Amestecul miraculos de lămâie pătată cu miere și ghimbir este unul dintre cele mai bune mijloace de întărire a sistemului imunitar și de prevenire a diferitelor boli virale care sunt activate în perioada de intersecție. Care sunt proprietățile vindecătoare ale unui amestec de miere, lămâie și ghimbir - citiți mai departe în articol.
Cu siguranta, aproape toata lumea stie despre beneficiile fiecarui produs. Dar nu mulți au auzit despre proprietățile unice de vindecare a lămâii pudră cu miere și ghimbir.
Proprietăți medicinale ale lamei rase cu miere și ghimbir
- În primul rând, trebuie spus că toate cele trei produse au proprietăți speciale care ajută cu succes la tratarea unui număr destul de mare de boli.
- În al doilea rând, ghimbirul, mierea și lămâia se află într-o perfectă armonie reciprocă, formând astfel un cocktail terapeutic unic, care va ajuta să facă față muncii excesive, să întărească sistemul imunitar, să curățe vasele de sânge, să lupte cu frig și chiar să piardă în greutate.
- În al treilea rând, un amestec de ghimbir pudră, miere și lămâie nu este doar util, ci și delicatețe destul de gustoase, care poate fi folosită în zilele reci, așezate pe o ceașcă de ceai.
Nutrienti in miere, lamaie si ghimbir
Mierea a fost folosită de mult timp ca antiinflamator și antiseptic. Se compune din aminoacizi, macro- și microelemente utile, zahăr natural și vitaminele A, B, C, K, E, P.
Mierea este bogată în substanțe care sporesc apărarea organismului. De asemenea, este folosit ca tonic, tonic și nutrient.
Lămâia este una dintre cele mai bune surse de minerale, fibre, pectină și vitaminele C, E, A, B și P. Pentru a curăța corpul de toxine și toxine, stabilizați metabolismul și îmbunătățiți echilibrul hormonal - trebuie să mănânci cel puțin o bucată de lămâie în fiecare zi.
În ceea ce privește ghimbirul, proprietățile sale vindecătoare sunt: îmbunătățirea apetitului, metabolismul, stimularea digestiei adecvate a alimentelor, purificarea sângelui, activarea memoriei și a creierului.
Reteta pentru un amestec de vitamina de lamaie, ghimbir si miere pentru imbunatatirea sistemului imunitar
Rădăcină de ghimbir - 400 g
Spălați lămâile cu apă caldă și tăiați în 4-6 felii. Acest lucru este pentru a se asigura că acestea trec bine în mașina de măcinat cu carne. Desprindeți lămâile de pe piele. Acesta conține o mulțime de substanțe utile și uleiuri valoroase. Apoi spălați și coajați rădăcina de ghimbir. Am tăiat-o în cuburi mici sau grătar, deoarece este mai convenabil.
Apoi, felii de lămâie și ghimbir trebuie să fie bine răsucite într-o mașină de tocat carne. În cazul în care casa nu are un măcinător de carne, puteți folosi un blender. Nu contează. Principalul lucru este de a transforma amestecul terapeutic într-un piure.
Apoi, amestecăm amestecul de ghimbir-lămâie într-un mic recipient de sticlă și îl umplem cu miere. Infuzata lămâie rasă cu ghimbir și miere ar trebui să dureze 7 zile.
Cum se bea amestec de lămâie-ghimbir cu miere
Aplicați acest elixir vindecător pentru imunitate trebuie să fie foarte atent: 1 lingură dimineața timp de 15-20 de minute înainte de micul dejun în fiecare zi. Și nu uitați să beți amestecul cu un pahar de apă.
O astfel de reteta de lamaie pura cu ghimbir si miere va ajuta nu numai la cresterea imunitatii in sezonul rece, ci si pentru a curata vasele si pentru a face fata excesului de greutate.
Pentru a lupta împotriva frigului și a gripei, adăugați 1 lingurita de amestec în ceai de mai multe ori pe zi.
Dacă vă stabiliți un obiectiv de a consolida apărarea corpului, un ajutor mai bun decât un amestec de miere, lamaie și ghimbir - nu veți găsi. Principala regulă de utilizare a acestui amestec terapeutic este absența alergiilor la aceste produse și contraindicații.
Miere și lămâie: beneficiile și posibilele daune
În copilărie, bunica ne-a spus de multe ori că o persoană care mănâncă în mod regulat miere este foarte rar bolnavă. De asemenea, toată lumea știe că lămâia ajută la prevenirea răcelilor și întărește sistemul imunitar. Acest lucru este, fără îndoială, cazul, dar efectul se intensifică dacă amestecați aceste două componente?
Proprietăți medicinale de lamaie cu miere
Mierea este un dar incredibil de util al naturii, conform experților, este:
- normalizează activitatea organelor interne;
- îmbunătățește compoziția sângelui;
- intareste sistemul imunitar;
- blochează procesul de îmbătrânire;
- este o sursă de energie.
Această delicateasă are efecte antibacteriene, antiinflamatoare, bactericide și antialergice. Reprezentanții medicinii tradiționale recomandă utilizarea mierei ca o tonică și o forță de restabilire.
Lemonul conține o treime din valoarea zilnică a vitaminelor, conține, de asemenea, minerale necesare organismului, incluzând:
Sa dovedit experimental faptul că consumul de suc de lamaie consolidează sistemul nervos, îmbunătățește concentrarea și memoria și menține performanța. Prin urmare, este recomandat persoanelor cu stres mental crescut: oameni de știință, elevi și studenți. Nu trebuie, desigur, să uitați de efectele vitaminei C, a căror utilizare adecvată vă permite să vă protejați de răceli sezoniere, de viruși și de deficit de vitamină de primăvară.
Deci este posibil să se amestece sucul de miere și de lămâie? Desigur, da. Dacă aceste daruri ale naturii ajută atât separat, atunci împreună, ele întăresc proprietățile unii altora, asigurând în același timp un efect terapeutic puternic. Potrivit Ayurveda, un amestec de lămâie și miere este un remediu magic.
Reprezentanții medicinii tradiționale, deși preferă alte metode de tratament, dar nu neagă beneficiile evidente ale compoziției pentru organism.
Ce boli vor ajuta
Pentru a menține starea de sănătate a sistemului cardiovascular, se recomandă să consumați zilnic 20-40 g de miere, deoarece în compoziția sa magneziu și potasiu se întăresc pereții vaselor de sânge și muschiul inimii.
Amestecurile medicinale de origine sunt utilizate pentru tratamentul și prevenirea:
- afecțiuni catarre și virale;
- ateroscleroza;
- hipertensiune;
- circulația sanguină slabă;
- creșterea coagulării sângelui;
- boli respiratorii (tuse, durere în gât, pneumonie și astm bronșic);
- rigiditate articulară;
- inflamații pe piele, pete negre.
- păr uscat.
