Ascorbic pentru copii: reguli de admitere

Fiecare persoană din viața sa cel puțin o dată, dar a încercat o vitamină acru, acid ascorbic. Nu numai că are un gust specific, ci și foarte util. Anume - protejează și previne multe boli.

introducere

Acidul ascorbic, sau mai simplu, vitamina C, un lucru necesar pentru sănătatea umană. La urma urmei, acesta poartă funcțiile de protecție ale corpului și contribuie la un metabolism mai bun.

Din păcate, spre deosebire de animale, oamenii nu sunt capabili să producă acid ascorbic pe cont propriu. Acesta este motivul pentru care ar trebui să fie luate ca vitamine.

Ce este acidul ascorbic?

Acidul ascorbic este un compus organic cu formula C6H8O6, care trebuie să fie utilizat în mod constant de către oameni pentru funcționarea normală a țesutului conjunctiv și osos.

În esență, este un antioxidant, adică o substanță care încetinește procesele oxidative în corpul uman.

Acidul ascorbic intră în corpul uman în următoarele moduri:

• Cu hrană;
• Împreună cu vitamine.

La ce vârstă poți să-i dai copilului ascorbic?

Acidul ascorbic este recomandat pentru a da de la 3 ani, nu mai devreme.

Acest lucru se datorează faptului că este foarte dificil pentru un copil de 2 ani și mai mic să înghită drogul pe cont propriu, iar când iau drage, copilul îi poate înghiți foarte mult.

Dacă este necesar, medicul pediatru poate prescrie acid ascorbic în trecut, pe care părinții să nu-l uite.

Fără improvizație, luând vitamina C numai cu permisiunea unui specialist.

Începând cu vârsta de 3 ani, acidul ascorbic poate fi administrat sub formă de vitamine, care sunt produse în:

• Sub formă de tablete având o culoare albă, roz sau portocalie, care conține între 10 și 500 mg de vitamină C;
• Sub formă de drageu, având în cea mai mare parte culoarea galbenă. Fiecare drage conține 50 mg de acid ascorbic;
• În fiole, pentru administrarea unei vene sau a unui mușchi. Conține 1-2 ml de ingredient activ;
• În pulbere, preparată din cristale transparente, care conține 1 sau 2,5 grame de acid ascorbic.

mărturie

Ca o prevenire, copilul trebuie să utilizeze vitamina C:

• Cu o dietă neechilibrată, atunci când copilul are puțină vitamină C în dietă și există o posibilitate de hipovitinoză
• Când un copil începe să crească activitatea.
• Pentru prevenirea și prevenirea bolilor virale, deosebit de importante în perioada toamnă - primăvară.
• Cu încărcături excesive, fizice și psihologice.
• În scopul reabilitării după leziuni sau intervenții chirurgicale.

Ca tratament, preparatele care conțin vitamina C trebuie luate:

• Atunci când a apărut hipovitaminoza C.
• Cu diateză hemoragică.
• Cu sângerări frecvente din nas sau din alte organe.
• Cu boli virale, infecții și intoxicații.
• Cu utilizarea frecventă și repetată de alimente și vitamine saturate cu fier..
• Cu contaminare radioactivă și simptome de boală prin radiații.
• Cu anemie.
• În bolile ficatului.
• Cu boli ale stomacului și intestinelor, ulcerații.
• Cu colecistita.
• Cu vindecarea lentă a arsurilor, ulcerelor sau rănilor pe piele.
• Pentru fracturile osoase.
• Cu distrofie.
• Cu viermi în corp.
• În bolile cronice ale pielii - dermatită, papilom.

Cu toate acestea, cu aplicația nu trebuie să uitați de efectele secundare ale vitaminelor:

• Se pot forma cheaguri de sânge, nivelul leucocitelor din sânge poate fi depășit.
• Dacă medicamentul este administrat intravenos, administrarea prea rapidă poate provoca slăbiciune și amețeli.
• Diareea daca doza este depasita.
• Greață sau vărsături.
• Deteriorarea smalțului dinților și a gingiilor dacă tableta sau drajeul se dizolvă prea mult timp.
• Retenția apei și a sodiului în organism.
• Dacă depășiți în mod repetat doza poate forma pietre în tractul urinar.
• Întrerupe procesele metabolice în organism.
• Rinichii pot fi distruși
• Senzații dureroase la locul injectării.

Contraindicații

Este strict interzisă utilizarea acidului ascorbic, dacă copilul are următoarele anomalii în organism și boală:

• Analiza rezultată este intoleranța la acidul ascorbic.
• Există tendința de a forma cheaguri de sânge.
• Când se găsește diabetul la un copil, este interzisă administrarea de medicamente cu vitamina C produsă din zahăr.
• Când nivelul hemoglobinei este peste normal.
• Când este identificat la un copil cu patologie renală severă.

Rata zilnică

Acidul ascorbic este necesar pentru toată lumea. Singura diferență de vârstă este modul de ingestie și numărul de mg pe zi.

Pentru bebeluși

• Copiii cu vârsta de până la 6 luni trebuie să primească 40 mg de vitamina C pe zi, împreună cu laptele matern sau cu amestecuri speciale de nutrienți.
• Bebelușii de la 6 luni până la un an ar trebui să consume 50 mg de acid pe zi, din cauza laptelui matern și a alimentelor complementare alese bine. Această doză se datorează faptului că, la această vârstă, țesutul osos este format cel mai activ, deoarece copilul începe să apară dinții și activitatea fizică crește de mai multe ori.
• Pentru copiii de la un an la trei ani, rata zilnică este de 40 mg. Pentru a obține aceasta, trebuie să selectați alimentele necesare pentru copil, care într-un volum mare conține vitamina C.

elevi

• Copiilor în vârstă de 4-8 ani se prezintă o doză zilnică de 45 mg de acid ascorbic. La această vârstă, acesta poate fi deja adăugat ca vitamine.
• La vârsta de 9-13 ani, 50 mg pe zi este norma. Copilul este cel mai ocupat la școală, organismul crește și necesită mai multă vitamină C.
• De la vârsta de 13 până la 18 ani, începe pubertatea activă și producția de hormoni sexuali (testeron masculin și endrogen feminin). De aceea concentrația de vitamina C în organism este diferită la băieți - 75 mg și la fete - 65 mg.

supradoză

Deoarece acidul ascorbic este ușor solubil în apă, o supraviețuire a vitaminei C nu se dezvoltă cu o doză mare de această vitamină.

Cu toate acestea, depășirea dozei de o astfel de substanță poate provoca leziuni ale mucoasei gastrice și intestinelor, ceea ce duce la dureri abdominale, diaree, balonare, vărsături și alte simptome neplăcute.

De asemenea, simptomele unui supradozaj de vitamina C se manifesta:

Pentru a evita excesul de acid ascorbic în organism și a elimina posibilitatea otrăvirii, trebuie să urmați aceste recomandări:

1. Pentru copiii cu vârsta până la 3 ani, doza zilnică nu trebuie să depășească 400 mg.
2. Pentru un copil cu vârsta cuprinsă între 4 și 8 ani, doza maximă admisă de vitamina C pe zi este de 600 mg.
3. Un copil în vârstă de 9-13 ani nu trebuie să consume mai mult de 1200 mg pe zi.
4. La vârsta de 14 ani, valoarea maximă a acidului ascorbic pe zi este de 1800 mg din această vitamină.

