Cum de a vindeca rapid o raceala

Ai simțit o gâdilă în gât, o greutate în cap, o frunte caldă și o congestie nazală. De ce apar astfel de necazuri în mod constant în momentul nepotrivit? Pentru a nu întrerupe un proiect important la locul de muncă, pentru a trece sesiunea fără restanțe, pentru a nu renunța la o excursie de weekend interesantă - trebuie să știți cum să vă recuperați repede de la frig.

Nu există timp pentru a regreta că prevenirea la rece nu a fost făcută. Este necesar să luați rapid timp liber de la locul de muncă sau de la școală și să începeți un aport de urgență de vitamină C în combinație cu remedii folclorice.

Pentru a nu pierde mult timp capacitatea de lucru - ar trebui să știți: numai tratamentul de urgență al răcelii comune este eficient în stadiile incipiente ale bolii.

Măsuri de urgență la primul semn al frigului

Un adult va fi repede vindecat de o raceala numai daca se iau masuri de urgenta la primele simptome. Următoarele sfaturi pot fi folosite numai de acei oameni care înțeleg că sănătatea lor sa deteriorat din cauza neglijării lor elementare: imunitatea lor nu a crescut în timp, corpul a primit hipotermie datorită îmbrăcămintei și încălțămintei necorespunzătoare.

Dacă există o suspiciune că sunteți o victimă a unei epidemii de gripă, apelați imediat medicul la domiciliu, mergeți la spital și nu faceți auto-medicație! Nu te misti cu boli grave!

Aceste sfaturi nu pot fi folosite dacă copilul este bolnav. Sunteți responsabil pentru viața copiilor, dar nu pentru voi să judecați ce sunt bolnavi. Doar un specialist va putea diagnostica corect: printre bolile copiilor, multe boli sunt cunoscute cu simptome, ca cele ale unei raceli, dar cei care sunt tratati sunt complet diferiti.

Cum să scapi repede de răceli la un adult:

1. Dacă aveți o formă ușoară de răceală, mergeți la medic pentru că un spital este plin de stă în liniile lungi la clinică și o adevărată ocazie de a obține o complicație. Prin urmare, asigurați-vă că ați luat timp liber de la locul de muncă: faceți o zi liberă pentru o zi sau plecați pe cheltuiala proprie pentru câteva zile. Noi nu ne îmbolnăvi niciodată la lucru, victimele dvs. nu vor fi apreciate de nimeni, pentru că încă nu puteți lucra productiv.
2. Tratamentul home pentru răceli care începe cu măsurarea temperaturii. Cei care, la primele semne de indispoziție, încearcă să bea cele mai scumpe mijloace de a rămâne pe picioare. Coborârea temperaturii sub 38 de grade este o întârziere reală a bolii pentru o perioadă mai lungă.
3. Eficace medicina rece este vitamina C, ar trebui să fie întotdeauna în piept medicina de origine, sub formă de pastile sau pastile. Recepția unei doze de șoc de acid ascorbic este foarte importantă în stadiile inițiale ale tratamentului. Dacă nu vă place medicamentele, atunci le puteți înlocui cu fructe citrice: aproximativ cinci portocale sau două lămâi cu miere - este atât de gustos și sănătos.
4. Un tratament la rece la domiciliu va fi în curând, dacă luați o mulțime de fluide: absolut orice, dar cald. Acest lucru este necesar pentru eliminarea timpurie a toxinelor din organism. Profitați de rețetele minunate de băuturi de mai jos, care sunt gustoase și care fac posibilă o vindecare rapidă pentru o răceală.
5. Cel mai bun medicament rece este somnul. Luând ceai cald, acoperit cu o pătură moale, încercați să adormiți. Sosetele calde și hainele confortabile vor ajuta la transpirația bună - o etapă indispensabilă în tratamentul. Este posibil ca atunci când vă treziți dimineața, nu veți simți nici măcar cele mai mici semne că ați fost serios deranjați seara.

Oricine vrea să știe cum să scape de o răceală trebuie să ajungă la un rezultat rapid și să nu devină limpede. Și, cu siguranță, nu abuzați de băuturile alcoolice.

Dacă vă îndurerați excesiv: că, chiar și atunci când este practic vindecat, nu veți ieși în aerul proaspăt, boala va avea o natură prelungită.

Plimbari scurte pentru toti pacientii care nu au febra sunt de ajutor si trebuie sa fie. Dacă nu a funcționat rapid, medicina tradițională oferă diferite metode de tratare a rinitei, a tusei și a durerilor în gât.

Ce să bei cu frig?

Tratamentul rece cu remedii folk este o băutură abundentă care ajută la eliminarea toxinelor din organism. Ce fel de lichid va ajuta la recuperarea efectivă? Nu rece, dar nu fierbinte, pentru a nu provoca o complicație în dureri de gât.

Alegeți o opțiune de băut care este cea mai potrivită pentru dvs.:

• Infuzie de inflorit - un depozit de vitamine posibile.
• Ceaiul de zmeura este un mod vechi de a reduce temperatura, fructele de padure pot fi congelate, uscate sau chiar facute din gem.
• Supă de pui - când nu doriți să vă mâncați în mod special în timpul bolii, acest vas va fi atât saturat, cât și băut și va reduce simptomele.
• Decor de lamaie făcut din mai multe lămâi și miere. Aceste produse sunt fierte în două până la trei litri de apă. Pulpa se răcește și se dovedește un compot minunat cu un conținut ridicat de vitamine.
• Sucul de afine, coacaze și viburnum este o băutură tradițională rusă făcută din fructe de padure evaluate pentru proprietățile sale de vindecare.
• Lapte cald cu miere, unt sau sifon.
• Ceai curat cu miere. Pentru a-și păstra proprietățile benefice pentru a întări sistemul imunitar, trebuie să mâncați miere cu o lingură și numai apoi să beți ceai. În lichidul fierbinte, mierea dizolvată nu va mai fi vindecată.
• Ceaiul de ghimbir rece este un remediu popular în ultimii ani. Celebrul condiment, care îmbunătățește metabolismul organismului, este, de asemenea, renumit pentru expectorant, analgezice, proprietăți de vindecare a rănilor.

Cum de a face ceai de ghimbir de vindecare? La 0,5 litri de apă clocotită, se iau o linguriță de ceai verde și aproximativ trei linguri de ghimbir tocit (aproximativ o porțiune a rădăcinii are o dimensiune de 3-4 cm), sucul de lamaie este stors și se adaugă miere. După perfuzare și răcire, băutura este gata să bea.

Astfel de remedii populare pentru răcelile pot fi pregătite fără probleme, nu uitați despre ele, dar bazându-se numai pe ele este, de asemenea, nesăbuit. Desigur, nu este corect să-i deranjezi pe un medic cu boli minore, pentru că în acest moment poate avea nevoie de un pacient grav bolnav, dar ești sigur că sănătatea ta nu este amenințată de probleme?

Când nu ar trebui să tratezi o răceală acasă?

Dacă simptomele bolii nu se diminuează pentru o zi sau două, rămân neschimbate sau chiar cresc, trebuie să sunați la o ambulanță sau la medicul local.

Ce ar trebui să vă alerteze:

• temperatura ridicată este menținută la 39 de grade pentru mai mult de trei zile;
• a existat o tuse greu, însoțită de șuierătoare;
• aveți dificultăți de respirație;
• este imposibil să luați alimente și apă din cauza umflarea gâtului;
• durerile de cap chinuiesc fără oprire;
• există durere în sinusurile paranazale, în bulgări;
• flegma maro sau verde cu impuritate de sânge perturbă.

Aceasta nu mai este o frig simplă, ci o boală gravă. Pentru a evita consecințele negative, începeți imediat tratamentul pe care medicul dumneavoastră îl prescrie.

Nu refuza spitalizarea necesară. În contul de fiecare secundă pierdut în momentul în care credeți că ați avut o răceală banală. Niciodată să nu se auto-medicheze și să fie sănătoși!

Cum de a vindeca o raceala repede?

Mulți oameni, cu febră, frisoane, tuse și sinusuri nazale, nu acordă suficientă atenție acestei stări de corp. De regulă, aceștia sunt interesați de metode rapide de tratare a frigului comun și se limitează la eliminarea acestor simptome. Și când starea lor de sănătate se ameliorează puțin, ei încep să-și conducă modul obișnuit de viață.

Oamenii cred în mod eronat că o răceală nu poate avea consecințe grave. Totuși, acest lucru este fundamental greșit. Răceala comună este o boală "insidioasă" care poate afecta orice persoană, indiferent de vârstă.

Care sunt cauzele unei raceli?

Imediat trebuie remarcat faptul că cauza unei răceli poate fi oricare dintre cele peste 100 de tipuri de viruși diferiți. Dar cel mai adesea frigul comun este cauzat de rinovirusuri, care sunt transmise prin picaturi din aer. De asemenea, acești viruși pot fi răspândiți prin contact, de exemplu printr-o strângere de mână sau obiecte obișnuite, cum ar fi telefonul, jucăriile, vasele. Dacă după o astfel de atingere o persoană atinge mucoasa ochilor sau nasului, probabil va prinde o răceală. De asemenea, este de remarcat faptul că șansele de infecție cresc la persoanele care au slăbit imunitatea.

Când o persoană are frig, apar următoarele manifestări simptomatice:

• tuse (cel mai adesea "uscată");
• congestie sinusală nazală;
• durere și mâncărime ale laringelui;
• slăbiciune în întregul corp;
• dureri de cap;
• strănut;
• o creștere nesemnificativă a temperaturii corpului (nu mai mult de 38 ° C).

