ARVI: simptome și tratament la adulți

Una dintre cele mai frecvente patologii în timpul perioadelor în afara sezonului sunt infecțiile acute ale căilor respiratorii superioare.

Nu există nici o persoană care să nu menționeze cel puțin unele dintre simptomele și tratamentul ARVI la adulți.

Aproape fiecare adult are gripa sau alte boli virale in medie o data pe an, iar copiii de varsta scolara de 2-3 ori. Epidemiile și pandemiile afectează până la 30% din populația lumii.

Primele semne de SRAS la adulți

Infecția virală respiratorie acută apare datorită ingerării virusurilor tropice la celulele epiteliale respiratorii.

Există o mulțime de ele în natură, nu toate au fost studiate suficient. Virusurile gripei (A, B, C), adenovirusurile, rinovirusurile, coronavirusurile, virusurile parainfluenza sunt de cele mai multe ori cauza bolii.

Prezența unui agent patogen specific este confirmată de testele de laborator. Dacă acestea nu au fost efectuate, se face un diagnostic de boală respiratorie acută.

SARS poate fi infectat de la o persoană bolnavă prin picături din aer: în timp ce vorbesc, tuse, strănut.

Virusul infectează organismul atunci când imunitatea scade datorită:

• hipotermie;
• stres;
• malnutriția și malnutriția;
• infecții cronice;
• ecologie rea.

Microflora patogena intră în tractul respirator uman, provocând inflamație acolo.

Perioada de incubație poate dura de la câteva ore până la 5-7 zile. Durata sa este influențată de tipul de agent patogen, vârsta și starea pacientului.

În acest moment nu există sau aproape nici un simptom al bolii, dar microbii se înmulțesc activ și se transmit altora.

În funcție de virus și de tropismul său la celule individuale, primele semne ale ARVI pot varia, de asemenea.

Unii viruși acționează selectiv asupra tractului respirator inferior, celălalt - afectează epiteliul cavității nazale sau a ochiului zonei, laringe sau faringe, iar altele implica un proces in celule ale tractului gastrointestinal.

Cunoașterea localizării infecțiilor vă permite să o diagnosticați corect.

Indiferent de etiologie, boala începe întotdeauna acut.

Simptomele tipice ale infecțiilor virale respiratorii acute sunt:

• febră;
• semne de intoxicare generală a organismului (dureri de cap, slăbiciune, febră, durere la nivelul mușchilor și articulațiilor);
• nas curbat;
• tuse, etc.

Simptomele SRAS

Luați în considerare simptomele bolii, luând în considerare cele mai frecvente virusuri:

gripă

Infecția cu gripa A, B, C este exprimată în intoxicația organismului:

• creșterea temperaturii corpului;
• apar frisoane;
• amețeli și dureri de cap;
• dureri musculare și dureroase etc.

Prin severitatea bolii se disting:

• Influenza in forma usoara. Temperatura corpului 36 ° - 38 ° C. Toxicoza infecțioasă este ușoară sau absentă.
• Gripa moderată. Temperatura corporală 38,5 ° -39 ° C, intoxicație moderată: slăbiciune, cefalee.
• O formă severă a bolii este caracterizată de febră până la 40 ° -40,5 ° C, amețeli, iluzii, convulsii, halucinații, vărsături. Posibilă apariție a complicațiilor (encefalită, meningită seroasă, nevrită etc.) și apariția complicațiilor bacteriene (pneumonie, otită etc.)

Infecția cu adenovirus

Însoțită de fenomene catarre severe: nas curbat, spută, tuse, edem și durere în gât, conjunctivită. Amigdalele, ganglionii limfatici de col uterin și submandibular sunt lărgite.

Cu această infecție mai des decât cu alte infecții respiratorii acute, tractul digestiv este implicat în proces. Stomacul doare, scaunul devine frecvent. Reproducerea adenovirusului în epiteliul intestinal conduce la răspândirea infecției și fixarea acesteia în ficat și în splina.

Infecția cu rinovirus

Se caracterizează prin rinoree incontrolabilă, însoțită de tuse uscată, edem al pleoapelor, lacrimare.

În timpul inspecției, poate fi detectată macerarea pielii în jurul nărilor, uneori herpesul pe buze; mucoasa nasului și palatul moale este ușor hiperemic.

Simptomele de intoxicare nu sunt de obicei prezente:

• condiția generală este satisfăcătoare;
• pacienții pot observa o stare de rău ușoară;
• ușoară durere de cap;
• temperatura corpului este de obicei normală sau ușor ridicată în primele 1-2 zile;
• fără modificări ale sângelui.

Rasa nasului dureaza pana la 7-14 zile.

Când se unește cu o infecție bacteriană, se pot produce complicații: sinuzită, otită medie, bronșită, pneumonie.

parainfluenza

Larionul este afectat în principal: există o tuse greu de lătrat, o respirație zgomotoasă, răgușeală.

Infecție sincițială respiratorie

În SM, căile respiratorii inferioare sunt afectate, iar bronșita se dezvoltă, adesea obstructivă. Simptomul principal este tusea obsesivă paroxistică uscată. Procesul poate fi întârziat, poate avea recăderi.

Infecția cu coronavirus

Manifestată rinită cu descărcare apoasă abundentă din nas. Febră și simptome de intoxicație sunt în mare parte absente.

În caz de boală severă, creșterea intoxicației, afectarea căilor respiratorii inferioare, tuse, scurtarea respirației, apariția wheezingului.

Infecția cu enterovirus

Are o varietate de simptome. Începe cu o creștere a temperaturii de până la 38-40 de grade, dureri de cap, amețeli, slăbiciune, febră, greață și vărsături, erupții cutanate și intestinele se supără.

Temperatura este asemănătoare cu un val, cu o formă catarală, cu un nas curbat, cu tuse uscată, șuierătoare.

Cum să tratați ARVI la adulți

Gama de medicamente utilizate pentru a combate viruși, minunat.

La desemnare, aceștia urmează următoarele criterii:

• un spectru larg de acțiune;
• posibilitatea combinării efectelor antivirale și imunomodulatoare;
• non-toxicitatea medicamentului;
• minimizarea efectelor secundare;
• lipsa rezistenței la virus a medicamentului;
• disponibilitatea prețului.

Principalele sunt interferonii și inductorii de interferon, care sunt eficienți pentru orice formă de infecție virală respiratorie acută.

Printre acestea, Amixin, Arbidol, Alfaron, Influenza, Ingaron, Cycloferon, Kagocel Anaferon, Ergoferon și altele.

Este necesar să se înceapă tratamentul din primele ore ale bolii.

Dacă un virus este atașat la o infecție bacteriană, lizatele bacteriene au fost administrate, spori imunitatea, se opune proliferării agenților patogeni: IRS-19, imudon, bronhomunal, ribomunil, likopid, Biostim și altele.

