Cum să vindeci rapid o răceală acasă

Răceala comună apare brusc și în orice moment al anului. O persoană poate mânca un con de înghețată, poate bea un cocktail cu gheață sau se prinde în ploaie rece, iar în dimineața următoare se va trezi cu o durere de cap, un nas înfundat și o durere în gât. Febra și nasul curbat sunt tratate cu bulion și soluții de clătire. Și imunitatea întărește feluri de mâncare și băuturi din vitamine. Receile nu pot fi inițiate deoarece o boală simplă și inofensivă conduce la complicații grave.

Restul, aerul proaspăt și dezinfectarea

Frunze nas și durere în gât - un motiv pentru a lua concediu medical. Organismul, forțat să lupte împotriva virușilor, este contraindicat în sarcini suplimentare. Într-un autobuz sau un birou, o persoană poate lua o infecție sau poate sta într-o pescaj, ceea ce va duce la o deteriorare a sănătății și o creștere a inflamației. Da, și pacientul în timpul unei friguri devine o sursă de bacterii și viruși.

Imunitatea se va descurca mai repede cu un nas curbat si tuse daca pacientul ramane acasa si petrece mai multe zile sub o pătură sau o pătură. La o temperatură cuprinsă între 36,6 și 37,2 se permit exerciții de dimineață ușoare. O încălzire simplă activează circulația sângelui și transpirația. Dar, după ce faceți exercițiile, nu puteți lua un duș de contrast, ieșiți sau deschideți o fereastră. Este mai bine să ajungeți sub capace și să dormiți puțin. Organismul în timpul odihnei este restabilit, produce mai multă energie și celule albe din sânge pentru a lupta împotriva virușilor.

De două ori pe zi, este difuzată camera în care pacientul este în permanență ventilat. În sezonul cald, ferestrele se deschid pentru 1-1,5 ore, iarna - timp de 10-20 minute. O persoană părăsește dormitorul sau camera de zi în bucătărie sau în altă cameră caldă. Întors după închiderea ferestrelor. Este imposibil să stai sau să dormi într-o schiță, astfel încât complicațiile să nu înceapă.

Aerisirea este uneori suplimentată cu lămpi cu cuarț. Camera este iradiată cu lumină ultravioletă pentru a reduce concentrația de viruși în aer. Ferestrele se deschid apoi după dezinfecție. Camera va fi umplută cu oxigen, iar excesul de ozon generat de lampă se va evapora.

Un pacient cu simptome reci se recomandă să ia băi calde de două ori pe zi, să se spele în mod regulat și să se spele, astfel încât bacteriile să nu se acumuleze pe piele. În timpul bolii, lenjeria de pat se schimbă cât se poate de des, iar perne și pături dau aerul pe balcon.

Ceai de ghimbir și băuturi din fructe de fructe

Corpul este curat de toxine și viruși atunci când transpira. Temperatura scade, inflamația scade și starea de sănătate se îmbunătățește. Pentru a începe procesul de transpirație se pot încălzi ceaiurile din plante. Pentru răceli se recomandă prepararea:

semințe de mărar;
salvie;
althea rădăcină;
mama și mama vitregă;
mesteceni de mesteacan;
fructe de musetel;
bumbac rădăcină;
sunătoare.

Ceaiul antiinflamator se face din 30 g de planta si o cana de apa rece. Supa este mai bine încălzită într-o baie de apă, dar nu aduceți la fierbere. Trageți atunci când băutura devine maronie sau gălbuie. Insistați într-un termos sau într-un recipient, învelit într-un prosop de terasă. Beți cu zahăr, gem de zmeură sau miere.

Căldura îndepărtează sucul de afine:

Fructe congelate turnate într-o placă de email sau o tigaie, frământă cu o furculiță.
Se toarnă piure de afine într-o pungă de tifon, se separă sucul de fructe zdrobite.
Tortul sa întors în tigaie și a turnat apă.
Masa este adusă la fierbere, răcită la 60 de grade și se toarnă sucul.

Sucul de vindecare este încărcat cu miere, mai puțin frecvent cu zahăr. În mod similar, băuturile de vitamine sunt preparate din mure, lingonberries și viburnum. Infuziile de berry sunt amestecate cu sucuri de citrice proaspete pentru a crește concentrația de vitamină C. Organismul transformă acidul ascorbic în substanțe care întăresc sistemul imunitar și distrug sursa procesului inflamator.

Kalina, afinele și lingonberries sunt impregnate cu apă clocotită și apoi zdrobite într-un blender cu câteva linguri de miere preîncălzită. Mănâncă 5-6 linguri de blocaj proaspăt pe zi. În decocțiile pe bază de plante se adaugă 30-40 g de cătină albă, măcinată cu zahăr.

Important: Mierea nu poate fi încălzită la o temperatură mai mare de 60 de grade, iar boabele nu fierbe mai mult de 5 minute. Produsele conțin vitamine care sunt distruse de tratamentul termic pe termen lung și devin agenți cancerigeni.

Rădăcina de ghimbir accelerează procesele metabolice și încălzește corpul din interior. Prin stimularea circulației sanguine, condimentul ajută sistemul imunitar să lupte împotriva virușilor care au provocat răceala obișnuită. Ghimbirul proaspăt se adaugă la cereale și la primele cursuri, precum și la prepararea medicamentelor antiinflamatorii:

O bucată de rădăcină de 5-6 cm lungime este tăiată în felii subțiri. Îndepărtați-o înainte de șlefuire.
Ghimbirul este turnat într-un cazan sau cratiță, se adaugă 2 litri de apă.
Băutura este adusă la fierbere, umplută cu 20 g de cardamom și 3 anason. Uneori se pune un vârf de scorțișoară în bulion.
Medicamentul de ghimbir este îndepărtat de pe placă la 10 minute după fierbere. Insistă 40 de minute și filtrează.
Într-o băutură caldă se toarnă sucul de la 1 lamă mică sau pur și simplu se adaugă felii fine de citrice.

Ceaiul de ghimbir este depozitat într-un termos. În fiecare ceașcă de băutură adăugați o mică miere care are proprietăți antiseptice și 10-15 picături de echinacee. Tinctura de alcool intareste sistemul imunitar, iar ghimbirul stimuleaza eliminarea toxinelor din organism.

Inflamația gâtului și secreția de lapte curată a nasului curat. Tăiați cu grijă o bucată de rădăcină de ghimbir, cântărind 25-30 g și turnată într-un castron de email. Turnați două cupe de lapte și trimiteți amestecul într-o baie de apă. Când băutura devine fierbinte, adăugați 2-3 ciupiți de negru sau de soiuri de lemn. Se gateste timp de 10-15 minute, se filtrează și se răcește până la 45-50 grade. Într-un bum cald de ghimbir lapte dizolva o lingură de miere.

După ce ați luat această medicație în interior, există o ușoară senzație de arsură. Deci, componentele funcționează. Băutura este contraindicată în ulcerele peptice, gastrită și probleme hepatice. Laptele proaspat stoarse cu suc de portocale se adauga la decoctul de lapte impreuna cu mierea, care imbogateste corpul cu vitamina C.

Cu o tuse umedă, componenta de citrice este înlocuită cu două ciupiți de turmeric. Spice stimulează sputa și ajută la bronșită, faringită și durere în gât.

