Krasnjur.net portal medical Krasgmu.net

În toamnă și iarna, răcelile nu sunt mai puțin frecvente. Simptomele bolii sunt bine cunoscute pentru toți: articulații dureroase, nas înfundat, dureri în gât, ochi apoase, descărcare mucoasă nazală și stare generală de rău a corpului. Dar o frigă poate fi oprită la început, dacă știi cum. Despre asta și vorbește.

Din păcate, nu există nicio modalitate de a opri complet frigul dacă simțiți că vine. Aceste informații vă vor spune cum să opriți debutul unei răceli, dar nu intenționați să înlocuiți sfatul sau tratamentul medical.

Odată cu apariția frigului, tot mai mulți oameni merg "la spital" cu un diagnostic de infecție virală respiratorie acută, infecții respiratorii acute, pe care oamenii o numesc răceală obișnuită. Cum de a opri boala a început pe cont propriu? Simptomele bolii sunt bine cunoscute pentru toți: articulații dureroase, nas înfundat, dureri în gât, ochi apoase, descărcare nazală și stare generală de rău a corpului. Dar o frigă poate fi oprită la început, dacă știi cum. Despre asta și vorbește.

De unde vine frigul?

Frigul comun este cauzat de diverse virusuri, iar organismul nu are imunitate permanentă față de ei și, prin urmare, oamenii suferă de o răceală pe tot parcursul vieții.
De aceea, până acum nu a fost creat niciun vaccin împotriva răcelii.

Ca atare, medicina rece nu există. Mai exact, există o mulțime de medicamente împotriva răcelii, dar toți acționează în același mod: reduc temperatura datorată paracetamolului și altora cum ar fi acesta și hrănesc sistemul imunitar cu vitamina C. De ce să vă hrăniți corpul cu chimie, dacă puteți fi tratat cu remedii folclorice mai puțin eficiente și să vă recuperați mai repede?

Frigul comun este cauzat de diverse virusuri, iar organismul nu are imunitate permanentă față de ei și, prin urmare, oamenii suferă de o răceală pe tot parcursul vieții.
De aceea, până acum nu a fost creat niciun vaccin împotriva răcelii.

Tratamentul rece

Tratamentul unei friguri, la prima vedere, este o chestiune simplă. Cu toate acestea, acest lucru nu este în întregime adevărat. Primul lucru pe care trebuie să-l înțelegeți atunci când tratezi o răceală este că virusul nu va ieși din corpul tău și de aceea va trebui să încerci puțin să te recuperești mai repede. Principala sarcină în tratarea răceliilor este de a ajuta sistemul imunitar să facă față bolii. Și dacă acționați în timp, puteți opri frigul chiar de la început și puteți preveni apariția bolii în forță.

Iată cele mai simple sfaturi pentru a vă ajuta să faceți față cât mai curând posibil:

1. De îndată ce simțiți primele simptome de răceală, dacă este posibil, faceți un concediu medical - cel puțin pentru câteva zile. La începutul bolii, corpul are nevoie de odihnă. Modul de semi-pat necesar și somnul complet.

2. Este foarte important să sprijiniți sistemul imunitar la începutul răcelii. Pentru a face acest lucru, începeți să luați medicamente imunomodulatoare. Nu ajută rău și homeopatia.

3. Când tratezi o răceală, este foarte important să bei multă apă caldă. Cel mai bun dintre toate, dacă este ceai cu lămâie și miere, precum și băuturi din fructe de fructe de cranberries și lingonberries. Extractul de mușețel este de asemenea util - are proprietăți antiseptice.

4. Studiile de faza incipienta sunt oprite rapid prin proceduri de aromoterapie. Anume, uleiurile esențiale de eucalipt, camfor și bergamot.

5. Nu uitați să spălați sinusurile nazale cu o soluție de sare: jumătate de linguriță pe cană de apă caldă fiartă. Realizați procedura de cel puțin 3-4 ori pe zi. După fiecare picurare de irigare, se introduc picături de interferon nazal. Este, de asemenea, importantă gargara pentru a preveni infecția de mai jos. Utilizați infuzie de eucalipt sau musetel.

6. Băile calde reprezintă o soluție excelentă, dar numai la începutul bolii și în absența temperaturii. Adăugați sare de mare și extract de pin în apă. Sarea are un efect tonic, iar acele fac mai ușor respirația.

