Când frig - în fiecare lună. Ce trebuie să dea copilului pentru imunitate

Rinită

Pentru majoritatea părinților, problema de a consolida sistemul imunitar al copilului este în primul rând - copiii suferă adesea de boli catarrale și virale. Medicii recomandă să acorde mai multă atenție prevenirii bolilor și îmbunătățirii imunității la copiii cu vârsta sub 5 ani. În această perioadă infecțiile virale și bacteriene transferate sunt periculoase cu complicații. Dacă copilul este adesea bolnav, cel mai important rol în protejarea organismului în creștere va fi mijlocul de a crește imunitatea la copii.

Atunci când alegeți metodele adecvate pentru restaurarea și întărirea imunității copiilor, trebuie să acordați prioritate opțiunilor sigure și eficiente. În acest sens, mulți părinți vor fi interesați să învețe cum să ridice imunitatea copilului prin căi de atac folclorice. Retetele pentru medicina alternativa se bazeaza pe folosirea ingredientelor naturale care, atunci cand sunt masurate corespunzator, nu sunt in stare sa le raneasca si pe nou-nascutii.

Motive pentru reducerea autoapărării

Se recomandă ridicarea imunității de la o vârstă fragedă. La copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani, răspunsul imun este instabil și adesea slab. Rezistența răspunsului imun depinde de starea corpului. De regulă, la sugarii cu vârsta de până la un an nu există răspunsuri imunitare dobândite (adaptive), care se bazează pe activitatea receptorilor concepuți să recunoască stimulii străini.

Imunitatea dobândită se formează pe tot parcursul vieții.

De la naștere la anii în vârstă, el este în fază incipientă. Există factori care inhibă dezvoltarea normală a sistemului imun la copiii cu vârsta sub trei ani și cresc susceptibilitatea la răceală a etiologiei virale și bacteriene. Printre acestea se numără:

  • patologii congenitale ale sistemului respirator și ale tractului gastro-intestinal;
  • slăbirea răspunsului imun local, care duce la formarea focarelor locale de infecție cronică în nasofaringe și cavitatea bucală;
  • alergie;
  • gusa;
  • intoxicație și hipoxie în perioada de gestație.

Separat, merită menționat alte motive care contribuie la creșterea morbidității la copiii din grupa de vârstă mai mică:

  • contactul cu un număr mare de persoane în timpul vizitei la grădiniță, școală primară, locuri publice (magazine, transport public, săli de joc, centre de divertisment pentru copii);
  • condițiile de mediu nesatisfăcătoare;
  • deficiența în organism a vitaminelor, a mineralelor și a altor elemente nutritive;
  • complicațiile declanșate de bolile infecțioase în copilăria timpurie;
  • utilizarea nerezonabilă a antibioticelor și a altor medicamente;
  • stres, stres psihologic excesiv;
  • lipsa de igienă și salubritate în camera de zi.

Atunci când cauți răspunsul la întrebarea cum să consolidezi imunitatea copilului cu remedii folclorice, este mai bine să te consulți mai întâi cu un pediatru. În trezoreria vindecătorilor folclorici, există multe rețete eficiente care vizează îmbunătățirea imunității unui copil adesea bolnav, însă numirea lor ar trebui să țină cont de posibilele contraindicații.

Moduri tradiționale de creștere a rezistenței corpului copilului la infecții

Primii pași în modul de ridicare a imunității unui copil care are deja 3-4 ani sunt axați pe eliminarea cauzelor unei scăderi a apărării naturale a organismului împotriva infecțiilor. Un rol important îl joacă modul corect al zilei și o bună nutriție. Programul de terapie include recepția:

  • preparate complexe de vitamine. În timpul și după boală crește consumul de vitamine și minerale, ceea ce este dificil de compensat prin consumul de alimente regulate;
  • aditivi biostimulatori preparați pe baza componentelor naturale (adaptogeni). Adaptogenii inhibă în mod activ dezvoltarea bolii sau contribuie la fluxul său ușor. Acestea sunt tincturi, decocții, extracte din rădăcină de ginseng, din schisandra (Chineză și Orientul Îndepărtat), eleutherococcus, echinacea, propolis. Farmacist - Immunal, Immunorm, Immunex (Echinacea), Apilicvirit (lapte de albine, lemn dulce), Politab (fermentat), Cernilton (extract obținut din polen uscat) "(Extracte de plante medicinale)," Likol "(ulei din Schizandra chineză);
  • medicamente farmacologice cu efecte imunomodulatoare. Medicamentele "IRS-19", "Ribomunil", "Bronhomunal" sunt prescrise de la o vârstă fragedă - cu ajutorul lor este posibilă creșterea imunității chiar și a unui copil. Aceste medicamente conțin inofensiv pentru fragmentele de bacterii ale copiilor care sunt cel mai adesea agenți cauzali ai bolilor infecțioase care apar în gât, nazofaringe și bronhii. Drogurile acționează în conformitate cu metoda vaccinului. Intrând în corpul unui mic pacient, acestea forțează sistemul imunitar să se adapteze independent la agenții patogeni, să răspundă la penetrarea lor și să producă anticorpi care localizează activitatea bacteriilor patogene și a virușilor.

Părinții care se gândesc să îmbunătățească imunitatea unui copil la 3-4 ani ar trebui să fie conștienți de faptul că tratamentul cu adapogeni și imunomodulatori necesită o abordare sistematică. Pentru a obține rezultatul dorit, aceste medicamente sunt luate continuu pentru o lungă perioadă de timp. După cursul terapiei, se formează imunitate, care va proteja organismul împotriva infecțiilor pentru o anumită perioadă de timp (indicator individual).

După o pauză de 2-3 luni, revaccinarea este de obicei prescrisă. Dozajul, durata admiterii și calendarul re-cursului sunt determinate de pediatru.

Pentru a ridica imunitatea copiilor predispuși la alergii, trebuie să prescrieți cu atenție medicamente care conțin miere și produse apicole. Dacă s-au observat mai devreme cazuri de alergie la astfel de substanțe, medicamentele pe bază de miere ar trebui eliminate.

Alte modalități de a îmbunătăți starea de sănătate a copilului

Având în vedere modul de îmbunătățire a imunității unui copil în vârstă de 2 ani și mai tânăr, trebuie să acordați atenție întăririi, ceea ce va ajuta la menținerea la nivelul propriu a apărării organismului. Îngrijirea copilului se recomandă să înceapă de la o vârstă foarte fragedă - de la 1,5-2 luni. În aceste scopuri, procedurile de întărire sunt efectuate în mod regulat:

  • mersul cu picioarele goale. Copilului i se permite să meargă desculț pe podea, mărind treptat durata sesiunii. În timpul verii, mersul pe podea este mai bine pentru a înlocui desculțul desculț pe iarbă. După aceea, bebelușul este purtat cu pantofi uscați și forțat să se mute activ pentru a îmbunătăți circulația sângelui;
  • fixarea picioarelor. Procedura se efectuează de obicei seara înainte de culcare. Temperatura apei în timpul primei sesiuni este de 20 ° C. Durata durată - 30 secunde. La fiecare 3-4 sesiuni, temperatura scade cu 1 ° C. Dacă un mic pacient se adaptează rapid la duș și procedura nu îi provoacă disconfort, puteți crește treptat timpul de expunere la apă rece până la 2 minute;
  • băi de picior. Pune copilul într-o baie plină cu apă rece. În timpul sesiunii, el trebuie să treacă de la un picior la altul;
  • Băi de picioare contrastante - o metodă eficientă de întărire, care va fi utilă părinților care doresc să învețe cum să îmbunătățească imunitatea copilului cu remedii folclorice. Pentru procedură pregătiți două băi. În unul dintre ele, apa este încălzită la 37 ° C, în cealaltă, temperatura apei este de 20 ° C. Alternativ, coborâți picioarele copilului, mai întâi într-o baie, apoi într-o altă baie. După patru scufundări în apă cu temperaturi diferite, picioarele copilului se șterg și se pun pe șosete calde. Treptat, temperatura apei răcite scade la 15 ° C, iar temperatura apei calde crește la 42 ° C;
  • profilactic gargling Clătirea gâtului are apă rece cu o temperatură de 22 ° C. Procedura se efectuează dimineața și seara în timpul spălării. La fiecare sesiune zilnică săptămânală, temperatura apei de clătire este redusă cu 1 ° C;
  • frecvente plimbări în aer proaspăt. Începând cu a doua săptămână de viață, trebuie să mergeți cu copilul în fiecare zi timp de 30-40 de minute. În timpul verii, se recomandă să faceți o plimbare de mai multe ori pe zi.


Părinții care sunt interesați de modul în care trebuie să restabilească imunitatea copilului la domiciliu trebuie să acorde atenție acupresării. Masajul regulat al anumitor puncte de pe fața și corpul copilului duce la o producție sporită de substanțe care măresc propriile imunități. Acestea sunt interferon (o proteină secretă de organism ca răspuns la introducerea virusului), lizozim (un agent antibacterian), complement (un set de proteine ​​ale sistemului imunitar responsabile de răspunsul imun). Punctele active sunt situate:

  • în mijlocul pieptului la nivelul celei de-a cincea coaste;
  • în cavitatea jugulară;
  • la baza nasului;
  • în fața marginii frontale a cartilajului auricular;
  • ușor deasupra bazei pliantei nazolabiale la aripile nasului;
  • pe spatele mâinii, între degetul arătător și degetul mare.

Pentru a restabili sistemul imunitar al organismului, trebuie să masați punctele active zilnic cu un curs de 10-14 zile, precum și la primele semne de frig după ce copilul intră în contact cu un pacient cu ARVI. Procedura se realizează prin apăsarea ușoară a mișcărilor circulare ale degetului mare, indexului sau degetului mijlociu. Rotirea este efectuată mai întâi în sensul acelor de ceasornic și apoi în direcția opusă. Timpul de expunere este de 4-5 secunde în ambele direcții.

Taxe și amestecuri medicamente pentru întărirea sistemului imunitar

Remediile populare pentru imunitatea copiilor includ decoctări și infuzii din plante medicinale. Rețete de droguri care mențin niveluri ridicate ale propriilor mijloace de apărare imună:

  • colectare din plante. Se amestecă iarba uscată - rădăcină de lemn dulce și elecampan (una câte una), frunze de zmeură (2 părți), frunze de zmeură (4 părți). O linguriță de materii prime se toarnă cu apă (150 ml), se aduce la fierbere și se fierbe la foc mic timp de un minut, apoi se filtrează. Gătitul supus trebuie administrat copilului de 2-3 ori pe zi înainte de mese. Cursul de tratament este de o lună;
  • colectare din plante. 4 linguri de amestec uscat de ierburi (2 părți oregano și colț, 1 parte calamus, 4 părți frunze de zimbru și frunze de zmeură) se toarnă 0,5 litri de apă clocotită, se insistă timp de 5-10 minute, se filtrează, 2-3 recepție. Durata tratamentului este de o lună;
  • decoction de fructe de padure de trandafir sălbatic. 2 linguri de boabe uscate se toarnă 0,5 litri de apă, se aduce la fierbere și se fierbe timp de 5-7 minute;
  • amestec de vitamine. Nuci, stafide, date (1 pahar fiecare), migdale (0,5 cani), două lămâi, frunze proaspete de aloe în cantitate de 100 g sunt trecute printr-o mașină de măcinat cu carne. În masă se adaugă 400-500 ml de miere, se amestecă bine, se lasă în frigider timp de trei zile. Dați copilului 1 lingură de desert de două ori pe parcursul zilei;
  • amestec de vitamine. 1 lămâie și 0,5 kg de boabe de afine sunt trecute printr-un măcinător de carne. În masa se adaugă 2 linguri de miere, se amestecă bine. De două ori pe zi, dați bebelușului 1 lingură împreună cu ceaiul cald (de preferință pe bază de plante, din fenicul, mușețel, menta, frunze de zmeură, flori de tei).

Pentru a întări sistemul imunitar, este util să adăugați sucuri și compoturi făcute din afine, coacăze negre, viburnum, zmeură în meniul unui mic pacient. Produsele lactate (brânză de vaci, ryazhenka, iaurt, kefir), legume și fructe proaspete, fierte și aburite trebuie să fie prezente în dieta zilnică.

Îmbunătățirea imunității la copii: mijloace și recomandări

Sistemul imunitar al copilului protejează organismul împotriva diferiților agenți străini. Astfel de agenți pot fi microorganisme (bacterii, ciuperci, virusuri) și chiar celule ale propriului lor organism care au devenit străine din cauza bolilor sau mutațiilor. În cazul scăderii imunității, există o serie de mijloace de întărire a sistemului imunitar. În acest articol vom vorbi despre instrumentele și recomandările, pe baza cărora puteți îmbunătăți imunitatea la copii.

Tipuri de imunitate

În corpul copilului, maturarea finală a sistemului imunitar și formarea nivelului maxim de protecție împotriva bolii apar la vârsta de 12 ani. Ca răspuns la penetrarea microorganismelor, se produc anticorpi specifici: anticorpii împotriva virusului gripal nu protejează organismul împotriva rubeolei, iar anticorpii împotriva varicelei nu protejează împotriva dizenteriei.

Acest tip de imunitate se numește specific. Poate fi persistentă, pe toată durata vieții (de exemplu pentru rujeolă) și instabilă (pentru gripă, dizenterie, infecții respiratorii acute). În plus, imunitatea specifică este naturală (anticorpii sunt produși de organismul însuși atunci când acesta este bolnav) și artificial (produs prin vaccinare).

Imunitatea nespecifică (congenitală) - protecția corpului prin utilizarea unor factori nespecifici: fagocitoză (convulsii de microb cu celule speciale), vărsături, temperatură, strănut și altele. Se formează la copil în stadiul de dezvoltare intrauterină.

Fără îndoială, alăptarea precoce și alăptarea sunt foarte importante pentru a asigura protecția imunologică a copilului, deoarece un copil cu lapte matern primește anticorpi materni împotriva multor boli. Prin urmare, alăptarea trebuie să fie cât mai lungă posibil.

Laptele matern previne, de asemenea, dezvoltarea disbiozelor la copil, ceea ce reduce imunitatea. Imunitatea redusă la copiii care alăptează este mult mai puțin frecventă decât în ​​cazul sugarilor hrăniți cu sticle.

Un copil, de 3-4 ori pe an, care suferă de răceală, nu trebuie să intervină în nici un fel în procesul de maturizare a sistemului imunitar. Boli stimulează funcția acestui sistem: corpul învață să recunoască agentul străin și să reacționeze corect la acesta.