În plus, terapia simptomatică joacă un rol important în eliminarea bolii și facilitarea manifestării ei.

Prescrierea mucolitice si expectorante (ACC, mukaltin, infuzie de rădăcină de nalba, frunze de patlagina, mama și mama vitregă, bromhexin, ambroxol, etc.), medicamente vasoconstrictoare non-steroidale și locale (naftizin, Sanorin, rinozalin, Nazol, noksprey, Vizin etc. etc)

Toate medicamentele sunt luate strict prin prescripția medicului. Înainte de utilizare, trebuie să citiți instrucțiunile.

În formele severe de infecție a fost nevoie de spitalizare.

Tratamentul remediilor populare ARVI

Tratamentul medicamentos provoacă uneori efecte secundare nedorite, are unele contraindicații, nu este întotdeauna ieftin, prin urmare, se folosesc deseori remedii folclorice neconvenționale pentru tratamentul SRAS.

Cele mai folosite plante și produse de albine.

Bună inflamație degreva si au un efect de restaurare asupra organismului-mamă și-mamă vitregă, mușețel, galbenele, tei, soc, oregano, salvie, coada soricelului, trandafir sălbatic. Drojdii pentru ingestie, soluții pentru clătire și inhalare, diferite tincturi și unguente sunt preparate din plante.

De exemplu, un amestec de macese zdrobite uscat (jumătate de pahar), flori de gălbenele (3/4 cană) și flori de tei si frunze (jumatate de cana), inundat cu apă clocotită și infuzat într-un termos de 2-3 ore, nu numai ameliorarea inflamației și a facilita respirație, dar și spori imunitatea, umple corpul cu vitamina C.

Suc de afine, ceaiuri din fructe și frunze de coacăze negre și zmeură - acestea sunt cei mai buni ajutoare în lupta împotriva virușilor.

Gâtul și nasul sunt spălate cu soluție salină (o linguriță pe pahar de apă). Puteți adăuga câteva picături de iod.

Dacă temperatura nu este ridicată, băile de muștar pentru picioare ajută bine.

Pentru recuperarea și utilizarea profilactică a lămâi, portocale, caise uscate, smochine, ghimbir, miere. Ceapa si usturoiul au un efect bactericid.

Puteți bea vin roșu încălzit, adăugând niște ierburi condimentate, făcând vin fiert.

Principalele condiții pentru tratament sunt odihna de pat și utilizarea unor cantități mari de lichid. Este necesar să aerul în mod regulat camera.

Ce nu poate fi folosit cu SARS

Una dintre cele mai frecvente greșeli în cazul ARVI este numirea antibioticelor. Acestea din urmă nu au niciun efect asupra virușilor. Utilizarea lor poate fi justificată numai în cazul în care nu există îmbunătățiri sau cu dinamică negativă a simptomelor timp de 5-7 zile de la debutul bolii.

Nu puteți mânca alimente reci și foarte calde, alimente greu digerabile, cârnați și carne afumată, băuturi alcoolice puternice.

Pentru a preveni iritarea membranelor mucoase inflamate, este necesar să se evite alimentele picante și sărate.

Dacă o baie poate fi indicată odată cu apariția unei răceli, atunci când boala este jucată, aceasta din urmă poate duce la o deteriorare a stării și la apariția complicațiilor.

La temperaturi ridicate nu pot lua băi calde, înot în apă.

Incompatibil cu SARS și tratamentul stomatologic, ca și în cazul procedurilor dentare, probabilitatea răspândirii virușilor. Excepțiile sunt situații de urgență.

Desigur, pacientul care este purtătorul infecției trebuie să fie acasă, sub o pătură caldă sau covor.

Când te duci la lucru, nu reprezintă doar un pericol pentru ceilalți, ci și îi dăunează sănătatea.

Prevenirea SARS la adulți

O alimentație adecvată, exerciții regulate, înțepături și frecare, mersul pe jos în aerul proaspăt, evitarea obiceiurilor proaste va ajuta la întărirea sistemului imunitar și la evitarea infecțiilor.

Nu sunt create vaccinuri eficiente și sigure împotriva SARS. Dovedit efect pozitiv al vaccinării împotriva gripei.

Vaccinul Grippol protejează împotriva gripei, reduce probabilitatea de SRAS printre cei vaccinați de 2,4 ori.

Este necesară tratarea foarte gravă a bolilor ARVI.

Tratamentul prealabil, consultarea medicală competentă și respectarea strictă a tuturor recomandărilor sale vor depăși rapid simptomele neplăcute ale bolii și vor evita complicațiile.

Cum este ARVI

SARS sau infecții virale respiratorii acute combină un grup de boli cu leziuni ale căilor respiratorii cauzate de diferiți viruși. ARVI sunt incluse în grupul de infecții respiratorii acute (boli respiratorii acute), care, pe lângă virusul, includ și infecții bacteriene. Dar infecțiile virale reprezintă aproape 90% din numărul total de infecții respiratorii acute. Deși numele comun și ORVI, și infecții respiratorii acute - "rece".

Cauzele ARVI

Este greu să găsești o persoană care nu ar fi avut niciodată ARVI în viața sa: la urma urmei, el este predispus la bătrâni și tineri. Agenții cauzali ai SARS sunt un număr foarte mare - peste 200 de specii. În plus, mulți dintre ei sunt capabili să sufere mutații, ceea ce duce la apariția unor specii noi și noi.

De exemplu, virusurile porcine și gripa aviară au devenit cunoscute recent, în plus față de virusurile gripale bine cunoscute de tip A și B cu mai multe serotipuri fiecare.

Mulți dintre agenții cauzali ai ARVI pot provoca epidemii atunci când sunt bolnavi până la 50% din populație. Sensibilitatea la viruși este destul de ridicată la persoanele de toate vârstele. Și din moment ce imunitatea după boală nu este persistentă și specifică tipului, este posibilă obținerea aceleiași infecții virale respiratorii acute de mai multe ori. De exemplu, imunitatea împotriva virusului gripal A nu va proteja împotriva gripei B sau a altui serotip de virus A.

Virusul penetrează în epiteliul mucoasei respiratorii, înmulțește, distruge celulele, provoacă boli.

Imunitatea naturală la un adult sănătos poate proteja împotriva SARS.

Următorii factori pot scădea apărarea organismului:

• oboseală;
• malnutriție;
• hipotermie;
• stres;
• situație ecologică nefavorabilă;
• boală amânată;
• traumatisme;
• prezența unui focar cronic al infecției;
• tratamentul cu anumite medicamente (chimioterapie, medicamente pentru corticosteroizi);
• radioterapie;
• anemie.

