Prevenirea specifică și nespecifică a gripei și ARVI

Prevenirea gripei specifice

Până în prezent, singura metodă sigură de prevenire a influenței este vaccinarea, care nu scutește prea mult de gripa ca de complicațiile ei (pneumonie, sinuzită, encefalopatie, astm și altele).

Prevenirea specifică a gripei este necesară în special pentru persoanele expuse riscului: femeile însărcinate, copiii, vârstnicii, lucrătorii din domeniul sănătății, persoanele cu imunitate slabă sau bolile cronice, persoanele cu boli ale inimii, vasele de sânge, sistemul respirator etc.

Scopul vaccinării este de a reduce morbiditatea și mortalitatea, în special la grupurile cu risc crescut (copii mici, vârstnici, bolnavi cronici). Prevenirea masivă a gripei în întreaga lume implică utilizarea de vaccinuri gripale moderne care sunt permise pentru utilizare anuală în funcție de indicațiile epidemice.

Drogurile noii generații conțin în compoziția lor un grup de proteine ​​de suprafață ale virusului, datorită cărora organismul creează o memorie imunologică agentului infecțios patogen. Când reintroduceți virusul, corpul recunoaște tipul de antigen cunoscut și îl elimină, datorită conținutului ridicat de anticorpi. Vaccinul nu provoacă boală, deoarece virusul (sau o parte din acesta) este slab artificial sau ucis.

După cum arată practica, vaccinarea în timp util împotriva gripei poate preveni boala în 80-90% din cazuri, atât la adulți, cât și la copii. Și dacă gripa încă apare, atunci la persoanele vaccinate, aceasta se desfășoară într-o formă ușoară și fără complicații grave. După vaccinare, imunitatea are loc în decurs de 14 zile. Aceasta este o imunitate pe termen scurt care durează 6-12 luni.

Vaccinarea gratuită a populației adulte și a copiilor împotriva gripei, vaccinul gripal "Sovigripp" și "Grippol +" a început pe teritoriul regiunii Sahalin. Șefilor de organizații li se recomandă să-și vaccineze angajații în detrimentul organizațiilor, indiferent de forma legală de proprietate. De asemenea, toată lumea se poate răzbuna pe propria cheltuială.

Prevenirea nespecifică a gripei și ARVI

Prevenirea nespecifică a gripei și ARVI este de a se asigura că organismul este rezistent la viruși și împiedică pătrunderea acestuia în organism.

Respectarea următoarelor recomandări practice vă va permite să vă protejați de infecție:

  • Menținerea parametrilor optimi ai temperaturii aerului și a umidității acestuia în camere cu o mulțime mare de oameni.
  • Aerisirea regulată a spațiilor.
  • Mergând în aerul proaspăt.
  • Nutriție completă. Alimentele trebuie să asigure aportul necesar de proteine, grăsimi, carbohidrați și vitamine.
  • Un regim adecvat de băut vă permite să refaceți rezervele de lichid ale organismului și să hidrateze mucoasele. S-a dovedit că este mult mai ușor pentru viruși să invadeze celulele epiteliale ale tractului respirator superior atunci când sunt uscate și au microfracturi.
  • Activitatea fizică, care include activități sportive zilnice.
  • Întreaga odihnă. Mai întâi de toate - este un somn sănătos. Pentru a menține funcționarea imunității, ar trebui să dormi cel puțin 8 ore pe zi.
  • Menținerea curățeniei în cameră, curățarea zilnică umedă cu utilizarea minimă a produselor chimice de uz casnic.
  • Introducerea modului de mascare în perioada epidemiilor de gripă și frig. Masca nu trebuie atinsă de mâini, după ce este atașată pe față. Reutilizarea sa nu este permisă. Schimbarea trebuie efectuată la fiecare 2 ore.
  • Evitarea locurilor aglomerate.
  • Spălați manual mâna după vizitarea locurilor publice. Până în acest moment nu trebuie să atingeți fața, buzele, nasul.
  • În ceea ce privește igiena, atenția trebuie acordată nu numai mâinilor, ci și pasajelor nazale. Natura toaletei ar trebui să fie efectuată după fiecare vizită într-un loc public. În acest scop, sunt potrivite soluții și spray-uri speciale pe bază de apă de mare, precum și soluție salină normală. În plus față de această procedură, puteți face gargară cu o soluție de sifon și sare.
  • În spațiile instituțiilor medicale, în sălile de clasă, în grupurile de grădinițe, în universități, se recomandă utilizarea lămpilor ultraviolete, desar.

Regulile pentru prevenirea nespecifică a gripei și ARVI există nu numai pentru persoanele sănătoase, ci și pentru cei deja bolnavi.

Ei trebuie să respecte următoarele recomandări:

  • - Este necesar să se respecte odihna de pat, să refuze să viziteze orice loc public. La primele simptome ale bolii, este important să-l apelați la domiciliu.
  • - Păstrați cât mai departe de persoanele sănătoase și folosiți o mască în timpul contactului forțat.
  • Pacientul trebuie să se afle într-o cameră separată, în care este necesară curățarea umedă și ventilația obișnuită.
  • Când tuse și strănut, acoperă-ți gura cu un țesut individual pentru a împiedica răspândirea virusului pe distanțe lungi.
  • Masa maximă de unică folosință nu trebuie folosită mai mult de 2 ore și după aceea trebuie eliminată.
  • După fiecare contact cu secrețiile respiratorii, mâinile trebuie tratate cu un gel antiseptic sau spălate bine cu săpun.
  • Toți cei care vin în contact cu o persoană bolnavă trebuie monitorizați timp de o săptămână.

Prevenirea gripei și ARVI este esențială pentru menținerea sănătății chiar și în timpul epidemiei. Abordarea principală a acestui caz, cu toată responsabilitatea, și să nu uităm de regulile simple de a se proteja și de cei dragi de infecție.

Prevenirea gripei specifice

Pentru a minimiza posibilitatea de infectare cu gripa și ARVI în timpul unei epidemii, este foarte important să se respecte un set de măsuri preventive. Există o prevenire specifică și nespecifică a gripei și ARVI, caracteristicile fiecăruia - veți învăța în acest articol.

Cum sunt transmise gripa si ARVI?

Pentru a înțelege ce măsuri preventive vor fi eficiente și de ce, este necesar să ne dăm seama cum virușii gripali și ARVI pot intra în corpul uman.

  1. Cea mai obișnuită cale de infecție a virusului este în aer. Prin strănut sau tuse, virusul părăsește locul șederii anterioare și este eliberat în mediul înconjurător. Dacă o persoană sănătoasă o inhalează și virusul se stabilește pe membrana mucoasă a gurii, bronhiei, nasului sau gâtului, atunci va începe reproducerea activă și răspândirea infecției.
  2. Există, de asemenea, un mecanism de contact al infecției. Această metodă este mai puțin probabil pentru că Virusul trebuie să treacă prin multe bariere, să supraviețuiască și să înceapă reproducerea într-un organism nou. Dacă o persoană infectată își închide gura cu o mână când strănută sau tuse, încercând să îi protejeze pe ceilalți și apoi, fără a bănui, scutură mâna unei persoane sănătoase, aceasta din urmă este lăsată să îi atingă nasul, gura sau freca ochii, iar probabilitatea de infectare crește de mai multe ori.

Virusul își păstrează viabilitatea în afara corpului uman timp de până la 3 săptămâni, astfel încât contactul unei persoane infectate cu jucării, feluri de mâncare și alte articole de uz casnic poate duce la boală a gripei sau la ARVI.

Caracteristici ale prevenirii specifice a gripei și SARS

Prevenirea specifică a gripei - crearea imunității artificiale la om împotriva unui agent patogen special cu vaccinuri. Vaccinarea este una dintre cele mai eficiente metode de prevenire a SRAS și a gripei, deoarece reduce riscul de infecție de aproape două ori și protejează organismul de consecințe grave. Dar această metodă are un dezavantaj semnificativ - un vaccin specific este eficient în raport cu o anumită tulpină a virusului gripal, ultimul număr 3 (2 tulpini de virus gripal de tip A și tip 1 B) pentru a proteja împotriva altor vaccinări nu poate.

Se recomandă vaccinarea în octombrie-noiembrie - cu o lună înainte de înălțimea infecției virale respiratorii acute și a gripei. Dacă o persoană a fost infectată după vaccinare, boala este mult mai ușoară sau mai asimptomatică.

Cele mai populare vaccinuri sunt:

Principiul acțiunii medicamentelor este acela de a administra antigenilor corpului agenții patogeni (virusul sau particulele acestuia), pe care sistemul imunitar le recunoaște și produce anticorpi. Când virusul reapare, organismul recunoaște tipul de antigen cunoscut și îl elimină datorită conținutului ridicat de anticorpi. Vaccinul nu provoacă boală, deoarece virusul (sau o parte din acesta) este slab artificial sau ucis.

În fiecare an, compoziția vaccinului se poate schimba datorită faptului că virusul gripal își schimbă cu ușurință structura. O persoană poate lua gripa de mai multe ori pe an doar pentru că a intrat în corpul său un tip "nou" de virus.

Inocularea este permisă după un examen medical, deoarece Vaccinurile au următoarele contraindicații:

  • alergii;
  • exacerbarea bolilor cronice;
  • boli acute;
  • febră mare;
  • vârsta de până la 6 luni.

Prevenirea specifică a gripei este necesară în special pentru persoanele expuse riscului: femeile însărcinate, copiii, vârstnicii, lucrătorii din domeniul sănătății, persoanele cu imunitate slabă sau boli cronice, boli ale inimii, vasele de sânge, sistemul respirator etc.

Preparatele au un grad ridicat de purificare și îndeplinesc toate cerințele organizațiilor farmacologice care produc vaccinuri și, prin urmare, sunt bine tolerate. Dar totuși pot exista complicații, ele sunt:

  • sistemic (cefalee, eșec al ritmului cardiac sau respirație, durere cu mușchii, salturi de tensiune arterială etc.);
  • local (răspunsul la vaccin nu este întregul organism, ci un anumit sistem: dureri de gât sau cap, nas curbat sau roșeață a pielii etc.).

Dacă apar complicații, ar trebui să informați medicul despre simptomele tulburatoare.

Caracteristicile prevenirii nespecifice a gripei și SARS

Prevenirea nespecifică a gripei și ARVI include o serie de măsuri: luarea de medicamente care reduc riscul de contractare a virusului; respectarea măsurilor sanitare și igienice și recreative care vor contribui la evitarea bolii.