Având în vedere cele de mai sus, numărul de răceli nu indică un nivel scăzut al imunității. Prin urmare, părinții, înainte de a stimula, stimulează sistemul imunitar, trebuie să ne asigurăm ferm că imunitatea copilului este foarte slabă.

Semne de imunitate defectuoasă la copii

Semnele de niveluri insuficiente de imunitate la un copil sunt:

  • copilul are răceli, infecții virale de mai mult de 5 ori pe an;
  • temperatura nu creste in timpul acestor boli;
  • slăbiciune generală, oboseală a copilului, dureri de cap, paloare a pielii, albastru sub ochi; aceste simptome pot apărea și în cazul bolilor de sânge; consultați medicul pentru a clarifica motivul apariției acestora;
  • tulburări de somn sub formă de somnolență sau insomnie;
  • o creștere nedureroasă a ganglionilor limfatici axilari și cervicali;
  • spline mărită;
  • alergii alimentare;
  • curățarea pielii, fragilitatea și unghia de unghii, părul mușcat;
  • disbacterioză, manifestată prin simptome cum ar fi balonare, deranjament, scaun anormal, pierderea poftei de mâncare, posibil reducerea greutății corporale.

Dar linia dintre funcția de imunitate normală și scăderea ei este foarte subțire. Prin urmare, mai întâi trebuie să obțineți sfatul unui medic și să nu încercați să rezolvați problema singură. Imunomodulatoarele - medicamente care afectează nivelul imunității - ar trebui să fie prescrise numai de un medic, dacă este necesar, deoarece dacă acestea sunt utilizate în mod necorespunzător, sănătatea copilului poate fi deteriorată iremediabil.

Un copil pe termen lung și frecvent bolnav ar trebui să fie consultat cu un imunolog. Dacă este necesar, medicul va prescrie teste imunologice de laborator pentru confirmarea imunodeficienței. Și numai în acest caz medicamentele pot fi prescrise pentru corectarea legăturii slabe în imunitate.

Îmbunătățește imunitatea nespecifică

În primul rând, ar trebui să utilizați aceste metode pentru a îmbunătăți imunitatea nespecifică:

  • oferind copilului o dietă echilibrată, echilibrată, bogată în micronutrienți și vitamine; Este deosebit de important să se utilizeze complexe de vitamine pentru copii în perioada toamnă-iarnă, cu un nivel crescut de răceli și gripă;
  • Legarea imunității cu dysbacterioza a fost dovedită - pentru prevenirea și tratamentul acesteia, Bififorme bebi, un probiotic eficient și accesibil, sunt utilizate cu succes;
  • eliminarea tuturor focarelor de infecție cronică (dinți carieni, amigdalită, sinuzită și altele); chiar și un astfel de "fleac" ca invazia helmintică ajută la reducerea imunității;
  • asigurarea unui climat psiho-emoțional pozitiv în mediul copilului;
  • cedarea graduală a copilului.

Oarecum mai mult vreau să mă ocup de problemele de întărire a unui copil. Contrar opiniei populare, întărirea ar trebui să înceapă literalmente din primele zile ale vieții copilului. Nu este vorba despre scăldatul în apă rece sau despre consiliile goale pentru a duce copilul la plimbare. Astfel de activități vor duce la o scădere a imunității.

Este suficient să efectuați băi de aer cu fiecare înfășurare: lăsați miezurile goale timp de 5-10 minute (la o temperatură a încăperii de cel puțin 18˚C). Treptat, adăugând 1 minut în fiecare zi, durata băii este ajustată la 30 de minute. Nu trebuie să vă îmbraciți copilul nici în interior, nici în plimbare. Plimbarea în aerul proaspăt ar trebui să fie oferită unui copil de orice vârstă cu cel puțin o oră pe zi în orice moment al anului.

Unii părinți consideră că copilul trebuie să beneficieze de condiții sterile după naștere. Acest lucru este complet greșit. În mod firesc, respectarea regulilor elementare de igienă este necesară, dar nu este nevoie să fierbeți mâncărurile pentru copii de fiecare dată sau să firați hainele copilului timp de o jumătate de oră. Este vorba despre bacteriile pe care copilul le va întâlni, care sunt principalii stimulatori ai formării imunității.

La o vârstă mai înaintată, este necesar ca copilul să fie învățat la apă rece pentru scăldat, scăzând treptat temperatura apei cu 1 ° C. Puteți folosi și ștergeți corpul cu o mănușă înmuiată în apă rece și turnând apă rece pe ea și o baie de duș și băi de picior rece. Utile pentru copii și înot în mare în vară pentru câteva săptămâni (dacă este posibil). Aerul din mare, apa de mare și băile de plajă sunt foarte utile pentru consolidarea imunității.

Mulți părinți consideră că imunitatea trebuie îmbunătățită la copii în perioada toamnă-iarnă, când copilul este bolnav. Aceasta este o eroare profundă: la urma urmei, durează 2 luni sau mai mult pentru a întări imunitatea. Prin urmare, în timpul verii ar trebui să se acorde atenție consolidării barierei la infecție.

Util pentru un copil în materie de restabilire a imunității este de mers pe jos desculț: acasă pe podea, în aer liber pe iarbă, pe pietricele de mare, pe nisip. Pe suprafața plantară a piciorului există multe puncte biologice active, a căror iritare contribuie la o creștere a imunității. În timpul iernii, puteți purta șosete pentru copii, pentru ca el să poată merge de-a lungul podelei pentru o vreme, nu în papuci, ci în șosete.

Toată lumea știe că atunci când un copil merge la grădiniță, incidența bolii în el crește, numărul contactelor cu alți copii crește. În plus, noul mediu poate fi stresant pentru copil, ceea ce reduce și rezistența organismului la boli. Prin urmare, copilul ar trebui să fie pregătit să viziteze instituțiile pentru copii.

Pentru a întări imunitatea copilului înainte de a vizita grădinița și pentru a minimiza riscul bolii, ar trebui să aveți grijă de acest lucru în avans:

  1. Dieta copilului trebuie să ofere corpului său de creștere elemente nutritive esențiale, microelemente și vitamine. Din păcate, apa de calitate slabă, utilizarea de îngrășăminte, tratamentul termic duce la o deteriorare a valorii nutriționale a produselor. Prin urmare, în plus, puteți oferi complexelor de vitamine copilului copil, chiar și în timpul verii. Nu sunt permise alimente dieta unui copil cu conservanți și coloranți, chips-uri, limonadă și altele. Copilul ar trebui să primească întotdeauna produse lactate, poate preveni dezvoltarea dysbiosis. Utilizarea de copil pește de mare va oferi nu numai corpul cu acizi grași nesaturați, dar, de asemenea, au un efect pozitiv asupra sistemului imunitar și a sistemului nervos.
  2. Copilul trebuie să respecte cu strictețe regimul zilnic; este recomandabil să se clarifice în prealabil ce regim de zi este instalat în grădiniță și să se acomodeze treptat copilul cu acesta.
  3. Pentru a evita o situație stresantă asociată cu o vizită la grădiniță, trebuie să îi înveți pe copil să se joace cu colegii, să-l ducă la locurile de joacă. Contactul cu copii va fi de formare pentru imunitate: organismul va învăța să reziste la boli.

