Cum de a crește rapid imunitatea copilului - 10+ remedii folclorice

Numai remediile populare sunt foarte capabile să ridice imunitatea copilului foarte repede și nici o pilulă nu va ajuta mai bine.

În copilărie, se pune baza sănătății, pe baza căreia viitorul adult va trăi pentru secolul alocat lui.

Prin urmare, sarcina principală a părinților este să asigure toate condițiile pentru o stare sănătoasă și să susțină forțele de protecție ale corpului copilului.

În plus, nu uitați de infecțiile virale și sezoniere care atacă în mod constant copilul dumneavoastră.

Pe cele mai eficiente căi și vor fi discutate în articolul nostru.

Cuprins:

1. Cum diferă imunitatea unui copil de un adult?
2. Perioade de criză pentru copil. Cum să ajuți să le depășiți?
3. Rețete naturale eficiente

Cum diferă imunitatea unui copil de un adult? Ce îi influențează?

Imunitatea - aceasta este protecția corpului, care se opune infecțiilor inamice, bacteriilor, virușilor.

Dacă funcționează prost, copiii sunt în mod constant bolnavi sau, mai degrabă, nu au timp să se recupereze și imediat să se îmbolnăvească din nou. Desigur, aceasta nu este norma, sănătatea trebuie să fie hrănită în mod constant.

Cât de precis, vom spune mai târziu.

Principala caracteristică a protecției copiilor este faptul că inițial nu este independent.

În primele luni de viață, copilul îl primește de la mamă, îl bea literalmente cu lapte.

Pediatrii nu se obosesc să repete importanța hrănirii naturale, deoarece aceasta devine cheia pentru o viață sănătoasă și de înaltă calitate.

Chiar și în timp ce se află încă în pântece, embrionul acumulează imunoglobulinele și le folosește lent în următoarele șase luni.

Sănătatea copilului trebuie îngrijită de la momentul nașterii copilului.

După această perioadă, multe mame încep să sărbătorească un flux nesfârșit de boli pe termen scurt. Medicii spun că simțul rău pentru copii de aproximativ 10-11 ori pe an este norma.

Cuplurile tinere care nu au avut încă timp să obțină un copil, această cifră este înspăimântătoare.

Gândește-te, de 11 ori! Dar acesta este modul în care organismul acumulează informații despre cum să reziste virușilor și altor agenți inamici. Fiecare dintre noi, la un moment dat, a trecut prin asta.

Deja după vârsta de șase ani putem spune că copilul sa separat de mama sa și a putut să-și formeze sistemul imunitar.

Dar vine un alt test fiziologic - grădinița.

Și dacă resursele imunității innascute (nespecifice) nu sunt suficiente, trebuie să aruncați toate forțele pentru a susține sistemele de protecție ale friabilelor.

Mulți factori afectează imunitatea copilului.

Acestea sunt afectate de:

1. Confort psihologic. Da, copii sănătoși cresc numai în familii fericite, unde adulții nu strigă unul la altul și la copil. Acordați atenție relațiilor de tip peer, probleme mentale ascunse. Puteți să-l udați în mod constant cu ceaiuri și decoctări medicinale, dar dacă sufletul tău este neliniștit, copilul nu va fi sănătos.
2. Standard de viață Pentru un bun sistem imunitar, trebuie să consumați produse naturale care au toate vitaminele utile și oligoelementele necesare atât pentru organismul în creștere. Stresul, relocarea frecventă este foarte dăunătoare pentru micul om fragil.
3. Afecțiuni intestinale. Acestea sunt cele mai frecvente probleme din copilărie. Merită să ne amintim că aproximativ 80% din imunitate este concentrată în intestin. În primul rând, îmbunătățirea acestui organism, și numai apoi se angajeze în alte măsuri.

Nu uitați cât de important este confortul psihologic pentru copiii dvs.

Sfat: efectuați o consultare semestrială cu un psiholog copil. Numai el va putea să evalueze în mod obiectiv starea reală a copilului.

Semne de imunitate slăbită. Perioade de criză pentru copil. Cum puteți să le ajutați să le depășiți?

Copiii vor fi mereu bolnavi. Dar unde este linia dintre dezvoltarea normală și durerea excesivă?

Intervenția dvs. în procesele naturale va fi necesară dacă copilul dvs. are următoarele simptome:

1. Ganglionii limfatici sunt în mod constant într-o stare mărită. Ele nu provoacă senzații neplăcute, dar pentru părinți acest lucru ar trebui să fie un semnal tacit de acțiune.
2. Cursul bolii trece fără febră. Acest lucru indică faptul că corpul este atât de slab încât nici măcar nu luptă împotriva infecției care atacă. Acesta este un simptom foarte prost.
3. Copilul nu poate merge în mod normal la toaletă. Suferă de un stomac deranjat, apoi de constipație. Un număr mare de gaze și baloane vorbesc despre disbacterioză.
4. Formele severe de gripă și infecțiile respiratorii acute o urmăresc de mai mult de 7 ori pe an.
5. Frecvente alergii sugerează că sistemul de curățare pur și simplu nu face față cu sarcina.
6. O cantitate mică de energie, apatie, oboseală - toate acestea nu sunt absolut tipice pentru un corp tânăr.
7. Dacă aveți probleme cu splina, sistemul imunitar deseori nu reușește.

Viața unui copil este un test constant al rezistenței. Primele 30 de zile de la naștere sunt cele mai dificile, apare adaptarea la noile condiții de viață și bacteriile neobișnuite în mediul înconjurător.

Următoarea perioadă critică este de la 3 la 6 luni. Anticorpii primiți de la mamă se epuizează, corpul trece la auto-rezistență la bacterii.

În special copii bolnavi de până la un an

Aceste zile, inflamația și infecția sunt deosebit de periculoase. Variola, tuse convulsivă, rujeola rezultă din greu și lung.

În cel de-al doilea an de viață, este încă imposibil să vorbim despre imunitate complet formată, deci ar trebui să fii atenți. La vârsta de șase ani, copiii sunt în mod special susceptibili la alergii și la apariția bolilor cronice.

Este posibil să afectezi sănătatea copiilor, să-l ajuți aproape din primele zile ale vieții.

Principalul lucru - nu exagerați și nu depășiți limitele stabilite de bunul simț.

1. Temperați copilul de pe suport. Dacă vorbim despre un copil, băile de aer vor fi potrivite. Înainte de înfășurare, lăsați-o pentru câteva minute fără haine într-o încăpere caldă, ajustați treptat timpul până la o jumătate de oră. Dacă mergeți pe stradă, nu puneți prea mult îmbrăcăminte pe copil. Va fi suficient să adăugați un singur lucru mai mult decât ceea ce purtați. Următoarea etapă este ștergerea picioarelor cu un burete umed, apoi cu întregul corp. După patru ani, luați-vă copilul într-un exercițiu de divertisment și jocuri în aer liber într-o zonă bine ventilată.
2. O alimentație sănătoasă și corectă este, fără îndoială, foarte importantă. Corpul copilului consumă de două ori mai multe vitamine decât un adult. Lipsa necesității constante de a umple legumele și fructele, grăsimile sănătoase și toate mineralele necesare recomandate pentru o anumită vârstă. În special, uitați de importanța iodului. Hrăniți bebelușul mai frecvent cu șuncă de mare, ciuperci, pepeni, sfecla.
3. O alimentație adecvată ar trebui în orice caz să fie completată cu complexe multivitaminice pentru copii. Ele vor ajuta la formarea organelor interne sănătoase, a oaselor, a stimulării dezvoltării mentale și mentale. Imunitatea vă va mulțumi.
4. Regimul zilnic reprezintă baza sănătății unui copil de orice vârstă. Urmați-l cu atenție și nu mergeți la ofertă cu conștiință. Nu-l lăsa să rămână târziu. Creierul și întregul corp sunt refăcute doar într-un vis. Aveți grijă de resursele de energie ale copilului dvs., nu este nelimitat.
5. Remedii populare pentru a ajuta la orice boală. Pentru a nu merge "în jurul tufișului", trecem la recomandări practice.

Numai în primul an, copilul suferă de o medie de 10 ori.

Sfat: despre rata de nutrienți și vitamine pe zi pentru un copil, adresați-vă medicului pediatru.

