Ceai cu lămâie pentru frig

Acasă »Rece» Ceai cu lămâie pentru frig

Ceai rece: suntem tratați corect

Cu o stare generală de rău și o creștere a temperaturii, mergem mai întâi la bucătărie și. facem ceai pentru răceli - adică pentru boala respiratorie acută (ARI), care este cauzată de peste 200 de virusuri cunoscute de medicamente și pe care de obicei le numim răceli.

Este vorba despre acești viruși care, atunci când intră în corpul nostru - membrana mucoasă a tractului respirator superior - declanșează mecanismul bolii. Și pe fundalul unei scăderi a funcțiilor de protecție a organismului în condiții nefavorabile, sub forma unui virus ascuțit prin răcire intersezională și supraîncălzire, este mult mai ușor să se manifeste - sub forma unei boli.

Simptomele de rău sunt cunoscute de toată lumea: stare generală de rău, febră, cefalee, strănut, nas curbat, dureri în gât și durere în gât, tuse. Pentru a lupta împotriva virusului și pentru a încerca să-l înfrânge, acesta ar trebui să fie la primele semne, iar cea mai ușoară este ceaiul rece, care îmbunătățește în mod semnificativ starea bolnavului.

Trebuie avut în vedere faptul că, cu ajutorul medicamentelor pentru scăderea temperaturii care nu depășește + 38 ° C, medicii nu recomandă categoric, deoarece la o temperatură ridicată în organism începe să întărească producția principalilor apărători împotriva infecției virale - anticorpi și interferon.

Ceai rece la farmacie: beți sau nu beți?

Ceaiul pentru răceli este mult mai ușor de pregătit decât, de exemplu, pentru a prăji ouăle, dar efectul lor terapeutic în lupta pentru sănătatea noastră este foarte mare. Spui că mizeria cu ceaiul acasă pentru o frig este un anacronism și poți cumpăra droguri mai moderne la farmacie? Este posibil, dar nu va fi deloc ceai...

În ultimii ani, o mare varietate de pulberi ORZ ambalate au apărut în farmaciile noastre, care se dizolvă în apă fierbinte și se beau ca ceai rece. Îmbunătățește multe dintre simptomele bolilor respiratorii acute: acestea scad temperatura, ameliorează durerile de cap și congestia nazală.

Dar acestea nu sunt ceaiuri, ci medicamente, deoarece conțin diferite medicamente antipiretice și anestezice și agenți vasoconstrictori care stimulează sistemul nervos. În plus, aromele sintetice au fost adăugate la farmaciile reci la farmacie.

Multe tipuri de astfel de medicamente sunt contraindicate femeilor însărcinate și care alăptează, copiilor sub 12 ani, precum și persoanelor în vârstă care au probleme cu rinichii sau ficatul.

Ceai de ghimbir rece

Ceaiul parfumat cu ghimbir rece poate face minuni. Rădăcina de ghimbir, care a venit la noi din Asia de Est, conține uleiuri esențiale valoroase, vitamine, o serie de oligoelemente și aminoacizi care întăresc sistemul imunitar, stimulează formarea sângelui și promovează transpirația.

Ultimul este exact ceea ce avem nevoie la primele simptome de răceală, deoarece în timpul transpirației intense, toxinele sunt eliminate din organism mai repede. În plus, ghimbirul se descurcă bine cu tusea, eliminând tractul respirator superior.

Rețetă de ceai rece de ghimbir

O ceașcă de ceai cu ghimbir beat înainte de culcare vă va permite să vă ridicați în dimineața cu sentimentul unei persoane complet sănătoase. Nu există dificultăți în prepararea unui astfel de ceai pentru răceli, principalul lucru este să aveți o bucată de rădăcină de ghimbir proaspătă.

O rețetă pentru ceaiul de ghimbir rece: într-un ceainic de 0,5 litri sau în ceainic de sticlă trebuie să puneți o lingură de ceai negru sau verde, rădăcină de ghimbir tocată (aproximativ mărimea unui nuc), turnați apă fiartă și închideți capacul. Ceaiul trebuie să fiarbă timp de 10-15 minute.

Un astfel de ceai rece este util să bei cu miere - punându-l într-o ceașcă sau puțină zahăr. Este de la sine înțeles că, pentru a obține efectul terapeutic pozitiv maxim al oricărui ceai rece, trebuie să ajungeți sub o pătură și o sudoare.

Această rețetă poate fi suplimentată la discreția sa cu o felie de lămâie sau var, scorțișoară (1 băț), cuișoare (2-3 lucruri) și chiar cardamom (1 pod). Acesta va costa un pic mai scump, dar va da băuturii vindecătoare arome suplimentare și proprietăți benefice. Apropo, ceai de ghimbir poate fi, de asemenea, bea rece: se stinge sete perfect.

Ceai cu miere rece

In sine, ceaiul proaspat fierbinte a fost intotdeauna considerat un remediu excelent pentru raceli: incalzeste, amelioreaza frisoanele si durerile in gat, ajuta la depasirea durerii de cap si imbunatateste sanatatea generala.

În majoritatea rețetelor care descriu prepararea ceaiului pentru răceli, nu se face fără ceaiul real - negru sau verde. Condițiile principale pentru obținerea ceaiului "corect" sunt sudarea de bună calitate și apa moale (dar acesta este un subiect separat).

De-a lungul timpului, mierea a fost folosită pentru tratarea diferitelor boli. Și toate acestea se datorează faptului că acest produs minunat conține aproape toate vitaminele, glucoza și fructoza, precum și o mulțime de minerale, oligoelemente și enzime necesare organismului nostru. Imaginați-vă că o lingură de miere, mâncată în timpul micului dejun, vă poate mări eficiența, poate scuti de stres și vă poate îmbunătăți starea de spirit.

Ceaiul în combinație cu mierea dă un efect dublu pozitiv în lupta împotriva răcelii, în primul rând, provocând transpirații profunde. Deci, ceaiul cu miere rece poate fi considerat un clasic al tratamentului corect la domiciliu al bolilor respiratorii acute.

Și acum despre cum să bei ceai cu miere rece. Aici tehnica chineză este cea mai potrivită: ceaiul trebuie să fie beți adesea, în gume mici și cu siguranță fierbinte.

Ceai de plante rece

Plantele medicinale - o adevărată sursă naturală de sănătate. Compoziția lor chimică include uleiuri esențiale, saponine, glicozide, lipide, vitamine, enzime, acizi organici, hormoni de plante, fitoncide. Prin urmare, ceaiul din plante pentru răceli este un ajutor eficient în combaterea bolii fără medicamente farmaceutice.

Cea mai simplă rețetă pentru ceaiul din plante pentru frig: în timp ce preparați ceaiul obișnuit, adăugați o șoaptă de menta uscată, balsam de lămâie sau cimbru la ceainic. Ceaiul insistă timp de 5-10 minute și bea fierbinte, punând o linguriță de miere într-o ceașcă.