7. Asigurați-vă că ventilați camera - este nevoie de aer curat pentru răceli. Lăsați camera în timpul difuzării.

8. Păstrați întotdeauna picioarele calde chiar dacă aveți febră.

9. Încearcă să mănânci bine: pentru răceli sunt foarte utile pui și supă de pește, precum și legume proaspete și fructe. Dacă vă doare să înghițiți și fără pofta de mâncare, beți suc proaspăt.

10. Ei bine, și, bineînțeles, nu uitați de vitamina C. În timpul răcelii, este literalmente "mâncată" de virus și, prin urmare, este foarte important să reîncărcați aprovizionarea zilnică a ascorbincii. Grapefruiturile, lămâile și portocalele vin la salvare. Lupta împotriva răcelii crește și nevoia de vitamine din grupa B. Există multe dintre ele în fructe cu coajă lemnoasă și ovaz.

Este posibil să opriți o răceală?

Probabil nu există o singură persoană în lume care să nu se răcească. Epidemiologii estimează: răceala și gripa, ne îmbolnăvește de 5 ori mai des decât toate celelalte infecții combinate. Sarcina noastră este să ne protejăm. Studiile de faza incipienta sunt oprite rapid prin proceduri de aromoterapie.

Cine este în pericol?

În timpul răcirii sezoniere, pentru a evita răcelile, trebuie să fiți deosebit de atenți. În primul rând, vârstnicii după vârsta de 60 de ani. Corpul lor se descurcă mai rău cu fluctuațiile de temperatură, iar hipotermia poate provoca o exacerbare a bolilor cronice. Lucrătorii obosiți se află pe locul al doilea: după o zi lungă de muncă, imunitatea este redusă și, odată capturată de zgomotele urât mirositoare, puteți răci cu ușurință.

Linia de apărare

Pentru a vă proteja împotriva virușilor, beți zilnic un pahar de infuzat, echilibrat șolduri și viburnum, balsam de lamaie și salvie: 1 masă. lingura se toarnă colectarea 200 ml de apă clocotită, insistă 2 ore într-un termos, rece și tulpina. Beți o lună. În dimineața și seara, luați 0,5 grame de vitamină C, prins cu citrice. Acestea conțin substanțe speciale - bioflavonoide care ajută organismul să absoarbă vindecarea ascorbicilor. Înainte de a părăsi casa, lubrifiați mucoasa nazală cu unguent oxolinic.

La începutul unei friguri, precum și a tusei corpul are nevoie de mult lichid. Beți cât mai mult ceai cu zmeură, miere și lămâie. Ajutor și proceduri de încălzire pentru picioare. Puteți pur și simplu picura picioarele dvs. pentru noapte cu untură sau de încălzire balsam, face o baie de picioare fierbinte. Pentru a face acest lucru, într-un castron de apă, adăugați 200 g de sare și 150 g de pudră de muștar. Se amestecă și se coboară picioarele până la coș, acoperind partea de sus cu ceva cald. Apa caldă ar trebui să fie turnată în mod regulat, nu ar trebui să se răcească. Atunci când picioarele devin roșii, clătiți-le cu apă caldă, ștergeți-le, puneți-le pe șosete de lână și mergeți la culcare.

Recomandarea principală în sezonul rece nu este de a supracoate, de a evita deversările și de a întări sistemul imunitar cu vitamine, iar dacă vă îmbolnăviți, nu fi leneș și începeți tratamentul la primele manifestări ale bolii. Și un alt lucru: o bună dispoziție și un simț al umorului sunt în sine vitamine excelente pentru organism și în același timp suntem întotdeauna la îndemână. Să fim sănătoși!

Și în sfârșit: rețineți că, la început, răceala obișnuită și FLU au o imagine clinică foarte asemănătoare și, prin urmare, la primele semne de răceală, este mai bine să consultați un medic pentru un diagnostic mai precis.

Cum să tratați apariția unei friguri

Cum sa vindeci o raceala intr-o zi: metode dovedite

Cand o febra si pulmonare boli, dintre care cele mai multe ori și de pornire la rece, este necesar să se ia măsuri de urgență - în cazul în care planurile dumneavoastră nu includ durere și petrece câteva zile cu temperatura, și apoi încă o săptămână pentru a merge, fără despărțire cu o batistă.

Pentru a vindeca o raceala intr-o singura zi, cel mai bine este sa-l tineti acasa si sa nu mergeti nicaieri. Dar trebuie să folosim această zi cu un beneficiu maxim pentru sănătatea noastră și să o dedicăm combaterii frigului incipient, precum și ARD și ARVI. Acest lucru ne va ajuta nu numai în preparatele farmaceutice, dar și în cazul remedierilor de la domiciliu: un decoct de flori de tei, ceai cu zmeură, lapte fierbinte cu miere, ceapă, usturoi și mustar. Cu ea vom începe...

