Cum sa mananci cand iei antibiotice?

Tuse

În majoritatea cazurilor, sunt prescrise antibiotice cu spectru larg, care au un efect negativ asupra tractului gastro-intestinal și a ficatului. Prin urmare, alimentele selectate în mod corespunzător vă vor ajuta să transferați mai ușor antibioticele.

Antibioticele trebuie să bea doar apă 200 - 300 ml., Și pe parcursul zilei adulții beau 2,5 - 3 litri, copiii 1,5 - 2 litri.

Sucuri, ceai, puteți bea, dar nu beți antibiotice cu ele. Nu se recomandă să consumați suc de grapefruit, deoarece pot apărea reacții alergice la administrarea unui antibiotic, iar sucul de grapefruit crește histamina în sânge și histamina crește reacțiile alergice.

Produsele lactate nu trebuie consumate deoarece nu sunt compatibile cu unele antibiotice, vezi instrucțiunile.

Băuturile alcoolice: vodcă, vin, bere, alcool slab, lichioruri - sunt strict interzise.

Produsele care ar trebui să fie excluse sunt cele care pun o presiune asupra ficatului și a tractului gastro-intestinal.

Excludeți conservarea prăjită, grasă, sărată, afumată, picantă, cu adăugarea de oțet;

Carne: carne de porc, miel;

Cârnați: afumați, baliac, cu untură;

Grăsime și picant: untură, maioneză, ketchup, mustar, picant adjika, hrean;

Produse din făină: prăjituri, produse de patiserie, chipsuri, biscuiți cu umplutură, pâine albă;

Fried: ouă, cuțite, pește;

Produsele recomandate pentru utilizare.

Carne fiartă: carne de vită, file de pui;

Pește: fiert sau ars;

Pâine: cremă integrală cu tărâțe, negru;

Ouă: fierte încet;

Fructe: mere, caise uscate, banane, tangerine, kiwi, stafide, ananas, lamaie;

Legume: morcov, sfeclă, tavernă, broccoli, varză de Pekin, varză obișnuită, dovleac;

Deoarece este dificil să se ia toate vitaminele necesare pentru organism din produse, și cu atât mai mult atunci când se ia un antibiotic, se recomandă să se ia vitamine în timpul aportului și după băut.

De exemplu, pentru copii Kinder Biovital Vedmezuyki, Alphabet.

Pentru adulți Supradin, Duovit.

Pentru a proteja ficatul în timpul tratamentului cu antibiotice, se recomandă consumarea de medicamente hepatice. Care ar trebui să numească doar un medic.

De exemplu, Antral, Essentiale Forte, Galstana.

De asemenea, pe parcursul întregului curs este recomandabil să luați pastile antialergice, pentru a evita reacțiile alergice.

O tabletă pe timp de noapte. De exemplu, Eden, L-Tset.

Vă recomandăm să citiți cărți despre nutriție.

Chesnachki.ru

Buna ziua dragi vizitatori!

Există vreun dintre voi care nu au folosit niciodată antibiotice în viața lor? Mi se pare că majoritatea dintre noi am întâlnit acest tip de medicină în copilărie.

Uneori, bem aceste pastile fără să ne gândim la ce sunt combinate. Dar depinde de cât de eficient va fi tratamentul. Ce nu se poate mânca când iau antibiotice? Sunt gata să răspund la această întrebare.

Ce sunt antibiotice dăunătoare?

Cei mai mulți dintre noi subestimează pericolul pentru organism, care sunt antibiotice. Ele afectează nu numai ficatul, ci și uciderea microflorei benefice a stomacului și a intestinelor.

Cu toate acestea, pentru a vindeca o boală cauzată de bacterii patogene, trebuie să le luăm. Prin urmare, sarcina noastră este de a stimula acțiunea antibioticelor, astfel încât boala este mai probabil să dispară și nu va mai fi nevoie să fim tratați din nou.

Dar există o altă problemă: disbacterioza după administrarea medicamentului.
Este posibil să se "populeze" tractul gastro-intestinal cu bacterii benefice după terminarea tratamentului cu antibiotice? Bineînțeles

Farmacia vinde prebiotice speciale, care conțin lacto-și bifidobacterii pentru a restabili microflora.

Unii cititori cred că produsele cu acid lactic sunt extrem de utile pentru tractul digestiv. Trebuie să dezamăgească: atunci când iau antibiotice, efectul poate fi inversat. Este mai bine să acordați atenție mâncării în perioada bolii.

Puteți citi mai multe despre avantajele și efectele nocive ale antibioticelor în detaliu în articolul meu.

Meniu în timpul bolii

Te-ai întrebat vreodată de ce îi place să fie bolnavi de copii? Amintiți-vă în copilărie: nu numai atenția adulților, ci și abundența bunelor de pe masă atenuă toate aspectele negative ale bolii.

Într-adevăr, în timpul bolii, există motive să vă purtați la delicatese. Se recomandă includerea în meniul pacientului a următoarelor produse:

  • carne slabă (curcan, carne de vită, pui, carne de iepure);
  • pește de orice soi, supă de pește;
  • caviar;
  • legume și fructe;
  • fructe de pădure;
  • sucuri (în special măr, portocale, căpșuni, piersici).

Carnea și peștele sunt bogate în proteine ​​animale, care stimulează activitatea antibioticelor. Cel mai bine este să mâncați aceste alimente în tocană, fiartă sau aburită. Uitați de carnea prăjită: nu va aduce beneficii organismului.

Cuptorul cu microunde nu este, de asemenea, potrivit pentru gătit: face proteine ​​mai puțin hrănitoare. Se recomandă aproximativ 200-250 g de pește sau carne pe zi.

Legumele și fructele ajută la restabilirea microflorei pierdute după utilizarea antibioticelor. Liderul de pe această listă este varza. În plus, conține o mulțime de vitamina C, care contribuie la combaterea infecțiilor.

Deoarece cele mai multe răceli se produc în timpul iernii, este dificil să găsiți legume și fructe proaspete.

Mănâncă lămâi: gătești supă cu el, pune ceai. O zi este recomandată să mănânci cel puțin o lămâie.
Cu toate acestea, și cu citrice, vă sfătuiesc să fiți atenți. Citiți cu atenție adnotările la medicament, cu care substanțele sunt combinate.

Multe produse moderne se dezintegrează într-un mediu acid, astfel încât, în timp ce iau antibiotice și citrice, se poate produce un efect invers.

Nu vă place niște antibiotice și produse lactate. În plus, chefirul, iaurtul, iaurtul nu este cea mai bună prevenire a disbiozelor, după cum mulți cred.

Acestea conțin bacterii "non-native" pentru corpul nostru. De aceea, este preferabil să nu abuzezi laptele în timpul bolii și mai ales să nu bei medicamentele.

Care este tratamentul dysbacteriosis? Cea mai bună opțiune este prebiotica, legumele și fructele, dragi cititori! Celuloza stimuleaza digestia, in timp ce prebioticele o vor ajuta in aceasta.

Cum să beți antibiotice?

Știți cât de mult ar trebui să beți antibioticele? - Nu mai mult de 7 zile. Această perioadă este suficientă pentru recuperare. Fiecare comprimat sau capsulă trebuie luată cu un pahar de apă fiartă de 0,5-1.