Paste pentru întărirea sistemului imunitar

Pacienții cu frig sunt sfătuiți să se abțină de la alimente grase. Carne de vită și de porc, chifteluțe, cârnați și produse semifabricate sunt contraindicate. Un organism slăbit nu are nevoie de grăsimi și de exces de calorii. Sutele de carne se înlocuiesc cu legume și fructe, precum și băuturi cu lapte acru. Ryazhenka, kefirul și iaurtul natural restaurează microflora intestinală, îmbunătățind imunitatea.

Unii pacienți practică postul de o zi, dar această metodă de tratament este îndoielnică între medici. Un organism care luptă împotriva infecției nu poate fi supraîncărcat cu alimente, dar nu trebuie să refuzați complet să mănânci.

Merele, portocalele, ardeii, varza, peștele și spanacul sunt surse de vitamine responsabile pentru producerea de celule albe din sânge. Aceste celule distrug virușii și trata inflamația. Salatele de legume și fructe completează pastele ușoare și nutritive care sporesc imunitatea.

Primul, lamaie, este preparat dintr-un citrus mare. Sticla galbenă este înmuiată în apă fierbinte timp de 2-3 minute pentru a se înmoaie ușor. Fructele, tăiate în bucăți mari, se trec printr-o mașină de măcinat cu carne și apoi se adaugă 100 g de unt la masa acidă. Produsul din lapte este înmuiat într-o baie de apă. Piesa este umpluta cu 4-5 Art. l. miere de albine. Se toarnă într-un borcan cu un capac strâns și se pune în frigider. Sandwich-urile fabricate din pâine de tărâm sunt preparate zilnic cu paste de lămâie.

Apetitorul de vitamine de sărat constă din 100 g brânză tare sau topită și aceeași cantitate de unt. Produsele sunt zdrobite, amestecate și fierte într-o baie de apă timp de 5-10 minute, astfel încât să se topească și să se transforme într-o masă omogenă. Preparatul este umplut cu castravete din 4 căței de usturoi și 10 miezuri de nucă sau nuci de pin. Într-o pastă răcită până la 60 de grade, adăugați o grămadă de pătrunjel mărunțit mărunt și pene de ceapă verde. Păstrați gustări într-un vas de sticlă timp de 3-4 zile.

Pasta de brânză de usturoi conține vitamina C, producția volatilă și aminoacizii, care revigorează, elimină inflamația, nasul curbat și tusea. După ce medicamentul nu rămâne un miros neplăcut. Este neutralizat de patrunjel.

Clătiți soluțiile și băile

Picioarele reci trebuie să fie calde. Dacă temperatura corpului nu crește peste 37, 2 sunt permise băile de muștar. Ele calmeaza si cresc circulatia sangelui. În bazin se toarnă 2-3 litri de apă fierbinte. Fără apă clocotită, picioarele ar trebui să fie confortabile. Se dizolvă 50 g de pudră de muștar în lichid. Picioarele se scufundă într-o baie pregătită și se ține timp de 20 de minute, adăugând periodic apă caldă. Imediat după procedură, șosetele din lână sau groase sunt purtate pe picioare. Pacientului i se recomandă să stea în picioare timp de 30-40 de minute și să nu alerge cu picioarele de abur pe podeaua rece. Toci pot fi răspândite cu un "asterisc". Instrumentul se încălzește și dezinfectează, îndepărtează simptomele la rece în 3-4 zile.

Multe viruși și bacterii se acumulează în pasajele nazale și laringele. Ele provoacă un nas curbat, inflamația membranelor mucoase și gâtlejul. Infecția este spălată cu o soluție care include:

apă fiartă - 300 ml;
sare obișnuită sau de mare - 25 g;
bicarbonat de sodiu - 15 g;
iod simplu sau albastru - 3-4 picături.

În loc de soluție de sare, se utilizează decocții pe bază de plante: mușețel, eucalipt, salvie sau colț de picior. După spălare, pasajele nazale și gâtul sunt șterse cu ulei de cătină, suc de sfeclă de zahăr, ridiche cu miere sau aloe.

Atunci când durerile în gât și nasul curgător poartă inhalarea ceapă de usturoi. Legumele sunt tăiate, turnate cu apă rece și insistă sub capac timp de 5-10 minute. Apoi, uleiurile esențiale secretate sunt deschise și inhalate prin nas și gură.

Sinusurile maxilare sunt încălzite cu ouă fierte sau pungi umplute cu hrișcă fierbinte. Aplicați la frunza de varză în gură înmuiată în miere sau o bucată de tifon înmuiată într-o soluție de apă-alcool.

După clătire, sucul de Kalanchoe este instilat în nas. Aripile și podul nasului frecate cu "Asterisk", unguent oxolinic sau "Doctor mama".

Rețete suplimentare

Când ai dureri în gât, strănut și primele semne de răceală, beau o gură de vodcă sau brandy. În alcool adăugați un vârf de ardei roșu sau negru pentru un efect de încălzire. Dupa consumul de alcool, persoana se duce in pat, iar dimineata se trezeste viguroasa si sanatoasa. Metoda este contraindicată pentru ulcere, probleme cardiace și presiune.

Frigul comun este unul dintre semnalele de avertizare a unui sistem imunitar slăbit. După recuperare, persoana este recomandată să consolideze sănătatea: utilizați o mulțime de citrice și miere, exercițiu și luați un duș de contrast. Și, de asemenea, să nu fumezi și să nu abuzezi de alcool, ceea ce slăbește apărarea organismului.

Cum de a vindeca rapid o raceala in 1 zi

16 metode și instrumente naturale care vă pot ajuta să scăpați de frig

Când vă răcoriți, vă simțiți obosiți și obosiți. Gâtul este dureros sau dureros, nasul tău este blocat; uneori vă simțiți cald și chiar puteți deveni roșii; în alte momente puteți avea frisoane, dureri și tremurături în corpul vostru. Având toate aceste simptome la rece poate fi foarte neplăcut, deoarece acestea provoacă disconfort și interfera cu viața de zi cu zi.

Îndepărtarea frigului este, de asemenea, destul de dificilă, deoarece majoritatea doctorilor prescriu numai medicamente care scad temperatura ridicată a corpului sau, cel mult, odihna de pat.

Deci, cum să vindeci rapid o răceală acasă într-o zi? În acest articol vom discuta 16 metode și instrumente naturale care vă pot ajuta să scăpați de frig. Toate aceste instrumente testate în timp funcționează eficient și rapid, astfel încât să vă simțiți mai bine a doua zi.

Ce este o răceală și cum se dezvoltă?

Fiecare persoană se răcește uneori. Copiii suferă, de obicei, de o răceală de până la 6-8 ori pe an, datorită sistemelor imunitare mai slabe. Suferim de răceli din cauza microorganismelor microscopice, numite microbi, pe care le aducem în corpul nostru de pe suprafețe contaminate, cum ar fi mânerele ușilor sau chiar prin mânuirea cu oameni infectați.

Răceala comună este o boală infecțioasă care se poate răspândi de la o persoană la alta. Tusea și strănutul cauzate de răceli se răspândesc bacteriile și virușii care au provocat această boală, astfel încât infecția se răspândește în continuare (mai ales în perioada de primăvară-primăvară).