Tratamentul medicamentos pentru răceli

În primul rând, nu ar fi inutil să notăm că, dacă boala nu se află într-o formă acută, puteți vindeca frigul rapid acasă fără a recurge la ajutorul unui specialist. Dar dacă frigul a depășit copilul sau o femeie însărcinată, trebuie să căutați imediat asistență medicală calificată.
Printre recomandările generale pentru auto-tratamentul răcelilor se numără:

• băutură abundentă (apă, supă de pui, compoturi, băuturi din fructe);
• odihnă constantă. Odihniți și urmați odihnă în pat
• Urmăriți temperatura. Nu lăsați să fie rece. După transpirație, schimbați imediat hainele uscate și curate.

Ce medicamente sunt recomandate să luați?

1. Droguri care elimină simptomele reci

Pentru răceli, se recomandă să se ia ceaiuri (amestecuri uscate) diluate în apă fiartă fierbinte. Cu ajutorul lor, puteți elimina durerile de cap și durerile musculare, reducând temperatura corpului. Cu alte cuvinte, pentru a face ca pacientul să se simtă mai bine. Cu toate acestea, aceste ceaiuri nu pot elimina cauza rădăcinii unei răceli. Luând-le doar, un remediu rapid pentru o răceală este imposibil. De regulă, este permis să le luați nu mai mult de 2-4 pachete pe zi și nu mai mult de 3-5 zile, în funcție de medicamentul specific și motivul pentru care a fost prescris.
De exemplu, puteți lua următoarele medicamente:

• Fervex. O pungă este dizolvată în apă fierbinte, amestecată bine până se dizolvă și imediat beată. Luați 2-3 pliculețe pe zi (preferabil între mese). Doza maximă pentru adulți și copii cu vârsta peste 12 ani este de 4 plicuri pe zi. Copiii (6-10 ani) pot lua 1 pachet de 2 ori pe zi, copii (10-12 ani) - 1 pachet de 3 ori pe zi;
• farmatsitron. O pungă este diluată în apă fierbinte, agitată și beată. Beți la intervale de 3-4 ore, dar nu mai mult de 3 pachete pe zi. Numit doar pentru adulți și copii cu vârsta de 14 ani. Farmacytron nu trebuie luat mai mult de 5 zile.

2. Imunomodulatoare

Indispensabil pentru răceli este medicamentul care poate stimula sistemul imunitar al organismului. La urma urmei, cu cât este mai puternic sistemul imunitar, cu atât mai eficient și mai rapid corpul va face față acestei boli. Aceste medicamente vor spori funcțiile de protecție ale corpului, care este slab din cauza bolii. Dacă nu știți exact care dintre legăturile de imunitate au eșuat și doriți să vindecați repede frigul, este recomandat să alegeți medicamente imunomodulatoare cu un spectru larg de acțiune, de exemplu:

• tsikloferon. Acest medicament, în plus față de astfel de avantaje ca un spectru larg de acțiune, este de asemenea sigur. Prin urmare, admiterea sa este adesea atribuită copiilor reci care au împlinit 4 ani. Copiii (4-6 ani) trebuie să ia 1 comprimat / zi, copii (6-11) - 2 comprimate / zi. De la vârsta de 12 ani, copiii pot lua 3 comprimate / zi. Adulților cu răceli, de regulă, li se prescrie acest medicament în cantitate de 2-4 comprimate / zi. Cursul tratamentului durează 10-20 de zile, în funcție de severitatea bolii;
• amiksin. Adulților cu frig se recomandă, de obicei, un curs de administrare compus din 6 comprimate. Primele două zile sunt luate pe 1 file / zi, iar în zilele următoare - pe 1 file. la fiecare 48 de ore. Copiii cu vârsta sub 7 ani nu pot lua amiksin. Copiilor (cu vârste cuprinse între 7 și 14 ani) li s-a prescris un curs de administrare, care constă din trei tablete, la o rată de 1 tab. / 48 ore.

3. Preparate pentru tuse, durere în laringe și rinită

Aceste simptome, care însoțesc răcelile, ar trebui eliminate fiecare separat. Adică, picăturile și sprayurile sunt utilizate pentru tratamentul rinitei, trebuie luate siropuri speciale pentru a trata tusea, iar diferite medicamente și acadele sunt folosite pentru a elimina durerea din gât.

Combate tusea

Un remediu rapid al tusei, cum ar fi un synecod, ajută la scăderea frigului. Adulți și copii de la 13 ani sunt prescrise 3 linguri / 3 ori pe zi. Copiii (3-6 ani) pot lua 1 lingurita / 3 ori pe zi, copii (6-12 ani) 2 linguri / 3 ori pe zi. Posibilitatea, doza și metodele de a lua un synecod pentru copii sub 3 ani trebuie discutate cu un medic.

Puteți lua aceste medicamente:

Rezista nasului

Naftizin picături va face față în mod eficient cu o răceală. Adulții trebuie să utilizeze acest medicament, introducând 1-2 picături de 2-3 ori pe zi în fiecare pasaj nazal. Este de aproximativ 0,1% soluție. Copiii au instilat 0.05% soluție de nafizină de 1-2 ori pe zi, 1-2 picături în fiecare pasaj nazal.

De asemenea, pentru a combate congestia și umflarea sinusurilor pot fi utilizate:

Eliminați durerile în gât

Astfel de comprimate pentru supt, cum ar fi Strepsils, pot face față durerii în zona laringelui. Copiilor cu vârsta peste 5 ani și adulților li se recomandă să dizolve 1 pastilă cu un interval de 3-4 ore. Nu dizolva mai mult de 8 felii de miere pe zi.

Există un număr destul de mare de preparate de resorbție care rezistă efectiv la dureri în gât, de exemplu:

4. Vitamine

Ajutați la recuperarea mai rapidă va fi capabil să primească complexe de vitamine. Desigur, nu va fi posibil să se vindece o frigă în 1 zi, dar acest proces poate fi semnificativ accelerat. Cel mai bine este să umpleți corpul cu vitamine și oligoelemente utile consumând fructe și legume. Dar se întâmplă adesea că nu este suficient să luați numai legume și fructe proaspete. Puteți ieși din situație luând următoarele vitamine:

• aparținând grupului B (B1, B2, B5, B6, B9, B12). Aceste vitamine contribuie la absorbția eficientă în sânge a altor nutrienți. De asemenea, accelerează sinteza anticorpilor care susțin activitatea sistemului imunitar;
• D. Această vitamină este indispensabilă pentru procesele metabolice ale unor astfel de oligoelemente, cum ar fi fosforul și calciul. Acest lucru este extrem de important pentru răceli;
• C. Distruge în mod activ microorganismele patogene și, de asemenea, promovează divizarea celulară activă a sistemului imunitar;
• E. Controlează procesele de dezintegrare a radicalilor liberi la nivel celular;
• Cu. Are proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene excelente;
• Fe. Menține nivelul necesar de oxigen în organism.

Metode tradiționale de tratare a răcelii

Ca terapie suplimentară pentru răceli, se folosesc adesea remedii folclorice. Acestea ajută la scăderea rapidă a răcelii și reprezintă un depozit de vitamine, substanțe nutritive, minerale și microelemente benefice pe care corpul slăbit de boala are nevoie.
Este necesar să se aducă câteva rețete folk populare care vor contribui la o recuperare rapidă. Deci

Rețetă №1 (miere cu lapte)

Desigur, există puțini oameni care nu ar ști despre această rețetă destul de veche și dovedită. Cu toate acestea, nu este atât de frecvent utilizat în lupta împotriva răceliilor. Și în zadar, este foarte eficient și ajută la ameliorarea durerii în laringe. Pentru prepararea sa, este necesar să se încălzească laptele până la o temperatură acceptabilă pentru băut. Și beți-o în gume mici, mâncând miere naturală. Utilizați acest instrument este recomandat de 2 ori pe zi - dimineața și seara înainte de culcare.

Rețetă numărul 2 (saramură)

Efectiv ajută la combaterea soluției obișnuite la rece, preparată din masa obișnuită sau din sarea marină. În 0,5 l. apă fierbinte trebuie turnat 1 lingura. sare. Așteptați până când sarea este complet dizolvată și soluția este răcită într-o stare caldă. Apoi clătiți fiecare pasaj nazal de câteva ori pe zi (4-6).

Numărul de rețete 3 (inhalare)

Inhalarea cu ajutorul următoarelor plante medicinale va ajuta să facă față frigului obișnuit:

Se toarnă 2 linguri în recipient. lingura iarba uscata (din ierburile de mai sus, puteti alege cateva si sa faceti o colectie), umpleti-o cu 1 litru. apă fierbinte, așteptați aproximativ 5 minute. Apoi, acoperind capul cu un prosop, începeți să respirați vaporii de iarbă deasupra recipientului. Astfel de proceduri pot fi efectuate de 2-3 ori pe zi. De asemenea, pentru inhalare, puteți utiliza picături din răceala obișnuită, care includ ierburi medicinale.

Rețetă numărul 4 (ceai cu zmeură)

Zmeura are proprietăți unice. Calmează perfect temperatura și promovează transpirația activă. Dacă boala se află într-un stadiu incipient al dezvoltării sale, astfel puteți vindeca o frigă în 1 zi. Înainte de a lua ceai de zmeură, se recomandă să beți apă, compot sau suc, astfel încât să existe suficient lichid în organism. A pregăti un astfel de ceai este foarte simplu. Se toarnă 1-2 linguri. zmeură de zmeură cu apă clocotită și, după răcire, lăsați pacientul să bea. Acest ceai se poate bea până la 5-7 ori pe zi.

