Amețeli cu și după gripa

Gripa și ARVI sunt însoțite de o serie de simptome respiratorii care apar datorită efectului dăunător al virușilor asupra epiteliului tractului respirator. Dar în acest context, tulburări de dezvoltare și sistemice, care pot să arate amețeli. De ce se întâmplă acest lucru cu și după gripa ar trebui să fie luate în considerare în detaliu.

Cauze și mecanisme

Amețeli este un simptom al cărui origine este asociată cu o încălcare a primirii sau procesării informațiilor senzoriale primite de la principalele sisteme care asigură orientarea unei persoane în spațiu: vestibular, vizual, proprioceptiv. Virusul gripal, pe lângă tropism la epiteliul respirator, are un efect toxic direct asupra altor structuri ale corpului:

• Țesutul nervos.
• Vasul perete.

Și ambele mecanisme sunt implicate în dezvoltarea vertijului. Dezechilibrul de reglare vegetativă provoacă fluctuații ale tensiunii arteriale cu dezvoltarea hipotensiunii. Ca urmare, alimentarea cu sânge a structurilor centrale și a aparatului vestibular este redusă. Impactul asupra plexului coroid al ventriculelor creierului determină hipertensiune intracraniană, care se manifestă și prin sindromul amețeli.

Dacă pacientul este amețit după gripa, atunci merită să ne gândim la fenomenul de astenie postinfecțioasă, care rezultă din stresul proceselor de adaptare în timpul bolii și în timpul perioadei de recuperare. Mecanismul dezvoltării sale este asociat cu intoxicații, tulburări metabolice și deficiență energetică în structurile creierului.

Nu trebuie să uităm de riscul de complicații din cauza gripei. Boala severă și tratamentul târziu pot duce la următoarele condiții:

• Colaps.
• Șocul infecțios și toxic.
• Arahnoidita (meningita seroasă).

Toate acestea pot să arate amețite. Dacă în timpul colapsului și al șocului se datorează unei lipse de sânge a creierului datorată tulburărilor hemodinamice, apoi cu arahnoidită, hipertensiunea lichidă care însoțește procesul inflamator în mantaua arahnoidă și învelișul moale ajung în prim plan. Nu poate fi exclusă influența comorbidității, care se poate agrava cu gripa, de exemplu, hipertensiunea arterială, encefalopatia vasculară, diabetul zaharat și anemia.

Amețeli în timpul și după gripa este un simptom frecvent asociat cu o leziune infecțioasă a tractului respirator. Dar originea sa este diferită.

simptome

Amețeli este un simptom subiectiv. În acest caz, pacienții pot prezenta diferite senzații:

• Slăbiciune generală și greață.
• Instabilitatea și șovăielile la mers.
• Premoniții de pierdere a conștiinței etc.

De regulă, cu gripa vorbim de vertij non-sistemic. Cu toate acestea, tulburările toxice și vasculare pot duce, de asemenea, la înfrângerea analizorului vestibular, care va fi sursa unor semne precum rotația obiectelor din jur sau oscilația corpului în spațiu.

În evaluarea imaginii clinice, este important să se identifice nu numai simptomele principale, ci și cele suplimentare. Pe baza întregului complex de simptome (subiective și obiective), medicul face o ipoteză despre originea vertijului și natura patologiei ca întreg.

Gripa manifestată

Amețeli, ca semn al infecției gripale - acesta este primul lucru pe care trebuie să vă gândiți când diagnosticul diferențial. Aceasta este manifestarea sindromului de intoxicare, care este destul de pronunțată. Printre semnele de însoțire trebuie remarcat:

• Slăbiciune generală.
• Indispozitie.
• Soreness în organism.
• Dureri de cap.
• Apetit scăzut.
• Febra.

Toate acestea apar la debutul bolii, însoțind fenomene catarale în tractul respirator superior (nas curbat, durere în gât, tuse). În cazul gripei severe, intoxicația, așa cum ar fi de așteptat, va fi mai pronunțată.

Astenie postinfecțioasă

Perioada de recuperare este adesea însoțită de sindromul astenic. Dacă, după ce gripa amețit și slăbiciune pesters, atunci, cel mai probabil, vorbim despre asta. Printre semnele de astenie post-infecțioasă ar trebui de asemenea evidențiate:

• Creșterea oboselii.
• Labilitatea emoțională.
• Iritabilitatea.
• Somn tulburare
• Transpirație.
• Apetit scăzut.
• Sentimentul de lipsă de aer.

Sindromul astenic se manifestă nu numai prin tulburări psiho-emoționale, ci și prin disfuncții autonome și afectarea activității organelor interne. Aceasta trebuie luată în considerare în diagnosticul diferențial cu o altă patologie (cardiovasculară, digestivă etc.).

Astenie în timpul perioadei de recuperare are o serie de simptome tipice, care includ amețeli și slăbiciune după gripă.

complicații

Având în vedere cauza amețeli, este necesar să excludem cursul complicat al gripei. Tulburările vasculare în contextul intoxicației severe (colaps și șoc) se manifestă prin următoarele simptome:

• Slăbiciune bruscă
• Pielea pielii, acrocianoza.
• Senzația rece
• Puls rapid.
• Scăderea tensiunii arteriale.
• Respirație dură.
• Diureză redusă.
• Depresie sau pierderea conștiinței.

Aceste condiții sunt amenințătoare și necesită îngrijiri de urgență. În contrast, arahnoidita este subacută, manifestată prin CSF și semne focale (în funcție de localizarea inflamației). Pentru a crește presiunea intracraniană sunt caracteristice:

• Tulburări de durere de cap (agravate de tuse, tulpină).
• Greață și vărsături.
• Somn tulburare
• Iritabilitatea.

Simptomele focale pot fi reprezentate de semnele meningeale, tulburările vestibulare sau piramidale, semnele de leziuni ale nervilor cranieni. În același timp, diagnosticul diferențial cu boli tumorale și accidente vasculare cerebrale este obligatoriu.

Diagnostice suplimentare

Pentru a determina de ce în timpul infecției sau după ce gripa a început să simtă amețeli și slăbiciune a apărut, cercetări suplimentare vor ajuta. Mai întâi trebuie să instalați agentul patogen, evidențiind virusul în sine și apoi să tratezi efectele efectului asupra corpului. Medicul vă ajută în acest scop:

• Teste sanguine generale și biochimice.
• Tampoane nazofaringiene (însămânțare, PCR).
• Analiza lichidului cefalorahidian.
• Echoencephalography.
• Tomografia creierului.

