Sistemul imunitar este unul dintre cele mai importante din corpul uman. Pentru a menține buna stare de sănătate și bună dispoziție, este important să știți cum să ridicați sistemul imunitar al unui adult și al unui copil acasă, folosind nu numai medicamente, ci și remedii folclorice inofensive.
Cauze și simptome de imunitate slabă
Imunitatea este capacitatea organismului de a rezista efectelor negative ale mediului. Cu cât acest sistem funcționează mai bine - cu atât mai puțin o persoană este bolnavă. Există cazuri în care organismul nu a fost niciodată bolnav deloc datorită unei reacții defensive bune. Cauze care pot afecta negativ starea sistemului imunitar:
- Stresul, munca excesivă la școală, lipsa de somn;
- Un curs de terapie chimică sau tratament radiologic al cancerului;
- Operații și un curs de medicamente antibiotice care reduc eficiența practică a tuturor organelor;
- Stil de viață greșit, alimente slabe, obiceiuri proaste;
- La femei, sarcina scade adesea imunitatea. Acest lucru se datorează faptului că organismul oferă toate cele mai necesare oligoelemente și vitamine pentru dezvoltarea fătului. Calitatea imunității determină chiar trecerea procesului generic: cu cât organismul este mai puternic, cu atât mai bine va avea loc livrarea;
- Lipsă de întărire. Imunitatea nu este un fenomen congenital, este o abilitate acumulată pe care trebuie să o instruiești toată viața. Mulți pentru această întărire, de aceea ni se dau vaccinări.
În mod natural, condițiile meteorologice și standardul de viață joacă un rol important în dezvoltarea unui sistem imunitar puternic. În timpul iernii și toamnei se înregistrează o creștere accentuată a incidenței și se datorează lipsei de vitamine și a luminii solare. De asemenea, locuitorii orașelor mari sunt mult mai susceptibili să se confrunte cu o scădere a imunității decât persoanele care trăiesc în zonele rurale.
Simptomele unui sistem imunitar slăbit:
- Oboseală, lipsă de somn, nervozitate;
- Frecvente infecții ale tractului respirator, răceli persistente (sau cel puțin de 4 ori pe an);
- Somnolență, slăbiciune, incapacitatea de a vă concentra pe o anumită sarcină;
- Indigestie - constipație și diaree (mai ales după medicație). Pentru bolile gâtului, virusul gripal, pneumonia și multe alte boli, antibioticele sunt folosite exclusiv pentru tratament. Ele sunt dăunătoare microflorei, stomacului, pielii și altor organe.
Video: sfatul medicilor de a întări sistemul imunitar
Alimente și vitamine
Lista celor mai bune alimente imunostimulate:
- usturoi
- grâu de grâu
- o lamaie
- ghimbir
- miere de albine.
În sezonul rece, multe femei manifestă diverse boli care apar odată cu slăbirea organelor de protecție. Pentru a ridica imunitatea pentru herpes și aftoasă, este suficient să luați vitamine pentru femei:
- vitamina E (în capsule și soluție;
- ulei de pește;
- zinc și magneziu (pentru restabilirea sistemului nervos și activarea creierului);
- Carotenoide. Beta-carotenul combate infecțiile;
- bioflavonoide;
- seleniu.
- omega-3.
Combinați meniul obișnuit cu fructe proaspete și alte alimente sănătoase (lapte, cereale și tărâțe).
Remedii populare
Un adult poate ridica rapid imunitatea după intervenție chirurgicală (inclusiv chimioterapia) sau boala poate fi un remediu popular. Decocția cu vitamine este foarte eficientă. Pentru prepararea sa, veți avea nevoie de fructe de pădure uscate (10 linguri), două frunze de zmeură sau coacăz (uscate), 1 lămâie întregă și 5 linguri de miere de flori naturale.
Rosehip fiert separat în două litri de apă, aveți nevoie pentru a găti fructe de padure timp de cel puțin 1 oră. Lemon, împreună cu coaja, este tăiat în cuburi mici și măcinat într-un măcinător de carne sau mortar. Lămâie de lămâie, frunze de arbust și miere sunt turnate într-un castron de sticlă și turnate cu bulion fierbinte de solduri de trandafir. Ceaiul este infuzat timp de trei zile într-un loc întunecos, după care trebuie să beți un decoct de două linguri de două ori pe zi înainte de mese.
Foto - Miere cu usturoi
O mare reteta pentru ceaiurile medicinale este mierea cu usturoi. Trebuie să luați:
- Cap de usturoi de dimensiuni medii;
- O lămâie întreagă;
- 200 de grame de miere naturală.
Usturoiul este curățat și frecat de un răzuitor (poate fi de asemenea zdrobit într-un concasor special). La aceasta se adaugă lămâie și miere, măcinate într-un măcinător de carne. Masa este amestecată bine și turnată într-un castron nemetalic cu un capac etanș. Optimal pentru astfel de scopuri, cumpărați obiecte din sticlă cu un capac etanș. Înseamnă să luați prea mult două linguri pe zi înainte de mese, depozitați într-un loc răcoros.
Pentru a crește imunitatea după boală a unei femei însărcinate sau care alăptează pot fi următoarele componente:
Echinacea este o plantă medicinală, adesea recomandată pentru restabilirea imunității la persoanele sensibile. De exemplu, în timpul alăptării, sarcinii sau după cancer. Decocțiile Echinacea pot fi făcute dintr-o plantă proaspătă sau uscată, principalul lucru fiind să urmați cu strictețe instrucțiunile.
Echinacea decoction pentru a ridica imunitatea, pentru a îmbunătăți activitatea stomacului și ficatului: trebuie să turnați 300 ml de apă clocotită cu o lingură de ierburi, așezată într-o baie fierbinte. Amestecul este încălzit timp de o jumătate de oră, trebuie să fie agitat tot timpul. După răcire la temperatura camerei și luați două linguri pe zi pe stomacul gol.
În cancerul de sân, în diabet, în timpul melanomului și în alte boli grave, este foarte important să se ridice rapid un sistem imunitar slăbit la un adult. Efectuează efectiv fructe și legume proaspete. Înainte de utilizare, asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră. Răciți morcovii brute și combinați-l cu ulei de măsline presat la rece, mâncați înainte de mese. Comentarii excelente despre salatele crucifere. Asigurați-vă că mâncați mere, și mai bine cu miere. Aceasta este o modalitate simplă și eficientă de a restabili rapid sistemul imunitar al unei persoane.
Puțini știu că este important ca orice adult să ridice imunitatea locală. Acest lucru se poate face și prin metode populare. De exemplu, aromoterapia sa dovedit a fi bună. Aceasta este o modalitate foarte bună de a restabili mucoasa normală a căilor aeriene și de a înălța. Aromaterapia împotriva unui sistem imunitar slab se realizează prin astfel de mijloace:
- Eucalipt, arbore de ceai, brad;
- Sage, cimbru;
- Orange, rozmarin.
În acest fel, puteți activa și creierul și puteți oferi o protecție fiabilă pentru bolile respiratorii.
medicamente
Metodele tradiționale nu sunt întotdeauna suficient de eficiente, de altfel, homeopatia are un efect cumulativ, adică rezultatul nu este imediat vizibil. Multe rețete nu sunt potrivite din cauza reacțiilor alergice la constituenții lor, în special la vitamina C. Ce medicamente profesionale sunt utilizate care ridică sistemul imunitar al unui adult după o intervenție chirurgicală sau antibiotice:
- Lumanari Galavit. Utilizat în prezența bolilor existente pentru a crește funcțiile de protecție și pentru a proteja organismul de recăderi;
- Immunoriks. Conține extracte medicinale elvețiene. Se utilizează pentru a se recupera după tratamentul activ cu antibiotice;
- Laferon și Lafirobion. Cele mai bune medicamente pentru femei. Ajută-te cu aftoasa, herpes genital și este, de asemenea, o prevenire a cancerului uterin. Medicii prescriu un remediu pentru ARVI, dureri în gât, micoplasmoză;
- Sirop de imuno-ton. Ajută la durerea gâtului copiilor, este considerată un medicament natural. Conține extracte de Echinacea și Eleutherococcus;
- Anaferon, injecții. Conține anticorpi gata făcuți pentru a ajuta o persoană să lupte cu diverse boli. Nu se aplică atunci când cineva este bolnav, doar ca un medicament preventiv; Fotografie - Anaferon
- Amiksin IP. Medicamente antivirale și imunomodulatoare eficiente. Ajută la distrugerea virușilor existenți în organism și la pregătirea pentru atacuri ulterioare;
- Immunoplus pastile. Aceste pastile sunt tratate după chimioterapie, radiații și epidemii. Doctorul determină rata de admitere cu ajutorul examinărilor; nu se recomandă auto-tratamentul.
- Immunal este una dintre cele mai populare soluții lichide bazate pe echinacee.
Înainte de a ridica imunitatea unui medicament pentru adulți, adresați-vă medicului dumneavoastră. Mulți dintre aceștia au contraindicații grave, cum ar fi sarcina, diabetul sau insuficiența cardiacă.
Cele mai bune medicamente pentru creșterea imunității la adulți
Bună ziua tuturor! Astăzi ne vom întoarce din nou la subiectul ridicării imunității. Am vorbit deja despre acest lucru în articolul despre propolis "AICI", despre plantele utile "AICI", despre lupta împotriva răcelii "TAM".
Știi foarte multe despre imunitate? Toată lumea vorbește despre el și unde este, puțini știu. Imunitatea este auto-apărarea organismului, reacția sa de a proteja celulele noastre de introducerea de bacterii dăunătoare, viruși, paraziți și multe altele. Astăzi vom afla care medicamente pentru a ridica imunitatea la adulți sunt în natură, cum să le folosiți.
