Temperatura corpului 35 - 35,5 motive și ce înseamnă aceasta? Recomandări ale specialiștilor și metode de tratament

Temperatura normală a corpului uman este concepută pentru a oferi fundalul optim pentru fluxul multor procese. Ea devine un adevărat indicator al funcționării diferitelor sisteme interne de susținere a vieții. În plus, este un regulator al interacțiunii dintre mediul intern și cel exterior al corpului.

Temperatura medie a corpului uman la un adult este între 36,4 și 37,4 grade Celsius. În medie, acest lucru înseamnă obișnuit și tradițional 36.6.

Fluctuațiile mici într-o direcție sau alta nu sunt considerate patologice. Ele pot fi alarmante numai dacă se apropie de marcatorii de frontieră.

Cel mai adesea, aceste schimbări trec destul de repede într-un timp scurt, deoarece sunt cauzate de cauze funcționale. La re-măsurare, de obicei se deplasează spre normă.

Temperatura corpului 35 - 35,5 Ce înseamnă asta?

Atunci când numerele de pe termometru arată că un pacient adult are o temperatură de 35,5 și mai jos, această condiție neobișnuită este definită ca hipotermie.

Aceasta nu este o stare inofensivă. La un pacient, funcțiile principalelor organe și sisteme sunt perturbate, metabolismul se schimbă semnificativ și activitatea creierului suferă.

Efect deosebit de remarcabil al acestor modificări asupra sistemului cardiovascular și sistemului nervos.

Prin urmare, trebuie să știți exact simptomele acestei afecțiuni pentru a putea să le determinați cu precizie înainte de măsurarea temperaturii, pentru a ajuta persoana în timp. Acest lucru este deosebit de important atunci când este vorba despre bolnavii cronici, alcoolicii sau dependenții de droguri.

Hipotermia se manifestă de obicei:

  • Frisoane severe;
  • sentiment de îngheț;
  • slăbiciune generală;
  • paloare;
  • oboseală;
  • senzație de rău;
  • somnolență severă;
  • o scădere a tensiunii arteriale;
  • bradicardie;
  • schimbări de dispoziție;
  • amețeli;
  • confuzia conștiinței.

Aceste simptome se datorează unei încetiniri semnificative a fluxului sanguin în organism, unei expansiuni puternice a vaselor de sânge, modificărilor proceselor din creier. La om, rata metabolică scade, nivelul producției și eliberării hormonului scade, sarcina globală asupra sistemului cardiovascular crește.

Adesea, simptomele secundare ale unei scăderi accentuate a temperaturii corpului la 35,3 - 35,5 la un adult sunt tulburări tactile datorate unui eșec în activitatea reflexă, unei slăbiri a activității intelectuale și tulburărilor vestibulare.

Din cauza ischemiei creierului, pot apărea dificultăți cu auzul și vederea, devine dificil pentru o persoană să vorbească și chiar să țină corpul într-o poziție orizontală.

Datorită multiplelor perturbări ale sistemului nervos central și periferic, pot exista chiar și iluzii sau halucinații.

Cauzele hipotermiei

O scădere semnificativă a temperaturii poate să apară datorită diverșilor factori. Acestea pot fi cauze aleatoare care afectează doar o persoană pentru o perioadă scurtă de timp.

Acestea includ tulpina nervoasă, administrarea anumitor medicamente, hipotermie, insomnie, senzație puternică de foamete, prelungire pe o dietă, pierderea puterii, intoxicarea cu alcool.

În astfel de cazuri, temperatura este de obicei normalizată după terminarea factorului advers. Uneori este necesară corectarea stării pacientului astfel încât situația să se stabilizeze cât mai curând posibil. De obicei, acest lucru nu necesită asistență medicală, deoarece persoana în sine o poate schimba spre bine.

Nu vă fie teamă, la o temperatură de 35,7 - 35,8 grade. Poate fi destul de cald să se îmbrace, să se acopere cu o pătură și să bea o ceașcă de ceai fierbinte. După asta, aveți nevoie de un somn bun și de un prânz bun. De obicei, după aceste măsuri trece hipotermia. Dacă și după aceea nu puteți îmbunătăți nimic, trebuie să contactați un specialist.

Acest lucru trebuie făcut pentru că temperatura scăzută (35,3-35,5) la adulți este adesea un simptom al bolilor precum:

  • Distonie vegetativă;
  • insuficiență venos;
  • întreruperea glandei tiroide;
  • dependență (supradozaj);
  • diabet zaharat;
  • comă;
  • glandele suprarenale;
  • insuficiență hormonală;
  • anemie de deficit de fier;
  • ulcer gastric sau duodenal;
  • insuficiență renală;
  • încălcări ale cortexului cerebral;
  • depresie;
  • anorexie;
  • tulburări ale spinării;
  • boli hematologice.

În aceste cazuri, temperatura scăzută a corpului poate fi cauzată de efectele dăunătoare ale substanțelor narcotice sau alcoolice, pierderea rezistenței, malnutriția.

Insuficiența hormonală provoacă o încetinire semnificativă a proceselor din organism, scăderea nivelului activității endocrine, precum și absorbția nutrienților.

Patologia cardiovasculară produce simptome cum ar fi slăbiciunea, scăderea activității globale, ischemia membrelor. Toate acestea provoacă o scădere a temperaturii la 35,2 grade și mai jos.

Corpul încearcă să echilibreze situația și, prin urmare, sunt adesea posibile atacuri de iritabilitate, agresiune sau, dimpotrivă, inhibarea severă.

Termometria se efectuează cu ajutorul termometrelor:

  1. Mercur (tradițional, de obicei plasat în axilă timp de cinci minute);
  2. Sistem electronic (semnalează în momentul în care se stabilește temperatura corpului) În caz de îndoială, se recomandă păstrarea acesteia timp de un minut pentru a clarifica rezultatele, în cazul în care acestea sunt clar ridicate sau coborâte, măsurătorile continuă)

Este foarte important să fixați corect temperatura. Cel mai adesea, un termometru este plasat în axilă. O astfel de metodă este în general considerată a fi insuficient de precisă, dar este convenabilă și nu provoacă disconfort pacientului.

În țările occidentale, un termometru este plasat în gură. Aceasta este cea mai fiabilă modalitate de a obține date, dar și periculoasă, deoarece cu o frig puternic sau o persoană inconștientă poate mușca sau arunca un termometru. În plus, nu este absolut potrivit pentru măsurarea temperaturii sugarilor sau a persoanelor cu o psihică slabă.

Uneori termometria se face prin plasarea unui dispozitiv special în rect. Cel mai adesea acest lucru se face la copiii mici sau la pacienții adulți care sunt în comă.

Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că temperatura internă a corpului este puțin mai mare decât cea externă, prin urmare, este necesar să se facă o modificare aici. Prin urmare, această metodă nu este adecvată în cazul hipotermiei.

Metode de combatere a hipotermiei

Temperatura corpului nu trebuie să rămână prea mică pentru mult timp. În acest caz, trebuie să consultați imediat un medic. El va efectua procedurile de diagnostic necesare.

Trebuie efectuate teste de sânge clinic și biochimic, analiză generală a urinei, trebuie verificată glicemia din plasmă, trebuie măsurate valorile hormonilor tiroidieni și trebuie detectată prezența anumitor substanțe toxice.

