Hipotermia corpului - simptome, cauze și prim ajutor pentru hipotermie

Antritis

O zi bună, dragi cititori!

În articolul de astăzi vom discuta cu dvs. o astfel de condiție a corpului ca - hipotermie, precum și simptome, cauze, grade, prevenire și prim ajutor pentru hipotermie a corpului. În plus, luăm în considerare ce se poate întâmpla unei persoane după hipotermie sau, mai degrabă, cum poate afecta sănătatea sa. Deci...

Ce este hipotermia?

Hipotermia corpului (hipotermia) este starea generală a unei persoane în care temperatura corporală normală scade la + 35 ° C și mai jos. Principala cauză a hipotermiei este expunerea corpului la frig, adică om sau animal care se află într-un mediu rece fără echipament de protecție, cum ar fi îmbrăcămintea caldă.

Hipotermia se caracterizează prin inhibarea funcționării normale a multor sisteme și organe. Astfel, la temperaturi scăzute și scăzute ale corpului, metabolismul încetinește, circulația sângelui, bătăile inimii, foametea de oxigen a țesuturilor și așa mai departe. În cazul în care procesul de pierdere a căldurii de către organism nu este oprit, după un timp o persoană sau un animal ar putea muri.

Cel mai adesea, hipotermia este observată la copii mici și la vârstnici, oameni prea subțiri sau imobilizați. Dacă vorbim despre pacienți specifici, este posibil să se identifice - persoanele aflate sub influența alcoolului sau intoxicației narcotice, copiii și pescarii care au căzut sub gheață, precum și persoanele care, în haine ușoare, au încercat să se deplaseze pe distanțe lungi. Doctorii mărturisesc că fiecare a treia persoană care a murit de hipotermie a fost într-o stare de intoxicare.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că, în plus față de hipotermie din cauza unui mediu rece, există, de asemenea, o distincție între hipotermia medicală de natură generală și locală, indusă artificial. Hipotermia locală este utilizată de obicei pentru a trata sângerările, traumele și procesele inflamatorii. Hipotermia generală a corpului este utilizată în scopuri mai grave - în tratamentul traumatismului cerebral traumatic și al hemoragiei intracraniene, precum și în tratamentul chirurgical al bolilor de inimă.

Hipotermia (hipotermia) are starea opusă - hipertermia, care, datorită expunerii la căldură, se caracterizează printr-o creștere a temperaturii corpului, care poate cauza accident vascular cerebral de căldură.

Hipotermie - ICD

ICD-10: T68;
ICD-9: 991.6.

Simptomele hipotermiei

Simptomele hipotermiei sunt caracterizate prin 3 grade de hipotermie, fiecare dintre ele având propriile semne. Luați în considerare gradul de hipotermie în detaliu.

1 grad de hipotermie (grad ușor) - temperatura corporală a corpului scade la 32-34 ° C. La aceasta temperatura, pielea incepe sa devina balsam palid si de gâsca ("pielea de gâscă"), exista o raceala, prin care corpul incearca sa mentina pierderile de caldura. În plus, persoana începe să apară depresia aparatului de vorbire - devine mai dificil să vorbești. Tensiunea arterială rămâne de obicei în intervalul normal sau crește ușor. În acest stadiu, procesul de degeraturi este un organism de 1-2 grade.

2 grade de hipotermie (grad mediu) - temperatura corporală a corpului scade la 32-29 ° C. Pielea începe să devină albastră, ritmul cardiac încetinește până la 50 de bătăi pe minut, funcționarea sistemului respirator este inhibată - respirația devine mai rară și mai puțin adâncă. Datorită scăderii circulației sanguine, toate sistemele și organele nu primesc cantitatea necesară de oxigen și o persoană devine mai somnoros. În acest stadiu, este foarte important să împiedicăți persoana să adoarmă, deoarece în timpul somnului, producția de energie de către organism este redusă semnificativ, ceea ce, în total, poate provoca o scădere și mai rapidă a temperaturii corpului și poate provoca un rezultat fatal. De obicei, gradul 2 de hipotermie al corpului este caracterizat de degeraturi ale corpului 1-4 grade.

3 grade de hipotermie (severă) - temperatura corporală a corpului scade la 29 ° C și mai jos. Ritmul cardiac scade la 36 de bătăi pe minut, se manifestă foametea de oxigen, scade presiunea sanguină, o persoană pierde adesea conștiința sau cade într-o comă profundă. Pielea devine albăstrui, iar fața și membrele se umflă. Trupul manifestă adesea crize convulsive, apare vărsături. În absența unei îngrijiri de urgență, victima ar putea muri repede. În cele mai multe cazuri, gradul 3 de hipotermie este caracterizat prin degeraturi ale victimei cu 4 grade.

Cauzele hipotermiei

Cauzele hipotermiei sau factorii care contribuie la hipotermia organismului pot fi:

Condiții meteorologice - temperatură ambiantă scăzută sau scăzută în care locuiește o persoană. Aceasta se întâmplă cel mai adesea atunci când o persoană intră în apă rece în timp ce gheața cădea. O altă cauză obișnuită a hipotermiei este lipsa cantității necesare de îmbrăcăminte pe o persoană la o temperatură minusă sau minimă ambiantă pozitivă. De asemenea, este de remarcat faptul că umiditatea crescută și vânturile puternice măresc rata pierderilor de căldură de către organism.

Haine și încălțăminte. O cantitate insuficientă de îmbrăcăminte pe o persoană într-un sezon rece, de asemenea, contribuie la supraîncălzirea corpului. De asemenea, trebuie remarcat faptul că țesăturile naturale - lână naturală, blană și bumbac - își păstrează mai bine căldura, însă analogii sintetici nu numai că se confruntă mai rău cu protejarea corpului de frig, dar pot, de asemenea, crește riscul de îngheț. Faptul este că țesăturile sintetice "respirau prost", din cauza căreia umiditatea formată de corp nu are unde să se evapore și începe să contribuie la pierderea accelerată de căldură de către organism. În plus, pantofii sau pantofii subțiri (mai puțin de 1 cm) sunt de asemenea o cauză comună a hipotermiei. Amintiți-vă, când pantofii sau hainele sunt prea mari, există un strat de aer cald sub ele, care este un "perete" suplimentar între corp și frig. Și nu uitați, pantofii strânși contribuie la dezvoltarea edemului picioarelor, cu toate consecințele care apar.

Boli și stări patologice, care pot promova subrăcire organism: alcool sau narcotică, insuficienta cardiaca, hemoragie, leziuni traumatice cerebrale, ciroza hepatica, cașexie, hipotiroidism, boala Addison, hipotensiune arterială, infecție cu HIV, cancer și altele.

Alte cauze ale hipotermiei includ:

  • Lipsa de mișcare în frig pentru o lungă perioadă de timp;
  • Mergeți în frig fără o pălărie;
  • oboseală;
  • Malnutriție, dietă (lipsa de alimentație a grăsimilor, carbohidrați sau vitamine);
  • Rămâi în tensiune nervoasă constantă.

Primul ajutor pentru hipotermie

Ajutorul pentru hipotermie trebuie furnizat corect, altfel starea victimei poate fi exacerbată.