Îmbunătățiți imunitatea specifică

Pentru formarea unei imunități specifice pentru copii pe o schemă specială de vârstă (și, în anumite cazuri, în funcție de individ), se efectuează vaccinarea. Imunitatea artificială, dezvoltată în corpul copilului după vaccinare, protejează copiii împotriva bolilor periculoase. În prezent, în mass-media există discuții frecvente despre utilitatea vaccinurilor, iar mulți părinți, sub influența lor, refuză să-și vaccineze copiii.

Potrivit statisticilor, copiii vaccinați suferă mai puțin decât nevaccinați. În plus, incidența unor astfel de boli grave, cum ar fi difteria și poliomielita, a crescut. O boală care rezultă din respingerea vaccinului va provoca mult mai mult rău sănătății copilului decât vaccinul în sine, chiar dacă este însoțit de complicații. Prin urmare, părinții, înainte de a căuta medicamente care cresc imunitatea, ar trebui să-și vaccineze copilul.

Mijloace de imbunatatire a imunitatii la copii

După tratamentul chirurgical sau boala severă, apărarea copilului este slăbită. Numai un pediatru care cunoaște bine copilul de la naștere vă va spune cum să ajutați la întărirea imunității copilului, luând în considerare ultima boală.

Există o serie de medicamente utilizate la copii pentru a îmbunătăți imunitatea. Astfel de medicamente se numesc imunomodulatoare sau imunostimulatoare:

    • Interferonii (Kipferon, Viferon) pot încetini dezvoltarea infecțiilor virale.
    • Stimulentele de interferon din corpul copilului (Anaferon, Cycloferon, Arbidol).
    • Preparate bacteriene din fragmentele neutralizate ale agenților infecțioși (Ribomunyl, Bronkhomunal, Lykopid, IRS 19).
    • Preparatele care au o origine vegetală (Immunal, care include Echinacea; Bioaron C ale căror componente sunt chokeberry și aloe; Preparate Schizandra, ginseng și altele.).

Când pot utiliza imunomodulatoarele?

Utilizarea acestor medicamente necesită respectarea mai multor condiții:

    • copilul are o imunodeficiență confirmată în laborator;
    • au eliminat cauzele probabile ale imunodeficienței;
    • anterior s-au luat măsuri pentru a crește imunitatea nespecifică (nutriție, întărire, terapie cu vitamine);
    • medicamentul este aprobat pentru utilizare în acest grup de vârstă de copii;
    • Imunostimulantele nu trebuie utilizate fără prescrierea unui imunolog;
    • aceste medicamente sunt inacceptabile pentru copiii sub un an;
    • Este necesar să se respecte doza exactă de medicament prescrisă de medic: dacă doza este depășită, starea sistemului imunitar se poate deteriora.

Sfaturi și trucuri

Există multe sfaturi pentru a întări remedii sistemului imunitar populare. Deși, cel mai adesea, nu au efecte secundare pronunțate, ele ar trebui utilizate în continuare pentru copii, în consultare cu pediatrul.

Medicina tradițională recomandă consolidarea imunității:

    • înlocuiți băuturile (cu excepția produselor lactate) cu șoldurile;
    • după ce mănâncă ceai din plante (din mușețel, menta, rosehip și calendula): dezinfectează amigdalele și îndepărtează reziduurile alimentare;
    • în timpul verii, este util să alimentați un copil cu decoct de ovăz (cereale, nu cereale) timp de o lună ca curs profilactic, coordonând dozajul cu pediatrul; decoctarea poate provoca relaxarea scaunului;
    • tempera gâtul copilului: îl obișnuiesc treptat la băuturi reci;
    • se amestecă (sau se macină într-un blender) stafide, lămâi și nuci în părți egale și se amestecă cu miere; da un copil 1-2 lingurițe de trei ori pe zi;
    • în timpul perierii dinților pentru a efectua acest exercițiu: sfat pentru a ajunge la limba și mențineți bărbia la 10 secunde - folosind acest exercițiu simplu îmbunătățește circulația sângelui în gât și golurile amigdaliene curățate;
    • 1 linguriță pătrunjel frunze va oferi copilului o livrare zilnică de minerale și vitamine; patrunjelul trebuie adăugat la supe, salate;
    • Mierea este utilă pentru îmbunătățirea imunității, dar este contraindicată pentru copiii cu manifestări alergice; mai bine în acest scop de a folosi miere fals și hrișcă 1 linguriță. 2 p. într-o săptămână.

Folosite pentru a îmbunătăți imunitatea și medicamentele homeopatice, ele trebuie selectate individual de către un medic homeopat cu experiență.

Reluați-vă pentru părinți

Sistemul imunitar este un mecanism destul de complicat și delicat pentru protejarea unui copil de infecții. Formarea finală a acestuia se termină în adolescență. Părinții pot adopta în mod independent măsuri de creștere a imunității nespecifice, oferind copilului condițiile necesare dezvoltării normale. Doar un medic ar trebui să se ocupe de problemele de îmbunătățire sau de întărire a imunității specifice la copii. Inițiativa părinților și acțiunile independente de îmbunătățire a imunității copilului nu pot aduce beneficii, ci rău.

Ce doctor să contactezi

În ceea ce privește consolidarea imunității copilului, părinții vor consulta un medic pediatru și un imunolog. În plus, poate fi desemnat un examen al specialiștilor care vor ajuta la identificarea cauzei imunodeficienței și la eliminarea acesteia: specialist medic, dentist, specialist în boli infecțioase. De asemenea, este util să consultați un nutriționist cu privire la problema nutriției adecvate a unui copil cu un sistem imunitar slăbit.

Pregătiri pentru îmbunătățirea imunității copiilor

Mulți părinți se confruntă cu frecvente boli infecțioase la copii, precum și cronicitatea lor - de exemplu, la fel ca la amigdalită, sinuzită etc. După ce a suferit infecții virale respiratorii acute, precum și în afara sezonului, cu o probabilitate crescută de îmbolnăvire, precum și în timpul contactului cu bolnavii, se pune întrebarea cum să se ajute la recuperarea mai rapidă sau să o protejeze de infecție, alege un medicament eficient pentru îmbunătățirea imunității copilului. Nu tot ceea ce este potrivit pentru 2 ani este potrivit pentru utilizare după 3 ani.

Deși, în multe cazuri, rolul imunomodulatorilor și adaptorilor este dificil de supraevaluat, nu este ușor să se facă o alegere cu toată diversitatea acestor produse pe piața farmaceutică. Medicamentele care au un efect de reglare asupra sistemului imunitar nu sunt "suplimente de vitamine" și sunt luate de medic. În unele cazuri, administrarea imunomodulatorilor poate chiar să dăuneze sănătății, să contribuie la dezvoltarea bolilor autoimune în anii următori. Prin urmare, cumpărarea fără minte a medicamentelor pentru a crește imunitatea și rezistența la copii, adică nu ar trebui să experimentați pe un copil.

Cum de a alege o modalitate de a consolida sistemul imunitar, potrivit pentru copilul dumneavoastră?

Cel mai bun mijloc pentru imbunatatirea imunitatii copiilor sanatosi este intarirea, insa, ca un agent adaptogen de suport dupa o boala, poti da droguri (capsule, tablete) pentru a mentine imunitatea pentru a imbunatati sanatatea, a activa vitalitatea.