Tratamentul rece într-o zi: ne încălzim și transpirăm

Dacă sunteți rece, primul lucru pe care trebuie să-l încălziți. Picioarele înghețate vor fi perfect încălzite de o baie de muștar fierbinte - ceea ce pur și simplu numim "abur până la picioare". Într-un bazin de apă fierbinte (nu sub + 40-42 ° C), se dizolvă o linguriță de unu și jumătate de pudră de muștar și se ține picioarele timp de 15 minute, adăugând apă fierbinte după cum este necesar. După aceasta, trebuie să vă uscați picioarele bine, să vă puneți pe șosete din lână și să stați sub o pătură caldă. În locul unei băi fierbinți, puteți pur și simplu pune praf de muștar în șosete și du-te în pat așa. Și dacă nu există muștar uscat pe mâini, frecați picioarele cu vodcă și puneți-le pe șosete calde.

Vom încălzi mâinile înghețate sub un curent de apă fierbinte: aproximativ cinci minute, ridicând temperatura de la plăcut la cald (+ 42-43 ° C). Apoi, ștergeți-vă mâinile uscate și puneți ceva cald, cu mâneci lungi. Pentru a spori efectul, puteți purta mănuși calde pe mâini și petreceți următoarele 60 de minute învelite într-o pătura de lână.

Pentru a transpira și, prin urmare, a scăpa de toxine și a încerca să vindece o răceală în timpul zilei, corpul are nevoie de mai mult fluid decât de obicei. De aceea, vom bea - numai în formă fierbinte: ceai cu dulceață de zmeură, ceai cu lămâie și miere, decoct de flori de tei, cimbru, musetel sau flori de bumbac cu menta. Pregătirea decoctărilor plantelor medicinale este ușoară: luați 2 linguri de apă clocotită. linguri de culoare uscata sau iarba, preparate cu apa clocotita, se acopera cu un capac si se lasa sa se raceasca timp de 15-20 minute. Ceaiurile din plante pentru raceli beau 0,5 litri pe zi. Iar volumul zilnic total de fluide pentru simptome reci sau ODS ar trebui să fie de cel puțin doi litri.

"Doar în caz" ați măsurat temperatura și ați văzut că termometrul a urcat - nu vă puneți în panică. Dacă temperatura corpului nu depășește + 38 ° C, atunci medicii nu recomandă să-l împușc, deoarece creșterea temperaturii este o dovadă că imunitatea umană a început să lupte împotriva bolii. Și putem și ar trebui să-l ajutăm să vindece o frigă într-o zi, de exemplu, dacă bea ceai fierbinte cu rădăcină de ghimbir, care întărește sistemul imunitar al organismului și împiedică dezvoltarea infecției. Pentru prepararea ceaiului de ghimbir, o bucată de rădăcină de 2 cm lungime este curățată, tăiată bine, asezată împreună cu berea ceaiului într-o ceașcă, se toarnă 200-250 ml apă fiartă și se lasă să se fierbe timp de 15 minute. Puteți adăuga o felie de lămâie și o linguriță de miere naturală la această băutură vindecătoare.

Apropo, după ce ați transpirat, asigurați-vă că ștergeți pielea cu un prosop fierbinte bine - pentru a elimina toxinele eliberate și pentru a se usca.

Cum de a vindeca rapid o raceala cu o raceala?

Dacă frigul comun a dat congestie nazală, trebuie să luați inițiativa și să aplicați metodele dovedite de generații pentru a combate primele simptome ale nasului curgător.

Printre numeroasele remedii populare pentru tratarea frigului obișnuit cu o răceală există o cantitate suficientă de medicamente foarte eficiente - în special în stadiul inițial al bolii.

Se recomandă lubrifierea nasului cu suc de Kalanchoe - de 2-3 ori pe zi (sau se îngropă 2 picături de suc în fiecare nară). Deseori folosită sare de masă, care este amestecată cu unt. Acest unguent de casă (o treime dintr-o linguriță de ulei este amestecat cu aceeași cantitate de sare și ușor încălzit) împiedică nasul afară. Și pentru spălarea nasului, care hidratează membrana mucoasă și facilitează respirația nazală, o linguriță de sare este dizolvată în 0,5 cani de apă caldă. Spălarea se face astfel: o nară este închisă cu un deget, iar cea de-a doua este aspirată cu o soluție de sare (aceeași se face și cu a doua nară).

