Cum să vindeci rapid o răceală acasă

Răceala comună apare brusc și în orice moment al anului. O persoană poate mânca un con de înghețată, poate bea un cocktail cu gheață sau se prinde în ploaie rece, iar în dimineața următoare se va trezi cu o durere de cap, un nas înfundat și o durere în gât. Febra și nasul curbat sunt tratate cu bulion și soluții de clătire. Și imunitatea întărește feluri de mâncare și băuturi din vitamine. Receile nu pot fi inițiate deoarece o boală simplă și inofensivă conduce la complicații grave.

Restul, aerul proaspăt și dezinfectarea

Frunze nas și durere în gât - un motiv pentru a lua concediu medical. Organismul, forțat să lupte împotriva virușilor, este contraindicat în sarcini suplimentare. Într-un autobuz sau un birou, o persoană poate lua o infecție sau poate sta într-o pescaj, ceea ce va duce la o deteriorare a sănătății și o creștere a inflamației. Da, și pacientul în timpul unei friguri devine o sursă de bacterii și viruși.

Imunitatea se va descurca mai repede cu un nas curbat si tuse daca pacientul ramane acasa si petrece mai multe zile sub o pătură sau o pătură. La o temperatură cuprinsă între 36,6 și 37,2 se permit exerciții de dimineață ușoare. O încălzire simplă activează circulația sângelui și transpirația. Dar, după ce faceți exercițiile, nu puteți lua un duș de contrast, ieșiți sau deschideți o fereastră. Este mai bine să ajungeți sub capace și să dormiți puțin. Organismul în timpul odihnei este restabilit, produce mai multă energie și celule albe din sânge pentru a lupta împotriva virușilor.

De două ori pe zi, este difuzată camera în care pacientul este în permanență ventilat. În sezonul cald, ferestrele se deschid pentru 1-1,5 ore, iarna - timp de 10-20 minute. O persoană părăsește dormitorul sau camera de zi în bucătărie sau în altă cameră caldă. Întors după închiderea ferestrelor. Este imposibil să stai sau să dormi într-o schiță, astfel încât complicațiile să nu înceapă.

Aerisirea este uneori suplimentată cu lămpi cu cuarț. Camera este iradiată cu lumină ultravioletă pentru a reduce concentrația de viruși în aer. Ferestrele se deschid apoi după dezinfecție. Camera va fi umplută cu oxigen, iar excesul de ozon generat de lampă se va evapora.

Un pacient cu simptome reci se recomandă să ia băi calde de două ori pe zi, să se spele în mod regulat și să se spele, astfel încât bacteriile să nu se acumuleze pe piele. În timpul bolii, lenjeria de pat se schimbă cât se poate de des, iar perne și pături dau aerul pe balcon.

Ceai de ghimbir și băuturi din fructe de fructe

Corpul este curat de toxine și viruși atunci când transpira. Temperatura scade, inflamația scade și starea de sănătate se îmbunătățește. Pentru a începe procesul de transpirație se pot încălzi ceaiurile din plante. Pentru răceli se recomandă prepararea:

• semințe de mărar;
• salvie;
• althea rădăcină;
• mama și mama vitregă;
• mesteceni de mesteacan;
• fructe de musetel;
• bumbac rădăcină;
• sunătoare.

Ceaiul antiinflamator se face din 30 g de planta si o cana de apa rece. Supa este mai bine încălzită într-o baie de apă, dar nu aduceți la fierbere. Trageți atunci când băutura devine maronie sau gălbuie. Insistați într-un termos sau într-un recipient, învelit într-un prosop de terasă. Beți cu zahăr, gem de zmeură sau miere.

Căldura îndepărtează sucul de afine:

• Fructe congelate turnate într-o placă de email sau o tigaie, frământă cu o furculiță.
• Se toarnă piure de afine într-o pungă de tifon, se separă sucul de fructe zdrobite.
• Tortul sa întors în tigaie și a turnat apă.
• Masa este adusă la fierbere, răcită la 60 de grade și se toarnă sucul.

Sucul de vindecare este încărcat cu miere, mai puțin frecvent cu zahăr. În mod similar, băuturile de vitamine sunt preparate din mure, lingonberries și viburnum. Infuziile de berry sunt amestecate cu sucuri de citrice proaspete pentru a crește concentrația de vitamină C. Organismul transformă acidul ascorbic în substanțe care întăresc sistemul imunitar și distrug sursa procesului inflamator.

Kalina, afinele și lingonberries sunt impregnate cu apă clocotită și apoi zdrobite într-un blender cu câteva linguri de miere preîncălzită. Mănâncă 5-6 linguri de blocaj proaspăt pe zi. În decocțiile pe bază de plante se adaugă 30-40 g de cătină albă, măcinată cu zahăr.

Important: Mierea nu poate fi încălzită la o temperatură mai mare de 60 de grade, iar boabele nu fierbe mai mult de 5 minute. Produsele conțin vitamine care sunt distruse de tratamentul termic pe termen lung și devin agenți cancerigeni.

Rădăcina de ghimbir accelerează procesele metabolice și încălzește corpul din interior. Prin stimularea circulației sanguine, condimentul ajută sistemul imunitar să lupte împotriva virușilor care au provocat răceala obișnuită. Ghimbirul proaspăt se adaugă la cereale și la primele cursuri, precum și la prepararea medicamentelor antiinflamatorii:

1. O bucată de rădăcină de 5-6 cm lungime este tăiată în felii subțiri. Îndepărtați-o înainte de șlefuire.
2. Ghimbirul este turnat într-un cazan sau cratiță, se adaugă 2 litri de apă.
3. Băutura este adusă la fierbere, umplută cu 20 g de cardamom și 3 anason. Uneori se pune un vârf de scorțișoară în bulion.
4. Medicamentul de ghimbir este îndepărtat de pe placă la 10 minute după fierbere. Insistă 40 de minute și filtrează.
5. Într-o băutură caldă se toarnă sucul de la 1 lamă mică sau pur și simplu se adaugă felii fine de citrice.

Ceaiul de ghimbir este depozitat într-un termos. În fiecare ceașcă de băutură adăugați o mică miere care are proprietăți antiseptice și 10-15 picături de echinacee. Tinctura de alcool intareste sistemul imunitar, iar ghimbirul stimuleaza eliminarea toxinelor din organism.

Inflamația gâtului și secreția de lapte curată a nasului curat. Tăiați cu grijă o bucată de rădăcină de ghimbir, cântărind 25-30 g și turnată într-un castron de email. Turnați două cupe de lapte și trimiteți amestecul într-o baie de apă. Când băutura devine fierbinte, adăugați 2-3 ciupiți de negru sau de soiuri de lemn. Se gateste timp de 10-15 minute, se filtrează și se răcește până la 45-50 grade. Într-un bum cald de ghimbir lapte dizolva o lingură de miere.

După ce ați luat această medicație în interior, există o ușoară senzație de arsură. Deci, componentele funcționează. Băutura este contraindicată în ulcerele peptice, gastrită și probleme hepatice. Laptele proaspat stoarse cu suc de portocale se adauga la decoctul de lapte impreuna cu mierea, care imbogateste corpul cu vitamina C.

