În ultima săptămână înainte de menstruație, starea femeii se schimbă. Și nu este vorba doar de o nervozitate. Se întâmplă ca temperatura înainte de menstruație să fie puțin mai ridicată decât în mod normal, dar acest lucru nu este întotdeauna un motiv pentru a alerga imediat la medic. Mai întâi trebuie să vă amintiți, pentru prima dată când semnul de pe termometru se ridică sau se repetă întotdeauna și cât de înalt. Din aceste date este mai ușor să determinați cauza posibilă.
Citiri normale de termometru pentru menstruație
O creștere a temperaturii corporale înainte de menstruație și în timpul acesteia poate indica atât un răspuns standard al organismului, cât și o patologie. În principiu, un termometru poate avea întotdeauna o ușoară creștere înainte de menstruație, dar acest lucru nu este vizibil de fiecare dată.
Cea mai mică marcă din această perioadă poate fi de 36 de grade, dar dacă temperatura este înainte de lunar 37, acest lucru este normal. Cu toate acestea, acest indicator este recunoscut ca limită între starea normală și probabilitatea de tulburări în organism, care cauzează automat anxietate la femei cu privire la dacă poate exista o temperatură înainte de menstruație 37,2 grade, și ceea ce se spune.
Menstruația este legată direct de schimbările din fondul hormonal al organismului. Creșterea sau scăderea ratelor cu un grad este considerată normă, deoarece se produce mai mult progesteron. Ea afectează puternic activitatea organelor. Acest lucru este tipic femeilor cu sensibilitate ridicată. Este de remarcat că un astfel de stat va trece rapid și nu va lăsa consecințe.
Dacă nu se observă normalizarea stării în timpul menstruației, trebuie să vă gândiți la patologie.
Patologie posibilă
În cazul în care temperatura la 38 de luni, motivele pentru creșterea sa pot fi:
- Inflamarea apendicelor. În acest caz, puteți observa febră și până la 40 ° C, greață, slăbiciune, vărsături, dureri în abdomenul inferior.
- Inflamația uterului. Însoțită de o creștere a amprentei termometrului, creșterea pulsului, durere abdominală, tăiere, în timp ce merge la toaletă.
- Sindromul premenstrual (PMS) este un semn al modificărilor nivelelor hormonale, care afectează întreaga menstruație. Se caracterizează prin slăbiciune și iritabilitate, dureri de spate scăzute, uneori - distensie abdominală, dureri în piept, agresivitate, dar temperatura se poate ridica cu greu la peste 37,6 grade Celsius.
- Procesul inflamator în intestin. Indicatorul termometrului poate ajunge până la 38 ° C, o manifestare posibilă a diareei, a pielii uscate și a membranelor mucoase.
- Cu avort sau sarcină ectopică, febra poate ajunge până la 39 ° C.
- Cu o lipsă de fază luteală, temperatura până în lună este mare și nu scade, ceea ce înseamnă că în organism există puțin progesteron, ceea ce înseamnă că a doua fază a ciclului va fi redusă la 9 zile sau mai puțin. O astfel de afecțiune poate duce la infertilitate.
Este foarte important să utilizați un termometru atât înainte, cât și în timpul menstruației. Pe ea puteți determina starea corpului, în special aceasta ar trebui să vă îngrijoreze femeile care planifică o sarcină. Aveți nevoie de mai multe informații despre temperatura bazală legată de membranele mucoase. Aceasta determină timpul următorului ciclu și ovulația și poate fi măsurată în rect, vagin sau gură.
Norma este de maxim 37,2 C.
Măsurarea temperaturii bazale pe tot parcursul ciclului ar trebui să se facă în fiecare zi în același timp, de preferință să nu se schimbe termometrul. Acest lucru este valabil pentru planificarea unei sarcini.
Cum să îmbunătățiți bunăstarea
Temperatura înainte de menstruație nu vorbește imediat despre patologie, dar cu o stare depresivă, sănătatea poate fi îmbunătățită în următoarele moduri:
- Mutați mai mult. Exercitiile reduc starea de rau, iar starea de spirit creste.
