ARVI în 1 trimestru de sarcină

Toamna târzie și iarna devreme sunt perioada cea mai periculoasă din punct de vedere epidemiologic. În acest moment, probabilitatea de a prinde o infecție virală respiratorie acută - o infecție virală respiratorie acută - crește. SARS este deosebit de periculoasă în primul trimestru de sarcină, când apare ouărea tuturor organelor și țesuturilor fătului. Tratamentul infecției în această perioadă este, de asemenea, asociat cu anumite dificultăți și nu merge întotdeauna fără probleme pentru o femeie însărcinată.

Informații generale despre SARS în timpul sarcinii

ARVI sau infecția virală respiratorie acută are loc în special la toamna târzie, iarna și primăvara timpurie. Creșterea ratei de incidență este favorizată de o schimbare a regimului de temperatură, de scăderea luminii de zi și, de asemenea, de o rezistență scăzută a organismului la infecții în această perioadă. La sfarsitul primavara si vara, ARVI este destul de rara.

Potrivit statisticilor, până la 95% din toate așa-numitele răceli sunt constatate de o infecție virală. Femeile gravide prezintă un risc crescut de a dezvolta boala. Așteptând copilul deja în primele etape de gestație, apare suprimarea imunității naturale. Imunosupresia fiziologică este necesară pentru ca corpul viitor al mamei să nu perceapă embrionul ca element străin și să nu încerce să scape de el.

O încercare de a menține sarcina joacă o glumă crudă pentru o femeie. O scădere naturală a imunității face inevitabil mama viitoare foarte susceptibilă la diferite boli, inclusiv la ARVI. Destul de des, boala apare în cea mai veche vârstă gestațională, la 7-14 zile după implantarea ovulului. Neștiind despre sarcină, o femeie începe să ia diferite medicamente, ceea ce are deseori un efect negativ asupra dezvoltării fătului și poate chiar provoca avort spontan.

Cauzele ARVI

Grupul bolilor respiratorii acute include:

  • gripă;
  • parainfluenza;
  • infecția cu adenovirus;
  • infecția sincițială respiratorie (infecția cu PC);
  • infecția cu rinovirus.

Este comun să se vorbească despre gripă separat, în timp ce alte boli sunt considerate într-un complex și sunt combinate sub termenul ARVI.

Factorii de risc pentru dezvoltarea ARVI:

  • hipotermie;
  • modificări hormonale (inclusiv sarcina timpurie);
  • exacerbarea bolilor cronice;
  • stres;
  • munca fizică greu.

Toate aceste conditii conduc la o scadere a apararii organismului, care, la randul sau, provoaca aparitia ARVI in primul trimestru de sarcina.

Simptomele SRAS

Pentru orice infecție respiratorie acută caracterizată prin apariția următoarelor simptome:

  • febră;
  • nasul curbat cu descărcare mucoasă profundă din nas;
  • congestie nazală;
  • ochii umezi;
  • durere în gât;
  • tuse.

Unele infecții respiratorii au propriile trăsături distinctive:

  • Parainfluenza: răgușeala vocii până la pierderea completă, dureri în gât, tuse uscată.
  • Infecție cu PC: nas curbat sever, tuse uscată, dureroasă prelungită.
  • Infecția cu rinovirus: strănut constant, congestie nazală, dureri în gât în ​​caz de înghițire.
  • Infecția cu adenovirus: nasul curgător, ruperea abundentă, durerea în gât, ganglionii limfatici umflați.

Pentru toate infecțiile virale respiratorii acute caracterizate prin febra moderată. Temperatura corpului crește rar peste 38,5 ° C. Există slăbiciune, oboseală, somnolență. În primele zile ale bolii, tusea este uscată, apoi se transformă într-una umedă. Durata bolii - până la 7 zile. Rezultatul în majoritatea cazurilor este favorabil.

Sarcina și consecințele asupra fătului

Este imposibil să se prevadă în avans cum va afecta dezvoltarea fătului ARVI, care a apărut la începutul sarcinii. Infecția de până la 6 săptămâni de gestație operează pe principiul "tot sau nimic". Virușii care au pătruns în embrion pot provoca formarea de defecte grave ale organelor interne și ale sistemului nervos, care sunt incompatibile cu viața. Se produce o avort spontan, însoțit de durere în abdomen și sângerare. Cu un rezultat favorabil, infecția nu afectează dezvoltarea embrionului și nu interferează cu nașterea unui copil sănătos.

Pentru o perioadă de gestație de 6 până la 9 săptămâni, ARVI poate duce la formarea de malformații mai puțin grave. O astfel de sarcină poate dura în siguranță până la timpul prescris. Poate nașterea unui copil sănătos și un copil cu diverse dizabilități. Preziceți în avans probabilitatea ca un anumit rezultat să nu fie posibil.

În perioada de la 9 la 12 săptămâni, probabilitatea de avort spontan sau de formare a malformațiilor organelor interne este redusă semnificativ. SARS transferate în această perioadă pot conduce la apariția insuficienței placentare și la alterarea fluxului sanguin în sistemul mamă-placentă-fetus. Hipoxia rezultată afectează inevitabil starea copilului. Poate că nașterea unui copil cu greutate corporală scăzută, semne de întârziere a creșterii intrauterine și simptome de afectare a sistemului nervos.

O infecție precoce amânată poate provoca, de asemenea, aceste condiții:

  • debit mare de apă;
  • placenta;
  • nașterea prematură.

Probabilitatea avortului depinde direct de starea femeii. Se crede că creșterea temperaturii corporale de peste 37,7 ° C crește riscul de avort spontan la începutul sarcinii. Probabilitatea unui rezultat negativ apare după administrarea medicamentelor din grupul de AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene).

Metode de tratament

În tratamentul ARVI, sunt izolate medicamentele și metodele non-medicamentoase.

Terapie non-medicament

În primele etape ale sarcinii, terapiile non-farmacologice sunt de o importanță deosebită. Până la 12 săptămâni, când se pun organele interne ale fătului, orice medicament poate fi periculos. Dacă este posibil, medicii încearcă să facă fără consumul de droguri în această perioadă crucială.

Principiile terapiei non-medicament:

  1. Aerisirea regulată a camerei în care există o persoană bolnavă.
  2. Curățarea zilnică umedă a camerei.
  3. Crearea unui microclimat optim în cameră: temperatura aerului nu este mai mare de 22 ° C, umiditatea este de 50-70%. Izolarea bateriilor și utilizarea unor umidificatoare speciale de aer.
  4. Mers pe jos în aer liber timp de cel puțin 1 oră pe zi (cu temperatura corporală normală și bunăstarea).
  5. Nutriție rațională: o dietă bogată în proteine ​​și carbohidrați.
  6. Băutură bogată: băuturi calde de fructe, compoturi, sucuri naturale, apă minerală, ceai.
  7. Întreg somn (cel puțin 8 ore pe zi). Somn în timpul zilei.