Printre numeroasele rețete de ceai din plante pentru răceli, cele mai eficiente sunt următorii compuși:

Sweatshops ceai de var de culoare: 2 linguri. linguri de flori de tei uscate la 1 cana de apă fierbinte, insista 20 de minute, ia 2 cești pe zi.
Ei bine, reduce temperatura de ceai din frunze de coacăz negru, pentru prepararea din care ia 2 linguri. l. frunzele zdrobite, se toarnă 0,5 litri de apă fierbinte peste ele și se lasă să stea sub un capac timp de 30 de minute. Beți un pahar de 3-4 ori pe zi, adăugând o linguriță de miere sau coacăz, împrăștiate cu zahăr, într-un pahar de ceai.
Un remediu diaforetic eficient al medicinii tradiționale este ceaiul din florile de coada neagră. Pentru preparatele sale nevoie de 1 lingura. lingura de flori uscate se toarnă 1 cană de apă clocotită, insistă 20 de minute într-un recipient etanș, și apoi tulpina tulpina. Beți cald noaptea sau luați o jumătate de cană cu 15 minute înainte de mese de 3-4 ori pe zi.
Ceaiul de mușețel nu este pentru oricine are gust datorită mirosului puternic specific al acestei plante, astfel că ceaiul rece pe bază de plante va fi mult mai plăcut dacă puneți o cantitate atât de multă mentă uscată pe 1 ceașcă de apă clocotită, cu excepția unei linguri de flori de mușețel uscate. Ceaiul trebuie să insiste 15 minute și să bea pe parcursul zilei. Musetelul ajuta la orice proces inflamator, iar menta ajuta la normalizarea temperaturii si la stoparea durerii de cap. Și adăugând 1 lingură de plante de Oregano la acest ceai va face băutura un remediu eficient pentru tuse.

Cel mai simplu ceai pentru răceală este ceaiul fierbinte obișnuit, care nu se încălzește numai atunci când hipotermia și frigul, dar ajută și la dureri în gât și nas înfundat. Și dacă puneți o felie de lămâie în ceai, obțineți un medicament minunat rece cu vitamina C.

Această vitamină stimulează sistemul imunitar uman, iar procesul de vindecare este mai rapid. Prin urmare, în caz de afecțiuni de această natură, vitamina C este recomandată să ia "doze de șoc".

În plus, lamaie are proprietăți puternice antiseptice și bactericide, deoarece coaja conține uleiuri esențiale, pectine și producție volatilă. Atunci când puneți lamaie în ceaiul rece, orice băutură devine și mai utilă. Și mănâncă lamaie cu o crustă: în ea vitamina C este de trei ori mai mult decât în pulpă.

Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că, sub influența temperaturii ridicate a apei la prepararea ceaiului, este distrusă vitamina C conținută în lămâie. Pentru a evita acest lucru, ar trebui mai întâi să beți ceaiul, să-l turnați în ceașcă, lăsați-l să se răcească puțin și apoi puneți lamaie. Și în loc de zahăr, puneți o linguriță de miere și beți sănătatea.

Ceai cu zmeură pentru răceli

Zmeură de fructe - pe lângă glucoză, fructoză, pectină, taninuri, flavonoide, diverse oligoelemente și vitamine - conțin acizi organici, inclusiv acid salicilic. Din cauza acestei zmeură are proprietăți antipiretice și este utilă pentru răceli.

Ceaiul cu zmeură pentru răceli se poate prepara în trei moduri.

Primul mod: într-o ceașcă de ceai proaspăt negru sau verde, puneți câteva linguri de gem de zmeură sau zmeură frecat de zahăr (preparate din casă). Bea fără restricții, dar după un astfel de ceai este mai bine să se încălzească și să se culce.
A doua metodă: 2 lingurițe. linguri de zmeură uscată și 1 linguriță de ceai negru pentru a pune în ceainic, se toarnă 0,5 litri. apă fierbinte și insistă 15-20 de minute. Beți cu miere, cel mai bun - înainte de culcare.
A treia metodă de preparare a ceaiului de zmeură pentru răceli implică utilizarea frunzelor plantei. Pentru aceasta, 1-2 st. lingurile frunzelor de zmeură uscată trebuie umplut cu 1,5 cesti de apă clocotită și infuzată timp de 1-1,5 ore. Într-un astfel de ceai, în loc de zahăr, puteți pune și gem de zmeură sau o lingură de miere.

Ceai rece pentru copii

Amintiți-vă că puteți oferi copiilor ceai negru obișnuit nu mai devreme de jumătate sau doi ani. Și dacă bebelușul are o răceală, este mai bine să pregătești un ceai medicinal special (decoct) - de la șolduri de trandafir, musetel, oregano, tei. Sucul antipiretic de vitamina A din cranberries sau viburnum va ajuta de asemenea la vindecarea unui copil de la răceală.

Ceai rece pentru copii de flori de var: 2 linguri. linguri de flori de tei uscate într-un fierbător de fierbător se toarnă 1 cană de apă clocotită, se lasă timp de 10 minute și bea o jumătate de cană caldă de 3 ori pe zi, punând niște miere.

Ceai de ceapa cu miere: 2 linguri. lingură uscată (sau 100 g de fructe proaspete) zmeură se toarnă 1 cană de apă clocotită, se lasă timp de 10-15 minute, se adaugă 1 lingura. o lingură de miere. Luați sub formă de căldură pe timp de noapte.

Ceai de la rece cu bursă: 100 g de bomboane uscate așezate într-un termos, se toarnă un litru de apă clocotită și se lasă timp de 8-10 ore. Beți, îndulcit cu miere.

Berry suc de afine: 1,5 litri de apă, 1 ceașcă de afine și 0,5 cani de zahăr. Alegeți afinele și spălați-le, zdrobiți-le cu o lingură de lemn (într-un vas de email sau de sticlă) sau le tăiați cu un blender. Stoarceți sucul, turnați sucul și fierbeți-l, apoi presați-l și adăugați zahăr. Se amestecă bulionul cu sucul - iar sucul este gata. Se recomandă să beți de trei ori pe zi după ce ați consumat 150-200 ml.

Ceai rece intim

Medicamentul Insty, folosit recent pentru auto-tratamentul răcelilor, este un extract de coajă de salcie albă, frunze de adhatode frunze, violet parfumat, rădăcină de lemn dulce, ceai chinezesc, fructe de fenicul, frunze de eucalipt și rădăcină valeriană. Ceaiul rece de zahăr conține, de asemenea, mentol, amidon de porumb, zaharoză și aromă de lămâie.

După cum este indicat în instrucțiunile producătorului (o companie pakistaneză), acest preparat din plante este folosit ca agent expectorant, antiinflamator și antipiretic. O doză de ceai trebuie dizolvată într-un pahar de apă fierbinte și bea încet după mese. Luați ceai de 2-3 ori pe zi.

Printre contraindicatiile utilizarii ceaiului Insta sunt sarcina si alăptarea, copii și adolescenți cu vârsta sub 18 ani și hipersensibilitate la componentele medicamentului. De asemenea, se observă că în cazul bolilor hepatice, rinichilor, sistemului cardiovascular și creșterii coagulării sângelui, acest ceai trebuie luat cu prudență.

Cea mai mare parte a ceaiului rece Insty conține coaja de salcie albă, care este utilizată pentru durere, inflamație și temperatură ridicată. Dar o suprapunere poate provoca iritații stomacale, greață și zgomote în urechi. Licorice dă un efect expectorant, diuretic și laxativ. Frunzele de eucalipt și violetul parfumat în acțiune sunt similare cu licorice, dar violet poate fi folosit ca emetic. Dar adhatoda vasculară sa dovedit a fi un arbust veșnic verde care crește în China, India, Pakistan și Vietnam. Adhatodes extract tuse și diverse inflamații în țările sale natale. În plus față de uleiurile esențiale, frunzele sale conțin o cantitate semnificativă de derivați de chinazolină, care au proprietăți hipnotice și abortive.

Hot ceai rece

Există un astfel de proverb - "Ai grijă de casa ta și călduros în ceai". răcelile Hot ceai - miere, zmeura, ierburi uscate - cald, toxine, spălate mucoasa gâtului, ameliorarea durerii. Ceaiul fierbinte mai beat la primul semn al unui rece, cu atât mai mare probabilitatea ca vei suferi de boala este întoarce ușor și mai rapid la normal.