Un remediu popular vechi pentru răcelile cu frig - ceapa obișnuită.

Este suficient să tăiați ceapa în jumătate și să respirați phytoncides care ies din tăiere. Phytoncidele de ceapă au proprietăți bactericide și pot neutraliza chiar bacilul difteric și agentul cauzal al tuberculozei bacilului lui Koch. Deci, ele se pot descurca cu ușurință cu o răceală: de câteva ori pe zi ar trebui să fie păstrate în nări timp de 10 minute cu tampoane de bumbac umezite cu suc de ceapă.

O soluție eficientă pentru răceala comună cu o răceală este de a insufla nasul cu orice ulei cald (de exemplu, măsline, cătină de mare, mentol) sau o soluție de ulei de acetat de retinol (vitamina A). Balsamul "Zvezdochka" ar trebui, de asemenea, să ajute, dacă smulgă podul nas și aripile nasului înainte de culcare.

De la farmacie, mijloace nazale cu un nas înfundat, Galazolin, Nafthyzin, Nazol, Nazivin și Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen și alte spray-uri s-au dovedit bine.

Cum de a vindeca o tuse cu frig într-o zi?

Atunci când o tuse este primul semn că o răceală a venit peste tine, ar trebui să începeți prin frecare și unguente piept, care includ uleiuri esențiale și care au un efect dezinfectant, distragând și iritant.

Puteți freca zona pieptului cu un amestec de ulei de ricin (2 linguri) cu terebentină (1 lingură) sau cu un tămâie de terpentină pentru gata preparată pentru noapte. Acest instrument este frecat în pielea pieptului (cu excepția zonei inimii) și în tălpile picioarelor, învelite călduros. Cu ajutorul a două sau trei tuse frecare pentru o răceală poate fi vindecat aproape în fiecare zi. Dar trebuie avut în vedere că astfel de proceduri nu pot fi efectuate la temperaturi ridicate.

Fatul de grăsime sa dovedit a fi o remedie indispensabilă a tusei (și nu numai). Datorită compoziției sale, grăsimea badger are un efect fortificant, antiinflamator și chiar imunostimulator asupra corpului uman. Această grăsime trebuie frecat peste spate și piept în timpul nopții. Iar în medicina populară, această rețetă este foarte populară: 100 g de grăsime badger, miere și pudră de cacao sunt amestecate cu 50 g unt și 50 g frunze de aloe zdrobite (agave). Adăugați 5 g de mumie și propolis, precum și 50 g de alcool medicinal. Se amestecă toate ingredientele până se înmoaie.

Pentru tratamentul tusei pentru răceală, 1 linguriță din acest amestec este diluată într-un pahar de apă, iar pieptul, pieptul și mușchii picioarelor sunt frecați noaptea. Și pentru uz intern - ca tonic puternic - 1 lingura. o lingura de amestec este dizolvata intr-un pahar de lapte cald si beata in gume mici (inainte de a manca).

În loc de ceai pentru tratamentul tusei pentru răceli, ar trebui să beți ceaiuri din plante: oregano, cocoș, elecampane, trifoi dulce, cimbru și menta. O mana de ierburi este luata intr-un pahar de apa clocotita si se prepara ca ceai, care dupa 15 minute de perfuzie este gata de utilizare - un pahar de trei ori pe zi. Cheltuielile speciale pentru tuse se vând la farmacii. De exemplu, Colecția de sânge nr. 1 conține rădăcină Althea, frunze de mamă și mamă vitregă și iarbă de Oregano; și în "Colecția de sânge nr. 2" - frunzele de picior negru, frunzele plantei mari și rădăcina de lemn dulce. Aceste remedii din plante sunt disponibile în saci de filtru și se prepară foarte simplu.

Un bun remediu pentru tusea puternica este sucul proaspat de radacina negru, care are proprietati antiinflamatorii si expectorante. Rădăcina trebuie spălată, curățată și mărunțită. Apoi se amestecă cu zahăr într-un raport de 1: 1 și se pune într-un borcan, închizând bine capacul. După 4-5 ore, ridichea va da suc de vindecare, care trebuie luată - 1 lingură de cel puțin trei ori pe zi.

Una dintre cele mai eficiente metode de tratare a tusei este inhalarea prin aburi. De exemplu, cu ulei de eucalipt, menta, ienupăr sau pin. Puneți câteva picături de ulei într-un castron cu apă clocotită, stați jos, înclinați-vă capul peste recipient, acoperiți-vă cu un prosop și respirați aburul. Aceste tratamente simple la domiciliu au un efect antimicrobian, antiinflamator, expectorant și bronhodilatator.