Rețetă numărul 5 (picioare de frecare)

Pentru procedura, trebuie sa luati un parfum triplu (puteti inlocui cu alcool) si sa freati activ picioarele (violii si picioarele). Apoi trebuie să purtați șosete calde și să vă culcați. Această procedură se recomandă să faceți în fiecare zi înainte de a merge la culcare până la recuperarea completă.

În cele din urmă, aș dori să vă reamintesc că cel mai bun tratament pentru o răceală este prevenirea acestuia. Nu permiteți hipotermie, îmbrăcați în funcție de vreme și protejați-vă sănătatea!

Tratamentul rece cu metode tradiționale și preparate farmaceutice

Lumea socială modernă pentru a atinge succesul personal necesită o productivitate ridicată și reacții la fulgere. Dar bolile care afectează negativ toate domeniile vieții, împiedică să devină succes și fericit.

Una dintre aceste boli este răceala obișnuită, care, cu simplitate aparentă, transformă o viață dinamică într-o pierdere a capacității de lucru și o deteriorare pe termen lung a sănătății. Experiența acumulată și medicina avansată oferă modalități eficiente de a vă recupera acasă și de a restabili sănătatea într-un timp scurt.

Pregătirea și precauțiile

Luați în considerare faptul că gripa poate fi ușor confundată cu o răceală și în loc să se recupereze, să provoace complicații grave. Nu recomandați tratamentul la domiciliu pentru femeile gravide și copii mici. Orice infecție fără îngrijire medicală calificată poate fi fatală. Unii oameni, în loc de tratament ambulatoriu, suferă de boli pe picioare, ceea ce duce la pierderea sănătății și apariția complicațiilor. Este important la primele semne ale unei infecții virale sau bacteriene să solicite sfatul medicului și să fie tratată pe deplin.

De ce ne prindem frigul

Cauza bolilor respiratorii este un virus patogen care a intrat în celule. Într-un organism sănătos, o infecție este distrusă imperceptibil de imunitate, dar într-o parte slabă se dezvoltă rapid și se răspândește, provocând frigul comun cunoscut. Catalizatorii procesului sunt hipotermia, imunitatea redusă, deficitul de vitamine și alți factori care determină o slăbire a funcțiilor de protecție.

Simptome la adulți și copii

La apariția bolii, o persoană simte o slăbiciune generală. Treptat, simptome cum ar fi nasul curge, dureri de cap, transpirații, dureri în gât. Uneori apare roșeață pe membrana mucoasă și herpesul pe buze și pe nas. Starea se înrăutățește odată cu creșterea temperaturii, care uneori atinge 39,9 ° C. În funcție de starea generală, simptomele pot fi combinate sau deloc.

Cum să vindeci o răceală la adulți

Numărul și combinația de medicamente variază în funcție de starea de sănătate, dar principiul tratamentului este întotdeauna același. Prescriiți medicamente care afectează virusul, sprijiniți organismul, opriți simptomele.

Metode populare

• Ceai cu lămâie, miere, coacăze sau zmeură. Beți într-o formă proaspăt preparată de-a lungul întregii boli.
• Un amestec de usturoi ras și miere 1: 1. Luați o lingură. l. de trei ori pe zi.
• Cocktail din lapte fierbinte, miere, vanilie, varză, scorțișoară. Amestecul este adus la fierbere, insistă două ore, beau pe parcursul zilei.
• Vin fiert. În 1 litru de vin roșu dulce adăugați niște căței, zahăr, ardei dulci, miere, mere tăiate, bucăți de lămâie, nucșoară. Amestecul este adus la fierbere, insistă 25 de minute, ia sub formă de căldură pentru a îmbunătăți.
• Vodca cu ardei roșu. Mănâncă jumătate de boabe de ardei roșu și bea 50 ml de vodcă caldă sau fă o tinctură cu piper.

medicamente

• Antivirală - Tamiflu, Relenza, Amiksin, Arbidol.
• Antipiretice, analgezice - "Ibuprofen", "Paracetamol".
• Multivitamine - Vitamine A, B, C, D, E.
• Antiseptice în gât - "Oralsept", "Gramidin", "Septolete", "Ingalipt", "Strepsils".

Tratamentul copiilor

Metodele de tratare a răcelii la copii variază în funcție de caracteristicile fiziologice și de vârstă. Uneori, ceea ce ajută un adult poate dăuna unui copil de un an. Aceasta trebuie să știe când utilizează droguri.

Remedii populare

• Sweatshops - ceai cald cu miere, viburnum, mușețel, lămâie, fructe de pădure, tei sau lapte cu miere (în absența alergiilor).
• Împotriva încălzirii obișnuite a picioarelor, spălarea nasului cu soluție salină.
• Inhalarea de soluție salină 0,9%.

Amestecuri și tablete

• Antivirale - Anaferon, Aflubin, Engystol.
• Antipiretic - Paracetamol, Ibuprofen.
• Multivitamine - Vitamine A, B, C, D, E.
• Antisepticele din gât - Oracept, Hexoral, Chlorophyllipt, Septolet.

Este posibil să se recupereze în 1 zi

Tratamentul nu durează prea mult, dar uneori nu este chiar al lui, așa că a fost creat un mod de a se recupera într-o singură zi. Dacă respectați acest principiu, virusul va fi distrus în stadiul primelor simptome. De îndată ce au apărut suspiciuni, primele simptome sau a existat un contact cu o persoană bolnavă, trebuie efectuate pașii următori.

1. Bea droguri antivirale. Doza este selectată individual, în funcție de vârstă și de caracteristicile fiziologice. Detalii se găsesc în instrucțiuni.
2. Receptie de multivitamine, antipiretice, medicamente antiseptice. Sunt necesare odihnă în pat, alimente sănătoase, o mulțime de băuturi, inclusiv ceai cald cu lămâie.

Se recomandă inhalarea cu băi saline și băuturi calde de picioare cu adăugarea de praf de muștar. Pentru terapia de irigare, puteți utiliza o soluție de sare de mare, decoct de mușețel, calendula, eucalipt, dar numai la temperatura corpului sub 37,3 ° C Băile calde de picioare sunt efectuate de două ori pe zi la temperatura corpului până la 37,8 ° C. În apă puteți adăuga sare de mare, ierburi enumerate.

Ca rezultat, simptomele vor înceta să se dezvolte, iar virusul va fi aproape distrus. Dar acest lucru se va întâmpla numai atunci când o persoană are o sănătate bună. În cazul în care organismul este slăbit sau există o boală cronică, tratamentul nu va ajuta atât de repede.

Cum pot fi tratați rapid și eficient în timpul sarcinii

Principiul principal - nu dăunează fătului în curs de dezvoltare, astfel încât utilizarea majorității medicamentelor și procedurilor antivirale este inacceptabilă. Înainte de începerea tratamentului, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră! Nu puteți să luați medicamente, să pictați picioarele, să faceți inhalare. Preparatele antiseptice pot fi utilizate sub formă de pulverizare în gât și nas.

Când procesul este acut, sunt permise preparate antipiretice și multivitamine. Puteți bea ceai cu lămâie, miere, coacăze, zmeură, folosiți picături de tuse cu ingrediente naturale. Toate medicamentele care sunt cumpărate într-o farmacie ar trebui să fie permise și în siguranță pentru femeile însărcinate.

profilaxie

Profilaxia pasivă se desfășoară pe tot parcursul vieții. Pentru a face acest lucru, să adere la un stil de viață sănătos, să joace sport, să mănânce alimente sănătoase, să respecte regimul zilnic. Profilaxia profundă se efectuează în sezonul rece, când crește probabilitatea infecției cu o infecție virală. Pentru a face acest lucru, efectuați vaccinări sezoniere, luați doze profilactice de medicamente antivirale, complexe multivitamine, imunomodulatoare.

Sfaturi utile și informații interesante

Tratamentul la rece este eficient dacă respectați regulile și respectați cerințele medicului. Orice abatere conștientă sau inconștientă de la curs duce la răspândirea virusului, slăbirea corpului, deteriorarea sănătății.

Regulile general acceptate se bazează pe experiența persoanelor recuperate, astfel încât acestea sunt eficiente. Auto-medicația sau utilizarea unor mijloace ineficiente conduc la apariția complicațiilor.

Rece la buze sau nas

Reducerea funcțiilor de protecție ale corpului, sub influența unei infecții virale, determină apariția herpesului pe piele în jurul buzelor sau pe nas. Este ușor de eliminat cu ajutorul pastilelor și unguentelor antivirale care afectează virusul herpesului, în combinație cu metodele tradiționale de medicină.

Aplicați produse pe bază de ingrediente naturale, ierburi pe suprafața afectată. Adesea, miere, pastă de dinți, decocții de mușețel sau calendula și stejar sunt folosite pentru acest lucru. Folosit pentru cauterizarea tincturii de alcool din plante medicinale, propolis, chiar Corvalol.

Ce metode sunt cel mai bine să nu utilizați în tratamentul la domiciliu

Unele metode sunt periculoase, chiar pot dăuna corpului. Ei nu recomandă utilizarea unor medicamente antiinflamatoare puternice, antivirale, analgezice, antibiotice fără prescripție medicală. Cea mai eficientă metodă este medicina tradițională și medicina simplă rece.