Și pentru a diversifica oarecum "meniul de ceai", preparați ceaiul rece cald original. De exemplu, ceai cu portocale și cuișoare. Metoda de preparare este după cum urmează: pentru 0,5 l de apă luați 1 lingură. o lingură de ceai negru sau verde, 1 portocală, 2 boboci de cuișoare, unele zahăr din vanilie. Răciți coaja de portocală și, împreună cu 2 lingurițe. linguri de zahăr și cuișoare așezate într-o ceainică și se toarnă apă fiartă peste ea. Insistați 15 minute.

Ceaiul pentru răceli se poate face mere. Pentru a face acest lucru, merele uscate (150-200 g) se toarnă apă (1 l) și se fierbe timp de 20-30 minute. Decoctarea rezultată trebuie filtrată și adăugați 1 lingură de lingură. o lingura de miere si 1 lingura. o lingura de suc de lamaie. În paralel, preparați ceaiul negru obișnuit și combinați-l cu bulionul de mere. Beți fierbinte fără restricții.

Dar reteta de ceai de afine cu scorțișoară și portocală: 0,5 litri de apă - 100 g de afine, 100 g zahar, polpalochki Korec, 3 muguri de cuisoare, suc de portocale 1. Cranberries freca printr-o sită și stoarce sucul. Strângeți sucul din portocală și amestecați-l cu suc de afine. Se prepară ceai (negru sau verde) și se adaugă un amestec de suc, zahăr și mirodenii. Lăsați-o să bea timp de 15 minute.

Ceai cu vodcă rece

Oamenii au crezut de mult că "ceaiul nu este vodca, nu veți bea prea mult". Iar atunci când primele simptome de boli respiratorii acute si a deschis chekushku tăiat murături... Cu toate acestea, empiric s-a dovedit că spiritele pot ajuta la activarea funcțiilor de protecție a corpului pentru un timp scurt, numai într-o persoană sănătoasă. Și cu simptomele deja existente ale unei răceli, vodca nu va ajuta.

În plus, este recomandat să nu beți vodcă la temperaturi ridicate, deoarece orice alcool duce la deshidratare și la încetinirea procesului de eliminare a toxinelor.

Dar puteți bea ceai cu vodcă rece - pentru a crește transpirația. Reteta pentru aceasta bautura este simpla: pentru 3 parti din ceaiul negru puternic, ia 1 parte de vodca si 1 parte de miere, se amesteca bine si se aduce la fierbere. Beți cald 1 cană înainte de culcare.

Ceai cu coniac pentru răceli

Dacă sunteți rece, dar nu există încă semne evidente de răceală (temperatura este normală), puteți bea 50 g de brandy și puteți lua o gustare, ca de obicei, cu lămâie.

Dar dacă temperatura a crescut, atunci este puțin probabil ca cognacul să facă față acestei situații. Dar, ceai cu coniac rece, beat pe noapte, ameliorează simptomele bolii: elimina frisoane, dureri de cap slăbi, va provoca transpirație excesivă, și va îmbunătăți somnul.

Pentru a face acest lucru, trebuie să preparați ceai negru obișnuit și să adăugați 2 linguri de brandy și 1 linguriță de miere la un pahar de lichid. Beți cald, încălziți bine și mergeți la culcare.

Ceaiul și coniac pot fi preparate pe această rețetă: într-un pahar de ceai fierbinte negru - 30 de grame de coniac, o felie de lamaie (sau portocala), scorțișoară polpalochki, zahăr după gust. Mănâncă o lămâie cu o crustă - acesta este un beneficiu suplimentar.

Ceai verde rece

În China, ceaiul verde este considerat o băutură de longevitate și îi tratează pentru mai mult de o sută de boli. Nu e de mirare că înțelepciunea chineză spune: "Fiecare ceașcă de ceai beat ruinează farmacistul".

Comparativ cu negru în ceaiul verde mai multe substanțe utile, inclusiv enzimele, taninuri, oligoelemente, substanțe minerale, alcaloizi, aminoacizi, vitamine (A, B1, B2, B3, C, E, F), uleiuri esențiale.

Cu ceaiul verde, antioxidanții intră în corpul uman, care nu numai că elimină toxinele existente, ci și previne apariția unor noi. Prin urmare, în stadiile inițiale ale oricărei boli virale, este foarte util să beți ceai verde rece.

Când hipotermia se recomandă să preparați ceai conform acestei rețete: Se amestecă 3 părți de ceai verde proaspăt preparat cu 1 parte de vin roșu de desert și se îndulcește cu 1 lingură de miere.

Atunci când vă tremură mult, puteți bea ceai verde diaforetic. Pentru a face acest lucru, într-o ceașcă de ceai fierbinte, proaspăt preparat, puneți o bucată de lămâie și un pic (pe vârful unui cuțit) piper negru măcinat. Acest ceai pentru raceli nu poate bea pentru cei care au hipertensiune arteriala si probleme cu sistemul cardiovascular.

Toate, fără excepție, vă vor ajuta să transpirați ceaiul verde cu afine și menta, preparate după următoarea rețetă: 2 lingurițe de ceai, 1 lingură de ceai. Lingura uscată sau proaspătă de menta se prepară 1 cană de apă fiartă. Se taie separat 2 linguri. Lingura Linguri cu 2 linguri. linguri de zahăr. Și apoi combinați ceaiul și afinele, amestecați și beți până este rece.

Ajută o lămâie cu răcelile?

răspunsuri:

Anastasia fayé

Lemnul pentru răceli este unul din remediile indispensabile. Ajută în toate cazurile: pe de o parte, lămâia este capabilă să prevină boala de gripă sau răceala comună, pe de altă parte - dacă infecția sa întâmplat deja - este capabilă să faciliteze și să accelereze procesul de vindecare. Ce este o lămâie atât de unică?

Lămâie ca mijloc de prevenire a frigului
De mult timp, lămâia a fost renumită pentru proprietățile sale preventive antivirale. Lămâia este deosebit de utilă pentru răceli - ca o sursă generoasă de vitamine (în plus față de vitamina C valoroasă, lamaie conține A, B1 și B2, P) și phytoncides - cele mai valoroase substanțe, în special în timpul epidemiilor virale. Phytoncidele sunt compuși volatili speciali care secretă unele plante și care sunt capabili să ucidă o serie de bacterii dăunătoare și viruși. Pentru cei care nu pot suporta nici mirosul, nici gustul de usturoi sau ceapa, in care exista si o productie volatila de abundenta, lamaie (mai ales in combinatie cu miere) este un zeu. Apropo, proprietățile antiseptice ale lemonului de-a lungul secolelor au fost foarte apreciate de egipteni: de exemplu, când au fost mușcați de un scorpion, au pus o jumătate de lămâie pe o rană și au mâncat un altul. Și, de regulă, a supraviețuit.
Ca profilactic împotriva lămâii la rece se poate aplica după cum urmează:
Opțiunea cea mai simplă și cea mai delicioasă: amestecați 150 g de miere și 1 lămâie, rase pe o grăunțătoare fină împreună cu coaja. Câteva lingurițe dimineața, pe stomacul gol, precum și în timpul zilei, în loc de desert pentru ceai - și nu vă veți teme de nici o răceală și de gripă.