Aromaterapia va beneficia de o femeie însărcinată. Uleiurile esențiale de arbore de ceai, pin, geranium vă vor ajuta să scăpați de viruși care plutesc în aer și depozitați pe suprafețe orizontale în cameră. Este înțelept să folosiți esențele de eucalipt, cuișoare, camfor, vervain. Aceste uleiuri esențiale nu sunt recomandate pentru utilizare în timpul sarcinii ca potențial periculoase pentru viitoarea mamă și copilul ei.

Terapia de droguri

Terapia antivirală specifică pentru infecțiile virale respiratorii acute obișnuite este rareori prescrisă. Corpul unei femei însărcinate sănătoase este capabil să facă față bolii timp de 5-7 zile fără consecințe speciale. Potențialii medicamente antivirale sunt prescrise numai pentru gripa în primele trei zile de la debutul bolii.

Medicamente utilizate în infecțiile virale respiratorii acute la începutul sarcinii:

Agenți imunomodulatori. Preparatele de interferon sunt utilizate pentru a stimula imunitatea și a accelera recuperarea. Grippferon sa stabilit bine (spray sau picături în nas). Medicamentul este aprobat pentru utilizare de la începutul sarcinii. Grippferonul ajută la eliminarea virusului din organism, stimulează sistemul imunitar și accelerează recuperarea. De asemenea, medicamentul poate fi utilizat pentru a preveni infecțiile virale, inclusiv prin contactul cu un pacient cu ARVI.

Înseamnă împotriva frigului comun. Soluțiile de sare sunt folosite pentru a ușura respirația nazală:

Preparatele bazate pe apa de mare nu numai că ajută la eliminarea virusului din mucoasa nazală, ci și la reducerea simptomelor de rinită cu ARVI. Îndepărtați nasul cu soluții saline la fiecare 2 ore, precum și înainte de a utiliza alte medicamente din frigul obișnuit.

În congestia nazală severă, pot fi utilizați agenți vasoconstrictori (Pinosol, Rinorus - cu prudență). Aceste medicamente sunt autorizate să utilizeze un curs scurt (nu mai mult de 3 zile) și strict conform instrucțiunilor. Depășirea dozei specificate nu este recomandată. Dacă este posibil, în primul trimestru de sarcină ar trebui să se elibereze medicamente vasoconstrictoare.

Remedii pentru tuse și durere în gât. Când aveți dureri în gât și dureri în gât în ​​primul trimestru de sarcină, puteți utiliza aceste medicamente:

Aceste fonduri sunt considerate relativ sigure și nu afectează cursul sarcinii și dezvoltarea fătului în stadiile incipiente. Înainte de a utiliza orice medicament, trebuie să citiți instrucțiunile. Cursul de tratament este de 7-14 zile. Dacă într-un anumit timp, simptomele de SARS nu dispar, este necesar să se consulte un medic.

În stadiile incipiente ale sarcinii, puteți alterca cu ierburi (mușețel, calendula, salvie) de 4-6 ori pe zi până când simptomele dispar complet. Ei bine, ajută să facă față cu lapte rece rece cu miere, precum și ceai cu o felie de lamaie.

Medicamente antipiretice. ARVI rareori oferă o temperatură mai mare de 38 ° C, astfel încât, în majoritatea cazurilor, femeile gravide pot face fără utilizarea antipireticelor. Dacă temperatura corpului crește peste 38,5 ° C, pot fi luate paracetamol sau ibuprofen. Cursul tratamentului cu aceste medicamente nu trebuie să depășească 3 zile. La începutul sarcinii, medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene pot provoca avort spontan.

profilaxie

Următoarele recomandări vor ajuta la prevenirea dezvoltării ARVI:

  1. Evitați vizitarea locurilor aglomerate în timpul unei epidemii ARVI. Achiziționați produse și necesități de bază prin intermediul magazinelor online. Când călătoriți, utilizați o mașină privată sau chemați un taxi.
  2. Petreceți mai mult timp în aer liber. Plimbați-vă în parcuri și pătrate, ieșiți în natură în vreme bună.
  3. Mâncați bine: imunitatea depinde în mod direct de ceea ce se va afla pe masa dvs.
  4. Luați un multivitamin pentru femeile însărcinate pentru a întări sistemul imunitar.
  5. Păstrați corpul în formă bună. Faceți yoga, gimnastica, înotați, mutați mai mult.
  6. Înainte de mers și imediat după întoarcerea acasă, spălați-vă nasul cu soluții saline.
  7. Ventilați camera de multe ori. Nu uitați de curățarea zilnică umedă.

Când apar primele simptome ale ARVI, consultați un medic.

Orvi în stadiile incipiente ale sarcinii

ARVI în timpul sarcinii

SARS (infecție virală respiratorie acută) este un grup de boli inflamatorii acute ale sistemului respirator, ale căror agenți cauzali sunt virusuri pneumotropice. Acest grup de boli include gripa, parainfluenza, adenoviralul, rinovirusul și multe alte infecții ale tractului respirator superior.

Persoanele în vârstă, copiii și mamele însărcinate prezintă un risc crescut de ARVI. Potrivit statisticilor, aproximativ 55-82% dintre femei prezintă ARVI în timpul sarcinii. Calea principală de infectare este în aer, deși în unele cazuri infecția are loc prin obiecte de uz casnic (prosoape, vase).

Dupa cum stiti, mama insarcinata nu poate fi bolnava, pentru ca orice boala poate dauna nu numai corpului ei, ci si fatului in curs de dezvoltare. În plus, alegerea medicamentelor în această perioadă este foarte limitată. Ce trebuie să faceți dacă femeia este încă bolnavă? Luați în considerare principalele simptome ale acestei boli, posibilele efecte ale SRAS în timpul sarcinii și, de asemenea, indicăm metodele acceptabile de tratament.

Cauze și simptome ale ARVI

Perioada de incubare a bolii este de 2-7 zile. Cu fluxul de aer, virusul intră în țesuturile mucoase ale tractului respirator superior, invadează celulele stratului exterior al mucoasei (epiteliu). Ca urmare a activității vitale a virusului, endotoxina este eliberată, ceea ce provoacă otrăvirea corpului (intoxicație).

O femeie însărcinată este deosebit de susceptibilă la infecție, deoarece sistemul imunitar este într-o stare slăbită. Acest lucru se datorează faptului că în această perioadă corpul mamei viitoare trece printr-o ajustare hormonală. În plus, începând cu primele săptămâni de sarcină, progesteronul (un hormon produs de ovare) suprimă sistemul imunitar al mamei însărcinate. Acest lucru este necesar pentru atașarea embrionului la peretele uterului, deoarece la început corpul femeii îl poate percepe ca pe un corp străin. Toate acestea conduc la o susceptibilitate ridicată a oricărei infecții, inclusiv ARVI, la o femeie însărcinată.

Cel mai adesea, infecțiile virale respiratorii acute la femeile gravide încep cu slăbiciune generală, stare de rău, nas curbat, congestie nazală, rupere, dureri de cap, febră. O femeie suferă de dureri la articulații și mușchi. Nu neapărat prezența tuturor acestor simptome în același timp. Unele dintre ele pot apărea mai devreme, altele mai târziu. Timp de 3-4 zile, tusea sau durerea în gât se alătură de obicei semnelor inițiale.