Reguli de utilizare utile
În ciuda beneficiilor unei perechi dulci și acri, merită totuși să fii atent, deoarece mierea și lamaia sunt produse foarte alergene. Utilizarea fără grijă a amestecurilor terapeutice cu ele în majoritatea cazurilor duce la apariția efectelor secundare. Probabilitatea complicațiilor este redusă semnificativ, sub rezerva următoarelor reguli:
- înainte de a utiliza amestecul este de a se asigura că nu există alergii la componentele sale;
- înainte de a începe procedurile, curățați intestinele, ficatul și rinichii și apoi treceți la curs;
- adulții folosesc o lingură de compoziție zilnic înainte de mese;
- amestecul trebuie spălat cu un pahar de apă caldă;
- respectați durata maximă a cursului - 1 lună, după care este necesar să faceți o pauză de 2-3 săptămâni.
Video: apă cu miere și lamaie dimineața - o modalitate ușoară de a fi sănătoasă
Retete de miere si miere
Înainte de a lua în considerare anumite rețete care au un efect benefic asupra organismului numai în anumite boli, merită să ne amintim despre amestecul universal.
Remediu universal
Este folosit pentru:
- tratamentul hipertensiunii;
- consolidarea mușchiului cardiac;
- prevenirea și tratamentul rănilor și afecțiunilor respiratorii (incluzând angină, pneumonie);
- reducerea numărului de atacuri în astmul bronșic;
- crește imunitatea;
- da vigoare;
- îmbunătățirea mobilității în comun;
- curățarea vaselor de sânge de pe plăcile de colesterol și a corpului de toxine.
Pentru gătit veți avea nevoie de:
- 10 lămâi;
- 10 capete medii de usturoi;
- 1 l de miere.
Dacă aveți nevoie pentru a obține mai mult de amestec, apoi se fierbe este în valoare de observarea proporțiile de la 1 lamaie, 1 cap de usturoi mediu și 100 ml de miere.
Dacă mierea este dulce, nu încălziți borcanul în cuptorul cu microunde sau pe aragaz, este mai bine să faceți acest lucru cu ajutorul unei băi de apă. În același timp, în nici un caz nu ar trebui să fie permisă supraîncălzirea, să nu mai vorbim de fierbere, altfel își va pierde proprietățile medicinale.
După stabilirea volumului și a proporțiilor necesare, trebuie să mănânci citricele într-o mașină de măcinat cu carne (puteți înlocui blenderul), fără a se desprinde. În piure de lămâie adăugați miere. Coaceți usturoiul, tocați cuișoarele, amestecați cu compoziția de mixt-citrice. Lasati-l sa stea o saptamana in frigider.
Pentru a utiliza compoziția rezultată este recomandată pentru o linguriță de trei ori pe zi timp de o lună. Apoi ar trebui să faceți o pauză de 2 săptămâni.
După fiecare utilizare, clătiți bine gura cu apă pentru a evita mirosul neplăcut și mirosul respirației.
Video: beneficiile mierei cu usturoi
Pentru a întări sistemul imunitar
Consolidarea sistemului imunitar - armura de protecție a corpului, pentru a evita răcelile și gripa nu este dificilă. Acordați o atenție deosebită sistemului imunitar în toamnă și iarna, când bolile devin epidemice.
Ginger Root
- Vitamine B;
- acid folic și pantotenic;
- retinol (care contribuie la reînnoirea celulelor afectate).
Prin urmare, împreună cu mierea și sucul de lămâie, rădăcina utilă nu numai că întărește sistemul imunitar și îmbunătățește metabolismul, ci și curăță corpul.
Pentru a face miere de ghimbir de lamaie ai nevoie de:
Pregătiți un amestec similar cu cel universal, numai în loc de rădăcină de ghimbir tocată de usturoi. Aplicați zilnic timp de o lună, după care efectuează o pauză de două săptămâni.
Video: Gătit miere, lămâie și gem de ghimbir
Cu cranberries
Se cunoaște foarte multe despre proprietățile vindecătoare ale afinelor, dar este apreciată în special pentru efectele sale benefice asupra sistemului imunitar.
Pentru a pregăti compoziția de vitamine, spălați și tăiați 500 g de afine și o lămâie. Masa rezultată este amestecată cu 0,5 litri de miere, depozitate în frigider. Luați zilnic o lună, apoi faceți o pauză de câteva săptămâni.
Cu dovleac
Dovleacul se mândrește cu prezența în compoziție a vitaminei K rare, precum și a A, C și aproape a întregului grup B, deci este utilă pentru consolidarea sistemelor imune și cardiovasculare.
- 1 lămâie medie;
- 300 g dovleac proaspăt;
- 200 g de miere.
Pește dovlecel, se toacă împreună cu lamaie, se toarnă peste miere și se amestecă. Amestecul va fi mai potrivit dacă îl puneți în frigider. Din această cantitate de ingrediente veți obține un litru de gem de vitamine. Ar trebui să fie folosit de 2-3 ori pe zi într-o lingură timp de o lună, între cursuri se recomandă o pauză de 1,5-2 săptămâni.
Cu boli respiratorii
În ciuda prejudecăților, compoziția de lămâie-miere nu numai că ajută la atenuarea simptomelor bolilor, dar și accelerează procesul de vindecare.
Cu glicerină
Tusea, deși nu este o boală gravă, necesită o abordare responsabilă a tratamentului, deoarece se poate dezvolta într-o formă cronică.
În lupta împotriva tusei asistent indispensabil va fi băutura de miere de lămâie. Pentru a face acest lucru, trebuie să stoarceți sucul unei jumătăți de lămâie într-un pahar sau în orice alt vas din sticlă, adăugați 2 linguri de glicerină și o linguriță de miere de flori, amestecați. Se diluează amestecul cu apă într-un raport de 1: 2. Luați 2 linguri de trei ori pe zi înainte de mese.
Inhalări de miere
În cazul astmului bronșic, se recomandă inhalarea cu miere pentru a reduce numărul de atacuri. Pentru aceasta este necesar să se amestece miere și apă fierbinte în proporții egale în recipiente, se stoarce sucul de o lămâie. Durata recomandată a procedurii este de 20 de minute.
Dacă pacientul are o alergie la unul dintre componente, inhalarea este periculoasă.
Rece și gripa
Dacă nu puteți evita răcelile și bolile virale, rămâne doar să cumpărați lămâi și miere pentru a pregăti amestecul de vindecare.
Cu hrean
Rădăcina de hrean este bogată în vitamina C și acid ascorbic, iar uleiul esențial are un puternic efect antiinflamator. Prin urmare, compoziția de lămâie, miere și hrean activează protecția corpului.
- 200 g rădăcină de hrean;
- 200 de grame de lămâi;
- 100 g de miere.
Hrean și lămâi tăiați într-un mixer sau mașină de tocat carne, turnați terci cu miere și amestecați. A se păstra la frigider. Luați o linguriță de 3 ori pe zi timp de 1-2 săptămâni.
Mierea este cel mai bine să folosiți un lichid, dar, în cazul în care mâna sa dovedit a fi confiat, nu este necesar să-l încălzească pe aragaz, și ar trebui să fie bine amestecat cu celelalte componente.
Cu brandy și ouă crude
Pentru a face o tinctură de ou pe coniac cu lămâie și miere, trebuie:
- 7 ouă proaspete mari (nu mai vechi de o săptămână);
- 1,5 kg de lămâi;
- 1 l de miere naturală;
- 0,5 litri de brandy.