Prevenirea în timp util și tratamentul eficient al medicamentelor populare, împreună cu medicamentele, vor preveni sau elimina rapid boala.

Terapist: Cum de a vindeca rapid o raceala?

Întotdeauna mi-a fost interesat întrebarea, cum reușesc unii să nu se îmbolnăvească într-o epidemie de ARVI? Să nu fi rău deloc. Numai după mulți ani mi-am dat seama că acești oameni se îmbolnăvesc, dar din primele simptome ale bolii se luptă cu ea, încercând să-și păstreze sănătatea și să vindece "frigul" cât mai curând posibil.

Cel mai important lucru nu este să pierdeți debutul bolii. De câte ori trebuie să exagerăm, pentru a nu lua o listă bolnavă la locul de muncă, să nu-i deranjeze pe cei dragi și să îndure febră, nas înfundat, durere.

Există remedii pe care le putem lua de la primele simptome ale bolii pentru a se vindeca mai repede. Nu numai medicamentele, ci și masajul, inclusiv acupresura, ierburile, vitaminele, unguentele. Știm toate acestea, dar de multe ori lipsește puterea voinței de a controla boala.

Cea mai comună cauză a indispoziției este o frigă sau ARVI. Există diferite virusuri ale ARVI, astfel încât infecția are loc cu o clinică diferită. Este posibil să existe o temperatură ridicată cu simptome catarhice minime (fără nas curbat și tuse), poate exista viceversa, congestie nazală, durere în gât și temperatură scăzută.

Unii poartă ARVI complet fără temperatură. Acest lucru este valabil și pentru persoanele în vârstă slăbite, care au o răceală din exterior, pot manifesta letargie, somnolență. Acești oameni trebuie să cheme un medic pentru a-și putea asculta plămânii, pentru a-și vedea gâtul și, dacă există semne de infecție virală, a prescris un tratament adecvat.

Am avut un caz când eram terapeut de cartier. Cauzează un bunic, iar în casa este scrisă - o răceală. Păi, cred că provoacă o răceală? Probabil dispecerul a fost greșit. Am ajuns la provocare - într-adevăr, bunicul meu se plânge de congestie nazală, fără febră, fără tuse. Privit bunicul. Tratamentul prescris pentru rinită.

Și ce? Am auzit o tuse din camera următoare și acolo bunica mea, cu o temperatură sub 40 de grade, tuse, are pneumonie. În plămâni, totul șuieră. Tratamentul prescris și bunica. Iată un exemplu. Unul cu un nas curgos îl cheamă pe doctor, iar celălalt într-o stare gravă suferă.

Nici acest lucru nu este necesar. Trebuie să știți cum să tratați un nas curbat și să aflați când este deja necesar să cereți ajutor pentru a vindeca rapid o răceală și pentru a evita complicațiile.

Doriți să vindecați mai repede - este necesară o prevenire

În primul rând, în perioada epidemiei trebuie luate măsuri preventive:

1. Vaccinul împotriva gripei - gratuit în clinica de la locul de inserție a OMS sau în clinici private;

2. Purtarea unei măști în locuri publice, mai ales dacă veniți la clinică, unde sunt mulți bolnavi;

3. Pentru a pata in nas cu unguent oxolinic intreaga perioada a epidemiei, cand iesi pe strada;

4. Ia cursuri profilactice de medicamente antivirale: lavomax (amixin, tiloram), kagotsel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Instrucțiunile pentru fiecare medicament sunt bine descrise cum să o luați cu un scop preventiv. De obicei, aport preventiv de la câteva zile la mai multe săptămâni. Ei iau profilaxia atunci când intră în contact cu pacientul (cineva este bolnav la domiciliu) sau când lucrează cu persoane care comunică cu un număr mare de persoane, riscul de infecție crește de mai multe ori (vânzători, operatori în bănci, profesori, profesori de grădiniță etc.) )

5. Spălați-vă de multe ori mâinile cu săpun sau dezinfectant! Uneori această acțiune simplă ne poate proteja de infecție. Nu numai să vă spălați mâinile, ci și să dezinfectați mânerele ușii, pentru a vă menține casa curată.

6. În perioada de epidemie, apartamentul poate fi cuarț. Dispozitivele portabile de radiații ultraviolete, cum ar fi "Beam", "soare", sunt în vânzare. Cu ajutorul lor, puteți dezinfecta apartamentul, poate fi folosit ca ajutor la începutul bolii. Dacă nu există cuarț, puteți aerona camerele, deschideți ferestrele timp de 15-20 de minute. Puteți aer și cuarț în același timp.

Cum să recuperați rapid dacă aveți o răceală

Dacă sunteți încă bolnav și vă simțiți febră, nu trebuie să lăsați situația să scape de sub control, ci să ia măsuri urgente.

1. Medicamentele antivirale nu mai sunt de prevenire, ci ca tratament. Drogurile sunt aceleași ca și cele de prevenire, numai în conformitate cu o schemă diferită. De obicei, schema este descrisă în detaliu în instrucțiuni sau pe site-ul medicamentului. Uneori, după tratamentul cu medicamente antivirale, simptomele inițiale ale ARVI se opresc și persoana se recuperează foarte repede. Pregnant al dozelor sugestive antivirale recomandate de Viferon sau Genferon.

2. Gargling de 5-6 ori pe zi, cu musetel sau decoltare de calendula, clorhexidina, furatsilinom. Anterior, a fost adesea folosit un agent eficient, dar neplăcut pentru gust, numit apă de mare. Luăm un pahar de apă caldă, picurăm 5 picături de iod, o lingură de sare, o lingură de sifon. Câteva clătiri - iar gâtul este dezinfectat. Acum, iodul nu este consumat atât de mult datorită creșterii incidenței alergiilor. Dar a fost o mulțime de bomboane pentru gât. Sunt ușor de folosit, dar este mai bine să nu le abuzezi, pentru că, spre deosebire de clătire, nu curăță suprafața faringelui, iar unele provoacă iritații, deoarece conțin o mulțime de uleiuri esențiale și conservanți.

3. Spălați nasul cu soluții saline. Există multe soluții hipertonice gata făcute pentru spălarea nasului, puteți face o soluție salină și clătiți-vă nasul din ceainic. În cele din urmă, există Dolphin, un borcan special și pulberi pentru spălarea nasului cu sare și mușețel. Când spală nasul, virușii sunt spălați mecanic cu apă și boala nu se dezvoltă. Dupa spalare poti pune turunda cu suc de aloe sau balzam "Vitaon" in nas, aceste remedii nu numai ca scad inflamatia, dar stimuleaza si imunitatea locala.

4. Doze de vitamine. Vitaminele din grupul B măresc imunitatea. Acidul ascorbic ajută la lupta împotriva virusului. Vitaminele sunt acum vândute cele mai diferite, de la complexe scumpe la un penny askorbinki si sirop de trandafir, familiar de la noi din copilărie.

5. Remedii populare în plus față de tratamentul principal pentru a se recupera mai repede:

• lapte cu miere;
• se toaca fin ceapa si umple-o cu zahar, bea sucul eliberat;
• picioare calde cu muștar într-un castron;
• preparate din ierburi: marjoram, sunătoare, lemn dulce, mușețel, salvie, calendula. Plantele medicinale insistă pe o baie de apă timp de 20 de minute, apoi acoperă cu o sticlă cu apă fierbinte și insistă timp de 40 de minute, atunci când se răcesc, se scurge și se păstrează în frigider, în timp ce mănâncă puțin încălzită sau adăugă apă fiartă. Puteți prepara plante, puteți, și orice altă planta. Plantele medicinale sunt bune deoarece au efecte bactericide, antiinflamatorii și expectorante. Adică, avem un efect complex asupra corpului. Puteți adăuga o lingură de miere la ierburi. De la ierburi pentru femeile gravide, mușețel și calendula sunt potrivite;
• purtați un cățel de usturoi în jurul gâtului pe un fir, puneți un bol de castraveți de usturoi în jurul apartamentului;
• bea ceai de ghimbir. Ceaiul de ghimbir este fiert din ghimbir ras sau uscat, puteți adăuga o miere mică. Ceaiul de ghimbir poate fi recomandat femeilor gravide pentru tratamentul răcelilor.

6. Acupresura ajută foarte bine primele simptome ale bolii. Mai jos este schema. Lucrăm cu degetele de la degetul mare sau cu degetul pe punctele biologic active în sens contrar acelor de ceasornic, de până la 21 de ori, pentru cel mai bun efect dimineața și seara.

7. Balsam "stea de aur" și unguente și plasturi similare cu uleiuri esențiale, aplicate de regulă pe zona din jurul nărilor sau sternului, unde sunt localizate punctele active. Aceste medicamente ușurează bine congestia nazală, au un efect bactericid.

6. Fizioterapie acasă. Acum, există atât de multe dispozitive portabile în vânzare, încât puteți aranja o cameră adevărată în casa dvs. Acesta este un cuarț UFO (au fost deja menționați), un magnet, un denos, un nebulizator. Înainte de a le utiliza, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile și să le utilizați numai dacă nu aveți contraindicații pentru fizioterapie.

Dacă depășim boala prin aceste mijloace, este foarte bună și ne va permite să vindecăm răcelile mult mai repede. Dar, dacă simptomele rămân după 5 zile de tratament sau creștere - tuse cu spută verde, deversare nazală de natură purulentă, durere și congestie a urechilor, slăbiciune generală, febră peste 39 de grade, toate acestea sunt indicii pentru antibiotice.