- Contrast duș. Apa nu trebuie să fie mai mare de 30 de grade. Această procedură va ușura oboseala și va încuraja.
- Nutriția corectă. Înainte de începutul lunii trebuie să mâncați mai multe alimente de origine vegetală, legume și fructe va avea un efect bun. Nu poți lua alcool.
- Respectarea somnului și a odihnei. Trebuie să vă puteți dedica timpul și nu doar să lucrați. Nu puteți merge la săli de sport și saune înainte de menstruație.
- Refuzul de cafea sau cel puțin reducerea consumului acestuia va avea un efect bun.
Deci, salturile citirilor termometrului sunt norma pentru starea normală a corpului și pentru femeile însărcinate.
Dar dacă temperatura depășește bariera admisă de 38 de grade, atunci urgent trebuie să vă adresați unui medic pentru a evita problemele.
De ce crește temperatura corpului înainte de menstruație
Corpul unei femei pentru susținerea vieții are multe procese fiziologice, una dintre ele fiind menstruația. Eliberarea cheagurilor sângeroase în absența sarcinii este însoțită de reacții biochimice, care în mod normal pot duce la o ușoară creștere a temperaturii corporale. Simptomele asociate și caracterul de creștere au o valoare diagnostică. În mod normal, toate modificările se datorează sindromului premenstrual. La femei, are un set diferit de simptome și gradul lor de manifestare. Unele procese patologice apar în mod similar, prin urmare, la cea mai mică suspiciune a bolii, o femeie ar trebui să caute ajutor calificat și să efectueze o serie de proceduri diagnostice pentru a face un diagnostic.
IMPORTANT să știi! Nina: "Banii vor fi întotdeauna în abundență, dacă se pun sub pernă". Citește mai mult >>
Temperatura ridicată este un simptom nespecific care apare ca răspuns la inflamație sau la alte procese biochimice apărute în organism. Se disting următoarele tipuri: subfebrilă (37-38 C), febră (38-39 C), piretică (39-41 C) și hiperpiretică (mai mult de 41 C).
Sindromul premenstrual este un complex de simptome care apare în faza luteală a ciclului menstrual, caracterizat prin manifestări somatice, neuropsihiatrice, vasculare și metabolice și endocrine. Apare 2-10 zile (în medie o săptămână) înainte de menstruație, are loc în primele zile după debutul acesteia. Înainte de norma fiziologică menstruală, pot fi luate în considerare doar subfebrile. Următoarele simptome ale PMS o însoțesc de obicei:
- dureri abdominale inferioare;
- disconfort la nivelul spatelui inferior;
- slăbiciune;
- frisoane;
- anxietate, iritabilitate, slăbiciune, modificări ale dispoziției, dureri de cap;
- scăderea / creșterea apetitului alimentar, constipație / diaree, greață;
- durere și umflarea glandelor mamare;
- acnee, supărare.
O astfel de reacție nu este tipică pentru toată lumea; pentru unele femei, totul este complet asimptomatic sau simptomele sunt rare și ușoare.
De obicei, temperatura crește în limitele inferioare ale temperaturii subfebrile, adică în medie până la 37,1 C. Dacă temperatura crește la 38 ° C, acest lucru indică un posibil proces inflamator al organelor pelvine. În bolile inflamatorii, durerea de la fund devine puternică și uneori insuportabilă, imitând patologia chirurgicală acută, de exemplu, apendicita. Indicele depășește 38 C, care este cauzat de sindromul de intoxicare al organismului, care nu este normal și reprezintă o amenințare la adresa vieții unei femei.
Poate exista o temperatura inainte de menstruatie?
Lunar - este începutul ciclului menstrual și pregătirea corpului feminin pentru o posibila sarcină. La apropierea acestei perioade, doamnele vor afla în câteva zile semne caracteristice. Unii oameni experimentează o creștere a temperaturii înainte de menstruație. De obicei, o mică schimbare în citirile termometrului este considerată a fi un fenomen normal, datorită proceselor fiziologice. Dar, uneori, aceasta indică o boală gravă. Pentru a evita consecințele negative, trebuie să învățați să recunoașteți semnalele trimise de organism și să le răspundeți la timp.
motive
O creștere sau o scădere accentuată a temperaturii corpului în diferite stadii ale ciclului menstrual este de obicei norma. Acest lucru se datorează modificărilor hormonale necesare pentru fertilizare.