Să începem cu videoclipul cu Elena Malysheva:
Reține-mă? Potrivit Elenei Malysheva, imunitatea noastră este întărită de:
Să credem și să mergem mai departe.
1. Bazat pe tot - stil de viață sănătos
Bună pentru persoanele cu o protecție puternică a bacteriilor dăunătoare. Să găsim pentru noi înșine cea mai bună pregătire, vom rămâne sănătoși, viguroși!
Aș dori să vă reamintesc: fără întărire, stil de viață adecvat, efort fizic, fără bactericid va ajuta.
Prin urmare, începem să ne întărim, să mâncăm bine, să dormim cel puțin 7 ore pe zi, să fim saturați cu vitamine și microelemente.
Când cumpărați medicamente sau vitamine, acordați atenție conținutului. Ei bine, dacă există zinc, seleniu, litiu. O substanță bazată pe echinacee numită Immunal. Ajută la eliminarea inflamației, stimulează reacția de protecție a corpului.
Ce medicamente va ajuta mai puțin să sufere? Desigur, cu vitaminele A, C și E, care sunt direct implicate în funcționarea sistemului imunitar.
Și cele mai sigure și mai eficiente sunt ingredientele naturale. Voi da un exemplu. Unul dintre prietenii mei a suferit mereu de boli de gât. A fost suficientă gură de apă rece pentru a face gâtul să fie inflamat din nou. Sotul ei a mâncat mereu ceapa și usturoiul și nu știa cum este o durere în gât și, în general, ce frig. Prietenul meu a încercat să mănânce și aceste produse și ea a fost dependentă de ei, că nu a stat la masă fără o felie de ceapă sau usturoi. După cum spune ea, ea nici nu a observat cum a scăpat de gât. Nu doare - asta e tot!
2. Mai bine medicamente pentru creșterea imunității la adulți
2.1 Galavit și Polyoxidonium
Recent, noi compuși care măresc imunitatea. Acestea sunt "Galavit" și "Polyoxidonium", experții au apreciat foarte mult proprietățile lor de protecție. Potrivit acestora, ei pot ajuta cu cancerul târziu și chiar SIDA, deși sunt prea scumpe.
Unii medici susțin că boala sporește și imunitatea, mai ales dacă o persoană se recuperează fără utilizarea comprimatelor, cu ajutorul infuzărilor pe bază de plante, a compreselor, a inhalării.
Desigur, în caz de boli grave, este dificil să fugi cu ierburi, vor fi necesare medicamente mai serioase, pe care numai un medic le poate prescrie.
2.2 Magic Echinacea
Există tincturi care măresc imunitatea, de exemplu, toate aceleași echinacee. Ea este capabilă să:
- vindecați rănile, opriți inflamația.
Este util după utilizarea antibioticelor, chimioterapiei.
Adevărat, ea are, de asemenea, contraindicații.
Echinacea nu trebuie să se îmbețească cu pacienți cu cancer, cu tuberculoză, SIDA, boli autoimune și gravide, care alăptează.
2.3 Vitamine Magnelis și Merz
Pot să vă sfătuiesc:
Magnelis elimină deficiența de magneziu.
"Vitamine Merz", care contribuie, de asemenea, la îmbunătățirea sănătății.
Medicul poate recomanda medicamente imunostimulante. Există o mulțime de ele, deci doar un medic poate decide care este mai bine pentru tine.
3. Ce avertizează herpesul
Erpsul erupțiilor sugerează că sănătatea este slăbită. Dacă o persoană este în stare bună de sănătate, atunci acest virus sta liniștit în nodurile nervoase ale spatelui. Este imposibil să vă recuperați dintr-o boală insidioasă, numai tu poți învăța să trăiești cu ea pașnic.
Acest virus nu este la fel de inofensiv cum pare. Ceea ce mi sa întâmplat în legătură cu această durere, puteți citi "AICI".
Mulți au încercat să-și depășească remediile populare. Vopseaua verde și pasta de dinți pot fi uscate, doar este imposibil de vindecat. Acest virus este, de asemenea, periculos: poate fi răspândit prin mâini pe tot corpul.
Pentru herpes, puteți utiliza medicamente cum ar fi
Acyclovirul care acționează asupra virusului nu atinge celulele sănătoase.
Efectul antiviral al "Thromantadinei" apare datorită încetinirii reacției virusurilor herpetice. Pentru herpes nu a pester, este de a consolida sistemul imunitar.
Zovirax este utilizat pentru a trata infecțiile cutanate și ale membranelor mucoase cauzate de virusul Herpes simplex tip 1 și 2, inclusiv herpesul buzelor.
Dacă această boală vizitează dvs. de mai mult de 5 ori pe an, atunci ar trebui să efectuați un examen special. Medicul va prescrie medicamente bune.
Când herpesul nu este de dorit să bea bere, poate avea un efect provocator.
Prezența produselor oxidate în această băutură reduce imunitatea, ajutând această infecție să iasă afară.
4. Sfaturi homeopate
Aveți oboseală bruscă, somn săraci, răceli frecvente, somnolență, ceea ce înseamnă că sistemul imunitar este slab. Asigurați-vă că ați cumpărat într-o farmacie homeopate preparate care vă permit să normalizeze munca de forțe de protecție.
Remediile homeopate au un efect treptat, sparing, care oferă un rezultat lung și durabil.
Bactericidele care stimulează imunitatea sunt produse din substanțe naturale. Acestea vor ajuta la funcționarea sistemului imunitar fără a afecta alte sisteme. Au și alte calități pozitive:
- fără efecte secundare;
- ele sunt inofensive;
- acestea pot fi aplicate copiilor, persoanelor care au contraindicații de a lua agenți chimici;
- buna recuperare a sanatatii.
Înainte de a lua medicamente, încercați să beți tincturi naturale.
De exemplu, există extract de eleutherococcus - un remediu foarte puternic. Se bea pe 20-30 picături de 3 ori pe zi înainte de mese, de preferință înainte de prânz, deoarece este bine revigorant. Cursul este de 25 de zile.
Un bun efect de vindecare este dat de tinctura de ginseng, a cărei ingestie înainte de mese este de 30 de picături, de 2 ori pe zi. Cursul este de 25 de zile.
Tinctura de lemongrass din China 30 de picaturi de 2 ori pe zi, cu o jumatate de ora inainte de masa. Contribuie la îmbunătățirea performanței, rezistența la viruși. Tinctura de Rhodiola Rosea. Luați de 2 ori pe zi, 10 picături timp de o jumătate de oră înainte de masă.
Pentru aceste tincturi, există o regulă generală: este mai bine să beți înainte de cină, diluați în 100 ml de apă. Citiți instrucțiunile pentru contraindicații.
5. seruri imune
Preparatele serice donatoare sunt obținute din sângele animalelor sau din donator, de exemplu, serul de toxoid tetanic este obținut din sângele cailor care au fost imunizați. Serul este administrat numai de către un medic pentru prevenirea sau tratamentul rujeolei, hepatitei virale, botulismului și a altor boli.
6. Principalele măsuri de creștere a rezistenței organismului
Am considerat diferite medicamente care dau imunitatea corpului, dar fără alte componente, este imposibil să creștem apărarea organismului.
Ele sunt cunoscute tuturor, sunt:
- - Nutriția corectă
- - Încălzirea
- - Luarea de medicamente cu vitamine
- - Rezistați la stres
- - Purificarea de toxine.
Strămoșii noștri știau că menținerea imunității prelungește tânărul și viața, așa că am folosit aceste mijloace simple, foarte eficiente.
Lasă-mă să-ți dau câteva rețete. Luați 2 linguri. l. trenul uscat, se toarnă 2 linguri. apă fiartă, lăsați-o să stea o oră, luați un decoct în timpul zilei. Beți câteva zile la rând, apoi faceți aceeași pauză.
Nu uita de sucul de afine. Mash o mână de afine cu o lingură, acoperă cu apă curată, nu fierbe, apoi bea.
În despărțire, vreau să spun o mulțime de bani. Încercați mai întâi formulările pe bază de plante, ele chiar ajută.
Astăzi ați învățat cele mai bune medicamente pentru creșterea imunității la adulți. Sugerați-vă să citiți articolul prietenilor, lăsați-i să se îngrijească și de sănătatea lor. Sfaturile mele simple vor ajuta la întărirea rezistenței la boli, vor deveni mai tineri, mai sănătoși.
7. P.S. cu inspectorul Varnike și povestea "Varnike și un sot fără coloană vertebrală"
La sfârșitul articolului, conform tradiției, activăm circulația cerebrală. De ce ne întâlnim cu prietenul meu din copilărie Inspectorul Warnique.
Astăzi avem o sarcină dificilă din poveste:
"Warner și soțul fără coloană"
Trimiteți versiunile dvs. de răspunsuri sub forma comentariilor la articol. Răspunsul corect va fi publicat miercuri, 07 septembrie 2016.
Cu sinceritate, autorul blogului Alexei Frolov
Un articol bun este foarte util. Acum începe sezonul, când întărirea imunității va fi deosebit de importantă!
Irina, salut! Vă mulțumim pentru că nu uitați! Acum sunt îngrijorat de un alt sezon. Recoltarea cartofilor. 11 septembrie, mergând la Morshansk pentru muncă grea.
Bună, Alexey. Mama mea sa născut acolo...
