Temperatura scăzută a corpului: cauze și tratament

Temperatura scăzută a corpului poate uneori să ofere o problemă persoanei nu mai puțin de o valoare mai mare pe un termometru. Anxietatea se adaugă sănătății proaste, mai ales dacă o temperatură scăzută a corpului durează mult sau tot timpul. De ce o persoană poate avea o temperatură scăzută a corpului și ce spune, vom spune în acest articol.

Ce temperatură scăzută a corpului este periculoasă pentru oameni

Termoregularea este un proces complex care apare în corpul uman, care captează creierul, sistemul nervos central și hormonal, precum și țesutul adipos. Reglarea termoregulării este necesară pentru a menține o temperatură constantă a mediului intern al unei persoane și dacă procesele sale sunt deranjate, consecințele pot fi grave.

Știm cu toții că temperatura corpului de 36,7 grade Celsius este considerată normală pentru oameni. În această, de regulă, cei mai mulți nu au nicio îndoială. Și în zadar. Normal este valoarea temperaturii de la 35,5 la 37, și uneori până la 37,4 grade.

În timpul zilei, chiar și în cazul unei persoane sănătoase, indicele de temperatură fluctuează. Temperatura, pe cât posibil, scade noaptea și dimineața, crește în seara și în după-amiaza. În plus, nu depinde de rutina zilnică a unei persoane, chiar dacă el doarme în timpul zilei și lucrează noaptea, temperatura din timpul zilei va fi mai mare decât temperatura din timpul nopții. Mai mult, valoarea indicatorului poate varia în funcție de masă și chiar de starea de spirit. Chiar și sexul afectează temperatura corpului unei persoane sănătoase: la femei, temperatura normală este ușor mai ridicată decât la bărbați. În plus, la femeile din ciclul menstrual, temperatura crește și mai mult.

Deci, dacă observați la temperatura corpului puțin peste 37 de grade, acest lucru nu este un motiv pentru a merge la clinică pentru concediu medical, dacă nu există alte simptome. Un alt lucru, dacă un indicator regulat pe un termometru nu este capabil să treacă un semn de 35 ° C, aceasta ar putea indica deja o boală gravă.

Dacă temperatura nu depășește 35-37 grade, cel mai probabil nu este nimic de îngrijorat. Subliniem: în absența altor simptome suspecte. Deci, nu vă întrebați de ce temperatura corpului este sub 36 de grade, dacă nu vă deranjează nimic altceva.

Cauze de temperatură scăzută a corpului

35 de grade nu este o problemă, așa cum am spus mai jos, pentru unii oameni aceasta este destul de normă. Dar, dacă coloana de mercur nu poate accesa cu crawlere valoarea de 34.5, este o ocazie să ne gândim serios la starea sănătății.

De ce are o persoană o temperatură scăzută a corpului:

• Prezența unei infecții virale sau bacteriene în organism și consecințele acestuia
• Anemie sau deficit de fier
• Tulburări ale sistemului hormonal: hipotiroidism (producție insuficientă de hormoni tiroidieni), boli ale hipofizei și hipotalamusului
• Influența factorilor externi: șederea în îngheț, băi lungi în râu etc.
• Ingestia inadecvată a substanțelor necesare, ceea ce este tipic pentru dietele grele, dezechilibrate și postul
• Psoriazisul și alte afecțiuni extensive ale pielii
• Iatrogen - intervenție medicală sau supradozaj de medicamente
• Acceptarea alcoolului sau a drogurilor
• Infecție cu sânge
• Viruși și infecții. După ce a fost atacat de viruși și bacterii, corpul este forțat să-și mobilizeze toată forța pentru a se apăra. Recuperarea după suferința bolii nu se produce într-o zi, temperatura subfebrilă (37-37,9 grade) înlocuiește starea febrilă, iar apoi este redusă foarte mult. În același timp, o persoană se simte slabă, se pare că nu sa recuperat pe deplin. Iar această condiție poate dura până la trei săptămâni după ce boala în sine a scăzut.

Anemia ca o cauză a febrei mici

Temperatura scăzută a corpului, care este însoțită de slăbiciune și amețeli, precum și alte simptome, poate indica o deficiență de fier în organismul uman. Dacă bănuiți această încălcare, trebuie să faceți o analiză specială privind conținutul de hemoglobină în sânge. Extinderea externă a deficitului de fier include:

• Păr subțire
• Talpă unghială neuniformă
• Dorința de a mânca carne crudă și alte mâncăruri gastronomice
• Procesele inflamatorii de pe suprafața limbii
• Mare slăbiciune, oboseală, performanță scăzută
• Piele tare
• • membrele reci sau rece ale mâinilor și picioarelor
• Incontinența urinară

Ce trebuie să faceți în cazul în care temperatura corporală scăzută (34,5 și mai mică) se datorează lipsei de fier în organism? Du-te la doctor, care va prescrie testele adecvate, preparatele care conțin fier (Ferretab, Sorbifer, etc.), după care simptomele ar trebui să dispară, inclusiv mâinile și temperatura scăzută. Va trebui să vă revizuiți meniul: dieta trebuie să conțină alimente care conțin fier.

Încălcarea indicatorilor de bază hormonali și de temperatură

Suntem complet dependenți de sistemul nostru hormonal, deoarece afectează absolut toate procesele care apar în corpul nostru. Includerea sistemului endocrin are un efect asupra termoregulării.

Leziunile creierului pot provoca o funcționare defectuoasă a hipotalamusului, care este responsabilă de temperatura constantă a mediului uman. Tulburările hipotalamusului, în plus față de temperatura scăzută a corpului (34,5) la un adult sau la un copil, se pot manifesta ca:

• neclaritate conștiinței
• Probleme de vorbire
• Insuficiență vizuală, auz
• Coordonare slabă
• durere de cap
• Greață și chiar vărsături

Cu toate acestea, aceasta nu este cea mai frecventă cauză a temperaturii scăzute la femei și bărbați. Cel mai adesea, dacă vorbim despre tulburări hormonale, cauza hipotiroidismului este insuficiența producției de hormoni. Cu toate acestea, hipotiroidismul este, în orice caz, o cauză comună a încălcării, până la 10% din populația totală. Se manifestă nu numai prin scăderea temperaturii corpului, ci și prin alte simptome:

• Creșterea oboselii și performanțe scăzute
• Creșterea în greutate
• edem
• Piele uscată și mâncărime
• Parul părtic
• Unghiile unghiilor
• O somnolență constantă
• Scăderea concentrației, afectarea memoriei
• Constipație obișnuită
• Puls scăzut

Dacă temperatura scăzută a corpului uman este însoțită de aceste simptome, este necesară o analiză a hormonului stimulator al tiroidei. Nivelurile ridicate indică prezența hipotiroidismului. Apropo, temperatura scăzută a unei femei care a depășit vârsta de patruzeci de ani și are rude cu defecte ale glandei tiroide indică adesea hipotiroidismul. Medicul va ajuta la ameliorarea simptomelor: pentru aceasta, el va prescrie medicamentul Eutirox, care este un analog sintetic al hormonului tiroxină.