Inhalarea utilă și aerosol, care se efectuează cu ajutorul inhalatorilor de buzunar. Cel mai adesea amestecul include uleiuri esențiale (mentol, anason, eucalipt, piersic), precum și miere naturală și propolis (soluție de alcool). Iată reteta pentru inhalarea mierelor cu propolis: Se dizolvă 1-2 lingurițe de miere în 0,5 cana de apă fiartă și se scot 6-8 picături de propolis. Apa poate fi înlocuită cu o soluție de furasilină de 0,2%. Durata procedurii este de 5 minute.

Dacă vorbim de remedii farmaceutice pentru tuse, atunci medicamente precum Glauvent, Libexin sau Tusuprex inhibă reflexul tusei, dar nu deprimă respirația. Și "Tusupreks" are nu numai acțiune antitusivă, ci și un expectorant slab. Aceste medicamente, medicii recomandă să luați de trei ori pe zi, un comprimat.

Grupul de medicamente cu efecte enveloping, expectorant și mucolitice (subțierea spută) include Acetylcysteine, Bromhexin, Ambroxol (sinonim cu Lazolvan) și altele. Amintiți-vă că multe medicamente au un efect secundar și adesea nu unul. Din acest motiv, se recomandă ca medicamentele pentru tratamentul tusei pentru răceli să fie luate după consultarea medicului.

Cum de a vindeca un gât pentru o frigă într-o zi?

Garglingul este prima metodă de urgență pentru dureri în gât și durere la nivelul gâtului cu frig. Cea mai eficientă pentru clătire a fost considerată de mult timp supă de salvie, mușețel, sunătoare și tricolor. Pregătirea lor nu este dificilă: 1 lingura. o lingură de iarbă se toarnă 1 cană de apă fiartă, se pune în foc, se aduce la fierbere și se îndepărtează imediat din căldură. Supa trebuie insistată într-un recipient închis timp de 15-20 de minute. Este necesar să se gargă adesea cu un bulion cald, va ușura inflamația membranelor mucoase și va ajuta la vindecarea unei friguri într-o zi.

O durere în gât este foarte utilă pentru clătirea cu o astfel de compoziție: în 200 ml de apă fiartă la cald, se dizolvă o linguriță de sare de masă și sifon, se adaugă 8-10 picături de iod. Și, de asemenea, cu această soluție: luați 2 linguri de sticlă de apă caldă. linguri de oțet de cidru de mere sau suc proaspăt de lămâie.

Nu este ușor să vindeci o frigă într-o zi, dar mierea și lămâia intră întotdeauna în ajutorul nostru. La prima indoiala a unei dureri in gat, taiati o felie de lamaie, puneti o lingurita de miere pe partea de sus - si in gura! Și mestecați! Și apoi înghiți. În fiecare oră se poate repeta procedura.

Ai încredere în farmacii mai mult? Sănătate! Farmacia are o selecție largă de feluri de acadeps pentru gât, de exemplu, Strepsils și Koldakt Lorpils, care se bazează pe o substanță chimică, cum ar fi amylmetacresol antiseptic. Și în acoperișurile Strepsils Plus există un analgezic - lidocaina. Tabletele sub limbajul "Septefril" conțin cea mai puternică substanță antiseptică decametoxină, care este utilizată în tratamentul leziunilor pielii purulente și fungice, precum și pentru tratamentul mâinilor și zonei operate în chirurgie.

Și în Faringosept, care ameliorează gâtlejul în gât și disconfortul la înghițire, principalul ingredient activ este medicamentul ambazone cu un efect bacteriostatic puternic. Medicii prescriu amazon în tratamentul bolilor infecțioase și inflamatorii acute ale cavității orale și ale faringelui (tonzilită, amigdalită, stomatită, faringită, etc.).

Tratamentul rece într-o zi cu medicamente

La primele simptome de răceală, oamenii iau adesea medicamente publicate. De exemplu, "Arbidol", care este considerat un agent antiviral care îmbunătățește imunitatea. Se compune din substanța activă umifenovir, precum și dioxidul de titan anorganic (E 171) și galbenul alimentar "sunset" - E 110. Acesta din urmă afectează în mod negativ organismul uman, prin urmare este interzis în Statele Unite și în unele țări europene. De asemenea, trebuie remarcat faptul că Organizația Mondială a Sănătății (OMS) nu consideră medicamentul Arbidol (produs de ruși) drept un medicament antiviral promițător, iar Administrația americană pentru alimente și medicamente (Food and Drug Administration) a refuzat să-l înregistreze în SUA ca medicament. de droguri.