Dacă nu s-au identificat boli grave, temperatura ar trebui măsurată de mai multe ori pe zi.

Dacă găsiți o reducere persistentă a temperaturii la 35 de grade și mai jos, ar trebui:

  • Desfășurați un curs de a lua vitaminele E;
  • ia imunostimulante;
  • efectuați un masaj intens al corpului, precum și mâinile și picioarele;
  • face lapte fierbinte cu miere;
  • bea ceai cu gem de zmeură;
  • ia un duș sau o baie de contrast;
  • incalzirea camerei;
  • rochie caldă;
  • bea cafea fierbinte;
  • se prepară infuzia de câine;
  • opriți administrarea de medicamente care nu au fost prescrise de către medic;
  • lăsat deoparte pentru a dormi cel puțin opt ore;
  • bea sedative de origine vegetala;
  • faceți o plimbare intensă;
  • mănâncă o bară de ciocolată.

Aceste măsuri complexe vor face posibilă creșterea semnificativă a metabolismului, extinderea semnificativă a vaselor de sânge, stimularea aportului general de sânge.

Ele vor permite curățarea zgurii, odihna, încălzirea corpului, intensificarea fluxului limfatic. Miere, gem de zmeura si ciocolata amara va permite unei persoane sa transpire bine, ajustand astfel schimbul de caldura intre mediul intern al corpului si mediul extern.

După aceea, trebuie să efectuați din nou măsurători. Dacă totul va reveni la normal, ar trebui să observați pacientul timp de mai multe zile. Dacă temperatura va fi reluată în intervalul 35.2-35.5, trebuie să contactați un specialist.

În general, lupta împotriva hipotermiei trebuie să fie o luptă împotriva cauzei care a provocat-o.

Dacă aceasta este o boală gravă, atunci tratamentul sau un apel de urgență de urgență va ajuta. Dacă este cauzată de factori externi, remediile de la domiciliu pot ajuta la restabilirea valorilor normale ale temperaturii corporale.

Recomandări ale specialiștilor

La o temperatură scăzută a corpului și pentru a combate fluctuațiile acestuia, este necesar să se urmeze o serie de recomandări ale specialiștilor. Se recomandă efectuarea exercițiilor zilnice de dimineață, întărirea, îmbunătățirea imunității. Mâncarea trebuie să fie echilibrată, iar lichidele ar trebui să fie consumate cel puțin două litri pe zi.

Trebuie să vă odihniți mai des, să evitați stresul și, în caz de defecțiuni nervoase, să le îndepărtați cu ajutorul meditației, yoga sau doar o odihnă bună.

Este foarte important să se mențină o constantă temperatură normală a corpului. Nu vă rog prea cald sau ușor. Trebuie să dormi într-o cameră ventilată, dar nu prea supraîncălzită sau rece.

Asigurați-vă că distribuiți cu atenție rutina zilnică până la oră. Este necesar să se culce, să se ridice și să mănânce la același timp constant. Este necesar să dormiți suficient, să vă odihniți bine și să vă asigurați că faceți ceea ce vă place.

Este necesar să renunți complet la alcool și la fumat. Orice medicamente farmacologice trebuie luate numai după numirea medicului curant. În plus, toate măsurile sunt necesare pentru consolidarea sistemului imunitar.

Trebuie avut în vedere, totuși, că unii oameni au hipotermie congenitală. Ei nu simt nici un disconfort, nu doare, iar corpul funcționează pe deplin.

Cu toate acestea, ei trebuie, de asemenea, să facă obiectul unui examen medical pentru a exclude posibilitatea unor boli diferite.

Când aveți nevoie de ajutor medical urgent?

Trebuie să sunați la medic dacă scaderea temperaturii a condus la leșin, nu încetează să scadă chiar după măsurile luate și, de asemenea, dacă pacientul este un bătrân sau copil.

Ajutorul unui specialist este necesar atunci când o persoană a mâncat sau a băut ceva înainte de aceasta, deoarece intoxicația, intoxicația alimentară sau exacerbarea unei boli cronice sunt posibile. În aceste cazuri, o astfel de condiție poate duce la moartea sa.

Dacă pacientul a suferit o hipotermie severă, iar temperatura de 35-35,5 continuă să fie menținută, este necesară și asistența medicală.

Întârzierea poate pune în mișcare procese care vor aduce un rău puternic și ireparabil corpului său.

Acest lucru se datorează faptului că structurile celulare și țesuturile sistemelor vitale sunt afectate. Și pentru funcționarea lor, precum și pentru viața umană, este necesară o temperatură constantă a corpului de aproximativ 36,6 grade Celsius.

Astfel, eșecul întregii structuri de a asigura fluxul proceselor din corp.

Astfel de simptome alarmante precum:

  • pierderea conștiinței;
  • sudoare sudată;
  • prudență severă;
  • slăbiciune generală;
  • extremitățile reci;
  • scăderea bruscă a presiunii;
  • sufocare;
  • tremurat de corp, mâini și cap;
  • vărsături;
  • întreruperea aparatului vestibular;
  • pierderea senzației;
  • sângerare;
  • durere severă;
  • puls slab și neregulat;
  • crize epileptiforme;
  • frisoane;
  • somnolență;
  • refuzul de a mânca

O scădere semnificativă a temperaturii la 34.8-35.1 la un adult poate indica apariția unor afecțiuni grave cum ar fi coma diabetică, infarct miocardic, colaps, sângerare internă, intoxicație, șoc anafilactic etc.

În aceste cazuri, absența asistenței medicale de urgență poate fi fatală. Trebuie să știți că, atunci când temperatura corpului este sub 32 grade Celsius, vor apărea modificări ireversibile, urmate de deces.

Prin urmare, nu credeți că doar hipertermia este periculoasă pentru organism. Este important să rețineți că cauzele hipotermiei pot fi foarte multe, iar auto-diagnosticarea, datorită inexactității sale, poate provoca vătămări ireparabile corpului dumneavoastră.

Doar un specialist cu experiență poate determina adevăratul motiv pentru scăderea temperaturii.

Dacă temperatura corpului este mai mică de 35 de moduri de creștere

Temperatura 35

Temperatura de 35 de grade este la fel de periculoasă ca înălțată. Aceasta poate indica diferite boli sau tulburări în corpul dumneavoastră. Acesta este motivul pentru care este important să știm ce înseamnă să cadă și cum să o ridicăm.

Cauzele temperaturii de 35 de grade

Merită să spunem că pentru unele persoane temperatura de 36,6 nu este destul de tipică. Acesta poate fi în intervalul de 35 și până la 37 de grade și persoana se simte destul de confortabil. Dar dacă pentru dvs. o astfel de picătură într-o coloană de pe un termometru nu este tipică? Care a fost cauza temperaturii de 35 de grade? Și cât de periculoasă este pentru o persoană?

Merită să aflați de ce temperatura corpului poate scădea la 35 de grade. Următoarele probleme ale corpului pot afecta acest lucru:

  • imunitate redusă;
  • răspunsul organismului la o boală recentă;
  • nivel scăzut al hemoglobinei;
  • sindromul astenic;
  • intoxicarea corpului;
  • sângerare internă;
  • tensiune arterială scăzută;
  • endocrine și boli;
  • glanda suprarenală;
  • distonie neurocirculatorie de tip hipotensiv;
  • oboseală și suprasolicitare;
  • deprivarea cronică de somn;
  • sarcinii;
  • luând anumite medicamente;
  • lipsa unor vitamine și microelemente.