Efectele factorilor externi asupra termoregulării

Omul aparține unor creaturi cu sânge cald, ale căror corpuri mențin o temperatură constantă în interiorul lor. În același timp, termoreglarea pielii nu funcționează atât de bine, inclusiv în axile. Aici pielea se răcește mai repede și se încălzește mai încet. Temperatura suprafeței pielii este redusă considerabil în frig, când înotați într-o piscină sau într-un râu, rămânând într-un loc rece, prin urmare, datele obținute prin măsurarea temperaturii sunt distorsionate. Pielea nu a avut timp să se încălzească, prin urmare, se crede că temperatura este mai bună pentru a măsura în gură, în rect, etc., datele vor fi mai exacte.

Iatrogenic ca cauza a temperaturii corpului sub normal

Radiația este deteriorarea stării fizice sau emoționale a pacientului, provocată de un medic sau de dispozitive medicale.

De exemplu, adesea pacienții din perioada postoperatorie nu se simt bine. Dacă o persoană nu primește o pătură după operație, el poate deveni rapid răcit. Un tremur care împiedică scăderea temperaturii corpului suprimă medicamentele anestezice, deci este extrem de important să tratați cu atenție astfel de persoane.

Deseori cauza temperaturii unei persoane sub 36 de grade poate fi o supradoză de antipiretice. De exemplu, temperatura scăzută a corpului copilului poate fi datorată consumului de căldură. Părinții înfricoșați, când văd că coloana de mercur se scufundă peste marcajul de 38 de grade, începe imediat să-i umple copilul cu medicamente și proceduri antipiretice. În același timp, ele nu numai că nu permit organismului să lupte singură, ci și să intervină în procesul de termoreglare. Boli și sângerări ale stomacului pot fi și mai periculoase. Prin urmare, medicamentele antipiretice trebuie administrate copilului cu permisiunea medicului. Cu toate acestea, temperatura scăzută a corpului la un adult poate fi din același motiv - o supradoză de medicamente pentru a elimina căldura.

Se întâmplă adesea o supradoză de picături nazale vasoconstrictoare, care sunt date copiilor și adulților cu frig. Astfel de agenți acționează nu numai pe vasele nasului, ci și pe celelalte, ceea ce poate duce la scăderea temperaturii. Din acest motiv, nu trebuie să vă implicați în astfel de medicamente, este mai bine să utilizați salin sau sare de mare obișnuită pentru a spăla nasul.

Postul și hrana neechilibrată

Când o persoană se află într-o dietă rigidă, nu numai că pierde substanțele pe care le are corpul, ci și scapă de rezervele de grăsime subcutanată. Grăsimea nu este doar o substanță pe care toate femeile o urăsc, ci o substanță care, împreună cu glicogenul, este responsabilă pentru reglarea căldurii și transferul de căldură în corpul nostru. Grăsimea ne încălzește și dacă nu este suficient, o persoană poate îngheța fără motiv și poate avea o temperatură scăzută a corpului.

Bolile extensive ale pielii

De ce temperatura corpului este sub 35 de grade, dacă există boli de piele extinse? Atunci când pielea este afectată de psoriazis, forme severe de eczeme etc., multe sânge se deplasează în zonele afectate, datorită căruia, în general, temperatura corpului scade.

Pericolul temperaturii scăzute când sângele este infectat

Când bacteriile proliferează activ în sânge, devin otrăvite de produsele lor metabolice. Aceasta se numește otrăvire a sângelui, care poate apărea din mai multe motive după ce agenții patogeni au intrat în sânge. Cel mai adesea, septicemia are loc, dimpotrivă, o creștere puternică a temperaturii corpului, dar la persoanele slăbite sau în vârstă poate provoca o scădere a temperaturii. Acest lucru se întâmplă deoarece sistemul nervos central este afectat, inclusiv centrul responsabil pentru termoreglarea. În acest caz, invazia bacteriilor, corpul uman răspunde prin scăderea temperaturii la 34,5 și mai jos. Acesta este un simptom nefavorabil în sepsis, cel mai probabil însemnând că funcționarea organelor interne este perturbată, iar starea pacientului este severă.

Intoxicatii chimice

Când abuzul de alcool este adesea o scădere puternică a temperaturii. Când consumăm alcool, vasele de sânge se extind, tremurul este suprimat, nivelul glucozei se schimbă. Dacă doza de alcool este atât de ridicată încât revelerul sa trezit undeva pe stradă, nu trebuie să fii surprins de scăderea bruscă a temperaturii corporale. În unele cazuri, poate exista o hipotermie completă.

Ce trebuie să faceți dacă temperatura corpului este scăzută

Am spus deja că o temperatură scăzută a corpului de 35,2, 35,4 nu este considerată ca atare. Dacă nu există alte simptome neplăcute, acest indicator se poate datora modului zilei, starea de spirit, caracteristicile individuale ale unei persoane. Și dacă temperatura scăzută a corpului nu atinge nota de 35 de grade, procedați în felul următor:

• Rețineți dacă ați avut recent infecții virale respiratorii acute sau infecții respiratorii acute. Dacă sunteți bolnav și nu există alte simptome neplăcute, vă puteți liniști, cu siguranță acesta este răspunsul organismului la boala trecută.
• Gândiți-vă dacă este prea frig în cameră. Poate că difuzați un apartament de mult timp în frig. Închideți gurile de aerisire, înfășurați-vă într-o pătură și beți ceva fierbinte. Dar nu "fierbinte", altfel nu o vei face decât mai rău.

Dacă, pe lângă scăderea temperaturii, există și alte manifestări: oboseală crescută a corpului, depresie, amețeli, deteriorarea structurii și calitatea părului și a unghiilor etc., contactați medicul. Nu neglija măsura aparent evidentă, cu cât mai curând începeți tratamentul, cu atât mai repede vă veți recupera. Temperatura constantă a corpului (sub 35 de grade) este o încălcare gravă.

ce sa fac dacă temperatura corpului este 36,5

Răcirea post-mortem este procesul de reducere treptată a temperaturii unui cadavru datorită încetării producerii de căldură endogenă de către organism după debutul morții biologice.

În cazul unei persoane vii, temperatura corpului în axilă este în intervalul + 36,4 ° până la + 36,9 ° C. Temperatura bazală (temperatura corpului de bază) este mai mare, în mod normal este de 37,2 ° C.

Temperatura constantă a unui organism cu sânge cald este asigurată de procesele de generare a căldurii datorate proceselor chimice și termoregulării. După debutul morții biologice, aceste procese se opresc treptat, temperatura cadavrului începe să scadă, alinându-se la temperatura mediului.

Am din nou 36.5

Nu există o astfel de persoană care să nu-și măsoare temperatura corpului cel puțin o dată în viața sa. Și pe bună dreptate. La urma urmei, temperatura este un indicator complex al stării termice a întregului corp uman.

Există o opinie că temperatura de 36.6 este normală pentru o persoană. Cu toate acestea, aceasta nu este o afirmație complet adevărată. Într-adevăr, această temperatură este optimă pentru procesele biochimice care apar în organism. Dar fiecare persoană este individuală, prin urmare este posibil să se ia în considerare o temperatură normală de la 36 la 37,4 ° C.

