Ce trebuie să faceți atunci când frigul și temperatura 38

Răcoroasele capturate necontenit în orice moment al anului. Odată ajuns în corp, ei câștigă treptat puterea, cu primele semne destul de nevinovate. Din acest motiv, mulți nu le răspund imediat, care contribuie la răspândirea bolii. Dar când frigul provoacă o temperatură de 38 de ani, pacientul începe să se panică și să ia tot ce găsește în cabinetul de medicină de familie, fără să se gândească la consecințe. Dar cu un tratament adecvat și în timp util, virusul poate fi depășit în 1-2 zile.

Tratamentul răcelii și gripei la adulți

Înainte de începerea tratamentului, trebuie să stabiliți în mod corect diagnosticul. Desigur, pentru asta ar trebui să consulți un doctor. Dar dacă nu există o astfel de posibilitate? Este important să cunoaștem simptomele care disting frigul comun de alte boli. Cel mai adesea, este confundat cu gripa și începe terapia intensivă.

Un nas curbat, strănut, durere în gât, febră lentă - acestea sunt primele simptome ale unei răceli. Cu gripa, gradele cresc in mod dramatic, corpul incepe sa dureze si apar frecvent dureri de cap si slabiciune.

Recunoscând primele semne ale ARVI, trebuie imediat să dați o lovitură complexă. O retragere la rece într-o zi. Pentru aceasta aveți nevoie de:

• Imediat du-te la culcare și respectați repausul de pat. Organismul trebuie să-și petreacă energia pentru a lupta împotriva virusului și nu pentru a menține o stare fizică viguroasă. Cel mai bine este să îi oferiți pacea sub formă de somn.
• Începeți un aport intens de băuturi calde pentru a elimina toxinele.
• Asigurați aportul de vitamina C sub orice formă. Oferă producția de interferon, care ajută corpul să facă față virusului.
• Pentru a efectua spălarea nasului și gargară cu soluții de dezinfectare. Pentru prepararea lor, puteți utiliza furasilină, permanganat de potasiu sau sare de masă obișnuită (poate fi iodată).
• În absența febrei, este necesară dispersarea bine a sângelui și încălzirea corpului. În acest scop, puteți înmuia picioarele, puteți freca corpul cu tincturi, puteți face inhalări calde umede și comprese uscate cu muștar.

Atunci când este nevoie de gripă, trebuie să vă odihniți și să beți multe. Însă măcinarea și încălzirea sunt contraindicate, deoarece unul dintre primele sale simptome este hipertermia - o creștere accentuată a temperaturii peste 38 de grade. În acest caz, orice "supraîncălzire" este plină de complicații și de deteriorarea pacientului.

Temperatură ridicată pentru răceli la adulți. tratament

Mai întâi trebuie să dai seama ce este temperatura ridicată?

Temperatura de 37-38 grade pentru o lungă perioadă de timp se numește subfebrilă. Vorbește despre prezența unui proces inflamator, o boală lentă, o formă cronică a bolii. Dacă scala termometrului variază de la 38,5 la 39 - temperatura este ridicată. Peste 39 de grade - temperatură ridicată.

Cu ajutorul căldurii, organismul se luptă împotriva penetrării de viruși, bacterii și substanțe nocive. Prin urmare, nu trebuie să utilizați medicamente antipiretice. Temperatura scăzută a bolii va permite răspândirea virusului. Dar într-o situație în care hipertermia durează mult timp, este necesară intervenția și îngrijirea medicală.

Rece și temperatură 38. Ce trebuie să faceți?

Dacă în măsurarea temperaturii unui pacient, marca termometrului se află în intervalul de 37-38,5, trebuie tratată cu remedii de la domiciliu:

1. Cu nasul inflamat și curgător, curățați sinusurile de mucusul produs. Luptând virusul la nivel local, este un material "deșeu", a cărui penetrare în organismul bolnav nu este de dorit.
2. Dacă aveți o durere în gât, clătiți cu decoct de pe bază de plante. Nu face gargară cu o soluție de sodă. Se usucă suprafața mucoasă, neutralizând bariera naturală care protejează împotriva penetrării virusului. Folosind soluții de sare, nu le concentrați, altfel acțiunea va fi egală cu sodiul. Pentru un rezultat terapeutic, este suficientă o linguriță pe cană de apă.
3. Bea multă apă. Puteți lua aproape orice lichid cald: ceaiuri, ceaiuri din plante, băuturi din fructe, sucuri, bulion și apă curată. Trandafir sălbatic bine apropriat. Acesta va satura organismul cu minerale naturale și vitamine, în special de C.
4. Când tuse, aplicați diverse emolienți și medicamente expectorante. De exemplu, beți un decoct de var, lapte cald cu o lingurita de miere, dizolvați o bucată de unt sau ceai dulce.

Cum să tratezi o răceală cu o temperatură la un adult

Dacă utilizarea acestor instrumente nu dă rezultatul așteptat și febra continuă să câștige impuls, vechile metode fiabile de a reduce temperatura vor ajuta.

Compresele. Pentru a face acest lucru, cârpă (prosop) trebuie să fie pliate în mai multe straturi și înmuiate într-o soluție rece de oțet cu apă - 1 lingura. pe un pahar de lichid. Aplicați comprese pe frunte, pe gât, picioare, axe. Schimbă-te când sunt încălzite.

Frecați. Pânza trebuie umezită cu apă caldă, iar întregul corp șters cu ea, în timp ce îi îndepărtează pe pacient. Lăsați-l deschis pentru câteva minute, astfel încât căldura suplimentară să dispară.

Răcirea aerului din cameră ajută și la reducerea febrei. În momentul aerisirii, pacientul ar trebui să fie îmbrăcat, dar să nu fie învelit în straturi de pături nesemnificative. Pentru aceasta, ferestrele se deschid timp de 7-10 minute. Este important să se asigure că acest lucru nu creează o schiță.

Utilizarea medicamentelor pentru combaterea temperaturilor ridicate pentru răceli la adulți începe în următoarele cazuri.

1. După cum este prescris de un medic. Fiecare are propriile caracteristici ale corpului, boli cronice, ceea ce reduce funcția de protecție. Căldura agravează problema și poate fi incompatibilă cu starea generală a pacientului.
2. Când temperatura este mai mare de 39 de grade sau durează câteva zile. Adesea, aceasta indică aderarea unei infecții bacteriene, periculoasă nu numai pentru sănătate, ci și pentru viață. În acest caz, direcția tratamentului poate fi modificată radical de medicul curant.
3. Dacă pacientul este vârstă de pensionare sau, dimpotrivă, un copil. Un astfel de pacient suferă de febră, centrul de termoreglare nu funcționează la putere maximă și se poate supraîncălzi. Nu trebuie să așteptați până când organismul este prea tânăr sau în vârstă pentru a face față bolii însăși. Deci, pacienții trebuie să înceapă să scadă temperatura la 38 de grade.

Cum se vindeca o raceala la adulti cu temperaturi mai mari de 39 de grade

Dacă au fost luate toate măsurile necesare, dar corpul nu se confruntă cu boala pentru o lungă perioadă de timp și gradul corpului continuă să crească, este nevoie de ajutor și de intervenție. Auto-tratamentul este mai bine să nu facă. Medicamentele necesare trebuie să fie prescrise de un medic. Într-adevăr, multe medicamente antipiretice populare au un număr de contraindicații.

1. Paracetamol. Ea are un efect antiinflamator ușor, are un efect anestezic și are un efect bun asupra centrelor de termoreglare. Contraindicații: sensibilitate la componente, boală renală, funcție hepatică anormală.
2. Ibuklin. Conține ibuprofen și paracetamol. Răspunde rapid la căldură. Contraindicații: sarcină și lactație, boli ale stomacului și tractului gastro-intestinal, rinichi și ficat.
3. Panadol. Compoziția - comprimate de paracetamol, fără a avea de la el efecte distinctive.
4. Theraflu. Reduce durerea musculară în timpul căldurii, se luptă împotriva frisoanelor și umflarea organelor ORL. Are restricții de dozare. Contraindicații: diabet zaharat, boli ale rinichilor, ficat, boli de inimă, sarcină, lactație, hipertensiune arterială, boli cronice.
5. Nurofen. Conține ibuprofen și componente auxiliare. În plus față de antipiretice are efect anti-inflamator. Contraindicații: leziuni ulcerative și erozive ale tractului gastrointestinal, insuficiență cardiacă, disfuncție hepatică și rinichi, aparat vestibular, sarcină, lactație, hipersensibilitate la componente.
6. Coldrex. Se compune din paracetamol, cofeina, acidul ascorbic și alte substanțe chimice nemedicale. Ameliorează durerea, se luptă cu umflarea și congestia tractului respirator. Contraindicații: boli ale ficatului, inimii, rinichilor, prostatei, diabetului, sarcinii, lactației, hipertensiunii.

Alegerea mijloacelor și a metodei de tratament rămâne întotdeauna pentru pacient. Este important să vă ajutați corpul în timp și să nu începeți boala. Nu este nevoie să așteptați ca boala să coboare. Apoi, unele ceaiuri nu vor scăpa de el și vor necesita utilizarea de medicamente mai puternice, poate chiar de antibiotice. Amintiți-vă că terapia în timp util salvează resursele portofelului și corpului.

Cum se trateaza febra la raceli

O creștere a temperaturii corporale este o reacție defensivă a corpului, însă se transformă adesea într-o problemă, provocând o deteriorare severă a sănătății.

• La adulți, nu este întotdeauna posibil să petreceți mai multe zile în pat și să refuzați să reduceți temperatura cu ajutorul medicamentelor, deoarece există proiecte urgente, probleme familiale și alte probleme importante.
• La copii, febra poate fi un simptom periculos asociat cu riscul convulsiilor febrile.

Convulsii convulsive la copii

Convulsiile convulsive sunt o complicație specifică a febrei la copii, care are loc de obicei între vârsta de 6 luni și 5 ani. Există convulsii febrile simple și complexe.

Convulsiile febrile simple sunt paroxisme generalizate cu pierderea conștienței. În același timp, convulsiile clonic-tonice 1 implică întregul corp. Durata convulsiului nu este de obicei mai mare de 5 minute și nu există recidivă de convulsii în decurs de 24 de ore.

Crizele febrile dificile pot avea o durată de 15 minute sau mai mult. Această formă de convulsii este focală, adică implică o parte a corpului. În același timp, pierderea conștiinței nu apare de obicei, cu condiția ca crizele focale să nu devină secundar generalizate2.

Capturile convulsive sunt considerate a fi un fenomen benign, dar necesită supraveghere medicală și diagnostice suplimentare pentru a exclude alte boli grave.

De ce crește temperatura

Când o infecție intră în organism, imunitatea este activată. Substanțele biologic active care stimulează apărarea imună și promovează dezvoltarea răspunsului inflamator se disting. Unele dintre ele stimulează centrele de temperatură ale creierului, declanșând mecanisme de creștere a temperaturii.

Copiii se caracterizează printr-o creștere rapidă a temperaturii (în câteva zeci de minute). Se crede că acest fapt provoacă apariția crizelor febrile, deoarece cortexul cerebral al copilului nu are timp să se adapteze la creșterea bruscă a temperaturii.

Când se poate trage temperatura?

Nu există recomandări universale pentru reducerea temperaturii. Adulții trebuie mai întâi să se concentreze asupra bunăstării lor. Unele tolerează cu ușurință temperaturi de până la 38,5 °, altele simt slăbiciune și performanță redusă chiar la 37,1 °. Se recomandă întotdeauna scăderea temperaturii peste 39 °. Pentru persoanele în vârstă și persoanele cu deficiență, precum și în prezența bolilor cronice, reducerea temperaturii poate începe de la 38,5 °, chiar dacă simțiți relativ bunăstarea.

Pentru copiii care au avut deja convulsii febrile, este logic să scadă temperatura de la 37,5 °, indiferent de modul în care se simt.

Temperaturile ridicate sunt dăunătoare pentru pacienții cu insuficiență cardiacă, hipertensiune arterială, tulburări de ritm cardiac, boli ale sistemului nervos etc.

Opțiuni de temperatură ridicată:

• Grad scăzut - până la 37,5 °. SARS și exacerbări ale infecțiilor cronice ale ORL la adulți apar adesea cu o astfel de temperatură. La copii, temperatura subfebrilă poate dura câteva săptămâni după ce a substitut principalele simptome ale unei răceli.
• Febră - de la 37,5 ° la 39 °. Această temperatură apare adesea în primele 2-3 zile de SRAS și alte boli infecțioase. Dacă temperatura nu scade în timpul săptămânii, acesta este un motiv pentru a merge la medic și pentru a examina complicațiile.
• Hyperpyretic - peste 39 °. O astfel de temperatură este întotdeauna periculoasă și poate provoca complicații grave ale sistemelor cardiovasculare și ale sistemului nervos. Temperatura hiperpiretică necesită o reducere urgentă.

