Temperatura normală a corpului este considerată a fi o temperatură de 36,6 ° C, dar, de fapt, fiecare persoană are propriul interval de temperatură individual în intervalul mediu de la 35,9 la 37,2 ° C Această temperatură personală este formată de aproximativ 14 ani pentru fete și 20 pentru băieți și depinde de vârstă, rasă și chiar. sex! Da, bărbații sunt, în medie, la jumătate de grad "mai rece" decât femeile. Apropo, și în timpul zilei, temperatura fiecărei persoane absolut sănătoase face o ușoară fluctuație în jumătate de grad: dimineața, corpul este mai rece decât seara.
Când să alerg la medic?
Abaterile de temperatură ale corpului de la normă, atât în sus, cât și în jos, sunt adesea o ocazie de a consulta un medic.
Temperatură foarte scăzută - de la 34.9 la 35.2 ° C - vorbește despre:
- scăderea pronunțată a funcției tiroidiene (hipotiroidism)
- supresia severă a imunității (după un curs de terapie imunosupresoare specială sau după antibiotice "grele")
- efectele radiației
- schimbare de sânge
- mahmureala severa (datorita vaselor speciale de reactie)
După cum puteți vedea din această listă, oricare dintre motivele descrise sugerează o vizită urgentă la medic. Chiar și o mahmureală, dacă este atât de grea, merită tratată cu un curs de picături, care va ajuta organismul să scape rapid de produsele toxice de alcool. Apropo, citirile termometrului sub limita specificata - acesta este un motiv direct pentru apelul urgent al ambulantei.
O scădere moderată a temperaturii - de la 35,3 la 35,8 ° C - poate indica:
- sindromul oboselii cronice
- stare depresivă
- funcționarea defectuoasă a ficatului și a vezicii biliare
- primele manifestări ale diabetului zaharat
- tulburări ale metabolismului proteic
În general, senzația constantă de răceală, palmele și picioarele reci și umede - un motiv pentru a consulta un medic. Este foarte posibil ca el să nu găsească nici o problemă serioasă cu dvs. și va recomanda doar să "îmbunătățiți" dieta dumneavoastră și să faceți regimul zilnic mai rațional prin includerea activității fizice moderate și creșterea duratei somnului. Pe de altă parte, există posibilitatea ca răceala neplăcută care vă chinuie să fie unul dintre primele simptome ale unei boli teribile care trebuie tratată chiar acum, înainte de a avea timp să dezvolte complicații și să intre în stadiul cronic.
Temperatura normală - de la 35,9 la 36,9 ° C - spune că în prezent nu suferiți de boli acute, iar procesele de termoreglare sunt normale. Cu toate acestea, nu este întotdeauna temperatura normală combinată cu ordinea ideală în organism. În unele cazuri, cu boli cronice sau modificări de temperatură scăzute, imunitatea nu poate fi, iar acest lucru trebuie amintit!
Temperatura moderată (subfebrilă) - de la 37,0 la 37,3 ° C - este limita dintre sănătate și boală. Poate indica:
- funcția tiroidiană crescută (hipertiroidism)
- exacerbarea oricărei inflamații cronice
- boli ale sângelui și ale sistemului limfatic
- sângerare internă
- boli ale dinților și gingiilor
- otravă alimentară
Cu toate acestea, o astfel de temperatură poate avea motive complet nesănătoase:
- baie sau saună, baie fierbinte
- intensă pregătire sportivă
- mâncare picantă
În cazul în care nu te-ai antrenat, nu te-ai dus la baie și n-ai mâncat la un restaurant mexican, iar temperatura este încă puțin ridicată - ar trebui să te duci la doctor și este foarte important să faci acest lucru fără să luați medicamente antipiretice și antiinflamatoare -, la o astfel de temperatură, nu este nevoie de ele; în al doilea rând, medicamentele pot bloca imaginea bolii și pot împiedica medicul să facă diagnosticul corect.
Temperatura ridicată - 37,4-40,2 ° C - indică un proces inflamator acut și necesitatea unei îngrijiri medicale. Întrebarea dacă să se ia medicamente antipiretice în acest caz este decisă individual. Se crede că temperatura de până la 38 ° C nu poate fi "împușcată" - și în majoritatea cazurilor acest punct de vedere este adevărat: proteinele sistemului imunitar încep să acționeze cu forță maximă la temperaturi de peste 37,5 ° C, iar persoana obișnuită fără boli cronice severe dăunător suplimentar la temperatura de transfer a sănătății la 38,5 ° C Cu toate acestea, persoanele cu anumite boli neurologice și mentale ar trebui să fie atente: au o febră mare care poate provoca convulsii.
Temperaturile de peste 40,3 ° C sunt periculoase pentru viață și necesită asistență medicală de urgență.
Unele fapte interesante despre temperatură:
- Există alimente care reduc temperatura corpului cu aproape un grad. Acestea sunt soiurile verde de galben, prunele galbene și zahărul din trestie.
- În 1995, oamenii de știință au înregistrat oficial cea mai scăzută temperatură a corpului "normal" - a fost de 34,4 ° C într-o senzație perfect sănătoasă și senzațională de canadian de 19 ani.
- Recunoscuți pentru descoperirile terapeutice extraordinare, medicii coreeni au venit cu o modalitate de a trata depresia sezonieră de toamnă-primăvară de care suferă mulți oameni. Ei au sugerat că scăderea temperaturii corpului superior crește în același timp temperatura din jumătatea inferioară. De fapt, aceasta este formula de sănătate binecunoscută "Păstrați-vă picioarele calde și capul rece", dar medicii din Coreea spun că pot fi folosiți pentru a mări starea de spirit permanent persistentă.
Măsurați corect!
Cu toate acestea, în loc de panică din cauza temperaturii corporale care nu este în conformitate cu norma, ar trebui să vă gândiți mai întâi dacă măsurați-o corect? Un termometru cu mercur sub braț, care este familiar pentru toată lumea încă din copilărie, oferă departe de rezultatele cele mai exacte.
În primul rând, termometrul este încă mai bine să dobândească o tehnologie electronică modernă, care permite măsurarea temperaturii cu o precizie de o sută de grade.
În al doilea rând, pentru acuratețea rezultatului, locul de măsurare este important. Axilla este convenabilă, dar inexactă datorită numărului mare de glande sudoripare. Cavitatea orală este, de asemenea, convenabilă (nu uitați să dezinfectați doar termometrul), dar trebuie să vă reamintiți că temperatura este cu aproximativ jumătate mai mare decât temperatura în axilă, dacă ați mâncat sau ați băut ceva fierbinte, afumat sau alcool consumat, indicațiile pot fi umflate fals.
Măsurarea temperaturii în rect oferă unul dintre cele mai exacte rezultate, trebuie luată în considerare doar că temperatura este cu aproximativ un grad mai mare decât temperatura sub axilină, în plus, citirile termometrului pot fi false după un antrenament sportiv sau o baie.
Și "campionul" în precizia rezultatului este canalul auditiv extern. Trebuie doar să ne amintim că măsurarea temperaturii în acesta necesită un termometru special și respectarea exactă a nuanțelor procedurii, a căror încălcare poate duce la rezultate eronate.
Temperatura ridicată și ridicată a corpului: 37, 38, 39, 40 ° С
Temperatura corpului este un indicator al stării termice a corpului uman, care reflectă relația dintre producerea de căldură a diferitelor organe și țesuturi și schimbul de căldură între ele și mediul extern.