Rezultatele vor face posibilă stabilirea diagnosticului, clarificând astfel cauza amețeli. Și aceasta va fi baza pentru începerea corecției corespunzătoare. Și fără un medic în această chestiune cu adevărat nu se poate face.

Amețeli cu gripa

Acum, există o mulțime de știri în știrile despre epidemia de gripă porcină și, de asemenea, despre pericolul acestei boli. În opinia mea, acest lucru creează uneori doar panică, deoarece gripa a însoțit o persoană în istorie, a fost întotdeauna înclinat să muteze și să creeze noi tulpini El a avut și va avea un anumit procent de mortalitate, dar fiecare să aibă propria opinie. Aș dori să vorbesc despre un astfel de simptom pur non-specific al gripei ca amețeli, cât de periculos este, ce să fac dacă aveți acest simptom, ce să fac? La aceste întrebări se va răspunde în articol.

Cuprins:

Amețeli cu gripa

Este necesar să începem să vorbim despre unele dintre faptele de amețeală cu gripa. Acest simptom pe fondul gripei se dezvoltă datorită prezenței sindromului de intoxicație generală. La temperaturi ridicate, se pot modifica și parametrii hemodinamici: frecvența cardiacă și tensiunea arterială, care pot afecta și pacienții care au deja probleme cu sistemul vascular al creierului. Adesea, această caracteristică este dificil de deosebit cu manifestările de slăbiciune generală, deoarece descrierea plângerilor este foarte subiectivă.

Amețeli ca simptom al gripei nu au trăsături distincte stricte. Acesta este, de obicei, nesistemic, este prezent în perioada cea mai acută a bolii, durează aproximativ 3-4 zile. Există o corelație directă cu temperatura corpului.

Aspectul vertijului sistemic, tinitusul pronunțat, scăderea bruscă a auzului de pe una sau ambele părți, durerea la nivelul urechii / urechii este un motiv pentru a contacta un medic ORL, deoarece nimeni nu poate fi asigurat împotriva complicațiilor gripei sau a unei infecții de la nivelul urechii.

Cât de periculoasă este aceasta?

Amețeli cu gripa nu este ceva care depășește fundalul. Acesta este unul dintre simptomele standard ale gripei. Apariția vertijului nu indică prezența porcinelor, a păsărilor de curte sau a oricărui tip de virus "exotic". De regulă, un simptom nu atinge grade înalte de manifestare, care este, de asemenea, în general favorabil pentru o persoană.

Ce să faci

Întrebarea ce trebuie să fac, am un răspuns - pentru a trata gripa. Amețeli, de obicei, trece rapid, complet și fără tratament suplimentar. S-ar putea, desigur, să existe nuanțe, de exemplu, la temperaturi ridicate a existat o criză hipertonică, și deja în acest context a apărut amețeli. Apoi este necesar să se excludă accidentul vascular cerebral, TIA și tratamentul, este posibil să se adauge terapie neurometabolică (Mexidol etc.) și medicamente pentru tratamentul amețelii (Betaserk, Vestibo, etc.), dar acest lucru este încă destul de rar și nu necesită o analiză separată..

Măsurile de terapie, la care se poate recurge la amețeli, sunt cele mai simple recomandări: consumul excesiv de alcool, odihna, somnul sănătos și lung, restrângerea muncii la calculator. În mod ideal, la primele semne de gripă, mergeți la spital timp de 3-5 zile, ceea ce va avea un efect pozitiv asupra sănătății și va împiedica răspândirea infecției la echipa de lucru. Să vă binecuvânteze!

Cefaleea și gripa

Cefaleea cu gripa este un simptom frecvent. Același lucru se poate spune despre amețeli. Aproape toti pacientii cu aceasta infectie virala se plang la un anumit grad sau altul.

În unele cazuri, dureri de cap severe și amețeli pot indica apariția unor complicații și boli care nu sunt legate de infecțiile virale. Cu toate acestea, cele mai multe ori sunt cauzate de gripa.

Rețineți că tratamentul trebuie să fie în timp util și corect. Este mai bine să fie numit de către un medic calificat.

De ce durează capul și simt amețit în timpul unei boli?

Amețeli și cefalee sunt o consecință a intoxicației generale a organismului, care provoacă gripa. Se întâmplă așa. După ce virusurile gripale intră în corpul uman, sistemul imunitar al pacientului începe să se ocupe cu ele.

Ca urmare a acestui proces, un număr mare de fragmente de viruși morți și celule de aparare specifice ale corpului intră în sângele pacientului. Există o otrăvire cu aceste produse de dezintegrare.

În plus, durerea de cap severă apare cu gripa, ca răspuns la o creștere accentuată a temperaturii corpului. Căldura și febra provoacă, de asemenea, amețeli.

Aceasta gripa este absolut normala. Aceasta arată că corpul nostru a început să lupte activ cu virusul. Acesta este modul în care evenimentele se dezvoltă în majoritatea cazurilor.

De ce altceva poate dureri de cap?

Cu gripa, pacientul însuși poate fi vinovat în cefaleea. Un simptom comun al acestei infecții virale respiratorii acute este un nas curbat. Pentru a curăța cavitatea nazală, pacientul începe să sufleze nasul. Dacă faceți acest lucru prea activ, presiunea intracraniană va crește și va apărea o durere de cap. În plus, vă recomandăm să citiți publicația "Presiunea gripei".

În plus, simptomele pe care le considerăm pot fi manifestări ale altor boli.

Există multe boli ale căror simptome sunt amețeli. Uneori se pot manifesta simultan cu gripa. Astfel de cazuri sunt rare, dar se întâmplă totuși.

De exemplu, putem vorbi despre leziuni vasculare ale creierului. Un exemplu de astfel de patologie este ateroscleroza. De asemenea, problema poate fi în cazul bolilor urechilor. Amețeli pot fi cauzate, de exemplu, de otită sau de otoscleroză.

Cefaleea poate provoca o varietate de sinuzite. Aceste boli sunt asociate cu procese inflamatorii în sinusurile paranazale. Aceste boli pot fi complicații ale gripei sau pot apărea deja la om înainte de declanșarea unei infecții virale.

Tratamentul corect

Mai întâi de toate, trebuie amintit faptul că tratamentul ar trebui să vizeze boala în ansamblu, și nu la simptomul său individual. Această regulă generală este valabilă și pentru gripa.