Preparatele cu sulfonamide preferă un mediu alcalin: cel mai bine este să beți apă minerală. În timp ce luați antibiotice, se recomandă să consumați cât mai mult lichid posibil - până la 3,5 litri pe zi.

Iubitorii de cafea, ceai, băuturi carbogazoase și lactate ar trebui să stea un interval de o oră după ce ați băut antibiotice.

Taninurile, în compoziția lor, reduc activitatea antibioticelor, iar infecția rămâne în vigoare. Nu este nimic de spus despre alcool: este absolut imposibil să luați alcool în timpul tratamentului.

În general, citiți cu atenție instrucțiunile de utilizare, vă spun ca o persoană care a fost arsă. Vara m-am îmbolnăvit de sinuzită și medicul mi-a prescris un curs de antibiotice. Eu sunt farmacist și știu totul despre ei, despre droguri. Nici nu se deranja să citească mai adânc adnotările.

În vara, la căldură, îmi place foarte mult să beau un pahar de bere rece și bineînțeles în timpul terapiei cu antibiotice nu l-am băut, dar acum cursul sa terminat și am băut un pahar cu o conștiință clară.

Ceea ce a început aici, nu vă puteți imagina: tinitus, tahicardie, mâinile se agită. Și nimic nu ajută - nici Corvalol, nici valerian. Câteva ore mai târziu am fost eliberat. Și în adnotare a fost scris în alb și negru să nu luați alcool timp de încă cinci zile după terminarea cursului. Deci aici!

Dacă doriți să aflați mai multe despre cum să vă păstrați sănătatea familiei, vă recomand să vizionați cursul video "Sistemul sănătății copiilor de la A la Z". Aici veți găsi sfaturi valoroase despre cum să acționați în timpul unei boli, ce măsuri preventive trebuie luate pentru a menține o imunitate puternică.

Cred că acum înțelegeți cât de importantă este nutriția pentru eficacitatea tratamentului în timpul bolii. Dacă nu le respectați, luarea de antibiotice va încălca numai microflora, dar nu ucide bacteriile patogene.

Nu ignora sfatul medicilor și instrucțiunile pentru medicamente. Ele sunt date să nu vă compliceze viața, ci să păstreze sănătatea.

Dacă ți-a plăcut articolul, sfătui să-l citești celor dragi. Ne vedem curând și suntem sănătoși!

Căi simple de a învăța un copil să numere exemple în termen de 20 de ani

Bună ziua, dragi cititori! Cât de mult efort trebuie depus de un adult pentru a învăța un copil să numere între 10 și 20. Nu numai că numără, ci și rezolvă exemple, scade și adaugă! În același timp, aceasta nu este la fel de dificilă cum pare la prima vedere. Vă oferim jocuri non-standard

Confuzie veșnică: probiotice și prebiotice, care este diferența dintre ele?

Bună ziua, dragi cititori! Medicamentele care restaurează microflora intestinală au intrat deja ferm în viața noastră. Termenii "probiotice și prebiotice" sunt cunoscuți de mulți, dar puțini oameni s-au gândit la diferența dintre aceste medicamente. În același timp, ele ne afectează în mod inegal organismul. Vom înțelege ce oră

5 produse utile pentru sănătatea dentară

Buna ziua, dragi cititori ai blogului meu. Pentru mine și copiii mei este un subiect foarte relevant al sănătății dentare. Și așa astăzi este subiectul conversației, ceea ce este bine să mănânci, astfel încât să nu existe carii și gingiile sănătoase. Știm cu toții că dinții trebuie să fie protejați de copilărie. Pentru aceasta, ne învățăm copiii noștri

Acest blog este citit de 10875 mame, pa
juca cu copiii lor.

Ce să luați cu antibiotice pentru prevenirea disbiozelor intestinale?

Antibioticele reprezintă un grup de medicamente utilizate pentru tratarea bolilor infecțioase. Acestea conțin substanțe de origine naturală sau sintetică, care, în concentrații mici, inhibă reproducerea și creșterea bacteriilor patogene. Cu toate acestea, antibioticele afectează în mod negativ microflora intestinală normală. Pacienții au adesea dureri abdominale, greață, scaun deranjat.

Când este necesară prevenirea dysbacteriosis-ului?

Pe fundalul preluării antibioticelor în 5-25% din cazuri, activitatea tractului gastro-intestinal este perturbată. Frecvența efectelor secundare depinde de grupul medicamentului și de caracteristicile individuale ale pacientului. Tulburările dispeptice în primele zile de tratament apar datorită efectului toxic al medicamentului asupra membranei mucoase a stomacului și a intestinelor. Plângerile care apar la sfârșitul cursului terapiei sau imediat după aceasta sunt asociate cu o modificare a microbiocenozelor.

Spectrul de antibiotice cu spectru larg inhibă activitatea vitală a bacteriilor benefice. Flora patogenă condiționată începe să se înmulțească activ. Dezvoltarea disbiozelor intestinale. Digestia, sinteza vitaminelor este rupta. Toxinele se acumulează în colon, care irită pereții, apoi sunt absorbiți în sânge. Starea imunitară suferă, apar reacții alergice. Severitatea manifestărilor clinice depinde de capacitățile compensatorii ale organismului.

Conform statisticilor, numai 20% din toate tulburările gastrointestinale care apar în timpul tratamentului cu medicamente antimicrobiene sunt asociate cu disbacterioză. La majoritatea celor sănătoși într-o lună, compoziția microflorei intestinale este restaurată independent.

Factori de risc pentru dysbioza:

  • durata tratamentului cu antibiotice este mai mare de 10 zile;
  • mai mult de două cursuri de antibiotice în ultimul an;
  • bolile legate de stomac și intestine;
  • o dietă nesănătoasă: lipsa fibrei, consumul excesiv de calorii;
  • odihnă la pat;
  • administrarea altor medicamente: corticosteroizi, contraceptive hormonale, agenți psihotroși și antifungici;
  • vârsta peste 60 de ani.

Dacă aveți cel puțin unul dintre factorii de risc, faceți prevenirea dysbacteriosis, fără a aștepta deteriorarea sănătății. Pentru a face acest lucru, există grupuri speciale de medicamente și suplimente alimentare: prebiotice, probiotice, sinbiotice.

Medicamente pentru administrare cu antibiotice

probiotice

Probioticele sunt produse care conțin tulpini de bacterii vii liofilizate (uscate folosind o tehnologie specială) care alcătuiesc microflora intestinală normală. Ele sunt activate în tractul digestiv, se rădăcină în colon. Probioticele sunt netoxice, bine tolerate de pacienții de orice vârstă și nu provoacă reacții adverse.

Efecte principale:

  • concurența cu agenții patogeni pentru nutrienții și receptorii peretelui intestinal;
  • inducerea sintezei de interferon și imunoglobuline;
  • formarea de enzime implicate în digestie;
  • eliberarea de substanțe care inhibă agenții patogeni;
  • participarea la sinteza vitaminelor, acizi organici;
  • funcția barieră intestinală crescută;
  • normalizarea peristalisului (activitatea motorie) a colonului.

Sub acțiunea probioticelor, se restabilește compoziția cantitativă și calitativă a microflorei intestinale. Medicamentele sunt disponibile în tablete, capsule, plicuri.

