Imunitatea puternică este cea mai fiabilă protecție împotriva virușilor. Cu toate acestea, din păcate, nu toată lumea are o sănătate atât de bună. Există o mulțime de medicamente imunomodulatoare, dar este mai benefică utilizarea uleiurilor esențiale.
Puterea unică a aromaterapiei
Dacă ați luat o infecție virală, începeți imediat un curs de aromoterapie, care vă va îmbunătăți starea și va preveni apariția bolii.
Aromaterapia este o modalitate ușoară și ușoară de a trata o infecție virală. Instrumentul care îmbunătățește sistemul imunitar. Excelentă metodă profilactică și sigură de tratare a virușilor.
Doar siguranța acestui medic este deosebit de atractivă. La urma urmei, aproape orice medicament de droguri oferă efecte secundare tangibile, de multe ori merge la stomac.
Efectele negative după utilizarea esterilor nu sunt observate și, prin urmare, pot fi prescrise chiar și pentru copii.
Ce uleiuri au un efect antiviral? Toate tipurile de uleiuri sunt folosite în medicină, dar numai o infecție cu virus poate face față:
- "Conifere" de uleiuri, care include pin, cedru, ienupăr, brad și molid;
- eucalipt;
- lavanda;
- salvie;
- ceai;
- rozmarin.
Esterii de conifere au un efect antibacterian pronunțat și o acțiune antiinflamatoare / imunostimulatoare. Unirea uleiurilor (pin, ienupăr, salvie, arbore de ceai) asigură un bun efect antiinflamator.
Doar respira! Inhalarea aromei timp de câteva ore oferă deja un rezultat pozitiv.
Cele mai bune antiseptice naturale sunt arborele de ceai, salvie, lavanda, rozmarin și eucalipt. Lavanda intr-un grup de ceai / eucalipt este folosita ca un antipiretic bun. De asemenea, grupul are un efect diaphoretic. Asemenea calități sunt neprețuite în lupta împotriva virușilor.
Următoarele tipuri de uleiuri vor ajuta la întărirea sistemului imunitar, astfel încât corpul însuși să reziste la infecțiile virale: grupul "conifer", eucalipt, arbore de ceai de lavandă.
Măsuri de siguranță
Supradozajul nu este binevenit, mai ales dacă tratamentul este supus copiilor și vârstnicilor. Atenția nu interferează cu mamele însărcinate, deoarece este dificil să se determine modul în care organismul lor reacționează la aportul de uleiuri esențiale antivirale. Pentru a evita achiziționarea de produse de calitate scăzută, se recomandă să cumpărați uleiuri esențiale la farmaciile de renume.
Dacă parfumul nu vă convine, atunci nu ar trebui să utilizați acest ulei, chiar dacă acesta luptă efectiv împotriva virușilor. Puteți alege întotdeauna o opțiune diferită.
Este recomandabil să folosiți mai multe uleiuri alternativ ca măsură preventivă, luând o pauză între un tip de 7-14 zile.
Persoanele care sunt predispuse la alergii, suferă de astm, epilepsie sau boli cardiace trebuie să se consulte mai întâi cu un medic specializat, apoi să înceapă aromoterapia.
Este important! Când se iau uleiuri esențiale, este posibil să se blocheze acțiunea remediilor homeopatice și să se intensifice acțiunea antibioticelor.
Uleiuri esențiale împotriva răcelii
Următoarele tipuri au proprietăți antiseptice:
- scorțișoară;
- ceai;
- cuișoare;
- rozmarin;
- cimbru;
- salvie.
- mentă;
- fenicul;
- ylang-ylang;
- muscata;
- lamaie de lamaie
Uleiuri cu acțiune antibacteriană:
- isop;
- musetel;
- Verbena;
- ceai;
- muscata;
- eucalipt;
- pin;
- ghimbir;
- cimbru;
- ienupăr;
- molid;
- mirt;
- cedru.
- lavanda;
- ceai;
- grapefruit;
- salvie;
- ylang-ylang;
- isop;
- eucalipt;
- un trandafir;
- pin;
- ienupăr;
- tămâie;
- musetel;
- cedru.
Acțiunea antiinflamatoare are astfel de uleiuri:
- tămâie;
- ceai;
- grapefruit;
- ienupăr;
- cimbru;
- salvie;
- mirt;
- oregano;
- pin;
- musetel;
- Carnation.
Sweetshops și esteri antipiretici:
- musetel;
- ceai;
- lamaie;
- lavanda;
- bergamot;
- mentă;
- eucalipt;
- lamaie de lamaie
Esteri cu proprietăți tonice:
- tămâie;
- muscata;
- fenicul;
- un trandafir;
- lemn de santal;
- anason;
- lavanda.
Uleiuri esențiale care rezistă eficient la răceli:
- eucalipt;
- Grupa de conifere;
- salvie;
- ceai;
- ienupăr;
- lavanda;
- rozmarin.
Tuse și remedii împotriva gripei cu uleiuri esențiale
Într-un recipient potrivit se toarnă un litru și o jumătate de apă fiartă. În primul rând, ar trebui să vă acoperiți cu un prosop și apoi să adăugați un amestec aromatic sau un tip de ulei esențial (două sau trei picături sunt suficiente). Timp de cinci până la zece minute, mirosul cu ochi închisi este inhalat profund prin nas / gura. Apoi, picioarele sunt triturate cu eter nediluat, în etapa finală ar trebui să fie bine înfășurat până la culcare.
Următorii esteri sunt adecvați pentru inhalare:
- cimbru (cimbru);
- eucalipt;
- lamaie;
- lavanda;
- mentă;
- cedru;
- pom de ceai
Simple amestecuri de uleiuri pentru inhalare:
- pom de ceai + eucalipt (1: 1);
- eucalipt + lavanda (1: 2);
- rozmarin + cimbru (1: 1);
- eucalipt + cimbru (1: 1);
- lavanda + pin (1: 1).
Complicate amestecuri anti-grivne de uleiuri pentru inhalare (toate componentele sunt luate în picături - abreviat K):
- arborele de ceai + eucalipt + lavanda (2 k fiecare eter);
- 1-2 la eucalipt + 1-2 la salvie + 1-2 la h. Din pomul + 3 la mentă;
- 1 până la menta + 2 la lavandă + 1 până la rozmarin + 2 la eucalipt;
- cimbru + eucalipt + menta + clove (fiecare eter, 1 picătură);
- chiparos + cimbru + rozmarin + menta + molid (fiecare eter pe o picatura).
Aromatizarea preventivă a încăperilor
Cel mai convenabil mod de utilizare a aromalampy. Au un rezervor special, în care se toarnă puțină apă și se adaugă aer, ținând seama de faptul că sunt necesare 2-3 picături pe cinci metri pătrați. Într-o nișă specială puneți o lumânare care ar trebui pusă în foc. Apa se va încălzi, uleiul va începe să se evapore, umplând camera cu miros de vindecare. După o jumătate de oră, lumânarea poate fi stinsă. Sunt recomandate 2-3 proceduri pe zi.
