Cum să vindeci rapid o răceală acasă

Durere de gât

În sezoanele de toamnă și de primăvară, vremea este cea mai imprevizibilă, știind cum să vindeci rapid o răceală la domiciliu este foarte relevantă. Într-o zi caldă însorită, o ploaie rece poate cădea brusc în jos, iar temperatura aerului scade brusc. Găsirea hainelor potrivite este foarte dificilă, astfel că prinderea unei răceli este mai ușoară decât oricând. Această boală poate întrerupe toate planurile și simptomele sale pot provoca multe inconveniente.

Ce este o frig?

O stare dureroasă a corpului, cauzată de hipotermia sa bruscă, se numește de obicei o răceală. Acest lucru îi deosebește pe acesta din urmă de gripa sau ARVI, care provoacă viruși. Corpul uman este intotdeauna atacat de microbi, dar raspunsul imun le permite sa reziste. Probabilitatea de îmbolnăvire crește foarte mult cu un sistem imunitar slăbit. Medicii fac adesea un diagnostic de "ORZ", dacă natura virală a bolii nu a fost dovedită.

Simptomele bolii și cauzele

O răceală poate apărea cu un simptom sau mai multe simultan. Cele mai frecvente dintre ele sunt tusea, durerea în gât, nasul curgător, creșterea temperaturii corpului. Cel mai adesea, această creștere este nesemnificativă, cu doar 1-1,5 grade peste normal. Uneori boala are loc fără febră, dar acest lucru este extrem de rar.

Mulți ar putea fi interesați, care este relația dintre supracolerarea corpului și apariția unei friguri? Motivul constă în slăbirea imunității ca rezultat al stresului rezultat din scăderea bruscă a temperaturii. Corpul uman conține un număr mare de bacterii, inclusiv agenți patogeni. Imunitatea slabă nu mai este atât de activă în lupta împotriva ei, iar microbii încep să atace celulele și țesuturile corpului. Ca urmare, apar simptomele bolii.

Ce trebuie făcut imediat dacă aveți simptome reci?
Este interesant pentru fiecare persoană bolnavă cum să se vindece rapid o răceală? Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați câteva reguli simple:

  • Cea mai ușoară cale de a vindeca tocmai a început să se răcească. De îndată ce au apărut primele simptome ale bolii (nas curbat, stare generală de rău, cefalee, durere în gât), trebuie să începeți imediat tratamentul.
  • Este necesar să renunțăm la planificarea și să respectăm repausul la pat. Persoanele care suferă o răceală "în picioare" sunt tratate mai mult și sunt mai susceptibile la boli recurente.
  • Chiar dacă nu există pofta de mâncare, este necesar să forțezi să mănânci ceva nutritiv. De exemplu, bulion de pui. Acesta va sprijini organismul în timp ce lupta împotriva infecțiilor.
  • Camera în care este amplasat pacientul trebuie ventilată mai des. Dar nu puteți crea curenți, pentru a nu agrava frigul.

Toate recomandările de mai sus vor reduce durata bolii. Mulți tratează frigul obișnuit cu dispreț, dar cu un tratament inadecvat sau o ignorare totală a simptomelor sale, sunt posibile consecințe neplăcute.

Eliminarea simptomelor

Cel mai mare inconvenient pentru frigul bolnav este adus de simptomele sale. Datorită teribilului rinită sau tuse dificil de adormit, somnul este foarte important în perioada bolii. Pentru a atenua chinul bolnavilor, puteți folosi modalități și mijloace simple.

Tratamentul rece pentru răceli

Un nas curbat este adesea unul dintre primele semne ale bolii. De îndată ce au apărut primele simptome ale congestiei nazale, puteți utiliza unul dintre următoarele remedii:

  1. Sare și soluție de sodă. Ar trebui să clătiți nasul cu lichid la fiecare două ore. Temperatura soluției ar trebui să fie mai mare de temperatura camerei, dar nu ar trebui încălzită foarte mult. Dacă există flori uscate de calendula, puteți face un decoct de la ele, care este, de asemenea, eficace în răceala comună.
  2. Picure din suc de ceapa cu miere. Pentru a le găti, trebuie să grătești ceapa. În masa rezultată se adaugă puțină apă caldă și miere. Toate acestea trebuie să fie bine amestecate și să insiste o jumătate de oră. Tulpina lichidul picurand nasul de 4 ori pe zi, 2 picaturi.
  3. Inhalarea aburului. Este necesar să încălziți apa din rezervor, să acoperiți capul cu un prosop și să respirați peste lichidul fierbinte. Durata procedurii este de cel puțin 15 minute. După aceasta, se recomandă să beți ceai cald și să mergeți la culcare.
  4. Suc de Kalanchoe. Acest instrument va ajuta la uscarea mucoasei. Sucul plantei este necesar pentru a lubrifia pasajele din nas de două ori pe zi.

Tratamentul tusei

Cei care știu cum să vindece rapid o răceală la domiciliu, beau mereu multe lichide în perioada bolii. Băutură bogată este necesară pentru eliminarea rapidă a produselor de dezintegrare rezultate din atacul anticorpilor împotriva bacteriilor. De asemenea, modul de băut corect vă permite să reduceți temperatura ridicată și să eliminați mucusul acumulat în sistemul respirator. Unele băuturi sunt deosebit de eficiente în tratarea tusei:

  • Boabele de cimbru, cocoș, trifoi dulce, oregano și altele vor scăpa de tusea care începe și se usucă. Luați băutura trebuie să fie de 3 ori pe zi, un pahar. Pentru ao pregăti, trebuie să toarnați o grămadă de plante uscate cu apă fierbinte și lăsați-o să bea timp de 15 minute.
  • Ceaiul de lămâie cu miere este deosebit de eficient atunci când tuse. Ceaiul frunze de ceai turnat cu apă clocotită timp de 10-15 minute. Stropiți lichidul, adăugați puțină miere și suc de lămâie. Băutura trebuie luată sub formă de căldură, apoi să se culce.
  • Ridichea neagra cu miere. Se recomandă să luați o lingură de remediu de până la 3 ori pe zi. Pentru gătit, trebuie să tăiați ridichi, puneți-l într-un recipient și adăugați miere. Insistați 5 ore.

Un alt tratament eficient pentru tuse este inhalarea. Pentru ao face acasă, umpleți un recipient cu apă și încălziți-l. Se adaugă medicamente în apa caldă și apoi se inhalează aburul fierbinte. Inhalarea se face în același mod ca și în tratamentul rinitei. De asemenea, aburul poate fi inhalat prin tub. Pentru a obține amestecul de vindecare, puteți utiliza următoarele instrumente:

  • Linden, cimbru, mușețel sau flori de lingonberry. Stați uscat turnați apă fierbinte și lăsați-o să fiarbă timp de 30 de minute. Apoi, întindeți amestecul, aduceți-l la fiert și utilizați-l pentru inhalare.
  • Uleiuri esențiale de mentă, eucalipt, pin sau ienupăr. Este suficient să adăugați doar câteva picături de ulei în apă clocotită. Respirați aburul fierbinte ar trebui să fie de cel puțin 15 minute.

Cum să scapi de o durere în gât

Uneori, o durere în gât, roșeață și disconfort pot indica o frigă în curs de dezvoltare. Tusea in acest caz poate sa nu fie. Cu acest simptom, trebuie să vă alunecați.

Se recomandă utilizarea musetelului, suntei sau salvie. Iarba uscată trebuie turnată cu apă clocotită și să aștepte un sfert de oră până la perfuzii. Lichidul rezultat trebuie să fie ușor răcit, astfel încât să nu provoace arsuri ale țesuturilor gâtului.

Dacă în trusa de prim ajutor de la domiciliu nu a fost posibil să găsiți mijloacele enumerate mai sus, puteți folosi sifon și sare. Este necesar să se toarnă o linguriță de fiecare dintre ele într-un pahar cu apă caldă și se amestecă bine. De asemenea, se recomandă adăugarea a 10 picături de soluție de iod.

