Dacă ar fi existat o paradă de boală, atunci în perioada de toamnă-iarnă, poziția de vârf ar fi fără îndoială în gripă. Boala nu este atât de misterioasă, dar multe iluzii și mituri sunt asociate cu ea.
Mitul 1: ARI, ARVI și gripa sunt nume diferite pentru aceeași boală.
Termenul "boală respiratorie acută" (ARI) sau "infecție virală respiratorie acută" (ARVI) acoperă un număr mare de boli, în multe feluri asemănător unul cu celălalt.
Una dintre afecțiunile respiratorii este rinita acută sau nasul curbat. Aceasta este cauzată de un număr de virusuri înrudite, numite rinovirusuri. Gripa este provocată direct de virusul gripal (Myxovirus influenza). Semne tipice ale gripei: o creștere bruscă a temperaturii (39-40 ° C), care durează timp de 3-4 zile, frisoane, dureri de cap severe, durere la mușchii oaselor, dureri musculare și articulații. Dar nasul inflamat și durerile de gât, care însoțesc de obicei alte infecții virale respiratorii acute, cu gripa în primele zile ale bolii nu sunt exprimate.
Mitul 2: tratarea gripei este inutilă: această boală nu este periculoasă și va trece de la sine.
De asemenea, și cât de periculoasă. Infecția cu gripă poate fi fatală, în special la copiii mici și la vârstnici. În plus, boala poate lăsa în urmă o varietate de complicații. În special, gripa subminează sistemul cardiovascular, reducând speranța de viață cu câțiva ani.
Declarația ironică, "fără tratament, gripa durează o săptămână, și cu tratament, șapte zile" conține un adevăr. Dar nu dacă tratamentul este început la timp. Este deosebit de important să se prevină dezvoltarea influenței. Faza cea mai acută a acestei boli este observată în primele zile după infecție. Și apoi este necesar să începeți tratamentul și nu după ce febra a durat câteva zile. Timpul de tratament nu va scurta doar timpul bolii, dar va reduce și probabilitatea complicațiilor.
Mitul 3: pentru persoanele cu imunitate puternică, gripa nu este teribilă
Există într-adevăr oameni care nu au gripa. O astfel de stabilitate există datorită bunei eredități și a fost prezentă la om de la naștere. Cu toate acestea, astfel de unități norocos. Restul medicilor recomandă să nu se neglijeze prevenirea bolii. O persoană poate să se îmbolnăvească și să nu se răcească, dar aceasta nu garantează că o altă epidemie de gripă o va trece.
Mitul 4: Căldura trebuie oprită imediat.
Grăbește-te să bată căldura nu merită. La urma urmei, o febră este doar o dovadă că organismul se luptă împotriva bolii. Un alt lucru este că o anumită căldură este transferată foarte prost. Există o puternică slăbiciune, dureri musculare, articulații dureroase. În astfel de cazuri, medicii sunt întotdeauna recomandați să ia medicamente antipiretice, dar să nu coboare temperatura sub 38 ° C.
Mitul 5: Gripa este cel mai bine tratată cu antibiotice.
Antibioticele acționează numai asupra bacteriilor. Virușii nu au nimic de a face cu bacteriile, prin urmare, este inutil să tratați antibioticele cu boli virale, inclusiv gripa. Uneori, pe fondul unei imunități slăbite, o infecție bacteriană secundară se poate alătura unei infecții virale. Și numai într-o astfel de situație un medic (și doar un medic) poate prescrie un curs de antibiotice.
Mitul 6: pentru a nu se îmbolnăvi de gripă, este suficient să luați vitamine și să mâncați mai mult ceapă, precum și usturoi, carne de vită și lămâi
Vitaminele sunt minunate, dar nu vă vor salva de gripă. Profilaxia cu vitamine este în general fortifiantă și nu afectează direct virusul. Eficacitatea acestei metode de protecție împotriva gripei este de 45%. Cea mai bună soluție va fi o prevenire cuprinzătoare, care include întărirea, medicamente imunostimulatoare, vaccinări și, desigur, vitamine.
Mitul 7: Vaccinul dă o sută la sută protecție împotriva gripei.
Mulți cred că este imposibil să se îmbolnăvească după vaccinare. De fapt, nu este așa: riscul de infecție rămâne, dar devine semnificativ mai mic. În medie, vaccinarea oferă o protecție de 80-90%.
Mitul 8: Vaccinarea poate provoca gripa.
Nici un vaccin nu provoacă boala tipică. În procesul de vaccinare, fie un virus slab sau o parte din acesta este injectat în organism. Virusul conținut în vaccin nu poate provoca boala, dar poate stimula organismul să producă anticorpi. Prin urmare, atunci când un virus "sălbatic" intră în organism, nu durează timp pentru a produce anticorpi - acestea există deja după vaccinare. Anticorpii se leagă de virus și astfel împiedică infectarea cu celule și multiplicarea virusului. Din acest motiv, boala este prevenită înainte de a începe. Vaccinurile moderne sunt ușor de transportat, iar după vaccinare nu există simptome ale bolii. Doar câteva pot provoca roșeață la locul injectării sau o ușoară creștere a temperaturii. Aceasta este probabil cea mai neplăcută consecință a vaccinului.
Mitul 9: virusurile gripei se mută în mod constant, este imposibil să se prevadă care va fi "în mod", pentru a crea un vaccin care să îi protejeze
Organizația Mondială a Sănătății studiază constant mișcarea virușilor din întreaga lume și, pe această bază, își exprimă dorințele pentru dezvoltatorii de vaccinuri. Chiar dacă prognosticul nu este 100% justificat, vaccinul încă funcționează, deoarece majoritatea virusurilor gripale au anticorpi comuni.
Mitul 10: După începerea epidemiei, vaccinarea intârzie
Timpul optim pentru vaccinarea împotriva gripei este perioada de toamnă din septembrie până în noiembrie. Cel mai bine este să fii vaccinat cu 2-3 săptămâni înainte de declanșarea epidemiei propuse. Dacă, dintr-un anumit motiv, vaccinarea nu a fost efectuată la timp, se poate face după izbucnirea epidemiei și se pot utiliza numai vaccinuri cu virusuri care nu trăiesc. Cu toate acestea, dacă vaccinul a fost dat când persoana a fost deja infectată cu virusul gripal, dar manifestările clinice nu au început încă, vaccinul poate fi ineficient.
6 mituri populare despre raceli si gripa
Prevenirea și tratamentul răcelilor și gripei este însoțită de multe mituri. Unele dintre ele sunt complet inofensive, dar multe pot fi periculoase. Experții de la Product-test.ru au decis să le înțeleagă și au studiat ultimele cercetări științifice pe această temă.
MYTH numărul 1
Luați remedii reci pentru primele simptome de răceală (Antigrippin, Coldrex, Theraflu, Fervex, Rinzu)
Reclamele postulează aceste fonduri ca fiind cele mai bune medicamente pentru gripă și răceală, dar de cele mai multe ori acestea doar împiedică corpul să lupte împotriva infecției.