Virușii intră și în corp prin spută, salivă și secreții nazale. Dacă vă atingeți fața, ochii sau gura cu mâinile infectate, aceste microorganisme intră în corpul vostru prin aceste deschideri. Principalul tip de agenți patogeni care cauzează răceala comună sunt rinovirusurile.

Organismele noastre au capacitatea de a lupta repede cu majoritatea agenților patogeni; Cu toate acestea, în unele cazuri nu pot face față imediat infecției, ceea ce cauzează simptome la rece, cum ar fi:

durere de cap
frisoane (tremurând în timpul febrei)
nasul curbat
congestie nazală
durere în gât
tuse
creșterea temperaturii corpului
disconfort general
dureri musculare
oboseală

Uneori, răceala obișnuită poate fi complicată și se poate transforma într-o infecție bacteriană, cum ar fi o infecție a urechii, o pneumonie sau o infecție la nivelul gâtului. Aceste infecții trebuie tratate cu antibiotice. Simptomele la rece pot apărea la 12-72 ore după infecție.

Cine poate să se răcească?

Aproape fiecare persoană suferă de o răceală din când în când. Cu toate acestea, persoanele cu un sistem imunitar mai slab sunt infectate mai des. Copiii în vârstă școlară sunt, de asemenea, mult mai susceptibili de a avea răceli, deoarece sunt în contact strâns cu alți copii infectați. Persoanele în vârstă cu imunitate mai slabă pot avea de asemenea o răceală de până la 3-4 ori pe an.

Tratament frigorific standard

Majoritatea furnizorilor de îngrijire a sănătății recomandă, de obicei, să beți o mulțime de fluide și să rămâneți la odihnă pentru a scăpa de răceli. Medicamentele antipiretice pot fi, de asemenea, prescrise pentru dumneavoastră sau pentru copilul dumneavoastră. Dacă frigul comun a provocat o complicație sub forma unei infecții bacteriene a urechii sau sinuzitei (sinuzită frontală, sinuzită etc.), medicul poate prescrie antibiotice.

Cum să vindeci rapid răcelile cu remedii naturale acasă

Să discutăm acum cum să tratăm o răceală acasă rapid și eficient.

1. Creșteți consumul de vitamină C.

Vitamina C este o vitamina antioxidantă care stimulează imunitatea și luptă împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi cauzate de toxine și poluanți. Aportul regulat de vitamina C poate ajuta la combaterea răcelii, a gripei și a altor infecții cronice.

Studiile au arătat că o doză mare de până la 2000 mg de vitamina C pe zi poate ajuta la combaterea bronșitei. La primul semn de boală, luați vitamina C și continuați să o luați timp de câteva zile, chiar dacă vă simțiți mai bine. Dacă aveți diaree, reduceți doza și luați până la 1000 mg pe zi până când vă simțiți mai bine.

2. Bea suc de lamaie

Sucul de lamaie este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru răcelile. Consumul de suc de lămâie sau de lime bogat în vitamina C vă va ajuta să vindecați rapid o răceală.

La primul semn de răceală, stoarceți o lămâie întreagă într-un pahar de apă caldă și adăugați niște miere acolo. Beți această băutură de cel puțin 6 ori pe zi până vă veți simți mai bine. Sucul de lamaie reduce toxicitatea în organism și întărește sistemul imunitar, care începe să lupte mai eficient cu bacteriile și virușii. Vă ajută să reduceți durata unei răceli și începeți să vă simțiți mult mai bine.
De asemenea, puteți folosi lămâi prăjiți pentru a vindeca o răceală timp de o zi. Rotiți 2-3 lămâi într-un cuptor fierbinte până când pielea este crăpată. După ce a început acest lucru, extrageți sucul și îndulciți-l cu miere. Bea o lingurita de acest remediu inainte de mese si din nou inainte de culcare pentru a vindeca rapid o raceala si tuse. Cu o răceală foarte puternică, luați suc de lămâie îndulcit de 3 ori pe zi.
Pentru frisoane și febră, tăiați o jumătate de duzină de lămâi. Se adaugă felii în apă clocotită. Se fierbe amestecul timp de cel puțin 30 de minute. Strain. Cântați o linguriță de bulion de lămâie la fiecare două ore, până când frigul dispare.

3. Mănâncă supe fierbinți

Dacă nu știți cum să vindecați o frigă în 1 zi, puteți utiliza această metodă testată în timp. Puteți mânca orice fel de supă de casă fierbinte, care vă place, dar usturoiul și supa de pui funcționează cel mai bine.

Supă de usturoi

Usturoiul are proprietăți antimicrobiene care vă ajută să suprimați agenții patogeni care cauzează răceala obișnuită. Usturoiul are, de asemenea, proprietăți antiseptice și antispastice. Utilizarea acestuia reduce durerile și durerile care apar de obicei la începutul unei friguri. Iată o rețetă pentru supa de usturoi:

ingrediente:

2 litri de bulion de pui sau de legume
8-10 cuisoare de usturoi decojite și tocate
2-3 linguri de ulei de măsline
3 cepe (tocate fin)
2 capete (condimente)
½ linguriță de ardei roșu afumat
5 cireșe de cimbru
2 frunze de dafin
3 roșii medii (tocate)
sherry oțet

Metoda de preparare:

Încălziți uleiul într-o cratiță. Se adaugă usturoiul și se prăjește până devine maro. Acum puteți scoate usturoiul din ulei.
Acum adaugati ceapa la acest ulei. Se prăjește până devine maro. Puteți re-adăuga usturoiul în acest moment, după ce îl transformați într-un piure cu lingura sau blender.
Adăugați mirodenii și roșii rămași și prăjiți.
După ce roșiile sunt moi, adăugați bulionul de pui / legume.
Se fierbe timp de 30 de minute.
Adăugați o oțet de sherry la supa pentru a adăuga o aromă specială.
Beți această supă de 3-4 ori pe zi pentru a scăpa rapid de o răceală.

În plus față de utilizarea supă de usturoi, puteți include și usturoiul în toate felurile de mâncare. Dacă puteți să-i tolerați gustul, puteți consuma și usturoi brut.

Supa de pui

De asemenea, puteți bea supă de pui la începutul unei friguri. De fapt, supa de pui este una dintre cele mai bune remedii folclorice pentru tratarea raceliilor si a tusei. Acest remediu a fost folosit chiar și în Egiptul antic pentru a preveni febra și răceala. Deși utilizarea sa nu poate vindeca în mod direct această boală, cu siguranță vă va ajuta să vă simțiți mai bine.

Faptul este că atunci când ești bolnav, nu vrei să mănânci nimic. După ce ați consumat supă de pui, vă puteți menține concentrațiile de zahăr din sânge în intervalul normal. Acest lucru vă va ajuta să vă simțiți mai bine, precum și să dați corpului dumneavoastră energia pentru a lupta împotriva infecțiilor. Puteți face medicina rece din supă de pui prin adăugarea de alte ingrediente cum ar fi ghimbir, usturoi și ardei iute, care îmbunătățesc circulația sângelui și fac ca celulele albe să se miște.