Dacă în această perioadă simțiți o stare generală de rău și vă simțiți incomod cu această temperatură, atunci ar trebui să contactați un specialist care poate identifica cauza acestei afecțiuni și poate recomanda metode de tratament.

Ce să faci la o temperatură de 35 de grade?

În primul rând, dacă problema dvs. nu este legată de tulburări hormonale sau de boli grave, atunci puteți lupta cu o temperatură similară a corpului la domiciliu. De exemplu:

  1. Cel mai important și principal punct este restaurarea puterii - somn regulat și complet, o alimentație bună.
  2. Ceaiul puternic și dulce care vă poate ridica temporar temperatura are un efect eficient.
  3. De asemenea, este recomandat să luați un curs de administrare a vitaminei E. Va întări vasele de sânge. Deși, de fapt, este bine să beți un complex complet de vitamine și microelemente.
  4. O soluție excelentă este un masaj și un duș de contrast dimineața.
  5. În cazul în care munca excesivă și tensiunea nervoasă constantă devin cauza, se recomandă să luați decocții de la plantele calmante sau tinctura de valeriană.
  6. Cu o imunitate redusă ajută bine medicamentele dulci de prune, caise uscate, stafide, miere și nuci, luate în cantități egale.

Temperatura scăzută a corpului și cauzele sale

Adesea, mulți se plâng de o scădere neîntemeiată a temperaturii, cu brațe și picioare înghețate, apatie generală și letargie.

Temperatura scăzută a corpului are loc din mai multe motive: # 8212; scăderea hemoglobinei, disfuncția tiroidiană, scăderea imunității, o boală recentă, și acum, ca rezultat, oboseală.

Dacă ați vizitat medicul, ați trecut testul și rămâne temperatura scăzută a corpului, apoi încercați să vă schimbați stilul de viață. exercițiu, urmați principiile unei alimentații sănătoase, luați mai multe vitamine.

Cauze ale temperaturii inferioare a corpului:

  • # 8212; o scădere a funcției tiroidiene;
  • # 8212; leziuni suprarenale;
  • # 8212; întreruperea funcționării normale a organismului după o boală cronică;
  • # 8212; oboseală;
  • # 8212; utilizarea în cantități mari de medicamente;
  • # 8212; sarcinii;
  • # 8212; lipsa vitaminelor din grupa C și multe alte lucruri.

Temperatura scăzută a corpului - scăderea temperaturii corpului (adică, temperatura corpului sub 36 ° C) este observată uneori la persoanele sănătoase în orele de dimineață, dar chiar și în acest moment nu este de obicei sub 35,6 ° C. Temperatura dimineții scade la 35, 6 # 8212; 35,9 ° C este adesea observat cu o scădere a funcției tiroidiene, a glandelor suprarenale, în unele boli ale creierului, epuizare datorită postului, uneori în bronșită cronică și, de asemenea, după o pierdere semnificativă de sânge. Temperatura scăzută a corpului apare în mod inevitabil în timpul înghețării (după terminarea etapei de încălzire adaptivă a corpului datorită frisoanelor) până la 20 ° C și mai jos, când procesele metabolice se opresc practic și se produce moartea. O scădere mai puțin pronunțată, care nu pune viața în pericol, este adesea realizată prin răcirea artificială a corpului (hipotermie artificială) pentru a reduce rata metabolică și nevoia de oxigen a organismului, în special în timpul operațiilor chirurgicale prelungite cu ajutorul mașinilor cardio-pulmonare.

Primele semne ale temperaturii scăzute a corpului:

  • slăbiciune;
  • somnolență;
  • maladii generale;
  • iritabilitate;
  • inhibarea proceselor de gândire.

Dacă se observă o temperatură scăzută a corpului la un copil. trebuie să i se arate medicului. Dacă la o temperatură scăzută a corpului o persoană nu suferă de simptome neplăcute, este adecvată și sănătoasă, în timpul examinărilor nu a fost detectată nici o patologie și temperatura pe toată durata vieții rămâne mai mică decât cea normală la o persoană sănătoasă, aceasta poate fi considerată o variantă a normei.

De ce noile medicamente ne atrag atât de mult atenția? Abonați-vă și citiți noua versiune!

Cele mai interesante știri

Toată lumea știe că temperatura normală a corpului la om variază între 36,6 grade. Prin urmare, orice abatere de la această normă ne confunde. Chemăm doctorul, luăm medicamentele, răsturnăm frenetic paginile directorului medical, în speranța că vom găsi o soluție la această problemă. Cel mai adesea, desigur, facem acest lucru atunci când temperatura crește, mai ales atunci când crește peste 38 de grade la copii. Dar dacă dintr-o dată termometrul dvs. arată, dimpotrivă, o temperatură prea scăzută, de exemplu, 35 de grade? Cum să-l ridic? Ce medicament pentru a da copilului? Și este necesar să dăm ceva?

Înainte de a răspunde la aceste întrebări, trebuie mai întâi să determinați ce a cauzat temperatura copilului. Poate că a înghețat doar frigul. În acest caz, trebuie să-l faceți să bea fierbinte (dar nu arde!) Ceaiul și încălziți-l și acoperiți-l cu o pătură. Pentru un efect mai rapid, puteți pune un tampon de încălzire sub pătură. După un timp, temperatura se va târî.

Motivul pentru o temperatură scăzută de 35 la un copil poate fi cauzat de traume de la naștere sau prematuritatea copilului. În acest caz, are nevoie de îngrijire atentă și examinare periodică de către specialiști.

Se întâmplă de multe ori că starea de spirit proastă, apatia, depresia pot provoca, de asemenea, o scădere bruscă a temperaturii corpului la un copil. Dacă aveți ocazia să vizitați un bun psiholog, atunci este de dorit să faceți acest lucru, deoarece depresia prelungită se poate transforma într-o situație mai gravă decât o scădere a temperaturii. În plus, voi înșivă puteți influența cursul bolii, dând copilului dumneavoastră o atenție și o iubire mai mare.

Temperatura 35 la un copil este adesea găsită după boală, în special SARS. De obicei, după un timp, ea însăși începe să se ridice de îndată ce corpul revine la normal după o boală. Deși în acest caz observarea de către un medic este încă de dorit, mai ales atunci când temperatura copilului nu se schimbă mult timp.

Cu o imunitate slabă, temperatura corpului este aproape întotdeauna redusă. Și pentru a o îmbunătăți, trebuie să normalizați sistemul imunitar. Acest lucru necesită schimbarea stilului de viață al copilului. mananca dreapta, joaca sport, temperament, ia un multivitamin. Numai în acest caz, putem spera pentru un efect pozitiv.

În regiunile în care există un deficit de iod, oamenii suferă adesea de boli ale glandei tiroide, care pot provoca, de asemenea, o scădere a temperaturii corpului. Prin urmare, pentru un copil care trăiește într-o astfel de zonă, consumul de medicamente care conțin iod este extrem de necesar. În acest scop, de exemplu, preparatul # Iodomarin # 187 este adecvat, care este potrivit atât pentru adulți cât și pentru copii.

