Prevenirea bolilor la copii, sau Cum de a proteja un copil de boala

Evitarea bolilor în copilărie este aproape imposibilă. Imunitatea micului om încă se formează și nu-l poate proteja de toate infecțiile. Cu toate acestea, nu trebuie neglijate măsurile preventive: ele sunt într-adevăr capabile să reducă riscul de a dezvolta multe boli.

Sunt măsurile moderne de prevenire eficiente împotriva virușilor și a bacteriilor?

Bolile infecțioase sunt cauzate de viruși și bacterii. Tratamentul infecțiilor bacteriene și virale este fundamental diferit, dar metodele de prevenire a bolilor sunt comune tuturor.

• Vaccinarea. Când se introduce vaccinarea, o tulpină slăbită sau moartă a agentului patogen. Scopul vaccinării este de a "învăța" sistemul imunitar al copilului de a recunoaște și neutraliza acest virus sau bacterie particular. După vaccinare, se formează anticorpi care reacționează instantaneu dacă același agent patogen intră din nou în organism și îl distruge rapid. Unele vaccinuri sunt administrate o dată, altele sunt efectuate de mai multe ori în conformitate cu o schemă specifică, iar vaccinarea împotriva virușilor schimbătoare (mutante), în special a virusului gripal, ar trebui să se efectueze anual. Vaccinarea este cel mai fiabil mod de a proteja împotriva unei varietăți de boli periculoase. A fost răspândirea vaccinurilor care ne-au permis să înfrângem practic variolele, tuberculoza și poliomielita, care au fost distribuite pe scară largă înainte de vaccinarea obligatorie.

În 2000 a început vaccinarea în masă a rușilor împotriva hepatitei B. De 16 ani incidența acestei boli periculoase a scăzut de la 62 mii cazuri pe an la mai puțin de 1 mie.

• Consolidarea imunității. Adesea, copiii moderni sunt atașați de un stil de viață nesănătos de la o vârstă fragedă. Jocurile pe computer vin să înlocuiască jocurile mobile, părinții adesea îi răsplătesc pe copiii cu alimente nesănătoase sau, datorită lipsei timpului, le hrănesc cu alimente convenabile și înfășoară copii, chiar dacă nu sunt prea frig în afara. Toate acestea conduc la o slăbire a aparării organismului.
  Dacă doriți să întăriți imunitatea copilului dumneavoastră, ar trebui să aplicați o abordare integrată. Dieta ar trebui să conțină o cantitate minimă de produse semifabricate, este mai bine să se utilizeze produse naturale. Urmăriți echilibrul de proteine, grăsimi și carbohidrați. Include legume și fructe, cereale, produse lactate, pâine integrală din meniu, limitează consumul de dulciuri. Dacă este necesar, puteți oferi vitaminei copilului, dar întrebarea privind adecvarea acestor măsuri trebuie discutată împreună cu pediatrul.
• Igiena. Multe boli sunt transmise într-o manieră de uz casnic și este extrem de important să explicați copilului copilului regulile de bază ale igienei. Copilul nu ar trebui să folosească pieptenele, periuța de dinți, covorașul, vasele, jucăriile, îmbrăcămintea, lenjeria de pat și prosoapele altcuiva. Mâinile trebuie spălate nu numai înainte de mese, dar cât mai des posibil, mai ales în locuri publice. Desigur, monitorizarea implementării acestor reguli nu este ușoară, dar trebuie să fie vaccinată copilului încă din copilărie.

Prevenirea bolilor virale la copii

SARS și gripa

Virusul gripal este variat, astfel încât vaccinarea chiar nu formează o imunitate pe termen lung. Cu toate acestea, vaccinul antigripal este singurul mod sigur de a preveni acest lucru. Vaccinarea trebuie să fie anuală de la 6 luni. Până în acest moment, prevenirea este vaccinarea tuturor adulților care sunt în contact cu nou-născutul.

Infecție extrem de contagioasă. Este transmis de la persoană la persoană prin picături de aer. Chiar și în cazul contactului pe termen scurt cu pacienții, riscul de infecție este de aproximativ 40%. Prevenirea rujeolei se referă în primul rând la vaccinare. Primul vaccin ZhKV (vaccin rujeolic viu) se face la 12 luni, al doilea la 6 ani. Există o altă metodă - introducerea Y-globulinei în decurs de 3 zile după contactarea copilului cu o persoană cu rujeolă. Un vaccin care conține tulpini atenuate a trei infecții virale periculoase - rubeolă, rujeolă și oreion - este larg răspândită.

rubeola

Transmise prin picaturi din aer sau de la mama la copil in timpul sarcinii. Rubeola congenitală este deosebit de periculoasă - adesea este însoțită de patologii grave ale fătului. Vaccinarea cu rubeolă se efectuează pentru prima dată în 12-14 luni, după care se repetă la 6 ani. Acesta este de obicei "vaccinul triplu" despre care am vorbit mai devreme.

Oreion (oreion)

În ciuda numelui amuzant, oreionul este o boală gravă care afectează glandele (submandibulare, parotide și altele). Cel mai adesea, copiii cu vârste cuprinse între 3 și 6 ani sunt infectați cu oreion, la sugari și adulți, boala este rară. Se distinge de alte virusuri prin rezistența sa la mediul extern - poate exista pentru o lungă perioadă de timp în afara corpului uman, astfel încât infecția este posibilă atât prin picăturile din aer, cât și prin gospodării. Protecția împotriva oreionului - ZHPV (vaccin împotriva oreionului viu) - se face la 12 luni și la vârsta de 6 ani ca parte a unui "vaccin triplu". Dacă o imunoglobulină a fost administrată copilului mai devreme în ordinea prevenirii, vaccinarea trebuie amânată - medicul va prescrie termenul în acest caz.

Pui varicel

Varicela sau, așa cum se numește mai des, varicelă, este extrem de infecțioasă - contactul foarte scurt este suficient pentru infecție. În ciuda faptului că acest virus nu trăiește mult timp în mediul extern și moare sub influența dezinfectanților, precum și a temperaturilor scăzute și ridicate, este capabil să se deplaseze prin aer pe distanțe considerabile, astfel încât uneori nici nu necesită contact direct pentru infectare.

Există vaccinuri împotriva varicelei - vaccinarea se face în 2 ani, dacă nu există contraindicații pentru aceasta.

Prevenirea infecțiilor bacteriene

Prin ARD se înțeleg toate bolile respiratorii acute în general, dar într-o conversație infecțiile bacteriene respiratorii sunt așa de des numite astfel încât să nu fie confundate cu cele virale. Vaccinările specifice împotriva bacteriilor care provoacă ARD nu există, astfel încât prevenirea ARD ar trebui să includă măsuri cuprinzătoare de întărire a sistemului imunitar - prepararea preparatelor vitaminice pentru copii, o dietă sănătoasă cu multe produse naturale și activitatea fizică. Este important să purtați copilul corect - să nu-l înfășurați prea mult pentru a nu transpira, dar asigurați-vă că nu îngheață dacă este rece afară. Frigul în sine nu provoacă o răceală, dar când hipotermia datorată spasmului vascular, imunitatea locală scade. Respectarea regulilor de igienă ajută de asemenea la protejarea împotriva infecțiilor respiratorii acute. Învățați copilul să-și spele mâinile de câteva ori pe zi, deoarece infecția intră adesea în organism în acest fel.

Scarlatina

Aceasta este o boală periculoasă care este însoțită de umflarea amigdalelor, erupții cutanate, febră, are multe complicații, poate duce chiar la dizabilități. Scarlatina este transmisă pe căile aeriene și interne, este foarte infecțioasă și, cel mai adesea, afectează copiii de vârstă preșcolară. Nu există o profilaxie specială împotriva febră scarlată, prin urmare, toate metodele de întărire a sistemului imunitar descrise mai sus pot fi folosite ca măsuri de protecție.

Tuse convulsivă

Agentul cauzal al pertussisului este un bacil hemolitic gram-negativ. Această bacterie nu supraviețuiește în mediul extern, astfel încât infecția să apară numai prin contactul apropiat, prin picături de uz casnic sau prin aer. Există un vaccin împotriva tusei convulsive, dar pentru ca vaccinarea să fie eficientă, vaccinările trebuie făcute strict conform programului - la 3 luni, 4,5 luni, 6 luni și 18 luni.

Prevenirea - o metodă de combatere a bolilor infecțioase, a căror eficacitate a fost testată de secole. Țineți cont de acest lucru atunci când decideți dacă să vaccinați un copil sau când un copil începe să vă pună întrebări despre necesitatea spălării mâinilor înainte de a mânca și după ce ați folosit toaleta.

Alegerea unui pediatru competent ca măsură eficientă de prevenire

"Sănătatea copilului trebuie monitorizată îndeaproape încă de la nașterea sa", spune Markushka, un medic pediatru policlinic. - monitorizarea continuă a stării sale, examinări medicale la timp și vaccinări - cea mai fiabilă modalitate de a proteja copilul de boli grave. Acesta este motivul pentru care este atât de important să găsiți un pediatru bine atent. Un pediatru este un specialist principal care vă va monitoriza copilul până la vârsta majoratului.