Motivele pot fi:
- PMS;
- posibila sarcina;
- reacție corporală specifică;
- boli ale sistemului reproductiv.
Cel mai important lucru pe care trebuie să-l acordați este nivelul la care crește temperatura, precum și prezența simptomelor asociate.
Reacția corpului
Norma fiziologică este considerată temperatura de la 37,0 la 37,4 ° C, care durează aproximativ o săptămână înainte de debutul următoarei menstruații.
Aceasta este asociată cu o creștere a nivelului producției de hormoni progesteron, care este necesară în timpul perioadei de ovulație pentru a crea în uter mediu favorabil pentru fixarea unui ovul fertilizat. Dar, în același timp, hormonul are un efect semnificativ asupra centrului termoregulator al creierului, ceea ce duce la o creștere a temperaturii. Dar acest lucru contribuie, de asemenea, la afluxul de volum mare de sânge la ovare.
Nu există motive de îngrijorare dacă un astfel de proces se repetă cu fiecare ciclu și odată cu apariția menstruației, termometrul revine la normal.
Uneori, procesele de mai sus, combinate cu lipsa apetitului și a slăbiciunii, indică suprasolicitarea. În acest caz, o mică ajustare a alimentației și a stilului de viață este suficientă pentru a normaliza starea.
Posibile patologii
În orice caz, creșterea temperaturii corpului nu poate fi ignorată. Dacă apare cu câteva zile înainte de menstruație, poate indica o boală ginecologică gravă.
endometrita
Infecția provoacă un proces inflamator al membranelor mucoase ale uterului cu o boală similară. În plus față de semnele de temperatură ridicată ale endometritei sunt:
- frisoane;
- dureri abdominale inferioare;
- diaree;
- puls crescut;
- purulență.
În cazuri rare, durerea poate fi adăugată la urinare.
anexita
Inflamația apendicelui se caracterizează printr-o creștere a temperaturii înainte de menstruație la 40 ° C într-o perioadă scurtă de timp, în combinație cu simptome suplimentare:
- dureri abdominale;
- febră;
- greață;
- slăbiciune;
- vărsături;
- transpirație excesivă;
- taierea senzațiilor la urinare.
Un simptom caracteristic al adnexitei este durerea destul de severă, care de la abdomenul inferior dă picioarelor.
Sindromul premenstrual
PMS este o afecțiune cauzată de modificări hormonale care nu este o boală. Simptomele sunt foarte diverse și pot varia. Iată cele mai frecvente:
- dureri de cap;
- slăbiciune;
- schimbări de dispoziție;
- erupții cutanate;
- dureri în oase;
- insomnie;
- dureri articulare;
- apetit crescut;
- umflarea glandelor mamare;
- pierderea memoriei;
- amețeli;
- febră de grad scăzut (de la 37,1 la 38 ° C);
- distensie și durere abdominală.
Rețineți că sindromul premenstrual începe să deranjeze femeile mai aproape de vârsta de treizeci de ani. Aceasta se datorează modificărilor hormonale din organism și lipsei anumitor substanțe (zinc, calciu și magneziu).
Debutul sarcinii
În timpul sarcinii, temperaturile în jurul valorii de 37 ° C sunt, de asemenea, considerate normale, însă nu reprezintă în niciun caz o garanție a conceperii unui copil.
Pentru a diagnostica această afecțiune, este necesară măsurarea temperaturii bazale pe tot parcursul ciclului menstrual.
Faceți-o în dimineața imediat după somn (trebuie să fie de cel puțin șase ore). Măsurătorile trebuie făcute cu un termometru normal, plasându-l în gură, vagin sau anus timp de trei minute. Rezultatele sunt înregistrate într-un calendar special și analizate.