Și toate din cauza principalului ingredient activ din compoziția lor - paracetamol. Mulți oameni știu că este o componentă antipiretică, dar nu toată lumea știe că o temperatură ridicată ajută la recuperarea mai rapidă. Și nu numai că temperaturile ridicate distrug bacteriile care cauzează boli. În 2011, a fost realizat un studiu care a arătat că, la temperaturi ridicate, un tip special de limfocite, T-ucigași, sunt activate, care luptă împotriva infecțiilor. În plus, febra crește fluxul sanguin pentru a lupta rapid cu infecția și pentru a repara țesutul deteriorat. Se pare că folosiți produse care conțin paracetamol (sau acid acetilsalicilic, ibuprofen), amânăți recuperarea.
Cu toate acestea, trebuie reținut faptul că o temperatură ridicată (peste 39,5 grade la adulți și 38,5 grade la copii) poate dăuna corpului. Metabolizarea crescută și fluxul sanguin provoacă epuizare, încălcarea echilibrului apă-sare, poate perturba sistemul nervos, inima și rinichii. Prin urmare, în astfel de cazuri, utilizarea antipireticelor este justificată. Dar recomandăm să apelați la un doctor într-o astfel de situație, deoarece o temperatură foarte ridicată este unul dintre semnele severității bolii.
MYTH numărul 2
Puteți efectua prevenirea și tratamentul răcelii și al vodcăi de gripă
De fapt, vodca pentru răceli și gripă este ineficientă.
Și aceasta a fost dovedită în 2002 printr-un studiu de 4300 de persoane. Oamenii de știință au încercat să identifice legătura dintre consumul de alcool și boala rece de sezon. Ca urmare, sa dovedit că aportul de alcool nu contribuie la prevenirea infecțiilor. Și chiar și dimpotrivă, sa dovedit că alcoolismul cronic crește sensibilitatea la virusul gripal și face cursul său mai sever.
Vladimir Nikiforov, șeful Departamentului de Boli Infecțioase din cadrul Institutului de Studii Avansate din cadrul Agenției Medicale și Biologice Federale din Rusia, a vorbit și despre ineficiența alcoolului cu gripa: “.
Din toate acestea, rezultă că vodca pentru răceli și gripa este mai bine să nu folosească.
Mitul numărul 3
Nu vă puteți răcori, deoarece frigul este cauzat de viruși și bacterii.
Da, virușii și bacteriile cauzează răceli, dar hipotermia crește șansele de a se îmbolnăvi.
Mulți experți spun că este aproape imposibil să se îmbolnăvească pe stradă în timpul iernii, pentru că virușii și bacteriile nu se răspândesc în aerul înghețat. Cu toate acestea, conform studiilor, la o temperatură de aproximativ 5 grade, virusul gripal se răspândește activ chiar și la o umiditate ridicată de 80%.
Conform unui studiu efectuat de cercetătorii de la Universitatea Yale, rinovirusurile (unul dintre agenții cauzali ai ARVI) se reproduc mai bine la temperaturi scăzute decât la temperatura corporală normală. Ei au descoperit de asemenea că celulele imunitare ale corpului răcit sunt mai puțin active la temperaturi mai scăzute. Pentru a determina acest lucru, oamenii de stiinta au examinat celulele luate din tractul respirator al soarecilor. Ei au descoperit că genele din celulele care aliniază pasajele nazale și produc interferon (o proteină responsabilă de combaterea virușilor) au fost mai puțin active la 33 ° C decât la 37 ° C
Prin urmare, aveți grijă de supracoal - rochie mai cald.
MYTH numărul 4
Cu o răceală, trebuie să beți cât mai mult posibil.
Și da și nu. Aveți nevoie de băuturi cât necesită organismul.
Se pare că este rău să bei multă lichidă pentru răceală? La urma urmei, aceasta va ajuta la compensarea lipsei de umezeală pierdută în timpul febrei și va elimina toxinele formate ca rezultat al activității vitale a bacteriilor. Dar cercetătorii de cercetare au arătat că totul nu este atât de simplu.
Una dintre pericolele consumului excesiv de lichid în timpul unei friguri a fost spusă de cercetătorii australieni. În unele cazuri, băuturile excesive au cauzat umflarea creierului. Acestea au atribuit acest lucru producției crescute de hormon antidiuretic în timpul răcelii tractului respirator inferior (pneumonie, bronșită, bronșiolită). Acest hormon a redus excreția lichidului de către rinichi, astfel încât tot ceea ce a fost beat a fost reținut în organism. De asemenea, aveți grijă de creșterea consumului de lichide pentru pacienții cu afecțiuni cardiace și renale - aceste organe sunt deja supraîncărcate în timpul bolii.
Se întâmplă adesea ca astfel de pacienți, purtați de acest tratament "inofensiv", să bea atâta frig încât să spele sărurile sănătoase din corpul lor. Printre efectele secundare ale unei astfel de terapii se numără hiponatremia. În cazuri grave, provoacă iritabilitate, confuzie, somnolență, convulsii și chiar comă. Prin urmare, dacă doriți să beți mult în timpul bolii, beți-o, dar este mai bine să optați pentru soluții de apă minerală sau sare (cum ar fi "Regidron") și fără fanatism.
Mitul numărul 5
Medicamentele antivirale populare ("Arbidol", "Kagocel", "Otsillokoktsinum") tratează ARVI și gripa
De fapt, eficacitatea "Arbidol", "Kagocella" și "Oscilococcin" nu a fost dovedită.
SARS și gripa sunt boli pe care organismul le poate face față, astfel încât este foarte ușor să mergeți împreună cu publicitatea, să beți medicamentul timp de 3-7 zile, și apoi să scrieți recuperarea pentru efect. Din păcate, cele mai frecvente medicamente împotriva răcelii și gripei din Rusia, probabil, nu merită banii cheltuiți, deoarece nu există studii fiabile care să-i dovedească eficacitatea. De regulă, toată cercetarea în domeniul drogurilor este condusă sau sponsorizată de producătorii înșiși. Iată câteva exemple:
- Buletinul Societății Științifice Urbane Medicale din Moscova a publicat o rezoluție în care propune eliminarea lui Arbidol din lista medicamentelor vitale, numindu-l un medicament "cu o eficacitate insuficientă".
- Kagocel nu a fost studiat și nu este utilizat în țările occidentale, deoarece eficacitatea sa nu a fost dovedită. Nu veți găsi acest lucru pe site-ul web al Organizației Mondiale a Sănătății și în baza de date privind drogurile Orange din Statele Unite ale Americii. În plus, unele studii sugerează că Kagocel poate fi dăunătoare pentru sănătate.
- "Oscilococcin" se referă la remedii homeopate. În Asociația Britanică de Homeopați nu a putut dovedi eficacitatea Oscillococcinului, dar cel puțin a confirmat siguranța acestuia (dar acest lucru nu este surprinzător, dat fiind faptul că substanța activă este diluată de 10.400 de ori).
- Același lucru se aplică și altor remedii homeopatice pentru răceli (de exemplu, "Anaferon", "HomeoVox", "Agri"). O analiză combinată a 101 studii homeopatice efectuate în Elveția a arătat că efectul lor este comparabil cu efectul placebo (manechin, un remediu fără proprietăți medicinale). În scrisoarea sa, autoritatea de supraveghere din SUA a avertizat împotriva remediilor homeopatice împotriva tratării răcelile și a gripei.