Consecințele ARVI în timpul sarcinii

Nu întotdeauna ARVI în timpul sarcinii duce la consecințe grave. În majoritatea cazurilor, boala nu provoacă prea mult rău fătului în curs de dezvoltare. Dar, uneori, o infecție poate provoca anumite complicații pe parcursul sarcinii sau dezvoltării copilului.

Medicii spun că este deosebit de periculoasă pentru ARVI la începutul sarcinii. Faptul este că în această perioadă se formează principalele organe, țesuturi și corpuri ale copilului. Virusul bolii poate provoca apariția unor patologii ale dezvoltării copilului. Prin urmare, dacă o femeie a suferit o infecție în primul trimestru de sarcină, medicul trebuie să o trimită pentru o ultrasunete suplimentară.

O altă consecință a ARVI la începutul sarcinii poate fi avortul spontan (avort spontan).

După 12 săptămâni de sarcină, această boală poate provoca astfel de complicații:

  • Pierderea sarcinii sau munca prematură;
  • Hipoxia (deprivarea de oxigen) a fătului;
  • Insuficiență placentară (disfuncție a placentei).

SARS în sarcină ulterioară uneori determină hipoxie fetală, simptomele care includ letargia copilului nou-născut, un strigăt slab la naștere, dificultăți de respirație, paloare a pielii.

Dacă SARS la femeia gravidă a fost imediat înainte de naștere, bebelușul se poate naște infectat cu un virus. Acest lucru, desigur, va face mai dificil pentru copil să se adapteze, va necesita tratamentul său.

Tratamentul ARVI în timpul sarcinii

Destul de des, SRAS în timpul sarcinii poate fi vindecată, când se manifestă numai primele semne ale dezvoltării acesteia. Dacă o femeie are slăbiciune, durere în gât, somnolență sau supracolă, trebuie luate măsuri eficiente imediat. Ei bine, în acest caz, beți vitamine (în special vitamina C), faceți ceai cald cu lămâie și miere. Și, bineînțeles, să se conformeze odihnei de pat în zilele următoare. Adesea, astfel de acțiuni simple ajută la prevenirea dezvoltării procesului inflamator.

Dacă o femeie încă "a prins" ARVI în timpul sarcinii, trebuie să vadă neapărat un doctor. Auto-tratamentul în această perioadă este foarte periculos, în special pentru autoadministrarea medicamentelor antibacteriene și antivirale. Majoritatea medicamentelor au un impact negativ asupra dezvoltării fetale și asupra sarcinii.

Numai un medic poate alege un tratament eficient și sigur pentru mama însărcinată.

În plus, există numeroase tratamente pentru SARS în timpul sarcinii, care au fost dovedite de-a lungul anilor. Desigur, în caz de orice îndoială sau dacă apar reacțiile adverse ale tratamentului folcloric, femeia trebuie să consulte un medic.

Cel mai adesea ARVI începe cu o răceală care poate da unei femei un sentiment de disconfort. Dar, pe lângă aceasta, ca urmare a congestiei constante a mamei, copilul va primi și mai puțin oxigen. Prin urmare, este necesar să se scape de frig. Cele mai multe picături de farmacie în timpul sarcinii sunt nedorite. Cele mai sigure sunt Pinosol, Sinupret, Aqua Maris. Este bine și inofensiv să picurăți apă salină în nas. Poate fi achiziționat la o farmacie sau preparat de tine (o linguriță de sare pe cană de apă caldă). Sarea poate nu numai să îngropă nasul, ci și să frece pasajele nazale de 3-4 ori pe zi.

Adesea, tratamentul SRAS în timpul sarcinii include tusea ușoară. În acest caz, toate inhalările cunoscute sunt o metodă eficientă de terapie. Pentru aceste proceduri folosiți ierburi cum ar fi musetelul, salvie, eucalipt, rădăcină calamus. Laptele cu Borjomi ajută foarte mult. Pentru a prepara o astfel de băutură terapeutică, 100 ml de apă minerală Borjomi se adaugă la 100 ml lapte fierbinte. Beți în gume mici. La tuse, se recomandă administrarea unor preparate pe bază de plante speciale, care includ mușețelul, ghimpii, florile de tei, coarda, eucalipt, rădăcina de lemn dulce. Cu toate acestea, mama insarcinata ar trebui sa aleaga plante medicinale foarte atent, deoarece unele dintre ele pot duce la complicatii ale dezvoltarii fetale.

Dacă ARVI în timpul sarcinii este însoțită de o durere în gât, cel mai bun tratament este să clătiți. Cea mai populară este gargară cu o soluție de sare și sifon (o linguriță) într-un pahar de apă caldă. În plus, în acest scop, puteți aplica infuzii de calendula, salvie, musetel. Pentru a prepara un astfel de mijloc, o lingură de ierburi se toarnă 200 ml apă clocotită și se infuzează timp de 15-25 minute, apoi se filtrează.

În multe cazuri, SARS în timpul sarcinii este însoțită de febră. Dacă temperatura crește peste 38 ° C, o femeie poate lua o tabletă antiparagie pe bază de paracetamol. Alte tipuri de medicamente în timpul sarcinii nu sunt recomandate.

SARS în timpul sarcinii - ce trebuie să faceți?

Infecțiile respiratorii acute sunt considerate cele mai frecvente boli din lume. Aproximativ 95% din toate infecțiile respiratorii sunt de natură virală (ARVI). În fiecare an, fiecare al treilea locuitor al planetei noastre suferă de infecții virale respiratorii acute. Cele mai frecvente complicații ale acestei infecții sunt modificările inflamatorii în urechea medie și sinusurile paranasale.

Persoanele în vârstă, copiii și femeile gravide prezintă un risc crescut pentru această boală. Potrivit diferitelor surse, ARVI apare la femeile gravide cu o probabilitate de 55 până la 82 de procente.

Infecțiile respiratorii acute sunt un nume generic pentru o varietate de boli infecțioase care sunt cauzate de bacterii și viruși și care dezvoltă simptome de leziuni ale membranelor mucoase ale tractului respirator (bronhii, nas, trahee, laringe) și, uneori, lezarea conjunctivului ochilor.

Astfel de infecții includ gripa, ARVI, parainfluenza, infecțiile cu rinovirus și adenoviral, precum și alte boli.

Infecția se face de la bolnavi deja. Principala cale de răspândire a acestui virus este aerul, dar este posibil să se infecteze și prin anumite obiecte de uz casnic (prosoape, jucării, vase și așa mai departe), precum și dacă câteva picături de saliva pacientului sunt strănut și tuse.

Perioada de incubație, în medie, durează între două și șapte zile. Virusul cu flux de aer intră în membranele mucoase ale tractului respirator și este introdus în celulele stratului superior al mucoasei (epiteliu), ca rezultat al eliberării endotoxinei, provocând intoxicație - otrăvirea corpului.