Nu poți decât să te bucuri de acțiunea rapidă a medicamentelor de tip Coldrex Hotrem sau Theraflu folosite pentru a trata răcelile într-o singură zi. Mulți oameni și-au încercat eficacitatea pe ei înșiși, dar nu toată lumea știe că efectele terapeutice ale pudrelor reci sunt datorate prezenței în ele a dozei maxime unice de paracetamol, care este un medicament antipiretic și analgezic la nivel mondial. Cu utilizare prelungită și în doze mari, paracetamolul poate provoca reacții alergice, precum și efecte toxice asupra ficatului și rinichilor.

În plus față de paracetamol, pulberile pentru răceli de diferite marci conțin clorhidrat de fenilefrină, care îngustă vasele mucoasei nazale. Deci, nu fi surprins dacă după 3-4 zile de la luarea pulberii de tuse simțiți o senzație de arsură, uscăciune sau furnicături în nas. Aceasta este acțiunea fenilefrinei. Și în lista de efecte secundare sunt enumerate: trombocitopenie, leucopenie, erupție cutanată, angioedem, creșterea tensiunii arteriale și palpitații.

Cum poți vindeca rapid o răceală

Nu există o astfel de persoană care să nu experimenteze disconfortul unei friguri care se apropie. Din păcate, majoritatea oamenilor consideră că aceasta nu este o boală periculoasă, care poate fi ignorată. Dar nu este așa! O frigăcioară poate provoca boli cronice mai grave. Prin urmare, numai dacă simțiți primele semne ale unei boli care se apropie, ar trebui să fiți atenți și să aveți cunoștințe despre cum să vindecați rapid o răceală pentru a evita complicațiile grave.

Ce este o frig

Mai întâi, să vedem ce înseamnă acest cuvânt obișnuit "rece", pentru că nu există un astfel de lucru în manualele medicale.

Numele oficial al bolii este ARVI, adică o boală a tractului respirator provocată de o infecție virală. Microbii care provoaca raceli sunt numeroase - rinovirus, adenovirus, rotavirus, virus sincitial si multe altele. Ce se întâmplă cu corpul cu boala? A început lupta internă și dezvoltarea celulelor protectoare de imunitate, care ar trebui să distrugă virușii care s-au stabilit în organism.

Experiența medicală pe termen lung arată că, din păcate, doar câțiva norocoși reușesc să vindece o frigă timp de o zi. Ceilalți simpli muritori, trebuie să așteptați o săptămână până când sistemul imunitar va câștiga războiul împotriva virușilor. De obicei, organismul se descurcă fără intervenție suplimentară, dar există mijloace pentru a ajuta la ameliorarea bolii.

Este important!

Oamenii care au un sens delicat al corpului lor și schimbările care au avut loc în el știu că o răceală poate fi vindecată când nu a început încă. În stadiul incipient al bolii, trebuie doar să luați o doză multiplă de vitamină C, fără a depăși doza zilnică (60-100 mg pe zi). Cu toate acestea, este important să faceți acest lucru când apar primele simptome.

De asemenea, fiecare are propriile sale secrete individuale de luptă împotriva bolii. Cineva este tratat cu ceapă, usturoiul îi ajută pe cineva să se răcească. Considerăm experiența tratamentului popular, medicina tibetană și intervenția medicală standard. Vom aborda, de asemenea, tema prevenirii și alimentației și alimentației adecvate în cursul unei boli reci.

profilaxie

Principalul lucru în prevenirea bolii - este o imunitate puternică. Și pentru a fi puternic, este necesar să se realizeze proceduri de întărire, începând de la o vârstă fragedă. Corpul tăriat suferă mai puțin de boli frecvente și, de asemenea, mai ușor de purtat tot felul de răceli și alte boli.

Un factor important pentru prevenirea răspândirii infecției îl constituie odihna patului. Astfel, infecția nu va fi transmisă altor persoane.

Este necesar să se ia obiceiul de a ventila bine toate camerele, în special în timpul răcelii, deoarece microbii nu se află confortabil în aerul în mișcare și devin incapabili să atace organismul slab.

Ce să beți

Când orice boală din interiorul unei persoane începe procesele de intoxicare care afectează toate sistemele corpului. A scăpa de toxine este o preocupare majoră în timpul concediului de spital. Din moment ce un apetit bun nu este, de obicei, un partener al unei raceli, va ajuta la tratarea bauturilor.