Spălați bine ouăle înainte de gătire, astfel încât tratamentul rece să nu se transforme în tratament cu salmoneloză. Ouăle sunt plasate pe fundul unui recipient nemetalic, se toarna sucul de lamaie (sau somn tocat lămâi) și se lasă timp de 5 zile. După zdrobirea ouălor, treceți lichidul rezultat printr-o sită. Se amestecă mierea cu brandy, se adaugă amestecul de lamaie-ouă. Rezultatul a fost o tinctură rece de vindecare. Luați-l este recomandat în cantitate de 1-2 linguri. l. De 3 ori pe zi, 15-20 de minute după mese. Depozitați tinctură în frigider.
Pentru sistemul cardiovascular
Lemon și miere au cel mai bun efect asupra vaselor și inimii, deci există destul de multe rețete pentru îmbunătățirea muncii lor.
Peeling vasele portocalii
Deoarece portocala conține vitaminele A, B1, B2, C și PP și sodiu, calciu, magneziu și potasiu, în combinație cu miere de lămâie, acest citrus are un efect benefic asupra sistemului imunitar și purifică sângele.
Pentru prepararea curățarea vaselor de paste 2 2 Orange și lămâie tăiată în bucăți, toate acestea au fost îndepărtate oase, și apoi a trecut printr-o mașină de tocat carne. La amestecul rezultat de citrice se adaugă 2 lingurițe. l. miere și se amestecă bine. Luați paste pe stomacul gol într-o lingură. Durata recomandată a cursului este de două săptămâni, după care se ia o pauză de o săptămână. Pasta de paste de miere nu numai purifică sângele, ci și îmbunătățește regenerarea țesuturilor, astfel încât să puteți considera că este întineritoare.
Paste de curatare de telina
Țelina este o plantă uimitoare și conține:
- vitaminele B, C și E;
- calciu;
- purină;
- acidul folic.
Rețeta regulată de țelină ajută la curățarea ficatului, a vezicii urinare și a rinichilor.
Pentru a pregăti pasta detoxifieră, lăsați 1 kg de țelină (tulpini sau rădăcină) și 5 lămâi. Amestecul rezultat se toarnă un pahar de miere și se lasă în frigider timp de 3 zile pentru a se infuza. Luați o lingură de paste de trei ori pe zi înainte de mese. Cursul durează o lună, după o pauză de două săptămâni.
Pentru a subțiri sângele
Reprezentanții medicinii tradiționale recomandă luarea aspirinei pentru a dilua sângele gros. Cu toate acestea, merită să încercați ceai cu lămâie, rădăcină de ghimbir și miere. În primul rând, o astfel de băutură dilueaza sânge din cauza fluidului, și în al doilea rând, ghimbir și lămâie în compoziție poate normaliza vaselor de sânge și a statului.
Pentru a prepara băutura, trebuie tăiate în 1-2 cm de radacina de ghimbir, se adaugă o linguriță de ceai verde și se toarnă un amestec de apă clocotită, se lasă la infuzat timp de 10 minute. Apoi adăugați o linguriță de miere și o felie de lămâie, zahăr la gust. Această băutură poate fi un înlocuitor util pentru cafeaua puternică.
Fructe uscate, miere, lamaie și nuci
După cum știți, cele mai utile bunuri sunt nuci și, uscate fără utilizarea de substanțe chimice, fructe uscate. Caisele uscate, de exemplu, conțin vitaminele A și C, precum și potasiul și magneziul, dar sunt bogate în cupru și mangan. Prunele oferă prezența vitaminelor A, B1, B2, C și PP, sodiu, magneziu și fosfor, precum și cantitatea maximă de potasiu din toate fructele (chiar și mai mult decât într-o banană). Stafidele conțin vitamina H (biotină), potasiu și sodiu.
Printre nuci, cele mai populare și utile sunt nucurile. Miezul conține vitaminele E și K, precum și sărurile de fier și cobalt.
Dacă amestecați toate aceste componente, veți obține un amestec indispensabil de vitamine și oligoelemente pentru organism, care va avea un efect benefic asupra sistemului cardiovascular și a tractului gastro-intestinal. Pentru pregătirea sa va trebui:
- stafide;
- caise uscate sau prune uscate;
- nuc de nuc;
- miere;
- lamaie.
Luați un pahar de ingrediente și o lămâie medie. Clătiți și uscați fructele uscate, săriți totul printr-o mașină de tocat carne. Se amestecă cu un pahar de miere, se curăță într-un loc răcoros.
Pentru a îmbunătăți performanța inimii, utilizați zilnic o lingură pe stomacul gol. Durata cursului este de o lună.
Nu abuzați amestecul în insuficiență cardiacă acută, obezitate și diabet, deoarece este un produs cu conținut ridicat de calorii cu conținut ridicat de calorii.
Video: despre beneficiile fructelor uscate
Alte retete
Mierea și lamaia au multe proprietăți benefice care sunt folosite pentru tratarea diferitelor boli.
Pentru articulații
Sucul de lamaie nu numai că curăță vasele de sânge, dar și articulațiile. Această băutură îmbunătățește mobilitatea prin restabilirea nivelului de colagen în țesutul cartilajului.
Pentru prepararea mijloacelor utile, trebuie să înmuiați o linguriță de gelatină obișnuită (nu instant) în 200 ml apă fiartă timp de 2 ore. După aceea, încălziți masa într-un incendiu lent, amestecând până când particulele se dizolvă complet. Se toarnă soluția într-un pahar, se adaugă 1 linguriță. miere și 1 linguriță. suc de lamaie, se amestecă și se bea înainte de mese. Cursul este de 14 zile.
Colagenul poate fi o sursă de gelatină alimentară obținută prin procesarea țesuturilor conjunctive ale animalelor.
Băutură răcoritoare
Elevii și elevii, care trebuie să se ridice în fiecare dimineață și să se îngroape pe granitul științei, vor dori acest amestec. Pentru a aduce rapid creierul și corpul într-o stare de lucru, aveți nevoie de ceai de citrice, nu va dura mai mult de 5 minute pentru ao pregăti.
Tăiați inelul de lămâie și portocaliu, tăiați 1 cm rădăcină de ghimbir, turnați apă fiartă peste ea, lăsați-o să stea. Când este puțin rece, adăugați o linguriță de miere și zahăr după cum doriți.
Pentru potență
În cazul problemelor cu potență, medicina tradițională recomandă utilizarea unui curs de amestec de nut-vitamină, care, desigur, include lămâie și miere.
Pentru ca prepararea sa trebuie zdrobita intr-un pahar de nuci si prune, se amesteca cu miere si suc de lamaie. Pentru a utiliza compoziția de două ori pe zi înainte de mese, 2 lingurițe. l. până se termină.
Mască de față
Pentru a scăpa de pete negre, inflamații și acnee, este suficient să pregătiți o mască naturală de miere și de lamaie.
Pentru pielea uscată, amestecați 1 lingură de smântână, o lingură de miere și o linguriță de suc de lamaie, dacă doriți, adăugați o linguriță de ulei de pește. Compoziția se aplică pe fața curățată, se lasă timp de 10-15 minute și se clătește cu apă caldă. Pielea va deveni catifelată, iar acnee și inflamația vor dispărea după trei aplicații. Pentru a menține sănătatea, se recomandă efectuarea procedurii o dată pe săptămână.