Cu toate acestea, în cazul în care cefaleea și amețelul perturbă foarte mult pacientul, tratamentul simptomatic nu a fost, de asemenea, anulat.

Cu toate acestea, să începem cu principalul lucru. Gripa, în majoritatea cazurilor, nu necesită utilizarea obligatorie a medicamentelor. În primul rând este exact modul corect și rutina zilnică. Ar trebui urmate recomandări simple.

1. Rămâi acasă și stați în pat. Acest element este cel mai eficient în tratarea amețelii.
2. Bea zilnic 3 litri de băuturi calde. Nu mâncați fără apetit.
3. Asigurați-vă că aerul din încăperea pacientului este proaspăt și rece. Ventilați apartamentul de mai multe ori pe zi.
4. Se spală nasul cu soluție salină salină. Curățați pasajele nazale și respirația liberă va reduce intensitatea durerii de cap.

Dacă urmați aceste recomandări, îmbunătățirea sănătății va veni cât mai curând de 3-5 zile de gripă. Și în 7-10 zile, el va fi complet vindecat. În plus, citiți articolul "Tratamentul durerii de cap cu SARS."

Tratamentul medicamentos

Dacă durerea de cap este foarte îngrijorată de pacient, bineînțeles, nu încercați să o îndurați. Acest lucru poate doar să agraveze situația. Tratamentul poate și ar trebui să constea în administrarea corectă a medicamentelor.

Dacă durerea de cap este combinată cu gripa cu o temperatură ridicată a corpului, trebuie utilizate medicamente antipiretice. Este mai bine să luați medicamente care se bazează pe paracetamol sau ibuprofen. Acid acetilsalicilic sau aspirină nu trebuie luat.

Dacă capul suferă singur, luați un analgezic. Acesta poate fi simplu Analgin sau alt medicament care vă ajută.

Chiar și după ce infecția virală a scăzut, durerile de cap pot încă să deranjeze o persoană de ceva timp. Cel mai adesea acesta este un fenomen rezidual. Pentru mai multe informații, consultați articolul "Durerea de cap după gripă".

Amețeli cu gripa

Gripa este o boală infecțioasă a sistemului respirator care poate fi transmisă de la o persoană la alta. Simptomele de gripă, cum ar fi inflamația nasului, strănutul, tusea, durerea, febra, frisoane, grețuri, oboseală și chiar vărsături, apar în câteva zile după contact. Amețeli cu gripă pot apărea, deși nu la fel de des ca alte simptome.

Ce ar trebui să fac dacă mă simt amețit de gripă?

1. Evitați deshidratarea de pe gripă.

Când corpul este deshidratat, acesta nu poate funcționa corect. Deshidratarea din cauza gripei poate duce la dezorientare și senzație de greață. Greața și vărsăturile pot duce la deshidratarea din cauza gripei, iar pierderea de lichid datorită transpirației crescute la temperaturi ridicate este destul de capabilă să provoace amețeli.

Pentru ameliorarea simptomelor, este necesar să se utilizeze o cantitate semnificativă de apă în gripă, dar în porții mici. În cazurile severe, poate fi necesar să se injecteze un lichid printr-un IV.

2. Folosiți medicamente pentru vertij.

În farmacii, puteți găsi mai multe tipuri de medicamente care vor reduce amețelile cu gripa. Antihistaminice ușurează greața și vărsăturile, în timp ce lucrează împotriva vertijului cauzat de aceste două simptome. Unele medicamente previne greața și gripa indusă de amețeală și deshidratare. Remediile naturale, cum ar fi ghimbirul, pot fi de asemenea folosite acasă, dar uneori durează mai mult decât medicamentele pentru a obține efectul dorit. În orice caz, înainte de auto-tratament, consultați-vă medicul.

3. Încercați medicamente antivirale

Dacă există un risc crescut de a dezvolta complicații ale gripei, se recomandă tratamentul cu medicamente antivirale. Studiile medicale arată că tratamentul precoce cu medicamente antivirale poate reduce în mod semnificativ riscul de complicații din cauza gripei. Copiii mici, vârstnicii și persoanele care au un sistem imunitar slăbit sunt cel mai expuși riscului de complicații și vor beneficia cel mai mult de utilizarea medicamentelor antivirale. Medicamentele antivirale opresc răspândirea bolii și trebuie luate în termen de 48 de ore după apariția primelor semne de gripă.

4. Tratamentul cu ghimbir pentru gripa

Ghimbirul este un remediu tradițional pentru greață și vertij. Ghimbirul este, în unele cazuri, chiar mai eficient pentru amețeli decât medicamentele specializate. Ginger stimulează fluxul sanguin către creier, ceea ce reduce amețelile. Puteți folosi ghimbirul sub formă de aditivi alimentari, dulciuri, ceai de bere cu el sau chiar rădăcină proaspătă.

5. Oțet de cidru de miere și de mere pentru gripa

Se amestecă două lingurițe de oțet de cidru de mere cu două lingurițe de miere într-un pahar de apă rece sau caldă. Beți acest amestec de trei ori pe zi, ceea ce va ajuta la reglarea tensiunii arteriale și la ameliorarea amețelii cu gripa, inclusiv hipertensiunea arterială.

6. Faceți niște exerciții simple.

Exista exercitii simple care se pot face acasa pentru a scapa de ameteala.

Faceți rotația gâtului mai întâi și apoi în sens invers acelor de ceasornic. Efectuați exerciții, al căror scop este de a fixa privirea pe orice obiect de punct. Efectuați câteva clipiri frecvente cu ochii. Dacă această metodă nu funcționează, închideți-vă doar câteva secunde, apoi deschideți-le și nu clipiți pentru o vreme. Uneori, ajută la amețeli de mers pe jos pe un plan înclinat, în timp ce aveți nevoie pentru a fixa aspectul la un punct din față.

Faceți oricare dintre aceste exerciții zilnic.

7. Verificați pentru complicații.

Gripa poate duce la alte boli grave care provoacă amețeli, așa că trebuie să verificați întotdeauna complicațiile.

Gripa se poate dezvolta în pneumonie. Această infecție a plămânilor determină, de asemenea, amețeli datorate dificultății de respirație și a lipsei de oxigen în creier. Alte simptome ale pneumoniei sunt febra și deshidratarea. Tratamentul pentru complicațiile bacteriene, cum ar fi pneumonia, poate necesita tratament cu antibiotice.