Surse de virusi - bolnavi, mai ales in stadiul initial al bolii, sau cei care au decis sa se imbolnaveasca in picioare, infectandu-i pe altii nu numai in familie, dar si in transport, in echipa. Virusul este secretat cu picături de mucus nazofaringian, salivă, spută și infectează aerul și obiectele nu numai atunci când tuse și strănut, ci și atunci când vorbește.

Principala cale de infectare este în aer sau respirator. Dar este posibil ca virușii să intre în orofaringe cu alimente - cu mâini murdare.

Cele mai frecvente infecții sunt:

• parainfluenza;
• gripă;
• enterovirus;
• rinovirus;
• adenovirusul;
• respirația sincială;
• reovirus și altele

simptome

Simptomele SARS la adulți pot fi împărțite în infecții generale (inerente tuturor SARS, indiferent de tipul de agent patogen) și manifestări catarrale, care depind de nivelul leziunilor căilor respiratorii la diferite tipuri de infecții.

Manifestări deja în prima zi a sindromului infecției generale:

• febra cu frisoane;
• dureri de cap;
• slăbiciune severă;
• lipsa apetitului;
• dureri musculare;
• dureri ale corpului;
• durerea în statute.

Distrugerea celulelor și umflarea membranelor mucoase ale tractului respirator se manifestă prin simptome catarrale în grade diferite:

• congestie nazală;
• abundent lichid sau descărcare groasă de la nas;
• durere în gât;
• durere în gât;
• tuse (uscată sau spută, paroxistică sau rară, lătrat);
• lăcrimare.

Cel mai adesea, atunci când este observat SARS o creștere a ganglionilor limfatici (submandibular, cervical).

Severitatea simptomelor de intoxicare și catarrhal la diferite tipuri de virusuri poate fi diferită. De exemplu, cu gripa în primele una sau două zile, apar semne de intoxicare, iar simptomele catarrale (durerea de-a lungul traheei și o tuse uscată) apar mai târziu.

La infecția cu adenovirus, conjunctivita cu descărcare purulentă din ochi, inflamația amigdalelor și extinderea ganglionilor limfatici și febra ridicată (uneori unilaterală) vor fi manifestări caracteristice.

Pentru parainfluenza, manifestările obișnuite în perioada acută sunt răgușeala și tusea uscată și aburită la temperaturi scăzute. O infecție cu rinovirus poate apărea, în general, pe fundalul temperaturii normale, dar diferă prin secreția transparentă foarte abundentă din nas.

SARS poate apărea într-o formă șters, are o evoluție ușoară, moderată, severă, care depinde de organism (vârsta pacientului, starea de protecție a imunității, prezența bolilor asociate) și agentul infecțios (virulență, agresivitate, doza de infecție primită de pacient).

Dar chiar și o formă ușoară a bolii poate duce la apariția complicațiilor. În plus, chiar și un nas "curat" inofensiv poate fi începutul unei astfel de infecții severe ca meningococ. Prin urmare, pentru a se angaja în auto-diagnostic nu merită, ar trebui să consulte un doctor.

Trebuie să căutați imediat asistență medicală cu astfel de simptome de ARVI:

• febră peste 40 ° C, care nu scade cu agenți antipiretici sau continuă mai mult de 5 zile;
• leșin sau alte perturbări ale conștiinței;
• dureri de cap difuze severe, vărsături;
• erupții pe piele, în special hemoragii periculoase (nu dispare sub presiune);
• dureri de piept asociate cu respirația;
• dificultăți de respirație;
• sputa roz sau galben-verde, dungi de sange in sputa;
• hemoptizie.

Dacă manifestările bolii nu au trecut în decurs de o săptămână, este posibilă dezvoltarea unei complicații.

ARVI la pacienții vârstnici are propriile caracteristici. Având în vedere scăderea imunității cu vârsta, persoanele în vârstă sunt expuse riscului de ARVI. O mucozitate epuizată sau atrofică în căile respiratorii nu face față funcției de barieră protectoare a infecției.

Prezența patologiei cronice duce deseori la un curs mai sever de infecții virale respiratorii acute, o exacerbare a bolilor cronice. Pacienții mai în vârstă au mai multe șanse de a avea complicații de SRAS, în special sinuzită și pneumonie. Când mergeți la medic, trebuie să raportați medicamentele luate de pacient în mod constant, deoarece acestea pot să nu fie compatibile cu medicamentele prescrise.

Posibile complicații cu SARS

În timpul SRAS, se pot dezvolta alte infecții, inclusiv infecții bacteriene, cu care sunt asociate mai des complicații:

1. Sinuzită sau inflamație în sinusurile paranazale (sinuzită frontală, sinuzită, sfenoidită). În acest caz, durerea de cap continuă să deranjeze și chiar crește, febră persistă, congestie nazală în absența descărcării din nas (sau apariția unei descărcări groase purulente de culoare verde).
2. Inflamația în urechea medie (otita) se caracterizează prin durere pronunțată în ureche. Este necesar un tratament calificat în timp util pentru a preveni supurația din ureche ca urmare a erupției timpanului, a tranziției bolii la forma cronică.
3. Bronșita se manifestă prin creșterea tusei și apariția sputei galben-verzui. Poate fi și infecții virale respiratorii acute sau acute care provoacă exacerbarea bronșitei cronice existente la pacient.
4. Inflamația plămânilor (pneumonie) este caracterizată nu numai de semnele crescute de intoxicație (slăbiciune, lipsă de apetit, febră), dar și de scurtarea respirației, tusea cu spută, durerile toracice în timpul respirației. Cu toate acestea, în unele cazuri, cu pneumonie, nu apar toate aceste simptome și pentru a le detecta, este necesar un examen cu raze X, analize de sânge și spută.

diagnosticare

Medicul, de obicei, diagnostichează ARVI în funcție de manifestările clinice. În cazurile îndoielnice, în special în cazul unei solicitări târzii de ajutor medical, atunci când este necesar să se facă distincția între o infecție virală și o infecție bacteriană, pentru a exclude dezvoltarea unei complicații, pot fi aplicate studii precum analizele bacteriologice ale faringelui și frotiului nazal, CBC.

Dinamica evoluției bolii, apariția unor noi simptome pot ajuta la diagnostic, acestea ar trebui raportate medicului.

tratament

Mulți pacienți sunt interesați nu numai de modul în care se tratează ARVI, ci și de modul în care se poate vindeca rapid boala. Ar trebui să se înțeleagă că vindecarea miracolului care poate da un rezultat imediat nu este. Acesta nu este cel mai important lucru în tratamentul unei infecții virale, corpul însuși se confruntă cu viruși. Cel mai important lucru este de a preveni dezvoltarea complicațiilor.

Tratamentul SARS la adulți trebuie să ajute organismul să lupte împotriva infecțiilor. Dar numai un medic poate analiza starea pacientului și poate prescrie cum să trateze o infecție virală la un anumit pacient în acest stadiu. Tratamentul inițiat incorect nu numai că nu ajută la vindecarea rapidă a ARVI, ci, dimpotrivă, va agrava procesul.

