Lămâie cu utilizare la rece și cum să procedați

Text: Zoya Andreeva

Lemnul pentru răceli este unul din remediile indispensabile. Ajută în toate cazurile: pe de o parte, lămâia este capabilă să prevină boala de gripă sau răceala comună, pe de altă parte - dacă infecția sa întâmplat deja - este capabilă să faciliteze și să accelereze procesul de vindecare. Ce este o lămâie atât de unică?

O sursă strategică de lămâi în casă ar trebui să fie întotdeauna: atât o remediere rece este întotdeauna la îndemână, cât și o adiție gustoasă la ceai.

Lămâie ca mijloc de prevenire a frigului

De mult timp, lămâia a fost renumită pentru proprietățile sale preventive antivirale. Lămâia este deosebit de utilă pentru răceli - ca o sursă generoasă de vitamine (în plus față de vitamina C valoroasă, lamaie conține A, B1 și B2, P) și phytoncides - cele mai valoroase substanțe, în special în timpul epidemiilor virale. Phytoncidele sunt compuși volatili speciali care secretă unele plante și care sunt capabili să ucidă o serie de bacterii dăunătoare și viruși. Pentru cei care nu pot suporta nici mirosul, nici gustul de usturoi sau ceapa, in care exista si o productie volatila de abundenta, lamaie (mai ales in combinatie cu miere) este un zeu. Apropo, proprietățile antiseptice ale lemonului de-a lungul secolelor au fost foarte apreciate de egipteni: de exemplu, când au fost mușcați de un scorpion, au pus o jumătate de lămâie pe o rană și au mâncat un altul. Și, de regulă, a supraviețuit.

Ca profilactic împotriva lămâii la rece se poate aplica după cum urmează:

Opțiunea cea mai simplă și cea mai delicioasă: amestecați 150 g de miere și 1 lămâie, rase pe o grăunțătoare fină împreună cu coaja. Câteva lingurițe dimineața, pe stomacul gol, precum și în timpul zilei, în loc de desert pentru ceai - și nici o răceală sau o gripă nu va fi înfricoșătoare pentru dvs. O rețetă pentru cei care iubesc mai mult: tăiați rădăcina de ghimbir în felii subțiri, aproape transparente, puneți-o într-un pahar sau o ceașcă. Deasupra - cateva felii de lamaie. Umpleți întregul conținut cu apă clocotită și acoperiți-o cu o farfurie (sau capac). Dă băutură puțină băutură și beți întreg. După 3-4 ore, repetați. Această băutură nu numai că va înlătura gâtul imediat dacă tusea a început deja sau vocea satului a început, dar și îmbunătățește foarte mult proprietățile protectoare ale imunității. Cea mai simplă modalitate de a folosi o lamaie rece este de a tăia lamaie în felii și așezați această farfurioară "însorită" lângă capul patului unde dormiți, sau pe desktop, unde petreceți cea mai mare parte a zilei. Phytoncidele, care se evaporă în aer, vor păstra literalmente virusurile reci și gripa de la dvs. Medicii naturali spun că, dacă puneți o bucată de lamaie pe obraz, chiar dacă comunicați și aveți contact direct cu o gripă bolnavă sau cu o persoană rece, șansele dumneavoastră nu se infectează foarte mult foarte mare.

Lămâie împotriva frigului

Dar chiar dacă sunteți deja bolnav, și toate simptomele unei friguri pe față - și în acest caz, lamaie poate fi un mare ajutor în combaterea bolii. Cel mai adesea este folosit în plus față de miere - acest amestec este adăugat la ceai pentru a încălzi corpul din interior și pentru a menține imunitatea și, uneori, se absorb încet în gură, astfel încât să "înmoaie" gâtul și să ușureze tusea. Există sute de rețete pentru consumarea unei lămâi pentru o răceală - toată lumea folosește acest produs așa cum îi place. Dar aici sunt câteva nuanțe care merită luate în considerare pentru orice utilizare:

Este necesar să folosiți lamaie împreună cu coaja - conține aproape jumătate din substanțele utile; Dacă scoateți oasele, atunci nu va mai fi nici o amărăciune după gust, pentru ca lamaia să nu pară prea acră, trebuie să fie scufundată în apă fierbinte pentru o clipă și apoi folosită.

Singura contraindicație pentru utilizarea lamelor pentru o răceală poate fi doar o singură circumstanță - o reacție alergică. În toate celelalte cazuri, lamaie poate fi folosită atât pentru adulți, cât și pentru copii, ca în timpul răcirii, precum și pentru a preveni aceasta.

Proprietățile benefice ale lămâiei pentru răceli nu sunt folosite de o generație de oameni. Ea are un efect tonic, antimicrobian și de vindecare a rănilor asupra unui organism slăbit. Folosit ca tratament și prevenire a bolilor de SRAS. Lemnul conține mulți acizi organici, macro- și microorganisme utile, precum și vitamine. Datorită faptului că există o accelerare a recuperării corpului.

efect

Proprietățile medicinale ale acestui fruct sunt determinate de concentrația ridicată de acid ascorbic din acesta. Este un antioxidant puternic.

Vitaminele conținute în lămâie ajută la ușurarea procesului de boală:

E - îmbunătățește funcția de protecție a celulelor epiteliale, care, la rândul lor, împiedică penetrarea infecțiilor în membranele mucoase; B1 - restabilește sistemul endocrin datorită faptului că participă la metabolizarea lipidelor și proteinelor; B2 - stimulează formarea de anticorpi care inhibă activitatea virusurilor; P - capabil să elimine umflarea și disconfortul în gât, are proprietăți analgezice care ajută la eliminarea durerilor de cap. A - stimulează vindecarea rapidă a membranelor mucoase, care au fost afectate ca urmare a procesului inflamator.

Pe video - ghimbir cu lămâie pentru răceli:

Sucul de lămâie poate ameliora febra care rezultă din răceală. Coaja de lămâie are proprietăți antibacteriene, deci merită să mestecați în gât sau în afecțiuni respiratorii.

Pentru a profita la maximum de proprietățile benefice, trebuie să alegeți fructul galben copt dintr-o lămâie, când este presat, fructul nu trebuie să fie foarte greu. Durata sa lungă de conservare poate fi asigurată prin plasarea lămâii într-un recipient din sticlă cu apă curată.

Dar cât de repede se poate câștiga o răceală cu remedii folclorice și care sunt cele mai bune, este indicat în acest articol.

Puteți afla mai multe despre instrucțiunile de utilizare a acidului acetilsalicilic pentru răceală din acest articol.

Care sunt cele mai frecvente cauze de tuse fără frig la adult? Acest articol vă va ajuta să înțelegeți: http://prolor.ru/g/bolezni-g/kashel/prichiny-bez-prostudy-u-vzroslogo.html

Dar care antibiotice pentru a lua pentru răceli la copii, și care dintre ele sunt cele mai eficiente, este indicat în acest articol.