Cu o tuse umedă, componenta de citrice este înlocuită cu două ciupiți de turmeric. Spice stimulează sputa și ajută la bronșită, faringită și durere în gât.

Paste pentru întărirea sistemului imunitar

Pacienții cu frig sunt sfătuiți să se abțină de la alimente grase. Carne de vită și de porc, chifteluțe, cârnați și produse semifabricate sunt contraindicate. Un organism slăbit nu are nevoie de grăsimi și de exces de calorii. Sutele de carne se înlocuiesc cu legume și fructe, precum și băuturi cu lapte acru. Ryazhenka, kefirul și iaurtul natural restaurează microflora intestinală, îmbunătățind imunitatea.

Unii pacienți practică postul de o zi, dar această metodă de tratament este îndoielnică între medici. Un organism care luptă împotriva infecției nu poate fi supraîncărcat cu alimente, dar nu trebuie să refuzați complet să mănânci.

Merele, portocalele, ardeii, varza, peștele și spanacul sunt surse de vitamine responsabile pentru producerea de celule albe din sânge. Aceste celule distrug virușii și trata inflamația. Salatele de legume și fructe completează pastele ușoare și nutritive care sporesc imunitatea.

Primul, lamaie, este preparat dintr-un citrus mare. Sticla galbenă este înmuiată în apă fierbinte timp de 2-3 minute pentru a se înmoaie ușor. Fructele, tăiate în bucăți mari, se trec printr-o mașină de măcinat cu carne și apoi se adaugă 100 g de unt la masa acidă. Produsul din lapte este înmuiat într-o baie de apă. Piesa este umpluta cu 4-5 Art. l. miere de albine. Se toarnă într-un borcan cu un capac strâns și se pune în frigider. Sandwich-urile fabricate din pâine de tărâm sunt preparate zilnic cu paste de lămâie.

Apetitorul de vitamine de sărat constă din 100 g brânză tare sau topită și aceeași cantitate de unt. Produsele sunt zdrobite, amestecate și fierte într-o baie de apă timp de 5-10 minute, astfel încât să se topească și să se transforme într-o masă omogenă. Preparatul este umplut cu castravete din 4 căței de usturoi și 10 miezuri de nucă sau nuci de pin. Într-o pastă răcită până la 60 de grade, adăugați o grămadă de pătrunjel mărunțit mărunt și pene de ceapă verde. Păstrați gustări într-un vas de sticlă timp de 3-4 zile.

Pasta de brânză de usturoi conține vitamina C, producția volatilă și aminoacizii, care revigorează, elimină inflamația, nasul curbat și tusea. După ce medicamentul nu rămâne un miros neplăcut. Este neutralizat de patrunjel.

Clătiți soluțiile și băile

Picioarele reci trebuie să fie calde. Dacă temperatura corpului nu crește peste 37, 2 sunt permise băile de muștar. Ele calmeaza si cresc circulatia sangelui. În bazin se toarnă 2-3 litri de apă fierbinte. Fără apă clocotită, picioarele ar trebui să fie confortabile. Se dizolvă 50 g de pudră de muștar în lichid. Picioarele se scufundă într-o baie pregătită și se ține timp de 20 de minute, adăugând periodic apă caldă. Imediat după procedură, șosetele din lână sau groase sunt purtate pe picioare. Pacientului i se recomandă să stea în picioare timp de 30-40 de minute și să nu alerge cu picioarele de abur pe podeaua rece. Toci pot fi răspândite cu un "asterisc". Instrumentul se încălzește și dezinfectează, îndepărtează simptomele la rece în 3-4 zile.

Multe viruși și bacterii se acumulează în pasajele nazale și laringele. Ele provoacă un nas curbat, inflamația membranelor mucoase și gâtlejul. Infecția este spălată cu o soluție care include:

• apă fiartă - 300 ml;
• sare obișnuită sau de mare - 25 g;
• bicarbonat de sodiu - 15 g;
• iod simplu sau albastru - 3-4 picături.

În loc de soluție de sare, se utilizează decocții pe bază de plante: mușețel, eucalipt, salvie sau colț de picior. După spălare, pasajele nazale și gâtul sunt șterse cu ulei de cătină, suc de sfeclă de zahăr, ridiche cu miere sau aloe.

Atunci când durerile în gât și nasul curgător poartă inhalarea ceapă de usturoi. Legumele sunt tăiate, turnate cu apă rece și insistă sub capac timp de 5-10 minute. Apoi, uleiurile esențiale secretate sunt deschise și inhalate prin nas și gură.

Sinusurile maxilare sunt încălzite cu ouă fierte sau pungi umplute cu hrișcă fierbinte. Aplicați la frunza de varză în gură înmuiată în miere sau o bucată de tifon înmuiată într-o soluție de apă-alcool.

După clătire, sucul de Kalanchoe este instilat în nas. Aripile și podul nasului frecate cu "Asterisk", unguent oxolinic sau "Doctor mama".

Rețete suplimentare

1. Când ai dureri în gât, strănut și primele semne de răceală, beau o gură de vodcă sau brandy. În alcool adăugați un vârf de ardei roșu sau negru pentru un efect de încălzire. Dupa consumul de alcool, persoana se duce in pat, iar dimineata se trezeste viguroasa si sanatoasa. Metoda este contraindicată pentru ulcere, probleme cardiace și presiune.

Frigul comun este unul dintre semnalele de avertizare a unui sistem imunitar slăbit. După recuperare, persoana este recomandată să consolideze sănătatea: utilizați o mulțime de citrice și miere, exercițiu și luați un duș de contrast. Și, de asemenea, să nu fumezi și să nu abuzezi de alcool, ceea ce slăbește apărarea organismului.

Cum să vindeci rapid o răceală acasă

Coldurile se numesc infecții virale acute, care pot fi vindecate dacă ARVI este ușoară, în medie 5-7 zile. Reacțiile la domiciliu pot vindeca rapid o răceală, dar cu condiția ca tratamentul să fi început în prima zi a bolii de îndată ce apar simptomele ei.

Cum se poate recupera rapid dintr-o frig

Nu neapărat la primele manifestări ale unei alergări la rece la farmacie. Mai mult decât atât, uneori, datorită sănătății proaste, nu este suficientă pentru a părăsi casa.

Cu toate acestea, este destul de posibil să se recupereze rapid de la o răceală la domiciliu, atât cu utilizarea de comprimate și cu ajutorul unor remedii exclusiv folclorice.

Accelerarea recuperării survine dacă:

• dormi foarte mult;
• bea mai multe băuturi calde;
• eliminați rapid inflamația - faceți față cu un nas curbat, dureri în gât, tuse;
• asigurați-vă prezența în dietă:
  • vitamine - C, B12, acid folic;
  • proteine ​​animale;
  • supă de pui;
• umeziți aerul în cameră la 55-65%.

Auto-tratamentul ar trebui să se facă numai după ce ați reușit să vă asigurați că tusea și nasul aflat în fugă și alte semne de sănătate sunt cauzate de o răceală și nu sunt provocate de gripă, pneumonie sau dureri de gât bacteriene.

Trebuie să vizitați medicul atunci când observați:

1. Gât gât fără tuse, nas curbat cu febră - posibil cu durere în gât
2. Febră> 39 ° C cu tuse uscată, durere toracică - cu gripă și pneumonie.