Metoda eficientă de combatere a răcelii - frecarea corpului
Această procedură implică masarea spatelui, pieptului și picioarelor pacientului prin mijloace speciale. Această metodă vă permite să scăpați rapid de răceli, tuse și alte simptome la domiciliu. Când se freacă se recomandă utilizarea următoarelor instrumente:

  • Miere încălzită la 40 de grade Recomandat pentru frecarea pieptului. După măcinare, este necesar să se înfășoare bine, să se mențină cald. Reziduurile de miere de pe piele pot fi spălate cu apă caldă și apoi puneți o frunză de varză deasupra pentru a prelungi efectul.
  • Uleiul de ricin cu terebentină. Instrumentul este frecat în picioare și în piept (cu excepția inimii). După masaj, se recomandă să mergeți la culcare, să adăpați călduros și să dormiți. Pentru a pregăti uleiul încălzit adăugați terebentină într-un raport 1: 2.
  • Ulei de camfor. Folosit pentru a sparge înapoi și piept. Acest instrument ajută la îmbunătățirea circulației sângelui în țesuturi. Ca urmare, organismul luptă mai intens cu infecția.

Încălzirea corpului cu tencuieli de muștar sau comprese

Un alt mod de a vindeca repede la domiciliu necesita utilizarea de comprese si tencuiala de mucegai. Plăcile de muștar regulate, care sunt vândute într-o farmacie, pot fi ușor înlocuite cu un amestec de praf de muștar uscat și miere. Din masa rezultată faceți prăjituri, care sunt aplicate pe spate și pe piept.

Cea mai eficientă modalitate de a încălzi corpul este o compresă. Pentru a o înmuia, folosiți următoarele:

  • Uleiul de camfor, grăsimea vegetală și otetul de cidru de mere. Raportul dintre componente în amestec este de 2: 3: 5.
  • Un amestec de muștar, cartofi fierți și miere.
  • Cartofi brute, rase printr-un rastel fin, cu piper rosu.

Pentru fabricarea unei comprese veți avea nevoie de o bucată de pânză, un film sau pergament, o eșarfă de lână sau o eșarfă. Materialul este primul strat care intră în contact cu corpul. A înmuiat cu medicamente.

Greșeli frecvente la tratarea unei friguri

Pentru a nu agrava cursul bolii și a preveni efectele ei negative asupra organismului, se recomandă:

  • Luarea de medicamente numai pe bază de rețetă. Autoadministrarea poate provoca efecte secundare.
  • Nu mâncați alimente foarte încălzite. Temperatura vaporilor de gura si a bauturilor nu trebuie sa fie mult mai mare decat temperatura corpului pentru a evita arsurile.
  • Nu reduceți temperatura corpului, care nu a ajuns la 38 de grade cu medicamente și alte mijloace. O astfel de temperatură este sigură și indică lupta activă a organismului împotriva infecțiilor.
  • Nu efectuați proceduri de încălzire dacă temperatura corpului este prea mare.

Consolidarea sistemului imunitar

Cu cât eficacitatea funcției de protecție a organismului este mai mare - imunitatea, cu atât mai repede se îmbolnăvesc bolnavii cu frig. Pentru ao întări, se recomandă să mâncați următoarele alimente:

  • Arahide, care conține o mulțime de vitamina E.
  • Peppers, care contribuie la activarea proceselor metabolice.
  • Boabe de zmeură, coacăz și mure, lingonberry și merișor.
  • Produse care conțin vitamina C (citrice, varză, kiwi, ardei gras).
  • Ceapa, usturoiul, radacina de ghimbir.

Toate aceste cunoștințe vor fi foarte utile pentru cei care vor să învețe cum să vindece rapid o răceală fără medicamente. Aceste metode vor scapa de boală în doar 2-3 zile, fără complicații pentru organism. Principalul lucru este să începeți tratamentul cât mai curând posibil. Organismul va putea depăși boala și în mod independent, dar acest lucru poate fi însoțit de consecințe.

Cum să vindeci rapid o răceală acasă

Coldurile se numesc infecții virale acute, care pot fi vindecate dacă ARVI este ușoară, în medie 5-7 zile. Reacțiile la domiciliu pot vindeca rapid o răceală, dar cu condiția ca tratamentul să fi început în prima zi a bolii de îndată ce apar simptomele ei.

Cum se poate recupera rapid dintr-o frig

Nu neapărat la primele manifestări ale unei alergări la rece la farmacie. Mai mult decât atât, uneori, datorită sănătății proaste, nu este suficientă pentru a părăsi casa.

Cu toate acestea, este destul de posibil să se recupereze rapid de la o răceală la domiciliu, atât cu utilizarea de comprimate și cu ajutorul unor remedii exclusiv folclorice.

Accelerarea recuperării survine dacă:

  • dormi foarte mult;
  • bea mai multe băuturi calde;
  • eliminați rapid inflamația - faceți față cu un nas curbat, dureri în gât, tuse;
  • asigurați-vă prezența în dietă:
    • vitamine - C, B12, acid folic;
    • proteine ​​animale;
    • supă de pui;
  • umeziți aerul în cameră la 55-65%.

Auto-tratamentul ar trebui să se facă numai după ce ați reușit să vă asigurați că tusea și nasul aflat în fugă și alte semne de sănătate sunt cauzate de o răceală și nu sunt provocate de gripă, pneumonie sau dureri de gât bacteriene.

Trebuie să vizitați medicul atunci când observați:

  1. Gât gât fără tuse, nas curbat cu febră - posibil cu durere în gât
  2. Febră> 39 ° C cu tuse uscată, durere toracică - cu gripă și pneumonie.

Dacă temperatura corpului se menține la 38 - 39 ° C pentru mai mult de 3 zile, este necesar să consultați un medic. Este foarte dificil să se vindece rapid o răceală cu febră mare fără îngrijire medicală, iar pierderea de timp pentru auto-tratament crește riscul de complicații periculoase.

Cum se trateaza o raceala fara febra

O frig se dă rapid la auto-tratamentul acasă, dacă începe în primele zile ale bolii, când primele semne de stare de rău au apărut doar și temperatura este de 38 ° C, iar remediile populare nu ajută, nu ar trebui să testați forța corpului. Este necesar să se accepte o febră - Aspirină, Paracetamol, Nurofen.

Nu permiteți ridicarea temperaturii la 38,5 ° C și peste. Este mult mai util să luați rapid medicamente antipiretice decât să încercați să vindecați o răceală la un adult, bazându-vă numai pe proprietățile de barieră ale imunității.

Din nasul rece spălat cu soluții saline Aquamaris, Aqualore, Dolphin, Humer. Cu o congestie nazală puternică noaptea, puteți îngropa vasoconstrictorul - Nazivin, Otrivin.

Dar nu puteți folosi picături de vasoconstrictor în nas pentru mai mult de 5 zile. În caz contrar, nu va fi posibil să se recupereze rapid atât din nas rece, cât și din nas înfundat, cu o răceală, iar inflamația se poate răspândi în sinusurile maxilare.

Tusea pentru raceli la un adult va ajuta:

  • decocții, siropuri cu plante expectorante - licorice, Althea, elecampane, anason;
  • medicamente care îmbunătățesc evacuarea sputei conținând bromhexin, ambroxol, carbocisteină.

Plantele medicinale cu proprietăți antiinflamatorii și remedii de origine sunt folosite pentru gargară. Cele mai eficiente clătiri:

  • o soluție de 3% peroxid - 2 lingurițe. 50 ml de apă;
  • sifon sau sifon + soluție salină;
  • furatsilinom;
  • clorhexidină.

Cum să mănânci cu frig

O atenție deosebită la răceli se acordă nutriției. Este imposibil să suferi un frig rău.

Desigur, hrănirea forțată în lipsa apetitului nu ar trebui să fie. Dar trebuie amintit că sistemul imunitar pentru producerea de imunoglobuline, activarea leucocitelor, complementul necesită aminoacizi, minerale, vitaminele C, B6, B9, B12.

În dieta trebuie să fie păsări de curte ușoare sau fără grăsimi. Separat, puteți spune despre supa de pui, care nu este fără motiv numit antibiotic la domiciliu.

  • diluează sputa;
  • înmoaie tusea;
  • scade temperatura;
  • are efect antiinflamator.

Și dacă adăugați niște piper negru, patrunjel, mărar la supă de pui, va avea un efect antiseptic și va livra vitaminele.