Are sens să reducem temperatura de la 38-38,5 ° aproape întotdeauna, deoarece pe aceste cifre starea de sănătate se agravează de obicei și simptomele de intoxicare se amplifică, activitatea sistemului nervos este inhibată.

Cum să facem față febrei

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sunt utilizate pentru a reduce temperatura în bolile infecțioase.

Paracetamolul este unul dintre cele mai populare medicamente antiinflamatoare nesteroidiene pentru reducerea temperaturii. Ea are nu numai efecte antipiretice, dar și analgezice și antiinflamatorii. Poate fi folosit la copii, precum și pe baza unei prescripții medicale, la mamele care alăptează (spre deosebire de aspirină, care poate provoca reacții adverse periculoase).

Paracetamolul se găsește în gama de medicamente RHINZ. ® :

• Comprimate RINZA ®. Acest instrument, care ajută la ameliorarea simptomelor la rece, are un format convenabil. Tabletele pot fi luate împreună cu dvs. pentru a lucra sau pentru a studia. RINZA® conține o combinație de paracetamol și cafeină, care vă permite să vă ocupați rapid de simptomele de slăbiciune, somnolență, "ceață" din cap. Fenilefrina și feniramină ajută la eliminarea congestiei nazale și a secreției nazale.
• Rinzasip pulberi ® cu vitamina C. Pudra de coacăze negre sau citrice poate fi dizolvată în apă fierbinte, adăugați puțină miere pentru a obține o băutură de încălzire cu o aromă plăcută, care vă va ajuta în combaterea simptomelor la rece. Pudrele conțin paracetamol, cofeină, fenilefrină, feniramină și acid ascorbic (vitamina C), care ajută la menținerea imunității în timpul bolii.
• RINZAsip ® pentru copii. Medicamentul conține doze adecvate de paracetamol și alte substanțe active pentru ameliorarea simptomelor de răceală la copii. RINZAsip ® pentru copii, este o modalitate de a avea grijă de un copil în timpul unei boli și de ai ajuta să facă față febrei, congestiei nazale și slăbiciunii.

În pregătirea liniei RINZA ® conține nu numai paracetamol, ci și alte ingrediente active care vă permit să faceți față simptomelor la rece:

Durata cursului tratamentului cu medicamente RINZA® este în medie de 5 zile și este determinată de durata febrei și a altor simptome la rece.

Ce altceva poate fi ajutat cu temperaturi ridicate?

• Rest. Întregul somn (cel puțin 8 ore pe zi), evitând experiențele negative și efortul fizic excesiv, va ajuta organismul să se recupereze mai repede. Odihna este necesară pentru sistemul nervos, vă permite să faceți față cu slăbiciunea, distragerea atenției și somnolența.
• Bea multă apă. În timpul bolii, se recomandă să beți cât mai mult posibil, cum ar fi sucul, apa minerală fără gaz, ceaiul cu miere etc. Fluidul activează rinichii și ajută la eliminarea rapidă a substanțelor toxice formate de bacterii și viruși în timpul răcirii.
• Echilibrare echilibrată. În timpul bolii, se recomandă refuzarea alimentelor grele (carne prăjită, coaptă, grasă) în favoarea alimentelor ușor digerabile. Acestea sunt legume și fructe, carne slabă, cereale, supe, produse lactate. Copiii refuză adesea să mănânce în primele zile de boală: nu insistă ca copilul să mănânce ca înainte. Este suficient să oferi copilului un pahar de lichid nutrient 1 dată pe oră (suc, lapte, compot) - aceasta va ajuta la menținerea puterii și la evitarea deshidratării.

Temperatura, fiind o reacție defensivă, se transformă adesea într-o problemă serioasă. Reducerea lui vă permite să îmbunătățiți bunăstarea. Pregătirea rece RINZA ® ajuta la reducerea febrei și la eliminarea altor simptome neplăcute la rece. Puteți alege cel mai bun produs din linia RINZA®: tablete sau pulberi pentru adulți, RINSACip ® cu o doză de componente adecvate pentru copii.

1 Convulsii tonice clonice sunt contracții ritmice ale mușchilor corpului, în timpul cărora apare contracții de contracții tonice (contracții musculare prelungite care apar încet și continuă de lungă durată) ale contracțiilor clonice (contracții musculare rapide, urmărite unul după altul într-o perioadă scurtă de timp). Acestea se caracterizează prin înțepături frecvente ale mușchilor și se transformă în tensiune prelungită a unor părți ale corpului.

Convulsii secundare generalizate - un tip de convulsii generalizate, în care există contracții ale anumitor grupuri musculare ale corpului și ale membrelor. Acest proces se caracterizează printr-o manifestare a convulsiilor locale, care apoi se strecoară într-o formă cu pierderea conștiinței. Când acestea curg în proces implică ambele emisfere ale creierului.

Cum se reduce căldura

De indata ce temperatura creste, panica incepe sa se umfle multe - se pare ca cifra, ajungand la cifra critica pentru organism, se va strange, mai ales daca caldura se tine in sus dupa incercarea de a bate-o cu medicina. Mulți chiar percep temperatura dramatică de 37.5 și nu se luptă mult timp cu dorința firească de a reduce rapid căldura, aducând citirile termometrului la normal.

Temperaturile medicilor de la 35 și 5 până la 37 și 7 sunt considerate normale în absența simptomelor clinice.
Se poate ridica din mai multe motive, de exemplu:

• la femei înainte de zilele critice - temperatura subfebrilă este direct legată de nivelul de estrogen
• când corpul se supraîncălzește, adesea în timpul zilei temperatura este de 37 - 37,5
• la subfebrul de tensiune nervoasă este posibil
• după stres
• cu efort fizic activ, temperaturile de 37 și mai sus sunt adesea observate. Nu durează mult, scade pentru mai multe ore.

Dacă temperatura este menținută din cauza bolii, atunci imunitatea a crescut pentru a proteja organismul. Cu cât este mai mare febra, cu atât este mai mare imunitatea, cu atât este mai mare eficiența sistemului imunitar, spun doctorii. Pentru a reduce temperatura în acest caz nu este suficient - aveți nevoie pentru a elimina cauza bolii, sau de a activa sistemul imunitar. Cum să determinăm când creșterea temperaturii este periculoasă și când - nu? Da, și o încercare de a reduce temperatura de 37 - 37,8 grade cel mai des și nu are nici un efect.

Să încercăm să ne dăm seama: din ce și de ce se ridică temperatura, cum să-l bați jos și dacă să o bateți; de ce, după o răceală, temperatura poate dura până la câteva luni, cum se poate comporta dacă căldura rămâne o perioadă lungă de timp.

Temperatură ridicată motive

Ratele ridicate ale temperaturii la un copil sunt foarte periculoase - este vorba de un sistem imunitar neformat, care nu a învățat încă cum să reacționeze corect și rapid la factorii externi negativi. La un adult, mecanismul de imunitate este ajustat și poate controla procesele care apar în organism.

Creșterea temperaturii corpului este protejată de expunerea la agenți patogeni, cel mai adesea o temperatură ridicată este un simptom al SARS sau, după cum se spune, răcelii.

Cu alte cuvinte, febra este reacția sistemului imun la un fel de defecțiune, încălcare, invazie a dușmanilor invizibili. Ratele foarte ridicate ale termometrului cu gripa si raceala indica faptul ca imunitatea a intrat intr-un "razboi" impotriva bacteriilor si virusilor si incearca sa le distruga.

Cu natura virala a bolii, temperatura depinde de agentul patogen - cu gripa, febra dureaza 2-4 zile, cu parainfluenza febra moderata, 1-3 zile. Pentru adenovirus, rinovirusul și un număr de alte febră mare nu este un simptom caracteristic.
Trebuie avut în vedere faptul că o temperatură bruscă ridicată după hipotermie poate fi un semn al unei boli inflamatorii a organelor sistemului urinar - pielonefrită sau cistită.
Motivele pentru creșterea temperaturii sunt de fapt foarte multe. Cele mai frecvente:

1. Prezența în organism a unei infecții virale sau bacteriene
2. alergie
3. Procese inflamatorii în articulații și țesuturi
4. Inima atacuri
5. sângerare
6. Stres supraviețuit
7. Tulburare metabolică
8. Condiții de posttransfuzie

Trei grade de creștere a temperaturii

1. temperatura subfebrilă (37,2-38,0 ° C)
2. febră (38,1-39,0 ° C)
3. hipertermic (39,1 ° C și mai sus).

Dacă nu există încălcări evidente ale sistemului imunitar, tratamentul cu chimioterapie, operațiile - temperatura este de 37-38 ° C la adulți nu este un motiv pentru a apela o ambulanță. Reducerea temperaturii în acest caz nu este necesară. Cu toate acestea, dacă starea se agravează, crește hipertermia, se observă o temperatură mai ridicată, pacientul devine palid, există o răceală puternică - trebuie să se acorde imediat ajutor.
Tipuri de hipertermie
Cu febră roșie, întregul corp este mai fierbinte, inclusiv membrele.
Cu "alb" - pacientul este palid, unghiile și buzele devin albastre, mâinile și picioarele sunt foarte reci. Există dificultăți de respirație și frecvență cardiacă crescută.

Tratamentul termic

Cum se trateze corect bara de temperatură ridicată?
Regula de bază este următoarea:

Temperatura scade atunci când copilul are o valoare a termometrului mai mare de 38 ° C, iar la adulți - 38,5 ° С.

Nu este nevoie să încercați să scadă temperatura 37-38 - permiteți organismului să lupte împotriva infecției, deoarece multe virusuri care cauzează boală mor la 38 ° C.

Cum să scadă temperatura în hipertermia "roșie"

1. Deschideți copilul, îndepărtați toată îmbrăcămintea excesivă de la un adult, fără a interfera cu transferul de căldură.
2. Recomanda să beți o mulțime de lichide (cu un litru mai mult decât rata obișnuită de consum).
3. Gheață sau banda de protecție rece.
4. Încercați să răciți singur corpul: ștergeți-l cu un burete înmuiat în apă cu oțet (1 lingură pe 1 litru de apă). Pentru a nu provoca vasospasm, apa ar trebui să fie rece. Ștergerea adulților poate adăuga vodca.
5. Faceți o clismă. Apa pentru o clismă trebuie fiartă și nu fierbinte (20 ° C).
6. Pentru un copil, cea mai bună utilizare a siropului de paracetomol, la o doză de 10 mg / kg. Ce să reducă temperatura la un adult? În acest scop, o combinație de paracetomol și antispasmodic sub formă de tablete sau pachete solubile este mai bună. Dacă temperatura scade, dar nu există un efect pozitiv pronunțat, puteți lua o altă pilulă.

Cum de a reduce temperatura în febra "albă"?

Această condiție se datorează faptului că, la o temperatură ridicată a corpului, are loc așa-numita centralizare a circulației sanguine - apare un spasm al vaselor periferice, ceea ce provoacă albirea și răcirea extremităților.

• Cu acest tip de creștere a temperaturii, ajutorul este similar, dar include administrarea unei singure doze de 1 mg / kg. Acestea ajută la eliminarea vasospasmului și pot face față febrei înalte;
• Controlul presiunii;
• Frecare și încălzire a membrelor în scopul fluxului sanguin către vasele de sânge;
• Apelați o ambulanță dacă starea pacientului nu se îmbunătățește;
• După ce este posibilă scăderea temperaturii înalte, fenomenele de centralizare a circulației sângelui dispar, membrele devin mai calde și roșii din nou.

Cum de a reduce căldura unui adult? Adesea, nu ne putem desprinde de cazuri și suntem obligați să bem medicamente care ameliorează principalele simptome ale bolii. Pentru un rezultat rapid, o combinație de paracetomol și antispasmodic va fi potrivită. Dar, în viitor, trebuie să mai vezi un doctor pentru un diagnostic.

Condiția subfebrilă

Uneori, slăbiciunea, letargia și oboseala fac necesară măsurarea temperaturii chiar și după o boală și este surprinzător să vedem citirile termometrului puțin peste 37 ° C. Această stare durează uneori câteva săptămâni și chiar luni. De exemplu, de câteva ori pe parcursul zilei, pacientul are o temperatură de 37,5 grade și apoi scade independent.

Această stare epuizantă se numește stare subfebrilă și apare, de regulă, dacă se adaugă alte infecții la răceala obișnuită.

Dacă temperatura subfebrilului durează mult timp, aveți nevoie de:

• dați un test detaliat de sânge pentru prezența infecției cu bacterii micoplasmale sau chlamydiene,
• vizitați medicul de la ORL
• treceți un test de urină pentru pielonefrită,
• face o radiografie pentru a exclude bronsita si pneumonie,
• trec sinusurile cu raze X pentru a exclude frontita și sinuzita.