Dacă temperatura corpului se menține la 38 - 39 ° C pentru mai mult de 3 zile, este necesar să consultați un medic. Este foarte dificil să se vindece rapid o răceală cu febră mare fără îngrijire medicală, iar pierderea de timp pentru auto-tratament crește riscul de complicații periculoase.

Cum se trateaza o raceala fara febra

O frig se dă rapid la auto-tratamentul acasă, dacă începe în primele zile ale bolii, când primele semne de stare de rău au apărut doar și temperatura este de 38 ° C, iar remediile populare nu ajută, nu ar trebui să testați forța corpului. Este necesar să se accepte o febră - Aspirină, Paracetamol, Nurofen.

Nu permiteți ridicarea temperaturii la 38,5 ° C și peste. Este mult mai util să luați rapid medicamente antipiretice decât să încercați să vindecați o răceală la un adult, bazându-vă numai pe proprietățile de barieră ale imunității.

Din nasul rece spălat cu soluții saline Aquamaris, Aqualore, Dolphin, Humer. Cu o congestie nazală puternică noaptea, puteți îngropa vasoconstrictorul - Nazivin, Otrivin.

Dar nu puteți folosi picături de vasoconstrictor în nas pentru mai mult de 5 zile. În caz contrar, nu va fi posibil să se recupereze rapid atât din nas rece, cât și din nas înfundat, cu o răceală, iar inflamația se poate răspândi în sinusurile maxilare.

Tusea pentru raceli la un adult va ajuta:

• decocții, siropuri cu plante expectorante - licorice, Althea, elecampane, anason;
• medicamente care îmbunătățesc evacuarea sputei conținând bromhexin, ambroxol, carbocisteină.

Plantele medicinale cu proprietăți antiinflamatorii și remedii de origine sunt folosite pentru gargară. Cele mai eficiente clătiri:

• o soluție de 3% peroxid - 2 lingurițe. 50 ml de apă;
• sifon sau sifon + soluție salină;
• furatsilinom;
• clorhexidină.

Cum să mănânci cu frig

O atenție deosebită la răceli se acordă nutriției. Este imposibil să suferi un frig rău.

Desigur, hrănirea forțată în lipsa apetitului nu ar trebui să fie. Dar trebuie amintit că sistemul imunitar pentru producerea de imunoglobuline, activarea leucocitelor, complementul necesită aminoacizi, minerale, vitaminele C, B6, B9, B12.

În dieta trebuie să fie păsări de curte ușoare sau fără grăsimi. Separat, puteți spune despre supa de pui, care nu este fără motiv numit antibiotic la domiciliu.

• diluează sputa;
• înmoaie tusea;
• scade temperatura;
• are efect antiinflamator.

Și dacă adăugați niște piper negru, patrunjel, mărar la supă de pui, va avea un efect antiseptic și va livra vitaminele.

Este necesar ca organismul să primească o proteină animală deplină, care să conțină toți aminoacizii esențiali pe care o persoană le primește exclusiv din alimente. Consumul lor în organism este foarte ridicat, dar stocurile sunt limitate.

Tratarea rapidă a unei diete reci va ajuta, îmbogățită cu vitamine. Cea mai mare parte a vitaminei C necesare tratamentului unei răceli includ:

• citrice;
• kiwi;
• pere;
• mere;
• varză acră;
• coacăz negru;
• morcovi;
• sfecla.

Se recomandă să luați zilnic usturoi pentru răceli. Nu mănâncă neapărat o mulțime de usturoi. Substanța antimicrobiană allicină, precursorul căreia alliina se găsește în usturoi, este eficientă chiar și în cantități mici.

Ce să bei cu frig

Pentru răceli, băutura caldă este de ajutor. Acesta poate fi un ceai slab cu gem de zmeură sau coacăz negru, compot de fructe uscate, jeleu, băutură de fructe, lapte cu miere sau un vârf de sifon.

Ghimbirul este un agent antimicrobian util pentru infecțiile virale. Puteți:

• fierbe 1 sala de mese l. ghimbir + câteva semințe de chimen într-un pahar de apă timp de 15 minute, 10 minute pentru a insista;
• 1 ceai l. grătar, preparați 1 lingură. apă fiartă, infuzată timp de 15 minute.

Un remediu bun pentru răceli se poate prepara prin adăugarea unei mici perfuzii de propolis în apă într-un pahar de lapte. Medicamentul este beat noaptea.

Aceasta va ajuta la vindecarea laptelui OBUR cu adăugarea de sodă. În unele rețete, se recomandă adăugarea unei lingurițe la un pahar de lapte cald. sifon.

O astfel de băutură nu are un gust foarte plăcut, iar copilul poate oferi lapte cu sifon, luat la vârful unui cuțit. Efectul terapeutic va fi, dar lacrimile și plânsul nu vor.

Volumul zilnic total de lichide consumate pentru răceli trebuie să fie de aproximativ 2,5 litri. Acesta include supe, ceai, apă pură, extracte medicinale sau cafea.

Băutura trebuie să fie caldă. Bauturile calde sau reci sunt iritante pentru gat. Băutura rece constricțează vasele membranei mucoase, încetinește circulația sângelui, scade activitatea imunității locale.

Băuturile calde arde, irită receptorii de durere, măresc gâtul.

Contraindicații și erori în tratamentul răcelilor

Nu puteți lua antibiotice în tratamentul răcelii, deoarece cel mai adesea o încălcare a bunăstării este cauzată de viruși. Medicamentele antibacteriene împotriva virusurilor respiratorii sunt inutile în majoritatea cazurilor.

Nu la latitudinea dumneavoastră să beți medicamente antivirale. Proprietățile protecției antivirale sunt puțin cunoscute. Pentru a investiga fără prescripție medicală un medicament nou pe un corp rece este periculos.

Bea alcool

Regulile importante pentru o recuperare rapidă includ interzicerea consumului de alcool. Nu faceți excepții în tratamentul răcelilor la domiciliu, chiar și pentru dozele mici de alcool, deoarece alcoolul reduce reactivitatea sistemului imunitar, ceea ce împiedică recuperarea.

Etanolul reduce producția de factori inflamatori ai citokinelor necesare pentru dezvoltarea procesului inflamator, care în mod normal trebuie să se dezvolte ca răspuns la infecție.

Alcoolul etilic reduce activitatea macrofagelor alveolare - celulele sistemului imunitar responsabile de imunitatea locală a alveolelor pulmonare. Dar alveolele pulmonare reprezintă prima linie de apărare a tractului respirator în domeniul protecției antiinfecțioase.

Ceea ce nu se poate face rapid cu o răceală este de a vindeca o infecție, dar este ușor să "prindă" un alt virus respirator, deoarece alcoolul are un efect negativ asupra epiteliului ciliat al bronhiilor.

Acest lucru se întâmplă ca rezultat al scăderii secreției de celule mucoase din epiteliul ciliat ciliat și o scădere a producției de saliva. Aceste proprietăți se datorează uscăciunii gurii după consumarea alcoolului.

În doze mari, alcoolul ucide ficatul. Din acest motiv, compuși chimici vitali nu curg în sânge în cantitățile potrivite.