Temperatura corpului unei persoane poate varia în timpul zilei. Temperatura cea mai scăzută este observată în jurul valorii de 6 dimineața, iar valoarea maximă este atinsă seara. Diferența dintre temperatura corpului dimineața devreme și seara ajunge la 0,5 - 1,0 ° C. Cu toate acestea, nu depinde de activitatea umană, temperatura urmează ciclul zilnic al Soarelui. Deci, oamenii care lucrează noaptea și dorm în timpul zilei demonstrează același ciclu de schimbare a temperaturii ca restul.

Temperatura este de asemenea afectată de sex și vârstă. La fete, temperatura corpului se stabilizează cu 13-14 ani, iar la băieți, cu 18 ani. Temperatura medie a bărbaților este de aproximativ 0,5 - 0,7 ° C mai mică decât cea a femeilor. Temperaturile la femei sunt afectate de fazele ciclului menstrual.

Diferențe de temperatură descoperite între organele interne. Cea mai ridicată temperatură a ficatului (39 ° C), ușor mai mică - temperatura stomacului, a rinichilor și a altor organe interne.

De ce crește temperatura?

De regulă, temperatura crește odată cu începutul bolii, după cum arată alte simptome ale prezenței bolii. Temperatura ridicată este considerată ca fiind de la 37,5 ° C la 42 ° C. Cu o creștere a temperaturii corpului cu fiecare grad Celsius de peste 37 ° C, frecvența mișcărilor respiratorii crește cu 4 respirații, iar pulsul crește. Atunci când temperatura corpului crește, trebuie să apelați la un medic pentru a afla cauza posibilă a hipertermiei. O creștere a temperaturii de peste 41 ° C este un motiv pentru spitalizare imediată. Temperatura corporală critică este considerată 42 ° C, când apare tulburări metabolice în țesuturile creierului.

De ce scade temperatura?

Uneori, temperatura corpului scade. Acest lucru poate indica o boală existentă sau în curs de dezvoltare în organism. Temperatura inferioară a corpului este considerată a fi o temperatură egală cu 35,5 ° C și mai mică. Cauza principală a temperaturii scăzute este hipotermia. Cu toate acestea, dacă o astfel de temperatură persistă o perioadă lungă de timp, aceasta poate indica diferite boli sau o perioadă de exacerbare a acestora. Numai un medic poate identifica adevărata cauză și poate prescrie un tratament. Scăderea temperaturii corpului la 32 ° C cauzează frisoane, dar nu reprezintă un pericol foarte grav. Temperaturile sub 25 ° C sunt critice, dar unii oameni supraviețuiesc la această temperatură.

Permanent temperatură ridicată

Uneori, o persoană are o creștere constantă sau intermitentă a temperaturii la 37,5 ° C fără alte simptome ale bolii. Această temperatură se numește subfebrilă. Datorită faptului că foarte des febra subfebrilă se află în norma fiziologică și nu există alte simptome în afară de temperatura "ridicată", determinarea cauzelor acestei afecțiuni este extrem de dificilă și de consumatoare de timp.

De obicei, sunt necesare mai multe examinări pentru a determina cauzele febrei de grad scăzut. Un pacient cu temperatură subfebrilă trebuie să se adreseze unui medic generalist care va pregăti un plan individual de examinare.

Cum se măsoară temperatura

Temperatura este măsurată de 2 ori pe zi - dimineața, pe stomacul gol și seara, înainte de ultima masă, în unele cazuri la fiecare 2-3 ore.

Există mai multe modalități de măsurare a temperaturii:

În axilă. Pentru a obŃine rezultatul cel mai precis, artemul trebuie să fie uscat. Măsurătorile sunt efectuate la 1 oră după orice efort fizic. Nu este recomandat să luați băuturi calde înainte de măsurare. Această metodă este considerată cea mai puțin exactă deoarece există multe glande sudoripare în axilă, care pot afecta rezultatul final.

În cavitatea bucală. Atunci când se măsoară temperatura în cavitatea bucală, este necesar să nu se mănânce alimente și lichide, precum și să se fumeze cu o oră înainte de măsurare. Prin această metodă de măsurare a temperaturii, frecvența respiratorie, aportul recent de lichid fierbinte sau rece, respirația prin gură etc. pot afecta rezultatele.

În rect. De regulă, temperatura rectală este cu 0,3-0,6 ° C mai mare decât temperatura din cavitatea bucală, adică temperatura trebuie considerată normală la 37 ° C. După o intensă exercițiu fizic sau după o baie fierbinte, temperatura rectală poate crește cu 2 grade sau mai mult.

În canalul urechii. Această metodă este considerată cea mai precisă (sub rezerva utilizării unui termometru special). Cu toate acestea, nerespectarea regulilor de măsurare a temperaturii în canalul urechii (care se găsește adesea la măsurarea la domiciliu) poate duce la rezultate eronate.

Dacă aveți în mod constant o febră sau, dimpotrivă, sunteți prea scăzut, dacă suferiți de boli frecvente însoțite de febră mare, trebuie să vedeți un doctor. Specialiștii calificați ai Dialine vă vor examina, vor efectua un examen și vor prescrie tratamentul necesar. Fii mereu sănătos cu Dialine!

Autorul articolului este Natalia Gorshkova.

Comentariu expert

Medic-terapeut, medic-șef al Centrului Medical Dialine districtul Dzerzhinsky Anna Tsybulina:

"Este necesar să consultați un medic dacă temperatura corpului este mai mare de 37 ° C sau sub 35,5 ° C. Temperatura poate să apară pe fondul perturbării sistemelor nervoase, endocrine sau cardiovasculare, precum și cauzate de infecții cronice, invazii parazitare, inclusiv viermi, boli oncologice. Pentru a stabili cauza acestei temperaturi poate doar un medic. La recepție, medicul poate prescrie teste de sânge, urină, fecale, culturi, ECG, ultrasunete, raze X, dacă este necesar, examinarea endoscopică a stomacului și a intestinelor, tomografie și alte teste.

Cu toate acestea, atunci când temperatura corpului este mai mare de 39,5 sau mai mică de 32 și, de asemenea, la orice temperatură, în cazul în care starea pacientului este severă, există un pericol de complicații sau un pericol pentru viață, o ambulanță trebuie imediat apelată.

Cauze de temperatură scăzută a corpului

Reglarea termică este una din funcțiile vitale ale corpului uman. Datorită multor sisteme vitale, temperatura corpului uman într-o stare normală este menținută în limite destul de înguste, în ciuda condițiilor de mediu.

Termoreglarea corpului uman este împărțită în substanțe chimice și fizice. Primul dintre ele funcționează prin creșterea sau scăderea intensității proceselor metabolice. Și procesele de termoreglare fizică apar datorită radiației căldurii, conducerii căldurii și evaporării umidității de pe suprafața corpului.