Îmbunătățirea imunității

Virusurile gripale și ARVI sunt foarte agresive, pentru a le neutraliza organismul trebuie să aibă o imunitate puternică, capabilă să protejeze împotriva bolii. Un sistem imunitar puternic este baza unui stil de viață sănătos, deci este necesar să îl menținem și să îl consolidăm prin următoarele metode:

Dacă aderă în mod regulat la aceste reguli simple de prevenire nespecifică a SARS și a gripei, atunci o persoană va crește rezistența la diferite infecții, precum și pentru a îmbunătăți sănătatea fizică și psihică.

Aportul medicamentelor

Profilaxia nespecifică a gripei și ARVI ar trebui să fie însoțită de medicamente antivirale, deoarece aceste boli sunt de origine virală.

Grippheron este un medicament sigur și eficient pentru prevenirea SARS și a gripei. Admiterea este permisă chiar și pentru copii începând cu primul an. Principiul medicamentului vizează prevenirea reproducerii oricăror viruși care au intrat în corpul uman.

Unguentul Oskolinovaya este unul dintre cele mai simple și accesibile medicamente antivirale. Se recomandă utilizarea acestuia în timpul unei epidemii de ARVI sau gripa. Pentru utilizare, este necesar să lubrifiați mucoasa nazală înainte de a ieși afară sau în contact cu o gripă bolnavă sau ARVI. Substanța activă oxolin blochează penetrarea virusului în organism.

Tamiflu este eficient numai cu virusul gripei. Ingredientul activ oseltamiviracarboxilat inhibă patogenitatea și replicarea virusului.

Arbidolul inhibă activitatea virusurilor și, de asemenea, stimulează formarea propriilor interferoni. Medicamentul este scăzut toxic și este permis copiilor de la 3 ani.

De asemenea, profilaxia nespecifică a gripei poate include administrarea de vitamine, imunomodulatoare (Kagocel, Immunal, etc.).

Norme de igienă

Influenza și infecțiile virale respiratorii acute sunt transmise prin picături de aer și prin contact, pentru a reduce riscul de infecție, trebuie să se respecte următoarele recomandări:

  1. Spalati mainile cu sapun dupa fiecare plimbare. Când stați pe stradă pentru o lungă perioadă de timp, nu luați mâncare cu mâinile murdare și nu atingeți fața, utilizați șervețele antibacteriene, dezinfectanți și geluri antiseptice.
  2. Bandajul de tifon va fi deosebit de relevant în timpul incidenței vârfurilor. Astfel de măști sunt vândute în fiecare farmacie, de asemenea, puteți să le faceți și dumneavoastră.
  3. Pe cât posibil, este necesar să se evite strângerea de manete, locuri aglomerate: piețe, transport public, birouri etc.
  4. Este necesară efectuarea curățării umede, reduce riscul de inhalare a particulelor de praf infectate.
  5. Este necesar să ventilați camera timp de până la 20 de minute pe zi, astfel încât concentrația virusului într-o cameră închisă va scădea semnificativ.

Este mult mai ușor să previi boala decât să o vindeci, deci este imperativ să ai grijă de prevenire mai ales în perioadele de toamnă și de iarnă ale anului.

30. Metode de prevenire a gripei nespecifice.

Profilaxia nespecifică este o metodă de prevenire care vizează creșterea forțelor protectoare (reactive) ale corpului pentru a contracara virușii respiratori care intră în corpul uman. Profilaxia nespecifică se efectuează atât în ​​perioada preepidemică, cât și direct în timpul creșterii epidemiei a ratei de incidență.

Principalele grupe de medicamente utilizate pentru profilaxie sunt: ​​preparatele care conțin interferon, medicamente antivirale, complexe de vitamine, lizate bacteriene.

Nu uitați de recursurile populare cunoscute: luați vitamina C naturală sub formă de infuzie de trandafir, afine, lingonberries, coacăze negre, citrice. Utilizarea producției naturale volatile, în special a usturoiului.

Igiena personală joacă un rol important în prevenirea infecțiilor virale respiratorii. Este important să vă spălați mâinile mai des. Handshake, balustrade în transportul public, mânerele ușilor în organizații, clădiri publice etc. - toate acestea sunt surse de risc crescut de transmitere a virusului gripal; după orice contact cu zonele comune de mai sus, mâinile trebuie spălate. Contactul cu mâinile nedorite ar trebui evitat.

Este necesar să se ventileze premisele mai des, să se efectueze curățarea umedă a încăperilor cu ajutorul dezinfectanților. În organizații și instituții este recomandabil să se utilizeze echipamente care să reducă circulația celulelor virale și bacteriene în aer (recirculatoare, iradiatori bactericizi etc.)

Nu uitați de regimul termic: este important să vă îmbraciți în funcție de vreme, să nu permiteți hipotermia corpului, să respectați regimul de temperatură în clădirile rezidențiale și publice.

Este important - o dietă echilibrată, care afectează și rezistența organismului: folosirea alimentelor care conțin proteine ​​de înaltă calitate, vitaminele din grupa C (citrice, varză, șolduri etc.).

În timpul perioadei de răspândire epidemică a morbidității, este necesar să se urmeze recomandările de mai sus și, de asemenea, să se înceapă participarea la evenimentele de masă, în special în zone închise, locuri aglomerate, utilizarea măștilor medicale de unică folosință pentru protecția respiratorie (utilizarea unei măști nu trebuie să depășească 6 ore, reutilizarea măștii este inacceptabilă ), de cele mai multe ori pentru a fi în aer proaspăt.

Dacă dumneavoastră sau cei dragi vă îmbolnăviți (nas curbat, dureri în gât, febră, stare generală de rău, dureri de cap etc.), nu ar trebui să mergeți la muncă, școală, să trimiteți copilul la un grup organizat de copii, trebuie să vă adresați medicului la casă. Acest lucru este valabil mai ales în timpul creșterii epidemiei de incidență, când starea îndelungată în linie la policlinici poate agrava starea dumneavoastră. În cazul unui curs sever de boală, de a nu renunța la spitalizarea propusă, începerea tratamentului în timp util în spital va evita apariția efectelor adverse ale bolii. Când strănutați, tuse, curgeți nasul, folosiți șervețele de hârtie de unică folosință. După utilizare, acestea trebuie aruncate imediat, este absolut imposibil să le reutilizați. Pentru pacient este necesar să alocați un vas separat, după utilizare, să îl spălați bine și să îl dezinfectați. Este recomandabil să se izoleze pacientul într-o cameră separată, să se limiteze contactele membrilor sănătoși ai familiei și să se facă între ei prevenirea nespecifică. Cel mai adesea pentru a aerului sediul rezidential, pentru a efectua curatare umeda.

31. Metode de prevenire a situațiilor de urgență a gripei

Profilaxia de urgență, așa cum sugerează și numele, este necesară atunci când există o amenințare reală de îmbolnăvire, de exemplu, în timpul unei răceli sau al contactului cu o persoană care suferă de infecții respiratorii acute. Medicamentele se bazează pe interferon recombinant care blochează reproducerea oricărui tip de virus respirator la locul introducerii în organism - cavitatea nazală.

32. San gig măsoară cu gripa

Șeful instituției pentru copii este responsabil pentru implementarea unui complex de măsuri sanitaro-igienice și de dezinfecție destinate prevenirii și combaterii infecțiilor respiratorii acute în echipa copiilor.

Doctorul, asistenta, instruiește îngrijitorii, personalul junior și alții să pună în aplicare măsurile sanitaro-igienice și de dezinfecție, să asigure completitudinea și calitatea corespunzătoare a comportamentului lor în instituția copiilor.

În echipa de copii din grupul în care a fost identificat pacientul, dezinfecția finală este efectuată de personalul acestei instituții.

În perioada de creștere a incidenței gripei și a infecțiilor respiratorii acute se efectuează dezinfecția profilactică, care se desfășoară în același mod ca dezinfecția curentă.

Când iau copiii dimineața, ei măsoară temperatura corpului și examinează mucoasa orofaringelui. Termometrele folosite pentru dezinfecție sunt complet scufundate într-o soluție 0,5% de cloramină, depozitate uscată într-un recipient curat. Soluția dezinfectantă se schimbă zilnic. Spatulele metalice după o singură utilizare se fierb timp de 15 minute.

Atunci când se efectuează dezinfecția, se acordă o atenție deosebită ventilației încăperilor, procesării vesela, jucăriilor și a mobilierului în sălile de joacă și dormitoare.

Înainte de spălarea vesela, personalul își spală bine mâinile folosind un săpun și un prosop special selectat. Plăcile de ceai sunt spălate separat de sala de mese în două ape la o temperatură de 50 - 60 de grade.

Tacamuri după îndepărtarea mecanică a reziduurilor alimentare, scufundate într-o soluție dezinfectantă, astfel încât să fie acoperite cu o soluție. După aceea, se spală la 60 de grade. cu orice agent de degresare (bicarbonat de sodiu, detergenți lichizi etc.), spălat cu apă curentă sau într-un al doilea rezervor (chiuvetă) la o temperatură de 60 - 70 de grade. După spălare, se usucă într-o poziție verticală pe uscătoare specială, fără a șterge cu un prosop.

Pentru dezinfecția tacâmurilor, a ceaiurilor, a lingurilor și a altor obiecte, este posibil să folosiți un dulap de sterilizare pentru uscare (SSS-80 și altele) la 160 de grade. și timpul de expunere de 30 de minute. Vasele spălate au fost așezate în poziție verticală.

Mese, fețe de masă, fețe de masă din material plastic după fiecare masă sunt spălate cu soluție de săpun fierbinte sau soluție de sodă 2% utilizând cârpe curate fierte.

Jucăriile (plastic, cauciuc) sunt fie spălate cu apă fierbinte cu săpun sau cu soluție de sodiu 2% în bazine speciale etichetate cu cârpe curate fierbinți sau cu perie: în grupuri pepiniere - de 2 ori pe zi (în după-amiaza și la sfârșitul zilei) grupuri - o dată la sfârșitul zilei.

Pentru dezinfecție, acestea sunt scufundate în soluții dezinfectante, astfel încât jucăriile să nu iasă, sunt presate cu ceva greu. După dezinfecție, acestea sunt spălate cu apă curentă. Jucăriile moi în momentul creșterii incidenței gripei și a infecțiilor respiratorii acute sunt eliminate din utilizare.

Podele, pereți, mobilier sunt șterse cu o cârpă, iar mobilierul tapițat este curățat cu perii înmuiate într-una din soluțiile de dezinfectare.

Însoțitorii monitorizează cu atenție curățenia mâinilor și a mâinilor copiilor. Mâinile se spală de două ori cu apă caldă și săpun. Pentru spălarea mâinilor alocați săpun pentru personal (îngrijitor, dădacă) și mai ales pentru copii, toți folosesc prosoape individuale.