Avantajele consumului de alcool cu ​​o răceală includ un somn bun după consumarea, de exemplu, a unui remediu atât de popular la domiciliu ca vodka de piper. Cu toate acestea, acest remediu popular este ușor de înlocuit cu ceai liniștitor, cu musetel, mama sau valerian.

Tratamente termice

Atunci când efectuați proceduri în baia rusă, ar trebui să încercați să nu permiteți deshidratarea. Mai ales o mulțime de lichid pierde corpul în camera de aburi. Verificați modul în care ați deshidratat corpul, puteți colora urina.

Dacă este transparent, colorată în paie, atunci există suficientă apă în țesuturi. Când culoarea urinei devine galben strălucitoare, merită să aveți grijă de reaprovizionarea fluidelor corporale.

Temperatura ridicată a corpului este o contraindicație pentru orice procedură termică. Când febra este peste 38 ° C, nu trebuie să luați băi calde, să încălzi pieptul sau picioarele cu tencuieli de muștar, să faceți băi de picioare sau inhalări calde umede.

Cum se tratează o răceală cu tencuială de muștar, bănci medicale, inhalări, citiți sub titlul "Proceduri".

Tratamentul rece cu metode tradiționale și preparate farmaceutice

Lumea socială modernă pentru a atinge succesul personal necesită o productivitate ridicată și reacții la fulgere. Dar bolile care afectează negativ toate domeniile vieții, împiedică să devină succes și fericit.

Una dintre aceste boli este răceala obișnuită, care, cu simplitate aparentă, transformă o viață dinamică într-o pierdere a capacității de lucru și o deteriorare pe termen lung a sănătății. Experiența acumulată și medicina avansată oferă modalități eficiente de a vă recupera acasă și de a restabili sănătatea într-un timp scurt.

Pregătirea și precauțiile

Luați în considerare faptul că gripa poate fi ușor confundată cu o răceală și în loc să se recupereze, să provoace complicații grave. Nu recomandați tratamentul la domiciliu pentru femeile gravide și copii mici. Orice infecție fără îngrijire medicală calificată poate fi fatală. Unii oameni, în loc de tratament ambulatoriu, suferă de boli pe picioare, ceea ce duce la pierderea sănătății și apariția complicațiilor. Este important la primele semne ale unei infecții virale sau bacteriene să solicite sfatul medicului și să fie tratată pe deplin.

De ce ne prindem frigul

Cauza bolilor respiratorii este un virus patogen care a intrat în celule. Într-un organism sănătos, o infecție este distrusă imperceptibil de imunitate, dar într-o parte slabă se dezvoltă rapid și se răspândește, provocând frigul comun cunoscut. Catalizatorii procesului sunt hipotermia, imunitatea redusă, deficitul de vitamine și alți factori care determină o slăbire a funcțiilor de protecție.

Simptome la adulți și copii

La apariția bolii, o persoană simte o slăbiciune generală. Treptat, simptome cum ar fi nasul curge, dureri de cap, transpirații, dureri în gât. Uneori apare roșeață pe membrana mucoasă și herpesul pe buze și pe nas. Starea se înrăutățește odată cu creșterea temperaturii, care uneori atinge 39,9 ° C. În funcție de starea generală, simptomele pot fi combinate sau deloc.

Cum să vindeci o răceală la adulți

Numărul și combinația de medicamente variază în funcție de starea de sănătate, dar principiul tratamentului este întotdeauna același. Prescriiți medicamente care afectează virusul, sprijiniți organismul, opriți simptomele.

Metode populare

• Ceai cu lămâie, miere, coacăze sau zmeură. Beți într-o formă proaspăt preparată de-a lungul întregii boli.
• Un amestec de usturoi ras și miere 1: 1. Luați o lingură. l. de trei ori pe zi.
• Cocktail din lapte fierbinte, miere, vanilie, varză, scorțișoară. Amestecul este adus la fierbere, insistă două ore, beau pe parcursul zilei.
• Vin fiert. În 1 litru de vin roșu dulce adăugați niște căței, zahăr, ardei dulci, miere, mere tăiate, bucăți de lămâie, nucșoară. Amestecul este adus la fierbere, insistă 25 de minute, ia sub formă de căldură pentru a îmbunătăți.
• Vodca cu ardei roșu. Mănâncă jumătate de boabe de ardei roșu și bea 50 ml de vodcă caldă sau fă o tinctură cu piper.

medicamente

• Antivirală - Tamiflu, Relenza, Amiksin, Arbidol.
• Antipiretice, analgezice - "Ibuprofen", "Paracetamol".
• Multivitamine - Vitamine A, B, C, D, E.
• Antiseptice în gât - "Oralsept", "Gramidin", "Septolete", "Ingalipt", "Strepsils".

Tratamentul copiilor

Metodele de tratare a răcelii la copii variază în funcție de caracteristicile fiziologice și de vârstă. Uneori, ceea ce ajută un adult poate dăuna unui copil de un an. Aceasta trebuie să știe când utilizează droguri.

Remedii populare

• Sweatshops - ceai cald cu miere, viburnum, mușețel, lămâie, fructe de pădure, tei sau lapte cu miere (în absența alergiilor).
• Împotriva încălzirii obișnuite a picioarelor, spălarea nasului cu soluție salină.
• Inhalarea de soluție salină 0,9%.

Amestecuri și tablete

• Antivirale - Anaferon, Aflubin, Engystol.
• Antipiretic - Paracetamol, Ibuprofen.
• Multivitamine - Vitamine A, B, C, D, E.
• Antisepticele din gât - Oracept, Hexoral, Chlorophyllipt, Septolet.

Este posibil să se recupereze în 1 zi

Tratamentul nu durează prea mult, dar uneori nu este chiar al lui, așa că a fost creat un mod de a se recupera într-o singură zi. Dacă respectați acest principiu, virusul va fi distrus în stadiul primelor simptome. De îndată ce au apărut suspiciuni, primele simptome sau a existat un contact cu o persoană bolnavă, trebuie efectuate pașii următori.

1. Bea droguri antivirale. Doza este selectată individual, în funcție de vârstă și de caracteristicile fiziologice. Detalii se găsesc în instrucțiuni.
2. Receptie de multivitamine, antipiretice, medicamente antiseptice. Sunt necesare odihnă în pat, alimente sănătoase, o mulțime de băuturi, inclusiv ceai cald cu lămâie.

Se recomandă inhalarea cu băi saline și băuturi calde de picioare cu adăugarea de praf de muștar. Pentru terapia de irigare, puteți utiliza o soluție de sare de mare, decoct de mușețel, calendula, eucalipt, dar numai la temperatura corpului sub 37,3 ° C Băile calde de picioare sunt efectuate de două ori pe zi la temperatura corpului până la 37,8 ° C. În apă puteți adăuga sare de mare, ierburi enumerate.

Ca rezultat, simptomele vor înceta să se dezvolte, iar virusul va fi aproape distrus. Dar acest lucru se va întâmpla numai atunci când o persoană are o sănătate bună. În cazul în care organismul este slăbit sau există o boală cronică, tratamentul nu va ajuta atât de repede.