Mi-a plăcut, de asemenea, articolul. și rețete.. Ați văzut site-ul accidental, căutând modalități de îmbunătățire a imunității în orice fel. S-a găsit risc crescut de papilomavirus. Există displazie. Doctorul a spus că totul depinde de imunitate. Partenerul nu-l are, dar eu am. Allokinin a lovit, nu există nici un rezultat. Conduceți un stil de viață sănătos. Dar această durere a ieșit din rutină. Dintre medicamentele propuse mai sus, imunologice probabil mai bune. Deși, desigur, este necesar să mergem la imunolog.. Îmi pare rău, dacă este distras.
Irina, salut! Din păcate, nu este vindecarea care ajută acum virusul papilomului, ci vaccinarea înainte de infecție și debutul activității sexuale. Virusul în sine este puțin probabil să părăsească corpul, dar poate să nu se manifeste mult timp. Dacă un polip a apărut deja, acesta este îndepărtat chimic sau chirurgical. Displazia este, de asemenea, monitorizată și examinată în mod regulat de un ginecolog pentru a se supune citologiei cel puțin o dată pe an și pentru a identifica problema într-o fază incipientă. Cu toate acestea, dumneavoastră, probabil, ați întâlnit foarte mult - nu există metode eficiente de combatere a negi. Ea ajută doar la creșterea imunității, dar imunitatea nu poate fi stimulată în mod constant, în special cu medicamentele, pentru a nu conduce corpul și a nu obține efectul opus. Deci, cele mai eficiente metode de întărire a acesteia rămân o dietă fortificată, o alimentație ușoară și simplă și un fel de hobby-sport.
Displazia în sine este, de asemenea, diferită, precum și cauzele acesteia. Cel mai adesea, este cauzată de inflamații netratate sau de intervenții chirurgicale pe tractul genital. Dar aici, problema este adesea nu numai în papilom, ci și într-un fond hormonal modificat datorită defecțiunilor ovarelor sau glandei tiroide.
Dacă cauza este o inflamație prelungită, o bacterie sau o ciupercă se găsește în frotiu care a provocat-o și a prescris un curs de terapie, dacă cauza este lacrimi după naștere, cicatrici după intervenții, cel mai adesea eroziunea este tratată cu cauterizare sau îndepărtată. Din păcate, de la distanță nu este ușor să consiliați
De asemenea, iubesc și beau suc de la afine, precum și bulion de șolduri de trandafir, calendula și echinacea, rareori se îmbolnăvesc, aparent imunitatea este întotdeauna în formă bună. Dar când mă îmbolnăvesc, nimeni nu este imun la acest lucru, nu alerg imediat la farmacie pentru a cumpăra totul, dar numai Asberitox, este, de asemenea, complet homeopatic, așa cum îmi place. Urmați-vă mai repede.
Antonina, salut! Vă mulțumim pentru sfat. Despre Asberitox pentru prima dată când aud. Voi studia acest subiect.
Cum de a îmbunătăți imunitatea unui adult
Recent, industria farmacologică produce o mulțime de instrumente pentru îmbunătățirea imunității la un adult. Dar mulți nu înțeleg de ce trebuie îmbunătățit și ce anume face imunitatea. Care este pericolul imunității slabe la un adult?
La urma urmei, mai aproape de vârsta mijlocie, o persoană sa întâlnit probabil cu toate microorganismele care provoacă boli și, dacă nu avea timp, majoritatea au fost vaccinate în copilărie. Să luăm în considerare astfel de întrebări - este necesar să întărim imunitatea la adulți și cum să o facem corect?
Cum funcționează sistemul imunitar al organismului
Imunitatea - sistemul de protecție al corpului. Poate fi înnăscut atunci când corpul uman se opune oricărui străin care îl înconjoară. Acestea sunt celule de bacterii, virusuri sau celule modificate ale corpului lor. De asemenea, imunitatea poate fi obținută atunci când sistemul imunitar se întâlnește cu un agent patogen specific și produce anticorpi specifici. Se luptă exact cu această bacterie sau virus și nu sunt capabili să distrugă alții.
Imunitatea dobândită ca rezultat al bolii se numește activitate activă, iar dacă o boală este vaccinată, adică bacteriile afectate sunt injectate, atunci este o imunitate pasivă.
Există, de asemenea, imunitate specifică și nespecifică. Imunitatea nespecifică este furnizată de interferon, imunoglobuline și este valabilă pentru orice penetrare a microorganismelor. Specific asociate cu găsirea unui remediu pentru un anumit virus sau bacterie, acesta poate răspunde mai repede dacă o persoană este deja bolnavă sau este vaccinată la o boală care provoacă acest microorganism.
Cauze și simptome de imunitate redusă la adulți
Faptul că avem imunitate redusă aflăm când începem adesea să ne îmbolnăvească de răceli (gripă, infecții respiratorii acute, SARS). Pierderea atât de mult timp din cauza bolii, nimeni nu vrea, și începe căutarea de mijloace pentru a consolida sistemul imunitar. Cum de a îmbunătăți imunitatea unui adult? La urma urmei, sfaturile cu întărire și exercițiile zilnice nu pot ajuta sau, mai degrabă, nu vor fi folosite.
Poate ar fi mai corect să înțelegem de ce a existat o scădere a imunității, ce a cauzat slăbirea apărării organismului? Motivele pot fi diferite și nu putem influența multe dintre ele. Imunitatea este redusă de anumiți factori care afectează organismul în mod constant sau periodic:
poluarea mediului;
Această listă poate fi nesfârșită, dar nu contribuie la consolidarea sistemului imunitar. Prin urmare, trebuie să aflați care sunt simptomele unui adult cu un sistem imunitar slăbit și cum să-l întăriți. Dacă aveți deseori:
- slăbiciune;
- dureri de cap;
- stare proastă, depresie;
- insomnie;
- oboseală;
- frecvente de răceală.
Aceasta este o probabilitate foarte mare ca imunitatea dumneavoastră să aibă nevoie de sprijin.
Regulile generale de consolidare a sistemului imunitar al unui adult
Substanțele care afectează imunitatea sunt numite imunomodulatoare. Mulți dintre ei suntem familiarizați din copilărie. Este dificil să găsești o persoană ale cărei mame și bunici nu l-au forțat să bea lapte, să mănânce ceapă sau miere. La urma urmei, ele cresc imunitatea, nu-i așa? Poate că aceste alimente furnizează doar substanțele necesare pentru sistemul imunitar? Așa - sistemul imunitar însuși găsește mijloacele pentru funcționarea sa normală și trebuie doar să o ajutăm cu asta.
Cum de a îmbunătăți imunitatea unui adult acasă?
- Trebuie să mănânci bine. La urma urmei, pentru că ceea ce mănânci depinde de faptul dacă sistemul imunitar va avea toate oligoelementele necesare și vitamine pentru a-și crea propria arme specifice sau nespecifice împotriva substanțelor străine.
- Trebuie să se întărească. Da, exercitiile moderate si dureroase cresc imunitatea si permit organismului sa isi mareasca capacitatea de adaptare la mediul inconjurator. Prin urmare, nou-născuții pot tolera cu ușurință hipoxia. Ei sunt obișnuiți cu această stare în uter, atunci când fiecare stres afectează respirația și oxigenul din sângele fătului.
- Trebuie să dormi cel puțin 7 ore pe zi. Aceasta va restabili puterea petrecută în timpul zilei. Mergeți în aer proaspăt înainte de culcare, o atmosferă confortabilă de relaxare contribuie de asemenea la un somn sănătos.
- Renunțați la obiceiurile proaste. Alcoolul, fumatul, drogurile provoacă intoxicarea organismului și afectează toate sistemele, inclusiv sistemul imunitar. Influența lor asupra ficatului este cunoscută și, de fapt, este locul în care au loc procesele metabolice, în timpul cărora se formează substanțe care sunt utilizate de sistemul imunitar pentru a produce imunoglobuline.
- Pentru a bea multă apă pură, corpul are nevoie de el și elimină produsele metabolice și substanțele toxice. În mod normal, o persoană care cântărește 60-70 kg ar trebui să bea 1800-2100 ml de lichid, nu suc, ci apă pură. Puteți calcula volumul pe baza a 30 ml pe 1 kg de greutate corporală.
Dacă respectați aceste reguli simple, problemele de imunitate ale unui adult pot apărea numai sub influența factorilor externi, cum ar fi stresul, călătoriile, călătoriile de afaceri, bolile cronice și rănile. În astfel de cazuri, trebuie să vă ajutați sistemul imunitar și dumneavoastră. Cum de a consolida sistemul imunitar al unui adult fara pastile?
Nutriție și imunitate
Mâncarea este necesară nu numai corect, ci și în mod regulat. Principalul lucru este limitarea hranei rapide, băuturilor dulci cu carbonat, tonic, produse de patiserie dulci. Acestea nu numai că conțin substanțe nocive și o cantitate uriașă de calorii, dar contribuie și la dezvoltarea bolilor sistemului digestiv, a sistemului cardiovascular, a endocrinei și altele. Dar produsele care măresc imunitatea la adulți ar trebui să încerce să utilizeze cât mai des posibil.
Furnizori de proteine pentru sinteza imunoglobulinelor
Acestea pot fi carne, păsări de curte, pește, ouă și produse lactate, leguminoase, ciuperci, nuci. Utilizați-le în dieta este necesar, chiar dacă sunteți un vegetarian, carnea este destul de posibil produse lactate. Trebuie doar să faceți dieta potrivită și să acordați atenție cantității și calității alimentelor. Grăsime, chop imens pentru cină, nu poate fi util, este mai bine să mănânce alimente cu acid lactic seara, dar este mai bine să vă răsfățați cu o cotlet dimineața și nu prea gras.