O creștere a citirii termometrului la nivelul de 37 ° C în combinație cu menstruația întârziată indică o posibilă fertilizare. Unele femei care au implantat un ovul fertilizat în peretele uterului prezintă o descărcare de urgenta sau de culoare maronie. Spre deosebire de menstruație, acestea nu durează mai mult de două zile și nu constituie o sângerare vaginală deplină.
Pot exista simptome suplimentare din primul trimestru de sarcină: greață, senzație de slăbiciune, schimbări de dispoziție și așa mai departe. Identificarea exactă a cauzelor acestei afecțiuni va ajuta la testarea consultării hCG și a ginecologului.
În cazul în care temperatura bazală înainte de menstruație scade, cel mai probabil, concepția nu a avut loc.
Cum să ușurezi afecțiunea
Căldură și alte simptome neplăcute înainte de menstruație sunt cel mai adesea inevitabile. Dar pentru a îmbunătăți starea generală într-o astfel de perioadă este destul de realistă. Pentru a face acest lucru, cu câteva zile înainte de menstruație, este de dorit să ajustați dieta. Excludeți din dietă:
- alcool;
- cafeina;
- condimente și condimente;
- muraturi;
- grasimi si condimente.
Minimizați consumul de carne și lapte. Este mai bine să măriți numărul de feluri de mâncare și legume verzi, precum și să mâncați alimente bogate în potasiu (de exemplu, caise uscate).
Pentru a evita umflarea, cantitatea de lichid trebuie redusă la un litru și jumătate pe zi. Merită să beți un complex multivitaminic. Slăbirea nervilor va ajuta la decoctarea ierburilor vindecătoare (menta, mămăligă etc.) sau medicamente pe baza acestora.
Acordați atenție stilului de viață:
- Ia suficient somn. Du-te la culcare până la ora 23, pentru că în acest moment este cea mai activă producție a hormonilor necesari.
- Intrați în obiceiul de a merge în aer curat și de a renunța la activități fizice laborioase și de formare în timpul PMS.
- Luați un duș de contrast sau o baie cu mușețel (nu puteți folosi sauna). Ele vor ajuta la normalizarea sistemului nervos.
- Evitați stresul și obiceiurile proaste, și anume fumatul.
Aceste reguli vor ajuta la mentinerea vigorii si a bunei dispozitii in timpul si inainte de menstruatie.
Dacă PMS este foarte dificil, contactați medicul, care va selecta medicamente care să faciliteze afecțiunea generală. În funcție de simptome, acestea pot fi:
- antispasmodice, care sunt prescrise pentru dureri severe în abdomen sau piept (Papaverine, Drotaverine, Halidor);
- medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (Paracetamol, Ibuprofen, Bonifen și altele);
- analgezice (Analgin, Baralgin, etc.);
- Afobazol sau Glicină (cu anxietate agravată);
- contraceptive hormonale.
Alegerea medicamentelor depinde de simptomele cele mai îngrijorătoare.
O ușoară creștere a temperaturii înainte de menstruație este o reacție normală a corpului feminin la modificări hormonale. Nu este nevoie de panică, deoarece toate statele sunt complet individuale. Este important să rețineți că medicul trebuie să fie consultat dacă există modificări bruște neobișnuite în timpul ciclului menstrual, de exemplu, aruncă brusc o febră și temperatura se ridică la puncte critice.
Temperaturile pot fi de 37 sau mai mult înainte de menstruație
În ajunul menstruației, femeile se confruntă cu diverse simptome neplăcute - sânii lor se umflă, dispoziția lor se schimbă fără nici un motiv, există durere în abdomenul inferior și partea inferioară a spatelui, greață, diaree, vărsături. Simptomele PMS pot fi pronunțate sau minore.
Unele fete se plâng de febră înainte de menstruație. În absența gripei reci, gripei și a altor boli care apar cu hipertermie, subfebrilul provoacă multe întrebări, iar primul dintre ele este dacă este normal.
De ce se schimbă temperatura corpului înainte de menstruație?