Uneori, cu gripa există o astfel de complicație ca miocardita. Myocardita sau inflamația țesutului cardiac provoacă insuficiență cardiacă. Amețeli este un simptom comun în insuficiența cardiacă, deoarece creierul nu primește oxigen suficient.

Inflamația țesutului cerebral sau a encefalitei este rară, dar poate apărea și cu gripa. Amețeli, modificări mintale și dureri de cap sunt simptome comune ale acestei boli.

Alte complicații ale gripei, care de obicei provoacă amețeli, includ insuficiența renală, insuficiența hepatică și scăderea zahărului din sânge sau a hipoglicemiei.

Dacă aveți semne ale acestor sau alte complicații ale gripei, consultați imediat un medic.

8. Prevenirea infecției

Shoturile de gripă sunt cea mai bună modalitate de a preveni această boală. Vaccinarea în fiecare an este necesară deoarece tulpinile de influență se schimbă (muta) de la an la an. După ce ați fost vaccinați împotriva gripei, veți reduce riscul de infecție cu 70-90%. Persoanele cu un sistem imunitar slăbit sau afectat, vaccinurile împotriva gripei sunt contraindicate, trebuie tratate cu medicamente antivirale.

Autorul articolului: Valery Viktorov, "Portalul medicinii din Moscova" ©

Declinul de responsabilitate: Informațiile furnizate în acest articol despre răcelile la copii sunt destinate doar să informeze cititorul. Nu poate fi un substitut pentru sfatul unui profesionist medical profesionist.

De ce simți amețit de frig?

Afecțiunile respiratorii sunt răspândite în rândul tuturor segmentelor populației. Banane de răceală, SARS și gripa - aproape toți au venit peste asta. Și toată lumea își amintește cât de neplăcute pot fi simptomele. Și printre manifestările comune se numără amețeli. Dar de ce apare într-un caz particular, numai medicul va determina.

Cauze și mecanisme

Când amețim cu răceli, trebuie să determinați sursa simptomului. Mecanismul de dezvoltare a acestui fenomen este destul de divers. Trebuie luată în considerare probabilitatea apariției unei modificări inflamatorii, toxice sau vasculare în sistemul responsabil cu coordonarea (aparatul vestibular și creierul). Prin urmare, printre cauzele amețelii cu frig, trebuie notate următoarele:

• Intoxicare generală.
• Cursă complicată a bolii.
• Patologie concomitentă.

Produsele reziduale ale virușilor și bacteriilor și ale antigenelor acestora au un efect toxic asupra corpului. Iar ținta principală devine creierul cu procesele care apar în el. Această acțiune se realizează prin sistemul vascular, datorită tulburărilor metabolice și hipoxice. La rece, capul poate fi amețit datorită scăderii aprovizionării cu oxigen a creierului în condițiile înrăutățirii respirației nazale. Dar unele complicații ale infecțiilor respiratorii pot da un impuls dezvoltării acestei stări. Acestea includ:

Această ultimă stare este asociată cu o scădere bruscă a tensiunii arteriale, care este însoțită de foametea de oxigen a creierului. Pneumonia se caracterizează prin creșterea intoxicației, otita medie poate duce la răspândirea infecției în urechea interioară (cochlea), iar meningita este un proces inflamator în pia mater. Nu trebuie să uităm de condițiile asociate care pot fi prezente la pacient, indiferent de patologia respiratorie. Apoi, medicul va trebui să trimită o căutare diagnostică în direcția unor astfel de stări:

• Osteocondroză cervicală.
• Encefalopatia encefalică (în ateroscleroză, hipertensiune, diabet zaharat).
• Distonie vegetativă.
• Boala lui Meniere.
• Leziuni traumatice ale creierului.
• Brain tumorile.
• Anemia (deficit, hemolitic, hipoplastic).
• Sângerare internă sau externă.
• Malnutriție, epuizare.
• Stres emoțional.
• Exerciții fizice grele.
• Obiceiuri proaste (fumat, alcool sau droguri).

Nu poate fi exclusă influența anumitor medicamente luate ca tratament, de exemplu, antibiotice, antiinflamatoare nesteroidiene, antihistaminice, etc. Amețeala după frig este un semn de astenie postinfecțioasă asociată cu o încălcare a distribuției resurselor energetice. Și fiecare caz necesită o analiză atentă și o abordare individuală în diagnosticare.

Pentru a afla care sunt motivele pentru care capul se rotește într-un anumit pacient, este posibil numai după consultarea unui medic și o examinare adecvată.

simptome

Motivul pentru aceste sau alte manifestări va deveni mai mult sau mai puțin clar din rezultatele examinării clinice. Medicul analizează plângerile pacientului și simptomele obiective, făcând imaginea inițială a patologiei. Nu este un secret faptul că infecțiile virale respiratorii acute și alte răceli sunt semne de intoxicare. Printre acestea poate fi amețeli, iar o listă completă a simptomelor comune este după cum urmează:

• Febra.
• Dureri de cap.
• Indispozitie.
• Corp pierdut.
• Oboseală și slăbiciune.
• Apetit scăzut.

La temperaturi ridicate, în special la copii, pot să apară greață, vărsături și convulsii (reacție la hipertermie). Și cu gripa, apare deseori meningismul - iritarea pieței. Cu unele infecții, ele pot deveni inflamate, făcând imaginea clinică mai viuă și mai tulburătoare. Apoi, pacientul este îngrijorat de o durere de cap severă, greață și vărsături, apar semne meningeale (gât rigid, simptome Kernig și Brudzinsky). Otita media, care însoțește adesea răcelile la copii, poate genera labirintinită. Și, la rândul său, este însoțită de amețeli, durere și tinitus, pierderea auzului. Procesul purulen conduce la apariția de descărcare relevantă din canalul urechii. Considerația separată merită fenomenul șocurilor toxice infecțioase. Aceasta este o afecțiune vasculară acută care apare ca răspuns la agresiunea microbiană. Caracteristica sa centrală este o scădere a tensiunii arteriale, care este însoțită de alte simptome:

O astfel de afecțiune apare de obicei în cazul gripei severe și agravează semnificativ imaginea clinică. Șocul poate avea un rezultat foarte negativ, având în vedere lipsa alimentării cu sânge a organelor vitale.

O analiză a simptomelor clinice va indica sursa probabilă de vertij în patologia respiratorie.