Unul dintre cei mai buni furnizori de proteine care stimulează imunitatea este nucul. Acesta conține astfel de oligoelemente precum chin, seleniu, precum și vitaminele B, E. Pentru a menține imunitatea, este suficient să mănânci o mână de miez de nuci pe zi. Cantități mari de zinc și seleniu se găsesc în pește și fructe de mare. Ficatul de vită este bogat în vitamine și proteine.
Grăsimi, carbohidrați și fibre pentru întărirea sistemului imunitar
Indiferent cât de mult ar vrea un adult să piardă în greutate și să pară subțire, grăsimile nu pot fi excluse din dietă, deoarece sunt furnizori de acizi grași utilizați în sinteza membranelor celulare și aceasta este prima barieră pentru microbi și viruși. Unele dintre ele sunt de neînlocuit, deoarece corpul uman nu este în măsură să le sintetizeze, prin urmare, uleiurile vegetale (floarea-soarelui, măslinele) trebuie să fie prezente în dietă, precum și peștii grași.
Dar pentru a limita aportul de carbohidrați, în special daunele nu durează. Zaharoza este un carbohidrat dăunător, deoarece, deși este absorbită rapid, ea folosește o mulțime de vitamine și alți nutrienți pentru procesare, care ar putea fi folosiți pentru sinteza imunoglobulinelor. Prin urmare, nevoia organismului de carbohidrați este mai bine să furnizeze fructe, legume, cereale. Sunt furnizori excelenți de fibre, necesare pentru digestia normală.
Acordați atenție faptului că pe tot parcursul anului în alimentația dvs. au fost alimente care conțin vitamina C, crește rezistența organismului la infecție. Există o mulțime de ele în șolduri, fructe citrice, coacăze negre, cenușă de munte, cătină albă, verdeață proaspătă.
Produsele de apicultură pot deveni un înlocuitor de zahăr și un stimulator de imunitate pentru un adult: jeleu regal de miere, propolis, dacă nu există alergie la acestea. Mierea poate fi amestecată cu nuci și caise uscate în proporții egale, caisele și nucile uscate anterior uscate ar trebui să fie tocate. Acest amestec trebuie luat de 1 lingură de 2-3 ori pe zi. Puteți lua un amestec de miere cu lămâie, care este, de asemenea, util pentru îmbunătățirea imunității. Pentru a face acest lucru, luați 1-2 lămâi, spălați bine și treceți printr-un măcinător de carne împreună cu coaja. Luați 1 lingură de 1-2 ori pe zi, este mai bine să utilizați în toamnă, iarna, primăvara, când există o mare probabilitate de a dezvolta o boală respiratorie acută, ARVI.
Cum de a îmbunătăți imunitatea unui remediu popular pentru adulți
De la remedii populare pentru îmbunătățirea imunității la adulți se poate distinge o astfel de plante medicinale și condimentează ca rădăcină de ghimbir. Se adaugă la diferite feluri de mâncare, ceai, preparate de perfuzie sau luate împreună cu miere, lamaie, caise uscate sub formă de amestec de sol.
Produsele apicole (jeleu regal, propolis) sunt remedii populare pentru întărirea imunității. Ele sunt foarte utile, deoarece nu numai că au un efect imunomodulator, ci conțin și aminoacizi valoroși, vitamine și oligoelemente. Pentru a spori imunitatea la adulți, puteți insista asupra alcoolului și puteți adăuga câteva picături de această perfuzie la băuturi.
În ceea ce privește condimentele și condimentele, scorțișoară, turmeric, frunze de dafin, oțet de cidru de mere, unele tipuri de piper pot crește imunitatea. Utilizați-le mai des în gătit, și nu vă veți bucura numai de plăcerea de mâncăruri gustoase, ci și de susținerea imunității.
Un bun efect imunomodulator conferă ovăzului nețesut. Supa filtrată în apă sau lapte (boabele trebuie îmbibate peste noapte și fierte timp de 2 ore la căldură scăzută) se utilizează de 2 ori pe zi, cu 1 cană înainte de mese timp de o lună. Ei bine, toată lumea știe despre beneficiile terciului Hercules pentru îmbunătățirea imunității.
O altă plante utilă este aloe. Sucul de Aloe are un efect bactericid și conține o cantitate mare de vitamine din grupa B, C, E, aminoacizi și substanțe care stimulează metabolismul. Deoarece sucul de aloe este foarte amar, este mai bine să-l amestecați în proporții egale cu mierea. Păstrați-l mai mult decât o zi nu poate fi, deoarece duce la pierderea de nutrienți, este mai bine să gătească chiar înainte de utilizare.
De asemenea, puteți utiliza ierburi medicinale pentru a spori imunitatea la adulți. Acestea includ ginseng, papadie, sunătoare, rădăcini de aralia, rhodiola, echinacea, lemn dulce. Ele au un efect imunostimulator, sunt folosite pentru a prepara decocții, tincturi, colecții de ceai. Dar, înainte de a utiliza, trebuie să consultați un medic, deoarece multe plante conțin substanțe toxice, chiar și pentru un organism adult, iar supradozarea sau prepararea necorespunzătoare pot dăuna. Dar acuzațiile liniștitoare, deși nu ridică rezistența organismului, contribuie la lupta împotriva stresului, astfel încât acestea să poată fi luate în timpul orelor de lucru și a tulburărilor de somn.
Cum de a crește imunitatea unui adult cu medicamente
Dacă simțiți că sistemul imunitar este slăbit, cum să ridicați rapid imunitatea unui adult? Acesta este locul în care industria farmaceutică vine la salvare. Pentru a spori imunitatea la adulți, puteți utiliza următoarele medicamente.
- Complexe de vitamine, multe sunt în farmacii și trebuie să le luați nu numai atunci când simțiți o slăbire a funcțiilor imune ale corpului, dar și în timpul iernii, în primăvară, cu o cantitate redusă de vitamine din dietă.
- Medicamente pe bază de extracte de plante ("Immunal", infuzii și extracte de plante medicinale).
- Enzime bacteriene ("Ribomunil", "Imudon" și altele).
- Interferon și medicamente similare ("Viferon", "Cycloferon", "Arbidol").
- Biostimulante (FIBS, corp vitros, aloe). Acestea pot fi utilizate pe fundalul autohemoterapiei, când se injectează sângele din vena pacientului intramuscular, crescând treptat doza de la 0,02 ml la 2 ml în decurs de 10 zile. Există și alte scheme de introducere. Același efect are setarea de cutii medicale pe spate, la fiecare 2-3 zile, doar 4-5 proceduri.
- Sunt utilizate și preparate timusice - "Timalin", "Timostimulin" și medicamente pe bază de acizi nucleici - "Derinat".
Imunitatea unui adult poate fi crescută cu medicamente, remedii folclorice, dar este mai bine să nu se permită scăderea acestuia. Un stil de viață sănătos, întărirea și exercițiul, precum și tratamentul în timp util al bolilor, vă vor permite să vă mențineți și să îl mențineți în mod normal de mulți ani.
Creșteți imunitatea la remedii populare adulte foarte repede
Pentru a vă menține corpul într-o formă bună, este necesar să monitorizați nivelul imunității, să o îmbunătățiți în orice mod.
Când aveți nevoie de o întărire rapidă a imunității
Există mai multe modalități de a crește imunitatea unui adult foarte repede:
- remedii folclorice;
- medicamente;
- întărire;
- stilul corect de viață.
Uneori este nevoie de un set de măsuri și mijloace pentru a face corpul să se simtă protejat.
Imunitatea este foarte importantă pentru dezvoltarea și menținerea unui corp sănătos.
Consolidarea sistemului imunitar este necesară în mod constant, în orice anotimp, mai ales la primele semne de sănătate precară.
Lipsa de dispoziție, oboseala rapidă și alte simptome pot indica imunitate scăzută și slăbită.
Cateva motive pentru care imunitatea poate scadea:
- stresul și munca excesivă;
- lipsa de somn și insomnie;
- chirurgie și chimioterapie;
- un curs de antibiotice și alte medicamente;
- stil de viață nesănătoasă: alcool, fumat, supraalimentare, exces de grăsimi și alimente de calitate scăzută, stil de viață sedentar;
- sarcinii.
Dacă apar simptome de imunitate slăbită (somnolență, iritație, răceală frecventă a capului, stomac deranjat etc.) și, de asemenea, ca profilaxie după operații și un curs de medicamente, este necesar să se ia măsuri pentru întărirea sistemului imunitar.
Cea mai bună modalitate de a crește imunitatea unui adult foarte repede - remedii folclorice. Cele mai sigure sunt produsele naturale: legume, fructe, condimente, nuci, etc.
Cele mai eficiente produse pentru sistemul imunitar, proprietățile lor benefice
Printre cele mai eficiente mijloace de întărire a sistemului imunitar, astfel de produse:
- miere;
- nuc;
- produse lactate;
- negru calcinat;
- strugurii și stafidele.
Mai mult - mai multe despre fiecare dintre ele.
Mulți știu despre proprietățile vindecătoare ale mierei. Acesta este primul remediu pentru răceli și gripă.
Mierea conține acid folic, vitaminele A, B, C, E, K și flavonoidele - substanțe vegetale care pot afecta activitatea enzimelor din corpul uman.
Mierea conține toate componentele necesare pentru combaterea virușilor și a infecțiilor. Acesta este adesea utilizat cu alte produse pentru a spori efectul asupra imunității umane.
nuci
Nucul conține uleiuri și grăsimi esențiale, precum și vitamine (C, B), fier, iod, magneziu și alte oligoelemente.
Nucile au un efect tonic, energizează, îmbunătățesc funcționarea vaselor de sânge și a inimii și promovează digestia. Acestea pot fi folosite cu miere, caise uscate, lamaie sau în formă pură.