Temperatura medie a corpului pentru majoritatea oamenilor variază de la 36,5 la 37,2 ° C. Temperatura din acest interval este temperatura normală a corpului uman. Prin urmare, dacă aveți o deviație a temperaturii într-o direcție mai mică sau mai mare decât indicatorii general acceptați, de exemplu, 36,6 ° C, și vă simțiți bine în același timp, aceasta este temperatura normală a corpului. Excepția este abaterea de mai mult de 1-1,5 ° C, deoarece acest lucru indică deja că a existat o defecțiune în organism, în care temperatura poate fi redusă sau mărită. Astăzi vom vorbi despre temperatura ridicată și ridicată a corpului.
Creșterea temperaturii corporale nu este o boală, ci un simptom. Creșterea sa indică faptul că organismul se luptă cu orice boală, care trebuie să determine medicul. De fapt, temperatura ridicată a corpului este o reacție protectoare a corpului (sistemul imunitar), care, prin diferite reacții biochimice, elimină sursa de infecție, în timp ce crește temperatura corpului. Se constată că, la o temperatură de 38 ° C, majoritatea virușilor și bacteriilor mor sau cel puțin mijloacele lor de existență sunt puse în pericol.
În orice caz, este necesar să se acorde atenție sănătății dvs. chiar și la o mică temperatură ridicată, astfel încât să nu se dezvolte într-o etapă mai gravă, deoarece diagnoza corectă și asistența medicală la timp pot preveni probleme de sănătate mai grave, deoarece febra ridicată este adesea primul simptom al multor boli grave. Este deosebit de important să se monitorizeze temperatura la copii.
Tipuri de temperaturi ridicate și ridicate ale corpului
Tipuri de temperaturi ridicate ale corpului:
- Temperatură scăzută a corpului: 37 ° С - 38 ° С.
- temperatura corporală febrilă: 38 ° С - 39 ° С.
Tipuri de temperaturi ridicate ale corpului:
- Temperatura corpului piretic: 39 ° C - 41 ° C.
- Temperatura corpului hiperpiretic: peste 41 ° C
Conform unei alte clasificări, se disting următoarele tipuri de temperatură ale corpului:
- normă - când temperatura corpului este în intervalul de la 35 ° C la 37 ° C (în funcție de caracteristicile individuale ale organismului, vârstă, sex, momentul măsurătorii și alți factori);
- hipertermie - când temperatura corpului crește peste 37 ° C;
- Febră - o creștere a temperaturii corpului, care, spre deosebire de hipotermie, apare atunci când mecanismele de termoreglare ale organismului sunt păstrate.
Simptomele temperaturii ridicate și ridicate
Creșterea temperaturii corpului în majoritatea cazurilor este însoțită de următoarele simptome:
- stare generală de rău a corpului;
- membrele dureroase;
- dureri musculare;
- durere la nivelul ochilor;
- dureri de cap;
- frisoane;
- creșterea pierderilor de lichide;
- crampe corporale;
- iluzii și halucinații;
- amețeli;
- insuficiență cardiacă și respiratorie;
În același timp, dacă temperatura crește prea mult - aceasta inhibă activitatea sistemului nervos central (SNC). Căldura provoacă deshidratare, afectarea circulației sângelui în organele interne (plămânii, ficatul, rinichii), conducând la scăderea tensiunii arteriale.
Cauzele temperaturii ridicate și ridicate ale corpului
Așa cum am menționat mai sus, o creștere a temperaturii corpului este o consecință a luptei sistemului imunitar împotriva microorganismelor străine care intră în organism prin efectele diferitelor factori negativi asupra corpului (arsuri, degerături, accident vascular cerebral etc.). De îndată ce corpul uman detectează invazia bacteriilor și a virușilor, organele mari încep să producă proteine speciale - pirogenii. Aceste proteine sunt mecanismul de declanșare prin care se declanșează procesul de creștere a temperaturii corpului. Ca rezultat, protecția naturală este activată și, mai precis, anticorpii și proteina interferonului.
Interferonul este o proteină specială destinată combaterii microorganismelor dăunătoare. Cu cât este mai mare temperatura corpului, cu atât mai mult este produsă. Prin scăderea artificială a temperaturii corporale, reducem producția și activitatea interferonului. În acest caz, anticorpii intră pe arena luptei împotriva microorganismelor, la care suntem obligați să ne recuperăm, dar mult mai târziu.
Cel mai eficient organismul luptă împotriva bolii la 39 ° C. Dar orice organism poate falter, mai ales daca sistemul imunitar nu este intarit si ca urmare a luptei impotriva infectiilor, temperatura poate creste pana la urme periculoase pentru oameni - de la 39 ° la 41 ° C si mai mare.
De asemenea, pe lângă lupta împotriva sistemului imunitar cu infecții, temperatură ridicată sau ridicată a corpului, precum și fluctuații constante ale temperaturii, pot fi simptome ale multor boli.
Dacă febra ridicată este cauzată de o răceală, trebuie inițiată terapia antivirală. De exemplu, medicamentul inovator antiviral Ingavirin, care și-a demonstrat eficiența împotriva virusurilor gripale A și B, adenovirusului, virusului parainfluenza și altor SARS. Utilizarea medicamentului în primele două zile ale bolii contribuie la îndepărtarea accelerată a virușilor din organism, reducând durata bolii, reducând riscul complicațiilor. Medicamentul este disponibil în două doze: Ingavirin 60 mg - pentru tratamentul și prevenirea gripei și ARVI la copii cu vârsta cuprinsă între 7 și 17 ani și Ingavirin 90 mg pentru adulți.
Principalele boli, condiții și factori care pot crește temperatura corpului:
- infecții virale respiratorii acute (ARVI): gripa, parainfluenza, afecțiuni adenovirale (răceală, durere în gât, faringită, rinită, laringită, amigdalită, traheită, bronșită și altele), infecție sincițială respiratorie (rinită, faringită), inclusiv pneumonie, otită, sinuzită (sinuzită, sinuzită frontală), bronșiolită, meningită, nevrită etc.;
- sport intens sau muncă fizică dificilă într-un microclimat de încălzire;
- tulburări psihice cronice;
- boli inflamatorii cronice (inflamația ovarelor, prostatită, inflamația gingiilor, periostită etc.);
- infecții ale sistemului urinar, tractului gastro-intestinal (GIT);
- infecții de sânge (sepsis), răni postoperatorii și post-traumatice infectate;
- creșterea funcției tiroidiene, boli autoimune;
- febră de origine necunoscută, fără infecție;
- insolatie sau insolatie;
- pierdere extremă de lichid;
- consumul de medicamente;
- reumatism;
- malarie;
- tuberculoză;
- boli oncologice;
- la femei după ovulație este posibilă o ușoară creștere a temperaturii corpului (cu 0,5 ° C).
Dacă temperatura nu depășește 37,5 ° C, nu trebuie să încercați să o reduceți cu ajutorul medicamentelor, deoarece organismul, în acest caz, se luptă cu motivele creșterii sale. Primul pas este de a consulta un medic, astfel încât imaginea generală a bolii nu se dovedește a fi "neclară".
Dacă nu ați avut ocazia să consultați un medic sau nu ați dat această valoare și temperatura nu revine la normal timp de câteva zile, dar se va schimba în mod constant în timpul zilei, mai ales dacă în acest moment simțiți stare generală de rău și slăbiciune. la transpirații nocturne, ganglionii limfatici au crescut, apoi consultați un medic fără întârziere.