Uneori poate apărea o temperatură de 35 la un copil din cauza unor boli grave, cum ar fi cancerul, în care, pe lângă temperatura scăzută a corpului, nu se observă simptome. Prin urmare, pentru a preveni rezultatul deplorabil, este extrem de important să examinați în mod regulat copilul.

În majoritatea cazurilor, temperatura copilului are loc la un copil datorită caracteristicilor sale constituționale ale organismului. Ei nu dau nici un rău și, dacă temperatura copilului nu-i dă nici un disconfort, atunci nu trebuie făcut nimic, altfel nu o puteți face decât mai rău.

Dar chiar și în acest caz, ca și în cazul tuturor celorlalți, este necesară o consultare regulată cu un specialist. La urma urmei, boala este mai bine de prevenit decât de a trata.

Ce să faci cu o temperatură scăzută a corpului de 35,5 la un adult?

Temperatura normală a corpului uman este de 36,5- 37,2 grade Celsius. Temperatura scăzută a corpului la un adult - este o abatere de la normă și, prin urmare, necesită consultarea unui medic. Acest fenomen se numește hipotermie.

Care este abaterea? Și faptul că temperatura corpului este un indicator al stării organelor responsabile pentru transferul de căldură și producerea de căldură. Prin urmare, o temperatură scăzută indică defectarea acestor organe. Cu toate acestea, o temperatură mai scăzută este însoțită de o schimbare de stare. Și dacă nu sa întâmplat, temperatura corpului scăzută pentru majoritatea oamenilor poate fi normală pentru un individ - asemenea excepții sunt de asemenea găsite și nu sunt necesare măsuri.

simptome

  • tensiune arterială scăzută și puls;
  • iritabilitatea apare;
  • somnolență, letargie;
  • capul începe să se simtă amețit, "fulgi" înainta ochii mei;
  • pielea devine palidă și rece la atingere, persoana tremura;
  • slăbiciune, oboseală, mișcări lente și, în cele din urmă, stare generală de rău.

Temperatura scăzută nu este mai puțin teribilă decât cea ridicată, iar dacă simptomele de mai sus se transformă în halucinații, vorbirea devine tulbure, mișcarea devine ciudată, paralizia este posibilă, pielea de pe palidă devine gri, iar apoi albastru, temperatura devine anormal de scăzută, la care o persoană pierde conștiința și apoi moartea are loc.

Cauzele temperaturii scăzute

1. În primul rând, este o petrecere frecventă și lungă în aer rece sau în apă rece. Toate acestea pot provoca hipotermie și dacă se repetă cazurile de hipotermie, eventual aceasta va duce la o temperatură mai scăzută.

Prin urmare, cei care iubesc schiatul, drumeții, pescuitul sau mersul nordic în timpul iernii, într-un îngheț de peste 30 de grade de atacuri, este mai bine să se abțină. Da, și într-o ședere rece rece pe stradă trebuie să fie distribuite în mod incremental - începeți cu o plimbare de 10 minute, adăugând treptat timp. Dar la primul semn de înghețare ar trebui să se întoarcă acasă. Încălziți cât mai mult posibil și dispuneți de o alimentare adecvată cu alimente și băuturi calde la drumeții. Și iubitorii de înot pentru a monitoriza temperatura apei - trebuie doar să fie tolerant de cald. În ceea ce privește "înotul de iarnă", este necesar să fim obișnuiți cu el treptat, pentru început, este suficientă o imersiune, apoi imediat în căldură.

2. Overwork. Este necesar să se alterneze rațional munca și odihna. Și nu doar de muncă și odihnă, dar condiții favorabile pentru ei. Nu trebuie să fii erou atunci când recoltați cartofi într-o zi rece, ploioasă și extrem de rece. Nu este întâmplător faptul că condițiile meteorologice sunt menționate în paragraful privind oboseala - vremea prea rece nu este doar una dintre condițiile de lucru nefavorabile, ci contribuie și la oboseală și mai mult.

3. Malnutriție și imunitate slabă. Aderenții de diete ar trebui să fie conștienți de faptul că organismul trebuie să primească cantitatea necesară de carbohidrați, vitamine și grăsimi. Lipsa lor poate cauza temperaturi scăzute. Este necesar nu doar să mănânci bine, ci și să acorzi atenție prezenței în alimentație a mâncărurilor fierbinți.

4. otrăvire, inclusiv alcool de calitate scăzută. Monitorizați calitatea alimentelor consumate, acordați atenție datei de expirare; nu te implica in alcool si daca iei cu adevarat, atunci calitatea.

5. Luarea de antidepresive, pastile de dormit, intoleranță individuală la anumite medicamente, supradozaj de medicamente.

Luarea medicamentelor este ultimul lucru pe care să-l glumesc. Este pur și simplu LIFE că trebuie să citiți cu atenție adnotările la medicamente, să le luați în strictă conformitate cu recomandările și să utilizați antidepresive și pilule de dormit numai în cazuri excepționale.

Temperaturile mai scăzute sunt posibile din cauza unor boli sau anomalii care au o istorie chiar acum ceva timp;

  • nivel scăzut al hemoglobinei;
  • prezența hemoragiilor interne;
  • tulburări hormonale, patologie tiroidiană;
  • paraziți din organism;
  • Infectarea cu HIV;
  • diabet;
  • hipoglicemie, anemie;
  • boli hepatice;
  • sepsis;
  • pneumonie;
  • boli oncologice;
  • pierderi de presiune;
  • Boli ale SNC;
  • prezența bolilor cronice.

Temperatura inferioară a corpului este posibilă și în timpul recuperării după o boală lungă.

Auto-medicația este inadecvată aici doar exacerbează situația. În plus, intervenția specialistului este indispensabilă deoarece, pe lângă examinarea standard și măsurarea temperaturii pacientului, sunt necesare studii precum măsurarea tensiunii arteriale, analiza urinei, fecale și teste de sânge, raze X, electrocardiogramă, diureză (oră), monitorizare și puls oximetrie. Toate acestea sunt stabilite în mod obligatoriu, pentru a identifica motivul exact pentru scăderea temperaturii. Un număr redus de globule roșii și hemoglobină pot indica faptul că cauza unei scăderi a temperaturii a fost anemia.

Semnele de sânge semnalează faptul că boala hepatică a devenit cauza. Acest lucru va confirma ipoteza că dacă pacientul a scăzut brusc pofta de mâncare, împreună cu scăderea bruscă a greutății, pielea gălbuie și sclera ochilor, greața, vărsăturile, dorința constantă de a dormi și, de asemenea, există o deteriorare bruscă a memoriei. În acest caz, va fi prescrisă o analiză biochimică a sângelui și a ultrasunetelor din cavitatea abdominală pentru a afla imaginea completă.

Dacă scaunul este pur și simplu instabil (atât solid și lichid, fie pur și simplu neregulat), atunci motivul poate fi dieta necorespunzătoare sau înfometarea.

Patologiile glandei tiroide - probabil prima după expunerea frecventă la aer rece, care poate fi cauza unei temperaturi insuficiente a corpului - la urma urmei, un exces și lipsa hormonilor pot perturba metabolismul și, ca rezultat, procesele de termoreglare.