Această mască poate fi adaptată pentru pielea grasă, înlocuind smântâna cu suc de aloe. Aloe întărește proprietățile de lamaie, usucă inflamația și contractează porii lărgiți. După o astfel de mască se recomandă utilizarea unui hidratant.
Îndepărtarea părului
Dacă vă este frică să vă stricați părul prin înălbire sau doriți să ușurați doar câteva tonuri și procedura salonului nu vă convine, mierea este cea mai bună opțiune în acest caz. Mierea cu scorțișoară și suc de lămâie ușoară strălucește părul în mai multe tonuri, hidratându-i.
- Înainte de a efectua procedura, este necesar să vă spălați părul cu un șampon de curățare profundă. Nu folosiți balsamuri și măști.
- Pentru prepararea compoziției strălucitoare pentru a adăuga o jumătate de pahar de miere 3 linguri. l. scortisoara praf, 2 linguri. l. ulei de măsline și o linguriță de suc de lămâie, se amestecă.
- Aplicați masca rezultată pe părul spălat, cu grijă frecându-l în toroane.
- Acoperiți cu un pachet astfel încât mierea să nu scurgă.
- Lăsați peste noapte, spălați cu șampon dimineața.
- Dacă după prima spălare compoziția rămâne pe toroane, clătiți-o din nou.
Caracteristici de utilizare la copii
Mierea și lămâia sunt produse alergice, deci trebuie să fiți foarte atenți atunci când o utilizați pentru prevenire și tratament. Înainte de pregătirea amestecului, trebuie să vă asigurați că nu există reacții alergice la componentele sale. Chiar dacă semnele de alergie la exterior au apărut după o anumită perioadă de utilizare, recepția ar trebui oprită și consultați un medic. Dacă tratamentul nu aduce rezultate, trebuie să consultați un specialist pentru a nu afecta sănătatea copilului.
Doza de luare a amestecurilor medicinale cu miere și lămâie ar trebui redusă (tabelele de ceai trebuie folosite în locul lingurilor de masă).
Contraindicații și reacții adverse, posibil rău
Deoarece compoziția amestecului de lămâie-miere conține acizi, inclusiv acidul ascorbic, poate dăuna corpului. Prin urmare, înainte de aplicarea acesteia merită să vă asigurați că nu aveți boli:
- gastrită;
- ulcerații ale stomacului sau intestinelor;
- inflamația cronică a intestinului și a pancreasului;
- alergii;
- intoleranța individuală a unuia dintre produse;
- miocardită;
- diabet;
- bolile cardiace valvulare;
- fibroză pulmonară;
- emfizem;
- tuberculoza;
- sângerare;
- infarctul pulmonar;
- diateza;
- colecistita;
- pancreatită;
- giperglikodermii.
Dacă suferiți de cel puțin o patologie din listă, este mai bine să vă abțineți de la tratament cu lămâie și miere. Amintiți-vă că responsabilitatea și respectarea regulilor de aplicare sunt cheia sănătății. Cu toate acestea, chiar și o persoană sănătoasă are efecte secundare în cazul utilizării necorespunzătoare a amestecurilor cu miere și lămâie. Deseori apar ca:
- frisoane;
- creșterea temperaturii;
- urticarie;
- mâncărime;
- nas curbat;
- dureri de cap;
- afecțiuni gastro-intestinale;
- sufocare.
Dacă aceste simptome sunt găsite, nu mai luați amestecuri de miere de lămâie.
Mierea: beneficiu și rău - video
Un amestec de miere de albine și lămâie este un remediu universal în prevenirea și tratamentul răcelilor și a bolilor virale, un ajutor în lupta pentru imunitate și sănătatea puternică a corpului.
Lămâie cu miere: pregătiți un amestec delicios și sănătos
Există alimente care sunt atât de gustoase și sănătoase. Acestea includ lămâi și miere. Acestea sunt adevărați campioni în ceea ce privește calitățile de vindecare!
Vă propun să preparați de la ei un amestec delicios și sănătos. La urma urmei, este frumos să te bucuri de ceva și, în același timp, să câștigi sănătate - sper că ești de acord cu asta?
Cum se prepară amestecul de lămâie-miere
Luați 1 kg de lămâi și 0,5 kg de miere (de preferință lichid, nu avea timp să zahăr).
Lămâieți lămâile cu apă clocotită. Îndepărtați coaja (dacă lăsați-o, amestecul va fi amar). Se taie lămâile cu cuburi de aproximativ 1 x 1 cm. Din masa rezultată, scoateți oasele, acestea sunt vizibile, deci nu este greu de făcut.
În loc să tăiați lămâi, puteți să vă deplasați într-o mașină de măcinat cu carne.
Combinați masa de lămâie cu miere, amestecați bine. Puneți-l într-un borcan de sticlă. Refrigerați și depozitați-o acolo. În câteva zile, lămâile se vor dizolva în miere, iar masa va deveni aproape omogenă, omogenă.
Amestecul are un gust placut dulce cu acid picant. Acum vom înțelege cum va fi util pentru dvs.
Lemon proprietăți de vindecare
Din cele mai vechi timpuri, de la vremurile biblice, lamaia a fost considerată un fruct miraculos, o adevărată sursă de calități vindecătoare. Cercetările moderne confirmă acest lucru. În primul rând, știm cu toții că conține o cantitate foarte mare de vitamina C. Prin urmare, dacă luați în mod regulat un amestec de lămâie-miere, deficitul de vitamine nu vă amenință.
Lemon conține, de asemenea, vitaminele A, B1, B2, D, P2, este bogat în săruri minerale. Din acest motiv, are o activitate biologică ridicată, îmbunătățește metabolismul.
O altă proprietate importantă și bine-cunoscută a lămâii: este un excelent antiseptic. Prin urmare, este indispensabil pentru prevenirea bolilor infecțioase și virale. Luând un amestec de lămâie-miere, vă veți întări imunitatea împotriva răcelii sezoniere și a bolilor virale.
Sucul de lămâie dizolvă depozitele de sare și plăcile pe pereții vaselor de sânge, deci este util în ateroscleroza, urolitiaza, guta.
De asemenea, curăță perfect bronhiile, plămânii și gâtul, datorită cărora se utilizează pentru a îmbunătăți tractul respirator. Dezinfectează cavitatea bucală, îmbunătățește starea membranelor mucoase, elimină respirația urâtă.
Mananca lămâie reduce riscul bolilor cardiovasculare, scade tensiunea arterială. Acest lucru se datorează faptului că substanțele conținute în lămâie curăță și întăresc pereții vaselor de sânge, ajută la reducerea nivelului de colesterol, diluează cheagurile de sânge (trombocite), fac ca vasele de sânge să fie mai elastice.
Lemon previne, de asemenea, dezvoltarea de tumori.
Proprietățile vindecătoare ale mierei
Mierea a fost, de asemenea, mult timp cunoscută ca un produs cu o mare valoare nutrițională și de sănătate. Îmbunătățește organismul, sporește semnificativ imunitatea și energia, normalizează activitatea organelor interne, îmbunătățește compoziția sângelui.