De exemplu, dacă, prin auto-vindecare, pacientul încearcă să normalizeze imediat temperatura și ia medicamente antipiretice, acest lucru va prelungi cursul bolii. În primul rând, virusul nu se poate multiplica activ la temperaturi ridicate și, în al doilea rând, în timpul febrei, producerea propriului interferon este activată în organism, care protejează celulele membranelor mucoase de virus.

Tratamentul complex este de obicei aplicat: regim, dietă, tratament medicamentos (antiviral și simptomatic). Regimul de tratament al SRAS poate fi modificat de către medicul curant în timpul procesului de tratament.

Medicamentele antivirale, oferite pe scară largă de către farmacie, trebuie luate în 1-3 zile de boală. Atitudinea specialiștilor în utilizarea medicamentelor antivirale nu este lipsită de ambiguitate. Unii medici le consideră eficienți și utilizați în mod activ în tratamentul SRAS. Altele le utilizează doar în unele cazuri (rimantadină cu gripa, preparate de interferon pentru orice infecție respiratorie virală), iar eficacitatea altora nu este dovedită.

Preparatele de interferon au un spectru larg de acțiune, după aplicare acționează imediat, sunt produse sub diferite forme (picături, supozitoare rectale). Arbidolul are un efect combinat (antiviral și stimulează sinteza interferonului în organism).

Tratamentul simptomatic include:

1. Antipiretice. La adulți, temperatura trebuie redusă la peste 38,5-39 ° C. O excepție poate fi făcută numai dacă pacientul este predispus la convulsii.

AINS sunt recomandate ca antipiretice, având, în plus, acțiune antiinflamatoare (Nurofen, Ibuprofen, Paracetamol, Diclofenac, etc.). Aspirina (acid acetilsalicilic) nu este recomandată din cauza efectelor secundare.

Acțiunea simptomatică (antipiretic, antiinflamator, vasoconstrictor, tonic) a combinat medicamentele (Coldrex, Flykold, Theraflu, etc.). Un medicament Influnet nu numai că ameliorează simptomele infecției, dar, de asemenea, elimină letargia și slăbiciunea (cu ajutorul acidului succinic în compoziția sa).

1. Medicamentele anti-histaminice pentru a reduce starea de spirit alergică a organismului (cauzată de agentul patogen) din prima generație Suprastin, Pipolfen, Tavegil provoacă un efect secundar al somnolenței. Iar mijloacele celei de-a doua generații (Fenistil, Tsetrin, Loratadin, Zyrtec) sunt lipsite de acest efect.

1. Picăturile din acțiunea vasoconstrictorilor nasului (Neonox, Sanorin, Galazolin, etc.) pot fi instilate nu mai mult de 3 p. pe zi și nu mai mult de 5-7 zile. (cauza atrofiei mucoasei).

1. Pentru durere în gât, se recomandă clătirea gâtului la fiecare 2 ore cu rum Furacilin, musetel și decocții de salvie. Puteți utiliza spray-uri (Bioparox, Hexoral), pastile pentru suge (Antiangin, Strepsils, etc.).

1. Este necesar să selectați remedii împotriva tusei numai cu un medic: în unele cazuri este necesară suprimarea reflexului tusei și, în alte cazuri, acest lucru nu se poate face, ci, dimpotrivă, încercați doar să facilitați descărcarea sputei, diluarea acestuia.

Mijloace pentru tratamentul în farmacii și chimice și de origine vegetală (Prospan, Mukaltin, AC, Bronholitin, Lasolvan, Stoptussin, Bromhexin, etc.). Acestea trebuie luate așa cum este prescris de un medic. În unele cazuri, medicul poate recomanda inhalarea. La domiciliu, acestea sunt ușor de realizat utilizând un aparat de nebulizator.

Antibioticele în tratamentul SRAS nu se aplică! Nu au nici un efect asupra virușilor. Medicul le poate prescrie numai în cazul apariției unei complicații bacteriene.

Excesul de băut (mai mult de 2 litri pe zi) va asigura eliminarea toxinelor din organism. Lichidul va dilua sputa, va facilita secreția și conținutul nasului. Băuturile sunt recomandate pentru apă minerală fără gaz, compoturi, băuturi fructe (în special merișor de merișor), sucuri, decocții (flori de tei, trandafiri), ceai cu lămâie. Cu un flux de lumină, jumătate de gri. Transferat "pe picioare" al bolii crește riscul de complicații și contribuie la infectarea altora.

Recuperarea rapidă de la ARVI vă va ajuta:

1. Umiderea regulată a mucoasei nazale cu soluție salină dintr-o farmacie (cu sare de mare) va împiedica dezvoltarea complicațiilor.
2. Furnizarea unui aer proaspăt umed (55-70%) în camera pacientului va menține umezeala și va reduce febra prin creșterea transferului de căldură.
3. Nutriția în perioada bolii trebuie să fie completă în compoziție, fortificată, ușor digerabilă. Mănâncă mai bine porțiuni fracționare. Consumul de alcool ar trebui să fie exclus: va provoca uscarea membranelor mucoase (care promovează penetrarea virusului în celule), va crea o sarcină suplimentară asupra organelor (sistemul cardiovascular, ficatul),

Evitați cele mai frecvente ARVI dificile. Dacă întâmpinați primele semne ale bolii, consultați un medic. Doar medicul știe cum să vindece boala, luând în considerare caracteristicile pacientului. O vizită târzie la medic poate provoca complicații.

Tratamentul ARVI

Infecția virală respiratorie acută este o boală destul de frecventă.

Dar puțini oameni înțeleg că pot provoca complicații periculoase, prin urmare, este necesar să se trateze în mod adecvat ARVI pentru a proteja organismul de consecințe.

Cauze, simptome și tratamentul ARVI

SARS sau, după cum am numit-o, frigul comun nu este un lucru, ci un grup de boli respiratorii care au simptome similare. Practic, din cauza intrării virusurilor patogene, căile respiratorii sunt afectate. Dacă nu este posibil să determinați cu precizie tipul de virus, scrieți "ORZ" pe card. Cum apare o raceala, care sunt simptomele caracteristice si cum se trateaza ARVI - principalele intrebari, raspunsurile la care toata lumea ar trebui sa stie.

De ce ne prindem frigul

Este posibil să vă răcoriți sau să o prindeți din cauza anumitor factori. Viața noastră fără aer ar fi imposibilă. Dar nu uitați că spațiul înconjurător este literalmente "uluit" de microorganisme, printre care patogeni ocupă un loc puternic. Agenții patogeni virali au numărat mai mult de 200 de specii. De mai multe ori pe an există epidemii de epidemii din cauza factorilor climatici și fizici. Aproximativ 20% din populația adultă este forțată să consulte un medic de cel puțin 2-3 ori pe an și să ia o listă bolnavă.