Surse naturale

Un procent ridicat de vitamina C în legume proaspete, fructe și fructe de pădure:

• coacăz negru;
• câine a crescut;
• mazăre verde;
• ardei roșu;
• Varza de Bruxelles;
• fructe de cătină albă;
• citrice

De asemenea, acidul ascorbic în cantități mari se găsește în fructe de căpșuni, conopidă și rowan.

Persoanele cu hipersensibilitate a tractului gastro-intestinal la vitamina C pot obține această vitamină din extract de acerola (un fel de cireș separat).

Extrasul de trandafir conține, de asemenea, acid ascorbic în cantități mari.

Videoclip util

Mai multe informații despre videoclipul ascorbic.

concluzie

Acidul ascorbic este vital pentru orice persoană. La urma urmei, prezența sa în organism poate îmbunătăți sănătatea și poate normaliza activitatea tuturor sistemelor.

Cu toate acestea, pentru a evita efectele deplorabile, nu trebuie să vă duceți cu ajutorul vitaminei C.

Instrucțiuni de utilizare și contraindicații ale acidului ascorbic pentru copii și adulți, analogi

Acidul ascorbic, vitamina C, ascorbicul este un medicament pe care toată lumea a cunoscut-o încă din copilărie. Acidul ascorbic este ușor de băut, iar instrucțiunile de utilizare sunt simple și simple. Tabletele sau drajeurile sunt dulci în gust, sunt folosite în diferite cazuri. Au un efect tonic asupra corpului.

Forma de eliberare, compoziția și ambalarea ascorbinelor

Acidul ascorbic este disponibil sub formă de tablete masticabile, soluție, drajeuri, flacoane de injecție și pulbere. Dragee conține, de regulă, 50 mg de acid ascorbic. Vândute în borcane din sticlă sau din plastic sau în celule de contur. Într-o sticlă cantitatea de picături variază de la 50 la 200 de bucăți.

Doza de comprimate masticabile poate varia de la 25 mg la 250 mg. Du-te și într-un borcan sau blister. În cutia de carton există 5 blistere. Puteți cumpăra orice număr de plăci cu tablete.

Dacă este o pulbere, fiecare pungă poate conține 500 mg. Există o dozare mai mare - 1000 mg. Acidul ascorbic, eliberat sub formă lichidă special pentru injecții, este în fiole de 1 sau 2 ml. Total în cutie 10 buc.

Substanța activă este acidul ascorbic. Alocați un număr de componente auxiliare. Printre listă se numără zahăr și făină de grâu. Alocați un alt medicament cu un conținut de vitamina C - "Rutaskorbin". Este o combinație de medicamente care conține și rutină.

Mai multe informații despre compoziție

Preparatul conține numai acid ascorbic sub formă de pulbere. Dacă este o soluție injectabilă, sunt de asemenea prezente apă, bicarbonat de sodiu, edetat disodic, sulfit și cisteită. Compoziția drajeurilor și comprimatelor include lactoză, zahăr, talc, coloranți și alte componente suplimentare.

Acțiune farmacologică

În primul rând, consumul de acid ascorbic vizează umplerea lipsei de vitamina C. Sub influența unei substanțe, se produce vindecarea accelerată a leziunilor cutanate. Vitamina are proprietăți antioxidante și metabolice. Participă la coagularea sângelui.

Îmbunătățește activitatea tiroidei. Restaurează funcționalitatea pancreasului și îmbunătățește secreția de bilă. Acceptarea acidului ascorbic poate crește rezistența organismului la diferite infecții.

Farmacodinamică și farmacocinetică

Absorbția acidului ascorbic după ingerare are loc în intestinul subțire. Absorbția substanțelor poate fi întreruptă ca urmare a consumului de băuturi alcaline, de legume și de sucuri de fructe din produse proaspete. Acumularea de vitamina C are loc în interiorul celulelor.

Ascorbic pătrunde mai întâi în trombocite și celule albe din sânge, apoi la alte țesuturi ale corpului. Nivelurile de acid ascorbic cresc la 25 de minute după ingestie. Ulterior se transformă în acid hidroascorbic.

Excreția din organism se produce împreună cu urina și fecalele. O parte minoră este excretată prin transpirație și laptele matern. Rata de excreție poate fi sporită dacă în timpul administrării dozei dozele au crescut de mai multe ori.

Vitamina C pentru sănătatea copiilor: doza zilnică și caracteristicile aportului de acid ascorbic

Corpul oricărui copil are nevoie de o anumită cantitate de vitamine utilizate pentru a menține funcționarea normală. Printre vitaminele benefice emit acid ascorbic - vitamina C. Adesea, mamele îl cumpără în farmacie pentru copilul lor. Acidul ascorbic tinde să se dizolve în apă și poate intra în organism numai cu alimente. Scopul său principal este de a proteja substanțele nutritive de efectele radicalilor liberi, deoarece chiar și într-o cantitate mică de vitamina C se poate îmbunătăți funcția de protecție a corpului, crește elasticitatea vaselor de sânge, crește funcția de protecție a corpului.

Pentru ce este vitamina C?

Vitamina C are mai multe funcții benefice în organism:

• produce colagen - o proteină structurală a pielii, care necesită țesut osos și cartilaj;
• promovează dezvoltarea adrenalinei, care este cheia unei bune dispoziții, împiedică apariția stresului;
• formează carnitină, care arde grăsimi și elimină greutatea în exces;
• activează activitatea enzimelor digestive;
• accelerează reacțiile redox;
• formează și depozitează glicogen în ficat;
• îmbunătățește respirația celulară.

Funcțiile vitaminei C

Acidul ascorbic are o mare importanță în dezvoltarea corpului copilului. Are un efect benefic asupra performanței organelor interne și a sistemului nervos. Datorită vitaminei C, fierul este mai bine absorbit, corpul este eliminat de substanțe negative.

Vitamina C este indispensabilă pentru copii în timpul creșterii rapide. În special în adolescență, sunt adesea mai expuși la boli infecțioase datorită scăderii sistemului imunitar. În acest sens, părinții ar trebui să achiziționeze ocazional acid ascorbic, care conține glucoză.

Factorii externi pot avea un impact negativ asupra componentei. Dacă păstrați produsele vegetale mult timp, unele vitamine se pierd. Tratamentul termic are de asemenea un efect dăunător. Este recomandat să consumați fructe și legume proaspete. Pentru bebelușii de până la doi ani, trebuie să faceți zilnic cartofi de piure de legume și fructe proaspete.

Adesea, corpul copiilor nu are acid ascorbic. Pentru a determina că corpul copilului este deficient în vitamina C poate fi pe anumite motive:

• copilul oboseste repede;
• gingii sângerate;
• imunitate slabă, motiv pentru care copilul este adesea bolnav;
• reducerea permeabilității vaselor mici de sânge;
• buzele, nasul, urechile și unghiile dobândesc o nuanță albastră.

Când luați Ascorbinki trebuie să respectați doza. Utilizarea într-o doză crescută poate să nu afecteze în cel mai bun mod performanța organelor interne. Apariția manifestărilor alergice este observată ocazional.