Administrarea independentă a medicamentelor antibacteriene este nedorită, deoarece este în primul rând necesar să se determine care dintre medicamentele la care microorganismul este sensibil.

Adesea, după o boală, o afecțiune subfebrilă, sau cu alte cuvinte, o temperatură de 37-37,3 grade, durează 2-3 săptămâni după o boală infecțioasă.

De obicei, acest lucru este însoțit de slăbiciune moderată, oboseală și necesită doar un tratament delicat pentru următoarele două săptămâni. Dar dacă, după terminarea bolii, pacientul convalescent are din nou o febră ridicată, este posibil să se excludă probabilitatea recurenței sau reinfectării bolii.

În unele părți ale populației, temperatura 37 - 37,2 este normală, este considerată o caracteristică individuală pentru acest organism. Reducerea temperaturii în acest caz nu este necesară.
Să vă binecuvânteze!

Tratamentul termic

Febră mare este un semn al nu numai debutul bolii, dar și răspunsul sistemului imun la invazia "dușmanilor invizibili". Dacă termometrul s-a târât în ​​sus, ați prins în mod clar o răceală, atunci prima reacție este să luați o febrifugă și să o înfășați într-o pătură caldă. Doar astfel de măsuri ar putea să nu ajute. Ce să facem atunci?
Mai întâi, ar trebui să aflați motivul creșterii temperaturii. Poate că o infecție rece ți-a pătruns efectiv corpul. În acest caz, temperatura ridicată indică o imunitate destul de puternică, în care organismul reacționează activ la atacul bacteriilor patogene și a virușilor și încearcă să le elimine.
Apropo, temperatura poate "sări" și din situații stresante. Acest lucru se aplică persoanelor care sunt suspecte, cu un sistem nervos slab, fixat pe propriile experiențe. Temperaturile ridicate la copii sunt, de asemenea, cauzate de diverse motive. De exemplu, la copii, aceasta este aspectul dinților.

Tratamentul termic.

Cum să tratați în mod corespunzător temperaturile ridicate și ce să nu faceți?
Temperatura corpului coboară numai dacă depășește 38,5 grade pentru adulți și 38 grade pentru copii. Organismul ar trebui să aibă posibilitatea de a face față acestei boli. Și chestia este că răcețile încep să moară la 38 de grade. Temperatura de peste 38,5 trebuie să fie redusă treptat. Aspirina, apropo, este un ajutor prost în acest caz, deoarece are un efect dăunător asupra tractului digestiv. Este mai bine să luați medicamente, inclusiv paracetamol.
Un bun antipiretic folk este un ceai cu zmeură. Doar să nu te implici în ele, pentru că dă o inimă.
Învelirea în pături și pături calde nu este, de asemenea, necesară. La urma urmei, aerul încălzit în jurul pacientului întrerupe propria termoreglare. Ca rezultat, crește temperatura, se observă o bătăi de inimă, apariția scurtă a respirației, se observă valuri de presiune.
O afirmație eronată este faptul că există multe de mâncat în timpul bolii. Digestarea alimentelor necesită multă energie, care deja lipsește. Alimentele pentru răceli trebuie să fie ușor. Trebuie să mănânci pește fiert sau coaptă, să bei supă de pui, legume, fructe, băuturi sucuri și băuturi din fructe.
Deci, la o temperatură ridicată, trebuie să faceți următoarele.
1. Pentru a șterge corpul cu vodcă cu analgin sau cu o soluție slabă de oțet, puneți o compresă rece pe frunte. Acest lucru va ajuta la scăderea temperaturii și la ameliorarea stării pacientului.
2. Mănâncă ceva din citrice: o jumătate de lămâie, două portocale sau un grapefruit.
3. Nu părăsiți casa timp de 6 zile. Trei zile, de regulă, temperatura este păstrată și aceeași valoare a puterii este restabilită.
4. Bea apă minerală caldă precum Borjomi, băuturi de vitamine care ajută la combaterea virușilor și elimină excesul de droguri din ficat.

Băuturi din vitamine pentru tratarea răcelilor

În plus față de bine-cunoscutul ceai cu zmeură, lămâie și miere în trezoreria remediilor folclorice, există multe băuturi vindecătoare pe baza proprietăților vindecătoare ale plantelor medicinale. Uneori, organismul se obișnuiește cu un singur instrument și devine mai puțin eficace în ceea ce privește efectele acestuia. Atunci ar trebui să te uiți la alte rețete populare.

Ceai negru cu piper

În ceainicul obișnuit se toarnă 1,5-2 lingurițe de ceai negru de bună calitate, se fierb cu apă clocotită și se lasă să se fierbe timp de 10 minute. Turnați ceaiul în ceașcă, adăugați puțin, literalmente la vârful pudrei de piper negru. Acoperiți paharul cu o farfurie deasupra și lăsați-o să fiarbă timp de 2 minute. Apoi amestecați și beți în gume mici, încet, până ce ceaiul este rece.

Dacă beți 3-4 căni de ceai negru cu piper pe zi, nu veți rămâne cu frig și cu urme.

Colectarea de plante va ajuta la reducerea febrei.

Luați o tei și un negru mai mare (flori) - pe 2 părți; farmacia mușețel (flori) - 1 parte; salcie de scoica si fructe de padure uscate de zmeura - 2.5 parti. Se toarnă o lingură de colecție cu 1 ceașcă de apă fiartă și se lasă să stea sub un capac într-un loc cald (sau învelit cu un prosop) timp de 15 minute. Trebuie să beți o băutură antipiretică vindecătoare, până când este rece la jumătate de sticlă, la fiecare 3-4 ori pe zi. Această perfuzie de vindecare are proprietăți antiinflamatorii, diuretice și diaforetice.

Oregano Herb cu miere rece

Luați 3 lingurițe de plante medicinale Oregano, umpleți-l cu un pahar de apă clocotită - lăsați-l să se infuzeze sub un capac timp de 20 de minute. Beți acest ceai de vindecare prin adăugarea unei linguri de miere. Trebuie să beți cel puțin 2 cești pe zi. Apropo, dacă aveți o durere în gât, apoi aceeași infuzie (numai fără miere), puteți garga o durere în gât. Puteți adăuga ierburi precum cimbru, frunze de menta, balsam de lamaie sau rozmarin la ceai de oregano.

Colectarea de plante pentru frig

Luați părți egale de frunze de salvie, flori de mușețel și frunze litere inițiale. O lingură de colecție preparați 0,5 litri de apă fierbinte și lăsați-o să se fierbe timp de o jumătate de oră într-un loc cald. Tulpinați și beți în timpul zilei ca ceai, iar noaptea puteți bea infuzia împreună cu o lingură de miere.

Urmăriți un videoclip despre ceea ce trebuie să știți despre temperatura ridicată.

Temperatura 39 la un adult: ce să faci și ce să faci pentru a reduce temperatura?

O creștere accentuată a temperaturii poate să nu fie întotdeauna un motiv de panică și o chemare la o ambulanță, dar când temperatura este de 39 la un adult, nu veți înțelege ce trebuie să faceți imediat. Puteți numi cu adevărat o ambulanță, astfel de indicatori - acesta este un motiv suficient pentru echipa să sosească și destul de repede.

Cum și de ce crește temperatura?

Organismul reacționează la orice influențe externe și schimbări în mediul intern:

• Centrul de termoreglare este localizat în creier;
• Este afectată de prostaglandinele sintetizate din acizi grași;
• Apariția acestor substanțe indică prezența în organism a procesului inflamator;
• Valoarea inițială a temperaturii normale din centrul termoregulării se modifică și corpul își face toate eforturile pentru a menține o temperatură ridicată;
• După eliminarea procesului patologic din organism, parametrii biochimici sanguini revin la normal, iar centrul din creier stabilește 36,6 grade.

Pe de o parte, febra ajută la combaterea infecțiilor. Toate organismele vii au un anumit optim, o mică împrăștiere a indicatorilor în care pot exista aceleași organisme.

Pentru unele bacterii patogene, o abatere de la cifrele optime de mai multe grade este deja fatală. Există o singură problemă - o persoană este, de asemenea, un organism viu, iar limitele temperaturii sanguine sunt strict normalizate. Marea majoritate nu va putea supraviețui unei temperaturi de 42 grade Celsius.

Cum să coborâți căldura acasă?

Dacă o persoană are brusc o temperatură care atinge nivele critice, apelați o ambulanță:

1. Va ajunge în decurs de o oră;
2. Pacientul va primi câteva injecții pentru a reduce temperatura cât mai repede posibil;
3. După aceea, vor oferi să-l spitineze într-un spital;
4. Cel mai probabil, acestea vor fi luate în cea mai apropiată secție de boli infecțioase; trebuie să fim pregătiți pentru aceasta;
5. Instituția medicală va efectua toate cercetările necesare și va face un diagnostic final;
6. După terminarea cursului de tratament, aceștia vor fi eliberați din departament, iar concediul medical va fi închis.

Se pare destul de simplu, dar nu este întotdeauna posibilă solicitarea unui ajutor calificat sau petrecerea unei săptămâni în recuperare. Poziția nu este cea mai sensibilă, dar are dreptul să existe.

Dacă aveți nevoie să aduceți temperatura cât mai repede posibil, este mai bine să apelați la medicamente:

• Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene - o întreagă clasă de pastile antipiretice care pot fi cumpărate în orice farmacie, fără prescripție medicală;
• Paracetamolul se referă la AINS, acțiunea fiind asigurată prin inhibarea sintezei prostaglandinelor;
• Ibuprofenul este diferit prin faptul că este prescris chiar și pentru copii. În ceea ce privește efectele secundare minime și contraindicațiile, acest lucru este ideal;
• Analgin - cel mai puternic și popular medicament pentru scăderea temperaturii, care poate fi obținut numai fără prescripție medicală.

Remedii populare pentru scăderea temperaturii

Dacă pacientul este împotriva tuturor acestor "chimie", puteți recurge la remedii folclorice:

1. Faceți o persoană să bea cât mai mult posibil pentru a restabili balanța de apă. Când temperatura crește, corpul pierde prea repede apa și o scădere a apei duce la o creștere a temperaturii. Un cerc vicios care trebuie rupt;
2. Reduceți temperatura camerei la 20 de grade. Acest lucru este suficient pentru o viață normală, în conformitate cu toate standardele de igienă. Dar, în același timp, materia încălzită va fi mult mai rapidă pentru a elibera căldură într-un mediu mai rece;
3. Dacă puteți umezi aerul până la 60% - faceți-l;
4. Ștergerea cu apă rece va ajuta să aibă un efect reflex asupra vaselor superficiale;
5. Aluaturi și comprese eficiente pentru alcool și vodcă;
6. Dacă pacientul este înfășurat, el trebuie "deschis" și lăsat să se așeze în această stare, chiar și după ștergere. Din cauza frigului, este posibil să nu fie foarte plăcut, dar temperatura este garantată să scadă.

Cum de a reduce temperatura la 39 la un copil?

Cu copiii, lucrurile sunt întotdeauna mai complicate. La temperaturi ridicate pot exista două tipuri diferite de febră:

Febra roz

Febra albă

Efectuați frecare acetică sau alcoolică, benzi și nu acoperiți.

Cu acest tip de metode fizice de expunere sunt lipsite de sens.

Utilizați paracetamol, nu mai mult de 15 mg pe kg de greutate corporală pe zi.

Soluția de dipironă se administrează intravenos, doza fiind determinată în funcție de vârstă.

Ibuprofenul poate fi utilizat în valori mai mici, până la un total de 10 mg pe kg pe zi.

Sub formă de tablete - No-shpa, difenhidramină și papaverină.

În paralel cu aceasta, ei vor afla cauza bolii pentru a prescrie un tratament antiviral sau antibacterian.

Copilul are gât roșu și temperatură

Temperatura ridicată indică prezența inflamației în organism. Cel mai probabil vorbim de infecție. Prezența roșeaței indică faptul că procesul inflamator este localizat în faringe:

• Având în vedere temperatura ridicată a corpului, poate fi chiar și gripa dacă virusul intră în corp prin gât;
• Problema poate fi în angina, care dă complicații tuturor sistemelor, inclusiv cele cardiovasculare;
• O boală mai puțin formidabilă - scarlată, este detectată mai rar, dar poate provoca un rezultat trist.

Dacă vedeți un gât roșu al unui copil și, în același timp, este însoțit de febră mare, consultați un medic cât mai curând posibil. Nu ar trebui să încercați să vă ajutați, dacă sunteți infectat cu aceeași gripei porcine, pneumonia se poate dezvolta într-o zi. În termen de 24 de ore de la început, bebelușul va avea nevoie de ventilație artificială, dacă totul merge cam greșit.