În primul rând, trebuie să identificați medicamentele comune și bine cunoscute care nu ar trebui să vi se ofere copilului. Acestea sunt Anaferon, Kagocel, Arbidol și, de asemenea, Otsillocoktsinkum, Stodal, Viburkol și altele, pe care mulți le acordă copiilor la primele simptome ale bolii.

Mulți experți spun în totalitate că medicamentele care sunt poziționate în țările post-sovietice ca imunomodulatoare și "medicamente care măresc imunitatea" sunt prea supraevaluate.

Printre mijloacele de îmbunătățire a imunității la copiii mici:

  • plante medicinale;
  • preparate interferon;
  • preparate timus;
  • preparate bacteriene;
  • homeopatie;
  • complexe vitaminice;
  • agenți pe bază de acid nucleic.

Cu toate acestea, nu ar trebui să se acorde toate grupurile de fonduri și depinde mult de vârsta lor, de prezența bolilor cronice etc.

Pentru copii, cel mai eficient medicament este Akvadetrim, un preparat de vitamina produs sub formă de picături, care, pe lângă efectele sale benefice asupra metabolismului calciu-fosfor, are și un efect tonic. Dar medicamentul ar trebui administrat doar după consultarea unui medic. Cu toate acestea, ca oricare alta, mai ales cand vine vorba de copii foarte mici. Copiii cu vârsta mai mare de 2 ani, precum și copiii de la 3 ani primesc medicamente pentru a îmbunătăți imunitatea sub formă de pulbere diluată în apă. Bebelușii cu vârsta peste 5 ani pentru imunitate pot fi administrați sub formă de comprimate.

Alegerea unui medicament eficient pentru creșterea imunității copiilor

Dintre medicamentele de îmbunătățire și consolidare a sistemului imunitar, sunt cele care nu au sens, dar fiecare grup de agenți va fi discutat în detaliu mai jos. Cu ARVI, perioada de tratament este de 5 zile sau ceva mai mult, dar copiii care suferă de răceli frecvente și prelungite se află în concediu medical mai mult timp.

Preparate din plante

Puteți utiliza tincturi, taxe medicinale, utilizate în combinație cu medicamente de bază.

Medicamente pentru copii pentru imunitate pe bază de plante - Imunal, tinctură de ginseng și schisandra, tinctură de echinacee, tinctură de extract de Eleutherococcus. Tincturile pot fi preparate independent:

  • Immunal. Un remediu care se bazează pe mulți mame, bazat pe Echinacea - o plantă medicinală cunoscută pentru proprietățile sale imunomodulatoare și acțiune adaptogenică. Adesea prescris ca agent profilactic în perioadele în afara sezonului, când incidența este mai mare, în special acei copii care sunt predispuși la frecvente infecții virale respiratorii acute. Puteți lua Immunal nu mai mult de două luni.
  • Tinctura rădăcinii de ginseng nu este de dorit să se acorde copiilor sub 12 ani, totuși, ca orice tinctură. Pentru primire, este necesar să se dilueze tinctura cu apă. Instrumentul are o eficiență ridicată pentru profilaxia bolilor infecțioase ale tractului respirator.
  • Tinctura unui extract de tonuri Eleutherococcus are un puternic efect revigorant, deoarece se aplică doar dimineața, iar tratamentul nu se efectuează mai mult de o lună.

Toate aceste instrumente au contraindicații și, prin urmare, ar trebui să citească cu atenție instrucțiunile privind medicamentele.

Medicamente bactericide

Lista tabletelor pentru imunitate:

Acestea sunt medicamente imunosupresoare pentru copii de origine bacteriană, a căror acțiune seamănă parțial cu procesul de inoculare. Ideea este că atunci când fragmentele intră în organism, diverși agenți patogeni sunt într-o anumită concentrație și într-un grad strict de activitate, copilul nu se îmbolnăvește, deoarece în concentrații scăzute și stare inactivă nu sunt capabili să dăuneze copiilor. Dar organismul produce anticorpii necesari, beneficiind de protecție ulterioară de acești agenți patogeni.

Aplicați aceste medicamente în cazurile în care copiii suferă extrem de frecvent de virusul respirator acut, suferă de boli cronice - amigdalită, rinită, sinuzită, sinuzită, otita medie.
Există, de asemenea, informații că luarea unor astfel de medicamente crește eficacitatea vaccinării, dar un astfel de medicament ar trebui administrat strict în conformitate cu prescripția medicului.

Preparate cu interferon

Acceptarea unor astfel de medicamente ar trebui să fie foarte atentă. Acestea includ:

  • Grippferon;
  • Altevir;
  • Algeron;
  • Ingaron;
  • Betaferon;
  • Avonex;
  • interal;
  • Roferon și mulți alții.

Medicamente sintetice

Medicamente sintetice pentru imunitate la copii:

Astfel de medicamente sunt prezentate în imunodeficiențe secundare, cu dezvoltarea de complicații ale bolilor de etiologie atât bacteriene, cât și virale.
Dacă sunteți hipersensibil la substanța activă nu trebuie luat. Printre posibilele efecte secundare, reacțiile cutanate sunt mai frecvente.

Preparate de timus

Imunostimulatoare pentru copii - preparate de timus. Thymusul se numește glanda timus, care este organul limfopoiezei. Aceasta înseamnă că timusul este responsabil pentru formarea limfocitelor, cele mai importante celule ale sistemului imunitar. Acestea sunt derivate din glanda timus a bovinelor. Acest grup de medicamente include:

  • vilozen;
  • Timoptin;
  • taktivin;
  • Timostimulin;
  • Timogen și multe altele.

Medicamentele pe bază de acid nucleic includ Derinat, Kavezan, Ridostin. Ei au câștigat încrederea mamelor și medicilor pentru corectarea stărilor de imunodeficiență.

Astfel de medicamente sunt eficiente pentru stimularea imunității, consolidarea generală. Pregătirile de timus nu durează mai mult de o lună și jumătate și dacă îmbunătățirea nu a venit, cursul este prescris din nou.

Remedii homeopate

Astfel de mijloace pentru imunitatea copiilor mici nu are sens să folosească, pentru că sunt complet ineficiente. "Tratamentul" într-un mod atât de sănătos nu amenință nimic, cu excepția cheltuielilor zadarnice ale bugetului. Dar dacă bebelușul este bolnav, medicamentele antibacteriene sunt prescrise, iar mama ignoră recomandările medicului și preferă "homeopatia naturală și inofensivă", probabilitatea complicațiilor, inclusiv cele sistemice, este ridicată. Amigoalele purulente, de exemplu, necesită întotdeauna antibiotice, iar consecințele de a nu trata astfel de boli sunt jalnice - complicații asupra articulațiilor, inimii și așa mai departe.

Trebuie amintit că suplimentele alimentare nu sunt medicamente. Aceasta înseamnă că ei nu au un efect vindecător și, prin urmare, nu vor ajuta pe bolnavi. Acestea pot fi folosite în scopuri de prevenire, însă chiar și această opțiune este pusă în discuție de către unii experți.

În același timp, nu este recomandabil să se ia cu ușurință utilizarea suplimentelor alimentare și să se dea copiilor primul lucru care vine în mână. Astfel de medicamente sunt adesea complexe vitaminice și minerale, afectează echilibrul substanțelor, procesele metabolice și, prin urmare, consumul excesiv nu numai că va aduce beneficii, ci și poate dăuna.