Proprietățile bune de dezinfecție au următoarele uleiuri:
- lamaie;
- ceai;
- salvie;
- pin;
- eucalipt;
- lavanda;
- cedru;
- mentă;
- brad și altele
Vindecarea amestecurilor de esteri de curățare (toate componentele sunt luate în picături - abreviat K):
- 1 la cimbru + 4 la arborele c. +1 la eucalipt + 2 la lavanda;
- 1 la menta + 2 la h. Din arbore + 1 la lavanda + + 2 la pin;
- 1 la salvie + 2 la mandarin + 2 la lemn de santal + 2 la bergamot;
- 2 la menta + 5 la lavanda + 3 la eucalipt (amestec pentru birou);
- 1 la trandafir + 2 la lamaie + 2 la lavandă + 1 la mentă (amestec de mașini).
Băi antiromice aromatice
Temperatura optimă a apei în baia aromatică este de 37-38 grade. Pre-uleiurile sunt amestecate cu un fel de emulgator: kefir, sare de mare, spumă de baie sau miere (50-100 g). Pentru o baie, sunt suficiente 5-15 picături de amestec sau un tip de ulei esențial. Durata procedurii este de 5-15 minute. După ce baia aromatică nu poate fi clătită și ștersă, trebuie să vă împachetați imediat într-un prosop. Este recomandabil să purtați șosete din lână și să vă culcați, înfășurate într-o pătură caldă.
Lista celor mai bune bai pentru aer:
- rozmarin;
- eucalipt;
- salvie;
- ienupăr;
- tămâie;
- scorțișoară;
- ceai;
- cedru;
- pin;
- lavanda;
- mentă;
- lamaie;
- ceai;
- molid;
- brad;
- cimbru.
Amestecuri aromatice de uleiuri pentru baie (toate componentele sunt luate în picături - abreviat K):
- 1 la cuișoare + 2 la arborele copac + 3 la lamaie + 2 la cimbru;
- 3 la arbore de ceai + 5 la eucalipt + 3 la pin (molid);
- 5 la mușețel + 5 la lavandă + 8 la eucalipt
Masaj cu uleiuri aromatice pentru frig
La uleiul de bază (orice ulei vegetal 10 ml) se adaugă un amestec de un singur tip de ester în cantitate de 3-5 picături. Este de dorit să se utilizeze amestecul într-o formă încălzită. Se freacă cu mișcări lente, se înfășoară neapărat în jurul gâtului, spatelui, pieptului și acordă o atenție deosebită tocurilor. După masaj, pacientul este înfășurat și trimis să se odihnească în pat.
Esteri anti-rece pentru masaj:
- rozmarin;
- lamaie;
- cuișoare;
- pin;
- ienupăr;
- eucalipt;
- kayaputa;
- mirt;
- cedru;
- molid.
Masaje aromatice / amestecuri de alunecare (toți esterii sunt luați în picături - abreviat K):
- 50 baze + lămâie + cimbru + rozmarin + pin + eucalipt (5 la fiecare eter);
- lingura de linguri de desert + 3 la lavandă + 3 la eucalipt + 4 la h din copac;
- 20 ml de bază +2 până la eucalipt + 2 până la h din pomul + 5 până la menta.
Dacă copiii se răcesc
Pentru tratamentul răcelilor la copii cu ulei de lavandă de până la un an, eter de musetel, ulei de arbore de ceai.
Aromatizarea camerelor este recomandată pentru o picătură de 10 metri pătrați. La fabricarea amestecului de baie / masaj, se adaugă o picătură de ulei într-o lingură de bază.
Uleiuri esențiale utilizate în terapia pentru copiii din grupul de 1-5 ani și grupuri de 6-12 ani:
- cimbru;
- musetel;
- lavanda;
- ceai;
- mirt;
- Mandarin;
- eucalipt;
- o portocalie
Când se prepară amestecuri aromate de vindecare pentru baie / masaj pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 1-5 ani, se iau 2-3 picături de eter pe lingură.
Când se prepară amestecuri aromate de vindecare pentru baie / masaj pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 6 și 12 ani, se iau 5 picături de eter pe lingură. Și atunci când aroma de aer pentru fiecare 10 metri pătrați, 2 picături de ulei sunt necesare.
Amestec copiilor de esteri aromatici pentru inhalare: 1 la cimbru + 2 la mandarin + 1 la mușețel + 2 la h de copac.
Uleiuri esentiale pentru raceala si gripa
Beneficiile uleiurilor vegetale, cu un miros uimitor, au vorbit în antichitate. Uleiurile esentiale pentru raceala si gripa - o unealta excelenta, datorita proprietatilor lor, corpul primeste o multime de elemente de vindecare.
În analele este scris că chiar și ciuma acerbă a fost învinsă de oameni care au folosit uleiuri esențiale. Potrivit legendei, ei au fost creați de Doctorul de Ciumă, cărora reprezentanții celor mai bogate clase au făcut secret. Uleiurile esențiale au fost, de asemenea, utilizate pentru prevenirea gripei în timpul epidemiilor. Cum, se pare, numai aroma plăcută, se poate confrunta cu cele mai grave boli? Pentru a face acest lucru, trebuie să înțelegeți cum apar afecțiunile respiratorii și ce proprietăți au uleiurile.
Ce este gripa, cum și când are loc
Potrivit cercetărilor, există mai mult de 200 de tipuri de virusuri gripale. Oamenii au experimentat cel puțin 18 epidemii majore, boala a trecut cu ușurință granițele țărilor și continentelor. Și acum, în fiecare an, de câteva ori oamenii sunt acoperite de un alt val al epidemiei. Dacă virusul nu a suferit mutații, vaccinul creat odată a fost făcut o singură dată. Dar există noi tulpini din care se crează tot mai multe vaccinări noi.
Mulți oameni confundă gripa și ARVI, dar acestea sunt state complet diferite. Le puteți distinge prin simptome.
Când apare primul SARS:
- congestie nazală, nas curbat;
- durere în gât, tuse;
- ruperea.
În cazul gripei umane, există și alte semne:
- dureri de cap;
- slăbiciune, amețeli;
- durere la nivelul ochilor;
- febră mare;
- dureri musculare, articulații.
Gripa nu se declanșează imediat și, datorită simptomelor târzii, pot apărea complicații:
- pneumonie;
- inflamație în trahee, bronhii;
- otita medie, sinuzita etc.
Important: o amenințare deosebită a complicațiilor este pentru copii și persoanele în vârstă, care au imunitate scăzută. Dacă un copil are o erupție de etiologie necunoscută pe corp, există convulsii - consultați imediat un medic. În astfel de cazuri, viața copilului este contorizată pentru câteva minute.
Diagnostic și tratament al bolilor respiratorii
Este necesar să contactați specialiștii chiar înainte de apariția epidemiilor, care, apropo, sunt suflate în toate scopurile. O armă importantă și puternică este vaccinarea. Datorită unui vaccin simplu, oamenii tolerează mai ușor boala sau nu sunt infectați deloc. Uleiurile esențiale sunt, de asemenea, utile pentru prevenirea răcelii și a gripei.
Dacă se întâmplă astfel că nu există vaccinuri, medicul va prescrie terapie antivirală, precum și administrarea medicamentelor antipiretice, antibacteriene, antiinflamatorii, antihistaminice. Nu prea mult recurge la secretele abordărilor neconvenționale, care includ uleiurile aromatice din răceli și gripă.