Mierea are proprietăți bactericide, antiinflamatorii și antialergice. Este de asemenea utilizat în bolile sistemului cardiovascular, rinichilor, ficatului, tractului biliar, tractului gastrointestinal.
Utilizarea mierei îmbunătățește metabolismul. Acesta include zaharuri naturale, fructoza, vitamine, minerale. Aceste componente ale mierei întăresc pereții vaselor de sânge și a mușchiului inimii.
Mierea curează procesele inflamatorii în intestinul gros, unele forme de ulcer gastric și ulcer duodenal, hemoroizi. Previne anemia (anemia).
Este bine cunoscut faptul că mierea are un efect calmant asupra sistemului nervos. Dacă mâncați o lingură de miere înainte de culcare și o beți cu apă, aceasta va contribui la un somn sănătos bun.
Cât durează să ia un amestec
După cum puteți vedea, amestecul de lămâie-miere are un efect complex asupra corpului. Reglează activitatea tuturor organelor interne. Cel mai important lucru este că întărește inima, curăță și vindecă vasele de sânge și reglează activitatea tractului gastro-intestinal. De asemenea, asigură o performanță perfectă a căilor respiratorii. De acum înainte nu vă veți teme de frig.
Amestec de lămâie-miere ar trebui să fie luate de 2-3 ori pe zi, 1 lingura. o lingură. Faceți acest lucru timp de 1-3 luni. Dacă amestecul se termină, pregătiți unul nou.
Observați reacția corpului și ajustați cantitatea de amestec primită în conformitate cu acesta.
Mierea și lămâia întăresc imunitatea, bolile și greutatea sunt expulzate pentru totdeauna!
Lemnul și mierea sunt produse gustoase și sănătoase. Fiecare dintre ele conține un efect terapeutic puternic și, în ansamblu, ele formează un remediu omnipotent, eliminând probleme de sănătate și greutate într-o singură lovitură. Reteta, în care sunt implicate lămâie și miere, a fost cunoscută încă din vremea Ayurvedei, iar capacitatea sa de vindecare naturală a corpului este îndreptată în direcția cea bună în toate părțile lumii.
Miere și lămâie ca luptători merituați împotriva bolilor
Citrusul miraculos îmbunătățește metabolismul, previne deficiența vitaminei și dizolvă depozitele de sare. Proprietățile antiseptice și dezinfectante sunt ridicate. Curează boli infecțioase, virale și cardiovasculare, afecțiuni ale tractului respirator, guta, ateroscleroză. Fructul minunat întărește pereții vaselor de sânge, reduce colesterolul, previne formarea și dezvoltarea tumorilor.
Lean și miere nu sunt deloc inferioare. Toată lumea cunoaște proprietățile sale antiinflamatorii și antimicrobiene, posibilitatea vindecării bolilor inimii, ficatului, rinichilor și tractului gastro-intestinal. Ea are un efect benefic asupra sistemului nervos și imunitar, vindecă anemia, stresul, elimină insomnia.
Acum, imaginați-vă cum funcționează reteta pentru lămâie și miere, unde se combină proprietățile vindecătoare ale celor doi medici naturali puternici.
Atenție! Lemnul și mierea sunt alergeni puternici. Acestea sunt contraindicate pentru cei care prezintă reacții alergice la produsele de citrice și de albine.
Rețete magice
Spuneți un rău "nu!"
Excelentă ajutor miere și lămâie pentru răceli. Produsele nu numai că eliberează gâtul, plămânii și ameliorează tusea, dar protejează organismul de atacurile bolilor virale, infecțioase.
Rețeta nr. 1. Ingrediente: 1 kg de lămâi și 0,5 kg de miere (de preferință lichid). Citrice turnați apă clocotită, tăiați în cuburi mici sau derulați printr-o mașină de tocat carne. Scoateți pietrele astfel încât amestecul să nu se ardă. Se toarnă masa de lămâie cu miere, se amestecă și se pune într-un borcan de sticlă. Puneți amestecul în frigider și lăsați-l timp de 3-4 zile. În acest timp, ingredientele se vor amesteca și vor schimba proprietăți utile, devenind o masă omogenă și groasă. Luați medicamentul ar trebui să fie 1 lingură de trei ori pe zi.
Atenție! Un amestec de miere și lămâie, ale cărui beneficii sunt dovedite de timp, pot fi de asemenea luate în scopul profilaxiei la primele simptome de răceală.
Rețeta nr. 2. Strângeți sucul de 1 lămâie mare într-un pahar de sticlă. Adăugați la aceasta 2 linguri. linguri de glicerină medicală și se umple la vârf cu miere lichidă (topiți produsul cristalizat cu ajutorul unei băi de apă la o temperatură care nu depășește 40 de grade). Puneți amestecul într-un loc răcoros, dar nu în frigider. Se agită înainte de utilizare.
Dacă tusea este puternică, luați o linguriță de 4 ori pe zi, cu o mică tuse, doza este redusă la 1 lingură pe zi. Mai multe informații despre beneficiile fiecăruia dintre ingredientele din această compoziție, precum și despre aplicarea și depozitarea acesteia, veți primi din articol: Glicerină, miere, tuse de lămâie - cum se prepară amestecuri terapeutice.
Atenție! Lemnul trebuie folosit împreună cu coaja, deoarece este în el toată puterea minciună. Asigurați-vă că eliminați pietrele astfel încât amestecul să nu devină o amărăciune urâtă.
Miere și lămâie: ambulanță de la presiune
Veți avea nevoie de următoarele ingrediente:
- 4-5 lămâi;
- 3-5 capete de usturoi;
- 0,5 litri de miere.
Grind citrice pe grătar cu coaja, zdrobește usturoiul cu ajutorul unei prese, se toarnă masa rezultată cu miere. Lăsați amestecul timp de 6-7 zile într-un loc răcoros, apoi tulpinați și consumați o linguriță de trei ori pe zi. Mirosul de usturoi în această perioadă este complet neutralizat.
Această rețetă nu numai că reduce tensiunea arterială ridicată, ci și curăță vasele de sânge, crește elasticitatea și îmbunătățește memoria. De asemenea, amestecul poate întineri organismul și poate elimina colesterolul din acesta.
Cel mai bun subiect pentru sistemul imunitar
Miere indispensabilă cu lămâie pentru imunitate. 2 rețete contribuie la întărirea acesteia.
- Tăiați o lămâie mare în cuburi mici și puneți-le într-un borcan de sticlă. Adăugați acolo 400 de grame de ghimbir ras și 250 de grame de miere. Se amestecă bine ingredientele. Amestecul se poate pune într-un terci / ceai sau se ia o lingurita pe zi, se spală cu apă caldă.
- Se taie ghimbirul în bucăți mici într-un borcan, se adaugă 6 felii de lămâie, se întinde puțin cu o lingură. Umpleți-le cu apă clocotită, acoperiți cu un capac și lăsați timp de 20 de minute, apoi puneți 2 linguri. linguri de miere. Infuzia poate fi beată în loc de ceai de 3 ori pe zi.