Este imposibil să nu menționați căile de măsurare a temperaturii. Ținând un termometru sub brațul nostru, care este răspândit în țara noastră, este departe de cea mai bună opțiune. Fluctuațiile temperaturii corporale înregistrate pot să difere cu un grad de cel real. În Occident, la adulți, temperatura este măsurată în cavitatea bucală și la copii (este dificil pentru ei să țină gura închisă pentru o lungă perioadă de timp) în rect. Aceste metode sunt mult mai exacte, deși, dintr-un motiv necunoscut, nu au rădăcit din vreun motiv.

Se crede pe scară largă că temperatura normală a unui corp uman este de 36,6 grade Celsius nu este corectă. Fiecare organism este individual și fără influența factorilor externi, temperatura corpului uman poate varia între 36,5-37,2 grade. Dar, dincolo de aceste limite, este necesar să căutăm cauzele unui astfel de comportament al organismului, deoarece temperatura corpului ridicată sau scăzută este un indicator al oricărei probleme: boli, funcționarea necorespunzătoare a sistemelor de susținere a vieții, factori externi.
De asemenea, temperatura corporală normală a fiecărui individ la un moment dat depinde, de asemenea, de mai mulți factori:

• caracteristicile individuale ale organismului;
• timpul zilei (aproximativ la șase dimineața la om, temperatura corpului este la nivelul minim și la 16 ore la maximum);
• vârsta unei persoane (la copiii sub trei ani, temperatura normală a corpului este adesea 37,3-37,4 grade Celsius, iar la vârstnici - 36,2-36,3 grade);
• un număr de factori care medicina modernă nu a fost studiată până la sfârșit.

Și dacă starea de temperatură ridicată a corpului este cunoscută majorității, atunci puțini oameni știu despre scăderea ei sub limitele de reglementare, procesele care o provoacă și posibilele consecințe. Dar o astfel de stare nu este mai puțin periculoasă decât temperatura ridicată, așa că vom încerca să spunem cât mai multe detalii despre temperatura scăzută.

Clasificarea hipotermiei

Medicamentul modern identifică două tipuri de scădere a temperaturii corporale sub normal:

• temperatura scăzută a corpului - de la 35 la 36,5 grade;
• temperatura scăzută a corpului - până la 34,9 grade. Această condiție în medicină este cunoscută prin termenul de hipotermie.

La rândul său, există mai multe clasificări ale hipotermiei. Primul dintre ele împarte această stare în trei grade de gravitate:

• • interval de temperatură lumină 32,2-35 grade;
  • media - 27-32,1 grade;
  • grea - până la 26,9 grade.

Al doilea împarte hipotermia în moderată și severă, cu o limită de 32 de grade. Acest semn în medicină este considerat a fi temperatura la care corpul uman își epuizează capacitatea de auto-încălzire. Această clasificare este considerată mai convenabilă din punct de vedere practic.

În conformitate cu această clasificare, la pacienții cu hipotermie moderată, se observă somnolență, letargie, tremurături și tahicardie. Nivelul de glucoză din sânge crește. În majoritatea cazurilor, un pat cald, haine uscate și băuturi calde vor ajuta la corectarea situației. Examenul obligatoriu pentru hipotermie moderată este o electrocardiogramă. Perturbarea proceselor de termoreglare duce adesea la probleme cu ritmul inimii.

Hipotermia severă, conform acestei clasificări, este o condiție extrem de periculoasă. Scăderea temperaturii sub 32 de grade cauzează disfuncționalitatea multor sisteme de susținere a vieții. În particular, funcționarea sistemelor respiratorii și cardiovasculare este perturbată, activitatea mentală și procesele metabolice sunt încetinite.
În același timp, 27 de grade sunt deja considerate un indicator critic care poate duce la moartea unei persoane. La această temperatură, pacienții dezvoltă o comă, elevii nu reacționează la lumină. Fără asistență medicală de urgență și încălzire foarte activă, există foarte puține șanse să supraviețuiască unei persoane.

Deși povestirile sunt cazuri cunoscute, când, după o supracolire lungă (șase ore de ședere a unei fete canadiene de doi ani în frig) la o persoană, temperatura corpului a scăzut la 14,2 grade, dar a supraviețuit. Dar este mai degrabă o excepție de la regula că hipotermia este o condiție extrem de periculoasă.

Cauzele hipotermiei

O scădere semnificativă a temperaturii corporale față de valorile normale este un semnal direct pentru o examinare ulterioară. Și aici este necesar să analizăm în detaliu motivele care provoacă o scădere gravă a temperaturii corpului. În principiu, există multe dintre ele și, din motive de confort, motivele temperaturii scăzute a corpului sunt împărțite în trei grupe:

• • • fundalul fizic al temperaturii scăzute. Defecțiunile funcționale în procesul de termoreglare conduc la pierderi excesive de căldură. În cele mai multe cazuri, aceasta se datorează dilatării vaselor de sânge și duratei unei astfel de afecțiuni. În special, hipotermia cauzată de aceste cauze se manifestă în cazul persoanelor cu tensiune arterială scăzută, care au nave dilatate - o condiție tipică.
      În plus, bolile endocrine duc la hipotermie fizică. Și pentru a fi mai precis - transpirație excesivă, care încalcă termoregulările naturale;
    • cauze chimice ale temperaturii scăzute a corpului. Acestea includ intoxicația corpului, imunitatea slăbită, nivelurile scăzute de hemoglobină, tulpina emoțională și fizică, perioada de sarcină;
    • comportamental, temperatură scăzută a corpului. Acest grup identifică cauzele care rezultă din percepția inadecvată a temperaturii ambiante umane. Adesea, hipotermia comportamentală apare din cauza efectelor asupra alcoolului și a drogurilor, precum și a stării mentale dezechilibrate.

După cum sa menționat deja, fiecare dintre aceste grupuri de premise pentru hipotermie implică destul de puține motive. Indicăm mai specific principalele:

Temperatură scăzută a corpului

Mulți oameni sunt obișnuiți să acorde atenție doar creșterii temperaturii, dar cel mai adesea ei pur și simplu nu trădează o semnificație specială pentru a-i diminua. Și acest fenomen, la rândul său, poate semnala dezvoltarea condițiilor patologice și a unor boli, inclusiv cele grave.

În primul rând, trebuie spus că fluctuația temperaturii corpului de la 35,8 ° C la 37 ° C este considerată normă. Alți indicatori vor fi o abatere. De exemplu, temperatura corpului, care a scăzut la 29,5 ° C, poate duce la pierderea cunoștinței și până la 27 ° C - debutul comă, când apare disfuncția sistemelor cardiovasculare și respiratorii ale organelor.

Pentru a identifica cauzele temperaturii scăzute a corpului, este necesar să se înțeleagă cum au loc procesele de termoreglare în organism, care mențin temperatura corpului uman la nivelul corect (aproximativ 36 ° C). De asemenea, este important să știți care sunt tipurile de termoreglare existente.
Varietățile de termoreglare și cauzele încălcărilor acestora

1. comportamental
Atunci când termoregulările comportamentale sunt perturbate, persoana încetează să perceapă în mod corespunzător temperatura ambiantă. Motivul pentru o astfel de încălcare poate fi:

• efectele asupra corpului de alcool;
• tulburare mentală;
• efectele asupra corpului de droguri.