O atenție specială în această privință ar trebui să fie luată în considerare în cazurile cu copii, deoarece un corp mic este mai susceptibil la riscuri care pot fi acoperite de febră!
După diagnosticare, medicul dumneavoastră va prescrie tratamentul necesar pentru dumneavoastră.
Diagnosticarea (examinarea) bolilor la temperaturi ridicate
- Istoricul cauzei în vederea reclamațiilor
- Examinarea generală a pacientului
- măsurarea temperaturii corpului axilar și rectal;
- Colectarea de sânge pentru a determina cauza creșterii temperaturii
- prelevarea probelor de spută, urină și scaun;
- teste suplimentare: radiografie (cavitatea pulmonară sau nazală), ultrasunete, examen ginecologic, examinarea tractului gastro-intestinal (endoscopie, coloscopie), puncție lombară etc.
Cum de a reduce temperatura corpului
Încă o dată, vreau să observ că, în prezența unei temperaturi ridicate a corpului (mai mult de 4 zile) sau a unei temperaturi foarte ridicate (de la 39 ° C), este necesar să se consulte urgent un medic care va ajuta la scăderea temperaturii înalte și prevenirea problemelor de sănătate mai grave.
Cum de a reduce temperatura corpului? Evenimente generale
- Trebuie să respectați repausul de pat. În același timp, pacientul trebuie îmbrăcat în haine de bumbac, care trebuie schimbate în mod regulat;
- Camera în care se află pacientul trebuie să fie difuzată în mod constant, precum și să se asigure că nu este prea fierbinte;
- Un pacient cu o temperatură ridicată trebuie să bea o cantitate mare de lichid la temperatura camerei pentru a preveni deshidratarea. O băutură utilă este ceaiul cu lămâie, zmeură, tei. Cantitatea de băut se calculează după cum urmează: începând de la 37 ° C, pentru fiecare grad de temperatură ridicată, este necesar să beți de la 0,5 până la 1 litru de lichid. Acest lucru este deosebit de important pentru observarea copiilor de vârstă preșcolară și a persoanelor în vârstă, deoarece ele deshidratează mult mai repede;
- Dacă o persoană suferă de febră, compresele umede răcoritoare ajută bine: pe frunte, pe gât, pe încheieturi, pe axă, pe mușchi de vițel (pentru copii, "șosete acetice"). De asemenea, comprese se răcească, minute pentru 10, în paralel, puteți înfășura și tibia.
- La temperaturi ridicate, puteți lua o baie caldă (nu rece și nu fierbinte), dar talie mare. Corpul superior trebuie frecat. Apa ar trebui să fie de aproximativ 35 ° C. Aceasta contribuie nu numai la normalizarea temperaturii, ci și la eliminarea toxinelor de pe piele;
- este posibilă scăderea temperaturii cu ajutorul băii de picioare din apa rece;
- La temperaturi ridicate ale corpului, este necesar să ștergeți corpul cu apă caldă la 27-35 ° C. Ștergerea începe de pe față, trece peste mâini și apoi șterge picioarele.
- Alimentele la temperaturi ridicate și înalte trebuie să fie compuse din piure de fructe, supă de legume, mere sau cartofi. Dieta suplimentară va determina medicul. Dacă pacientul nu vrea să mănânce, înseamnă că organismul are nevoie de el, să ia o dietă zilnică.
Ce să nu faceți la temperaturi ridicate
- Nu frecați pielea pacientului cu alcool, deoarece această acțiune poate crește frisoanele. Acest lucru este interzis în special pentru copii.
- Înfășurați cu tărie pacientul cu pături sintetice. Toate hainele, după cum sa menționat, trebuie să fie din bumbac pentru a respira corpul.
- Nu folosiți băuturi dulci și sucuri de băut.
Medicamente la temperaturi ridicate
Medicamentele împotriva temperaturilor ridicate (medicamente antipiretice) trebuie utilizate doar dacă recomandările generale de scădere a temperaturii, despre care a fost scrisă puțin mai sus, nu au ajutat.
antipiretice
- "Paracetamol" și alte medicamente pe bază de paracetamol
- Ibuprofen și alte medicamente pe bază de ibuprofen: Nurofen, Naproxen, MIG, etc;
- "Diclofenac" și alte metode pe bază de diclofenac: "Voltaren", "Diklak" etc.;
- "Nimesulid" (contraindicat la copii sub 12 ani datorită efectelor toxice asupra ficatului).
- "Acid acetilsalicilic (Aspirină)" (copiii cu vârsta sub 12 ani trebuie să primească numai cu permisiunea unui medic!)
Alte remedii pentru febră includ: Citramon, Nimesil, Movimed, Butadione, Nise, Celebrex, Arcoxia, Metindol, Movalis.
Antibioticele sunt prescrise numai pentru infecțiile bacteriene, deoarece acestea nu reduc temperatura corpului.
Când să vă adresați imediat unui medic
- când temperatura crește peste 38,5 ° C;
- dacă pacientul nu poate bea;
- cu febră. În cazul unui adolescent sau al unui adult, acesta durează mai mult de 48-72 de ore. Dacă copilul are vârsta sub 2 ani, în caz de febră mai lungă de 24-48 de ore.
- la apariția tulburărilor de conștiență: iluziile, halucinațiile, entuziasmul;
- cu dureri de cap severe, convulsii convulsive, insuficiență respiratorie;
În cazul tratamentului inadecvat al bolilor infecțioase, se poate dezvolta o infecție cu sânge.
CE ESTE TEMPERATURA REDUCERII CORPULUI?
O temperatură de 35,5, care este menținută o perioadă lungă de timp, este adesea un semnal al tulburărilor corporale.
Ne pasă de sănătatea noastră atunci când termometrul creează, dar de multe ori nu acordăm atenție defecțiunii. Cu toate acestea, temperatura de 35,5, care durează mult timp, este adesea, de asemenea, un semnal de tulburare în organism. De ce există o temperatură mai scăzută?
Se consideră că temperatura normală a unui corp uman este de 36,6 ° C. De fapt, sunt posibile fluctuații de câteva zecimi de grade în ambele direcții.
Ar trebui să fiți atenți, dacă pentru o lungă perioadă de timp valorile de pe termometru nu cresc deasupra punctului de 36-36,2 ° C.
Mai multe motive pentru temperaturi scăzute
1. Boala amânată.
Dacă ați avut recent gripă sau infecții respiratorii acute, nu este surprinzător faptul că temperatura dumneavoastră este scăzută. Organismul nu sa recuperat pe deplin de boală și nu poate funcționa la putere maximă.
În acest caz, se recomandă să vă odihniți mai mult, să dormiți suficient, să mâncați în mod corespunzător - și foarte curând temperatura corpului va ajunge la 36,6 ° C.
2. Exacerbarea bolilor cronice.
Temperaturile scăzute indică adesea o exacerbare a bolilor cronice. În cazul în care veziculele vechi reapare, ar trebui să consulte un medic și să fie supuse unui tratament pentru a elimina permanent cauza insidious de temperatură scăzută.
3. Overwork.
Avraly la locul de muncă, lipsa de somn, stilul de viață sedentar, dieta săracă - toate acestea conduc la faptul că corpul este epuizat, iar forțele ne părăsesc literalmente.
În acest caz, va ajuta la reducerea activității, odihnă, exerciții moderate, în special exerciții de dimineață.