Pentru copii mici, în special cu o temperatură ridicată, ambulanța va sosi imediat. În unele regiuni există destule echipe pentru copii, dar cel mai probabil veți fi vizitați de un terapeut adult sau de un asistent medical obișnuit. Deci, nu refuza spitalizarea, pediatrii in infectie isi cunosc afacerea mai bine.

Cum se face cu temperatura?

Când un adult are o febră, nu intră imediat în panică:

• Vezi ce este în kit-ul de prim ajutor. Paracetamolul, analginul sau ibuprofenul vor face.
• Găsiți în bucătărie oțet, vodcă sau alcool. Se dizolvă și se comprimă sau se freacă;
• După aceasta, pacientul trebuie lăsat într-o stare "deschisă", chiar dacă începe să se plângă de frig;
• În interior este mai bine să scădeți temperatura la 20 de grade și să creșteți umiditatea la 60%;
• Nu uitați de băuturile grele.

După aceasta, va fi necesar să continuați acțiunea, dar înainte de sosirea ambulanței, este mai bine să nu distrugeți temperatura.

Video: ce să faci la o temperatură de 39 de adulți?

În acest videoclip, medicul Elena Malykh vă va spune cum să reduceți temperatura de 39 de grade pentru un adult (nu un copil), ceea ce înseamnă că medicamentele sunt cele mai eficiente:

Tratamentul rece cu febră

Boala respiratorie acută sau pur și simplu o răceală poate depăși orice persoană dacă, de exemplu, hipotermia sau contactul cu o persoană bolnavă apar într-o perioadă în care imunitatea persoanei a fost redusă. În forma ușoară a bolii, corpul uman se poate confrunta cu virusul pe cont propriu, cu toate acestea, cu dezvoltarea unui proces prelungit, este necesar să-l ajute. Ce este mai bine să luați pentru frig cu febră? Pentru a ajuta corpul cu o răceală, trebuie să luați medicamente sau să vă întoarceți la metodele tradiționale de medicină.

Dacă vorbim despre copii, ele sunt mai sensibile la efectele unei infecții virale, prin urmare, pot avea ARVI de la cinci la opt ori pe an (cel mai adesea din septembrie până în aprilie).

Din păcate, nu va fi posibil să se vindece rapid o răceală cu o temperatură. Durata bolii poate dura aproximativ zece zile, dar tusea și nasul curge pot persista mai mult timp.

Studiile cu febră nu trebuie lăsate netratate.

Diferența dintre ARVI și virusul gripal

Majoritatea oamenilor cred că frigul și gripa sunt aceleași diagnostice, de fapt, acest lucru nu este adevărat. Având simptome similare, aceste două boli se caracterizează printr-un alt curs. În plus, medicamentele care trebuie luate pentru răceli și gripă sunt foarte diferite.

Prima diferență a gripei este că dezvoltarea sa are loc instantaneu. Cel mai adesea, pacientul va putea să sune ora la care starea lui sa deteriorat brusc. Există o durere de cap puternică, durere în mușchi, ochi, febră până la 40 de grade și frisoane, slăbiciune generală a corpului.

Odată cu apariția unei răceli, creșterea simptomelor apare încet. Primul lucru pe care îl are o persoană este un nas curbat și dureri în gât. Cu o infecție virală, temperatura nu este niciodată mai mare de 38, 5. Strangerea este un alt simptom important al unei raceli.

Există o diferență semnificativă în tuse. Dacă gripa apare în a doua sau a treia zi, se caracterizează prin durere severă în spatele sternului și rafale frecvente, apoi cu o răceală, există o tuse uscată și nu este intensă.

Restaurarea corpului după SARS are loc mult mai rapid și rareori este însoțită de un curs complicat. Virusul gripal poate provoca tulburări grave ale sistemului nervos și cardiovascular.

Principalele simptome ale unei friguri

Odată cu apariția primelor semne de răceală, o persoană nu poate să le acorde atenție, luând-o să fie foarte obosită de corp:

apetit scăzut, somnolență crescută, oboseală corporală, dureri de cap.

Febră mare însoțită de dureri de cap.

În absența măsurilor preventive, efectul infecției asupra organismului este crescut, astfel încât se adaugă următoarele simptome:

frecvente strănut, senzație de gâlhâire și dureri în gât, descărcare mucoasă nazală, creșterea temperaturii cazului în interval de 37 de ani, apariția mușchilor dureri și dureri.

Atunci când intră într-o fază mai gravă de dezvoltare, tratamentul la rece nu numai cu o temperatură ridicată, dar și la 37, poate fi întârziat.

Tratamentul bolii

Există multe medicamente și alte metode care ajută la combaterea dezvoltării răcelii comune. Deci, cum apare tratamentul?

Tratamentul simptomelor

În funcție de locul în care a apărut focalizarea infecției, pot apărea afecțiuni precum: amigdalită, bronșită sau sinuzită. Pentru a evita aceste complicații, este necesar să se facă față principalelor simptome:

Ca tratament pentru dureri în gât, se recomandă utilizarea diferitelor decoctări pe bază de plante sau soluție salină, cu ajutorul cărora este tratată cu gât. Mai mult, procedura ar trebui să fie cât mai des posibilă. Printre medicamentele pentru a face față senzațiilor dureroase în gât, sunt potrivite următoarele medicamente: familis, lysobact sau faringosept. Este cel mai bine să se vindece un nas curbat cu picături care nu fac ca organismul să devină dependenți, adică conțin apă de mare, cum ar fi acvamarina. Prepararea soluției saline poate fi făcută acasă: este necesar să se dizolve o linguriță de sare în jumătate de litru de apă fiartă. Este necesar să se efectueze procedura de clătire de trei până la șase ori pe zi, datorită căruia va avea loc eliminarea mucusului și a infecției din trecerea nazală. Dacă există dificultăți de respirație, atunci un nas curbat este tratat cel mai bine cu picături de vasoconstrictor - naftizin sau sanorin. Cu toate acestea, utilizarea acestor medicamente nu trebuie să depășească zece zile, deoarece se poate dezvolta dependența. Tusea se face prin mijloace mucolitice, cu ajutorul căruia sputa este lichefiată și condiția este ușurată - ACC și Bromhexin. deoarece în acest moment există o luptă naturală a corpului împotriva unei infecții virale. Aspirina sau paracetamolul sunt utilizate pentru a trata temperaturile peste 38. Dar nu uitați că acidul acetilsalicinic, care este conținut în aspirină, poate afecta negativ corpul tânăr, provocând perturbări ale tractului gastro-intestinal. Prin urmare, până la vârsta de 16 ani, este bine să luați paracetamol pentru tratarea unei temperaturi de 38 Т. Pe măsură ce în cursul bolii se exercită o încărcătură mare asupra corpului uman, se dezvoltă slăbiciune. Pentru a scăpa de acest sindrom, trebuie să faceți în programul de tratament să luați vitamine. Cel mai bine este să luați vitamina C, deoarece ajută la creșterea imunității.

În cazul în care temperatura nu depășește 38 de grade, nu ar trebui să fie "zdrobită" cu pastile.

O mare greșeală este tratarea frigului obișnuit cu antibiotice, deoarece acestea infectează bacteriile, în timp ce frigul comun este cauzat de o infecție virală. Din acest motiv, nu există nici o îmbunătățire a sănătății, ci doar un efect negativ asupra microflorei intestinale, care duce la tulburări digestive.

De asemenea, este recomandabil să evitați administrarea Fervex sau Teraflu, care sunt medicamente anti-tuse. Ei elimină numai principalele simptome, dar nu le tratează. Utilizarea lor este posibilă numai în cazuri rare în care este nevoie de o îmbunătățire urgentă a bunăstării. Deoarece substanța principală în aceste pulberi este paracetamolul - utilizarea sa mare poate afecta negativ sănătatea ficatului sau a rinichilor. Atunci când temperatura corpului crește peste 37, corpul uman începe să dezvolte imunitate naturală la virus, dar consumul acestor medicamente este dăunător pentru acest proces.

Utilizarea medicamentelor antivirale

Cu ajutorul acestor medicamente se realizează stimularea sistemului imunitar, datorită căruia patogenul este blocat. Cu toate acestea, chiar și cele mai noi medicamente nu oferă o garanție de 100% împotriva frigului. Acest lucru se datorează faptului că acestea sunt considerate un tip destul de nou de medicament care nu are un studiu complet al efectelor secundare. În al doilea rând, orice virus este capabil de mutație, ceea ce înseamnă că se formează noi tulpini care sunt rezistente la unul sau alt medicament. Și, în al treilea rând, în majoritatea cazurilor, imunitatea unei persoane este capabilă să facă față unei răceli, mai ales dacă este susținută terapia simptomatică. Cu toate acestea, în prezent este vorba de medicamente antivirale care sunt considerate cele mai eficiente în tratamentul răceliilor cu o temperatură de 38, nasul curbat și tusea.

Există mai multe tipuri de fonduri care au lupta cu ARVI:

utilizarea vaccinurilor este necesară înainte ca epidemia să înceapă să ajute sistemul imunitar să producă anticorpi protectoare, utilizarea imunostimulantelor cum ar fi kagocel sau cytovir contribuie la producerea de interferoni, pentru a semnala necesitatea de a începe lupta împotriva virusului cu ajutorul preparatelor de interferon dezvoltarea unui obstacol în calea reproducerii în celule este făcută direct de medicamente antivirale - rimantadină, arbidol.

Aportul de medicamente este cel mai bine pentru a începe la începutul unei răceli, dar este important să rețineți că medicamentele puternice au un număr mare de efecte secundare. Deci, ele afectează negativ sănătatea ficatului și a rinichilor, a inimii și a altor organe. Poate utilizarea de medicamente homeopatice, care conțin ingrediente din plante și sunt considerate inofensive pentru organism. Dar eficiența lor nu este suficientă pentru a produce tratament pentru o răceală, în special la temperaturi ridicate.

Imunostimulanții nu trebuie să fie abuzați

Nu abuzați de utilizarea medicamentelor imunostimulatoare ca prevenirea răceliilor, deoarece imunitatea crescută poate provoca dezvoltarea bolilor autoimune - artrita reumatoidă sau scleroza multiplă.

Folosind metode naturale pentru combaterea raceliilor

Mulți oameni nu folosesc diverse medicamente pentru a trata răcelile, ci doar pentru a-și ajuta imunitatea să facă față răcelii obișnuite, tusei și febrei înalte. Cel mai important lucru este acela de a oferi pace pacientului. De asemenea, recomandat:

aderarea la odihnă la pat, aerisirea stabilă a camerei și menținerea umidității aerului în intervalul 50-70%, consumul de lichid cald, consumul de alimente bogate în vitamine și absorbție rapidă în organism.

Pentru a combate răceala comună și tusea, inhalarea este perfect potrivită pentru utilizarea uleiurilor esențiale sau a cartofilor fierți. Pentru a face acest lucru, nu este necesar să aveți un aparat special, puteți să respirați perechi peste tigaie, acoperind capul cu un prosop. Cel mai bine este să efectuați această procedură o dată sau de două ori pe zi timp de cinci minute.

Adăugarea de produse alimentare care conțin fitoncide - ghimbir, ceapă sau usturoi, va afecta, de asemenea, favorabil accelerarea tratamentului la rece. Astfel de tratamente la rece sunt potrivite nu numai pentru adulți, ci și pentru copii.

Dacă temperatura corpului nu depășește 37 ° C, procedurile de încălzire pot fi folosite ca tratament. Acestea includ tencuieli de muștar, picioare în aburi sau tencuială de piper. Odată cu dezvoltarea rinitei, este necesară încălzirea sinusurilor nazale de cel puțin trei ori pe zi.

Tratamentul răcelii este accelerat dacă beți mai mult ceai cu lămâie, zmeură sau ghimbir; lapte cu miere; afine și suc de lingonberry.

În lupta împotriva tusei se folosește colecția de tuse, un decoct de rădăcină de lemn dulce sau un amestec de suc de ridiche și miere.

Pentru a elimina procesul inflamator din organism, se folosesc decocturile de ierburi: mușețelul farmaceutic, bumbacul negru, busuiocul uscat sau boabele de trandafir.

Farmacia daisy ameliorează minunat inflamația

Se recomandă evitarea utilizării tincturilor alcoolice, deoarece alcoolul afectează în mod negativ sistemul imunitar uman.

Cel mai bine, dacă sezonul de răceală, va exista o întărire completă a corpului.

Rece la copii

În mod deosebit, este necesar să se monitorizeze starea copilului în perioada de boală. Corpul copiilor este mai sensibil la efectele agenților patogeni, deci frigul poate fi sever. La fel ca un adult, copiii primesc un nas curbat, tuse, febră. Un părinte trebuie să consulte un medic la primele semne ale bolii și să nu se auto-medichezeze.

În majoritatea cazurilor, cu o imunitate bună, procesul de recuperare durează de la una până la două săptămâni, până când ultimele simptome ale unei răcelii - un nas curbat și tuse - se duc. Cu toate acestea, este mai probabil ca copiii să dezvolte complicații, cum ar fi otită, sinusită sau pneumonie.