Luați în considerare primul ajutor pentru hipotermie:

1. Este necesar să eliminați efectul frigului asupra victimei - să ascundeți persoana de frig într-o cameră caldă sau cel puțin să-l ascundeți într-un loc unde nu va fi precipitații și vânt.

2. Trebuie să îndepărtați hainele umede și să le schimbați pentru a le usca, înfășurați o persoană într-o pătură și puneți-o în poziție orizontală. În același timp, nu trebuie să vă împachetați capul.

3. Atașați un tampon de încălzire cu apă caldă pe piept, sau înfășurați-vă cu o pătură electrică.

4. Dacă victima are semne de degeraturi ale extremităților, este imposibil să le încălziți cu apă fierbinte. Puneți pe ele pansamente izolate sterile curate.

5. Dați victimei o băutură de ceai fierbinte sau suc, în caz de urgență cu apă încălzită. Alcoolul și cafeaua pentru încălzire sunt strict interzise!

6. Pentru incalzire suplimentara, daca o persoana nu se poate incalzi folosind metodele de mai sus, el poate face baie cu apa calda - nu mai mare de 37-40 ° C, dupa care trebuie sa mearga din nou in pat, sa supraincalzi cu incalzitoarele calde si sa se invete intr-o pătură. Faceți o baie ca un prim pas în încălzire - nu puteți!

7. Dacă victima este inconștientă și pulsul nu poate fi simțit, începeți să efectuați respirația artificială și un masaj indirect al inimii. Ei bine, dacă în acest moment cineva sună o ambulanță.

8. Asigurați-vă că, în caz de urgenta emetică, capul victimei este înclinat în lateral, în caz contrar există riscul de a se vărsa în organele respiratorii și persoana se poate sufoca.

9. Dacă, după încălzirea victimei, el dezvoltă convulsii, tulburări de vorbire, aritmii cardiace și alte anomalii în funcționarea organismului, trebuie să fie dus la o unitate medicală.

Când încălzi o persoană, trebuie să ții minte o regulă - trebuie să te încălzi treptat! După frig, nu puteți să vă plimbați imediat într-un duș fierbinte sau să vă puneți mâinile sub un curent de apă caldă de la un robinet. O scădere puternică a temperaturii de la rece la cald contribuie la deteriorarea capilară, ceea ce poate provoca hemoragii interne și alte complicații periculoase.

Consecințele hipotermiei

Supraîncălzirea corpului contribuie la inhibarea sistemului imunitar, care este o barieră protectoare a persoanei împotriva diferiților agenți patogeni - viruși (gripa, parainfluenza), bacterii (stafilococi, streptococi, pneumococi) și alte infecții. Este tocmai pentru că sistemul imunitar este slăbit că o persoană se îmbolnăvește adesea cu următoarele boli după hipotermie:

În plus, efectele hipotermiei pot fi adesea:

  • Înghețarea extremităților cu toate consecințele;
  • Schimbări în funcționarea sistemului cardiovascular, creierului;
  • Exacerbări ale bolilor cronice ale diferitelor sisteme.

Prevenirea hipotermiei

Prevenirea hipotermiei include respectarea următoarelor reguli și recomandări:

- Nu beți alcool în frig, cafea, nu fumați, care creează doar iluzia încălzirii;

- Nu mergeți în frig sau îngheț obosit, flămând, după leziuni sau pierderi de sânge;

- În vreme rece, îmbrăcați cald, îmbrăcați în haine libere, fără să uitați să purtați o pălărie, mănuși și o eșarfă;

- Încercați să dați preferință în îmbrăcăminte țesăturilor naturale, lână;

- Pantofii trebuie să aibă dimensiuni, să nu prindă nimic, cu o talpă - cel puțin 1 cm;

- Îmbrăcămintea de exterior trebuie să fie impermeabilă la apă;

- În vremea vântului și înghețului, zonele deschise ale corpului pot fi îngropate cu o cremă protectoare specială sau ulei de origine animală (dar nu și legume!);

- Dar purtați saci grei și alte sarcini care vă prinde degetele și perturbe circulația normală a sângelui în ele;

- În vreme rece, nu folosiți un hidratant pentru față și mâini;

- În vreme geroasă, nu purtați cercei, inele sau alte bijuterii metalice, cum ar fi se răcesc mai repede și transferă frigul spre corp;

- De îndată ce simțiți senzația de frig în tine în vreme rece, mergeți la un loc cald și încălziți-vă;

- Dacă aveți o mașină blocată de o zonă populată și este înghețată afară, sunați pentru ajutor, nu părăsiți mașina, dacă nu vă apropiați de o altă mașină;

- În sezonul rece, ascundeți de fluxurile directe de vânt;

- Dacă vă aflați într-o locație departe de sat, aveți o mulțime de zăpadă sub picioarele voastre despre un viscol, săturați în zăpadă, astfel încât veți pierde mai puțină căldură;

- Pe vreme rece, evitați udarea pielii.

- Thermoregularea la copii nu este încă complet formată, în timp ce în cazul persoanelor în vârstă, această funcție este în multe cazuri deja supărată, deci controlați timpul în care aceste grupuri de persoane rămân în frig.

- Evitați intrarea în primul gheață.

- Încărcați corpul, dar numai dacă nu aveți contraindicații pentru acest lucru!

Ce să faci cu hipotermia?

Hipotermia este o afecțiune care apare ca urmare a scăderii temperaturii corpului uman sub norma fiziologică (36,6 ° C). În medicină, acest fenomen se numește hipotermie. Care sunt cauzele și simptomele hipotermiei? Cum poți să oferi primul ajutor victimei și care sunt trăsăturile tratamentului acestei afecțiuni? Vom discuta aceste întrebări în articolul nostru.

Gradul de supracolire a corpului

Hipotermia este ușoară, moderată și severă. Luați toate trei în ordine.

Un grad ușor se dezvoltă dacă temperatura corpului este de cel puțin 32-34 ° C. În același timp, epiderma dobândește o culoare palidă, apar dificultăți de vorbire, uitare, tremurături, agitate a mișcărilor, tulburi de conștiință, "umflături de gâscă", frisoane, apatie (indiferența la ceea ce se întâmplă). În ceea ce privește tensiunea arterială, rămâne normal, iar dacă se ridică, este nesemnificativă. Cu acest grad de hipotermie, degerăturile diferitelor părți ale corpului (gradul I-II) sunt posibile.

Gradul mediu se caracterizează printr-o scădere a temperaturii corpului la 29-32 ° C, precum și o încetinire a impulsului la 50 batai / min. Pielea devine albastră, tensiunea arterială scade, respirația devine rară și puțin adâncă. De asemenea, victima este observată dezorientare, stupoare (imobilitate), pierdere de memorie, aritmii cardiace, tremor sever. Adesea, când hipotermia este moderată, o persoană este copleșită de somnolență bruscă, dar nu poate să i se lase să doarmă, deoarece producția de energie este redusă semnificativ în timpul somnului, ceea ce poate fi fatal. În acest stadiu al hipotermiei, este posibilă înmulțirea gradului I-IV.