Clasificarea și prepararea probioticelor

  • Monocomponent - preparate bazate pe un singur tip de bacterii. Bifidumbacterin (bifidobacterii), Lactobacterin (lactobacterii), Gastrofarm (lactobacili), Colibacterin (E. coli), Bactisubtil (Bacillus cereus).
  • Multicomponent - conține mai multe tipuri de microorganisme. Bificol (bifidobacterii și E. coli), Bifiform (enterococci și bifidobacterii), Linex (bifidobacterii, lactobacili, enterococci), Acilact (trei tipuri de lactobacili).
  • Combină - conține bacterii și alte componente pentru a restabili microflora. Atsipol (lactobacili și polizaharidă din fungi de kefir), Bifiliz (complex de bifidobacterii și lizozim).
  • Sorbed - conține bacterii adsorbite pe orice substrat. Bifidumbacterin forte (bifidobacterii pe cărbune activ).

Probioticele moderne nu interacționează cu alte medicamente, deci li se permite să se utilizeze simultan cu antibioticele. Dacă există un risc ridicat de dysbioză, începeți profilaxia fără a aștepta terminarea cursului terapiei cu antibiotice și luați medicamentul timp de cel puțin o lună.

prebiotice

Prebioticele sunt ingrediente alimentare care nu se despart în tractul digestiv și creează condiții pentru creșterea și activarea microorganismelor benefice din intestin. Prebioticele servesc ca substrat și hrană numai pentru reprezentanții microflorei normale. Bacteriile patogene nu le pot folosi.

Substanțe prebiotice:

  • Inulină - găsită în rădăcini de papadie, anghinare; stimulează creșterea bifidobacteriilor și lactobacililor, este implicată în absorbția calciului și a magneziului.
  • Lactuloza este un medicament sintetic care este utilizat în pediatrie pentru a spori creșterea lactobacililor la copiii mici.
  • Galacto-oligozaharidele - fac parte din laptele mamei, activează bifidobacteriile.
  • Fibre dietetice - găsite în legume, fructe, stimulează peristaltismul intestinal.

Prebioticele se găsesc în leguminoase, sparanghel, ceapă, banane și cornflakes. Producătorii de alimente pentru copii le adaugă la produsele lor.

Cele mai populare suplimente alimentare:

  • Eubicor - conține drojdie de vin și tărâțe de grâu;
  • Lactofiltrum este un preparat pe bază de lactuloză și lignină;
  • Laktuzan DUO - inulină și lactuloză fac parte.

Durata prebioticelor este de 2-3 luni.

synbiotics

Symbioticele sunt suplimente alimentare care conțin o combinație de probiotice și probiotice.

  • Maltidofilyus - constă din maltodextrină, bifidobacterii și lactobacili;
  • Laminolact - enterococci, alge, pectine;
  • Bifidobac - conține tulpini de bifidobacterii și lactobacili, oligozaharide izolate din anghinare.

Nutriție în timp ce luați antibiotice

Dezechilibrarea nutriției în asociere cu administrarea de antibiotice duce la o schimbare a microflorei intestinale. Dacă nu v-ați gândit niciodată despre dietă înainte, ajustați dieta.

Principii de bază

  • dieta trebuie să se potrivească cu boala de bază;
  • să depună eforturi pentru o dietă echilibrată;
  • în cazul tulburărilor dispeptice, să luați alimente fracționat - în porții mici de 4-6 ori pe zi;
  • includeți produsele prebiotice din meniu;
  • ia produse lactate, îmbogățită cu bifidobacterii (Bioyogurt, Bifidok, Biolact). Citiți mai multe despre cum să alegeți un iaurt sănătos;
  • dacă sunteți predispus la constipație, mâncați alimente care conțin fibre dietetice: fructe și legume proaspete;
  • utilizați antiseptice naturale. Sa dovedit că cenușa de munte, caisul, chimenul inhibă creșterea bacteriilor putrefactive în colon;
  • urmați o dietă de cel puțin 2-3 săptămâni;
  • Fiecare produs nou este introdus treptat în dietă.

Lista de produse

  • produse lactate fermentate;
  • verzui (patrunjel și mărar);
  • legume sub formă de feluri de mâncare (cartofi, dovleac, dovlecei, broccoli, conopidă);
  • legume proaspete (dacă nu există diaree și creșterea formării gazelor);
  • fructe (banane, pere, mere);
  • boabe de fructe (zmeură, lingonberry, căpșuni);
  • băuturi din fructe, băuturi din fructe;
  • ouă sub formă de omlete;
  • carne din carne (iepure, curcan, carne de vită, pui);
  • cereale.
  • lapte integral;
  • brioșă, pâine albă;
  • paste;
  • grăsimile și carnea;
  • conserve;
  • ardei iute, mustar;
  • băuturi carbogazoase;
  • carnati afumati;
  • cafea puternică, ceai.

Cum de a reduce efectul antibioticelor asupra microflorei intestinale?

Utilizarea irațională și nerezonabilă a antibioticelor afectează în mod negativ sănătatea pacientului și conduce la apariția de microorganisme care sunt rezistente la medicamente moderne.

Nu uitați:

  • Agenții antibacterieni trebuie prescris numai de un medic. Uneori, pacienții dobândesc și încep să ia antibiotice pe baza recomandărilor rudelor, prietenilor, farmaciștilor.
  • Medicul alege medicamentul, doza sa, durata cursului, în conformitate cu liniile directoare clinice pentru tratamentul unei anumite boli.
  • Nu întrerupeți singur tratamentul. Adesea, pacienții, se simt mai bine, nu mai luați drogul din proprie inițiativă. Aceasta duce la reapariția bolii și la reaprobarea antibioticului.
  • Cu un risc ridicat de disbioză, efectuați profilaxia cu prebiotice, probiotice, sinbiotice, urmați o dietă.
  • Dacă scaunul este deranjat în timpul tratamentului cu agenți antimicrobieni, apare dureri abdominale, spuneți medicului dumneavoastră. El va decide asupra unui medicament de înlocuire sau va scrie un probiotic.

Dacă, după întreruperea tratamentului antibiotic, tulburările dispeptice persistă timp de o lună, consultați un gastroenterolog. Medicul va efectua un examen, va determina natura încălcării microflorei și va prescrie un tratament.

Lista de medicamente care susțin microflora intestinală atunci când iau antibiotice

Medicina moderna nu poate fi imaginata fara antibiotice. Datorită acestor medicamente, a devenit posibilă înfrângerea bolilor care sunt acum considerate a fi boli comune, iar acum o sută de ani ar fi fost fatale pentru oameni. Fiecare medic care prescrie un agent antimicrobian unui adult sau copil trebuie să prescrie un probiotic, recomandându-l să fie luat cu antibiotice din prima zi de tratament.

De ce se face acest lucru și există vreun punct în cheltuirea banilor pentru cumpărarea de droguri scumpe pentru menținerea sau restaurarea microflorei intestinale?

Efectele antibioticelor asupra corpului uman

Pentru început, merită să aflați de ce tratamentul unei persoane cu antibiotice poate duce la disfuncții ale intestinelor. Potrivit experților, în corpul unui adult este de aproximativ 2-2,5 kg de microorganisme benefice, care se ridică la sute de miliarde de bacterii. Ei sunt tovarășii noștri constanți, contribuie la digerarea alimentelor, la crearea unui mediu favorabil bazei acizi, la îmbunătățirea absorbției vitaminelor și nutrienților, la protejarea împotriva microbilor dăunători și a bolilor infecțioase.