O reteta pentru cei care iubesc mai bine: subtire, aproape transparenta, taie radacina de ghimbir in felii, pune-o intr-un pahar sau o pahare. Deasupra - cateva felii de lamaie. Umpleți întregul conținut cu apă clocotită și acoperiți-o cu o farfurie (sau capac). Dă băutură puțină băutură și beți întreg. După 3-4 ore, repetați. Această băutură nu va elimina doar gâtul imediat dacă tusea a început deja sau vocea satului a început, dar, de asemenea, îmbunătățește semnificativ proprietățile de protecție ale imunității.

Cel mai simplu mod de a mânca lamaie împotriva unei friguri este de a tăia o lămâie în felii și a pune această farfurie "însorită" lângă capul patului în care dormi sau pe desktop, unde petreceți cea mai mare parte a zilei. Phytoncidele, care se evaporă în aer, vor păstra literalmente virusurile reci și gripa de la tine.

Doctorii naturopaths spun că, dacă puneți o felie de lămâie pe obraz, atunci chiar când comunicați și aveți contact direct cu o gripă bolnavă sau rece, șansele dumneavoastră de a nu fi infectate sunt foarte, foarte ridicate.
Lămâie împotriva frigului
Dar chiar dacă sunteți deja bolnav, și toate simptomele unei friguri pe față - și în acest caz, lamaie poate fi un mare ajutor în combaterea bolii. Cel mai adesea este folosit în plus față de miere - acest amestec este adăugat la ceai pentru a încălzi corpul din interior și pentru a menține imunitatea și, uneori, este absorbit lent în gură pentru a "înmoaie" gâtul și pentru a ameliora tusea. Există sute de rețete pentru consumarea unei lămâi pentru o răceală - toată lumea folosește acest produs așa cum îi place. Dar aici sunt câteva nuanțe care merită luate în considerare pentru orice utilizare:
Este necesar să folosiți lamaie cu coaja - conține aproape jumătate din substanțele benefice;

Dacă îndepărtați oasele, atunci gustul amărăciunii nu va fi.

Așa că lamaia nu pare prea acru, trebuie să fie scufundată în apă clocotită pentru un moment și apoi folosită.
Singura contraindicație pentru utilizarea lamelor pentru o răceală poate fi doar o singură circumstanță - o reacție alergică. În toate celelalte cazuri, lamaie poate fi folosită atât pentru adulți, cât și pentru copii, ca în timpul răcirii, precum și pentru a preveni aceasta.

Lămâia rece

Lămâie - o plantă de citrice sau un fruct cu multe calități sănătoase - un companion constant pentru o dietă sănătoasă.

Ajută lămâia la răceală?

Cu o răceală, lamaia este una dintre cele mai eficiente remedii - una minunată, atât preventivă, cât și terapeutică, ceea ce face procesul de vindecare mai ușor în caz de frig. Lemonul este cunoscut de mult timp pentru agenții antivirali. O mare cantitate conține vitamina C, precum și A, B1, B2, P. Phytoncides conținute în lemon ucide viruși dăunători și bacterii. Cei care nu-i plac mirosul de ceapa si usturoiul, lamaie - o gasire adevarata.

Proprietățile sale antiseptice au fost apreciate de vechii egipteni. Cu o țipătoare de scorpion, jumătate din lămâie a fost pusă pe rană și a doua a fost mâncată.

Beneficiile de lamaie pentru raceli

Datorită conținutului ridicat de vitamina C, lămâia consolidează sistemul imunitar al corpului uman. Este un antiseptic bun, deci dacă aveți o durere în gât, se recomandă clătirea cu apă de lamaie. Vitamina P consolidează vasele de sânge și scade tensiunea arterială. Vitamina B normalizeaza somnul, este foarte importanta in timpul bolii. Peel - un mare agent antibacterian. Coaja trebuie mestecată cu durere în gât și procese inflamatorii ale gâtului și ale organelor respiratorii. Pentru o încărcare de energie de dimineață, beți o jumătate de pahar de suc de lămâie, care se dizolvă în proporții egale cu apa.

Pentru a utiliza în totalitate proprietățile benefice, alegeți fructele cu piele cu ulei. Acestea sunt cele mai suculente și nu conțin multe oase. Culoarea de lămâie ar trebui să fie galben bogat și la atingere nu a fost prea greu. Pentru ca fructele să rămână cât mai mult timp posibil, puneți-le într-un recipient de sticlă cu apă.

Lămâie în timpul sarcinii cu frig

În timpul sarcinii, nu este necesar să renunțați la lămâie, dacă este necesar. În timpul răcelii, medicul nu poate prescrie mai multe medicamente mamei în așteptare, având în vedere efectele secundare. Lemonul va înlocui medicamentul, dar trebuie consumat în cantități mici, astfel încât să nu existe reacții alergice.

Dacă o femeie gravidă dorește o lămâie tot timpul, poate că organismul nu are suficientă vitamină C. Această deficiență poate fi umplută prin adăugarea de alimente la spitale, mere, kiwi, roșii și coacăze roșii.

În timpul unei răcoritoare, băutura de lamaie ajută la combaterea infecției, iar coaja se ocupă de procesele inflamatorii din sistemul respirator. Ajută la rezolvarea stresului și a oboselii. Consumul de ceai negru cu lămâie consolidează forțele imunitare ale organismului. Puteți să-l adăugați la ceaiul alb, care conține mai puțină cafeină, dar în exces de calciu, care este necesar pentru o femeie însărcinată.

Mierea cu lămâie curăță tractul gastrointestinal și îndepărtează zgurii. Pentru a face acest lucru, dizolva o lingura de miere și sucul de o jumătate de lămâie într-un pahar de apă. Acest lucru trebuie făcut cu atenție, ascultându-vă corpul, iar beneficiile vor fi incontestabile.

Este foarte util să mănânci coaja de lămâie împreună. Dacă este zdrobit și amestecat cu usturoi, umplut cu un litru de apă clocotită, atunci obțineți o tinctură terapeutică.

În timpul răcirii, folosiți lămâie tocată în ulei vegetal.

Pentru tratamentul rinitei se spala de mai multe ori folosind apa cu lamaie.

Lemon rece Rețete

Pentru a obține un beneficiu maxim din fruct, mai ales dacă aveți o răceală, preparați o băutură sănătoasă.

Grind într-un blender cu coaja de o lămâie. Adăugați mase de lămâie la un pahar de apă fiartă și beți. Luați băutura terapeutică de care aveți nevoie de patru ori pe zi cu treizeci de minute înainte de mese. Temperatura apei ar trebui să fie de cel mult cincizeci de grade.

Dacă aveți o durere în gât și temperatura a crescut, luați o mică lămâie, ardeți-o cu apă clocotită și apoi tăiați-o în felii subțiri, presărate cu zahăr. Mănâncă totul dintr-o dată, iar durerea se va înmuia în jumătate de oră, iar temperatura va scădea ușor.

Lămâie și rece reteta de miere

Miere cu lămâie curăță bine plămânii, gâtul și este bună pentru tuse. Datorită substanțelor active și vitaminelor, procesele metabolice sunt îmbunătățite.

Pregătiți un amestec de lămâie-miere. Aceasta va întări sistemul imunitar în perioada bolii și va activa forțele pentru combaterea infecțiilor. Veți avea nevoie de o lire de lămâi și două sute cincizeci de grame de miere. Zdrobiți lămâile cu zer și adăugați miere. Se amestecă și se pune în recipiente mici de sticlă.

Se amestecă într-un blender o ceașcă de caise uscate, nuci, stafide, o lămâie și trei sute de grame de miere. Luați o lingură de trei ori pe zi înainte de mese. Acest remediu consolidează sistemul imunitar, ajută în momente de slăbiciune în perioada bolii.