Fiți atenți! Nucile nu sunt recomandate pentru a fi zdrobite cu obiecte metalice (cu un cuțit sau cu un măcinător de cafea), deoarece își pierd proprietățile. Nucile sunt sparte de mâini sau zdrobite cu un pisat de lemn.
Produse lactate
Produsele lactate sunt bogate în vitamine, microelemente și bacterii benefice.
Produsele din lapte acru cum ar fi kefirul, iaurturile naturale și ryazhenka sunt cele mai potrivite pentru întărirea imunității. Probioticele conținute în ele promovează digestia adecvată - descompun substanțele nocive și salvează vitaminele.
Se recomandă să beți produse lactate pe stomacul gol dimineața sau seara.
chokeberry
În scopuri medicale, folosesc atât frunzele, cât și fructele de cenușă de munte sau de munte. Aronia include multe vitamine (grupuri C, P, E, K, B) și oligoelemente (fluor, cupru, fier, mangan și altele).
Principala sa proprietate utilă este un efect benefic asupra sistemului circulator: crește elasticitatea pereților vaselor, extinde capilarele, reduce colesterolul.
Sucul sau infuzia de chokeberry mărește, de asemenea, apărarea organismului și afectează pozitiv sistemul endocrin.
Tincturile din aronia (inclusiv vodca) nu sunt recomandate persoanelor cu tensiune arterială scăzută!
Struguri și stafide
Strugurii și stafidele întăresc sistemul imunitar și nervos. Stafidele contribuie la tratamentul rinitei, bronșitei, tusei. Acest produs include vitamine (C, A, B2, B1, B5, B6), oligoelemente (fier, potasiu, calciu și altele) și acizi grași. Se recomandă ca adulții să consume 200 g de stafide pe zi.
Vindecarea ierburilor pentru imbunatatirea rapida a imunitatii
Există o serie de alte produse naturale care pot spori foarte rapid imunitatea unui adult. Rețetele populare oferă rețete bazate pe plante medicinale care conțin o mulțime de vitamine, oligoelemente și fitonicide.
Dintre aceste ierburi, puteți selecta cele mai eficiente:
- Echinacea purpurea - principalul apărător al sistemului imunitar printre ierburi. Ea are un efect antiinflamator general, susține și întărește sistemul imunitar. De obicei, pentru prevenție, utilizați câteva picături pe zi sub formă de tinctură.
- Sage are un efect tonic și de restaurare. Puteți folosi frunze uscate, ca aditiv la ceai, sau ulei esențial pentru aromoterapie.
- Lemongrassul ameliorează stresul și suprasolicitarea, ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, crește eficiența.
- Musetelul are un efect antimicrobian și protejează împotriva răcelilor infecțioase. Este luat ca o infuzie fierbinte.
- Ginsengul este o modalitate bună de a preveni bolile infecțioase, în special în timpul unei epidemii. Îmbunătățește imunitatea, tonurile și îmbunătățește memoria.
Bună pentru consolidarea corpului de plante picking zmeură, coacăze negre, căpșuni, lingonberries, mure.
Pentru a îmbunătăți foarte repede imunitatea unui adult, remediile folclorice trebuie alese individual, în funcție de caracteristicile corpului.
Frunzele acestor plante, cum ar fi fructele de padure, conțin multe vitamine, în special vitamina C, au un efect tonic și regenerant și împiedică procesele inflamatorii. Frunzele uscate pot fi adăugate la prepararea de ceai, precum și la perfuzii și decoctări.
Este important să vă amintiți! Plantele trebuie să fie selectate ținând cont de caracteristicile organismului, de boli cronice și de reacții alergice. De exemplu, ginsengul este contraindicat pentru hipertensiune arterială și lemongrass - pentru insomnie și excitare.
Utilizarea semințelor germinate pentru întărirea sistemului imunitar
Boabele germinate incluse în rația zilnică măresc imunitatea organismului adult. Acesta este un remediu popular pentru a stimula apararea organismului, pentru a îmbunătăți metabolismul, pentru a reduce substanțele nocive din intestine și pentru a satura celulele cu oxigen.
În general, boabele de grâu, mazăre, fasole și hrișcă sunt germinate. Cerealele germinează foarte repede și ușor la domiciliu. Este suficient să pregătiți o placă și două șervete pre-umezite cu apă.
Granulele selectate și spălate sunt așezate pe o placă căptușită cu tifon, iar semințele sunt acoperite cu tifon pe partea de sus. Placa este pusă într-un loc cald. Când apar mici germeni, puteți mânca boabe.
Există mai multe opțiuni pentru utilizarea semințelor germinate pentru hrană:
- ca o farfurie separată;
- în salate și cu alte legume;
- cu iaurt și brânză de vaci;
- cu fructe uscate.
Pentru a face mai ușor amestecarea boabelor cu alte produse, se recomandă să le tăiați într-un malaxor sau într-un măcinător de carne.
Proprietăți utile ale aloe și trandafir sălbatic pentru întărirea rapidă a imunității
Aloe - cunoscută în fabrică de medicină și cosmetologie. Sucul său promovează vindecarea rănilor, tonuri, luptă împotriva bacteriilor și virușilor, acționează ca un expectorant atunci când tuse. Sucul poate fi aplicat în formă pură, ca picături pentru un nas. De asemenea, tinctura de aloe este folosită cu miere.
Compoziția fructelor de trandafir include multe vitamine și elemente, printre care vitamina C, potasiu și fier.
Șoldurile bovine au un impact bun asupra sistemului circulator, susțin și întăresc sistemul imunitar, luptă împotriva răcelii, scade nivelul de colesterol din sânge. Soarele de trandafir poate fi adăugat la berea de ceai sau poate fi compot și tinctură.
Cătină albă și efectul acesteia asupra imunității
Foarte rapid ajută la îmbunătățirea imunității cătină-de-mare. Această boabe este utilă în vitaminele C, E, grupa B și phytoncides. Gemul sau decoctul din catelul de mare este un remediu popular pentru prevenirea raceliilor si a gripei.
Se recomandă unui adult să utilizeze până la 2 ore de linguri de ulei de cătină pe zi.
Catina de mare ajuta la imbunatatirea imunitatii, intareste peretii vaselor de sange si reduce posibilitatea aparitiei cheagurilor de sange, are un efect de intinerire, normalizeaza metabolismul.
Condimente pentru ridicarea imunității
Astfel de condimente familiare ca frunze de dafin, scorțișoară, ghimbir și usturoi pot, de asemenea, să consolideze și să consolideze imunitatea unui adult. Condimentele sunt de obicei consumate împreună cu mâncarea principală. Acestea sporesc aroma, dau aromă și în același timp sunt remedii folclorice folositoare.
Foarte rapid intareste ghimbirul corpului. Strămoșii noștri știau despre proprietățile vindecătoare și uimitoare ale ghimbirului. Ghimbirul este imbogatit cu vitaminele A, C, B1, B2 si microelemente - magneziu, fosfor, sodiu, zinc si potasiu.
Ginger are aproape același efect ca și usturoiul, dar are un miros mai picant și mai plăcut. Rădăcina de ghimbir poate fi adăugată la ceai, sucul fierbinte, fă-i tincturi din el. Se încălzește, se luptă cu virușii, previne procesele inflamatorii.
"Lavrushka" (frunze de dafin), cunoscută tuturor gospodinelor, nu numai că oferă aromă picantă pentru bujori, ci ajută la combaterea infecțiilor virale, bacteriilor și ciupercilor. De asemenea, uleiul de frunze de dafin are un efect benefic asupra suprafeței plămânilor și previne tusea uscată (frecarea spatelui și pieptului).
Bogați în seleniu, vitaminele A și C, uleiurile esențiale. Îndepărtează toxinele din organism, stabilizează sistemul nervos și, în general, are un efect protector asupra corpului.
Usturoi și ceapă - cel mai popular remediu popular pentru combaterea răcelilor și pentru prevenirea acestora. Aceste produse sunt capabile să îmbunătățească rapid imunitatea corpului adult.
Într-un număr foarte mare de usturoi și ceapă conțin uleiuri esențiale și producție volatilă, care protejează nazofaringele de penetrarea bacteriilor patogene și a virușilor în organism.
Scorțișoară este un condiment pentru coacere care îmbunătățește starea de spirit, reduce stresul și mărește eficiența. Scorțișoară contribuie, de asemenea, la circulația normală a sângelui și stimulează intestinele. Merge bine cu mierea pentru a lupta împotriva virușilor și a crește imunitatea.
Amestecuri utile de fructe și fructe uscate
Ca remediu popular, pentru a spori imunitatea unui adult, se recomandă utilizarea amestecurilor de fructe și nuci. Fructe uscate, în care rămân toate elementele și substanțele necesare, afectează rapid sistemul imunitar.
Amestecurile pot fi preparate din:
- stafide, nuci, caise uscate, lămâie și miere - o cantitate egală de fructe uscate, nuci (1 lingură) și zdrobiți 1 lămâie cu un blender, adăugați miere (5-6 linguri de linguriță);
- prune, caise uscate, stafide, nuci, lămâie, miere - aproximativ 200 g de fructe uscate, nuci și 1 lămâie, se toacă până se întinde și se adaugă 6 linguri. linguri de miere;
- merișoare, mere, nuci și zahăr - tăiați toate fructele și nucile într-un blender într-un raport de 2: 2, adăugați apă, adăugați zahăr 1: 1; puneți un foc mic, aduceți la fierbere, puteți bea ceai cu amestec (1 lingura pe zi);
- sfecla, morcovi, lamaie, rodie - se taie 1,5 kg de legume, se adauga 1 kg de fructe, se amesteca cu 1 kg de miere.