Decocția fructelor uscate pentru întărirea sistemului imunitar

Bunicii iubesc să bea ceaiuri pe bază de plante pentru a se răcească copiilor și nepoților lor, dar nu intrați în fitoterapie fără sfatul medicului. Fructe compotate delicioase, decocții de fructe uscate, băuturi din fructe din boabe proaspete sau congelate. O doză bună de vitamina C conține decoctul de lamaie într-un litru de apă. O combinație interesantă de lapte fiert cu miere și ghimbir, precum și un vârf de ardei, va revigora corpul și îl va satura cu energie vitală, precum și pentru ameliorarea bolii.

Dacă nu există contraindicații pentru sistemul gastric, atunci este posibil să beți ape alcaline, cum ar fi Borjomi, Essentuki și altele. Astfel de apă hrănește corpul cu minerale esențiale și oligoelemente.

Ce să mănânce

Este imperativ să mănânci, chiar dacă se învârte din tipul de mâncare și se pare că nu vă simțiți deloc de mâncare. Dar, în timpul unei friguri, nu trebuie să abuzați de alimente grase greu de digerat. Un prânz excelent va fi supa proaspătă și o salată de legume sezoniere. De exemplu, în vara poate fi un castravete cu roșii și ulei vegetal, iar iarna - varza. Mâncarea tradițională anti-rece este supa de pui, iar în unele țări supa de miel. Deoarece organismul se luptă cu toxine, atunci nu ar trebui să mănânci în porții mari, este mai bine să adere la principiul de nutriție fracționată.

Salvarea gâtului

Frigul comun este adesea însoțit sau începe cu o durere în gât.
Pentru a scăpa rapid de o durere în gât, puteți folosi o gargară: un pahar de suc de sfeclă cu adăugarea unei linguri de oțet. Pentru o durere în gât acut, este imperativ să se utilizeze dezinfectanți, cum ar fi sifon sau sare, precum și soluție de peroxid de hidrogen 0,25% (o lingură de soluție 3% peroxid de hidrogen per cană de apă).

Copiii mici pot ghemuita cu un decoct de mușețel sau eucalipt.

Dacă nu există alergie, trebuie să beți cu siguranță lapte cald cu miere, dar mierea nu trebuie adăugată laptelui, dar ar trebui să fie o lingură.

Descărcarea de la rece

Cu o răceală, este bine să respirați bulionul de cartofi.

Tratamentul rapid al răcelii obișnuite începe, de obicei, cu eliminarea respirației nazale, deoarece un nas curbat provoacă dureri de cap și o deteriorare semnificativă a stării de bine. Corpul devine slab și starea de spirit se deteriorează. Bunicile noastre sunt sfătuite să respire un decoct de cartofi, acoperind capul cu un prosop. O astfel de procedură este foarte eficientă. De asemenea, puteți încălzi partea nazală și frontală a feței cu un ou cald sau o pungă de țesut plină cu sare. Puteți lubrifia suprafața interioară a nasului cu ulei de cătină, care ucide microbii. Sucul de Kalanchoe are un efect antibacterian pronunțat, care poate fi instilat în nas. Fără prescripție, nu utilizați picături de vasoconstrictor. Faptul dovedit este efectele lor dăunătoare asupra organismului și faptul că acestea sunt dependente.

Eliminarea tusei

Laptele fiert cu unt moale, sare și smochine vor ajuta la ameliorarea episoadelor de tuse. Masajul profesional al zonei mamare va ajuta la externarea mucusului din plămâni și bronhii. Acest lucru este eficient în special la sugarii care nu știu cum să tuse. Din ierburi, o licorice bună are o rădăcină de lemn dulce, salvie.

Medicamente la îndemână

Produsele obișnuite au proprietăți anti-frig. De exemplu, ardeii iuți luptă activ împotriva virușilor și protejează organismul, iar mierea este un fel de elixir de sănătate. Ridichea neagră are proprietăți medicinale bune.

Ceapa si usturoiul pentru localitatea noastra sunt medicamente tipice la rece.

Farmacie Droguri

Din păcate, tratamentul medicamentos al frigului comun nu poate fi chiar numit tratament, deoarece în majoritatea cazurilor simptomele sunt pur și simplu mușcate, iar corpul rămâne slăbit.

Preparatele cu eficacitate dovedită au deseori origine homeopatică sau conțin substanțe dovedite, cum ar fi remantadină sau oseltamivir. Prescrierea medicamentelor trebuie făcută de medicul de familie, în nici un caz să nu utilizați antibiotice!