4. Ghimbir

Ca usturoi, ghimbirul este un alt remediu natural care poate reduce durata unei răceli. Ghimbirul vă va ajuta, de asemenea, dacă aveți o durere în gât sau o tuse. Taiați rădăcina de ghimbir proaspătă și adăugați-o într-o ceașcă de apă caldă. Adăugați un sirop de arțar, miere sau stevia pentru a îndulci ceaiul. Beți acest minunat ceai rece de 3-4 ori pe zi, până vă veți simți mai bine. Ghimbirul nu numai că combate simptomele reci și acționează ca un decongestionant; Este, de asemenea, o modalitate excelentă de a ierta indigestia.

5. Inhalarea aburilor

Cum sa vindeci o raceala si o raceala intr-o singura zi? Împreună cu alte mijloace enumerate în acest articol, inhalarea cu abur vă va ajuta în acest sens. Acesta este un mod fantastic pentru a scăpa de congestia nazală care însoțește de obicei o răceală. Pentru a face acest lucru: fierbeți apă, puneți 2-3 picături de ulei de eucalipt în apă clocotită, înclinați-vă fața peste o tavă de apă clocotită, acoperiți-vă capul cu un prosop și inhalați vaporii fierbinți timp de 10 minute. Inhalarea aburului vă va ajuta să scăpați de o durere în gât, de nas și de congestie nazală persistentă.

6. Beți multe lichide.

Corpul tau utilizeaza fluide pentru a lupta impotriva infectiilor. Prin urmare, beți cel puțin 8-10 pahare de apă curată și proaspătă în fiecare zi și chiar mai mult în zilele când sunteți bolnav. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de bacterii și viruși prin transpirație și urină. Nu beți băuturi carbogazoase și sucuri de fructe îndulcite. Zahărul scade imunitatea, care vă slăbește și mai mult corpul. De asemenea, puteți bea ceaiuri pe bază de plante, care ar trebui să fie fără cofeină.

7. Luați Echinacea

Dacă doriți să învățați cum să tratați răceala cu remedii folclorice, care funcționează și fără probleme, încercați Echinacea. Echinacea este una dintre cele mai bune remedii pe bază de plante pentru răceli, tuse și virusuri de gripă. Astăzi, echinaceea este disponibilă în mai multe forme, cum ar fi ceai, tincturi sau pastile. Nu luați echinaceea mai mult de 12 săptămâni.

Pacienții cu boli autoimune, cum ar fi lupusul eritematos sistemic sau scleroza multiplă, ar trebui să evite administrarea de Echinacea. De asemenea, evitați să utilizați remedii pe baza acestei plante dacă sunteți alergic la musetel sau alte familii de plante similare.

8. Somnul cu capul înălțat.

Când aveți un nas înfundat, acesta poate interfera cu somnul. Un vis cu un cap ridicat vă poate ajuta să respirați mult mai ușor. Puteți utiliza, de asemenea, un umidificator în dormitorul dvs. pentru a menține pasajele nazale uscate, ceea ce va ajuta de asemenea în eliberarea sputei și recuperarea vitezei. Utilizați două sau trei perne moi sau ridicați-vă patul cu câțiva centimetri pentru a ajuta mucusul să părăsească nasul mai eficient.

9. Clătiți gâtul cu soluție salină.

Aceasta este cea mai bună modalitate de a scăpa de o durere în gât care însoțește o răceală. Se fierbe puțină apă și se adaugă o linguriță de sare de mare. Se dizolvă apa fiartă cu apă rece pentru a face soluția de clătire caldă. Gargle cu această soluție de trei ori pe zi - acest lucru va ajuta la eliminarea sputei, reduce durerea și durerea în gât. Cu toate acestea, în cazul în care infecția a pătruns adânc în țesutul amigdalelor, atunci garglingul va avea puțină utilizare.

10. Foloseste Neti Pot

Pentru a elimina congestia nazală și congestia mucusului și a puroiului în sinusuri, puteți folosi transpirația neti, care este folosită pentru spălarea nasului. Umpleți vasul neti cu apă caldă și adăugați o linguriță de sare. Îndoiți-vă capul în partea dreaptă, plasați nasul în nara stângă și începeți să vărsați apă în el. Apa trebuie să curgă de la nivelul nării opuse. Faceți aceeași procedură pe cealaltă parte. S-ar putea să trebuiască să practici folosind neti sudoare corect. După mai multe încercări, veți deveni un expert! Utilizați regulat sudură neti, astfel încât căile respiratorii nazale și sinusurile să fie curățate de mucus.

11. Bea ceaiuri din plante

Multe ceaiuri pe bază de plante pot ameliora rapid simptomele la rece.

Ceai cu lemn dulce. Un instrument fantastic care ajută la vindecarea rapidă a frigului. Licorice are un gust dulce, dar zahărul său natural crește energia, reduce durerea gâtului și, de asemenea, suprimă reflexul tusei. Pentru a face un ceai cu licorice, se fierbe apa, se toarnă într-o ceașcă și se adaugă o linguriță de rădăcină de lemn dulce. Lăsați ceaiul să stea câteva minute, după care îl puteți bea. Bea cel puțin 2-3 cești de ceai într-o singură zi.
Ceai de ceai (cimbru). Acest remediu excelent pe bază de plante ajută, de asemenea, la combaterea tusei. Cimbrul este bogat în compuși antimicrobieni și are, de asemenea, un expectorant care îndepărtează sputa și mucusul. Relaxează căile respiratorii și gâtul, reducând astfel tusea. Pentru a face ceai de cimbru, fierbeți puțină apă. Adăugați 1/2 linguriță de frunze de cimbru uscat. (Asigurați-vă că cumpărați cimbru medicinal (cimbru), nu condiment, pe care îl puteți cumpăra la magazinele alimentare regulat!). Acoperiți paharul cu un capac, lăsați-l să se fierbe timp de 10 minute și să se tunde. Beți acest ceai de trei ori pe zi timp de trei zile sau până când dispare rece dumneavoastră.
Mentă ceai Mare pentru tratarea răcelii și a gripei.
Ceai cu salvie. Acesta este un remediu de lungă durată pentru recuperarea rapidă de la rece. Se fierbe puțină apă și se toarnă în ceașcă. Puneți un vârf de salvie în apă, acoperiți paharul cu o farfurie și lăsați-l timp de 5 minute. Îndepărtați cu miere și beți acest ceai fierbinte înainte de culcare. În ciuda ușurinței rapide a simptomelor la rece, faceți aceasta timp de 2-3 nopți până când boala a trecut.
Ceai cu șarpe. Un alt instrument uimitor pentru tratarea rapidă a răcelilor.
Ceai cu șorț. Acesta este un foarte bun remediu natural pentru tratarea răcelii și tusei, mai ales noaptea. Luați o linguriță de băutură, puneți într-un pahar și turnați apă fiartă. Lăsați ceaiul să stea timp de 10 minute. Beți fierbinte.
Ceai din frunzele căpșunii. Acest ceai ajută de asemenea la eliminarea rapidă a simptomelor unei răceli.
Ceai cu un monard Acest remediu a fost folosit timp de multe secole de către indanii nativi din America de Nord pentru a combate răcelile și tusea. Se toarnă 2-3 linguri de frunze uscate de monarda cu un pahar de apă clocotită și se lasă să bea. Au o ceașcă de ceai de 3 ori pe zi.