Simptomele SRAS

Cele mai frecvente simptome ale unei boli incipiente includ: slăbiciune, stare generală de rău, congestie nazală, tuse, rupere, nas curbat (rinită), uneori febră și dureri de cap. Astfel de simptome nu pot să apară simultan și, de obicei, trebuie să dispară imediat. Unele, cum ar fi congestia nazală și tusea, pot să rămână totuși după ce principalele simptome dispar.

Adesea, primele semne ale unei boli care se apropie pot fi vindecate la primele abordări. Ascultați-vă cu atenție. Dacă brusc aveți o spate, o durere în gât, o slăbiciune, o somnolență sau sunteți suprasolicitată - trebuie să beți imediat ceai fierbinte cu miere și lamaie, să începeți să luați vitamine și... să aveți un somn bun. Câteva zile petrecute în pat, pot face un adevărat miracol.

Tratamentul ARVI în timpul sarcinii

Dacă încă primiți SARS în timpul sarcinii, amintiți-vă că nu numai virușii, ci și creșterea temperaturii corporale cauzate de acestea pot dăuna copilului dumneavoastră, mai ales la începutul sarcinii. Dacă temperatura corpului la o femeie însărcinată a crescut peste 38 de grade, boala poate să nu fie cel mai bun mod de a afecta sarcina. Cum să tratați ARVI în timpul sarcinii?

1. Imediat consultați medicul dumneavoastră despre tratamentul corect al SARS. În nici un caz nu se auto-medichează și nu iau medicamente antibacteriene și antibiotice fără prescripție medicală în timpul sarcinii. Unele dintre medicamentele moderne pot afecta în mod foarte negativ fătul în sine, precum și provoacă o serie de complicații la nou-născut și la mama în așteptare.

Medicii sugerează că aproximativ un procent din toate anomaliile congenitale diagnosticate la sugari sunt cauzate de medicamente. În ceea ce privește efectul SARS asupra sarcinii dvs. a fost cel mai puțin minim, alegerea medicamentelor pentru tratament poate să apară numai sub supravegherea unui medic. Capsulele nazale, aspirina și chiar unele preparate pe bază de vitamine pot contribui la complicațiile sarcinii.

2. Încercați să reduceți temperatura fără a utiliza medicamente. Pentru a face acest lucru, trebuie să beți mai mult lichid, să ștergeți cu un burete, să luați un duș sau o baie. Apa din baie ar trebui să fie ușor răcoroasă, deoarece apa caldă poate crește temperatura chiar mai mult.

3. Femeile însărcinate cu scop terapeutic sunt sfătuite să bea frecvent ceai cald, de exemplu, ceai verde, cu lapte adăugat la acesta. În timpul sarcinii, puteți, de asemenea, gargle cu o soluție de bicarbonat de sodiu, salvie. Aceeași soluție este potrivită pentru instilarea în nas. Ajută remarcabil amestecul cu termopis, rădăcină de primăvară.

Este mai bine să consultați un medic despre utilizarea picăturilor cu substanțe medicinale. De regulă, utilizarea unor astfel de remedii la domiciliu și respectarea regimului este suficientă pentru a vă îmbunătăți destul de bine starea generală de bunăstare.

4. În cazul în care vă îmbolnăviți cu ARVI în a treia-a patra lună de sarcină, vă recomandăm cu fermitate să efectuați cercetări care pot determina dacă virusul a cauzat complicații copilului sau nu. Momentul examinărilor și domeniul lor de aplicare ar trebui să numească un ginecolog, în care să fiți observat.

Merită menționat faptul că problemele grave de sănătate la femeile gravide sunt destul de rare. Atitudinea atentă față de copilul nenăscut și la sine permite femeii să facă față cu ușurință unei boli virale sau să nu o lase deloc pe prag.

Consecințele ARVI în timpul sarcinii

Ce este SRAS periculos în timpul sarcinii? Unele studii au demonstrat următoarele efecte ale ARVI asupra sarcinii:

  • Pericol pentru copil. În a doua și a treia lună, când se introduc țesuturile și organele, efectele ARVI în timpul sarcinii pot fi cauza principală a oricăror defecte de dezvoltare.
  • ARVI în primele stadii ale sarcinii. Frecvența încetării premature a sarcinii cu boala în stadiile incipiente ale ARVI ajunge la aproximativ 13-18%. Uneori, o femeie poate să nu știe nici măcar despre sarcină, dacă infecția a apărut în primele două săptămâni după concepție.
  • Sarcina insuficienta. Agenții infecțioși contribuie uneori la avortul spontan și la creșterea pierderilor de sânge în timpul nașterii. Astfel de virusuri pot provoca, de asemenea, infecții periculoase care pot contribui la dezvoltarea anumitor boli inflamatorii ale organelor genitale. Acest lucru afectează negativ starea și dezvoltarea fătului, în special dacă ARVI se manifestă la începutul sarcinii. Dacă apare o boală virală în timpul nașterii, probabilitatea apariției complicațiilor în perioada postpartum crește.

Trebuie reamintit faptul că la o femeie însărcinată, chiar și cu o ușoară indispoziție, există probabilitatea unor complicații. Trebuie să ai grijă de tine, mai puțin nervos și să-l asculți pe doctorul tău.

Prevenirea HVI în timpul sarcinii

Mulți medici cred că aproape orice boală, inclusiv ARVI în timpul sarcinii, este mai ușor de prevenit decât de a vindeca. Prin urmare, trebuie acordată o atenție deosebită măsurilor preventive care pot ajuta la prevenirea apariției ARVI în timpul sarcinii.

Măsuri preventive de bază:

1. Clătiți gura. După întoarcerea acasă, clătiți bine cu un decoct de ierburi sau tinctură de calendula, mușețel, eucalipt (20-30 picături pe cană de apă caldă). Astfel, microorganismele care pot duce la boală sunt îndepărtate eficient din mucoasa orală.

2. Igiena. Acțiunea necomplicată și simplă - și anume, spălarea mâinilor cu săpun și apă poate reduce semnificativ riscul de SRAS în timpul sarcinii.

3. Aerisirea camerei. Chiar dacă este rece afară, de 2-3 ori pe zi, este necesar să aerisiți bine camera în care femeia gravidă este expusă cel mai mult. La urma urmelor, aerul cald și umiditatea ridicată reprezintă un mediu favorabil pentru reproducerea virușilor și a bacteriilor care provoacă ARVI. Faceți viața dificilă pentru viruși și faceți viața mai ușoară pentru mama însărcinată!

4. Recepția vitaminelor. Preparatele de vitamina, în special cele special concepute pentru a fi utilizate în timpul sarcinii, vor întări considerabil apararea organismului, salvând astfel o femeie însărcinată din ARVI.

5. Reducerea riscului de infectare din exterior. În acest caz vorbim de întărirea imunității tuturor membrilor familiei mamei care se așteaptă. La urma urmei, chiar dacă o femeie însărcinată încearcă adesea să nu se afle în locuri cu o concentrație mare de oameni, viața copiilor, părinților, soțului merge în mod obișnuit. Deci, merg la școală, grădiniță sau în fiecare zi, fac cumpărături în magazine mari, folosesc transportul public - adică vizitează acele locuri în care ARVI este cel mai probabil să se infecteze.