Tratamentul cuprinzător al gripei și SARS
Utilizarea de extracție parfumat, medicamente vă permite să scapi de simptome și forme severe de boală, dacă este combinat cu alte metode de tratament:
- Admisia lichidelor. Ceai, ceaiuri din plante, compoturi, sucuri, jeleu, apă curată - toate acestea ar trebui să fie în dieta unei persoane bolnave. În timpul bolii, organele interne suferă, deoarece virusul penetrează fluxul sanguin și apare otrăvirea - intoxicație. Toxinele pot fi îndepărtate numai cu ajutorul lichidului, adică să beți multă apă.
- Respectarea repaosului patului. Când boala suferă sistemul imunitar, rezervele sale sunt epuizate. Dacă o persoană este, de asemenea, angajată în eforturi fizice, atunci nu va fi posibilă lupta împotriva virușilor și vor apărea cele mai complicate exacerbări.
- Aerisirea aerului. Camera în care este localizată persoana infectată trebuie difuzată de cel puțin 4 ori pe zi. Virusul se înmulțește cu aer uscat, stagnant, iar umiditatea optimă este o atmosferă dezastruoasă.
Ce sunt uleiurile aromatice împotriva gripei și a altor boli?
Oamenii folosesc uleiurile de diverse plante pentru o lungă perioadă de timp, și ceea ce este frumos, fiecare dintre ele are o aromă uimitoare. Deci nu este necesar să fii mulțumit de "chihlimbarul" neplăcut. Denumirile principale sunt uleiurile:
- eucalipt;
- coriandru;
- scorțișoară;
- lavanda;
- isop;
- lamaie;
- portocaliu;
- ceai;
- Manuka;
- brad;
- capo;
- pin;
- cimbru, etc.
Întreaga listă este imposibil de enumerat, există sute de mii de plante din lume, a căror stoarcere are proprietăți de vindecare: bactericid, antiinflamator, tonic. Acestea conțin flavanoizi, antioxidanți, antiseptice.
Aromamasla pentru frig și pentru gripă
În metoda de utilizare a extractelor aromatice prevalează anumite denumiri de plante destinate tratării afecțiunilor respiratorii. Fiecare dintre ele are proprietăți puternice și afectează o anumită stare.
- Lemon de ulei de eucalipt - efect antiinflamator. Aplicați cu un nas curbat, nas înfundat.
- Lemon - stimulează nașterea de noi corpuri albe în sânge. Reglează circulația sângelui, are abilități antivirale.
- Lavandă - antiseptice, puternice antiinflamatoare, antimicrobiene și antivirale. Îndepărtează edemul căilor aeriene, stagnare.
- Menta (mentă) - un puternic efect de expectorant, diluează sputa, mărește secreția de mucus. Adesea folosite în nebulizatoare, inhalatoare. Contraindicat la copii.
- Pin - ameliorează umflarea, extinde căile respiratorii, ameliorează durerea în laringe.
- Arborele de ceai - efect antiinflamator, antimicrobian, bactericid, ameliorează umflarea nasului, gâtului, bronhiilor.
- Cimbru - utilizat în combinație cu alte uleiuri: lamaie, eucalipt, arbore de ceai. Efectuează în mod eficient congestie, edem, nas curbat, are proprietăți antimicrobiene și antiinflamatorii. Este contraindicat persoanelor cu tensiune arterială crescută.
- Rozmarin - amelioreaza durerea in cap, gat, extinde bronhiile, imbunatateste starea de spirit, adauga vitalitate, energie. Nu este recomandat pentru hipertensiunea arterială.
- Efecte echivalente - antivirale, imunomodulatoare. Creste vitalitatea, tonurile, amelioreaza simptomele gripei - dureri de cap, dureri musculare si articulatii.
- Monarda Dudchataya obișnuia să curețe aerul din camera pacientului. Distruge toate tipurile de viruși, bacterii și ciuperci. Când este inhalat, distruge coloniile virale în căile respiratorii.
Uleiuri esențiale pentru răceli și nas curbat
Pentru aplicație, trebuie să achiziționați o anumită rotire într-o farmacie sau magazin de produse cosmetice. Mai eficient, folosiți aromalampu, datorită căruia se evaporă maxim uleiurile.
Rețetă prima - compoziție clasică. Este necesar să se amestece într-un recipient cinci picături de ulei de portocale, de cuișoare, de lavandă și scorțișoară. Se toarnă apă în lampă și se adaugă 10 picături de compoziție. Ignite focul sub vaporizator și o aromă uimitoare predomină în cameră.
Important: este necesar să se efectueze proceduri aromatice într-o cameră separată, care nu include restul familiei, precum și animalele cu patru picioare.
Ce fel de ulei rece și de gripă poți purta în permanență? O astfel de întrebare este cerută de cei care au aromakulon disponibil. Puteți aplica cu ușurință compoziția descrisă mai sus pentru a umple nu numai pandantivul, ci și umectarea șervețelului de plicuri. Este suficient să obțineți un șervețel de câteva ori pe zi, să-l respirați, iar amenințarea cu infecția cu gripa va fi redusă la minimum.
A doua rețetă - pentru tuse și nas înfundat. Pe o picătură de batistă compoziția: 5 picături de portocale și 4 ulei de menta. Împingeți batista de patru ori și puneți-l într-un container etanș. Respirați la fiecare jumătate de oră, iar nasul va fi curățat și va respira liber.
Rețeta 3 - tratați tusea. În răceli și în gripă, oamenii suferă de o tuse usturătoare, chinuitoare, mai ales noaptea. Aromaterapia cu gripa si raceala te va ajuta sa dormi in pace:
- ulei de cimbru - 2 picături;
- lavanda - 5 picaturi;
- saro - 5 picături;
- eucalipt sferic - 8 picături;
- Uleiul din Kosovo - 2 linguri.
Se amestecă ingredientele într-un recipient din sticlă cu un pahar întunecat, se freacă cu balsam peste noapte. Puteți folosi și tămâia ca frecare (5 picături) și pentru instilarea în lampa de aromă.
Unt de cacao pentru frig și tuse
Potrivit medicilor experimentați, chiar mirosul medicamentului poate adăuga vitalitate unei persoane bolnave. Care este unicitatea, ce componente vă permit să vindecați răcelile și tusea dureroasă într-o chestiune de zile?
Numele în sine vorbește despre origine, este o comprimare a grăsimilor din fasolea unei plante de ciocolată. Este inclusă în compoziția numeroaselor produse de cofetărie, utilizate în parfumerie, în fabricarea produselor cosmetice. Particularitatea untului de cacao se află în masa avantajelor și excluderea absolută a efectelor secundare. Acestea tratează nu numai afecțiunile respiratorii, ci și cele ale pielii, probleme cu sistemul musculo-scheletic, ginecologia, patologia rinichilor, ficatul, tractul gastrointestinal, inflamațiile articulațiilor etc.
Datorită conținutului de alcaloid, vitamina C, E, untul de cacao este utilizat pentru a trata tuse dureroasă și procese inflamatorii în organele respiratorii.
- Se topește o lingurită în lapte cald, puteți bea 6 pahare de băutură în timpul zilei.
- Se topește o bucată de medicament și se freacă pacientul - pieptul și spatele, înfășurați, procedura se face cel mai bine la culcare.