Este necesar ca medicul să prescrie antibiotice. Nu este recomandat să vă prescrieți singur aceste medicamente, deoarece, de obicei, oamenii iau medicamentul care a ajutat odată, ceea ce înseamnă că au luat-o deja. Acest lucru nu trebuie făcut, deoarece microbii noștri pot fi rezistenți la acest antibiotic special.

Pentru a prescrie un astfel de tratament, medicul ia în considerare mai mulți factori: ce medicamente ați luat recent, fumezi, lucrați în legătură cu oamenii, sunteți adesea bolnav, care este sistemul dumneavoastră cardiovascular, rinichi, tractul gastro-intestinal, ce oră ani, cum tolerați tratamentul cu antibiotice, efectele secundare ale medicamentelor.

Prin urmare, antibioticele sunt vândute în farmacii prin prescripție medicală. Unii farmaciști fără scrupule vin în continuare antibiotice, dar acest lucru este greșit. Dacă este vorba de administrarea de antibiotice, este mai bine să fie examinat de un medic pentru a nu pierde complicația.

Cum sa vindeci o raceala intr-o zi: metode dovedite

Cand o febra si pulmonare boli, dintre care cele mai multe ori și de pornire la rece, este necesar să se ia măsuri de urgență - în cazul în care planurile dumneavoastră nu includ durere și petrece câteva zile cu temperatura, și apoi încă o săptămână pentru a merge, fără despărțire cu o batistă.

Pentru a vindeca o raceala intr-o singura zi, cel mai bine este sa-l tineti acasa si sa nu mergeti nicaieri. Dar trebuie să folosim această zi cu un beneficiu maxim pentru sănătatea noastră și să o dedicăm combaterii frigului incipient, precum și ARD și ARVI. Acest lucru ne va ajuta nu numai în preparatele farmaceutice, dar și în cazul remedierilor de la domiciliu: un decoct de flori de tei, ceai cu zmeură, lapte fierbinte cu miere, ceapă, usturoi și mustar. Cu ea vom începe...

Tratamentul rece într-o zi: ne încălzim și transpirăm

Dacă sunteți rece, primul lucru pe care trebuie să-l încălziți. Picioarele înghețate vor fi perfect încălzite de o baie de muștar fierbinte - ceea ce pur și simplu numim "abur până la picioare". Într-un bazin de apă fierbinte (nu sub + 40-42 ° C), se dizolvă o linguriță de unu și jumătate de pudră de muștar și se ține picioarele timp de 15 minute, adăugând apă fierbinte după cum este necesar. După aceasta, trebuie să vă uscați picioarele bine, să vă puneți pe șosete din lână și să stați sub o pătură caldă. În locul unei băi fierbinți, puteți pur și simplu pune praf de muștar în șosete și du-te în pat așa. Și dacă nu există muștar uscat pe mâini, frecați picioarele cu vodcă și puneți-le pe șosete calde.

Vom încălzi mâinile înghețate sub un curent de apă fierbinte: aproximativ cinci minute, ridicând temperatura de la plăcut la cald (+ 42-43 ° C). Apoi, ștergeți-vă mâinile uscate și puneți ceva cald, cu mâneci lungi. Pentru a spori efectul, puteți purta mănuși calde pe mâini și petreceți următoarele 60 de minute învelite într-o pătura de lână.

Pentru a transpira și, prin urmare, a scăpa de toxine și a încerca să vindece o răceală în timpul zilei, corpul are nevoie de mai mult fluid decât de obicei. De aceea, vom bea - numai în formă fierbinte: ceai cu dulceață de zmeură, ceai cu lămâie și miere, decoct de flori de tei, cimbru, musetel sau flori de bumbac cu menta. Pregătirea decoctărilor plantelor medicinale este ușoară: luați 2 linguri de apă clocotită. linguri de culoare uscata sau iarba, preparate cu apa clocotita, se acopera cu un capac si se lasa sa se raceasca timp de 15-20 minute. Ceaiurile din plante pentru raceli beau 0,5 litri pe zi. Iar volumul zilnic total de fluide pentru simptome reci sau ODS ar trebui să fie de cel puțin doi litri.

"Doar în caz" ați măsurat temperatura și ați văzut că termometrul a urcat - nu vă puneți în panică. Dacă temperatura corpului nu depășește + 38 ° C, atunci medicii nu recomandă să-l împușc, deoarece creșterea temperaturii este o dovadă că imunitatea umană a început să lupte împotriva bolii. Și putem și ar trebui să-l ajutăm să vindece o frigă într-o zi, de exemplu, dacă bea ceai fierbinte cu rădăcină de ghimbir, care întărește sistemul imunitar al organismului și împiedică dezvoltarea infecției. Pentru prepararea ceaiului de ghimbir, o bucată de rădăcină de 2 cm lungime este curățată, tăiată bine, asezată împreună cu berea ceaiului într-o ceașcă, se toarnă 200-250 ml apă fiartă și se lasă să se fierbe timp de 15 minute. Puteți adăuga o felie de lămâie și o linguriță de miere naturală la această băutură vindecătoare.

Apropo, după ce ați transpirat, asigurați-vă că ștergeți pielea cu un prosop fierbinte bine - pentru a elimina toxinele eliberate și pentru a se usca.

Cum de a vindeca rapid o raceala cu o raceala?

Dacă frigul comun a dat congestie nazală, trebuie să luați inițiativa și să aplicați metodele dovedite de generații pentru a combate primele simptome ale nasului curgător.

Printre numeroasele remedii populare pentru tratarea frigului obișnuit cu o răceală există o cantitate suficientă de medicamente foarte eficiente - în special în stadiul inițial al bolii.

Se recomandă lubrifierea nasului cu suc de Kalanchoe - de 2-3 ori pe zi (sau se îngropă 2 picături de suc în fiecare nară). Deseori folosită sare de masă, care este amestecată cu unt. Acest unguent de casă (o treime dintr-o linguriță de ulei este amestecat cu aceeași cantitate de sare și ușor încălzit) împiedică nasul afară. Și pentru spălarea nasului, care hidratează membrana mucoasă și facilitează respirația nazală, o linguriță de sare este dizolvată în 0,5 cani de apă caldă. Spălarea se face astfel: o nară este închisă cu un deget, iar cea de-a doua este aspirată cu o soluție de sare (aceeași se face și cu a doua nară).

Un remediu popular vechi pentru răcelile cu frig - ceapa obișnuită.

Este suficient să tăiați ceapa în jumătate și să respirați phytoncides care ies din tăiere. Phytoncidele de ceapă au proprietăți bactericide și pot neutraliza chiar bacilul difteric și agentul cauzal al tuberculozei bacilului lui Koch. Deci, ele se pot descurca cu ușurință cu o răceală: de câteva ori pe zi ar trebui să fie păstrate în nări timp de 10 minute cu tampoane de bumbac umezite cu suc de ceapă.

O soluție eficientă pentru răceala comună cu o răceală este de a insufla nasul cu orice ulei cald (de exemplu, măsline, cătină de mare, mentol) sau o soluție de ulei de acetat de retinol (vitamina A). Balsamul "Zvezdochka" ar trebui, de asemenea, să ajute, dacă smulgă podul nas și aripile nasului înainte de culcare.

De la farmacie, mijloace nazale cu un nas înfundat, Galazolin, Nafthyzin, Nazol, Nazivin și Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen și alte spray-uri s-au dovedit bine.

Cum de a vindeca o tuse cu frig într-o zi?

Atunci când o tuse este primul semn că o răceală a venit peste tine, ar trebui să începeți prin frecare și unguente piept, care includ uleiuri esențiale și care au un efect dezinfectant, distragând și iritant.

Puteți freca zona pieptului cu un amestec de ulei de ricin (2 linguri) cu terebentină (1 lingură) sau cu un tămâie de terpentină pentru gata preparată pentru noapte. Acest instrument este frecat în pielea pieptului (cu excepția zonei inimii) și în tălpile picioarelor, învelite călduros. Cu ajutorul a două sau trei tuse frecare pentru o răceală poate fi vindecat aproape în fiecare zi. Dar trebuie avut în vedere că astfel de proceduri nu pot fi efectuate la temperaturi ridicate.

Fatul de grăsime sa dovedit a fi o remedie indispensabilă a tusei (și nu numai). Datorită compoziției sale, grăsimea badger are un efect fortificant, antiinflamator și chiar imunostimulator asupra corpului uman. Această grăsime trebuie frecat peste spate și piept în timpul nopții. Iar în medicina populară, această rețetă este foarte populară: 100 g de grăsime badger, miere și pudră de cacao sunt amestecate cu 50 g unt și 50 g frunze de aloe zdrobite (agave). Adăugați 5 g de mumie și propolis, precum și 50 g de alcool medicinal. Se amestecă toate ingredientele până se înmoaie.

Pentru tratamentul tusei pentru răceală, 1 linguriță din acest amestec este diluată într-un pahar de apă, iar pieptul, pieptul și mușchii picioarelor sunt frecați noaptea. Și pentru uz intern - ca tonic puternic - 1 lingura. o lingura de amestec este dizolvata intr-un pahar de lapte cald si beata in gume mici (inainte de a manca).