Se recomandă utilizarea oricăror amestecuri de fructe de padure sau legume în funcție de 1 lingură. lingura nu mai mult de 2 ori pe zi. Este recomandabil să mănânci amestecul dimineața pe stomacul gol sau cu ceai.
Legume și sucuri de fructe pentru imunitate
În toamna și primăvara se recomandă utilizarea sucurilor proaspete din fructe și legume.
Printre sucurile care întăresc și se susține sistemul imunitar, pot fi identificate:
- Sucul de sfeclă - crește hemoglobina și reînnoiește sângele, ajută la îmbunătățirea circulației sanguine;
- sucul de morcov este imbogatit cu vitamina A, magneziu, sodiu, calciu, fier, potasiu, care contribuie la imbunatatirea tonusului si a digestiei;
- Sucul de suc - conține cantități mari de vitamină C, precum și acid citric, care ajută metabolismul și recuperarea;
- sucul de mere este un depozit de fier, care creste formarea sangelui si scade colesterolul;
- sucul de coacăze negre - conține vitamina C (lider printre fructele de pădure și fructe) și ajută la combaterea virusurilor gripale;
- suc de citrice (portocale, grapefruit, lamaie, etc.) - susține și întărește sistemul imunitar, are un efect antiinflamator, stimulează metabolismul.
Puteți amesteca mai multe sucuri sau le puteți dilua cu apă. Cu toate acestea, trebuie să ne amintim că consumul excesiv de suc poate duce la hipervitaminoză, ceea ce este foarte rău pentru munca întregului organism.
Consumul zilnic de sucuri - jumătate de ceașcă nu mai mult de 3 ori.
Băuturi pe bază de fructe de pădure și plante medicinale pentru a crește imunitatea
La fructele proaspete și uscate, precum și la ierburi, se recomandă prepararea băuturilor cu vitamine. Pentru aceasta, fructe de padure negre si obisnuite, cranberries, rosehips, frunze de balsam de lamaie, ceai ivan, menta, etc. sunt foarte potrivite.
Rowan infuzie de fructe uscate:
- 2 linguri. linguri de fructe de padure;
- 2 cesti de apa clocotita.
Se toarnă apă fiartă și se introduc fructe de padure timp de 20 de minute. Beți jumătate de cană înainte de mese de 3-4 ori pe zi.
Compote din boboci uscate:
- 8 linguri. linguri de fructe de padure;
- 4 linguri. linguri de zahăr;
- 4 cesti de apa clocotita.
Se amestecă ingredientele, se fierbe timp de 10 minute și se lasă timp de 4 ore. Beți jumătate de ceașcă pe zi.
Berry și infuzie pe bază de plante:
- 5 linguri. linguri de ierburi uscate (ceai Ivan, menta, coacăz, etc.) la 1 litru de apă;
- 1/2 kg de fructe de padure (afine, cranberries, cirese, etc.) pe 2 litri de apa.
Ierburile insistă 2 ore, iar boabele se fierb timp de 10 minute. Se amestecă infuzia și compota și se aduce la fierbere. Bea jumatate de cana de miere pe zi.
Miere de infuzie de viburnum și afine:
- 1/2 kg de boabe;
- 1 litru de apă clocotită;
- mierea după gust.
Se amestecă fructe de padure ras cu miere, se adaugă apă fiartă și se insistă. Beți o jumătate de cană de 3 ori pe zi.
Printre numeroasele modalități de a îmbunătăți imunitatea unui adult foarte repede, remediile populare - opțiunea cea mai bună și mai accesibilă. Amestecurile și băuturile din produse naturale pot fi nu numai sănătoase, ci și gustoase.
În acest videoclip vă prezentăm un material despre cum să măriți imunitatea unui adult cu ajutorul unor remedii folclorice și foarte repede.
Din acest videoclip, veți învăța cum să îmbunătățiți imunitatea și performanța cu ajutorul medicinii tradiționale.
Cum să îmbunătățiți imunitatea copilului sau a adultului
17 decembrie 2017
Informații generale
Faptul că sistemul imunitar ar trebui întărit și menținut, ei știu aproape totul. Din fericire, acest lucru este susținut în mod constant în publicitatea televizată prin diverse mijloace, iar în farmacii farmacistul oferă să cumpere astfel de medicamente. Adesea, "medicamentele imune" încearcă să "împingă" pacienții și medicii. Acesta este motivul pentru care mulți oameni au impresia că îngrijirea propriei sănătăți și a sănătății copiilor lor implică utilizarea obligatorie a diferitelor mijloace pentru sporirea imunității. Este de la sine înțeles că producția de mijloace modulare diferite reprezintă un venit excelent pentru fermă. producători.
În acest caz, întrebarea decisivă este dacă sistemul imunitar are nevoie de medicamente?
Imunologia a fost înființată în secolul al XIX-lea de către omul de știință francez Louis Pasteur. A fost primul care a observat că în timpul epidemiilor brutale de boli cumplite - ciumă, holeră etc. - unii oameni au rămas complet sănătoși. Guided by this fact, om de știință a sugerat că există un anumit mecanism în corpul uman care poate proteja împotriva infecțiilor.
Mai târziu, a apărut teoria generală a imunității, care a apărut ca urmare a unei "bătăi mintale" grave - la sfârșitul secolului al XIX-lea, oamenii de știință Paul Erlich și Ilya Mechnikov și-au dezvoltat propriile teorii cu privire la imunitate. Potrivit lui Ehrlich, mecanismul principal de apărare al corpului este furnizat de anticorpi - substanțe chimice care blochează toți agenții străini din corp care ajung acolo.
În opinia lui Mechnikov, organismul este protejat de microbi de celule speciale - fagocite care mănâncă microorganisme patogene. Mechnikov a descoperit fagocitoza în timpul său. Fiecare dintre oamenii de știință credeau că celălalt era profund greșit. Dar în curând a devenit clar că ambele au avut dreptate, tocmai sa întâmplat ca fiecare dintre ei să fi identificat unul dintre mecanismele sistemului imunitar. Drept urmare, ambii titani ai științei au primit Premiul Nobel pentru Biologie și mecanismul de imunitate deschis la umanitate.
Ce este imunitatea și cum funcționează?
Imunitatea este combinația de reacții de interacțiune dintre sistemul imunitar și antigeni (agenți biologic activi), al căror scop este păstrarea constanței mediului în interiorul corpului. Atunci când un antigen intră în organism, acesta interacționează cu celulele imune. În cursul ei, aceste celule determină ce tip de antigen - "al lui" sau al "altcuiva". Răspunsul la introducerea agenților străini este producerea de anticorpi care distrug antigeni. Această reacție a fost descoperită de omul de știință Erlich, numele său este imunitatea umorală.
Un număr de agenți biologici din organism pot fi eliminați direct. Adică celulele canceroase, bacteriile etc. sunt distruse de fagocite. Acest proces este definit ca imunitatea celulară pe care a descoperit-o Mechnikov.
Aceste două tipuri de imunitate sunt legate. Într-adevăr, după absorbția bacteriilor, fagocitele stimulează producerea de anticorpi împotriva acesteia.
Se determină următoarele tipuri de imunitate:
Congenitale și dobândite
Congenital (ereditar) - o persoană se naște, având deja un anumit set de anticorpi, stabilită genetic.
Dobândită (adaptivă) - este formată în funcție de mediul în care trăiește o persoană. Când un organism atacă o anumită infecție, produce anticorpi care pot lupta împotriva agentului patogen dacă intră din nou în organism.
Vaccinarea este menționată ca un caz particular de imunitate dobândită.
Activ și pasiv
Activ - esența sa este producția de anticorpi din cauza influenței externe. Imunitatea post-vaccinare și post-infecțioasă este întotdeauna activă.
Pasiv - este produs atunci când anticorpii sunt injectați din exterior. De exemplu, acest lucru se întâmplă atunci când serul este injectat cu anticorpi donatori sau când copilul primește laptele matern, care conține și anticorpi care pot proteja copilul de infecții.
Specifică și nespecifică
Nonspecific - vorbim despre un complex de mecanisme diferite care protejează corpul de orice invazie din exterior. De exemplu, componentele antibacteriene sunt conținute în lacrimi, saliva. În sângele uman există interferon, depășind atacurile de viruși.
Specific - organismul produce anticorpi îndreptate împotriva unui agent patogen specific. Pentru a învinge gripa, se produc anticorpi, tuse convulsivă - altele, etc.
Imunitatea umană este capabilă să reziste nu numai la viruși sau microorganisme patogene. De asemenea, protejează organismul împotriva celulelor canceroase. Sistemul imunitar identifică astfel de celule ca străine și le elimină, folosind mecanisme specifice și nespecifice. Acesta este motivul pentru care există o teorie că procesele oncologice din organism se dezvoltă pe fundalul unei funcții a sistemului imunitar afectată.
Patologia sistemului imunitar
Boli autoimune
Funcționarea normală a sistemului imunitar este determinată de capacitatea sa de a "recunoaște" agenții "străini" din organism. Atunci când această funcție nu reușește, celulele "lor" sunt percepute ca "străine", ceea ce duce la distrugerea lor de către sistemul imunitar. Acest proces este esența bolilor autoimune. Odată cu dezvoltarea unor astfel de boli, sistemul imunitar începe să omoare celulele și țesuturile individuale, percepându-le ca străine.
imunodeficientei
O altă încălcare se datorează faptului că sistemul imunitar nu funcționează corect. O astfel de condiție este definită ca imunodeficiență, se întâmplă atât primară (congenitală) cât și secundară (dobândită).
- Imunodeficiența primară este o consecință a tulburărilor genetice, ca urmare a faptului că mecanismele de apărare specifice și nespecifice funcționează insuficient în organism.