Cel mai evident semn că totul se află în glanda tiroidă este creșterea în greutate în absența poftei de mâncare sau, dimpotrivă, o scădere drastică a greutății în apetitul lupului (boala gozo). Setea constantă, gura uscată și urinarea intensă și frecventă indică faptul că sursa bolii este diabetul. În acest caz, la o temperatură scăzută, este posibilă alternanța amorțeală și furnicături ale mâinilor și picioarelor. Nu este fără teste pentru hormoni și cantitatea de zahăr din sânge.

Boli nervoase în acest plan sunt periculoase dacă există presiune scăzută, dependență meteorologică, agresiune nejustificată și iritabilitate, și mâini și picioare reci la rece.

RMN, tomografie computerizată și un număr de teste de laborator sunt necesare pentru a determina cu exactitate exact ceea ce a provocat oncologia. La urma urmei, prezența bolilor oncologice nu este încă un motiv să creadă că acestea au contribuit la scăderea temperaturii în general. Deși, în principiu, probabilitatea este destul de ridicată.

Primul ajutor

În cazul înghețării excesive se recomandă o baie caldă cu ierburi sau uleiuri aromatice, apoi se bea ceai fierbinte cu miere, se adăpostește cât mai mult posibil, se încălzește și se poate dormi bine. Portalul women-club.su vă atrage atenția asupra faptului că, în loc să faceți o baie, vă puteți restrânge la o baie caldă de picioare, adăugând muștar și purtați șosete calde. Dacă a existat o baie în apă rece, hainele trebuie îndepărtate cât mai repede posibil, frecate cu substanțe care conțin alcool, se șterg și se schimbă în haine uscate și calde.

Dacă este posibil și dacă nu există contraindicații, puteți merge la baie. Medicina tradițională recomandă spălarea zonei de sarmă cu sare. Creșteți temperatura unei bucăți de zahăr, presărată cu o cantitate mică de iod - trebuie să o mănânci. În timpul sarcinii, nu va fi inutilă chemarea unei ambulanțe.

Cum de a crește temperatura corpului în viitor?

Dacă scăderea temperaturii se datorează malnutriției, excesului de alimentație, precum și a lipsei de hemoglobină, este necesar să se recupereze cantitatea și să se îmbogățească organismul cu vitamine și minerale. Acest lucru poate fi atribuit și scăderii temperaturii datorită imunității scăzute. În toate aceste cazuri, trebuie să fiți atenți la utilizarea vitaminei C - puteți utiliza tablete de acid ascorbic, puteți consuma mai multe citrice, varză și alte produse care conțin această vitamină. Reglați transferul de căldură și produse precum stafide, prune, caise uscate, nuci. Se recomandă să bea infuzii de valeriană, păducel, mamă, ginseng, infuzie de rădăcină de ghimbir.

Pentru anemie, accentul trebuie pus pe alimentele care conțin fier: mere, spanac, etc. Este necesar să se acorde atenție activității de odihnă - ciclism, jocuri în aer liber, alergări, mersul pe jos nordic sunt foarte utile. Pentru sport în sezonul rece este recomandat să cumpărați lenjerie termică. După stres, trebuie să dormi suficient, să nu le dai pe deplin.

Și respectarea regimului zilnic, alimentația, munca și odihna adecvată reprezintă o garanție a protecției împotriva tuturor afecțiunilor, iar o temperatură scăzută nu este o excepție. Chiar dacă sunt îndeplinite măsurile necesare pe care o persoană le poate lua singur, nu trebuie neglijată vizita la medic. Dacă temperatura a scăzut, mai devreme sau mai târziu, se va întâmpla din nou. Și nu faptul că data viitoare o persoană se dă cu o ușoară frică. Fenomenul este insidios - se poate întâmpla într-o zi sau un an. Dar un lucru este clar: o astfel de recidivă poate duce la temperaturi scăzute din punct de vedere patologic, iar acestea sunt măsuri diferite și o imagine diferită - uneori, câteva secunde de întârziere pot costa viața pacientului. Mai ales dacă atât primul, cât și al doilea atac sunt una dintre manifestările unei boli grave. Inutil să spun, dacă o persoană nu sa adresat unui medic, el poate pur și simplu nu știe despre boală.

Dar, din nefericire, aceasta este psihologia multor oameni - sa dovedit a fi bine. Nu, este adesea doar începutul.

Temperatură scăzută a corpului

Când temperatura corpului scade sub limita admisă, nu poate trece imperceptibil pentru o persoană. Diverse simptome neplăcute sunt adăugate la această stare. Înainte de a suna alarma și de a căuta modalități de a normaliza temperatura, este necesar să determinați cauza cauzală provocând această condiție.

Temperatura constantă a corpului scăzută la om - norma sau patologia

Indicatorii obișnuiți pe termometru la măsurarea temperaturii la un adult sau la un copil sunt cifra de 36.6. Cu toate acestea, în timpul zilei, aceste cifre pot fi modificate. Dimineața, temperatura corpului este, de obicei, ușor sub marcajul obișnuit, seara se ridică. În plus, factorii externi, interni care pot provoca fluctuații afectează temperatura. Deoarece norma este considerată a fi intervalul de la 36,0 la 37,0.

În ciuda pragurilor stabilite de medici, corpul fiecărei persoane este individual. Prin urmare, este posibil să se identifice unele caracteristici în care temperatura constantă scăzută a corpului nu este adesea o stare patologică periculoasă.

Aceste caracteristici includ:

  1. vârstă; persoanele în vârstă au adesea o temperatură scăzută stabilă datorită modificărilor senile din organism;
  2. caracteristicile specifice ale fiziologiei; Adesea, persoanele ale căror tensiune arterială este întotdeauna sub norma stabilită, dar nu există simptome neplăcute și nu au consecințe, au o temperatură constantă scăzută, care poate scădea la 34,5-35 grade;
  3. structura corpului; persoanele care au un fizic fragil și o piele palidă suferă adesea de o temperatură constantă scăzută a corpului sub 36 de grade; acest lucru este combinat cu slăbiciunea sistemului nervos și procesele metabolice lente care apar în organism;
  4. caracterizat prin prezența unei temperaturi scăzute a corpului pentru femei într-o "poziție interesantă", precum și în timpul menopauzei (după 50 de ani); acest lucru nu este, de asemenea, considerat o patologie și este aproape de normal, nu necesită o intervenție urgentă de către medici dacă o femeie se simte normal și este capabilă să ridice temperatura corpului la nivelul maxim confortabil pe cont propriu.

Starea de temperatură scăzută a corpului, care este denumită științific hipotermie, este, de asemenea, caracteristică pentru bebelușii prematuri. Se poate manifesta pentru o lungă perioadă de timp fără a prezenta o amenințare la adresa vieții.

Merită să ne amintim că hipotermia prezentă în mod constant poate provoca:

  • respirație deprimată;
  • scăderea performanței tuturor organelor și sistemelor interne;
  • încetinirea proceselor care apar în organism;
  • amețeli severe și leșin (la o temperatură scăzută a corpului de 35 de grade).