În loc de ceai pentru tratamentul tusei pentru răceli, ar trebui să beți ceaiuri din plante: oregano, cocoș, elecampane, trifoi dulce, cimbru și menta. O mana de ierburi este luata intr-un pahar de apa clocotita si se prepara ca ceai, care dupa 15 minute de perfuzie este gata de utilizare - un pahar de trei ori pe zi. Cheltuielile speciale pentru tuse se vând la farmacii. De exemplu, Colecția de sânge nr. 1 conține rădăcină Althea, frunze de mamă și mamă vitregă și iarbă de Oregano; și în "Colecția de sânge nr. 2" - frunzele de picior negru, frunzele plantei mari și rădăcina de lemn dulce. Aceste remedii din plante sunt disponibile în saci de filtru și se prepară foarte simplu.

Un bun remediu pentru tusea puternica este sucul proaspat de radacina negru, care are proprietati antiinflamatorii si expectorante. Rădăcina trebuie spălată, curățată și mărunțită. Apoi se amestecă cu zahăr într-un raport de 1: 1 și se pune într-un borcan, închizând bine capacul. După 4-5 ore, ridichea va da suc de vindecare, care trebuie luată - 1 lingură de cel puțin trei ori pe zi.

Una dintre cele mai eficiente metode de tratare a tusei este inhalarea prin aburi. De exemplu, cu ulei de eucalipt, menta, ienupăr sau pin. Puneți câteva picături de ulei într-un castron cu apă clocotită, stați jos, înclinați-vă capul peste recipient, acoperiți-vă cu un prosop și respirați aburul. Aceste tratamente simple la domiciliu au un efect antimicrobian, antiinflamator, expectorant și bronhodilatator.

Inhalarea utilă și aerosol, care se efectuează cu ajutorul inhalatorilor de buzunar. Cel mai adesea amestecul include uleiuri esențiale (mentol, anason, eucalipt, piersic), precum și miere naturală și propolis (soluție de alcool). Iată reteta pentru inhalarea mierelor cu propolis: Se dizolvă 1-2 lingurițe de miere în 0,5 cana de apă fiartă și se scot 6-8 picături de propolis. Apa poate fi înlocuită cu o soluție de furasilină de 0,2%. Durata procedurii este de 5 minute.

Dacă vorbim de remedii farmaceutice pentru tuse, atunci medicamente precum Glauvent, Libexin sau Tusuprex inhibă reflexul tusei, dar nu deprimă respirația. Și "Tusupreks" are nu numai acțiune antitusivă, ci și un expectorant slab. Aceste medicamente, medicii recomandă să luați de trei ori pe zi, un comprimat.

Grupul de medicamente cu efecte enveloping, expectorant și mucolitice (subțierea spută) include Acetylcysteine, Bromhexin, Ambroxol (sinonim cu Lazolvan) și altele. Amintiți-vă că multe medicamente au un efect secundar și adesea nu unul. Din acest motiv, se recomandă ca medicamentele pentru tratamentul tusei pentru răceli să fie luate după consultarea medicului.

Cum de a vindeca un gât pentru o frigă într-o zi?

Garglingul este prima metodă de urgență pentru dureri în gât și durere la nivelul gâtului cu frig. Cea mai eficientă pentru clătire a fost considerată de mult timp supă de salvie, mușețel, sunătoare și tricolor. Pregătirea lor nu este dificilă: 1 lingura. o lingură de iarbă se toarnă 1 cană de apă fiartă, se pune în foc, se aduce la fierbere și se îndepărtează imediat din căldură. Supa trebuie insistată într-un recipient închis timp de 15-20 de minute. Este necesar să se gargă adesea cu un bulion cald, va ușura inflamația membranelor mucoase și va ajuta la vindecarea unei friguri într-o zi.

O durere în gât este foarte utilă pentru clătirea cu o astfel de compoziție: în 200 ml de apă fiartă la cald, se dizolvă o linguriță de sare de masă și sifon, se adaugă 8-10 picături de iod. Și, de asemenea, cu această soluție: luați 2 linguri de sticlă de apă caldă. linguri de oțet de cidru de mere sau suc proaspăt de lămâie.

Nu este ușor să vindeci o frigă într-o zi, dar mierea și lămâia intră întotdeauna în ajutorul nostru. La prima indoiala a unei dureri in gat, taiati o felie de lamaie, puneti o lingurita de miere pe partea de sus - si in gura! Și mestecați! Și apoi înghiți. În fiecare oră se poate repeta procedura.

Ai încredere în farmacii mai mult? Sănătate! Farmacia are o selecție largă de feluri de acadeps pentru gât, de exemplu, Strepsils și Koldakt Lorpils, care se bazează pe o substanță chimică, cum ar fi amylmetacresol antiseptic. Și în acoperișurile Strepsils Plus există un analgezic - lidocaina. Tabletele sub limbajul "Septefril" conțin cea mai puternică substanță antiseptică decametoxină, care este utilizată în tratamentul leziunilor pielii purulente și fungice, precum și pentru tratamentul mâinilor și zonei operate în chirurgie.

Și în Faringosept, care ameliorează gâtlejul în gât și disconfortul la înghițire, principalul ingredient activ este medicamentul ambazone cu un efect bacteriostatic puternic. Medicii prescriu amazon în tratamentul bolilor infecțioase și inflamatorii acute ale cavității orale și ale faringelui (tonzilită, amigdalită, stomatită, faringită, etc.).

Tratamentul rece într-o zi cu medicamente

La primele simptome de răceală, oamenii iau adesea medicamente publicate. De exemplu, "Arbidol", care este considerat un agent antiviral care îmbunătățește imunitatea. Se compune din substanța activă umifenovir, precum și dioxidul de titan anorganic (E 171) și galbenul alimentar "sunset" - E 110. Acesta din urmă afectează în mod negativ organismul uman, prin urmare este interzis în Statele Unite și în unele țări europene. De asemenea, trebuie remarcat faptul că Organizația Mondială a Sănătății (OMS) nu consideră medicamentul Arbidol (produs de ruși) drept un medicament antiviral promițător, iar Administrația americană pentru alimente și medicamente (Food and Drug Administration) a refuzat să-l înregistreze în SUA ca medicament. de droguri.

Nu putem decât să ne bucurăm de acțiunea rapidă a medicamentelor, cum ar fi Coldrex Hotrem sau Theraflu, utilizate pentru a trata răcelile într-o singură zi. Mulți oameni și-au încercat eficacitatea pe ei înșiși, dar nu toată lumea știe că efectele terapeutice ale pudrelor reci sunt datorate prezenței în ele a dozei maxime unice de paracetamol, care este un medicament antipiretic și analgezic la nivel mondial. Cu utilizare prelungită și în doze mari, paracetamolul poate provoca reacții alergice, precum și efecte toxice asupra ficatului și rinichilor.

În plus față de paracetamol, pulberile pentru răceli de diferite marci conțin clorhidrat de fenilefrină, care îngustă vasele mucoasei nazale. Deci, nu fi surprins dacă după 3-4 zile de la luarea pulberii de tuse simțiți o senzație de arsură, uscăciune sau furnicături în nas. Aceasta este acțiunea fenilefrinei. Și în lista de efecte secundare sunt enumerate: trombocitopenie, leucopenie, erupție cutanată, angioedem, creșterea tensiunii arteriale și palpitații.

Cum de a vindeca rapid o raceala in 1 zi

16 metode și instrumente naturale care vă pot ajuta să scăpați de frig

Când vă răcoriți, vă simțiți obosiți și obosiți. Gâtul este dureros sau dureros, nasul tău este blocat; uneori vă simțiți cald și chiar puteți deveni roșii; în alte momente puteți avea frisoane, dureri și tremurături în corpul vostru. Având toate aceste simptome la rece poate fi foarte neplăcut, deoarece acestea provoacă disconfort și interfera cu viața de zi cu zi.

Îndepărtarea frigului este, de asemenea, destul de dificilă, deoarece majoritatea doctorilor prescriu numai medicamente care scad temperatura ridicată a corpului sau, cel mult, odihna de pat.

Deci, cum să vindeci rapid o răceală acasă într-o zi? În acest articol vom discuta 16 metode și instrumente naturale care vă pot ajuta să scăpați de frig. Toate aceste instrumente testate în timp funcționează eficient și rapid, astfel încât să vă simțiți mai bine a doua zi.

Ce este o răceală și cum se dezvoltă?

Fiecare persoană se răcește uneori. Copiii suferă, de obicei, de o răceală de până la 6-8 ori pe an, datorită sistemelor imunitare mai slabe. Suferim de răceli din cauza microorganismelor microscopice, numite microbi, pe care le aducem în corpul nostru de pe suprafețe contaminate, cum ar fi mânerele ușilor sau chiar prin mânuirea cu oameni infectați.

Răceala comună este o boală infecțioasă care se poate răspândi de la o persoană la alta. Tusea și strănutul cauzate de răceli se răspândesc bacteriile și virușii care au provocat această boală, astfel încât infecția se răspândește în continuare (mai ales în perioada de primăvară-primăvară).

Virușii intră și în corp prin spută, salivă și secreții nazale. Dacă vă atingeți fața, ochii sau gura cu mâinile infectate, aceste microorganisme intră în corpul vostru prin aceste deschideri. Principalul tip de agenți patogeni care cauzează răceala comună sunt rinovirusurile.