12. Folosiți bicarbonat de sodiu.

Sucul de coacere este unul dintre cele mai bune remedii naturale care vă pot ajuta să scăpați rapid de o răceală. Puteți utiliza bicarbonat de sodiu pentru a combate răcelile în diferite moduri. De exemplu:

Puteți adăuga puțină apă și sare în apă caldă și utilizați această soluție ca o spălare nazală. Purtați o seringă curată cu această soluție și spălați-vă nările. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de alergeni, cum ar fi mucegaiul și praful, care pot provoca simptome la rece.
De asemenea, puteți bea apă caldă cu adăugare de bicarbonat de sodiu pentru a face mediul interior al organismului mai alcalin. Când pH-ul corpului dumneavoastră se schimbă pe partea alcalină, acesta îl ajută să lupte mai eficient cu inflamația și infecțiile.
De asemenea, puteți ghemuit cu apă care conține o linguriță de bicarbonat de sodiu și 2 comprimate de aspirină. Călcarea cu această soluție de cel puțin 3-4 ori pe zi ajută la scăderea rapidă a răcelii, a tusei și a gripei.

13. Faceți un sân de frecare cu uleiuri esențiale.

Cumpăra uleiuri esențiale de înaltă calitate, cum ar fi camfor, eucalipt și mentol. Acestea sunt decongestionante naturale care pot ajuta persoanele cu raceli cronice. Pregătiți-vă un mijloc de frecare a pieptului prin adăugarea acestor uleiuri esențiale. Dacă uleiurile sunt foarte concentrate, ele pot irita pielea; prin urmare, mai întâi încercați să puneți o mică picătură pe încheietura mâinii și așteptați 30 de minute. Dacă pielea nu prezintă semne de iritare, atunci puteți folosi în siguranță aceste uleiuri. Înainte de a aplica amestecul pe frunte și pe piept, puteți, de asemenea, să diluați uleiurile folosind unele uleiuri de bază, cum ar fi ulei de cocos sau de porumb. Aplicați, de asemenea, pe temple, sub nas, pe punctele pulsatoare și pe gât.

14. Folosiți arcul

Ceapa si sucul de ceapa sunt instrumente excelente pentru tratarea rapida a racelilor la domiciliu.

Poți face o capsulă de ceapă, se prăjește într-o cantitate mică de ulei și se usucă în prealabil. Aplicați înveliș în piept. Când utilizați acest instrument, mențineți corpul cald. Schimbă-te de multe ori. De asemenea, puteți pune suc de ceapă pe frunte și pe piept. Utilizarea frecventă a sucului de ceapă este, de asemenea, o modalitate naturală de a preveni răceala.
O altă modalitate de a folosi ceapa pentru o ușoară ușurare a unei răceli este să inhalați cu ceapă. Adăugați bucățile zdrobite în apă fierbinte și fierbeți până când mirosul de ceapă începe să curgă din apă. Faceți apă din sobă. Aplecați peste o oală de apă și acoperă-ți capul cu un prosop. Inhalați vaporii de ceapă timp de 10 minute. Acest instrument vă va ajuta să dormi bine noaptea și să scăpați rapid de simptomele reci.

15. Folosiți oțet

Oțetul este un remediu excelent pentru eliminarea congestiei sinusale. Inhalați vaporii de oțet încălzindu-l într-o cratiță. Aceasta va elimina imediat blocarea sinusurilor. Puteți, de asemenea, bea oțet de cidru de mere prin amestecarea unei lingurite de acest produs cu un pahar de apă caldă și miere de câteva ori pe zi pentru a scăpa rapid de o răceală. Asigurați-vă că alegeți numai oțet de cidru de mere organic, nefiltrat și brut. Aceasta va echilibra pH-ul corpului și va scăpa de inflamație.

16. Folosiți curcuma

Turmeric ajută la combaterea inflamației, la prevenirea răcelii și tusei și chiar la prevenirea cancerului. Există mai multe moduri de a folosi turmeric pentru a lupta împotriva unei răceli:

Luați o lingură de turmeric și amestecați cu un pahar de lapte cald. Puteți îndulci acest amestec cu zahăr sau miere. Beți acest remediu înainte de culcare pentru a scăpa de răceli și tuse în timpul nopții.
Poți să arzi o bucată de rădăcină de curcumă și să inhalezi fumul care vine de la ea. Acest remediu promovează sputa și secreția de mucus, reducând congestia nazală cauzată de frigul comun.
Mananca cateva miere amestecata cu o lingurita de curcuma la fiecare cateva ore pentru a calma tusea, raceala si gripa. Acest remediu elimină acumularea de mucus în bronhii.
Asigurați-un agent de frecare în piept, produs din turmeric, ghee și piper negru. Aplicați acest amestec în zona pieptului și gâtului. Acest lucru va vindeca rapid iritația în bronhii și va elimina acumularea de mucus în piept.

sursa

Nu există postări corelate.

Faceți clic pe "Ca" și obțineți numai cele mai bune postări de pe Facebook ↓

Tratamentul rece cu metode tradiționale și preparate farmaceutice

Lumea socială modernă pentru a atinge succesul personal necesită o productivitate ridicată și reacții la fulgere. Dar bolile care afectează negativ toate domeniile vieții, împiedică să devină succes și fericit.

Una dintre aceste boli este răceala obișnuită, care, cu simplitate aparentă, transformă o viață dinamică într-o pierdere a capacității de lucru și o deteriorare pe termen lung a sănătății. Experiența acumulată și medicina avansată oferă modalități eficiente de a vă recupera acasă și de a restabili sănătatea într-un timp scurt.

Pregătirea și precauțiile

Luați în considerare faptul că gripa poate fi ușor confundată cu o răceală și în loc să se recupereze, să provoace complicații grave. Nu recomandați tratamentul la domiciliu pentru femeile gravide și copii mici. Orice infecție fără îngrijire medicală calificată poate fi fatală. Unii oameni, în loc de tratament ambulatoriu, suferă de boli pe picioare, ceea ce duce la pierderea sănătății și apariția complicațiilor. Este important la primele semne ale unei infecții virale sau bacteriene să solicite sfatul medicului și să fie tratată pe deplin.

De ce ne prindem frigul

Cauza bolilor respiratorii este un virus patogen care a intrat în celule. Într-un organism sănătos, o infecție este distrusă imperceptibil de imunitate, dar într-o parte slabă se dezvoltă rapid și se răspândește, provocând frigul comun cunoscut. Catalizatorii procesului sunt hipotermia, imunitatea redusă, deficitul de vitamine și alți factori care determină o slăbire a funcțiilor de protecție.

Simptome la adulți și copii

La apariția bolii, o persoană simte o slăbiciune generală. Treptat, simptome cum ar fi nasul curge, dureri de cap, transpirații, dureri în gât. Uneori apare roșeață pe membrana mucoasă și herpesul pe buze și pe nas. Starea se înrăutățește odată cu creșterea temperaturii, care uneori atinge 39,9 ° C. În funcție de starea generală, simptomele pot fi combinate sau deloc.

Cum să vindeci o răceală la adulți

Numărul și combinația de medicamente variază în funcție de starea de sănătate, dar principiul tratamentului este întotdeauna același. Prescriiți medicamente care afectează virusul, sprijiniți organismul, opriți simptomele.