Acest lucru este deosebit de important pentru mamele ale căror copii sunt predispuși la alergii și, de asemenea, au hipervitaminoză. Atunci când alegeți un mijloc, este necesar să se ia în considerare numai complexe pentru cei mici - nu vor fi potriviți pentru adulți.

Suplimentele dietetice pot fi împărțite în două tipuri:

După cum sa menționat mai sus, suplimentele alimentare nu sunt medicamente. Important: medicamentele sunt supuse unor studii clinice, iar specialiștii au informații veridice despre modul în care remedierea funcționează. Același lucru nu se poate spune despre suplimentele alimentare - nu fac studii clinice și, din nefericire, acest lucru se petrece pe mâna unor antreprenori necinstiți care vinde produse necontrolate, ineficiente și uneori periculoase pentru oamenii care se culcă. În ultimii ani, astfel de suplimente sunt din ce în ce mai vândute pe site-uri colorate cu o singură pagină, iar publicitatea promite o ușurare ușoară de la bolile supărătoare. Astfel de fonduri nu ar trebui, în niciun caz, să fie ordonate, copii - chiar mai mult.

În nici un caz suplimentele alimentare nu trebuie achiziționate "manual" sau prin Internet (cu excepția farmaciilor online, la care toată lumea are încredere).

De asemenea, nu ascultați sfatul prietenilor - adecvarea folosirii unui instrument determină numai medicul.

Ce complexe de vitamine să alegeți, comparație

Deși preparatele pe bază de vitamine nu au proprietăți imunostimulatoare, acestea joacă un rol important și în unele cazuri sunt pur și simplu necesare pentru a restabili tonul general, pentru a îmbunătăți starea de bine și sunt prescrise nu numai după SARS și alte boli infecțioase, ci sunt utilizate în mod activ în perioada de recuperare,, precum și atunci când se recuperează din leziuni.

Vitaminele sunt implicate în toate procesele metabolice, iar un deficit de cel puțin unul afectează în mod serios starea nu numai a corpului în creștere al copilului, dar și a adulților. Există multe complexe multivitamine pe piața farmaceutică, iar alegerea celei mai potrivite poate duce la un impas. Cu toate acestea, este important să știți că consumul greșit, excesiv de vitamine pentru copii poate duce la schimbări serioase, la dezvoltarea bolilor și, prin urmare, astfel de complexe trebuie luate strict conform instrucțiunilor și după consultarea unui medic. Multitabs imuno plus sunt foarte populare, de exemplu, care conține multe dintre elementele necesare.

Cum sa alegi? Este necesar să se ia în considerare vârsta, prezența bolilor cronice, hipo-, hipervitaminoza, precum și fiabilitatea producătorului.

Complexes Multitabs în următoarele versiuni:

  • Multitabbs baby. Complex multivitaminic, incluzând vitaminele A, C, D. Un instrument excelent pentru prevenirea hipovitaminozelor, previne rahitismul, anemia. Vă permite să restaurați rapid activitatea după o boală. Disponibil sub formă de picături. Alocați copiii pentru a întări sistemul imunitar.
  • Multitatably Immuno Kids. Disponibil sub formă de tablete și permis să accepte copii de la 4 ani.

Peaks. Copiilor de diferite vârste li se prescriu diferite medicamente, și anume:

Cum de a crește imunitatea copilului, astfel încât copilul să fie mai puțin bolnav

Așa cum faimosul doctor Komarovsky a spus: "Puțini oameni știu ce este imunitatea, dar este doar leneș să o îmbunătățească și să o ridice". Dar este necesar să facem asta? Înainte de a răspunde la întrebarea cu privire la modul de sporire a imunității unui copil, este necesar să se țină seama de opiniile medicilor de frunte cu privire la această problemă.

Ce este imunitatea și de ce o creșteți?

Să începem cu conceptul de imunitate sau sistemul imunitar. Ce este pentru și care este funcția sa?

Sistemul imunitar este dat omului pentru a recunoaște celulele străine, pentru a le distruge și a le îndepărta de pe corp. Străinii pentru corpul nostru sunt: ​​microbii, virușii, ciupercile, bacteriile, alergenii și, de asemenea, celulele tumorale (care în condiții nefavorabile se pot dezvolta în boli oncologice).

Imunitatea este împărțită în două tipuri. Prima specie apare împreună cu copilul la naștere. Acesta este un complex imens de bariere diferite. De exemplu, imunitatea înnăscută include:

  • piele și mucoase delicate, dar durabile, care protejează corpul de deteriorarea mecanică;
  • descărcarea de lacrimi și salivă, care spală iritanții, capacitatea de a strănut și tuse, care "împinge" elemente dăunătoare cu fluxul de aer, creșterea temperaturii pentru combaterea microorganismelor infecțioase;
  • cele mai mici celule capabile să prindă microorganisme "inamice" care au intrat în corpul din afară. Aceste celule pot transmite semnale de alarmă către creier și sistemul imunitar;
  • interferoni;
  • proteinele din sânge.

Cel de-al doilea tip de imunitate este dobândit în procesul de activitate vitală și luptă cu viruși. Acesta este împărțit în două subspecii în funcție de tipul de limfocite produse:

  1. Dacă acestea sunt limfocite B, această imunitate specifică se numește umoral.
  2. Dacă este limfocite T, - celulară.

Imunitatea dobândită servește drept apărător al armatei cu drepturi depline. Limfocitele sunt destul de inteligente în comparație cu alte celule din organism. Ei sunt capabili să recunoască celulele care nu ar trebui să fie într-un organism sănătos de funcționare. Dacă limfocitele se ciocnesc cu astfel de celule, ele includ apărarea proprie: organismul începe să producă anticorpi care ucid agenți străini. După ce celulele proaste sunt eliminate, limfocitele le memorează într-o oarecare măsură. Astfel, atunci când un virus intră în organism a doua oară, limfocitele dau imediat un semnal pentru a dezvolta anticorpi specifici.

Imunitatea ne protejează corpul prin sistemul imunitar. Acesta este un sistem de organe interne, care creează limfocitele necesare protecției corpului. Organele sistemului sunt de asemenea împărțite în două tipuri:

  • centrale - care sunt responsabile de procesul de nucleare a limfocitelor. Aceste organe includ timusul (glanda timus) și măduva osoasă;
  • periferice - în ele limfocitele mature așteaptă în aripi. Organele periferice ale sistemului imunitar includ splina, ganglionii limfatici și țesutul limfoid, care se găsesc în orice alt organ intern.

Sângele și vasele limfatice sunt responsabile de sistemul de comunicare între limfocite și alte organe. Confruntați cu un corp străin, limfocitele se pot mișca rapid prin vase în locul "luptei" și, în același timp, dau un semnal întregului sistem imunitar că este timpul să începem producerea de anticorpi.

Dacă oricare dintre organele sistemului imunitar începe să funcționeze corect, există o eșec al imunității. Limfocitele pot opri transmiterea semnalelor necesare sau nu au capacitatea de a face acest lucru. Pe de altă parte, dacă sistemul poate fi slăbit, atunci acesta poate fi, de asemenea, consolidat și consolidat.