Mai presus de toate, dacă există o prevenire a bolii, care include:

dezinfecția frecventă a mâinilor (de preferință la fiecare două ore, pentru că în această perioadă virusul se răspândește pe mâini), folosind o batistă atunci când tuse sau strănută, evitând utilizarea de vase obișnuite cu o persoană bolnavă (cel mai bine este să minimizați comunicarea cu persoanele care au ARVI);, pentru a evita efectele hipotermiei asupra organismului, a lua vitamine, mai ales în perioada de primăvară-primăvară, jucând sport, odihnă regulată, consumând alimente bogate în vitamine și minerale, folosind oxolino unguent urât în ​​timpul exacerbării infecțiilor virale.

Aceste recomandări sunt, de asemenea, adecvate pentru prevenirea răului la un adult.

Rece în timpul sarcinii

În timpul sarcinii, o femeie are o scădere naturală a imunității, pentru a evita un conflict imun dintre mamă și făt. Acesta este motivul pentru care femeile gravide sunt cele mai sensibile la infecții cu infecții virale care afectează negativ toate organele din organism, inclusiv copilul. Dacă infecția cu ARVI a apărut la începutul sarcinii, poate fi necesară întreruperea tratamentului, deoarece frigul afectează dezvoltarea normală a copilului în primul trimestru (când sunt expuse toate organele și sistemele).

Femeile gravide sunt în mod special predispuse la frig datorită imunității scăzute.

Prezența bolii în stadiile ulterioare de tratament, dar utilizarea majorității medicamentelor este interzisă, deci medicii recomandă adesea utilizarea medicamentelor tradiționale pentru a combate agenții patogeni și pentru a suprima simptomele bolii.

Frigul comun include o serie de boli cauzate de hipotermie. Racelile apar pentru simplul motiv că la suprarăcirii sau într-o altă situație, deprimant sistemul imunitar, activează virușii și bacteriile care sistemul imunitar este ușor de reținut.

Cauze de frig

Fluctuațiile temperaturii și umidității aerului și hipotermia asociată a întregului organism sau a părților sale individuale; rezistență scăzută a corpului.

Simptomele la rece

Tulburări generale, tuse, nas vezical, uneori febră. Simptomele comune rece, sau mai degrabă ARI (infecție respiratorie acută) nu apar simultan și testate imediat, unele, cum ar fi un nas înfundat sau o tuse poate rămâne pentru o lungă perioadă de timp.

Tratamentul rece

Atunci când este rece este afișat odihnă pentru pat. Dacă suferiți o răceală "pe picioare" și nu se vindecă, sunt posibile complicații ale organelor interne și aceste consecințe vor afecta la vârsta adultă.

Iată câteva sfaturi de medic pentru a vă ajuta cu o răceală ușoară:

Monitorizăm în mod constant temperatura în cazul unei răceli, dacă nu se ridică peste 38 și se simte normal în același timp - nu iau medicamente antipiretice, febra ucide virușii și microbii. Apelarea la medicamente antipiretice pentru tratamentul răcelilor este necesară doar în cazurile în care temperatura este peste 38 ° C

Bea cu răceală mai multe fluide: ceai fierbinte, infuzie de cățeluș, suc de afine, lapte cald. Împreună cu lichidul, virușii și toxinele lor vor fi extrași din celulele corpului. Nu este de dorit să beți apă simplă pentru a nu reduce cantitatea de săruri din organism. Pentru a face față frisoanelor, purtați lenjerie de corp din bumbac și ceva cald pe ea. În primul rând, îmbrăcămintea cu mai multe straturi păstrează mai bine căldura și, în al doilea rând, componentele unui astfel de "garderob" sunt ușor de variat în funcție de temperatura corpului.

Inainte de a merge la culcare cu o răceală, cu o foaie de nas care curge sub capul unei perne in plus - aceasta va facilita fluxul de mucus, nas infundat si tuse nu sunt prea puternice într-un vis. Puteți ridica pur și simplu capul.

Simtiti inceputul unei raceli, petreceti cateva zile acasa in pat. Acest lucru este necesar pentru răcelile și căldura și economiile de energie care sunt cele mai bine cheltuite pentru combaterea virusului.

Dacă în timpul tratamentului unei friguri ți-ai pierdut pofta de mâncare, nu te obliga să mănânci. Produse cum ar fi kefirul, iaurtul, ryazhenka sunt ideale pentru tratarea racelii. Bacteriile conținute în produsele cu acid lactic ajută la răceala. Utilizați astfel de imunomodulatori ca usturoi, ceapă și untură proaspătă. Ceapa tocată, spre deosebire de cea brută, poate fi mâncată în orice cantitate.

Dacă frigul durează mai mult de o săptămână, nu faceți fără medicamente. Este bine, bineînțeles, ca un medic să le ia și să le trateze pentru tratarea răceliilor. Cu toate acestea, sondajele arată că majoritatea oamenilor preferă tratarea frigului comun fără ajutorul medicilor. Doar cumpărați medicamente în farmacii dovedite, pentru că piața este plină cu medicamente contrafăcute. Și cel mai adesea cele mai populare contrafacute sunt false: analgin, aspirină și alte analgezice comune și medicamente antipiretice.

În tratamentul răceliilor, este imposibil să suprimați tusea cu pastile, cu ajutorul tusei plămânii și bronhiile sunt curățate de mucus și germeni. Sunt recomandate medicamentele expectorante: mucaltin, rădăcină de lemn dulce, plantain.

În tratamentul răcelii sa recomandat acupresura. Când începeți o răceală a capului, experții vă sfătuiește să faceți clic pe punctele situate în apropierea aripilor nasului, sub nas, între ochi și în centrul bărbiei. Pentru a reduce frisoanele, acționați asupra punctului imediat sub cot. Dacă aveți o durere de cap, masați zona între degetul mare și arătător (dacă le reduceți, punctul dorit va fi în partea de sus).

Răceala comună. Tratamentul folic remedii, ierburi

În medicina populară există o mulțime de remedii și rețete pentru răceli, în acest articol vom examina în detaliu tratamentul răcelilor cu ierburi.

Cold - o serie de boli, inclusiv infecțioase, asociate cu inflamarea tractului respirator superior; ele pot include, de asemenea, reumatism, nevralgie, dureri de spate.

Cauzele bolii sunt: ​​fluctuațiile temperaturii și umidității aerului și hipotermia asociată a întregului organism sau a părților sale individuale; rezistență scăzută a corpului.

Manifestări ale unei răceli: dureri de cap, dureri de cap, nas înfundat, strănut, tuse, febră, durere în gât.

Ierburi și taxe pentru rece

Se prepară ceai ca florile de liliac și se beau 0,5 cesti de 3 ori pe zi. Puteți utiliza, de asemenea, tinctură de flori și muguri de liliac: se toarnă 1 ceașcă de alcool sau vodcă cu 0,25 cești de flori și muguri și insistă 2 săptămâni. Luați 20-30 picături de alcool sau 50 de picături de tinctură de vodcă de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de masă cu o răceală.

Se amestecă în proporții egale de iarbă mămăligă și rădăcină de cicoare pulbere. Se toarna 1 cana de apa clocotita 1 lingurita de amestec si insista 1 ora. Bea 0,5 cesti de 3 ori pe zi cu 30 de minute inainte de mese cu o raceala.

Bună febrifuge 1 lingură de uscat brusture foaie tocată se toarnă 1 cană de apă fiartă, într-un recipient etanș într-o baie de apă care fierbe timp de 15 minute, răcit la temperatura camerei, tulpina. Luați o lingură de perfuzie caldă 4-6 ori pe zi după mese. Pentru durere în gât cu această perfuzie, gargară de câteva ori pe zi pentru o răceală.

Toate părțile din păpădie - frunze, tulpini, flori și rădăcini - au o bună acțiune antiinflamatorie, antipiretică și diaforetică. 1 lingurita de iarba de papadie uscata tocata toarna 1 cana de apa clocotita, lasati, inveliti, 30 de minute, scurgeti. Luați o lingură de 4-6 ori pe zi o oră după o masă cu o răceală.

Se toarnă 1 linguriță de rădăcini păpădie uscată, mărunțită, cu 1 cană apă clocotită, se lasă într-un recipient închis într-o baie de apă fierbinte timp de o jumătate de oră, se răcește, se scurge. Luați la fel ca perfuzia pentru răceli.

Se toarnă 2 lingurițe de rizomi uscați și rădăcini de șarpe cu 2 cesti de apă fiartă rece, se lasă timp de 8 ore, se agită periodic sau se amestecă conținutul. Strain. Luați 0,5 cesti de 2-4 ori pe zi cu 15 minute înainte de mese cu frig.

Cu o răceală este util să luați un decoct de căpșuni sau zmeură. Se recomandă să se facă inhalarea în abur în același timp: se toarnă un puț fierbinte într-un castron plat și se respiră, acoperit cu un prosop în capul tău. Supa este administrată de 2-3 ori pe zi, 1 pahar după masă, prin inhalare de 2-3 ori pe zi, întotdeauna pe timp de noapte.

Insistați 2 linguri de uscat sau 100 g de zmeură proaspătă în 1 cană de apă clocotită. După 10-15 minute, adăugați 1 lingură de miere, amestecați. Luați în formă de căldură ca un diaforetic înainte de culcare.

Foarte bun pentru ceaiul rece din floarea de lime.

Remedii populare pentru tratamentul frigului și a rinitei:

În timpul unei epidemii de gripă, este util să se efectueze următoarea procedură ca măsură preventivă. Se toarna ceapa si timp de 10-15 minute incepe mirosul de gruel proaspat preparat.

Se zdrobește bine câteva cuișoare de usturoi decojit și se amestecă într-un pahar de lapte. Apoi fierbeți acest amestec și lăsați-l să se răcească. Luați de câteva ori pe zi o linguriță - aceasta va atenua în mod semnificativ cursul clinic al bolii.

La rece, insuflați 3-5 picături de ulei de mentol în nas, în timp ce ungeți fruntea, temele și nasul. Puteți amesteca ulei de mentol cu ​​ulei de camfor și faceți aceeași procedură.

Ace de pin proaspete (100 g) se spală și se taie, apoi se toarnă 1 litru de apă clocotită, se aduce la fierbere și se oprește căldura. Infuzați timp de 1-2 ore, presați și beți o jumătate de cană de 3-4 ori pe zi, dizolvând 1 lingură de miere în băutură. Infuzia este bogată în vitamina C, precum și alte vitamine și microelemente. Ea are un efect bactericid, accelerează recuperarea de la gripă, frig.

Din frig ajută ceaiul cu ghimbir și miere. Se toarna 1/4 cana de ghimbir ras, se adauga un pahar de miere si se fierbe. În ceai adăugați 1/2 linguriță din acest amestec.

Se amestecă 30 g ulei de cătină, 20 g suc de nucă proaspătă, 15 g unt topit de cacao, 10 g miere, 5 g propolis. În cazul unui cap rece, înmuiați o vată de bumbac în această compoziție și o puneți în nas timp de 20 de minute.

Pentru a vindeca o răceală, este foarte util să transpirați într-o baie de abur rusesc. Este recomandat sa freceti sacrul cu ridiche ras (bine in jumatate cu hrean ras) amestecat cu o cantitate mica de miere si sare si dupa ce iesiti din baie, beti 2-4 cani de bulion din flori de tei, musetel sau musetel amestecat cu suc de fructe de padure.

Cu o durere de cap prelungită la un copil, coaseți o pungă îngustă de țesături de in, umpleți-o cu terci calde și fierte de mei și puneți sacul în zona nasului astfel încât să acopere sinusurile maxilare. Păstrați până la încălzire.

Dacă aveți o răceală, insuflați 3-5 picături de aloe în fiecare nară de 4-5 ori pe zi, înclinând capul în spate și masându-vă aripile nasului după instilare.

Este foarte util să folosiți un decoct de căpșuni sau zmeură proaspete sau uscate, în timp ce mergeți la culcare și, în același timp, respirați un decoct făcut din frunze de salvie, copacul lui Dumnezeu (pelinul medical) și pelinul.

Când se recomandă o răceală de 2 ori pe zi, un amestec de extract de rozmarin sălbatic și ulei vegetal. 1 g extract de rozmarin sălbatic amestecat cu 9 g ulei vegetal, fierbeți și fierbeți acest amestec în cuptor timp de câteva minute. Extract Ledum: preparați 2 lingurițe de rozmarin sălbatic cu 1 cană de apă clocotită, puneți pe focul slab, țineți până când jumătate din apă se fierbe departe.

Se fierbe un pahar de lapte. Se taie un cap de ceapă de dimensiuni medii pe o răzătoare fină, se acoperă cu lapte fierbinte și se amestecă bine. Lăsați să stea 10 minute, apoi beți sub formă de căldură timp de o jumătate de oră.