Poate că veți găsi un astfel de specialist în centrul nostru medical. Folosim specialiști cu o vastă experiență, care cunosc foarte bine toate trăsăturile corpului copiilor și specificul bolilor copiilor și, pe lângă acestea, știu cum să lucreze cu copiii și să îi iubească. Doctorii noștri primesc în clinică și merg la casă. Luăm măsuri de profilaxie și diagnosticare precoce foarte serios, prin urmare, pentru vaccinare, Markushka folosește numai vaccinurile cele mai sigure și cele mai moderne de producție străină, avem echipament de diagnosticare și facilități de laborator de înaltă precizie și, dacă este necesar, medicul pediatru poate solicita consultarea unui alt specialist. În clinica noastră, medicii lucrează în multe direcții. "

P.S. Markushka este o policlinică multidisciplinară pentru copii situată în estul Moscovei și oferă servicii de tratament și diagnostice pentru copii de la naștere până la vârsta de 18 ani.

Numărul licenței LO-01-007351 din data de 9 ianuarie 2014.
Eliberat de Departamentul de Sănătate
Guvernul Moscovei, jur. fata - LLC SEEKO.
Contraindicațiile sunt posibile. Consultați un medic.

Prevenirea adecvată a SRAS la copii: crearea condițiilor pentru o viață sănătoasă a copilului

În perioada de primăvară-primăvară, cu vremuri instabile și reci, concentrarea concentrațiilor mari de oameni în spații închise creează un mediu favorabil pentru dezvoltarea bolilor respiratorii.

În plus, sezonul de toamnă începe să viziteze copiii la grădiniță și la școală.

Cum să protejăm copilul împotriva virușilor patogeni și să nu îl infectăm cu ARVI, dacă există un pacient în familie, vom spune în articol.

Cum să protejați

De ce copilul este adesea mai acut infecții virale respiratorii - aceasta este întrebarea adresată de până la 30% dintre părinții copiilor preșcolari și a studenților mai tineri. Faptul este că infecțiile virale respiratorii includ mai mult de 200 de tipuri de virusuri care circulă în mod constant în mediul înconjurător. Și în timp ce sistemul imunitar al copilului învață să le recunoască și să-i neutralizeze, trebuie să treacă timpul.

alimente

În materie de prevenire, nutriția pentru copii joacă un rol important. Deoarece bifidumbacteriile intestinale sunt responsabile pentru imunitatea umană, pentru care este necesar să se creeze cel mai confortabil mediu, sub forma unui aport regulat de alimente (nu mai mult de după 4 ore).

La sugari, conținutul acestor bacterii atinge 90% din flora intestinală, motiv pentru care bebelușii alăptați sunt mai protejați de germeni și toxine.

• micul dejun poate contine terci de cereale pe apa cu lapte,
• pentru prânz - supă de legume cu carne de vită în bulion de carne,
• pentru o gustare dupa-amiaza - caserola de cascaval,
• pentru cină - hrișcă cu unt de floarea-soarelui (sau măsline) sau tocană de legume.

Este important să beți multă apă. Copiii de 2 ani trebuie să consume aproximativ un litru de apă pură pe zi.

Temperatura și umiditatea

Hipotermia trebuie evitată. Hainele pentru o plimbare ar trebui să fie selectate ținând cont de temperamentul copilului (este mai ușor să poarte copii frisky, cele mai calme sunt mai calde) și durata de mers pe jos.

Copiii mobili sub costume de baie impermeabile pot purta articole de bumbac sau fleece. Este mai bine să alegeți un capac în vrac, pentru a nu transpira.

Pentru bebelușii sedentari, este mai bine să purtați haine de bumbac cu lână. Pălăria și eșarfa trebuie să fie calde pentru a proteja urechile și gâtul de aerul rece.

Dacă copilul se află în apă (picioare umede sau haine care sunt în contact direct cu corpul) sau sudoare, trebuie să-l luați acasă cât mai curând posibil, să scoateți hainele umede, calde, să puneți pe haine calde, să dați băutură caldă.

metode

Doshcoli, mai ales după întreruperea alăptării, deseori capturează ARVI (de 1-7 ori pe an). Aceasta este considerată normă pentru un copil sănătos - singura modalitate în care celulele imune se supun interacțiunii "formării" cu viruși. Pentru a preveni episoadele frecvente ale ARVI și pentru a crea condiții favorabile pentru recuperare, aveți nevoie de:

• Mențineți temperatura în cameră la un nivel care să nu depășească 22 de grade;
• Uita-te la umiditate - ar trebui să fie 50-70%. Puteți pentru acest loc pe radiator o cârpă umedă, dar este mai bine să folosiți un umidificator cu ultrasunete;
• Ventilați camera de până la 5 ori pe zi;
• Pentru a efectua curățenie umedă în cameră în fiecare zi - va fi mai puțin praf și germeni;
• Folosiți mâncăruri separate și prosoape dacă există un membru de familie bolnav în casă;
• Ștergeți periodic mânerele și comutatoarele ușii cu dezinfectant;
• Dacă copilul a primit alimente complementare, atunci în caz de epidemii este mai bine să nu încercați produse noi pentru a evita alergiile, care slăbesc corpul;
• În cazul unei epidemii, minimalizați aspectul în camera în care se află copilul, oaspeții, reduceți vizitele dvs. la minimul necesar.
• Spălați-vă pe mâini după ce ați vizitat locuri aglomerate, înainte și după tratarea rănilor, după îngrijirea unui membru de familie bolnav. Normele pentru spălarea mâinilor adecvate sunt elaborate de Organizația Mondială a Sănătății și includ 11 puncte. În special, se recomandă spălarea mâinilor timp de 40 de secunde până la 1 minut și ștergerea mâinilor uscate.
  Spălarea obligatorie a mâinilor după:

• WC,
• înainte de a mânca
• după ce copilul a strănutat sau a suflat nasul (dacă copilul are un nas curbat în stadiul activ, mâinile trebuie spălate cel puțin o dată pe oră);

Pentru copiii cu vârsta de 2 ani și peste, în afară de măsurile de prevenire anterioare, pot fi utilizate și altele:

• pentru a învăța un copil să strănută și să tuse. Pentru aceasta merită să folosiți un țesut de hârtie și să nu îl folosiți din nou. După aceea, este recomandabil să vă spălați mâinile. În absența unei batiste, strănutul și tusea ar trebui să fie în cot (nu în palmă);
• învățați cum să vă spălați mâinile în mod corespunzător, întotdeauna după stradă, în magazinele de vizită, în transportul public;
• cumpără măști de unică folosință și, uneori, le folosesc în locuri publice în timpul epidemiilor, explicând în prealabil principiul lor de funcționare;
• să învețe să nu atingă fața, să nu frece ochii cu mâinile murdare, ci să folosească o eșarfă sau un șervețel în acest scop.

igienă

Igiena ar trebui să fie cel mai important complex al activităților zilnice ale copilului. Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii de până la un an, deoarece după ce au terminat alăptarea, bebelușii devin mai sensibili la viruși. Apoi virușii vor fi mai greu de pătruns în corpul copiilor. Normele de bază se referă la:

• Modul zi. Somnul pe timp de noapte ar trebui să dureze 7 ore sau mai mult. Cea mai mică, este de dorit să vă relaxați după prânz.
• Spălarea mâinilor. Această procedură trebuie efectuată după vizitarea străzii, înainte de a mânca, după ce a jucat cu animale de companie.
• Igiena orală. Odată cu apariția primelor dinți, trebuie să învățați să vă clătiți gura după ce ați mâncat și să vă spălați dinții de 2 ori cu o perie pentru bebeluși. La doi ani de viață, un copil poate să-și îndeplinească singuri aceste acțiuni.
• Cuie de tăiere. Mizeria de sub unghii este un teren de reproducere pentru germeni.
• Articole personale. Copilul trebuie să aibă un pieptene, o periuță de dinți și prosoape. Aceste elemente îl vor ajuta să formeze un spațiu personal și să-l maximizeze.

Video despre cum să vă spălați mâinile:

În grădiniță

Atunci când dați un copil la grădiniță, este important să întrebați ce măsuri preventive împotriva bolilor virale sunt efectuate într-o instituție preșcolară.

Cele mai comune și mai eficiente sunt:

• curățenia - curățarea umedă, lupta împotriva prafului și ciupercilor;
• respectarea modului de aerisire;
• intervievarea copiilor cu privire la importanța spălării mâinilor și a pericolului de a degela degetele și jucăriile în gură;
• prezența covorașelor de masaj pentru picioare. Mersul pe ele activează terminațiile nervoase de pe picioare și stimulează circulația sângelui prin oxigenare a corpului;
• activități fizice și exerciții fizice, exerciții fizice, jocuri în aer liber;
• respectarea unei diete adecvate cu prezența legumelor, fructelor, sucurilor, leguminoaselor;
• utilizarea recirculatoarelor de aer bactericide pentru a le curăța.

vaccinare

De fapt, vaccinările împotriva SARS nu există, deoarece această abreviere unește diferite boli virale. Și dacă sunteți vaccinat de la fiecare dintre ei - veți avea nevoie de mai mult de două sute de vaccinuri. Prin urmare, masiv vaccinate împotriva unui singur virus - gripa.

Cele mai frecvente vaccinuri de astăzi sunt:

• inactivat (cu viruși morți),
• subunitate (cu proteine ​​de suprafață ale virusului).

Nu vor provoca boli la un copil, iar complicațiile din acestea vor apărea în cazuri foarte rare. Cu toate acestea, ele nu vor da 100% protecție împotriva bolii, dar șansele de a fi infectate vor fi mult mai puțin.

În plus față de vaccinul împotriva gripei, puteți vacca un copil împotriva rotavirusului. Această vaccinare nu este inclusă în Calendarul național de vaccinare, dar se poate face pe bază de plată.

Indicații, contraindicații și efecte secundare

Ca și alte vaccinări, vaccinurile împotriva gripei și rotavirusului au propriile contraindicații.