- Separat, merită menționat imunostimulanții. Ele pot fi chiar periculoase, deoarece efectul acestor fonduri asupra organismului nu este pe deplin înțeles. Nu se demonstrează dacă există vreun beneficiu din partea acestora și care ar putea fi consecințele unui astfel de tratament și profilaxie.
OMS recomandă două tipuri de medicamente pentru tratamentul gripei - adamantani și inhibitori ai neuraminidazei (acestea includ rimantadină și oseltamivir). Și ca măsură preventivă, doar vaccinarea.
Mitul 6
Măștile medicale nu se vor îmbolnăvi
Și da și nu. Mastile, care se vand cel mai adesea in farmacii, nu vor salva gripa sau racelile.
De fapt, există măști speciale care pot reduce riscul de infecție. Ele sunt etichetate ca FFP2 și FFP3 (vândute în magazine specializate). Ele pot reduce riscul de infecție, dar numai dacă sunt utilizate corect. OMS a făcut recomandări în care a descris modul de protecție împotriva virusului gripal cu o mască:
- Masca pentru gripa ar trebui sa se potriveasca perfect fata, astfel incat sa nu existe lacune.
- Nu atingeți măștile cu mâinile. Dacă este atins, mâinile trebuie spălate cu săpun sau alcool.
- O mască umedă trebuie schimbată într-o nouă mască.
- Masca de gripa de unica folosinta poate fi utilizata numai o data, dupa care ar trebui aruncata.
Specialiștii subliniază separat faptul că măștile, care sunt lipite pe față, nu pot oferi protecție împotriva virusului și a bacteriilor (sunt vândute în farmaciile noastre). Ei spun, de asemenea, că purtarea unei măști în aer liber nu are sens, ele ar trebui folosite în locuri aglomerate, în spitale și în contact cu bolnavi.
Doriți să înțelegeți alte probleme importante? Citiți o selecție de articole utile de la experți.
Boala infecțioasă distruge miturile despre gripă: usturoi, antibiotice, vaccinări
A venit toamna - cea mai "bogată" a sezonului bolii. "Am răceală, am gripa", adesea auziți la serviciu sau de la prieteni. Cu toate acestea, gripa nu este o răceală trivială, așa cum cred unii oameni. Dar nu vă temeți de el ca de un foc. Medicul bolnav infecțios la Spitalul Municipal din regiune, Roza Sivyakova, ia spus lui Riamo în Korolev întregul adevăr despre gripa.
10 mituri comune despre gripa
Mitul # 1: ARI, ARVI și gripa sunt aceeași boală.
Nu este. ARI este o boală respiratorie acută, cauza care poate fi nu numai viruși, ci și orice microorganisme. Puteți deveni o victimă a infecțiilor respiratorii acute prin consumul de înghețată, așezat sub aer condiționat, îngheț în timpul unei plimbări. Când ARD afectează tractul respirator superior, cel mai frecvent simptom este un nas curbat, iar ulterior poate apărea o durere în gât.
Dar infecții virale respiratorii acute (infecție virală respiratorie acută) și infecții grivre. Când SARS afectează tractul respirator superior, orice virus poate provoca afecțiuni. Și când gripa afectează întregul corp, cauza bolii este doar virusul gripal.
Toate bolile sunt caracterizate de un nas curbat, durere în gât și tuse. Infecțiile virale sunt, de asemenea, însoțite de intoxicație generală - febră, frisoane, articulații dureroase și corp, durere în globul ocular în timpul mișcării.
Mitul numărul 2: persoanele cu imunitate puternică nu se tem de gripa.
De obicei, persoanele cu imunitate bună nu au complicații, dar au gripa în același mod ca și persoanele cu imunitate slăbită. Singura diferență este că, dacă organismul nu se confruntă cu virusul, boala avansează încet, iar această gripă lentă dă mai multe complicații. La persoanele cu imunitate bună, boala însăși are un efect agresiv și rapid, cu o temperatură ridicată, dar de obicei nu există complicații.
Mitul numărul 3: dacă aveți multă usturoi, ceapă și lămâi, atunci nu vă veți îmbolnăvi
Metodele populare au un efect pozitiv asupra întregului organism și sunt bune pentru răceli, dar nu vor scăpa de gripa. Vitaminele și o dietă sănătoasă, bineînțeles, întăresc corpul și măresc rezistența totală la infecții, ceea ce va ajuta la lupta împotriva virusului.
Protecția împotriva gripei poate fi o prevenire cuprinzătoare: întărire, vaccinare, vitamine, legume și fructe, exerciții sistematice. Cu toate acestea, toate acestea, de asemenea, nu oferă o sută la sută de protecție împotriva virusului.
Mitul numărul 4: gripa va trece de la sine, nu este necesar să o tratăm
Este necesară tratarea gripei! La urma urmei, dacă boala în sine poate evolua cu ușurință, atunci va fi mult mai dificil de a face față complicațiilor. Gripa "mica" se poate termina chiar si in moarte! Este deosebit de periculoasă pentru copiii mici și pentru vârstnici, deoarece evoluția și evoluția bolii depind de starea sistemului imunitar.
Complicațiile pot fi foarte grave - cum ar fi pneumonia, bronșita sau meningita. Prin urmare, la primul semn al gripei, ar trebui să consultați imediat un medic și să nu vă auto-medicați. Timpul tratamentului nu numai că reduce durata bolii, ci și reduce riscul complicațiilor periculoase.
Mitul numărul 5: gripa este cel mai bine tratată cu antibiotice.
Antibioticele acționează numai asupra bacteriilor, iar gripa este un virus. Prin urmare, aceasta trebuie tratată numai cu medicamente antivirale. Cu toate acestea, dacă o infecție bacteriană se unește de asemenea cu gripa - de exemplu, pneumonia și temperatura ridicată nu scad mai mult de trei zile, medicul poate prescrie antibiotice.
Mitul numărul 6: temperatura trebuie bătută imediat
Temperatura este un semn al luptei împotriva imunității cu infecția, deci nu ar trebui să vă grăbiți să o împușcați: trebuie să lăsați corpul să facă față virusului însuși. Temperaturile de până la 38 de grade sunt considerate nepericuloase. Dacă temperatura este mai mare, apar dureri musculare, slăbiciune și durere la nivelul articulațiilor, atunci trebuie să începeți să luați medicamente antipiretice.
Mitul # 7: Vaccinarea poate cauza gripa.
Acest lucru nu este adevărat. Vaccinurile moderne sunt ușor de tolerat, iar după vaccinare nu există simptome ale bolii. Doar în cazuri rare apare roșeață la locul injectării sau crește ușor temperatura.
Cu toate acestea, trebuie amintit faptul că vaccinarea poate fi contraindicată persoanelor alergice la ouăle de pui, deoarece vaccinurile antigripale sunt făcute pe bază de proteine de pui.
De asemenea, nu trebuie să fiți vaccinat în timpul bolii și înainte ca introducerea vaccinului să fie examinată de un medic.
Mitul numărul 8: vaccinarea oferă o sută la sută protecție împotriva gripei
Nimeni nu va da niciodată astfel de garanții. Vaccinarea protejează împotriva gripei cu 80-90%. Promovează producerea de anticorpi împotriva virusului gripal, însă această producție depinde de starea imunității umane.
Avantajul vaccinării este încă incontestabil: dacă o persoană se îmbolnăvește de gripă, boala se va desfășura într-o formă mai blândă și fără complicații grave.