Grupurile de îngrijitori, grupurile de îngrijitori trebuie să aibă câte două pungi de laborator de zi cu zi, dintre care una este purtată doar atunci când hrănesc copii.

În grupul aflat sub carantină (sau filtru - izolator), covoarele, căile, jucăriile moi sunt excluse din utilizare. Copiii folosesc feluri de mâncare individuale.

Pentru dezinfecția aerului în timpul dezinfecției actuale, cutiile de aerosoli pot fi utilizate în conformitate cu instrucțiunile pentru a reduce contaminarea microbiană a aerului și deodorizarea acestuia: "Buchet", "Adizol", "Pink", "Lilac" etc.

Lămpile ultraviolete bactericide pot fi, de asemenea, utilizate pentru a dezinfecta aerul interior.

În perioada de creștere a incidenței gripei și a infecțiilor respiratorii acute, personalul ar trebui să lucreze în măști de tifon cu 4 straturi sau respiratori "Petal-200" FPP-15. Măștile se schimbă după 4 ore, respiratoarele - zilnic.

33. Difteria. Sursa infecției, modul de transmitere, simptome

Este o boală infecțioasă provocată de bacteria Corynebacterium diphtheriae (Bacillus Löffler). Cel mai adesea afectează orofaringeul, dar afectează adesea laringele, bronhiile, pielea și alte organe.

Difteria este o antroponoză, adică oamenii sunt un rezervor al bolii. Infecția unei persoane sănătoase poate apărea din:

Pacientul difteric. Cu cât gravitatea este mai severă, cu atât mai multe bacterii se eliberează de pacient. [1]

Un purtător sănătos de bacterii.

În aer (tuse, strănut) [2]

Contactul și gospodăria (prin intermediul obiectelor cu care pacientul a intrat în contact)

Alimentele - prin produse contaminate (lapte, brânză etc.)

Boala este însoțită de următoarele simptome:

Paloare a pielii;

Edemul țesuturilor moi ale gâtului;

Afecțiuni ușoare în gât, dificultăți la înghițire;

O creștere a amigdalelor;

Hiperemia și edemul mucoasei faringiene;

Placa Lumpy (poate fi de orice culoare, dar cel mai adesea este gri-alb), care acoperă amigdalele palatine și uneori se extinde până la arcele palatine, palatul moale, pereții laterali ai faringelui, laringele;

Ganglionii limfatici de col uterin mărit.

34. Prevenirea difteriei

Imunizarea (vaccinarea) cu anatoxină (vaccin combinat (DTP, ADS) și revaccinarea populației adulte pentru a menține imunitatea (ADS-M).

În focar: carantină, izolate de contact, se fac analize, se efectuează monitorizarea.

35. Cholera. Sursa infecției, modul de transmitere, simptome

Aceasta este o infecție antropozoonoză intestinală acută cauzată de bacteriile speciei Vibrio cholerae.

Prevenirea gripei și ARVI

"Virusul a crescut foarte mult în întreaga lume a gripei, trei sau patru, boala este în creștere" Cu siguranță, mulți oameni își amintesc aceste linii din cântecul lui V. Vysotsky. Și deși jumătate de secol a trecut de la scrierea lor, ei nu au devenit mai puțin relevanți. Într-adevăr, în fiecare an auzim despre noi epidemii de gripă, uneori cu proprietăți neobișnuite, necunoscute anterior. Și noi tulpini de virusi, de regulă, sunt mai periculoase și mai periculoase. Ce să faci într-o situație similară? Cum să vă protejați și pe cei dragi de infecție?

Modalități de prevenire a gripei și SARS

Prevenirea gripei și ARVI are multe metode. Apropo, deși mulți nu împărtășesc aceste boli, precum și SARS și infecții respiratorii acute, acest lucru nu este chiar adevărat. ARVI este o boală respiratorie de natură pur virală. Dacă afecțiunile respiratorii sunt bacteriene în natură, atunci acestea nu includ ARVI. Statisticile arată că, în cele mai multe cazuri, respirația (răcelile) este cauzată inițial de viruși. Deși bacteriile se pot alătura mai târziu virușilor, se pot așeza pe membranele mucoase și în tracturile respiratorii și își continuă activitatea distructivă, ceea ce este facilitată de imunitatea slăbită ca urmare a invaziei virușilor.

Principalii viruși care provoacă SARS sunt virusurile parainfluenza, adenovirusurile, rinovirusurile și enterovirusurile. În ceea ce privește gripa, aceasta poate fi, de asemenea, atribuită în mod oficial infecțiilor virale respiratorii acute, deoarece această boală este, de asemenea, provocată de un virus. Cu toate acestea, datorită gradului ridicat de pericol de gripă, această boală este tratată separat. Și prevenirea gripei trebuie făcută cu cea mai mare seriozitate.

Măsurile de prevenire sunt împărțite în două categorii - specifice și nespecifice. Prevenirea specifică a gripei și ARVI vizează blocarea infecției cu virusurile gripale și ARVI. Prevenirea nespecifică a gripei și ARVI include măsuri generale de prevenire a răspândirii diferitelor boli respiratorii, nu neapărat cauzate de viruși.

Principalele metode de prevenire sunt:

  • luând medicamente antivirale
  • luând medicamente imunomodulatoare,
  • vaccinare,
  • purtarea măștilor,
  • dieta,
  • întărirea și întărirea corpului
  • igienă,
  • evitând locurile aglomerate în timpul epidemiilor.

Să analizăm mai detaliat toate aceste metode. Nu toate sunt potrivite pentru prevenirea tuturor tipurilor de boli virale. Unele dintre acestea sunt destinate exclusiv combaterii virusului gripal.

medicamente

Prevenirea gripei și a infecțiilor virale respiratorii acute cu medicamente este mult mai puțin eficientă și sigură decât se crede de obicei și are multe limitări. Și, prin urmare, nu ar trebui considerată drept una principală. Motivele acestei situații vor fi discutate mai jos.

Medicamentele destinate să lupte împotriva gripei și ARVI pot fi împărțite în mai multe categorii:

  • medicamente etiotropice (acțiune directă)
  • imunomodulatori,
  • medicamentele simptomatice.

Medicamente etiotropice

Medicamentele etiotropice acționează direct asupra virușilor, ucigându-le sau făcând imposibilă reproducerea lor. Trebuie remarcat imediat că în prezent nu există medicamente etiotrope eficiente care să vizeze prevenirea ARVI (nu a gripei). Cu unele rezerve la această categorie pot fi atribuite, probabil, Arbidol. Toate celelalte medicamente din acest grup (oseltamivir (Tamiflu), Relenza, Peramivir, Remantadine) sunt eficiente numai împotriva virusurilor gripale. Cu toate acestea, prevenirea gripei cu ajutorul lor este nedorită din cauza toxicității ridicate a acestor medicamente. Cu alte cuvinte, este puțin probabil ca beneficiile potențiale ale medicamentelor etiotrope să depășească daunele pe care acestea le provoacă organismului, cu utilizarea lor constantă.

Medicamentele etiotrope sunt destinate doar pentru utilizarea în perioada inițială de gripă. Ele ajută organismul să lupte împotriva virusului și să reducă timpul bolii. Prin urmare, prevenirea gripei cu ajutorul lor poate fi justificată doar dacă există o probabilitate foarte mare de a contracta gripă (de exemplu, dacă există o persoană cu gripă din familie) și apoi numai pentru o perioadă extrem de scurtă de timp.

imunomodulatori

Recent, în țara noastră a apărut o modă generală pentru imunomodulatori, cum ar fi Grippferon, Viferon, Kagocel și multe altele, care sporesc imunitatea și stimulează producerea anumitor substanțe interferon care luptă împotriva infecțiilor virale. În plus, acest tip de medicamente este relativ ieftin în comparație cu medicamentele etiotropice.

Cu toate acestea, mulți imunologi avertizează împotriva utilizării necontrolate a acestor medicamente, în special în scopuri profilactice. Acest lucru se datorează faptului că imunitatea susținută de aceste medicamente nu este consolidată pe termen lung, ci mai degrabă se prăbușește, deoarece încetează să mai funcționeze independent și se activează atunci când apar agenți infecțioși, dar așteaptă stimuli externi.

Astfel, prevenirea gripei și a infecțiilor virale respiratorii acute cu ajutorul medicamentelor imunomodulatoare și a medicamentelor cu interferon ar trebui utilizată numai în cazuri speciale - dacă o persoană are într-adevăr un nivel scăzut de imunitate. Și acest lucru ar trebui stabilit cu ajutorul unei examinări speciale a sistemului imunitar și nu se deduce din concluzii precum: "Eu sau copilul meu au adesea gripa, așa că trebuie să beau acest medicament sau medicamentele reclamate la modă pentru gripă".

Medicamentele simptomatice

A treia categorie de medicamente utilizate pentru tratamentul gripei și ARVI sunt medicamente antipiretice și analgezice care conțin paracetamol, ibuprofen și aspirină. Datorită publicității agresive, acestea sunt adesea percepute ca un mijloc de prevenire eficientă a SRAS și a gripei. Între timp, folosirea lor în această calitate este pur și simplu inacceptabilă. Nu numai că prevenirea gripei și ARVI cu ajutorul lor este complet lipsită de sens, deoarece acestea nu afectează nici virușii, nici sistemul imunitar uman, este, de asemenea, extrem de periculos. Medicamentele cum ar fi paracetamolul și aspirina (acid acetilsalicilic) cu utilizare pe termen lung au un efect negativ asupra ficatului, iar aspirina, în plus, poate provoca sângerări interne și exacerbarea bolilor cronice ale stomacului. Aspirina este, în general, contraindicată la copiii cu vârsta sub 12 ani datorită riscului ridicat de complicații incurabile asociate cu ficatul.

vaccinare

Astfel, în prevenirea gripei și ARVI se bazează pe pastile miraculoase nu merită. Ce urmează să fie făcut în acest caz? Din fericire, există și alte modalități. În special, în timpul epidemiilor de gripă, vaccinările reprezintă o măsură de precauție fiabilă. Acestea sunt concepute pentru a forma o imunitate rezistentă la virușii care provoacă boli. Cu toate acestea, această metodă are de asemenea dezavantaje, principala fiind aceea că vaccinările actuale protejează numai împotriva virusurilor gripale și nu a virușilor care provoacă ARVI. Cu toate acestea, eficiența acestei metode de prevenire a gripei este destul de ridicată, iar în unele cazuri poate atinge 80-90%.

Vaccinările au și alte neajunsuri:

  • unele contraindicații sunt boli severe ale plămânilor, inimii, rinichilor, tendinței de alergie;
  • acestea nu trebuie administrate copiilor sub șase luni (unele tipuri de vaccinări - până la 3 ani);
  • imunitatea generată de vaccinare este relativ scurtă - de la șase luni până la un an (în funcție de tipul de vaccin).