Creșterea imunității copilului este deosebit de importantă în primii ani de viață. La urma urmei, corpul mamei transmite numai acele seturi de gene pe care le are ea însăși. În același timp, mediul continuă să fie mutat, virușii și bacteriile se intersectează și creează noi tipuri de boli infecțioase. În paralel, imunitatea copiilor în sine este subminată de stresul constant - la începutul vieții sunt stresul asociat cu crizele infantile (salturile de dezvoltare), mai târziu - școala și încărcăturile noi, aerul urban slab, plimbările insuficiente și dieta nesănătoasă. Ca rezultat, o serie de boli ale bebelușului pot intra într-o etapă cronică, iar procesul de recuperare va fi întârziat foarte mult, ceea ce nu aduce beneficii organismului în creștere.

Imunitatea de la natură, concepută pentru un număr imens de bacterii și este inițial pregătită să producă anticorpi protectoare pentru ei.

Semne de imunitate scăzută

Ar trebui să începeți să vă faceți griji dacă observați unul dintre aceste simptome la un copil:

  1. copilul are adesea o raceala, intervalul dintre boli este mai mic de doua luni, iar dupa raceala initiala, gripa, dureri de gat sau edem se dezvolta;
  2. în timpul bolii, lipsa temperaturii este un semn proastă, ceea ce indică respingerea sau imposibilitatea organismului de a lupta împotriva agenților bolii;
  3. ganglionii limfatici sunt mai mari decât în ​​mod normal, chiar dacă boala însăși nu este prezentă;
  4. simptomele imunității scăzute se suprapun adesea cu simptome de disbioză (pete de diateză, probleme cu scaunul, reacții alergice);
  5. copilul nu dorm bine, este constant somnoros în timpul zilei, este obraznic, pare palid și obosit;
  6. Copilul dezvoltă reacții alergice care nu au fost prezente anterior.

Toate aceste simptome sunt motivul pentru vizita la pediatru. Numai cu ajutorul vitaminelor, este imposibilă îmbunătățirea imunității copilului, deci nu este necesară întârzierea.

De ce este imposibil să cresc copiii în condiții "sterile"

De ce copiii care cresc în condiții sterile se îmbolnăvesc mai des? Răspunsul se sugerează: deoarece corpul lor a fost lipsit de posibilitatea de a cunoaște virușii și bacteriile. La acești copii, protecția împotriva infecțiilor este semnificativ mai scăzută. Și când vine momentul intrării în societate, încep să se îmbolnăvească. Este vorba despre copiii cu un sistem imunitar neprotejat, o boală care curge ușor în alta. Pentru a ridica imunitatea copilului, în acest caz, este foarte dificil.

Un copil învață lumea în jur, târându-se, mergând, comunicând cu alți copii în curte și grădiniță. Numai atunci când se confruntă cu microbi, imunitatea sa va forma rezistență și întărire. Pentru a ridica imunitatea copilului, acesta trebuie să crească în condiții normale. Nu are nevoie să crească în murdărie, ci să creeze condiții de hipersteri în jurul ei, nu este chiar așa cum trebuie. Natura însăși a asigurat că organismul sa familiarizat treptat cu toate bacteriile. Acesta este modul în care sistemul imunitar este temperat.

Dacă ridici un copil într-un mediu steril, corpul lui va începe să răspundă la orice stimul extern. Aceasta se va manifesta sub forma bolilor alergice care se iubesc bine hrănite, iubite, calde și curate.

Cum de a consolida imunitatea copilului

Îngrijindu-și părinții, încercând să-și protejeze copiii împotriva bolilor, continuă cu încăpățânare să caute răspunsul la întrebarea cum să ridice imunitatea copilului. Luați în considerare câteva erori parentale comune care afectează negativ funcționarea sistemului imunitar al copilului. Este vorba despre alăptarea, vaccinarea și păstrarea copilului în condiții sterile. Să începem cu momentul în care copilul se naște.

1. Alaptarea. Dacă laptele matern nu a fost numit hrana, ci protecția copilului, atunci cu siguranță multe mame nu ar refuza alăptarea, dar ar face tot posibilul pentru a menține lactația.

Laptele matern este singura modalitate de a crește imunitatea copilului din primele zile de viață și de a învăța corpul să reziste la infecții, viruși și bacterii.

Laptele matern are mai mult de 80 de componente care afectează dezvoltarea normală a celulelor imune. Niciuna dintre amestecurile de produse lactate gata nu poate înlocui complet acest compus. O femeie trebuie să înțeleagă că un copil se naște cu un sistem imun imatur și numai complexele imune din laptele matern pot ridica imunitatea copilului. În plus, copilul este transmis, de asemenea, imunitatea maternă, și aceasta înseamnă că boala, pe care mama a dezvoltat o imunitate puternică, copilul, alăptat, nu se poate îmbolnăvi. Și dacă în viitor, și bolnav, apoi transferați-le într-o formă ușoară.

În ceea ce privește problema mamei tinere, cum să ridice imunitatea copilului, este dat un răspuns neechivoc - alaptarea.

2. Vaccinări. Acesta este modul în care organismul copiilor este pregătit în avans pentru o întâlnire cu cei mai groaznici microbi și viruși care provoacă boli mortale. Astfel, sistemul imunitar este întărit. În timpul vaccinării, un agent patogen slăbit este introdus în organism, ca rezultat al producerii de anticorpi protectoare împotriva acestuia.

În primul an de viață, se administrează vaccinuri împotriva tuberculozei, hepatitei B, rujeolei, rubeolei, parotitei, tusei convulsive, difteriei, tetanului etc. Vaccinarea este formarea directă a unei imunități specifice (individuale), care recunoaște antigenul (o celulă străină).

Trebuie remarcat faptul că imunitatea are o memorie imunologică, datorită căreia contactul repetat cu un agent infecțios nu va permite dezvoltarea bolii. Acest mecanism este baza vaccinărilor.

Opinia părinților că vaccinarea slăbește funcțiile de protecție ale corpului este eronată. Reacția defensivă a organismului este o creștere a temperaturii corpului. Acest lucru se datorează faptului că pentru multe virusuri, febra ridicată este dezastruoasă.

3. Îngrijirea copilului. Principalul motiv pentru diferitele răceli și dureri în gât este scăderea bruscă a temperaturii, pentru care organismul nu are timp să pregătească și să construiască protecție. Copilul, după cum spun ei, "a luat aer rece", care a intrat în tractul respirator și a provocat o altă rinită sau tuse. Încălzirea va ajuta la ridicarea imunității copilului.

Cu toate acestea, este imposibil să temperați bebelușul pe propriul sistem, deoarece este posibil nu numai să crească imunitatea copilului, ci și să dăuneze grav sănătății. Totul ar trebui supravegheat de un pediatru.