De exemplu, o persoană poate să nu se simtă rece sub influența drogurilor narcotice sau a băuturilor alcoolice. În consecință, va supraîncărca și pur și simplu se va îngheța, ceea ce duce deseori la o scădere semnificativă a temperaturii corpului (până la 25 ° C). Această condiție este periculoasă nu numai pentru sănătate, ci și pentru viață.

2. Fizic
Ca urmare a eșecurilor funcționale ale termoregulării fizice, corpul uman își pierde căldura din cauza expansiunii excesive a vaselor de sânge care sunt în această stare mult timp. Această afecțiune suferă adesea de hipotensiune arterială - persoanele cu tensiune arterială scăzută.
De asemenea, cauza încălcărilor termoregulării fizice poate fi bolile endocrinologice, care sunt însoțite de simptome precum transpirația crescută. Infracțiunile minore ale acestui tip de termoreglare sunt observate la oameni în timpul stresului emoțional. Dar această condiție este ușor oprită.

3. Chimic
Motivele încălcării termoregulării chimice includ:

• intoxicarea corpului;
• perioada de gestație;
• slăbirea sistemului imunitar;
• astenie cronică;
• afecțiuni endocrine;
• scăderea nivelului de hemoglobină din sânge;
• surmenaj.

Temperatura 36 ° C: ce înseamnă asta?

Acest indicator de temperatură poate fi prezent la oameni perfect sănătoși. Cauza acestei afecțiuni poate fi:

• boala recenta;
• dimineața când toate procesele din organism sunt mai lent decât de obicei;
• sarcinii;
• medicamente necontrolate;
• asigurarea insuficientă a organismului cu vitamina C;
• suprasolicitare, oboseală.

De asemenea, o temperatură a corpului de 36 ° C poate vorbi despre evoluția anumitor boli și poate fi observată în condiții cum ar fi:

• afecțiuni suprarenale:
• reducerea funcției tiroidiene;
• prelungirea postului, în urma căreia corpul este epuizat (adesea marcat prin aderarea necorespunzătoare la diete);
• patologia creierului;
• pierdere semnificativă de sânge;
• bronșită cronică.

Semnele primare de scădere a temperaturii

Simptomele care pot indica o scădere a temperaturii includ:

• creșterea somnolenței;
• starea apatică, stare generală de rău;
• pierderea apetitului;
• inhibarea proceselor de gândire;
• iritabilitate.

Dacă se observă o scădere a temperaturii corpului la un copil mic, acesta trebuie prezentat unui medic. Dacă o persoană adultă are o temperatură de aproximativ 36 ° C pentru o lungă perioadă de timp, dar în timpul examinării nu a dezvăluit nici o patologie, persoana este veselă și se simte minunată, starea sa poate fi considerată ca fiind normală.

Temperatura redusă a corpului uman: cauzează în funcție de boli și alte afecțiuni patologice

1. exacerbarea bolilor cronice

Adesea, temperatura corpului scade dacă bolile care apar cronic sunt într-o etapă activă. Acest lucru este legat direct de o scădere a defectelor organismului (imunitate), care sunt direct implicate în termoreglarea corpului. După un timp, simptomele bolii cronice care începe să apară și, dimpotrivă, temperatura poate crește. Acest lucru se datorează dezvoltării proceselor inflamatorii din organism. Aceasta înseamnă că o scădere a temperaturii este semnalul primar pentru o exacerbare a unei boli cronice.

2. Patologiile creierului

Scăderea temperaturii poate fi unul din simptomele tumorilor tumorale din creier. Faptul este că aceste tumori stoarcă creierul, perturbând circulația sângelui în el, ceea ce duce la o tulburare a termoregulării organismului.

În plus față de scăderea temperaturii, tumorile cerebrale se pot dezvălui, de asemenea, prin prezența altor simptome, și anume încălcarea:

• abilități de vorbire;
• sensibilitate;
• nivelurile anumitor hormoni;
• munca sistemului vegetativ;
• presiunea intracraniană (în sus). Acest lucru este însoțit de greață, vărsături, amețeli;
• memorie;
• circulația cerebrală, însoțită de dureri de cap severe, care sunt dificil de eliminat prin administrarea de analgezice;
• coordonarea mișcărilor;
• auzului;
• psihică (halucinații auditive și vizuale etc.).

3. Boli ale glandei tiroide

Adesea, scăderea temperaturii corporale este însoțită de o boală, cum ar fi hipotiroidismul, care se caracterizează prin tulburări funcționale ale glandei tiroide, precum și o producție insuficientă de hormoni tiroidieni. Acești hormoni susțin activitatea vitală normală a întregului organism, inclusiv activitatea organelor sistemului nervos.

Cele mai frecvente manifestări ale hipotiroidismului sunt:

• cuie fragile;
• creștere în greutate;
• oboseală;
• chilliness;
• probleme de memorie;
• pielea uscată;
• constipație frecventă.

4. Infecții amânate

Un companion frecvent al condițiilor care apar după ce suferă de infecții virale și bacteriene este temperatura scăzută. Ca rezultat al bolii, resursele corpului sunt epuizate. În primul rând, se referă la sistemul nervos și imunitar. Iar centrul de termoreglare, situat în hipotalamus, așa cum se știe, se referă în mod specific la sistemul nervos.

5. Patologiile suprarenale

Adesea, un simptom sub formă de scădere a temperaturii are loc în prezența bolilor glandelor suprarenale. În primul rând, se referă la insuficiența suprarenală, cu alte cuvinte, boala lui Addison. De foarte mult timp se dezvoltă asimptomatic și se simte atunci când intră în faza cronică.
Această condiție se caracterizează prin următoarele manifestări:

• putere slabă;
• stări depresive;
• urinare frecventă;
• iritabilitate și temperament;
• dureri musculare;
• pierderea apetitului;
• reducerea greutății;
• scăderea tensiunii arteriale;
• furnicături și amorțeală în membre;
• crește setea.

6. Distonie vasculară vegetativă

Oamenii care suferă de această patologie, există încălcări ale termoreglementării datorate fluctuațiilor tensiunii arteriale, ceea ce duce la pierderi de căldură. Când distonia vegetativ-vasculară poate fi observată ca o creștere ușoară persistentă a temperaturii și scăderea ei.

Simptomele comune ale acestei boli includ:

• perturbarea sistemului respirator;
• durere in inima;
• tahicardie;
• tulburări de somn;
• răcirea membrelor;
• amețeli;
• leșin.

7. Infecția cu HIV
Ca rezultat al dezvoltării stării imunodeficienței, o persoană are diverse simptome, inclusiv o temperatură scăzută a corpului. Motivele pentru care manifestările devin mai pronunțate sunt cel mai adesea cauzate de infecțiile bacteriene, parazitare și virale asociate.

Starea de imunodeficiență, în plus față de temperatura scăzută, este însoțită de:

• frisoane;
• o creștere a dimensiunii ganglionilor limfatici;
• frecvente răceli;
• scaune libere;
• tulburări ale sistemului nervos;
• defecțiuni ale sistemului digestiv;
• dezvoltarea neoplasmelor tumorale;
• transpirație crescută (mai ales noaptea);
• pierdere în greutate;
• slăbiciune în întregul corp.