Organismele noastre au capacitatea de a lupta repede cu majoritatea agenților patogeni; Cu toate acestea, în unele cazuri nu pot face față imediat infecției, ceea ce cauzează simptome la rece, cum ar fi:

• durere de cap
• frisoane (tremurând în timpul febrei)
• nasul curbat
• congestie nazală
• durere în gât
• tuse
• creșterea temperaturii corpului
• disconfort general
• dureri musculare
• oboseală

Uneori, răceala obișnuită poate fi complicată și se poate transforma într-o infecție bacteriană, cum ar fi o infecție a urechii, o pneumonie sau o infecție la nivelul gâtului. Aceste infecții trebuie tratate cu antibiotice. Simptomele la rece pot apărea la 12-72 ore după infecție.

Cine poate să se răcească?

Aproape fiecare persoană suferă de o răceală din când în când. Cu toate acestea, persoanele cu un sistem imunitar mai slab sunt infectate mai des. Copiii în vârstă școlară sunt, de asemenea, mult mai susceptibili de a avea răceli, deoarece sunt în contact strâns cu alți copii infectați. Persoanele în vârstă cu imunitate mai slabă pot avea de asemenea o răceală de până la 3-4 ori pe an.

Tratament frigorific standard

Majoritatea furnizorilor de îngrijire a sănătății recomandă, de obicei, să beți o mulțime de fluide și să rămâneți la odihnă pentru a scăpa de răceli. Medicamentele antipiretice pot fi, de asemenea, prescrise pentru dumneavoastră sau pentru copilul dumneavoastră. Dacă frigul comun a provocat o complicație sub forma unei infecții bacteriene a urechii sau sinuzitei (sinuzită frontală, sinuzită etc.), medicul poate prescrie antibiotice.

Cum să vindeci rapid răcelile cu remedii naturale acasă

Să discutăm acum cum să tratăm o răceală acasă rapid și eficient.

1. Creșteți consumul de vitamină C.

Vitamina C este o vitamina antioxidantă care stimulează imunitatea și luptă împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi cauzate de toxine și poluanți. Aportul regulat de vitamina C poate ajuta la combaterea răcelii, a gripei și a altor infecții cronice.

Studiile au arătat că o doză mare de până la 2000 mg de vitamina C pe zi poate ajuta la combaterea bronșitei. La primul semn de boală, luați vitamina C și continuați să o luați timp de câteva zile, chiar dacă vă simțiți mai bine. Dacă aveți diaree, reduceți doza și luați până la 1000 mg pe zi până când vă simțiți mai bine.

2. Bea suc de lamaie

Sucul de lamaie este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru răcelile. Consumul de suc de lămâie sau de lime bogat în vitamina C vă va ajuta să vindecați rapid o răceală.

• La primul semn de răceală, stoarceți o lămâie întreagă într-un pahar de apă caldă și adăugați niște miere acolo. Beți această băutură de cel puțin 6 ori pe zi până vă veți simți mai bine. Sucul de lamaie reduce toxicitatea în organism și întărește sistemul imunitar, care începe să lupte mai eficient cu bacteriile și virușii. Vă ajută să reduceți durata unei răceli și începeți să vă simțiți mult mai bine.
• De asemenea, puteți folosi lămâi prăjiți pentru a vindeca o răceală timp de o zi. Rotiți 2-3 lămâi într-un cuptor fierbinte până când pielea este crăpată. După ce a început acest lucru, extrageți sucul și îndulciți-l cu miere. Bea o lingurita de acest remediu inainte de mese si din nou inainte de culcare pentru a vindeca rapid o raceala si tuse. Cu o răceală foarte puternică, luați suc de lămâie îndulcit de 3 ori pe zi.
• Pentru frisoane și febră, tăiați o jumătate de duzină de lămâi. Se adaugă felii în apă clocotită. Se fierbe amestecul timp de cel puțin 30 de minute. Strain. Cântați o linguriță de bulion de lămâie la fiecare două ore, până când frigul dispare.

3. Mănâncă supe fierbinți

Dacă nu știți cum să vindecați o frigă în 1 zi, puteți utiliza această metodă testată în timp. Puteți mânca orice fel de supă de casă fierbinte, care vă place, dar usturoiul și supa de pui funcționează cel mai bine.

Supă de usturoi

Usturoiul are proprietăți antimicrobiene care vă ajută să suprimați agenții patogeni care cauzează răceala obișnuită. Usturoiul are, de asemenea, proprietăți antiseptice și antispastice. Utilizarea acestuia reduce durerile și durerile care apar de obicei la începutul unei friguri. Iată o rețetă pentru supa de usturoi:

ingrediente:

• 2 litri de bulion de pui sau de legume
• 8-10 cuisoare de usturoi decojite și tocate
• 2-3 linguri de ulei de măsline
• 3 cepe (tocate fin)
• 2 capete (condimente)
• ½ linguriță de ardei roșu afumat
• 5 cireșe de cimbru
• 2 frunze de dafin
• 3 roșii medii (tocate)
• sherry oțet

Metoda de preparare:

• Încălziți uleiul într-o cratiță. Se adaugă usturoiul și se prăjește până devine maro. Acum puteți scoate usturoiul din ulei.
• Acum adaugati ceapa la acest ulei. Se prăjește până devine maro. Puteți re-adăuga usturoiul în acest moment, după ce îl transformați într-un piure cu lingura sau blender.
• Adăugați mirodenii și roșii rămași și prăjiți.
• După ce roșiile sunt moi, adăugați bulionul de pui / legume.
• Se fierbe timp de 30 de minute.
• Adăugați o oțet de sherry la supa pentru a adăuga o aromă specială.
• Beți această supă de 3-4 ori pe zi pentru a scăpa rapid de o răceală.

În plus față de utilizarea supă de usturoi, puteți include și usturoiul în toate felurile de mâncare. Dacă puteți să-i tolerați gustul, puteți consuma și usturoi brut.

Supa de pui

De asemenea, puteți bea supă de pui la începutul unei friguri. De fapt, supa de pui este una dintre cele mai bune remedii folclorice pentru tratarea raceliilor si a tusei. Acest remediu a fost folosit chiar și în Egiptul antic pentru a preveni febra și răceala. Deși utilizarea sa nu poate vindeca în mod direct această boală, cu siguranță vă va ajuta să vă simțiți mai bine.

Faptul este că atunci când ești bolnav, nu vrei să mănânci nimic. După ce ați consumat supă de pui, vă puteți menține concentrațiile de zahăr din sânge în intervalul normal. Acest lucru vă va ajuta să vă simțiți mai bine, precum și să dați corpului dumneavoastră energia pentru a lupta împotriva infecțiilor. Puteți face medicina rece din supă de pui prin adăugarea de alte ingrediente cum ar fi ghimbir, usturoi și ardei iute, care îmbunătățesc circulația sângelui și fac ca celulele albe să se miște.

4. Ghimbir

Ca usturoi, ghimbirul este un alt remediu natural care poate reduce durata unei răceli. Ghimbirul vă va ajuta, de asemenea, dacă aveți o durere în gât sau o tuse. Taiați rădăcina de ghimbir proaspătă și adăugați-o într-o ceașcă de apă caldă. Adăugați un sirop de arțar, miere sau stevia pentru a îndulci ceaiul. Beți acest minunat ceai rece de 3-4 ori pe zi, până vă veți simți mai bine. Ghimbirul nu numai că combate simptomele reci și acționează ca un decongestionant; Este, de asemenea, o modalitate excelentă de a ierta indigestia.

5. Inhalarea aburilor

Cum sa vindeci o raceala si o raceala intr-o singura zi? Împreună cu alte mijloace enumerate în acest articol, inhalarea cu abur vă va ajuta în acest sens. Acesta este un mod fantastic pentru a scăpa de congestia nazală care însoțește de obicei o răceală. Pentru a face acest lucru: fierbeți apă, puneți 2-3 picături de ulei de eucalipt în apă clocotită, înclinați-vă fața peste o tavă de apă clocotită, acoperiți-vă capul cu un prosop și inhalați vaporii fierbinți timp de 10 minute. Inhalarea aburului vă va ajuta să scăpați de o durere în gât, de nas și de congestie nazală persistentă.

6. Beți multe lichide.

Corpul tau utilizeaza fluide pentru a lupta impotriva infectiilor. Prin urmare, beți cel puțin 8-10 pahare de apă curată și proaspătă în fiecare zi și chiar mai mult în zilele când sunteți bolnav. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de bacterii și viruși prin transpirație și urină. Nu beți băuturi carbogazoase și sucuri de fructe îndulcite. Zahărul scade imunitatea, care vă slăbește și mai mult corpul. De asemenea, puteți bea ceaiuri pe bază de plante, care ar trebui să fie fără cofeină.

7. Luați Echinacea

Dacă doriți să învățați cum să tratați răceala cu remedii folclorice, care funcționează și fără probleme, încercați Echinacea. Echinacea este una dintre cele mai bune remedii pe bază de plante pentru răceli, tuse și virusuri de gripă. Astăzi, echinaceea este disponibilă în mai multe forme, cum ar fi ceai, tincturi sau pastile. Nu luați echinaceea mai mult de 12 săptămâni.

Pacienții cu boli autoimune, cum ar fi lupusul eritematos sistemic sau scleroza multiplă, ar trebui să evite administrarea de Echinacea. De asemenea, evitați să utilizați remedii pe baza acestei plante dacă sunteți alergic la musetel sau alte familii de plante similare.