Pentru a întări imunitatea întregii familii, medicamentul rus Derinat este foarte potrivit. Utilizarea sa mobilizează imunitatea umană pentru a proteja împotriva intruziunilor virale. Acest medicament are un minim de efecte secundare și contraindicații, este bine tolerat și este vândut fără prescripție medicală în multe farmacii.

6. Reducerea riscului de infecție. Dacă vreun membru al familiei mamei insarcinate este încă bolnav, trebuie să luați măsuri de urgență pentru ai împiedica să devină infectată. De exemplu, puteți utiliza măști medicale speciale. Asistenții buni pentru prevenirea SRAS în timpul sarcinii sunt usturoiul și ceapa fin tăiată, care sunt bogate în fitoncide. Acestea trebuie să fie extinse în farfurioare și plasate în toate încăperile unde este mama însărcinată.

Cum începe ARVI?

În ciuda celor mai stricte precauții, este foarte dificil pentru femeia însărcinată să se protejeze de această boală, în special în timpul epidemiilor. Prin urmare, este foarte important să recunoaștem boala la un stadiu foarte timpuriu pentru a începe activitățile de tratament cât mai curând posibil. Acest lucru poate reduce intensitatea bolii și de câteva ori reduce riscul de apariție a tuturor complicațiilor după ARVI.

Primele semne de boală respiratorie acută virală includ:

  1. Apariția unei deversări transparente, abundente din nas și congestie nazală.
  2. Slăbiciune, apariția de sentimente de "dureri" în mușchi și articulații.
  3. Cefaleea, inițial ușoară, apoi mai rău.
  4. Somnolență.
  5. Tuse și durere în gât se alătură acestei "companii" pentru a doua sau a treia zi.

Sfaturi pentru experți

1. Curățați în mod regulat umed. Pentru a respira liber, trebuie să măriți umiditatea din cameră. Pentru a face acest lucru, puteți pune un recipient deschis cu apă pe baterie sau lângă el.

2. Ventilați camera în mod regulat, evitând în același timp curenții.

3. Picioarele trebuie să fie ținute calde. Se recomandă purtarea șosetelor din lână. Atenție! Când nu este recomandată sarcina, nu se recomandă căzi cu hidromasaj. De asemenea, este interzisă creșterea în apă caldă, picioare și picioare, pentru a efectua împachetarea muștarului. Astfel de proceduri cresc foarte mult riscul de contracții premature și de sângerare.

4. Somnul trebuie să fie complet, în 7-8 ore. Asigurați-vă că vă curățați nasul înainte de culcare: respirația trebuie să fie complet liberă. Este necesar să se utilizeze spray-uri și picături cu proprietăți vasoconstrictive cu mare grijă și numai conform instrucțiunilor unui medic. Supradozajul unor astfel de medicamente poate duce la palpitații cardiace și hipertensiune arterială.

5. Relaxarea fizică emoțională este extrem de importantă pentru femeia însărcinată, în special în timpul indispoziției.

6. Puteți petrece aromoterapia. Cumpărați în farmacii uleiuri esențiale în conformitate cu acțiunea lor. Pinul facilitează respirația și elimină tusea, geraniul tratează inflamația urechii-nasului, cimbru are un efect expectorant. Nu utilizați esența de eucalipt, ghimbir, verbena, scorțișoară, camfor, cuișoare, isop, rozmarin. Ele pot avea un efect negativ asupra corpului. Ca aditivi alimentari, scorțișoară, ghimbir, rozmarin și cuișoare nu sunt contraindicate.

7. Inhalările prin aburi sunt foarte utile. Pentru ei, puteți folosi bulion de cartofi, decoct de menta, salvie, calendula, sunătoare, mușețel. Acum, în vânzare există multe amestecuri de inhalare deja pregătite pentru inhalatoare electrice. Această procedură vă va permite să ușurați respirația, să îmbunătățiți circulația sângelui în membrana mucoasă a tractului respirator superior, să stimulați sistemul imunitar.

8. Alimentele în perioada de boală ar trebui să fie saturate cu proteine ​​și pline. Alimentele consumate trebuie să fie ușor digerabile. Puternicul bulion de pui cu rădăcini este foarte util. Adăugați pește fiert și carne slabă, fructe proaspete și fructe în dieta dumneavoastră. În această perioadă, produsele care conțin vitamina C (coacăz negru, afine, citrice, afine, mere, conopidă, spanac), zinc (leguminoase, păsări de curte), acid folic (coacăze negre, pepeni, legume, cartofi), iod (pește și fructe de mare). Mâncați de multe ori, dar în porții mici.

9. Consumați cât mai mult lichid posibil, cantitatea optimă pe zi este de până la 1,5-2 litri. Este mai bine să aveți băuturi acru, de exemplu, ceai cu lămâie, afine, băuturi de fructe de lingonberry. Laptele cald cu fructe de zmeură sau miere vă va ajuta să vă încălzi rapid, iar transpirația activă va elimina toxinele din organism.

Ceaiul cu coacăze negre, tei, miez de mesteacăn cu lapte, ceaiul verde este de asemenea foarte util. Minimizați băuturile carbogazoase și cafeaua. Dacă vă îmbolnăviți, nu vă disperați. Asigurați-vă că apelați medicul curant acasă, faceți o concediu medical. Nu uitați că sănătatea copilului dumneavoastră și sănătatea dumneavoastră sunt mult mai importante decât orice forță majoră la locul de muncă.

Publicat în revista "Așteptând pentru bebeluș" №2 / 200922.08.12

Viitoarele mame se tem să primească ARVI în timpul sarcinii, știind că boala poate afecta copilul. Vom încerca să aflăm ce este ARVI, cum diferă această boală de frigul comun și cum se protejează împotriva infecțiilor.

Ca de obicei frig și ORVI, nu interfera cu concepția și purtând un copil. Există ARVI (Infecție virală respiratorie acută) la femeile gravide nu mai des decât în ​​alte femei de vârstă reproductivă. În plus, modificările sistemului respirator în timpul sarcinii se află sub influența pronunțată a hormonilor standard și, datorită activității acestor hormoni, femeile însărcinate măresc adâncimea respirației, capacitatea pulmonară, volumul de respirație și ventilația plămânilor. Lumenul bronhiilor se extinde, perfecțiunea lor se îmbunătățește. Adică, ar părea că frigul pentru femeile gravide nu ar trebui să fie teribil.

Cu toate acestea, în timpul sarcinii, este adesea observată exacerbarea bolilor cronice existente anterior ale sistemului respirator, deoarece aproape 10% din populația noastră suferă de boli ale organelor respiratorii. Este important să ne amintim că - nu există o predispoziție specială la ARVI la femeile gravide. Dar afecțiunile respiratorii de natură infecțioasă și virală în timpul sarcinii sunt adesea mai severe și produc mai multe complicații. Mai ales multe consecințe pot fi așteptate din cauza SARS, când virusul provoacă infectarea mamei însărcinate, "sparge" sistemul imunitar, pătrunde în placentă fatului, provocându-i încălcări grave.