Ulei esențial împotriva frigului și a gripei
În vremurile străvechi, când ciuma furia, oamenii purtau măști speciale, care, așa cum păreau ei, îi împiedicaau pe oameni să pătrundă în viruși și bacterii. Desigur, nu a ajutat, microorganismele sunt capabile să penetreze macroporele. Dar erau uleiuri esențiale de gripă create de Doctorul de Ciumă și nu erau disponibile pentru toată lumea.
Încă o dată, stoarcerea oricăror, chiar și a celor mai tropicale plante poate fi achiziționată la farmacii. Este important să se creadă în succesul tratamentului și aromele plăcute vor ajuta cu siguranță să facă față bolilor.
Uleiuri esențiale pentru răceli și nas curbat: uleiuri aromatice antivirale și antibacteriene
Uleiurile esențiale pentru răceli, nas înfundat, dureri de gât și gripă ajută la depășirea rapidă a acestor boli și la întărirea sistemului imunitar.
În plus, uleiurile aromatice de arbore de ceai și eucalipt umple camera cu o aromă plăcută, îmbunătățind starea de spirit.
În compoziția uleiurilor există numai substanțe naturale care sunt absolut inofensive.
Proprietăți utile ale uleiurilor aromatice
Oricine ar trebui să știe despre asta! INCREDIBIL, DAR FACT! Oamenii de știință au stabilit o relație înspăimântătoare. Se pare că cauza de 50% din toate bolile ARVI, însoțite de febră, precum și simptome de febră și frisoane sunt BACTERIA și PARASITELE, cum ar fi Lyamblia, Ascaris și Toksokar. Cât de periculoși sunt acești paraziți? Ele pot lipsi de sănătate și EVEN LIFE, deoarece afectează în mod direct sistemul imunitar, provocând daune ireparabile. În 95% din cazuri, sistemul imunitar este fără putere împotriva bacteriilor, iar bolile nu vor dura mult timp să aștepte. Pentru a uita o dată pentru totdeauna despre paraziți, menținându-și sănătatea, experții și oamenii de știință recomandă luarea.
Din păcate, răceala poate apărea nu numai în toamna ploioasă, iarna înghețată, primăvara vântului, dar și vara, când mulți evacuează de căldură sub aerul rece produs de aer condiționat. La urma urmei, chiar și o ușoară hipotermie poate provoca primele semne de gripă sau de frig.
În acest caz, nu este nevoie să vă grăbiți să luați antibiotice și alte medicamente care au multe efecte secundare. La început, este mai bine să folosiți metode mai bune de tratament, de exemplu, să folosiți uleiuri aromatice antivirale pentru răceli, adăugându-le la o baie caldă sau chiar la ceai.
În plus, uleiurile esențiale sunt foarte eficiente în frigul comun. Pentru a scapa de simptomele sale neplăcute, este suficient să țineți mai multe inhalări cu adaos de extract de eucalipt și arbore de ceai.
Dar ce proprietăți ar trebui să aibă mijloacele necesare pentru a ajuta la depășirea ARVI și a frigului. Deci, uleiurile esențiale pentru gripă sau durere în gât ar trebui să aibă următoarele calități:
- antiinflamatoare și antivirale;
- antiseptice și antibacteriene;
- antipiretic, ferm și sudorific.
Aceste calități au extracte din multe plante medicinale. De exemplu, un arbore de ceai este un antibiotic natural imunostimulator. Și extractul de eucalipt are un efect analgezic și antiseptic.
În funcție de acțiunea unui anumit ulei, îl puteți folosi în tratamentul diferitelor boli, inclusiv gripa și răceala obișnuită. Și pentru scopuri preventive, este util să se efectueze aromoterapia, care va ajuta la depășirea bolii într-un complex și la ajuta corpul epuizat să se recupereze.
Cele mai bune uleiuri aromatice pentru răceli, nas și gripă sunt extracte:
- ceai;
- lamaie;
- eucalipt;
- muscata;
- lavanda;
- cimbru;
- mentă;
- rozmarin;
- cedru;
- salvie;
- pin;
- mâncat.
Utilizarea uleiurilor de mandarine, grapefruit, lămâie și portocalii activează apărarea organismului. Acțiunea antibacteriană are isop, mușețel, muștar, arbore de ceai, ienupăr, cimbru, mirt, cedru, pin și ulei de eucalipt.
Efectul antipiretic este asigurat de uleiul esential de bergamot, lavanda, lămâie, musetel, balsam de lămâie și menta. Pentru a întări corpul, este util să se efectueze aromoterapia folosind extract de geranium, trandafir, fenicul, lemn de santal și anason.
Recomandări de utilizare
Înainte de a utiliza uleiurile esențiale pentru răceli și nasul curbat, trebuie să vă familiarizați cu recomandări importante. Deci, întotdeauna trebuie să adere la o anumită doză. Și pentru femeile însărcinate, vârstnicii și copiii, aceasta scade.
Utilizarea sistematică a aceluiași extract poate duce la dependență sau poate provoca reacții alergice, deci trebuie să faceți o pauză. Se recomandă alternarea a 14 zile de admitere cu pauză de 7-14 zile.
Înainte de a petrece aromoterapia, trebuie să consultați un medic. Există o serie de limitări, de exemplu, unii oameni au reacții alergice la uleiuri esențiale.
Îngrijirea trebuie luată de cei care iau medicamente. Aromolechenie poate afecta eficacitatea acestora, de exemplu, exacerbează efectul antibioticelor.
Când cumpărați orice extras, trebuie să revizuiți certificatele pentru a vă asigura că este un produs de calitate și natural. În același timp, trebuie să miroșiți uleiul. Dacă mirosul este neplăcut, atunci este mai bine să renunțe la achiziție.
Inhalarea rece și caldă
Pentru a face o inhalare fierbinte, este necesar să pregătiți orice ulei rece, un prosop și o cratiță pentru a fierbe 1,5 litri de apă. După aceasta, adăugați 3 picături de ulei de eucalipt sau arbore de ceai și acoperiți cu un prosop.
Inhalarea cu frig se efectuează după cum urmează: trebuie să închideți ochii și apoi să inhalați fumurile medicale timp de aproximativ 6 minute. Dar prima procedură nu trebuie să dureze mai mult de 2 minute, este mai bine să măriți treptat timpul total.
Pentru o oră după comportamentul prin inhalare, nu trebuie să mâncați, să vă deplasați activ și să ieșiți în aerul curat. În timpul zilei, puteți face de la 2 la 3 inhalări, iar ultima procedură se efectuează, de preferință, înainte de culcare. Durata tratamentului este de 7 zile.
Uleiul antiviral de aromă de eucalipt și arbore de ceai poate fi folosit separat. Dar, pentru a îmbunătăți eficacitatea tratamentului, este mai bine să se facă amestecuri speciale de eteri care să-și îmbunătățească proprietățile benefice. Printre amestecurile simple care ajută la gripă și durere în gât sunt următoarele:
- pin și levănțică;
- arborele de ceai și eucalipt;
- rozmarin și cimbru;
- cimbru și eucalipt;
- chiparos, molid, cimbru, rozmarin, menta;
- eucalipt, levănțică, arbore de ceai;
- cuișoare, cimbru, eucalipt, menta;
- menta, levantica, rozmarin, eucalipt;
- rozmarin, menta de pin sau brad.