Cu o lipsă de vitamina C, un copil se poate îmbolnăvi de multe ori cu răceli.

Vitaminele C alimente fortificate

Fructe și legume proaspete sunt mai benefice. Acestea conțin vitamina C într-o cantitate mare, motiv pentru care trebuie să fie prezenți în meniul zilnic al copilului. În special deosebit de un conținut ridicat de astfel de produse:

• ardei dulce;
• mandarin, lămâie, portocaliu;
• kiwi;
• cătină albă;
• căpșuni;
• coacăz negru;
• câine a crescut;
• cartofi;
• verde mazăre.

Doza zilnică de vitamina C este conținută în astfel de produse:

• portocaliu mic - o singură bucată;
• piper dulce - o singură bucată;
• cartofi noi - una sau două bucăți;
• varză - 0,2 kg.

Contrar opiniei populare, vitamina C nu se găsește numai în citrice

Pentru a îmbunătăți imunitatea, puteți lua vitamine complexe, care includ acid ascorbic. Astfel de vitamine sunt produse pentru orice categorie de vârstă. Acceptându-le, trebuie să urmați ghidul, care indică condițiile de utilizare și toate contraindicațiile posibile. Dacă un copil cu vârsta cuprinsă între un an și doi ani nu mănâncă bine, îi este prescris un complex de vitamine. Atunci când luați este necesar să se monitorizeze bunăstarea copilului și eventualele alergii.

Doza recomandată

Este important ca fiecare mamă să cunoască doza recomandată de vitamina C pentru copilul ei. Rata zilnică depinde de vârsta copilului:

• 0-12 luni - consumul zilnic de vitamina C este conținut în laptele matern;
• 1-3 ani - 5 mg;
• 4-8 ani - 25 mg;
• 9-13 ani - 45 mg;
• 14-18 ani - 75 mg pentru băieți și 65 mg pentru fete.

Un copil sub un an primește cantitatea necesară de vitamina C din laptele matern.

De asemenea, trebuie să cunoașteți nivelul maxim admisibil de vitamina C (UL):

• 1-3 ani - 400 mg pe zi;
• 4-8 ani - 600 mg pe zi;
• 9-13 ani - 1200 mg pe zi;
• 14-18 ani - 1800 mg pe zi pentru copiii adolescenți, femei în perioada de gestație și în timpul alăptării.

Tipuri de droguri

Există următoarele tipuri de medicamente:

• 50 mg de liofilizat utilizat pentru a obține o soluție lichidă pentru administrare intravenoasă și intramusculară;
• soluție lichidă 50 mg / ml, 100 mg / ml, utilizat pentru administrare intravenoasă și intramusculară;
• Soluție lichidă de 150 mg / ml utilizată pentru administrare intravenoasă ("vitamina C-insectopas");
• drajeu 50 mg;
• pulbere 1 g, 2,5 g pentru fabricarea unei soluții care se administrează pe cale orală;
• tablete 25 mg, 50 mg, 75 mg, 100 mg, 500 mg, 2,5 g;
• comprimate masticabile 200 mg ("Asvitol"), 500 mg ("Vitamina C 500");
• tablete efervescente 250 mg, 1000 mg;
• tablete efervescente 500 mg (Ascovit, Celascon Vitamina C), tablete efervescente 1000 mg (Aditiv Vitamina C, Ascovit).

În plus, capacitatea de a cumpăra picături, din care face parte acidul ascorbic. Aceste picături trebuie consumate în interior.

Vitamina C cu glucoză

Vitamina C este absorbită, de obicei capabilă în intestinul subțire. Acidul ascorbic, care conține glucoză, este adesea recomandat copiilor mici. Bebelușii în doi sau trei ani, este de preferat să alegeți un complex de vitamine. După 6 ani ca măsură preventivă, este de dorit să se utilizeze zilnic acid ascorbic care conține glucoză.

Doza zilnică recomandată este următoarea:

• copii cu vârsta între 6-14 ani - 50 mg ca prevenție;
• după 14 ani - 50-75 mg;
• după 6 ani, până la 100 mg de două sau trei ori pe zi ca profilaxie.

Absorbția glucozei este ușoară și este o altă sursă de energie. Administrarea pastilelor este recomandabilă în următoarele cazuri:

• dacă organismul nu are acid ascorbic;
• în timpul creșterii rapide a copilului;
• prezența unui mare stres mental și fizic.

În școală, vitamina C este cel mai bine luată cu glucoză.

Copii sub vârsta de trei ani nu ar trebui să ia drogul. În doi sau trei ani la recepție să respecte măsurile de precauție. Ocazional, apar reacții alergice.

Vitamine C Mituri

Există o concepție greșită despre ascorbic:

1. Ea este capabilă să facă față unei răceli. Istoria acestei ficțiuni își are originea în anii 70 ai secolului XX. Reacționarea sa a avut loc recent ca rezultat al studiilor străine, care au dovedit că consumarea de vitamine C în doze mari poate accelera procesul de recuperare doar o jumătate de zi. Cu toate acestea, se recomandă folosirea ascorbinei în perioada rece, datorită faptului că, în timpul bolii, consumul acesteia de către organism crește.
2. Acidul ascorbic nu se acumulează în cantități mari. Utilizarea excesivă a acestuia poate provoca o supradoză. Semnele de supradoză includ greață, vărsături, diaree, cefalee, insomnie și iritabilitate excesivă. În unele situații, există o încălcare a rinichilor și a pancreasului.
3. Aveți posibilitatea să stocați pe vitamina C pentru o lungă perioadă de timp, dacă consumați o mulțime de fructe și fructe de padure în sezonul de vară. Conform datelor medii, retragerea vitaminelor din organism are loc în 5 ore.
4. Organismul are nevoie de acid ascorbic numai în timpul iernii, când există un vârf de răceli sezoniere. Aceasta este ficțiune, deoarece primăvara și toamna sunt momentul în care sistemul imunitar slăbește și organismul nu are vitamina C. (vezi și: vom selecta vitaminele cele mai utile pentru imunitatea copiilor).

Chiar dacă un copil mănâncă în mod activ fructe de sezon, nu-i poate satura corpul cu vitamina C timp de mai multe luni în avans.

Ce altceva trebuie să știți?

Dacă se utilizează ascorbină indiferent de vârstă, există riscul creșterii concentrației de antibiotice de benzilpenicilină și tetraciclină. Promovează o absorbție mai bună a fierului, motiv pentru care nu poate fi administrat copiilor cu niveluri ridicate de hemoglobină.

Medicamentul trebuie luat numai la recomandarea medicului într-o doză mică. Sucul proaspăt și lichidul cu un mediu alcalin, încetinesc absorbția acidului ascorbic. Atunci când este luat pentru o lungă perioadă de timp ar trebui să verificați performanța rinichilor. Ascorbicul afectează producția de hormoni corticosteroizi.

Orice medicamente trebuie să fie ținute la îndemâna copiilor. Acidul ascorbic păstrează prospețimea timp de doi ani de la data fabricației.

Corpul copiilor simte nevoia de acid ascorbic în timpul creșterii și dezvoltării rapide. Împiedică formarea de boli ale tractului respirator, ale sistemului digestiv și ale altor organe. Cu deficiența sa pe o perioadă lungă de timp, se pot dezvolta diferite complicații. Pentru a evita acest lucru, este necesar să se monitorizeze norma în organism și să fie supuse examinărilor medicale în timp util.