Diagnostice suplimentare

Doar pe baza imaginii clinice pentru a face o concluzie finală este imposibilă. Prin urmare, medicul trimite pacientului proceduri de diagnosticare suplimentare. Programul de examinare este elaborat individual, dar cel mai important în determinarea cauzei și a mecanismului de vertij sunt:

• Test de sânge general.
• Biochimie de sânge (markeri inflamatorii, proteinogramă, fier).
• Otoscopia.
• Puncție lombară.
• Radiografia craniului și a coloanei vertebrale cervicale.
• Tomografia computerizată (rezonanță magnetică).
• Reo și ecoencefalografie.
• Ecografia creierului.
• Audio și vestibulometrie.

Pacientul consultă nu numai medicul de la ORL, ci și un neurolog, specialist în boli infecțioase, vertebrolog și cardiolog. Diagnosticul diferențial include o mulțime de afecțiuni, însoțite de amețeală acută sau cronică. Dar aceasta este singura modalitate de a afla sursa problemei și de a determina acțiuni suplimentare pentru a elimina simptomele neplăcute.

• Caracteristici ale răceliilor
• De ce este amețeli după o frig?
• Recuperarea organismului dupa gripa

Uneori, unii pacienți se simt amețit după gripă. În fiecare an, milioane de oameni captează infecții respiratorii acute și virale. Mulți oameni tolerează această boală destul de ușor, unii pentru o lungă perioadă de timp simt efectul dăunător al bolii.

Caracteristici ale răceliilor

Oricine a experimentat ARVI știe că simptomele destul de vizibile ale acestei boli sunt cefaleea, amețelile și slăbiciunea generală a corpului. Aceste manifestări sunt resimțite de-a lungul bolii (aproximativ 10-12 zile). Cu toate acestea, nu este neobișnuit să vă simțiți amețit și să simțiți alte semne după vindecare. Experții observă că cea mai frecventă boală infecțioasă a tractului respirator este gripa. Timp de mulți ani, cercetările minuțioase au ajutat la identificarea și studierea agenților cauzali ai acestei boli. Cu toate acestea, boala sub influența factorilor externi, a medicamentelor este modificată și, bineînțeles, modalitățile de tratament se schimbă. Adesea, după un curs de tratament (până la 2 săptămâni), pacienții nu simt nici un disconfort, dar uneori pacienții se plâng de amețeli după gripă. Înapoi la cuprins

De ce este amețeli după o frig?

Agenții patogeni și virușii care devin agenți patogeni ai diferitelor boli respiratorii, provoacă progresia în două tipuri de patologii ale corpului pacientului. Medicii secretă intoxicație și schimbări catarale: intoxicație. Virusul în sine sau produsele sale de dezintegrare secretă anumite substanțe toxice care, atunci când sunt eliberate în vasele de sânge, afectează receptorii, provocând dureri de cap și dureri musculare. Efectele secundare ale acestui proces de boală sunt slăbiciune și amețeli. În plus, greața, frisoanele și febra sunt posibile. Gripa de intoxicare afectează negativ activitatea inimii, creierului, vaselor de sânge. Catarale. Deoarece bolile catarre sunt adesea însoțite de procese inflamatorii în nazofaringe și în tractul respirator superior, modificările catarre ale suprafețelor mucoase își lasă amprenta după tratament. Aceste manifestări cauzatoare de boală provoacă o creștere a secrețiilor, gâlcei și durere. De regulă, modificările catarale la nivelul gripei sunt reduse după 5-7 zile, dar pot fi observate și alte complicații: leziuni împrăștiate ale mușchiului cardiac asociate cu intoxicație, scăderea tensiunii arteriale și, ca rezultat, amețeli și leșin. Cauzele amețeli după boală pot fi și alte complicații:

1. Inflamația organelor ORL (otită medie, sinuzită, sinuzită).
2. Inflamația plămânilor. Foarte des, pneumonia poate trece neobservată de către pacient și, dacă temperatura corpului este de 37-38 ° C timp îndelungat, este necesară consultarea unui medic, urmată de examinare.
3. Procesele inflamatorii din creier (meningită, arahnoidită).
4. Complicațiile asociate cu sistemul cardiovascular (miocardită, pericardită).

O astfel de manifestare ca amețeli este posibilă cu fiecare dintre aceste complicații. Iar mecanismele dezvoltării sale sunt diverse:

• scăderea tensiunii arteriale, provocând amețeli și leșin;
• trauma la receptorii simțurilor, care sunt implicate direct în orientarea spațială;
• tulburarea mecanismului de eliberare a impulsurilor în creier;
• o tulburare în aprovizionarea cu sânge a zonelor din creier care sunt responsabile pentru orientarea spațială.

Printre altele, ar trebui să acorde atenție altor boli care pot provoca amețeli. Acest lucru va ajuta la înțelegerea mai bună a situației și la calcularea adevăratelor cauze ale vertijului. Amețeli ca simptom se pot manifesta:

• cu ateroscleroza vaselor capului;
• ca cauză a procesului inflamator în urechea interioară (labirintită);
• în cazul deteriorării urechii interne sau a aparatului vestibular;
• ca urmare a tulburărilor circulatorii, a bolilor infecțioase;
• ca urmare a unei leziuni craniene;
• cu tumori cerebrale;
• cu epilepsie;
• ca urmare a osteocondrozei cervicale;
• cu distonie vegetativă;
• cu scleroză multiplă;
• ca urmare a hipertensiunii sau a hipotensiunii;
• din cauza pierderii de sânge;
• ca urmare a unui accident vascular cerebral;
• datorită stilului de viață al unei persoane (dieta, fumatul, consumul de alcool și droguri, condiții stresante).

Dacă, după recuperare, capul se rotește, ar trebui să indicați acest simptom medicului. Este foarte posibil ca el să recomande consultări cu alți specialiști (neuropatolog, otolaringolog). Trebuie amintit faptul că amețelul în sine este imposibil de vindecat, deoarece este un simptom al unei anumite afecțiuni, care ar trebui examinată și tratată cu competență pentru a evita complicațiile grave. Înapoi la cuprins

Recuperarea organismului dupa gripa

Unele reguli și metode simple vor ajuta organismul să devină mai rapid și să elimine manifestări precum amețeli, slăbiciune, paloare.