8. Somnul cu capul înălțat.

Când aveți un nas înfundat, acesta poate interfera cu somnul. Un vis cu un cap ridicat vă poate ajuta să respirați mult mai ușor. Puteți utiliza, de asemenea, un umidificator în dormitorul dvs. pentru a menține pasajele nazale uscate, ceea ce va ajuta de asemenea în eliberarea sputei și recuperarea vitezei. Utilizați două sau trei perne moi sau ridicați-vă patul cu câțiva centimetri pentru a ajuta mucusul să părăsească nasul mai eficient.

9. Clătiți gâtul cu soluție salină.

Aceasta este cea mai bună modalitate de a scăpa de o durere în gât care însoțește o răceală. Se fierbe puțină apă și se adaugă o linguriță de sare de mare. Se dizolvă apa fiartă cu apă rece pentru a face soluția de clătire caldă. Gargle cu această soluție de trei ori pe zi - acest lucru va ajuta la eliminarea sputei, reduce durerea și durerea în gât. Cu toate acestea, în cazul în care infecția a pătruns adânc în țesutul amigdalelor, atunci garglingul va avea puțină utilizare.

10. Foloseste Neti Pot

Pentru a elimina congestia nazală și congestia mucusului și a puroiului în sinusuri, puteți folosi transpirația neti, care este folosită pentru spălarea nasului. Umpleți vasul neti cu apă caldă și adăugați o linguriță de sare. Îndoiți-vă capul în partea dreaptă, plasați nasul în nara stângă și începeți să vărsați apă în el. Apa trebuie să curgă de la nivelul nării opuse. Faceți aceeași procedură pe cealaltă parte. S-ar putea să trebuiască să practici folosind neti sudoare corect. După mai multe încercări, veți deveni un expert! Utilizați regulat sudură neti, astfel încât căile respiratorii nazale și sinusurile să fie curățate de mucus.

11. Bea ceaiuri din plante

Multe ceaiuri pe bază de plante pot ameliora rapid simptomele la rece.

• Ceai cu lemn dulce. Un instrument fantastic care ajută la vindecarea rapidă a frigului. Licorice are un gust dulce, dar zahărul său natural crește energia, reduce durerea gâtului și, de asemenea, suprimă reflexul tusei. Pentru a face un ceai cu licorice, se fierbe apa, se toarnă într-o ceașcă și se adaugă o linguriță de rădăcină de lemn dulce. Lăsați ceaiul să stea câteva minute, după care îl puteți bea. Bea cel puțin 2-3 cești de ceai într-o singură zi.
• Ceai de ceai (cimbru). Acest remediu excelent pe bază de plante ajută, de asemenea, la combaterea tusei. Cimbrul este bogat în compuși antimicrobieni și are, de asemenea, un expectorant care îndepărtează sputa și mucusul. Relaxează căile respiratorii și gâtul, reducând astfel tusea. Pentru a face ceai de cimbru, fierbeți puțină apă. Adăugați 1/2 linguriță de frunze de cimbru uscat. (Asigurați-vă că cumpărați cimbru medicinal (cimbru), nu condiment, pe care îl puteți cumpăra la magazinele alimentare regulat!). Acoperiți paharul cu un capac, lăsați-l să se fierbe timp de 10 minute și să se tunde. Beți acest ceai de trei ori pe zi timp de trei zile sau până când dispare rece dumneavoastră.
• Mentă ceai Mare pentru tratarea răcelii și a gripei.
• Ceai cu salvie. Acesta este un remediu de lungă durată pentru recuperarea rapidă de la rece. Se fierbe puțină apă și se toarnă în ceașcă. Puneți un vârf de salvie în apă, acoperiți paharul cu o farfurie și lăsați-l timp de 5 minute. Îndepărtați cu miere și beți acest ceai fierbinte înainte de culcare. În ciuda ușurinței rapide a simptomelor la rece, faceți aceasta timp de 2-3 nopți până când boala a trecut.
• Ceai cu șarpe. Un alt instrument uimitor pentru tratarea rapidă a răcelilor.
• Ceai cu șorț. Acesta este un foarte bun remediu natural pentru tratarea răcelii și tusei, mai ales noaptea. Luați o linguriță de băutură, puneți într-un pahar și turnați apă fiartă. Lăsați ceaiul să stea timp de 10 minute. Beți fierbinte.
• Ceai din frunzele căpșunii. Acest ceai ajută de asemenea la eliminarea rapidă a simptomelor unei răceli.
• Ceai cu un monard Acest remediu a fost folosit timp de multe secole de către indanii nativi din America de Nord pentru a combate răcelile și tusea. Se toarnă 2-3 linguri de frunze uscate de monarda cu un pahar de apă clocotită și se lasă să bea. Au o ceașcă de ceai de 3 ori pe zi.

12. Folosiți bicarbonat de sodiu.

Sucul de coacere este unul dintre cele mai bune remedii naturale care vă pot ajuta să scăpați rapid de o răceală. Puteți utiliza bicarbonat de sodiu pentru a combate răcelile în diferite moduri. De exemplu:

• Puteți adăuga puțină apă și sare în apă caldă și utilizați această soluție ca o spălare nazală. Purtați o seringă curată cu această soluție și spălați-vă nările. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de alergeni, cum ar fi mucegaiul și praful, care pot provoca simptome la rece.
• De asemenea, puteți bea apă caldă cu adăugare de bicarbonat de sodiu pentru a face mediul interior al organismului mai alcalin. Când pH-ul corpului dumneavoastră se schimbă pe partea alcalină, acesta îl ajută să lupte mai eficient cu inflamația și infecțiile.
• De asemenea, puteți ghemuit cu apă care conține o linguriță de bicarbonat de sodiu și 2 comprimate de aspirină. Călcarea cu această soluție de cel puțin 3-4 ori pe zi ajută la scăderea rapidă a răcelii, a tusei și a gripei.

13. Faceți un sân de frecare cu uleiuri esențiale.

Cumpăra uleiuri esențiale de înaltă calitate, cum ar fi camfor, eucalipt și mentol. Acestea sunt decongestionante naturale care pot ajuta persoanele cu raceli cronice. Pregătiți-vă un mijloc de frecare a pieptului prin adăugarea acestor uleiuri esențiale. Dacă uleiurile sunt foarte concentrate, ele pot irita pielea; prin urmare, mai întâi încercați să puneți o mică picătură pe încheietura mâinii și așteptați 30 de minute. Dacă pielea nu prezintă semne de iritare, atunci puteți folosi în siguranță aceste uleiuri. Înainte de a aplica amestecul pe frunte și pe piept, puteți, de asemenea, să diluați uleiurile folosind unele uleiuri de bază, cum ar fi ulei de cocos sau de porumb. Aplicați, de asemenea, pe temple, sub nas, pe punctele pulsatoare și pe gât.

14. Folosiți arcul

Ceapa si sucul de ceapa sunt instrumente excelente pentru tratarea rapida a racelilor la domiciliu.

• Poți face o capsulă de ceapă, se prăjește într-o cantitate mică de ulei și se usucă în prealabil. Aplicați înveliș în piept. Când utilizați acest instrument, mențineți corpul cald. Schimbă-te de multe ori. De asemenea, puteți pune suc de ceapă pe frunte și pe piept. Utilizarea frecventă a sucului de ceapă este, de asemenea, o modalitate naturală de a preveni răceala.
• O altă modalitate de a folosi ceapa pentru o ușoară ușurare a unei răceli este să inhalați cu ceapă. Adăugați bucățile zdrobite în apă fierbinte și fierbeți până când mirosul de ceapă începe să curgă din apă. Faceți apă din sobă. Aplecați peste o oală de apă și acoperă-ți capul cu un prosop. Inhalați vaporii de ceapă timp de 10 minute. Acest instrument vă va ajuta să dormi bine noaptea și să scăpați rapid de simptomele reci.

15. Folosiți oțet

Oțetul este un remediu excelent pentru eliminarea congestiei sinusale. Inhalați vaporii de oțet încălzindu-l într-o cratiță. Aceasta va elimina imediat blocarea sinusurilor. Puteți, de asemenea, bea oțet de cidru de mere prin amestecarea unei lingurite de acest produs cu un pahar de apă caldă și miere de câteva ori pe zi pentru a scăpa rapid de o răceală. Asigurați-vă că alegeți numai oțet de cidru de mere organic, nefiltrat și brut. Aceasta va echilibra pH-ul corpului și va scăpa de inflamație.

16. Folosiți curcuma

Turmeric ajută la combaterea inflamației, la prevenirea răcelii și tusei și chiar la prevenirea cancerului. Există mai multe moduri de a folosi turmeric pentru a lupta împotriva unei răceli:

• Luați o lingură de turmeric și amestecați cu un pahar de lapte cald. Puteți îndulci acest amestec cu zahăr sau miere. Beți acest remediu înainte de culcare pentru a scăpa de răceli și tuse în timpul nopții.
• Poți să arzi o bucată de rădăcină de curcumă și să inhalezi fumul care vine de la ea. Acest remediu promovează sputa și secreția de mucus, reducând congestia nazală cauzată de frigul comun.
• Mananca cateva miere amestecata cu o lingurita de curcuma la fiecare cateva ore pentru a calma tusea, raceala si gripa. Acest remediu elimină acumularea de mucus în bronhii.
• Asigurați-un agent de frecare în piept, produs din turmeric, ghee și piper negru. Aplicați acest amestec în zona pieptului și gâtului. Acest lucru va vindeca rapid iritația în bronhii și va elimina acumularea de mucus în piept.

sursa

Nu există postări corelate.

Faceți clic pe "Ca" și obțineți numai cele mai bune postări de pe Facebook ↓