De ce apare hipotermia: cauzele temperaturii scăzute a corpului la om

Temperatura corpului - principalul indicator care poate raporta defecțiuni în interiorul corpului. Temperaturile scăzute, care nu sunt la fel de frecvente ca temperaturile ridicate, indică adesea nu numai bolile interne, ci și probleme cu sistemul nervos, precum și o defecțiune a mecanismului de termoreglare a corpului.

Motivele temperaturii scăzute la om, care se datorează circumstanțelor externe, includ:

  1. hipotermie;
  2. stres prelungit și tensiune nervoasă;
  3. epuizarea forțelor interne ale corpului;
  4. tulburarea de somn cronică, programul nelimitat al vieții;
  5. foametea, provocarea defecțiunilor, precum și dietele extreme;
  6. stare de șoc;
  7. cantitate mare de alcool beat.

Boli care pot provoca hipotermie:

  • diabet zaharat într-o situație de o scădere bruscă a zahărului din sânge;
  • Infectarea cu HIV;
  • rece, gripa; în mod obișnuit, în fundalul lor, o persoană este însoțită de febră mare, dar în unele cazuri hipotermia poate fi răspunsul la boală;
  • boli oncologice;
  • anemie cu diferite baze și hemoglobină scăzută;
  • depresie, apatie;
  • distonie vegetativă;
  • patologia din creier;
  • boala tiroidiană;
  • dezechilibru hormonal;
  • supraoplasmele adrenal;
  • anorexie, bulimie;
  • bronșită în forme acute sau cronice;
  • diferite opțiuni pentru bolile cronice interne la momentul exacerbației lor;
  • inflamatorii, boli infecțioase de origini diferite.

Motivele suplimentare care provoacă o temperatură scăzută sunt:

  1. imunitate slabă, în special, și după o boală gravă;
  2. otrăvire cu otrăvuri, toxine, substanțe chimice, droguri, alcool;
  3. temperatura scăzută a corpului la un adult sau la un copil poate să apară după o doză de "șoc" de medicamente antipiretice în perioada bolii;
  4. hipotermia caracteristică apare după intervenția chirurgicală;
  5. consumul necontrolat de medicamente diverse, inclusiv cele care deprimă activitatea sistemului nervos central (sedative, tranchilizante, antidepresive, medicamente pe bază de barbiturică);
  6. lipsa vitaminelor (în special a vitaminei C) și a oligoelementelor importante în organism;
  7. arsuri și deteriorarea pielii, stimulând expansiunea vaselor de sânge în organism.

Simptome la temperatură scăzută a corpului

Nu există atât de multe semne distinctive care să indice hipotermia. Cu toate acestea, atunci când scăderea temperaturii apare în mod neașteptat și scade semnificativ, simptomele nu trec neobservate.

Principalele simptome la temperatură scăzută a corpului

  1. Amețeli.
  2. Față și leșin.
  3. Senzație de frig, frisoane.
  4. Paloare a pielii, în timp ce însoțită de o sudoare similară rece.
  5. Amorțirea membrelor sau a părților corpului, buzunare.
  6. Dificultate în focalizarea ochilor.
  7. Senzație de slăbiciune generală, oboseală, stare generală de rău.
  8. Poate un sentiment de greață.
  9. Somnolență.
  10. Confuzia gândurilor, incapacitatea de a se concentra pe ceva.
  11. Lentoarea tuturor proceselor mentale, precum și vorbirea.
  12. Puteți simți anxietate, anxietate, frică.
  13. Tremorul ușor al membrelor, degetelor.

În plus față de aceste simptome, pot fi adăugate diferite manifestări ale unei boli atunci când temperatura corpului este sub 36 de grade din cauza bolii sau a altor afecțiuni din organism.

Temperatura scăzută a corpului la un copil (video)

Din motive care pot provoca hipotermie la copii, practic aceleași motive ca și la un adult.

Caracterizată de temperatura scăzută a corpului pentru copil în timpul pubertății. Acest lucru este cauzat de modificări ale echilibrului hormonal al organismului. De asemenea, poate fi un rezultat al tulburărilor sistemului endocrin sau apariției distoniei vegetative-vasculare.

Hipotermia la copii, de asemenea, răspunde la primirea de diferite medicamente, îngustând vasele de sânge.

Într-o situație în care o temperatură a corpului semnificativ mai scăzută la un copil este observată de mult timp, aceasta poate indica:

  1. nutriție insuficientă și lipsa de vitamine în organism;
  2. imperfecțiunea mecanismului de termoreglare (trece cu timpul);
  3. patologiile dezvoltării creierului, în special glanda pituitară, precum și leziunile capului primite, dar care nu au fost înregistrate la naștere.

simptome

Simptomatologia aflată într-o situație de temperatură scăzută la un copil, de asemenea, corespunde, de obicei, semnelor tipice adulților. Dar puteți să le adăugați mai multe motive.

Simptome suplimentare de hipotermie la un copil:

  • dureri de cap;
  • capriciositatea, apropierea de lacrimi și letargia generală;
  • apetit scăzut;
  • refuzul de a participa la jocuri în aer liber;
  • stare apatică și stare proastă.

Mai multe informații despre caracteristicile temperaturii corpului copilului și despre modul de ridicare a acestuia pot fi găsite în filmul cu Dr. Komarovsky:

Cum de a crește temperatura corpului

Există o serie de metode care vă permit să creșteți temperatura corpului la domiciliu. Adesea, acestea nu implică administrarea oricărei medicamente specifice, dacă hipotermia este cauzată de o boală neconcomandată sau otrăvire.

Cele mai eficiente și mai sigure mijloace care vă permit să normalizați starea la o temperatură scăzută a corpului de 35 (și mai jos) grade, sunt decocții și tincturi de ginseng, sunătoare, echinacee. Favorizează în mod favorabil schimbarea temperaturii corpului și mărește tonul general al ceaiului verde puternic, cu o lingură de miere, precum și ceaiul negru fierbinte și zmeura. Cafeaua puternică ajută, de asemenea, să readucă temperatura corpului la normal, puteți adăuga un vârf de scorțișoară.

Într-o situație în care apare hipotermie din cauza hipotermiei, trebuie:

  1. schimba hainele în haine mai calde și mai uscate;
  2. puneți un picior de încălzire în picioare;
  3. încălzi aerul din cameră;
  4. Puteți lua un duș de contrast, dar ar trebui să monitorizați cu atenție temperatura apei, astfel încât să nu provoace un salt ascuțit al tensiunii arteriale;
  5. aranjați o băutură caldă și mâncare pentru o persoană.

Pentru a spori temperatura corpului va ajuta un somn puternic, prelungit, odihna, atunci cand este cauzata de o stare de exces, lipsa de somn, oboseala. Este important să vă raționați ziua, fără să uitați de pauzele de muncă și de afaceri, fără a sări peste mese. În același timp, este necesar să vă îmbogățiți dieta cu vitamine: utilizați mai multe fructe de pădure, fructe cu coajă lemnoasă, fructe, legume proaspete, legume, sucuri naturale.

Ajutați-vă bine la domiciliu pentru a mări temperatura scăzută a corpului în băile scurte de oameni pentru picioare. Apa nu trebuie să fie prea fierbinte și puteți adăuga o lingură de pudră de muștar sau câteva picături de ulei de eucalipt pentru o încălzire mai bună.