Mitul numărul 9: vaccinul antigripal nu poate fi făcut în timpul unei epidemii
Cel mai bun moment pentru vaccinare - cu câteva săptămâni înainte de epidemie, deoarece organismul trebuie să aibă timp să dezvolte imunitatea. Cu toate acestea, dacă o persoană nu este bolnavă și dorește să fie vaccinată în timpul unei epidemii, atunci o poate face. Trebuie doar să înțelegeți că vaccinul nu începe să funcționeze imediat și există riscul de a se îmbolnăvi înainte ca anticorpii de protecție să înceapă să fie produși.
Mitul numărul 10: virusul gripal se schimbă în mod constant, este imposibil să se creeze vaccinul dorit
Virusul se schimbă, este un fapt. Dar pentru a crea un vaccin, epidemiologii prognozează în mod constant activitatea estimată a anumitor virusuri. Luând în considerare aceste studii, se creează un vaccin pentru perioada de așteptare a epidemiei. Chiar dacă prognoza nu este justificată 100%, vaccinul va continua să funcționeze.
Mituri despre gripa
Gripa este o boală infecțioasă acută a tractului respirator provocată de un virus. Această boală are un grad ridicat de virulență (contagiune), deoarece este foarte frecventă. O astfel de popularitate dă naștere la multe mituri și zvonuri în societate. Virusul este insidios, astfel încât ignoranța unei astfel de întrebări și dependența de informații eronate pot duce la consecințe de sănătate foarte deplorabile. Este important să știm ce date despre gripa sunt mituri și care sunt destul de reale și nu fac obiectul litigiilor.
Mitul 1. Vaccinarea este garantată pentru a proteja împotriva gripei. Deși nivelul de protecție împotriva bolilor prin vaccinare este destul de ridicat (80-90%), nu este o garanție absolută a sănătății. Există multe tipuri de virusuri, iar vaccinul nu poate proteja împotriva tuturor.
Mitul 2. O vaccinare este suficientă pentru o viață. Din păcate, acest lucru nu este, de asemenea, cazul: există mulți viruși, ei evoluează și dezvoltă imunitatea la vaccinuri în sine, devenind în esență o formă virale diferită, complet nouă.
Mitul 3. Vaccinările sunt foarte periculoase în sine. Vaccinurile actuale nu sunt periculoase și nu puteți obține o boală de gripă după ele. Poate exista un ușor disconfort la prima dată după vaccinare. Teama de vaccinare ar trebui să fie doar persoanele cu reacții alergice pronunțate.
Mitul 4. Antibioticele vor vindeca gripa. Gripa este cauzată de un virus, iar antibioticele acționează asupra bacteriilor, astfel încât acestea sunt neputincioase împotriva ei.
Mitul 5. Căldura trebuie bătută imediat. Este necesar să-l reduceți numai dacă la termometru peste 38.5 grade Celsius: atunci corpul este rănit. O temperatură mai scăzută, dimpotrivă, stimulează sistemul imunitar să lupte împotriva infecțiilor.
Mitul 6. Gripa se întâmplă fără temperatură. Nu este. Aproape întotdeauna gripa are o febră mare. Dacă nu există răspuns la temperatură, atunci este cel mai probabil să apară o altă boală respiratorie.
Mitul 7. Cand gripa este necesara un nas puternic de scurgere cu stranut. Rinita și strănutul sunt mai caracteristice ARD, numite răceala comună decât gripa. Gripa poate merge fără frig sau se va alătura numai 3-4 zile de boală.
Mitul 8. Nu poți fi tratat: gripa însăși va avea loc într-o săptămână. Această afirmație este probabil într-o situație de răceală, și acest lucru nu este întotdeauna cazul. Și gripa este chiar mai periculoasă, deoarece poate provoca multe complicații, astfel încât părăsirea bolii fără tratament este extrem de imprudentă.
Mitul 9. Hipotermia provoacă gripa. Nu, răcirea generală a corpului poate să slăbească sistemul imunitar și să o facă mai vulnerabilă la viruși, însă gripa însăși nu se poate îmbolnăvi de frig. Gripa are natura virală a bolii.
Mitul 10. Ceapa, usturoiul, mierea și lămâia vor proteja împotriva gripei. Aceste remedii populare sunt foarte utile în întărirea generală a corpului, dar nu vor ajuta la evitarea gripei. Cunoscând cele mai frecvente mituri despre gripa, poti sa fii calm: informatiile false si ignoranta nu vor afecta sanatatea.
Adevărul despre gripa care vă poate salva viața
Unii dintre noi consideră că gripa este un tip de frig, nu este pe deplin conștient de cât de periculoasă poate fi această boală. Alții, dimpotrivă, supraestimează amenințarea și cred în numeroasele mituri care au apărut din ignoranță sau au fost create conștient de medici și farmaciști. Vom spune ce este virusul gripal, ce pretenții despre el sunt adevărate și care sunt ficțiune.
Cât de periculos este virusul gripal?
Virusul gripal a fost izolat pentru prima dată de către oamenii de știință în 1930, deși focarele acestei boli au avut loc de mai multe ori înainte. Prima epidemie a fost înregistrată în 1580, iar la începutul secolului al XX-lea, pandemia de gripă spaniolă în doar un an și jumătate a ucis aproximativ 5% din populația lumii. Apoi, "spaniol", fiecare al treilea locuitor al planetei îl avea.
Influența se referă la infecțiile virale respiratorii acute, dar nu o confundați cu o răceală. Acesta din urmă are loc atunci când hipotermia, care slăbește corpul și creează condiții favorabile pentru reproducerea microbilor care "trăiesc" constant în corpul nostru. Gripa nu este cauzată de hipotermie, ci de infecție - de un virus patogen care intră în sângele nostru din mediul extern.
Simptomele ambelor boli sunt în mare măsură identice:
- creșterea temperaturii corporale, care durează de la 2 la 6 zile, apoi începe să scadă;
- nas curbat;
- slăbiciunea generală cauzată de intoxicare;
- cefaleea localizată în partea frontală;
- roșeața gâtului.
Din semnele specifice ale bolii, observăm dureri articulare și dureri musculare. Deși unii oameni au aceste simptome cu o răceală obișnuită. Prin urmare, vă sfătuim să nu încercați să vă diagnosticați, ci să mergeți la clinică. Pericolul acestei boli constă nu în sine, ci în consecințele acesteia: bronșită cronică, pneumonie, boli ale sistemului cardiovascular și chiar decese.
Știința nu se oprește și oamenii de știință au inventat probabil un mijloc de a face față acestei boli - spuneți, și aveți dreptate, dar numai parțial. Virusul gripal este împărțit în trei tipuri: A, B și C. Cercetătorii au creat într-adevăr vaccinuri care pot neutraliza efectele acestor agenți patogeni asupra organismului. Dar virușii se mută anual, generând noi specii pentru care medicamentele create anterior nu sunt eficiente. Așa a fost și cu virusul gripei aviare, amenințarea cu o epidemie pe care am experimentat-o abia recent. Iată un videoclip despre acest subiect:
OMS realizează anual o prognoză cu privire la care tulpină este de așteptat în viitorul apropiat, iar oamenii de știință încearcă să modifice serul la caracteristicile acestei specii. Deci, în sezonul 2016-2017. Potrivit OMS, ar trebui să ne așteptăm la trei tulpini de gripă: California (H1N1), numită și gripa porcină, Brisbane (tip B) și Hong Kong (H3N2). Cea mai periculoasă dintre ele este porcul, deoarece se mută în mod constant, și chiar și după vaccinare, nu poți fi 100% sigur că ai imunitate.