Măsuri preventive nespecifice

Prevenirea gripei și ARVI include alte metode. În special, bandajele de tifon au câștigat recent popularitate pe scară largă, care sunt destinate să protejeze tractul respirator al unei persoane care le transportă de la viruși în timpul unei epidemii de gripă. Cât de eficiente sunt acestea? În acest sens, există puncte de vedere diferite. Unii experți consideră că beneficiile lor sunt mici, dacă nu să spunem - zero. Faptul este că virușii sunt atât de mici, încât pot pătrunde cu ușurință în țesătura pansamentului și pot intra în pasajele nazale.

Este un alt lucru - când o persoană care are gripa sau ARVI poartă o mască. Într-un astfel de caz, atunci când tuse sau strănut, picăturile de saliva sau spută se vor lăsa pe mască și nu se vor împrăștia în lateral, ceea ce va împiedica persoanele bolnave să fie infectate cu viruși. În plus, din păcate, nu toată lumea știe că măștile sunt obiecte de unică folosință și după trei sau patru ore de purtare ele trebuie înlocuite, altfel ele devin ele însele un obiect care se răspândește la viruși și microbi.

În cazul unei epidemii de gripă, o soluție preventivă sensibilă constă în limitarea contactului cu un număr mare de persoane. De exemplu, ar trebui să evitați magazinele aglomerate mari și magazinele, piețele, evenimentele sportive și sociale, mitingurile etc. Ar trebui să fie mai puțin de transport public. Dacă vedeți că o persoană tuse și strănută, atunci este mai bine să stați departe de o astfel de persoană. Părinții ar trebui să ia în considerare și limitarea contactului copilului cu colegii. Desigur, dacă o carantină a bolii nu a fost declarată într-o școală sau grădiniță, atunci copilul trebuie să meargă la o instituție. Cu toate acestea, ar trebui să se asigure că copilul nu va merge să viziteze în timpul epidemiei, la un fel de evenimente, ar călători mai puțin în transportul public.

În majoritatea cazurilor, virusurile gripale și ARVI sunt răspândite prin picături de aer. Cu toate acestea, mulți oameni nici măcar nu bănuiesc că virușii pot persista pe obiecte și suprafețe din jurul nostru câteva ore. Prin urmare, în cazul unei epidemii de gripă, pentru a preveni infecția, este necesar să se mențină curățenia necesară în casă și să se respecte igiena personală. După ce veniți acasă, trebuie să vă spălați mereu mâinile cu săpun și apă. De asemenea, este recomandabil să vă clătiți în mod regulat gura și gâtul cu soluții de sifon. Clătirea cavității nazale poate servi și ca o garanție suplimentară împotriva virușilor. Nu este un secret faptul că virușii nu pot intra imediat în tractul respirator și se pot așeza pe suprafața membranei mucoase a pasajelor nazale și pe părul căptușind pasajele nazale. Pentru a curăța nasul, se recomandă utilizarea picăturilor de hidratare cu sare de mare. În absența unor astfel de soluții, este posibil să se facă prin spălarea pasajele nazale cu săpun obișnuit.

Promovarea sănătății, sportul și întărirea corpului, o alimentație bună reprezintă, de asemenea, modalități importante de prevenire a gripei și a altor boli infecțioase. De asemenea, nu trebuie să uităm că virușii, așa cum spuneau eroii comediei populare, "se dezvoltă mai rapid într-un organism slăbit de nicotină, alcool și exces de lucruri rele". Este necesar să se respecte o dietă echilibrată, să se mănânce o cantitate suficientă de vitamine, în primul rând, vitamina C. Nu este un secret că în timpul iernii și primăvara cantitatea lor în mâncarea noastră este mică. Dacă este necesar, ar trebui să luați complexe de vitamine. De asemenea, merită atenția acordată menținerii rutinei zilnice și odihnei - la urma urmei, somnul bun, odihna și absența oboselii sunt, de asemenea, o garanție a imunității puternice.

Cu toate acestea, trebuie să se înțeleagă bine că fructele și legumele nu posedă magie magică care ne poate proteja de orice afecțiune și nu transformă prevenirea în absurditate. De exemplu, există încă o legendă vie, potrivit căreia un cap de usturoi suspendat din gât poate proteja un copil de gripă. Inutil să spun că aceasta este o acțiune complet lipsită de sens - usturoiul, în ciuda proprietăților sale utile, nu are absolut nici un efect antiviral, iar inhalarea aromei de usturoi nu ajută la prevenirea gripei.

Din cele de mai sus, putem concluziona că nu există mijloace absolut fiabile de prevenire care să ne protejeze de gripa și ARVI. Practic, oricine cel puțin o dată în viață este bolnav cu boli respiratorii, și nu este nimic de îngrijorat. Cu toate acestea, este foarte posibil ca toată lumea să reducă șansa de a lua un virus periculos.

Profilaxie specifică și nespecifică a gripei

Profilaxia specifică și nespecifică a gripei va reduce în mod semnificativ probabilitatea de incidență a gripei în perioada epidemiei.

de fapt

Gripa este o boală virală respiratorie acută care este severă și poate duce la apariția unui număr de complicații. Având în vedere ușurința răspândirii bolii, precum și consecințele negative pe care aceasta le poate determina, întrebările rămân relevante pentru prevenirea eficientă a gripei.

În prezent, în multe țări, există două forme principale de prevenire a gripei: utilizarea de vaccinuri (prevenirea specifică) și respectarea normelor de igienă personală și publică (prevenirea nespecifică).

Prevenirea gripei specifice

Până în prezent, singura metodă sigură de prevenire a influenței este vaccinarea, care nu scutește prea mult de gripa ca de complicațiile ei (pneumonie, sinuzită, encefalopatie, astm și altele). Scopul vaccinării nu este eliminarea completă a virusurilor gripale, ci o reducere a morbidității și a mortalității, în special la grupurile cu risc ridicat (copii mici, vârstnici, bolnavi cronici).

Organizația Mondială a Sănătății recomandă ca persoanele cu vârsta peste 65 de ani, copiii cu vârste cuprinse între 6 luni și 15 ani să fie vaccinați în fiecare an, precum și lucrători din domeniul sănătății și alte persoane pentru care complicațiile gripei sunt deosebit de periculoase.

Prevenirea masivă a gripei în întreaga lume implică utilizarea de vaccinuri gripale moderne care sunt permise pentru utilizare anuală în funcție de indicațiile epidemice.

Drogurile noii generații conțin în compoziția lor un grup de proteine ​​de suprafață ale virusului, datorită cărora organismul creează o memorie imunologică agentului infecțios patogen.

După cum arată practica, vaccinarea în timp util împotriva gripei poate preveni boala în 80-90% din cazuri, atât la adulți, cât și la copii. Și dacă gripa încă apare, atunci la persoanele vaccinate, aceasta se desfășoară într-o formă ușoară și fără complicații grave.

După vaccinare, imunitatea are loc în decurs de 14 zile. Aceasta este o imunitate pe termen scurt care durează 6-12 luni.

Prevenirea gripei nespecifice

Utilizarea drogurilor

Profilaxia nespecifică a gripei poate include folosirea medicamentelor antivirale, a agenților imunobiologici, a chimioterapiei și a altor medicamente. Medicii recomandă să cumpere astfel de medicamente în avans, astfel încât acestea să fie în kit-ul de prim-ajutor. Selectarea medicamentelor necesare se face cel mai bine după consultarea unui medic care vă va spune care grupuri de medicamente sunt preferabile pentru dvs. și membrii familiei dumneavoastră.

Activități de salubritate și agrement

În perioada epidemică, este extrem de important să respectăm regulile de igienă personală și publică. Poate că principala măsură preventivă în acest caz este spălarea frecventă a mâinilor cu săpun și apă. În transport și în locurile publice se recomandă utilizarea șervețelelor umede și a lichidelor speciale cu efect antimicrobian. Încearcă cât mai puțin posibil să atingi gura și nasul, deoarece un număr mare de particule virale au fost depuse pe mâini.

Este necesar să aerul spațiul de locuit cât mai des posibil. Se recomandă instalarea unui umidificator în casă, în special în timpul iernii, când încălzirea este pornită și aerul din camere este uscat.

La fel de important în prevenirea gripei are un mod de viață. Este necesar să se respecte rutina zilnică optimă, programul de lucru și odihna adecvată. Dieta ar trebui să includă o mulțime de legume și fructe proaspete, sucuri și ceaiuri din plante.

În ceea ce privește o astfel de metodă non-specifică de profilaxie ca temperare, atunci este de preferat să începeți temperarea în sezonul cald. Încălzirea crește proprietățile de protecție ale corpului, ceea ce vă permite să rezistați în mod eficient virușilor și a altor agenți patogeni patogeni.

Profilaxia nespecifică și specifică a gripei și ARVI

Profilaxie specifică și nespecifică a gripei

Profilaxia specifică și nespecifică a gripei va reduce în mod semnificativ probabilitatea de incidență a gripei în perioada epidemiei.

de fapt

Gripa este o boală virală respiratorie acută care este severă și poate duce la apariția unui număr de complicații. Având în vedere ușurința răspândirii bolii, precum și consecințele negative pe care aceasta le poate determina, întrebările rămân relevante pentru prevenirea eficientă a gripei.

În prezent, în multe țări, există două forme principale de prevenire a gripei: utilizarea de vaccinuri (prevenirea specifică) și respectarea normelor de igienă personală și publică (prevenirea nespecifică).

Prevenirea gripei specifice

Până în prezent, singura metodă sigură de prevenire a influenței este vaccinarea, care nu scutește prea mult de gripa ca de complicațiile ei (pneumonie, sinuzită, encefalopatie, astm și altele). Scopul vaccinării nu este eliminarea completă a virusurilor gripale, ci o reducere a morbidității și a mortalității, în special la grupurile cu risc ridicat (copii mici, vârstnici, bolnavi cronici).

Organizația Mondială a Sănătății recomandă ca persoanele cu vârsta peste 65 de ani, copiii cu vârste cuprinse între 6 luni și 15 ani să fie vaccinați în fiecare an, precum și lucrători din domeniul sănătății și alte persoane pentru care complicațiile gripei sunt deosebit de periculoase.

Prevenirea masivă a gripei în întreaga lume implică utilizarea de vaccinuri gripale moderne care sunt permise pentru utilizare anuală în funcție de indicațiile epidemice.

Drogurile noii generații conțin în compoziția lor un grup de proteine ​​de suprafață ale virusului, datorită cărora organismul creează o memorie imunologică agentului infecțios patogen.