Este necesar ca organismul să primească o proteină animală deplină, care să conțină toți aminoacizii esențiali pe care o persoană le primește exclusiv din alimente. Consumul lor în organism este foarte ridicat, dar stocurile sunt limitate.

Tratarea rapidă a unei diete reci va ajuta, îmbogățită cu vitamine. Cea mai mare parte a vitaminei C necesare tratamentului unei răceli includ:

  • citrice;
  • kiwi;
  • pere;
  • mere;
  • varză acră;
  • coacăz negru;
  • morcovi;
  • sfecla.

Se recomandă să luați zilnic usturoi pentru răceli. Nu mănâncă neapărat o mulțime de usturoi. Substanța antimicrobiană allicină, precursorul căreia alliina se găsește în usturoi, este eficientă chiar și în cantități mici.

Ce să bei cu frig

Pentru răceli, băutura caldă este de ajutor. Acesta poate fi un ceai slab cu gem de zmeură sau coacăz negru, compot de fructe uscate, jeleu, băutură de fructe, lapte cu miere sau un vârf de sifon.

Ghimbirul este un agent antimicrobian util pentru infecțiile virale. Puteți:

  • fierbe 1 sala de mese l. ghimbir + câteva semințe de chimen într-un pahar de apă timp de 15 minute, 10 minute pentru a insista;
  • 1 ceai l. grătar, preparați 1 lingură. apă fiartă, infuzată timp de 15 minute.

Un remediu bun pentru răceli se poate prepara prin adăugarea unei mici perfuzii de propolis în apă într-un pahar de lapte. Medicamentul este beat noaptea.

Aceasta va ajuta la vindecarea laptelui OBUR cu adăugarea de sodă. În unele rețete, se recomandă adăugarea unei lingurițe la un pahar de lapte cald. sifon.

O astfel de băutură nu are un gust foarte plăcut, iar copilul poate oferi lapte cu sifon, luat la vârful unui cuțit. Efectul terapeutic va fi, dar lacrimile și plânsul nu vor.

Volumul zilnic total de lichide consumate pentru răceli trebuie să fie de aproximativ 2,5 litri. Acesta include supe, ceai, apă pură, extracte medicinale sau cafea.

Băutura trebuie să fie caldă. Bauturile calde sau reci sunt iritante pentru gat. Băutura rece constricțează vasele membranei mucoase, încetinește circulația sângelui, scade activitatea imunității locale.

Băuturile calde arde, irită receptorii de durere, măresc gâtul.

Contraindicații și erori în tratamentul răcelilor

Nu puteți lua antibiotice în tratamentul răcelii, deoarece cel mai adesea o încălcare a bunăstării este cauzată de viruși. Medicamentele antibacteriene împotriva virusurilor respiratorii sunt inutile în majoritatea cazurilor.

Nu la latitudinea dumneavoastră să beți medicamente antivirale. Proprietățile protecției antivirale sunt puțin cunoscute. Pentru a investiga fără prescripție medicală un medicament nou pe un corp rece este periculos.

Bea alcool

Regulile importante pentru o recuperare rapidă includ interzicerea consumului de alcool. Nu faceți excepții în tratamentul răcelilor la domiciliu, chiar și pentru dozele mici de alcool, deoarece alcoolul reduce reactivitatea sistemului imunitar, ceea ce împiedică recuperarea.

Etanolul reduce producția de factori inflamatori ai citokinelor necesare pentru dezvoltarea procesului inflamator, care în mod normal trebuie să se dezvolte ca răspuns la infecție.

Alcoolul etilic reduce activitatea macrofagelor alveolare - celulele sistemului imunitar responsabile de imunitatea locală a alveolelor pulmonare. Dar alveolele pulmonare reprezintă prima linie de apărare a tractului respirator în domeniul protecției antiinfecțioase.

Ceea ce nu se poate face rapid cu o răceală este de a vindeca o infecție, dar este ușor să "prindă" un alt virus respirator, deoarece alcoolul are un efect negativ asupra epiteliului ciliat al bronhiilor.

Acest lucru se întâmplă ca rezultat al scăderii secreției de celule mucoase din epiteliul ciliat ciliat și o scădere a producției de saliva. Aceste proprietăți se datorează uscăciunii gurii după consumarea alcoolului.

În doze mari, alcoolul ucide ficatul. Din acest motiv, compuși chimici vitali nu curg în sânge în cantitățile potrivite.

Avantajele consumului de alcool cu ​​o răceală includ un somn bun după consumarea, de exemplu, a unui remediu atât de popular la domiciliu ca vodka de piper. Cu toate acestea, acest remediu popular este ușor de înlocuit cu ceai liniștitor, cu musetel, mama sau valerian.

Tratamente termice

Atunci când efectuați proceduri în baia rusă, ar trebui să încercați să nu permiteți deshidratarea. Mai ales o mulțime de lichid pierde corpul în camera de aburi. Verificați modul în care ați deshidratat corpul, puteți colora urina.

Dacă este transparent, colorată în paie, atunci există suficientă apă în țesuturi. Când culoarea urinei devine galben strălucitoare, merită să aveți grijă de reaprovizionarea fluidelor corporale.

Temperatura ridicată a corpului este o contraindicație pentru orice procedură termică. Când febra este peste 38 ° C, nu trebuie să luați băi calde, să încălzi pieptul sau picioarele cu tencuieli de muștar, să faceți băi de picioare sau inhalări calde umede.

Cum se tratează o răceală cu tencuială de muștar, bănci medicale, inhalări, citiți sub titlul "Proceduri".

Cum să vindeci rapid o răceală acasă

Slăbiciune, strănut, o ușoară febră - toate acestea sunt primele simptome ale bolii care pot apărea în orice moment al anului - frig. De aceea, 90% dintre oameni au o dorință înțeleaptă de a învăța cum să vindece o răceală acasă rapid și fără vizite inutile la medic.

Cum să scăpați rapid de o răceală

O persoană, în funcție de vârstă, are o infecție respiratorie acută de 1-8 ori pe an. Este posibil să se trateze rapid o răceală, dar numai în acest scop este necesar să începeți să efectuați anumite acțiuni în timp util. Există mai multe modalități de a reduce simptomele de stare de rău pe zi. Este recomandat să luați măsuri de îndată ce primele simptome au fost observate, deoarece cu cât nu mai începeți tratamentul, cu atât este mai probabil că nu veți putea scăpa rapid de frig.

Este necesar să se acorde atenție faptului că diferiți viruși pot cauza o stare de sănătate precară în timpul infecțiilor respiratorii acute, prin urmare este important să opriți imediat activitatea acestora. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să luați vitamine complexe, deoarece aveți nevoie să întăriți sistemul imunitar, astfel încât acesta să fie implicat mai activ în protecția organismului. După aceea, se recomandă să acorde atenție simptomelor prezente și să le influențeze deja:

  1. Tusea necesită încălzire (prin inhalare, frecare cu unguent cu efect de încălzire).
  2. Congestia nazală este eliminată prin expunerea la sinusurile nazale (trebuie aplicate compoziții speciale, reducând pufarea, reducând secrețiile), utilizând picături (ele trebuie selectate în funcție de vârstă, având în vedere că efectul vasoconstrictiv nu este întotdeauna util).
  3. Durerea și mâncărimea în gât sunt ușurate prin încălzire, prin utilizarea de agenți speciali, inclusiv cei care conțin mentol sau eucalipt.
  4. Slăbiciunea care apare în mușchi și în întregul corp, elimină odihna adecvată - trebuie să vă relaxați complet și să dormiți 1-2 ore. Pentru a crește puterea, se recomandă să beți ceai fierbinte cu gem de zmeură.
  5. Dacă există dureri de cap, trebuie să luați o pilulă - analgezic.
  6. Utilizarea picăturilor va ajuta la eliminarea strănutului.

Reduceți în mod special o ușoară creștere a temperaturii corpului (nu mai mare de 38 de grade) nu ar trebui să fie, deoarece în acest caz corpul, sistemul imunitar, se confruntă independent cu sursa problemei.