Bacteriile necesare funcționării normale a organismului în timp ce iau antibiotice suferă nu mai puțin decât cele care dăunează sănătății umane. Medicamentele puternice antibacteriene afectează negativ atât microorganismele "rele", cât și cele "bune". Ca rezultat, microflora intestinală (microbiocenoză) suferă și se dezvoltă diaree asociată cu antibiotice.

Efectele adverse ale antibioticelor asupra intestinelor nu se manifestă în toate. Depinde de antibioticele prescrise de medic, precum și de starea de sănătate a pacientului, de imunitate și de durata terapiei cu antibiotice. Se estimează că cel puțin o treime din persoanele care iau chinolone, macrolide, cefalosporine, lincomicine și aminopeniciline afectează tractul gastrointestinal. Și acest lucru se întâmplă indiferent dacă pacientul are o durere în gât, pneumonie sau inflamație intestinală - antibioticele dăunează microflorei benefice și provoacă apariția dysbacteriosis.

Cum se protejează organele digestive de efectele dăunătoare ale antimicrobienelor? O tulburare intestinală, al cărei companion constant este durerea abdominală și diareea, poate fi prevenită prin administrarea de medicamente care susțin microflora intestinală în timp ce iau antibiotice.

Tipuri de medicamente pentru microflora intestinală

Ce trebuie să luați cu antibiotice pentru a vă proteja de impactul lor negativ asupra microflorei intestinale? Medicii prescriu probiotice și prebiotice pentru acest lucru.

Probioticele sunt medicamente care conțin tulpini de bacterii vii. Odată ajunsi în interiorul intestinului, microorganismele benefice colonizează membranele mucoase și, în condiții favorabile, încep să se reproducă în mod activ. Și alte medicamente le ajută în acest caz - prebiotice. Suplimentele prebiotice conțin componente care creează un mediu nutritiv pentru bacteriile benefice și accelerează creșterea coloniei.

Probiotice disponibile în prezent, care conțin diferite tulpini de bacterii. Acestea pot fi preparate cu un singur component în care este prezent numai un singur tip specific de microorganisme sau multicomponent, care conține, în același timp, două sau mai multe tulpini de bacterii.

Cel mai frecvent, probioticele pentru intestine includ:

  • aerococcuses;
  • bifidobacterii;
  • ciuperci asemănătoare drojdiilor;
  • lacto și colibacterii;
  • enterococi.

În plus, compoziția comprimatelor sau a capsulelor poate fi combinată și suplimentele prebiotice care ajută bacteriile benefice "să se așeze" într-un loc nou.

Este important! Agenții probiotici combinați sunt preferați pentru a restabili microflora intestinală după antibiotice. Cu toate acestea, numai un doctor este capabil să determine exact ce probiotic ar trebui să fie prescris în fiecare caz particular.

Beneficiile probioticelor

Probioticele acționează benefic nu numai pe organele digestive - întregul corp începe să funcționeze mai ușor:

  • reduce efectele nocive ale antibioticelor pe pereții stomacului;
  • se produc enzimele, hormonii și vitaminele necesare pentru funcționarea normală a corpului uman;
  • minimizează efectele negative ale toxinelor;
  • restabilit metabolismul apei-sare în intestin;
  • stimulează apărarea organismului, crește rezistența la boli;
  • nivelul de aciditate al stomacului și al întregului sistem digestiv este normalizat, în care bacteriile patogene mor mai repede și bacteriile benefice se reproduc mai bine;
  • microbiocenoza intestinală este restabilită;
  • stimulează procesul de digestie;
  • intestinitatea intestinului se îmbunătățește.

Toate acestea demonstrează în mod clar că probioticele de băut pentru prevenirea diareei asociate cu antibiotice sunt pur și simplu necesare. În caz contrar, pacientul este amenințat cu diaree sau constipație, balonare, greață și durere în abdomen.

Este important! Microbiocenoza se poate recupera și independent după eliminarea terapiei cu antibiotice. Totuși, acest proces nu este rapid și depinde de imunitatea umană. Prin urmare, nu neglija sfatul medicilor și salvați-vă de sănătatea dumneavoastră. Este mai bine să beți un curs de probiotice, astfel încât, după boala infecțioasă principală, disbacterioza să nu fie, de asemenea, tratată.

Lista de probiotice

Preparatele care recuperează intestinul după antibiotice sunt un grup destul de mare de medicamente. Mai jos este o lista cu probioticele cele mai eficiente, in functie de recenzii medicale si de pacient:

Poate cel mai popular medicament din categoria probioticelor multicomponente. Este în ședința de aproape toată lumea din cauza publicității de televiziune în masă. Capsulele Linex conțin tulpini de bifidobacterii, lactobacili și enterococici. Este prescris atât pentru adulți cât și pentru copii, deoarece tratamentul este sigur și nu are contraindicații. Nu prescrie linia decât în ​​tratamentul pacienților care suferă de intoleranță la lactoză.

Atribuiți pentru a elimina manifestările de disbioză și tulburări digestive de diverse etiologii, inclusiv atunci când iau antibiotice pentru a restabili microflora intestinală. Medicamentul este disponibil sub formă de capsule care sunt rezistente la efectele acidului gastric. Compoziția capsulelor include tulpini acidofile lactobacilli și fungice de kefir, care joacă rolul unui prebiotic. Când se așează în intestin, bacteriile benefice elimină simptomele dysbiosis, indigestie, infecții intestinale și alergii alimentare.

Medicamentul este prescris pentru a restabili microbiocenoza, când se prescriu antibiotice pentru tratamentul intestinelor sau a altor boli infecțioase. Drogul vine sub formă de picături și elimină diferite tulburări ale tractului digestiv (diaree, constipație, flatulență, greață și altele). Probioticul poate fi pre diluat cu ceai, suc de portocale sau apă, dar nu poate fi combinat cu lapte și produse lactate.

Ca o componentă activă conține celule liofilizate care inhibă microorganismele patogene și elimină simptomele diareei. Medicamentul poate fi luat chiar și pe cei mai mici pacienți din momentul nașterii.

Probioticele sunt disponibile în diferite forme de dozare. Acestea pot fi capsule, tablete, pulberi, picături sau siropuri. Medicul selectează în mod optim forma medicamentului care trebuie luată individual, luând în considerare starea și vârsta pacientului. În plus, fiecare medicament popular are o mulțime de analogi. De exemplu, în loc de Linex, un medic poate prescrie:

  • Bifidumbacterin;
  • Lactobacterin;
  • Laktomun;
  • Biolakt;
  • biosporin;
  • bifikol;
  • Laktiale;
  • Normobakt.

Atsipol are, de asemenea, o serie de analogi:

Alegerea acestui medicament aparent inofensiv, ca un probiotic, trebuie să fie coordonată cu medicul. Doar un specialist vă va spune cea mai optimă variantă a unui medicament, necesară pentru a lua unul sau altul antibiotic.