Retete medicale

Chiar și un suc de lămâie poate reduce căldura, trebuie doar să o adăugați la apă și să beți în timpul zilei și căldura va scădea. Cu cat aceste fructe citrice sunt consumate mai mult in timpul unei boli, cu atat recuperarea va fi mai rapida datorita cresterii rezistentei organismului la infectii.

Cu ceai

Un obișnuit pentru orice băutură, pe care mulți oameni o beau de mai multe ori pe zi, vă va ajuta în primele zile ale bolii, pentru a face să aveți nevoie să luați:

2 linguri. l. suc de lamaie; 1 linguriță. ceai de frunze; 2 lingurițe. miere de albine.

Vino în mod obișnuit ceai puternic. Chiar și într-o băutură fierbinte, adăugați lămâie și miere, amestecați. Acesta este un instrument excelent pentru prevenirea și bolile, care sunt salvate în timpul iernii.

Pe ceaiul cu lămâie rece

Cu miere

Aceasta este o rețetă simplă și foarte gustoasă. Se compune din două componente:

1 lămâie; 150 de grame de miere.

Grind lama de lamaie cu zest. În fiecare dimineață, pe stomacul gol, pentru a mânca câteva linguri de medicină, o puteți mânca și cu ceai în timpul zilei. Dar cum să utilizați ceaiul cu ghimbir și miere de la frig, ajutați acest articol să înțeleagă.

Pe fotografie este o lamaie cu miere

Cu ghimbir și miere

Acest amestec amar-dulce pune rapid corpul în ordine, întărind-l, adesea folosit pentru prevenire. Pentru nevoia de preparare:

150 de grame de miere; 300 de grame de rădăcină de ghimbir; 150 de grame de lamaie. Îndepărtați rădăcina și tăiați-o într-o manieră accesibilă, folosind un cuțit, un mașină de tocat carne sau o răzătoare.

Pe fotolon cu ghimbir și miere

Spălați citricele. Taiați-o, în timp ce scoateți semințele, apoi tăiați. Se toarnă toate ingredientele pregătite într-un borcan de sticlă și se amestecă.

Luați medicamentul non-stop până la recuperarea completă. Dar modul de pregătire a ghimbirului pentru răceli este descris în detaliu în acest articol.

Cu usturoi și miere

Acest amestec este potrivit pentru întreaga familie, astfel încât este preparat în cantități mari și depozitat în frigider. Ingredientele pentru aceasta sunt luate în următoarele cantități:

0,5 litri de miere; 5 capete de usturoi; 5 lămâi.

Pe fotografie cu lămâie și usturoi

Strângeți sucul din citrice. Puteți lămâi lămâile cu coaja. În sucul sau amestecul de lămâie rezultat, adăugați miere. Usturoiul trece prin presa de usturoi sau polizorul de carne și trimite-l la amestecul pregătit anterior. Așezați recipientul pentru medicație într-un loc răcoros timp de 10 zile.

După un astfel de extract, miere de usturoi-lămâie se va întoarce. Este necesar să luați 1 linguriță. după ce mănânci de 3 ori pe zi, clătiți-vă gura cu apă. Medicamentul se administrează timp de două luni, apoi trebuie să renunțați la acesta timp de cel puțin 14 zile. Dar ceea ce este mai bine ceapa sau usturoiul pentru raceli si cum sa folosesti corect aceste instrumente ajuta la intelegerea acestui articol.

Cu portocaliu

Din acest duet poți să faci o băutură medicinală. Pentru el să se pregătească:

portocaliu mijlociu; o mică bucată de ghimbir, de până la 4 cm; o jumătate de lămâie; 500 de litri de apă.

Imaginea este lamaie cu portocaliu în ceai

Coaja și coaja de ghimbir. Puneți chipsurile de ghimbir într-o ceainică sau termos și turnați apă fiartă peste ea. Așteptați 10 minute. Strângeți sucul de pe ambele fructe citrice și turnați-l în băutura pregătită cu ghimbir. Lasă ceaiul să stea un alt sfert de oră.

Băutura este recomandată să bea cu miere. Ceaiul de citrice nu trebuie consumat la temperaturi de peste 38 ° C.

Cu fructe uscate

Această rețetă este folosită de mulți pentru a ridica imunitatea. Pentru prepararea sa, se folosesc următoarele componente:

o ceașcă de stafide, nuci și caise uscate (dacă puteți adăuga smochine); 300 grame de miere; lamaie.

Pe fotografie - lamaie cu fructe uscate în ceai

Toate fructele uscate sunt măcinate împreună cu lămâia, apoi mierea este adăugată la ele. Se amestecă totul cu atenție pentru a obține o distribuție uniformă a ingredientelor. Medicamentul se administrează de trei ori pe zi înainte de mese.

În special, acest instrument este potrivit pentru elevi, în care răceala obișnuită poate fi cauzată de muncă excesivă, un amestec de fructe uscate îi conferă rezistență copiilor și le întărește imunitatea.

Dar ce să faceți atunci când vocea răgușită după o răceală și ce medicamente ar trebui utilizate în primul rând este indicată în acest articol.

Dar care sunt cele mai bune proprietăți ale rădăcinilor pentru răceli și cum se utilizează corect acest instrument este indicat în acest articol.

Există contraindicații?

Acest citrus nu poate fi dus de cei care suferă de gastrită, pancreatită, boală de rinichi, ulcer gastric, aciditate crescută a sucului său. Este, de asemenea, contraindicat pentru cei care au o intoleranță individuală la acest citrus.

Femeile insarcinate folosesc adesea retete cu o lamaie in timpul unei raceli. Nu pot lua multe medicamente care au efecte secundare. Lămâia în doze mici nu va dăuna organismului în curs de dezvoltare. Dacă o femeie gravidă vrea să mănânce lamaie, chiar și după ce este vindecată, atunci nu are suficientă vitamină C, care poate fi obținută consumând legumele și fructele: mere, spanac, roșii, kiwi și coacăze roșii.

Pe film, ajuta o lămâie cu o răceală:

Sucul de lamaie elimină infecția din organism, iar coaja îi ameliorează inflamația. Dacă îl adăugați la ceaiul negru, va fi posibilă consolidarea sistemului imunitar, iar în alb - pentru a restabili rezervele de calciu.

Lemnul este utilizat în timpul răcelii pentru adulți și copii, este un depozit de vitamine utile care ajută la accelerarea recuperării. Intareste sistemul imunitar. Cu aceasta, puteți scăpa de infecțiile virale fără efecte secundare.

Cum să luați o lămâie cu frig

În tratamentul răceliilor și al gripelor cu medicamente folosesc adesea metode tradiționale. Cum să luați o lămâie cu o răceală, toată lumea trebuie să știe să accelereze procesul de vindecare.

Lămâie cu frig

Beneficiu de lămâie

Lămâia cu o răceală ajută la combaterea simptomelor bolii:

• scade temperatura;
• ucide viruși;
• sprijină imunitatea.