Cum pot fi tratați rapid și eficient în timpul sarcinii

Principiul principal - nu dăunează fătului în curs de dezvoltare, astfel încât utilizarea majorității medicamentelor și procedurilor antivirale este inacceptabilă. Înainte de începerea tratamentului, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră! Nu puteți să luați medicamente, să pictați picioarele, să faceți inhalare. Preparatele antiseptice pot fi utilizate sub formă de pulverizare în gât și nas.

Când procesul este acut, sunt permise preparate antipiretice și multivitamine. Puteți bea ceai cu lămâie, miere, coacăze, zmeură, folosiți picături de tuse cu ingrediente naturale. Toate medicamentele care sunt cumpărate într-o farmacie ar trebui să fie permise și în siguranță pentru femeile însărcinate.

profilaxie

Profilaxia pasivă se desfășoară pe tot parcursul vieții. Pentru a face acest lucru, să adere la un stil de viață sănătos, să joace sport, să mănânce alimente sănătoase, să respecte regimul zilnic. Profilaxia profundă se efectuează în sezonul rece, când crește probabilitatea infecției cu o infecție virală. Pentru a face acest lucru, efectuați vaccinări sezoniere, luați doze profilactice de medicamente antivirale, complexe multivitamine, imunomodulatoare.

Sfaturi utile și informații interesante

Tratamentul la rece este eficient dacă respectați regulile și respectați cerințele medicului. Orice abatere conștientă sau inconștientă de la curs duce la răspândirea virusului, slăbirea corpului, deteriorarea sănătății.

Regulile general acceptate se bazează pe experiența persoanelor recuperate, astfel încât acestea sunt eficiente. Auto-medicația sau utilizarea unor mijloace ineficiente conduc la apariția complicațiilor.

Rece la buze sau nas

Reducerea funcțiilor de protecție ale corpului, sub influența unei infecții virale, determină apariția herpesului pe piele în jurul buzelor sau pe nas. Este ușor de eliminat cu ajutorul pastilelor și unguentelor antivirale care afectează virusul herpesului, în combinație cu metodele tradiționale de medicină.

Aplicați produse pe bază de ingrediente naturale, ierburi pe suprafața afectată. Adesea, miere, pastă de dinți, decocții de mușețel sau calendula și stejar sunt folosite pentru acest lucru. Folosit pentru cauterizarea tincturii de alcool din plante medicinale, propolis, chiar Corvalol.

Ce metode sunt cel mai bine să nu utilizați în tratamentul la domiciliu

Unele metode sunt periculoase, chiar pot dăuna corpului. Ei nu recomandă utilizarea unor medicamente antiinflamatoare puternice, antivirale, analgezice, antibiotice fără prescripție medicală. Cea mai eficientă metodă este medicina tradițională și medicina simplă rece.

Prevenirea în timp util și tratamentul eficient al medicamentelor populare, împreună cu medicamentele, vor preveni sau elimina rapid boala.

Cum să vindeci rapid o răceală acasă

În sezoanele de toamnă și de primăvară, vremea este cea mai imprevizibilă, știind cum să vindeci rapid o răceală la domiciliu este foarte relevantă. Într-o zi caldă însorită, o ploaie rece poate cădea brusc în jos, iar temperatura aerului scade brusc. Găsirea hainelor potrivite este foarte dificilă, astfel că prinderea unei răceli este mai ușoară decât oricând. Această boală poate întrerupe toate planurile și simptomele sale pot provoca multe inconveniente.

Ce este o frig?

O stare dureroasă a corpului, cauzată de hipotermia sa bruscă, se numește de obicei o răceală. Acest lucru îi deosebește pe acesta din urmă de gripa sau ARVI, care provoacă viruși. Corpul uman este intotdeauna atacat de microbi, dar raspunsul imun le permite sa reziste. Probabilitatea de îmbolnăvire crește foarte mult cu un sistem imunitar slăbit. Medicii fac adesea un diagnostic de "ORZ", dacă natura virală a bolii nu a fost dovedită.

Simptomele bolii și cauzele

O răceală poate apărea cu un simptom sau mai multe simultan. Cele mai frecvente dintre ele sunt tusea, durerea în gât, nasul curgător, creșterea temperaturii corpului. Cel mai adesea, această creștere este nesemnificativă, cu doar 1-1,5 grade peste normal. Uneori boala are loc fără febră, dar acest lucru este extrem de rar.

Mulți ar putea fi interesați, care este relația dintre supracolerarea corpului și apariția unei friguri? Motivul constă în slăbirea imunității ca rezultat al stresului rezultat din scăderea bruscă a temperaturii. Corpul uman conține un număr mare de bacterii, inclusiv agenți patogeni. Imunitatea slabă nu mai este atât de activă în lupta împotriva ei, iar microbii încep să atace celulele și țesuturile corpului. Ca urmare, apar simptomele bolii.

Ce trebuie făcut imediat dacă aveți simptome reci?
Este interesant pentru fiecare persoană bolnavă cum să se vindece rapid o răceală? Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați câteva reguli simple:

• Cea mai ușoară cale de a vindeca tocmai a început să se răcească. De îndată ce au apărut primele simptome ale bolii (nas curbat, stare generală de rău, cefalee, durere în gât), trebuie să începeți imediat tratamentul.
• Este necesar să renunțăm la planificarea și să respectăm repausul la pat. Persoanele care suferă o răceală "în picioare" sunt tratate mai mult și sunt mai susceptibile la boli recurente.
• Chiar dacă nu există pofta de mâncare, este necesar să forțezi să mănânci ceva nutritiv. De exemplu, bulion de pui. Acesta va sprijini organismul în timp ce lupta împotriva infecțiilor.
• Camera în care este amplasat pacientul trebuie ventilată mai des. Dar nu puteți crea curenți, pentru a nu agrava frigul.

Toate recomandările de mai sus vor reduce durata bolii. Mulți tratează frigul obișnuit cu dispreț, dar cu un tratament inadecvat sau o ignorare totală a simptomelor sale, sunt posibile consecințe neplăcute.

Eliminarea simptomelor

Cel mai mare inconvenient pentru frigul bolnav este adus de simptomele sale. Datorită teribilului rinită sau tuse dificil de adormit, somnul este foarte important în perioada bolii. Pentru a atenua chinul bolnavilor, puteți folosi modalități și mijloace simple.

Tratamentul rece pentru răceli

Un nas curbat este adesea unul dintre primele semne ale bolii. De îndată ce au apărut primele simptome ale congestiei nazale, puteți utiliza unul dintre următoarele remedii:

1. Sare și soluție de sodă. Ar trebui să clătiți nasul cu lichid la fiecare două ore. Temperatura soluției ar trebui să fie mai mare de temperatura camerei, dar nu ar trebui încălzită foarte mult. Dacă există flori uscate de calendula, puteți face un decoct de la ele, care este, de asemenea, eficace în răceala comună.
2. Picure din suc de ceapa cu miere. Pentru a le găti, trebuie să grătești ceapa. În masa rezultată se adaugă puțină apă caldă și miere. Toate acestea trebuie să fie bine amestecate și să insiste o jumătate de oră. Tulpina lichidul picurand nasul de 4 ori pe zi, 2 picaturi.
3. Inhalarea aburului. Este necesar să încălziți apa din rezervor, să acoperiți capul cu un prosop și să respirați peste lichidul fierbinte. Durata procedurii este de cel puțin 15 minute. După aceasta, se recomandă să beți ceai cald și să mergeți la culcare.
4. Suc de Kalanchoe. Acest instrument va ajuta la uscarea mucoasei. Sucul plantei este necesar pentru a lubrifia pasajele din nas de două ori pe zi.