După ce suferiți de gripă, se recomandă:

1. Aplicați complexe vitamin-minerale, care pot numi un medic.
2. Bea vitamina C (infuzii hrănite, ceai cu lamaie).
3. Consumați alimente bogate în proteine ​​(pește cu conținut scăzut de grăsimi și carne, leguminoase, ciuperci, nuci, caviar de pește, gălbenușuri de ouă de pui și prepelițe).
4. Există cereale integrale (aceasta este o sursă de vitamine B).
5. Excludeți din dieta paste, produse de panificație din făină de calitate superioară.
6. Pentru a umple lipsa de fier și litiu, care sunt implicate în formarea celulelor imune (produse care conțin fier, imunomodulatoare).
7. Introduceți în dieta diferite tipuri de fructe de mare (inclusiv bob de mure) pentru a crește nivelul de iod în organism după o boală.
8. Mananca enzime naturale (legume, fructe, produse lactate).
9. Beți infuzii și ceaiuri din imunomodulatoarele pe bază de plante: mușețel, schisandra chineză, sunătoare, rădăcină de ginseng, calendula. Există usturoi și ceapă.

https://www.youtube.com/watch?v=wwStug82shA Apa minerală alcalină, ceaiul de ghimbir și scorțișoară, sucul de afine vă va ajuta să eliminați produsele de descompunere ale virusului sau infecția (toxinele) de la un organism slăbit. Până la meniul principal

În inima răcelii, pe lângă procesele infecțioase localizate, este de asemenea sindromul de intoxicație, manifestat prin amețeli cu sinus, otită și alte boli. Apariția acestui simptom provoacă un număr de mecanisme ca răspuns la inflamație și intoxicație.

Principalele cauze ale amețelii

Amețeli sau, după cum se mai spune, vertijul este un simptom neurologic general care este un simptom frecvent al majorității bolilor, dar patogeneza apariției sale este diferită. Printre cauzele dezvoltării vertijului se numără următoarele:

• osteochondroza coloanei vertebrale în regiunea cervicală;
• leziuni ale sistemului nervos central (tumori cerebrale, accident cerebrovascular acut);
• afectarea coordonării datorată deteriorării urechii interne și a aparatului vestibular;
• perturbarea sistemului nervos autonom (distonie neurocirculatorie);
• otrăvire;
• patologia sistemului cardiovascular;
• leziuni cerebrale traumatice;
• boli inflamatorii însoțite de intoxicare.

Cu toate acestea, apariția acestui simptom poate să însoțească atât procese patologice cât și fiziologice, cum ar fi sarcina.

Vertijul mecanismului de dezvoltare

Modificările dyscirculatorii sunt un mecanism frecvent de vertij. În patogeneza vertijului în tulburările vestibulare, este o încălcare a alimentării cu sânge a organelor aparatului de echilibru. Amețeli la otita medie (inflamația în ureche) este caracteristică labirintului, o leziune a urechii interne. În această patologie, simptomele încep brusc pe fundalul bunăstării complete la câteva săptămâni după o infecție virală sau bacteriană. Aceasta se datorează înfrângerii sistemului, care este responsabil pentru menținerea echilibrului corpului în spațiu.

Este important! Simptomul necesită o atenție deosebită din partea medicilor, deoarece inflamația poate fi complicată de tulburări de auz și poate duce la surzenie.

Vertijul cu sinus este un companion rar. Aspectul simptomului se explică de obicei prin umflarea sinusurilor maxilare și prin expunerea la toxine a florei bacteriene. În cazul bolilor de etiologie virală, de exemplu, cu gripa, amețeli apare ca urmare a intoxicației și crește odată cu schimbarea poziției corpului de la orizontală la verticală. Această afecțiune poate dura între 3 și 6 zile. Este important să se consulte un medic la primele simptome de gripa, deoarece riscul de complicații asociate cu urechea interioară, unde este situat centrul aparatului vestibular, este extrem de ridicat. În cazul gripei, se poate produce leșin, astfel încât nemulțumirile pacientului cu privire la slăbiciunea și mișcarea obiectelor din jur să nu fie neglijate. Vertijul poate perturba adesea pacientul nu numai în perioada acută a bolii, ci și în timpul recuperării. Prin urmare, atunci când amețelul apare după o frigă la începutul perioadei, nu trebuie să vă faceți griji. Dacă simptomul nu se îndepărtează de mult timp, este necesar să se consulte un medic.

Ce să faci cu amețeli

Datorită faptului că vertijul este adesea cauzat de acțiunea toxinelor virusului gripal, pentru a elibera acest simptom, este necesară detoxifierea - eliminarea acestora din organism. Recomandă consumarea frecventă în volume mari. În intoxicație severă se efectuează terapia prin perfuzie - fluide intravenoase (soluții de înlocuire). Acest lucru va reduce alte efecte ale prezenței toxinelor - febră, dispepsie. În plus, trebuie să utilizați sorbenți (Enterosgel, carbon activat, soluții de sare), care vor ajuta la legarea toxinelor din organele digestive și la neutralizarea acestora. Aceleași acțiuni trebuie efectuate dacă se produce amețeli cu o răceală obișnuită, deoarece mecanismul declanșării simptomului este similar.

Este important! Un atac prelungit al vertijului necesită consultarea obligatorie a unui specialist, deoarece, în plus față de cauzele obișnuite ale acestui simptom, poate indica și un proces patologic mai complex, cum ar fi o tumoare pe creier sau o leziune vasculară.

Dacă vertijul cu infecții virale respiratorii acute nu se supune terapiei de detoxifiere convenționale și atacul vertijului durează prea mult, este necesar să se oprească urgent cu ajutorul medicamentelor. Aceste medicamente includ anticholinergice (scopolamine). Medicamentul eficient este Betaserk. Este prescris pentru a îmbunătăți conducerea în neuroni pentru a reduce frecvența de amețeală, zgomot și tinitus. În cele din urmă, trebuie spus că, în ciuda prevalenței simptomului în bolile infecțioase respiratorii, nu trebuie neglijat să mergem la doctor pentru a exclude patologii mai grave chiar și cu ARVI cu un curs ușor. Tratamentul cauzei rădăcinii trebuie prescris de un specialist pentru ameliorarea timpurie a simptomelor, prevenirea complicațiilor și recuperarea ulterioară..

Afecțiunile respiratorii fac ca sistemul imunitar să lucreze activ pentru a elimina virusul. Ca urmare, corpul este epuizat. Acest lucru explică starea atunci când amețeli și slăbiciune după gripa. Dacă sănătatea normală nu se recuperează în timp, pot apărea complicații periculoase sau va apărea un nou atac al virusului.