Compoziția de citrice conține vitamina C, care este conținută în comprimate și pulberi antipiretice.

Termeni de utilizare

Dacă citricele nu sunt contraindicate și nu provoacă alergii, acestea se utilizează în diverse combinații. Cele mai eficiente combinații de remedii la rece de lamaie cu alte fitoncide: usturoi, ghimbir. Și, de asemenea, combinate cu miere, care are, de asemenea, proprietăți de vindecare.

Lămâie și ceai

Lămâie ca remediu pentru răcelile consumate cu zahăr sau miere. Felii sunt în mod tradițional adăugați la ceaiul fierbinte, dar acest lucru nu merită făcut. La temperaturi ridicate, jumătate din substanțele nutritive sunt neutralizate. Mierea își pierde și proprietățile benefice.

Lămâia din frig cu miere trebuie adăugată la ceaiul cald, produsul albinelor ar trebui să fie bine amestecat și sucul stors din citrice.

Beți ceai de lămâie pentru răceli în cantități moderate, astfel încât rinichii să poată face față volumului de lichid.

Lămâie și cafea

Cafeaua cu lămâie este utilă și în timpul bolilor sezoniere. Adăugați miere dacă doriți. Cofeina ajută la combaterea slăbiciunii.

Lămâie și miere

În timpul răcirii, luați lămâie zdrobită. Medicatie cu prescripție:

1. Luați 500 g de citrice și 250 g de miere.
2. Grind fructul într-un blender sau într-un măcinător de carne (poate fi cu zest, atunci amestecul va fi amar).
3. Adăugați miere

Păstrați amestecul într-un recipient steril în frigider. Medicamentul va fi depozitat mult timp, iar în timpul gripei va fi întotdeauna la îndemână.

Ceai cu ghimbir și lamaie

Ceaiul va ajuta la lupta împotriva răceliilor.

Ajutor bun cu băuturi răcoritoare de lamaie și ghimbir. Rădăcina de ghimbir este considerată fitoncidă. Pentru a face ceai, veți avea nevoie de:

• 200 ml apă fierbinte;
• 20 g. Miere;
• 20 g suc de lămâie;
• Rădăcină de ghimbir răzuită de 5g;
• frunze uscate de menta (opțional).

Acest remediu popular este util să beți ca măsură preventivă în perioadele ploioase și reci, precum și la primele semne ale gripei.

Lămâie și usturoi

Medicina tradițională oferă o combinație neobișnuită de produse. Deci, se recomandă să luați o lămâie de lămâie cu usturoi pentru răceală. Ambele produse sunt puternice phytoncides. De asemenea, li se recomandă să fie luate pentru prevenirea răceliilor.

1. 100 g de miere, 1 citrice mare, 1 cap de usturoi.
2. Citrice se toarnă peste apă fiartă, se coajă usturoiul.
3. Toate se macină la starea de terci de cereale într-un blender.
4. Se amestecă cu miere (zaharat și adecvat).

Depozitați produsul finit la frigider. Ar trebui să fie luate cursuri - cel puțin o lună. Pe zi consumați până la 2 linguri. l. în părți mici. Copiii reduc doza. Adăugați la cerere fructe de pădure: coacăze, afine. Ele conțin, de asemenea, o mulțime de vitamina C.

Sfaturi pentru aplicații

Toate remediile populare sunt folosite în cazul unei tolerabilități bune a produselor incluse în compoziția lor. Acestea vor ajuta organismul să depășească boala numai în combinație cu medicamente.

Nu puteți ignora contraindicațiile la utilizarea de lamaie cu o răceală obișnuită: ulcerații, gastrită, alergii, probleme cu aciditatea, sensibilitate la dinți - în aceste condiții citricele nu pot fi consumate în caz de boală sau de prevenire.

Luați o lămâie nu poate fi alergic la citrice. Înlocuiți-o cu zmeură sau coacăze, care sunt mai puțin alergenice.

Lămâie cu frig și gripa

După cum știți, fructele citrice sunt incredibil de utile și, important, sunt disponibile pe scară largă. Le puteți găsi în vânzare pe tot parcursul anului, pe lângă costul acestor cadouri parfumate ale naturii este relativ mic. Medicina tradițională a acordat multă atenție proprietăților unice ale fructelor strălucitoare. În ceea ce privește popularitatea, citricele ocolește chiar și astfel de "campioni" ca ginseng, aloe și valerian. Cu toate acestea, indiferent de avantajele indiscutabile pe care nu le aveau, este recomandat insistent să consultați un medic înainte de tratament. Contraindicațiile standard sunt tulburări metabolice, manifestări alergice și tulburări ale sistemului gastro-intestinal.

Poate că mulți dintre noi au auzit că lămâia ajută la răceli și gripa. Pana in prezent, au acumulat o masa de retete populare dovedite, declarand ca principala componenta a acestui fruct special suculent. Despre modul în care vă puteți recupera rapid și eficient din cauza bolilor sezoniere cu lămâie, vor fi discutate în continuare.

Potrivit enciclopediei "Plantele de vindecare"

Rețete populare cu lămâie pentru răceli și gripă

Pentru a preveni gripa, medicina tradițională recomandă să se ia o compoziție pe bază de lămâie cu usturoi. Mecanismul de gătit este următorul: este necesar să se macină 2 lămâi și aceeași cantitate de capete de usturoi pe o răzătoare, apoi se amestecă totul bine și se adaugă apă fiartă (este suficient un litru). Apoi, amestecul de lămâie-usturoi este infuzat timp de trei zile. În această perioadă, ea ar trebui să fie în întuneric, la temperatura camerei. Transfuzia perfuzabilă trebuie depozitată în frigider. Ar trebui să fie mâncat pe stomacul gol, 1 lingură. o lingură. Este de dorit ca cursul să fie extins de la începutul toamnei până la sfârșitul primăverii.

Uleiul de lămâie sa dovedit nu mai puțin viu. Inițial, 1 lămâie trebuie să fie înmuiată timp de un minut în apă fierbinte și apoi să se rotească printr-o mașină de măcinat cu carne direct cu coaja. Citrusul zdrobit este combinat cu 100 de grame de unt și 2 linguri de miere. Condițiile de depozitare și utilizarea uleiului de lamaie sunt similare cu cea obișnuită.

O altă rețetă este următoarea: lămâia este tocată în formă fină (nu trebuie să îndepărtați coaja) și umplute cu orice ulei vegetal. În timpul perioadei de gripă, amestecul rezultat lubrifiază periodic nările, precum și gingiile - înainte și după masă. În plus, tratamentul cu ulei de lamaie al urechilor și tălpilor picioarelor înainte de culcare are un efect pozitiv. Uleiul de lămâie uleios este adesea folosit ca un dressing pentru salată.