Metode populare

Ceai cu lămâie, miere, coacăze sau zmeură. Beți într-o formă proaspăt preparată de-a lungul întregii boli.
Un amestec de usturoi ras și miere 1: 1. Luați o lingură. l. de trei ori pe zi.
Cocktail din lapte fierbinte, miere, vanilie, varză, scorțișoară. Amestecul este adus la fierbere, insistă două ore, beau pe parcursul zilei.
Vin fiert. În 1 litru de vin roșu dulce adăugați niște căței, zahăr, ardei dulci, miere, mere tăiate, bucăți de lămâie, nucșoară. Amestecul este adus la fierbere, insistă 25 de minute, ia sub formă de căldură pentru a îmbunătăți.
Vodca cu ardei roșu. Mănâncă jumătate de boabe de ardei roșu și bea 50 ml de vodcă caldă sau fă o tinctură cu piper.

la conținutul ↑

medicamente

Antivirală - Tamiflu, Relenza, Amiksin, Arbidol.
Antipiretice, analgezice - "Ibuprofen", "Paracetamol".
Multivitamine - Vitamine A, B, C, D, E.
Antiseptice în gât - "Oralsept", "Gramidin", "Septolete", "Ingalipt", "Strepsils".

Tratamentul copiilor

Metodele de tratare a răcelii la copii variază în funcție de caracteristicile fiziologice și de vârstă. Uneori, ceea ce ajută un adult poate dăuna unui copil de un an. Aceasta trebuie să știe când utilizează droguri.

Remedii populare

Sweatshops - ceai cald cu miere, viburnum, mușețel, lămâie, fructe de pădure, tei sau lapte cu miere (în absența alergiilor).
Împotriva încălzirii obișnuite a picioarelor, spălarea nasului cu soluție salină.
Inhalarea de soluție salină 0,9%.

Amestecuri și tablete

Antivirale - Anaferon, Aflubin, Engystol.
Antipiretic - Paracetamol, Ibuprofen.
Multivitamine - Vitamine A, B, C, D, E.
Antisepticele din gât - Oracept, Hexoral, Chlorophyllipt, Septolet.

Este posibil să se recupereze în 1 zi

Tratamentul nu durează prea mult, dar uneori nu este chiar al lui, așa că a fost creat un mod de a se recupera într-o singură zi. Dacă respectați acest principiu, virusul va fi distrus în stadiul primelor simptome. De îndată ce au apărut suspiciuni, primele simptome sau a existat un contact cu o persoană bolnavă, trebuie efectuate pașii următori.

Bea droguri antivirale. Doza este selectată individual, în funcție de vârstă și de caracteristicile fiziologice. Detalii se găsesc în instrucțiuni.
Receptie de multivitamine, antipiretice, medicamente antiseptice. Sunt necesare odihnă în pat, alimente sănătoase, o mulțime de băuturi, inclusiv ceai cald cu lămâie.

Se recomandă inhalarea cu băi saline și băuturi calde de picioare cu adăugarea de praf de muștar. Pentru terapia de irigare, puteți utiliza o soluție de sare de mare, decoct de mușețel, calendula, eucalipt, dar numai la temperatura corpului sub 37,3 ° C Băile calde de picioare sunt efectuate de două ori pe zi la temperatura corpului până la 37,8 ° C. În apă puteți adăuga sare de mare, ierburi enumerate.

Ca rezultat, simptomele vor înceta să se dezvolte, iar virusul va fi aproape distrus. Dar acest lucru se va întâmpla numai atunci când o persoană are o sănătate bună. În cazul în care organismul este slăbit sau există o boală cronică, tratamentul nu va ajuta atât de repede.

Cum pot fi tratați rapid și eficient în timpul sarcinii

Principiul principal - nu dăunează fătului în curs de dezvoltare, astfel încât utilizarea majorității medicamentelor și procedurilor antivirale este inacceptabilă. Înainte de începerea tratamentului, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră! Nu puteți să luați medicamente, să pictați picioarele, să faceți inhalare. Preparatele antiseptice pot fi utilizate sub formă de pulverizare în gât și nas.

Când procesul este acut, sunt permise preparate antipiretice și multivitamine. Puteți bea ceai cu lămâie, miere, coacăze, zmeură, folosiți picături de tuse cu ingrediente naturale. Toate medicamentele care sunt cumpărate într-o farmacie ar trebui să fie permise și în siguranță pentru femeile însărcinate.

profilaxie

Profilaxia pasivă se desfășoară pe tot parcursul vieții. Pentru a face acest lucru, să adere la un stil de viață sănătos, să joace sport, să mănânce alimente sănătoase, să respecte regimul zilnic. Profilaxia profundă se efectuează în sezonul rece, când crește probabilitatea infecției cu o infecție virală. Pentru a face acest lucru, efectuați vaccinări sezoniere, luați doze profilactice de medicamente antivirale, complexe multivitamine, imunomodulatoare.

Sfaturi utile și informații interesante

Tratamentul la rece este eficient dacă respectați regulile și respectați cerințele medicului. Orice abatere conștientă sau inconștientă de la curs duce la răspândirea virusului, slăbirea corpului, deteriorarea sănătății.

Regulile general acceptate se bazează pe experiența persoanelor recuperate, astfel încât acestea sunt eficiente. Auto-medicația sau utilizarea unor mijloace ineficiente conduc la apariția complicațiilor.

Rece la buze sau nas

Reducerea funcțiilor de protecție ale corpului, sub influența unei infecții virale, determină apariția herpesului pe piele în jurul buzelor sau pe nas. Este ușor de eliminat cu ajutorul pastilelor și unguentelor antivirale care afectează virusul herpesului, în combinație cu metodele tradiționale de medicină.

Aplicați produse pe bază de ingrediente naturale, ierburi pe suprafața afectată. Adesea, miere, pastă de dinți, decocții de mușețel sau calendula și stejar sunt folosite pentru acest lucru. Folosit pentru cauterizarea tincturii de alcool din plante medicinale, propolis, chiar Corvalol.

Ce metode sunt cel mai bine să nu utilizați în tratamentul la domiciliu

Unele metode sunt periculoase, chiar pot dăuna corpului. Ei nu recomandă utilizarea unor medicamente antiinflamatoare puternice, antivirale, analgezice, antibiotice fără prescripție medicală. Cea mai eficientă metodă este medicina tradițională și medicina simplă rece.

Prevenirea în timp util și tratamentul eficient al medicamentelor populare, împreună cu medicamentele, vor preveni sau elimina rapid boala.

Cum sa vindeci o raceala intr-o zi: metode dovedite

Cand o febra si pulmonare boli, dintre care cele mai multe ori și de pornire la rece, este necesar să se ia măsuri de urgență - în cazul în care planurile dumneavoastră nu includ durere și petrece câteva zile cu temperatura, și apoi încă o săptămână pentru a merge, fără despărțire cu o batistă.

Pentru a vindeca o raceala intr-o singura zi, cel mai bine este sa-l tineti acasa si sa nu mergeti nicaieri. Dar trebuie să folosim această zi cu un beneficiu maxim pentru sănătatea noastră și să o dedicăm combaterii frigului incipient, precum și ARD și ARVI. Acest lucru ne va ajuta nu numai în preparatele farmaceutice, dar și în cazul remedierilor de la domiciliu: un decoct de flori de tei, ceai cu zmeură, lapte fierbinte cu miere, ceapă, usturoi și mustar. Cu ea vom începe...