Inflamația și probioticele intestinale

Medicamentele antimicrobiene sunt prescrise pentru diferite boli ale tractului digestiv. Antibioticele sunt indispensabile pentru inflamația intestinelor cauzate de creșterea microflorei patogene. Simptomele și tratamentul bolii sunt similare cu diareea asociată cu antibiotice.

Tratamentul diverticulozei intestinului gros la adulți implică, de asemenea, administrarea de antibiotice cu spectru larg. Adesea, cu diverticuloza intestinală, pacientul nu are nici o durere în stadiile inițiale, iar diverticula (saculează proeminențele în peretele intestinului gros) poate apărea complet accidental. Diagnosticul în sine nu este periculos pentru sănătatea pacientului. Cu toate acestea, în timp, boala conduce la dezvoltarea proceselor inflamatorii caracteristice acestei patologii.

De fapt, și într-un alt caz, terapia complexă include numirea probioticelor pentru a normaliza și a susține microflora intestinală. Dar ceea ce este cel mai bun medicament de băut, medicul trebuie să determine, deoarece auto-medicația este plină de consecințe negative.

Reguli pentru administrarea preparatelor probiotice

Eficacitatea luării probioticelor depinde în mod direct de calitatea medicamentului, de respectarea regulilor de depozitare și recepție. Prin urmare, fiecare persoană ar trebui să știe ce să facă și cum să primească în mod corespunzător medicamente "vii", astfel încât beneficiile lor să fie palpabile.

Regulile de luare a probioticelor sunt simple, sunt ușor de realizat chiar și pentru cel mai nedisciplinat pacient:

  • Trebuie să luați exact medicamentul pe care la prescris medicul. Numai un medic este capabil să evalueze corect imaginea clinică și starea de sănătate a pacientului și să prescrie medicamentul "potrivit", ținând cont de particularitățile efectelor sale asupra organismului.
  • Luați probiotic în strictă conformitate cu instrucțiunile atașate. Este important să urmați recomandările privind doza și timpul de admitere (înainte, după sau în timpul meselor).
  • Nu beți probiotice cu apă fierbinte. Temperatura maximă admisibilă a băuturii este de 45 ° C - la temperaturi mai ridicate, microorganismele benefice vor muri.
  • Nu întrerupeți administrarea probioticelor la sfârșitul cursului terapiei antimicrobiene. Medicii recomandă să continue să bea medicamente de ceva timp după administrarea de antibiotice. Acest lucru este necesar pentru a restabili complet funcționarea stomacului și a intestinelor. Perioada de timp în care este necesar să se ia medicamente "vii" este determinată de medicul curant.
  • Renunță la alcool și tutun. În timpul tratamentului, trebuie să vă gândiți la sănătate și nu la plăcerea dubioasă de a bea alcool și țigări.

Este important! Pentru orice boală, antibioticele și probioticele nu trebuie administrate în același timp al zilei. Aceste medicamente ar trebui să fie beți cu o diferență minimă de 2 ore. În caz contrar, tulpinile bacteriilor benefice vor muri sub influența medicamentelor antimicrobiene.

Corectarea dietei

Recuperarea microbiocenozelor este imposibilă fără a schimba dieta și a observa o dietă specială. Desigur, această întrebare este mai bine să discutați cu medicul dumneavoastră. Următoarele sunt recomandări generale:

  • Excludeți mâncarea picantă, grasă, prăjită și afumată din meniul zilnic.
  • Vaporiți, coaceți sau fierbeți.
  • Abandonați alimentele bogate în carbohidrați.
  • Bea aproximativ 2 litri de apă curată în fiecare zi.
  • Consumați mâncăruri care conțin carbohidrați dimineața.
  • Creșteți cantitatea de alimente din fibre și proteine.
  • Mănâncă mai des și în porții mici.
  • Echilibrați-vă dieta cu cantitatea de calorii de care aveți nevoie pentru o anumită persoană.

Este posibilă îmbunătățirea microflorei intestinale cu ajutorul anumitor produse. Este deosebit de util atunci când pacienții iau produse lactate:

  • iaurt natural;
  • chefir acidofilic;
  • brânză de vaci;
  • brânză;
  • lapte bătut.

Pe lângă produsele listate, fructe și fructe uscate, leguminoase, cereale de cereale, ceai verde și bulion de lumină sunt utile. Dar coacerea, dulciurile, jeleul, ceaiul negru, soda dulce, varza proaspătă, ciupercile, carnea și produsele din carne ar trebui să fie excluse din meniul tău.

Tratamentul remediilor populare implică includerea în dietă a sucurilor de fructe și legume proaspete, care au un efect bun asupra microbiocenozelor. De asemenea, decocții utile și infuzii de plante medicinale. În funcție de starea stomacului și a intestinelor, beau cicoare, salvie, scoarță de stejar, șarpe, semințe de in, sunătoare, mușețel, calendula, urzică.

Menținerea microflorei intestinale la administrarea de antibiotice este ușoară. Este suficient să începeți să consumați preparate probiotice din prima zi de tratament antimicrobian. În acest caz, trebuie să echilibrați dieta, să monitorizați igiena personală și să renunțați la obiceiurile proaste. Sunt de asemenea de folos stilul de viata activ, sportul, plimbarile zilnice in aer proaspat si echilibrul psihologic.

6 reguli pentru administrarea de antibiotice

Antibioticele - compuși chimici care inhibă creșterea bacteriilor - au devenit o dată o descoperire în domeniul medicinei, care ne-a permis să salvăm omenirea de la bolile incurabile anterior: tuberculoza, ciuma, sifilis și multe altele. Contribuția drogurilor la lupta împotriva epidemiilor este imensă, dar utilizarea neatentă a antibioticelor poate provoca daune corporale grave. Un efect negativ se poate manifesta sub forma unui sistem imunitar slăbit, un dezechilibru al microflorei în intestine, defecțiuni ale rinichilor, ficatului, vezicii biliare și reacțiilor alergice. Pentru a preveni apariția complicațiilor în timpul tratamentului, medicii vă recomandă să urmați regulile pentru administrarea de medicamente.

Beți numai pe bază de rețetă.

Cursul antibioticelor, care ucide nu numai bolile cauzatoare, ci si bacteriile benefice, este stresul pentru organism, uneori nu mai putin decat boala in sine. În acest sens, medicii prescriu medicamente strict în funcție de indicații - de regulă, cu o infecție bacteriană, cu care organismul este dificil de a face față singuri. Semnele acestei afecțiuni sunt cel mai adesea:

  • febră persistentă și prelungită (peste 3 zile);
  • purulență;
  • culoarea galbenă sau verde deschis a mucusului din canalul nazal;
  • teste de laborator (modificări ale compoziției sanguine în direcția creșterii leucocitelor, SOY înalt);
  • recidiva unei boli recente.

Nu se recomandă achiziționarea de antibiotice pe baza propriilor concluzii sau sfaturi ale persoanelor care nu au studii medicale. Trebuie avut în vedere faptul că antibioticele sunt eficiente numai împotriva infecțiilor bacteriene și sunt inutile în tratamentul bolilor cauzate de viruși - și au adesea simptome similare. Pentru a determina diagnosticul exact, este necesar un examen medical, pe baza căruia specialistul poate prescrie un medicament antibacterian.

Nu ajustați doza.