Acid ascorbic pentru copii

Toate mamele știu despre utilitatea vitaminei C, astfel încât atenția este acordată intrării în organismul copiilor de la naștere, făcând un meniu rațional pentru copil. Dacă oferiți copilului o cantitate suficientă de acid ascorbic, cu alimente care nu funcționează, recurgeți la suplimente de vitamine. Pentru câți ani este permisă administrarea de preparate farmaceutice cu vitamina C pentru a preveni lipsa și pentru care boli sunt necesare în copilărie?

Formularul de eliberare

Acțiunea de eliberare a acidului ascorbic:

• În tablete. Astfel de comprimate rotunde pot fi alb, roz, portocaliu sau alte culori, în funcție de compoziție. Acestea includ 25 mg sau 100 mg de acid ascorbic, dar produc, de asemenea, un medicament cu 50 mg, 75 mg, 300 mg sau 500 mg dintr-un astfel de compus de vitamină. Un ambalaj conține 10, 50 sau 100 comprimate.
• În drageul. Adesea, acestea sunt vitamine sferice mici galbene. Fiecare drage conține 50 mg de vitamina. Un ambalaj conține 50, 100, 150 sau 200 comprimate.
• În fiole. Această formă de acid ascorbic este destinată injecției în vena sau injecțiilor intramusculare. Aceasta este o soluție limpede de 5% sau 10%, turnată în fiole de 1 sau 2 ml. Un ambalaj conține 5 sau 10 fiole.
• În pulbere. Din aceasta se pregătește o soluție care trebuie luată oral. Pudra este un cristale incolore sau albe care nu au miros. Este ambalat în saci de 1 sau 2,5 g. Un ambalaj conține de la 5 la 100 de astfel de saci.

structură

Forma pulbere conține numai acid ascorbic. În comprimate și drajeuri, în plus față de substanța de bază, pot fi prezente zaharoză, ceară, stearat de calciu, colorant, dextroză, amidon, lactoză, talc, crospovidonă și alte ingrediente auxiliare. În plus față de vitamina C, apa, sulfitul și bicarbonatul de sodiu, cisteina, edetatul disodic pot fi prezente sub formă injectabilă.

Principiul de funcționare

Odată ajuns în organism, acidul ascorbic are următorul efect:

• Normalizează permeabilitatea vaselor mici.
• Protejează celulele și țesuturile de substanțe toxice (efect antioxidant).
• Intareste apararea, prevenirea infectiilor virale si a bolilor catarrale prin activarea formarii de anticorpi si interferon.
• Ajută la absorbția glucozei.
• Un efect pozitiv asupra funcțiilor ficatului.
• Reglează coagularea sângelui.
• Accelerează vindecarea pielii cu leziuni.
• Participă la formarea colagenului.
• Ajută la absorbția fierului și a acidului folic.
• Ea activează enzimele digestive, îmbunătățește secreția de bilă, activitatea pancreasului și a glandei tiroide.
• Reduce manifestările de alergii și inflamații datorate inhibării formării mediatorilor implicați în aceste procese patologice.

Cum afectează vitamina C corpul și care sunt indicațiile și contraindicațiile utilizării acidului ascorbic - a se vedea videoclipul scurt:

mărturie

Copilului i se recomandă să ia acid ascorbic în scop preventiv:

• Dacă dieta sa este dezechilibrată și există riscul de hipovitaminoză.
• În timpul creșterii active a corpului copilului.
• Pentru a preveni ARVI. Acest motiv este relevant în toamnă, în frig și în primăvara devreme.
• Dacă un copil a crescut stres emoțional sau fizic.
• Dacă bebelușul se recuperează de la rănire sau tratament chirurgical.

În scopuri terapeutice, preparatele pentru vitamina C sunt prescrise:

• Când este diagnosticat cu hipovitaminoză C.
• Cu diateză hemoragică.
• Cu sângerări nazale și altele.
• În caz de boli infecțioase sau intoxicații.
• Cu utilizarea excesivă de fier pentru o lungă perioadă de timp.
• În boala acută de radiații.
• Cu anemie.
• Când apar patologii hepatice.
• Cu colită, ulcer peptic, enteritis sau ahilia.
• Cu colecistita.
• Cu vindecarea flascată a arsurilor, ulcerelor sau rănilor pe piele.
• Pentru fracturile osoase.
• Cu distrofie.
• La helminthiasis.
• Cu dermatoză cronică și alte afecțiuni ale pielii.

De ce vârstă pot să dau?

Este imposibil să oferiți medicamente cu acid ascorbic unui copil de un an. Tablete, care conțin 25 mg de acid ascorbic, administrat de la vârsta de 3 ani. Picaturi cu un continut de vitamina de 50 mg sunt prescrise pentru copiii de peste 5 ani.

Aceste restricții de vârstă sunt asociate cu dificultăți în ingestia medicamentului la o vârstă fragedă, precum și cu riscul de a injecta drageuri. Dacă este necesar, medicul poate prescrie înainte vitamina C, dar nu ar trebui să o faceți singur. Chiar și atunci când un copil are deja 3 ani sau mai mult, merită consultat cu un medic pediatru despre utilizarea unei astfel de vitamine.

Contraindicații

Instrucțiunile de utilizare interzice acidul ascorbic în astfel de cazuri:

• Dacă un pacient are o intoleranță la o astfel de vitamină.
• Dacă există o tendință de tromboză sau tromboflebită este detectată.
• Dacă copilul are diabet (pentru formulare cu zahăr).
• Dacă testul de sânge a arătat că nivelul hemoglobinei este prea mare.
• Dacă un mic pacient este diagnosticat cu patologie renală severă.

Efecte secundare

Uneori, corpul copilului reacționează la acidul ascorbic alergic. Acestea sunt adesea modificări ale pielii care se manifestă prin roșeață, mâncărime, erupții cutanate.

Tratamentul cu vitamina C poate de asemenea să conducă la:

• Trombocitoză, eritropenie, leucocitoză datorată neutrofilelor.
• Slăbiciune și amețeli (dacă sunt injectate într-o venă prea repede).
• Diaree (cu doze mari).
• Greață sau vărsături.
• Deteriorarea smalțului dinților (cu resorbție prelungită în gură).
• Reținerea fluidului și sodiu.
• Formarea de pietre de oxalat în tractul urinar (cu utilizarea prelungită a dozelor mari).
• Încălcarea proceselor metabolice.
• Leziuni ale rinichilor.
• Durerea la locul injectării (dacă se administrează intramuscular).