Se amestecă 2 linguri de miere într-un pahar de lapte cald și beți în timpul zilei în 2-3 doze.

Se taie usturoiul într-o cremă fină și se amestecă cu miere într-un raport de 1: 1. Luați 1 lingură de 1-2 ori pe zi cu apă.

Se toarnă un pahar de fructe de padure negre cu un pahar de vodca, se adaugă un pahar de sirop de zahăr și se lasă timp de 30 de zile într-un loc întunecat, ocazional tremurând. Luați 1 sticlă pe zi sau turnați 1 lingură de tinctură într-un pahar de ceai fierbinte.

La începutul frigului, dacă nu însoțește o boală ca gripa, se recomandă să bei o jumătate de cești de apă cu cinci picături de iod.

Iodul va ajuta, de asemenea, împotriva rinitei cronice. Se dizolvă 6-7 picături cu 2 lingurițe de apă fiartă și se îngropă amestecul de 2 ori pe zi, dimineața și seara. În plus, în timpul zilei trebuie să inhalați mai multe vapori de iod direct din flacon mai întâi cu unul și apoi cu celelalte nări. Sarea de mare este de asemenea bogată în iod și are un puternic efect antiseptic. Se diluează proporțional: 1 linguriță per 250 ml apă caldă pentru adulți și 500 ml pentru copii. Această soluție este spălată de nas, un flux subțire turnând fluid într-o nară, astfel încât să fie turnat din cealaltă.

Sucul de Aloe amestecat cu miere și vin uscat protejează împotriva răcelii, mărește rezistența organismului la boli infecțioase. Amestecul insistă la 5-6 zile. Luați înainte de mese o linguriță. Sucul se face din frunzele inferioare ale plantei. Se spală cu apă rece, se taie în bucăți și se presează prin tifon.

La rece, decocturile din eucalipt și Althea lasă foarte bine ajutorul. Eucaliptul are proprietăți eficiente de dezinfectare și astringență, iar Altea - antiinflamator și învelitoare. Găurile de gatit trebuie să fie separate: luați 10 g frunze eucalipte sfărâmate și 20 g frunze de Althea într-un pahar de apă clocotită. Se fierbe timp de 5-10 minute și se tensionează. Se amestecă decoctările în proporții egale, se toarnă în ceainic și se clătește nasul de 5-6 ori pe zi, de 2-3 ori de fiecare dată.

La primele semne ale gripei, taiati o ceapa mare proaspata si apoi inhalati vaporii de ceapa, repetand acest proces de 3-4 ori pe zi. Între proceduri, înmuiați vata de bumbac în usturoi zdrobit și puneți-o mai adânc în nas sau faceți picături de usturoi: zdrobiți două capete mici de usturoi (100 g), turnați un pahar de vodcă și clătiți bine; 1 picătură pentru a cădea pe limbă, ca și cum ar fărâmița peste tot în gură și apoi înghiți. Un astfel de tratament va fi eficient dacă se efectuează în decurs de 3-4 zile.

O soluție eficientă populară pentru gripa este coacăzul negru. Se prepară din ea băutură cu apă caldă și zahăr. În ziua în care trebuie să beți nu mai mult de 4 pahare. În timpul iernii, este ușor să pregătiți un decoct de crengi pre-pregătite. Faceți o mână completă de ramuri bine sparte, cu 4 pahare de apă. Se fierbe timp de 5 minute și apoi se fierbe la foc mic timp de 4 ore. Beți noaptea 2 cești de bulion sub formă de căldură, ușor îndulcite. Un astfel de tratament în timpul bolii trebuie efectuat de două ori.

Dacă aveți o răceală, adesea sugeți în nas și clătiți-vă gura cu această compoziție: 4 lingurițe de bicarbonat de sodiu și 5 picături de iod pe un pahar de apă.

Clătiți nasul cu apă caldă, puțin sărată, cu adaos de tinctură de calendula sau eucalipt (1 linguriță per 0,5 l de apă). Pentru a face acest lucru, îndoiți vasul, nasul, trageți soluția și eliberați-o din gură. Clătiți astfel nasul cu toată soluția, fără a ridica capul. Suflați nasul. Faceți această procedură de două ori pe zi, dimineața și seara, în cazul unei rinite cronice.

Gripa va trece fără complicații dacă luați suc de frunze de brusture 1 lingură de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese. În timpul sezonului de selecție, adică, din iunie până în septembrie, se recomandă să se ia sucul pur, iar restul de timp - tinctură: 50 g de vodcă per 250 ml de suc, să insiste 5-7 zile.

Strângeți sucul dintr-o lămâie. Se dizolvă cu 100 g de miere violetă în 800 ml apă fiartă. Această băutură ar trebui să fie beată în timpul zilei. Pentru prevenirea răcelii, este util să luați miere pe cale orală: pentru copiii de 5-7 ani - 1 linguriță, iar pentru adulți - 1 lingură pe noapte. Mierea se dizolvă în jumătate de cană de șolduri. Efectuați procedura pentru o lună.

În 1 cești de ceai fierbinte se dizolvă 1 lingură de miere și 1 lingură de brandy. Beți în gume mici.

Un pahar de ceai fierbinte diluat cu 1 lingura de fructe de padure de zmeura sau gem si 1 lingura de alcool de 70 de grade sau balsam de vin. Beți în gume mici. Pentru un efect de transpirație, acoperiți-vă capul cu o batistă sau un prosop.

Pentru copii, în special pentru cei mici, în caz de frig, se instalează sucul de sfeclă roșie proaspăt preparat.

În satele din Siberia cu "frig sever" și o tuse puternică au folosit următoarea unealtă. 20 g de pelin a insistat în 0,5 litri de vodcă - cu atât mai mult cu atât mai bine, dar nu mai puțin de o zi. A luat 1 lingura de 3 ori pe zi si inainte de culcare. Acest medicament nu este recomandat copiilor.

Se toarna pulberea de muștar uscată în șosete și nu se îndepărtează timp de 2-3 zile. În primele ore ale bolii, o răceală poate fi oprită cu băi de picioare de 10 minute cu pulbere de muștar.

4 lingurite de frunze de zmeură sau fructe preparați 2 cesti de apă clocotită și lăsați timp de câteva ore într-un termos. Beti cald pana la 1/2 cana de 4 ori pe zi. Infuzie de frunze, puteți, de asemenea, gargară. Sau: o lingură de fructe uscate de fructe de zmeură 1 cană de apă fierbinte și se lasă timp de 20 de minute. Beți 1 pahar de perfuzie fierbinte de 2 ori pe zi. Utilizați ca diaforetic.

În cazul unei răceli, se recomandă să înfășurați picioarele cu o tifonă umezită cu băuturi spirtoase de alcool, să puneți șosete din lână pe partea de sus și să mergeți la culcare.

30 g de cognac sau vodca, 1 lingura de miere, 1 lingura de unt, 1 lingura de zmeura (piure cu zahar sau proaspat) se amesteca intr-un pahar de lapte cald, se adauga 0.5 lingurita de sifon si se bea peste noapte. Pregătiți o schimbare de lenjerie, deoarece există o mulțime de transpirații. Copii, acest cocktail este preparat fără alcool, cu jumătate din doza componentelor.

Pentru rece, luați miere cu ceai fierbinte sau lapte pentru noapte (1 lingură de miere pentru 1 cești de ceai sau lapte) cu suc de lămâie (100 g de miere și suc de 1/2 lămâie pe zi), zmeură și alte plante medicinale care au diaforetic sau expectorant acțiune. În acest caz, se mărește efectul terapeutic al mierii și plantelor medicinale.

O lingura de flori de tei cu frunze mici in 1 cana de apa clocotita, lasa 20 de minute, se scurge si se adauga 1 lingura de miere. Bea 1 / 4-1 / 2 ceasca. Utilizarea mierei mărește acțiunea diaforetică, deci perfuzia este de dorit să luați noaptea.

Când gripa este utilă pentru a lua tinctură de alcool de frunze de eucalipt. Se toarna 20 g de frunze eucalipte uscate, zdrobite cu alcool, plută strâns și infuzat timp de 7-8 zile. Strângeți și stoarceți restul de tinctură. Luați 20-25 picături, diluate în 1/4 cană de apă fiartă.

Decocția de orz de perle este recomandată ca antipiretică pentru copii și adulți cu răceală. 100 g de cereale se toarnă 1 litru de apă și se fierbe timp de 10-15 minute, se răcește și se tunde. Luați întreaga doză la 1 recepție pe timp de noapte. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți adăuga o lingură de miere naturală, mai bună decât var. Doza pentru copii este redusă în funcție de vârstă.

Florile florale de mușețel, flori de negru mai în vârstă, flori de tei în formă de inimă și frunze de menta se amestecă în mod egal. Pregătiți infuzia unei linguri de colecție într-un pahar de apă. Luați 2-3 cani de perfuzie fierbinte pe zi pentru răceli.

La o răceală, tuse, boli respiratorii, sunt recomandate băi de muștar-sare de picior. Într-o găleată cu apă caldă, adăugați 200 g de sare și 150 g de muștar. Coborâți ambele picioare la tibia din găleată, acoperind partea superioară cu o pătură caldă. Păstrați picioarele în soluție până la roșeață, apoi clătiți-le cu apă caldă curată și, punând pe șosete de lână, mergeți la culcare. Cu vasele varice, băile de picioare sunt contraindicate.

Rădăcina de rădăcină și rădăcina de cicoare în proporții egale produce apă clocotită, cum ar fi ceaiul, pentru a infuza și a lua cu răceală de 3 ori pe zi pentru 1/2 ceașcă.

Strângeți fructele zmeurii (2 părți), frunzele mamei și mamei vitrege (2 părți), iarba, oregano (1 parte). O lingura de amestec se toarna un pahar de apa clocotita timp de 20 de minute, tulpina. În forma caldă a acestei perfuzii sudorifice să beți noaptea.

Cu răcelile cu febră și bolile cu o stare febrilă, se recomandă să mănânce fructe de padure roșii sau să beți sucul lor.

Ca febrifugă, copiii au recomandat decoctarea cireșelor uscate. Pentru a pregăti un decoct, se toarnă 100 g de fructe de padure cu 0,5 l de apă și o treime din volumul lichidului se evaporă sub căldură scăzută peste un capac.

Se amestecă fructele de anason comun și iarbă de pelin în 2 părți, coajă de salcie albă, flori de tei în formă de inimă, frunze de ceas de trei frunze - în 3 părți. Pregătiți un decoct de 1 lingură de colecție pentru 1 ceașcă de apă. Luați 1-3 pahare pe zi pentru răceli.

Ierburile și rădăcinile primrosei de primăvară, rădăcinile de elecampane, frunzele medicinale de salvie, muguri comune de pin, iarba de menta, flori de calendula, frunze mari de plantain, rădăcină de lemn dulce, planta Hypericum perforatum, cimbru comun amestecat în mod egal. Pregătiți infuzia de amestec tocat, tulpină și luați 70 ml de 3-5 ori pe zi după mese cu boli respiratorii acute.

Se amestecă 0,5 l de lapte crud ușor încălzit cu un ou proaspăt, se adaugă o linguriță de miere și aceeași cantitate de unt, se amestecă totul bine și se bea peste noapte. Există un efect foarte bun de întărire la rece.

Tratamentul rece cu remedii acasă, rețetele lui Vanga

Oamenii rece sunt mai predispuși la primăvară și toamnă. Cei mai mulți trată frigul ca fiind inevitabil și nici măcar nu încercați să îl vindecați, crezând că, indiferent de modul în care vă vindecați, frigul va dispărea oricum nu mai devreme de o săptămână. De fapt, puteți face față bolii, dacă vă prindeți o frigă încă de la început și nu permiteți o răceală să vă ia corpul. În plus, în stadiul inițial nu este necesar doar să înghițiți pilulele, dar nu este nevoie, deoarece există multe alte tratamente eficiente.

Rasește nasul cu frig

Există o zicală: dacă un nas curbat nu este tratat, va dura o săptămână, dacă este tratat, durează 7 zile. Departe de ea. Dacă începeți tratamentul în timp, puteți scăpa de o răceală în doar câteva zile sau chiar puteți împiedica apariția acestuia.

La primele simptome ale nasului rece și frig, irigați nazofaringe cu soluție salină. Atunci nasul curge va trece nu într-o săptămână, ci în două zile. Se dizolvă o jumătate de linguriță de sare într-un pahar de apă fiartă și se clătesc pastilele nazale la rândul lor cu o seringă. În acest caz, nu vă puteți înclina capul înapoi - trebuie să stați chiar deasupra chiuvetei, astfel încât apa să fie turnată înapoi. Puteți utiliza pentru irigarea nazofaringelului o perfuzie foarte slabă de usturoi, în timp ce preparați perfuzia, încercați-o pe o persoană sănătoasă, perfuzia nu trebuie să înțepenească nazofaringele neinflamate.