Stați în barul leu, lup și porc. Luptul spune: "Când voi cuceri, întreaga pădure se teme de mine". Leo spune: "Când mârâiesc, toată savana se teme de mine." Porc, sorbind din gură dintr-un pahar: "Și trebuie să tusesc - și întreaga lume se agită de frică". De la folclorul online
Mituri și adevăr despre boală
Infecția cu gripă a adunat în jurul ei atât de multe zvonuri și presupuneri că uneori este dificil să aflăm care dintre ele sunt ficțiune și care sunt pentru un motiv bun.
Vaccinarea poate provoca infecții.
Nu pot. Da, vaccinul se face folosind virusuri atenuate sau părți ale acestora. Dar ei nu sunt capabili să dăuneze corpului, dar sistemul imunitar învață să-i recunoască și să-i distrugă atunci când apare o adevărată infecție.
Dar există două "dar":
- anticorpii împotriva virusului încep să fie produși în ziua a 5-10 după vaccinare, iar în acest timp puteți prinde cu ușurință o infecție;
- serul trebuie să se potrivească cu tipul de virus, altfel nu va da efectul dorit.
Este necesar să se ia în considerare factorul uman. Puteți obține un vaccin expirat. Prin urmare, verificați personal data de expirare.
Un vaccin a fost valabil de mai mulți ani.
Fals. Am scris deja: virusul este transformat în mod regulat și este imposibil să se dezvolte imunitate permanentă. Din același motiv, există riscul de a le avea de două ori la rând. La urma urmei, două tulpini pot "roam" în jurul planetei în căutarea victimelor.
Usturoiul și ceapa sunt vindecate de gripă
Este adevărat. În primul rând, aceste plante sunt imunomodulatoare naturale. În al doilea rând, ele conțin fitoncide care pot slăbi și infectează virusul gripal. Desigur, ceapa și usturoiul nu pot fi folosite ca tratament principal, dar ca fonduri suplimentare vor contribui cu siguranță la lupta împotriva infecțiilor. Doar nu încercați să vă îngropați sucul din nas, altfel ardeți mucoasa.
Antibioticele sunt cel mai bun remediu pentru gripa.
Cea mai adâncă iluzie. Medicamentele antibacteriene sunt folosite pentru a ucide bacteriile. Și agentul cauzal al infecției gripale este un virus împotriva căruia antibioticele sunt fără putere. Dar ei sunt destul de capabili să slăbească foarte mult imunitatea, care în timpul luptei cu boala, și astfel funcționează cu o dublă sarcină.
Femeile și copiii sunt mai greu de suportat
Vom argumenta cu asta. Aceste două categorii mai des decât altele sunt infectate cu boli infecțioase, deoarece copiii sunt în permanență în contact cu colegii lor în grădinițe și școli, iar doamnele minunate le place să se întâlnească cu prietenii și să meargă la cumpărături. Dar atât copiii cât și femeile suferă de boală mult mai ușor decât bătrânii și copiii care nu au împlinit o jumătate de an.
Vitaminele vă vor salva de pe urma gripei
Afirmație controversată. Studiile recente au arătat că administrarea zilnică de vitamină C la o doză de 200 mg reduce progresia bolii cu doar 8%, dar nu o vindecă. Dar bujorul cald de pui este capabil să producă în mod semnificativ timpul de recuperare, deoarece conține un aminoacid care seamănă cu compoziția chimică a remediilor cu care se tratează bronșita și frigul comun.
Mituri despre gripă și frig
Supa de pui este probabil una dintre puținele remedii folclorice care, potrivit medicilor, pot fi folosite pentru a combate răcelile și gripa într-un stadiu incipient. Metodele rămase nu mențin apă.
În mod ciudat, există atât de multe speculații despre frig și gripă. Poate de aceea milioane de oameni din întreaga lume caută informații medicale pe Internet. Și în sezonul rece, în primul rând, ei caută recomandări pentru combaterea gripei și a frigului, spune David Agus, profesor de medicină la Universitatea din California de Sud. Desigur, nu toți oamenii care caută informații sunt bolnavi de gripă. Cu toate acestea, împreună cu informațiile, au o mulțime de dezinformare. "Există măsuri îndoielnice care ar trebui luate în caz de frig sau de gripă", subliniază Pedro Javier Cañones, secretar general al Asociației spaniole de medicină generală.
Potrivit lui David Agus, problema este că există multe sfaturi greșite despre tratament, le-a adunat în cartea "Sfârșitul bolii". În plus, unii oameni confundă gripa cu o răceală, deși acestea sunt complet diferite boli, reamintește medicul local din Barcelona, Leonor Ancochea.
În primul rând, să spunem că gripa este cauzată de trei tipuri de virusuri: A, B și C. Primele două tipuri cauzează epidemii sezoniere în timpul iernii, în timp ce C provoacă boli respiratorii ușoare care nu se dezvoltă în epidemii. În ceea ce privește răceala comună, numărul de viruși care o provoacă este mult mai mare. Cauza răceii comune poate fi o familie de viruși, care combină aproximativ 200 de viruși diferiți. Numai familia de rinovirus conține 100 de tipuri de virusuri. De regulă, ele sunt infectate din septembrie până în mai, în special în timpul iernii, deși se înregistrează cazuri de boală în celelalte luni.
Simptomele la rece sunt bine cunoscute, în timp ce simptomele de gripă se manifestă prin febră mare și dureri musculare ", explică Leonor Ancochea. În plus, gripa poate provoca complicații la persoanele în vârstă sau la cei care suferă de boli cronice. După aceste rafinări preliminare, experții analizează unele dintre cele mai comune mituri, subliniind ceea ce este adevărat și ce este ficțiunea în ele.
Dacă ieșiți cu părul umed pe stradă - cu siguranță vă veți răci. Acest lucru nu este în întregime adevărat. "Nu este rece care provoacă o răceală, ci un virus", subliniază Leonor Ankochea. Nici o frig sau gripa nu este posibilă fără un virus. Deși trebuie remarcat faptul că starea în zone slab ventilate, în care există mulți oameni, iar aerul este prea uscat, poate fi un factor serios pentru debutul bolii. "Oricum, nu ar trebui să fim în aer rece, fără haine sau cu părul umed, deoarece acest lucru poate duce la activarea virusilor care dorm în noi", notează experții.
Cercetările arată că reprecipitarea poate provoca pneumonie, dar nu o răceală sau o gripă. În orice caz, se recomandă evitarea schimbărilor bruște de temperatură. Unii cercetători au remarcat că frigul poate slăbi sistemul imunitar. O sarcină suplimentară este plasată pe corp. În același sens, trebuie luate în considerare următoarele sfaturi: păstrați întotdeauna picioarele calde și, dacă este necesar, purtați două perechi de șosete. Aceasta este o exagerare. "Trebuie să te îmbraci în funcție de vreme, dar nu te depărta prea mult", spune Leonor Ankochea.