Contrastul cu dușul și plimbările în aerul proaspăt sunt foarte utile. Puteți bea un curs de multivitamine și, înainte de culcare, faceți o perfuzie de valeriană sau de mămăligă.
4. Boli ale glandelor suprarenale.
Cu o astfel de problemă, ar trebui să consumați mai multă apă (în absența contraindicațiilor) și să încercați să vă odihniți pe pepeni și pepenii verzi, care curăță perfect corpul și vindecă glandele suprarenale.
5. Una dintre cauzele temperaturii scăzute a corpului poate fi hipotiroidismul (o scădere a activității glandei tiroide).
Funcționarea necorespunzătoare a glandei tiroide duce la o funcționare defectuoasă a multor organe.
Deci, dacă suferiți de stare de rău, slăbiciune, de multe ori vă supărați, vă simțiți slab, brațele și picioarele sunt reci - măsurați temperatura corpului, poate că este scăzută.
Și nu ignora aceste simptome. Amintiți-vă: o temperatură redusă nu este mai puțin periculoasă decât una mai mare, deoarece în acest caz organismul devine mai vulnerabil la atacul bacteriilor și virușilor.
URMATURI DE MEDICINĂ NATIONALĂ
Înainte de a ridica temperatura corpului din interior, trebuie să îl ridicați din exterior. Pentru a face acest lucru, culcați și acoperiți-vă cu câteva pături. În primul rând, căldura intră în corp prin picioare, deci trebuie să le închideți cu sticle de plastic umplut cu apă fierbinte sau tampoane de încălzire.
Puteți, de asemenea, să faceți o baie de picioare caldă. Pentru un efect mai bun, se recomandă adăugarea a câteva picături de ulei de aromă de eucalipt în apă.
Ridicati temperatura corpului si extract de hipericum: 1 lingura. l. materiile prime se toarnă 1 cană de apă fiartă.
Dacă temperamentul nu revine la normal după 2-3 zile, este necesar să se consulte un medic și să se supună examenelor medicale necesare. Publicat pe econet.ru.
Există întrebări - întrebați-le aici.
Ce înseamnă temperatura "rea"?
Ce boli pot provoca febra și ce înseamnă aceasta
"- Sick, care este temperatura?
- Plus, doctor, e bine?
- Ei bine, asta nu e minus... "
În fiecare glumă există un adevăr. Creșterea temperaturii sugerează că apărarea corpului nostru se află într-o stare de mobilizare. În general, mecanismul creșterii temperaturii este răspunsul sistemului imunitar al organismului. Deci, el luptă împotriva invaziei de bacterii, viruși sau substanțe nocive. După cum spun medicii, febra ridicată este un asistent.
Atunci când crește temperatura, se creează condiții nefavorabile pentru dezvoltarea agenților patogeni de boli infecțioase, reproducerea virusului este inhibată, viteza producției de anticorpi crește, iar sensibilitatea agenților patogeni infecțioși la acțiunea medicamentelor crește. Temperaturile de peste 38 de grade pot fi denumite "temperatura antibioticului".
Cum merge?
Din punct de vedere tehnic, o creștere a temperaturii corporale este răspunsul funcției termoregulatoare a unui organism cu sânge cald la stimuli specifici, pirogeni. Pirogenii sunt împărțiți în exogeni, intră în corpul din exterior și endogeni - formați în corp. Pyrogenii sunt, de asemenea, împărțiți în primar, care nu afectează în mod direct centrul de termoreglare și secundar, care au acest efect. Bacteriile, virușii sau procesele patologice din interiorul corpului, cum ar fi produsele de dezintegrare ale celulelor tisulare, etc. pot servi drept pirogeni.
De exemplu, în transportul în direcția voastră cineva a strănutat în mod clar de frig. Microbii (infecția), care au rupt barierele de protecție ale membranei mucoase (în principal, nasul), au intrat în organism. Acolo a început să se înmulțească imediat, producând toxine. Acestea sunt pirogeni primari. Apoi, leucocitele intră în luptă - celulele sanguine, grupul nostru de scopuri speciale, care are acces deplin la orice organ și țesut și este responsabil pentru rezistența la bacterii, viruși și paraziți. Leucocitele sunt luate pentru a absorbi germenii. Substanțele produse de leucocite în timpul acestei absorbții sunt numite interleukine. Sunt pirogeni secundari.
Toate aceste procese au un impact direct asupra hipotalamusului - principalul nostru centru de termoreglare, care controlează termoreglarea fizică (termo-constricție, transpirație) și chimică (termogeneză "celulară").
Hipotalamusul este responsabil pentru menținerea unei temperaturi în corpul nostru la care procesele biochimice pot funcționa normal. În mod normal, este de 37 de grade pentru organele interne și 36.6 este un indicator al temperaturii externe cu care suntem obișnuiți să ne orientăm.
Procesul de creștere a temperaturii constă în mai multe etape:
1. Formarea și eliberarea pirogenelor primare de pirogen secundar - interleukină. (Interleukinele sunt, amintim, o parte din sistemul imunitar, un grup de substanțe sintetizate în principal de leucocite (de aici se încheie "-lakin").
2. Interleukina începe să afecteze centrul de termoreglare (hipotalamus), există o restructurare a muncii sale. Acest proces durează, în medie, 10 secunde.
3. Ca rezultat al restructurării de urgență a mecanismului de termoreglare, vasele de sânge ale pielii și membrelor sunt îngustate, mușchii netezi sunt reduse și, ca rezultat, o scădere bruscă a transferului de căldură.
Aceasta duce la o creștere a temperaturii în interiorul corpului și la o scădere a temperaturii pe suprafața acestuia. La rândul său, acest lucru afectează hipotalamusul, informațiile de la care intră apoi în cortexul cerebral, unde centrele motorului subcortic sunt excitate, tonul mușchilor scheletici crește, tremorul se dezvoltă (tremurăturile termogenezei), crește producția de căldură, procesele de oxidare accelerează și crește temperatura.
Pe scurt, prima creștere a temperaturii se datorează unei scăderi a transferului de căldură, și numai apoi - o creștere a generării de căldură.
Toate acestea sunt necesare pentru a crea "invitați neinvitați" care s-au stabilit în corpul nostru, fie că sunt microbi sau viruși, condiții intolerabile pentru viață și reproducere.
Totalitatea proceselor denumite "temperatură înaltă" în lupta împotriva amenințării îndeplinește trei criterii:
- actualitatea;
- adecvarea;
- durata scurtă.
Dar uneori ceva nu merge bine.
De regulă, ne sperie mult mai mult temperatura ridicată, care se află la o marcă de peste 39 de grade: toate forțele și cunoștințele sunt trimise pentru a lupta împotriva căldurii. Începem să luăm doze de paracetamol, aspirină, preparate pe bază de plante, să înfășurăm mai multe pături, să bem ceai cu miere sau să punem folie pe piept - fiecare are propriul mod de a face față temperaturii mai repede. În general, nu este greu de înțeles: atunci când pielea devine uscată și fierbinte, pulsul este accelerat, sunteți înfricoșătoare, suferiți de dureri musculare și slăbiciune și nu doriți să vă gândiți la mâncare, toate mijloacele sunt bune.
Dar nu uitați că hipertermia este o reacție normală de protecție a corpului. Prin urmare, pentru a reduce temperatura corpului folosind nevoi antipiretice și nu poate fi întotdeauna. La urma urmei, obiectivul principal este, în primul rând, acela de a găsi și elimina cauzele care au condus la o creștere a temperaturii.