Cu o temperatură hipotermă severă a corpului este mai mică de 31 ° C. Pulsul încetinește până la 36 batai / min., Se produc vărsături și convulsii, cresc elevii, o persoană poate pierde conștiința. Respirația devine foarte rară - aproximativ 3-4 respirații și exhalări pe minut, ducând la hipoxie acută (înfometarea la oxigen). Frostbite la acest grad este foarte severă și plină de moarte.

motive

Există multe cauze ale hipotermiei. Vom vorbi despre cele mai frecvente:

  • cantități mari de transfuzii de sânge răcite;
  • expunerea prelungită la frig în haine umede (la temperatura aerului mai mică de 10 ° C);
  • stare de șoc;
  • înotul în apă rece (transferul de căldură al corpului este de 25 de ori mai puternic decât în ​​aer);
  • expunerea prelungită la temperaturi scăzute;
  • bea apă rece în cantități mari.

Mai presus de toate, persoanele în vârstă, copiii mici, persoanele imobilizate, inconștiente și persoanele epuizate fizic sunt susceptibile la hipotermie generală.

Trebuie remarcat faptul că evoluția bolii este agravată și de vremea vântului, îmbrăcămintea umedă, umiditatea ridicată a aerului, rănile fizice, oboseala și intoxicația cu alcool și droguri.

Primul ajutor pentru hipotermie

Furnizarea primului ajutor victimei, în primul rând, este necesar să se elimine complet efectele frigului asupra corpului său. După aceasta, trebuie luate următoarele măsuri:

  • dacă o persoană are simptome de hipotermie, ar trebui să fie plasată într-o cameră caldă și să încerce să se încălzească;
  • îndepărtați hainele și încălțămintea de la victimă;
  • dacă degetele și degetele de la picioare sunt foarte reci, încercați să le frecați cu o cârpă moale înmuiată în alcool;
  • după aceea, puneți părțile puternic înghețate ale corpului în apă caldă timp de 30 de minute (temperatura apei trebuie ridicată treptat la 37 ° C);
  • din nou, frecați zonele deteriorate cu o cârpă până când se restabilește sensibilitatea;
  • după tratament, aplicați un pansament steril uscat pe pielea înghețată și înfășurați victima cu pături;
  • dați victimei o băutură caldă (ceai sau lapte) - aceasta ajută la restabilirea circulației sanguine și ajută la normalizarea temperaturii corpului;
  • asigurați-vă că părțile deteriorate ale corpului sunt încă (pentru a preveni hemoragia);
  • dacă un puls nu este simțit sau o persoană este inconștientă, dați-i un masaj indirect al inimii și o respirație artificială.

După ce primiți pacientul primul ajutor, asigurați-vă că îl duceți la spital. Faceți acest lucru chiar dacă vă pare că starea sa sa îmbunătățit semnificativ. Hipotermia poate avea consecințe pe care doar un medic calificat le poate determina.

tratament

Terapia de droguri. În cazul primei grade de hipotermie, este suficient să acordăm persoanei primul ajutor medical. La gradul al doilea și al treilea al hipotermiei, pacientului i se prescrie un tratament prin perfuzie (o metodă bazată pe introducerea în sânge a diferitelor soluții cu o anumită concentrație și volum). Cu ajutorul acestuia, este posibilă îmbunătățirea microcirculației, reumplerea resurselor energetice ale corpului și eliminarea încălcării echilibrului acido-bazic (acidoză metabolică). Pacientul este injectat intravenos cu Reopoliglukin, soluție de bicarbonat de sodiu 4%, soluție de novocaină 0,25% și insulină cu soluție de glucoză 10%. Înainte de introducerea acestor soluții sunt preîncălzite la 38 ° C. De asemenea, pentru a reduce spasmul vascular, pacientului i se prescrie Droperidol. Pentru formele severe de hipotermie se recomandă utilizarea vitaminelor B și C.

Tratamentul fizioterapeutic. Există tratamente hardware pentru hipotermie de diferite grade de severitate. Principiul acțiunii lor este foarte simplu - pacientul, fiind într-o poziție așezată sau așezată, inhalează amestecuri de gaze artificiale (încălzite anterior la 75-95 ° C), care includ heliu și oxigen. Aceste proceduri ajută la restabilirea temperaturii normale a corpului și a funcției respiratorii, prevenirea apariției bronșitelor, faringitei, anginei, astmului bronșic și a altor boli, precum și relaxarea musculaturii netede.

În concluzie, dorim să subliniem faptul că puteți preveni hipotermia urmând sfaturi destul de simple - nu vă stingeți setea cu apă rece, gheață sau zăpadă, asigurați-vă că purtați o pălărie, mănuși și o eșarfă în vreme înghețată. Nu va fi inutilă răspândirea unei creme de grăsime pe zonele expuse ale corpului. Purtați îmbrăcăminte și încălțăminte, deoarece nu afectează circulația sângelui. Aveți grijă de starea sănătății, iar apoi nu vă veți teme de situații neprevăzute.

suprarăcire

Corpul uman este capabil să reziste foarte mult, dar există limite dincolo de care este nedorit din cauza posibilelor consecințe tragice. Unul dintre factorii care provoacă o încălcare a vieții umane este temperatura ambiantă scăzută. Dacă o persoană este expusă la frig pentru o lungă perioadă de timp, el poate dezvolta o supraîncălzire a corpului, în care temperatura corpului scade la un număr critic și apare o perturbare în activitatea tuturor organelor și sistemelor.

Copiii de vârstă mai mică, vârstnici, imobilizați forțat, epuizați fizic, oameni inconștienți sunt cei mai sensibili la hipotermia generală. Boala este agravată de vânt puternic, umiditate ridicată, muncă excesivă, îmbrăcăminte umedă, răniri, alcool sau droguri.

Hipotermia picioarelor și a întregului corp poate fi obținută chiar și atunci când se îmbăiește într-un iaz rece, consecințele depind de durata șederii în apă la o astfel de temperatură.

Semne de hipotermie

Recunoașterea nu este atât de dificilă. La început, o persoană se confruntă cu o creștere puternică, este prea entuziasmat, dar, în același timp, cianoză a triunghiului nazolabial, se observă strălucirea pielii. Pacientul este îngrijorat de frisoane severe, scurtarea respirației, puls rapid.

Dacă nu se iau măsuri medicale în această perioadă, entuziasmul este înlocuit de apatie, letargie și retardare. O persoană își pierde capacitatea de a se mișca, este acoperită cu slăbiciune și somnolență, iar adesea se observă pierderea conștiinței. Refuzul de a ajuta la hipotermie conduce la încetarea activității cardiace și respiratorii, ducând la moartea unei persoane.

Grade de supercoolizare

În funcție de starea pacientului, există trei grade de hipotermie:

1. Ușor. Temperatura corpului este redusă la 32-34 de grade. Pacientul are frisoane, vopsea palida a pielii, o nuanta albastra a buzelor si triunghi nazolabial, "bumps de gâsca", o persoana cu greu poate vorbi din cauza agitarii maxilarului si buzelor inferioare. Tensiunea arterială cu un ușor grad de hipotermie rămâne în intervalul normal, uneori crește ușor. Pacientul se poate mișca independent. În această etapă, apariția focarelor de degerături 1-2 grade.

2. În medie. Există o scădere suplimentară a temperaturii corpului, poate atinge 29-32 grade. Pielea devine o nuanță albăstrui, rece la atingere. Pacientul acoperă indiferența față de ceea ce se întâmplă, apatie și somnolență. În general hipotermia, există o stare de "torp", în care pacientul nu răspunde la discursul adresat și la alți stimuli externi.