Menstruația este un proces natural asociat schimbărilor hormonale. Activitatea intensă a corpului asupra sintezei progesteronului afectează termoreglarea, motiv pentru care temperatura corpului crește până la 37 ° C înainte de începutul lunii, iar acest lucru este normal. Cauzele fiziologice ale acestui fenomen sunt:
- PMS. Sindromul premenstrual este un complex de simptome care se manifestă în grade diferite, cu 2 până la 10 zile înainte de sângerare. Deteriorarea bunăstării generale și a hipertermiei sunt asociate cu fluctuațiile hormonale, modificările metabolismului și sistemele nervoase și cardiovasculare. Cu febră, febră, flatulență, cefalee, umflarea feței și a extremităților, se observă scăderi ale tensiunii arteriale. Reacția excesivă la problemele vieții duce la depresie.
- Creșterea fluxului de sânge către ovare. Valorile termometrului se pot abate de la norma cu 2-3 zile înainte de debutul sângerării, dacă corpul reacționează sensibil la apariția menstruației. În cazul PMS severă, o ușoară creștere a temperaturii este observată cu 10 zile înainte de menstruație, adică în faza 2 a ciclului.
- sarcină. Odată cu debutul sarcinii, valoarea temperaturii corpului se poate schimba în sus. Femeia încă nu știe despre concepție, dar la primele perioade de gestație există o întârziere a menstruației și o temperatură de 37 de grade. În loc de menstruație se deschide sângerarea prin implantare, care apare în momentul atașării embrionului la uter. O femeie atentă va observa cu siguranță nu numai hipertermia și daubul, ci și oboseala rapidă, urinarea frecventă, înghițirea glandelor mamare, reacții la mirosuri, greață dimineața. Dacă, în afară de subfebrilă, temperatura bazală din rect rămâne ridicată și perioadele menstruale nu încep, în majoritatea cazurilor aceasta indică o fertilizare reușită a oului.
Dacă în ajunul zilelor critice și în timpul procesului de sângerare temperatura corpului se menține în intervalul 37 - 37,2 ° C, există o durere de cap, slăbiciune și respingere a mâncării, cel mai probabil aceste semne indică oboseală. Spațiul de odihnă restabilește corpul și restabilește bunăstarea.
Creșterea temperaturii corporale sub influența PMS nu necesită tratament, chiar dacă termometrul ajunge la 39 ° C. După ceva timp, statul se normalizează independent. Dar dacă o femeie este îngrijorată de alte simptome, ar trebui să fie examinată de un ginecolog și de un endocrinolog.
Temperatura 37 și mai sus înainte de menstruație: cauze patologice
Știind dacă poate exista o temperatură de 37 de grade înainte de menstruație și observarea acestui fenomen în tine, nu este nevoie să vă faceți griji. Când nivelul hormonilor responsabili pentru funcția menstruală se stabilizează, indicele de temperatură va reveni la normal.
Dar, dacă scala prezintă semne mari și starea de sănătate se deteriorează rapid, este necesar să consultați un medic și să aflați motivele creșterii temperaturii, deoarece acest lucru poate indica evoluția bolii înainte de menstruație.
Cauze patologice ale hipertermiei premenstruale:
- anexita - procesul inflamator în anexe. Temperatura se ridică la 37,5 - 37,7 grade, durerea dureroasă îngrijorată în abdomenul inferior, transpirația excesivă, greața, vărsăturile, urinarea dureroasă. Ratele ridicate ale temperaturii bazale confirmă ipoteza bolii.
- endometrioza - creșterea anormală a endometrului cu răspândirea stratului uterin pe organele vecine.
- endometrita - inflamația uterului. Temperatura înainte de menstruație la 37 ° C și după terminare, care persistă mult timp și este însoțită de diaree și dureri dureroase la nivelul abdomenului inferior, combinată cu ESR înaltă și cu celule albe din sânge este un semn al bolilor ginecologice.
- Proces inflamator infectat. În timpul perioadei menstruale, riscul de infecție a tractului genital și a uterului crește. Hipertermia cu valori de până la 38 de grade, diareea, pielea uscată și membranele mucoase poate fi un semn al unui proces inflamator care are loc în intestin.
- Lipsă de fază luteală. Menținerea unei temperaturi bazale la înălțimi mari înainte de menstruație sugerează că producția de progesteron este scăzută. A doua fază a ciclului este scurtă în timp, ceea ce duce la infertilitate.