Îmbrățișează-te să transpire
De asemenea, greșit. "În prezent, noi, medicii, recomandăm ca pacienții noștri să nu se înfășoare prea mult și să ia băi calde pentru a reîmprospăta corpul", indică Pedro Javier Canyones. Sweating este un proces fiziologic al cărui scop este de a preveni creșterea temperaturii corpului. "Când suntem prea înfășați, transpirația se răcește pe piele și poate provoca frisoane sau febră."
Închideți ferestrele
Greșită. Trebuie să fie deschise, cel puțin câteva minute. Zece sunt suficiente. Este foarte important să ventilați corespunzător spațiul închis. Locurile prea calde reprezintă un teren de reproducere a virușilor. De asemenea, trebuie să monitorizeze umiditatea. "Mai uscator de aer, cu atat mai sensibile sunt la boli respiratorii. Încercați să puneți un vas cu apă lângă radiatoare și veți observa cum se evaporă ", recomandă Pedro Javier Canyones.
diete
Nu. "Trebuie să mănânci ceea ce vrei. Și se recomandă în special să beți mai mult lichid pentru a evita uscarea membranelor mucoase în nas și gât. Înmulțirea mucoase, vă contribuie la separarea sputei ", - continuă Leonor Ankochea. Și dacă temperatura ridicată provoacă transpirația, este necesar să crească aportul de lichide sub formă de apă, sucuri și ceaiuri pe bază de plante. Dacă le bei sub formă de căldură, ele pot chiar să înmoaie tusea. Fluidul este benefic.
Un pahar de brandy cu lapte înainte de culcare
Fii atent cu asta. Băuturile fierbinți și chiar mai mult alcool nu pot preveni răcelile. "O gustare de băutură puternică ajută la încălzirea corpului și oferă un sentiment de bunăstare, dar trece", spune Pedro Javier Canyones. De fapt, alcoolul nu afectează simptomele. Deși băutura caldă poate scăpa de senzații neplăcute în gură. În ceea ce privește laptele de vacă, poate produce o creștere a sputei. În acest sens, experții recomandă înlocuirea acestuia cu un lichid de origine vegetală.
Există vaccinuri reci
Nu. Vaccinul rece nu există, deoarece oricare dintre virusurile existente poate provoca acest virus. Există vaccinuri împotriva gripei, deoarece numai trei tipuri de virusuri o provoacă, dar aceasta este și o întrebare ambiguă. Proteinele care acoperă virusul gripei se modifică în mod natural și, ca urmare, sistemul imunitar nu îl recunoaște și protecția împotriva formelor noi ale virusului pare a fi o sarcină destul de dificilă. David Agus explică faptul că starea dureroasă pe care o trăim cu gripa sau răceala comună este rezultatul stării de hiperactivitate a sistemului nostru imunitar. Când vede un agresor necunoscut în fața ei, ea reacționează disproporționat. Se întâmplă rar că o persoană suferă de o răceală comună de la aceeași infecție sau gripa de la același virus. Dar vaccinurile pregătesc mecanismele de apărare umană pentru a respinge un anumit tip de agresor, notele de specialitate. Leonor Ankochea susține că vaccinarea este cea mai eficientă măsură de prevenire a gripei și că "este foarte important să se vaccineze după 60 de ani sau în cazul bolilor cronice, deși oamenii refuză de multe ori vaccinarea deoarece o asociază cu o creștere a numărului de răceli boli ".
antibiotice
Nu. Antibioticele nu previne gripa și răcelile. Utilizarea lor fără discriminare a atras în mod repetat atenția mai multor instituții medicale, inclusiv Organizația Mondială a Sănătății (OMS). Datorită utilizării necontrolate a antibioticelor, industria farmaceutică, împreună cu Ministerul Sănătății, Consiliul Farmaciștilor din Spania și Consiliul Profesioniștilor Medicali din Spania au desfășurat o campanie de mai mulți ani sub sloganul "Ei nu glumesc cu antibiotice". "Cetățenii continuă să creadă că pot fi vindecați de gripă și răceli, dar antibioticele nu vindecă aceste boli". Cauza răcelii și a gripei comune este viruși, nu bacterii. Antibioticele pot avea un efect eficient numai în cazul infecțiilor cauzate de bacterii și, prin urmare, nu există indicii pentru utilizarea lor. Ei nu avertizează sau vindecă nici gripa, nici frigul comun.
Vitamina C, propolis, Echinacea...
Depinde de caz. Poate că aceasta este una dintre cele mai controversate declarații. Nu există dovezi clare cu privire la beneficiile acestor produse, subliniază Ankochea. Nu se dovedește că doze mari de vitamina C împiedică o răceală, dar acest lucru nu înseamnă că trebuie să întrerupeți consumul de fructe care conțin această vitamină. Eduardo López Granados, coordonator al serviciului imunologic al Spitalului Universitar La Paz din Madrid, a declarat că luarea unor cantități suplimentare de vitamina C nu contribuie la consolidarea sistemului imunitar și la reducerea riscului de îmbolnăvire. Acest lucru este menționat într-un raport prezentat acum trei ani de Centrul Medical Cochrane, care coordonează cooperarea în rețea între instituțiile medicale din America Latină, Spania și Portugalia și a analizat date din 66 de studii și o istorie de peste 24 de mii de persoane. Dar în același raport se afirmă că în cazul unei răceli sau al unei gripe, activitatea limfocitelor T (celule ale sistemului imunitar) crește, necesitând mai multă vitamină C. Consumul zilnic de 200 mg de vitamina C reduce durata frigului comun cu o medie de 14% la copii și 8 % la adulți. "
Același lucru se poate spune și pentru echinacea, propolis și alte plante, cum ar fi bobul. Epidemia de gripă, care a izbucnit în 1993 într-unul din kibbutzimul israelian, a făcut posibilă verificarea eficacității fructelor de pădure. Mikel García Iturrioz, specialist în nutriție, medicină biologică și autorul cărții "Influenza și infecții respiratorii acute. Consolidați-vă mecanismele de apărare ", spune că în timpul acestei epidemii," jumătate dintre pacienți au primit zilnic patru linguri de extract de elderberry, în timp ce restul au primit un placebo. După 24 de ore, 20% dintre cei care au luat extractul din coajă au avut o scădere dramatică a simptomelor gripei: febră, tuse și dureri musculare. După 48 de ore, 75% au început să înregistreze îmbunătățiri semnificative, iar după 72 de ore, 90% dintre pacienți s-au recuperat pe deplin. Pe de altă parte, doar 8% dintre cei care au luat un placebo după 24 de ore au început să arate semne de îmbunătățire, iar restul de 92% au avut șase zile pentru a-și îmbunătăți starea de bine.
Rămâi acasă
Depinde de circumstanțe. "Dacă aveți gripa, este dificil să mergeți la muncă datorită febrei înalte și durerii musculare pentru câteva zile. Iar când aveți o răceală, o persoană continuă, de obicei, să trăiască o viață activă, în ciuda problemelor pe care ea le oferă ", a spus Ankochea. Dacă lucrați sau frecventați o instituție de învățământ, este puțin probabil ca aceasta să crească durata răcelii, dar va crește riscul infectării altor persoane cu aceasta. "Este foarte important să respectați cu strictețe regulile de igienă, în special să acoperiți gura și nasul atunci când tuseți și strănutați, folosiți batiste, spălați adesea mâinile și amintiți-vă că virusul este transmis prin descărcare și încercați să nu infectați pe alții", spune specialistul. Experții recomandă să rămână acasă pentru simptome acute. Una dintre principalele recomandări - respectarea regimului de odihnă. Somnul contribuie, de asemenea, la recuperare.