Cauze de vertij

De obicei după tratamentul adecvat al gripei, toate simptomele sunt eliminate treptat. Dar, uneori, pacienții încă se plâng după tratamentul de slăbiciune și încovoiere a capului. Bolile catarale sunt cauzate de microflora patogena, care provoacă dezvoltarea proceselor patologice în organism:

• Intoxicația cu. Produsele reziduale ale microorganismelor secretă componente toxice. Ei, care pătrund în sistemul circulator, provoacă greață și circularizarea capului. În acest caz, vertijul este pur și simplu un efect secundar al acestui proces patologic. După gripă, amețeli este o apariție frecventă, dar în timp, este însoțită de complicații cauzate de expunerea la intoxicare. Acest lucru afectează în mod negativ activitatea tuturor sistemelor corporale. Prin urmare, nu este recomandat să ignorați slăbiciunea și alte semne de complicații ale gripei.
• Catarale. Aceste procese se caracterizează prin inflamarea tractului respirator și a mucoasei nazale. Ele pot provoca, de asemenea, consecințe proaste după o boală. Simptomele scad dupa o saptamana, dar in aceasta perioada pot aparea complicatii. Deseori există hipotensiune, din cauza căreia amețeli crește.

Adesea, după gripa, o persoană se confruntă nu numai cu o durere de cap, ci și cu o slăbiciune. În principiu, apare după o infecție virală acută și este însoțită de letargie, nervozitate și apatie.

Cauze de slăbiciune și amețeli după boală

De obicei, slăbiciune, amețeli și greață după gripa, pacientul se referă la oboseală sau la o schimbare a vremii. Dar factorii externi nu joacă un rol, motivul bolii. Aceasta provoacă o serie de modificări în organism:

• virusul a rupt sistemul imunitar;
• organele respiratorii nu s-au recuperat încă;
• medicamentele au afectat funcționarea tractului gastro-intestinal;
• datorită deficienței vitaminei, corpul a fost epuizat.

Astenia ar trebui avută în vedere mai întâi, deoarece însoțește aproape toate procesele patologice.

Posibile complicații

Cefaleea și amețelile după gripa înseamnă dezvoltarea complicațiilor. Pe fundalul patologiei principale, apar și alte boli. Deseori se observă dezvoltarea leziunilor bacteriene ale sistemelor corporale. Adesea sunt și mai periculoși decât infecția primară. Principalele complicații pot fi identificate:

• ORL bolile.
• Inflamația creierului.
• Pneumonie. Se dezvoltă imperceptibil, și prezența febrei de grad scăzut, care durează mult după gripă.
• Boala cardiacă - pericardită, miocardită.

Orice complicație după o răceală este însoțită de circularizarea capului. Simptomele de dezvoltare sunt variate:

• apariția hipotensiunii persistente datorată scăderii presiunii;
• încălcarea anumitor receptori responsabili de orientarea în spațiu;
• funcționarea defectuoasă a impulsurilor din creier;
• pe fondul infecției, circulația sângelui în creier este afectată.

Toate aceste tulburări provoacă o stare de amețeală. Nu uitați de tuse. Se mărește presiunea din cavitatea toracică, de unde este afectată producția cardiacă. Sângele creierului se înrăutățește, provocând amețeli. Cu boala pulmonară, există întotdeauna o tuse puternică și amețit în consecință. Tusea este atât de puternică încât pacientul începe să se simtă rău. Acest lucru are un efect negativ asupra inimii și contribuie la amețeli. Există încă o complicație neplăcută după gripa, care provoacă slăbiciune și dureri de cap severe - aceasta este antritis. Dacă nu este tratată în stadiul inițial, atunci o răceală comună se va transforma rapid într-o boală gravă. Amețeli cu răceli nu este neobișnuit și anxios, nu urmează în mod special.

tratament

Cu și după gripa, amețelile nu necesită tratament separat. Este necesar să slăbească virusul și acest simptom să scadă, deci este suficientă terapia antivirală, care este folosită împotriva gripei.

Bineînțeles, trebuie să acordați atenție dietei. Nutriția joacă un rol important în perioada de recuperare după boală. Legume proaspete, verdeață și alimente bogate în proteine ​​sunt foarte utile. Bine ați venit folosirea decocțiilor de plante medicinale cu vitamina C. Este o mulțime în trandafirul sălbatic. Agenții patogeni ai gripelor au fost identificați de mult timp și au fost investigați temeinic, dar se schimbă repede. Drogurile devin caduce și nu mai afectează virusul. Prin urmare, până în prezent, gripa este cea mai frecventă și mai periculoasă boală. În timpul bolii și în timpul recuperării, există slăbiciune și amețeli. Dacă aceste simptome nu dispar în decurs de două săptămâni, atunci se dezvoltă o complicație și este urgent să reveniți la medic.

Cum să tratați amețelile cu frig

Odată cu debutul timpului rece, se observă o creștere a numărului de răceli. Ca urmare a hipotermiei, sistemul imunitar slăbește și organismul devine mai puțin protejat de infecția cu infecții bacteriene și virale. Răceala obișnuită este însoțită de o serie de simptome neplăcute: nasul curgător, dureri în gât, tuse, febră. Adesea, pacienții prezintă greață, dureri de cap, slăbiciune, amețeli cu răceli și frisoane.

Infecții virale

În toamnă și iarna, oamenii suferă adesea de răceli și de gripă, ceea ce este facilitat de vreme rece. În această perioadă există epidemii de gripă. Prezența pacienților în echipă contribuie la răspândirea virușilor și a bacteriilor prin picături de aer.

Nu toată lumea vede diferența dintre frigul comun și gripa. Între timp, acestea sunt două boli diferite. Simptomele unei raceli - o infectie virala respiratorie acuta - cresc treptat. Starea de sănătate timp de 2-3 zile se deteriorează. Semne de SARS: congestie nazală, o ușoară tuse, durere în gât. Există o ușoară disconfort și slăbiciune. Cefaleea are loc înainte de apariția unei friguri. Uneori este amețit cu ARVI, este posibil ca temperatura să crească la 38-38,5 ° C.

Spre deosebire de răceala obișnuită, gripa începe brusc. Imediat, apar frisoane, respirația devine dificilă. Temperatura din prima zi poate să scadă la 39 ° C și mai mare, la acest nivel este menținută timp de câteva zile. Apare slăbiciune, dureri la nivelul mușchilor și articulațiilor. Boala este adesea însoțită de dureri intense în temple și arc de frunte, precum și greață și amețeli.