Dacă se produce o sarcină ectopică sau există riscul de a întrerupe o sarcină normală, temperatura corpului poate crește până la 39 de grade. Diagnosticarea prezenței sarcinii va ajuta la testarea și testarea sângelui pentru hCG.
Ce trebuie să faceți dacă temperatura crește înainte de menstruație
Dacă temperatura corpului crește nesemnificativ înainte de zilele critice și femeia se simte rău puțin, ceea ce nu-l împiedică să-și îndeplinească îndatoririle de zi cu zi, simptomul poate fi numit PMS și așteptați până când totul dispare. Dar dacă hipertermia la sfârșitul ciclului nu este tipică pentru o femeie, acest lucru servește drept motiv pentru a consulta un ginecolog.
Atenția medicului necesită astfel de simptome precum:
- Tulburări musculare.
- Indispozitie.
- Încălcarea MC.
- Mirosul mirosului de sânge menstrual.
- Consistența neobișnuită a descărcării.
- Durere ascuțită în abdomen și glandele mamare.
- Starea de subfebril durează în timpul menstruației și persistă după.
Specialistul va dezvolta cursul terapiei după ce pacientul este supus unei examinări complete. Înainte de a obține rezultate, vă puteți simți mai bine după cum urmează:
- Creșteți activitatea motorului. Exercițiul moderat reduce oboseala, distrage atenția față de gândurile neplăcute și îmbunătățește dispoziția.
- Modificați dieta. În așteptarea zilelor critice, trebuie să mâncați mai multe alimente decât plantele animale. Beneficii organismul va aduce legume proaspete și fructe. Din produsele alcoolice ar trebui abandonate.
- Luați un duș. Apa de la temperatura camerei va ajuta să scape de slăbiciune, oboseală și durere de cap. Nu este de dorit să luați un duș cald, rece și de contrast. Dacă vă simțiți rău, apa trebuie încălzită la o temperatură confortabilă. A vizita baia și sauna este imposibilă.
- Reduceți consumul de cafea. Abuzul băuturii afectează în mod negativ sistemul hormonal.
Chiar și cu un loc de muncă ridicat, o femeie ar trebui să învețe să-și aloce timp pentru ea, să doarmă cel puțin 8 ore pe zi și să ia pauze scurte în timpul zilei de lucru. Înainte de menstruație, pe cât posibil, aveți nevoie de mai mult somn și odihnă.
De ce femeile ar trebui să monitorizeze temperatura corpului
Măsurarea temperaturii în diferite faze ale ciclului ajută la monitorizarea stării funcției de reproducere și la detectarea în timp util a deviațiilor.
Controlul temperaturii bazale este important pentru femeile care planifică o sarcină, dar nu poate ghici ziua ovulației. Datorită măsurătorilor obișnuite, ele calculează cu ușurință "zilele periculoase" și se opresc din timp.
Pentru a determina zilele în care poate apărea concepția, experții recomandă măsurarea temperaturii prin anus, vagin sau cavitatea bucală. Interacționează mai puțin cu factorii terță parte și prezintă rezultate mai precise. Cele mai informative date, al căror nume este temperatura bazală, prezintă rectul.
Măsurătorile se recomandă să fie efectuate zilnic dimineața în același timp, fără a ieși din pat. Pentru procedura, trebuie să selectați un termometru. Programul, elaborat pe baza rezultatelor, va ajuta medicul să înțeleagă situația și să afle cauza infertilității.
În mod normal, BT este de 36.9 - 37.2 grade. În timpul sarcinii și în afara ei este considerată o condiție normală. Dar când la diferite perioade ale ciclului o femeie observă scăderi semnificative ale temperaturii la o parte mai mare sau mai mică, aceasta indică probleme în organism și nevoia de a consulta un specialist.
Poate exista o temperatura inainte de menstruatie
Cea mai obișnuită întrebare pe care ginecologul o cere în timpul examinării este: "Aveți un ciclu menstrual regulat?". Pentru o femeie, debutul sistematic și periodic al menstruației este semnul principal că totul este în ordine cu corpul ei. Orice tulburări asociate cu durata, intensitatea și prezența durerii patologice provoacă anxietate și necesitatea de a căuta ajutor.