Instrucțiuni de utilizare și dozare

• Tablete de acid ascorbic cu glucoză sau pastile oferite copilului după mese.
• Doza profilactică pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 10 ani este reprezentată de 1 comprimat care conține 25 mg de vitamină, iar la vârsta de peste zece ani această doză zilnică este mărită la două comprimate (50 mg pe zi).
• Doza terapeutică este de 2 comprimate de 25 mg acid ascorbic pe zi la vârsta de 10 ani (doza zilnică de 50 mg) și trei până la patru comprimate de medicament la vârsta de 10 ani (doza zilnică de 75-100 mg).
• Acidul ascorbic profilactic se recomandă să dureze de la două săptămâni la două luni. Durata cursului de tratament este determinată de medic.
• Dacă doza de substanță activă din comprimat este de 100 mg, atunci acest acid ascorbic este administrat într-o doză de 1/2 comprimat pe zi pentru copiii cu vârsta peste 6 ani.
• Drops da pentru prevenirea copiilor mai in varsta de cinci ani, 1 bucata pe zi, si pentru tratament - 1-2 tablete de pana la 3 ori pe zi.
• Atribuirea acidului ascorbic la copii în injecții ar trebui să fie doar un medic. Doza zilnică este de 1-2 ml de medicament, dar o doză mai precisă, calea de administrare și durata tratamentului trebuie determinate de un specialist care ia în considerare boala la un anumit copil.

supradoză

Deoarece acidul ascorbic este un compus solubil în apă, hipervitaminoza nu se dezvoltă atunci când dozajul acestei vitamine este prea mare. Cu toate acestea, doze excesiv de mari ale unei astfel de substanțe pot deteriora mucoasa stomacului și intestinelor, ceea ce duce la dureri abdominale, diaree, balonare, vărsături și alte simptome negative.

De asemenea, otrăvirea cu o cantitate foarte mare de vitamina C se manifestă prin slăbiciune, transpirație, bufeuri, insomnie, dureri de cap. În plus, un exces de această substanță va reduce permeabilitatea capilarelor, ceea ce va agrava nutriția țesuturilor, va crește tensiunea arterială și poate duce la hipercoagulare.

Pentru a nu provoca acid ascorbic, ar trebui să fiți conștienți de dozele maxime recomandate ale acestei vitamine:

• Pentru copiii sub 3 ani, aceasta este de 400 mg pe zi.
• Pentru un copil cu vârsta cuprinsă între 4 și 8 ani, doza maximă pe zi este de 600 mg.
• Pentru copiii cu vârsta între 9 și 13 ani nu trebuie să depășească o doză de 1200 mg pe zi.
• La varsta de 14 ani, maximul maxim de acid ascorbic pe zi este de 1800 mg din aceasta vitamina.

Urmăriți videoclipul informativ, care vă spune ce puteți, dacă permiteți un exces de vitamină C în organism:

Interacțiunea cu alte medicamente

• Utilizarea acidului ascorbic va crește concentrația sanguină a antibioticelor de penicilină și tetraciclină, precum și a salicilaților.
• Cu aportul în comun de vitamina C și acid acetilsalicilic, asimilarea ascorbinică se înrăutățește. Același efect este observat dacă spălați acidul ascorbic cu lichid alcalin sau suc proaspăt.
• Utilizarea simultană cu anticoagulante va reduce efectul lor terapeutic.
• Consumul de vitamina C cu suplimente de fier contribuie la o mai bună absorbție a Fe în intestin. Dacă alocați acid ascorbic și deferoxamină, toxicitatea fierului va crește, ceea ce va afecta negativ inima și activitatea sa.
• Amestecarea formei injectabile de vitamina C în aceeași seringă cu orice medicament nu este recomandată, deoarece multe medicamente reacționează cu acidul ascorbic.
• În cazul tratamentului simultan cu barbiturice, excreția acidului ascorbic cu urină crește.

Condiții de vânzare

Nu aveți nevoie de o rețetă pentru a cumpăra Acid Ascorbic în farmacii. Prețul a 10 fiole de 2 ml cu o soluție 5% de acid ascorbic este de aproximativ 40 de ruble. Un borcan de 50 mg comprimate cu vitamina C costă 20-25 de ruble, iar un comprimat de 25 mg care conține glucoză costă aproximativ 10-20 de ruble.

Condiții de depozitare și termen de valabilitate

Locul în care trebuie să plasați acidul ascorbic pentru o conservare mai bună nu trebuie să fie foarte umed, fierbinte sau aprins. În plus, este necesar să se păstreze medicamentul în cazul în care copiii mici nu vor ajunge la ea.

Timpul de valabilitate al comprimatelor cu acid ascorbic este de 1-3 ani de la diferiți producători, soluția pentru preparate injectabile de 5% este păstrată până la un an, soluție 10% și pilule - 18 luni de la data emiterii.

opinii

În general, părinții vorbesc bine despre preparatele de acid ascorbic. Dulce ascorbic este popular cu copiii și este considerat de majoritatea adulților un supliment util, în special în timpul sezonului rece. Mamele sunt atrase de capacitatea acestor medicamente de a preveni SRAS, de a întări sistemul imunitar și vasele de sânge. În comentariile lor, ei laudă și acidul ascorbic pentru gustul său plăcut, cu costuri reduse și disponibilitate în farmacii.

Dezavantajele acestui medicament în cele mai multe recenzii nu sunt numite. Doar la unii copii acidul ascorbic cauzează alergii, dar mai mulți tineri tolerează bine medicamentul.

Acid ascorbic, doza zilnică

Vitamina C întărește foarte eficient sistemul imunitar, în plus, este pur și simplu necesar pentru formarea membranelor mucoase, a oaselor și a țesuturilor conjunctive și, de asemenea, participă la detoxificarea corpului nostru. Acest element protejează toate celulele de distrugerea radicalilor morți și stimulează schimbul de fier. Nu produce nitrozamine, provocând apariția cancerului.

Vitamina C este o componentă foarte importantă pentru funcționarea normală a psihicului nostru. El este implicat în sinteza în hipofiza a acelor hormoni care ajută să facă față stresului. Dacă este necesar, acest element, împreună cu aminoacizii, este implicat în producția de dopamină, adrenalină și norepinefrină, care afectează pozitiv nu numai starea psihicului uman, ci și performanța sa intelectuală.

Lipsa clasică de vitamina C se manifestă prin răceala obișnuită, care se produce datorită funcționalității reduse a membranei mucoase, care creează condiții favorabile pentru creșterea și reproducerea virusurilor și a bacteriilor. Deficiența poate fi, de asemenea, manifestată prin vindecarea letală prea lentă și o stare de depresie.

În copilărie, deficiența de vitamina C poate provoca modificări ale structurii scheletice, numită boala Meller-Barlow. Cu o deficiență puternică, se dezvoltă scorbut, ceea ce se manifestă prin creșterea fragilității vaselor de sânge și pierderea dinților.

O dietă bogată în vitamina C este deosebit de importantă în timpul sezonului rece, deoarece este o măsură de prevenire excelentă împotriva diferitelor răceli. Un nas curbat nu va avea nici o șansă dacă în fiecare zi să ia o sută de miligrame de acest element sub formă de pudră, combinând un astfel de tratament cu un stil de viață sănătos și o dietă echilibrată corect. Nu uitați că vitamina C este solubilă în apă, cantitatea excesivă a acesteia se scurge prin urină. De aceea, se recomandă administrarea acesteia în părți, distribuind doza în mai multe doze pe parcursul zilei. Dar există un singur lucru!