Desigur, există situații în care o temperatură ridicată - peste 39,5 ° C - devine o amenințare și când trebuie într-adevăr să fie redusă urgent și necondiționat. Și deja peste 40.5-41 ° C - aceasta este linia dincolo de care temperatura reprezintă deja un pericol pentru viață.
Cu toate acestea, există o altă "furculiță" de temperatură, de la "36.6" la 38 ° C. Doctorii numesc această temperatură subfebrilă, iar în oameni se numește "rău".
În general, această stare vă permite să conduceți o viață normală, adesea nu luăm această temperatură în serios și, uneori, simțind o ușoară răceală, hotărâm să o jucăm în siguranță și să folosim "artileria grea" sub formă de pulberi "de la primele simptome de răceală și gripa". Dar acest lucru nu numai că poate împiedica organismul să lupte, dar implică, de asemenea, efecte nedorite asupra sănătății (fără a menționa faptul că frigul și gripa sunt două mari diferențe).
Febra de grad scăzut - un fenomen destul de frecvent
Adesea este însoțită de frisoane, slăbiciune, oboseală, apatie. Aceasta nu este norma și în majoritatea covârșitoare a cazurilor se indică prezența unui proces inflamator "latent" (sinuzită cronică, amigdalită, inflamația amigdalelor, inflamație atât în zonele genitale feminine cât și în cele sexuale masculine).
Un alt motiv pentru o temperatură scăzută de lungă durată poate fi... imunitatea redusă. Dacă temperatura de la 38 la 39 ° C este o temperatură - un antibiotic, atunci temperatura sub aceste semne (dar peste 36,6) poate indica faptul că sistemul imunitar încearcă să reziste atacului unei infecții, dar din diferite motive nu poate face față acestei sarcini.
O posibilă cauză aici poate fi un proces inflamator recent, care a fost tratat cu un curs de antibiotice, și se părea că infecția a fost înfrântă, dar sa întors, dar într-o altă formă.
Prezența unei temperaturi scăzute în decurs de 3 zile, și (adesea) fără nici un motiv aparent, se numește subfebrilă. Dacă nu aveți nas înfundat sau dureri în gât, dar în același timp se menține stabil "37.5" - acesta poate fi un semn al neregulilor în organism din cauza bolii, perturbării hormonale sau chiar a stresului. Printre numeroasele motive care conduc la o creștere a temperaturii corpului până la valori subfebril, se pot identifica aproximativ o duzină de cele mai comune.
Boli infecțioase acute
Acestea sunt bine cunoscute de la ARVI din copilărie, pneumonie, bronșită, sinuzită, otită medie, amigdalită, faringită de natură infecțioasă (și altele). Procesul inflamator cauzat de infecții este cauza cea mai "populară" a creșterii temperaturii, iar acesta este primul lucru pe care medicii îl suspectează atunci când ne plângem de temperatură.
O caracteristică distinctivă a hipertermiei (denumită și această temperatură) la bolile de natură infecțioasă este deteriorarea stării generale - cefalee, frisoane, slăbiciune. Cu toate acestea, de regulă, cu o astfel de infecție, temperatura crește peste marcajul de 38 de grade, iar atunci când este luată o febrifugă, temperatura scade și scutirea vine repede. Deși, așa cum am menționat mai sus, nu este necesar să abuzezi imediat antipireticul - trebuie să oferim sistemului imunitar șansa de a trata în mod independent infecția.
La copii, febra cu grad scăzut poate să apară la varicelă, rubeolă și alte infecții "infantile" în perioada prodromală (adică în momentul în care perioada de incubație a trecut și manifestările clinice ale bolii sunt pe cale să devină cunoscute).
Infecții cronice nespecifice
Există infecții care trăiesc cu noi în interiorul nostru de ani de zile, și numai uneori "trezesc". Inflamațiile tractului urinar netratate (uretrita, pielonefrita, cistita), bolile cu transmitere sexuală care sunt asimptomatice (chlamydia, ureaplasmoza, trichomoniaza etc.) sunt un exemplu viu. Creșterea temperaturii și producerea proceselor inflamatorii ale organelor interne, de exemplu, inflamarea subterană a plămânilor. Adesea, așa-numita afecțiune subfebrilă infecțioasă poate apărea în timpul exacerbării patologiilor cronice, bolilor tractului gastrointestinal: pancreatită, colită, gastrită, colecistită.
Prezența unei infecții lente poate prezenta o analiză generală a urinei și, dacă există suspiciunea unei inflamații într-un anumit organ, medicul va prescrie o scanare cu ultrasunete, o radiografie, o examinare efectuată de un specialist specific.
tuberculoză
Tuberculoza a fost mult timp scapat de eticheta "boala celor săraci". Astăzi, poate lovi aproape orice persoană care apare în locuri aglomerate. Merită să știți că tuberculoza nu este doar o tuse.
Aceasta este o infecție severă care afectează, în plus față de plămâni, o serie de organe și sisteme - urinare, sexuale, oase și diverse organe, inclusiv ochii și pielea. Febră recurentă de grad scăzut, împreună cu insomnie, oboseală ridicată, scăderea apetitului poate fi un semn de tuberculoză și în oricare dintre localizările sale.
Forma pulmonară a bolii la adulți se determină utilizând fluorografia, în timp ce copiii primesc un test Mantoux (numit și "buton"). Acest lucru vă permite să identificați boala într-un stadiu incipient. În prezența tuberculozei extrapulmonare, diagnosticul este adesea complicat de faptul că această boală este dificil de deosebit față de alte procese inflamatorii. În acest caz, atenție la un set de semne caracteristice: transpirație excesivă, creșterea regulată a temperaturii în seara, o pierdere în greutate bruscă.
Factor autoimun
Afecțiunile autoimune sunt asociate cu funcționarea defectuoasă a sistemului imunitar uman. Aceasta este o situație în care sistemul imunitar încetează să-și recunoască propriile celule în țesuturile corpului și începe să le atace ca pe niște străini. Acest proces este însoțit de inflamația țesuturilor și atunci când apare și temperatura subfebrilă.
Conform localizării și manifestărilor clinice ale bolii, caracterul autoimun este destul de divers. De regulă, nu sunt organe separate care sunt atacate și distruse, ci sisteme întregi sau un tip de țesut (de exemplu, conectiv). Cele mai frecvente boli autoimune de astăzi sunt artrita reumatoidă, lupus eritematos sistemic, boala Crohn.
Mecanismul apariției acestor procese nu este încă complet clar. Accidentarea, o boală infecțioasă, stresul sever sau chiar hipotermia pot provoca o insuficiență autoimună în organism.
Astfel de medici ca terapeut, imunolog, reumatolog și alți specialiști sunt implicați în diagnosticarea și tratamentul bolilor sistemice (așa cum se mai numesc și boli autoimune). În majoritatea cazurilor, dacă o persoană primește un astfel de diagnostic, este prescrisă terapia imunosupresoare, deoarece fără a lua măsuri urgente, tulburările autoimune tind să progreseze.
toxoplasmoza
Febra de grad scăzut poate fi adesea un simptom al toxoplasmozei, o boală parazitară cauzată de ingestia de microscopice (Toxoplasma lat). Sursa de infecție poate fi atât animale domestice, cât și animale sălbatice (există aproximativ 180 de specii potențial infecțioase de mamifere), precum și produse de origine animală (carne, ouă, brânză) care nu au suferit o prelucrare suficientă a temperaturii.