Tratamentul tusei

Cei care știu cum să vindece rapid o răceală la domiciliu, beau mereu multe lichide în perioada bolii. Băutură bogată este necesară pentru eliminarea rapidă a produselor de dezintegrare rezultate din atacul anticorpilor împotriva bacteriilor. De asemenea, modul de băut corect vă permite să reduceți temperatura ridicată și să eliminați mucusul acumulat în sistemul respirator. Unele băuturi sunt deosebit de eficiente în tratarea tusei:

• Boabele de cimbru, cocoș, trifoi dulce, oregano și altele vor scăpa de tusea care începe și se usucă. Luați băutura trebuie să fie de 3 ori pe zi, un pahar. Pentru ao pregăti, trebuie să toarnați o grămadă de plante uscate cu apă fierbinte și lăsați-o să bea timp de 15 minute.
• Ceaiul de lămâie cu miere este deosebit de eficient atunci când tuse. Ceaiul frunze de ceai turnat cu apă clocotită timp de 10-15 minute. Stropiți lichidul, adăugați puțină miere și suc de lămâie. Băutura trebuie luată sub formă de căldură, apoi să se culce.
• Ridichea neagra cu miere. Se recomandă să luați o lingură de remediu de până la 3 ori pe zi. Pentru gătit, trebuie să tăiați ridichi, puneți-l într-un recipient și adăugați miere. Insistați 5 ore.

Un alt tratament eficient pentru tuse este inhalarea. Pentru ao face acasă, umpleți un recipient cu apă și încălziți-l. Se adaugă medicamente în apa caldă și apoi se inhalează aburul fierbinte. Inhalarea se face în același mod ca și în tratamentul rinitei. De asemenea, aburul poate fi inhalat prin tub. Pentru a obține amestecul de vindecare, puteți utiliza următoarele instrumente:

• Linden, cimbru, mușețel sau flori de lingonberry. Stați uscat turnați apă fierbinte și lăsați-o să fiarbă timp de 30 de minute. Apoi, întindeți amestecul, aduceți-l la fiert și utilizați-l pentru inhalare.
• Uleiuri esențiale de mentă, eucalipt, pin sau ienupăr. Este suficient să adăugați doar câteva picături de ulei în apă clocotită. Respirați aburul fierbinte ar trebui să fie de cel puțin 15 minute.

Cum să scapi de o durere în gât

Uneori, o durere în gât, roșeață și disconfort pot indica o frigă în curs de dezvoltare. Tusea in acest caz poate sa nu fie. Cu acest simptom, trebuie să vă alunecați.

Se recomandă utilizarea musetelului, suntei sau salvie. Iarba uscată trebuie turnată cu apă clocotită și să aștepte un sfert de oră până la perfuzii. Lichidul rezultat trebuie să fie ușor răcit, astfel încât să nu provoace arsuri ale țesuturilor gâtului.

Dacă în trusa de prim ajutor de la domiciliu nu a fost posibil să găsiți mijloacele enumerate mai sus, puteți folosi sifon și sare. Este necesar să se toarnă o linguriță de fiecare dintre ele într-un pahar cu apă caldă și se amestecă bine. De asemenea, se recomandă adăugarea a 10 picături de soluție de iod.

Metoda eficientă de combatere a răcelii - frecarea corpului
Această procedură implică masarea spatelui, pieptului și picioarelor pacientului prin mijloace speciale. Această metodă vă permite să scăpați rapid de răceli, tuse și alte simptome la domiciliu. Când se freacă se recomandă utilizarea următoarelor instrumente:

• Miere încălzită la 40 de grade Recomandat pentru frecarea pieptului. După măcinare, este necesar să se înfășoare bine, să se mențină cald. Reziduurile de miere de pe piele pot fi spălate cu apă caldă și apoi puneți o frunză de varză deasupra pentru a prelungi efectul.
• Uleiul de ricin cu terebentină. Instrumentul este frecat în picioare și în piept (cu excepția inimii). După masaj, se recomandă să mergeți la culcare, să adăpați călduros și să dormiți. Pentru a pregăti uleiul încălzit adăugați terebentină într-un raport 1: 2.
• Ulei de camfor. Folosit pentru a sparge înapoi și piept. Acest instrument ajută la îmbunătățirea circulației sângelui în țesuturi. Ca urmare, organismul luptă mai intens cu infecția.

Încălzirea corpului cu tencuieli de muștar sau comprese

Un alt mod de a vindeca repede la domiciliu necesita utilizarea de comprese si tencuiala de mucegai. Plăcile de muștar regulate, care sunt vândute într-o farmacie, pot fi ușor înlocuite cu un amestec de praf de muștar uscat și miere. Din masa rezultată faceți prăjituri, care sunt aplicate pe spate și pe piept.

Cea mai eficientă modalitate de a încălzi corpul este o compresă. Pentru a o înmuia, folosiți următoarele:

• Uleiul de camfor, grăsimea vegetală și otetul de cidru de mere. Raportul dintre componente în amestec este de 2: 3: 5.
• Un amestec de muștar, cartofi fierți și miere.
• Cartofi brute, rase printr-un rastel fin, cu piper rosu.

Pentru fabricarea unei comprese veți avea nevoie de o bucată de pânză, un film sau pergament, o eșarfă de lână sau o eșarfă. Materialul este primul strat care intră în contact cu corpul. A înmuiat cu medicamente.

Greșeli frecvente la tratarea unei friguri

Pentru a nu agrava cursul bolii și a preveni efectele ei negative asupra organismului, se recomandă:

• Luarea de medicamente numai pe bază de rețetă. Autoadministrarea poate provoca efecte secundare.
• Nu mâncați alimente foarte încălzite. Temperatura vaporilor de gura si a bauturilor nu trebuie sa fie mult mai mare decat temperatura corpului pentru a evita arsurile.
• Nu reduceți temperatura corpului, care nu a ajuns la 38 de grade cu medicamente și alte mijloace. O astfel de temperatură este sigură și indică lupta activă a organismului împotriva infecțiilor.
• Nu efectuați proceduri de încălzire dacă temperatura corpului este prea mare.

Consolidarea sistemului imunitar

Cu cât eficacitatea funcției de protecție a organismului este mai mare - imunitatea, cu atât mai repede se îmbolnăvesc bolnavii cu frig. Pentru ao întări, se recomandă să mâncați următoarele alimente:

• Arahide, care conține o mulțime de vitamina E.
• Peppers, care contribuie la activarea proceselor metabolice.
• Boabe de zmeură, coacăz și mure, lingonberry și merișor.
• Produse care conțin vitamina C (citrice, varză, kiwi, ardei gras).
• Ceapa, usturoiul, radacina de ghimbir.