Este cunoscut faptul că în cazul în care aportul zilnic de vitamina C a fost pentru o perioadă de timp suficient de lung (5g pe zi) și în prezența unei predispoziții pot ciocni cu formarea de calculi urinari, sau un efect secundar, cum ar fi diareea. Deci, în Suedia, de mult timp a fost acceptat să ia 1000 mg de această vitamină pe zi. Deci, așa cum au descoperit oamenii de știință, doar duce la pietrele din rinichi. Deoarece recomandă reducerea dozei la maxim 500 mg. Oamenii de știință sovietici au spus întotdeauna că rata de vitamina C pe zi pentru prevenirea diferitelor boli este de 100 mg pe zi, o doză unică pe doză - 2 grame (4 comprimate pentru adulți, 500 mg); în timpul sezonului rece - 500 mg pe zi. Legea chimistului american Karl Polling, câștigătoare a 2 premii Nobel, a folosit 19 g ascorbinică pe zi și a trăit la 93 de ani (1901-1994). Fie că acesta este singurul motiv...

Oricum, acesta a fost autorul teoriei rolului special al vitaminei C. A fost așa. În 1966, Dr. Irwin Stone a sugerat lui Pauling să ia 3 grame de acid ascorbic în fiecare zi. A dat faptul că Polling a devenit mai sănătos, iar frigul care ia chinuit toată viața a devenit rar. Polling, care a verificat puterea ascorbinei asupra lui, a început să împărtășească informații despre el cu toți cei care s-au dus la prelegerile sale. Acest lucru a nemulțumit comunitatea medicală americană.

Această vitamină este foarte sensibilă la efectele oxigenului, luminii și căldurii. Produsele proaspete se recomandă ca acestea să fie procesate rapid și ușor (aburit sau tocată).

Femeile gravide și care alăptează, precum și femeile care iau contraceptive, au nevoie mai mult de vitamina C. Dozele mari sunt necesare pentru alcoolici, fumatori și persoanele care sunt expuse influenței negative a mediului.

Acest element ajută organismul să absoarbă fierul din alimentele vegetale. De aceea, după ce produsele cu un conținut ridicat de minerale este recomandat să mănânce legume sau fructe bogate în vitamina C. În special, în multe dintre sale coacăze negre, kiwi, cătină, portocale, căpșuni, papaya și grapefruit, și în legume precum ardei, fenicul și tot felul de varză.

Dacă primiți în mod regulat la rece în timpul sezonului rece, și primăvara timpurie simt slăbiciune și oboseală de neînțeles - ajusta dieta si Saturează suficient de vitamina C. Dacă nu reușiți să mănânce variat, să ia vitamine complexe, create în mod artificial de către farmaciști. Dar nu le înghițiți fără discriminare, deoarece unele elemente se pot acumula în organism și pot avea un efect negativ asupra acestuia. Înainte de a cumpăra un astfel de complex, se recomandă să consultați un medic.

Un adult sănătos are nevoie de între 45 și 70 de miligrame de vitamina C pe zi. Se specifică rata fiziologică, dar nu profilactică. Ie acestea sunt numerele medii care reflectă nevoia sa de zi. Pentru femeile gravide, această cantitate crește până la 90 mg, iar pentru cele care alăptează - până la 100 mg. În copilărie, nu este nevoie să consumați mai mult de 50 mg din acest element, iar copiii fac doar 35 mg.

Cu boală și stres sever, precum și la vârste înaintate și cu schimbări în condițiile climatice, nevoia organismului nostru de vitamina C crește semnificativ.

Există dovezi științifice că consumul acestui element este o remarcabilă prevenire a cancerului esofagului, colonului, endometrului și vezicii urinare. Vitamina C ajută corpul nostru să asimileze nu numai fierul, ci și calciul, în plus, cu ajutorul acestuia, toxinele toxice precum mercurul, plumbul și cuprul sunt scoase.

Consumul corect de vitamina C sporește stabilitatea vitaminelor E, A, B1 și B2, precum și acizilor folic și pantotenic. În plus, protejează pereții vaselor de sânge de la depunerea formelor oxidate de colesterol pe ele.

Din păcate, organismul nostru nu poate acumula vitamina C, deci trebuie să fie primit zilnic. Pentru a preveni hipovitaminoza, se recomandă administrarea unei infuzii de trandafir. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați o lingură de fructe de padure și să le turnați cu un pahar de apă clocotită. Așezați recipientul într-o baie de apă și lăsați-l să stea timp de un sfert de oră, după care se îndepărtează și se răcește timp de patruzeci de minute. Infuzia inflamată trebuie diluată cu apă rece înainte de fierbere la volumul original. Luați jumătate de pahar de băutură de două ori pe zi.

Vitamina C este un element esențial pentru funcționarea normală a tuturor sistemelor corpului nostru.

Știri înrudite

Acid ascorbic Dozare: Respect Rule

Puțini oameni știu despre beneficiile acizilor nicotinici sau succinici. Dar chiar și copii mici au auzit despre vitamina C, sau despre "ascorbic".

Acidul ascorbic nu se bucură, din întâmplare, de cea mai largă popularitate. Într-o mare măsură datorită promovării active a proprietăților sale antioxidante, capacitatea de a întări sistemul imunitar și de a preveni răcelile.

Aproximativ pe o astfel de listă de proprietăți utile, cunoștințele unui consumator obișnuit despre acidul ascorbic se termină de obicei. Iar faptul că utilizarea incorectă a acesteia este plină de consecințe neplăcute și chiar și mai puțini locuitori sunt conștienți.

Să ne ocupăm de proprietățile vitaminei C și să încercăm să ne dăm seama de ce are nevoie organismul. Cât de exact, în ce doze și cum este necesar și posibil să folosești acidul ascorbic pentru a primi de la acesta un minim de rău și cât mai mult beneficiu posibil. Inclusiv - pentru a vă proteja de efectele devastatoare ale urbanizării și a ecologiei proaste și pentru a preveni îmbătrânirea prematură.

Aportul adecvat de acid ascorbic poate îmbunătăți în mod semnificativ starea de sănătate și chiar poate servi ca măsură preventivă pentru bolile canceroase: cancerul esofagului, vezicii urinare, intestinelor.

Lipsa vitaminei C sau a acidului ascorbic cauzează răceli frecvente, boli infecțioase. Poate provoca o stare de depresie, dezechilibru emoțional. Scăderea proastă și prelungită a rănilor, oboseala poate indica, de asemenea, o lipsă de acid ascorbic. La copiii mici, deficiența lor poate provoca formarea incorectă a oaselor scheletului. Cu o deficiență puternică, este posibilă dezvoltarea unei astfel de boli grave ca scorbutul.

Organismul nostru nu știe cum să producă acid ascorbic pe cont propriu, prin urmare, există doar două modalități de a-și satisface nevoile pentru această vitamină:

1. Asigurați aportul unei doze zilnice de produse.
2. Utilizați medicamente de acid ascorbic.

Doze zilnice de acid ascorbic

Doza zilnică uzuală datorată necesității organismului de vitamina C este de la 0,05 g până la 100 mg. Dar creste in mod semnificativ, cu efort sporit, greu de munca fizica, stres mental, tulburari emotionale, cu boli infectioase, dureri, in timpul sarcinii.

Pentru a preveni recepția internă:

Doza pentru adulți variază de la 50 la 100 mg pe zi (1-2 comprimate de câte 0,05 g fiecare).