Dacă hipotermia apare din cauza problemelor din sistemul imunitar, în plus față de complexele de vitamine, următoarele medicamente pot fi utilizate pentru a întări sistemul imunitar și, prin urmare, creșterea temperaturii:

  1. "Pantocrine";
  2. "Normoksan".

Odată cu aceasta, este necesar să se facă gimnastică terapeutică, precum și să se efectueze proceduri de temperare a corpului, în special în copilărie.

Creșterea rapidă a temperaturii: moduri extreme

Când devine necesar să se ridice rapid temperatura corpului la 38 de grade, metodele delicate menționate mai sus sunt puțin probabil să ducă rezultatul dorit. În astfel de situații, puteți recurge la opțiuni extreme, dar rezultatul nu va fi foarte lung.

Temperatura scăzută a corpului - cauze de scădere și de creștere a acesteia

Cazuri în care o persoană are o temperatură scăzută a corpului, adică mai puțin decât în ​​mod normal, mult mai puțin frecvent decât febra. Mulți nu se concentrează asupra acestei atenții și, de fapt, această manifestare poate indica probleme serioase cu corpul care trebuie abordate imediat.

Care este temperatura corpului este considerată scăzută

O persoană are un centru de termoreglare în zona creierului și, cu cea mai mică perturbare a muncii sale, temperatura corpului începe să se schimbe. Este imposibil să se determine exact temperatura redusă în mod egal pentru toți oamenii datorită caracteristicilor individuale ale fiecărui organism.

Temperatura este considerată a fi 36.4-36.8C ca normă. Dar medicii cresc intervalul de la 35.5C la 37C. Orice sub sau peste această normă este deja o abatere. Bariera la temperaturi scăzute poate fi ridicată independent la domiciliu. Dar dacă problema persistă mai mult de o zi, este mai bine să mergeți la un medic generalist pentru a determina acțiunile ulterioare.

Exacerbarea bolilor cronice se poate manifesta la o temperatură de 35 ° C. O scădere a temperaturii la 29,5 ° C duce la pierderea conștiinței, iar cu un indicator de 27,0 ° C, pacientul intră într-o stare de comă.

Cauze de temperatură scăzută a corpului

Temperatura 35.5 C - o persoană se simte obosită, rece, letargie și somnolență, iar cauza poate fi:

  • Prezența bolilor cronice care au început să progreseze. Va fi nevoie de ajutorul medicului.
  • Excesul de somn, experiențe constante, stres fizic sau mental.
  • Un sistem imunitar slăbit, care poate fi cauzat de o boală gravă recentă sau de folosirea unei diete.
  • Un deficit în organismul de vitamina C. Consumați ceai fierbinte cu lămâie, trebuie să știți că această vitamină la o temperatură ridicată a băuturii își pierde proprietățile.
  • Auto-medicatie. Mulți, după ce și-au făcut propriul diagnostic, încep să utilizeze medicamentul la discreția lor. Acceptarea anumitor medicamente poate duce la scăderea temperaturii.
  • Tulburări ale glandei tiroide.
  • Situații stresante. Influența lor conduce la o slăbire a sistemului imunitar și funcționarea defectuoasă a sistemelor corporale cele mai importante.
  • Sarcina la care se schimbă fondul hormonal al femeii.
  • În zona hipotalamusului (centrul de termoreglare) ar putea apărea o tumoare, ceea ce duce la funcționarea defectuoasă a creierului, ceea ce duce la un transfer de căldură afectat.
  • Temperatura scăzută a corpului este observată mai des la persoanele care dorm pe corp. Motivul - un corp slăbit.
  • Leziunile minore ale capului pot duce la scăderea temperaturii (dacă centrul de termoreglare este afectat).

Temperatura în organism este menținută cu ajutorul grăsimilor consumate sub formă de alimente. Prelucrarea lor dă energie transferului de căldură, iar lipsa conduce la hipotermie (scăderea temperaturii corpului).

Ce să faci la o temperatură scăzută a corpului - 34,35,36

În cazul hipotermiei frecvente, trebuie respectate următoarele reguli pentru a activa caracteristicile de protecție ale corpului:

  • încercați să durata de somn nu a fost mai mică de 7-8 ore pe zi;
  • du-te la culcare nu mai târziu de miezul nopții;
  • eliminarea obiceiurilor nesănătoase (dacă există);
  • aerisirea camerei ar trebui să aibă loc cel puțin de 2 ori pe zi;
  • luand un dus de contrast;
  • frecvente plimbări în aer proaspăt;
  • nutriție adecvată;
  • utilizați legume și fructe pentru a umple corpul cu vitamine;
  • încercați să evitați situațiile stresante;
  • să exercite.

Este posibilă creșterea imunității și creșterea vitalității cu ajutorul unei delicatețe dulci consumate zilnic cu 1 linguriță pregătită acasă.

Pentru gătit veți avea nevoie de:

  • stafide;
  • prune;
  • caise uscate;
  • nuc de nuc și miere.

Toate ingredientele (cu excepția mierei) sunt măcinate (lipiți într-un raport aproximativ de 1: 1). După ce delicatețea este turnată cu miere și luată zilnic înainte de micul dejun.

Cum de a crește temperatura corpului dacă este scăzută

Minora hipotermia poate fi eliminată folosind următoarele metode:

  • Înfășurați-vă în pături și mergeți la culcare.
  • Utilizați un tampon de încălzire pentru a încălzi picioarele (acestea sunt primii care răspund la întreruperile de temperatură).
  • Băile calde de picior sunt, de asemenea, considerate o modalitate bună. În acest caz, apa trebuie să acopere vițelul.
  • Temperatura crește bine cu ceaiul fierbinte. Puteți adăuga miere, gem de zmeură sau tinctură de sunătoare la băutură.
  • Ardeți cu ardei negri sau sare.
  • Efectuați câteva exerciții simple pentru a crește pulsul, de la care încălzirea are loc mai repede.

O metodă interesantă este utilizarea de ardezie care este în creion. Pentru a face acest lucru, rupeți creionul pentru a obține nucleul. Împingeți-l și beți cu o cantitate mică de apă. Ajută 2-3 ore.

În timpul hipotermiei, orice restricții care sunt necesare în diete sunt interzise, ​​dar supraalimentarea va da, de asemenea, o sarcină nedorită pe un corp slăbit.

Chiar și cu o ușoară scădere a temperaturii corporale nu trebuie să pierdeți problema prin. Corpul își semnalizează deja eșecul. Încercați să găsiți cauza și să o eliminați. La urma urmei, pentru a face față bolii este mult mai ușor în stadiul inițial.

Temperatură scăzută la un adult

Temperatura scăzută a corpului adult apare adesea din cauza caracteristicilor individuale ale corpului și nu reprezintă nici un pericol pentru sănătate. Dar, de cele mai multe ori, hipotermia este o dovadă a dezvoltării proceselor patologice. Pentru a reveni la normal, este important să identificăm cauza principală care a provocat o scădere bruscă a valorii.

Temperatura scăzută a corpului prelungită indică dezvoltarea bolii.

Ce temperatură corporală este considerată a fi mică la adulți

Indicatorul se schimbă în timpul zilei, atât la bărbați, cât și la femei - dimineața este puțin mai scăzut decât de obicei, iar seara, dimpotrivă, începe să crească. Pentru un adult sănătos, temperatura sub 36 de grade pentru o perioadă lungă de timp este scăzută.