O creștere a temperaturii înainte de menstruație reprezintă, de asemenea, o abatere de la normă, deoarece în cea de-a doua fază a ciclului, temperatura bazală (BT), dimpotrivă, trebuie să scadă ușor, dar creșterea acesteia în combinație cu durerea și greața severă este un semn clar al bolii, inflamației sau sarcinii.
Temperatura înainte de menstruație se ridică ușor, nu mai mare de 37-37,1 grade, deci o femeie poate nici măcar nu o simte. Există 2 tipuri de motive pentru care valoarea pe un termometru poate crește:
Cauze de natură fiziologică
Cu câteva zile înainte de apariția menstruației, indicele de temperatură al corpului se poate schimba și acest lucru este normal. Unii reprezentanți ai sexului echitabil pot avea un sentiment de răceală venită: frisoane, letargie nefondată, transpirație. De fapt, aceasta înseamnă că în organism există schimbări hormonale temporare. Motivele pentru care există o temperatură ridicată înainte de menstruație pot fi în următoarele condiții:
- poate că organismul se pregătește pentru debutul menstruației;
- sarcina a avut loc;
- femeia are sindrom premenstrual.
Debutul normal al menstruației
De obicei, o creștere a valorii pe termometru la 37 înainte de menstruație este un răspuns individual obișnuit al organismului la modificări hormonale în legătură cu apropierea menstruației. Sex hormonii sexuali în diferite concentrații pot afecta termoreglarea:
- progesteronul înainte de menstruație poate crește valoarea temperaturii;
- datorită scăderii temperaturilor crescute ale estrogenului.
În a doua fază a ciclului, concentrația de progesteron crește, de obicei, ceea ce înseamnă că temperatura corpului 37 este normală. De asemenea, nu este o patologie dacă temperatura crește din motive:
- o femeie poate fi amântată prin natură cu o producție crescută de progesteron în perioada postovolație;
- în timpul menstruației, sângele este tras activ la organele pelvine;
- pentru femeile cu hipersensibilitate este norma, daca temperatura scazuta inainte de menstruatie timp de 3-4 zile se ridica usor.
Debutul sarcinii
Dacă o femeie nu știe de ce crește temperatura înainte de menstruație, atunci cea mai simplă explicație este debutul sarcinii. Dacă, în plus față de subfebrilă (temperatura corporală stabilă în intervalul 37-38 grade), temperatura bazală în rect este de asemenea ridicată și fluxul menstrual nu se mai produce, atunci este foarte probabil ca celula de ou să fie fertilizată. Din acest motiv, femeile care doresc să rămână însărcinate sunt recomandate pentru a controla temperatura corporală bazală, ea prezice concepția mai precis. Temperatura bazală poate fi măsurată nu numai în anus, ci și în gură și vagin. Dar aveți grijă, deoarece astfel de factori îi pot afecta:
- consumul de alcool;
- luand sedative;
- terapia cu hormoni.
În cazul în care temperatura corpului înainte de menstruație a crescut și cu o zi înainte de a scădea până la valoarea inițială, atunci oul nu sa fertilizat și fondul hormonal s-a schimbat din nou.
Pentru femeile care doresc să rămână gravide, este foarte important să știm ce ar trebui să fie temperatura într-o fază a ciclului pentru a înțelege dacă poate avea loc o fertilizare în această zi sau mai bine să aștepți condiții mai favorabile.
Un alt indiciu pentru cei care doresc să devină mame: pentru a crește șansele de concepție, trebuie să așteptați ca temperatura bazală a sutrei să atingă 37,2 grade, această creștere indică debutul ovulației.
Sindromul premenstrual este un semn al modificărilor hormonale care apar pe tot parcursul ciclului menstrual. Semne ale PMS:
- slăbiciune și letargie;
- o agresiune nerezonabilă;
- balonare;
- dureri de piept;
- poli inferior spate și spate;
- dureri de cap;
- ușor poate crește indicele de temperatură al corpului.