Pentru a minimiza probabilitatea de infectare cu gripa (de exemplu, în timpul comunicării cu pacientul), segmentul de lamaie este așezat în spatele obrajii: slice-ul trebuie mutat de la un obraj la celălalt până când se oprește descărcarea activă a saliva.

Lămâie dintr-o frig

Pentru răceală și gripa, practicați aromoterapia cu lămâie. Pentru a face acest lucru, se toarnă suc de lămâie proaspătă în apă clocotită. Mai multe frunze de eucalipt sunt trimise acolo (este permisă înlocuirea cu ulei esențial) și un vârf de sare. Lichidul rezultat este turnat într-un recipient profund, care este fixat chiar sub nivelul feței. Vaporii vaporizați sunt inhalați prin nas și se recomandă acoperirea alternativă a nărilor. Dacă una dintre nări este foarte întinsă, încercați să vă așezați pe partea opusă pentru o vreme. Înainte de a merge la culcare, beți un amestec de suc de lămâie cu o lingură mică de miere.

Indiferent de stadiul bolii, merită mai des să mestecați o pană de lămâie împreună cu pielea (cel puțin o dată pe zi).

Un efect pozitiv asupra nasului sinusurilor și a scurgerilor oferă spălarea nasului cu apă acidificată: dizolvați doar o cantitate mică de suc de lămâie proaspătă într-un pahar de lichid.

Un astfel de remediu minunat este, de asemenea, cunoscut: proaspăt tăiat hrean (150 grame) este combinat cu suc de lamaie (2-3 fructe) într-o sticlă de sticlă. Lichidul gros este depozitat într-un loc răcoros pentru o perioadă lungă de timp. Nu uitați să o utilizați în fiecare zi pentru 1/2 linguriță (dimineața și după-amiaza). De regulă, utilizarea fondurilor presupune apariția unui efect secundar - ruperea. Experții în herbalist au asigurat că această consecință neplăcută nu neglijează efectul pozitiv, astfel încât să nu-i poți acorda o atenție deosebită. În plus, după câteva săptămâni de admitere, ruperea va dispărea.

În formă diluată, acest medicament își pierde rapid proprietățile valoroase, prin urmare este mai bine să nu se amestece apa. Încercați să faceți fără lichid timp de cel puțin treizeci de minute.

Lămâie bate temperatura

Lămâia ajută la reducerea căldurii corporale în timpul frigului și a gripei. Apa cu suc de lamaie este considerata eficienta si, in acelasi timp, un remediu sigur pentru caldura.

În plus, medicina tradițională recomandă ca, în timpul răceliilor, să se mănânce cât mai multe lămâi posibil pentru a crește rezistența totală a organismului la infecții.

Dureri in gat - ajuta la lamaie

Dacă aveți o durere în gât, luați portocale proaspete, grapefruit sau suc de lamaie, diluați cu apă fiartă la cald într-un raport 1: 1. O alternativă la fel de eficientă este și un pahar de apă pură cu cinci picături dintr-o soluție alcoolică de iod (5%)

Cei care sunt predispuși la amigdalită și afecțiuni faringiene cronice sunt sfătuiți de plante medicinale să adauge următorul cocktail la dieta lor: 250 ml de kefir + 2 lingurițe. linguri de sfecla rosie + suc de jumatate de lamaie + 1 lingurita lingura de sirop de trandafir.

Lemon Tuse Retete

Pentru a depăși o tuse puternică ajută sucul de lămâie: fierbeți 1 lămâie la foc mic timp de 10 minute, apoi scoateți, tăiați în jumătate și stoarceți sucul. Sucul de băut ar trebui să fie în timpul fiecărui atac, o lingură mică pe tot parcursul zilei.

Al doilea remediu pentru tuse reteta cu lamaie: amesteca mierea (1 lingura) si suc de 1 lamaie pentru a incepe cu. Apoi, adăugați o pereche de ouă proaspete de pui. Masa rezultată este turnată cu un pahar de apă fiartă răcită și agitată până la omogenizare. Este necesar să se accepte mijloace în timpul zilei, în gâturi mici, într-o oră. Medicina tradițională recomandă această rețetă pentru adulți și copii.

Există o lămâie pentru dureri în gât?

Pentru a trata rapid o durere în gât, este util să ghemuiți cu o soluție de acid citric (30%) la fiecare oră pe tot parcursul zilei. Puteți face și mai ușor - dizolvați câteva felii de lămâie decojită, ținându-le cât mai aproape de gât. Procedura poate fi efectuată la fiecare oră. Folositorii vindecatorilor susțin că, în timpul unei dureri în gât, puteți mânca 1 lamă integrală cu pielea în timpul zilei pentru a crește rezistența totală a organismului la infecție.

În vremurile vechi, copiii care sufereau de dureri în gât au fost zguduți pe gât cu suc de lămâie cu un tampon de bumbac. Apoi gâtul era acoperit cu o compresie de încălzire. Copiii mai mari au clătit gâtul cu o soluție de lămâie veche de o oră în fiecare oră (suc de citrice de la 1 la 1 cană apă clocotită). Cei care nu au putut să se clătească pe cont propriu li s-au dat să bea sucul în forma sa pură (de la o pensetă), după care au fost adăpați în plus cu ceai fierbinte cu lămâie. După procedură, pacientul a fost plasat în pat.

Pentru a întări imunitatea pentru adulți și copii

Următoarea compoziție ajută la tonifierea unui corp slăbit pentru răceli, gripă și durere în gât: 4 lămâi + 200 grame de ulei de măsline + 15 grame de tinctură de pădure gata preparată (sau valerian) + 200 grame de suc de lămâie + 15 picături de ulei de mentă + 1 g camfor. Se amestecă cu atenție amestecul în 1 lingură de zahăr. lingură de trei ori pe zi (înainte de mese).

Pentru a întări imunitatea după infecții, este util pentru adulți și copii să folosească un amestec de nuci decojite (500 g), miere (300 g), suc de lamaie (de la 4 fructe) și suc de aloe (100 g). Instrumentul ia 1 lingurita sau lingura de desert de trei ori pe zi, cu 30 de minute inainte de masa.

Remediu remediu pentru imunitate: luați 2 kilograme de rodii și lămâi și, de asemenea, 3 kilograme de sfecla și morcovi. Stergeti totul prin storcator, dupa ce ati scos lamaile semintei (si macinati granatul direct cu semintele). Sucul gata este combinat cu 2 kilograme de miere și depozitat într-un borcan de sticlă. Curs de recepție - 1 pahar în fiecare dimineață și seara, în timpul lunii. Apoi, ei iau o pauză de 2 săptămâni și își reiau recepția pentru încă 30 de zile.

Text: Zoya Andreeva

Lemnul pentru răceli este unul din remediile indispensabile. Ajută în toate cazurile: pe de o parte, lămâia este capabilă să prevină boala de gripă sau răceala comună, pe de altă parte - dacă infecția sa întâmplat deja - este capabilă să faciliteze și să accelereze procesul de vindecare. Ce este o lămâie atât de unică?