Tensiunea arterială scade ușor, se observă o încetinire a pulsului, iar respirația devine mai rară. A pierdut capacitatea de auto-mișcare. Frostbite poate fi până la gradul patru. Lipsa de ajutor cu hipotermia în stadiul de mijloc conduce la apariția diferitelor complicații, în unele cazuri la moartea pacientului.

3. Greu. Peste 31 de grade, temperatura corpului uman cade, în timp ce există o pierdere a conștiinței, încetinind pulsul la 30-35 bătăi pe minut. Cu o supercoolingură generală, pielea și membranele mucoase devin pronunțate în albăstrui, apare umflarea feței, a buzelor, a mâinilor și a picioarelor. Pacientul pierde conștiința, apar convulsii, starea devine mai grea prin trecerea la o comă. Tensiunea arterială scade brusc, respirația devine foarte rară. Pălării în acest stadiu de hipotermie generală sunt destul de severe. O persoană are nevoie de asistență medicală de urgență, altfel va fi fatală.

Primul ajutor pentru hipotermie

Primul ajutor pentru hipotermie este încetarea efectului factorului rece asupra corpului uman. Pentru a face acest lucru, victima trebuie să fie adusă într-o cameră caldă sau, dacă nu se poate face, să fie pusă într-un loc protejat de vânt și precipitații. Îmbrăcămintea umedă trebuie eliminată imediat, după care pacientul trebuie să fie învelit într-o spălătorie sau o pătură uscată. Dacă este observată hipotermia picioarelor sau a capului, este suficient să scoateți pantofii umedi și să puneți ceva cald pe cap.

Dacă o persoană este conștientă, este necesar să îi dați băutură fierbinte, suc, apă sau ceai. În cazul supraîncălzirii generale, se recomandă să faceți o baie la început cu apă caldă și apoi mai caldă, dar nu mai mare de 40 de grade. După procedurile de apă, victima este așezată într-un pat încălzit și acoperită cu plăcuțe de încălzire sau sticle de apă caldă. Aplicările curățate, preferabil sterile, trebuie aplicate pe suprafețele înghețate.

Într-un pacient inconștient, este necesar să se monitorizeze prezența respirației și a pulsului. În absența acestora, ar trebui să procedați imediat la un masaj indirect al inimii și la respirația artificială.

După acordarea primului ajutor unei persoane care a suferit ca urmare a hipotermiei, este imperativ să fie dus la spital, chiar dacă la prima vedere starea lui este satisfăcătoare. Unele complicații pot identifica doar un medic.

Ce să nu faceți atunci când supraîncărcați

Pentru a nu provoca mai mult rău, nu ar trebui să oferiți pacientului cafea și alcool. Nu se recomandă plasarea unei persoane în apă fierbinte fără încălzirea prealabilă. Când răcirea bruscă frecarea interzisă intens pielea cu zăpadă, ulei, lichide cu conținut de alcool, sau pur și simplu țineți mâinile uscate, și străpunge bulele formate pe site-ul de degerături. Pentru încălzire, victima nu poate folosi foc deschis. Utilizarea acestor metode conduce la o scădere bruscă a temperaturii, care este afectată de deteriorarea capilarelor mici, apariția hemoragiilor interne și a altor complicații la fel de grave.

Prevenirea hipotermiei

- Copiii trebuie să meargă în haine destul de spațioase și potrivite sezonier. Nu este recomandat să legați gura și nasul cu o eșarfă pentru a nu expune pielea feței la efectele aerului umed și rece. Mănușile și șosetele trebuie să fie uscate. În zilele înghețate, copilul trebuie să intre într-o cameră caldă la fiecare 15-20 de minute pentru a se încălzi.

- Adulții trebuie întotdeauna să poarte o eșarfă, pălărie și mănuși. Nu puteți merge în frig cu părul brut.

- Este recomandabil să se îmbrace în așa fel încât mai multe articole subțiri de îmbrăcăminte să fie purtate decât una, dar densă și grea. Zona aerului scutește de hipotermia prematură. În plus, încălțămintea nu trebuie să fie strânsă și umedă.

- În frig, nu se recomandă fumatul, deoarece o țigară afumată duce la o scădere a circulației periferice a sângelui.

- Este imposibil să umeziți cu lichide sau să lubrifiați pielea feței cu un hidratant înainte de a ieși.

- În timpul plimbării este necesar să se monitorizeze cu atenție starea de sănătate. La primul semn de hipotermie, trebuie să intrați într-o cameră caldă.

Măsurile preventive luate vor permite, dacă nu pentru a evita hipotermia, să minimizeze cel puțin impactul său negativ asupra organismului.

Clipuri YouTube legate de articol:

Informațiile sunt generalizate și sunt furnizate doar în scop informativ. La primele semne de boală, consultați un medic. Auto-tratamentul este periculos pentru sănătate!

Tratamentul rece după hipotermie

O frigă aproape întotdeauna apare într-o persoană după ce a primit hipotermie - imunitatea victimei scade și, ca urmare, virusurile sau microorganismele patogene provoacă dezvoltarea bolilor spectrului corespunzător.

De ce crește temperatura după hipotermie la un adult și un copil? Care sunt simptomele? Cum să o tratezi cu medicamente și remedii folclorice? Cat de grave sunt complicatiile si consecintele, si este contagioasa la rece? Cum să nu vă îmbolnăviți de hipotermie, ce măsuri preventive pot fi luate? Puteți citi acest lucru și multe alte lucruri în articolul nostru.

Cauze de frig

Pentru a identifica în mod clar motivele formării unuia dintre cele mai frecvente efecte ale hipotermiei, este necesară identificarea clară a frigului în sine. Medicina modernă consideră că acest termen este un filistin, indicând numai circumstanța care a condus la formarea unei anumite boli.

Prin „rece“ se înțelege în general un număr de boli respiratorii, inclusiv gripa, dureri de gât, amigdalită, rinită, traheită, laringită, bronșită, sinuzită, pneumonie și alte boli. Acestea sunt cauzate de viruși sau bacterii care sunt active ca urmare a imunității reduse.

Care este mecanismul exact al formării frigului? Tractul respirator superior este habitatul unui număr mare de microflore, a căror creștere este limitată de sistemul imunitar și de funcționarea normală a membranelor de protecție mucoase.

Este posibil să se răcească ca rezultat al hipotermiei? Din cauza perestuzhivaniya deranjat aportului de sânge, se deteriorează caracteristicile fizice și chimice ale mucusului atenuat imunitatea generală și locală, a inhibat activitatea epiteliului ciliar, rezultând într-o microfloră patogenă condițional începe să prolifereze în mod activ, provocând în primul rând, infecții ale tractului respirator superior, și, mai târziu, de jos infecția downlink principiul.

Datorită formării focarelor infecțioase la cel mai mic factor provocator, se dezvoltă imediat o boală gravă, adică hipotermia acționează ca un declanșator al exacerbării patologiilor cronice, iar sănătatea relativă este considerată a fi o etapă de remisiune prelungită.

simptome

Simptomele la rece după hipotermie nu au o clasificare clară - este în mod obișnuit împărțită în două etape principale. Simptomele initiale asociate cu un număr comun de patologii bolilor respiratorii, identificat mai tarziu ca simptome caracteristice ale anumitor boli, și, desigur, prima temperatură după subrăcire este crescut semnificativ.