Copiii mici și copiii de vârstă școlară sunt deosebit de sensibili la răceli. Copiii nu au format încă un sistem imunitar, ci pot lua cu ușurință virusul. Grupul de risc include, de asemenea, vârstnicii, cei care au suferit de boli grave. Pericolul ARVI constă în mutația lor, ca urmare a apariției epidemiilor și chiar a pandemiilor de gripă, inclusiv porcine, pui etc.

Sursa bolii

Principala sursă de infecție este o persoană bolnavă, mai ales dacă boala se află în stadiul inițial. În același timp, el încă nu poate ghici că infecția și-a început "munca" în corpul său și a început să infecteze celulele sănătoase, organele interne. Virusul este transmis prin picături din aer când comunică cu o persoană infectată, rămânând cu el în aceeași cameră, cu transportul public. Infecția este transmisă prin tuse, strănut și chiar respirația pacientului.

Cauza infecției este și neconformitatea cu igiena. Nu contează cât suntem obosiți să auzim de la medici - "Spălați-vă de multe ori mâinile", dar acesta este un punct foarte important. Prin mâinile murdare, putem deveni infectați nu numai cu SARS, ci și cu alte boli foarte periculoase pentru oameni.

Cauza fizică a susceptibilității la bacterii străine este imunitatea redusă. Un corp slăbit își pierde funcțiile protectoare, ceea ce poate provoca o astfel de condiție:

• o dietă nesănătoasă;
• beriberi;
• anemie;
• ecologie rea;
• lipsa de exercițiu;
• stres, depresie;
• boli cronice.

Odată ajuns în corpul unei persoane slabe, virusul nu "vede" barierele la reproducere și se dispersează în tot corpul. Tipurile de infecții virale includ:

• rinovirus;
• adenovirusul;
• coronarian viral;
• metapnevmovirusnaya;
• coronariene și alte tipuri.

SARS debutul: simptome

Orice virus intră în organism, este necesar să se determine simptomele caracteristice ale bolii pentru un tratament adecvat. Caracteristicile clasice includ:

• febră mare;
• frisoane;
• letargie, slăbiciune;
• paloare a pielii;
• dureri de cap;
• mialgie - durere la articulații, mușchi;
• umflarea ganglionilor limfatici în gât, în spatele urechilor, în partea din spate a capului.

Debutul ARVI este o leziune a microbilor patogeni ai tractului mucoasă și respiratorie, la pacienții cu nas curbat, congestie nazală, tuse, ochi apoși, descărcări abundente din nas, crampe în ochi. Tusea poate fi uscata, latra sau cu sputa. Dacă aceasta este gripa, atunci aceste semne, ca întârziate și apar în a doua, a treia zi de infecție.

Mai întâi, există o durere de cap severă, durere în mușchi și articulații, amețeli, apatie, somnolență. Când este infectat cu parainfluenza, tractul respirator suferă în primul rând, apar laringită și faringită, iar adenovirusul afectează mucoasa oculară - conjunctivită.

Simptomele de îngrijorare

Atâta cât nu ne-am dori, dar fiecare persoană are o răceală banală comună după propriul său "scenariu". În caz contrar, nu trebuie să mergeți la medic și să luați noi tipuri de medicamente, ci să fiți tratat cu mijloacele obișnuite. Dar un corp uman complex reacționează diferit la viruși, deoarece nu există microbi absolut identici, fiecare cu propriile forme și căi.

Și mai rău, virușii se schimbă în mod constant, dobândind abilități mai puternice de a infecta corpul, de a lua forme atypice. Chiar și congestia nazală obișnuită cu ARVI, pe care o tratăm ușor, poate duce la boli foarte periculoase, inclusiv meningită, pneumonie, stop cardiac, spasm vascular, eșec al rinichilor, ficat, sistem urinar etc. Pentru a nu fi într-o situație atât de dificilă, autodiagnosticarea și auto-tratamentul sunt complet inacceptabile. Acest lucru este valabil mai ales pentru părinții care au un copil bolnav.

Cum este ARVI

În plus față de semnele clasice, în stadiul avansat vor exista simptome care indică o formă complicată a bolii:

• temperatură ridicată - mai mult de 40 de grade;
• durere de cap severă, în care este imposibil să se îndoaie bărbia în piept, să se întoarcă gâtul;
• erupții cutanate și nu contează care parte a corpului;
• senzația de piept, durere, respirație grea, tuse cu spută roz sau maro;
• Febra mai mult de 5 zile;
• leșin, conștiență confuză;
• descărcarea din tractul respirator - nas, laringe, bronhii etc. verde, purulente cu patch-uri de sânge;
• umflare, durere în piept.

Motivul vizitei la medic trebuie să fie durata bolii, dacă simptomele nu se îmbunătățesc sau nu pleacă după o săptămână, aveți nevoie de asistență medicală calificată, un studiu complet al corpului și un tratament adecvat.

Diagnosticul SARS

Diagnosticarea bolilor respiratorii acute nu este dificilă dacă cursul dobândește simptome tipice. Dar orice medic de sine respectator care stie cum sa trateze corect ARVI, suspectand complicatii, ar trebui sa faca referire la pacient pentru fluorografie la laborator pentru testare si cercetare aprofundata.

Pericolul este o combinație de SRAS și o infecție bacteriană, iar bacteriile sunt semănate pentru a elimina sau a lua măsuri. Formele severe ale bolii necesită studii imunologice pentru a determina tipul de virus.

Chiar și un medic cu experiență poate confunda o răceală cu o infecție hemofilă, se poate distinge doar prin semnele exacte pe care pacientul trebuie să le informeze despre medic.

Debutul bolii ARVI - cum se trateaza?

Fiecare dintre noi este familiarizat cu zicala: "Dacă tratați o răceală, atunci va trece în 7 zile, dacă nu într-o săptămână". Bancnote glumează, dar de fapt totul nu este așa. La urma urmei, nu contează momentul în care este posibil să se facă față bolii, este important să nu existe consecințe grave pentru organism. Principalul lucru este că cursul ARVI era sub controlul unui specialist calificat. Doar în acest fel organismul uman va purta cu ușurință infecția și toate organele interne vor rămâne sigure și sănătoase. Problemele apar în stadiile avansate atunci când defectele nu mai sunt capabile să facă față bacteriilor patogene.

Cursul de tratament cu SARS

Cu o răceală, este necesar să se acționeze asupra cauzei și să se amelioreze simptomele.

Agenții antivirali au scopul de a suprima creșterea infecției, conțin proteine ​​imune bazate pe interferon. De asemenea, terapia ARVI implică utilizarea unor nume care stimulează organismul să producă propriul interferon.