Tratamentul rece într-o zi: ne încălzim și transpirăm

Dacă sunteți rece, primul lucru pe care trebuie să-l încălziți. Picioarele înghețate vor fi perfect încălzite de o baie de muștar fierbinte - ceea ce pur și simplu numim "abur până la picioare". Într-un bazin de apă fierbinte (nu sub + 40-42 ° C), se dizolvă o linguriță de unu și jumătate de pudră de muștar și se ține picioarele timp de 15 minute, adăugând apă fierbinte după cum este necesar. După aceasta, trebuie să vă uscați picioarele bine, să vă puneți pe șosete din lână și să stați sub o pătură caldă. În locul unei băi fierbinți, puteți pur și simplu pune praf de muștar în șosete și du-te în pat așa. Și dacă nu există muștar uscat pe mâini, frecați picioarele cu vodcă și puneți-le pe șosete calde.

Vom încălzi mâinile înghețate sub un curent de apă fierbinte: aproximativ cinci minute, ridicând temperatura de la plăcut la cald (+ 42-43 ° C). Apoi, ștergeți-vă mâinile uscate și puneți ceva cald, cu mâneci lungi. Pentru a spori efectul, puteți purta mănuși calde pe mâini și petreceți următoarele 60 de minute învelite într-o pătura de lână.

Pentru a transpira și, prin urmare, a scăpa de toxine și a încerca să vindece o răceală în timpul zilei, corpul are nevoie de mai mult fluid decât de obicei. De aceea, vom bea - numai în formă fierbinte: ceai cu dulceață de zmeură, ceai cu lămâie și miere, decoct de flori de tei, cimbru, musetel sau flori de bumbac cu menta. Pregătirea decoctărilor plantelor medicinale este ușoară: luați 2 linguri de apă clocotită. linguri de culoare uscata sau iarba, preparate cu apa clocotita, se acopera cu un capac si se lasa sa se raceasca timp de 15-20 minute. Ceaiurile din plante pentru raceli beau 0,5 litri pe zi. Iar volumul zilnic total de fluide pentru simptome reci sau ODS ar trebui să fie de cel puțin doi litri.

"Doar în caz" ați măsurat temperatura și ați văzut că termometrul a urcat - nu vă puneți în panică. Dacă temperatura corpului nu depășește + 38 ° C, atunci medicii nu recomandă să-l împușc, deoarece creșterea temperaturii este o dovadă că imunitatea umană a început să lupte împotriva bolii. Și putem și ar trebui să-l ajutăm să vindece o frigă într-o zi, de exemplu, dacă bea ceai fierbinte cu rădăcină de ghimbir, care întărește sistemul imunitar al organismului și împiedică dezvoltarea infecției. Pentru prepararea ceaiului de ghimbir, o bucată de rădăcină de 2 cm lungime este curățată, tăiată bine, asezată împreună cu berea ceaiului într-o ceașcă, se toarnă 200-250 ml apă fiartă și se lasă să se fierbe timp de 15 minute. Puteți adăuga o felie de lămâie și o linguriță de miere naturală la această băutură vindecătoare.

Apropo, după ce ați transpirat, asigurați-vă că ștergeți pielea cu un prosop fierbinte bine - pentru a elimina toxinele eliberate și pentru a se usca.

Cum de a vindeca rapid o raceala cu o raceala?

Dacă frigul comun a dat congestie nazală, trebuie să luați inițiativa și să aplicați metodele dovedite de generații pentru a combate primele simptome ale nasului curgător.

Printre numeroasele remedii populare pentru tratarea frigului obișnuit cu o răceală există o cantitate suficientă de medicamente foarte eficiente - în special în stadiul inițial al bolii.

Se recomandă lubrifierea nasului cu suc de Kalanchoe - de 2-3 ori pe zi (sau se îngropă 2 picături de suc în fiecare nară). Deseori folosită sare de masă, care este amestecată cu unt. Acest unguent de casă (o treime dintr-o linguriță de ulei este amestecat cu aceeași cantitate de sare și ușor încălzit) împiedică nasul afară. Și pentru spălarea nasului, care hidratează membrana mucoasă și facilitează respirația nazală, o linguriță de sare este dizolvată în 0,5 cani de apă caldă. Spălarea se face astfel: o nară este închisă cu un deget, iar cea de-a doua este aspirată cu o soluție de sare (aceeași se face și cu a doua nară).

Un remediu popular vechi pentru răcelile cu frig - ceapa obișnuită.

Este suficient să tăiați ceapa în jumătate și să respirați phytoncides care ies din tăiere. Phytoncidele de ceapă au proprietăți bactericide și pot neutraliza chiar bacilul difteric și agentul cauzal al tuberculozei bacilului lui Koch. Deci, ele se pot descurca cu ușurință cu o răceală: de câteva ori pe zi ar trebui să fie păstrate în nări timp de 10 minute cu tampoane de bumbac umezite cu suc de ceapă.

O soluție eficientă pentru răceala comună cu o răceală este de a insufla nasul cu orice ulei cald (de exemplu, măsline, cătină de mare, mentol) sau o soluție de ulei de acetat de retinol (vitamina A). Balsamul "Zvezdochka" ar trebui, de asemenea, să ajute, dacă smulgă podul nas și aripile nasului înainte de culcare.

De la farmacie, mijloace nazale cu un nas înfundat, Galazolin, Nafthyzin, Nazol, Nazivin și Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen și alte spray-uri s-au dovedit bine.

Cum de a vindeca o tuse cu frig într-o zi?

Atunci când o tuse este primul semn că o răceală a venit peste tine, ar trebui să începeți prin frecare și unguente piept, care includ uleiuri esențiale și care au un efect dezinfectant, distragând și iritant.

Puteți freca zona pieptului cu un amestec de ulei de ricin (2 linguri) cu terebentină (1 lingură) sau cu un tămâie de terpentină pentru gata preparată pentru noapte. Acest instrument este frecat în pielea pieptului (cu excepția zonei inimii) și în tălpile picioarelor, învelite călduros. Cu ajutorul a două sau trei tuse frecare pentru o răceală poate fi vindecat aproape în fiecare zi. Dar trebuie avut în vedere că astfel de proceduri nu pot fi efectuate la temperaturi ridicate.

Fatul de grăsime sa dovedit a fi o remedie indispensabilă a tusei (și nu numai). Datorită compoziției sale, grăsimea badger are un efect fortificant, antiinflamator și chiar imunostimulator asupra corpului uman. Această grăsime trebuie frecat peste spate și piept în timpul nopții. Iar în medicina populară, această rețetă este foarte populară: 100 g de grăsime badger, miere și pudră de cacao sunt amestecate cu 50 g unt și 50 g frunze de aloe zdrobite (agave). Adăugați 5 g de mumie și propolis, precum și 50 g de alcool medicinal. Se amestecă toate ingredientele până se înmoaie.

Pentru tratamentul tusei pentru răceală, 1 linguriță din acest amestec este diluată într-un pahar de apă, iar pieptul, pieptul și mușchii picioarelor sunt frecați noaptea. Și pentru uz intern - ca tonic puternic - 1 lingura. o lingura de amestec este dizolvata intr-un pahar de lapte cald si beata in gume mici (inainte de a manca).