Atenție! Tinctura de lămâie, miere și ghimbir este foarte utilă pentru copii. Nu se recomandă administrarea acestuia unui copil cu vârsta sub 2 ani.
Beneficiile ceaiului de miere și de lămâie
Ceaiul cu lămâie și miere este folosit pe scară largă pentru răceli, gripă, pentru a curăța corpul și a pierde în greutate. Produsele sunt adăugate la ceaiul negru și cel verde. Băutura afectează efectul triplă al corpului: tonuri, vindecă și întărește. O ceașcă de ceai la micul dejun va oferi o încărcătură de vivacitate pentru toată ziua, va elibera corpul de substanțe nocive, va îmbunătăți digestia, va corecta cifra. Este, de asemenea, cunoscut faptul că băutura crește sânii de sex feminin, întărește dinții și oasele, previne cancerul de piele.
La pregătirea acesteia, trebuie respectate următoarele reguli:
- Nu fierbeți lamaia în nici un caz, altfel veți "ucide" vitamina C;
- Puneți lămâie și miere în ceaiul cald (cu o temperatură care nu depășește 40 de grade) - în numele păstrării proprietăților benefice ale produselor.
Rețetă pentru vindecarea ceaiului: Se toarnă apă fiartă peste 1 linguriță de ceai, se răcește ușor și se adaugă lamaie și miere în ceașcă ca gust. Puteți bea înainte de culcare și dimineața pe stomacul gol.
Apa, lămâie și miere - și greutatea va fi iremediabil plecat.
Trioul vindecător de apă, citrice și produse de albine se confruntă în mod decisiv nu numai cu depozitele de grăsime, ci și cu alte sarcini la fel de importante:
- normalizează procesele metabolice din organism:
- accelerează secreția de suc gastric, contribuind la digestia rapidă și de înaltă calitate a alimentelor;
- stabilizează nivelurile de zahăr din sânge;
- promovează absorbția calciului.
Și asta nu este tot ce este capabil cu apa cu lămâie și miere. Utilizarea zilnică a unui pahar de apă caldă cu o lingură de miere dizolvată în ea și două lingurițe de suc de lămâie promovează o pierdere intensivă în greutate. Pentru a face reteta sa functioneze, urmati regulile:
- beți apă pe stomacul gol - corpul va absorbi rapid nutrienți și va stabili un echilibru al apei;
- apa nu trebuie să fie fierbinte, dar nu rece, aproximativ în regiunea de 30-40 de grade;
- bea repede o băutură, într-o gulp;
- nu puneți lămâie și miere în apă fierbinte;
- după ce ați luat băutura, faceți exerciții fizice astfel încât apa, fără a fi absorbită în stomac, să ajungă la intestine.
Recomandări: Puteți bea apă de vindecare în timpul zilei cu 20 de minute înainte de mese.
Acțiunea băuturii se extinde nu numai la descărcarea de kilograme în plus, ci și pentru a salva organismul de la deshidratare și pentru a-i furniza vitamine.
Apa potabila cu lamaie si miere pe stomacul gol are urmatoarele efecte asupra organismului:
- îmbunătățește digestia;
- curata ficatul;
- lupta împotriva bolilor respiratorii;
- normalizează intestinele;
- intareste sistemul imunitar, incetineste procesul de imbatranire;
- stimulează creierul;
- intareste oasele si articulatiile;
- scade tensiunea arterială;
- curăță sângele și vasele de sânge;
- previne formarea tumorilor;
- sprijină organismul în timpul sarcinii.
Apa cu lămâie și miere elimină celulita, ameliorează umflarea și distruge depunerile de grăsime.
Atenție! Înainte de evenimente importante sau de 1-2 ori pe săptămână, puteți organiza zile de post, folosind doar câteva pahare de băutură pe zi. Acest lucru va ajuta la pierderea a 1-2 kilograme pe zi.
Contraindicații
Înainte de a găti și de a mânca o lămâie cu miere citiți contraindicațiile amestecului:
- lămâia nu este recomandată pentru arsuri la stomac, aciditate, gastrită acută și ulcere;
- cu alergii și intoleranță individuală la produse;
- cu inflamație intestinală și colită;
- în pancreatită acută și pielonefrită;
- cu obezitate severă.
Pentru cei care nu se tem de lămâie și miere, se recomandă cu tărie utilizarea unei rețete pentru aceste boli și kilograme în plus. Sănătatea ta va deveni mai puternică în câteva minute, iar corpul tău va deveni subțire și potrivit!
Lămâie cu miere: proprietăți utile
Lemon și miere sunt un panaceu pentru multe boli. Combinația dintre proprietățile benefice ale acestor produse este de mare folos pentru organism. Spuneți-vă care sunt rețetele pentru pregătirea uneltelor, precum și pentru beneficiile și daunele pe care le are.
Foto: Despre Corp
Lămâie cu miere: beneficiile și răul
Beneficiile de lamaie sunt evidente. Acesta este cel mai fruct de vitamine din fructele citrice. Conține acid ascorbic, ulei gras și alte substanțe.
Lemnul poate trata răcelile și bolile cardiovasculare. De asemenea, fructul îmbunătățește metabolismul, ajută la reducerea greutății, curăță corpul de toxine. Prin urmare, iubitorii de lămâi rareori se plâng de senzație de rău.
În ceea ce privește mierea, acest produs este unic în compoziția sa: conține vitamine, carbohidrați utili și o cantitate mică de acid folic.
Mierea, ale cărei beneficii sunt legendare, este cunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatorii și antimicrobiene. Este util pentru toate sistemele și organele corpului uman.
Combinația de lamaie și miere este o adevărată bomba cu vitamine. Spuneți-vă despre proprietățile benefice ale amestecului.
Efectul lămâii cu miere pe corp este:
- intareste sistemul imunitar;
- îmbunătățește sistemul cardiovascular;
- scade tensiunea arterială;
- întărește oasele;
- stimulează creierul;
- ajută la scăderea colesterolului rău;
- curăță corpul de toxine;
- luptând cu obezitatea și celulita;
- crește activitatea și vigoarea.
Foto: Profesor Azizov Clinic
Amintiți-vă: nu toată lumea poate lua lamaie cu miere. Produse - alergeni puternici. Chiar dacă nu aveți o reacție la lămâie și miere, nu uitați de contraindicații precum:
- boli de stomac (ulcer, gastrită);
- aciditate crescută și arsuri la stomac;
- boli intestinale;
- pancreatită;
- boli ale rinichilor și ale sistemului urogenital.
Dacă nu suferiți de aceste boli, nu ezitați să mâncați lamaie cu miere. Nu știți cum să amestecați și să luați amestecul? Citiți mai jos.
Lămâie cu miere: o rețetă
Lama cu miere este folosită în diferite combinații. Oferim mai multe rețete. Alegeți care doriți:
Va ajuta la răceli și va întări sistemul imunitar.
Medicamentul este simplu de preparat: 1 lămâie (cântărind aproximativ 200 g), se spală bine și se freacă cu o coajă pe o răzătoare fină sau se toarnă într-un blender. Adăugați 100 g de miere.
Se amestecă amestecul și se păstrează în frigider. Puteți adăuga ghimbir ras (50 g) - va fi și mai util.