Simptome primare la rece:

  • Senzație de uscăciune excesivă în cavitatea nazală și gât, însoțită de arsură, durere, furnicături. Aceste manifestări sunt cauzate în primul rând de deteriorarea membranelor mucoase ale sistemului respirator, în al doilea - efectele inițiale iritante ale microbilor sau virușilor. De obicei detectat în primele 12 ore după infecție;
  • Dureri de cap, dureri de corp și febră este cel mai proeminent simptom al unei răceli după hipotermie. Aceste simptome se formează datorită etapei inițiale de intoxicație - produsele de dezintegrare ale microflorei patogene intră în fluxul sanguin principal, iar sistemul imunitar reacționează la acest lucru. Durata medie - de la 1 la 2 zile;
  • Tuse, secreție crescută de mucus. La 1-2 zile după infecție, membranele mucoase afectate încearcă să se curățe mecanic de agenții patogeni. După hipotermie, în nazofaringe se formează o mulțime de mucus de consistență lichidă, care curge atât din pasajele nazale cât și în gât, provocând tuse.

Explicații secundare:

  • Sindromul durerii Depinde de boala și localizarea specifică a zonei afectate. Durere în gât, sept nazal, ureche medie, plămâni etc.;
  • Purceluire profundă. Acțiunea neutrofilele și fagocitelor, agenți patogeni, distrugand este nu numai dezvoltarea procesului inflamator, dar, de asemenea, formarea mâlul noroioase caracteristic diferitelor nuanțe - o grosime și urât mirositoare. Este un produs al procesării elementelor sistemului imunitar și poate fi eliberat în cavitatea nazală, în gât, plămâni și bronhii;
  • Umflatura. Odată cu apariția oricărei boli catarale, se formează edemul - localizarea acestuia depinde de locul infectării cu bacterii sau viruși.

Cum se trateaza raceala din hipotermie

Procedura pentru tratamentul răcelilor după subrăcire pot fi efectuate numai sub supraveghere medicală - terapeut LORA, un alt specialist, care dezvoltă o schemă specifică de a folosi medicamente, durata de primire a acestora, și așa mai departe, pe baza diagnosticului stabilit.

Metode tipice de terapie conservatoare, ținând seama de tipul de frig:

  • Antiseptice locale care distrug agenții patogeni și virușii de pe membranele mucoase. Acestea sunt, de obicei, picături și spray-uri;
  • Antihistaminicele. Reducerea probabilității de formare a alergiilor, precum și a intensității posibilelor procese autoimune;
  • Imunnomodulyatory. Medicamente pe bază de interferoni sau lizozim, care îmbunătățesc atât imunitatea locală, cât și cea generală după hipotermie;
  • Complexe vitamine și minerale. Adăugarea obligatorie a modulației imune, utilizată în toate etapele tratamentului și reabilitării pacientului;
  • Agenți vasoconstrictori. De obicei, acestea sunt picături în nas sau în cavitatea bucală, ameliorând temporar simptomele primare ale unei răceli;
  • Analgezice. Proiectat pentru a combate durerea atât a unei intoxicații comune, cât și a unei naturi specifice locale;
  • Antibiotice. Se utilizează în cazul infecției bacteriene confirmate, care a cauzat apariția unei răceli;
  • Medicamente steroizi. Folosit cu un proces inflamator puternic, când terapia hormonală este eficientă;
  • Medicamente de origine vegetală. Adăugarea la terapia de bază, convenită cu medicul dumneavoastră.

Remedii populare

Pentru răceli după hipotermie, ele pot fi utilizate numai după consultarea terapeutului sau a specialiștilor înguste, ca parte a unui tratament secundar de urmărire după eliminarea fazei acute a bolii.

Există o mulțime de prescripții pentru frig în cadrul medicinii tradiționale, și numai câteva dintre acestea pot fi folosite pentru boli ale tractului respirator superior.

În cazul patologiilor tractului respirator inferior, în special în cazul complicațiilor, cele mai multe dintre aceste instrumente nu sunt numai ineficiente, ci și dăunătoare organismului.

Cele mai sigure și mai eficiente remedii folclorice:

  • Ceaiuri fierbinți cu lămâie și zmeură;
  • Baie caldă cu pudră de muștar;
  • Tincturi combinate pentru frecare exterioară și utilizare internă pe bază de alcool, mușețel, celandină și elecampan.

Consecințele și complicațiile bolii

O răceală după hipotermie poate provoca multe consecințe negative - o serie de complicații sunt clasificate ca patologii grave care amenință nu numai sănătatea, ci și viața pacientului.

Posibile complicații ale unei răceli:

  • Trecerea bolii în stadiul cronic. Rinite, amigdalite, laringite și alte boli ale tractului respirator superior și o deficiență de imunitate tratament calificat slăbit devine adesea cronică - „mocnit“ leziuni infectioase la cea mai mică indispoziție activat și să declanșeze faza acută. Bolile cronice pot bântui o persoană de ani de zile și chiar de zeci de ani; sunt prost prost supuse terapiei conservatoare;
  • Procesele de necroză purulentă. Lansate forme de sinuzită, dureri în gât prelungite, pneumonie și alte boli provoacă acumularea de puroi în organism - sinusurile nazale, adenoide și alte elemente ale sistemului respirator suferă de acest lucru. Este adesea posibil să scapi de patologii de acest tip numai chirurgical și absența tratamentului în această situație provoacă dezvoltarea celor mai grave complicații - de la inflamație generalizată și sepsis la meningită și moarte;
  • Obstrucție mecanică și crampe. Formele acute de leziuni bacteriene sau virale ale tractului respirator inferior sau superior pot provoca dezvoltarea rapidă a condițiilor care amenință viața pentru pacient. Exemple de astfel de patologii sunt laringospasmul și obstrucția bronșică, ambele necesitând asistență medicală imediată în condițiile unității de terapie intensivă.

Ce trebuie să faceți pentru a nu vă îmbolnăviți?

Un element cheie al protecției împotriva posibilei friguri în timpul hipotermiei sunt măsurile de prevenire de bază care vizează îmbunătățirea imunității locale și generale, precum și reducerea riscului de factori negativi suplimentari care determină dezvoltarea complicațiilor hipotermiei. Deci, ce să faceți pentru a nu vă îmbolnăviți după hipotermie?