- Imunodeficiența secundară - o consecință a influenței factorilor externi. Aceasta poate fi declanșată de sarcină, stres grav, alimentație necorespunzătoare, viruși (la pacienții cu SIDA), expunerea la radiații, utilizarea anumitor medicamente etc.
Imunitatea slăbește și atunci când sistemul este forțat să funcționeze foarte activ. Prin urmare, după bolile infecțioase prelungite, se va dezvolta starea de imunodeficiență.
Răspunsul imun este un concept foarte important în domeniul transplantologiei. În ciuda faptului că în medicina modernă se dezvoltă în mod activ transplantul, iar medicii sunt capabili să transplanteze mai multe organe, succesul unei astfel de operații depinde direct de schema corectă de terapie postoperatorie. La urma urmei, sistemul imunitar încearcă să distrugă organul transplantat, percepând-o ca fiind străin.
Semne de imunitate slăbită
Mulți oameni încep să ia imunopreparate în mod activ, crezând că sistemul lor imunitar nu funcționează bine. Cu toate acestea, este aproape imposibil să înțelegeți în mod independent dacă există probleme. La urma urmei, este doar un medic, un imunolog sau un alergist, care poate determina cu exactitate dacă există o disfuncție a acestui sistem în organism. Pentru a determina sau a respinge prezența imunodeficienței se va obține numai după un studiu imunologic special de laborator.
Puteți suspecta în mod independent o astfel de condiție dacă se determină astfel de semne:
- Răcelile frecvente, afecțiunile virale, s-au manifestat mai mult de cinci ori pe an. Pentru copiii de vârstă preșcolară, o astfel de frecvență de răceală este normă, pentru copiii și adulții mai mari, un număr de răceală este deja anormal.
- Marea oboseală, senzație constantă de slăbiciune, vânătăi sub ochi, piele palidă, dureri de cap. Dar asemenea semne pot fi, de asemenea, dovada altor afecțiuni patologice, în special a bolilor de sânge. Prin urmare, este mai bine să consultați imediat un medic și să fiți examinat pentru a exclude astfel de afecțiuni.
- Insomnie, somnolență severă.
- Nodulii limfatici largi, cervicali și axilari, fără nici o durere.
- Splină mărită.
- Deteriorarea părului, unghiile fragile, peelingul și pielea uscată.
- Manifestările alergice - reacțiile asociate cu alimentele sau alergiile la frig, rinita sau tusea de origine alergică pot indica o eșec în imunitate.
- Semne de disbioză intestinală - flatulență, pierderea apetitului, scădere în greutate.
Cum de a îmbunătăți imunitatea fără pilule?
Problema îmbunătățirii imunității unui adult sau a unui copil este acută în perioada după boală și nu numai. De fapt, răspunsul la întrebarea cum să consolideze sistemul imunitar al unui adult fără pilule este simplu: trebuie să urmați niște reguli simple care vor ajuta la îmbunătățirea stării.
Consolidarea imunității la adulți și copii începe cu o nutriție adecvată. Pentru a restabili funcționarea normală a sistemului imunitar va ajuta la o dietă echilibrată, care trebuie să fie zilnic fructe și legume proaspete, leguminoase, produse lactate, pește.
Mâncarea rapidă, produsele dăunătoare, cum ar fi chipsuri sau biscuiți, trebuie abandonate complet. Micul dejun este cel mai bun terci, se recomandă să beți decoctări de ierburi, trandafir sălbatic, mâncați miere. Consolidarea organismului în acest fel este, de asemenea, necesară pentru copiii care, de la vârsta fragedă, ar trebui să învețe regulile unei alimentații echilibrate.
Confruntați cu problema îmbunătățirii imunității unui adult, trebuie să acordați atenție stării intestinului. La urma urmei, legătura dintre funcțiile protectoare ale corpului și disbioza intestinală a fost deja dovedită.
Ce să beți pentru a restabili microflora intestinală, spuneți medicului. În această situație, probioticele sunt eficiente. Adesea, medicii spun că puteți bea iaurt, făcut din probiotice. Pentru ao pregăti, trebuie să adăugați o capsulă de probiotic medicamentos sau un ferment special la laptele fiert și să beți această băutură după o perfuzie de 12 ore în fiecare zi. Pentru a restabili microflora și produsele lactate de înaltă calitate sunt eficiente.
Uneori, răspunsul la întrebarea cum se consolidează sistemul imunitar al unui adult și copil pentru funcțiile de protecție ale corpului este foarte simplu: este suficient să eliminați sursa de infecție cronică. Ar trebui să trateze prompt carii, sinuzita, amigdalita.
Adesea, părinții care sunt îngrijorați în privința îmbunătățirii imunității copilului nu își dau seama că funcțiile de protecție au scăzut din cauza invaziei helmintice. Este important să ne amintim că odată ce analiza fecalelor poate fi greșită. Prin urmare, dacă suspectați infecția cu viermi, trebuie să o țineți de cel puțin trei ori.
Mulți părinți, pentru care întrebarea este relevantă, cum să crească imunitatea copilului, nu practică o cale foarte importantă - întărirea. Dar în zadar, pentru că este - foarte important. Trebuie să o porniți treptat, este cel mai bine făcut vara. În zilele calde, puteți merge pe desculț pe iarbă, care, apropo, este utilă și pentru adulți. Mai târziu, puteți să-i obișnuiți treptat pe copil să se ducă zilnic, îmbătându-se în apă rece.
Pentru a-ți menține corpul sănătos, trebuie să fii cât de nervos posibil. Este de dorit să se raporteze la viață mai ușoară, pentru a evita stresul, tensiunea nervoasă. Pentru a calma sistemul nervos va ajuta yoga, meditația și chiar exercițiile.
În sezonul rece este util să consumați în mod regulat un amestec de nuci, stafide, miere, lamaie în proporții egale. Dimineața și seara ar trebui să mănânce la 1-2 linguri. l. o astfel de amestec delicios.
Este foarte util să mergeți în aer proaspăt, chiar mai bine - să lucrați mult în grădină sau în grădină.
Ar trebui să urmăriți puritatea perfectă?
Mulți oameni cred că multe probleme de sănătate sunt legate de natura nesterioară a lumii și că un copil poate "prinde" infecția jucând în noroi sau consumând fructe nedorite direct din grădină. Desigur, există un adevăr în acest sens. Dar, totuși, sistemul de apărare al organismului, ca toți ceilalți, trebuie să fie eficient instruit pentru a acționa eficient. În medicină, o astfel de "antrenament" se numește stimulare antigenică.
În uter, fătul este în condiții sterile. După nașterea bebelușului, protecția acestuia este asigurată de anticorpi materni, pe care le-a primit prin placentă și continuă să o primească cu laptele matern. Starea într-un mediu în care există o mulțime de viruși și microbi, copilul primește protecție datorită anticorpilor materni și în această perioadă își dezvoltă în mod activ propria imunitate.
Dacă mediul este cât mai steril posibil, atunci stimularea antigenică nu este la fel de activă ca necesara și imunitatea sugarului nu se termină. Când anticorpii materni nu mai oferă protecție, corpul copilului devine vulnerabil la atacuri de infecție. Prin urmare, curățenia sterilă nu este cel mai bun aliat în acest caz.
În plus, microbii patogeni, în comparație cu microbii folositori, produc mai probabil rezistență la antiseptice. În condiții sterile, este mult mai ușor să fii infectat cu microbi rezistenți la antibiotice.
Luând în considerare toate aceste aspecte, în multe țări europene nu mai practică sterilitatea completă în spitalele de maternitate și în spitale pentru copiii mici.
Trebuie să mă întăresc funcțiile de protecție?
Deci, acum ar trebui să aflați întrebarea cu privire la cea mai importantă întrebare: trebuie să beți o varietate de medicamente pentru a îmbunătăți imunitatea?
Potrivit statisticilor medicale, persoanele din oraș sunt alergice de trei ori mai des decât locuitorii din mediul rural. În același timp, oamenii din oraș trăiesc în condiții mai sterile.
Un alt fapt interesant: persoanele care trăiesc în țările europene dezvoltate suferă de trei ori mai mult decât manifestările alergice în comparație cu persoanele din țările africane.
Aceste fapte dovedesc faptul că imunitatea trebuie instruită. Dar, de fapt, locuitorii orașelor pentru aceasta nu trebuie să bea medicamente imunostimulatoare, și mai puțin probabil să utilizeze săpun antiseptic, să utilizeze agenți antiseptici.
Dar totuși este foarte dificil să te opui, dacă publicitatea omniprezentă raportează în mod constant că medicamentele care ridică imunitatea, trebuie să iei aproape totul. În nici un caz nu trebuie să credeți că astfel de apeluri. La urma urmei, de fapt, sistemul de apărare al organismului nu are nevoie de stimulente suplimentare. Este important să se ofere condiții optime pentru a lupta împotriva sistemului imunitar împotriva agenților patogeni.
Un copil cu tuse, febră, nas curbat nu are nevoie de imunopreparate. La urma urmei, aceste simptome indică faptul că organismul se luptă cu un "om străin" patogen.
Este deosebit de important să se comporte cât se poate de tare la mumii tineri, în care copiii au adesea răceli. De fapt, cel mai mic poate fi copleșit de răceli destul de des - de 5-6 ori pe an, iar acest lucru este normal.
Este important să se înțeleagă că astfel de boli reprezintă un fel de pregătire pentru sistemul imunitar și nu este nevoie să se abuzeze de medicamentele imunostimulatoare.
În mod natural, imunostimulanții trebuie uneori să fie luați. Uneori organismul trebuie să-l ajute să lupte mai activ cu boala.