Du-te la doctor
Acest lucru nu este necesar, dar trebuie să monitorizăm cu atenție bunăstarea. "Frigul obișnuit dispare, de obicei, fără tratament. Dacă nu există complicații, atunci nu trebuie să mergeți la medic, este suficient să respectați igiena, să mâncați bine, să beți un lichid cald, să vă odihniți mai mult și să luați analgezice ", sfătuie Ancochea. De asemenea, gripa nu necesită tratament. Dacă se procedează fără complicații, este suficient să urmați regulile generale și să luați analgezice. Dar dacă temperatura este ridicată și rămâne o perioadă lungă de timp, trebuie să contactați medicul dumneavoastră oricum ", continuă medicul. Societatea spaniolă de farmacologie reamintește în această privință că "remiterea bolii are loc singură". Nu trebuie să vă faceți griji dacă temperatura durează trei sau patru zile. Sau dacă un nas curbat durează zece zile. Se întâmplă ca tusea să dureze două-trei săptămâni. Simptomele pot apărea în două săptămâni în fiecare al patrulea caz. Este necesar doar să se asigure că nu există complicații. Principala complicație poate fi pneumonia, bronșita... Dacă simptomele acute și temperaturile ridicate nu dispar, atunci ar trebui să consultați un medic. În general, există o tendință de vizite excesive la medic (de până la zece ori pe persoană pe persoană), în legătură cu care instituțiile medicale au desfășurat o serie de campanii de reducere a numărului de vizite și, prin urmare, reduce povara medicilor care oferă asistență medicală de urgență în clinici și spitale din ambulatoriu.
Un bulion cald - un remediu dovedit al bunicii
Deși este o bunica, dar funcționează perfect. Un numar de cercetatori de la Universitatea din Nebraska Medical Center a decis sa studieze proprietatile de supa de pui. Rezultatele cercetărilor lor au fost publicate în revista medicală Chest în anul 2000. Sa constatat că un amestec de vitamine și substanțe nutritive conținute în bulionul de pui are acțiune antiinflamatoare, care încetinește creșterea celulelor albe din sânge implicate în eliberarea sputei. Condimentele adăugate la bulionul de pui, cum ar fi curry, piper și usturoi, pot ușura răcirea prin dizolvarea sputei. Aceste suplimente au fost folosite de secole pentru a trata boli respiratorii datorita proprietatilor lor antiinfectioase, antivirale si antifungice ", scrie Gene Stone in cartea sa," Secretele oamenilor care nu sufera niciodata ". De asemenea, ar trebui să menționăm beneficiile cepei, morcovilor, napilor, țelinei și pătrunjelului, care de obicei sunt adăugate în bulion. În plus, bulionul de pui conține ingrediente medicinale care sunt similare cu cele care fac parte din medicamentele moderne recomandate pentru răceli. Când este preparat, carnea de pui produce un aminoacid cu proprietăți chimice similare cu acetilcisteina, un medicament care este prescris pentru bronșită și alte boli respiratorii. Bunicile nu s-au înșelat. "Cel puțin, supa ameliorează simptomele, cu toții am experimentat-o", este de acord Leonor Ankochea.
Materialele InoSMI conțin estimări exclusiv privind mass-media străine și nu reflectă poziția editorilor InoSMI.
Mituri despre gripa
În sezonul rece din Letonia, un număr mare de persoane suferă de gripa, iar în unele zone este declarată o epidemie. Ce ajută într-adevăr să lupte împotriva bolii, și că numai mituri? Dl. Doctorul filialei "Ziepniekkalns" din Rīgas veselības centrs Ilya Menis a spus acest lucru portalului Riga.
Mitul 1. "Am fost bolnav anul trecut, așa că nu o voi prinde"
Acest lucru nu este adevărat. O caracteristică distinctivă a gripei este variabilitatea. Virusul este în mod constant mutant, astfel încât cei care au fost bolnavi sau au fost în contact cu virusul anul trecut se pot îmbolnăvi în acest caz.
Mitul 2. "Nu primești gripa mai des decât o dată pe an".
Iar această opinie este greșită. În acest sezon, sunt de așteptat trei subtipuri de gripă H3N2 și H1N1 (tipuri de gripa porcină, tip A), și deja mai apropiat de februarie, de tipul gripei B. Deci, dacă aveți o combinație rea de circumstanțe, puteți trece de trei ori de-a lungul sezonului. Mai mult, virusul transmis prin picăturile din aer este foarte stabil - poate fi luat de pe o placă spălată prost într-o cafenea sau dintr-un mînă pe un autobuz.
Mitul 3. "Puteți obține gripa dacă ați vaccinat"
Aceasta este cea mai frecventă greșită concepție! Vaccinarea se face pentru a preveni îmbolnăvirea sau ușoară ușoară a gripei.
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, 80% dintre persoanele vaccinate cu gripa nu se îmbolnăvesc deloc și 20% transportă virusul într-o formă ușoară.
Dar este necesar să se ia în considerare faptul că anticorpii în cantitatea necesară se formează numai în decurs de două săptămâni. Și într-adevăr, în aceste două săptămâni, până când imunitatea nu se formează, o persoană poate obține gripa. În plus, vaccinul antigripal nu protejează împotriva altor virusuri pe care le putem percepe ca fiind gripa.
Când să fii vaccinat?
Vaccinarea se face cel mai bine la sfârșitul lunii septembrie - începutul lunii octombrie, când gripa nu circulă încă. Dar, în principiu, este posibil să fii vaccinat acum. Trebuie doar să știți: imunitatea se va forma în două săptămâni! Dar suficient pentru întregul sezon (vaccinul durează până la 24 de săptămâni). În țara noastră, doar 10% din populație este vaccinată împotriva gripei. Pentru a reduce incidența bolii, este necesar ca acoperirea să fie de 50-70% din populație.
Cine trebuie să fie vaccinat?
Toți cei care sunt expuși riscului de a dezvolta complicații și boli grave. Printre acestea se numără:
- Pacienți cu vârsta peste 65 de ani;
- persoane cu boli respiratorii cronice (inclusiv astm bronșic), inimă (de asemenea suferă de atacuri de inimă și hipertensiune), diabet, rinichi și ficat (toate tipurile de hepatită, ciroză), sistemul nervos (accidente vasculare cerebrale, scleroză multiplă);
- pacienții care sunt tratați mult timp în spital, în centrele sociale;
- Persoanele cu obezitate, imunosupresate;
- cei care primesc chimioterapie și medicamente steroizi;
- femeile gravide (gripa cu complicații este foarte greu pentru ei);
- copii mici (de la 6 luni).
Este posibil să vă răzgândiți la o reducere? În Letonia, există compensații pentru vaccinurile anumitor grupuri de pacienți. O reducere de 50% este acordată persoanelor de peste 65 de ani, persoanelor cu boli cronice și femeilor însărcinate. Compensare 100% - copii cu vârsta cuprinsă între 6 și 24 de luni. La fel ca și copiii cu vârsta de până la 18 ani cu boli cronice sau cu tratament pe termen lung cu aspirină. Costul vaccinului este de aproximativ cinci euro.