Toate aceste cunoștințe vor fi foarte utile pentru cei care vor să învețe cum să vindece rapid o răceală fără medicamente. Aceste metode vor scapa de boală în doar 2-3 zile, fără complicații pentru organism. Principalul lucru este să începeți tratamentul cât mai curând posibil. Organismul va putea depăși boala și în mod independent, dar acest lucru poate fi însoțit de consecințe.

Cum poți vindeca rapid răcelile acasă

Boala adesea încalcă planurile noastre, nepermițând să vizităm un eveniment important, să mergem pe o călătorie sau să rezolvăm problemele urgente la locul de muncă. O frigă - cea mai comună afecțiune din afara sezonului - provoacă multe probleme și probleme. Prin urmare, astăzi este pur și simplu necesar să aveți informații despre cum să vindecați rapid o frigă, astfel încât boala să nu vă poată scutura.

Simptomele la rece

În primul rând, în medicină, o asemenea boală - frigul comun - nu există. Cu toate acestea, în viața de zi cu zi adesea dau un astfel de nume bolilor care sunt cauzate de hipotermia unui organism, iar următoarele simptome apar într-o persoană:

• durere în gât;
• febră;
• dureri de cap;
• nas curbat;
• tuse;
• durere in ochi, lacrimare;
• dureri articulare și mușchi;
• slăbiciune și oboseală.

Erori în tratamentul frigului

În tratamentul frigului nu se recomandă:

• Pentru a reduce temperatura dacă nu a ajuns la 38º. Această temperatură indică faptul că corpul se luptă cu o răceală pe cont propriu.
• Luați medicamente fără recomandarea unui medic, se poate transforma în consecințe neplăcute și poate agrava starea pacientului.
• Încălziți corpul la temperaturi ridicate. Aceste proceduri contribuie la creșterea în continuare a temperaturii corpului și pot provoca o creștere a presiunii și a leșinului.
• Mănâncă mâncare rece și foarte caldă. Chiar și atunci când tratați o durere în gât, nu ar trebui să luați băuturi calde, puteți obține o arsură a laringelui.

Reguli simple de tratare la rece

Desigur, oricine dorește să se redreseze în cel mai scurt timp posibil. Este destul de posibil, doar că trebuie să urmați anumite reguli care vă vor ajuta să înfrângeți frigul într-un timp scurt. Să enumerăm cele care pot fi utilizate pentru a vindeca o răceală într-o singură zi.

• Nu purtați răceală pe picioare. Chiar și problemele cele mai presante nu pot fi mai importante decât sănătatea.
• Începeți imediat tratamentul, de îndată ce vă simțiți rău și primele semne de răceală. Pentru a scăpa într-un timp scurt, puteți numai din boala abia începută.
• Furnizați condiții confortabile în apartament: de multe ori ventilați camera, dar nu creați o pescaj, umidificați aerul.
• Nu uitați că somnul vă va ajuta să faceți față unei răceli mult mai repede. Observați odihna patului.

Dacă nu vrei să mănânci deloc

Când vine rece, apetitul dispare. Dar pentru a face față cu letargia și sentimentul de oboseală nesfârșită pe un stomac gol este puțin probabil să reușească. Desigur, este dificil de a face față unei alimente grele a corpului, deci este mult mai util să preparăm bulion și salate de legume ușoare din roșii proaspete cu ardei dulci sau din varză crocantă cu adaos de ceapă.

Băutura bogată trebuie să fie în mod necesar prezentă în dieta răcelii bolnave. Lichidul va elimina corpul de toxine. Puteți consuma următoarele băuturi sănătoase:

• ceai din plante cu zmeură sau miere;
• infuzie de burtica;
• afine sau suc de afine;
• compot din mere uscate, caise uscate și prune uscate;
• decoct de lamaie, preparat dintr-o pereche de citrice, gătit în două litri de apă cu adăugarea de miere.

Pentru a învinge repede o răceală, trebuie să luați un set de măsuri pentru a elimina principalele simptome: un nas curbat, tuse, durere și durere în gât.

Cum de a vindeca o raceala cu frig?

Începutul rece poate fi recunoscut de primul semn - o răceală. Este mai ușor să scapi de ea imediat după apariția congestiei nazale. De la un fântână rece ajuta:

• Clătiți nasul la fiecare două ore cu soluție salină (cu adăugare de sodă) sau un decoct de flori uscate de calendula.
• Picături de suc de aloe, cartofi sau sfeclă, diluate cu apă fiartă într-un raport de 1: 2.
• Picaturi de ceapa si miere: Se toaca ceapa pe o rasina, se adauga 50 ml de apa calda si jumatate de lingurita de miere pe gratar, se amesteca si se lasa deoparte timp de 30 de minute. Apoi strângeți ciupercile. Fluidul rezultat a insuflat 2 picături în canalul nazal de 4 ori pe zi.
• Sucul proaspăt de Kalanchoe hidratează mucoasa nazală. Cu un suc rece trebuie să lubrifiați pasajele nazale de 2-3 ori pe zi.
• Crustele din nas, făcând dificil respirația, vor ajuta să scape de orice uleiuri vegetale (măsline, cătină albă, brusture), câteva picături de care trebuie să fie injectate în fiecare pasaj nazal.
• Inhalarea prin aburi din cartofi jachete sau apă minerală alcalină. Trebuie să respirați în perechi timp de cel puțin 15 minute, înclinându-vă peste un recipient cu lichid fierbinte și acoperind capul cu un prosop. După procedura, trebuie să beți ceai cu miere și să mergeți la culcare.
• Inhalarea rece din ceapă sau usturoi. Pentru o astfel de procedură, trebuie să tăiați rădăcina de rădăcină, să stați într-un recipient închis timp de aproximativ treizeci de minute și apoi să faceți câteva respirații cu nasul și gura din acest recipient.

Cum sa scapi de tuse pentru raceli?

O tuse incipientă poate fi vindecată rapid prin luarea unor măsuri sporite pentru tratamentul acesteia, care include măcinarea, băuturile băuturilor medicinale, inhalarea și încălzirea corpului. Dar mai intai lucrurile intai.

frecare

Îndepărtarea este o metodă de tratare a multor boli, care implică masajul intensiv al anumitor părți ale corpului cu utilizarea agenților terapeutici. Cu un frig, de regulă, masați pieptul, spatele și picioarele. Această procedură ajută la recuperarea rapidă fără utilizarea medicamentelor. Vindecarea și vindecarea la rece va ajuta la frecare cu următoarele mijloace:

• Uleiul de ricin la tuse. Uleiul încălzit în cantitate de 2 linguri se amestecă cu 1 lingură de terebentină și se freacă în piept (cu excepția inimii) și se freacă picioarele cu acest amestec, după care trebuie să se încheie și să doarmă. Tusea începută după două sau trei astfel de proceduri.
• Miere. Ar trebui încălzită la o temperatură de aproximativ 40 ° C, nu mai mult, pentru a nu vă arde și a freca zona toracică atunci când tuse. Înfășurați și lăsați mierea să se răcească complet, apoi puteți spăla resturile de apă caldă și puteți aplica o frunză caldă de varză, aceasta va prelungi efectul de măcinare.
• Ulei de camfor. Se dilată vasele de sânge mari, crescând astfel intensitatea fluxului sanguin, ceea ce mărește semnificativ rezistența organismului la infecție și elimină tusea. Uleiul este aplicat cu mișcări de masaj pe piept și spate.
• Usturoi. Ei pot trata răceala și tusea, dacă adăugați la mijloacele de mai sus 3-4 lobuli zdrobiți. Usturoiul poate stimula fluxul sanguin la locul de impact al acestor fonduri.