După cum arată practica, vaccinarea în timp util împotriva gripei poate preveni boala în 80-90% din cazuri, atât la adulți, cât și la copii. Și dacă gripa încă apare, atunci la persoanele vaccinate, aceasta se desfășoară într-o formă ușoară și fără complicații grave.

După vaccinare, imunitatea are loc în decurs de 14 zile. Aceasta este o imunitate pe termen scurt care durează 6-12 luni.

Bine ai venit! Ce pot fi luate în timpul sarcinii pentru prevenirea gripei 18 octombrie 2013, 17:25 Bună ziua! Ce pot să iau în timpul sarcinii pentru prevenirea gripei? Mulțumesc.

Prevenirea gripei nespecifice

Utilizarea drogurilor

Profilaxia nespecifică a gripei poate include folosirea medicamentelor antivirale, a agenților imunobiologici, a chimioterapiei și a altor medicamente.

Medicii recomandă să cumpere astfel de medicamente în avans, astfel încât acestea să fie în kit-ul de prim-ajutor.

Selectarea medicamentelor necesare se face cel mai bine după consultarea unui medic care vă va spune care grupuri de medicamente sunt preferabile pentru dvs. și membrii familiei dumneavoastră.

Activități de salubritate și agrement

În perioada epidemică, este extrem de important să respectăm regulile de igienă personală și publică. Poate că principala măsură preventivă în acest caz este spălarea frecventă a mâinilor cu săpun și apă.

În transport și în locurile publice se recomandă utilizarea șervețelelor umede și a lichidelor speciale cu efect antimicrobian.

Încearcă cât mai puțin posibil să atingi gura și nasul, deoarece un număr mare de particule virale au fost depuse pe mâini.

Este necesar să aerul spațiul de locuit cât mai des posibil. Se recomandă instalarea unui umidificator în casă, în special în timpul iernii, când încălzirea este pornită și aerul din camere este uscat.

La fel de important în prevenirea gripei are un mod de viață. Este necesar să se respecte rutina zilnică optimă, programul de lucru și odihna adecvată. Dieta ar trebui să includă o mulțime de legume și fructe proaspete, sucuri și ceaiuri din plante.

În ceea ce privește o astfel de metodă non-specifică de profilaxie ca temperare, atunci este de preferat să începeți temperarea în sezonul cald. Încălzirea crește proprietățile de protecție ale corpului, ceea ce vă permite să rezistați în mod eficient virușilor și a altor agenți patogeni patogeni.

Horz și Orvi - Diferențe

do-it-yourself picături de tuse

gripa patogena

Prevenirea specifică și nespecifică a gripei și ARVI: care include

Pentru a minimiza posibilitatea de infectare cu gripa și ARVI în timpul unei epidemii, este foarte important să se respecte un set de măsuri preventive. Există o prevenire specifică și nespecifică a gripei și ARVI, caracteristicile fiecăruia - veți învăța în acest articol.

Prevenirea gripei este specifică și nespecifică.

Cum sunt transmise gripa si ARVI?

Pentru a înțelege ce măsuri preventive vor fi eficiente și de ce, este necesar să ne dăm seama cum virușii gripali și ARVI pot intra în corpul uman.

  1. Cea mai obișnuită cale de infecție a virusului este în aer. Prin strănut sau tuse, virusul părăsește locul șederii anterioare și este eliberat în mediul înconjurător. Dacă o persoană sănătoasă o inhalează și virusul se stabilește pe membrana mucoasă a gurii, bronhiei, nasului sau gâtului, atunci va începe reproducerea activă și răspândirea infecției.
  2. Există, de asemenea, un mecanism de contact al infecției. Această metodă este mai puțin probabil pentru că Virusul trebuie să treacă prin multe bariere, să supraviețuiască și să înceapă reproducerea într-un organism nou. Dacă o persoană infectată își închide gura cu o mână când strănută sau tuse, încercând să îi protejeze pe ceilalți și apoi, fără a bănui, scutură mâna unei persoane sănătoase, aceasta din urmă este lăsată să îi atingă nasul, gura sau freca ochii, iar probabilitatea de infectare crește de mai multe ori.

Virusul își păstrează viabilitatea în afara corpului uman timp de până la 3 săptămâni, astfel încât contactul unei persoane infectate cu jucării, feluri de mâncare și alte articole de uz casnic poate duce la boală a gripei sau la ARVI.

Caracteristici ale prevenirii specifice a gripei și SARS

Prevenirea specifică a gripei - crearea imunității artificiale la om împotriva unui agent patogen special cu vaccinuri. Vaccinarea este una dintre cele mai eficiente metode de prevenire a SRAS și a gripei, deoarece

reduce riscul de infecție de aproape două ori și protejează organismul de consecințe grave. Dar această metodă are un dezavantaj semnificativ - un vaccin specific este eficient în raport cu o anumită tulpină a virusului gripal,

ultimul număr 3 (2 tulpini de virus gripal de tip A și tip 1 B) pentru a proteja împotriva altor vaccinări nu poate.

Se recomandă vaccinarea în octombrie-noiembrie - cu o lună înainte de înălțimea infecției virale respiratorii acute și a gripei. Dacă o persoană a fost infectată după vaccinare, boala este mult mai ușoară sau mai asimptomatică.

Cele mai populare vaccinuri sunt:

Principiul acțiunii medicamentelor este acela de a administra antigenilor corpului agenții patogeni (virusul sau particulele acestuia), pe care sistemul imunitar le recunoaște și produce anticorpi. Când virusul reapare, organismul recunoaște tipul de antigen cunoscut și îl elimină datorită conținutului ridicat de anticorpi. Vaccinul nu provoacă boală, deoarece virusul (sau o parte din acesta) este slab artificial sau ucis.

În fiecare an, compoziția vaccinului se poate schimba datorită faptului că virusul gripal își schimbă cu ușurință structura. O persoană poate lua gripa de mai multe ori pe an doar pentru că a intrat în corpul său un tip "nou" de virus.

Trebuie să fii vaccinat pentru gripa anuală

Inocularea este permisă după un examen medical, deoarece Vaccinurile au următoarele contraindicații:

  • alergii;
  • exacerbarea bolilor cronice;
  • boli acute;
  • febră mare;
  • vârsta de până la 6 luni.

Prevenirea specifică a gripei este necesară în special pentru persoanele expuse riscului: femeile însărcinate, copiii, vârstnicii, lucrătorii din domeniul sănătății, persoanele cu imunitate slabă sau boli cronice, boli ale inimii, vasele de sânge, sistemul respirator etc.

Preparatele au un grad ridicat de purificare și îndeplinesc toate cerințele organizațiilor farmacologice care produc vaccinuri și, prin urmare, sunt bine tolerate. Dar totuși pot exista complicații, ele sunt:

  • sistemic (cefalee, eșec al ritmului cardiac sau respirație, durere cu mușchii, salturi de tensiune arterială etc.);
  • local (răspunsul la vaccin nu este întregul organism, ci un anumit sistem: dureri de gât sau cap, nas curbat sau roșeață a pielii etc.).

Dacă apar complicații, ar trebui să informați medicul despre simptomele tulburatoare.

Caracteristicile prevenirii nespecifice a gripei și SARS

Prevenirea nespecifică a gripei și ARVI include o serie de măsuri: luarea de medicamente care reduc riscul de contractare a virusului; respectarea măsurilor sanitare și igienice și recreative care vor contribui la evitarea bolii.

Îmbunătățirea imunității

Virusurile gripale și ARVI sunt foarte agresive, pentru a le neutraliza organismul trebuie să aibă o imunitate puternică, capabilă să protejeze împotriva bolii. Un sistem imunitar puternic este baza unui stil de viață sănătos, deci este necesar să îl menținem și să îl consolidăm prin următoarele metode:

Dacă aderă în mod regulat la aceste reguli simple de prevenire nespecifică a SARS și a gripei, atunci o persoană va crește rezistența la diferite infecții, precum și pentru a îmbunătăți sănătatea fizică și psihică.

Sunetul somn este important pentru sănătate

Aportul medicamentelor

Profilaxia nespecifică a gripei și ARVI ar trebui să fie însoțită de medicamente antivirale, deoarece aceste boli sunt de origine virală.

Grippheron este un medicament sigur și eficient pentru prevenirea SARS și a gripei. Admiterea este permisă chiar și pentru copii începând cu primul an. Principiul medicamentului vizează prevenirea reproducerii oricăror viruși care au intrat în corpul uman.

Unguentul Oskolinovaya este unul dintre cele mai simple și accesibile medicamente antivirale. Se recomandă utilizarea acestuia în timpul unei epidemii de ARVI sau gripa. Pentru utilizare, este necesar să lubrifiați mucoasa nazală înainte de a ieși afară sau în contact cu o gripă bolnavă sau ARVI. Substanța activă oxolin blochează penetrarea virusului în organism.

Tamiflu este eficient numai cu virusul gripei. Ingredientul activ oseltamiviracarboxilat inhibă patogenitatea și replicarea virusului.

Arbidolul inhibă activitatea virusurilor și, de asemenea, stimulează formarea propriilor interferoni. Medicamentul este scăzut toxic și este permis copiilor de la 3 ani.

De asemenea, profilaxia nespecifică a gripei poate include administrarea de vitamine, imunomodulatoare (Kagocel, Immunal, etc.).

Vitaminele ajută la întărirea sistemului imunitar

Norme de igienă

Influenza și infecțiile virale respiratorii acute sunt transmise prin picături de aer și prin contact, pentru a reduce riscul de infecție, trebuie să se respecte următoarele recomandări:

  1. Spalati mainile cu sapun dupa fiecare plimbare. Când stați pe stradă pentru o lungă perioadă de timp, nu luați mâncare cu mâinile murdare și nu atingeți fața, utilizați șervețele antibacteriene, dezinfectanți și geluri antiseptice.
  2. Bandajul de tifon va fi deosebit de relevant în timpul incidenței vârfurilor. Astfel de măști sunt vândute în fiecare farmacie, de asemenea, puteți să le faceți și dumneavoastră.
  3. Pe cât posibil, este necesar să se evite strângerea de manete, locuri aglomerate: piețe, transport public, birouri etc.
  4. Este necesară efectuarea curățării umede, reduce riscul de inhalare a particulelor de praf infectate.
  5. Este necesar să ventilați camera timp de până la 20 de minute pe zi, astfel încât concentrația virusului într-o cameră închisă va scădea semnificativ.

Curatati umed in mod regulat

Este mult mai ușor să previi boala decât să o vindeci, deci este imperativ să ai grijă de prevenire mai ales în perioadele de toamnă și de iarnă ale anului.