Există, de asemenea, o serie de reguli generale pe care părinții trebuie să le respecte în orice metodă de întărire a copilului:

  • ajustați vârsta. Cu cât copilul este mai tânăr, cu atât mai mult trebuie să fii tratat;
  • trebuie să înceapă mici. Este interzis să dați în prima zi încărcătura maximă pe corpul copilului, de exemplu, se toarnă cu o găleată de apă cu gheață. Acest lucru nu numai că va sperie copilul, ci și îl va descuraja complet de dorința de a întări procedurile în viitor;
  • Programați procedurile și respectați-le. Orice pauze și întârzieri privează instantaneu corpul de efectul acumulat;
  • Urmăriți bunăstarea copilului. Există o pretenție asociată cu reticența de a efectua procedurile necesare, dar există, de asemenea, o deteriorare reală a bunăstării. Da, și o stare proastă, în general, nu este un asistent de întărire. Este mai bine să lucrezi cu copilul psihologic, astfel încât el însuși să vrea să devină mai puternic și mai puternic;
  • baza pentru întărire este interesul sincer al mirosurilor, nu strigătele și presiunea. Dacă copilul nu dorește să facă ceva, părintele trebuie să fie interesat sau să înlocuiască procedura;
  • în timpul și după procedură, copilul trebuie să mențină o stare bună. Ca să nu se concentreze pe sentimente destul de plăcute, întărirea poate fi transformată într-un joc - cânte cântece copiilor cu copilul, îi povestesc sau cânta scene;
  • După procedurile de întărire, puteți încălzi corpul cu încărcare și efectuați un masaj dărâmător. Acest lucru este frumos, dar ajută la "agitarea" corpului prin activarea fluxului sanguin.

4. Alimente pentru copii. Echilibrul echilibrat poate, de asemenea, stimula imunitatea copilului. Trebuie să acordați o atenție specială produselor alimentare care sunt mai susceptibile de a provoca alergii. Faceți o hartă cu vitamine și urmăriți-o, indiferent dacă copilul primește toate micronutrienții necesari. De asemenea, de la vârsta de aproximativ un an puteți intra în dieta produselor lactate. Ele stimulează tractul digestiv și reduc probabilitatea apariției unor probleme intestinale.

5. Nu abuzați de droguri. Mai ales cu antibiotice, care pot fi utilizate numai la recomandările medicului. Majoritatea medicamentelor nu pot fi administrate copiilor până la un an. Amintiți-vă că temperatura poate dăuna copilului numai dacă este peste 38 0 C. În toate celelalte cazuri, acesta este un semnal al luptei limfocitelor cu virusul. Lăsați-i să se descurce singuri. Frigul obișnuit nu este un semnal pentru a avea nevoie urgentă de a alimenta fructele cu o mână de medicamente. O infecție cu lumină auto-provocată va contribui, de asemenea, la îmbunătățirea imunității copilului.

6. Păstrați igiena. Ar trebui să vă spălați mâinile după o plimbare și înainte de a mânca, să vă spălați și să vă spălați dinții noaptea, să nu mâncați fructe nespălate - aceste reguli de bază ale igienei trebuie respectate. Jucăriile și îmbrăcămintea trebuie păstrate în siguranță. Explicați copilului că microbii răi se adună pe obiecte murdare care nu sunt prietenoase cu el.

7. Aer proaspăt. Garanția unei sănătăți bune este o plimbare în aer proaspăt în orice vreme (excepția este ploaia sau zăpada). Plimbarea în aer liber ar trebui să fie o nevoie inițială. Plimbarea în aerul proaspăt oferă nu numai o oportunitate de a îmbunătăți imunitatea copilului, ci și de a îmbunătăți somnul și apetitul.

8. Odihniți-vă și dormiți. Un somn puternic și sănătos va contribui la creșterea imunității copilului. Somnul în timpul zilei este, de asemenea, de ajutor. Cu toate acestea, este de remarcat faptul că este dăunător atunci când copilul nu doarme suficient și este dăunător atunci când doarme foarte mult. În acest caz, este important să respectați regula mediei de aur.

9. Înotul în piscină. Înotarea în piscină nu numai că ajută la creșterea imunității copilului, dar are și un efect terapeutic asupra corpului copilului. În plus, înotul pentru copii poate fi practicat de la o vârstă fragedă. Potrivit statisticilor, copiii care înoate sunt bolnavi cu 45% mai puțin decât colegii lor.

10. Aerul marin și maritim. Aerul din mare este foarte util pentru sistemul respirator. Este îmbogățită cu microelemente necesare copilului, care are un efect benefic asupra forțelor protectoare și dezvoltării copilului. Înotul în mare este o șansă excelentă de a restabili și de a spori imunitatea copilului.

11. Munții și aerul montan. Mulți centenari trăiesc în munți. Acest fapt este legat de faptul că aerul montan nu este doar curat, ci conține și mai puțin oxigen. Orotherapia este folosită pe scară largă în medicină astăzi, oferind pacienților o climă artificială montană și aer pentru a restabili și a spori imunitatea. De asemenea, această procedură va ajuta la ridicarea imunității copilului.

Remedii populare pentru îmbunătățirea imunității

Printre cele mai cunoscute metode populare se numără:

  • Sucuri. Pentru a ridica imunitatea copilului, trebuie acordată o atenție deosebită sucului de mere și morcov. Desigur, sucul ar trebui să fie proaspăt stors;
  • Șolduri șold. Cunoscut pentru proprietățile sale imunomodulatoare, deoarece această băutură conține o mulțime de vitamina C;
  • Fructe si fructe de padure. Nu numai gustoase, ci și foarte utile, deoarece acestea pot ridica imunitatea copilului. Următoarele pot fi distinse de cele utile: compot de caise sau caise uscate și stafide. La 2 litri de apă luăm 500 g caise și 1 lingură. stafide;
  • Ceaiuri din plante. Este necesar să folosiți cu atenție ceaiurile din plante, deoarece pot provoca alergii la copil. Uneori este posibil să se dea ceai de mușețel unui copil, nu numai că este capabil să îmbunătățească digestia, ci și să îmbunătățească imunitatea copilului. Pentru copiii de până la un an, puteți găsi colecții de ceai gata preparate în farmacie, unde compoziția este corectă și doza este indicată în mod clar;
  • decoctionul de Echinacea, colecția de Echinacea poate fi achiziționată la farmacie;
  • Med. Înlocuiți zahărul cu miere în absența alergiilor;
  • Baie folosind ierburi. Baile cu vânători și musetel contribuie, de asemenea, la capacitatea de a îmbunătăți imunitatea copilului și de a rezista microorganismelor dăunătoare;
  • Fructe proaspete. Boabele au un efect deosebit asupra imunității copilului. Dintre fructele uscate pot fi identificate: afine, căpșuni, zmeură, coacăze negre, lingonberries.

Recomandări generale pentru întărirea imunității copilului

Stimularea independentă a sistemului imunitar cu medicamente este plină de sănătate. Aceste recomandări pot fi date doar de un medic, după o serie de examinări. După ce a observat că copilul este adesea bolnav, nu este necesar să se depună toate eforturile pentru a-și îmbunătăți imunitatea.

Este imposibil să schimbați sistemul de imunitate cu ajutorul fondurilor ingerate În cazul în care copilul pentru un an, are o boală respiratorie acută de 6 până la 8 ori, atunci aceasta este considerată normă.

În timpul focarelor sezoniere de boli virale, nu are sens să se consolideze sistemul imunitar cu medicamente sintetice. Este mai important să susțină sistemul imunitar prin mers pe jos în aer liber, reglementând somnul și starea de veghe, precum și consumul de produse sănătoase. Aceasta este singura modalitate de a mări imunitatea copilului.

Utilizarea necontrolată a imunostimulantului poate duce la hiperactivitatea organismului. Ca rezultat, corpul, distrugând celulele extraterestre, va începe să-și elimine propriile lor, după ce și-a pierdut capacitatea de a le recunoaște. Acest lucru poate duce la o complicație vitală - șocul infecțios-toxic.