O sursă strategică de lămâi în casă ar trebui să fie întotdeauna: atât o remediere rece este întotdeauna la îndemână, cât și o adiție gustoasă la ceai.

Lămâie ca mijloc de prevenire a frigului

De mult timp, lămâia a fost renumită pentru proprietățile sale preventive antivirale. Lămâia este deosebit de utilă pentru răceli - ca o sursă generoasă de vitamine (în plus față de vitamina C valoroasă, lamaie conține A, B1 și B2, P) și phytoncides - cele mai valoroase substanțe, în special în timpul epidemiilor virale. Phytoncidele sunt compuși volatili speciali care secretă unele plante și care sunt capabili să ucidă o serie de bacterii dăunătoare și viruși. Pentru cei care nu pot suporta nici mirosul, nici gustul de usturoi sau ceapa, in care exista si o productie volatila de abundenta, lamaie (mai ales in combinatie cu miere) este un zeu. Apropo, proprietățile antiseptice ale lemonului de-a lungul secolelor au fost foarte apreciate de egipteni: de exemplu, când au fost mușcați de un scorpion, au pus o jumătate de lămâie pe o rană și au mâncat un altul. Și, de regulă, a supraviețuit.

Ca profilactic împotriva lămâii la rece se poate aplica după cum urmează:

Opțiunea cea mai simplă și cea mai delicioasă: amestecați 150 g de miere și 1 lămâie, rase pe o grăunțătoare fină împreună cu coaja. Câteva lingurițe dimineața, pe stomacul gol, precum și în timpul zilei, în loc de desert pentru ceai - și nici o răceală sau o gripă nu va fi înfricoșătoare pentru dvs. O rețetă pentru cei care iubesc mai mult: tăiați rădăcina de ghimbir în felii subțiri, aproape transparente, puneți-o într-un pahar sau o ceașcă. Deasupra - cateva felii de lamaie. Umpleți întregul conținut cu apă clocotită și acoperiți-o cu o farfurie (sau capac). Dă băutură puțină băutură și beți întreg. După 3-4 ore, repetați. Această băutură nu numai că va înlătura gâtul imediat dacă tusea a început deja sau vocea satului a început, dar și îmbunătățește foarte mult proprietățile protectoare ale imunității. Cea mai simplă modalitate de a folosi o lamaie rece este de a tăia lamaie în felii și așezați această farfurioară "însorită" lângă capul patului unde dormiți, sau pe desktop, unde petreceți cea mai mare parte a zilei. Phytoncidele, care se evaporă în aer, vor păstra literalmente virusurile reci și gripa de la dvs. Medicii naturali spun că, dacă puneți o bucată de lamaie pe obraz, chiar dacă comunicați și aveți contact direct cu o gripă bolnavă sau cu o persoană rece, șansele dumneavoastră nu se infectează foarte mult foarte mare.

Lămâie împotriva frigului

Dar chiar dacă sunteți deja bolnav, și toate simptomele unei friguri pe față - și în acest caz, lamaie poate fi un mare ajutor în combaterea bolii. Cel mai adesea este folosit în plus față de miere - acest amestec este adăugat la ceai pentru a încălzi corpul din interior și pentru a menține imunitatea și, uneori, se absorb încet în gură, astfel încât să "înmoaie" gâtul și să ușureze tusea. Există sute de rețete pentru consumarea unei lămâi pentru o răceală - toată lumea folosește acest produs așa cum îi place. Dar aici sunt câteva nuanțe care merită luate în considerare pentru orice utilizare:

Este necesar să folosiți lamaie împreună cu coaja - conține aproape jumătate din substanțele utile; Dacă scoateți oasele, atunci nu va mai fi nici o amărăciune după gust, pentru ca lamaia să nu pară prea acră, trebuie să fie scufundată în apă fierbinte pentru o clipă și apoi folosită.

Singura contraindicație pentru utilizarea lamelor pentru o răceală poate fi doar o singură circumstanță - o reacție alergică. În toate celelalte cazuri, lamaie poate fi folosită atât pentru adulți, cât și pentru copii, ca în timpul răcirii, precum și pentru a preveni aceasta.

Lemonul ajută la evitarea gripei și a frigului în frig

Odată cu sosirea toamnei, organismul slăbește. Co-lucrătorii strănut, o infecție "plimbări" în autobuze și magazine, copiii aduc ORZ și ORVI din grădini. Aceasta este o perioadă de nas rece, nas, tuse. Bineînțeles că toți vrem să ne protejăm de sindromul de toamnă neplăcut, să ne bucurăm de căderea frunzelor colorate, să facem o plimbare prin parc sau să mergem în pădure pentru ultimele vremuri înainte ca iarna să o acopere cu o acoperire albă. Vreau să țin stăpânirea insorită a verii cu zile lungi ploioase. În această lămâie este asistentul principal.

Se știe că mirosul proaspăt al unei lămâi însorite crește. Tăiați lamaie în felii și puneți-o acasă sau la serviciu, aproape de locul în care stați. Uleiurile esențiale nu vă vor ridica numai moralul, ci și veți îmbunătăți concentrarea. Lămâie se revigorează, sufletul și gândurile.

imunitate

În timpul offseason, este deosebit de important să aveți grijă de imunitatea organismului. În cazul în care organismul este în vigoare, atunci nici o infecție nu este teribil. Prin urmare, aveți grijă de ea în avans. Nu există câteva modalități de întărire a sistemului imunitar. Unul dintre cei mai importanți factori este plimbarea în aerul proaspăt, mâncarea sănătoasă, întărirea, consumul de vitamine. Am ajuns la o reteta veche care imbunatateste imunitatea, suplimentele de vitamine.

• Luați 3 bucăți de morcovi, 3 bucăți de sfecla, 2 bucăți de lămâi și 2 bucăți de rodii. Lămâi decojite. Treceți prin intermediul storcătorului. Grenadele trec în întregime cu șmirghel și partiții. În sucul rezultat, adăugați 2 bucăți de miere. Puneți la frigider, de preferință într-un recipient închis. Luați dimineața și seara pentru 50-100 de grame. în funcție de greutatea dvs. Cursul este de o lună, apoi faceți o pauză de 2 săptămâni și repetați cursul. Este mai bine să preparați un amestec de sucuri cu cel mult o săptămână înainte, deoarece sub influența luminii și aerului, multe vitamine sunt distruse.

gripă

Principalul partener de răceală, gripa. Această boală infecțioasă acută a tractului respirator poate fi prevenită dacă se iau măsuri de prevenire în avans.