Una dintre cele mai eficiente modalități de a trata un nas înfundat este inhalarea cu aburi. Adăugați câteva picături de ulei esențial de mentol sau eucalipt la apă clocotită, acoperiți cu un prosop și respirați peste un castron de apă clocotită. Eucaliptul și mentolul au proprietăți antiinflamatorii și facilitează în mod semnificativ respirația. Dacă adăugați puțină scorțișoară la această apă, aceasta vă va ajuta să vă încălziți și să transpirați, sau o lingurită de piper de cayenne, care îmbunătățește circulația sângelui și se descurcă cu viruși.

Un alt remediu bine cunoscut pentru rinită și răceală - un picior de abur bun înainte de culcare. Bai de picioare ajuta cu adevărat, dar numai dacă plutiți picioarele pentru mai mult de cinci minute. Faptul este că efectul băii de picioare se bazează pe mecanismul de vasoconstricție (majoritatea picăturilor nasului au aproximativ același efect). Când vă ridicați picioarele, sângele se îndreaptă spre extremitățile inferioare, vasele capului încep să se înguste și nasul curge dispare. Dacă țineți picioarele în bazin pentru o lungă perioadă de timp, spuneți o jumătate de oră, vasele dvs. vor începe să se extindă din nou, sângele va curge din nou în cavitatea nazală și se va dezvolta inflamație, mult mai mare decât cea inițială. Aceasta este, în mod paradoxal, în loc să dispară, nasul curgător se va intensifica. Este bine să ridicați picioarele pentru o răceală fără frig, crescând astfel temperatura corpului și ajutând sistemul imunitar să facă față virușilor. Atenție! Orice băi fierbinți sunt contraindicate la temperaturi ridicate!

Tuse pentru frig

La primul semn al unei tuse de început, sarcina principală este de a se încălzi bine și de a crește imunitatea pentru a ajuta corpul să scape de acest flagel.

Infuzia de mentă asigură un bun efect de încălzire. Lingura de mentă se toarnă un pahar de apă clocotită, se încălzește timp de 5 minute pe căldură scăzută, tulpina. Apoi amestecați în această perfuzie o linguriță de miere, suc de lamaie și beți perfuzia fierbinte înainte de culcare. În cele mai multe cazuri, după un astfel de tratament, tusea dispare literalmente peste noapte. Pentru a remedia efectul, nu este rău să faceți o compresie fierbinte prin amestecarea a trei părți de apă fierbinte cu o parte din oțetul de cidru de mere. Aplicați compresa în gât și piept timp de 15-20 de minute.

Ei bine, pentru a consolida apărarea organismului, este necesar să se aplece pe produsele ascorbic și alimentele care conțin vitamina C, adică citrice și legume proaspete. Și ca un plus, un cocktail anti-rece este potrivit: luați o linguriță de sirop de trandafir, 2 linguri de suc de sfeclă roșie și kefir, stoarceți jumătate de suc de lămâie în acest amestec.

Inflamat gâtul cu o răceală

Clătirea cu apă caldă, la care se adaugă câteva picături de eucalipt, cimbru sau citrice, va ajuta rapid cu o durere în gât. Toate aceste plante au un efect antibacterian și ajută la combaterea infecțiilor.

Se adaugă o baie fierbinte, în care se adaugă 10 picături de ulei de lavandă și 5 picături de ulei de scorțișoară. Cu toate acestea, în cazul în care, în plus față de dureri în gât, aveți, de asemenea, o febră, este mai bine să anulați baia - apa caldă combinată cu febră pune prea multă stres asupra inimii. Prin urmare, în loc de baie, este mai bine să frecați picioarele cu un prosop dur.

O lingură de frunze uscate de un picior de picior se prepară ca un ceai într-un pahar de apă fiartă. Tulpina, adaugati o lingura de miere si trei linguri de bere. Luați o lingură caldă de 2-3 ori pe zi. Berea poate fi de asemenea folosită ca o compresă dacă pachetele de alcool irită pielea gâtului. Încălziți un pahar de bere la 30 de grade, adăugați 1 linguriță de miere și amestecați bine pentru a dizolva mierea. Umpleți un șervețel în această compoziție, înfășurați-l în jurul gâtului și înfășurați-l cu o eșarfă caldă.

Acasă Tratamente rece

Puneți 1 kg de ceapă tocată într-o tigaie de smalț, turnați peste el 1,25 l de apă rece, închideți tigaia cu un capac, aduceți-o la fierbere la foc mare și gătiți timp de o oră la căldură scăzută. Apoi se toarnă 1 cană de zahăr granulat, se amestecă și se fierbe încă 1 oră, apoi se adaugă 1 cană de miere, se amestecă bine și se fierbe din nou timp de 30 de minute. Apoi adăugați următoarele la tigaie: 1 lingură de plante de oregano, sunătoare, cimbru, flori de musetel, tei și o lingură de lingură de frunze de menta, flori de lavandă și rădăcini devastatoare; din nou fierbe întregul conținut de 30 de minute. (Dacă nu puteți găsi niciuna dintre aceste plante, puteți face un decoct fără ea: efectul de vindecare va fi destul de ridicat.) Scoateți cratița de la căldură, lăsați-o să stea la temperatura camerei timp de 45 de minute, apoi ușor, fără agitare, prin tifon multistrat. Reziduul este, de asemenea, stoarse prin tifon și apoi se presează prin tifon multistrat. Butașul depozitat în frigider în sticle de sticlă întunecată nu mai mult de 7 zile. Luați sub formă de căldură de 4-6 ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese. Doza pentru copii sub 1 an - 1 linguriță pe recepție în sucuri; sub 5 ani - 1 lingură de desert în formă pură; până la 10 ani - 1 lingură; sub 16 ani - 2 linguri. Adulții beau 0,5 cesti la recepție. Recuperarea de la o raceala are loc in 1-3 zile, cu o raceala puternica - in 5 zile.

Se spală 100 g de ceapă într-o stare plină și se toarnă 40 ml de oțet de masă, se menține o jumătate de oră într-un recipient strâns închis, apoi se presară și se amestecă cu 4 linguri de miere. Luați acest amestec cu o linguriță rece la fiecare jumătate de oră în timpul perioadei de exacerbare a bolii cu o răceală și apoi de 3 ori pe zi înainte de mese.

Există o răceală în fiecare zi până la o îmbunătățire notabilă a cepei coapte. Spre deosebire de ceapa proaspata, coptul poate fi mancat fara aproape orice restrictie. Portal despre sănătate www.7gy.ru

Înainte de a merge la culcare cu o răceală, se recomandă să frecați tălpile picioarelor cu o ceapă proaspăt tăiată, după care să purtați șosete din lână pe picioare și să vă înfășurați bine.

La primul semn de răceală: ușor se încălzește 0,5 litri de lapte crud, se rupe și se toarnă un ou proaspăt și se adaugă o linguriță de miere și unt. Se amestecă bine și se bea noaptea. În dimineața, indispoziția și nasul curgător vor trece.

Pentru tratamentul la rece, se amestecă 0,5 cani de vin coacăz negru și 0,5 cani de apă fierbinte și se bea într-o gulp. Dacă a apărut transpirația și temperatura a scăzut puțin, luați-o din nou după o oră. Lenjeria de corp cu acest lucru ar trebui schimbată mai des. Dimineața, mâncați alimente ușoare, beți 0,5 cești de același vin fără apă și mergeți la culcare.

Beți suc de afine proaspăt sau un decoct de afine uscate cu frig. Afine are, de asemenea, un efect tonic asupra organismului.

Slăbiți o cârpă din lână cu oțet, ulei vegetal și camfor pentru al pune pe piept pentru noapte, puneți o haină de hrere rasă pe spatele gâtului, umpleți ciorapi lungi de lână sau șosete cu hrean fierbinte și le așezați pe pacient cu frig.

Puneți praf de muștar în ciorapi sau șosete și umblați așa pentru câteva zile cu frig.

Pentru a face inhalatii peste cartofi fierti. Puneți coaja de cartof într-o oală cu apă, fierbeți și respirați peste abur timp de 10 minute. Procedura se efectuează zilnic, de 1-2 ori pe zi pentru o răceală înainte de tratament.

La temperaturi ridicate aplicați o folie de cartof pe frunte - căldura va scădea în decurs de o oră. Compresa se prepară după cum urmează: pe o răzuire grosieră, frecați 2 cartofi brute cu coaja, adăugați 1 lingură de oțet, înfășurați masa rezultată într-o cârpă curată sau tifon.

Masați bine pieptul și spatele (până la roșu) și aliniați tinctura de alcool din germenii de cartofi în zona din spate a pieptului și subscapularului, aplicați o bandă de bumbac uscată și încălziți-o pentru ao înfășura. De obicei, procedura de răceală și tuse se efectuează noaptea sau când pacientul menține o odihnă în pat.

Ulei de brad din bumbac în zona gulerului din spate, piept, masajul picioarelor cu ulei de 4-5 ori pe zi în 5-6 ore. După fiecare procedură, împachetați pacientul cu hârtie de compresie, acoperă cu o pătură caldă, dați o perfuzie sudorifică din colecția de plante medicinale, puse pe șosete calde. Puteti picura 1 picatura de ulei in fiecare nara cu o raceala si tuse.

Se pune usturoiul într-o cremă fină și se amestecă cu miere într-un raport de 1: 1. Înainte de a merge la culcare cu o răceală, luați o lingură stoarse cu apă caldă.

Se amestecă 1 linguriță de miere și 2,5 lingurițe de suc de sfeclă roșie. Instilați 5-6 picături de amestec de 4-5 ori pe zi cu o răceală în fiecare nară.

Sucul de morcovi proaspăt amestecat cu miere sau ulei vegetal într-un raport de 2: 3, bea 0,5 cani de 4-6 ori pe zi cu o răceală.

Se toarnă 1 lingură de frunză de zmeură și tulpini cu 1 cană apă fiartă, se încălzește la căldură scăzută timp de 5 minute, se lasă timp de 1 oră și se scurge. Luați în timpul zilei și înainte de culcare. După ce ați luat zmeura, evitați curenții. Zmeiul de zmeura este, de asemenea, un remediu minunat, gustos pentru răceli.

Cu o tărie puternică și o tuse puternică, se toarnă 0,5 litri de vodcă 1 lingură de pelin și insistă timp de trei zile. Beți 1 lingură de 3 ori pe zi și înainte de culcare pentru o răceală.

Atenție! Copii, această tinctură nu este recomandată.

Peel și spălați 1 ceapă mare, grătar și amestecați cu grăsime de gâscă. Noaptea, frecați pieptul cu acest compus și legați-l cu o eșarfă caldă. În dimineața pe stomacul gol, luați 1 lingură de amestec cu frig și tuse.

Curățați cuișoarele de usturoi, le tăiați într-o masă omogenă. Smântuiți picioarele cu grăsime de porc nesărat sau cremă de grăsime. Puneți usturoiul tocit pe picioare, le legați cu o cârpă de lână (sau purtați șosete din lână) și lăsați peste noapte cu o răceală.

La ora de culcare sau în timpul zilei cu o răceală, chiar și fără frig și tuse, este util să petreceți 15-20 de minute de inhalare cu aburi cu amestec de usturoi și miere. După inhalare, este foarte bine să se încălzească, să se culce și să ia 2-3 linguri de miere cu ceai din zmeură uscată.

Zdrobiti 30 de catei de usturoi, puneti intr-o cratita si turnati 10 litri de apa clocotita. Acoperiti vasul cu un capac si setati sa se infuzeze timp de 6-8 ore. Infuzia rezultată este din nou încălzită (nu fiartă), se toarnă în baie sau în bazin și se completează cu apă fierbinte simplă până la volumul dorit. Faceți o baie cu frig.

Dacă doriți să luați complet o baie de usturoi, atunci raportul dintre bulionul de usturoi și apă ar trebui să fie 1: 6, în cazul în care ședinței, apoi 1: 3, dacă aveți nevoie doar de abur picioarele sau mâinile, apoi 1: 7. Băile calde și calde de usturoi sunt interesante, deci aveți grijă să nu o exagerați. Băile rece sunt liniștitoare.

Împingeți torsul cu un prosop, frecați cu usturoi și plimbați-vă sau dormiți pentru o vreme într-o cameră caldă și apoi faceți duș. Îmbinările similare se pot face pe încheieturi, pe picioarele picioarelor, puteți înfășura chiar și gâtul cu angină.