Rețete naturale eficiente. Ridicăm sistemul imunitar de la zero

Semințe germinate

Acesta este un instrument universal pentru aproape orice vârstă. Semințele germinate întăresc celulele și le protejează de boli (prin eliminarea radicalilor liberi).

Microflora intestinală revine la normal, iar acest lucru este atât de important la o vârstă fragedă. În plus, nici o singură sursă naturală nu poate oferi atât de multe vitamine și minerale la un moment dat.

Semințele germinate vor vindeca cea mai avansată gastrită și dysbioză.

Remediile populare nu garantează 100% protecție împotriva infecțiilor, dar pot reduce riscul anumitor boli.

Îndepărtați-le peste noapte, apoi clătiți sub apă rece și acoperiți cu tifon umed timp de 12 ore.

Cele mai utile boabe:

1. Grâu (influență puternică asupra microflorei)
2. Ovăz (hrănește apărarea, accelerează recuperarea după boală)
3. Sesam (bun pentru țesutul osos și întărire generală)
4. Legumele (în special năuturile și linea pentru a hrăni corpul)
5. Amaranth (ajuta repede in inima, rinichii, ficatul)

ghimbir

Deși acest remediu are o serie de contraindicații și nu este recomandat copiilor sub doi ani, acesta întărește sănătatea și mobilizează cel mai bine apărarea organismului.

Cea mai ușoară modalitate de a face acest lucru este să curățați câteva rădăcini, să le radeți într-o cremă fină, să adăugați lamaie cu o crustă și câteva linguri de zahăr la gust.

Puneți amestecul într-un borcan de sticlă, răsuciți capacul și utilizați-l pe o lingură înainte de a mânca.

Va fi foarte acut, așa că hai să dăm unui copil o linguriță ca medicament.

Permise să bea ceai.

Ghimbirul, în general, nu provoacă alergii, dar cei cu probleme de stomac ar trebui să fie atenți.

Ghimbirul poate fi administrat copiilor de peste doi ani.

Amestec delicios

Pentru copiii care iubesc dulciurile și în același timp au un tract digestiv sanatos, oferim următoarea rețetă: se taie și se amestecă 200 de grame de caise uscate și miere, se adaugă 250-300 grame de nuci preferate.

Păstrați totul ca și gem în frigider.

Luați o linguriță de câteva ori pe zi. Opțional, puteți adăuga prune, fructe de padure sau stafide la amestec.

Miere și pergament

Acestea sunt produse de albine misterioase și utile. Există o ipoteză că o persoană este capabilă să trăiască o perioadă de timp, folosindu-se exclusiv miere, și nu va exista nici un rău organismului din această cauză.

Este vorba despre o cantitate mare de vitamine (C, A, E, B), acid folic și alte oligoelemente benefice, care hrănesc activ forțele organismului, determinând sistemul imunitar să funcționeze fără eșec, ca un ceas elvețian.

Copilul va înghiți fericit această dulceață, dar nu uitați că acesta este un alergen puternic, deci începeți să hrăniți cu o cantitate foarte mică.

Se amestecă perga și mierea în proporții egale și se dă un sfert de linguriță de câteva ori pe zi, crescând treptat doza.

În acest amestec, puteți adăuga frunzele vechiului aloe (la vârsta de trei ani), dar afectează neplăcut gustul.

Nu mai puțin util pentru miere de corp și trandafir sălbatic.

mărăcini

Strămoșii noștri știau, de asemenea, despre puterea mare a trandafirului sălbatic și folosesc adesea un decoct de fructe coapte.

Rosehip poate proteja împotriva infecțiilor, combate virușii și activează apărarea organismului.

Luați 6-7 linguri de fructe și amestecați-le într-un mortar.

Se toarnă conținutul într-un termos și se toarnă apă fiartă. Închideți recipientul bine și lăsați-l peste noapte.

Dimineața, folosind tifon, stoarceți băutura, deoarece vilii mici pot provoca o mulțime de disconfort.

După aceasta, supa se poate bea în formă pură sau se adaugă în apă.

Copiii le pot folosi de la 5 luni. Gustul său bogat este iubit de mulți.

Usturoiul

El este literalmente în fiecare bucătărie.

Amicii îi apreciază pentru un gust picant specific, iar strămoșii noștri au apreciat și o serie de proprietăți vindecătoare.

Combinația dintre o cantitate mare de vitamine și minerale din fiecare dinte oferă rezistență suplimentară pentru a rezista bolilor și infecțiilor, chiar și celor mai puternice.

Dacă un copil are un stomac și un ficat sănătos, injectați mici cantități de usturoi în dieta sa.

Usturoiul și mierea sunt indispensabile pentru imunitate.

Strângeți două căței într-o lingură și amestecați cu aceeași cantitate de miere. Înghițiți acest amestec rapid, ca un medicament, beți multă apă caldă.

Opțional, adăugați o linguriță de lămâie proaspăt stors, care neutralizează oarecum mirosul neplăcut.

Luați un pahar de lapte cald și adăugați 5-10 picături de suc de usturoi.

Dați-i bebelușului chiar înainte de culcare, începând cu doar câteva și crescând treptat concentrația de usturoi în băutură.

Această iarbă obișnuită poate ajuta destul de rapid un corp slăbit.

Utilizarea sa normalizează activ activitatea organelor interne și imunitatea.

Luați o jumătate de cești de ovăz și clătiți bine cu o sită. Umpleți cu un litru de apă curată și lăsați peste noapte.

Există multe rețete utile pe bază de ovăz.

După aceea, puneți focul și fierbeți timp de o jumătate de oră.

Se răcește și se răcește bulionul. Copiii de la șapte luni, dați o linguriță pe zi, adulții pot lua o sală de mese.

Spălați o jumătate de cești de ovăz și acoperiți-l cu cinci cești de lapte cald. Gatiti cateva minute. Acoperiți și lăsați-l încă o oră.

Pentru a face acest lucru, înfășurați tigaia cu un prosop. Strângeți boabele și dați copilului un pahar pentru o vreme înainte de a mânca.

Cursul de tratament este de 1,5 luni, apoi o pauză de o lună și cursul este repetat.

Sfat: laptele, rădăcina de țelină sau o felie de lămâie vă vor ajuta să scăpați de mirosul neplăcut de usturoi.

Creștem imunitatea copiilor

Bună ziua draga mea! Și să organizăm astăzi o zi de sănătate? Toată lumea în casă și oraș, poate chiar și în țară. Să începem ziua cu un zâmbet și o încărcătură, turnăm apă rece, mâncăm un mic dejun ușor și nutritiv și ne ducem la o plimbare. Te asigur, imunitatea îți va mulțumi. Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii noștri.

La urma urmei, ei încă nu pot rezista pe deplin multitudinii de infecții și a diferitelor virusuri care se străduiesc să se "așeze" într-un mic corp, să dăuneze, să se rănească. Cum să protejezi copiii, întrebi. La urma urmei, doar regimul zilnic corect și alimentația sănătoasă nu sunt suficiente. Așa este motivul pentru care am decis să dedicăm un subiect separat sub titlul "Cum să ridici imunitatea copilului". Luați notă, mămici.

Stoc din viața "trecutului"

De fapt, sistemul de protecție al corpului se formează în miezurile din perioada prenatală. Împreună cu sângele mamei sale timp de 9 luni, el primește imunoglobuline de clasă G. Se acumulează și această rezervă este suficientă pentru ceva timp după nașterea copilului. Natura mamelor asigură că atunci când se naște un copil, copilul nu este atacat de orice infecție care se învârte în jur.

Totul, numai rezerva de imunoglobuline se termină cu aproximativ 6 luni. Potrivit statisticilor, în acest moment copiii încep să se îmbolnăvească: atunci tusea se va lega, apoi duzele curg fără sfârșit. Acesta este motivul pentru care este deosebit de important până la un an - un an și jumătate pentru a alăpta un copil, deoarece laptele matern al mamei are o mulțime de anticorpi care îi vor ajuta pe copil să reziste la răceli și viruși.

Organismul copiilor începe să-și dezvolte propriile anticorpi numai la vârsta de 6 ani. Acest proces se termină de obicei în adolescență. Pentru a deveni mai activă și mai productivă, trebuie să o stimulați. În caz contrar, la grădiniță și la școala primară, copilul va fi mai frecvent tratat la domiciliu decât la cursuri.