Principalele măsuri de prevenire a răcelii:

  • Selectarea corespunzătoare a îmbrăcămintei cu factori externi de mediu nefavorabili Nu este numai în timpul iernii, dar și în toamna târzie și primăvara devreme, atunci când factorii-cheie negativi pot fi vântul și umiditatea ridicată. Îmbrăcămintea exterioară trebuie să fie strânsă și în mai multe straturi, încălțămintea - naturală, cu o talpă groasă și potrivită în mărime. Elementele de îmbrăcăminte sezoniere suplimentare trebuie să poarte, în special mănuși, o eșarfă, o pălărie;
  • Evitați schimbările bruște de temperatură. Merită să fie mai atentă la sănătate și pentru o lungă perioadă de timp să nu fiți în pescaj, rece. Alimente și băuturi consumate moderat de cald;
  • Întărirea generală. În primul rând, este vorba de sporturi regulate, de întărire, de alimente complete, suficient de calorii, inclusiv legume și fructe proaspete. Ca supliment, în special pentru perioada de toamnă-iarnă, este necesar să se ia imunomodulatori (în caz de epidemii și modificări puternice ale factorilor de mediu externi), precum și complexe vitamin-minerale;
  • Normalizarea ritmurilor circadiene. O persoană ar trebui să se odihnească pe deplin pentru o perioadă suficientă de timp și să dedice aproximativ 8 ore să doarmă. Între lucru este mai bine să faci gimnastică ușoară. Dimineața și seara sunt pline de aer proaspăt;
  • Atenție igienică. Respectarea standardelor de igienă individuală și colectivă reduce în mod semnificativ riscul de răceală în timpul hipotermiei;
  • Vizita în timp util la medic. În mod regulat, este necesar să se efectueze examinări preventive prin furnizarea de teste de la terapeut și de la specialiști înguste.

Este răceala contaminată cu hipotermie?

După cum sa menționat mai sus, răceala comună este o desemnare îngustă a unui întreg grup de boli ale sistemului respirator, de la rinită la pneumonie. Aceste boli care apar după hipotermie sunt o consecință a unei slăbiciuni a sistemului imunitar uman.

Un organism care a suferit un stres sever în procesul de hipotermie trece prin virușii de protecție sau bacteriile care intră în membranele mucoase ale tractului respirator superior sau inferior.

Cu toate acestea, ar trebui să se țină seama de faptul că un outsider nu se îmbolnăvește dacă imunitatea sa este suficient de puternică și nu mai există factori suplimentari care să provoace dezvoltarea bolii - totul este strict individual.

Victor Sistemov - 1Travmpunkt expert site

Dacă se răcește ce să facă

Expunerea prelungită la frig pe o persoană poate duce la întreruperea funcțiilor vitale, hipotermia generală a corpului, în care temperatura corpului poate scădea la valori critice. Ce este hipotermia? Cum să oferiți victimului primul ajutor și cum să evitați astfel de situații? Acestea sunt întrebările pe care vom încerca să le răspundem astăzi.

Conținutul articolului:

Care este hipotermia generală a corpului?

Unii cred că hipotermia are loc atunci când temperatura corpului scade la zero. Totuși, această opinie este greșită. Hipotermia este atunci când temperatura corpului scade sub norma fiziologică, adică sub 340. Doctorii numesc acest fenomen hipotermie.
Pentru ca organismul uman să aibă în mod normal toate procesele și funcțiile (de exemplu metabolismul), temperatura internă a corpului nu trebuie să fie mai mică de 350. Datorită mecanismului de termoreglare, corpul uman își menține temperatura la un nivel constant de 36,5-37,5 ° C
Cu toate acestea, cu expunerea prelungită la frig, acest mecanism biologic poate eșua, iar corpul uman nu va fi capabil să umple căldura pierdută. Este într-un moment în care temperatura internă a corpului începe să scadă.

Principalele cauze ale hipotermiei:

  • Stai mult timp în aer cu temperaturi sub 100 ° C în haine umede;
  • Utilizarea lichidelor reci în cantități mari;
  • Înotând în apă rece, unde corpul își pierde căldura de 25 ori mai repede decât în ​​aer;
  • Transfuzia de sânge rece și componentele sale în cantități mari;
  • Expunerea umană la temperaturi scăzute pentru o perioadă lungă de timp.

Copiii mici, persoanele în vârstă, persoanele epuizate fizic, imobilizate, inconștiente sunt cei mai sensibili la hipotermia generală. Cursul bolii este agravat și mai mult de vremea vântului, umiditatea ridicată a aerului, îmbrăcămintea umedă, oboseala, rănile fizice și, de asemenea, persoanele în stare de ebrietate.

Semne de hipotermie

Hipotermia generală are trei etape de dezvoltare, fiecare având caracteristicile sale caracteristice:

Hipotermie ușoară - temperatura corpului a scăzut la 32-340 ° C, tensiunea arterială este în limite normale. Este posibil să se dezvolte degerături.
Simptome principale:

  • uitare;
  • Mișcare incomodă;
  • Discurs fuzzy;
  • tremur;
  • Înfundarea conștiinței;
  • Rapid puls;
  • Piele tare;
  • Apatie.

Hipotermia corpului într-un grad moderat se caracterizează prin scăderea temperaturii la 29 ° C. În plus, există un impuls lent (până la 50 de bătăi pe minut). Respiratia devine rare si scazuta, tensiunea arteriala scade. Este posibil de asemenea să apară degerături de diferite grade de severitate.
Principalele simptome ale hipotermiei sunt moderate:

  • Imobilitate (stupor);
  • Piele albastră;
  • dezorientare;
  • Puls slab;
  • aritmie;
  • Pierderea memoriei;
  • Tremuratul provocat de tensiunea musculară excesivă;
  • Somnolență (somnul în această stare este strict interzis).

Hipotermie severă - temperatura corpului a scăzut sub 29 ° C Există un impuls încetinitor (mai puțin de 36 de bătăi pe minut), pierderea conștienței. Se dezvoltă zone de degerături grave. O astfel de stare este amenințătoare pentru viață.
Hipotermie severă, simptome:

  • • Puls și respirație lentă;
  • Insuficiență cardiacă;
  • Vărsături și greață;
  • Cresterea elevilor;
  • convulsii;
  • Scăderea tensiunii arteriale;
  • Terminarea funcției normale a creierului.

Primul ajutor pentru hipotermie

Primul ajutor pentru hipotermie este de a opri complet efectele frigului asupra corpului uman. Și apoi:

  • Dacă victima are semne de hipotermie, în primul rând este necesar să-l plasați într-o cameră caldă și să-l încălziți;
  • De la victima nevoie de pantofi și haine reci;
  • Dacă o persoană are degetele și mâinile înghețate, frecați-le bine cu un șervețel umezit cu alcool;
  • Apoi, părțile puternic înghețate ale corpului trebuie așezate în apă caldă. Temperatura apei trebuie crescută treptat la 37 ° C. Această procedură nu ar trebui să vă ia mai mult de o jumătate de oră.
  • Din nou, frecați zonele înghețate cu un șervețel până când sensibilitatea revine la ele;
  • Aplicați un pansament uscat steril pe pielea afectată și împachetați bine victima cu pături;
  • Este necesar să se asigure că zonele de degerături ale pielii sunt imobile pentru a evita hemoragia;
  • Oferiți victimei lapte sau ceai. Un lichid cald va ajuta la restabilirea circulatiei sangvine, precum si umple corpul cu caldura lipsa;
  • Dacă victima este inconștientă, nu se poate simți nici un puls, respirația artificială și un masaj indirect al inimii.

Atunci când supraîncălzirea este strict interzisă:

  • Bea băuturi alcoolice;
  • Deplasați activ;
  • Utilizați sticlele fierbinți pentru încălzire;
  • Luați un duș fierbinte sau o baie.

După acordarea primului ajutor, victima trebuie să fie luată la spital, chiar dacă starea sa, la prima vedere, sa îmbunătățit semnificativ. Hipotermia poate avea consecințe pe care numai medicul le poate determina în mod corect.