ARVI în timpul sarcinii: consecințe

Faptul că boala nu durează mult nu înseamnă că ARVI nu afectează sarcina. Unele studii au demonstrat efectul enorm al ARVI asupra sarcinii.

  • SARS la începutul sarcinii. Încetarea sarcinii. Frecvența încetării anticipate a sarcinii în cazul SARS în stadiile incipiente ajunge la 13-18%. Uneori o femeie poate să nu știe nici măcar despre sarcină, nici despre întreruperea acesteia, dacă ARVI a apărut în primele 2 săptămâni de la concepție.
  • Pericolul pentru copilul cu SARS în timpul sarcinii. La 2 și 3 luni, când corpul principal al organelor și țesuturilor copilului nenăscut este în construcție, o infecție virală poate provoca defecte de dezvoltare.
  • Sarcina insuficienta. Agenții cauzali ai SRAS contribuie la întreruperea sarcinii și la creșterea pierderilor de sânge în timpul nașterii. Virușii pot provoca alte infecții ascunse în organism și pot contribui la dezvoltarea bolilor inflamatorii ale organelor genitale interne. Acest lucru afectează negativ starea fătului, mai ales dacă ARVI cade la începutul sarcinii. Dacă o boală virală infecțioasă se manifestă în procesul de naștere, frecvența complicațiilor în perioada postpartum crește.

Trebuie reamintit faptul că la o femeie însărcinată, chiar și cu o ușoară indispoziție, probabilitatea complicațiilor este ridicată. Ce măsuri pot și ar trebui luate pentru a nu obține SARS în timpul sarcinii.

Prevenirea SRAS în timpul sarcinii

Măsurile de prevenire a SRAS în timpul sarcinii sunt simple și accesibile și este mai bine să încercați să preveniți această boală periculoasă. Câteva trucuri simple permit unei femei însărcinate să nu se îmbolnăvească. Iată ce trebuie să faceți:

  1. limita cercul dvs. social
  2. evitați mulțimile aglomerate și contactele cu persoanele care sunt deja bolnavi sau bolnavi
  3. ai grija la hipotermie
  4. rochie în funcție de sezon
  5. mănâncă bine și ia vitamine
  6. nu trebuie să vă fie niciodată teamă de infecție, să vă înfășurați peste vârf și să evitați mersul pe vreme rece

Remedii populare împotriva SARS în timpul sarcinii

  • Pentru a preveni SARS în timpul sarcinii, beți broși șold, înainte de a părăsi casa, lubrifiați nasul oxolinic unguent.
  • Un bun mijloc de a preveni răceala în timpul sarcinii - ceapa obișnuită. Dacă tăiați ceapa și puneți-o lângă pat, phytoncidele eliberate vă vor proteja de boală.
  • Și, deși efectul ARVI în fiecare caz particular al sarcinii este imprevizibil și de multe ori nu duce la consecințe grave, ar trebui să țineți cont de riscul posibil și să încercați să nu vă îmbolnăviți.
  • În timpul sarcinii, restrângeți călătoriile în transportul public în sezonul rece, nu vizitați locuri aglomerate. Dacă o ARVI de la cineva acasă, o femeie gravidă ar trebui să limiteze contactul cu ei, purta o mască de tifon în prezența lor. Ventilați camera în care se află pacientul, curățați-o în cameră. Și este mai bine să încredințați îngrijirii unei persoane bolnave uneia dintre rude în timpul sarcinii și să minimalizați orice contact cu persoana bolnavă. Deoarece nu se știe cum ARVI va afecta sarcina, este necesar să se ia în considerare cu atenție toate măsurile de protecție.

Tratamentul ARVI în timpul sarcinii

Dacă încă primiți SARS în timpul sarcinii, amintiți-vă că nu numai virușii înșiși, ci și febra ridicată cauzată de acestea, pot dăuna copilului, în special la începutul sarcinii. Dacă temperatura la o femeie gravidă rămâne peste 38 de grade, ORVI poate afecta sarcina într-un mod greșit.

  1. Contactați imediat medicul dumneavoastră despre tratamentul SRAS. Nu faceți auto-medicamente și, în orice caz, nu luați antibiotice și medicamente antibacteriene în timpul sarcinii fără prescripție medicală. Unele dintre medicamente pot afecta negativ fătul, precum și pot provoca complicații la mama și la nou-născut. Medicii sugerează că aproximativ un procent din toate anomaliile congenitale la copii sunt cauzate de droguri. Efectul SARS asupra sarcinii a fost minim, alegerea medicamentelor pentru femeile gravide poate fi efectuată numai sub supravegherea unui medic. Aspirina, picăturile nazale și chiar unele vitamine pot contribui la dezvoltarea diferitelor complicații ale sarcinii.
  2. Încercați să reduceți temperatura fără medicație. Pentru a face acest lucru, beți mai mult lichid, ștergeți cu un burete, faceți o baie sau un duș. Doar apa din baie ar trebui să fie răcoroasă, deoarece apa caldă poate ridica temperatura.
  3. În scopuri terapeutice, femeilor gravide li se recomandă să bea frecvent ceai cald, cum ar fi ceaiul verde, ceaiul de lapte. În timpul sarcinii, puteți aluneca cu salvie, o soluție de bicarbonat de sodiu. Aceeași soluție este potrivită și pentru instilarea în nas. Bine ajuta poțiunea cu rădăcină de zăpadă, termopsis. Este recomandabil să consultați un medic despre utilizarea picăturilor nazale cu substanțe medicinale în timpul sarcinii. În general, respectarea regimului și utilizarea unor astfel de remedii pot fi destul de suficiente pentru a vă îmbunătăți sănătatea.
  4. Dacă ați avut o infecție virală respiratorie acută la 3-4 luni de sarcină, vă recomandăm să treceți printr-o serie de studii care vor determina dacă virusul a cauzat complicații la copil. Volumul de examinări și calendarul comportamentului lor numesc un ginecolog, în care sunteți observat.

Trebuie să spun că problemele grave de sănătate la femeile gravide sunt rare. Prudența și respectul pentru ei înșiși și pentru copilul nenăscut permit unei femei să facă față unei boli virale sau pur și simplu să nu-l lase la ușă.

Statistici ale bolii ARVI în timpul sarcinii

Infecțiile respiratorii acute sunt printre cele mai frecvente boli ale lumii. Până la 95% din infecțiile respiratorii sunt de natură virală (ARVI). În fiecare an, fiecare al treilea locuitor al planetei este bolnav cu ARVI. Grupurile cu risc ridicat includ copiii, vârstnicii și femeile însărcinate. Potrivit unor autori diferiți, infecțiile virale respiratorii acute se găsesc la femeile gravide cu o frecvență de 55 până la 82%.

SARS în timpul sarcinii - ce trebuie să faceți?

Infecțiile respiratorii acute sunt considerate cele mai frecvente boli din lume. Aproximativ 95% din toate infecțiile respiratorii sunt de natură virală (ARVI). În fiecare an, fiecare al treilea locuitor al planetei noastre suferă de infecții virale respiratorii acute. Cele mai frecvente complicații ale acestei infecții sunt modificările inflamatorii în urechea medie și sinusurile paranasale.