Toate componentele sunt amestecate în părți egale.
În plus, pentru a preveni apariția răceliilor, pot fi făcute inhalări reci. Deci, ar trebui să puneți ulei pe frig pe o batistă, pe care trebuie să o respirați periodic. Cea mai bună combinație este un amestec de molid, arbore de ceai, chiparos, lamaie și eucalipt.
În plus, puteți purta un mic inhalator. În acest scop, trebuie să pregătiți o sticlă mică de sticlă și turnați-o cu 1 linguriță. sare, apoi adăugați 5 picături de rozmarin și 15 picături de eucalipt.
După ce flaconul trebuie închis și strâns bine. Găsiți-vă în locuri cu concentrații mari de oameni, trebuie să obțineți un inhalator și să respirați adânc 3, apoi faceți o pauză și repetați procedura.
Curățarea aerului în interior
Aromaterapia interioară este o prevenire eficientă a răcelii. Deci, în lampa de aromă trebuie să turnați puțină apă și apoi picurăți ulei rece în ea cu ajutorul a 5-6 picături pe 10 m2. În jos trebuie să pui o lumânare aprinsă.
Durata acestei proceduri este de 30 de minute. Ar trebui să se facă de 3 ori pe zi pentru a umple camera cu un miros răcoritor și pentru a curăța aerul de bacterii dăunătoare. În acest scop, este util să se utilizeze ulei de mentă, citrice, arbore de ceai, eucalipt, lavandă și salvie.
În plus, acest amestec poate fi adăugat la un umidificator cu funcții speciale. Metoda cea mai simplă și accesibilă de umezire este de a lăsa o substanță uleioasă pe un prosop umed și apoi să o puneți pe o baterie caldă.
Dacă există gripa, aerul din cameră trebuie dezinfectat în mod regulat și bine. Eucaliptul și uleiul de arbore de ceai luptă eficient cu această boală. Pentru a face acest lucru, jumătate de pahar de vodcă trebuie picurat cu 20 de picături de extracte și apoi amestecul este turnat într-o sticlă de pulverizare, prin care trebuie pulverizat fiecare cameră a pacientului.
Cele mai bune uleiuri antivirale pentru aromatizarea unei camere cu un pacient cu gripa:
- portocaliu (5) și brad siberian (10);
- cimbrul (1), arborele de ceai (4), eucalipt (1), lavanda (2);
- mentă (1), arbore de ceai (2), levănțică (1), pin (2).
Un amestec de mentă (2), eucalipt (3) și levănțică (5) este potrivit pentru dezinfectarea în birouri. Menta (1), trandafir (1), lamaie (2) și lavandă (2) pot fi pulverizate în mașină.
aromabath
În plus, în baie se poate adăuga ulei rece. În acest scop, extractele antivirale (5-15 picături) sunt amestecate cu sare de mare și apoi adăugate la o baie caldă. Procedura ar trebui să dureze până la 15 minute.
După ce ați luat o baie de vindecare, este mai bine să nu vă ștergeți, ci să vă împachetați într-un prosop. În continuare, trebuie să purtați șosete calde, să vă culcați și să vă acoperiți cu o pătură.
Amestecuri esentiale pentru baie:
- eucalipt (8), mușețel (5), lavanda (5);
- Cuișoare (1), arbore de ceai (3), lămâie (2), cimbru (2);
- pin (3), arbore de ceai (3), eucalipt (5).
În plus, pentru a îmbunătăți sănătatea generală și starea de spirit pozitivă, se poate adăuga concentrat eteric gelului de duș. Astfel, utilizarea uleiurilor este următoarea: pentru 60 ml de produs, adăugați 3 picături de neroli, 10 picături de lavanda sau 7 picături de ulei portocaliu. Împreună cu aceste vitamine recomandate pentru răceli, care vor ajuta la restabilirea imunității.
Chiar și pentru a consolida sistemul imunitar în duș poate picătură 3 picături de ulei de rozmarin. În plus, utilizarea uleiurilor esențiale de tuse poate fi suplimentată cu ceai de ghimbir, care are un efect imunostimulator, analgezic și antibacterian. Pentru a face acest lucru, într-o ceașcă plină cu apă fiartă, trebuie să adăugați ghimbir proaspăt, miere și o felie de lămâie, despre asta în videoclipul din acest articol.
Uleiuri esențiale antivirale
În perioada de toamnă-iarnă, vine un moment în care o răceală, gripă, amigdilă vin în casă. Ca urmare a hipotermiei, organismul se află într-o stare de stres biologic și, dacă nu există suficiente resurse adaptive, își pierde capacitatea de a rezista la infecții și viruși.
Cel mai bun mod de a lupta împotriva unei răceli sau a unei gripe este prevenirea.
Și fără uleiuri esențiale antivirale nu se poate face, desigur, dacă alegeți să fiți tratat cu remedii naturale, mai degrabă decât pastile de la farmacie. Un fapt binecunoscut: doar 5% din răceli sunt de natură bacteriană, astfel încât prescrierea antibioticelor este nejustificată și dăunătoare.
Multe uleiuri esențiale de calitate terapeutică au proprietăți puternice antivirale și antibacteriene, astfel încât acestea pot fi pulverizate pentru a preveni răspândirea infecțiilor în aer.
Datorită proprietăților sale, uleiurile esențiale afectează organismul într-un mod complex: ele ajută la combaterea infecțiilor, la creșterea imunității, la distrugerea și stoparea creșterii virușilor și bacteriilor.
Pentru uleiurile de pulverizare, utilizați difuzoare, pulverizează fără încălzire, reține moleculele de vindecare și obțineți un efect terapeutic. Lămpile de aromă cu lumanare de încălzire au o temperatură foarte ridicată la care sunt distruse uleiurile esențiale pure, pierzându-și proprietățile vindecătoare.
Ce uleiuri esentiale ajuta la raceli si gripa?
Uleiuri esențiale: Cypress, Menta, isop, Oregano, albastru de eucalipt, eucalipt radiata, arbore de ceai, rozmarin, cuisoare, cimbru, scorțișoară, lămâie, ravensara,
Amestecuri de petrol: Raven, Hoți, Hoți-spray, Melrose, Purificare, Immupower, Muntele Sacru, R.C., Exodus II, Longevitate, Respirați din nou Roll-on
Suplimente de ulei natural esențial: apărare interioară, softgeli de longevitate, Detoxzyme
Modul de a vă simți mereu bine și de a fi protejat de tot felul de viruși și bacterii.
Acest lucru vă va ajuta să utilizați amestecul legendar de uleiuri esențiale pentru hoți rece.
Virușii și bacteriile nu vor putea niciodată să se adapteze și să dezvolte rezistența la uleiurile esențiale. Citiți despre acest lucru în detaliu în articolul "De ce bacteriile nu pot fi rezistente la antibioticele naturale?"
Rețeta pentru acest amestec a venit la noi din secolul al XV-lea, când ciuma bubonică a izbucnit în Europa. Apoi un grup de hoți care au fost implicați în livrarea de mirodenii în Europa, și-au făcut un amestec de cinci ingrediente pentru a se proteja de infecție când au jefuit casele bolnavilor. Știa cu siguranță că nici un singur bacil nu le va lipi.