În 90% din cazuri, oamenii ignoră primele simptome, ceea ce împiedică recuperarea într-un timp scurt. Este important să ne amintim că tratamentul răcelilor populare remedii la domiciliu nu ar trebui să fie limitată doar la utilizarea de ierburi și plante - lucrari abordare bine integrate, care combină tehnici populare și metode ca medicamentul. Pentru a opri dezvoltarea virusurilor și a proceselor inflamatorii, ajutați să beți multă ceai din plante, infuzii de plante medicinale, băuturi calde cu lămâie și miere. Dacă există o astfel de posibilitate, atunci pentru a îmbunătăți eficiența ar trebui să consulte un medic / medic pediatru (în funcție de vârstă), ca simptome comune rece poate varia în funcție de regiune.

Este important să știți în avans ce ajută rapid la o răceală, deoarece în momentul primelor simptome sunt necesare acțiuni rapide. Tratamentul medicamentos al infecțiilor respiratorii acute implică utilizarea de droguri la domiciliu, dacă nu există suspiciuni de SARS sau de gripă - în acest caz, primul lucru care trebuie făcut este să se supună unui examen de diagnosticare. De asemenea, încercările independente de tratament nu pot fi întreprinse dacă o femeie însărcinată sau copilul a întâmpinat o problemă, toate numirile făcute de un medic.

Printre primele recomandări ale recuperării va fi utilizarea de lichid cald, aceasta include nu numai ceai, dar, de asemenea, bulioane (carne, păsări de curte), băuturi din fructe și băuturi din fructe (temperatura camerei). Nu puteți utiliza apă caldă, în special pentru dureri în gât, deoarece, în acest caz, a încălcat inflamarea mucoaselor deteriorat și mai mult.

În prima zi după apariția simptomelor, se va observa o odihnă completă (odihnă în pat, dacă este posibil, o scădere a stresului, atât psihic cât și fizic). Pentru a depăși rapid problema, este necesar să se acorde atenție temperaturii camerei - este recomandată aerisirea, dar nu ar trebui să fie permisă răcirea în încăpere. Dacă o persoană începe să transpire în timp ce prezintă semne, va trebui să vă schimbați în haine curate și uscate.

Medicamente recomandate pentru utilizare - comprimate complexe sau pulberi care elimină simptomele. Dacă senzațiile dureroase din mușchi sunt adăugate la durerile de cap, atunci o băutură caldă vă va ajuta să scapați de aceste simptome. De asemenea, trebuie să luați medicamente care reduc temperatura (dacă a crescut peste 38 de grade).

Este important să vă amintiți! Utilizarea fluidelor extrem de calde nu este capabilă să facă față principalului motiv care a cauzat apariția unei friguri.

Ceaiurile și băuturile pe bază de plante medicinale trebuie utilizate în terapie cel mult 5 zile de la momentul apariției primelor simptome, de asemenea numărul de pungi nu trebuie să depășească 4 bucăți. Exemplu de tratament în primele 24 de ore:

  1. Utilizarea Ferveksa la o cantitate de 1 sac pe 200 ml de apă fierbinte. Trebuie să bei imediat. Suma maximă este de 3-4 plicuri pe zi după mese, în funcție de vârstă. Pentru bebeluși, acest medicament poate fi inclus în programul de tratament, când împlinesc 6 ani, maximul permis să utilizeze un plic de 2 ori pe zi.
  2. Pharmacytron - acest medicament trebuie utilizat într-o pungă diluată într-un pahar de apă. Cantitatea maximă de medicament este de 3 pachete pe zi, durata maximă a tratamentului este de 5 zile, limita de vârstă este de 14 ani.

Componente suplimentare ale programului de tratament - inhalare, încălzire.

În cazul în care simptomele apar intens din primele zile, dar se dovedește că acest lucru nu este SARS sau gripa, atunci preparatele speciale - imunomodulatoarele sunt incluse în programul de recuperare. Ele funcționează eficient și vă permit să vă recuperați mai repede. Aceste medicamente ajută la activarea capacităților naturale ale sistemului imunitar fără stres inutil. În consecință, medicamentele utilizate își vor manifesta capacitățile mai larg. De asemenea, trebuie să vă amintiți că experții recomandă alegerea pentru recuperarea rapidă a medicamentelor imunomodulatoare, care, potrivit rezultatelor studiilor, au arătat că au un spectru larg de acțiune. Oferiți un efect pozitiv rapid al medicamentelor, cum ar fi:

  1. Tsikloferon. Este recomandat pentru utilizare, deoarece funcționează eficient, dar este complet sigur pentru toate sistemele și organele. Este permisă utilizarea în terapie din momentul în care copilul are 4 ani. Modul de administrare a medicamentelor este după cum urmează - de la 4 la 6 ani - 1 comprimat pe zi, de la 6 la 11 ani - deja 2 comprimate (dimineața și seara). După atingerea vârstei de 12 ani, se pot utiliza 3 comprimate pentru a se restabili, la fel ca în tratamentul unui adult. Terapia cu acest instrument durează între 10 și 20 de zile (maxim).
  2. Amiksin. Acest medicament poate fi utilizat pentru a trata răcelile la copii de peste 7 ani. În 95% din cazuri, rata de schimb este de 6 comprimate. În acest caz, metoda de administrare va fi după cum urmează: 1-2 zile - 1 comprimat pe zi, apoi 1 comprimat timp de două zile. Este important să rețineți că pentru copiii de la 7 la 14 ani, rata de schimb este de 3 comprimate, regimul este de 1 comprimat o dată la două zile.

Consultarea cu un specialist va ajuta la prevenirea greșelilor în timpul tratamentului, deoarece poate prescrie medicamente suplimentare care vor garanta o recuperare rapidă a forței și a sănătății.

Ajutor rapid atunci când începeți o răcire

Pentru a ajuta cu primele semne ale unei rapid la rece este necesar la medicamente și rețete populare pentru a adăuga vitamine (elemente individuale sau complexe, cu potrivire de vârstă). Vitaminele (componentele lor separate sau complexele gata pentru adulți și copii) vor contribui la accelerarea procesului de vindecare. Este important să rețineți că luarea acestora va fi necesară nu numai în prima zi, ci și după reducerea simptomelor - 3-4 zile.

De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că, în plus față de preparatele farmaceutice, cantitatea de fructe și legume proaspete din meniu ar trebui mărită. Principalele vitamine din grupa B care sunt utile pentru răceli, deoarece ele ajută la creșterea proceselor de absorbție a substanțelor utile și medicamente, accelerează sinteza anticorpilor, care sunt necesare pentru restabilirea și întărirea sistemului imunitar. Nu mai puțin importantă pentru procesul de o recuperare rapidă de vitamina D. Prezența sa în terapia care aveți nevoie pentru a activa procesele metabolice de asimilare a mineralelor, cum ar fi fosfor și calciu. Vitamina C acționează direct asupra virușilor, activează și consolidează în continuare sistemul imunitar. Vitamina E funcționează în celule, previne dezvoltarea virușilor și a proceselor care duc la reacții inflamatorii. De asemenea, participanții importanți la procesul de vindecare sunt cuprul și fierul - au un efect antimicrobian, antiinflamator, susțin nivelul oxigenului necesar pentru toate reacțiile biochimice.

Tratarea rapidă și eficientă a nasului curbat și a altor simptome.

În procesul de abordare integrată a tratamentului pentru răceli, trebuie acordată atenție faptului că nu este suficient să se întărească sistemul imunitar, este necesar să se elimine rapid principalele simptome, cum ar fi dureri în gât, tuse sau nas curbat. Aceste manifestări sunt cele care îngrijesc oamenii din primele ore de răceală.

Este important! Fiecare dintre simptomele prezente trebuie tratată separat - picăturile / spray-ul sunt folosite pentru a scăpa de frig, pentru tratamentul tusei - tablete, siropuri și unguente, o durere în gât este tratată cu medicamente sau spray-uri speciale.

Eliminarea complexă a simptomelor la rece este posibilă, dar eficiența acestor acțiuni va fi mai mică. O atenție deosebită trebuie acordată tusei, se recomandă utilizarea medicamentelor speciale, cum ar fi Dr. Mam (încălzirea), Mukaltin sau Sinekod. Fiecare dintre fonduri este luată în conformitate cu instrucțiunile sau conform schemei prescrise de medic. Bomboanele speciale, care includ echinacea, mentol sau eucalipt, ajută de asemenea la recuperarea rapidă. Trebuie să acordați atenție limitei de vârstă pentru fiecare instrument - deci, Dr. Mohm este vândut sub diferite forme, fiecare dintre ele putând fi folosit din diferite vârste. Mijloace Sinekod adecvate pentru tratamentul copiilor de la 3 ani. În acest caz, regimul va fi următorul: o linguriță de trei ori pe zi, pentru preșcolari și studenți mai tineri, precum și pentru copii sub 12 ani, puteți utiliza produsul la o doză de 2 lingurițe de trei ori pe zi.