Fiecare medic pediatru le cunoaște fără întârziere și, dacă este imposibil să vaccineze un copil, va informa părinții. Astfel de vaccinuri sunt prezentate tuturor, dar copiii trebuie în special să fie vaccinați dacă sunt:

• mai tineri de 2 ani - au un risc ridicat de complicații;
• elevii școlari - aceștia sunt în contact cu un număr mare de oameni și riscă să prindă ARVI;
• având boli cronice ale sistemului respirator.

Contraindicațiile nu sunt atât de puține, dar sunt. Acestea diferă în funcție de tipul de vaccin.

Contraindicații pentru vaccinarea cu vaccinuri non-vii:

• vârstă prea mică (până la 6 luni);
• reacție severă la vaccinările anterioare;
• alergice la componentele vaccinului.

Vaccinurile vii nu sunt disponibile dacă bebelușul are:

• probleme cu sistemul imunitar;
• alergică la ouă.

Dacă copilul dumneavoastră a fost prescris antivirale pentru gripă (zanamivir, oseltamivir) în ultimele 2 zile.

Multe dintre reacțiile adverse sunt caracteristice vaccinărilor "vechi", însă vaccinurile moderne sunt irelevante, deoarece sunt monitorizate și excluse în noile variante de vaccinare. Cu toate acestea, cele mai frecvente efecte secundare care pot apărea la un copil:

• o ușoară creștere a temperaturii (până la 37,5 grade);
• deteriorarea sănătății,
• roșeață și durere la locul de vaccinare.

Ei trec destul de repede. Alergia sau șocul anafilactic se întâmplă în cazuri extrem de rare.

Komarovsky privind prevenirea bolilor

1. Dacă este posibil să fii vaccinat împotriva gripei, atunci este mai bine să te vaccinezi pe tine și pe copil. Vaccinurile sunt, de obicei, direcționate către virusurile gripale actuale.
2. Drogurile și remediile populare nu au eficacitate preventivă. Toți acționează doar la nivelul psihoterapiei. Dacă o persoană consideră că medicamentele imunomodulatoare și antivirale, vitaminele sau ceapa cu usturoi îl ajută - atunci le puteți cumpăra. Principalul lucru nu este să pierdeți timpul și nervii, "scoțând" aceste fonduri în farmacii.
3. Transmiterea virusului apare în principal de la persoană la persoană. Prin urmare, evitați locurile aglomerate. Este mai util să treci o oprire pe jos, decât să o transferi cu mijloacele de transport în comun.
4. Masca este mai bine să poarte o persoană bolnavă. Nu va interfera cu virusul, dar saliva cu virusul poate fi oprită. O persoană sănătoasă nu va avea nevoie de ea.
5. Sursa virusului sunt mâinile. Pacientul, atingându-și fața cu mâinile, transferă pe ele particulele virusului, care sunt depuse pe obiectele din jur. O persoană sănătoasă le atinge și infectează ARVI, prin urmare este necesar să se utilizeze șervețele sanitare.
6. Poți să te plimbi atâta timp cât îți place fără să prind virusul. În aer umed și mobil, agenții patogeni nu trăiesc mult timp, dar în aer uscat și cald se simt foarte bine. Prin urmare, pe stradă puteți respira în mod normal, fără o mască, dar este mai bine să ventilați periodic camerele.
7. Căile respiratorii superioare sunt umplute cu mucus și acest lucru are un efect pozitiv asupra imunității copilului. Dar dacă membranele mucoase se usucă - virușii depășesc apărarea imună și persoana se îmbolnăvește. Prin urmare, cel mai important lucru este să nu fiți în camere cu aer uscat și să umeziți în mod constant membrana mucoasă a nasului și a gurii cu soluție salină.

Medicamente: ce să dai copilului

În prevenirea SARS la un copil se utilizează agenți antivirali și antiseptici.

Medicamente antivirale

Aceste medicamente inhibă efectul virusului și ajută la întărirea sistemului imunitar, însă eficacitatea lor este dovedită numai prin cercetarea in vitro.

Cele mai comune remedii pentru copii:

• Lumânări Viferon. Cursul de tratament este de 7-10 zile. Copiilor sub 7 ani li se administrează 1 lumânare (150 000 UI) de 3 ori pe zi, după 7 ani 1 lumânare (500 000 UI) de 2 ori pe zi;
• Unguent Viferon. Poate fi folosit și pentru nou-născuți. Cursul este de 5-6 zile. Ambele nări ale nasului copiilor sunt tratați cu o cantitate mică de unguent (dimensiunea unui mazăre). Procedura se repetă după 12 ore.

antiseptice

Aceste medicamente distrug agentul patogen pe pielea copilului, membranele mucoase și suprafețele corpului deteriorate.

Cele mai eficiente mijloace:

• Miramistin. Copiii pot fi utilizați numai în conformitate cu recomandările medicului. Adesea este prescris pentru sugari. Aplicați nu mai mult de 3 ori pe zi, deoarece, cu utilizare frecventă, puteți arde mucoasa;
• Clorhexidină. Copiii o dau cu prudență. Este folosit în principal pentru gargară, astfel încât bebelușii sub 7 ani nu sunt potriviți pentru aceasta. Puteți aplica nu mai mult de 3 ori pe zi, pentru a nu deteriora mucoasa și a nu provoca alergii.

vitamine

Relevanța vitaminelor ca măsură preventivă împotriva ARVI provoacă încă controverse științifice, deoarece nu este încă posibilă demonstrarea faptului că toate vitaminele și medicamentele absorbite de organism.

Cu toate acestea, se crede că unele vitamine sunt benefice pentru imunitate:

• Vitamina C poate promova reproducerea celulelor imune ale copilului. Este folositor pentru dinți, oase și gingii;
• Vitaminele B activeaza celulele sistemului imunitar si imbunatateste starea de spirit;
• Vitamina A întărește celulele mucoaselor, îmbunătățește vederea copiilor;
• Vitaminele H, K și E ajută la menținerea funcțiilor de protecție ale corpului copilului;
• Vitamina D este un agent puternic antimicrobian care face ca oasele si dintii copiilor să fie mai puternici.

Cele mai potrivite pentru multicomplexe pentru copii:

Cum să-ți smulgi nasul

Boli cu natură virală apar, de obicei, în corpul copiilor prin tractul respirator, iar nasul are de obicei prima lovitură. Prin urmare, un profilactic eficient pentru copii poate fi considerat unguent pentru nas. Cel mai adesea folosit:

• Unguent oxolinic. Potrivit pentru adulți și copii de la o vârstă fragedă;
• Unguentul Fleming. Are acțiune antibacteriană și imunostimulatoare;
• Dr. IOM. Antiseptic bun, combate inflamația (copiii pot avea vârsta de 2 ani);
• Tetraciclină unguent. Antibiotice (copiii pot avea vârsta de numai 8 ani);
• Balsam "Golden Star" are un efect de încălzire (copiii au dreptul să se aplice de la 2 ani).

Cum de temperat

Se recomandă efectuarea unor proceduri similare cu copii de vârstă preșcolară pentru:

• Prevenirea SARS;
• crește imunitatea;
• întări corpul.

Încălzirea copilului se realizează în conformitate cu metode comune speciale - procedurile de aer și apă:

• picioare picioare cu apă;
• duș cu contrast;
• înot în apă deschisă;
• frecție.

În plus, puteți utiliza întărirea zilnică. Pentru el, nu sunt necesare condiții speciale:

• mișcându-se în picioare desculți;
• aerisirea camerei;
• spălare prelungită

Când se întăresc copiii, este important să se adere la o abordare individuală, ținând cont de sănătatea și starea de sănătate a copilului. Procedurile ar trebui să se desfășoare în mod sistematic și treptat. Înainte de întărire, este important să creați o atitudine pozitivă în copil. În cazul în care copilul nu vrea - nu este nevoie să se impună proceduri pe el cu forța.

Videoclip util

Despre prevenirea SARS la copii spune otolaringologul Leskov Ivan Vasilyevich:

Prevenirea gripei, a SRAS și a infecțiilor respiratorii acute la copii

Prevenirea în timp util a gripei și ARVI la copii reduce incidența infecțiilor respiratorii și consolidează sistemul imunitar. Rolul părinților în realizarea măsurilor preventive planificate este foarte mare. Prin urmare, vă sugerăm să vă familiarizați cu ce medicamente, medicamente și medicamente pot fi folosite. De asemenea, sunt descrise metodele simple prin care se efectuează prevenirea SARS și a infecțiilor respiratorii acute la copii de vârstă diferită la domiciliu. Dacă urmați toate sfaturile de mai sus, prevenirea infecțiilor respiratorii acute la copii va împiedica dezvoltarea microflorei patogene și va păstra eficiența și posibilitatea de a vizita o grădiniță și o școală.

Prevenirea infecțiilor respiratorii acute este specifică sau specială, care vizează direct prevenirea bolilor respiratorii cu diverse infecții virale respiratorii și nespecifice, care vizează fortificarea forțelor protectoare ale corpului copilului.