Ce ar trebui să fac în cazul în care copilul meu este suprasolicitat în timpul unei plimbări?

Toți dintre noi din copilărie au aflat că plimbările în aerul proaspăt sunt extrem de benefice pentru sănătatea noastră. Și aceasta nu privește numai sezonul cald. Aerul înghețat în timpul iernii nu este mai puțin vindecător decât briza de vară ușoară sau respirația proaspătă de primăvară, umplute cu mirosul de ierburi tinere și primele flori. Își întărește corpul, îmbunătățește sistemul circulator, împiedică dezvoltarea virusurilor și a microbilor dăunători. Dar cu cât suntem copiii mai tineri, cu atât mai mult frică avem pe parcursul plimbărilor lungi de iarnă. Cum sa protejezi copiii de hipotermie? Și dacă copilul, totuși, este foarte frig, fiind în aer proaspăt iarna?

Ce este hipotermia?

În conformitate cu hipotermia științifică a corpului uman se numește hipotermie. Această afecțiune este cauzată de scăderea generală a temperaturii corpului sub nivelul admis (norma este de 36,6 ° C). Și vine atunci când corpul începe să piardă mai multă căldură decât poate produce.

Hipotermia (hipotermia) este o afecțiune în care temperatura corpului copilului scade sub rata permisă.

Nu confundați hipotermia cu degerăturile. Când degerăturile suferă anumite zone specifice. De exemplu, nasul, urechile, obrajii, degetele, degetele de la picioare, etc. Dar temperatura corpului, dacă este măsurată sub braț, rămâne normală.

Care este mecanismul hipotermiei? Să presupunem că un copil este sub influența temperaturii scăzute pentru o lungă perioadă de timp. În același timp, el nu este îmbrăcat călduros. Treptat, sângele, circulând într-un cerc și încălzind mirosurile membrelor, începe să se răcească, provocând încetinirea circulației sângelui, scăderea tensiunii arteriale și scăderea temperaturii corpului. Respirația bebelușului devine slabă, superficială.

Cu o hipotermie puternică a corpului copilului, creierul său suferă de foame de oxigen.

Toate acestea provoacă foamete acute de oxigen ale creierului. Dacă, în timp, copilul într-o astfel de stare nu primește asistență, va veni somnolență, somnolență și apoi somn adânc, care este considerat ultima etapă a hipotermiei și debutul înghețării și rigor mortis.

Desigur, acest lucru este extrem de rar în lumea modernă. Dar, totuși, chiar și gradele ușoare de hipotermie la copii dăunează semnificativ sănătății lor. Nu este vorba despre răceli. Dacă în timp pentru a oferi unui copil cu hipotermie ajutor calificat, totul poate face doar puțină frică. Chiar și fără rinită, tuse și tot ce însoțește. Dar.

Care este pericolul hipotermiei?

Într-adevăr, dacă a apărut hipotermie, dar a fost de scurtă durată și copilul a fost corect scos din starea de hipotermie, nu ar trebui să existe consecințe nedorite. Dimpotrivă, un astfel de stres va forța imunitatea copilului să lucreze cu o răzbunare.

Încălzirea corpului și o metodă relativ nouă de tratare a diferitelor boli asociate sistemelor imune și endocrine, cum ar fi crioterapia, se bazează pe acest principiu.

Dar dacă hipotermia a fost lungă și adâncă, nu numai că apărarea corpului copilului este subminată, în ea se produc procese ireversibile, care pot avea consecințe în viitor.

Funcționarea oricărui sistem și a oricărui organ este susținută de procesele metabolice care apar constant în organism. În fiecare celulă individuală, au loc reacții chimice, pentru care este necesară o anumită temperatură, energie și suficient oxigen.

Cu o scădere generală a temperaturii corporale, rata acestor reacții scade, de asemenea, deoarece celulele primesc mai puțină energie și oxigen pentru ele. Ei își reduc activitatea, încercând să supraviețuiască în acest fel.

Cu hipotermia prelungită în celule încetinește și apoi oprește complet procesele metabolice. Conducerea la moartea celulelor

Pentru a păstra organele vitale, aportul de sânge al pielii este redus brusc, care este cauza degerăturilor de la extremitățile și zonele deschise ale pielii. Paianjenii sunt sateliți foarte frecvenți ai hipotermiei.

Dar când hipotermia se schimbă și încetinește, nu numai fluxul sanguin. Întregul corp merge în modul de salvare a resurselor. Inima bate mai rar, mișcarea și respirația devin mai lente, viteza de gândire și viteza de reacție, în general, tind să fie zero.

Toate acestea se datorează unei cantități insuficiente de oxigen pentru creier. Dacă această stare durează mult timp, reacțiile chimice din celule se opresc cu totul. Ceea ce inseamna este moartea acestor celule.

Cu cât supraîncălzirea corpului este mai puternică și cu cât durează mai mult, cu atât mai multe celule mor. Și cu cât suferă mai mult organele care le compun.

Acest lucru este valabil mai ales pentru creier, care după hipoxia acută se poate recupera doar parțial. Acesta este cel mai mare pericol de hipotermie. Moartea celulelor creierului este un fenomen ireversibil. Și este plină de tulburări ale anumitor funcții ale sistemului nervos.

Dar acest lucru se întâmplă deja în ultimele etape ale hipotermiei și este rar. Pentru a preveni răcirea copilului în timpul plimbărilor de iarnă, trebuie mai întâi să știți ce semne indică faptul că miezul nu este doar rece, dar că starea lui necesită intervenția dvs. urgentă.

Un copil depășește mai repede decât un adult. Acest lucru se datorează mecanismelor imature de producere a căldurii și termoreglare în corpul unui copil.

Semne de

Copiii pot îngheța în vreme rece mult mai repede decât adulții. Mai mult, cu cât copilul este mai mic, cu atât mai puțin are nevoie de timp pentru a supracoate. Acest lucru se datorează imaturității mecanismelor de termoreglare și de producere a căldurii în corpurile copiilor.

Toți înainte de an nu se scutură de frig. Ce înseamnă asta? Aceasta înseamnă că ei încă nu se pot încălzi, eliberând energia prin contracții musculare.

Prin urmare, la copiii mici, vasele de sânge ale pielii sunt spasate mult mai repede decât la adulți și apare hipotermie. Cum puteți observa, cum să determinați?

Cu hipotermia, copiii devin letargici, apatici, mișcările lor încetinesc, își pierd vitalitatea și coordonarea

Care sunt simptomele hipotermiei?