Ce este temperatura scăzută periculoasă?

Temperatura scăzută este periculoasă pentru organism și duce la deteriorarea muncii:

  • creier;
  • aparat vestibular;
  • procese metabolice;
  • sistemul nervos;
  • inima.

Cu o scădere critică a temperaturii corporale sub 32 de grade, o persoană poate cădea într-o comă. Lipsa asistenței medicale la timp crește riscul de deces.

De ce este scăzută temperatura corpului

Temperatura instabilă apare din cauza factorilor externi și interni.

Răceală obișnuită

O scădere a temperaturii este observată la răceli datorită hipotermiei severe. Este necesar să încălziți camera, să vă culcați și să puneți un substrat încălzit sub picioare. Pentru a nu provoca mai mult rău sănătății, este interzisă frecarea cu alcool sau oțet. Cu infecții virale respiratorii acute ca urmare a depleției severe a corpului pacientului, există o scădere a temperaturii corporale și a tahicardiei.

Când aveți o răceală, încălziți întotdeauna picioarele, cum ar fi o sticlă cu apă fierbinte.

Distonie vegetativă

Pe lângă scăderea temperaturii, se caracterizează prin slăbiciune generală, migrenă, creșteri bruște de presiune, greață și amețeli. Ar trebui să fie examinată de un terapeut, de endocrinolog și neurolog.

În distonia vegetativo-vasculară, se observă frecvente atacuri de migrenă.

deshidratare

În caz de otrăvire, apare o intoxicare a organismului, ceea ce duce la deshidratare severă, slăbiciune și scădere a temperaturii corpului. Deteriorarea stării cauzează convulsii, reducerea presiunii și pierderea conștienței. Este necesară chemarea promptă a unui medic care, în funcție de severitatea afecțiunii, prescrie tratamentul necesar sau îl duce pe pacient la spital. Înainte de sosirea medicului se recomandă utilizarea apei necarbonatate, a ceaiului verde și a compotului de fructe uscate.

Atunci când se recomandă deshidratarea să bea ceai verde

anemie

O scădere a hemoglobinei în sânge și o scădere a numărului de celule roșii din sânge duce la înfometarea la oxigen și, ca o consecință, o scădere a indicelui de temperatură, o deteriorare a capacității de lucru și o paloare severă a pielii.

Anemia scade temperatura corpului.

PATOLOGIA suprarenală

Simptome precum dureri abdominale, amețeli frecvente, insuficiență cardiacă, vărsături și pierderea conștienței sunt inerente condiției - tratamentul este necesar sub supravegherea unui specialist calificat.

Durerile abdominale frecvente vorbesc despre patologia suprarenalelor

Insuficiență hepatică

Aceasta duce la o încălcare a termoregulării și a lipsei de glicogen. Principalele simptome sunt pierderea poftei de mâncare, scăderea bruscă a greutății, greața, pierderea memoriei, apariția unei nuanțe galbene la nivelul pielii. Diagnosticul se efectuează utilizând o analiză biochimică a sângelui și ultrasunetele cavității abdominale.

Dacă aveți probleme cu ficatul, pielea devine galbenă.

Boala endocrină

În cazul diabetului zaharat, frecvente urinare, sete severe și uscăciune în gură, amorțeală a membrelor, scădere în greutate, creșterea poftei de mâncare. Tulburările în glanda tiroidă sunt însoțite de o eșec al echilibrului apă-sare, care duce la salturi în valoare - după o temperatură ridicată, după un timp, se observă o cifră mică. Simptome precum pielea uscată, creșterea nereasonabilă a greutății, constipația și pufulitatea severă sunt de asemenea evidențiate.

Ar trebui să fie testat pentru zahăr din sânge și pentru determinarea fondului hormonal al glandei tiroide.

În bolile sistemului endocrin, membrele se umflă

Infecții virale și bacteriene

După o boală, activitatea sistemului imunitar se normalizează treptat, pe măsură ce recuperăm, există o defalcare și hipotermie. Caracteristica principală este că în timpul zilei indicatorul rămâne la nivelul de 37 grade și mai mare, iar seara scade la 35, care este însoțită de transpirații severe și somnolență. În medie, această afecțiune durează până la 2 săptămâni.

Patologiile virale sunt caracterizate de transpirație severă.

tumorile

Prezența tumorilor benigne sau maligne conduce la tulburări de coordonare motorie, temperatură redusă, apariția de dureri de cap și senzație constantă de frig la nivelul membrelor. Trebuie să faceți o scanare CT.

copil de incubare

La femeile in timpul sarcinii rata este mai mică decât norma - cum ar fi de stat, în absența durerii și a deteriorării sănătății, nu înseamnă prezența unor patologii și nu necesită ajutorul unui medic.

Scăderea temperaturii corpului în timpul sarcinii este normală.

Există o scădere a ratei înainte de menstruație sau în timpul menopauzei.

Unii oameni sunt caracterizați prin hipotermie congenitală - aceasta înseamnă că pentru ei temperatura scăzută este considerată normală și nu provoacă senzație de disconfort.

Ce trebuie să faceți la temperaturi scăzute

Pentru a combate temperatura instabilă pentru a face schimbări în modul obișnuit de viață:

  1. Exercitați zilnic și faceți un duș de contrast. Du-te în pat într-o cameră pre-ventilată.
  2. Monitorizați echilibrul alimentației zilnice și folosiți cel puțin 2 litri de apă pe zi. Există ciocolată neagră, beți cafea tare, ceai cu zmeură sau lapte cald cu miere.
  3. Luați vitamine pentru a întări sistemul imunitar. Renunță la alcool și la țigări.
  4. Acordați mai multă atenție odihnei, evitați să dormiți suficient, exercițiu și stres sever.
  5. Mențineți regulat o temperatură normală a corpului. Alegeți hainele potrivite, astfel încât să nu se simtă calde sau prea reci.
  6. Refuzați să luați medicamente fără un medic.

Abordarea integrată descrisă va ajuta la curățarea corpului de toxine, dilatarea vaselor de sânge, normalizarea proceselor metabolice și stimularea circulației sanguine. După proceduri, este necesară efectuarea din nou a măsurătorilor de temperatură - dacă indicatorul a atins o valoare acceptabilă, se recomandă monitorizarea stării în câteva zile. Dacă temperatura crește, scade, trebuie să fiți examinat de un medic.

Când să sunați la o ambulanță

Trebuie să sunați la medic dacă:

  • pacientul are o temperatură periculoasă scăzută, ceea ce a dus la pierderea conștiinței;
  • după ce a luat măsurile necesare, indicatorul continuă să scadă;
  • o valoare scăzută se găsește într-un bărbat de vârstă înaintată, în timp ce bunăstarea sa se deteriorează;
  • o scădere a temperaturii este însoțită de vărsături frecvente, transpirație excesivă, sufocare, durere severă, sângerare, prea mare sau presiune scăzută, afectare a funcției vizuale și auditive.

Trebuie să fii atent la sănătatea ta, există multe motive pentru apariția hipotermiei - un diagnostic incorect și tratamentul ales incorect va provoca vătămări corporale semnificative.

Evaluați acest articol
(9 evaluări, medie 4.67 din 5)