Deci, este recomandabil să luați agenți imunostimulatori, de exemplu, în astfel de cazuri:
- atunci cand ataca gripa H1N1 sau alt tip de gripa;
- în timpul recuperării după operațiuni;
- sportivi în timpul recuperării.
Dar, chiar și în aceleași situații, aceste medicamente pot fi luate numai după consultarea unui medic. Într-adevăr, într-o situație specifică, trebuie să alegeți mijloace specifice care să fie eficiente.
Pregătiri pentru îmbunătățirea imunității
Drogurile pentru imunitate sunt clasificate atât în funcție de origine, cât și de mecanismul de acțiune. Astfel de medicamente pentru a consolida apararea sunt disponibile în cantități foarte mari. Prin urmare, este important să știți ce înseamnă orice medicament pentru a ridica imunitatea, înainte de a începe să-l luați.
Preparate din plante
Aceasta înseamnă îmbunătățirea imunității la copii și adulți pe bază de plante. Lista comprimatelor pentru copii pe bază de ingrediente pe bază de plante este largă.
Echinacea
Echinacea aparține familiei asterice. Cea mai populară dintre cele zece specii de plante din acest gen este Echinacea purpurea.
Compoziția acestei plante conține o cantitate foarte mare de o mare varietate de vitamine, uleiuri esențiale. Are efect antiviral și antimicrobian, stimulează în mod activ imunitatea celulară, crescând numărul de leucocite din sânge.
Echinacea se găsește în multe preparate, printre care: Immunal, picături de Echinacea, Dr. Theiss Echinacea, Echinacea-Vilar etc. Multe dintre ele folosesc adesea imunopresori pentru copii.
Eleutherococcus
Planta aparține familiei Aralia, care cuprinde treizeci de specii de plante. Preparatele pentru imunitate la copii și adulți sunt făcute din rădăcinile și rizomii de Eleutherococcus.
Cel mai obișnuit medicament este extractul de Eleutherococcus. Compoziția conține multe substanțe nutritive. Datorită cofeinei, preparatele pe bază de Eleutherococcus invigorate, îmbunătățesc performanța. Adesea folosit pentru a ridica imunitatea copilului și a adultului.
ginseng
Această rădăcină conține, de asemenea, un număr mare de substanțe foarte benefice pentru organism. De asemenea, conține cofeina în compoziție, deci dacă un copil ia medicamente cu ginseng, trebuie să vă asigurați că nu există supradozaj și, prin urmare, supra-stimulare. Trebuie să se acorde atenție persoanelor cu ginseng cu afecțiuni cardiace, pacienți hipertensivi.
Lemongrass chinezesc
O plantă perene, din frunzele căruia se prepară ceai, iar fructele sunt folosite în mâncare. Această plantă este bogată în vitamina C, crește rezistența la stres, crește eficiența. Aceasta este cea mai bună modalitate de a vă înveseli. Cu toate acestea, consumul excesiv poate provoca insomnie. Lemongrass ar trebui să fie luate foarte atent de către persoanele cu hipertensiune arterială și boli de inimă.
Agenți bacterieni
Aceste picături, lumânări, tablete pentru îmbunătățirea imunității, care conțin componente ale unei celule bacteriene. Atunci când proteinele bacteriene din organism, provoacă un răspuns imun la acest microorganism. Prin urmare, când vine momentul să depășească un microb real, sistemul imunitar va avea deja o "armă" pregătită. Asta inseamna ca injectii, tablete pentru imunitate fata de acest grup, de fapt, actioneaza ca vaccinuri.
De exemplu, produsele Imudon, Ribomunil, IRS-19, Likopid conțin componente ale bacteriilor care sunt comune în infecțiile tractului respirator superior și tractului respirator superior.
Preparate cu interferon
Aceste fonduri, destinate creșterii imunității, sunt împărțite în două mari grupuri:
- Interferonul uman - interferonii din corpul uman sunt împărțiți în trei subgrupe (alfa, beta și gamma). Medicamentele pot include atât interferonii separat, cât și amestecurile lor: Viferon, Grippferon, Velferon, Laferoni etc. Aceste preparate sunt realizate din sânge donat sau prin metode de inginerie genetică. Dacă sistemul imunitar trebuie întărit, se utilizează de asemenea injecții pentru imunitate cu interferon.
- Interferon stimulatorii endogeni de producție - medicamente care luptă împotriva virușilor, în special a gripei. Acest lucru înseamnă Arbidol, Anaferon, Amiksin și alții.
Medicamente de acid nucleic
Aceste medicamente pentru a spori imunitatea la adulți și copii stimulează imunitatea celulară și, puțin mai puțin, umorală. Acestea sunt utilizate în cazul infecțiilor bacteriene (în special tuberculoză), pentru a crește eficacitatea efectelor anumitor vaccinuri. Aceste medicamente vindecă rănile foarte eficient, astfel încât acestea sunt folosite pentru arsuri grave și răni purulente.
Preparatele separate sunt utilizate ca stimulanți pentru producerea de interferon în infecțiile virale.
Bromura de azoxime
Acesta este un medicament relativ nou pentru creșterea imunității, care este folosit ca agent antioxidant, imunostimulant, detoxifiant, stabilizator de membrană. De asemenea, are proprietățile unui hepatoprotector. Pentru a crește biodisponibilitatea acestui instrument, aplicați instrumentul Longidase. Dar este necesar să se aplice în interiorul, pricks, și, de asemenea, utilizarea lumânări numai în funcție de numirea medicului.
Stimulente biogenice
Acest grup include medicamente care măresc imunitatea la adulți și copii, care se bazează pe țesuturi de origine animală sau vegetală. Acestea sunt Actovegin, Extract de Aloe, Gumisol, PhiBS, Bioced.
În ciuda faptului că aceste medicamente pentru imunitate la adulți, precum și copii, sunt prescrise destul de des, mecanismul lor de influență nu a fost studiat pe deplin. În multe surse există dovezi că eficacitatea unor astfel de medicamente este discutabilă.
Preparate de timus
Aceste medicamente sunt numite și peptide imunoregulatoare. Acest lucru înseamnă Timaktid, Timalin, Timogen, Timosin și alții. Preparatele acestui grup sunt extracte ale glandei timusice a animalelor. Astfel de tablete de imunitate pentru adulți și copii sunt prescrise, de regulă, pentru infecții cronice - tuberculoză, ulcer trofice etc. Deoarece sub influența lor sunt stimulate numai legăturile de imunitate, utilizarea acestora este recomandată în stările imunodeficite provocate de bolile infecțioase cronice.
vitamine
Vitaminele de calitate pentru creșterea sistemului imunitar la adulți ajută la normalizarea metabolismului, inclusiv pentru a restabili funcționarea normală a sistemului imunitar. Cu toate acestea, un medic bun va recomanda să nu bea vitamine sau remedii homeopate, ci să consumați în mod regulat produse naturale de înaltă calitate, care includ vitamine naturale. Mai întâi de toate, este important să intrați mai des în meniuri pește, legume, fructe, nuci etc. În unele meniuri, medicamentele pentru îmbunătățirea imunității la adulți și copii conțin, de asemenea, cantități mari de vitamine. Acesta este supă de cățel și un amestec de miere, lamaie și fructe uscate etc.
În prezent, puteți să vă familiarizați cu rezultatele studiilor care confirmă faptul că organismul este capabil să recunoască exact ce vitamine primește - sintetice sau naturale. În plus, în cursul unor studii, sa demonstrat că consumul simultan de anumite vitamine, în special E și C, poate afecta negativ sănătatea.
Cu toate acestea, farmaciile în cantități mari au oferit atât vitamine costisitoare, cât și ieftine, care conțin complexe de substanțe. Foarte des, atunci când se utilizează astfel de agenți, persoanele pot avea reacții alergice. Prin urmare, nu se presupune că vitaminele pot fi consumate în mod incontrolabil. Este necesar să le aplicați foarte atent și numai în conformitate cu recomandările medicului. Cel mai bine este să nu alegeți un multivitamin, ci un medicament cu 1 sau 2 ingrediente. Și, bineînțeles, un ghid pentru a lua vitamine nu ar trebui să fie feedback-ul cuiva: doar un specialist în mod individual poate ridica vitamine bune.
Factor de transfer
În anii 50 ai secolului al XX-lea, oamenii de știință au descoperit proteine speciale care transmit informații între imunitatea celulară și cea umorală.
Combinația acestor proteine se numește factorul de transfer. Mai târziu, în anii 1980, oamenii de știință au învățat cum să extragă factorul de transfer de gălbenușuri de ouă de găină și de colostru de vacă. În cursul cercetărilor, cercetătorii au descoperit că factorii de transfer de vacă sunt aceiași cu factorii umani. Aceasta a fost baza pentru stimularea ulterioară a producției de anticorpi în corpul uman cu utilizarea lor.
Factorul de transfer este produs ca un supliment alimentar, care este poziționat ca un mijloc fără efecte secundare și contraindicații. Cu toate acestea, compania care produce acest supliment, pe o perioadă de mai mulți ani, nu a putut să o înregistreze ca medicament.
constatări
Așa că astăzi este ferma. producătorii oferă o listă foarte mare de produse care stimulează sistemul imunitar. Dar să le folosească, să asculte publicitatea sau sfatul cuiva, nu ar trebui să fie. Dacă sunteți conștient de sănătatea dumneavoastră, nu încercați niciodată să "întăriți" sistemul imunitar, ghidat de poziția: "cu cât sunt mai multe medicamente, cu atât mai bine". Pentru a restabili funcția sistemului imunitar, aveți nevoie de regimul corect de tratament. Prin urmare, dacă este necesar, este mai bine să consultați imediat cu un specialist bun și să urmați sfatul acestuia.