Caracteristicile sindromului premenstrual:
- Începe de la 25-30 de ani și progresează numai în viitor;
- depinde de concentrația de progesteron și de estrogen;
- agravate la femeile cu boală tiroidiană;
- poate creste cu un deficit de zinc, magneziu, calciu si vitamina B6.
De obicei, o creștere a temperaturii corpului înainte de menstruație datorată PMS nu necesită tratament suplimentar, chiar dacă valoarea sa atinge 39 de grade, după un timp va reveni la normal. Dacă apar alte simptome, trebuie să consultați un ginecolog și un endocrinolog pentru a atenua situația.
Dieta, obiceiurile proaste, exercițiile regulate și viața sexuală activă vor contribui la rezolvarea problemelor legate de PMS. Evitați și stresul și aduceți-vă înapoi la rutina zilnică normală.
Cauze patologice
Dacă temperatura este 37 înainte de perioada menstruală, aceasta nu este o patologie, dar dacă semnul de pe termometru a crescut la 38 și mai sus, trebuie să consultați imediat un medic și să aflați motivele pentru acest comportament al corpului.
Temperatura poate crește dacă există următoarele boli:
- apendicele sunt inflamate (adnexita). Principalul semn al prezenței inflamației este o valoare a temperaturii de 37,5-37,7 grade, există și dureri dureroase în abdomenul inferior, poate fi greață, vărsături, transpirație excesivă și probleme de urinare. Dacă există și perioade lunare cu temperatură în rect peste normă, atunci nu există nici o îndoială că femeia are o boală ginecologică;
- inflamarea uterului (endometrita). După și înainte de lunar crește valoarea pe termometru la 37 și durează o perioadă lungă. În unele cazuri, sa observat diaree, precum și durere dureroasă în abdomenul inferior, concentrație crescută de ESR și nivelul leucocitelor din sânge;
- infecție în vagin. Menstruația este o perioadă care crește riscul de infectare, nu numai în vagin, ci și în uter;
- procese inflamatorii în intestin. Indicele de temperatură crește până la 38, începe diareea, pielea și membranele mucoase se usucă;
- sarcina ectopică sau avortul spontan în timpul sarcinii normale. În astfel de cazuri, valoarea pe termometru scade la 39. Pentru a confirma prezența sarcinii, trebuie să faceți un test sau un test pentru hCG;
- deficit de fază luteală. Dacă temperatura bazală înainte de menstruație este ridicată și nu scade, aceasta poate însemna că producția de progesteron este scăzută, în timp ce a doua fază a ciclului este redusă la 10 zile sau mai puțin. Această condiție este foarte des cauza infertilității.
Cum de a atenua situația?
Creșterea temperaturii înainte de menstruație nu este întotdeauna o patologie, dar dacă vă simțiți rău și letargie, puteți atenua condiția prin astfel de metode:
- face mai multe mișcări. Activitatea fizică determină oboseala să scadă și să îmbunătățească starea de spirit;
- puteți face un duș. Un duș la temperatura camerei va ajuta la ameliorarea oboselii și slăbiciunii, temperaturile excesiv de scăzute ale apei și prea fierbinte nu vor face. Cea mai bună opțiune pentru vară este un duș de stradă;
- pentru a face o dieta corect. Înainte de debutul menstruației, trebuie să creșteți prezența alimentelor vegetale în meniu, să includeți mai multe legume și fructe. Chiar dacă nu ați dat seama încă de ce crește temperatura, dieta aduce întotdeauna o ușurare corpului. De asemenea, trebuie să renunțați la alcool;
- observati somnul si odihna. Indiferent cât de ocupați sunt săptămânile dvs., faceți ceva timp "pentru tine". Odihnă-te, dormi. Înainte de menstruație, nu trebuie să mergeți la baie și să faceți sport sportiv;
- reduceți cantitatea de cafea consumată, deoarece această băutură revigorantă afectează hormonii.
BT și temperatura corpului feminin sunt indicatori importanți care trebuie monitorizați, indiferent dacă indicatorul de temperatură crește sau scade. Aceste informații vor stabili în mod fiabil prezența unei infecții în organism sau vor plăti o femeie prin debutul sarcinii.