Metode și mijloace de prevenire a SRAS (infecții respiratorii) la copiii de vârstă preșcolară

Metodele interne pot afecta mecanismul de transmisie. Prevenirea specifică sau specială a infecțiilor respiratorii la copii constă în măsuri de natură generală sanitară și igienică și utilizarea unui număr de medicamente. Aplicarea strictă a măsurilor sanitare este o modalitate eficientă de a împiedica copilul să contracteze o infecție respiratorie. Prevenirea infecțiilor virale respiratorii acute la copiii preșcolari include aderarea la o serie de cerințe și reguli de igienă. Este necesar să le predați copilului în timp util pentru a reduce riscul de infecție. Spălarea manuală a mâinilor, îngrijirea nazală, respirația nasului reprezintă toate regulile de siguranță personale. Nu, chiar și cele mai moderne mijloace de prevenire a ARVI la copii nu vor ajuta dacă nu-i înveți pe copil să-și spele mâinile, să se întoarcă de la o persoană strănută, să nu ia obiecte de pe podea etc.

• Datorită faptului că sursa de infecție este o persoană bolnavă, este necesară recunoașterea și izolarea acesteia cât mai curând posibil. Atunci când tratați un pacient la domiciliu, este important să organizați evenimente pentru al separa de membrii sănătoși ai familiei. Este de dorit ca pacientul să fie într-o cameră separată; dacă acest lucru nu este posibil, trebuie plasat un ecran lângă pat, ceea ce va reduce șansele de infectare a altora.
• Pentru a exclude posibilitatea de dispersie a infecției, pacientul trebuie să își acopere nasul și gura cu o batistă în timpul strănutului și tusei. O persoană bolnavă ar trebui să aibă mâncăruri separate, un prosop, batiste, care sunt spălate cu fierbere. Persoanele care se ocupă de bolnavi trebuie să poarte un bandaj (de preferință de unică folosință) în bandă de 4-6 straturi, care trebuie adesea spălate și călcate.
• Având în vedere rezistența scăzută a virusurilor respiratorii în mediul înconjurător, este necesară ventilarea frecventă a camerei. În sezonul rece, aerisirea camerei în care se află pacientul se efectuează de 3-4 ori pe zi timp de 15-20 minute, iar vara ferestrele trebuie să fie deschise în timpul zilei. Curățarea umedă a încăperii ar trebui să fie însoțită de ventilație, deoarece virusurile și microbii se ridică în aer cu particule de praf.
• Dacă mama unui copil care alăptează se îmbolnăvește, în primele zile de boală este mai bine să hrăniți copilul cu lapte exprimat. Nu este necesar să fiarbă laptele, deoarece virusurile nu pătrund în laptele matern. În următoarele zile, puteți pune copilul în piept, dar mama trebuie să respecte cu strictețe toate normele de igienă, asigurați-vă că purtați o mască de tifon călită care acoperă nasul și gura.
• În perioada de creștere a incidenței infecțiilor respiratorii în sezonul rece și de tranziție, copiii mici nu ar trebui să viziteze locuri aglomerate (de vizitat, de a merge la cinema, teatre, magazine).
• La prima suspiciune că copilul începe să se îmbolnăvească cu boli respiratorii, el nu ar trebui să fie dus la instituția copiilor pentru a nu expune alți copii la pericolul unei infecții respiratorii acute.

Preparate pentru prevenirea infecțiilor și bolilor virale (gripa și ARVI) la copii

Faptul că virușii sunt în corpul uman în interiorul celulei face dificilă tratarea infecțiilor virale. Distrugerea virusului fără a deteriora celula în sine este foarte problematică. Prevenirea specifică a SRAS la copiii cu preparate până în ziua de azi rămâne imperfectă, deoarece virusii se disting printr-o mare varietate și variabilitate. Prin urmare, principalul principiu al tratării infecțiilor virale este de a ajuta corpul însuși să învingă virusul.

Medicamentele eficace pentru prevenirea gripei și SARS la copii sunt reprezentate în cantități foarte limitate și toate acestea, de regulă, acționează asupra unui virus sau a unui grup de virusuri strict definite. De exemplu, rimantadina acționează numai asupra virusului gripal A, aciclovirul este activ împotriva virușilor din grupul herpes.

Mijloacele de prevenire specifică a infecției respiratorii la copiii mici sunt interferonul leucocitar exogen și gama globulină antigripală.

Cel mai important element al imunității antivirale este producerea de interferon, care este o proteină protectoare. Alegerea medicamentelor pentru prevenirea infecțiilor virale la copii, trebuie să știți că interferonul este produs ca răspuns la introducerea virusului în celulă. Modifică activitatea celulelor astfel încât acestea să devină imune la virus și să nu participe la reproducerea sa. În același timp, sub influența sa, celulele imune - limfocite și macrofage sunt activate. Interferonul protejează organismul împotriva multor virusuri respiratorii. Cu cât se produce mai mult interferon, cu atât progresează mai ușor boala, o recuperare mai rapidă și un risc mai mic de complicații.

Interferonul este utilizat la copiii care au fost în contact cu persoana bolnav cu boli cronice grave sau malformații congenitale, de multe ori bolnavi în timpul creșterii morbidității în grupuri de copii în timpul unui focar de SARS. Interferonul este, de asemenea, utilizat pentru tratamentul în primele 3 zile de boală pentru a reduce intoxicația; copilul trebuie să primească medicamentul de 4-6 ori pe zi.

Preparatele pentru prevenirea bolilor virale la copii includ întregul spectru de globuline sau proteine ​​specifice ale sângelui care răspund la invazia virusurilor. Gamma globulina antigripală este făcută din sânge donat de persoane care au avut gripă, astfel încât conține un număr mare de anticorpi anti-grivizi de protecție care neutralizează virușii (în principal virusurile gripale). Gama-globulina antigripală este introdusă la sugari, adesea bolnavi, în contact cu pacienții, precum și în timpul unei epidemii de gripă, când o infecție virală este transmisă în echipa copiilor, în special în grupuri de copii mici.

Vaccinările profilactice sunt cu adevărat eficiente, dar nu ajută în toate cazurile. Antigenii antigeni, reprezentați de proteinele de suprafață recunoscute de sistemul imunitar uman, se schimbă în mod constant. Vaccinurile existente conțin un set limitat de astfel de antigene, prin urmare ele sunt eficiente numai împotriva virușilor care conțin aceste antigene.

Ce trebuie să dea copilului: ce medicament pentru copii pentru prevenirea SRAS

Datorită faptului că măsurile specifice de protecție împotriva SRAS sunt încă foarte mici, acestea nu sunt întotdeauna suficient de fiabile, în prevenirea acestor boli la copii, activitățile de o natură nespecifică se află pe primul loc. Ce să dai copilului pentru prevenirea infecțiilor virale respiratorii acute în plus față de medicamente specifice, există un panaceu pentru răceli persistente în sezonul rece? În primul rând, părinții trebuie să acorde atenție imunomodulatoarelor derivate din plante. Acesta poate fi imun, echinacea, rădăcina Eleutherococcus, mumie și multe altele. Începeți să dați aceste medicamente ar trebui să fie cu mult înainte de debutul sezonului rece al bolii.

Un remediu eficient pentru copii pentru prevenirea ARVI este Arbidol, care elimină riscul de a dezvolta o infecție virală deja în stadiul contactului direct cu sursa de infecție. Puteți oferi arbidol copiilor de la 1 an. Dozele sunt calculate individual de pediatru. De asemenea, în scopul prevenirii, puteți utiliza unguent oxolinic, tablete otsilokoktsinum și multe altele. Dar nu neglija și mijloace mai accesibile.

Prevenirea nespecifică a infecțiilor respiratorii acute la copii constă într-o gamă largă de activități:

• îngrijirea adecvată a copilului din primele zile de viață;
• o dietă echilibrată;
• regim de zi;
• activități de temperare;
• educația fizică sistematică.

Este necesar să vă amintiți și să urmați regulile de îngrijire pentru un copil mic.

• Tot ceea ce vine în contact cu copilul (feluri de mâncare, scutece, lenjerie de corp) trebuie păstrat curat; trebuie să existe întotdeauna aer curat în cameră.
• Proceduri regulate de igienă: până la 6 luni, scăldați bebelușul zilnic, apoi în fiecare zi, în al doilea an de viață, împreună cu procedurile zilnice de igienă de dimineață, trebuie să existe băi de igienă generale cel puțin o dată în 5 zile (cu săpun).
• Deplasați zilnic în aer proaspăt în toate sezoanele anului și în orice vreme.
• Nutriție corectă și echilibrată - un factor important nu numai pentru dezvoltarea normală a copilului, ci și pentru prevenirea bolilor, inclusiv SARS. Cu cât copilul este mai mic, cu atât este mai mare impactul nutriției asupra sănătății acestuia.
• În primul an de viață, cea mai bună hrană pentru copii este laptele matern, care asigură cel mai economic proces de digestie și metabolism, precum și anticorpi de protecție, inclusiv cei împotriva infecțiilor virale respiratorii.
• Proceduri de întărire. Încălzirea este utilizarea măsurată a unor efecte speciale de temperatură pentru a se asigura că organismul se obișnuiește cu fluctuațiile naturale ale temperaturii ambiante, până la frig. Rezistenta la fluctuatiile de temperatura nu este o proprietate innascuta a organismului, ci este obtinuta prin efecte sistematice de antrenament.

Întreținerea în timp util a acestor evenimente constituie baza bunei dezvoltări fizice și mentale a copilului, reduce susceptibilitatea acestuia și, prin urmare, crește rezistența sa la diferite boli, în special la infecții respiratorii.

Prevenirea bolilor virale la copii

Boli care apar datorită penetrării și dezvoltării diferitelor virusuri în celulele organismului sunt bolile virale. Virușii sunt cele mai mici forme de viață care se înmulțesc cu o rată enormă, care poate dăuna corpului uman, în special corpului copilului. Prevenirea bolilor virale la copii - aceasta este cea mai sigură cale de a se proteja de o anumită boală.