Persoanele în vârstă, copiii și femeile gravide prezintă un risc crescut pentru această boală. Potrivit diferitelor surse, ARVI apare la femeile gravide cu o probabilitate de 55 până la 82 de procente.

Infecțiile respiratorii acute sunt un nume generic pentru o varietate de boli infecțioase care sunt cauzate de bacterii și viruși și care dezvoltă simptome de leziuni ale membranelor mucoase ale tractului respirator (bronhii, nas, trahee, laringe) și, uneori, lezarea conjunctivului ochilor.

Astfel de infecții includ gripa, ARVI, parainfluenza, infecțiile cu rinovirus și adenoviral, precum și alte boli.

Infecția se face de la bolnavi deja. Principala cale de răspândire a acestui virus este aerul, dar este posibil să se infecteze și prin anumite obiecte de uz casnic (prosoape, jucării, vase și așa mai departe), precum și dacă câteva picături de saliva pacientului sunt strănut și tuse.

Perioada de incubație, în medie, durează între două și șapte zile. Virusul cu flux de aer intră în membranele mucoase ale tractului respirator și este introdus în celulele stratului superior al mucoasei (epiteliu), ca rezultat al eliberării endotoxinei, provocând intoxicație - otrăvirea corpului.

Simptomele SRAS

Cele mai frecvente simptome ale unei boli incipiente includ: slăbiciune, stare generală de rău, congestie nazală, tuse, rupere, nas curbat (rinită), uneori febră și dureri de cap. Astfel de simptome nu pot să apară simultan și, de obicei, trebuie să dispară imediat. Unele, cum ar fi congestia nazală și tusea, pot să rămână totuși după ce principalele simptome dispar.

Adesea, primele semne ale unei boli care se apropie pot fi vindecate la primele abordări. Ascultați-vă cu atenție. Dacă brusc aveți o spate, o durere în gât, o slăbiciune, o somnolență sau sunteți suprasolicitată - trebuie să beți imediat ceai fierbinte cu miere și lamaie, să începeți să luați vitamine și... să aveți un somn bun. Câteva zile petrecute în pat, pot face un adevărat miracol.

Tratamentul ARVI în timpul sarcinii

Dacă încă primiți SARS în timpul sarcinii, amintiți-vă că nu numai virușii, ci și creșterea temperaturii corporale cauzate de acestea pot dăuna copilului dumneavoastră, mai ales la începutul sarcinii. Dacă temperatura corpului la o femeie însărcinată a crescut peste 38 de grade, boala poate să nu fie cel mai bun mod de a afecta sarcina. Cum să tratați ARVI în timpul sarcinii?

1. Imediat consultați medicul dumneavoastră despre tratamentul corect al SARS. În nici un caz nu se auto-medichează și nu iau medicamente antibacteriene și antibiotice fără prescripție medicală în timpul sarcinii. Unele dintre medicamentele moderne pot afecta în mod foarte negativ fătul în sine, precum și provoacă o serie de complicații la nou-născut și la mama în așteptare.

Medicii sugerează că aproximativ un procent din toate anomaliile congenitale diagnosticate la sugari sunt cauzate de medicamente. În ceea ce privește efectul SARS asupra sarcinii dvs. a fost cel mai puțin minim, alegerea medicamentelor pentru tratament poate să apară numai sub supravegherea unui medic. Capsulele nazale, aspirina și chiar unele preparate pe bază de vitamine pot contribui la complicațiile sarcinii.

2. Încercați să reduceți temperatura fără a utiliza medicamente. Pentru a face acest lucru, trebuie să beți mai mult lichid, să ștergeți cu un burete, să luați un duș sau o baie. Apa din baie ar trebui să fie ușor răcoroasă, deoarece apa caldă poate crește temperatura chiar mai mult.

3. Femeile însărcinate cu scop terapeutic sunt sfătuite să bea frecvent ceai cald, de exemplu, ceai verde, cu lapte adăugat la acesta. În timpul sarcinii, puteți, de asemenea, gargle cu o soluție de bicarbonat de sodiu, salvie. Aceeași soluție este potrivită pentru instilarea în nas. Ajută remarcabil amestecul cu termopis, rădăcină de primăvară.

Este mai bine să consultați un medic despre utilizarea picăturilor cu substanțe medicinale. De regulă, utilizarea unor astfel de remedii la domiciliu și respectarea regimului este suficientă pentru a vă îmbunătăți destul de bine starea generală de bunăstare.

4. În cazul în care vă îmbolnăviți cu ARVI în a treia-a patra lună de sarcină, vă recomandăm cu fermitate să efectuați cercetări care pot determina dacă virusul a cauzat complicații copilului sau nu. Momentul examinărilor și domeniul lor de aplicare ar trebui să numească un ginecolog, în care să fiți observat.

Merită menționat faptul că problemele grave de sănătate la femeile gravide sunt destul de rare. Atitudinea atentă față de copilul nenăscut și la sine permite femeii să facă față cu ușurință unei boli virale sau să nu o lase deloc pe prag.

Consecințele ARVI în timpul sarcinii

Ce este SRAS periculos în timpul sarcinii? Unele studii au demonstrat următoarele efecte ale ARVI asupra sarcinii:

  • Pericol pentru copil. În a doua și a treia lună, când se introduc țesuturile și organele, efectele ARVI în timpul sarcinii pot fi cauza principală a oricăror defecte de dezvoltare.
  • ARVI în primele stadii ale sarcinii. Frecvența încetării premature a sarcinii cu boala în stadiile incipiente ale ARVI ajunge la aproximativ 13-18%. Uneori, o femeie poate să nu știe nici măcar despre sarcină, dacă infecția a apărut în primele două săptămâni după concepție.
  • Sarcina insuficienta. Agenții infecțioși contribuie uneori la avortul spontan și la creșterea pierderilor de sânge în timpul nașterii. Astfel de virusuri pot provoca, de asemenea, infecții periculoase care pot contribui la dezvoltarea anumitor boli inflamatorii ale organelor genitale. Acest lucru afectează negativ starea și dezvoltarea fătului, în special dacă ARVI se manifestă la începutul sarcinii. Dacă apare o boală virală în timpul nașterii, probabilitatea apariției complicațiilor în perioada postpartum crește.

Trebuie reamintit faptul că la o femeie însărcinată, chiar și cu o ușoară indispoziție, există probabilitatea unor complicații. Trebuie să ai grijă de tine, mai puțin nervos și să-l asculți pe doctorul tău.

Prevenirea HVI în timpul sarcinii

Mulți medici cred că aproape orice boală, inclusiv ARVI în timpul sarcinii, este mai ușor de prevenit decât de a vindeca. Prin urmare, trebuie acordată o atenție deosebită măsurilor preventive care pot ajuta la prevenirea apariției ARVI în timpul sarcinii.