Uneori, pacienții ajustează dozajul unui medicament prescris de un medic - de exemplu, luați o doză dublă pentru a bate boala mai rapid sau pentru a reduce doza astfel încât medicamentul să nu fie "dăunător". Acest lucru implică adesea consecințe negative: cu doze crescătoare, dysbacteriosis, alergii, leziuni toxice ale corpului, cu o scădere, dezvoltarea rezistenței bacteriilor la medicament și, prin urmare, inutilitatea. Un efect similar apare dacă antibioticul este întrerupt înainte de terminarea cursului: infecția poate deveni lentă și poate provoca complicații din inimă, rinichi și alte organe interne.

Capturați toate caracteristicile recepției

Menținerea unui jurnal al unui antibiotic este o măsură pentru a preveni efectele nedorite ale terapiei. În timpul cursului, este necesar să se înregistreze pe hârtie toate datele referitoare la consumul de droguri: timpul, dozajul, modelele dietetice, precum și natura cursului bolii și complicațiile care rezultă (alergii, tulburări gastrointestinale, durere etc.). Pe baza datelor de mai sus, medicul va putea selecta regimul cel mai sigur de tratament pentru un anumit pacient. Este de dorit în special respectarea acestei recomandări în tratamentul copiilor.

Respectați cu strictețe timpul și frecvența admiterii.

Durata tratamentului, dozarea și frecvența acestuia în funcție de tipul, de evoluția bolii, de vârsta și greutatea pacientului este determinată de medic. Durata obișnuită a tratamentului este de 5-7 zile, în unele cazuri de 10-14 zile. Experții recomandă menținerea strictă a frecvenței administrării pentru a menține o concentrație constantă a substanței active în sânge. Terapia, de regulă, nu este atât de legată de alimente (dacă nu este specificată), ci mai degrabă de o perioadă temporară. Luind-o de trei ori pe zi înseamnă că trebuie să bei drogul la fiecare 8 ore; de două ori pe zi - la fiecare 12 ore. Și merită să ne amintim că o întrerupere în luarea medicamentului timp de mai mult de o oră față de cea recomandată poate reduce eficacitatea tratamentului.

Bea corect medicamentul

În aproape toate cazurile posibile, se recomandă să beți antibiotice cu apă necarbonată în cantități suficiente pentru ingestia gratuită a tabletei. Utilizarea preparatelor din lapte, băuturi carbogazoase și tonice, sucuri (în special citrice) în astfel de scopuri este foarte descurajată - astfel de băuturi reduc eficiența absorbției substanței active; ceai și cafea - elimină această substanță din organism. Combinația de antibiotice cu alcool (vin, bere, vodcă, brandy etc.) în orice doză este interzisă datorită riscului ridicat de intoxicare. De asemenea, nu se recomandă să beți antibiotice împreună cu antipiretice, hipnotice și antihistaminice.

Urmați dieta

Dieta în timpul terapiei cu antibiotice afectează în mod direct eficacitatea tratamentului. Principala cerință este limitarea cantității de alimente cu o multitudine de conservanți, alimente fast-food, carne afumată, murături, murături, precum și dulciuri. Pentru a menține microflora intestinală normală, se recomandă includerea în meniu a alimentelor bogate în fibre - legume proaspete, fructe, tărâțe și pâine integrală. Deoarece tractul gastro-intestinal se află o sarcină gravă (antibiotice irita mucoasa), astfel încât să nu-l suprasarcină, în timpul perioadei de tratament ar trebui să mănânce mai puțin picant alimente - piper, hrean, muștar, etc...

O atenție deosebită trebuie acordată regimului de băut: în timpul bolii este mai bine să beți cel puțin 2 litri de lichid, preferând apă curată caldă, precum și băuturi tonice (sucuri de fructe, ceai cu lamaie, decoct de trandafir etc.). o oră după ce a luat medicamentul.

Clipuri YouTube legate de articol:

Educație: Prima universitate medicală de stat din Moscova numită după I.M. Sechenov, specialitatea "Medicină".

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați pe Ctrl + Enter.

Pentru a spune chiar și cuvintele cele mai scurte și mai simple, vom folosi 72 de mușchi.

Cu vizite regulate la patul de bronzare, șansa de a obține cancer de piele crește cu 60%.

Caria este cea mai frecventă boală infecțioasă din lume, pe care chiar și gripa nu o poate concura.

În timpul strănutului, corpul nostru se oprește complet. Chiar și inima se oprește.

Oamenii de știință de la Universitatea din Oxford au efectuat o serie de studii în care au concluzionat că vegetarianismul poate fi dăunător creierului uman, deoarece duce la o scădere a masei sale. Prin urmare, oamenii de știință recomandă să nu exclude peștele și carnea din dieta lor.

Oasele umane sunt de patru ori mai puternice decât betonul.

Stomacul unei persoane se descurcă bine cu obiectele străine și fără intervenția medicală. Se știe că sucul gastric poate chiar să dizolve monedele.

Medicamentele alergice din Statele Unite cheltuiesc singure peste 500 de milioane de dolari pe an. Încă mai credeți că o modalitate de a înfrânge în final alergia va fi găsită?

Într-un efort de a scoate pacientul, medicii merg adesea prea departe. De exemplu, un anumit Charles Jensen în perioada 1954-1994. au supravietuit peste 900 de operatii de indepartare a neoplasmelor.

Când iubitorii se sărute, fiecare pierde 6.4 calorii pe minut, dar în același timp schimbă aproape 300 de tipuri de bacterii diferite.

În timpul funcționării, creierul nostru consumă o cantitate de energie egală cu un bec de 10 wați. Deci imaginea unui bulb deasupra capului în momentul apariției unui gând interesant nu este atât de departe de adevăr.

În timpul vieții, persoana obișnuită produce până la două bazine mari de salivă.

Majoritatea femeilor sunt în stare să obțină mai multă plăcere de a-și contempla corpul frumos în oglindă decât de la sex. Deci, femeile, se străduiesc pentru armonie.

În plus față de oameni, doar o creatură vie pe planeta Pământ - câini - suferă de prostatită. Aceștia sunt prietenii noștri cei mai loiali.

În Marea Britanie, există o lege potrivit căreia chirurgul poate refuza să efectueze o operație asupra unui pacient dacă fumează sau este supraponderal. O persoană trebuie să renunțe la obiceiurile proaste, iar apoi, poate, nu va avea nevoie de intervenții chirurgicale.

Glaucomul aparține categoriei bolilor care duc la consecințe ireversibile. Dacă nu tratați boala, atunci persoana poate merge orb fără a se reface.

Dieta atunci când iau antibiotice

Descrierea din 04/01/2018

  • Eficacitatea: efect terapeutic după 2 săptămâni
  • Date: 14-21 zile
  • Costul produselor: 1500-1600 ruble. pe săptămână

Reguli generale

Utilizarea pe scară largă a antibioticelor în tratamentul unui număr de boli poate îmbunătăți semnificativ eficacitatea terapiei în general și, în unele cazuri, terapia cu antibiotice este principala și singura metodă eficientă de tratament. Cu toate acestea, disponibilitatea de achiziție a acestora în lanțul de farmacii, lipsa de conștientizare a posibilelor complicații și regulile de acceptare a acestora promovează forme stabile de microorganisme, perturbarea microbiocenosis intestinale (disbioză), precum și dezvoltarea afecțiunilor asociate cu antibiotice (antibiotice asociate cu diaree / antibiotice asociate colită).