Dacă aveți o răceală, veți avea nevoie, de asemenea, de ajutor pentru a depăși congestia și strănutul. Această sarcină este tratată de picături și spray-uri, cum ar fi Naphthyzinum, Xymelin, Galazolin, Nazol. Caracteristică - fiecare dintre medicamente este disponibil în două forme destinate copiilor și adulților (respectiv 0,05% și 0,1% soluție). Dozaj (pentru adulți) - 1, cel puțin 2 picături de 2-3 ori pe zi. Copii - 1-2 picături pe zi în fiecare nară. Efectuați rapid și rapid trecerea, inflamația și congestia, mucusul redus și strănutul. Rinita severă poate fi, de asemenea, tratată prin inhalare, dar această metodă este recomandată pentru a discuta cu medicul dumneavoastră.

Un alt simptom care apare în 95% din cazuri este o durere în gât. Pentru a scăpa de aceasta, se utilizează pastile pentru suge (Strepsils) sau pastile. Restricții - până la 8 bucăți pe zi sau în conformitate cu instrucțiunile pentru medicamentul achiziționat.

Tratăm răceala cu remedii folclorice.

Rețetele tradiționale care pot fi incluse în cursul terapeutic principal, precum și elementele de prevenire suplimentare, ajută bine la răceală. Principalul avantaj al medicinii tradiționale este o cantitate mare de vitamine, elemente micro și macro care întăresc corpul și contribuie la includerea proceselor naturale de protecție.

Garantarea pentru a câștiga toate manifestările de răceală la domiciliu ajută reteta dovedită - lapte cald, la care se adaugă gem de zmeură sau miere naturală. O astfel de băutură trebuie utilizată doar pentru tratamentul și profilaxia înainte de culcare, deoarece organismul reacționează cu relaxare în 90% din cazuri, iar începerea activă de încălzire și transpirație. Această băutură ajută la ameliorarea durerilor de cap și a senzațiilor negative în procesul de înghițire. Puteți bea lapte cu miere sau zmeură în condiții dificile de două ori pe zi.

Cunoștințele populare pot scăpa, inclusiv de la o răceală, deoarece există o astfel de procedură ca spălarea. În acest scop, apa este utilizată cu sare dizolvată în ea (poate fi atât de obicei de gătit și de mare). Proporții - 500 ml de apă și 1 lingură de sare. Spălarea se face în medie de 4 ori pe zi (fiecare nară).

Inhalările, în care sunt uleiuri esențiale și plante medicinale, vă permit să ușurați repede simptomele, să întoarceți forța și rezistența persoanei. Medicina tradițională propune să includă în procedură una sau mai multe plante - menta, salvie, lavanda. Ei bine, se ocupă cu tratamentul răcelii de pin, eucalipt și tei. Pentru 300 ml de apă, va trebui să luați o linguriță de plante (oricare dintre cele propuse). Lichidul rezultat va trebui să fie fiert. După aceasta se efectuează un proces de inhalare - inhalarea vaporilor cu elemente de plante medicinale.

Reflectând asupra modului de a vindeca o răceală, nu trebuie să uităm că zmeura (proaspătă sau sub formă de gem) are proprietăți unice care vă permit să rezistați efectiv simptomelor prezente. Îndepărtează căldura, întărește corpul. Dacă începeți imediat tratamentul, va fi posibil să câștigați ARD în doar 1 zi. Ceaiul cu gem de zmeură ca remediu poate fi băut până de 7 ori pe zi, ca profilaxie - de 1-2 ori.

Un alt mod de a face față răcelii este frecarea vițeilor și a picioarelor cu colonia sau alcoolul. Procedura se recomandă seara (chiar înainte de a merge la culcare), va trebui să utilizați șosete calde. Cursul este zilnic până la recuperarea completă, cu condiția ca temperatura să nu depășească 38 de grade.

Astfel, este posibil să se recupereze din manifestările infecțiilor respiratorii acute în 1-2 zile. În acest scop, va fi necesară o abordare integrată - o combinație de cunoștințe medicale tradiționale și tradiționale. Consolidarea rezultatului pozitiv obținut va contribui la prevenire.

Tratamentul la rece la domiciliu fără pilule rapid și eficient

Receile sunt un fenomen neplăcut care poate depăși pe oricine în orice situație. Cea mai bună opțiune de combatere a bolii - adoptarea măsurilor preventive. Dar, dacă sa întâmplat acest lucru și virusul s-a manifestat în sine, există multe modalități de a trata rapid o răceală acasă.

Ce este rece, precum și rețete pentru tratamentul ei la domiciliu?

Nu fiecare persoană de la primele simptome ale bolii se referă la medicul curant. Cel mai adesea, tratamentul se efectuează la domiciliu. Odată cu detectarea în timp util a bolii, tratamentul în timp util va preveni complicațiile.

La un adult, simptomele unei raceli sunt diferite. Unii oameni suferă de o boală ușoară, alții suferă de dureri grave pe tot corpul, dureri în cap, articulații, mușchi, congestie nazală și tuse uscată. Frigul comun este aproape întotdeauna însoțit de o creștere a temperaturii și o scădere a funcțiilor de protecție ale corpului. În unele cazuri, pot apărea complicații, cum ar fi:

Există un număr mare de rețete populare care vor ajuta să facă față eficient bolii.

Tratamente de apă pentru tratamentul răcelilor la domiciliu

Bolile virale se pot prinde în orice moment. Cel mai mare vârf al incidenței vine în perioada toamnă-primăvară. Imunitatea este slăbită din cauza lipsei soarelui și a cantității insuficiente de vitamine consumate cu alimente. Primele simptome ale bolii la om sunt:

  • nasul curbat și durerea în gât;
  • durere în gât;
  • oboseală;
  • oboseală și căldură.

Tratamentul la rece acasă include:

  • spălarea nazofaringelului;
  • tratamente cu apă;
  • utilizarea de ceai pe bază de plante și multe altele.

Băile sunt considerate una dintre cele mai eficiente metode în lupta împotriva răceliilor. Ele sunt utile în tratamentul nazofaringelului și al întregului corp. Băile calde distrug bacteriile patogene și ajută la întinerirea mai rapidă.

  • Se toarnă apă într-un mic bazin sau găleată (40-42 grade). Pentru cel mai mare efect, se folosește praf de muștar sau sare de mare. Apoi coborâți picioarele în apă și țineți-le timp de aproximativ 10 minute. Picioarele ar trebui să se roșească puțin. Dacă apa se răcește în timpul procedurii, se toarnă fierbinte. După finalizarea procedurii, clătiți-vă picioarele, uscați cu un prosop, puneți pe șosete din lână sau terry și mergeți la culcare. Aceste băi sunt cel mai bine realizate pe timp de noapte.
  • De îndată ce apar primele simptome de răceală, trebuie să faceți o baie. Apa trebuie să fie fierbinte pentru a încălzi bine pieptul, fața și gâtul. Dacă nu există probleme cu inima, puteți apela o baie fierbinte și stați puțin în ea. Astfel de proceduri sunt bine combinate cu ceaiul fierbinte.
  • Baia cu adaos de ghimbir si usturoi are un puternic efect de incalzire. Înainte de a turna apă caldă în baie, trebuie să turnați sare, de preferință sare de mare (3 linguri). În mod separat, puneți usturoiul și ghimbirul într-o stare ciudată. Se toarna ghimbirul cu apa clocotita si se lasa sa se infuzeze timp de o jumatate de ora. Puneți usturoiul în tifon și puneți-l pe fundul băii. Apoi se toarnă apă, se toarnă într-o infuzie de ghimbir și se înmoaie timp de aproximativ 15 minute.

Antipiretice pentru răceli, tratament la domiciliu

Cel mai adesea răceala comună este însoțită de o ușoară creștere a temperaturii. Când microbii și bacteriile patogene intră în corpul uman, temperatura crește pentru a le combate. Dacă nu se ridică peste 38,5 grade, puteți să vă ușurați bunăstarea prin câteva rețete populare.