Recent, una dintre mamele mi-a scris că nu știa deja ce să facă, dar fiica ei de 4 ani a fost bolnavă fără sfârșit, mai ales în timpul iernii: fie durere în gât, otită sau herpes.

Răspunsul meu este acesta: un copil bolnav adesea trebuie să dezvolte o imunitate nespecifică. Ce este? Permiteți-mi să explic: aceasta este capacitatea de a rezista pe cont propriu infecțiilor, fără ajutorul vaccinărilor.

Vaccinarea formează imunitate specifică împotriva rujeolei, tuberculozei, difteriei, hepatitei și a altor boli grave. Cu toate acestea, aceste vaccinuri nu acționează asupra virușilor obișnuiți de gripă, SARS, astfel încât bebelușii să se răcească adesea.

Despre tablete magice

Imunitatea nespecifică poate fi mai puternică la un copil și foarte slabă în altul. De ce depinde? Există mai mulți factori:

• condițiile de viață ale copilului (viața nedezvoltată, bogăția materială scăzută afectează negativ starea de sănătate a copilului);
• (la domiciliu, la școală, la grădiniță, fumatorii trebuie să fie confortabil din punct de vedere psihologic. Conflictele, pedeapsa, ridicarea tonului părinților, profesorii nu aduc nimic bun);
• nutriție (chips-uri, sifon, fast-food, sistemul imunitar poate fi foarte dăunător. Alimentele trebuie să includă toate oligoelementele, mineralele, vitaminele, dieta este, de asemenea, foarte importantă);
• diverse boli (în cazul în care copilul are leziuni cronice, imunitatea sa va funcționa într-un mod slăbit. Pielonefrită, gastrită, disbacterioză și alte boli pot lua multă energie din corpul copilului și va fi mai rău să reziste la infecții).

Dacă un copil este bolnav mai frecvent de 6 ori pe an, iar chiar și o frigă banală se transformă în complicații (durere în gât, pneumonie), este timpul să luăm în serios sistemul imunitar.

Dr. Komarovsky susține că pastilele magice, astfel încât miezul nu doare niciodată nu există. Prin urmare, dacă ați văzut publicitatea unor astfel de instrumente minunate pe Internet, nu o credeți, ci mai degrabă începeți să lucrați la... procedurile de apă chiar acum. Da, da, și la ei, de asemenea. La urma urmei, Evgheni Olegovici asigură că nu există o cale mai bună decât întărirea, alimentația adecvată, mersul pe jos și o atitudine pozitivă care să consolideze apărarea organismului.

Acționăm într-un complex

Ei bine, cum rămâne cu imunostimularea drogurilor? Sunt bune, dar în combinație cu alte măsuri. Cu toate acestea, despre totul în ordine:

Călire. Copilul complet întărit poate fi de aproximativ 4 ani. Dar vă puteți pregăti pentru întărirea miezului înainte, la 1 an. Tăiați corpul bebelușului cu un burete umed și clătiți picioarele cu apă rece, reducând treptat gradul (cu 1 pe săptămână, ar trebui să începeți la 36 ° C). Este necesar să se tempereze copiii mai mari într-o formă de joc. După un exercițiu de dimineață distractiv în camera ventilată, frecați copilul cu un burete rece (22-25 ° C), apoi uscați bine cu un prosop.

Putere. În fiecare zi, împreună cu alimentele, vitaminele trebuie să fie ingerate: A, C, E, B, D, precum și potasiu, cupru, magneziu, zinc, iod. Poate fi achiziționat la complexele de farmacie și multivitamine. De regulă, după o boală, își reînnoiesc rapid vitalitatea și nu ajută din nou să prindă infecția. Pentru a ridica vitaminele, contactați pediatrul local.

Imunostimulante. Acestea includ Echinacea, Imunal, Viferon, Anaferon, Interferon, IRS-19. Interferonul, de exemplu, blochează infecțiile virale, în timp ce cicloferonul și anaferonul stimulează organismul să producă interferon în sine. Nu încercați să cumpărați și să acordați aceste fonduri copilului dumneavoastră! Deși toți sunt destul de inofensivi, dar copilul dvs. nu este un obiect de experimentare. Nu uitați să consultați un medic.

Se blochează în sistem

Imunitatea, chiar și cu grijă, uneori eșuează, în special în perioadele critice. Fiți pregătiți pentru această "criză" imună și urmăriți sănătatea mânjilor în timpul acestor perioade, îndeosebi cu atenție.

Prima perioadă. De la naștere la 28 de zile de viață. În acest moment, sistemul imunitar este suprimat și toți agenții patogeni pot invada corpul copiilor.

A doua perioadă. 3-6 luni. Imunoglobulinele obținute de la mamă în perioada prenatală sunt distruse. Există riscul de "capturare" a infecției intestinale și a bolilor respiratorii. Dacă mama nu a alăptat copilul sau nu a fost vaccinată împotriva diferitelor boli, crește riscul de a se îmbolnăvi de copil. Trebuie să fii atent la tuse convulsivă, rujeolă, varicelă, rubeolă. Este important să urmați programul de vaccinare. În același timp, pentru prima dată pot apărea alergii alimentare.

A treia perioadă. 2-3 ani. Copilul este din ce în ce mai în contact cu colegii, merge la grădiniță, pepinieră. Noile anticorpi sunt formate treptat în organism, dar este încă prea slab pentru a rezista pe deplin virușilor.

A patra perioadă. 6-7 ani. În prezent, bolile alergice sunt frecvente și multe boli pot deveni cronice.

A cincea perioadă. Pubertal sau adolescent. De obicei, la fete începe la vârsta de 12-13 ani (la unii și la 10 ani) și la 14-15 ani la băieți. "Marea" ajustare hormonală la această vârstă afectează negativ sistemul imunitar.

Propolisul și ierburile vor ajuta

Se întâmplă ca mamele să-și ia capul exclamând: "Suntem deja bolnavi pentru a 10-a oară în acest an!" Dacă boala se retrage destul de repede, atunci sistemul imunitar funcționează bine și, de fiecare dată, se întărește și mai mult. Experiența unor astfel de boli nu merită. Dar dacă intră într-o formă cronică, dă-i complicații, nu răspunde tratamentului prin metode tradiționale, atunci este timpul să ajuți un mic organism.

Acest lucru nu este atât de greu de făcut (vezi metodele de mai sus). La domiciliu, încercați să utilizați toate măsurile preventive posibile. Cred că veți numi cele mai eficiente și mai bune pentru mine. Bineînțeles că sunt ceapă și usturoi. Dacă copilul îi place să le mănânce - bine. Dacă nu, tocuiți și amestecați bine amestecul de ceapă-usturoi în boluri în locuri diferite. Phytoncidele conținute în ea, sperie imediat germeni și infecții.

Puteți folosi alte remedii folclorice: decoctul de șolduri de trandafir, infuzia de musetel, ceaiul de tei va ajuta la restabilirea rezistenței după o boală, precum și la "încărcarea" imunității.

Multe ierburi au proprietăți care întăresc perfect corpul, astfel încât atât în ​​perioada bolii, cât și înainte și după ea, este important să includeți decocții și ceaiuri din plante în dietă.

Când aveam 5 ani, când fiul meu era adesea bolnav la ARVI, bunica mea mi-a sfătuit să fac un amestec delicios și sănătos. Încearcă și tu!

Vom avea nevoie de o jumătate de cești de stafide, o jumătate de pahar de migdale, un pahar de nuci, o crustă de două lămâi. Toate acestea sunt sarite printr-o mașină de tocat carne. Lămâie stoarse și sucul filtrată amestecat cu ½ ceasca de miere. Se amestecă toate ingredientele și vom insista această masă timp de două zile, într-un loc întunecat. Acesta trebuie administrat bebelușului de trei ori pe zi, 1-2 lingurițe cu aproximativ o oră înainte de mese. Gustos, util și foarte bogat în vitamine!