De asemenea, recomandăm: Buletinul de prevenire a gripei

Prevenirea gripei și ARVI: 5 recomandări

Puteți preveni gripa cu ajutorul mijloacelor tradiționale și tradiționale. Pentru a reduce incidența infecțiilor virale, există câteva reguli care vă ajută să vă întăriți corpul și să îl protejați de SARS și de gripă. Unul dintre aspectele importante ale prevenirii sunt produsele care trebuie să fie proaspete și sănătoase. Consumul în timp util de vitamine și minerale, educația fizică și igiena va ajuta să nu se îmbolnăvească chiar și în timpul epidemiilor.

Prevenirea SRAS ar trebui să fie efectuată atât de persoane sănătoase, cât și de cei deja bolnavi.

Al doilea ar trebui să urmeze câteva recomandări:

  • În primele zile trebuie să respectați repausul de pat;
  • Dacă trebuie să mergeți la studiu sau să lucrați, ar trebui să purtați o mască pentru a nu infecta pe alții;
  • Când strănut și tuse, acoperiți nasul și gura cu un țesut sau o batistă;
  • Spalati-va mainile cu sapun sau antiseptic;
  • Reglați regulat camera în care se află pacientul și persoana trebuie să iasă pentru câteva minute.

În ceea ce privește o varietate de medicamente care ajută la întărirea sistemului imunitar, acestea ar trebui selectate numai prin consultarea unui specialist, deoarece acum există o cantitate enormă de "placebo", care sunt poziționate ca imunostimulante, dar se dovedesc a fi medicamente inutile.

Pentru a se angaja în prevenirea SARS ar trebui să fie în mod regulat în timpul iernii

Medicamentele antivirale trebuie, de asemenea, să fie cumpărate și luate în conformitate cu instrucțiunile medicului.

Nu uitați de diferitele complexe de vitamine, încărcarea, întărirea corpului. Astfel, este posibilă întărirea sistemului imunitar și chiar menținerea sănătății în timpul unei epidemii.

Tipuri de prevenire specifică

Prevenirea specifică implică vaccinarea organismului. Cu toate acestea, această procedură poate fi cu adevărat eficientă numai în cazul vaccinării a jumătate din populație. În total, în prezent există peste 25 de vaccinuri diferite împotriva gripei de diferite generații. În laboratoare, specialiștii de la începutul anului identifică tulpini ale virusului care pot crea o epidemie și dezvoltă un vaccin.

Tipuri de vaccinuri:

  1. Vaccinurile primei generații sunt împărțite în două tipuri - vii și nevi. Primele sunt folosite în medicină destul de rar, munca lor constă în pulverizarea cavității nazale pentru a crea o imunitate lungă. Dezavantajul acestor vaccinuri este un număr mare de efecte secundare.
  2. Vaccinurile din a doua generație sunt distruse de virus cu prezența proteinelor. Cu toate acestea, atunci când se utilizează vaccinuri din această generație, diferite efecte secundare nu sunt rare.
  3. A treia generație de vaccinuri includ numai proteine ​​de suprafață purificate ale virusului. Acestea sunt mijloace moderne care sunt mult mai sigure și mai eficiente decât inoculările altor generații.
  4. Vaccinurile din a patra generație includ proteinele purificate și polioxidoniul, care consolidează sistemul imunitar. Acest tip de vaccin are un minim de efecte secundare și este bine tolerat de oameni de diferite vârste.

După cum reiese din toate cele de mai sus, vaccinurile moderne din a treia și a patra generație sunt considerate cele mai sigure și mai eficiente.

Utilizarea lor are practic nici un efect secundar, dar în unele cazuri acestea nu permit obținerea rezultatului maxim, ca atunci când se utilizează vaccinuri vii.

Adesea, loviturile de gripă nu ajută, acest lucru se întâmplă dacă tulpina presupusului virus nu se potrivește. Prin urmare, în plus față de vaccinare ar trebui întotdeauna să consolideze sistemul imunitar prin diverse activități.

Vaccinarea în timp util ajută:

  • Reducerea incidenței gripei;
  • Reduceți numărul de reacții adverse în caz de boală;
  • Pentru a permite unei persoane să se recupereze în cel mai scurt timp posibil;
  • Reduceți mortalitatea cauzată de bolile gripale.

Copiii și adulții din bolile virale dau un vaccin special

Experții au dovedit că vaccinarea în timp util a populației ajută la reducerea numărului de cazuri de virusuri și creează un strat imunitar puternic.

Gripa: profilaxie specifică

În special, trebuie să se acorde prevenirea gripei unor astfel de grupuri de persoane: vârstnici, copii de diferite vârste, angajați ai instituțiilor educaționale, medicale, comerciale și de altă natură, persoane cu imunitate slăbită și boli cronice.

Vaccinurile moderne sunt concepute astfel încât să țină cont de toate efectele secundare posibile, dar femeile însărcinate trebuie să consulte un medic înainte de vaccinare.

Copiii mici trebuie, de asemenea, să facă un vaccin numai după ce au vizitat un medic pediatru. Cu toate acestea, pot exista efecte secundare cum ar fi: o ușoară febră, cefalee, înroșirea pielii la locul injectării, alergii, slăbiciune.

Cine nu ar trebui să fie vaccinat împotriva gripei și ARVI:

  • Pacienții cu gripă acută sau ARVI;
  • Persoanele care au suferit de gripă mai puțin de 3 luni în urmă;
  • Copii până la un an;
  • Persoanele cu intoleranță individuală la orice componentă a vaccinului;
  • Persoanele cu febră frecventă până la 37 grade și mai sus;
  • Persoanele cu tulburări de sânge.

În orice caz, înainte de vaccinare, ar trebui să aflați despre starea sănătății de la un medic, pentru a trece câteva teste. În caz contrar, există riscul unor efecte secundare.

Profilaxie nespecifică

Prevenirea nespecifică a gripei și ARVI poate întări corpul și poate reduce riscul de infecție cu viruși.

Următoarele activități ar trebui efectuate pentru a preveni infecția prin infecție:

  • Să se abțină de la hipotermie, să se îmbrace pentru vreme;
  • În mod regulat aerul apartamentului;
  • În condiții bune de parcurs;
  • Pentru a echilibra nutriția, ar trebui să includă o gamă completă de vitamine și minerale, alimentele ar trebui să fie proaspete și hrănitoare;
  • Beți suficientă apă pentru a îmbunătăți metabolismul și pentru a reduce riscul de viruși care penetrează țesuturile prin membranele mucoase uscate;
  • Încărcarea sau jocul sportiv pentru a menține corpul în formă bună, unii chiar scăldă în găuri de gheață sau se toarnă apă rece;
  • Un somn bun, care este de cel puțin 8 ore;
  • Curățați în timp util apartamentul prin curățenie umedă, este foarte important să ștergeți praful în timp;
  • Cât mai puțin posibil să fie în comunitatea de transportatori ai bolii;
  • După ce ați venit de pe stradă, spălați-vă mâinile cu săpun și, înainte de a mânca, tratați-vă mâinile cu un antiseptic sau spălați-le și;
  • Nu atingeți gura, nasul, ochii cu mâinile murdare;
  • Nasul trebuie spălat și suflat pentru a reduce cantitatea de bacterii și de murdărie din membranele mucoase.

Cu răceli este util să folosiți ceaiul fierbinte cu lămâie, usturoi, ceapă

De asemenea, nu uitați să luați vitamine, mai ales în toamnă. Este mai bine să aveți întotdeauna șervețele umede antibacteriene sau antiseptice. Puteți să cumpărați comprimate antiseptice pentru gât și să le dizolvați periodic pentru prevenire.

Combinație: prevenirea specifică și nespecifică

Desigur, efectul cel mai mare este dat de prevenirea combinată, caz în care riscul îmbolnăvirii cu boli virale este minim.

Ce trebuie să faceți:

  • Ar trebui să luați vitamine, să mâncați bine și să jucați sporturi pentru a vă oferi organismului profilaxia nespecifică;
  • În plus față de cele de mai sus, puteți face în plus un vaccin, dacă corpul este deja consolidat, atunci nu vor exista efecte secundare;
  • Ambele metode de prevenire oferă protecție fiabilă a corpului în perioada de exacerbare a bolilor virale.

Este posibil să se inițieze o astfel de profilaxie atât pentru copii și adulți, cât și pentru persoanele în vârstă. Cu toate acestea, nu ar trebui să începeți imediat cu duș de apă rece, puteți încerca mai întâi un duș de contrast pentru a pregăti organismul. Persoanele cu un sistem cardiovascular slab sunt sfătuite să facă obiectul unui examen și abia apoi să înceapă procedurile de întărire a corpului.

Prevenirea nespecifică a gripei și ARVI (video)

Prevenirea infecțiilor respiratorii acute și a infecțiilor respiratorii acute include o varietate de activități care pot fi efectuate în sanatoriu și instituții medicale, precum și în mod independent la domiciliu. În ultimii ani, școlile au susținut o prelegere privind prevenirea virușilor, care conține reguli și măsuri care îi ajută pe copii să aibă grijă de sănătatea lor de la o vârstă fragedă.

VIII. Prevenirea gripei

Există prevenirea nespecifică a gripei și a specificului (profilaxia vaccinului).

Exploatarea prin profilaxie vizează prevenirea contactului copilului cu sursa de infecție și include următoarele măsuri:

  • restricționarea contactului copiilor în perioadele de creștere a morbidității sezoniere;
  • prelungirea timpului de ședere în aerul proaspăt;
  • purtarea măștilor de către membrii familiei cu semne de infecții respiratorii acute;
  • spălarea profundă a mâinilor după contactul cu un pacient cu infecții respiratorii acute sau elemente de îngrijire a acestora;
  • restricționarea copiilor care vizitează copii cu simptome catarretice proaspete;
  • carantină (7 zile) de la ultimul caz de boală;
  • efectuarea curățării umede a încăperilor;

- izolarea sau spitalizarea pacienților cu ARI;

  • inspecția zilnică și termometria persoanelor de contact;
  • interferon profilactic persoane de contact.

9.1. Prevenirea gripei nespecifice

  • Lizozimul, care face parte din Lizobakta, este un factor natural în imunitatea umană,
  • Lizozimul este un imunomodulator natural unic,
  • Promovează producția de lizozimă endogenă
  • Lizobak este un agent antibacterian natural
  • Lizobakt este disponibil sub formă de pastile,
  • Poate fi utilizat la gravide și la lactație,
  • Poate fi utilizat atât pentru tratament, cât și pentru profilaxie.

9.2. Prevenirea gripei specifice

Vaccinurile sunt un mijloc important de prevenire a gripei, iar în rândul persoanelor vaccinate, numărul de cazuri grave de gripă scade, complicațiile și decesele sunt prevenite, rata incidenței scăzând cu un factor de 1,7. Vaccinarea reduce decesele cu grila cu 41%. Creează o imunitate colectivă cu o acoperire de 70-80% a echipei sau cu vaccinarea tuturor membrilor familiei.