La persoanele cu imunitate stabilă, toxoplasmoza apare neobservată și se exprimă prin slăbiciune, cefalee, deteriorarea poftei de mâncare și temperatură scăzută foarte slabă, care nu este redusă prin medicamentele antipiretice convenționale.
De regulă, corpul nostru este capabil să facă față toxoplasmozei, însă această boală este periculoasă pentru femeile gravide. De asemenea, poate dezvolta o formă acută a bolii, care este însoțită de febră mare și va avea un efect negativ asupra funcționării organelor interne și a sistemului nervos - această patologie trebuie eliminată cu medicație. Toxoplasmoza se determină prin donarea de sânge pentru analiză.
Hepatita (B, C)
Aceasta este o altă boală, dintre care mai multe soiuri sunt virotice în natură. Hepatita (icter) este un nume comun pentru boli hepatice inflamatorii. Cele mai frecvente agenți cauzali ai hepatitei în lume sunt virusurile, dar pot fi cauzate de expunerea la substanțe toxice (producție dăunătoare, factori de mediu, alcool, substanțe narcotice) și boli autoimune.
Temperatura în hepatitele B și C este o consecință a intoxicației corporale cauzată de deteriorarea celulelor hepatice, condiția de subfebrilă poate fi un semn al unei forme lente a bolii. În stadiul inițial, hepatita este, de asemenea, însoțită de slăbiciune, stare de rău, disconfort după masă, durere la nivelul articulațiilor. Detectarea precoce a afecțiunilor hepatice vă permite să evitați trecerea inflamației într-o formă cronică, reducând astfel riscul de complicații - ciroză sau cancer. Hepatita este diagnosticată, în principal, cu ajutorul unui test de sânge general și biochimic.
oncologie
Din păcate, nimeni nu este imun față de asta. Temperatura subfebrilă este un precursor al dezvoltării unui neoplasm malign. Atunci când o serie de boli oncologice au originea în organism, pirogenii endogeni sunt eliberați în sânge (tumora produce un anumit tip de proteină care are proprietățile de pirogen). În plus, în unele cazuri, acest simptom este înaintea apariției altor simptome cu câteva luni.
O creștere constantă, dar foarte ușoară a temperaturii corporale, care durează de la două până la trei săptămâni până la câțiva ani, este unul dintre primele simptome de limfom, leucemie mieloidă, leucemie limfocitară, limfosarcom. Printre alte semne caracteristice pentru practic toate formele de cancer se poate observa o pierdere în greutate bruscă, un sentiment de slăbire constantă, letargie, oboseală rapidă în timpul efortului fizic, modificări ale aspectului pielii și durere de origine inexplicabilă.
Dar chiar și totalitatea tuturor acestor simptome nu este o bază suficientă pentru a face un astfel de diagnostic. Cu toate acestea, manifestarea oricăruia dintre simptomele de mai sus, în combinație cu o temperatură subfebrilă îndelungată, ar trebui să fie un motiv pentru tratamentul imediat al unui specialist. Procedurile de diagnostic vor include un set de proceduri și teste, inclusiv analiza biochimică a sângelui și a urinei (care, în unele cazuri, poate detecta proteine pirogenice).
bot
Sau, în limbaj comun, viermi. Acesta este un detașament mare de viermi (paraziți) care trăiesc, se hrănesc și se înmulțesc în interiorul și pe cheltuiala organismului donator. Și omul, din păcate, nu face excepție. În societatea modernă, cu toate tehnologiile sale și o educație suficientă în materie de igienă, viermii sunt încă pe scară largă. Potrivit statisticilor, fiecare al treilea locuitor al Pământului este infectat cu una (sau mai multe) zeci de viermi paraziți. Există o opinie că nu există un singur adult pe Pământ, în organismul căruia parazitul nu ar "merge la culcare".
Febra slabă, împreună cu oboseala, slăbiciunea, somnolența, tulburările digestive și pierderea în greutate (în special la copii și vârstnici), poate fi un semn de infectare cu paraziți, care nu numai că iau substanțe nutritive de la noi, ci conduc și la intoxicarea organismului cu produse mijloacele lor de trai.
Cu o rezistență insuficientă a corpului, helmintioza poate provoca boli grave - de la obstrucție intestinală, diskinezie biliară, afectare a rinichilor și ficatului, până la afectarea ochilor și a creierului. Detectarea bolii într-un stadiu incipient duce, de obicei, la o recuperare completă după unul sau două cicluri de medicamente antihelmintice. În cea mai mare parte, se utilizează diagnosticul de diagnosticare (analiza scalabilă), în unele cazuri pot fi efectuate diagnostice computerizate și alte proceduri de diagnosticare.
Anemie de deficit de fier
O boală caracterizată printr-o scădere a hemoglobinei și / sau a hematocritului în sânge, cauzată de o cantitate insuficientă de fier. Lipsa fierului în organism poate fi cauzată nu numai de o dietă slab echilibrată, ci și de sângerări cronice, boli ale tractului gastro-intestinal și chiar... sarcină. Lipsa fierului în organism afectează grav nu numai starea pielii, părului și unghiilor, dar are, de asemenea, (în timp) un efect negativ asupra mușchiului inimii, sistemului nervos, stomacului și intestinelor.
Unul dintre simptomele acestei tulburări este temperatura corpului subfebril. În plus, o persoană se confruntă cu amețeli (până la leșin), slăbiciune, pierderea puterii, percepția perceptivă a gusturilor și mirosurilor, "lipit" - fisuri și peeling în colțurile gurii și buzelor.
Deficitul de fier din organism, de obicei, reușește să fie corectat după 2-3 luni de la luarea medicamentelor adecvate, dar merită înțeleasă faptul că anemia poate fi un indicator al altor probleme mai profunde îngropate și grave. Nivelul hemoglobinei va prezenta un test de sânge.
Boli ale glandei tiroide
Glanda tiroidă este unul dintre organele cele mai "capricioase" ale corpului nostru. Deoarece este direct legată de sistemul endocrin, ea afectează de asemenea o varietate de procese reglementate atât de hormoni, cât și de hormoni ai altor glande, inclusiv procesele metabolice. Știința știe că oamenii cu metabolism rapid și cu temperatura corpului sunt întotdeauna 1-2 grade peste normal.
În hipertiroidism - producția crescută de hormoni de către glanda tiroidă și, prin urmare, accelerarea metabolismului - situația este agravată și, în special, din partea sistemului nervos. O persoană cu hipertiroidie suferă de anxietate crescută, slăbiciune, distragere a atenției, transpirație excesivă și incapacitatea de a tolera căldura. Hipertiroidismul poate duce la dezechilibre în multe sisteme ale corpului, afectează în mod semnificativ aspectul și chiar duce la dizabilitate.
În cazul hipertiroidismului, afecțiunea subfebrilă se manifestă de obicei în combinație cu simptomele enumerate mai sus, prin urmare, la cea mai mică suspiciune de defecțiune a glandei tiroide, este mai bine să nu ezitați să vizitați un medic. Antitiroidul (inhibând biosinteza hormonilor din glanda tiroidă) preparate permite reglarea activității glandei tiroide. În unele cazuri, poate fi necesară intervenția chirurgicală. De asemenea, o persoană poate fi prezentată terapie dieta, exerciții moderate și chiar yoga. Diagnosticul glandei tiroide este efectuat cuprinzător și include un test de sânge pentru hormoni și ultrasunete.