Prevenirea bolilor virale

Virușii pot depăși copilul în orice moment al anului, dar mai ales atunci când există o epidemie de boli virale. Prin urmare, cea mai eficientă modalitate de protecție împotriva virușilor este vaccinarea. Dar dacă copilul dvs. are contraindicații împotriva vaccinării, puteți utiliza alte metode de prevenire a virușilor.

Primul lucru care trebuie făcut pentru a evita bolile la copii este consolidarea sistemului imunitar. Pentru a întări imunitatea, aveți nevoie de o dietă complexă bogată în vitamine, carbohidrați, proteine ​​și alte substanțe esențiale. Unele luni la copii există o lipsă de fructe și legume naturale. În timpul acestor perioade, adăugați un complex de vitamine la alimentația bebelușului, este importantă în special vitamina C. Produsele precum usturoiul și ceapa sunt disponibile pe tot parcursul anului. Acestea sunt foarte eficiente în lupta împotriva virușilor, prin urmare, ele sunt indispensabile pentru prevenirea bolilor virale. Phytoncidele derivate din usturoi contribuie la producerea interferonului, care, la rândul său, împiedică intrarea celulelor în celule pentru o reproducere ulterioară.

Toată lumea înțelege că amenințarea cu boli virale crește odată cu epidemia unei boli. În această perioadă, încercați să vă păstrați copilul mai puțin în locuri aglomerate. Este necesar să se evite strănutul și tusea de oameni. Prevenirea infecțiilor virale acute este destul de complicată. Copilul nu ar trebui să fie cu copii care sunt deja bolnavi. Dar mulți copii frecventează gradinite și școli. În camere trebuie să fie aerisire regulată, curățare umedă. Dacă este posibil - lampă de iradiere cu mercur-cuarț. Când vizitați clinici cu copii mici, este mai bine să utilizați un bandaj de tifon. Atunci când curățarea umedă nu poate utiliza medicamente care conțin clor. Aceste medicamente irită puternic membrana mucoasă, nu numai pacientul, ci și o persoană sănătoasă.

Alte metode de prevenire a bolilor virale la copii

Este necesar ca copilul să fie mai fluid. Aceasta este o modalitate foarte bună de a preveni bolile virale. Faptul este că lichidul ajută la eliminarea substanțelor toxice din organism, precum și a bacteriilor și a virușilor. Astfel de plante medicinale ca: tei, cimbru, oregano, mușețel, zmeură, menta, au acțiuni diuretice, antiinflamatorii și diaforetice. Răsfoiți aceste plante în loc de ceai, condimentat cu miere. Băuturile cu adaos de șolduri de trandafir, afine, zmeură, afine, măresc rezistența organismului la boli.

O baie caldă este, de asemenea, inclusă în setul de exerciții pentru prevenirea bolilor virale. Sub influența apei calde și a procedurilor contrastante, numărul de leucocite din sânge crește. Acestea contribuie la dezvoltarea leucinei (substanțe bactericide) și inhibă microbii. De aceea, baieti mai des copilul. Este foarte important să vă spălați în mod regulat mâinile. Copilul îndepărtează de cele mai multe ori ceea ce-i place. De aceea, fă-l să-și spele mâinile, mai ales când veniți de pe stradă și înainte de a mânca. Învățați-l să-i atingă mai puțin fața. Până la 80% din viruși și bacterii sunt transmise prin mâini murdare. Dacă spălarea manuală a mâinilor nu este posibilă, este bine să folosiți șervețele de alcool.

De asemenea, trebuie să mergeți în aer proaspăt, deoarece nu există virusi acolo, dar nu puteți supracoate, astfel încât imunitatea copilului să nu scadă. În timpul unei epidemii de boli virale, trebuie să vă schimbați lenjeria de corp mai des decât de obicei.

Pentru a preveni bolile virale, spălați-i pe copii cu nasul. Bine ajuta solutia de sare de mare cu apa (o lingurita de sare intr-un pahar de apa). Aceasta se face pentru a preveni pătrunderea virușilor în organism prin cavitatea nazală. În timpul clătirii nasului, praful și bacteriile care conțin mucus sunt secretate din sinusurile nazale. Amintiți-vă că prevenirea bolilor este cea mai sigură cale de ao evita.

Prevenirea SRAS

Prevenirea infecțiilor virale respiratorii acute este un subiect actual și interesant. În marea majoritate a cazurilor, când expresia "prevenirea bolilor respiratorii acute" este pronunțată în viața de zi cu zi sau în mass-media, este vorba despre prevenirea ARVI.

Principiile principale ale prevenirii rămân neschimbate. În conformitate cu aceste principii, realizând prevenirea SARS, putem acționa în două direcții:

- Evitați expunerea la viruși (prevenirea infecțiilor).

- Pentru a spori rezistența organismului la viruși.

Luați în considerare aceste zone în detaliu.

PREVENIREA INFECȚIEI

Sursa ARVI - oameni. Mai puțini oameni, cu atât mai puțin ARVI. Cea mai sigură cale de a nu se îmbolnăvi este să trăiți într-o fermă din pădure, fără să contactați civilizația. Acest lucru nu se potrivește tuturor. Prin urmare, ARVI sunt bolnavi toți.

O sursă foarte probabilă de ARVI este bolnavii. Conștientul sau contactul forțat cu pacienții cu ARVI crește de multe ori probabilitatea de infectare și de boală.

Concluzia este evidentă: viața în societate reprezintă un risc constant și real al ARVI. Evitați ARVI nu poate, dar puteți reduce probabilitatea bolii.

Astfel, prevenirea infecției este un anumit model de comportament, iar baza acestui model nu este numai cunoașterea medicală specială, ci și cea mai obișnuită logică și bun simț.

A merge la școală este un risc pentru ARVI.

Mergând la școală, dansând și cântând în cor este un risc considerabil mai mare de ORVI.

În mijlocul iernii, mersul la circ este un adevărat risc pentru ARVI.

Pomul de Crăciun cu Moș Crăciun și distribuirea de cadouri, coada de așteptare la supermarket, autobuz aglomerat - toată această întâlnire cu oamenii. Fiecare întâlnire - riscul de SRAS.

Toate acestea nu înseamnă că nu poți să dansezi, să mergi la circ și să conduci un autobuz. Trebuie doar să înțelegeți clar: cu cât este mai activ stilul de viață al copilului dvs., cu atât mai multe întâlniri și contacte - cu atât este mai mare probabilitatea de îmbolnăvire.

A pune copilul în pericol sau nu este decisă individual de o familie specifică. Algoritmul soluției este o evaluare a argumentelor pro și contra. Dacă plătiți pentru o excursie la circ este o tuse, momeală de trei zile și picături saline în nas - deci prețul este destul de acceptabil. Dar dacă copilul primește o temperatură ridicată, bronșită, o mulțime de droguri și o oboseală de două săptămâni pentru darul lui Moș Crăciun, un cadou scump se dovedește...

Părinții știu mai bine decât oricine altcineva abilitățile copilului lor. Dacă bolile sunt rare și ușoare, atunci nu există nicio limitare în principiu. Dar, după două bronsite și o pneumonie în toamnă, este foarte posibil să se facă fără circ în timpul iernii.

În același timp, există opțiuni bine definite pentru acțiuni în care riscul poate fi redus sau chiar complet împiedicat.

La grădiniță o oprire în autobuz. Poate că merită să te ridici cu cincisprezece minute mai devreme și să te oprești să mergi pe jos? Întrebarea este retorică și avantajele sunt evidente - să evităm întâlnirile cu colegii care călătoresc în autobuz, să economisim bani pentru călătorii și chiar să respirăm cu aer curat!

Mama, tata și Misa au făcut o plimbare seara. Scopul plimbării este de a umple stocurile de alimente în cel mai apropiat supermarket. Nu are sens nici în tatăl, nici în Misa în supermarketul însuși. Și ei ar putea alerga, juca, în timp ce mama va fi cumpărături. Beneficiul este triplu: nimeni nu stă în picioare deasupra sufletului mamei, nimeni nu se apropie de Misha și tuse și spiritele, iar copilul are ocazia să alerge pentru o jumătate de oră în plus, să-și hrănească apetitul și să-și îmbunătățească somnul de noapte.

Copiii suferă de ARVI mai des decât adulții. Găsirea unui virus în contact cu copiii este mult mai ușoară decât comunicarea cu adulții. Riscul de a avea o infecție virală respiratorie acută într-un teatru de păpuși sau la ziua de naștere a copiilor este mai mare decât într-un teatru obișnuit sau la aniversarea bunicii.

Cu cât sunt mai mulți copii, cu atât este mai mare riscul. În grădinița nr.1, Nastenka va avea 10 colegi de clasă, iar la grădinița nr. 2 - 20. Este clar unde riscul este mai mic. Și nu este surprinzător faptul că prima opțiune este de două ori mai scumpă decât a doua.

Cititorii, este important să înțelegeți că, citând aceste exemple, autorul nu impune un model de comportament asupra familiei voastre. Doar că foarte des nu ne gândim la toate acestea și nu înțelegem că gradul de risc este complet gestionabil.

Prin urmare, tot ceea ce vorbim acum nu este o rețetă, nu o instrucțiune, nu o cerință imperativă. Acestea sunt doar informații de luat în considerare.

Un punct separat de a gândi este contactele cu pacienții. Încă o dată: oamenii - riscul, oamenii bolnavi - un risc special. Numai o nevoie specială ar trebui să te forțeze în mijlocul unei epidemii de gripă pentru a merge la clinică. Și un Vasya sănătos nu trebuie să-și viziteze bunica care este bolnavă de gripă.