După cum știți, cu intoxicație, temperatura crește, de obicei. Dar, în unele cazuri, poate scădea semnificativ. Acest lucru se datorează depresiei sistemului nervos, care este implicată în procesele de termoreglare a corpului.

Intoxicarea severă, pe lângă temperatură scăzută, se poate manifesta sub forma unor astfel de simptome:

• pierderea conștiinței;
• tulburări neurologice. De exemplu, atunci când o persoană este imersată într-un "somn adânc", care este înlocuit de perioade de excitare extremă;
• afectarea ficatului și a rinichilor;
• vărsături, greață, diaree;
• slăbiciune;
• hemoragii cu severitate variabilă (începând cu mici specimene mici, terminând cu vânătăi extinse);
• scăderea tensiunii arteriale;
• inima palpitații;
• afectarea fluxului de sânge în membre;
• marmură a pielii.

9. Distonie neurocirculatorie

O astfel de boală ca distonia neurocirculativă se caracterizează prin tulburări ale sistemului vascular, care conduc la apariția hipotensiunii - scăderea tensiunii arteriale. În această condiție, există o extindere a paturilor vasculare, respectiv, urmată de pierderi de căldură și o scădere a temperaturii corpului.
În plus față de hipotensiune arterială, boala se manifestă prin următoarele simptome:

• dificultăți de respirație;
• tahicardie;
• tremurul în membre;
• atacuri de panică;
• hiperhidroză;
• amețeli.

10. Depleția corpului (cașexia)

În această situație, există o pierdere semnificativă în greutate (uneori până la 50% din greutatea corporală totală). Stratul de țesut gras subcutanat aproape dispare, ca urmare a faptului că pielea devine încrețită și dobândește o nuanță gri "pământească". De asemenea, pe fata sunt simptome de deficit de vitamina.
În plus, cu epuizarea corpului, unghiile devin fragile, iar părul devine mai subțire și mai plictisitor. Adesea, cu cașexie apare constipație frecventă. La femei, volumul sângelui circulant scade, ceea ce determină absența menstruației.

De asemenea, când epuizarea poate fi observată tulburări mintale. La început, apare astenia - slăbiciune, resentimente, iritabilitate, slăbiciune și depresie. În cazul tratamentului reușit al patologiei, astenia va mai fi prezentă de ceva timp și, de asemenea, va fi însoțită de o temperatură corporală redusă.

Aceste condiții sunt de obicei rezultatul unei alimentații necorespunzătoare. De exemplu, consumul insuficient de alimente care conțin fier.

Simptomatologia, care se manifestă în deficiența de fier:

• dificultăți la înghițire. Se pare că omul are un corp străin în laringele sale;
• dependență de muraturi, alimente afumate, condimente și mâncăruri picante;
• atrofia papilelor situate pe suprafața limbii;
• deteriorarea părului, a unghiilor și a pielii;
• tahicardie;
• gura uscata;
• performanță redusă, oboseală.

12. Boala radiologică
În cursul cronic al bolii radiațiilor, atunci când radiațiile ionizante acționează asupra corpului pentru o lungă perioadă de timp, se observă adesea o temperatură scăzută a corpului. În ceea ce privește evoluția acută a acestei boli, o astfel de condiție, dimpotrivă, se caracterizează prin febră.

Simptomele asociate cu temperatură scăzută cu boală prin radiație:

• pielea uscată;
• dezvoltarea bolilor dermatologice;
• prezența sigiliilor în zona zonelor iradiate;
• cataracta;
• apariția neoplasmelor maligne;
• sfera sexuală oprimată;
• reducerea defectelor corpului.

13. Pierderi semnificative de sânge
Ca urmare a leziunilor, arterele mari pot fi deteriorate, ceea ce duce la scăderea volumului sanguin circulant. Acest lucru implică o încălcare a termoregulării și, prin urmare, o scădere a temperaturii corpului.

Sângerarea internă este considerată cea mai periculoasă. De exemplu, în ventriculele creierului, în cavitățile pleurale și abdominale. O astfel de sângerare este destul de dificil de diagnosticat și, de regulă, intervenția chirurgicală este necesară pentru ușurarea acestora.

14. Hipoglicemia
Nivelul scăzut al zahărului din sânge duce, de asemenea, la scăderea temperaturii corpului. Această afecțiune poate apărea în timpul epuizării fizice a corpului și a unei diete dezechilibrate, unde există o cantitate mare de produse de făină și dulciuri. Adesea această condiție devine precursor al dezvoltării diabetului.
Alte manifestări simptomatice în starea hipoglicemică:

• dureri de cap;
• copii diferiți;
• atacuri de greață și vărsături;
• erupții cutanate;
• comportament inadecvat;
• tahicardie;
• încălcarea sistemului respirator;
• circulație lentă;
• tremor de mușchi;
• încălcarea funcțiilor motoarelor;
• confuzia conștiinței (o consecință poate fi leșin și / sau comă);
• tahicardie;
• pierderea senzației.

Suprasolicitarea cronică, care poate fi asociată, de exemplu, cu stres emoțional constant sau lipsă de somn, poate determina o scădere a temperaturii corpului. Dacă, după suprasarcini prelungite, organismul nu primește o recuperare compensatorie, se poate produce defectarea oricărui sistem de organe. Aceasta presupune, de asemenea, dezvoltarea epuizării.

16. Condiții de șoc

Toate stările de șoc, de regulă, sunt însoțite de o scădere a temperaturii corporale. În medicină există o clasificare a acestor stări în funcție de natura, severitatea și localizarea daunelor. Se disting următoarele condiții de șoc:

• neurogene (încălcarea sistemului nervos central);
• cardiogenic (încălcarea activității cardiovasculare);
• infecții toxice (intoxicație acută);
• combinate (combinarea diferitelor tipuri de stări de șoc);
• septic (infecție masivă a sângelui);
• traumatic (sindrom de durere);
• anafilactic (reacții alergice).

În aproape orice tip de șoc, victima are următoarele simptome:

• încălcarea sistemului respirator;
• tahicardie;
• pielea umedă care devine palidă sau albăstrui;
• scăderea tensiunii arteriale;
• confuzie (letargie sau, dimpotrivă, agitație);
• reducerea producției de urină.

Sarcina și temperatură scăzută a corpului

Uneori, când apare o sarcină la femei, există o scădere a temperaturii corporale. Puteți afla dacă motivul scăderii temperaturii este sarcina prin evaluarea obiectivă a stării femeii. În acest caz, va avea următoarele simptome:

• atacuri de greață;
• pierderea apetitului;
• vărsături;
• răcirea membrelor inferioare;
• leșin;
• dureri de cap prelungite.

Ce trebuie să faceți la temperaturi scăzute?

Pentru a ști cum să eliminați o temperatură scăzută, este necesar să aflați motivul scăderii acesteia. Dacă în timpul zilei temperatura variază de la 35,8 ° C la 37,1 ° C - acest lucru este considerat normal. De exemplu, dimineața, tarifele sunt mai mici decât seara.