Termenul "disbacterioză intestinală" înseamnă un sindrom clinic și de laborator determinat de o schimbare calitativă / cantitativă a compoziției microflorei intestinale, cu tulburări gastro-intestinale, tulburări metabolice și scăderea statutului imunitar. În acest caz, peisajul microbiană normală microorganisme oportuniste / patogene substituite (lactobacilii, Escherichia coli, Klebsiella, streptococi, enterococi, stafilococi, Proteus, asemănător drojdiei fungi).

Disbacterioza intestinală, la rândul său, modificând semnificativ compoziția mediului intern al intestinului mare / mic, perturbă mecanismele procesului digestiv, dăunează peretele intestinal, ceea ce contribuie la dezvoltarea deficiențelor micronutrienților în organism.

Corectarea disbiozelor intestinale și tratamentul condițiilor asociate cu antibiotice cauzate de administrarea de antibiotice includ:

  • Întreruperea tratamentului cu antibiotice.
  • Corectarea microflorei intestinale afectate prin atribuirea de probiotice / prebiotice.
  • Restaurarea funcțiilor intestinale depreciate și echilibrul apei și electroliților în organism.

Având în vedere problema condițiilor asociate cu antibiotice, în primul rând, atunci când se administrează antibiotice, este important să se creeze condiții pentru a preveni dezvoltarea disbiozelor intestinale și pentru a obține efectul terapeutic maxim de la primirea acestora, ceea ce este facilitată de regulile de administrare și dietă atunci când se iau antibiotice.

În primul rând, trebuie remarcat faptul că componentele componente ale alimentelor (grăsimi, proteine ​​și carbohidrați) sunt digerate diferit în tractul gastrointestinal și afectează absorbția antibioticelor, afectând astfel concentrația acestora în circulația generală și, prin urmare, eficiența lor.

În primul rând, un conținut ridicat în dieta de grăsimi (inclusiv din legume), în timp ce luați antibiotice, reduce producția de suc digestiv în stomac și peristaltism. În același timp, rata de absorbție în intestinul subțire scade. Iar recepția unui număr de medicamente (5-NOK, Furagin) nu este recomandată pentru a fi combinată cu produse grase (unt, smântână, smântână, brânzeturi).

În procesul de digestie, produsele care conțin proteine ​​sunt împărțite în aminoacizi, care, dacă sunt prea mari, se acumulează în intestinul gros, ceea ce intensifică procesele de dezintegrare și contribuie la descompunerea compoziției florei microbiene. Prin urmare, nu se recomandă administrarea de medicamente cu sulfanilamidă (Sulgin, Biseptol, Sulfadimetoxină) cu un conținut excesiv în dieta de carne, brânză, pește, leguminoase.

Cu toate acestea, unele preparate din seria nitrofuran (Furazolidone, Furagin, Furadonin), în timp ce limitează alimentele albe, își pierd eficacitatea terapeutică. Prin urmare, nu este recomandată o restricție severă a proteinelor în regimul alimentar.

Alimentele cu carbohidrați, în special cele administrate în exces, încetinesc golirea gastrică, expunând astfel antibioticele luate la efectele excesive ale sucului gastric, ca urmare a pierderii activității lor, iar absorbția lor în intestinul subțire încetinește. Acest lucru este valabil mai ales în timpul primirii de sulfonamide, macrolide și cefalosporine.

De asemenea, este important să se considere că:

  • Ampicilina / Eritromicina nu este recomandată să fie combinată cu sucuri de fructe / legume proaspete preparate și piure de cartofi, roșii, citrice, coacăze roșii, deoarece acizii organici constituenți blochează activitatea lor.
  • Antibioticele de tetraciclină (doxiciclină, tetraciclină, unidox, lincomicină) nu pot fi combinate cu consumul de lapte, chefir, brânză de vaci, cârnați afumați.
  • Etazol, Sulfalen, Sulfadimezin și Biseptol nu sunt recomandate pentru a fi luate cu organe comestibile, spanac, verde cu frunze, produse lactate / cereale, ouă, brânză, varză, afine, nuci.
  • β-lactame (beta-lactame): cefalosporinele, penicilinele, carbapenemii, monobactamurile sau combinațiile lor sunt distruse când laptele, iaurtul, sucul, dulciurile sunt folosite împreună.
  • Absorbția antibioticelor poate reduce / încetini aportul de produse cu un efect de laxativ (sfecla, prune, alge).

Mai mult, unele alimente pot reduce semnificativ sau chiar bloca activitatea antimicrobiană a antibioticelor. Astfel, produsele lactate bogate în calciu, luate cu antibiotice de tetraciclină, reduc drastic efectul lor terapeutic. Laptele este, de asemenea, incompatibil cu nitrofurația și ampicilina.

Când primesc oleandomicină, polimixină, ionii de fier claritromicină și magneziu conținute în cantități mari în tărâțe de grâu, carne, organe, fasole, făină de ovăz, mei, hrișcă, mazăre, fructe uscate, conectarea componentelor de antibiotice, puțin complecși chimici solubili formă.

Când primirea sulfonamide nu este recomandată în produsele dietetice (ouă, subproduse de carne, brânză, lingonberries, afine, sparanghel, spanac, nuci, varza), conține cantități mari de acid folic / benzoic, deoarece acestea reduc solubilitatea lor, care promovează depunerea de cristale tractul urinar / rinichi și formarea de conglomerate.

Este strict interzisă combinarea antibioticelor cu consumul de alcool, deoarece riscul de efecte secundare și de reacții precum eritemul facial, greață, vărsături, scăderea tensiunii arteriale și tahicardia crește brusc.

Desigur, respectând principiile unei diete echilibrate, prescrierea antibioticelor nu trebuie să schimbe în mod semnificativ dieta obișnuită, totuși, este necesar să se ia în considerare modelele dietetice atunci când se iau.

Având în vedere efectul alimentelor asupra eficacității antibioticelor, este necesar să citiți cu atenție instrucțiunile pentru medicamente și să le luați în perioada strict recomandată (de exemplu, cu o oră înainte de mese sau cu 2 ore după mese). În caz contrar, absorbția lor încetinește și perioada de atingere a concentrației dorite este prelungită sau nu se ajunge la concentrația necesară de medicament din sânge. Se recomandă să beți antibiotice (capsule, comprimate, drajeuri) în cantități de 70-100 ml de apă potabilă fiartă / necarbonată.

Nutriția după administrarea de antibiotice, în special cu utilizarea lor pe termen lung, în cazul disbiozelor intestinale ar trebui să fie completă, atât în ​​ceea ce privește componenta energetică a dietei, cât și în conținutul de macro / micronutrienți alimentari. Din exclude dieta care acționează agresiv pe autoflora alimente intestinale - organe (ficat, creier, rinichi), pește / conserve de carne, a produselor din carne, grăsimi animale refractare, porc, miel, macaroane din grâu moale făină, conserve de legume, fasole, condensat / lapte integral, dulciuri, iaurturi, ciocolata, inghetata, cofetarie cremoasa, fructe dulci, bauturi carbogazoase, alcool.