Factor psihogenic
Acest lucru este surprinzător, dar experiențele emoționale puternice, stresul și nevroza pot duce, de asemenea, la o creștere a temperaturii corpului. Iată cum arată schemațiile concluziilor pe care oamenii de știință au putut să le facă, examinând răspunsul "temperaturii" al corpului ca răspuns la emoții și stări:
Temperatura subfebrilă poate fi într-adevăr menținută, ca o consecință a unui metabolism excesiv de accelerat, asupra căruia abaterile psihice și psihogene au un efect direct. Și dacă testele și sondajele nu dezvăluie nimic, dar persoana are în mod evident o tendință de hipocondrie, acest factor nu ar trebui să fie eliminat.
În acest caz, este important să se efectueze teste privind stabilitatea mentală, pentru care există chestionare și teste speciale. Atunci când se confirmă un diagnostic "mental", pacientului i se pot prescrie sedative, medicamente care susțin funcționarea stabilă a sistemului nervos și oferă, de asemenea, ajutor psihoterapeutic.
Reguli de siguranță pentru subfibril
Completarea numărului de sânge cu formula leucocitelor este necesară pentru următoarele simptome:
- creșterea temperaturii corpului, în special prelungită (mai mult de 2 săptămâni) și ușoară (până la 38 ° C);
- frisoane și transpirații nocturne (cu necesitatea de a schimba hainele);
- umflarea ganglionilor limfatici;
- greutate în hipocondrul drept sau stâng;
- reducerea greutății.
Mii de cuvinte au fost spuse despre importanța stilului nostru de viață și a hranei. Pentru a aduce sistemul imunitar într-o formă "pregătită pentru luptă", este important să respectați următoarele reguli pentru subfebrilă.
Ia suficient somn. Du-te la culcare nu mai târziu de 22-23 ore. Studiile privind fiziologia somnului arată că somnul nostru este împărțit nu numai în faze, ci și în cicluri. Astfel, ajustarea sistemelor nervoase și endocrine are loc într-o perioadă de timp până la ora 01:00. După aceasta, începe "curățarea" corpului - îndepărtarea toxinelor și a deșeurilor de microbi din organism. Acesta este momentul în care ficatul este cel mai activ. Eșecul de a dormi duce la eșecul acestor procese și ne pune sistemul imunitar la teste severe.
Micul dejun ar trebui să conțină mai multe proteine. Cele mai bune opțiuni de mic dejun sunt preparatele pentru ouă. Proteina pe care o consumăm dimineața merge la construirea celulelor și țesuturilor corpului nostru. Proteina consumată seara, datorită faptului că digestia noastră devine mai "somnoros" până seara, duce în principal la hrănirea microflorei patogene în intestin (și, după cum știți, afectează în mod semnificativ starea imunității noastre).
Includeți în dietă mai mult ulei bun. Acest lucru va ajuta foarte mult ficatul și vezica biliară. În special, efectul coleretic semnificativ al uleiurilor de dovleac și de trandafir sălbatic este cunoscut.
Nu disprețuiți "imunomodulatorii de plante": ciulinul de lapte, decocturile de ovăz și orz vă vor ajuta să vă susțineți imunitatea.
Dacă se respectă aceste reguli, pentru o perioadă de câteva săptămâni, imunitatea devine din nou forță și începe să acționeze în mod activ în sine. Dar există un "dar": dacă există o inflamație latentă, aceasta trece în faza manifestă.
Temperatură ridicată
Trebuie să înțelegem că răspunsul organismului la temperatură este individual. De exemplu, pentru persoanele care suferă de boli cardiovasculare și pentru persoanele cu pregătire convulsivă, chiar și o febră mică poate fi periculoasă.
În alte cazuri, nu se recomandă scăderea temperaturii la 38 la copii și la 38,5 la adulți. Dar dacă se târăște mai sus - trebuie să luați măsuri. Ca regulă, fiecare are propriul său "corporativ" mod de a face acest lucru, cu toate acestea, există câteva lucruri care ar trebui amintite în lupta împotriva temperaturii înalte.
1) Mierea nu reduce temperatura. De fapt, reduce băutura pe care o consumăm cu miere. Dar pentru a bea lichide la o temperatură de care aveți cu adevărat nevoie de mai mult: vă ajută să eliminați produsele secundare metabolice, adică detoxifiere.
2) Medicamentele populare pot face mai mult rău decât bine.
De exemplu, Analgin (interzis în toate țările civilizate din anii 70) poate schimba compoziția sângelui și chiar poate provoca agranulocitoză - o afecțiune patologică în care există o scădere a nivelului leucocitelor și o sensibilitate crescută a organismului la infecțiile bacteriene și fungice.
Paracetamolul, care este principalul ingredient activ al majorității covârșitoare a "medicamentelor provenite din primele simptome ale frigului și gripei", nu provoacă multă încredere. Faptul este că paracetamolul are un efect devastator asupra ficatului, deoarece în unele țări nu se poate cumpăra fără prescripție medicală. Paracetamolul este deosebit de nedorit pentru copii. Adulții trebuie să-și amintească că alcoolul și o pungă de antipiretică într-o singură zi sunt puternic incompatibile.
Aspirina. Acest medicament a fost pe piață de peste 100 de ani. În ciuda faptului că are un număr destul de impresionant de efecte secundare, cardiologii lăudă-l pentru că are un efect de "subțiere" asupra sângelui și astfel previne cheagurile de sânge. Pe de altă parte, orice gastroenterolog va spune că aspirina nu este cea mai bună alegere pentru cei care au probleme cu stomacul, iar pediatrii vor recomanda și altceva pentru copil.
Până în prezent, cei mai preferați agenți antipiretici sunt considerați medicamente din seria de ibuprofen (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene). Medicamente antipiretice, ale căror principal ingredient activ este ibuprofenul, cel mai sigur pentru organele interne și are un efect mai blând asupra sângelui. Ibuprofenul poate fi recomandat copiilor de la o vârstă fragedă ca agent antipiretic și analgezic.
3) Nu este suficient doar să primiți antipiretic și o cantitate mare de lichid. Pentru a îmbunătăți termoreglarea și a scuti simptomele la temperaturi ridicate (peste 38,5 grade), pacientul este recomandat să șterge (cu soluții care conțin alcool, oțet, infuzii pe bază de plante sau apă - care este mai mult).
Și rețineți că febra în orice proces inflamator este un răspuns fiziologic absolut normal. Ajută (sau încearcă să ajute) organismul să facă față sursei bolii. În mod normal, după ce bacteriile sau virușii sunt neutralizați, temperatura ar trebui să înceapă să scadă, dacă acest lucru nu se întâmplă și durează săptămâni - sună alarma.
Termoregularea: ce înseamnă temperatura corpului?
Putin care sperie un om atat de mult ca necunoscutul. Datorită temperaturii corpului ușor de înălțat (de la 37 la 38 ° C).
Cât de periculos este subfebrilitet? Cum sa o tratezi si daca o faci? Întrebări solide! Să încercăm să le dăm seama.
Expert - candidat la Științe Medicale, neuropatolog Marina Aleksandrovici.
Din copilărie știm cu toții că temperatura normală a corpului este de 36,6 ° C. Cu toate acestea, se pare că aceasta este o opinie stabilă a unui singur mit. La urma urmei, de fapt, acest indicator pentru aceeași persoană la diferite perioade de viață se poate schimba de mai multe ori.
Unde vei face galopul?