Bun ajutor și tinctura de propolis. Această rețetă nu este potrivită numai pentru copiii care nu au împlinit încă 2 ani, precum și pentru copiii cu alergie la miere. Copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 7 ani pot adăuga câteva picături (începând de la 2, în funcție de vârstă, până la 7 ani), în lapte cald, beau pe stomacul gol.

Și aici este un alt mod - perfuzie cu vitamine, pentru cei care au nevoie să expulzeze urgent viruși rău-intenționați din corpul bebelușului: fructele de palmier (2 părți) sunt amestecate cu șoldurile și frunzele de urzică (3 părți), tocate fin. Umpleți cu apă fierbinte 4 linguri. o astfel de colecție, insistați 3-4 ore, filtrați. Beți această infuzie de copil ar trebui să fie 2-3 cani pe zi timp de 4 săptămâni, apoi o pauză de o lună și reînnoi "procedura". Apropo, funcționează foarte eficient cu întărirea.

Dacă aveți propriul tonic de familie pentru copii, asigurați-vă că îl împărțiți! Ei bine, am ultimele instrucțiuni pentru ziua de azi: în ceea ce privește copiii, cel mai important este să nu exagerăm. Totul este moderat, dar metodic. Sistemul imunitar "iubește" regimul în toate, trebuie să fie instruit metodic.

Sa prăbușit? Nu disperați și continuați procedura chiar și după boală, nu uitați de mijloacele de restabilire a microflorei intestinale după antibiotice, de mers pe jos, de a mânca vitamine, de a nu uita de activitatea fizică și apoi nu va trebui să vă îmbolnăviți. Nici virușii și nici bacteriile nu se vor apropia de corpul friabililor. Mult noroc în lupta pentru un corp sănătos, care, după cum se spune, este sănătos și în spirit! Așteptarea comentariilor, sugerarea de subiecte noi, criticarea, completarea. Ne vedem curând!

Cum se ridică imunitatea copiilor folk remedii

Grijă de imunitatea copiilor puternici este sarcina principală a părinților. În lupta pentru sănătate folosită droguri, rețete populare, întărire. Sunt preferate compozițiile create la domiciliu pe baza plantelor medicinale, astfel încât părinții ar trebui să știe cum să ridice imunitatea copilului cu remedii folclorice.

Există o mulțime de plante, fructe, rizomi care măresc rezistența organismului. Trebuie să înveți să alegi rețete populare eficiente, să poți compara combinațiile de ingrediente în funcție de vârsta copiilor. A avea o idee despre programul de restaurare a rezervelor interne ale organismului nu este de panică, dacă copilul are imunitate slabă, ci să știe ce să facă și ce fel de agenți de întărire să-i dea.

Trebuie să înțelegeți aspectul de vârstă al utilizării remediilor populare. Și nu confundați cum să consolideze sistemul imunitar al unui copil la vârsta de 2 ani, ceea ce ar trebui acordat copiilor la vârsta de 3 ani, la vârsta de 6 ani, după 12 ani. De exemplu, produsele puternice bazate pe echinacee, ginseng, Rhodiola rosea, bebelușii nu pot fi folosite, dar pentru sănătatea copilului și a mamei există o alegere între plantele medicinale care acționează delicat asupra sistemului imunitar. Acestea ajută la includerea urgentă a protecției împotriva răceliilor, a infecțiilor, a opoziției împotriva invaziei virale și bacteriene.

Ce este o imunitate slabă

Dacă un copil are un sistem deranjat de contracarare a factorilor externi negativi de la naștere, atunci părinții din primele zile notează anxietate, apetit scăzut și o reacție crescută la frig la un copil. Semnele specifice pe care pediatrii le avertizează pe mame, sfătuind cu privire la elementele de bază ale hrănirii pentru HB, ajută la recunoașterea consolidării capacităților imune în perioada răcoarelor sezoniere.

Simptomele caracteristice ale imunității reduse sunt enumerate:

• copilul este bolnav în fiecare an;
• stările dureroase sunt frecvente în absența temperaturii;
• copil lenes în timpul zilei sau mai multe ore pe zi;
• ganglionii limfatici în zona axilară și zona cervicală;
• Alergiile alimentare sunt comune.

Dacă observați astfel de semne de copil, trebuie să-i arătați medicului, să nu refuzați vaccinarea, să efectuați un examen de diagnostic și să identificați cauzele imunității copiilor slabici.

Condițiile de reducere a funcțiilor de protecție pot apărea într-o hrană greșită, în condiții de viață neplăcute, predispoziție genetică. Aflați că adevăratele cauze vor permite doar examinarea, prescrisă de un medic. Numai după ce ar trebui să caute ocazii de a hrăni corpul copilului.

Sfaturi medicale! Se recomandă să se ia în considerare utilizarea remediilor populare ca modalitate cea mai utilă de întărire a sistemului imunitar.

Noi ridicăm imunitatea prin remedii folclorice

Pentru a face acest lucru, se recomandă să se facă referire la rețetele create de medicii tradiționali și medicamentele aprobate. La prepararea medicamentelor, urmați dozările dovedite, nu distorsionați combinația de componente primite. Respectarea acestor cerințe va ajuta la evitarea riscului de reacții adverse.

Dragă și propolis

Produsele de albine conțin maximum de substanțe minerale utile care modulează sistemul imunitar. Acțiunea de propolis și miere ajută la restabilirea rapidă a apărării. În sezonul rece, se recomandă hrănirea copilului cu lapte, cu propolis dizolvat în el. Pentru tratamentul stomatitei, lubrifiați cerul mierei copilului. Mierea și propolisul au, de asemenea, un efect calmant și promovează somnul odihnitor.

Rețeta de remedii popular populare de propolis pentru restaurarea imunității.

• miere naturală lichidă - 4 lingurițe;
• propolis - 1 linguriță.
• ingredientele sunt amestecate;
• amestecul gătit este luat în jumătate de linguriță zilnic.

Echinacea

Copiilor li se interzice să-și întărească imunitatea cu tincturi alcoolice, dar perfuzia cu apă pe rădăcina medicamentelor este un remediu popular care nu este interzis copiilor. Rețeta de gătit include o lingură de coloană zdrobită 0,5 apă fiartă. Ziua infuzată, filtrată, se recomandă adăugarea apei fierte la o jumătate de litru. Consumul de alcool pentru copii - 100 ml înainte de mese de două ori pe zi.

Suc de aloe

Pentru imunitatea copiilor, sucul de aloe vera este potrivit. Trebuie să luați frunzele unei plante mature (3-10 ani). Puteti bea pentru un gust placut in combinatie cu miere, suc de lamaie, lapte. Remediul popular din aloe cu miere și nuci este numit elixirul sănătății. Se prepară pe baza unor părți egale de gel de aloe, miere, nuci tăiate, suc de lamaie. Amestecul a permis să se fierbe timp de două săptămâni, apoi luați dimineața pe stomacul gol într-o linguriță. Se spală amestecul cu lapte cald.

mărăcini

Boabele plantei sunt bogate în vitamina C, principalul imunomodulator. Șoldurile bovine sunt utile pentru copii și adulți, se beau în timpul răcelii, ca diuretic, diaforetic, curățitor, în caz de boli ale sistemului genito-urinar.

1. Doua linguri de fructe de padure au nevoie de aburi cu apa clocotita intr-un termos (1 l).
2. Insistați 4 ore.
3. Se strecoară printr-un filtru și se toarnă bulionul într-un borcan, aducând volumul de lichid la 1 l.
4. Beți înainte de masă ca ceai pentru un adult, copiii pentru un sfert de ceașcă de trei ori pe zi.

Pentru răceli, se recomandă să luați un decoct cald dintr-un termos. Rosehip se referă la alergeni, înainte de a le da copii, asigurați-vă că produsul nu are nici o reacție.

ghimbir

Ginger drink este o remedie populară populară care îmbunătățește imunitatea. Microelementele și vitaminele sunt considerate a stimula apararea, care ajută organismul să se adapteze condițiilor critice în timpul epidemiilor. O bucată de rădăcină a plantei este pre-spălată, curățată, curățată. Apoi amestecul este turnat se adaugă miere de apă fierbinte. De la o lingurita de materii prime se obtin 250 ml ceai de vindecare, care poate fi servit copiilor dupa 6 ani de baut un sfert de pahar inainte de a manca. Ceaiul de ghimbir nu trebuie administrat copiilor, după trei ani este necesară consultarea medicului.