Vaccinările împotriva gripei sunt posibile în ramurile Centrului de Sănătate din Riga Imanta (Imantas 8. līnija 1, korpuss 1) și Bolderāja (Kapteiņu iela 7). Informații detaliate sunt disponibile la telefonul central unic - 20028801, 8801
Cine este contraindicat vaccinul?
Dacă în trecut a existat o reacție alergică la un vaccin sau există anumite tipuri de intoleranțe, de exemplu, albusul de ou. În cazuri dificile, vaccinarea se face la Centrul de Vaccinare de Stat, iar pentru copii - chiar și în spital. Prin urmare, decizia privind vaccinarea este mai bine să se ia împreună cu un medic de familie. El va sfătui locul în care să o facă și vaccinul însuși.
Citiți mai multe despre vaccinări aici.
Mitul 4. "mănânc usturoi, beau medicamente pentru imunitate, așa că nu mă voi îmbolnăvi"
Un stil de viață sănătos vă poate proteja, în parte, de o coliziune cu gripa. Prin urmare, este important:
- spălați mâinile în mod regulat cu săpun și apă după vizitarea locurilor publice, străzilor;
- consuma suficient lichid (apa, ceai verde);
- mai puțin pentru a vizita locurile publice - teatru, cinema, piață, concerte, transport public etc;
- includeți în alimentație mai multe legume (varză, usturoi, ceapă, citrice, coacăze), fructe de padure și fructe (kiwi, trandafir, portocale, grapefruit), produse lactate (ele stimulează sistemul imunitar);
- în plus, să ia vitamine, în special D, C și ulei de pește.
Dar, în ceea ce privește medicamentele care măresc imunitatea - rolul lor în prevenirea și tratamentul este controversat. Nu vor scăpa de gripă și pot fi luate numai după consultarea unui medic.
Mitul 5. "Ei primesc gripa numai iarna"
În latitudinile noastre, sezonul de gripă începe la începutul lunii octombrie și durează până la sfârșitul lunii aprilie. Vârful este la trei luni de iarnă. Dar este dovedit stiintific ca incidenta gripei dureaza tot timpul anului. În unele țări, gripa circulă în timpul iernii, în altele în timpul verii.
Mitul 6. "Dacă aveți un nas curbat și tuse - aceasta este gripa"
Răceala obișnuită, ARD, ARVI și gripa sunt afecțiuni complet diferite, cu debut și curs diferit, și cu riscul complicațiilor. Dacă boala este lentă, începe cu un nas abundent sau cu o temperatură scăzută, care se "coboară" bine, atunci este probabil un alt virus.
Gripa poate fi recunoscută printr-un început asemănător cu fulgerul: dureri la nivelul mușchilor și articulațiilor, creșterea temperaturii accentuate la 38,5 grade, dureri de cap sau dureri sau amețeală. Complicațiile apar de asemenea rapid și dramatic. În timp ce nu există nici un nas pronunțat curge și strănut, dar de multe ori există o tuse enervantă și durere în spatele sternului.
Virusul moare încet, astfel încât slăbiciunea după gripă poate dura 2-3 săptămâni.
Mitul 7. "Virusul este un nonsens. Zi rău
- și să lucrezi! "
Aproximativ 10% din populație primește gripa în fiecare an. Și dacă o persoană este inițial sănătoasă, atunci foarte des este bolnav fără complicații. Simptomele sunt puțin pronunțate, nu țineți mai mult de 3-5 zile. Fiecare al cincilea este bolnav. Dar chiar dacă gripa este ușor de tolerat, este mai bine să vă odihniți acasă timp de cinci zile, să beți antipiretic la o temperatură de peste 38,5 grade, să beți abundent.
Dacă te duci într-un loc public, ar trebui să fii conștient de responsabilitatea ta: există riscul de a infecta alte persoane, inclusiv pe cei care pot fi grav bolnavi.
Mitul 8. "Doar în cazul în care trebuie să beți un antibiotic"
Nici un fel! Antibioticele pentru virusuri, inclusiv gripa, nu funcționează. Antibioticele sunt prescrise numai de un medic dacă apare o complicație, de exemplu, pneumonie.
Ce altceva puteți să faceți cu gripa:
- tratați siropurile de tuse în gât. Tusea este reacția naturală de apărare a organismului. Dacă este enervant, este mai bine să utilizați clătirea și inhalarea. În orice caz, tuse - un motiv pentru a consulta un medic!
- Nu bate căldura. Dacă termometrul a arătat 38.5, atunci nu trebuie să așteptați până când "temperatura omoară virusul"; este mai bine să luați ibuprofen antipiretic sau paracetamol. Dar aspirina este imposibil!
- să luați în mod necontrolat antihistaminice și stimulatori ai imunității. Numai conform recomandărilor medicului!
- îndepărtate excesiv de căile de atac folclorice, în loc să meargă la un medic. Uneori băncile, tencuielile de muștar, patch-urile și frecarea pot dăuna. Să presupunem că același ceai cu zmeură: ajută la scăderea temperaturii, dar în doze mari este contraindicat pentru probleme cu inima - poate provoca aritmie.
Mitul 9. "Te poți infecta numai prin contact strâns"
Gripa este una dintre cele mai contagioase boli! Potrivit statisticilor, o persoană cu gripa poate infecta până la 5 persoane. Și în echipa copiilor, dacă există cel puțin un copil cu acest virus, atunci din 28 de persoane se pot îmbolnăvi 20!
Infecția este transmisă de la o persoană bolnavă la o persoană sănătoasă, cu cea mai mică picătură de saliva atunci când vorbesc, tuse, strănută. În timpul unei conversații normale, particulele virusului zboară la o distanță de un metru, tusea acoperi doi metri și când strănută - până la trei metri. Puteți deveni infectați cu gripa prin vase, prosoape, jucării, dacă o persoană bolnavă le-a atins.
Mitul 10. "Pericolul gripei este exagerat".
Nu este. Din păcate, în cazuri rare, chiar moartea este posibilă. Numai nu de la gripa in sine, ci de complicatiile cauzate de ea. De aceea, dacă în timpul bolii apar simptome precum febră, durere toracică, tuse severă, spută cu sânge, dificultăți de respirație, buze albastre sau piele, respirație rapidă, dezorientare, slăbiciune severă, scăderea presiunii, dureri abdominale atunci medicul trebuie chemat imediat.
Dacă există o boală cronică, este necesar să se consulte un medic chiar și cu simptomele clasice ale gripei, deoarece este posibil să aveți nevoie de tratament în spital.
Unde să mergeți dacă sunteți deja bolnav:
- medicului de familie (în săptămânile epidemiei, medicii de familie merg la pacienți adulți pentru 2,85 euro pentru o casă, pentru anumite grupuri de pacienți, inclusiv copii, gratuit);
- medicului de serviciu în clinica sa, în cazul în care familia nu acceptă;
- la medicul de consultație (în zilele de lucru între orele 17:00 - 8:00, în weekend și în zilele de sărbătoare legală) sunând la numărul 66016001;