• Asigurați-vă cățel de 2 lămâi și 2 capete de usturoi, acoperiți-l cu un litru de apă rece. Lăsați-o să stea timp de 3 zile într-un loc întunecat. Apoi comprimați și depozitați amestecul în frigider. Luați o lingură pe stomacul gol tot sezonul rece. Lămâia neutralizează mirosul neplăcut de usturoi.
• Este foarte util în toamnă și iarna să mănânci ulei de lamaie. Pentru a face acest lucru, înmoaieți o lingură întregă în apă clocotită timp de un minut, apoi treceți-o printr-o mașină de tocat carne. Se amestecă ciuperca cu 100 gr. unt și o lingură de miere. Utilizați ca ulei obișnuit.
• Pentru coacerea salatei, puteți obține același ulei amestecând lămâie pudră cu ulei de măsline. Pentru gripă, este util să lubrifiați aceste nări cu acest ulei. Uleiul este stocat, de preferință, într-o sticlă întunecată.

Dacă aveți încă o răceală, apoi cu ajutorul lămâilor puteți elimina toate simptomele unei boli reci și virale. Lemon ucide aproape toate virusurile, deci un amestec de sucuri de sfeclă și de lamaie este cel mai eficient instrument în lupta împotriva bolilor virale.

durere de gât

Lemonul are proprietăți puternice antiseptice și bactericide, datorită cărora combate infecția bine, iar vitamina C ajută organismul să se recupereze.

• În timpul zilei, în fiecare oră ar trebui să ghemuiți cu o soluție caldă de suc dintr-o lămâie într-un pahar de apă caldă. Această metodă este bună chiar și pentru copii.
• Puteți ghemui cu un amestec de părți egale de suc de lămâie și de miere. Iar tu poți suge încet acest fluid vâscos.
• Este foarte util să sugeți doar o felie de lamaie fără coaja. Încercați să o păstrați cât mai aproape de gât.

tuse

• Gatiti lamaie timp de 10 minute si apoi stoarceti sucul. Luați o linguriță cu o tuse puternică. Acest suc are un efect expectorant.
• Pentru copii, se recomandă un amestec de suc de lămâie, o lingură de miere și un ou proaspăt turnat cu un pahar de apă. Se amestecă bine. Beți toată ziua pentru o gustare.

Rasă nas

• Este util să vă clătiți nasul cu apă cu o cantitate mică de suc proaspăt de lămâie. Reduce secrețiile de mucus, usucă un nas curbat și distruge bacteriile din nazofaringe.

temperatură

Pentru a reduce temperatura fără a afecta sănătatea, încercați apă de lamaie

• Apa fierbinte cu suc de lamaie se recomandă să bea.
• Ștergeți corpul cu astfel de apă de câteva ori pe zi.
• La culcare, puneți șosete pe el, puneți-l, și deasupra șosete din lână uscate.

Deci, acum știți cum să vă protejați și pe cei dragi de bolile care vin împreună cu frigul. Să vă binecuvânteze!

Lămâie cu frig: proprietăți utile și metode de utilizare

Lemon - aceasta este probabil una dintre cele mai renumite remedii populare pentru răceli. Aceasta este o adevarata "depozit" de substante benefice, in special vitamina C. Este indispensabil in prevenirea raceliilor si a tratamentului lor. Combinația clasică este o lămâie în combinație cu miere, care are proprietăți cu adevărat vindecătoare pentru răceli. Lemon are un efect pronunțat antiseptic, ușor antiviral și antiinflamator.

Definiția bolii

Frigul comun este o boală respiratorie acută cauzată de o supraîncălzire generală a corpului. Poate fi cauzată de o infecție virală sau bacteriană cu imunitate locală redusă. Majoritatea adulților percep frigul ca pe o boală ușoară care este adesea tolerată "în picioare". Acest lucru nu trebuie făcut, deoarece o astfel de atitudine poate duce la apariția unor complicații în viitor.

Spre deosebire de gripa, frigul comun este mai lent. Pentru că această boală nu este caracterizată de începutul "acut".

Principalele simptome ale unei raceli:

• Febră de grad scăzut (până la 37,5 C);
• Râul nas;
• Congestie nazală;
• Tuse umedă;
• Dureri de cap;
• Ușoară durere în gât;
• Dureri în gât;
• slăbiciune;
• Durere toracică ușoară;
• erupții cutanate;
• Oboseala.

Intoxicarea generală a organismului duce la astfel de simptome neplăcute ca o condiție generală slabă, slăbiciune, amețeli, dureri musculare, greață. Dar astfel de semne nu apar la fel de mult ca în cazul gripei.

Lemon proprietăți de vindecare

Fructe de lămâie este o sursă naturală de acid citric și vitamina C. În plus, coaja de fructe de lamaie conține o cantitate uriașă de uleiuri esențiale. Compoziția chimică a fructelor de lamaie include nu numai acidul ascorbic, ci și vitamina A, E și P, precum și vitaminele din grupa B. De asemenea, ele conțin substanțe cum ar fi:

• carotenoide;
• Acid pantotenic;
• Acid nicotinic;
• carbohidrați;
• Uleiuri esențiale.

Substanțele biologic active conținute în sucul și coaja fructului de lamaie sunt un instrument eficient pentru tratamentul și prevenirea diferitelor infecții respiratorii. Lemnul are aceste proprietăți benefice:

• Stimularea imunității locale;
• Pronunțate bactericidal action;
• Consolidarea vaselor de sânge și a capilarelor;
• Pronunțate anti febrile;
• Creșterea rezistenței interne a organismului;
• Efect de calmare;
• Efectuarea de anticorpi împotriva virusului;
• Promovează regenerarea membranelor mucoase inflamate;
• Reduce umflarea mucoasei nazale;
• Ea are un efect analgezic ușor;
• Interferează cu penetrarea microorganismelor patogene.

Sucul de lămâie poate fi folosit ca remediu natural pentru beriberi și hipovitaminoză. În combinație cu apa, are un efect antipiretic ușor și ajută la reducerea durerilor în gât.

Lemon poate fi folosit ca un remediu popular la primul semn al unei raceli.

Retete utile

Din suc, pulpă și coajă de lămâie poți să faci o mulțime de produse gustoase și utile pentru prevenirea și tratamentul răcelilor. O reteta clasica este ceaiul verde cu lamaie si miere, care ajuta la reluarea rapida a pierderii de lichide la o temperatura si ajuta organismul sa lupte impotriva bolii. La primele semne de durere în gât sau faringită se recomandă tăierea unei jumătăți de lămâie în felii și mestecarea împreună cu coaja. Acest lucru va ajuta la reducerea durerii și a inflamației.

Coaja de lămâie conține multe uleiuri esențiale și alte substanțe benefice. Poate fi folosit pentru a face infuzii de vitamine și amestecuri pe bază de lămâie.

O băutură bună pentru a vă stinge setea este apa caldă cu suc de lamaie. Pentru a face acest lucru, puteți tăia lamaie în felii subțiri și puneți câteva felii într-o ceașcă cu apă caldă. Această băutură este răcoritoare, stinge perfect setea și stimulează pofta de mâncare.

Pentru ca lamaia să-și păstreze cât mai mult posibil proprietățile sale benefice, ea trebuie folosită în stare proaspătă. Tratamentul termic distruge rapid vitamina C și alte substanțe biologic active.