Îl aduci pe Nastia la grădiniță. Și există cinci din zece colegi de clasă - cu frig. Acest lucru nu înseamnă că mâine Nastenka va avea neapărat o răceală. Și nu înseamnă că într-o astfel de grădiniță un copil nu trebuie să fie condus. Dar gradul de risc pe care îl puteți estima sigur. Și după ce ați estimat, veți înțelege că, în primul rând, probabilitatea de îmbolnăvire se apropie de 100% și, în al doilea rând, această grădiniță nu merită în mod evident banii plătiți pentru aceasta.

Dar nu există altă grădiniță mai bună!

Și bunica care este bolnavă de gripă nu trăiește într-un apartament separat, ci în camera următoare alăturat!

Și nu merge la clinică nu funcționează, pentru că nu ai nevoie de ajutor prea mult!

Și este imposibil să comunici cu oamenii în orice fel!

În caz contrar, ca un autobuz la școală Mișina nu ajunge. Și papa nu poate merge cu Misha, este ocupat la locul de muncă, așa că mama și Misa merg împreună la cumpărături. Și în general: este imposibil să stai acasă tot timpul - bunicul a cumpărat bilete la circ, mâine ziua de naștere a colegului lui Marina va fi o plimbare cu întreaga clasă!

În general, ajungem treptat la concluzia că restrângerea contactelor cu oamenii (copiii) în general și cu bolnavii (copiii) în special este o metodă minunată, foarte eficientă, dar dificil de pus în aplicare pentru prevenirea ARVI.

Deci, indiferent dacă ne place sau nu, trebuie să ne contactăm constant cu mulți oameni.

Utilizați o altă opțiune de prevenire - de a influența transmiterea virusurilor respiratorii, mecanismul direct al infecției.

Pentru fiecare metodă de răspândire a ARVI se pot numi măsuri preventive destul de specifice. Deci, să le privim mai detaliat.

Reținem mai întâi că toate metodele de prevenire a infecției pot fi analizate în două moduri:

- Acțiunile bolnavilor, pentru a nu infecta sănătoși.

- Acțiunile celor sănătoși, pentru a nu se infecta de bolnavi (purtători cu virusuri foarte bolnavi, bolnavi, sănătoși).

Există, probabil, o a treia direcție - acțiunile statului (autorităților) astfel încât bolnavii să nu infecteze evenimentele de carantină sănătoase: închiderea școlilor, interzicerea adunărilor în masă etc. Realizarea acestei căi nu este supusă cititorilor acestei cărți, prin urmare vorbind aici, de fapt, nu despre nimic - totul este clar și evident.

Airborne infecție

În ceea ce privește copiii, "acțiunile pacientului" sunt, de regulă, acțiunile părinților pacientului.

Un pacient cu ARVI ar trebui să fie bolnav la domiciliu!

Aceasta este o regulă evidentă care este în mod constant încălcată. Este încălcat întotdeauna și peste tot - atât de adulți cât și de copii din toate țările lumii. Copiii snotti merg la grădiniță (nimeni nu trebuie să stea acasă) și la școală (controlul astăzi în matematică). Strătarea mamei merge la lucru. Nu poate merge, deoarece lucrează ca șef și astăzi are vizitatori. Tatuajul tatuaj merge într-o călătorie de afaceri... Chiar și pediatrul nostru local, Anna Nikolaevna, se întoarce acasă cu un nas înfundat. Și dacă nu mai e nimeni altcineva să fugi?

Ce altceva ar trebui să aibă pacientul? Acoperiți-vă gura și nasul cu o batistă când tuse, străneți și suflați nasul, încercați să nu țipați, să nu vă aruncați saliva, să nu vă îmbrățișați sau să vă sărutați - toate aceste recomandări ar părea atât de bine cunoscute, accesibile și evidente încât nu au nevoie de o fundamentare detaliată. O altă problemă este că este practic imposibil ca oamenii să își facă datoria în număr mare. Tot ce putem, din copilărie, este să-i impresionăm pe copiii noștri cu răspunsuri la întrebări evidente despre ceea ce este bun și ce este rău. Și lăsați lista de bune și rele include nu numai globale "nu ucide", "nu fura", "nu minți", "dragoste...", dar și privat, primitiv și practic "stai acasă", "nu uita batista" acoperiți-vă gura "," nu striga "," respirați pe o parte "," puneți pe o mască "...

Apropo, despre "pune pe masca". Tifon, tifon de bumbac, precum și măști de unică folosință moderne din materiale nețesute - una dintre cele mai comune metode de prevenire a SRAS. În sezonul de SRAS în spitale au fost introduse așa-numitele. Modul "Mască": personalul medical poartă măști, nu permite vizitatorilor să treacă fără măști, graficele sunt afișate - când trebuie schimbate măștile.

Cititorii care sunt familiarizați cu capitolul 2.2, devotați virușilor, sunt aproape conștienți de dimensiunea lor și sunt conștienți de faptul că este imposibil să oprim orice virus, chiar și cea mai densă mască. Apoi, întrebarea este: pentru ce sunt măștile? Faptul este că virușii sunt în cantități imense în mucus și spută. Picăturile de mucus și spută care sunt împrăștiate în jurul pacientului în timpul unei conversații, tusea, strănutul și suflarea nasului la câțiva metri distanță, sunt principala sursă de infecție, în primul rând, de către oamenii apropiați și, în al doilea rând, de obiecte de zi cu zi.

Astfel, sarcina principală a măștii este de a menține aceste picături și, cel puțin într-o anumită măsură, de a limita intrarea virusului în mediu. Evident, masca nu poate schimba nimic fundamental, pacientul continuă să respire, iar respirația cea mai obișnuită este suficientă pentru ca aerul care conține viruși și expirat de o persoană să devină inhalat de aer pentru o altă persoană.

În plus, masca este foarte repede îmbibată cu spută și, de fapt, devine un rezervor de viruși. Prin urmare, se recomandă ca măștile să se fierbe intens cu fier și să se schimbe cel puțin după 4 ore.

Subliniem încă o dată faptul că, ținând seama de mărimea virușilor și de mărimea "găurilor" din masca de tifon, nici o mască nu poate împiedica intrarea virusului în aer în tractul respirator al unei persoane sănătoase. Asta este, măștile nu sunt necesare sănătoase! Sunt purtați de bolnavi și ei (măștile) sunt doar un mijloc ineficient de a proteja cei foarte sănătoși.

Probabilitatea de îmbolnăvire în contact cu un virus este în mare parte legată de doi parametri importanți:

- Concentrația virusului în aer.

Ambii parametri sunt în mod fundamental legați de caracteristicile aerului pe care îl respiram.

Concentrația și activitatea virusurilor determină PRINCIPIUL PRINCIPAL EPIDEMIOLOGIC al prevenirii particulelor de virus ARVI timp de ore și zile își păstrează activitatea în aer praf, uscat, cald și staționar și aproape instantaneu mor în aer curat, răcoros, umed și în mișcare.

Concluzia principală, aplicată, practică din această situație este că probabilitatea de infectare este strâns legată de intensitatea schimbului de aer în cameră. Cu cât este mai intensă schimbarea aerului, cu atât este mai mică concentrația de viruși în aer, cu atât este mai mică probabilitatea de infectare.

Acest lucru se datorează în mare parte faptului că sezonul ARVI se termină când ferestrele și orificiile de ventilație se deschid în toate casele.

O concentrație mare de virus în aer poate fi creată doar în interior. Este practic ireal în aer liber, astfel încât cineva se poate infecta numai în timp ce se plimba prin sărut, îmbrățișând bolnavii.

De ce copiii răi obțin ARVI în condiții nefavorabile? Nu pentru că vântul, ploaia și frigul! Doar în vreme rea, copiii merg mai puțin și comunică mai mult cu propriile lor în camere!

Recomandări pentru implementarea practică a principalului principiu epidemiologic de prevenire a SRAS.

· Aerarea frecventă și regulată a clădirilor ca metodă de prevenire este mai eficientă decât toate măștile și toate medicamentele combinate.

· Este de dorit să aerul atunci când toată lumea este sănătoasă, și cu siguranță - atunci când cel puțin cineva din casă este bolnav.

· Cu cât sunt mai mulți copii în cameră, cu atât mai des și mai intens trebuie să fie ventilată.

· Acțiuni elementare și evidente în instituțiile pentru copii: au ieșit la plimbare - am aerisit premisele grădiniței, clopotul școlii a sunat - toată lumea a ieșit rapid pe coridor și a difuzat sala de clasă.

O altă modalitate de a reduce concentrația virusului într-o zonă rezidențială este aceea de a trata aerul prin expunerea acestuia, de exemplu, la razele ultraviolete (viruși etc.) care sunt dăunători virușilor.

Din păcate, eficiența acestor proceduri este scăzută. Poți ucide virusul în aer, dar sursa și rezervorul de infecție rămâne o persoană bolnavă. Odată ce intră în cameră - și după un timp foarte scurt, aerul este din nou umplut cu viruși.

Contactați calea de infectare

Am scris deja că particulele de virus care s-au stabilit pe obiecte de uz casnic și picăturile de mucus uscate pot rămâne active timp de mai multe zile. În plus, virușii în număr mare sunt în mâinile persoanei bolnave, astfel încât strângerea de mana, banii de hârtie, mânerele ușilor, robinetele în baie etc. sunt modalități minunate de a răspândi infecțiile.