Astfel de medicamente antivirale, cum ar fi Zanamivir, Remantadin, încep să afecteze virușii imediat după administrare. Dar există un "minus" - fondurile nu sunt destul de largi de acțiune, nu toate virusurile sunt suprimate. Prin urmare, dacă există bacterii de alt tip în organism, atunci luarea medicamentelor este complet inutilă.

Stadiul inițial al ARVI - cum trebuie tratată? Experții au remarcat eficiența ridicată a imunomodulatorilor - Interferon, Viferon. Mijloacele sunt produse în orice formă și pacientul poate alege unul convenabil - lumanari, pastile, siropuri etc. După recepție, componentele încep să "funcționeze" instantaneu, apărarea corpului este consolidată. Dezavantajul este că interferonul "străin" va fi recunoscut de către organism și după un timp efectul său va fi blocat. Dar, pentru o perioadă scurtă de timp, medicamentul poate ajuta organismul să depășească virușii reci.

Cel mai bine este să luați medicamente care stimulează organismul să producă propriul interferon - Derinat, Amixin, Tsikloferon. Mijloacele au un efect puternic, dar efectul nu este observat imediat, dar după 5-6 ore.

Etapa inițială a ARVI - tratamentul simptomelor

Industria farmaceutică modernă produce cele mai recente medicamente care afectează nu numai cauza, ci și eliminarea simptomelor severe. Datorită acestui fapt, organismul își păstrează imunitatea și este rapid restaurat.

Ce este prescris pentru specialiștii ARVI

1. Antipireticele vizează menținerea termoregulării, dar nu merită să le luăm până la marca de 38 de grade. Organismul cu ajutorul hipertermiei se luptă împotriva microbilor patogeni. Medicatia trebuie prescrisa de un medic si numai atunci cand temperatura creste peste 39 de grade.
2. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene măresc circulația sângelui în căile respiratorii afectate, laringele, traheea, bronhiile. Reduce căldura, reduc durerea. Performanțele înalte au băuturi calde "Coldrex", "Theraflu" etc.
3. Congestie nazală cu ARVI, ce trebuie tratată? Capsulele nazale, dilatarea vaselor de sânge și ameliorarea puffiness sunt cea mai bună cale de ieșire. Datorită fluidului medicinal, stagnarea sinusurilor este eliminată, ceea ce previne sinuzita, sinuzita, sinuzita. Dar merită să ne amintim că utilizarea pe termen lung a unor astfel de fonduri poate duce la rinită cronică - rinită, îngroșarea mucoasei nazale și dependența de picături nazale.
4. Ce să utilizați cu SARS dacă aveți o durere în gât? Un mijloc mai eficient decât clătirea cu soluții nu a fost încă inventat. Da, există medicamente care ameliorează spasmul, elimină durerea, dar clătește cu soluție de sifon, furazinilina se referă la metode care sunt sigure pentru organism. Excelent ajuta dezinfectanti - "Bioparox", "Hexoral", etc.
5. Tuse cu ARVI - cum se trateaza? În acest caz, este important să se stimuleze eliberarea sputei din tractul respirator, făcând-o fluidă. Pe lângă băuturile calde, se folosesc lapte cu sifon, miere, unt de cacao, medicamente expectorante: "ACC", "Bronholitin", "Mukaltin". Recepția trebuie desemnată numai de un tehnician calificat.

Pentru cei care nu știu cum să atenueze simptomele ARVI, trebuie să acordați atenție listei obișnuite de medicamente:

• Analgezice - ameliorează durerea de cap, durerea urechilor, elimină crampele.
• Agenții anti-histaminici - Claritin, Suprastin, Diazolin, etc., pot ajuta la extinderea bronhiilor, ameliorarea mâncării, umflarea și extinderea vaselor de sânge.

Este important! Este absolut imposibil să se trateze ARVI cu antibiotice. Numai agenții antivirali sunt arătați și intervalul antibiotic poate determina o agravare a bolii. Mai mult, astfel de medicamente pot, în sine, provoca daune grave organismului slăbit.

Debutul bolii ARVI - cum se trateaza acasa

O răceală, ca orice altă boală infecțioasă, poate avea complicații periculoase. Un adult are încă o reacție defensivă dacă nu există boli cronice, hipotermie și alți factori care afectează sistemul imunitar.

Cu alăptarea, bebelușii primesc toate componentele utile care protejează împotriva bolilor și infecțiilor virale cu laptele matern.

La risc, după cum am observat deja, sunt bătrâni și copii mici, copii care sunt hrăniți cu sticle. Pentru a le trata fără consultarea unui medic nu este permisă, doar o abordare profesională și prescripții adecvate.

Combaterea unei infecții virale cu o răceală se poate face folosind propriile metode, dar numai atunci când este combinată cu tratamentul tradițional.

Ce trebuie să faceți cu SRAS acasă:

1. Nu spargeți patul. Organismul trebuie să-și mențină puterea, efort fizic mai puțin. Pace, tăcere, atmosferă plăcută.
2. Atunci când boala este o intoxicare puternică a organismului datorită produselor de dezintegrare ale celulelor sănătoase și care provoacă boli. Ficatul, vasele, rinichii, sistemul urinogenital suferă. Pentru a nu deranja metabolismul, procesele metabolice, aveți nevoie de un consum constant de apă caldă, minerale, sucuri, compoturi, jeleu, băuturi din fructe. Utile pentru a bea ceai cu lamaie, miere, trandafir sălbatic, zmeură.
3. Dieta sanatoasa. Dacă boala este însoțită de simptome enterale - diaree, tăiere, colică, este necesară abandonarea produselor lactate. În caz contrar, sunt prezentate produsele lactate fermentate, cerealele, fructele, legumele, verdele. Pentru a facilita activitatea ficatului, ar trebui să limitați prăjiturile prajite, afumate, picante și acre.
4. Mergând în aerul proaspăt. În ciuda condiției, dacă temperatura permite - până la 38 de grade, trebuie să respirați aer curat, plimbați, ceea ce îmbunătățește fluxul sanguin și procesele metabolice.
5. Camera în care este amplasat pacientul trebuie ventilată de câteva ori pe zi pentru a elimina acumularea de germeni în aer. De asemenea, este utilă curățarea umedă cu dezinfectanți, deoarece virușii au un "obicei" să se stabilească pe obiecte de mobilier și de uz casnic.

Remedii populare pentru răceli

Merită să se țină cont de faptul că și recuperările populare trebuie luate numai după consultarea unui medic. Recomandările de tip - începeți să vă întăriți prin dărâmare cu apă de gheață, clisme, post și alte sfaturi foarte dubioase, trebuie să vă aruncați. Rețetele de modă veche sunt mai predispuse la prevenirea bolilor virale și la întărirea imunității - utilizarea usturoiului, cepei, ceaiurilor din plante, trandafirilor, limesului, menta, mușețelului și eucaliptului.