Pentru copiii de la 5 ani, doza zilnică recomandată este de 50 mg (1 comprimat).

Adulții sunt recomandați de 50-100 mg (1-2 drajeuri) de acid ascorbic de trei ori sau de cinci ori pe zi. După masă.

Cu o deficiență a vitaminei C la copii, aceștia sunt de obicei repartizați la o doză unică de 0,05-0,1 g (1-2 pilule). Se recomandă repetarea acesteia de două sau de trei ori.

Dozele maxime de acid ascorbic

Pentru adulți: doză unică - nu mai mult de 200 mg, zilnic - nu mai mult de 500 mg.

Pentru copiii de până la 6 luni - 30 mg pe zi. Nu mai mult de 35 mg pe zi - doza pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 6 luni și un an. De la un an la trei ani, doza de vitamina crește până la 40 mg. De la 4 ani la 10 ani - 45 mg; și 50 mg sunt pentru copii de la 11 la 14 ani.

Utilizarea acidului ascorbic în timpul sarcinii

În trimestrele II - III, o femeie însărcinată trebuie să primească cel puțin aproximativ 60 mg de acid ascorbic pe zi.

În timpul sarcinii și în timpul alăptării, o femeie are nevoie de doze destul de mari de acid ascorbic - pot fi administrate până la 300 mg (6 comprimate) pe zi.

Supradozajul și consecințele acestuia

Când se administrează doze excesiv de mari de acid ascorbic pentru o perioadă prelungită - mai mult de 1 g pe zi - pot să apară efecte secundare:

• Dureri de cap;
• Greață, vărsături, diaree, gastrită;
• Defecțiuni ale pancreasului;
• Afectarea rinichilor;
• Reducerea permeabilității capilare, creșterea coagulării sângelui;
• Amenințarea de întrerupere a sarcinii;
• Reacții alergice;
• Creșterea excitabilității sistemului nervos central;
• Încălcarea proceselor metabolice;
• Alte tulburări.

Dacă aveți simptome neplăcute, trebuie să întrerupeți imediat administrarea de acid ascorbic.

Administrarea de doze prea mari în timpul sarcinii poate constitui o amenințare la adresa sănătății copilului. Și într-o femeie însărcinată - să provoace un avort spontan.

Acea doză de vitamină care nu are timp să fie absorbită de organism este excretată de rinichi în forma sa pură. Și acest lucru îi împovărează în mod nejustificat. Una dintre cele mai grave consecințe este formarea de pietre.

Dacă aveți simptome neplăcute, trebuie să întrerupeți imediat administrarea de acid ascorbic. Este necesară monitorizarea tensiunii arteriale și a stării pancreasului în timpul tratamentului cu acid ascorbic.

Dozele recomandate de acid ascorbic (în grame)

Cât pot lua acidul ascorbic pe zi?

Multe vitamine galbene mici, într-un borcan maro, sunt familiare multora din copilărie. Este dificil să întâlniți un copil care nu ar dori ascorbic. Cu ajutorul ei, părinții au întărit sistemul imunitar al copiilor lor. Dar nu a fost permisă mai mult de o pastilă pe zi. Și cât de mult acid ascorbic poți consuma efectiv pe zi? Totul depinde de obiectivele urmărite.

Ce este acidul ascorbic?

Un compus organic care are multe în comun cu glucoza este bine cunoscutul ascorbic. Puțini oameni știu că acesta este unul dintre cele mai importante componente ale acidului din corpul uman. Acidul ascorbic are funcții foarte importante. Este ea care este responsabilă de cursul normal al proceselor metabolice. Și principalul element constitutiv al ascorbinka este vitamina C. Această substanță este responsabilă pentru susținerea apărării organismului la un nivel decent. Nu este o coincidență că mulți se întreabă cât de mult acid ascorbic poate fi luat zilnic. La urma urmei, vreau să îmbunătățesc imunitatea și să nu dăunează în același timp.

Acidul ascorbic este foarte comun în natură. Se găsește în multe fructe și legume. Și mai ales vitamina C din citrice. Cei care sunt interesați dacă pot fi otrăviți cu acid ascorbic, este mai bine să utilizați mai multe vitamine în forma lor naturală. Acestea sunt fructe, cum ar fi lămâi, portocale și mandarine. Supradozajul în acest caz este posibil numai dacă persoana are tendința să reacționeze alergic.

Cine ar trebui să mănânce mai mult acid ascorbic?

Vitamina C în sine este benefică pentru absolut toată lumea. Dar, în unele cazuri, acidul ascorbic trebuie neapărat să fie inclus în dieta zilnică. De exemplu, persoanele care au supraviețuit otrăvirii cu monoxid de carbon vor avea cu siguranță nevoie de vitamina C. Această substanță ajută la restabilirea mediului normal în organism, ajută la eliminarea toxinelor și substanțelor nocive. Cât de mult poți consuma acid ascorbic pe zi pentru otrăvire? Doza se calculează pe baza greutății corporale a pacientului. La 1 kg de greutate prescrisă 0,25 ml de vitamina C. În spital, cel mai adesea substanța este injectată.

Se recomandă folosirea acidului ascorbic în timpul fluctuațiilor sezoniere de temperatură. În acest moment, corpul este cel puțin protejat de expunerea la factori nocivi. Vitamina C stimulează funcțiile de protecție ale corpului și consolidează sistemul imunitar. Cum și ce cantitate de acid ascorbic pot lua pe zi? Drogurile au posibilitatea de a refuza. Pentru a stimula apararea organismului, va fi suficient să consumăm mai multe legume și fructe care conțin vitamina C.

Acid ascorbic în timpul sarcinii

O imensă lipsă de vitamina C, multe femei experimentează în timpul sarcinii și alăptării. Prin urmare, administrarea acidului ascorbic în acest moment este foarte importantă pentru sănătatea mamei și a copilului. Alimentele care conțin vitamina C nu sunt întotdeauna suficiente. Puteți utiliza medicamentul în pilule sau tablete. Cât de mult puteți utiliza acid ascorbic pe zi pentru o femeie însărcinată? Nevoia minimă în timpul perioadei de gestație este de 60 mg pe zi. În timpul alăptării, doza trebuie crescută ușor și nu poate fi mai mică de 80 mg. În plus, femeile însărcinate și care alăptează pot mânca mere și banane. Citricele sunt cel mai bine lăsate de fete care au tendința de a reacționa alergic.

Trebuie avut în vedere faptul că acidul ascorbic în pastile sau comprimate nu este pentru toată lumea. În cazuri rare, pot să apară efecte secundare. Prin urmare, înainte de a lua medicamentul, o femeie însărcinată este mai bine să se consulte cu ginecologul dumneavoastră.

Simptomele deficitului de vitamina C

Recunoașterea unei persoane care are nevoie să ia acid ascorbic este destul de simplă. Pacientul va simți oboseală excesivă, stare generală de rău, slăbirea apărării organismului. Pacienții cu deficiență de vitamina C au de obicei somn sărac, iar în condiții meteo noros se simt dureri la nivelul membrelor inferioare. Problemele din cavitatea bucală pot indica, de asemenea, avitaminoza. Gingiile încep să sângereze, dinții devin mobili. Cel mai adesea, această problemă este inerentă pacienților vârstnici, dar poate apărea la o vârstă fragedă.