Pentru tratamentul tusei, se toarnă lamaie cu apă fiartă, astfel încât apa să nu depășească 2 centimetri. Se fierbe timp de zece minute. Apoi stoarceți sucul, adăugați două linguri de miere și glicerină. Luați două lingurițe de trei ori pe zi înainte de mese. Cu o tuse uscată, o lingură după mese și înainte de culcare.

Gatiti ulei de lamaie. Se utilizează în timpul tratamentului și pentru prevenirea răceliilor. Spălați lămâia și lăsați-o în apă fierbinte timp de un minut. După ce toculați și adăugați o sută de grame de unt și două linguri de miere. Se amestecă totul până se înmoaie. Luați înainte de mese de trei ori pe zi pentru o lingură.

La primul semn de boală, explicați cinci comprimate de acid ascorbic și adăugați 1,5 litri de apă fiartă. Puneți aceeași linguriță de miere, o lingură de sare și suc dintr-o lămâie. Amestecul terapeutic preparat trebuie consumat în două ore.

Când durerile în gât ajută lamaie cu miere și piper roșu. Se amestecă o linguriță de miere cu un vârf de ardei roșu și suc de lămâie. Insistați pentru o oră și luați de trei până la patru ori pe zi.

Ghimbir și lămâie pentru răceli

Lemon este combinat minunat cu aroma de ghimbir și proprietăți vindecătoare. Ceaiul cu rădăcină de lămâie și ghimbir îmbunătățește circulația limfei, elimină toxinele și are un efect de încălzire.

Pentru a pregăti băutura, luați o lingură de rădăcină decojită, două felii de lămâie și piper de caen pentru a gusta. Ghimbirul trebuie să toarne un pahar de apă, să se fierbe și apoi să se strecoare. Când ceaiul se răcește, adăugați lămâie sau stoarceți sucul. Apoi puneți piperul. Dacă vă place ceaiul dulce, puteți adăuga zahăr.

Ceai de tuse cu ghimbir. Răsfoiți ceaiul negru, presați-l într-o cratiță și puneți un foc mic. Adăugați ghimbir zdrobit, cuișoare, cardamom și fierbeți timp de aproximativ douăzeci de minute. Apoi adăugați suc de lamaie și tulpina. Băutura trebuie consumată sub formă de căldură.

Dragă, ghimbir, lămâie pentru răceală

Coaceți ghimbirul și tăiați în felii subțiri. Împărțiți lamaie în două jumătăți și stoarceți sucul. Puneți ghimbir în ceainic, turnați apă fiartă peste el și adăugați suc de lamaie. Insistați treizeci de minute. Adăugați miere și beți de câteva ori pe zi. Această băutură ajută la rezolvarea primelor simptome la rece - tuse, durere în gât, amețeli și febră.

Spălați lamaie și tăiați-o în felii, tăiați ghimbirul decojit în felii. Puneți toate ingredientele într-un termos, turnați apă fiartă și lăsați-o puțin timp. Apoi adăugați miere, cuișoare și scorțișoară. Băutura sănătoasă este gata.

Se fierbe apa și se adaugă ghimbirul tocit, miere și se amestecă. Se toarnă cinci linguri de suc de lămâie și condimente: cardamom, scorțișoară și varză. După cincisprezece minute, puneți o cremă de menta. Bea o băutură fierbinte.

Răsfoiți ceaiul negru într-o ceainic, adăugați două lingurițe de ghimbir tocate. Se toarnă într-o ceașcă, se adaugă niște miere, o felie de lămâie și un vârf de ardei roșu.

Dragă, usturoi, lămâie pentru frig

Pentru prepararea amestecului terapeutic trebuie să luați zece lămâi, un litru de miere și zece capete de usturoi. Puteți reduce numărul de ingrediente, cel mai important, să le păstrați în aceleași proporții. Spălați bine lămâile, ardeți-le cu apă clocotită și tăiați în felii, îndepărtați oasele. Se toacă usturoiul și lămâile. Apoi adăugați miere și amestecați. Amestecul preparat este depozitat într-un vas de sticlă în frigider. Utilizați în timpul bolii de trei ori pe zi după mese pentru o linguriță. Dacă se utilizează ca măsură preventivă în timpul epidemiilor, riscul de îmbolnăvire va fi minim pentru dumneavoastră.

Se coajă parțial și se coajă cinci lămâi, tăiați împreună cu cinci capete de usturoi. Adăugați o lira de miere. Păstrați amestecul într-un loc întunecat timp de o săptămână. Luați o lingurita dimineața și seara.

Ceai de la rece cu lămâie

Pentru ca ceaiul cu lămâie să își păstreze proprietățile vindecătoare, trebuie să-l preparați în mod corespunzător.

Pentru băuturile medicinale lămurite de lămâie, este mai bine să le facem mai puternice.
Nu beți în cercuri mari. Mai obișnuit, dar mai des.
Frunza de lămâie nu trebuie aruncată în apă clocotită, altfel vitamina C conținută în ea își va pierde proprietățile vindecătoare. Temperatura apei nu trebuie să fie mai mare de cincizeci de grade.
Atunci când corpul este slăbit, are nevoie de kilocalorii sau de glucoză, deci adăugați zahăr la ceai. Pentru o cană suficientă una sau două lingurițe.

Ceai rece

Răceala comună este o boală virală sau bacteriană, apariția căreia este provocată de hipotermie. A doua jumătate a toamnei, iarna și începutul primăverii sunt denumite în mod tradițional sezonul rece, deoarece în acest moment pericolul de a avea infecții respiratorii acute sau de gripă este cel mai mare, cauzat de frig, umezeală, o creștere accentuată a circulației virușilor, deficiențe de vitamine și alți factori.

Indiferent de patogenul care a dus la dezvoltarea infecției, toate bolile reci sunt însoțite de o serie de simptome comune:

Toate aceste simptome sunt neplăcute și perturbă ritmul și stilul de viață obișnuit, deoarece limitează activitatea fizică, capacitatea de a lucra, de a învăța și de a comunica. Pentru tratamentul răcelilor și prevenirea acestora după hipotermie, o varietate de ceaiuri de fructe și de plante sunt foarte populare.

Amintiți-vă că ceaiul rece nu ar trebui să fie singurul tratament. Se utilizează în combinație cu medicamente, în funcție de gravitatea bolii și de severitatea anumitor simptome. În ciuda faptului că există elemente utile în ceai, concentrarea lor este atât de scăzută încât nu este suficientă pentru un tratament complet. Și, bineînțeles, auto-tratamentul este inacceptabil, în special pentru gripa și alte infecții periculoase - trebuie să consultați un medic. Cu toate acestea, în primele etape, când primele semne ale unei friguri tocmai au fost făcute cunoscute, ceaiul poate fi foarte util.

Cum de a bea ceai rece?

Ceaiul pentru răceli este, de obicei, cald, dar nu prea fierbinte, așa că ajută la încălzirea cu frisoane și se simte mai confortabil și, de asemenea, conduce la creșterea transpirației, ceea ce contribuie la scăderea temperaturii. De asemenea, ceaiul fierbinte determină fluxul sanguin și microcirculația crescută în membranele mucoase ale cavității orale și ale faringelui, ceea ce dă două efecte utile:

reducerea reflexului de umflare a mucoasei nazale cu relief al respirației nazale;
activarea proceselor de protecție și de restaurare în orofaringe.

Ceaiul rece ajută la reducerea tusei. O băutură caldă înmoaie tusea uscată și grosieră, iar când tusea umedă o cantitate suplimentară de lichid lichefiază sputa și promovează secreția acesteia.