Pentru copiii de până la trei ani se recomandă să gătești un amestec delicios de vitamină din lămâie, ghimbir, miere. Rețeta populară, care consolidează imunitatea frișciilor, este creată prin măcinarea rădăcină de ghimbir decojită, lamaie cu coaja, dar fără gropi, miere. Lemnul și rădăcina sunt tăiate în felii, zdrobite într-un blender, diluate cu miere până la consistență, introduse cu ușurință într-o lingură. Bebelușii primesc o jumătate de linguriță sau se adaugă la ceai. De la vârsta de trei ani - până la vârsta de 7 ani - este permisă utilizarea unei lingurițe.

merișor

Cranberries marsh ajuta la consolidarea sistemului imunitar din cauza prezenței acizilor fenol carboxilici, flavonoizi, antociani, vitamine. Rețetele de afine pentru copii sunt:

• fructe de padure cu zahar, adaugate in ceai sau lapte;
• un amestec de afine cu miere și lapte;
• suc de fructe;
• suc de afine;
• fructe de padure proaspete.

Atenție! Contraindicația este o alergie la produs. Cranberries, fierte în funcție de rețete populare, este un medicament și delicatețe, copiii folosesc băuturile de fructe cu plăcere.

Ceapa si usturoiul

Consiliul principal al poporului se află într-o propoziție simplă - puneți cuișoarele de usturoi și ceapa tocate lângă pat în timpul unei epidemii pentru a preveni boala. Cu toate acestea, acest efect nu este asupra sistemului imunitar, ci a dezinfectării mediului. Apărările corpului sunt întărite prin utilizarea produselor în interiorul sau în afară.

Strângeți sucul din ceapă și folosiți-l ca o picătură în nas în formă diluată pentru a rezista la o răceală. Usturoiul cu ulei de floarea soarelui este un remediu popular pentru acasă pentru utilizare ulterioară.

• Ulei de floarea soarelui rafinat - 200 ml;
• Usturoi - 1 cap mare;
• Cuișoarele de usturoi sunt curățate, umplute cu ulei;
• Amestecați amestecul pe ușa frigiderului timp de trei zile;
• Curs acceptat 2 săptămâni.

Există mai multe modalități de utilizare - picături la copii mici ca o completare la alimente, o linguriță pe stomacul gol dimineața pentru copii după 7 ani.

Mușețel și tei

Folosirea remediilor folclorice din musetel și tei este permisă pentru imunitate la copiii de până la un an, mame însărcinate și care alăptează. Doctorii consideră că ceaiul de musetel de musetel este un stimulent imun natural natural. Se prepară pe baza unor cote egale de materii prime uscate din musetel, tei și apă fiartă. La 0,3 litri de apă clocotită trebuie să luați o linguriță de inflorescențe și să beți. Ceaiul este infuzat timp de 30 de minute, apoi apa caldă încă este drenată, bea o treime dintr-un pahar cu 20 de minute înainte de mese.

Aceeași compoziție poate fi aburată a doua oară într-o fierbător și utilizată pentru inhalare pentru bolile laringiene. Instrumentul are un efect diaforetic, dezinfectant, antiinflamator. Conform recomandărilor populare, este folosit în sezonul rece pentru a întări imunitatea copiilor și a adulților.

Fructe și legume

Acestea sunt produse în care există tot ceea ce este necesar pentru a alimenta corpul cu substanțe utile. Imunomodulatoarele naturale din medicina populară sunt:

• citrice - portocale, lamaie, grapefruit ca surse de vitamina C, alte vitamine, oligoelemente;
• mere care conțin fier, caroten, vitamina A;
• rodie și struguri - surse de vitalitate sporită, lupta împotriva anemiei;
• fructe exotice - ananas, avocado, kiwi, mango, conținând un complex de vitamine și oligoelemente care susțin sistemul imunitar și au un efect tonic.

Fructele sunt consumate proaspete, stoarse din ele sucul, fac din ele amestecuri de fructe cu miere, smântână, alte produse lactate. Valoroase pentru copii sunt amestecurile de lapte-fructe cu bifidoflora. Acestea ajută activitatea tractului digestiv, vindecă mucoasa intestinală, care este o condiție de imunitate puternică.

Cereale integrale

Astfel de produse au un efect pozitiv asupra imunității datorate următorilor factori:

• glucide complexe, digerate într-un ritm lent, care tratează sistemul imunitar al tractului gastro-intestinal;
• celuloza pentru a ajuta la imbunatatirea digestiei, absorbtia toxinelor dăunătoare;
• boabele integrale au toate vitaminele și oligoelementele, utilizarea lor obișnuită conferă sănătății copiilor și adulților.

Rețetele tradiționale pentru gătit cereale integrale cereale pentru a le găti în apă sau lapte. Pentru a întări rapid sistemul imunitar, se recomandă să se facă pe baza evaporării într-un termos. Gruntele întregi de cereale sunt preparate cu apă fiartă și infuzate până când boabele sunt slăbite. Sfaturi populare utile sunt adăugarea de miere, fructe de padure, fructe, dulceturi și nuci la cereale. Infuzarea de terci este posibila pe lapte, kefir timp de trei ore.

Atenție! Uleiul se adaugă la cantitatea minimă. Se recomandă cremă, floarea-soarelui de măsline.

Cerealele integrale sunt permise să mănânce pentru copii după 3 ani, de două sau trei ori pe săptămână, după 6 ani este permisă utilizarea mai frecventă, se recomandă consumarea de produse din cereale aburite după 12 ani. Copiii de la un an la trei ani de cereale integrale trebuie să fie gătite la o masă omogenă.

Vitamine D alimente fortificate

Pentru imunitate, vitamina D este valoroasă prin faptul că contribuie la sănătatea sistemului osos, a glandei tiroide și a coagulării sângelui. Într-un alt mod, vitamina se numește calciferol, ajută organismul să absoarbă calciul și fosforul, care sunt necesare pentru o imunitate puternică.

Un conținut ridicat de substanță se înregistrează la peștii speciilor de somon, sardine, ton, lapte de vacă, ouă și ciuperci Shiitake.

Consiliul oamenilor și al Consiliului Medical spune - mănâncă aceste produse cel puțin de două ori pe săptămână, astfel încât imunitatea este mereu pe partea de sus. Copiilor de diferite vârste li se recomandă să cumpere vitamina D3 - Devisol.

Nucile

Amestecuri de nuci - un depozit de seleniu, potasiu, magneziu, fier, fosfor, calciu, acizi grasi polinesaturati omega 3, proteine ​​vegetale. Grăsimile conținute în ele nu contribuie la creșterea în greutate, ele ajută la menținerea nivelului colesterolului normal. Aceasta înseamnă prevenirea bolilor cardiovasculare, a insomniei, a depresiei.

• Nuca restabilește imunitatea după boală, conform credinței populare, este utilă pentru băieți, consolidează constituția sexuală pentru viitor.
• Cesutul promovează formarea sângelui, întărește mușchiul inimii, curăță organele respiratorii și vasele de substanțe nocive, plăcile.
• Migdalele conform unor rețete populare ar trebui consumate pentru a preveni deficiența de vitamine, afecțiunile hepatice, bolile renale și obezitatea.
• Alunețele sunt recomandate să mănânce pentru a proteja împotriva oncologiei.
• Nuci de pin și fistic au un efect antioxidant, asigură vindecarea membranelor mucoase ale tractului gastro-intestinal.
• Arahidele și nuci de Brazilia ajută la menținerea stabilității hormonale prin afectarea pozitivă a glandei tiroide.

Populară populară rețetă nuci și amestec de fructe pentru imunitate ajută copiii din momentul în care au învățat să mestece. Este necesar să dați de la an la an o jumătate de linguriță pe stomacul gol, crescând treptat doza de-a lungul anilor. Componenta de bază este mierea. Restul ingredientelor sunt nuci și fructe uscate - caise uscate, stafide, prune, smochine.

Sfat! Combinațiile se pot face la discreția lor. Acesta este un amestec delicios de vitamine, care este plăcut pentru copii de orice vârstă.