Acidul ascorbic promovează bunăstarea și somnul sunetului. Prin urmare, pentru ca simptomele de mai sus să nu apară, este necesară utilizarea zilnică a vitaminei C. În acest caz, beneficiile și efectele negative ale acidului ascorbic depind de dozare. Înainte de a începe să luați o substanță sub formă de comprimate sau drajeuri, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Ar putea afecta acidul ascorbic?

În sine, vitamina C este absolut sigură. Dar, în unele cazuri, administrarea medicamentului pe bază este contraindicată. Acidul ascorbic nu trebuie administrat persoanelor cu tromboflebită și diabet. Ar trebui să ne amintim că ascorbicul are o compoziție similară cu cea a glucozei. Datorită aportului de vitamine la om poate crește nivelul de zahăr din sânge. Din aceleași motive, acidul ascorbic este interzis pentru persoanele care au intoleranță la fructoză. În cazuri rare, vitamina C provoacă reacții alergice severe.

Acidul ascorbic este prescris cu prudență la pacienții cu insuficiență renală, anemie, leucemie, maladii progresive maligne. Acceptarea oricăror medicamente ar trebui să aibă loc numai sub supravegherea unui medic. Câte comprimate de acid ascorbic pot fi consumate într-un caz particular, doar un specialist poate spune.

Luați cu mult vitamina C ar trebui să fie construit de către un medic. Problema este că utilizarea prelungită a dozelor mari de acid ascorbic contribuie la inhibarea funcției aparatului insular al pancreasului. Prin urmare, acesta trebuie monitorizat constant în spital.

Acidul ascorbic într-un drajeu poate fi luat de la o vârstă fragedă. Nu oferiți vitamine copiilor de până la trei ani pentru a evita strangularea. Cât pot lua acidul ascorbic pe zi? Pentru prevenție, două pastile pe zi sunt suficiente pentru adulți. Copiii sub 5 ani nu trebuie să ia mai mult de 1 comprimat. În timpul bolii pentru gripă sau SRAS, doza poate fi crescută de mai multe ori. Pentru ca sistemul imunitar să funcționeze cu forță maximă, adulții trebuie să ia ascorbic de 3-4 ori pe zi. Copiii iau vitamine de 2-3 ori.

Oarecum diferită va fi doza la femei în timpul sarcinii și alăptării. Cât de mult poți consuma acid ascorbic pe zi? În primele două săptămâni de tratament, o femeie trebuie să ia 6 pilule pe zi. În plus, doza este redusă la jumătate (o femeie ia 3 comprimate). Acidul ascorbic trebuie consumat pe parcursul sarcinii. Anulați consumul de droguri numai dacă există o intoleranță individuală.

Este posibilă supradozajul cu acid ascorbic?

Acidul ascorbic este complet solubil în apă. Aceasta înseamnă că, chiar și cu o supradoză, este complet eliminată din organism. Dar acest lucru nu este un motiv pentru a folosi vitamine fără restricții. Supradozajul poate provoca simptome neplăcute, cum ar fi crampe, dureri de stomac, diaree și arsuri la stomac. În cazuri rare, acidul ascorbic poate provoca gastrită. Dacă trebuie să măriți doza de vitamina C, atunci acest lucru trebuie făcut treptat și numai sub supraveghere medicală.

Beneficiile și efectele negative ale acidului ascorbic depind complet de caracteristicile pacientului. Unii pot manca 10 comprimate pe zi si nu simt disconfort deloc. Alții au nevoie de numai 1 comprimat pentru a simți dureri de stomac sau stomac. În unele cazuri apar reacții alergice, cum ar fi pielea toracică sau erupția cutanată. În cazul intoleranței individuale, acidul ascorbic este complet exclus din dietă.

Interacțiunea cu alte medicamente

Înainte de a utiliza orice medicament, merită să citiți instrucțiunile, care sunt în mod necesar conținute în pachet. Faptul este că acidul ascorbic este incompatibil cu unele substanțe. Nu se poate administra cu medicamente care conțin fier, acid folic, cofeină. Trebuie reamintit faptul că vitamina C ajută la creșterea nivelului de tetracicline din sânge. Aceasta înseamnă că preparatele pe baza acestei substanțe trebuie luate împreună cu acidul ascorbic cu precauție.

Antipsihoticele împreună cu vitamina C ar trebui, de asemenea, luate sub supraveghere medicală. Cum să aflăm norma zilnică a acidului ascorbic în tratamentul bolilor psihice? În fiecare caz, această cifră va fi diferită. Totul depinde de modul în care o persoană ia antidepresive. Uneori ajustarea dozelor nu este în general necesară, iar pacientului i se prescriu 2-3 comprimate de acid ascorbic pe zi.

Acceptați corect acidul ascorbic

Ascorbic este o vitamină absolut inofensivă. Dar el va fi capabil să aducă beneficii dacă este luat corect. Primul pas este să calculați corect doza. Este recomandabil să consultați un medic. Specialistul va putea sugera în ce formă să ia cel mai bun medicament. În spital cel mai adesea folosit vitamina C sub formă de injecții. La domiciliu, acidul ascorbic în pilule sau comprimate este optim.

Vitamina C este absorbită mult mai bine dacă este consumată imediat după masă. Dar pe stomacul gol nu este recomandat să luați ascorbină deloc. Se pot produce arsuri la stomac și dureri de stomac.

Pentru a rezuma

Mulți oameni cred în mod greșit că vitaminele nu sunt superfluă. De fapt, ascortarea poate fi utilă numai cu doza potrivită. Adulții trebuie să ia 80-100 mg pe zi, pentru un copil - 25-50 mg. Creșterea cantității de acid ascorbic consumat pe zi este posibilă numai în perioada de boală. Acest lucru ar trebui să se facă numai după consultarea unui medic. În acest caz, nu trebuie să uităm că vitamina C nu este compatibilă cu toate medicamentele.

Cum ar fi să fii virgin la 30 de ani? Ce este interesant, femeile care nu au făcut sex aproape până la vârsta medie.

Spre deosebire de toate stereotipurile: o fată cu o tulburare genetică rară cucerește lumea modei Această fată se numește Melanie Gaidos și ea a rupt în lumea modei rapid, șocant, inspirat și distrugând stereotipurile stupide.

Strămoșii noștri nu au dormit așa cum am făcut-o. Ce facem greșit? Acest lucru este greu de crezut, dar oamenii de știință și mulți istorici sunt înclinați să creadă că omul modern nu doarme deloc ca strămoșii săi străvechi. Inițial.

10 copii fermecători, care astăzi arată foarte diferit Timpul zboară și, într-o zi, celebritățile mici devin personalități ale adulților care nu mai pot fi recunoscute. Băieții și fetele drăguțe se transformă în a.

Ce spune nasul despre personalitatea ta? Mulți experți consideră că privindu-vă nasul, puteți spune multe despre personalitatea unei persoane. Prin urmare, la prima întâlnire, atenție la nasul nefamilar.

Aceste 10 lucruri mici pe care un om le vede mereu într-o femeie. Crezi că omul tău nu știe nimic despre psihologia femeilor? Nu este. Nici un singur lucru nu se va ascunde de aspectul unui partener iubitor. Și aici sunt 10 lucruri.