Dacă pentru câteva zile temperatura, măsurată de trei ori pe zi, este scăzută, consultați un medic. Specialistul va prescrie examinările necesare și, după identificarea cauzelor care au determinat scăderea temperaturii, va prescrie un tratament competent. Medicul poate prescrie următoarele teste:

• Ecografia glandei tiroide și a organelor interne;
• piept de raze X;
• ECG;
• teste sanguine clinice și biochimice generale;
• piept x-ray.

Dacă testele arată că aveți o boală gravă, veți fi trimis la specialiștii corespunzători.
În cazul detectării imunității reduse, veți fi prescris consumul de complexe de vitamine, imunomodulatoare, precum și ajustarea dietei.
La o temperatură scăzută, care a fost rezultatul hipotermiei, trebuie să bei victima cu ceai dulce și să acoperiți cu o pătură caldă. De asemenea, vă puteți încălzi prin luarea unei băi calde.

Sexul corect poate să scadă sau să crească în funcție de ciclul menstrual.
Pentru a preveni dezvoltarea condițiilor însoțite de scăderea temperaturii corporale, respectați măsurile preventive. Mai des în aer liber, evitați stresul, mâncați bine, exercițiați și împietriți corpul.

Temperatura corpului 35 - 35,5 motive și ce înseamnă aceasta? Recomandări ale specialiștilor și metode de tratament

Temperatura normală a corpului uman este concepută pentru a oferi fundalul optim pentru fluxul multor procese. Ea devine un adevărat indicator al funcționării diferitelor sisteme interne de susținere a vieții. În plus, este un regulator al interacțiunii dintre mediul intern și cel exterior al corpului.

Temperatura medie a corpului uman la un adult este între 36,4 și 37,4 grade Celsius. În medie, acest lucru înseamnă obișnuit și tradițional 36.6.

Fluctuațiile mici într-o direcție sau alta nu sunt considerate patologice. Ele pot fi alarmante numai dacă se apropie de marcatorii de frontieră.

Cel mai adesea, aceste schimbări trec destul de repede într-un timp scurt, deoarece sunt cauzate de cauze funcționale. La re-măsurare, de obicei se deplasează spre normă.

Temperatura corpului 35 - 35,5 Ce înseamnă asta?

Atunci când numerele de pe termometru arată că un pacient adult are o temperatură de 35,5 și mai jos, această condiție neobișnuită este definită ca hipotermie.

Aceasta nu este o stare inofensivă. La un pacient, funcțiile principalelor organe și sisteme sunt perturbate, metabolismul se schimbă semnificativ și activitatea creierului suferă.

Efect deosebit de remarcabil al acestor modificări asupra sistemului cardiovascular și sistemului nervos.

Prin urmare, trebuie să știți exact simptomele acestei afecțiuni pentru a putea să le determinați cu precizie înainte de măsurarea temperaturii, pentru a ajuta persoana în timp. Acest lucru este deosebit de important atunci când este vorba despre bolnavii cronici, alcoolicii sau dependenții de droguri.

Hipotermia se manifestă de obicei:

• Frisoane severe;
• sentiment de îngheț;
• slăbiciune generală;
• paloare;
• oboseală;
• senzație de rău;
• somnolență severă;
• o scădere a tensiunii arteriale;
• bradicardie;
• schimbări de dispoziție;
• amețeli;
• confuzia conștiinței.

Aceste simptome se datorează unei încetiniri semnificative a fluxului sanguin în organism, unei expansiuni puternice a vaselor de sânge, modificărilor proceselor din creier. La om, rata metabolică scade, nivelul producției și eliberării hormonului scade, sarcina globală asupra sistemului cardiovascular crește.

Adesea, simptomele secundare ale unei scăderi accentuate a temperaturii corpului la 35,3 - 35,5 la un adult sunt tulburări tactile datorate unui eșec în activitatea reflexă, unei slăbiri a activității intelectuale și tulburărilor vestibulare.

Din cauza ischemiei creierului, pot apărea dificultăți cu auzul și vederea, devine dificil pentru o persoană să vorbească și chiar să țină corpul într-o poziție orizontală.

Datorită multiplelor perturbări ale sistemului nervos central și periferic, pot exista chiar și iluzii sau halucinații.

Cauzele hipotermiei

O scădere semnificativă a temperaturii poate să apară datorită diverșilor factori. Acestea pot fi cauze aleatoare care afectează doar o persoană pentru o perioadă scurtă de timp.

Acestea includ tulpina nervoasă, administrarea anumitor medicamente, hipotermie, insomnie, senzație puternică de foamete, prelungire pe o dietă, pierderea puterii, intoxicarea cu alcool.

În astfel de cazuri, temperatura este de obicei normalizată după terminarea factorului advers. Uneori este necesară corectarea stării pacientului astfel încât situația să se stabilizeze cât mai curând posibil. De obicei, acest lucru nu necesită asistență medicală, deoarece persoana în sine o poate schimba spre bine.

Nu vă fie teamă, la o temperatură de 35,7 - 35,8 grade. Poate fi destul de cald să se îmbrace, să se acopere cu o pătură și să bea o ceașcă de ceai fierbinte. După asta, aveți nevoie de un somn bun și de un prânz bun. De obicei, după aceste măsuri trece hipotermia. Dacă și după aceea nu puteți îmbunătăți nimic, trebuie să contactați un specialist.

Acest lucru trebuie făcut pentru că temperatura scăzută (35,3-35,5) la adulți este adesea un simptom al bolilor precum:

• Distonie vegetativă;
• insuficiență venos;
• întreruperea glandei tiroide;
• dependență (supradozaj);
• diabet zaharat;
• comă;
• glandele suprarenale;
• insuficiență hormonală;
• anemie de deficit de fier;
• ulcer gastric sau duodenal;
• insuficiență renală;
• încălcări ale cortexului cerebral;
• depresie;
• anorexie;
• tulburări ale spinării;
• boli hematologice.

În aceste cazuri, temperatura scăzută a corpului poate fi cauzată de efectele dăunătoare ale substanțelor narcotice sau alcoolice, pierderea rezistenței, malnutriția.

Insuficiența hormonală provoacă o încetinire semnificativă a proceselor din organism, scăderea nivelului activității endocrine, precum și absorbția nutrienților.

Patologia cardiovasculară produce simptome cum ar fi slăbiciunea, scăderea activității globale, ischemia membrelor. Toate acestea provoacă o scădere a temperaturii la 35,2 grade și mai jos.

Corpul încearcă să echilibreze situația și, prin urmare, sunt adesea posibile atacuri de iritabilitate, agresiune sau, dimpotrivă, inhibarea severă.

Termometria se efectuează cu ajutorul termometrelor:

1. Mercur (tradițional, de obicei plasat în axilă timp de cinci minute);
2. Sistem electronic (semnalează în momentul în care se stabilește temperatura corpului) În caz de îndoială, se recomandă păstrarea acesteia timp de un minut pentru a clarifica rezultatele, în cazul în care acestea sunt clar ridicate sau coborâte, măsurătorile continuă)

Este foarte important să fixați corect temperatura. Cel mai adesea, un termometru este plasat în axilă. O astfel de metodă este în general considerată a fi insuficient de precisă, dar este convenabilă și nu provoacă disconfort pacientului.