Chiar dacă un virus al virusului migrator este infectat, diferit de virusurile vaccinate, se va observa un efect - boala va fi mai ușoară sau nu va apărea. Efectul protector al vaccinării, efectuat timp de 2 ani și mai mulți, este mult mai mare decât o dată înainte de o epidemie.

Vaccinarea reduce incidența morbidității nu numai la gripa, ci și la bolile respiratorii acute (ARD) cauzate de alte virusuri.

Vaccinurile antigripale induce imunitatea umorală este mult mai slabă - celulară. Hemaglutinina anticorpului previne atacarea virusului de receptorii membranelor celulare ale celulelor țintă, iar anticorpii față de neuraminidază neutralizează acțiunea sa. Imunitatea este de scurtă durată, de aceea este nevoie, adesea, de vaccinarea anuală. De asemenea, tulpina virusului gripal trebuie schimbată în fiecare an pentru a produce un vaccin.

Monitorizarea circulației virale și distribuirea tulpinilor în țările producătoare se desfășoară sub auspiciile OMS.

Pentru vaccinare, utilizați vaccinuri gripale inactivate vii. Vaccinurile vii sunt produse numai în două țări - Rusia și China.

Vaccinurile inactivate, există trei tipuri:

virion întreg conținând virioni intacți și cel mai reactiv;

split (vaccinuri divizate) - constau din particule de virioni distruse;

3) subunitate - un amestec de două proteine, neuraminidază hemaglutinină, cea mai puțin reactivă.

Prevenirea gripei și ARVI

Prevenirea gripei și ARVI este un set de măsuri menite să prevină infectarea organismului uman cu virușii care provoacă boala. Metodele preventive de protecție sunt împărțite în categorii specifice și nespecifice.

Prevenirea specifică a gripei și SARS este introducerea anuală a unui vaccin pentru populație. Datorită faptului că virușii au o tendință de mozaicism, vaccinul este ajustat anual.

Conform datelor furnizate de OMS, datorită vaccinării în masă, intensitatea epidemiilor de gripă din întreaga lume a fost redusă.

Vaccinul actual poate proteja aproximativ 80% atât din populația adultă, cât și pe cea a copiilor din gripă.

Profilaxia nespecifică a gripei și ARVI este un set de măsuri generale, printre care: aerisirea camerei, alimentație bună, utilizarea măștilor, spălarea mâinilor, luarea de medicamente care afectează virusul gripal etc.

Prevenirea specifică a gripei și SARS

Vaccinarea va fi considerată eficientă în combaterea gripei numai dacă trece 50% din populație și mai mult. În prezent, în Federația Rusă sunt înregistrate mai mult de 20 de vaccinuri diferite de 4 generații.

Fiecare vaccin este realizat din acele tulpini ale virusului care vor fi relevante în anul următor în timpul epidemiilor.

Clasificarea vaccinurilor antigripale este după cum urmează:

  • Vaccinurile din prima generație pot fi vii și inactive. Un exemplu de vaccin împotriva gripei vii este Ultravac, utilizarea sa în practica medicală modernă este limitată. Vaccinul non-viu inactivat de prima generație este Grippovac. Vaccinurile vii sunt pulverizate în cavitatea nazală umană și formează o imunitate de lungă durată. Cu toate acestea, dezavantajul lor semnificativ este că ele dau un procent mare de reacții adverse.
  • Vaccinurile din a doua generație sunt reprezentate de așa-numitele vaccinuri divizate. Acestea conțin particulele distruse ale virusului, cu suprafața și proteinele interne. Acestea sunt vaccinuri precum: Fluarix, Vaxigripp, Begrivak, Fluvaksin. Atunci când utilizați aceste vaccinuri, există, de asemenea, o mare șansă de a dezvolta efecte secundare.
  • A treia generație de vaccinuri conține numai proteine ​​de suprafață foarte bine purificate ale virusului. Acestea îndeplinesc cerințele moderne ale medicamentelor privind siguranța vaccinării în rândul populației. Exemple de astfel de vaccinuri sunt Influvac și Agrippal S1.
  • Vaccinurile de a patra generație, în plus față de proteinele de suprafață foarte purificate, conțin polioxidoniu. Acestea sunt vaccinuri precum: Grippol și Grippol plus. Ei nu numai că protejează împotriva gripei, ci contribuie, de asemenea, la creșterea forțelor imune ale corpului datorită imunomodulatorului lor. Acest vaccin este bine tolerat nu numai de adulți, ci și de copii.

Cel mai eficient și mai sigur vaccin este considerat a fi gripa a treia și a patra generație.

Acestea practic nu produc efecte secundare, însă dezavantajul lor este considerat a fi mai puțin eficace în comparație cu vaccinurile vii. În plus, vaccinul nu poate garanta că o persoană nu primește gripa.

Protejează doar împotriva tulpinilor de virus care sunt de așteptat să fie cele mai frecvente în timpul viitoarei epidemii.

În plus, introducerea vaccinului vă permite:

  • Reducerea incidenței gripei;
  • Reduceți numărul și intensitatea efectelor secundare în cazul apariției unei infecții;
  • Accelerați recuperarea, ușurați cursul bolii;
  • Reduceți decesele cu gripa.

Sa demonstrat că realizarea profilaxiei specifice de masă a gripei și ARVI are un efect pozitiv asupra calității vieții, contribuie la crearea stratului imunitar al populației dintr-un anumit teritoriu.

O nevoie specială pentru introducerea unui vaccin se confruntă cu următoarele grupuri sociale:

  • Persoanele vârstnice;
  • Copii de vârstă preșcolară și școlară;
  • Angajați în domenii educaționale, medicale, comerciale și de altă natură;
  • Femeile însărcinate;
  • Persoanele cu imunitate slăbită, cu boli cronice.

De regulă, vaccinurile moderne nu provoacă efecte secundare, deși pot apărea unele dureri la locul injectării vaccinului, hiperemia acestei zone a pielii, febră, nas vezical, slăbiciune, reacții alergice.

Este obligatoriu să se evite vaccinarea următoarelor categorii de cetățeni:

  • Persoanele aflate în stadiul acut de boală a gripei sau ARVI;
  • Persoanele care au avut gripa (nu mai devreme de 3 luni de la infectare);
  • Copii sub șase luni;
  • Persoanele cu intoleranță individuală la componentele care alcătuiesc vaccinul;
  • Persoanele cu febră de peste 37 de grade, indiferent de cauza care le-a cauzat;
  • Persoanele cu boli de sânge.

Prevenirea nespecifică a gripei și ARVI

Prevenirea nespecifică a gripei și ARVI este de a se asigura că organismul este rezistent la viruși și împiedică pătrunderea acestuia în organism.

Următoarele indicații practice sunt disponibile pentru a vă proteja împotriva infecției:

  • Menținerea parametrilor optimi ai temperaturii aerului și a umidității acestuia în camere cu o mulțime mare de oameni.
  • Aerisirea regulată a spațiilor.
  • Mergând în aerul proaspăt.
  • Nutriție completă. Alimentele trebuie să asigure aportul necesar de proteine, grăsimi, carbohidrați și vitamine.
  • Un regim adecvat de băut vă permite să refaceți rezervele de lichid ale organismului și să hidrateze mucoasele. S-a dovedit că este mult mai ușor pentru viruși să invadeze celulele epiteliale ale tractului respirator superior atunci când sunt uscate și au microfracturi.
  • Activitatea fizică, care include activități sportive zilnice.
  • Întreaga odihnă. Mai întâi de toate - este un somn sănătos. Pentru a menține funcționarea imunității, ar trebui să dormi cel puțin 8 ore pe zi.
  • Menținerea curățeniei în cameră, curățarea zilnică umedă cu utilizarea minimă a produselor chimice de uz casnic.
  • Introducerea modului de mascare în perioada epidemiilor de gripă și frig. Masca nu trebuie atinsă de mâini, după ce este atașată pe față. Reutilizarea sa nu este permisă.
  • Evitarea locurilor aglomerate.
  • Spălați manual mâna după vizitarea locurilor publice. Până în acest moment nu trebuie să atingeți fața, buzele, nasul.
  • În ceea ce privește igiena, atenția trebuie acordată nu numai mâinilor, ci și pasajelor nazale. Natura toaletei ar trebui să fie efectuată după fiecare vizită într-un loc public. În acest scop, sunt potrivite soluții și spray-uri speciale pe bază de apă de mare, precum și soluție salină normală. În plus față de această procedură, puteți face gargară cu o soluție de sifon și sare.
  • În timpul conversației, ar trebui să păstrați la o distanță de cel puțin un metru de cealaltă persoană.
  • În incinta instituțiilor medicale, în săli de clasă, în grupuri de grădinițe, în universități, se recomandă utilizarea lămpilor ultraviolete.

Regulile pentru prevenirea nespecifică a gripei și ARVI există nu numai pentru persoanele sănătoase, ci și pentru cei deja bolnavi.

Ei trebuie să respecte următoarele recomandări:

  • Este necesar să se respecte odihna de pat, să refuze să viziteze orice loc public. La primele simptome ale bolii, este important să-l apelați la domiciliu.
  • Păstrați cât mai departe de persoanele sănătoase și folosiți o mască în timpul contactului forțat.
  • Pacientul trebuie să se afle într-o cameră separată, în care este necesară curățarea umedă și ventilația obișnuită.
  • Când tuse și strănut, acoperă-ți gura cu un țesut individual pentru a împiedica răspândirea virusului pe distanțe lungi.
  • Masa maximă de unică folosință nu trebuie folosită mai mult de 2 ore și după aceea trebuie eliminată.
  • După fiecare contact cu secrețiile respiratorii, mâinile trebuie tratate cu un gel antiseptic sau spălate bine cu săpun.
  • Toți cei care vin în contact cu o persoană bolnavă trebuie monitorizați timp de o săptămână.

Se acordă o atenție deosebită diferitelor preparate imunostimulante și agenți antivirali, adesea recomandați pentru primire în scopul creșterii forțelor imune ale organismului și combaterii virusului.

Înainte de a începe să luați acest instrument sau acel instrument, merită să ne amintim că există o cantitate imensă de preparate pentru pacienți în vânzare, al căror efect nu este confirmat de studiile științifice.

Aceste fonduri nu au efect preventiv și sunt create cu scopul de a îmbogăți companiile farmaceutice.

Înainte de a merge la farmacie pentru achiziționarea de medicamente antivirale sau imunostimulatoare, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră și să clarificați necesitatea primirii acestuia.