Prin aceeași formulă, Gary Young, director și fondator al Young Living, a creat un amestec de uleiuri esențiale pentru hoți.
Și în cazul în care nu aveți un amestec de Hoți sau se termină, vă sugerez să faceți singur acest amestec.
Iată o rețetă clasică, dar puteți experimenta și adăuga alte uleiuri esențiale antibacteriene la uleiurile esențiale, cum ar fi Tea Tree, Oregano, Cimbru, Sage, Ravensara, Lavandă, Juniper, Hisop, Sosna.
Cum se face un amestec de uleiuri esențiale hoți?
- 40 de picături de ulei esențial de cuișoare
- 35 de picaturi de ulei esential de lamaie (Lemon)
- 20 de picături de ulei esențial de scorțișoară (scoarță de scorțișoară)
- 15 picături de ulei esențial de eucalipt (Eucalipt)
- 10 picături de ulei esențial de rozmarin (Rozmarin)
Doar uleiurile de calitate terapeutică pot rezista la infecții.
Se amestecă toate uleiurile esențiale într-o sticlă de sticlă întunecată.
Nu lăsați amestecul la îndemâna copiilor.
Ai un amestec de Hoți - este un amestec eteric foarte concentrat, puternic și ars, așa că atunci când îl folosești trebuie să fie diluat.
Dozare: conținutul amestecului trebuie să fie cuprins între 1 și 2% din conținutul total. Aceasta înseamnă că puteți adăuga 6-12 picături de amestec la 30 ml de ulei de purtător sau un alt diluant.
Există multe modalități de utilizare a amestecului. Iată câteva dintre ele:
- Pentru răceli, bronșită, sinuzită, pneumonie - 12 picături de amestec picură într-o capsulă specială, de 2-5 ori pe zi, înainte de mese sau la 40 de minute după masă (în acest caz, utilizați într-o formă curată și nediluată)
- Pentru a dezinfecta și curăța aerul din casă sau de la locul de muncă, puneți 2-3 picături de ulei esențial într-un difuzor, un nebulizator sau într-o cratiță cu apă clocotită. Durata de funcționare a difuzorului - 30 de minute. Acest lucru este deosebit de important pentru a face dacă cineva este bolnav în casa ta.
- Faceți un spray universal antibacterian pentru curățarea și dezinfectarea locuinței sau a locului de muncă. Acest spray este ideal pentru spațiul de birouri și zonele comune, sau dacă cineva este bolnav în casa ta! Umpleți sticla de pulverizare cu apă și adăugați 1-2% din amestec. Stropiți pe blaturi și alte suprafețe. Asigurați-vă că vă agitați bine înainte de utilizare.
- Faceți un spray de insecte pentru dvs. Se toarnă 3 ml de alcool în sticla de pulverizare, se adaugă un amestec eteric de 1-2%, se agită bine, se adaugă cantitatea necesară de apă. Stropiți pe mușcături de insecte pentru a calma mâncărimea și iritarea. De asemenea, este ideal să utilizați hoții-spray pentru acest lucru.
- Fă un ulei anestezic pentru tine. Luați cantitatea necesară de ulei de jojoba sau ulei de măsline, adăugați 1-2% din amestec. Utilizați uleiul de masaj rezultat pentru durere la nivelul mușchilor, gâtului și coloanei vertebrale. Aplicați pe piele pe parcursul zilei pentru sprijinul general al corpului.
Utilizați alte produse Hoț în viața de zi cu zi pentru a vă proteja pe dvs. și pe familia dvs.
Dacă aveți deja gripă sau frig
Difuzorul va avea un efect foarte puternic!
Adăugați 5-6 picături dintr-unul din amestecurile de uleiuri esențiale: Thieves, R.C., Purificare, Raven - aceasta va ridica apărarea organismului, va ajuta să facă față unei răceli.
Pentru copiii de peste 11 ani și adulți:
- În interior, luați capsule gata preparate cu ulei esențial - Protecție interioară, care constă în uleiuri antivirale, antiinflamatorii și antifungice de calitate terapeutică Tineri de viață - Carnație, Lemongrass, Lămâie, Eucalipt Radiant, Rozmarin, Scorțișoară, Oregano
- Luați 1 capsulă dimineața și seara
- Aplicați 1 picătură de oregano sau hoți amestecați în picioare și puneți pe șosete din lână (pentru adulți, 2-3 picături)
- Realizați o formulă antibiotică dintr-un amestec de Hoți, Oregano și Tămâie. Această combinație puternică vă va pune rapid pe picioare.
- Aplicați albastrul Eucaliptus (albastru de eucalipt) pe piept și faceți o compresie caldă.
- Se toarnă jumătate de pahar de apă fierbinte, se adaugă 2-4 picături de albastru Eucaliptus (Eucalipt albastru), se acoperă capul cu un prosop și se inhalează pentru a înlătura umflarea pentru a deschide pasajele nazale în timpul sinusitei.
- Dacă respirația este dificilă, nasul și gâtul în gât sunt blocate, utilizați amestecul Breathe Again. Ca parte a uleiului rar de eucalipt albastru și Kopayby. Aplicați cu un rulou amestecul din zona sinusurilor frontale și maxilare, sub nas, frecați în interiorul partiției.
Amestecul rece # 1:
- 5 picături de rozmarin
- 4 picături de Eucalipt Radiant
- 4 picături Menta
- 3 picături de Cypress
- 2 picături de Lemon
Amestec rece # 2:
- 5 picături de rozmarin
- 4 picături de R.C.
- 4 picături de Frankincense
- 2 picături de mentă
- 1 picătură de oregano
Oral: Spray-Thieves
Pentru masaj:
- Se diluează 1-3 picături de uleiuri esențiale cu ulei de bază într-un raport de 1: 1
- Masați fruntea, nasul, obrajii, gâtul inferior, pieptul și partea superioară a spatelui
- De 2-3 ori pe zi
- Pentru a masura punctele reflexe pe picioare cu 1-3 picaturi de ulei curat
- Utilizați tehnica Raindrop - stratificarea uleiurilor esențiale
Amestecul băii rece:
- O jumătate de pachet de sifon
- 15 picături de R.C.
- 8 picături de Wintergreen
- 6 picături de brad
- 6 picături de tămâie
- 5 picături de Eucalipt Radiant
- Temperatura 38-42 grade
- Timp - 15 min
Uleiuri esențiale pentru inhalare la rece
Amestec pentru inhalare Nr. 1:
- Excelentă eliminarea virușilor din organism
- 3 picături de ceai
- 3 picături de Eucalipt Radiant
Amestec pentru inhalare №2:
Ce uleiuri esentiale ajuta cu rinita?
Uleiuri esentiale pentru inhalatii cu rinita
Inhalarea prin inhalare:
- 2 picături de eucalipt radiant
- 2 picături de mentă
- 2 picături de ceai
Încălzire prin inhalare:
- 2 picături de rozmarin
- 2 picături de mentă
- 2 picături de eucalipt radiant
Pentru durere în urechi:
- Uleiuri esențiale: Arborele de ceai, Rozmarin, Mirra, Immortelle, Purificarea și Amestecurile de Melroză
- Nu puneți ulei pe urechi!