Zece strângere de mână - și în mâinile tale este garantată existența unui virus. Rămâne doar să vă zgâriați nasul.

Gradinita. Zece copii, dintre care unul are un nas curbat, se târăște pe cale amiabilă de-a lungul unui covor. Ia rândul său, hrănind același ursuleț de pluș. Inutil să mai spunem că ursul și covorul menționat mai sus sunt acumulatorii de viruși și adevărata sursă de infecție de contact.

Deoarece mecanismele de răspândire a contactelor virale sunt destul de evidente, metodele de prevenire sunt de asemenea evidente:

· Curățarea frecventă umedă a încăperilor: tot ce se poate spăla și șterge cu o cârpă umedă este să se spele și să se frece regulat;

· Ștergerea regulată cu utilizarea soluțiilor de dezinfectare a obiectelor de uz general de contact - mânerele ușilor menționate mai sus, etc;

· MÂINILE DE SPĂLARE - frecvente și temeinice;

· Tratarea regulată a mâinilor cu șervețele umede sanitare și dezinfectante;

· În instituțiile pentru copii, în orice mod, să se străduiască să se asigure că articolele pentru copii (de exemplu, jucăriile) pot fi supuse procesării igienice umede.

Infestarea pe căi navigabile

Caracterizată de foarte puține virusuri, cel mai tipic - adenovirus. Mama și tata specifică nu au capacitatea de a influența cum se tratează apa din bazin. Aceasta înseamnă prevenirea infectării cu apă, acțiunile lucrătorilor din parcurile de apă și controlul serviciilor sanitaro-epidemiologice. Toți entuziaștii publici obișnuiți în scăldat pot ști că procedurile de apă în masă reprezintă un factor de risc suplimentar. Nu poate fi privită ca o chemare de a nu vizita bazinele. Dar dacă în orașul dvs. există un focar de infecție cu adenovirus, așa că "găsirea" în timp ce înotul este mult mai ușor decât patinajul.

Infecție intestinală

Enterovirusurile sunt agenți patogeni foarte frecvenți ARVI cu modul de transmitere fecal-oral. Clasicul "boală murdară a mâinilor" cu metode standard și evidente de prevenire - spălarea mâinilor, mâncăruri separate, ordine pentru toalete.

Concentrația virusului poate fi redusă nu numai în aerul inhalat, ci și direct în tractul respirator. Având în vedere acest lucru, una dintre cele mai sigure, eficiente și necostisitoare căi de a preveni SARS - scurgerea obișnuită (pshikane) în nasul unor soluții saline bine cunoscute.

Soluțiile saline reduc concentrația virusului în pasajele nazale. Destul de asemnea, garglingul obișnuit (orice, de fapt, garajul este important aici) reduce concentrația virusului în nazofaringe. Și toate acestea au sens atunci când amenințarea cu infecție este reală, atunci când este imposibil să se evite contactul cu pacientul.

Concentrația virusului nu poate fi redusă numai: virușii care au intrat în tractul respirator pot fi în principiu distruși cu ajutorul medicamentelor antivirale.

Din capitolul 10.15 știm că medicamentele antivirale "în general" nu există, dar există medicamente care pot acționa selectiv asupra virusului gripal.

Astfel, administrarea profilactică este recomandabilă numai atunci când există o amenințare clară de infecție cu virusul gripal - un membru al familiei este bolnav, multe cazuri de boală la grădiniță sau la școală. Subliniem încă o dată: nu doar bolile ARVI, ci și bolile gripei!

De fapt, două medicamente pot fi utilizate - rimantadină (în cazul virusului gripal A) și oseltamivir. Dar chiar și atunci când aceste medicamente sunt folosite în scop profilactic, acestea trebuie totuși să fie prescrise de un medic. În primul rând, deoarece numai medicul are informații fiabile despre care virus este asociat cu o creștere a incidenței și, în al doilea rând, deoarece ambele remedii menționate au contraindicații diferite, dar destul de clare, restricții de vârstă și regimuri de dozare.

Deci, știm principalele căi de a preveni infecția. Cel mai trist lucru este că nici mama, nici tatăl nu pot influența numărul mare de factori care contribuie la răspândirea ARVI.

Cozile din fața cabinetelor medicilor din clinicile pentru copii, vizitele la centrele de îngrijire a copiilor pentru copiii bolnavi în mod evident, evenimentele culturale la vârful epidemiei de gripă, transportul public îngreunat, cozile în magazine, indispensabilitatea și "conștientizarea" specială a lucrătorilor atunci când profesorul de tuse continuă să predea lecții supermarketul comunică cu sute de oameni, acoperind nasul cu o mască...

Astfel, tot ceea ce am scris deja despre prevenirea infecției ne duce în mod logic la o concluzie foarte clară: noi, desigur, putem face tot posibilul pentru a încerca și a reduce probabilitatea de a face față virusului, putem reduce concentrația virusului în interior și în tractul respirator. Totuși, această întâlnire va avea loc. Și virusul intră în căile respiratorii. Și nu un virus simplu, ci un agent foarte real cauzator al bolii.

Ce se va întâmpla? În această etapă, adică în stadiul în care virusul rău a intrat în tractul respirator într-o concentrație periculoasă, dezvoltarea ulterioară a evenimentelor este deja determinată de starea de imunitate, de capacitatea corpului copilului de a rezista și de a nu se îmbolnăvi.

CREȘTEREA STABILITĂȚII UNUI ORGANISM LA VIRUSI

Creșterea rezistenței organismului la viruși este posibilă prin acțiuni în următoarele domenii:

- Întreținerea și activarea sistemului imunitar local.

- Crearea unei imunități specifice (vaccinare).

- Utilizarea medicamentelor imunotropice.

Luați în considerare toate aceste aspecte în detaliu.

Întreținerea și activarea sistemului imunitar local.

Acest mod de a preveni ARVI este probabil cel mai important și mai eficient. Se bazează pe asigurarea funcționării normale a membranelor mucoase ale tractului respirator, monitorizarea stării reologiei sputei.

Mucus lichid (saliva, mușchi, spută) - principala armă a imunității locale. Gura sau nasul au devenit uscate - imunitatea locală "dezactivată": înseamnă că toate condițiile au fost create pentru a se îmbolnăvi.

Ce determină starea membranelor mucoase și reologia mucusului la un copil sănătos? Știm deja răspunsul la această întrebare: în primul rând, din parametrii aerului pe care îl respiră, în al doilea rând, din "sistemul" de îmbrăcăminte și regimul de băut - el sa transpirat, nu a băut în timp - că este uscat în gură, din dietă - este dificil să se "muncească" pentru imunitatea locală, dacă există întotdeauna unele alimente în gură, în al patrulea rând, din praf și pericole chimice care măresc încărcătura imunității locale de a intra în tractul respirator.

Din cele de mai sus, recomandările concrete concrete sunt logic derivate:

· Pentru a menține parametrii optimi ai temperaturii și umidității în incintă. Și nu numai unde locuiți! Întrebați-vă la grădiniță, la școală - dacă administrația știe ce ar trebui să fie umiditatea aerului, dacă există cel puțin un higrometru în această grădină, cel puțin un umidificator, care este modul de ventilare a încăperilor, cât de des și cu ce se spală podelele. Încearcă să ajungi la un consens. La urma urmelor, banii câștigați de dvs. sunt mult mai productivi pentru a investi într-un umidificator, decât într-o farmacie. Și merită să fie încurajată mătușa Pasha, doamna de curățenie, să spele podelele nu cu o singură dată cu înălbitor (în dormitorul grădiniței), dar de 3 ori, dar cu apă obișnuită;

· Plimbări în aerul proaspăt. Adesea, în orice moment al anului. Pansamentul potrivit, dacă este posibil, limitând transpirația. Dacă, după rulare, se usucă în gură și copilul cere să bea, asigurați-vă că ați luat băuturi cu dvs. pentru o plimbare. Asigurați-vă că copilul a băut foarte mult în timpul sportului;

· Restricții de alimentație între alimentație: amintiți-vă că saliva are o activitate antivirală pronunțată. Alimente permanente - reducând activitatea saliva. Este clar că atunci când există alimente în gură, saliva "se ocupă" nu cu viruși, ci cu alimente;

· Curățenia în încăperi, îndepărtarea prafului, reținerea în utilizarea produselor chimice de uz casnic;

• Asigurați-vă constant că copilul își trage gura! Nu este nimic surprinzător faptul că, după ce un copil înfulecă un stilou din plastic din plastic toxic, el (copilul, desigur) va scădea imunitatea locală;

· Controlați procesul de periere a dinților: dacă după procedură copilul notează gura uscată, schimbați pasta de dinți. Nu utilizați pastă medicală fără instrucțiunile directe ale dentistului;

· În situațiile în care nu este posibilă umidificarea aerului într-o zonă rezidențială, utilizați soluții saline pentru a umezi membranele mucoase.

Toate cele de mai sus sunt parametrii de stil de viață bine-cunoscuți. Și toate acestea reprezintă o ilustrare directă a faptului că prevenirea eficientă a infecțiilor virale respiratorii acute, bazată pe menținerea imunității locale, nu este o acțiune unică, este o împlinire directă de către adulți a datoriei lor - părinți, educaționali, pedagogici. Datoria, care constă nu numai în nașterea, creșterea și predarea, ci și în crearea condițiilor normale pentru copiii noștri...