Reguli pentru utilizarea ceaiului cald rece:

Băutura nu trebuie să fie arsă: nu se recomandă să beți apă fiartă. Dacă faceți prea fierbinte ceaiul rece, există riscul de iritare și deteriorare a membranelor mucoase ale orofaringelui. Temperatura optimă a băuturii este de la 60 la 80 ° C, adică de la foarte cald la tolerant de fierbinte.
Ceaiul trebuie administrat după o gustare ușoară sau 1-2 ore după masă; Dacă nu aveți poftă de mâncare, o puteți lua pe stomacul gol. Cu toate acestea, este imposibil să beți ceai după consumarea alimentelor bogate, grase sau dificil de digerat - aceasta va crea doar o sarcină suplimentară asupra corpului și nu veți obține rezultatul dorit.
Pentru a spori efectul de încălzire și antipiretic, ceaiul este cel mai bine luat, învelit într-o pătură caldă. Și imediat după aceea este recomandabil să ne culcăm și să ne odihnim sau să dormim.
După ce ați luat ceai fierbinte, nu puteți ieși în frig sau nu faceți o muncă grea.

Ceaiuri reci populare

Cele mai populare sunt următoarele tipuri de ceai:

cu zmeură;
lamaie;
miere;
ghimbir;
șolduri de trandafir;
pe bază de plante;
cu gem de cireșe, vișurn, coacăz negru, cătină albă și alte fructe de padure.

Ceai din ceai

Zmeura - unul dintre cele mai preferate mijloace pentru a reduce simptomele de raceala si gripa. Și este destul de justificată, deoarece include o întreagă gamă de vitamine și oligoelemente. Ceaiul cu zmeură pentru răceli poate avea un efect analgezic și antiinflamator moderat, reduce severitatea durerilor de cap.

Pregătirea ceaiului este foarte simplă: în apă fierbinte, în ceai negru sau verde trebuie să adăugați 3-4 lingurițe de gem de zmeură sau zmeură, măcinate cu zahăr. Dacă aveți fructe proaspete sau congelate, puteți turna 2-4 linguri de zmeură cu un pahar de apă fiartă și lăsați-o să bea timp de 15 minute. Nu numai boabe, dar și frunzele au proprietăți de vindecare.

Ceai cu lamaie

Lemon este un alt remediu popular care este bun pentru prevenirea răcelii și a gripei. Efectul său benefic este datorat conținutului de vitamină C (acid ascorbic), care are un efect pozitiv asupra imunității și protejează pereții vaselor mici de efectele toxice ale virusului.

Ceaiul cu lămâie cu frig este mai bine să bei cald sau ușor cald. Lemnul nu este de dorit să se fierbe cu apă clocotită, deoarece sub acțiunea temperaturilor ridicate, majoritatea vitaminei C este distrusă. Un rezultat foarte bun vine din consumul de ceai cu lămâie și ghimbir rece, ceea ce mărește rezistența organismului la viruși.

Ceai cu miere

Mierea naturală este un depozit real de vitamine, minerale și substanțe biologic active. Ceaiul cu miere pentru răceli ajută la creșterea apărării, calmează gâtul, reduce severitatea durerii și furnicături. Pentru a face acest lucru trebuie să adăugați 1-2 lingurițe de miere pentru a călca ceaiul. Efectul va fi și mai puternic dacă băutura de miere este completată cu ghimbir sau lamaie.

Ceai de ghimbir

Rădăcina de ghimbir proaspăt este cunoscută pentru efectele sale antiseptice, antivirale, antiinflamatorii și diaforetice. Ceaiul cu ghimbir rece are un efect pozitiv asupra sănătății generale și ajută organismul să lupte împotriva infecțiilor.

Pentru prepararea ceaiului de ghimbir rece, rădăcina proaspătă este cea mai bună. Trebuie să fie curățată și tăiată în felii subțiri sau rase. 1 lingură de ghimbir trebuie umplută cu apă clocotită și lăsați-o să se fierbe. Adăugarea de miere și lămâie ajută la întărirea efectului de vindecare și face ca gustul ceaiului sănătos să devină mai rece.

Alte tipuri de băuturi

Alte ierburi, fructe de padure și fructe sunt folosite pentru a face gripa și ceaiul rece. Deci, acidul ascorbic este bogat în trandafir sălbatic, cătină albă și coacăze negre, iar acidul salicilic se găsește în boabele de cireșe și viburnum. Toate acestea pot fi combinate între ele, precum și cu lămâie, miere, zmeură, ghimbir - în funcție de ceea ce aveți în prezent la dispoziție.

Băutură caldă 1 (pulbere 2) pentru RINSASIP® rece cu vitamina C

Produsele farmaceutice pot fi folosite ca alternativă la ceaiul obișnuit. Un exemplu de băutură caldă 1 pentru răceli și gripă este RINSASIP® cu vitamina C, care combate simptomele principale și scurtează timpul bolii. Compoziția RINSASIP® cu vitamina C cu arome de lămâie, portocală și coacăz negru include:

paracetamolul, care asigură acțiune antipiretică și analgezică;
cofeina crescând efectul paracetamolului 3;
Fenilefrină pentru a ajuta la eliminarea congestiei nazale;
Pheniramină, reducerea umflării, manifestări ale inflamației, mâncărime în nas, ochi apoase și nas curbat.

Pentru copiii de la 6 ani, se produce o băutură specială caldă 1 RINSASIP® pentru copii de zmeură (nu conține cofeină și fenilefrină).

Veți fi, de asemenea, interesat

1 În conformitate cu instrucțiunile de utilizare, conținutul unui plic (sac) trebuie umplut cu apă fierbinte și agitat până se dizolvă complet, rezultând o "băutură fierbinte".

2 Aceasta se referă la pulberea pentru prepararea soluției orale (conform instrucțiunilor).

3 Cofeina accelerează absorbția și sporește efectul analgezic al acetaminofenului (paracetamol) B. Renner, D. Clark. Journal of Clinical Pharmacology, 18.04.2007.

Rețete de lamaie reci

Lămâie - o plantă de citrice sau un fruct cu multe calități sănătoase - un companion constant pentru o dietă sănătoasă.

Ajută lămâia la răceală?

Cu o răceală, lamaie este una dintre cele mai eficiente remedii - una minunată, atât preventivă, cât și terapeutică, care ușurează procesul de recuperare în caz de frig. Lemonul este cunoscut de mult timp pentru agenții antivirali. O mare cantitate conține vitamina C, precum și A, B1, B2, P. Phytoncides conținute în lemon ucide viruși dăunători și bacterii. Cei care nu-i plac mirosul de ceapa si usturoiul, lamaie - o gasire adevarata.

Proprietățile sale antiseptice au fost apreciate de vechii egipteni. Cu o țipătoare de scorpion, jumătate din lămâie a fost pusă pe rană și a doua a fost mâncată.

Beneficiile de lamaie pentru raceli

Lămâie în timpul sarcinii cu frig

Este foarte util să mănânci coaja de lămâie împreună. Dacă este zdrobit și amestecat cu usturoi, umplut cu un litru de apă clocotită, atunci obțineți o tinctură terapeutică.

În timpul răcirii, folosiți lămâie tocată în ulei vegetal.

Pentru tratamentul rinitei se spala de mai multe ori folosind apa cu lamaie.

Lemon rece Rețete

Pentru a obține un beneficiu maxim din fruct, mai ales dacă aveți o răceală, preparați o băutură sănătoasă.