Măsuri preventive de bază:

1. Clătiți gura. După întoarcerea acasă, clătiți bine cu un decoct de ierburi sau tinctură de calendula, mușețel, eucalipt (20-30 picături pe cană de apă caldă). Astfel, microorganismele care pot duce la boală sunt îndepărtate eficient din mucoasa orală.

2. Igiena. Acțiunea necomplicată și simplă - și anume, spălarea mâinilor cu săpun și apă poate reduce semnificativ riscul de SRAS în timpul sarcinii.

3. Aerisirea camerei. Chiar dacă este rece afară, de 2-3 ori pe zi, este necesar să aerisiți bine camera în care femeia gravidă este expusă cel mai mult. La urma urmelor, aerul cald și umiditatea ridicată reprezintă un mediu favorabil pentru reproducerea virușilor și a bacteriilor care provoacă ARVI. Faceți viața dificilă pentru viruși și faceți viața mai ușoară pentru mama însărcinată!

4. Recepția vitaminelor. Preparatele de vitamina, în special cele special concepute pentru a fi utilizate în timpul sarcinii, vor întări considerabil apararea organismului, salvând astfel o femeie însărcinată din ARVI.

5. Reducerea riscului de infectare din exterior. În acest caz vorbim de întărirea imunității tuturor membrilor familiei mamei care se așteaptă. La urma urmei, chiar dacă o femeie însărcinată încearcă adesea să nu se afle în locuri cu o concentrație mare de oameni, viața copiilor, părinților, soțului merge în mod obișnuit. Deci, merg la școală, grădiniță sau în fiecare zi, fac cumpărături în magazine mari, folosesc transportul public - adică vizitează acele locuri în care ARVI este cel mai probabil să se infecteze.

Pentru a întări imunitatea întregii familii, medicamentul rus Derinat este foarte potrivit. Utilizarea sa mobilizează imunitatea umană pentru a proteja împotriva intruziunilor virale. Acest medicament are un minim de efecte secundare și contraindicații, este bine tolerat și este vândut fără prescripție medicală în multe farmacii.

6. Reducerea riscului de infecție. Dacă vreun membru al familiei mamei insarcinate este încă bolnav, trebuie să luați măsuri de urgență pentru ai împiedica să devină infectată. De exemplu, puteți utiliza măști medicale speciale. Asistenții buni pentru prevenirea SRAS în timpul sarcinii sunt usturoiul și ceapa fin tăiată, care sunt bogate în fitoncide. Acestea trebuie să fie extinse în farfurioare și plasate în toate încăperile unde este mama însărcinată.

Cum începe ARVI?

În ciuda celor mai stricte precauții, este foarte dificil pentru femeia însărcinată să se protejeze de această boală, în special în timpul epidemiilor. Prin urmare, este foarte important să recunoaștem boala la un stadiu foarte timpuriu pentru a începe activitățile de tratament cât mai curând posibil. Acest lucru poate reduce intensitatea bolii și de câteva ori reduce riscul de apariție a tuturor complicațiilor după ARVI.

Primele semne de boală respiratorie acută virală includ:

  1. Apariția unei deversări transparente, abundente din nas și congestie nazală.
  2. Slăbiciune, apariția de sentimente de "dureri" în mușchi și articulații.
  3. Cefaleea, inițial ușoară, apoi mai rău.
  4. Somnolență.
  5. febră
  6. Tuse și durere în gât se alătură acestei "companii" pentru a doua sau a treia zi.

Sfaturi pentru experți

1. Curățați în mod regulat umed. Pentru a respira liber, trebuie să măriți umiditatea din cameră. Pentru a face acest lucru, puteți pune un recipient deschis cu apă pe baterie sau lângă el.

2. Ventilați camera în mod regulat, evitând în același timp curenții.

3. Picioarele trebuie să fie ținute calde. Se recomandă purtarea șosetelor din lână. Atenție! Când nu este recomandată sarcina, nu se recomandă căzi cu hidromasaj. De asemenea, este interzisă creșterea în apă caldă, picioare și picioare, pentru a efectua împachetarea muștarului. Astfel de proceduri cresc foarte mult riscul de contracții premature și de sângerare.

4. Somnul trebuie să fie complet, în 7-8 ore. Asigurați-vă că vă curățați nasul înainte de culcare: respirația trebuie să fie complet liberă. Este necesar să se utilizeze spray-uri și picături cu proprietăți vasoconstrictive cu mare grijă și numai conform instrucțiunilor unui medic.

Supradozajul unor astfel de medicamente poate duce la palpitații cardiace și hipertensiune arterială.

5. Relaxarea fizică emoțională este extrem de importantă pentru femeia însărcinată, în special în timpul indispoziției.

6. Puteți petrece aromoterapia. Cumpărați în farmacii uleiuri esențiale în conformitate cu acțiunea lor. Pinul facilitează respirația și elimină tusea, geraniul tratează inflamația urechii-nasului, cimbru are un efect expectorant.

Nu utilizați esența de eucalipt, ghimbir, verbena, scorțișoară, camfor, cuișoare, isop, rozmarin. Ele pot avea un efect negativ asupra corpului.

Ca aditivi alimentari, scorțișoară, ghimbir, rozmarin și cuișoare nu sunt contraindicate.

7. Inhalările prin aburi sunt foarte utile. Pentru ei, puteți folosi bulion de cartofi, decoct de menta, salvie, calendula, sunătoare, mușețel. Acum, în vânzare există multe amestecuri de inhalare deja pregătite pentru inhalatoare electrice. Această procedură vă va permite să ușurați respirația, să îmbunătățiți circulația sângelui în membrana mucoasă a tractului respirator superior, să stimulați sistemul imunitar.

8. Alimentele în perioada de boală ar trebui să fie saturate cu proteine ​​și pline. Alimentele consumate trebuie să fie ușor digerabile. Puternicul bulion de pui cu rădăcini este foarte util. Adăugați pește fiert și carne slabă, fructe proaspete și fructe în dieta dumneavoastră.

În această perioadă, produsele care conțin vitamina C (coacăz negru, afine, citrice, afine, mere, conopidă, spanac), zinc (leguminoase, păsări de curte), acid folic (coacăze negre, pepeni, legume, cartofi), iod (pește și fructe de mare). Mâncați de multe ori, dar în porții mici.

9. Consumați cât mai mult lichid posibil, cantitatea optimă pe zi este de până la 1,5-2 litri. Este mai bine să aveți băuturi acru, de exemplu, ceai cu lămâie, afine, băuturi de fructe de lingonberry. Laptele cald cu fructe de zmeură sau miere vă va ajuta să vă încălzi rapid, iar transpirația activă va elimina toxinele din organism.

Ceaiul cu coacăze negre, tei, miez de mesteacăn cu lapte, ceaiul verde este de asemenea foarte util. Minimizați băuturile carbogazoase și cafeaua. Dacă vă îmbolnăviți, nu vă disperați. Asigurați-vă că apelați medicul curant acasă, faceți o concediu medical.

Nu uitați că sănătatea copilului dumneavoastră și sănătatea dumneavoastră sunt mult mai importante decât orice forță majoră la locul de muncă.