Deci, am asigurat condiții normale, în măsura în care am putut. Dar nu toată lumea reușește să trăiască într-o casă de țară, iar acordul cu șeful grădiniței este, în cea mai mare parte, un vis imposibil. Și nu deloc pentru că acest manager este atât de plictisitor. Trebuie doar să fie de acord cu sanatorii, care necesită spălarea podelei cu soluții de dezinfectare, monitorizarea temperaturii aerului în încăpere, dar nu este interesată de umiditatea aerului și de durata trăirii. Acestea sunt doar exemple care ilustrează faptul că, chiar dacă știm ce este bun și ce este rău pentru imunitatea locală, nu avem întotdeauna posibilitatea de a face ceea ce trebuie.

Prin urmare, se încearcă în mod constant îmbunătățirea, activarea imunității locale cu ajutorul anumitor medicamente. Și astfel de medicamente - stimulatoare ale imunității locale - există.

Imediat, observăm că imunitatea locală și generală se împletesc atât de strâns încât este aproape imposibil să se facă o distincție clară între ei. Orice remediu care stimulează imunitatea locală, într-un fel sau altul, afectează în ansamblu. Prin urmare, cu referire la numele drogurilor, este mai corect să spunem "stimulente de imunitate cu acțiune predominant locală" - dar acest lucru nu schimbă esența problemei.

Stimulatorii moderni ai imunității locale sunt fragmente de celule bacteriene care, după ingestie sau aplicare pe membranele mucoase, măresc semnificativ concentrația de substanțe protectoare (imunoglobuline, lizozime, etc.) în mucus și spută. Preparatele din acest grup prezintă eficacitatea lor profilactică atât în ​​ceea ce privește infecțiile virale respiratorii acute, cât și infecțiile bacteriene acute respiratorii. Un alt plus important este prevenirea complicațiilor bacteriene ale SRAS.

Stimulatori bacterieni ai imunității locale

Imudon, pastile

IRS-19, spray nazal

Stimulentele bacteriene ale imunității locale sunt merituos populare printre medici și pacienți. Sunt sigure, eficiente. În același timp, nu trebuie să uităm niciodată că concentrația de substanțe protectoare în mucus și spută este importantă numai atunci când acest mucus și acest spută sunt lichide. Nici măcar cei mai scumpi și cei mai buni stimulatori ai imunității locale nu vor putea să-și arate proprietățile terapeutice dacă parametrii de aer nu sunt optimizați anterior, cu excepția cazurilor în care membranele mucoase sunt protejate de uscare.

Încă o dată cu alte cuvinte. Ați dat medicamentul copilului și cantitatea de imunoglobuline protectoare din mucus a crescut de 100 de ori. Dacă mucusul este uscat, cantitatea nu va conta: în mucus uscat, imunoglobulinele pur și simplu "nu funcționează".

Crearea imunității specifice prin vaccinare

Acesta este, în ansamblu, un vis: să faceți o vaccinare împotriva SARV și să o uitați! Dar, din moment ce ARVI este mai multe sute dintre cele mai diverse virusuri, vaccinarea este imposibilă. Nu puteți apăra împotriva tuturor, dar puteți crea un vaccin împotriva unui singur virus specific.

Un exemplu tipic al unei astfel de protecții este profilaxia împotriva vaccinului împotriva gripei.

Cititorii care au studiat cu atenție capitolul 6.2 privind gripa pot zâmbi sceptic, deoarece crearea unui vaccin eficient pare, la prima vedere, puțin probabilă. Și într-adevăr: dacă virusul se schimbă în mod constant, dacă mai multe viruși pot circula în același timp, despre ce vaccin vorbim?

Astfel, scepticismul și neîncrederea sunt justificate de două probleme foarte specifice:

- Virusul este variabil, deci chiar și după primirea imunității în acest an, vom fi în continuare fără apărare, deoarece virusul vine cu o compoziție antigenică complet diferită.

- Cine știe care virus va veni în acest an? De ce virus ar trebui să fie vaccinat?

Cu toate acestea, pentru ambele probleme există un algoritm clar pentru o soluție complet rațională.

De îndată ce virusul este variabil, vaccinarea trebuie să fie anuală. Neplăcut, scump, incomod, dar nu există nicio alternativă. Doriți să nu obțineți gripa? Nu "niciodată să se îmbolnăvesc deloc", dar "să nu te îmbolnăviți în acest an"? Vrei să? Prin urmare, anul acesta ar trebui să se facă vaccinarea.

Bine. Suntem de acord. Dar îndoielile sunt opresive. Unde este garanția că vom fi vaccinați tocmai din virusul care va provoca o epidemie în iarna acestui an? La urma urmei, uite ce se întâmplă. Am hotărât să ne întoarcem cu întreaga familie în noiembrie, deoarece o epidemie de gripă este așteptată în ianuarie - cel puțin, a spus unchiul inteligent la televizor.

Există un vaccin. Avem deja! Dar a trebuit să gătiți-o, iar asta este probabil câteva luni. Și apoi livrați la farmacie. Și apoi vinde. Adică, se pare că vaccinul a fost probabil făcut vara, iar virusul este așteptat în ianuarie! Ce sunt ei, magicieni, magicieni, să știe în iulie, ce va fi un virus în ianuarie!

Și într-adevăr nu este clar cum sunt posibile astfel de miracole. Cu toate acestea, este posibil, dar nu vorbim de vreo magie. Și asta necesită explicații.

Înapoi în 1948, OMS a creat un program special axat pe lupta împotriva gripei. Acest program combină astăzi patru centre internaționale specializate (în Atlanta, Londra, Melbourne și Tokyo) și peste 120 de laboratoare virologice situate în întreaga lume. Laboratoarele monitorizează circulația virusului și schimbă în mod constant reciproc informații despre tulpinile virale care se găsesc într-o anumită regiune unde se află în mișcare. Toate rezultatele sunt adunate în centrele internaționale. În luna februarie a fiecărui an, un comitet al experților OMS anunță o prognoză cu privire la care variante antigenice ale virusului gripal vor circula în sezonul următor. În ultimii 15 ani, precizia prognozată a atins 92%. În luna martie, laboratoarele OMS semășesc viruși și trimit materiale producătorilor de vaccinuri. Compoziția fiecărui vaccin constă de obicei în trei tipuri de antigeni virali: două tipuri A și un tip B. Din aprilie până în iulie, procesul de producție are loc - creșterea, amestecarea, testarea și testarea. În luna august, vaccinul este ambalat, în luna septembrie este livrat la farmacii, în octombrie-decembrie, vaccinare este dat.

Vaccinurile antigripale moderne în marea majoritate a cazurilor sunt bine tolerate și au o eficacitate profilactică ridicată.

În teorie, vaccinul antigripal este prezentat oricărei persoane care are șanse reale de a se îmbolnăvi. Și orice locuitor al orașului, orice copil care participă la echipa copiilor, are multe șanse să se îmbolnăvească. Din nou, este crucial ca în momentul în care, dacă cineva de la un membru al familiei se îmbolnăvește de gripa, atunci oricine altcineva are puține șanse să supraviețuiască.

Având în vedere acest lucru, vaccinarea împotriva gripei nu este atât de o chestiune de oportunitate ca o chestiune de posibilități materiale. Dar dacă comparați costul unui vaccin cu costul unei boli de două săptămâni, o concluzie foarte precisă se sugerează automat.

Cu toate acestea, există categorii de persoane care dovedesc în mod clar că au vaccinul antigripal - demonstrat cu orice preț. Acestea sunt oameni (adulți și copii - nu contează), pentru care gripa - o boala nu numai periculoase, dar mortal - vorbim despre cei care au deja un fel de boală, care poate fi exacerbată în gripa de fond: boli cronice ale sistemului respirator și cardiovascular, insuficiență renală, diabet, imunodeficiențe... Vaccinarea este foarte (!) necesară pentru toți cei care au peste 65 de ani, indiferent de starea lor de sănătate.

Se poate argumenta dacă merită să vaccinezi un copil tânăr (de o lună mică) care nu participă la echipa copiilor, dar merită cu siguranță să-i vaccineze pe acei adulți care pot aduce gripa în casă. Este posibil să se argumenteze dacă vaccinarea unei femei gravide sau nu, dar este destul de rezonabil să se vaccineze în ajunul sarcinii planificate sau să se vaccineze toți membrii familiei care nu sunt însărcinate.

Câteva cuvinte despre ce sunt vaccinurile.

Vaccinuri vii care conțin virusul gripei vii atenuate.

Vaccinuri întregi virion inactivate - în compoziția lor virusuri inactivate (moarte). Cuvântul "tselnovirionny" înseamnă că virusul este prezent în întregime - nu se împarte, nu împărtășește.

Vaccinurile split (split) conțin particule de virus distruse, suprafața și proteine ​​interne.

Vaccinurile subunitare conțin numai proteine ​​de suprafață - hemaglutinină și neuraminidază.

Fiecare vaccin specific are propria listă de indicații și contraindicații, factorilor de risc, efectele sale secundare, metodele sale de administrare, precum și principiile de administrare, sunt asociate nu numai cu vârsta pacientului, dar, de asemenea, cu ceea ce este vaccinarea -.. primară (de exemplu, copilul este insuflat gripa pentru prima data in viata) sau repetata.

Din fericire, alegerea vaccinurilor împotriva gripei este atât de mare încât, dacă există indicații, dorințe, oportunități și un medic care explică și sfătuiește, aproape oricine poate fi vaccinat.

Cu toate acestea, este foarte important să fii vaccinat în timp, mai exact, în prealabil - pentru dezvoltarea imunității, în funcție de tipul de vaccin, durează între 7 și 20 de zile.