În loc de ceai pentru tratamentul tusei pentru răceli, ar trebui să beți ceaiuri din plante: oregano, cocoș, elecampane, trifoi dulce, cimbru și menta. O mana de ierburi este luata intr-un pahar de apa clocotita si se prepara ca ceai, care dupa 15 minute de perfuzie este gata de utilizare - un pahar de trei ori pe zi. Cheltuielile speciale pentru tuse se vând la farmacii. De exemplu, Colecția de sânge nr. 1 conține rădăcină Althea, frunze de mamă și mamă vitregă și iarbă de Oregano; și în "Colecția de sânge nr. 2" - frunzele de picior negru, frunzele plantei mari și rădăcina de lemn dulce. Aceste remedii din plante sunt disponibile în saci de filtru și se prepară foarte simplu.

Un bun remediu pentru tusea puternica este sucul proaspat de radacina negru, care are proprietati antiinflamatorii si expectorante. Rădăcina trebuie spălată, curățată și mărunțită. Apoi se amestecă cu zahăr într-un raport de 1: 1 și se pune într-un borcan, închizând bine capacul. După 4-5 ore, ridichea va da suc de vindecare, care trebuie luată - 1 lingură de cel puțin trei ori pe zi.

Una dintre cele mai eficiente metode de tratare a tusei este inhalarea prin aburi. De exemplu, cu ulei de eucalipt, menta, ienupăr sau pin. Puneți câteva picături de ulei într-un castron cu apă clocotită, stați jos, înclinați-vă capul peste recipient, acoperiți-vă cu un prosop și respirați aburul. Aceste tratamente simple la domiciliu au un efect antimicrobian, antiinflamator, expectorant și bronhodilatator.

Inhalarea utilă și aerosol, care se efectuează cu ajutorul inhalatorilor de buzunar. Cel mai adesea amestecul include uleiuri esențiale (mentol, anason, eucalipt, piersic), precum și miere naturală și propolis (soluție de alcool). Iată reteta pentru inhalarea mierelor cu propolis: Se dizolvă 1-2 lingurițe de miere în 0,5 cana de apă fiartă și se scot 6-8 picături de propolis. Apa poate fi înlocuită cu o soluție de furasilină de 0,2%. Durata procedurii este de 5 minute.

Dacă vorbim de remedii farmaceutice pentru tuse, atunci medicamente precum Glauvent, Libexin sau Tusuprex inhibă reflexul tusei, dar nu deprimă respirația. Și "Tusupreks" are nu numai acțiune antitusivă, ci și un expectorant slab. Aceste medicamente, medicii recomandă să luați de trei ori pe zi, un comprimat.

Grupul de medicamente cu efecte enveloping, expectorant și mucolitice (subțierea spută) include Acetylcysteine, Bromhexin, Ambroxol (sinonim cu Lazolvan) și altele. Amintiți-vă că multe medicamente au un efect secundar și adesea nu unul. Din acest motiv, se recomandă ca medicamentele pentru tratamentul tusei pentru răceli să fie luate după consultarea medicului.

Cum de a vindeca un gât pentru o frigă într-o zi?

Garglingul este prima metodă de urgență pentru dureri în gât și durere la nivelul gâtului cu frig. Cea mai eficientă pentru clătire a fost considerată de mult timp supă de salvie, mușețel, sunătoare și tricolor. Pregătirea lor nu este dificilă: 1 lingura. o lingură de iarbă se toarnă 1 cană de apă fiartă, se pune în foc, se aduce la fierbere și se îndepărtează imediat din căldură. Supa trebuie insistată într-un recipient închis timp de 15-20 de minute. Este necesar să se gargă adesea cu un bulion cald, va ușura inflamația membranelor mucoase și va ajuta la vindecarea unei friguri într-o zi.

O durere în gât este foarte utilă pentru clătirea cu o astfel de compoziție: în 200 ml de apă fiartă la cald, se dizolvă o linguriță de sare de masă și sifon, se adaugă 8-10 picături de iod. Și, de asemenea, cu această soluție: luați 2 linguri de sticlă de apă caldă. linguri de oțet de cidru de mere sau suc proaspăt de lămâie.

Nu este ușor să vindeci o frigă într-o zi, dar mierea și lămâia intră întotdeauna în ajutorul nostru. La prima indoiala a unei dureri in gat, taiati o felie de lamaie, puneti o lingurita de miere pe partea de sus - si in gura! Și mestecați! Și apoi înghiți. În fiecare oră se poate repeta procedura.

Ai încredere în farmacii mai mult? Sănătate! Farmacia are o selecție largă de feluri de acadeps pentru gât, de exemplu, Strepsils și Koldakt Lorpils, care se bazează pe o substanță chimică, cum ar fi amylmetacresol antiseptic. Și în acoperișurile Strepsils Plus există un analgezic - lidocaina. Tabletele sub limbajul "Septefril" conțin cea mai puternică substanță antiseptică decametoxină, care este utilizată în tratamentul leziunilor pielii purulente și fungice, precum și pentru tratamentul mâinilor și zonei operate în chirurgie.

Și în Faringosept, care ameliorează gâtlejul în gât și disconfortul la înghițire, principalul ingredient activ este medicamentul ambazone cu un efect bacteriostatic puternic. Medicii prescriu amazon în tratamentul bolilor infecțioase și inflamatorii acute ale cavității orale și ale faringelui (tonzilită, amigdalită, stomatită, faringită, etc.).

Tratamentul rece într-o zi cu medicamente

La primele simptome de răceală, oamenii iau adesea medicamente publicate. De exemplu, "Arbidol", care este considerat un agent antiviral care îmbunătățește imunitatea. Se compune din substanța activă umifenovir, precum și dioxidul de titan anorganic (E 171) și galbenul alimentar "sunset" - E 110. Acesta din urmă afectează în mod negativ organismul uman, prin urmare este interzis în Statele Unite și în unele țări europene. De asemenea, trebuie remarcat faptul că Organizația Mondială a Sănătății (OMS) nu consideră medicamentul Arbidol (produs de ruși) drept un medicament antiviral promițător, iar Administrația americană pentru alimente și medicamente (Food and Drug Administration) a refuzat să-l înregistreze în SUA ca medicament. de droguri.

Nu putem decât să ne bucurăm de acțiunea rapidă a medicamentelor, cum ar fi Coldrex Hotrem sau Theraflu, utilizate pentru a trata răcelile într-o singură zi. Mulți oameni și-au încercat eficacitatea pe ei înșiși, dar nu toată lumea știe că efectele terapeutice ale pudrelor reci sunt datorate prezenței în ele a dozei maxime unice de paracetamol, care este un medicament antipiretic și analgezic la nivel mondial. Cu utilizare prelungită și în doze mari, paracetamolul poate provoca reacții alergice, precum și efecte toxice asupra ficatului și rinichilor.

În plus față de paracetamol, pulberile pentru răceli de diferite marci conțin clorhidrat de fenilefrină, care îngustă vasele mucoasei nazale. Deci, nu fi surprins dacă după 3-4 zile de la luarea pulberii de tuse simțiți o senzație de arsură, uscăciune sau furnicături în nas. Aceasta este acțiunea fenilefrinei. Și în lista de efecte secundare sunt enumerate: trombocitopenie, leucopenie, erupție cutanată, angioedem, creșterea tensiunii arteriale și palpitații.