  • Mama și-mama vitregă. Această plantă medicinală are un efect triplu. Îmbunătățește inflamația, distruge bacteriile patogene și promovează transpirația activă. Luați ierburi uscate (2-3 linguri) și fierbeți apă în jumătate de litru, lăsați timp de o jumătate de oră. Bautura de bere 3 linguri. De 4 ori pe zi.
  • Ceaiurile din plante au, de asemenea, efecte antipiretice și ajută la rezolvarea rapidă a bolii. Pentru decoct, luați iarbă planta (20g), tei (25g), precum și trandafirul sălbatic, musetelul și o mamă mamă-mamă, câte 10 g fiecare și se fierbe cu apă clocotită. Broth insista timp de 30 de minute, bea de 3 ori pe zi, 3 linguri.
  • Cranberry are o gamă largă de acțiuni. Este un agent diuretic, antiinflamator, antimicrobian și antipiretic. Cranberries trebuie să facă suc și să bea în gume mici, între mese. Nu poate fi utilizat de persoanele cu gastrită cronică și aciditatea crescută a stomacului.
  • Pădurea sau grădina zmeură. Ea luptă eficient cu temperatura și are proprietăți antiseptice, deoarece conține acid salicilic.
  • Muguri de plopi. Dintre acestea, pregătiți infuzia și băutura, adăugând o felie de lămâie și miere. Este, de asemenea, un bun agent antipiretic.
  • Dacă temperatura a crescut, luați o lingură. flori sau iarbă uscată trifoi și se fierbe cu apă clocotită (200 ml). Lăsați să stea aproximativ o jumătate de oră și adăugați niște miere. Infuzia promovează transpirația profundă, iar febra dispare.

Tratamentul tusei pentru răceli repede la domiciliu

Există multe modalități de tratare a tusei de către persoanele în vârstă - remedii dovedite. Acestea pot fi utilizate împreună cu tablete sau separat.

Una dintre principalele reguli - utilizarea unor cantități mari de lichid. La urma urmei, băut o mulțime de fluide ajută la lichefierea și spălarea sputei. În acest scop, apa minerală alcalină (Borjomi), precum și ceaiul, mors vor fi potrivite.

Nu uitați de preparatele din plante, care au proprietăți expectorante și inflamatorii. Atunci când tusea uscată este utilă pentru inhalare, cu adăugarea de apă minerală, uleiuri esențiale sau infuzii de plante.

  • Inhalare cu sifon. Într-un pahar de apă fierbinte, adăugați 5 g de sodă și câteva picături de iod, respirați timp de 7-10 minute, acoperă-ți capul cu un prosop. Soda ajută la atenuarea membranei mucoase și diluează sputa. Iodul este un antiseptic excelent, ucide germenii și dezinfectă. Efectul procedurii se va observa într-o zi.
  • Cu o inhalare rece, cu un nebulizator, cu adăugarea de diverse plante medicinale, cum ar fi salvie, sunătoare, șarpe, șarpe, plantain și pelin, ajutați bine. Florile de tei, mușețel, calendula, rădăcină de lemn dulce, muguri de mesteacăn și multe altele sunt de asemenea potrivite. Se prepară într-un pahar de apă clocotită și se adaugă la oală cu apă fierbinte sau inhalator.
  • O altă metodă veche și dovedită este inhalarea cartofilor fierți. Este gătit în coji și frământat direct în tigaie.

Toată inhalarea trebuie efectuată frecvent, de până la 7 ori pe zi, nu mai mult de 10 minute și cu o oră înainte de a merge la aerul curat.

Tusea poate fi tratată cu decocții, infuzii de frunze și flori de plante medicinale. Cele mai populare plante medicinale sunt salvie, eucalipt, picioare, rădăcină de lemn dulce, etc. Produsele care sunt întotdeauna la îndemână ajută și la combaterea tusei:

  • Sage. Este util cu o tuse puternică și ajută la îndepărtarea flegmului din bronhii. Pentru aceasta aveți nevoie de un pahar de lapte și o lingură. mici frunze de salvie. Se acoperă cu apă, se fierbe timp de 2 minute și se tensionează. Apoi adăugați laptele și fierbeți din nou. Bea decoct pe timp de noapte.
  • Faceți comprese pe piept de miere și sare. Aceasta va ajuta la scăderea tusei lungi.
  • Dacă nu există temperatură, frecați picioarele cu alcool sau colonia înainte de culcare. Puneți praf de muștar uscat în șosete din lână și mergeți la culcare.
  • Spălați ceapa, tăiați într-o stare ciudată, adăugați puțină grăsime de gâscă. Gruelul rezultat este necesar pentru a procesa pieptul, înainte de a merge la culcare. Această procedură se repetă timp de 7 zile.

Modalități de tratare rapidă a gâtului la domiciliu

Cu o răceală, o persoană poate avea dureri la nivelul gâtului și nasului (sinuzită) în plus față de febră. Există multe rețete populare dovedite care vă vor ajuta să scăpați de senzațiile dureroase din gât, fără a vă părăsi casa.

Inflamația este tratată prin clătire, irigare și băutură caldă.

  • La primele manifestări de durere, trebuie să beți băuturi calde de ierburi, sucuri de fructe din fructe proaspete sau congelate, pentru a se încălzi. Pentru aceasta, ceaiul cald cu lămâie, o lingură de miere, menta, ghimbir sau musetel este potrivit. În laptele încins, adăugați 5 g unt și beți. Aceasta va ușura inflamația în gât.
  • În locul unei pastile, puteți dizolva un catel de usturoi sau lamaie.
  • Clãtirea este un alt mod de a scãpa inflamaþia. Trebuie să se facă des, după masă. Combinați sarea marină și sodă 1 lingură, adăugați iod (2 picături), amestecați în 1 lingură. apă caldă.
  • Clătiți perfuzia de plante medicinale. 1 lingura mușețel și salvie verde 200 ml apă clocotită și se lasă să se infuzeze timp de 25 de minute. Treceți prin bandaj sau tifon. Gargle la fiecare 2-2,5 ore.
  • Sucul de sfeclă este cel mai bun mod de a trata durerea gâtului. Este necesar să frecați cu o răzătoare, stoarceți sucul. Se amestecă cu apă caldă ca sucul de sfeclă roșie și se combină cu lingurițe. oțet (masă).
  • Tinctura de propolis sau calendula. Această tinctură de alcool, care sunt vândute într-o farmacie. Luați 3 picături de tinctură și se diluează cu 250 ml de apă caldă, gargară cu această soluție la fiecare 3 ore.
  • Furacilina este un antimicrobian și antiseptic bun. Acesta va ajuta pe termen scurt pentru a elimina durerea. Luați 1 t Furatsilina și dizolvați într-un pahar de apă. Această clătire este efectuată de până la 4 ori pe zi.
  • Îndepărtați inflamația în gât poate fi o soluție de sare marină în calculul unei lingurițe. 200 ml de apă fiartă la cald.
  • Luați frunzele de brusture uscate (2 linguri) într-un pahar de apă, acoperiți și fierbeți timp de 20 de minute, răcit. Gargle după ce mănâncă de mai multe ori pe zi.

Metode de tratare a rinitei la domiciliu

Un nas curbat cu frig este unul dintre primele semne ale unei boli incipiente. Remediile populare - primul ajutor în tratarea congestiei și a scurgerii nasului într-un timp scurt. Dacă o persoană are o febră, tratamentul congestiei nazale este odihna patului și consumul abundent de lichid. Cu un debit rece și mic, se poate încălzi și se poate spăla mucoasa nazală.