Lămâie cu miere

Combinația de lămâie și miere ajută la mobilizarea organismului de apărare pentru combaterea infecțiilor. Cel mai simplu lucru este să faci un amestec delicios de miere de lămâie. Pentru pregătirea sa veți avea nevoie de:

• 3 lămâi mari;
• 400 grame de miere de tei;

Grind lămâi într-un blender cu coaja, se toarnă în miere și se amestecă. Acest medicament delicios poate fi luat pe o lingurita in fiecare dimineata, ca un mijloc de prevenire a racelii.

Pentru ca amestecul să nu fie amar, trebuie să scoateți din lămâie toate oasele.

Lemon Ginger

Ceaiul de ghimbir cu lămâie și miere este unul dintre cele mai delicioase și mai sănătoase produse folosite la primul semn al frigului. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de ghimbir și lămâie în proporții egale. Puteți pregăti cea mai simplă versiune a acestui ceai în doar 5-10 minute. Este suficient să tăiați ghimbirul în felii subțiri și felii de lămâie. Puneți lămâie și ghimbir pe fundul paharului, adăugați miere la gust și turnați apă fiartă. Infuzați 3 - 5 minute, apoi beți în gume mici.

Infuzie de lămâie

O variantă minunată a unei băuturi calde cu o răceală este infuzia de lamaie. Pentru prepararea sa va fi nevoie doar de 1 lămâie mare și apă clocotită. Spălați lămâie tăiată în bucăți mari, puneți într-un borcan de sticlă și turnați apă fiartă. Insistați pentru o jumătate de oră, apoi beți cald, fără a adăuga zahăr sau miere. Acesta este un remediu bun pentru febră, ajutând la restabilirea rezervelor de săruri lichide și minerale din organism.

Dacă doriți să reduceți gustul acru de lamaie, ar trebui să-l pre-turnați cu apă clocotită.

Miere și amestec de lamaie pentru dureri în gât

Încălziți sucul de 3 lămâi într-o baie de apă, adăugați miere acolo. Se fierbe până se îngroașă, fără a lăsa amestecul să fiarbă. Pentru a lua gata se amestecă pe o lingură de 3-4 ori pe zi, rezolvând cu atenție.

Contraindicații

În plus față de multe proprietăți de vindecare, lamaie are contraindicații proprii. Cea mai frecventă cauză este o alergie la fructele citrice. Acest lucru se datorează faptului că fructele de lamaie conțin cantități mari de acid citric, uleiuri esențiale și alte substanțe biologic active.

Lemon are un efect laxativ ușor. Consumul de suc de lamaie concentrat sau amestecuri pe bază de lămâie în cantități mari poate duce la diaree.

Foarte atent ar trebui să utilizați lamaie ca remediu popular pentru astfel de probleme cum ar fi:

• Creșterea sensibilității smalțului dinților (poate duce la durere de dinți și la dezvoltarea cariilor în viitor);
• Tendința la arsuri la stomac;
• Ulcer ulcer și ulcer duodenal;
• Gastrita cu aciditate ridicată;
• Boala pielii biliari;
• Colecistită acută și cronică;
• enterocolită;
• Urolitiază.

Nu puteți folosi lamaie sub nici o formă, dacă înainte a fost o reacție alergică severă la citrice. Dacă aveți vreo îndoială, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Cum se explică adenotomia endoscopică la copii aici.

video

constatări

Lemon - un remediu popular pentru răceli. Acesta conține nu numai o cantitate imensă de vitamina C, ci și multe alte substanțe utile. Fructele de lamaie sunt bogate în vitaminele A, E și P și conțin, de asemenea, cantități mari de carbohidrați și săruri minerale. Lămâia ajută la refacerea rapidă a lipsei de vitamine și săruri minerale în organism, pentru a umple rezervele de lichide. Ceaiul cu lamaie ajută nu numai să vă stingă setea, ci și să restabilească repede puterea. O altă combinație clasică - mierea cu lămâie ajută la eliminarea rapidă a simptomelor neplăcute la rece și la menținerea apărării organismului.

Lămâie cu utilizare la rece și cum să procedați

Conținutul

Reprezentantul hibrizilor de fructe citrice - lămâie va ajuta la menținerea puterii imunității și la reducerea impactului negativ al microbilor patogeni.

Cum se face o lămâie cu frig

100 gr. Lemon conține 74% din doza zilnică de vitamina C, ceea ce mărește rezistența organismului la răceli. 1 Lemon ucide virușii și ajută celulele gâtului și nasului să reziste la boli.

Prevenirea sau tratamentul

Lemnul poate fi consumat pentru prevenirea și tratamentul răcelilor. Conține vitaminele A, B1, B2, C, P, acizi și fitonicide - compuși volatili care au un efect bactericid și antiviral.

Este important să începeți să luați fructul la primele simptome ale bolii: dureri în gât, strănut, congestie nazală și greutate în cap.

Este mai bine să mănânci lamaie la începutul sezonului de infecții virale, fără a aștepta primele simptome. Lemnul acționează profilactic și nu permite agenților patogeni să afecteze sistemul imunitar.

Ce alimente sporesc efectul de lamaie

Atunci când bolile respiratorii ale tractului respirator superior trebuie să fie consumate o mulțime de băutură caldă. 2 Poate fi apă, ceaiuri pe bază de plante, castravete decocții și colecții antitusive. Acestea sporesc efectul proprietăților benefice ale lămâii în timp ce o iau, deoarece organismul primește mai multe vitamine. Astfel de "încărcături" de vitamina fac față rapid problemei și ajută sistemul imunitar să reziste germenilor.

Supa de soi de trandafir, cu felii de lamaie sau suc de lamaie, hrănește organismul cu vitamina C, necesară pentru combaterea agenților patogeni ai infecțiilor respiratorii. 3

În mod similar, lămâia acționează cu:

Prin adăugarea unei remedii reci cu o lămâie cu orice ingredient, veți crește rezistența organismului la viruși.

Cum să luați o lămâie cu frig

Imunitatea cu ARVI poate fi ajutată consumând o lamă rece sub diferite forme: felii, cu coaja și sub formă de suc.

Caracteristicile folosirii lamelor pentru răceli:

• Vitamina C moare la temperaturi ridicate - o băutură care ia lamaie trebuie să fie caldă, nu fierbinte; 4
• amărăciunea pielii va dispărea, dacă un fruct se înmoaie în apă clocotită pentru o secundă, acest lucru va elimina microbii din lamaie;
• luand o lamaie pentru o raceala nu inlocuieste o vizita la medic, dar completeaza tratamentul.