Decocția de ovăz

Rețeta populară implică utilizarea a trei componente:

• kernel de ovăz - 300 g;
• miere naturală - 100 g;
• suc proaspăt stoarse de lamaie - dintr-un singur fruct.

Decojirea ovăzului se prepară prin fierberea boabelor rafinate în 3 litri de apă. Procesul de gătit durează 20 de minute, produsul rezultat este turnat într-un termos, insistă zi. Apoi, se filtrează soluția și se diluează cu miere, se aduce la fierbere și, când se răcește, se toarnă suc de lămâie. Copiii din an pentru a da un amestec de linguriță o dată dimineața, cu trei ani pot fi consumați de două ori, după 6 ani, doza este crescută la o lingură, de la 12 ani la 100 ml la un moment dat. Beți de două ori pe zi, un curs de două săptămâni de întărire a imunității medicinii tradiționale recomandă ca în fiecare sezon.

Sucuri naturale

Utilizați sucuri pentru imunitate conform regulilor.

1. Strângeți fructele și legumele proaspete și beți nu mai târziu de 15 minute după stoarcere. Bacteriile se înmulțesc rapid în ele.
2. Utilizați paie pentru a consuma produsul în porții mici.
3. Luați sucul înainte de mese timp de o jumătate de oră, astfel încât fermentația să nu înceapă în intestin.
4. Cele mai bune sucuri sunt cu pulpă, ele conțin mai multe componente utile.
5. Bea suc de lamaie diluat cu apă, adăugați miere la ea.
6. Atunci când se utilizează sucuri din fructele de piatră, fructele de trandafir, nu li se permite să se amestece una cu cealaltă.
7. Se adaugă sucuri de acțiune agresivă - usturoi, ceapă, ridichi, ridiche, hrean.
8. Sucul de sfeclă din băutură trebuie să fie de 30%.

Sfat! Sucurile imunomodulatoare sunt considerate a fi morcovul, lamaia, grapefruitul, kiwi, mandarina, mango, chokeberry negru, merișor, germeni de grâu.

Produse lactate pentru a elimina germenii și a restabili microflora

Beneficiile pentru imunitatea produselor lactate fermentate confirmate de medicina oficială și tradițională. Rețetele populare recomandă produse de fermentație naturală - iaurt, ryazhenka, varenets. În prezent, magazinele vând iaurturi, chefir, îmbogățite cu bifidobacterii. Ele restabilesc în mod eficient echilibrul microflorei intestinale, adică lucrează direct asupra imunității.

Dar utilizarea produselor îmbogățite cu floră utilă trebuie combinată cu adaptogeni de plante. Ele creează condițiile pentru menținerea unei combinații optime de microfloră a tractului gastrointestinal. În rețetele populare, acestea sunt legume, fructe, cereale, leguminoase. Medicii explică necesitatea utilizării acestor produse cu un conținut ridicat de fibre dietetice, care ajută procesul digestiv.

Amintiți-vă! Oamenii vindecători numesc alimente fermentate, legume, fructe și cereale componente esențiale ale imunității puternice la copii. Dacă copilul dumneavoastră mănâncă suficient, organismul va putea să lupte în mod activ cu bolile.

Fructe de mare și ulei de pește

Fructele de mare susțin imunitatea copiilor în opinia vindecătorilor și medicilor tradiționali. Ele sunt indispensabile după ce suferă de afecțiuni, deoarece Omega 3, iodul și alte oligoelemente au efecte terapeutice și profilactice. Suficient de câteva ori pe săptămână pentru a mânca carne de mare sau carne de crab, astfel încât opoziția față de bolile la copii a fost la nivel.

Conform rețetelor populare, uleiul de pește previne rahitismul, patologiile sistemului nervos central, ajută la formarea unui corp pentru copii. Acesta este un depozit adevărat de vitamine A, E, D, Omega 3. Acesta este administrat copiilor de vârste diferite, dar pentru nou-născuți doza este de acord cu medicul. Recomandarea medicilor este de a oferi copiilor capsule achiziționate într-o farmacie. Medicamentul are instrucțiuni, astfel încât greșelile părinților sunt excluse.

Bran, ulei de cedru, gențian, ace ca imunostimulante

Rețetele populare oferă utilizarea acestor produse pentru a crește capacitățile imune ale corpului copilului. Branii sunt folositori prin faptul că stimulează digestia și ajută la stabilizarea microflorei intestinale, a cărui efecte asupra sistemului imunitar este incontestabilă.

Pentru prepararea de remedii populare luate grâu sau tărâțe de secară. Tehnologia de creare a unui amestec este după cum urmează:

• bran - 1 lingura. l.;
• apă fierbinte - 1 lingura;
• boboci uscat de galbenele - 1 lingura. l.;
• miere - 1 lingura.

Bran, aburit cu apă clocotită, ar trebui să fie fiert timp de o jumătate de oră, peste căldură moderată. Apoi scoateți, presați, adăugați calendula, puneți din nou pe arzător timp de 5 minute. Apoi compoziția este împânzită, drenată de o lingură de miere. Se administrează în două doze de către copiii cu vârsta de până la trei ani și o jumătate de cană de copii mai mari de trei ori pe zi. Consiliul oamenilor - pentru a oferi copilului un amestec cu o imunitate slăbită.

Uleiul de cedru este util pentru copii în perioada de răspândire a răcelii. Produsul finit se vinde într-o farmacie, iar copiilor li se dă o treime din linguriță de trei ori pe zi. Cursul național de susținere a imunității - 30 de zile. În timpul recepției, este necesar să se monitorizeze scaunul la copii, dacă diareea începe, medicamentul este anulat.

Gentiana pe medicina tradițională este considerată un tonic general. Rădăcina de 10 g se toarnă cu un litru de apă, infuzată zi și noapte, în dimineața următoare se adaugă 1 kg de zahăr granulat la soluție, amestecul fiind adus la fierbere. După răcire și plasarea într-un loc întunecat. Folosirea remedierii folk este utilă pentru a bea de trei ori în jumătate de pahar. Copiii cu vârsta de până la trei ani se recomandă două linguri. lingură.

Ace pentru imunitate conform rețetelor populare utilizate ca infuzie pentru baie. Lăsați copilul cu adăugarea de extract de conifere. Utilizarea obișnuită are un efect tonic. Decojitele conifere sunt prevenirea răcelilor, ajuta la prevenirea anginei, sunt folosite ca o gargară și prin inhalare pentru o durere în gât.

Creșterea rapidă a imunității copilului

Remediile populare pentru o creștere rapidă a imunității copilului ajută în combinație cu o alimentație adecvată, întărire, luând multivitamine. Schema de sporire a situațiilor de urgență a opoziției organismului față de bolile părinților trebuie să învețe în detaliu.

1. Alimente conform regimului, cu o predominanta de legume, fructe, produse sanatoase, o compozitie echilibrata de proteine, carbohidrati, grasimi, fibre, produse din carne, peste, fructe de mare.
2. Utilizarea produselor lactate cu bifidobacterii, contribuind la sănătatea mucoasei intestinale.
3. Prezența pe masă a mierei bebelușului, cereale integrale, ceapă, usturoi, nuci.
4. Prezența drogurilor la domiciliu cu conținut multivitaminic. Acestea includ Pikovit, Vitrum-Kids, Alphabet, Supradin-Kids, Undevit, Kinder Biovital.

Remediile populare au o putere imunomodulatoare mare - propolis cu lapte, un decoct de patru plante medicinale.

Propolisul cu lapte în medicina populară este numit elixirul sănătății copiilor. Se prepară la un litru de lapte cald plus 100 g de propolis. Adezivul de albine este diluat în lapte și amestecul este fiert timp de 4 minute. Apoi, ceara este îndepărtată din soluție, este filtrată prin tifon multistrat. Copiilor de la trei ani li se administrează o linguriță de medicină tradițională, de la 7 ani - o lingură. Utilizați de trei ori pe zi.

Reteta populara "4 ierburi", include ingrediente:

Pe o lingură de materii prime, se toarnă apă fiartă într-un termos și se lasă peste noapte. Băutură perfuzabilă o dată cu jumătate de oră înainte de prânz. Numărul de remedii populare pentru vârste diferite - de la două linguri la copii, până la un sfert de pahar - de la trei ani, jumătate de pahar la copii mai mari.