  • O condiție prealabilă pentru tratamentul rinitei este consumarea frecventă și abundentă: minerală, apă fiartă, băuturi din fructe de fructe, decocții și infuzii pe bază de plante, ceai cu o felie de lămâie, bulion de șolduri etc.
  • Pentru a curăța mucoasa nazală preparați picături. Desfaceți un bec mediu, tăiați și stoarceți sucul. Se diluează cu apă caldă fiartă și se picură 2 picături la nas până la 4 ori pe zi.
  • Stoarceți sucul de morcov proaspăt, luați aceeași cantitate de ulei de floarea-soarelui (deodorizat), câteva picături de suc de usturoi stoarse și amestecați totul. Îngropați 2 picături de 3 ori pe zi.
  • Mierea este un produs natural care este un remediu universal în lupta împotriva răceliilor. Într-un pahar de apă la temperatura camerei, dizolvați mierea (1 lingură de zahăr) și turnați 2 picături în fiecare nară, 2 picături la fiecare 4 ore.
  • Lavaj. Pentru a curăța mucoasa nasului de germeni și a scuti congestia, faceți spălarea cu soluție de sodă, decoct de calendula, mușețel, salvie sau ceai verde.
  • Unguentul pentru ameliorarea congestiei nazale este preparat după cum urmează. Într-un vas mic de sticlă, se toarnă puțin glicerină și se picură 10 picături de iod. Aplicați mucoasei nazale de 3 ori pe zi.
  • Uleiurile esențiale sunt de asemenea eficiente în combaterea congestiei nazale și a nasului curbat. Dacă nu există alergie, picurați-vă în nas cu 1 picătură de mentol esențial sau ulei de camfor.
  • Strângeți sucul din frunzele de aloe, diluat în apă fiartă, la o viteză de 1 parte suc și 1 parte apă. Inspiră în nas 2 picături de până la 3 ori pe zi.
  • Pentru a curăța membrana mucoasă, luați sifon (1.coli), câteva picături de tinctură de propolis și diluați în 1 lingură. apă (caldă). Clătiți de 3-5 ori pe zi.
  • Pentru a reduce descărcarea din nas, puteți lubrifia sucul de lămâie stoars de mucus.

Sfaturi utile pentru tratarea răcelii la domiciliu

În concluzie, câteva sfaturi pentru a vă ajuta să scăpați de o răceală eficientă și rapidă acasă.

  • Principalul punct în tratamentul bolii nu este acela de a interfera cu activitatea sistemului imunitar. Cu o ușoară creștere a temperaturii, corpul uman începe să reziste agentului infecțios în sine. În acest caz, nu ar trebui să fie împușcat.
  • Tusea este o reacție defensivă la microbii care intră în organism. Nu scăpați complet de ea. În cazul în care tusea nu dispare în decurs de 4 zile, în acest caz trebuie început tratamentul.
  • O altă regulă importantă în tratarea unei friguri este consumarea unui număr mare de gripă. Ajută la diluarea flegmului, înfundarea membranei mucoase a gâtului și a nasului, îmbunătățirea circulației sângelui și a sistemului cardiovascular.
  • Pentru o recuperare rapidă, trebuie să urmăriți modul corect al zilei și alimentația. Alimentele trebuie să fie echilibrate, cu suficientă proteină, grăsimi și carbohidrați. Pentru perioada de frig, ar trebui să excludeți alimentele prajite, picante și sărate.
  • Puteți lua un multivitamină, drojdie de bere. Acestea vor ajuta la restaurarea rapidă a apărării organismului.
  • Este util să faceți acupressure. Degetele, care acționează în anumite puncte ale capului, nasului și frunții, vă pot scapa de durere în gât și de congestie nazală.

Rețete populare și abordarea corectă a tratamentului răceliilor - cheia unei recuperări rapide.

Videoclipuri înrudite

Învățământul superior (Cardiologie). Cardiolog, medic generalist, doctor de diagnosticare funcțională. Sunt familiarizat cu diagnosticul și tratamentul bolilor sistemului respirator, tractului gastro-intestinal și sistemului cardiovascular. A absolvit Academia (în persoană), în spatele umerilor unei experiențe de muncă deosebite.

Specialitatea: Cardiolog, Terapeut, Doctor de Diagnostic Funcțional.

Cum să vindeci rapid o răceală acasă

Răceala comună apare brusc și în orice moment al anului. O persoană poate mânca un con de înghețată, poate bea un cocktail cu gheață sau se prinde în ploaie rece, iar în dimineața următoare se va trezi cu o durere de cap, un nas înfundat și o durere în gât. Febra și nasul curbat sunt tratate cu bulion și soluții de clătire. Și imunitatea întărește feluri de mâncare și băuturi din vitamine. Receile nu pot fi inițiate deoarece o boală simplă și inofensivă conduce la complicații grave.

Restul, aerul proaspăt și dezinfectarea

Frunze nas și durere în gât - un motiv pentru a lua concediu medical. Organismul, forțat să lupte împotriva virușilor, este contraindicat în sarcini suplimentare. Într-un autobuz sau un birou, o persoană poate lua o infecție sau poate sta într-o pescaj, ceea ce va duce la o deteriorare a sănătății și o creștere a inflamației. Da, și pacientul în timpul unei friguri devine o sursă de bacterii și viruși.

Imunitatea se va descurca mai repede cu un nas curbat si tuse daca pacientul ramane acasa si petrece mai multe zile sub o pătură sau o pătură. La o temperatură cuprinsă între 36,6 și 37,2 se permit exerciții de dimineață ușoare. O încălzire simplă activează circulația sângelui și transpirația. Dar, după ce faceți exercițiile, nu puteți lua un duș de contrast, ieșiți sau deschideți o fereastră. Este mai bine să ajungeți sub capace și să dormiți puțin. Organismul în timpul odihnei este restabilit, produce mai multă energie și celule albe din sânge pentru a lupta împotriva virușilor.

De două ori pe zi, este difuzată camera în care pacientul este în permanență ventilat. În sezonul cald, ferestrele se deschid pentru 1-1,5 ore, iarna - timp de 10-20 minute. O persoană părăsește dormitorul sau camera de zi în bucătărie sau în altă cameră caldă. Întors după închiderea ferestrelor. Este imposibil să stai sau să dormi într-o schiță, astfel încât complicațiile să nu înceapă.

Aerisirea este uneori suplimentată cu lămpi cu cuarț. Camera este iradiată cu lumină ultravioletă pentru a reduce concentrația de viruși în aer. Ferestrele se deschid apoi după dezinfecție. Camera va fi umplută cu oxigen, iar excesul de ozon generat de lampă se va evapora.

Un pacient cu simptome reci se recomandă să ia băi calde de două ori pe zi, să se spele în mod regulat și să se spele, astfel încât bacteriile să nu se acumuleze pe piele. În timpul bolii, lenjeria de pat se schimbă cât se poate de des, iar perne și pături dau aerul pe balcon.

Ceai de ghimbir și băuturi din fructe de fructe

Corpul este curat de toxine și viruși atunci când transpira. Temperatura scade, inflamația scade și starea de sănătate se îmbunătățește. Pentru a începe procesul de transpirație se pot încălzi ceaiurile din plante. Pentru răceli se recomandă prepararea:

  • semințe de mărar;
  • salvie;
  • althea rădăcină;
  • mama și mama vitregă;
  • mesteceni de mesteacan;
  • fructe de musetel;
  • bumbac rădăcină;
  • sunătoare.

Ceaiul antiinflamator se face din 30 g de planta si o cana de apa rece. Supa este mai bine încălzită într-o baie de apă, dar nu aduceți la fierbere. Trageți atunci când băutura devine maronie sau gălbuie. Insistați într-un termos sau într-un recipient, învelit într-un prosop de terasă. Beți cu zahăr, gem de zmeură sau miere.

Căldura îndepărtează sucul de afine:

  • Fructe congelate turnate într-o placă de email sau o tigaie, frământă cu o furculiță.
  • Se toarnă piure de afine într-o pungă de tifon, se separă sucul de fructe zdrobite.
  • Tortul sa întors în tigaie și a turnat apă.
  • Masa este adusă la fierbere, răcită la 60 de grade și se toarnă sucul.

Sucul de vindecare este încărcat cu miere, mai puțin frecvent cu zahăr. În mod similar, băuturile de vitamine sunt preparate din mure, lingonberries și viburnum. Infuziile de berry sunt amestecate cu sucuri de citrice proaspete pentru a crește concentrația de vitamină C. Organismul transformă acidul ascorbic în substanțe care întăresc sistemul imunitar și distrug sursa procesului inflamator.

Kalina, afinele și lingonberries sunt impregnate cu apă clocotită și apoi zdrobite într-un blender cu câteva linguri de miere preîncălzită. Mănâncă 5-6 linguri de blocaj proaspăt pe zi. În decocțiile pe bază de plante se adaugă 30-40 g de cătină albă, măcinată cu zahăr.