Dieta îmbogățit produse cu „efect prebiotic“ proliferator intestinului autoflora și produse care conțin cantități mari de fibre dietetice (cereale și produse pe bază de hrișcă, porumb, grâu, secară, linte, mei, unele legume / fructe - de anghinare, morcov, Anghinare din Jerusalem, dovlecel, varza, dovleac, fructe proaspete fara suc, fructe / legume fara suc, banane), deoarece proprietatile antibacteriene ale acestor produse stimuleaza reactiile imunobiologice si, de asemenea, inactiveaza bacteriile exotoxine.

De asemenea, puteți lua preparate prebiotice deja pregătite pe bază de lactuloză (Duphalac, sirop de lactoză, Lactusan, Portalac, Prelax, Romfalak, Inulin, Eubikor, Hilak forte și altele). Dieta include varietăți de carne / pește, nuci, produse lactate, în special cuvă (vaca) koumiss, uleiuri vegetale, nuci. Mesele trebuie să fie fracționare și cât mai diverse posibil.

Produsele lactate sunt incluse în dietă.

Restaurarea compoziției calitative / cantitative a microflorei intestinale se realizează prin prescrierea de probiotice. Probioticele includ medicamente care conțin microorganisme vii care, luate în doze adecvate, determină o îmbunătățire a stării de sănătate a gazdei. Mecanismele acțiunii protectoare a probioticelor de diferite tipuri sunt reduse la formarea de substanțe antimicrobiene inhibitoare (bacteriocine, acizi organici, peroxid de hidrogen). Acțiunea probiotică se realizează prin:

  • Concurența cu microflora patogenă / condiționată patogenă în cavitatea intestinală.
  • Crearea unei barieră protectoare la nivelul epiteliului intestinal.
  • Manifestări ale efectelor imunomodulatoare la nivelul imunității intestinale.

Dieta după antibiotice pentru a curăța corpul în timpul dezvoltării diareei asociate cu antibiotice / a colitei asociate cu antibiotice este determinată în principal de tipul de dispepsie intestinală. Cu prevalența proceselor de fermentare (digestia zaharurilor cu formarea apei, gazelor și acidului acetic), datorită utilizării unei cantități crescute de produse care conțin carbohidrați ușor digerabili, creșterea / reproducerea autofloriei intestinale este suprimată și se stimulează reproducerea / creșterea microorganismelor aerobe.

Pentru a reduce intensitatea proceselor de fermentare, dieta este ajustată pe o parte:

  • Reducerea dietă a carbohidraților simpli la 180-200 g (dulciuri, gem, zahăr, miere, bomboane, grâu, cartofi piure, jeleu pe amidon, fructe dulci, coacere, fructe uscate).
  • Excepții la alimentația produselor care cauzează formarea de gaze în creștere (lapte, leguminoase, banane, struguri, mere dulci, castraveți, ovăz, varză, băuturi carbogazoase) și conțin o cantitate mare de uleiuri esențiale (ceapă, ciuperci, usturoi).
  • Restricții la produsele care conțin o mulțime de produse alimentare cu fibre dietetice cu tărâțe, leguminoase, fructe / legume crude, varză, nuci.
  • Creșterea dietă a alimentelor care conțin proteine ​​la (110-120 g / zi), datorită utilizării cărnii / peștelui fiert, a omletelor din proteine, a hrișzei și a fulgii de ovăz.

În dispepsia tulbure severă, a cărei apariție se produce pe fundalul unei predominări semnificative în dieta alimentelor proteice care promovează creșterea microflorei intestinale, provocând putrefacție cu formarea de metan, hidrogen sulfurat, indol și metil mercaptan, iritând mucoasa intestinală.

Pentru a suprima procesele de putrefacție, dieta este ajustată în direcția:

  • 1 post de zi cu zi, folosind mămăligu / bulion de trandafir sălbatic, ceai verde.
  • Restricții în dieta proteinelor la 50 g (reducerea consumului de carne, brânză, pește, legume, brânză de vaci, ouă, nuci, cereale și grăsimi la 40 g). În același timp, conținutul de carbohidrați din dietă crește la 400-450 g, în principal datorită produselor (legume brute) bogate în fibre dietetice. Recomandat să efectueze zilele de nuntă cu o dietă vegetariană.
  • Introducere în dieta produselor lactate fermentate (acidofil, kefir, iaurt, ryazhenka) care conțin factori bifidogeni.

Cu o tendință de constipație pe fondul dysbacteriosis, dieta este ajustată în direcția includerii în alimentația alimentelor care măresc motilitatea intestinală, prebioticele și restricționarea produselor care împiedică procesul de mișcare a intestinului. În acest scop, dieta include produse care conțin:

  • Acizi organici - băuturi cu lapte fermentat, legume murate / murate, fructe acide și sucurile lor, băuturi din fructe.
  • Fibră dietetică - legume crude, leguminoase, pâine integrală, tărâțe, nuci, fructe uscate, cereale integrale.
  • Zahăr - siropuri, zahăr din trestie, mâncăruri dulci, miere, gem, gem.
  • Sare - conserve de snack baruri, legume sărate, pește.
  • Băuturi care conțin dioxid de carbon.
  • Carne cu țesut conjunctiv.
  • Grăsimi (smantana și smântână), folosite pe stomacul gol în cantități mari, gălbenușurile de ou.

În absența contraindicațiilor pentru a stimula intestinele, se recomandă utilizarea gusturilor reci pe stomacul gol - okroshka, supa de sfeclă roșie, aspic, sifon rece, înghețată. În consecință, produsele care încetinesc procesul de golire a intestinelor - preparate calde, pere, paste, supe mucoase, ciocolată, cacao, jeleu, cafea neagră, ceai puternic și rodie sunt excluse din dietă.

Curățarea corpului de toxine produse microfloră intestinală patogenă patogenă / patogenă se obține prin utilizarea a cel puțin 2,5 litri / zi de fluid liber. Datorită diareei asociate cu antibiotice de lungă durată, pentru a menține echilibrul de apă și electroliți, administrarea orală a Glucosolan, Regidron, Oralit este recomandată timp de 10-14 zile.

Produsele autorizate

Bazele dietei cu disbacterioză asociată cu antibiotice sunt:

  • Supe pe pește macră / bulion de carne cu adaos de cereale, carne tocată, chifteluțe și o cantitate mică de legume.
  • Pâine albă sau biscuiți uscată / ieri.
  • Varietăți dietetice de carne roșie (carne de vită, carne de vită), pui, iepuri în formă fiartă.
  • Terci din fulgi de ovăz și hrișcă și orez alb cu unt adăugat.
  • Peste "alb" soiuri cu conținut scăzut de grăsimi, aburit sau fiert.
  • Băuturi și produse din lapte acru (lapte acidofilic, koumiss, kefir, ryazhenka, iaurt simplu, brânză de vaci).
  • Legume / fructe (anghinare, morcov, anghinare de jerusalem, dovlecei, varza, dovleac, fructe proaspete neindulcite, banane, mere crude sub forma de tocat sau sub forma de sos de mere).
  • Produse / feluri de mâncare care au un efect astringent: jeleu din spini, afine, pere, gutui, câine, rowan, curmal, cireș și băuturi de fructe.
  • Ceaiuri din plante, castravete decoctate, infuzie de dogwood uscat, afine, cireș de pasăre, ceai verde / negru puternic, sucuri de fructe / legume conservate, apă minerală necarbonată.