Cefaleea cu frig poate fi descrisă ca moderată. Cel mai adesea se concentrează în zonele frontale și occipitale. De asemenea, când ARVI poate simți amețit, simțiți senzația de arsură și uscăciune a ochilor. După scăderea temperaturii, intensitatea durerii scade brusc.

Cu gripa, durerea este concentrată în principal în orbite și partea frontală a capului. Durerea este foarte puternică, poate fi chiar însoțită de vărsături. Intensitatea sa creste odata cu cresterea temperaturii corpului.

Frigul obișnuit, cu un tratament adecvat, trece rapid și fără consecințe. După gripă, durerile de cap, oboseala, amețelile pot persista încă 2-3 săptămâni. Acest lucru se explică prin faptul că un virus a intrat în sânge. Produce o toxina - otravă.

Cauze de amețeli

Infecțiile virale sunt foarte frecvent însoțite de dureri de cap, care pot apărea chiar înainte de creșterea temperaturii. Odată cu creșterea sa, durerea crește. Cu o răceală amețită de multe ori. Apariția acestui simptom se datorează intoxicației. Produsele de dezintegrare ale particulelor virale au un efect toxic. Virusul, care intră în corpul uman, pătrunde în sistemul nervos central. Are un efect negativ asupra vaselor de sânge și a celulelor creierului, perturbându-și activitatea.

Sistemul imunitar încearcă să contracareze aceste schimbări. Ca rezultat al luptei, celulele afectate și particulele virale încep să se dezintegreze, eliberând substanțe toxice. Sunt produse de dezintegrare care provoacă amețeli, greață, oboseală și dureri musculare. Intoxicarea poate cauza iritabilitate și slăbiciune generală.

Intoxicarea are o severitate variabilă. Cea mai puternică nu cauzează greață, ci duce și la vărsături și tulburări intestinale. O astfel de stare dureroasă pentru răceli poate dura până la 3 zile.

Al doilea motiv care provoacă apariția greaței și amețelii în bolile virale, este deshidratarea. Datorită vărsăturilor severe și transpirației, cantitatea de lichid este redusă, corpul slăbește. Există dezorientare, care implică un sentiment de greață. De aceea este atât de important să beți mai multe lichide în timpul bolii.

Răceala comună este, de asemenea, periculoasă datorită progresiei a două tipuri de patologii în corpul pacientului, care sunt cauzate de agenți patogeni:

1. Intoxicația cu. Metaboliții degradării virusurilor moarte produc toxine. Pătrunzând în sânge, aceste produse acționează asupra receptorilor. Ca urmare, apar dureri musculare, slăbiciune, amețeli, febră, frisoane.
2. Catarale. Adesea bolile catarale sunt însoțite de procese inflamatorii în nasofaringe și în tractul respirator superior, ceea ce duce la modificări catarre ale membranei mucoase. După recuperare, efectele bolii se manifestă prin durere în gât și durere.

După frig și gripa

În timpul bolii, amețelile nu sunt un semn de complicație, ci doar indică un organism slăbit și prezența toxinelor în el. Dar ce înseamnă această condiție după recuperare?

Pentru a restabili apararea și pentru a scăpa de urmele bolii, corpul are nevoie de timp. Recuperarea durează de obicei 2 săptămâni. În această perioadă este foarte important să se relaxeze pe deplin, amânând îndeplinirea sarcinilor obișnuite pentru mai târziu, altfel complicațiile sunt posibile.

Dacă procesul de reabilitare a trecut, iar amețelul rămâne, atunci acest lucru poate indica o serie de complicații cauzate de boală. Acestea includ:

• procese inflamatorii în organele ORL - otită (însoțită de urechile), sinuzită, sinuzită;
• pneumonie, uneori trecând neobservată de pacient;
• inflamația creierului;
• tulburări ale sistemului cardiovascular.

O complicație obișnuită a răcelii este sinuzita. Pula care se acumulează în sinusurile respirației blocurilor nazale. Reduce alimentarea cu oxigen a creierului, provocând astfel o durere intensă în zona capului. Dacă nu începeți tratamentul corect în timp, boala va deveni cronică și poate provoca alte complicații.

Adesea, frigul comun este însoțit de o tuse (uscată sau cu spută), care implică și consecințe negative care pot afecta activitatea inimii și alimentarea cu sânge a creierului. În timpul tusei, presiunea din cavitatea toracică crește brusc, afectând debitul cardiac. Reducerea cantității de sânge care intră în creier cauzează amețeli.

Tratamentul la rece și gripa

Cu gripa nu se poate auto-medicina la domiciliu - aceasta va duce doar la o deteriorare. Durerile sunt doar consecințe, iar cauza rădăcinii, adică boala în sine, ar trebui eliminată.

De aceea este atât de important să consultați un medic la timp. El va prescrie medicamente antivirale și medicamente care elimină simptomele neplăcute: dureri de cap și dureri musculare, greață. Rezultatele bune dau focuri de gripa. Ele sunt făcute în avans, înainte de debutul epidemiei.

În paralel cu tratamentul medical al pacientului vă poate ajuta organismul să învingă virusul și să restabilească toate funcțiile. Pentru aceasta, se recomandă:

1. Bea mai mult suc bogat in vitamina C, care ajuta la intarirea sistemului imunitar. Nu uitați de ceaiul cu infuzii de lămâie și burduf.
2. Există doar hrană nutritivă și ușoară. Acestea pot fi pești slabi sau carne, ciuperci, gălbenușuri de ou, nuci, caviar și leguminoase.
3. Includeți în dieta fructe de mare bogate în iod, excludeți din meniu paste făinoase.
4. Mananca cereale integrale, produse lactate, legume si fructe.

După boală, corpul este foarte slab, deci este important să-i ridicăm imunitatea.

concluzie

Amețeli și greață în timpul frigului și după boală indică un organism slăbit și prezența toxinelor în el. Pentru un tratament complet, trebuie să scapi de ele. Consumul multor lichide va ajuta la eliminarea substanțelor toxice și la compensarea pierderii de lichide. Mai mult, sistemul imunitar ar trebui să fie întărit cu ajutorul vitaminelor, sucurilor, alimentelor ușoare și sănătoase. Somnul bun, lipsa stresului și activitatea fizică se vor relua rapid la normal.