Pentru răceli, mâncați 5 linguri. l. pe zi la fiecare 2 ore. Puteți adăuga amestecul la ceai.
Foto: Colds
Pentru a consolida sistemul imunitar mananca 1 lingura. l. lamaie cu miere pe stomacul gol în fiecare zi timp de 30 de zile.
- Apă cu lămâie și miere.
Aceasta este o rețetă dovedită pentru scăderea în greutate, curățarea corpului de toxine și toxine. Băutura crește pep, energizează întreaga zi. Beți dimineața pe stomacul gol.
Pregătiți apă de lămâie cu miere de felul acesta: stoarceți sucul dintr-o jumătate de lămâie într-o ceașcă, adăugați 1 lingură. l. miere și turnați amestecul cu apă caldă (30 ° C). Se amestecă și se ia imediat.
Pentru pierderea în greutate, beți o ceașcă de apă cu 20 de minute înainte de mese de trei ori pe zi.
- Lămâie cu miere și usturoi.
Amestecul normalizează presiunea, eliberează vasele de sânge de plăci și colesterol. Mai ales produsul este util pentru oameni după 50 de ani, deoarece îmbunătățește memoria și stimulează creierul.
Se amestecă după cum urmează: grătar de 0,5 kg de lămâi cu piele rasă. Peel și tăiați cele două capete de usturoi cu presa de usturoi.
Adăugați 300 g de miere la lămâi și usturoi, amestecați. Puneți amestecul într-un loc rece la rece timp de o săptămână. Tulpina si ia 1 lingurita. pe zi.
Foto: Nu poison.ru
- Ceai verde cu lămâie, miere și ghimbir.
Băutura aliniază setea și se luptă cu excesul de greutate, îmbunătățește imunitatea, îmbunătățește dispoziția.
Gatiti astfel: intr-un borcan de doua litri turnati 2 linguri. l. ceai verde fără aditivi. Umpleți cu apă 90 ° C aproape în partea de sus. Lăsați să se fierbe timp de 5 minute. Când băutura se răcește la 30 ° C, se adaugă lamaie rasă și 6 linguri. l. miere de albine.
Miere și lămâie, beneficiul căruia este dovedit de medici, este un remediu accesibil și util. Deci, încercați una dintre rețetele descrise mai sus. Dar amintiți-vă de contraindicații.
Miere cu lămâie: proprietăți utile și rețete
Toată lumea știe cât de utilă este mierea cu lămâie pentru corpul uman. În special bine acest amestec afectează femeile: consolidează sistemul imunitar, ajută la normalizarea metabolismului și reducerea greutății, îmbunătățește aspectul și sănătatea întregului organism, stabilizează presiunea. Mierea cu lămâie are, de asemenea, beneficii neprețuite pentru copii. Pentru a obține efectul dorit, trebuie să cunoașteți rețetele pentru prepararea amestecului.
Beneficiile mierei cu lămâie
Este de remarcat faptul că atât răul, cât și proprietățile benefice ale lămâii și mierii sunt determinate de compozițiile lor chimice. Iată o listă a acelor substanțe care intră în organism atunci când mănâncă miere de lamaie:
- glucoză;
- fructoză;
- acid galacturonic;
- cumarine;
- bioflavonoide;
- Vitamina P - Rutină;
- Vitamina B3 - Niacina;
- vitamina B2 - riboflavină;
- Vitamina B1 - tiamina;
- beta caroten;
- vitamina C - acid ascorbic;
- calciu;
- fosfor;
- fier;
- potasiu;
- limonina - dă frustrări fructelor;
- zahăr - o cantitate mică;
- Acizi organici care dau citricei o aciditate puternică.
Pe baza acestei liste, putem concluziona despre cât de utilă este mierea de lamaie. Un mare avantaj al acesteia este că, chiar și cu o dietă strictă, slăbirea corpului nu va fi simțită.
Indicații pentru admitere
Această băutură vindecătoare are un efect terapeutic și cosmetic util. Se poate aplica atât în interior, cât și sub formă de tot felul de balsamuri și măști pentru piele și păr. Depinde doar de o problemă tulburătoare. Acest amestec ar trebui utilizat în mod activ în astfel de cazuri:
- metabolismul este rupt;
- imunitate scăzută;
- obezitate;
- iritabilitate;
- gută;
- inflamația și miicozele pielii;
- procese inflamatorii în gât și gură;
- reumatism;
- invazii helmintice;
- anorexie;
- boli hepatice;
- boli și afecțiuni digestive: vărsături, aciditate scăzută, gastrită;
- ateroscleroza;
- beriberi;
- scorbut;
- pietre la rinichi sau sistem urinar.
Contraindicații privind utilizarea
Împreună cu calitățile benefice ale unui amestec de lămâie-miere, există, de asemenea, contraindicații pentru utilizare. Acest lucru se datorează conținutului ridicat de acizi ascorbi și organici. Acest elixir vindecător poate aduce rău dacă o persoană are următoarele boli:
- giperglikodermiya;
- pancreatită;
- reumatism;
- eneterokolit;
- colecistita;
- diateza;
- bronșită;
- infarctul pulmonar, sângerarea, tuberculoza, emfizemul;
- fibroză pulmonară;
- astmul sub orice formă;
- bolile cardiace valvulare;
- diabet zaharat;
- miocardită;
- hipertensiune;
- întreruperea vezicii biliare;
- durere în gât;
- intoleranță individuală la lămâie sau miere;
- alergic la oricare dintre aceste produse;
- inflamația cronică a intestinului și a pancreasului;
- ulcerații intestinale și de stomac;
- gastrită cu aciditate crescută.
Dacă niciuna dintre aceste boli nu este prezentă, atunci puteți lua o băutură de miere de lămâie fără probleme. Dar dacă există cel puțin una dintre aceste boli, nu ar trebui să riscați sănătatea și abuzul de acest amestec.
Sfaturi pentru aplicații
Înainte de a începe să beți o băutură sănătoasă de miere de lămâie, trebuie să învățați despre utilizarea corectă a acesteia. Sfaturile pentru a le lua sunt foarte simple, dar fără a le folosi, nu veți reuși să obțineți rezultatul dorit. Deci, cum să beți acest amestec vindecător:
- Cursul de tratament ar trebui să dureze între 7 și 21 de zile. Pentru pierderea în greutate - nu mai mult de 7 zile.
- Frecvența utilizării depinde de scopul pentru care se utilizează miere cu lămâie. La tratarea bolilor, experții recomandă să luați această băutură de trei ori pe zi, iar în scopul de a pierde în greutate, este suficient o dată pe zi.
- Regimul este după cum urmează: în tratamentul bolilor - după sau în timpul meselor și pentru pierderea în greutate - 30 de minute înainte de a mânca pe stomacul gol.
- Dozaj: în tratament - 1 lingură de amestec curativ, în timp ce pierdeți în greutate - 1 ceașcă de băutură.
Înainte de a mânca acest amestec, este mai bine să întrebați mai întâi medicul curant despre tot. Acest lucru va ajuta la evitarea reacțiilor adverse și a efectelor nedorite. Lemon-miere de băut ar trebui să fie beat doar proaspăt (proaspăt preparat), dar amestecul poate fi depozitat în frigider timp de până la o lună.