Semne de recuperare de la ARVI

În stadiul acut al bolii, febra persoanei, stare severă, apatie, pierderea poftei de mâncare, durere la articulații, mușchi etc. De îndată ce virusul începe să "treacă", echilibrul de temperatură se normalizează - există transpirație, paloarele pielii se transformă într-o fard de obraz, pacientul vrea să mănânce, trage la dulce.

Toate acestea indică recuperarea corpului. Dar acest lucru nu înseamnă că puteți ieși imediat, vizitați locuri publice, cluburi, discoteci, școală. Pentru reabilitare va dura mai mult timp, o dieta sanatoasa, un curs de terapie cu vitamine. Este necesar să se recupereze, să se asigure că boala a dispărut și a ieșit cu îndrăzneală!

SARS-simptome: este posibil să se oprească prinderea rece?

Infecția virală respiratorie acută (ARVI, infecții respiratorii acute, frig) este cea mai frecventă boală din lume, afectează copii și adulți. În natură, mai mult de 300 de virusi sunt cunoscuți (de exemplu, există un virus parainfluenza, adenovirus, rhinovirus, reovirus și alții), aceștia se mută în mod constant, simptomele ARVI sunt, de asemenea, diverse, deci nu a fost încă posibil să inventezi o vaccinare pentru această boală.

Grupuri de risc

Cel mai adesea, ARVI afectează copiii, vârsta de pensionare și cei slabi. Cu toate acestea, acest virus aproape nu afectează nou-născuții. Acest lucru poate fi explicat prin prezența imunității pasive, pe care mama a trecut prin placentă în timpul sarcinii.

Cel mai răspândit ARVI apare la copiii de vârstă preșcolară. Acest lucru se datorează faptului că majoritatea copiilor încep să meargă la grădiniță, să participe la cercuri, evenimente, adică locuri unde se adună și alți copii. Virusul poate infecta copii de până la 10 ori pe an. În viitor, ei dezvoltă imunitate și este imposibil să se îmbolnăvească din nou pentru a doua oară cu același virus.

Adulții, în medie, suferă de ARVI de 2-3 ori pe an. Dacă virusul este familiar cu corpul, simptomele practic nu apar, iar persoana poate suferi boala "pe picioarele lor". Cu toate acestea, într-o astfel de condiție, pacientul reprezintă totuși o amenințare pentru oamenii din jurul lui, deoarece răspândește virusul.

Cum se transmite infecția?

În general, ARVI este transmis prin picături de aer. O persoană bolnavă (în cazuri rare, o pasăre sau un animal) este un transmițător de infecție prin picăturile cele mai mici de saliva și nasul curgător, care zboară în jurul valorii de mulți metri atunci când tuse sau strănut.

Există cazuri în care virusul a fost transmis prin contacte corporale - strângere de mână, sărutări, îmbrățișări.

Virusul este stocat și pe obiecte de igienă personală (prosoape, haine, periuță de dinți, batistă etc.), vase, jucării, lenjerie de pat până la ora 9. Virusul este rezistent la îngheț, dar moare când este încălzit, mai ales cu radiații ultraviolete.

Principalele simptome și evoluția bolii

ARVI afectează tractul respirator superior. Primele semne ale ARVI sunt familiare tuturor: o persoană bolnavă simte o slăbiciune generală, mușchii răniți, simt durere în ochi, durere în gât și are un nas înfundat. Temperatura este inițial scăzută, rar crește peste 37,5 grade, astfel încât acest simptom al ARVI nu poate fi numit decisiv.

Când virusul intră în sânge, persoana se simte deja mult mai rău, are oase în oase, o durere de cap, un nas curbat și o tuse uscată. Uneori există conjunctivită, poate apărea așa-numita gripă intestinală (greață, vărsături și diaree).

Pe măsură ce anticorpii se dezvoltă în sânge, bunăstarea se îmbunătățește, un nas curbat sub formă de secreții verzi groase și tuse cu spută indică începutul recuperării.

În primele 2-3 zile, spațiul din jurul bolnavului este cel mai contagios. Apoi, pericolul de infectare este redus.

Deci, principalele semne ale unei friguri sau ARVI:

• slăbiciune, dureri musculare;
• ușoară tuse uscată;
• nas infundat;
• durere în gât;
• strănut;
• durere în durere;
• absența sau temperatura limită (aproximativ 37 °).

Diferiți viruși

Așa cum sa spus, există în prezent mai mult de 300 de viruși și ei mută în mod constant. Următoarele subtipuri se manifestă cel mai adesea:

• Parainfluenza. Diferența acestui virus față de gripa reală este că boala este mai ușor de administrat, cu simptome ușurate. Cu toate acestea, există riscul unui edem laringian sever la copii. În cazurile de ARVI, vocea este foarte distorsionată, de cele mai multe ori poate doar să se clatină. Caracterizat prin tuse uscată puternică.
• Virusul adenovirusului. În acest caz, SARS afectează amigdalele, există o durere profundă a gâtului, limfadenopatia (limfadenopatia), conjunctivita, nasul abundent. Este dificil pentru pacient să înghită, amigdalele să crească în dimensiune, apar filme alb-gri pe ele.
• Virusul rinovirusului. SARS se manifestă printr-o temperatură scăzută, strănut constant, durere în gât, nazofaringe uscată. Este dificil și dureros să înghiți, există un gust neplăcut în gură. După ceva timp, există o mușcătură transparentă abundentă.
• Virusul sincițial respirator afectează bronhiile. Un pacient cu ARVI are o tuse puternică, cu o lipsă de aer, dificultăți de respirație și wheezing în plămâni. Trebuie să încercăm să evităm complicațiile - bronhopneumonia.

În funcție de tipul de infecție, simptomele ARVI și tratamentul unui anumit virus vor fi individuale.

Dar tendința generală este că, în cazul ARVI, debutul bolii este foarte asemănător cu starea de gripă. Uneori aceste boli sunt confuze, deci doar un medic poate face un diagnostic corect.

Odată cu apariția disconfortului, nu încercați să înecați simptomele SARS. În primul rând, o persoană care se îmbolnăvește este contagioasă față de ceilalți și, în al doilea rând, neglijarea unei boli incomprehensibile este plină de complicații ulterioare. La primele simptome ale SRAS, apelați medicul curant la domiciliu.