  1. Foarte rece mâini. Pielea de pe ei este roșie. Sensibilitatea la frig este slabă sau absentă total. Cu frecarea viguroasă, copilul se plânge de durere și de arsură.
  2. Decolorarea pielii: la început devine roșie și apoi devine neatentiv palidă, chiar albăstrui.
  3. Adesea, hipotermia este însoțită de degeraturi ale membrelor, urechilor, obrajilor. Apoi puteți vedea pete albe pe ele.
  4. Marginea roșie a buzelor strălucește, iar în jurul lor se evidențiază o muchie subțire albastră.
  5. Un copil poate să se hipece și să se scufunde.
  6. Când copilul hipotermie devine indiferent la tot. Dorința lui de a juca și de a distra, dispare, înlocuită de un sentiment de oboseală, apatie și somnolență.
  7. Mișcările copilului devin lente, nu sunt coordonate.
  8. Dacă vă lipiți mâna sub haine, puteți găsi adesea sudoare rece sau puteți fi surprinși de absența căldurii așteptate sub ea.
  9. După ce vă întoarceți dintr-o plimbare, când copilul se dezbracă, încercați picioarele în mușchii vițelului, pe suprafața interioară a coapsei, în zona abdomenului. Dacă sunt reci, hipotermia, cu siguranță, a avut loc în timpul unei plimbări.
  10. Temperatura corporală în timpul hipotermiei la sugari scade sub 36,4 ° C Și la copii mai mari de un an - sub 35,9 ° C
Un nas rece nu este un semn că copilul este suprasolicitat. Dar ceaiul cald în timpul plimbării de iarnă nu-i face rău copilului

Ce nu este considerat hipotermie?

Dacă copilul dumneavoastră este vesel și activ. Dacă pielea lui este roz și obrajii sunt roșii, mâinile sunt calde, iar sub sacou este de asemenea cald, atunci este îngrijorat de faptul că miezul este supraîncărcat doar pentru că nasul lui este rece și nu merită deloc. Deși bunicile noastre ne sfătuiește exact pe nas pentru a verifica dacă copilul este frig în timpul mersului pe jos.

Dar judecă-te pentru tine. Este cu nasul că copilul inhalează aerul rece afară. Ce altceva ar trebui să fie, dacă nu rece? Dar în tractul respirator acest aer se încălzește deja cu același nas. Aceasta este înțelepciunea. Și nu vă faceți griji. Totul aici este fiziologic.

Printre cauzele hipotermiei, primul loc este ales incorect pentru plimbarile de iarna.

motive

  • Desigur, primul motiv pentru care copiii, plimbându-se în timpul iernii în afara, este rece, este rece. Mai degrabă, nu frigul în sine, ca atare, ci discrepanța dintre hainele purtate pe copil, temperatura aerului și condițiile meteorologice în timpul plimbării. În plus, supraîncălzirea unui copil poate fi cauzată atât de haine ne-stratificate, cât și de căldură insuficient de caldă, precum și de cantitatea excesivă, densitatea și volumul mare.

La urma urmei, indiferent de cât de călduros ai pus pe un carapuz și dacă nu se poate mișca activ în tot ceea ce poartă, va îngheța, cu siguranță. Acesta este un adevăr incontestabil pe care fiecare părinte trebuie să-l cunoască și să-l amintească atunci când își adună copiii la o plimbare în sezonul rece de iarnă.

  • Pantofi ude sau în afara sezonului.
  • Îmbrăcăminte exterioară.
  • Vânt vânt puternic, mai ales în combinație cu îngheț sau umiditate ridicată.
  • Boli însoțite de circulația afectată a sângelui.
Cel mai bine este să plasați copilul într-o baie caldă (32-33 grade Celsius) cu hipotermie. Și aduce treptat temperatura apei la 37 de grade Celsius

Copilul suprasolicitat într-o plimbare: ce să fac?

În timpul iernii, este mai bine să nu umblați cu copiii cu vânt puternic și îngheț. Ninsorile puternice și viscolul sunt, de asemenea, mai bine să stai acasă, în căldură. Dacă ați observat în timpul plimbării că miezul nu se simte foarte confortabil, duceți copilul imediat acasă.

Sau mergeți în cea mai apropiată cameră unde vă puteți încălzi și evalua în mod adecvat situația. Cât este copilul rece și dacă are nevoie de ajutor. Dacă aveți nevoie de ajutor pentru copilul mic, atunci faceți-l imediat cât mai mult posibil.

Când se răcește, bebelușul trebuie încălzit treptat și uniform.

  1. Odată ajuns în căldură, scoateți imediat hainele și încălțămintea de la un copil. Încălziți picioarele și picioarele cu căldura mâinilor. Nu freca.
  2. Verificați cu atenție pielea bebelușului pentru degeraturi. Aceste zone ale pielii trebuie să se încălzească mai încet. Încercați să nu le atingeți.
  3. Într-un loc public, împachetați miezul cu puloverul. Îmbrățișați-vă și încercați să vă încălziți corpul.
  4. Și la domiciliu este mai bine să scoateți imediat toate hainele de la copil și să-l scufundați într-o baie caldă (nu fierbinte). Treptat, temperatura apei poate fi ridicată.
  5. Dați bebelușului un ceai cald dulce. Puteți chiar să hrăniți ceva cald și caloric, de asemenea, pentru a vă recupera, corpul său petrecut pe el pentru a se încălzi.
Este imposibil ca copilul să se încălzească lângă încălzitoare, sobe, baterii din cauza riscului de deteriorare a vaselor de sânge cu o scădere puternică a temperaturii

Ce nu vă recomandăm categoric?

  1. Nu puteți freca copilul pentru nimic. Îndepărtarea poate deteriora vasele super-răcite. Ce este plin de multe hemoragii subcutanate mici.
  2. Pentru a alimenta și a hrăni copilul fierbinte. Băuturile și alimentele ar trebui să fie calde. O scădere bruscă a temperaturii rănește membrana mucoasă a gâtului.
  3. Pentru a încălzi bebelușul într-o baie fierbinte sau acoperit cu încălzitoare cu apă caldă. Din nou, apa din baie și din încălzitoare trebuie să fie caldă. Cel mai bine este să începeți la 32-33 ° C. Și, treptat, crește la 37 ° C.
  4. Înclinați copilul împotriva sobe, baterii, încălzitoare. Creșterea temperaturii corpului ar trebui să fie uniformă și graduală.
Mergeți la o plimbare în sezonul rece, nu uitați să aduceți un termos cu ceai cald

profilaxie

Pentru a vă face copilul cald și confortabil în timpul unei plimbări de iarnă, se abține de la sporturile extreme. Mergeți cu copilul atunci când nu este atât de rece și de vânt în afara. Temperatura aerului nu trebuie să fie sub -15 ° C. Și nu uitați să intrați în cameră la fiecare 20-30 de minute pentru a se încălzi puțin.

Luați un termos cu ceai cald pentru o plimbare. Și petreceți timp cu arahide în mod activ: juca, organiza concursuri, curse releu, concursuri. Du-te de săniuș, schi, patinaj. Sculptați în sfârșit niște oameni de zăpadă și aruncați fulgi de zăpadă. Dar, în orice caz, nu stați liniștit.

Mutați mai mult pe parcursul plimbării de iarnă. Joacă mingi de zăpadă, săniuș, schi, patinaj, aranja curse

Și, bineînțeles, cel mai important lucru este să alegi hainele potrivite pentru copilul tău. Ar trebui să fie caldă, respirabilă și multi-strat. Dar în nici un caz nu ar trebui să constrângă mișcarea copilului.

Din fericire, astăzi alegerea jachetelor și a salopetelor de iarna pentru copii este mare și diversă. Dacă sunteți pierdut și îndoieli, Dr. Komarovsky vă va ajuta. Urmăriți videoclipul și veți ști exact cum să vă îmbrăcați copilul la plimbare în timpul iernii, astfel încât să nu înghețe, dar este, de asemenea, fierbinte, astfel încât el nu este acolo.