Important: Mierea nu poate fi încălzită la o temperatură mai mare de 60 de grade, iar boabele nu fierbe mai mult de 5 minute. Produsele conțin vitamine care sunt distruse de tratamentul termic pe termen lung și devin agenți cancerigeni.

Rădăcina de ghimbir accelerează procesele metabolice și încălzește corpul din interior. Prin stimularea circulației sanguine, condimentul ajută sistemul imunitar să lupte împotriva virușilor care au provocat răceala obișnuită. Ghimbirul proaspăt se adaugă la cereale și la primele cursuri, precum și la prepararea medicamentelor antiinflamatorii:

  1. O bucată de rădăcină de 5-6 cm lungime este tăiată în felii subțiri. Îndepărtați-o înainte de șlefuire.
  2. Ghimbirul este turnat într-un cazan sau cratiță, se adaugă 2 litri de apă.
  3. Băutura este adusă la fierbere, umplută cu 20 g de cardamom și 3 anason. Uneori se pune un vârf de scorțișoară în bulion.
  4. Medicamentul de ghimbir este îndepărtat de pe placă la 10 minute după fierbere. Insistă 40 de minute și filtrează.
  5. Într-o băutură caldă se toarnă sucul de la 1 lamă mică sau pur și simplu se adaugă felii fine de citrice.

Ceaiul de ghimbir este depozitat într-un termos. În fiecare ceașcă de băutură adăugați o mică miere care are proprietăți antiseptice și 10-15 picături de echinacee. Tinctura de alcool intareste sistemul imunitar, iar ghimbirul stimuleaza eliminarea toxinelor din organism.

Inflamația gâtului și secreția de lapte curată a nasului curat. Tăiați cu grijă o bucată de rădăcină de ghimbir, cântărind 25-30 g și turnată într-un castron de email. Turnați două cupe de lapte și trimiteți amestecul într-o baie de apă. Când băutura devine fierbinte, adăugați 2-3 ciupiți de negru sau de soiuri de lemn. Se gateste timp de 10-15 minute, se filtrează și se răcește până la 45-50 grade. Într-un bum cald de ghimbir lapte dizolva o lingură de miere.

După ce ați luat această medicație în interior, există o ușoară senzație de arsură. Deci, componentele funcționează. Băutura este contraindicată în ulcerele peptice, gastrită și probleme hepatice. Laptele proaspat stoarse cu suc de portocale se adauga la decoctul de lapte impreuna cu mierea, care imbogateste corpul cu vitamina C.

Cu o tuse umedă, componenta de citrice este înlocuită cu două ciupiți de turmeric. Spice stimulează sputa și ajută la bronșită, faringită și durere în gât.

Paste pentru întărirea sistemului imunitar

Pacienții cu frig sunt sfătuiți să se abțină de la alimente grase. Carne de vită și de porc, chifteluțe, cârnați și produse semifabricate sunt contraindicate. Un organism slăbit nu are nevoie de grăsimi și de exces de calorii. Sutele de carne se înlocuiesc cu legume și fructe, precum și băuturi cu lapte acru. Ryazhenka, kefirul și iaurtul natural restaurează microflora intestinală, îmbunătățind imunitatea.

Unii pacienți practică postul de o zi, dar această metodă de tratament este îndoielnică între medici. Un organism care luptă împotriva infecției nu poate fi supraîncărcat cu alimente, dar nu trebuie să refuzați complet să mănânci.

Merele, portocalele, ardeii, varza, peștele și spanacul sunt surse de vitamine responsabile pentru producerea de celule albe din sânge. Aceste celule distrug virușii și trata inflamația. Salatele de legume și fructe completează pastele ușoare și nutritive care sporesc imunitatea.

Primul, lamaie, este preparat dintr-un citrus mare. Sticla galbenă este înmuiată în apă fierbinte timp de 2-3 minute pentru a se înmoaie ușor. Fructele, tăiate în bucăți mari, se trec printr-o mașină de măcinat cu carne și apoi se adaugă 100 g de unt la masa acidă. Produsul din lapte este înmuiat într-o baie de apă. Piesa este umpluta cu 4-5 Art. l. miere de albine. Se toarnă într-un borcan cu un capac strâns și se pune în frigider. Sandwich-urile fabricate din pâine de tărâm sunt preparate zilnic cu paste de lămâie.

Apetitorul de vitamine de sărat constă din 100 g brânză tare sau topită și aceeași cantitate de unt. Produsele sunt zdrobite, amestecate și fierte într-o baie de apă timp de 5-10 minute, astfel încât să se topească și să se transforme într-o masă omogenă. Preparatul este umplut cu castravete din 4 căței de usturoi și 10 miezuri de nucă sau nuci de pin. Într-o pastă răcită până la 60 de grade, adăugați o grămadă de pătrunjel mărunțit mărunt și pene de ceapă verde. Păstrați gustări într-un vas de sticlă timp de 3-4 zile.

Pasta de brânză de usturoi conține vitamina C, producția volatilă și aminoacizii, care revigorează, elimină inflamația, nasul curbat și tusea. După ce medicamentul nu rămâne un miros neplăcut. Este neutralizat de patrunjel.

Clătiți soluțiile și băile

Picioarele reci trebuie să fie calde. Dacă temperatura corpului nu crește peste 37, 2 sunt permise băile de muștar. Ele calmeaza si cresc circulatia sangelui. În bazin se toarnă 2-3 litri de apă fierbinte. Fără apă clocotită, picioarele ar trebui să fie confortabile. Se dizolvă 50 g de pudră de muștar în lichid. Picioarele se scufundă într-o baie pregătită și se ține timp de 20 de minute, adăugând periodic apă caldă. Imediat după procedură, șosetele din lână sau groase sunt purtate pe picioare. Pacientului i se recomandă să stea în picioare timp de 30-40 de minute și să nu alerge cu picioarele de abur pe podeaua rece. Toci pot fi răspândite cu un "asterisc". Instrumentul se încălzește și dezinfectează, îndepărtează simptomele la rece în 3-4 zile.

Multe viruși și bacterii se acumulează în pasajele nazale și laringele. Ele provoacă un nas curbat, inflamația membranelor mucoase și gâtlejul. Infecția este spălată cu o soluție care include:

  • apă fiartă - 300 ml;
  • sare obișnuită sau de mare - 25 g;
  • bicarbonat de sodiu - 15 g;
  • iod simplu sau albastru - 3-4 picături.

În loc de soluție de sare, se utilizează decocții pe bază de plante: mușețel, eucalipt, salvie sau colț de picior. După spălare, pasajele nazale și gâtul sunt șterse cu ulei de cătină, suc de sfeclă de zahăr, ridiche cu miere sau aloe.

Atunci când durerile în gât și nasul curgător poartă inhalarea ceapă de usturoi. Legumele sunt tăiate, turnate cu apă rece și insistă sub capac timp de 5-10 minute. Apoi, uleiurile esențiale secretate sunt deschise și inhalate prin nas și gură.

Sinusurile maxilare sunt încălzite cu ouă fierte sau pungi umplute cu hrișcă fierbinte. Aplicați la frunza de varză în gură înmuiată în miere sau o bucată de tifon înmuiată într-o soluție de apă-alcool.

După clătire, sucul de Kalanchoe este instilat în nas. Aripile și podul nasului frecate cu "Asterisk", unguent oxolinic sau "Doctor mama".

Rețete suplimentare

  1. Când ai dureri în gât, strănut și primele semne de răceală, beau o gură de vodcă sau brandy. În alcool adăugați un vârf de ardei roșu sau negru pentru un efect de încălzire. Dupa consumul de alcool, persoana se duce in pat, iar dimineata se trezeste viguroasa si sanatoasa. Metoda este contraindicată pentru ulcere, probleme cardiace și presiune.

Frigul comun este unul dintre semnalele de avertizare a unui sistem imunitar slăbit. După recuperare, persoana este recomandată să consolideze sănătatea: utilizați o mulțime de citrice și miere, exercițiu și luați un duș de contrast. Și, de asemenea, să nu fumezi și să nu abuzezi de alcool, ceea ce slăbește apărarea organismului.