Până în prezent, medicamentele antivirale cu diferite grade de eficacitate dovedită sunt: ​​Cycloferon, Kagocel, Lavomax (Tiloron, Amiksin), Tsitovir 3, Arbidol, Ingavirin.

Pentru tratamentul gripei și răcelii, este posibil să se utilizeze următorii agenți cu eficacitate dovedită: Remantadin (Orvirem, Remantadin), Relenza, Tamiflu, Peramivir.

În plus, există interferoni, care conțin proteine ​​cum ar fi cuștile de avertizare despre pericol și forțându-le să activeze. Preparatele pentru interferon sunt Kipferon, Viferon, Intron, Reaferon, Cycloferon.

Nevoia de a lua vitamine sintetice pentru prevenirea răcelii și a gripei este de asemenea discutabilă. Este de dorit ca oamenii să-i ia de la alimente, cu toate acestea, dacă acest lucru nu este posibil, atunci ar trebui să luați vitamine B sintetice, acid ascorbic, vitamina A.

Prevenirea gripei și ARVI este esențială pentru menținerea sănătății chiar și în timpul epidemiei. Abordarea principală a acestui caz, cu toată responsabilitatea, și să nu uităm de regulile simple de a se proteja și de cei dragi de infecție.

Alekseeva Maria Y., medic generalist, în special pentru site-ul ayzdorov.ru

Prevenirea de urgență a gripei și ARVI - FIRN M

Protejarea unei persoane împotriva virusurilor respiratorii depinde de starea sistemului imunitar. După cum știți, imunitatea este de două tipuri.

În primul rând, imunitatea este dobândită (specifică), care nu este moștenită, ci se dezvoltă după ce o persoană a suferit o boală specifică sau a fost expusă la materialul extraterestric. Acest tip de protecție este specific, este responsabil pentru producerea de anticorpi specifici pentru tulpinile specifice de virusuri.

În al doilea rând, este imunitate înnăscută (specifică sau nespecifică), care este nespecifică, adică oferă aceeași protecție, indiferent de tipul de virus sau de alt agent din afară genetic.

În consecință, există două modalități de combatere a infecțiilor respiratorii acute: profilaxie specifică - vaccinare, care vizează rezistența la anumite tulpini ale virusului gripal și profilaxia nespecifică - un set de măsuri pentru a asigura imunitatea generală a organismului la agenții infecțioși.

Prevenirea specifică

Mecanismul imunității dobândite a constituit baza principiului de acțiune al vaccinurilor antigripale. Un virus slăbit sau chiar fragmentele sale, la care sunt produși anticorpi, sunt introduși în organism.

Ulterior, atunci când se întâlnește cu un adevărat virus, sistemul imunitar se descurcă mult mai ușor, deoarece are deja anticorpi gata pentru el. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, o singură profilaxie preventivă nu este suficientă pentru a se confrunta cu succes cu epidemia.

Cineva nu poate fi vaccinat din cauza alergiilor la proteina de pui care face parte din vaccin, cineva are imunitate prea slabă pentru a-i da o sarcină suplimentară, cineva nu avea timp să se vaccineze înainte de epidemie.

În plus, vaccinarea se face exclusiv pentru gripa, nu protejează împotriva altor infecții respiratorii. Vaccinarea nu ajută la apariția unor noi tipuri de virus gripal, care, apropo, sunt deja mai mult de 2.000 (!).

Cu toate acestea, vaccinul conține doar câteva dintre cele mai frecvente tulpini ale virusului din anii anteriori și nu este încă faptul că acestea coincid cu tulpinile care vor circula în timpul epidemiei viitoare. Potrivit Centrului american de combatere a bolilor, procentul mediu de tulpini din ultimele cinci sezoane de gripă este de numai 11,1%. În același timp, evaluarea medie a eficacității vaccinării scade la 7,2%.

În plus, nu este primul an în care mass-media a primit informații despre consecințele negative ale vaccinării. Și dacă luăm în considerare faptul că substanțele foarte toxice (mercur, formaldehidă, fenol, aluminiu), tot felul de antibiotice și agenți antifungici sunt adăugați la majoritatea vaccinurilor, vaccinul împotriva gripei nu pare atât de inofensiv.

O notă specială este administrarea unui număr de așa-numite medicamente antigripale specifice (Tamiflu, Relenza, Remantadin). Utilizarea lor pentru prevenirea gripei și SARS se confruntă cu anumite dificultăți. Prima dintre acestea este durata lungă a cursului profilactic (cel puțin 5 zile). Strict vorbind, aceasta nu este o prevenire deloc, ci un mini-curs medical.

În al doilea rând, proporția virusului gripal în structura globală a epidemiei este mică. Potrivit Centrului american pentru Controlul Bolilor, gripa în sine constituie doar 20% din toate bolile asemănătoare gripei. Aceasta face ca administrarea medicamentelor specifice anti-gripei să fie ineficace dacă o analiză specială nu confirmă faptul că o persoană are exact gripă.

În al treilea rând, virușii sunt capabili să producă rezistență, adică să se obișnuiască cu acțiunea unor astfel de medicamente. Astfel, conform unor studii, în 2007, până la 99,7% din virusurile gripale (H3N2) din SUA sunt deja rezistente la efectul rimantadinăi.

Și, în sfârșit, utilizarea anumitor medicamente antigripale este plină de efecte secundare grave cauzate de utilizarea acestor fonduri. Deci, Tamiflu și Relentsa pot provoca diverse afecțiuni mentale (tulburări ale conștienței, psihoze, halucinații).

De exemplu, din Japonia, care a achiziționat un lot mare de medicament Tamiflu bine cunoscut, rapoartele de sinucidere sunt în mod regulat primite, posibil legate de administrarea acestui medicament. Tamiflu a fost restricționat în această țară, în special în copilărie.

Profilaxie nespecifică

În plus față de caracteristicile genetice ale organismului, profilaxia nespecifică este asigurată atât de un stil de viață rațional (sport, întărire, nutriție bună, aderență la muncă și odihnă, viață în zone ecologice sigure etc.) și luarea medicamentelor speciale (diverse imunostimulante, inductori de interferon ).

Importanța unui stil de viață rațional este incontestabilă. Cu toate acestea, în ceea ce privește utilizarea medicamentelor de mai sus, opiniile experților diferă.

Majoritatea absolută a acestora consideră că imunomodulatorii și inductorii de interferon nu pot fi luați fără a studia mai întâi statutul imunitar al pacientului.

Utilizarea pe termen lung a acestor fonduri poate, în cele din urmă, să reducă în mod semnificativ imunitatea.

Multe probleme de profilaxie nespecifică, în special, aceasta se referă la profilaxia de urgență a gripei și a infecțiilor virale respiratorii acute, sunt rezolvate prin utilizarea interferonului recombinant medicamentos sub formă de picături nazale.

Profilaxia de urgență, așa cum sugerează și numele, este necesară în cazurile în care există o amenințare reală de îmbolnăvire, de exemplu, în timpul unei răceli sau al contactului cu o persoană care suferă de infecții respiratorii acute. Până în prezent, singurul medicament pentru prevenirea de urgență a gripei și a infecțiilor virale respiratorii acute sunt picăturile nazale Grippferon.

Acestea se bazează pe interferon recombinant, care blochează reproducerea oricăror tipuri de virusuri respiratorii în locul introducerii lor în organism - cavitatea nazală. După cum sa menționat mai sus, medicamentul este utilizat atunci când există o amenințare imediată a bolii: în contact strâns cu o persoană infectată, în timpul unei epidemii, în timpul hipotermiei etc.

Siguranța tratamentului cu Grippheron, efectele sale terapeutice și profilactice sunt confirmate de numeroase studii clinice efectuate pe mii de pacienți, efectuate în 14 centre de cercetare din Rusia și Ucraina. Medicamentul este protejat prin brevete din Rusia, SUA, China, Europa, Australia și alte țări.

Grippferonul afectează toate tipurile de virusuri respiratorii, inclusiv orice modificări ale virusurilor gripale. Este foarte important ca agenții patogeni să nu poată dezvolta rezistență la aceasta ("dependență", "rezistență").

Acest lucru se explică prin faptul că componenta activă a medicamentului - interferonul nu interacționează direct cu virușii, ci blochează activitatea structurilor celulare care sintetizează virușii.

Din punct de vedere figurativ, aceasta distruge PCB-ul, pe baza căruia se asamblează noi viruși.

constatări

Pentru a asigura o protecție eficientă împotriva virusului gripal sau cel puțin pentru a reduce semnificativ impactul acestuia asupra organismului, trebuie să puteți folosi toate instrumentele pe care natura și omul le-au creat.

Vaccinarea poate proteja impotriva virusurilor gripale cunoscute anterior. Cu toate acestea, este foarte riscant să fiți vaccinat în timpul sezonului de vârf al unei infecții respiratorii, deoarece există posibilitatea de a adăuga efectul unei infecții externe și al unui vaccin (care, de fapt, este o infecție slăbită).

Medicamente antigripale specifice (Tamiflu, Relenza, Remantadin) practic nu sunt adecvate ca un mijloc de profilaxie de urgență în timpul sezonului epidemic de infecție respiratorie acută.

O singură doză din aceste medicamente pentru profilaxie nu va avea un efect și, în plus, aceasta este o modalitate sigură de a obține tulpini rezistente de virusuri gripale la acțiunea acestor medicamente. În plus, acestea nu protejează împotriva a 80-90% din virusurile care circulă în timpul sezonului epidemic.

În plus, aceste medicamente nu sunt aprobate pentru utilizare la copii sub vârsta de un an și la femeile însărcinate.

Dintre mijloacele de protecție nespecifică, întărirea și un stil de viață rațional sunt cele mai eficiente.

Imunostimulanții și inductorii de interferon pot fi utilizați o singură dată, după ce au studiat statutul imunitar al organismului. Dar nu se recomandă să fie luate în mod continuu pe tot parcursul epidemiei. Aceste medicamente nu sunt, de asemenea, aprobate pentru utilizare la copii sub un an și la femeile însărcinate.

Din virusurile gripale, modificările lor și toți ceilalți virusi respiratori pot proteja (sau, cel puțin, pot slăbi semnificativ impactul lor) Grippferon, picături pentru nas.

În acest scop, este necesar să se scurge în nas de 1-2 ori cât mai curând posibil după contactul cu o persoană bolnavă sau cu o rece în doză de vârstă (1-4 picături).

Medicamentul este sigur, practic nu are restricții de utilizare și este aprobat pentru utilizare la copii din primele zile de viață și femeile însărcinate.

Astfel, doar o abordare integrată a problemei este capabilă să asigure o eficiență maximă a protecției pe tot parcursul epidemiei.