- Aplicați la zona de intrare a urechii și la osul din spatele urechii.
Tratam raceala in timpul sarcinii
Este necesar să fiți tratat cu o răceală pentru o femeie însărcinată cu mare atenție, pentru a nu vă răni copilul!
Ar fi mai bine ca mama viitoare să nu fie deloc bolnavă, dar este rară pentru oricine să evite răcelile și gripa în sezonul rece. Chiar dacă contactul cu lumea exterioară este redus la minimum, un membru de familie inflamat poate aduce viruși în casă.
Nici o chimie în timpul sarcinii nu poate fi luată, iar marea majoritate a medicamentelor de la farmacie este neputincioasă împotriva virușilor.
Da, și nu este nevoie să mergeți la farmacie, suficiente uleiuri esențiale naturale de calitate terapeutică, care pot fi utilizate nu numai pentru prevenire, ci și pentru tratamentul răceliilor.
Uleiuri esentiale pentru raceli pentru copii
Dacă mama a folosit uleiuri în timpul sarcinii, atunci copilul este pregătit pentru tratamente aromatice. Dacă nu, atunci învățați încet copilul la imunitate a fost puternic și copilul a crescut sănătos.
Copiii din familii ale căror părinți folosesc uleiuri terapeutice de calitate esențială de către Young Living, au încetat să mai fie bolnavi, chiar dacă există o epidemie în grădină sau în școală.
Uleiuri esentiale pentru copii: Lavandă, Tea Tree, Mușețel Roman, Chamomile Germane, Cimbru, Ravensara, Mandarină, Eucalipt Radiant, Eucalipt albastru, Immortelle, Geranium, Palmarosa, Rosemprin, Lămâie, Bergamot, Gvozdika, Rose.
Pentru copii mici, este important să se calculeze corect doza de uleiuri.
Unt de corp - împrăștie ușor o cantitate mică pe corpul copilului. Adăugați la uleiul de bază (piersic, jojoba, germeni de grâu, calendula) cantitatea potrivită de picături de ulei esențial.
Dozare pe 30 ml de ulei de bază.
Nou-născuți: picătură 0-1
- 2-6 luni: 1-2 picături
- 6-12 luni: 1-3 picături
- 1-4 ani: 1-5 picături
- 5-7 ani: 3-6 picături
- 8-12 ani: 5-9 picături
- 12 ani și peste: 5-10 picături sau mai mult
Dacă nasul curge:
- 1 picătură de em lavandă
- 1 picătură de em Arborele de ceai
- 10 ml ulei de bază
- Utilizați un fitil de bumbac pentru a lubrifia nasul și pliul nasolabial
- Pentru profilaxie - de 1-2 ori pe zi
- Pentru tratament - de 5 ori pe zi
- Aplicați amestecul la ganglionii limfatici
Spray dezinfectare cameră:
- 10 picături de uleiuri esențiale pe 200 ml de apă
- Se agită bine de fiecare dată
Fiți sănătoși!
S-ar putea să vă placă aceste articole:
Puterea uleiurilor esențiale în lupta împotriva infecțiilor virale
Repostare
Este interesant, datorită a ceea ce înseamnă că oamenii din țara noastră depășesc simptomele neplăcute ale ARVI? Într-o zi, în timp ce mă pregăteam pentru un atelier de lucru cu privire la uleiurile esențiale și pentru combaterea infecțiilor virale, mi-am pus această întrebare și am decis să efectuez o analiză statistică. Am fost intotdeauna surprins de numarul de teme de pe forumurile dedicate acestui subiect si de frecventa vizitelor la specialisti cu o cerere de sfatuire a mijloacelor dovedite si eficiente de combatere a infectiilor. De asemenea, publicitatea pentru preparate farmaceutice nu ma lăsat indiferentă: aici și acolo scriu despre tablete, siropuri, suspensii, căpșuni și multe altele. În copilărie, nu a existat o astfel de abundență, deși copii și adulții sovietici nu erau mai puțin bolnavi. Cu toate acestea, am reușit să ne redobândim, să continuăm să ne bucurăm de viață și să dăm o viață normală, fără a înghiți zeci de pastile.
După un studiu similar, m-am gândit serios la cât de acută este această problemă pentru mulți dintre noi. La urma urmei, simptomele neplăcute ale unei infecții virale pentru o vreme vă pot forța să vă schimbați modul obișnuit de viață, să întrerupeți planurile, să luați multă putere și energie. Acesta este exact ceea ce îi face să caute mijloace care să depășească boala într-un timp scurt și să ajute la "a intra într-o rutină. Prin urmare, astăzi, în mijlocul activității atacului de virus, aș dori să vă împărtășesc cu dumneavoastră simple secrete care vă vor ajuta să vă îmbolnăviți mai rar și să vă recuperați mai repede dacă virusul a triumfat asupra sănătății dumneavoastră.
Deci, ce este această abreviere - "ORVI"? Infecția virală respiratorie acută este un nume lung, așa că este obișnuit să o menționăm în formă abreviată - ARVI, ceea ce face viața mai ușoară pentru medici. ARVI este un grup de boli care sunt infecțioase, adică ele sunt cauzate de viruși. Acestea sunt transmise prin picături de aer (în timpul unei conversații, contactul cu o persoană bolnavă). Simptomele SARS îi vor face pe toți: un nas curbat, iritabilitate, un sentiment de slăbiciune, "fractură", cefalee și, de asemenea, durere la articulații, mușchi (cum spun oamenii, "dureri osoase"), tuse, disconfort în gât, nas. Pe scurt, destul de plăcut.
Există vreun ajutor natural, eficient în lupta împotriva ARVI?
Bineînțeles! Unul dintre aceste unelte sunt uleiurile esențiale. Ei și-au dovedit eficiența în tratarea bolilor, fiind sub controlul oamenilor de știință și apoi în practică, ajutând mii de oameni din întreaga lume să depășească disconfortul descris mai sus.
Începem cu prevenirea, deoarece orice boală este mai ușor de prevenit decât de a vindeca.
Cele mai eficiente uleiuri esențiale în lupta împotriva SARS sunt: Eucalipt, Menta, Citrus, Tea Tree, Mămăligă, Cireșe, Lavandă, Uleiuri de conifere (ienupăr, cedru, thuja, brad alb, chiparos), scorțișoară, cuișoare, rozmarin. Uleiul ar trebui să fie natural (cum să alegeți un ulei de calitate, puteți învăța din publicația anterioară). Dacă sunteți doar familiarizat cu aromoterapia, trebuie să știți precauțiile și regulile atunci când lucrați cu uleiuri esențiale. Numai după aceea puteți începe să lucrați direct cu ei.
În perioada periculoasă de toamnă-iarnă și în timpul contactelor cu ARVI bolnav, se recomandă pulverizarea uleiurilor esențiale în încăperi, spații de birouri, școală și instituții preșcolare. Potrivit Institutului. Sechenov, această procedură reduce probabilitatea de SRAS cu 50-80%. Datorită proprietăților puternice antivirale și antibacteriene ale uleiurilor esențiale, aerul este curățat de virusuri și bacterii cu 96%!