De exemplu, un termometru poate da numere diferite pentru o lună chiar și cu sănătate completă. Aceasta este în principal caracteristică fetelor - temperatura lor corporală crește de obicei ușor în timpul ovulației și se normalizează odată cu apariția menstruației. Fluctuațiile pot apărea într-o zi. În dimineața, imediat după trezire, temperatura este minimă, iar seara crește de obicei cu o jumătate de grade. Stresul, mâncarea, activitatea fizică, scăldatul sau băutul cald (precum și băuturile calde), șederea pe plajă, hainele prea calde, izbucnirea emoțională și multe altele pot provoca un mic salt de temperatură. Și apoi există oameni pentru care valoarea normală a mărcii pe termometru nu este 36,6, dar 37 ° C sau chiar puțin mai mare. De regulă, aceasta se referă la tinerii și femeile astenice care posedă, pe lângă constituția lor grațioasă, și o organizație spirituală delicată. Condiția subfebrilă nu este mai puțin frecventă, mai ales la copii: potrivit statisticilor, aproape fiecare al patrulea copil modern este diferit în vârstă de la 10 la 15 ani. De obicei, acești copii sunt oarecum retrași și lenți, letargici sau, dimpotrivă, anxios și iritabil. Dar la adulți, acest fenomen nu este unul dintre numeroasele unice. Cu toate acestea, nu merită să acuzăm totul de caracteristicile individuale ale corpului. Prin urmare, dacă temperatura normală a corpului a fost întotdeauna normală și, deodată, măsurătorile efectuate de același termometru pentru o perioadă lungă de timp și în momente diferite ale zilei au început să arate numere mai mari decât întotdeauna, există un motiv important de îngrijorare.
Unde "picioarele" cresc picioarele?
Creșterea temperaturii corporale indică de obicei prezența în organism a procesului inflamator sau prezența infecției. Dar, uneori, măsurătorile termometrului rămân peste valoarea normală după recuperare. Și poate dura câteva luni. Atât de des exprimat sindromul de astenie postvirală. Medicii folosesc în acest caz termenul "coada termică". Temperatura ușor ridicată (subfebrilă), cauzată de efectele infecției, nu este însoțită de modificări ale analizelor și trece pe cont propriu.
Cu toate acestea, există un pericol de confuzie a asteniei cu recuperare incompletă, atunci când o creștere a temperaturii indică faptul că boala, care a încetinit pentru un timp, a început să se dezvolte din nou. Prin urmare, doar în cazul în care este mai bine să luați un test de sânge și să aflați dacă leucocitele sunt normale. Dacă totul este în ordine - poți să te calmezi, temperatura va sări și sare și în timp va "veni la viață".
O altă cauză comună a subfebrilului este stresul experimentat. Există chiar și un termen special - temperatura psihogenică. Este mai frecvent însoțită de simptome precum senzație de rău, dificultăți de respirație și amețeli.
Ei bine, dacă în trecutul previzibil nu ați tolera nici un stres sau boli infecțioase, iar coloana termometrului încă mai creează cu încăpățânare în sus, atunci este mai bine să fii vigilent și să fii examinat. La urma urmei, o condiție lungă de subfebrilă poate indica prezența unor boli periculoase. Deci, este imperativ să înțelegem unde cresc picioarele "coada temperaturii".
Metoda de eliminare
În primul rând, este necesar să se elimine toate suspiciunile de boli inflamatorii, infecțioase și alte boli grave (tuberculoză, tirotoxicoză, anemie cu deficit de fier, boli infecțioase sau autoimune cronice, tumori maligne). Mai întâi trebuie să contactați terapeutul, care va face un plan individual de examinare. De regulă, în prezența cauzelor organice ale subfebrului, există și alte simptome caracteristice: dureri în diferite părți ale corpului, scădere în greutate, letargie, oboseală crescută, transpirație. Când se detectează, se poate găsi o mărire a splinei sau a ganglionilor limfatici. De obicei, determinarea cauzelor subfebrului începe cu o analiză generală și biochimică a urinei și a sângelui, radiografia plămânilor, ultrasunetele organelor interne. Apoi, dacă este necesar, aderați la studii mai detaliate - de exemplu, teste de sânge pentru factorul reumatoid sau hormoni tiroidieni. În prezența durerii de origine necunoscută și în special a pierderii abrupte în greutate, este necesară consultarea unui oncolog.
"Hot" folk
Dacă studiile au arătat că pe toate fronturile - ordinea, s-ar părea posibil să se calmeze, după ce a decis că aceasta este natura ta. Dar, se pare, există încă motive de îngrijorare.
Cu toate acestea, mai întâi vom încerca să ne dăm seama de unde provine temperatura ridicată, cu absența aparentă completă a cauzelor organice. Nu apare deloc pentru că organismul acumulează prea multă căldură, ci pentru că o dă departe mediului înconjurător. Tulburarea sistemului de termoreglare la nivel fizic poate fi explicată printr-un spasm al vaselor superficiale situate în pielea extremităților superioare și inferioare. De asemenea, în organism, pentru o temperatură pe termen lung a oamenilor pot apărea și eșecuri în sistemul endocrin (adesea au afectat activitatea cortexului adrenal și a metabolismului). Doctorii consideră această condiție ca o manifestare a sindromului distoniei vegetale și chiar i-a dat un nume - termorezistența. Si desi aceasta nu este o boala in forma sa pura, pentru ca nu apar schimbari organice in acelasi timp, aceasta nu este inca norma, deoarece febra pe termen lung este un stres pentru organism. Prin urmare, această condiție trebuie tratată. Dar, desigur, nu antibiotice sau antipiretice - acestea nu numai că nu sunt inofensive, dar, în acest caz, de asemenea, ineficiente.
Medicamentele pentru subfebril sunt, în general, rareori prescrise. Mai des, neurologii recomandă masajul și acupunctura (pentru a normaliza tonul vascular periferic), precum și medicina pe bază de plante și homeopatia. Adesea, tratamentul psihoterapeutic și asistența psihologică oferă un efect pozitiv constant.
Condițiile de seră nu ajută, ci mai degrabă împiedică eliminarea termoreurozei. Prin urmare, cei care suferă de această încălcare, este mai bine să nu mai aibă grijă de ei înșiși și să înceapă să întărească și să consolideze trupul. Persoanele cu necesitate de termoreglare problematică:
● corectarea regimului de zi;
● o alimentație regulată bună, cu o multitudine de legume și fructe proaspete;
● expunerea adecvată la aer proaspăt;
● educație fizică (cu excepția jocurilor de echipă);
● întărire (metoda este eficientă numai cu folosirea regulată și nu o singură dată).
Apropo
Confuzie în mărturie
Măsoară corect temperatura? Luați în considerare faptul că termometrul plasat de axilă poate să nu furnizeze informații exacte - datorită abundenței glandelor sudoripare din această zonă, este posibil să existe inexactități. Dacă sunteți obișnuiți să măsurați temperatura în gură (unde este cu jumătate mai mare decât sub braț), atunci știți că numărul va dispărea din scară dacă ați mâncat sau ați băut un moment fierbinte sau afumat cu o oră înainte. Temperatura din rect este în medie cu un grad mai mare decât în axilă, dar nu uitați că un termometru poate "mânca" dacă este măsurat după baie sau exercitarea. Măsurarea temperaturii în canalul urechii este considerată astăzi cea mai fiabilă. Dar acest lucru necesită un termometru special și respectarea exactă a tuturor regulilor de procedură. Orice încălcări pot duce la o eroare.