Retete rece de lămâie care ameliorează durerea:

• obișnuită: lămâia zdrobită este amestecată cu miere și consumată pentru a atenua dureri în gât, tuse, nas curbat cu băutură caldă sau dizolvare; 5
• în caz de durere în gât: 1 suc de lămâie se amestecă cu 1 linguriță. sare de mare si dizolvat intr-un pahar de apa calda. Compoziția gargară de 3-4 ori pe zi;
• la temperaturi ridicate: frecat cu apă cu o cantitate mică de suc de lămâie - aceasta va elimina căldura;
• pentru a întări corpul și de tuse prelungită: un amestec de 5 lămâi zdrobite și 5 capse stoarse de usturoi se toarnă 0,5 litri. miere și insistă 10 zile într-un loc răcoros. Luați 2 luni cu o pauză de 2 săptămâni, 1 lingură. după mese de 3 ori pe zi.

Cum să luați lamaie pentru prevenirea răcelilor

Pentru prevenirea rețetelor de ajutor ARVI:

• 200 gr. amestec de miere cu lămâie întregi zdrobit, ia 1-2 lingurițe. la fiecare 2-3 ore sau ca un desert pentru ceai;
• rădăcină de ghimbir tocat subțire toarnă apă fiartă, se adaugă felii de lamaie și se lasă să se fierbe. Luați un decoct la fiecare 3-4 ore - acest lucru vă va proteja dacă există pericolul de a fi răcit de la alții;
• Phytoncidele evaporate de lămâi nu vor permite bacteriilor dăunătoare să intre în organism dacă sunt fructe tăiate și așezate în apropierea casei sau la locul de muncă;
• se amestecă 300 gr. curățată și rădăcină de ghimbir tocată, 150 gr. lămâie tăiată cu pielea, dar fără pietre și aceeași cantitate de miere. Du-te la ceai.

Contraindicații de a mânca lamaie cu frig

• intoleranță individuală și reacții alergice;
• exacerbarea bolilor gastro-intestinale;
• creșterea acidității stomacului sau a esofagului;
• vezica urinară sau probleme renale;
• sensibilitatea dintilor - acidul citric consumator poate distruge smaltul.

Poți mânca ușor lamaie pentru copii sub 10 ani și în cantități mici. Bebelușii sub vârsta de 2 ani sunt mai bine să nu dea lamaie pentru răceli din cauza utilizării laptelui sau a formulelor de lapte.

Proprietățile benefice ale lămâii sunt dovedite științific și nu se termină cu tratamentul răcelii și gripei.

0P3.RU

tratamentul răcelilor

• Boli respiratorii
  • Răceală obișnuită
  • SARS și ARI
  • gripă
  • tuse
  • pneumonie
  • bronșită
• ORL bolile
  • Rasă nas
  • antritis
  • amigdalită
  • Dureri în gât
  • otită

Lămâie cu frig

Ajută o lămâie cu răcelile?

răspunsuri:

Anastasia fayé

Lemnul pentru răceli este unul din remediile indispensabile. Ajută în toate cazurile: pe de o parte, lămâia este capabilă să prevină boala de gripă sau răceala comună, pe de altă parte - dacă infecția sa întâmplat deja - este capabilă să faciliteze și să accelereze procesul de vindecare. Ce este o lămâie atât de unică?

Lămâie ca mijloc de prevenire a frigului
De mult timp, lămâia a fost renumită pentru proprietățile sale preventive antivirale. Lămâia este deosebit de utilă pentru răceli - ca o sursă generoasă de vitamine (în plus față de vitamina C valoroasă, lamaie conține A, B1 și B2, P) și phytoncides - cele mai valoroase substanțe, în special în timpul epidemiilor virale. Phytoncidele sunt compuși volatili speciali care secretă unele plante și care sunt capabili să ucidă o serie de bacterii dăunătoare și viruși. Pentru cei care nu pot suporta nici mirosul, nici gustul de usturoi sau ceapa, in care exista si o productie volatila de abundenta, lamaie (mai ales in combinatie cu miere) este un zeu. Apropo, proprietățile antiseptice ale lemonului de-a lungul secolelor au fost foarte apreciate de egipteni: de exemplu, când au fost mușcați de un scorpion, au pus o jumătate de lămâie pe o rană și au mâncat un altul. Și, de regulă, a supraviețuit.
Ca profilactic împotriva lămâii la rece se poate aplica după cum urmează:
Opțiunea cea mai simplă și cea mai delicioasă: amestecați 150 g de miere și 1 lămâie, rase pe o grăunțătoare fină împreună cu coaja. Câteva lingurițe dimineața, pe stomacul gol, precum și în timpul zilei, în loc de desert pentru ceai - și nu vă veți teme de nici o răceală și de gripă.

O reteta pentru cei care iubesc mai bine: subtire, aproape transparenta, taie radacina de ghimbir in felii, pune-o intr-un pahar sau o pahare. Deasupra - cateva felii de lamaie. Umpleți întregul conținut cu apă clocotită și acoperiți-o cu o farfurie (sau capac). Dă băutură puțină băutură și beți întreg. După 3-4 ore, repetați. Această băutură nu va elimina doar gâtul imediat dacă tusea a început deja sau vocea satului a început, dar, de asemenea, îmbunătățește semnificativ proprietățile de protecție ale imunității.

Cel mai simplu mod de a mânca lamaie împotriva unei friguri este de a tăia o lămâie în felii și a pune această farfurie "însorită" lângă capul patului în care dormi sau pe desktop, unde petreceți cea mai mare parte a zilei. Phytoncidele, care se evaporă în aer, vor păstra literalmente virusurile reci și gripa de la tine.

Doctorii naturopaths spun că, dacă puneți o felie de lămâie pe obraz, atunci chiar când comunicați și aveți contact direct cu o gripă bolnavă sau rece, șansele dumneavoastră de a nu fi infectate sunt foarte, foarte ridicate.
Lămâie împotriva frigului
Dar chiar dacă sunteți deja bolnav, și toate simptomele unei friguri pe față - și în acest caz, lamaie poate fi un mare ajutor în combaterea bolii. Cel mai adesea este folosit în plus față de miere - acest amestec este adăugat la ceai pentru a încălzi corpul din interior și pentru a menține imunitatea și, uneori, este absorbit lent în gură pentru a "înmoaie" gâtul și pentru a ameliora tusea. Există sute de rețete pentru consumarea unei lămâi pentru o răceală - toată lumea folosește acest produs așa cum îi place. Dar aici sunt câteva nuanțe care merită luate în considerare pentru orice utilizare:
Este necesar să folosiți lamaie cu coaja - conține aproape jumătate din substanțele benefice;

Dacă îndepărtați oasele, atunci gustul amărăciunii nu va fi.

Așa că lamaia nu pare prea acru, trebuie să fie scufundată în apă clocotită pentru un moment și apoi folosită.
Singura contraindicație pentru utilizarea lamelor pentru o răceală poate fi doar o singură circumstanță - o reacție alergică. În toate celelalte cazuri, lamaie poate fi folosită atât pentru adulți, cât și pentru copii, ca în timpul răcirii, precum și pentru a preveni aceasta.