Lămâie și rece reteta de miere

Miere cu lămâie curăță bine plămânii, gâtul și este bună pentru tuse. Datorită substanțelor active și vitaminelor, procesele metabolice sunt îmbunătățite.

Ghimbir și lămâie pentru răceli

Dragă, ghimbir, lămâie pentru răceală

Răsfoiți ceaiul negru într-o ceainic, adăugați două lingurițe de ghimbir tocate. Se toarnă într-o ceașcă, se adaugă niște miere, o felie de lămâie și un vârf de ardei roșu.

Dragă, usturoi, lămâie pentru frig

Ceai de la rece cu lămâie

Pentru ca ceaiul cu lămâie să își păstreze proprietățile vindecătoare, trebuie să-l preparați în mod corespunzător.

Pentru băuturile medicinale lămurite de lămâie, este mai bine să le facem mai puternice. Nu beți în cercuri mari. Mai obișnuit, dar mai des. Frunza de lămâie nu trebuie aruncată în apă clocotită, altfel vitamina C conținută în ea își va pierde proprietățile vindecătoare. Temperatura apei nu trebuie să fie mai mare de cincizeci de grade. Atunci când corpul este slăbit, are nevoie de kilocalorii sau de glucoză, deci adăugați zahăr la ceai. Pentru o cană suficientă una sau două lingurițe.

Ceai rece

Dragă cu frig

Ghimbirul cu frig

Cătină albă cu o răceală

Remedii populare pentru răceli

Mijloacele de lămâie cu miere de la o răceală, rețeta pentru care a fost mult timp cunoscută și larg răspândită, este folosită de mulți cetățeni. Aceasta este o metodă minunată de tratare a răceliilor în stadiile incipiente, un adjuvant bun pentru alte afecțiuni, bronșită, orvi, gripa și dureri în gât.

Utilitatea dulciurilor

Mierea are multe proprietăți vindecătoare:

Mierea este unul dintre putinele produse care se pastreaza mult timp, pastrand proprietatile sale benefice, are un efect antibacterian, antiviral, antimicotic, imbunatateste vitalitatea, nivelul de energie, dau putere si ajuta la lupta impotriva tusei. În timpul nopții, puteți dizolva o linguriță de miere într-un pahar de lapte. Înainte de a merge la culcare, puteți da copilului să dizolve 1 linguriță. dulciuri, vă va liniști, vă va ajuta să adormiți mai repede, să vă evitați enurezisul nocturn, ajuta la suprimarea indigestiei acide, produsul normalizează balanța calciului și a fosforului, încălcând astfel convulsiile. Conține o cantitate suficientă de fier și cupru, se folosește pentru tulburări intestinale, deoarece are un efect antimicrobian. Utilizarea constantă ajută la reducerea cantității de trigliceride din sânge. Acumularea lor în organism duce la boli cardiovasculare. Mierea artificiala creste doar cantitatea lor, produsul de albine contine numeroase enzime naturale care sunt utile pentru digestia normala, usor absorbita de organism, nu irita stomacul, intestinele si rinichii.

Proprietăți utile de citrice

Lămâie dintr-o frig aplicată pentru o lungă perioadă de timp. De obicei se utilizează mai întâi. Are următoarele proprietăți:

antiseptice puternice, sucul proaspăt ajută la mușcăturile insectelor, utilizarea regulată va ajuta cu bolile: ateroscleroza, bolile sistemului urogenital, stomacul, hemoroizii, ajută la leziunile cutanate fungice, cu excepția vitaminei C și P, utilizarea zilnică stimulează sistemul imunitar, este folositor în sezonul rece, este un antioxidant excelent, tonifică și revigorează perfect, un remediu diaforetic, lămâia ajută la reducerea temperaturii în timpul răcelii, atunci când este aplicat în exterior, poate face față acneei și poate trăi piele clorhidric și scalpului, combate seboreea, îmbunătățește funcția ficatului.

Partea pozitivă a unui amestec de citrice și dulciuri

Dulceata creste rezistenta organismului la diferite virusuri si infectii. Există o mulțime de vitamine și minerale diferite în ea. Citrusul contribuie la normalizarea proceselor metabolice, îmbunătățește imunitatea, stimulează organismul să lupte împotriva infecțiilor

Separat, mierea și lămâia au o mare putere. Atunci când combină produsele, crește, ingredientele se consolidează reciproc. Mierea cu lămâie curățe perfect bronhiile, plămânii, gâtul din mucus

Contraindicații la utilizarea de lamaie și miere

Nu toată lumea poate lua lamaie și miere pentru răceală. Persoanele predispuse la reacții alergice trebuie să fie atente atunci când utilizează acest medicament sau să o abandoneze complet. Un copil cu vârsta sub 3 ani ar trebui să fie, de asemenea, tratat cu un produs apicol cu prudență. Acești copii sunt predispuși la alergii.

Utilizarea constanta a fructului stimuleaza tensiunea arteriala ridicata. Prin urmare, persoanele predispuse la hipertensiune arterială, este necesar să se respecte cu strictețe doza.

Lemonul nu poate fi sigur pentru pacienții cu afecțiuni gastro-intestinale. În făt o mulțime de acid, se sparge mucoasa stomacului, distruge smaltul dintelui.

Există câteva caracteristici ale aplicației. Mierea nu se topește. Este mai bine să folosiți o lămâie cu coaja, să o spălați bine înainte de a o elibera din cariere. Vor da amărăciune.

Prevenirea rece

Există multe rețete, principalele componente ale cărora sunt miere cu lămâie. Retetele pot fi gustoase si nu foarte. Gusturile pot fi rezervate pentru tratament. Și ca o măsură preventivă, va fi mai plăcut să luați un remediu gustos, acest lucru este deosebit de important pentru copii. Pregătirea unor astfel de rețete nu necesită foarte mult bani și timp, ci umple organismul cu o cantitate mare de vitamine și îl întărește.

Reteta 1. 150 g de miere amestecata cu 1 lamaie tocata. Poate fi tăiată într-un blender sau rasă. Condiție obligatorie - cu pielea. Acest amestec este folosit ca o ceașcă dulce de ceai. Dimineața pe stomacul gol, spălându-l cu puțină apă.

Rețetă 2. Un pahar de nuci, un pahar de stafide, un pahar de caise uscate, 1 lamaie, 300 de miere. Grundă toate ingredientele cu un malaxor sau cu mașina de măcinat. Se amestecă bine cu miere. Luați o lingură. l. De 3 ori pe zi înainte de mese. Foarte eficiente mijloace pentru a consolida sistemul imunitar, pentru a combate slăbiciunea și oboseala, în special în rândul elevilor.

Rețetă 3. În proporții egale, luați stafide, caise uscate, smochine, prune, nuci, miere, 1-2 lămâi mari. Ingredientele sunt zdrobite într-o mașină de măcinat cu carne sau în mixer, amestecate bine cu miere. Mananca 1 lingurita. De 3 ori pe zi. Poate fi consumat ca un ceai dulce sau pentru a umple terciul de dimineață.

Retete de tratament

Este o miere eficientă cu lămâie pentru răceli și, de asemenea, în caz de boală, ameliorează simptomele foarte bine. Dacă întâmplați o răceală, nu contează - produsul albinelor cu lămâie ar trebui să fie mereu la îndemână.

Reteta 1. Pentru tratamentul tusei, un amestec de jumatate de suc de lamaie si 1 lingura. l. miere de albine. Trebuie să fie băut în fiecare oră.