Vindecarea băuturilor

Am spus deja că consumarea multor lichide ajută la recuperarea mai rapidă. Cu toate acestea, există băuturi specifice care ajută să reziste tusei și frigului. Spuneți-vă cum să tratați tusea cu băuturi parfumate.

• Plantele decorative medicinale ajută la depășirea tusei, care este pe cale să înceapă și se face cunoscută doar prin tuse rară. Utile sunt considerate oregano, picior negru, elecampane, afluent, cimbru, menta. Aceste plante medicinale sunt de asemenea foarte eficiente împotriva tusei uscate, care poate fi administrată prin perfuzii ca supliment la principala metodă de tratament prescrisă de medic. Pregătiți o băutură este ușor: aveți nevoie de o mână de ierburi pentru a fi preparate într-un pahar de apă clocotită și insistă timp de 15 minute. Un pahar de ceai din plante ar trebui să fie băut de trei ori pe zi.
• Sucul de ridiche proaspăt stors va ajuta la scăderea tusei și a sputei. Pentru a face acest lucru, spirtoasele spălate și decojite ar trebui să fie tocate cât mai mici posibil, adăugați miere și puneți într-un recipient care trebuie închis cu un capac. Lăsați hreanul timp de 5 ore pentru a evidenția sucul de vindecare, care trebuie luat de 3 ori pe zi și 1 lingură.
• O băutură de mentă încălzește gâtul și respinge rapid tusea. Lingura de frunze de menta trebuie turnata cu un pahar de apa clocotita si lasata timp de 10 minute. Adăugați o lingură de miere, 2 linguri de suc de lămâie și cartofi de usturoi mărunțiți la perfuzie. Trebuie să beți medicamentul cald, iar apoi trebuie să vă încheiați bine și să dormiți.

inhalare

Inhalarea aburului fierbinte - poate cel mai bun mod de a tuse tuse, care este pe cale să înceapă din cauza unei răceli. Acasă, inhalările sunt adesea realizate prin inhalarea aburului fierbinte dintr-o tavă cu apă, la care se adaugă medicamente. În acest caz, pacientul își acoperă capul cu un prosop pentru un impact mai profund.

Această metodă este justificată pentru o boală pulmonară, dar dacă boala este mai severă și este însoțită de deteriorarea tractului respirator inferior, atunci este utilizat un nebulizator pentru tratament - un dispozitiv pentru pulverizarea medicamentelor. Pentru un astfel de dispozitiv, medicul prescrie medicamentele corespunzătoare.

La început, inhalarea tusei este foarte eficientă prin utilizarea următoarelor mijloace:

• Ulei esențial de eucalipt, menta, ienupăr sau pin. Este suficient să adăugați câteva picături într-un recipient cu apă clocotită și să respirați aburul sub un prosop timp de 15 minute. În acest timp, germenii vor muri și sputa va începe cu ușurință să se îndepărteze.
• Infuziile de musetel, flori de tei, cimbru, frunze de lingonberry au un efect bun si cu forma usoara a racelii. Trebuie să turnați întâi iarba cu apă clocotită, lăsați timp de o jumătate de oră într-o oală groasă cu pereți (pentru a se menține mai cald) și apoi o turnați într-un castron mic și începeți să inhalați.

Încălzirea

Căldura este cel mai prost dușman al tusei și răcelii, astfel că încălzirea este cel mai bun și cel mai rapid mod de a lupta împotriva lui. Tencuielile farmaceutice din muștar sunt folosite în mod tradițional, însă pot fi înlocuite cu succes cu un amestec de muștar uscat și miere. Cum de a vindeca raceala acasa cu tencuiala de muștar de casa? Este necesar să se facă o masă plastică groasă, să se facă din ea și să se aplice pe piept și pe spate.

Compresele sunt bune pentru încălzire. Sunt fabricate din mai multe straturi. Primul strat este o bucată de pânză care este impregnată cu un agent de vindecare; cel de-al doilea strat este un pergament sau film, iar al treilea este o eșarfă caldă sau eșarfă de lână (pentru căldură).

Pentru a înmuia o compresă puteți folosi:

• cartofi brute ras amestecat cu piper rosu;
• cartofi fierti amestecați cu muștar și miere;
• oțet de cidru de mere, grăsime vegetală și ulei de camfor amestecat într-un raport de 5: 3: 2.

Dureri în gât

Dacă aveți dureri în gât și durere în gât, începe să se estompeze - începe imediat un tratament la rece, chiar dacă nu există tuse. Ce poate vindeca gâtul?

Asistent de urgență pentru durere în gât - gargară. Vărsătorii din salvie, mușețel și sunătoare vor ajuta la scăderea rapidă a răcelilor. Pentru a face un decoct, trebuie să preparați o lingură de ierburi într-un pahar de apă clocotită, aduceți-o la fierbere, scoateți imediat din căldură și lăsați timp de 15 minute. Puteți ghemui atunci când decoctul este puțin rece.

Puteți să vă pregătiți o altă soluție. Într-un pahar de apă fiartă se toarnă 1 linguriță de sifon și sare, se adaugă 10 picături de iod. Un astfel de amestec va ușura inflamația ceva timp după clătire și va elimina senzațiile de disconfort.

Noi întărim sistemul imunitar

Este imposibil să vorbim pe deplin despre cum să recuperăm rapid dintr-o frigă fără a menționa modalități de a întări apărarea organismului. Următoarele produse vor ajuta la întărirea sistemului imunitar și la înfrângerea simptomelor reci, tusei și a altor simptome neplăcute:

• Ardei iute. Ajută la îmbunătățirea metabolismului, poate ajuta cu respirația dificilă, uciderea bacteriilor patogene.
• Nucile conțin vitamina E și sunt un bun antioxidant.
• Rădăcina de ghimbir, ceapa și usturoiul protejează organismul împotriva bolilor infecțioase.
• Citrice, mere, kiwi, curmale, varza, piperul bulgar va umple corpul cu vitamina C - cel mai bun prieten de imunitate puternica. Cu o cantitate suficientă de vitamină, frigul se duce mai repede.
• Coacăzurile, zmeura și murele vor completa alimentarea substanțelor biologic active în organism, iar afinele și lingonberries vor contribui la toate simptomele de răceală într-o chestiune de zile.

Cunoașterea este putere. Având în arsenalul de informații utile cu privire la modul de a vindeca o frigă într-un timp scurt, fără a utiliza medicamente farmacie, veți ieși câștigătorul din orice bătălie cu răceli.

Dacă luați toate măsurile necesare, puteți scăpa de boală în doar câteva zile. Și apoi puteți face planuri în siguranță în weekend, pentru că nimic nu vă poate împiedica să mergeți la un eveniment important, să mergeți în țară sau să zburați în țări calde pentru o parte din soarele strălucitor.