Pentru a accelera întărirea imunității, rețetele populare sunt sfătuite să pregătească decocții de fructe goji, cumin negru. După 12 ani, adăugați imunostimulante puternice de tinctură de ginseng, rodiolă, roz, echinacee la alimente.

Amintiți-vă! Cel mai bun mod de a nu face rău copiilor este să consultați un medic. Cu o imunitate slăbită, o vizită la clinică este responsabilitatea părinților.

Măsuri preventive

Consolidarea imunității cu remedii folclorice face parte din menținerea sănătății copiilor. Medicina tradițională pune la un nivel alte măsuri de prevenire a bolilor.

1. Respectarea regimului zilei. Copiii trebuie să meargă la culcare la timp, să mănânce la un program, este interesant să-și petreacă timpul liber, să experimenteze emoții pozitive în timpul jocului. Sănătate fizică stabilă, un mediu emoțional favorabil - cheia imunității puternice. Acest lucru este confirmat de medicina tradițională, precum și de medici.
2. Odihnă, somn sănătos. Combinația optimă de activitate cu odihna și somnul este o cerință care trebuie respectată cu strictețe de dragul sănătății copiilor.
3. Încălzirea, mersul pe jos. Aerul proaspăt, apa și băile de plajă ajută la menținerea echilibrului vitaminei în organism, a hormonului și a bunăstării imunologice. Medicii vindecatori, medici, psihologi spun că copiii nu au vitamina D fără soare și aer, corpul slăbește fără apă.
4. Exercițiile de dimineață trebuie făcute zilnic pentru a menține vitalitatea.
5. Igiena și curățenia în pepinieră reprezintă cheia eliminării bacteriilor și a altor microorganisme care provoacă apariția bolilor infecțioase.

Respectarea factorilor enumerați este obligatorie pentru părinți. Aceste condiții constituie un stil de viață sănătos fără boli sezoniere și sistemice.

Metoda de întărire de către Komarovsky

• Vindecătorii tradiționali, precum și pediatrii proeminenți, au o opinie unanimă că întărirea imunității și întărirea ar trebui să se completeze reciproc.
  La nou-născuții din primele 12 luni, procedura de spălare devine baza întăririi. Treptat, manipulările cu apă devin mai complexe, picioarele încep să se spele. Mai întâi sunt tocurile, apoi vițeii și picioarele sunt clătite cu apă. Apa devine mai rece, copiii cu sisteme imunitare slăbite, medicina tradițională sfătuiește să reducă temperatura cu un grad. Timpul pentru temperarea manipulărilor - după spălarea bebelușului în baie. Apa nu trebuie să fie mai rece decât 28 de grade. După șase luni, ei șterg cu o mănușă înmuiată în apă rece, tot corpul copilului. În plus, pentru a întări imunitatea copilului, este necesar să vă plimbați în aerul proaspăt, astfel încât acesta să facă plajă. Când se îmbracă masajul recomandat.
• De la 12 luni la 3 ani procedurile de întărire sunt aceleași, dar se permite să se facă baie caldă / rece pentru picioare. Vindecătorii tradiționali avertizează că copiii nu trebuie să își spele organele genitale cu apă de contrast.
• De la vârsta de trei ani, folosiți un duș în modul obișnuit. Congresele populare se aruncă asupra faptului că copilul ar trebui să se obișnuiască cu o astfel de procedură. Pentru aceasta aveți nevoie de răbdarea părinților.
• De la 3 ani la 7 este permis să efectueze duș cu apă. Vindecatorii tradiționali, medicii sfătuiesc în timp ce reduc apa cu un grad, pentru a face procedura pentru o vreme fără vânt.
• Din prima clasă este necesar să se acorde atenție sportului ca metodă de susținere a imunității. Exercitarea acasă, în sala de gimnastică, la stadion este o condiție pentru menținerea sănătății.

Concluzie. Remediile populare vor contribui la menținerea sănătății copilului, dacă sunt combinate cu celelalte condiții necesare pentru crearea confortului, curățenia și îngrijirea copilului. Refacerea imunității este mai dificilă decât menținerea acesteia pe tot parcursul vieții. Întotdeauna amintiți această regulă de dragul copiilor dvs. crescând sănătoși, puternici, frumoși.

Cel mai bun mijloc de a crește imunitatea la un copil

Pentru majoritatea părinților, problema de a consolida sistemul imunitar al copilului este în primul rând - copiii suferă adesea de boli catarrale și virale. Medicii recomandă să acorde mai multă atenție prevenirii bolilor și îmbunătățirii imunității la copiii cu vârsta sub 5 ani. În această perioadă infecțiile virale și bacteriene transferate sunt periculoase cu complicații. Dacă copilul este adesea bolnav, cel mai important rol în protejarea organismului în creștere va fi mijlocul de a crește imunitatea la copii.

Atunci când alegeți metodele adecvate pentru restaurarea și întărirea imunității copiilor, trebuie să acordați prioritate opțiunilor sigure și eficiente. În acest sens, mulți părinți vor fi interesați să învețe cum să ridice imunitatea copilului prin căi de atac folclorice. Retetele pentru medicina alternativa se bazeaza pe folosirea ingredientelor naturale care, atunci cand sunt masurate corespunzator, nu sunt in stare sa le raneasca si pe nou-nascutii.

Motive pentru reducerea autoapărării

Se recomandă ridicarea imunității de la o vârstă fragedă. La copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani, răspunsul imun este instabil și adesea slab. Rezistența răspunsului imun depinde de starea corpului. De regulă, la sugarii cu vârsta de până la un an nu există răspunsuri imunitare dobândite (adaptive), care se bazează pe activitatea receptorilor concepuți să recunoască stimulii străini.

Imunitatea dobândită se formează pe tot parcursul vieții.

De la naștere la anii în vârstă, el este în fază incipientă. Există factori care inhibă dezvoltarea normală a sistemului imun la copiii cu vârsta sub trei ani și cresc susceptibilitatea la răceală a etiologiei virale și bacteriene. Printre acestea se numără:

• patologii congenitale ale sistemului respirator și ale tractului gastro-intestinal;
• slăbirea răspunsului imun local, care duce la formarea focarelor locale de infecție cronică în nasofaringe și cavitatea bucală;
• alergie;
• gusa;
• intoxicație și hipoxie în perioada de gestație.

Separat, merită menționat alte motive care contribuie la creșterea morbidității la copiii din grupa de vârstă mai mică:

• contactul cu un număr mare de persoane în timpul vizitei la grădiniță, școală primară, locuri publice (magazine, transport public, săli de joc, centre de divertisment pentru copii);
• condițiile de mediu nesatisfăcătoare;
• deficiența în organism a vitaminelor, a mineralelor și a altor elemente nutritive;
• complicațiile declanșate de bolile infecțioase în copilăria timpurie;
• utilizarea nerezonabilă a antibioticelor și a altor medicamente;
• stres, stres psihologic excesiv;
• lipsa de igienă și salubritate în camera de zi.

Atunci când cauți răspunsul la întrebarea cum să consolidezi imunitatea copilului cu remedii folclorice, este mai bine să te consulți mai întâi cu un pediatru. În trezoreria vindecătorilor folclorici, există multe rețete eficiente care vizează îmbunătățirea imunității unui copil adesea bolnav, însă numirea lor ar trebui să țină cont de posibilele contraindicații.