Rețetă 2. La căldură scăzută, gatiți 1 lămâie timp de 10 minute. Răciți, stoarceți sucul din el în recipient. Se toarnă 2 linguri. l. glicerina achiziționată într-o farmacie. Apoi, umpleți recipientul cu produsul albinelor. Dacă mierea este confecționată, atunci ea trebuie topită într-o baie de apă. Temperatura nu trebuie să depășească 40 ° C. Luați cu o ușoară tuse 1 linguriță. pe zi, puternic - de până la 4 ori pe zi. În cazul în care tusea crește noaptea, atunci trebuie să luați amestecul înainte de culcare și în timpul.

Rețetă 3. La o temperatură de apă de lamaie eficientă. Pe un pahar de apă caldă fiartă 5 linguri. l. suc de citrice. Beți la o temperatură cât mai des posibil. Bine diaphoretic, scade temperatura.

Rețetă 4. Ceai cu lămâie și miere - primul medicament rece, băutură de vitamine. Se calmeaza, intareste, satiates. Ajută la combaterea virușilor și a febrei. Când este bolnav, dați preferință ceaiului cald, este mai util. Ingredientele sunt adăugate la ceaiul răcit, deoarece vitamina C este distrusă, iar produsul apiculturii își pierde proprietățile benefice, devenind chiar periculos. În primul rând trebuie să preparați ceai verde sau negru. Apoi lăsați-o să se răcească și adăugați felii de lămâie și o lingură de miere sau amestecați gata pentru băutura de ceai.

Rețetă 5. O rădăcină mică de ghimbir, 1 citrice. Curățați rădăcina în prealabil, spălați lamaie. Grind într-un blender sau masina de tocat. Se amestecă cu 3 lingurițe. l. miere de albine. Amestecul îmbunătățește procesele metabolice, ajută la înfrângerea virușilor. Luați 1/3 de linguriță. cu ceai. A se păstra la frigider.

Rețeta 5. Un remediu excelent pentru imunitate și răceală este lămâia, mierea și usturoiul. 1 citrice, 1 cap mare de usturoi, 150 g dulceata. Răciți lamaie cu coaja, dar scoateți oasele. Apoi frecați usturoiul. Se amestecă bine mierea, lămâia și usturoiul. Puneți amestecul într-un borcan. A se păstra la frigider. Luați 1 linguriță. De 3 ori pe zi după mese, fără a bea.

Boala rece este doar la prima vedere frivolă. De fapt, acest lucru nu este cazul deloc. Oamenii vin peste răceală mult mai des decât alte boli. În același timp, puțini oameni se gândesc la daunele pe care le provoacă organismului prin administrarea medicamentelor antipiretice și antivirale și în special a antibioticelor.

Dar, dacă acordați atenție "farmacii" naturale, consiliilor populare uitate, înțelegeți că puteți face față bolii fără pilule scumpe. Doar o lămâie merită ceva.

Lemon este unul dintre cele mai cunoscute fructe citrice, la prețuri accesibile și plăcut la gust. Datorită vitaminei C, cu care este cu adevărat bogată, fructul are un efect pozitiv asupra imunității umane. Prin urmare, persoanele care folosesc adesea acest fruct exotic, adăugând la ceai, sub formă pură sau cu alte ingrediente, sunt mai puțin susceptibile la răceli.

În plus față de acidul ascorbic (vitamina C), există multe alte vitamine și substanțe nutritive în lamaie:

Vitamina P este necesară pentru funcționarea normală a inimii și a vaselor de sânge. Pentru a menține sistemul endocrin și nervos, vitaminele din grupa B (B1, B2) sunt indispensabile. Vitamina D asigură funcționarea normală a sistemului scheletic uman. Vitamina A, conținută și în lămâie, este esențială pentru viziune și piele.

Și datorită phytoncides, acest citrus ajută corpul să reziste la viruși și are un efect antiseptic.

Desigur, pentru folosirea chiar și a unui astfel de fruct util există limitări și contraindicații:

boli ale stomacului și acidității (consultarea unui gastroenterolog); probabilitatea unei reacții alergice; boli de rinichi; inflamația pancreasului; copii până la 3 ani.

Dar atunci când este folosit corect, acest fruct minunat este pur și simplu indispensabil.

Compoziția aproape a tuturor rețetelor populare pentru răceli include și lamaie. Cineva recomandă să-l luați cu ceai din plante, alții vă sfătuie să faceți un amestec cu miere și rădăcină de ghimbir.

Dar este mai bine ca toată lumea să-și aleagă opțiunea potrivită.

Cea mai simplă rețetă pentru tratamentul infecțiilor respiratorii acute, la primul semn al unei răceli, bea multă ceai obișnuit cu o felie de lămâie și o linguriță de miere. Băutura bogată este recomandată de toți medicii, iar dacă adăugați miere și lămâie la ea, se poate numi deja un remediu rece. Pentru comoditate, puteți prepara amestecul în avans. Pentru a face acest lucru, răsuciți într-un măcinător de carne 3 lămâi medii, adăugați un pahar de miere, se amestecă și se pune în frigider. Adăugați la gustul ceaiului cald. Se poate obține un efect terapeutic mai mare prin adăugarea la acest amestec a 250 g de rădăcină de ghimbir tocată. Luați 5 până la 10 ml cu ceai verde sau apă caldă fiartă. Pentru răceli, usturoiul poate ajuta, de asemenea. Lămâie - 5 buc., Usturoi - 4 capete mari, miere - 0,5 l. Pentru gătit, răsuciți într-o mașină de măcinat cu carne sau într-un blender usturoi decojit și spălați lămâi, adăugați miere, se amestecă. A se păstra în pivniță sau frigider timp de cel mult 7 zile. Luați 5 ml de trei până la patru ori pe zi, după 20 de minute. după ce mănâncă. Dacă utilizați astfel de ciuperci în fiecare lună timp de o săptămână în aceleași doze, probabilitatea de a obține o infecție virală respiratorie acută este cel puțin înjumătățită. În tratamentul tusei, puteți folosi un decoct cu glicerină. Umpleți o lămâie pură cu apă fierbinte, astfel încât apa să fie deasupra ei. Se fierbe timp de 10-12 minute. Strângeți sucul și adăugați 10 ml de miere lichidă sau topită și glicerină. Luați 5 ml în 15 minute. după ce mănâncă și cu tuse uscată. Vitamina "bomba" este, de asemenea, o altă versiune a amestecului: răsuciți într-un măcinător de carne și 1 lingura. nuci, stafide și caise uscate, 3 lămâi și se adaugă 300 g de miere. Se amestecă toate ingredientele. Puneți ciupercile în frigider și luați 7,5 ml în fiecare dimineață, cu 20 de minute înainte de mese. Nucile se adaugă numai în absența alergiilor. Acest instrument ajută atât în timpul bolii, cât și după infecții respiratorii acute pentru a restabili corpul.

Retete pentru tratarea si prevenirea racelii cu lamaie, un lot intreg, dar ele sunt aproape identice. În ceai la ingredientele principale, puteți adăuga mentă, scorțișoară sau cuișoare, la discreția personală a fiecărei persoane. În amestec, puteți adăuga un pic de piper roșu, nu este, de asemenea, la gustul tuturor.

Dar există câteva condiții principale, fără de care efectul nu va fi sau chiar, dimpotrivă, efectul va fi negativ:

mierea poate fi adăugată în apă fără a depăși 40 de grade; ceaiul este mai bine să luați cel pe care îl utilizați în mod constant; bea în gume mici; adăugați usturoi și piper numai dacă le folosiți des.

Cu recepția corectă a acestor remedii folk, veți simți îmbunătățirea chiar a doua zi dacă boala nu este neglijată.