Puneți 3 capete de usturoi și o prăjitură întregă de pâine prăjită, sculptată exact în funcție de diametrul tăvii, pusă într-o cratiță îngustă. Se toarnă 2 litri de vin de tip "Cahors", se pune tigaia într-un foc mic și se evaporă vinul la jumătate. Lichidul se scurge ușor și din restul de gros pentru a pregăti tencuiala de evacuare a pieptului pentru a înmuia sputa în piept pentru diferite răceli. Încălziți tencuiala și păstrați-o pe piept timp de 1-2 ore. Se scurge vinul și se ia sub formă de 2-3 linguri de 3-4 ori pe zi înainte de mese cu o răceală.

Cu răceli este util să faceți clisme de curățare cu apă caldă de usturoi pe timp de noapte. Șuvișul de 3-5 cuișoare de usturoi insistă în 1 litru de apă caldă într-un recipient închis strâns timp de 3-4 ore, drenând. Cursul de tratament este de 5-6 clisme.

Grind capul de usturoi într-o stare de pastă, se adaugă 5 linguri de oțet de vin, se amestecă bine și se infuzează timp de 8-10 ore într-un loc întunecos, rece într-un recipient închis etanș. Încălziți 30 g de miere de hrișcă într-o baie de apă fierbinte, îndepărtați pelicula rezultată de pe suprafața mierei, amestecați bine cu amestecul de usturoi și oțet. 2 lingurițe de amestec pentru a păstra în gură până când amestecul devine lichid, apoi înghiți încet în gume mici. Luați de 3-4 ori pe zi pentru răcelile din gât, clătiți întotdeauna gura cu perfuzie călduțată caldă.

În primele zile de răcire, beți 0,5 cesti de apă caldă fiartă, cu 5 picături de iod dizolvate în ea, apoi mestecați lent un cățel de usturoi.

Se amestecă 1 cană de lapte caldă din lapte cu un tocană de 1-2 cuișoare de usturoi și se beau în bătăi lente dimineața pe stomacul gol, încă o cană de amestec pentru a bea seara. Luați timp de 2-3 săptămâni cu răceli, tuse, dureri în piept.

Se amestecă într-un raport de 3: 1 în volum într-o hrișcă neagră și usturoi, se freacă întregul corp cu acest amestec. Procedura se efectuează seara înainte de culcare și imediat după frecare pentru a merge la culcare și foarte bine încheiați. După aceea, beți un amestec pre-gătit de 1 ceașcă de apă, 1 lingură de miere și 1 linguriță de usturoi bătute în tocană. Beți acest amestec cald, încet. Această procedură are un efect puternic diaforetic.

Se amestecă 3 părți suc de morcov proaspăt, 3 părți ulei vegetal și 1 suc de usturoi. Instilați amestecul rezultat de 3-5 picături în fiecare nară de 3-4 ori pe zi cu o răceală.

La un suc de morcov proaspăt stors și ulei vegetal în raport de 1: 1 se adaugă câteva picături de suc de ceapă, se amestecă. Îngropați-vă din nas de mai multe ori pe zi cu frig.

Rețete Vanga pentru răcelile la un copil

Ungeți cu grijă pieptul, spatele, gâtul, mâinile și picioarele unui copil bolnav cu un amestec din raki, miere cu adăugarea de comprimate de chinină și aspirină. Dați copilului să transpire, să schimbe hainele în haine uscate și să se culce.

Oferind copilului suc de ovaz verde si verde o lingura de 3-4 ori pe zi.

Copilul, care a avut febră mare de trei luni, a fost sfătuit de Wang să înoate în apă, în care strugurii au fost fierți.

În lunca muntelui adunați fânul, faceți un decoct de la el și scăldați în el un copil bolnav.

Tratamentul rinitei și răcelii

E rău să trăiești când începe o răceală. Și dacă se întâmplă acest lucru, vă rog să nu dați vina pe natura. Nu este o pescaj, picioare umede sau răcire. Motivul constă în pierderea purității interne. Când deșeurile și toxinele devin prea multe, organismul le respinge cu ajutorul unei răceli. Nu considerați un efect viral sau o boală. Trebuie să înțelegeți că forțele vitale în acest caz lucrează pentru dvs.

Dacă sunteți în colaborare cu natura, atunci o veți ajuta în lucrarea ei de curățare. Nu trebuie să faceți nimic care să interfereze cu procesul de curățare. Singurul lucru necesar de la tine este înfometarea!

Natura știe cel mai bine ce să facă. În acest caz, tot ce trebuie să faceți este să vă culcați într-un pat cald. Opriți să luați tot felul de alimente, inclusiv fructe și sucuri de fructe. Din când în când, beți multă apă distilată la cald cu cantități mici de miere și suc de lamaie și nimic altceva!
Urmăriți o ventilație bună și aer curat în dormitor, nu citiți, nu porniți radioul, nu urmăriți televizorul. Doar dormi și odihni. Încercați să nu pierdeți energie în conversațiile cu rudele și prietenii. Izolați-vă complet.

Cât timp ar trebui să mori de foame în timpul unei crize de curățare? Astfel de crize apar în orice moment al anului, dar cel mai adesea acestea apar pe vreme rece. Cel mai adesea, trei zile sunt suficiente pentru a vă întoarce pe picioare, dar uneori poate dura o săptămână sau zece zile. Nu vă faceți griji în privința zilelor, voi înșivă veți afla că sănătatea dumneavoastră a devenit mai bună după o criză de curățare.

Pentru majoritatea oamenilor, metoda pare prea simplă. Se pare că trebuie să facă ceva, să se trateze, să-i apere temerile. Nu vă panicați, chiar dacă se pare că natura lucrează prea mult timp pentru curățarea și sănătatea dumneavoastră.

Fiecare persoană trebuie să-și trateze sănătatea cu o atenție sporită, cu cât pătrunde mai mult în înțelegerea corpului său. Trebuie să păstreze corpul în starea de sănătate cea mai înaltă, iar acest lucru este mai important decât cunoașterea altor științe.

Fiecare persoană este un creator al caracterului său, dar el este, de asemenea, un deținător al propriei sănătăți și bunăstare.

Natura, creând omul, ia dat o minte uimitoare și abilități creative, să folosească cu pricepere forțele naturale pentru sănătatea lor. Postul este doar una dintre căile care duce la sănătatea naturală. Natura ne oferă un agent simplu de curățare. Trebuie doar să fim împreună cu natura și să ne apropiem viața de legile ei imuabile. Și datorită modului natural de viață, putem aduce abilitățile noastre fizice, mentale și spirituale la cea mai înaltă perfecțiune. Nu există comenzi rapide pentru sănătate. Natura se așteaptă să ne facem partea noastră. Când ne înfometăm, o facem. Dar natura nu va arăta niciodată minunile sale până când noi înșine nu dorim să ne aducem viața și obiceiurile în conformitate cu legile ei.

Orice surplus este împotriva naturii.
Încredere în natură
Nimeni nu are dreptul să-și asume obligații de a vindeca alta, deoarece este o chestiune de natură.
Cu ajutorul foametei și a consumului de alimente naturale, precum și a altor obiceiuri naturale, oricine își poate face viața sănătoasă. Purificarea este o funcție biologică internă care poate fi efectuată numai de către organismul însuși, iar prin înfometarea vă face munca mai eficientă. Natura încearcă în mod constant să vă facă mai vitale și mai sănătoase și, prin urmare, atunci când natura începe să purifice crizele, ea știe ce face. Urmează natura, nu te va dezamăgi niciodată. Postul este cel mai mare ajutor. (P.Bregg Miracolul postului)

Prevenirea frigului și ARVI

Iată câteva reguli destul de simple care vă vor ajuta să evitați ORVI.

O barieră bună la infecție este un bandaj de tifon sau o mască. Vă va proteja în locuri unde se adună un număr mare de oameni. Dar nu uitati: masca protejeaza doar 2-3 ore, dupa care trebuie schimbata in stare proaspata.

Studiile au arătat că, în timpul zilei, mâinile umane sunt de sute de ori în contact cu descărcarea din nas, gură, ochi.

Handshakes, atingerea mânerelor ușii, mânere în transportul public - toate acestea sunt modalități de transmitere a infecției prin mâini.

Prin mâinile microbilor intră în nas, gură, ochi.

Prin urmare, se recomandă, dacă este posibil, abandonarea strângerii de mâini în general (în special în timpul epidemiilor de boli virale). Mâinile trebuie spălate frecvent, în special în perioadele de situație epidemiologică nefavorabilă.

Pentru a preveni gripa și ARVI, este foarte important să se limiteze contactul cu bolnavii, acest lucru este valabil mai ales pentru copii. Este recomandabil să se evite locurile de concentrare mare de oameni, să se utilizeze cât mai puțin posibil transportul public. Umbrele utile lungi în aerul proaspăt.

Măsuri de salvare

Una dintre metodele importante de prevenire a bolilor respiratorii acute (în acest caz nu este gripa) este întărirea, care vizează normalizarea funcției sistemului respirator uman în condiții de expunere la condiții de temperatură scăzută, ceea ce reduce riscul de infecție.

În scopul profilaxiei, se recomandă administrarea multivitaminelor cu un conținut ridicat de vitamină C. Acidul ascorbic are un efect general de întărire, deoarece participă la procesele redox, metabolismul carbohidraților, reglarea sistemului de coagulare a sângelui. Vitamina C este bogată în fructe citrice (lămâi, portocale, grapefruit, tangerine), o mulțime de carne de vită în varză.

În interiorul acidului ascorbic, luați 0,5-1 g de 1-2 ori pe zi.

Usturoiul și ceapa - un mijloc foarte accesibil și indispensabil de prevenire în perioada de incidență în masă a gripei și răcelii. În fiecare zi, mâncați suficiente 3-4 căței de usturoi sau 1 ceapă proaspătă.

Măsuri suplimentare

Măsurile preventive suplimentare includ garajul și toaleta nazală.

Pentru clătire, puteți utiliza soluții de furatsilină, sifon, tincturi sau decocții de plante medicinale (mușețel, salvie, eucalipt).

Pentru a spăla nasul, secțiunile din față ale nasului sunt spălate cu multă apă și săpun. Atunci când se întâmplă acest lucru, îndepărtarea mecanică a elementelor străine. Puteți lubrifia infuzia de ceapă-usturoi din mucoasa nazală.

Rețetă: 0.3 cesti ulei vegetal, 3-4 cuișoare de usturoi, 0.25 ceapă.
Uleiul vegetal în sticlă pentru 30-40 de minute într-o baie de apă fierbinte. Se taie bine ceapa și usturoiul, se adaugă ulei răcit. Se amestecă amestecul timp de 2 ore și se tensionează.
În scopuri preventive, puteți face băi calde de 10-15 minute cu adăugarea muștarului uscat, după care este foarte util să frecați picioarele cu unguent de încălzire.

Trebuie reamintit faptul că metodele tradiționale de prevenire vor fi eficiente numai dacă sunt aplicate sistematic.

Nu trebuie să uităm că, în perioadele de epidemii, persoanele slabe sunt primele victime ale bolii.

Grupul de risc include persoanele cu boli cronice, predispuse la situații frecvente de stres, malnutriție, abuz de alcool.

Mai ales cu atenție trebuie să vă tratați în primăvară, când corpul după o perioadă lungă de frig se află într-o stare slăbită. În acest moment, când totul în natură vine la viață, așa-numita depresie de primăvară apare adesea la oameni. Cauzele oboselii de primăvară pot fi consecințele bolilor la rece, lipsa somnului, lipsa luminii solare, deficiențele vitaminei.

Cresterea treptata, acesti factori negativi devin mai ales observabili in primavara. Nu este întotdeauna posibil să schimbi drastic ceva în viața ta (de exemplu, renunți la o slujbă plictisitoare).

Prin urmare, puteți încerca să începeți cu ceea ce este destul de accesibil: să rearanjați mobilierul, să cumpărați lucruri noi dacă este posibil și să scapi de cele vechi, să plantați plante noi de origine etc.

Toate acestea vă vor îmbunătăți cu siguranță starea de spirit. Dar dacă, în definitiv, nu ați reușit să depășiți criza de primăvară și sunteți bolnav, luați toate măsurile posibile pentru o recuperare rapidă.

Dieta pentru frig

Cu o temperatură foarte ridicată, cu temperaturi ridicate în primele zile, trebuie să vă abțineți de la alimente, să beți o mulțime de lichide, sucuri de fructe și legume, diluate cu apă. Se recomandă creșterea rezistenței corporale și reducerea duratei bolii de 1-2 ori pe zi pentru a bea sucul unei lamaie (vitamina C), dizolvat într-un pahar de apă cu o linguriță de miere. Este util să luați ouă de usturoi (3-4 cuișoare de usturoi zdrobite) o dată pe zi cu un pahar de apă și să-l fierbeți, care are un efect antispasmodic și antiseptic, elimină toxinele din organism și ameliorează febra. După terminarea stadiului acut al bolii, puteți trece treptat la o dietă echilibrată, limitând inițial consumul de carne, ouă, brânză și alimente amidonice.