Este recomandabil să pulverizați uleiurile esențiale cu un difuzor, mai degrabă decât o lampă de aromă. Difuzorul are mai multe avantaje: umidifică aerul, nu încălzește uleiul, păstrând în același timp valoarea terapeutică, nu necesită utilizarea unei lumanari. Aspectul difuzorului se va potrivi armonios în interiorul oricărei locuințe sau apartamente.
Înainte de a porni difuzorul, camera ar trebui să fie bine ventilată. Este de dorit ca umiditatea în cameră să fie 50-70%, iar temperatura - 18-20 grade. Adăugați 5 picături de ulei esențial într-un difuzor cu apă (pentru o cameră cu o suprafață de 20-25 mp), activați-l. Durata medie a procedurii este de 1 oră. Folosiți uleiurile pentru pulverizare din lista de mai sus (individual sau amestecând una cu cealaltă). O astfel de procedură nu este doar utilă, ci și plăcută: camera este plină cu o aromă plăcută pe care doriți să respirați, să respirați și să respirați din nou.
Masajul picioarelor și aplicarea uleiurilor de-a lungul coloanei vertebrale reprezintă un suport excelent pentru sistemul imunitar. În aceste părți ale corpului există pori mari, un număr mare de terminații nervoase și puncte biologic active, care vor permite uleiul să absoarbă rapid, să pătrundă în organism și să aibă un efect benefic asupra tuturor proceselor și funcțiilor sale (reducerea temperaturii, eliminarea simptomelor neplăcute, până la dispariția lor completă ). Aplicați uleiuri esențiale la picioare și spate dimineața sau seara, alegând uleiurile pe care le doriți de la masă.
Dacă se întâmplă că sunteți încă bolnav, ajutorul natural va fi foarte util.
În tratamentul infecțiilor virale respiratorii acute, utilizați aceleași măsuri ca și cele de prevenire (uleiuri de pulverizare, aplicând pe picioare și de-a lungul coloanei vertebrale la fiecare 3 ore). Este foarte important să începeți utilizarea complexă a uleiurilor la primele semne ale ARVI. Acest lucru vă va permite să recâștigați repede puterea și să faceți față simptomelor neplăcute. O altă condiție este cunoașterea exactă a diagnosticului. Alegerea uleiurilor și tactica tratării aromelor depind de aceasta.
Dacă suferiți de tuse, gargara este o procedură eficientă.
Uleiurile esentiale sau compozitia uleiurilor (5 picaturi) sunt dizolvate in apa calda (38-40 grade, volumul 250 ml), preamestecat cu miere (1 lingurita va fi de ajuns). Clătirea se efectuează în absența simptomelor obsesive neplăcute de până la 5 ori pe zi și cu o inflamație puternică - la fiecare oră.
Când tusea și respirația sunt complicate, va fi utilă aplicarea uleiurilor pe piept (2-3 picături vor fi suficiente).
De asemenea, este important să se acorde atenție următoarelor aspecte:
- să mențină umiditatea normală (50-70%) și temperatura aerului (18-20 grade);
- aerul în cameră regulat;
- rețineți o băutură caldă abundentă în timpul zilei (lipsa lichidului din organism este periculoasă);
- mâncați numai prin pofta de mâncare, preferând fructele proaspete, legumele;
- nu fi nervos și păstrează o stare bună;
- virusurile nu sunt tratate cu antibiotice;
- plimbările în aerul proaspăt vor fi foarte utile dacă nu aveți o temperatură ridicată a corpului și dacă condițiile meteorologice permit;
- din nou: respectați regulile și măsurile de precauție atunci când lucrați cu uleiuri esențiale.
În sfârșit, vă reamintesc că aromoterapia este o știință foarte neobișnuită. Este oarecum mărginită de artă. Nu există o rețetă unică pentru toată lumea. Totul este foarte individual, totul trebuie selectat individual. Prin urmare, încercați, analizați și alegeți ceea ce este potrivit pentru dvs.!
Proprietăți uimitoare ale uleiurilor esențiale în lupta împotriva virușilor
Uleiurile esențiale au un număr mare de proprietăți de vindecare: ele au un efect pozitiv asupra funcționării sistemului nervos, îmbunătățesc starea de spirit și cresc eficiența. De asemenea, ele se confruntă efectiv cu bacterii patogene și răceli, ceea ce este deosebit de important în sezonul rece și înnorat.
Hai să vorbim despre mirosuri care ajută la combaterea virușilor și cum se utilizează eterii pentru prevenirea și tratamentul răcelilor.
Uleiuri esențiale împotriva virușilor și a răcelilor
Proprietățile antivirale au uleiurile esențiale din multe plante. Printre acestea sunt coniferele (pin, brad, kirapis, juniper, cedru), lavanda, eucalipt, arbore de ceai, lamaie, thuja, geranium.
Phytoncides puternice sunt substanțe volatile de ceapă și usturoi.
Din plantele acasă, clorofit, pelarogia, thuja, begonia și lămâia sunt considerate purificatoare de aer excelente. Din acest motiv, după cum arată studiile, în camerele unde se află aceste flori de interior, concentrația microbilor în aer este mult mai mică.
Aromaterapie antivirală
Cum puteți utiliza aceste proprietăți unice ale plantelor medicinale și uleiurile lor în lupta împotriva virușilor?
Metode de tratare și prevenire a uleiurilor esențiale
Aroma lămpi
Uleiurile esențiale pot fi distribuite în aer cu o lampă aromatică. Doar nu turnați ulei în recipient, ci amestecați-l cu apă pentru a crea concentrația optimă de substanțe utile în aer, fără a le distruge cu o temperatură foarte ridicată. Din acest motiv, lumanarile parfumate sunt mai putin eficiente.
Aromamedalony
Poți purta o aromă de ulei, o sticlă mică sau doar o batistă cu câteva picături de ulei antiviral în buzunar sau în geantă.
prosop
Adăugați câteva picături de ulei în apă, umeziți prosoapele din acesta și agățați-le pe radiatoarele de încălzire centrală. Deci nu numai că umezi aerul, ci și umple-l cu o aromă plăcută, care luptă și împotriva virușilor.
Labei plicuri
Poți să faci plăcuțe de pliculețe, să le umpli cu plante medicinale (ace de pin, salvie, oregano, menta, lavanda și altele), să arunci câteva picături de ulei și să le spui sau să le aranjezi în interior.
inhalare
Aceasta este una dintre cele mai populare metode de a trata o răceală. Este necesar să scurgeți uleiurile aromatice în apă caldă, să acoperiți capul cu un prosop și să respirați aburul timp de aproximativ 5 minute.
Pentru această procedură se recomandă utilizarea uleiului de eucalipt, ulei de ienupăr, arbore de ceai, pin, oregano și menta.
frecare
Una dintre metodele de expunere externă este frecarea partea superioară a pieptului. Pentru a face acest lucru, adăugați 3-5 picături de eter de brad, menta și rozmarin 2,5 linguri. ulei vegetal de bază.
Atunci când utilizați orice ulei, asigurați-vă că acordați atenție reacției corpului. Dacă mirosul provoacă dureri de cap, tuse, congestie nazală, eliminați-o. În caz contrar, o reacție alergică depășește toate beneficiile efectului antiviral al uleiului.
Aveți vreun secret pentru a utiliza uleiuri esențiale în lupta împotriva răcelii și a virușilor?