În țările occidentale, un termometru este plasat în gură. Aceasta este cea mai fiabilă modalitate de a obține date, dar și periculoasă, deoarece cu o frig puternic sau o persoană inconștientă poate mușca sau arunca un termometru. În plus, nu este absolut potrivit pentru măsurarea temperaturii sugarilor sau a persoanelor cu o psihică slabă.

Uneori termometria se face prin plasarea unui dispozitiv special în rect. Cel mai adesea acest lucru se face la copiii mici sau la pacienții adulți care sunt în comă.

Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că temperatura internă a corpului este puțin mai mare decât cea externă, prin urmare, este necesar să se facă o modificare aici. Prin urmare, această metodă nu este adecvată în cazul hipotermiei.

Metode de combatere a hipotermiei

Temperatura corpului nu trebuie să rămână prea mică pentru mult timp. În acest caz, trebuie să consultați imediat un medic. El va efectua procedurile de diagnostic necesare.

Trebuie efectuate teste de sânge clinic și biochimic, analiză generală a urinei, trebuie verificată glicemia din plasmă, trebuie măsurate valorile hormonilor tiroidieni și trebuie detectată prezența anumitor substanțe toxice.

Dacă nu s-au identificat boli grave, temperatura ar trebui măsurată de mai multe ori pe zi.

Dacă găsiți o reducere persistentă a temperaturii la 35 de grade și mai jos, ar trebui:

• Desfășurați un curs de a lua vitaminele E;
• ia imunostimulante;
• efectuați un masaj intens al corpului, precum și mâinile și picioarele;
• face lapte fierbinte cu miere;
• bea ceai cu gem de zmeură;
• ia un duș sau o baie de contrast;
• incalzirea camerei;
• rochie caldă;
• bea cafea fierbinte;
• se prepară infuzia de câine;
• opriți administrarea de medicamente care nu au fost prescrise de către medic;
• lăsat deoparte pentru a dormi cel puțin opt ore;
• bea sedative de origine vegetala;
• faceți o plimbare intensă;
• mănâncă o bară de ciocolată.

Aceste măsuri complexe vor face posibilă creșterea semnificativă a metabolismului, extinderea semnificativă a vaselor de sânge, stimularea aportului general de sânge.

Ele vor permite curățarea zgurii, odihna, încălzirea corpului, intensificarea fluxului limfatic. Miere, gem de zmeura si ciocolata amara va permite unei persoane sa transpire bine, ajustand astfel schimbul de caldura intre mediul intern al corpului si mediul extern.

După aceea, trebuie să efectuați din nou măsurători. Dacă totul va reveni la normal, ar trebui să observați pacientul timp de mai multe zile. Dacă temperatura va fi reluată în intervalul 35.2-35.5, trebuie să contactați un specialist.

În general, lupta împotriva hipotermiei trebuie să fie o luptă împotriva cauzei care a provocat-o.

Dacă aceasta este o boală gravă, atunci tratamentul sau un apel de urgență de urgență va ajuta. Dacă este cauzată de factori externi, remediile de la domiciliu pot ajuta la restabilirea valorilor normale ale temperaturii corporale.

Recomandări ale specialiștilor

La o temperatură scăzută a corpului și pentru a combate fluctuațiile acestuia, este necesar să se urmeze o serie de recomandări ale specialiștilor. Se recomandă efectuarea exercițiilor zilnice de dimineață, întărirea, îmbunătățirea imunității. Mâncarea trebuie să fie echilibrată, iar lichidele ar trebui să fie consumate cel puțin două litri pe zi.

Trebuie să vă odihniți mai des, să evitați stresul și, în caz de defecțiuni nervoase, să le îndepărtați cu ajutorul meditației, yoga sau doar o odihnă bună.

Este foarte important să se mențină o constantă temperatură normală a corpului. Nu vă rog prea cald sau ușor. Trebuie să dormi într-o cameră ventilată, dar nu prea supraîncălzită sau rece.

Asigurați-vă că distribuiți cu atenție rutina zilnică până la oră. Este necesar să se culce, să se ridice și să mănânce la același timp constant. Este necesar să dormiți suficient, să vă odihniți bine și să vă asigurați că faceți ceea ce vă place.

Este necesar să renunți complet la alcool și la fumat. Orice medicamente farmacologice trebuie luate numai după numirea medicului curant. În plus, toate măsurile sunt necesare pentru consolidarea sistemului imunitar.

Trebuie avut în vedere, totuși, că unii oameni au hipotermie congenitală. Ei nu simt nici un disconfort, nu doare, iar corpul funcționează pe deplin.

Cu toate acestea, ei trebuie, de asemenea, să facă obiectul unui examen medical pentru a exclude posibilitatea unor boli diferite.

Când aveți nevoie de ajutor medical urgent?

Trebuie să sunați la medic dacă scaderea temperaturii a condus la leșin, nu încetează să scadă chiar după măsurile luate și, de asemenea, dacă pacientul este un bătrân sau copil.

Ajutorul unui specialist este necesar atunci când o persoană a mâncat sau a băut ceva înainte de aceasta, deoarece intoxicația, intoxicația alimentară sau exacerbarea unei boli cronice sunt posibile. În aceste cazuri, o astfel de condiție poate duce la moartea sa.

Dacă pacientul a suferit o hipotermie severă, iar temperatura de 35-35,5 continuă să fie menținută, este necesară și asistența medicală.

Întârzierea poate pune în mișcare procese care vor aduce un rău puternic și ireparabil corpului său.

Acest lucru se datorează faptului că structurile celulare și țesuturile sistemelor vitale sunt afectate. Și pentru funcționarea lor, precum și pentru viața umană, este necesară o temperatură constantă a corpului de aproximativ 36,6 grade Celsius.

Astfel, eșecul întregii structuri de a asigura fluxul proceselor din corp.

Astfel de simptome alarmante precum:

• pierderea conștiinței;
• sudoare sudată;
• prudență severă;
• slăbiciune generală;
• extremitățile reci;
• scăderea bruscă a presiunii;
• sufocare;
• tremurat de corp, mâini și cap;
• vărsături;
• întreruperea aparatului vestibular;
• pierderea senzației;
• sângerare;
• durere severă;
• puls slab și neregulat;
• crize epileptiforme;
• frisoane;
• somnolență;
• refuzul de a mânca

O scădere semnificativă a temperaturii la 34.8-35.1 la un adult poate indica apariția unor afecțiuni grave cum ar fi coma diabetică, infarct miocardic, colaps, sângerare internă, intoxicație, șoc anafilactic etc.

În aceste cazuri, absența asistenței medicale de urgență poate fi fatală. Trebuie să știți că, atunci când temperatura corpului este sub 32 grade Celsius, vor apărea modificări ireversibile, urmate de deces.

Prin urmare, nu credeți că doar hipertermia este periculoasă pentru organism. Este important să rețineți că cauzele hipotermiei pot fi foarte multe, iar auto-diagnosticarea, datorită inexactității sale, poate provoca vătămări ireparabile corpului dumneavoastră.

Doar un specialist cu experiență poate determina adevăratul motiv pentru scăderea temperaturii.