Metode de gătit
Amestecul de lămâie-miere este utilizat pentru prevenirea gripei, tusei și frigului în timpul iernii. Pentru cel mai bun efect, acest amestec trebuie luat cu 30 de minute înainte de masă sau cu 2 lingurițe pe stomacul gol. Poate fi folosit ca un desert dulce, dar amintiți-vă că nu ar trebui să fiți zeloși. În caz de boală, este mai bine să utilizați acest amestec în timp ce beți ceai sau adăugați câteva linguri la ceașcă (dar nu la apă clocotită).
Ingrediente necesare pentru prepararea medicamentelor:
- Miere (numai naturală) - 0,5 kg;
- Lemon - 1 kg.
Metoda de preparare:
- Lămâi se spală bine în apă fierbinte și se usucă.
- Lămâieți lămâile uscate cu un malaxor sau cu mașina de măcinat cu carne. Coaja nu poate fi curățată - deci amestecul va fi și mai eficient atunci când este aplicat, dar va da amărăciune.
- Adăugați miere la piure de lămâie și amestecați totul bine până se întinde.
- Puneți masa rezultată în borcane curate și închideți-le bine cu capacul. Păstrați-l necesar în frigider.
Pentru răceală
Luați o lămâie cu miere, gătită conform acestei rețete, aveți nevoie de 4 ori pe zi, 1 linguriță de linguriță. Cursul tratamentului trebuie să dureze până la recuperarea completă. Cel mai bine este să mănânci pe stomacul gol ½ oră înainte de mese.
Pentru a pregăti masa terapeutică, va trebui să achiziționați:
- Miere naturală - 100 ml;
- Lămâie proaspătă - 1 bucată;
- Glicerina medicală - 2 linguri.
- Lămâie lămâie timp de 10 minute în apă clocotită;
- După un timp, luați fructul și stoarceți sucul din el;
- Adăugați glicerină medicală și amestecați bine;
- Adăugați miere lichidă și depozitați-o într-un loc răcoros.
Pentru primire pe stomacul gol
Pentru a utiliza acest medicament este necesară îmbunătățirea imunității și prevenirea răcelilor. Imediat după trezire, ar trebui să consumați 2 lingurițe de droguri și să beți un pahar de apă. Acest instrument se va taxa pentru întreaga zi cu energie și vigoarea.
- Miere - 300 g;
- Lămâie proaspătă - 2 bucăți.
Metoda de preparare este după cum urmează:
- Spălați bine lamaia sub apă fierbinte, ștergeți-o și coaceți împreună cu coaja cu ajutorul unei răzătoare.
- Se adaugă mierea în masa rezultată și se amestecă până se formează o consistență omogenă.
- Puneți medicamentul într-un borcan curat, etanșați bine capacul și expediați-l la frigider pentru o depozitare ulterioară.
Rețete de scădere în greutate
Această băutură ajută la arderea grăsimilor în corpul uman. Ar trebui să fie luate zilnic într-o gulp 30 minute înainte de prima masă, și pentru rezultate mai bune, puteți, de asemenea, 30 de minute înainte de culcare. De asemenea, va servi drept energie energetică dimineață, iar cafeaua nu mai este necesară.
Pentru a pregăti această băutură, veți avea nevoie de:
- Primăvara apă pură - 250 ml;
- Miere naturala - 1 lingurita;
- Suc de lămâie proaspăt stors - 1 lingură.
Pregătirea include următoarele etape:
- Pregătiți un recipient curat pentru o băutură cu un volum aproximativ de 300 ml.
- Se toarnă apa de băut în recipient, se stoarce sucul de lamaie în cantitatea necesară, apoi se adaugă miere naturală lichidă. Totul este bine agitat până la dizolvarea completă a mierei și a băuturii.
Miere japoneză de lămâie
Pentru această rețetă, aveți nevoie de următoarele ingrediente:
- Lemon - 3 bucăți;
- Miere naturală - 300 g;
- Usturoi - 3 capete;
Prepararea amestecului conform rețetei japoneze:
- Strângeți sucul din lămâi și amestecați-l cu miere.
- Curățați usturoiul și tăiați-l în orice mod convenabil. Adăugați-l la amestecul de lămâie-miere.
- Se amestecă totul până se înmoaie.
- Acoperiți masa rezultată cu un capac și lăsați-o într-un loc închis la rece pentru 14 zile.
Este necesar să se accepte mixt zilnic pe 1 linguriță de două ori pe zi. Cursul de tratament nu trebuie să depășească 5 săptămâni.
Pentru a întări sistemul imunitar
Imunitate puternică - cheia pentru o sănătate bună. Pentru a întări sistemul imunitar există o rețetă specială de miere și de lamaie. Va dura:
- Caise uscate - 1 ceașcă;
- Stafide - 1 ceașcă;
- Nuc - 1 ceasca;
- Miere naturală lichidă - 1 cești;
- Lemon - 1 bucată.
- Stafide și caise uscate spălate și uscate.
- Nucul enumerat din membrane și miezuri proaste.
- Spălați lamaie în apă fierbinte, tăiați și îndepărtați oasele.
- Grind toate produsele preparate folosind un măcinător de carne sau mixer.
- Puneți miere în acest amestec și amestecați totul bine.
- Se toarnă într-un recipient din sticlă și se pune în frigider pentru depozitare ulterioară.
Amestec antiviral
Este bine să folosiți această rețetă în anotimpuri în care virușii atacă în mod special în mod activ. Veți avea nevoie de următoarele produse:
- Ginger Root - 1 dimensiune medie;
- Lemongrass - 1 bucată;
- Miere naturală lichidă - 3 linguri;
Cum se prepară un amestec pentru această rețetă:
- Îndepărtați rădăcina de ghimbir.
- Spălați lamaie în apă fierbinte.
- Îngroșiți alimentele pregătite cu un malaxor sau cu mașina de măcinat.
- Se adaugă la piureul obținut din produs de lămâie și ghimbir. Se amestecă până se obține o consistență omogenă și se aranjează borcane curate. Acoperiți bine capacul și plasați-l într-o cameră de depozitare frigorifică.
Pentru frumusețea feminină
Un amestec de lămâie și miere este adesea folosit în cosmetologie. Ingredientele din această rețetă de frumusețe sunt:
- Lămâi - 6 bucăți;
- Usturoi - 4 capete;
- Miere proaspătă - 250 ml;
- Uleiul de in - 1 ceașcă;
- Apă fiartă - 3 litri.
Mod de preparare:
- Lămâi se spală bine și grătar.
- Peel și tăiați usturoiul.
- Se amestecă produsele tăiate și se adaugă miere. Se amestecă până se freacă, apoi se toarnă apă fiartă și ulei de in.
- Încă o dată, amestecați totul bine și lăsați-l să se fierbe timp de 10 zile într-un loc întunecos.
După timpul specificat, amestecul este gata de utilizare. Poate fi folosit nu numai pentru piele și păr, ci și pentru pierderea în greutate, întărirea sistemului imunitar și a vaselor de sânge.