Ajutor de urgență la domiciliu

• Pat de odihnă, sarcini minime. Încercați să vă asigurați pacea de sine sau de copilul dumneavoastră. Într-o stare de boală, organismul mobilizează toate forțele pentru a lupta împotriva ARVI, astfel încât cu cât consumați mai puțină energie, cu atât mai bine.
• Băutura abundentă de sodiu ajută la depășirea virusului. Este foarte util cu ARVI să bea băuturi acide de fructe, sucuri proaspete, infuzii din plante. Toate băuturile de fructe de cowberry și băutura de fructe de mare - este o adevărată cămară de vitamine, în special vitamina C. O perfuzie de șolduri de trandafir, de asemenea, foarte bine vă ajută să faceți față simptomelor ARVI. Încercați clasicul genului - ceaiul cald cu zmeură, miere și o felie de lămâie. Beți cât mai mult posibil, este permis să beți până la 3-4 litri de perfuzii sănătoase pe zi.
• Rochie călduroasă, dar nu supraîncălziți. Asigurați-vă că pacientul nu are ARVI în hainele care sunt ude din sudoare, își schimba lenjeria în mod regulat. Este util și eficient să purtați șosete din lână, o vestă tricotată, pentru a lega o eșarfă de lână sau o eșarfă deasupra unei dureri în gât. Lana naturala poate face minuni.
• Cu ARVI, gargară cu infuzii calde de ierburi. Ele pot fi făcute din mușețel, calendula, salvie sau sare obișnuită. Proporții - orice.
• Cu o durere în gât și tuse, vă ajută să stați deasupra aburii de cartofi fierți fierți sau un decoct de plante de mai sus. Virusul pur și simplu nu va rezista temperaturilor ridicate.
• O congestie a nasului cu ARVI poate fi îndepărtată rapid prin aplicarea ouălor fierte fierbinți sau a pungilor de sare încălzită la sinusurile nazale.
• Un nas curbat răspunde bine tratamentului cu spălări cu o soluție salină slabă. Aici principalul lucru - pentru a spăla virusul cât mai curând posibil. Puteți să vă pregătiți în mod independent o astfel de soluție luând 1 lingură de sare de mare și 1 litru de apă caldă fiartă.
• Când SARS este foarte util să mănânci ceapă și usturoi sau să-i inhalezi mirosul. Pentru efectul bactericid, felii pot fi răspândite în apartament. Deci, aerul va fi decontaminat.
• Vindecătorii chinezi cu SARS sunt sfătuiți să mascheze gingiile cu limba. În fiecare oră, literalmente, petreceți cu limba pe partea exterioară și interioară a gingiilor. Trebuie să repetați procedura de 15 ori pentru maxilarul superior și cel inferior.

Butelii utile

După cum înțelegeți, cu ARVI puteți și ar trebui să beți cât mai mult posibil. Dar trebuie să fie o băutură sănătoasă. Uita de cafea, ceai negru, sifon și sucuri ambalate. Ei nu vor elimina virusul, ci vor exacerba doar o situație nesănătoasă.

Pregătiți decocții medicinale pentru ingredientele pe bază de plante disponibile. Infuziile de ierburi și fructe sunt capabile să aducă rapid ușurință, contribuie la combaterea ARVI și la promovarea recuperării rapide.

• Infuzia de pătrunjel uscat sau de țelină ajută la recuperarea rapidă cu ARVI. 1 lingură de patrunjel se toarnă jumătate de litru de apă clocotită, se lasă timp de aproximativ 8 ore (se poate face noaptea). Apoi tulpina și ia două linguri la fiecare 2-3 ore.
• Umflarea amigdalelor și a vocii dureroase ajută la tratarea perfuziei medunica. Pentru a face acest lucru, luati 1 lingura de iarba uscata, turnati 1 cana de apa clocotita si lasati cateva ore. Băutura de băutură înțepată se scurge pe tot parcursul zilei.
• Scoateți rapid virusul și ajutați la reducerea temperaturii infuzării de flori de tei și fructe de viburnum. Luați o lingură de ingrediente zdrobite, turnați jumătate de litru de apă clocotită. Trebuie să insistați în decurs de 1-2 ore. Infuzia consumată înainte de a merge la culcare într-un pahar de 0,5-1. În timpul nopții puteți transpira, pregătiți astfel un set de lenjerie curată sau pijamale în avans.
• Pentru a îmbunătăți imunitatea este util să beți perfuzie de miere. Se face astfel: 100 de grame de miere naturală amestecată cu sucul unei lămâi, se adaugă 800 de grame de apă fiartă (dar nu fierbinte). Se amestecă bine și se bea cât de mult vă place pe parcursul zilei.

Măsuri de siguranță

O persoana bolnava poate infecta pe altii. Mai ales boala este periculoasă în primele 2-3 zile, când o persoană simte deja simptomele ARVI. Membrii familiei și cei care sunt în contact cu pacienții ar trebui să ia măsuri de precauție.

• Spălați-vă de multe ori mâinile cu săpun pentru a evita prinderea virusului.
• Ștergeți mânerele ușii, blaturile și alte articole de uz casnic cu o soluție de dezinfectant.
• Ventilați apartamentul de 5-6 ori pe zi timp de cel puțin 10 minute.
• Pacienților cu ARVI ar trebui să li se alocieze mâncăruri separate, prosoape și lenjerie de pat. Este foarte recomandabil să-l plasați într-o cameră separată în momentul bolii.
• Purtați bandaje de tifon la domiciliu și pe stradă.
• Ar trebui să vă clătiți în mod regulat gura și gâtul, curățați nasul pentru a spăla germenii.
• Mananca mai multe citrice pentru a completa alimentarea cu vitamina C in organism. Și, de asemenea, nu uitați de ceapă și usturoi. Aceste plante sunt capabile să prevină penetrarea bacteriilor dăunătoare în organism și să vindece rapid virusul.

Simpla prevenire

Vremea noastră cu o iarnă lungă și umedă și, bineînțeles, cu o perioadă lungă de timp, contribuie la o incidență suficient de mare. Potrivit statisticilor, în Rusia, o persoană adultă suferă ARVI în medie de 2-3 ori pe an. Pentru a reduce această figură neplăcută, adoptați câteva sfaturi simple.

• Bea mai multă apă curată. Oamenii de stiinta au descoperit ca o cantitate suficienta de apa in organism creste rezistenta la infectii de 5 ori. Și consumul de multă gripă în timpul ORVI ajută la depășirea mai rapidă a virusului.
• Beți și cântați! Cântând în duș, în cor, într-o companie bună poate întări semnificativ sistemul imunitar, potrivit cercetătorilor germani.
• Exercițiu, petrece timpul liber în aer liber. În timpul efortului, nivelul de celule albe din sânge crește în sânge, care sunt responsabile pentru contracararea infecțiilor, inclusiv ARVI.
• Încărcați-vă. Începeți cu un duș de contrast dimineața, iubiți băile, dormiți cu o fereastră deschisă. După aceste acțiuni, virusul pur și simplu nu va rămâne!

Prin efectuarea acestor acțiuni simple, veți deveni mai puternici, veți dobândi o imunitate puternică și, în general, veți uita ce este ARVI să doare!