Moduri tradiționale de creștere a rezistenței corpului copilului la infecții

Primii pași în modul de ridicare a imunității unui copil care are deja 3-4 ani sunt axați pe eliminarea cauzelor unei scăderi a apărării naturale a organismului împotriva infecțiilor. Un rol important îl joacă modul corect al zilei și o bună nutriție. Programul de terapie include recepția:

• preparate complexe de vitamine. În timpul și după boală crește consumul de vitamine și minerale, ceea ce este dificil de compensat prin consumul de alimente regulate;
• aditivi biostimulatori preparați pe baza componentelor naturale (adaptogeni). Adaptogenii inhibă în mod activ dezvoltarea bolii sau contribuie la fluxul său ușor. Acestea sunt tincturi, decocții, extracte din rădăcină de ginseng, din schisandra (Chineză și Orientul Îndepărtat), eleutherococcus, echinacea, propolis. Farmacist - Immunal, Immunorm, Immunex (Echinacea), Apilicvirit (lapte de albine, lemn dulce), Politab (fermentat), Cernilton (extract obținut din polen uscat) "(Extracte de plante medicinale)," Likol "(ulei din Schizandra chineză);
• medicamente farmacologice cu efecte imunomodulatoare. Medicamentele "IRS-19", "Ribomunil", "Bronhomunal" sunt prescrise de la o vârstă fragedă - cu ajutorul lor este posibilă creșterea imunității chiar și a unui copil. Aceste medicamente conțin inofensiv pentru fragmentele de bacterii ale copiilor care sunt cel mai adesea agenți cauzali ai bolilor infecțioase care apar în gât, nazofaringe și bronhii. Drogurile acționează în conformitate cu metoda vaccinului. Intrând în corpul unui mic pacient, acestea forțează sistemul imunitar să se adapteze independent la agenții patogeni, să răspundă la penetrarea lor și să producă anticorpi care localizează activitatea bacteriilor patogene și a virușilor.

Părinții care se gândesc să îmbunătățească imunitatea unui copil la 3-4 ani ar trebui să fie conștienți de faptul că tratamentul cu adapogeni și imunomodulatori necesită o abordare sistematică. Pentru a obține rezultatul dorit, aceste medicamente sunt luate continuu pentru o lungă perioadă de timp. După cursul terapiei, se formează imunitate, care va proteja organismul împotriva infecțiilor pentru o anumită perioadă de timp (indicator individual).

După o pauză de 2-3 luni, revaccinarea este de obicei prescrisă. Dozajul, durata admiterii și calendarul re-cursului sunt determinate de pediatru.

Pentru a ridica imunitatea copiilor predispuși la alergii, trebuie să prescrieți cu atenție medicamente care conțin miere și produse apicole. Dacă s-au observat mai devreme cazuri de alergie la astfel de substanțe, medicamentele pe bază de miere ar trebui eliminate.

Alte modalități de a îmbunătăți starea de sănătate a copilului

Având în vedere modul de îmbunătățire a imunității unui copil în vârstă de 2 ani și mai tânăr, trebuie să acordați atenție întăririi, ceea ce va ajuta la menținerea la nivelul propriu a apărării organismului. Îngrijirea copilului se recomandă să înceapă de la o vârstă foarte fragedă - de la 1,5-2 luni. În aceste scopuri, procedurile de întărire sunt efectuate în mod regulat:

• mersul cu picioarele goale. Copilului i se permite să meargă desculț pe podea, mărind treptat durata sesiunii. În timpul verii, mersul pe podea este mai bine pentru a înlocui desculțul desculț pe iarbă. După aceea, bebelușul este purtat cu pantofi uscați și forțat să se mute activ pentru a îmbunătăți circulația sângelui;
• fixarea picioarelor. Procedura se efectuează de obicei seara înainte de culcare. Temperatura apei în timpul primei sesiuni este de 20 ° C. Durata durată - 30 secunde. La fiecare 3-4 sesiuni, temperatura scade cu 1 ° C. Dacă un mic pacient se adaptează rapid la duș și procedura nu îi provoacă disconfort, puteți crește treptat timpul de expunere la apă rece până la 2 minute;
• băi de picior. Pune copilul într-o baie plină cu apă rece. În timpul sesiunii, el trebuie să treacă de la un picior la altul;
• Băi de picioare contrastante - o metodă eficientă de întărire, care va fi utilă părinților care doresc să învețe cum să îmbunătățească imunitatea copilului cu remedii folclorice. Pentru procedură pregătiți două băi. În unul dintre ele, apa este încălzită la 37 ° C, în cealaltă, temperatura apei este de 20 ° C. Alternativ, coborâți picioarele copilului, mai întâi într-o baie, apoi într-o altă baie. După patru scufundări în apă cu temperaturi diferite, picioarele copilului se șterg și se pun pe șosete calde. Treptat, temperatura apei răcite scade la 15 ° C, iar temperatura apei calde crește la 42 ° C;
• profilactic gargling Clătirea gâtului are apă rece cu o temperatură de 22 ° C. Procedura se efectuează dimineața și seara în timpul spălării. La fiecare sesiune zilnică săptămânală, temperatura apei de clătire este redusă cu 1 ° C;
• frecvente plimbări în aer proaspăt. Începând cu a doua săptămână de viață, trebuie să mergeți cu copilul în fiecare zi timp de 30-40 de minute. În timpul verii, se recomandă să faceți o plimbare de mai multe ori pe zi.

Părinții care sunt interesați de modul în care trebuie să restabilească imunitatea copilului la domiciliu trebuie să acorde atenție acupresării. Masajul regulat al anumitor puncte de pe fața și corpul copilului duce la o producție sporită de substanțe care măresc propriile imunități. Acestea sunt interferon (o proteină secretă de organism ca răspuns la introducerea virusului), lizozim (un agent antibacterian), complement (un set de proteine ​​ale sistemului imunitar responsabile de răspunsul imun). Punctele active sunt situate:

• în mijlocul pieptului la nivelul celei de-a cincea coaste;
• în cavitatea jugulară;
• la baza nasului;
• în fața marginii frontale a cartilajului auricular;
• ușor deasupra bazei pliantei nazolabiale la aripile nasului;
• pe spatele mâinii, între degetul arătător și degetul mare.

Pentru a restabili sistemul imunitar al organismului, trebuie să masați punctele active zilnic cu un curs de 10-14 zile, precum și la primele semne de frig după ce copilul intră în contact cu un pacient cu ARVI. Procedura se realizează prin apăsarea ușoară a mișcărilor circulare ale degetului mare, indexului sau degetului mijlociu. Rotirea este efectuată mai întâi în sensul acelor de ceasornic și apoi în direcția opusă. Timpul de expunere este de 4-5 secunde în ambele direcții.

Taxe și amestecuri medicamente pentru întărirea sistemului imunitar

Remediile populare pentru imunitatea copiilor includ decoctări și infuzii din plante medicinale. Rețete de droguri care mențin niveluri ridicate ale propriilor mijloace de apărare imună:

• colectare din plante. Se amestecă iarba uscată - rădăcină de lemn dulce și elecampan (una câte una), frunze de zmeură (2 părți), frunze de zmeură (4 părți). O linguriță de materii prime se toarnă cu apă (150 ml), se aduce la fierbere și se fierbe la foc mic timp de un minut, apoi se filtrează. Gătitul supus trebuie administrat copilului de 2-3 ori pe zi înainte de mese. Cursul de tratament este de o lună;
• colectare din plante. 4 linguri de amestec uscat de ierburi (2 părți oregano și colț, 1 parte calamus, 4 părți frunze de zimbru și frunze de zmeură) se toarnă 0,5 litri de apă clocotită, se insistă timp de 5-10 minute, se filtrează, 2-3 recepție. Durata tratamentului este de o lună;
• decoction de fructe de padure de trandafir sălbatic. 2 linguri de boabe uscate se toarnă 0,5 litri de apă, se aduce la fierbere și se fierbe timp de 5-7 minute;
• amestec de vitamine. Nuci, stafide, date (1 pahar fiecare), migdale (0,5 cani), două lămâi, frunze proaspete de aloe în cantitate de 100 g sunt trecute printr-o mașină de măcinat cu carne. În masă se adaugă 400-500 ml de miere, se amestecă bine, se lasă în frigider timp de trei zile. Dați copilului 1 lingură de desert de două ori pe parcursul zilei;
• amestec de vitamine. 1 lămâie și 0,5 kg de boabe de afine sunt trecute printr-un măcinător de carne. În masa se adaugă 2 linguri de miere, se amestecă bine. De două ori pe zi, dați bebelușului 1 lingură împreună cu ceaiul cald (de preferință pe bază de plante, din fenicul, mușețel, menta, frunze de zmeură, flori de tei).

Pentru a întări sistemul imunitar, este util să adăugați sucuri și compoturi făcute din afine, coacăze negre, viburnum, zmeură în meniul unui mic pacient. Produsele lactate (brânză de vaci, ryazhenka, iaurt, kefir), legume și fructe proaspete, fierte și aburite trebuie să fie prezente în dieta zilnică.