Medicina tibetană împotriva frigului

Medicina tibetană tratează o boală din punct de vedere energetic, prin urmare, atunci când tratează o boală, ia în considerare dacă este rece Yin de energie sau de energie Yang fierbinte. Medicina de Est se referă la organism ca un întreg, prin urmare, toate sistemele corpului sunt analizate în diagnosticul bolii.

concluzie

Folosind cunoștințele și recomandările enumerate puteți garanta reducerea timpului de concediu în spital și în perioada vacantă doar pentru a vă odihni și a câștiga forță. Acum că știți cum să vindecați rapid o răceală, nu uitați să împărtășiți aceste informații importante rudelor și prietenilor. Și tuturor celor care citesc acest articol vă dorim o sănătate bună!

Cum de a vindeca rapid începutul rece? Un nas înfundat, o durere de cap, etc.

răspunsuri:

Tratarea rapidă "început rece" poate numai medicamente etiotropice. Și pentru cei care au o frig astăzi sunt două. Acesta este interferonul și oseltamivirul (Tamiflu). Primul este doar picura în nas (interzice Dumnezeu!) În fiecare oră, și a doua "roată" de a mânca. Al doilea, deși costisitor, este incredibil de eficient. Eficacitatea restului este mică, mai ales dacă este o terapie patogenetică și simptomatică.

Irina Mashkova

Îți recomand acest lucru
http://www.boiron.ru/medkit.php

Larson

Luați REPONTADIN, este scris în instrucțiunile de aplicare.

Larisa Uskova

Trebuie să beți ceai cu miere și lămâie și dacă există vitamine. Încălzi nasul..

Alexey

Vyacheslav

După cum se spune, nu tratați gripa, după 7 zile va trece sau trata și veți reveni într-o săptămână.

Lyudmila Chernyshova

Înghiți aspirina cu Vit. C, ceai cu miere, lapte cu usturoi, ceapă și pătuț

Viața este frumoasă

ceai cu zmeură, dragoste cu un bărbat))

Dmitri Konyukhov

Rinza 2 tabl acum, și unul dimineața. Dar este greu pentru ficat, să excludă alcoolul în week-end.

Natalia V.

Gât ușor umezit cu un asterisc. sub nas și pe partea aripilor frotiului nasului cu ulei de salvie sau pelin (două picături sunt suficiente). Piciuiți cu iod și puneți șosete (să dormiți și în șosete). aburiți-vă mâinile în apă de temperatură tolerabilă timp de aproximativ 15 minute și nu-i răciți. înainte de culcare pe o pernă picurați câteva picături de ulei de brad - veți respira producția de butelii de brad peste noapte. ceai cu miere.

Evgeny T

există mijloace diferite. cine vă ajută. în mod individual.
- Puteți lua antigrippină efervescentă (solubilă). lucru bun. mă ajută
- Puteți picioarele, cum ar trebui să se hovering. fie așa sau într-o soluție de muștar (nu a făcut-o el însuși, dar el îi ajută pe prieteni)
- unii inghiți o șansă de vodcă sau o bere încălzită (caldă)
- poate ajuta propolisul (câte picături există într-un pahar de apă - trebuie să vă clarificați într-o rețetă Internet)
și puteți face totul împreună. cel mai important lucru după aceea nu este să renunțați la patine. doar glumesc.
Apropo, în funcție de simptome, poate fi o gripă, dar nu poate fi vindecată imediat.

Tatiana

10 picături de peroxid de hidrogen diluate într-o linguriță de apă pentru a picura în ambele nări - miroase un nas curbat merge foarte repede

Lyubov Tikhonova

Rinza de 3 ori pe zi 3 zile.

Răceala obișnuită este un virus, iar virușii li se administrează capsule de Arbidol 2 de 4 ori pe zi și apoi se administrează tratament simptomatic.. Arbidol este cel mai accesibil preplat. Dacă aveți bani, întrebați-vă la farmacie pentru ceva mai puternic: Succes, nu fi bolnav.

Insulele-Chik

Peste ceai cu miere pe timp de noapte se îmbată!

Colds la copii: tratament și simptome Cum să tratați răcelile la copii

Frigul comun este o boală care a apărut cu hipotermie și scăderea imunității. Medicii notează că tratamentul rănilor la sugari are propriile nuanțe speciale. pentru că Foarte multe medicamente sunt contraindicate la sugari, copilul nu a învățat cum să o privească și să înghită pilula, precum și să clătească gâtul.

Simptomele aparitiei racelii la sugari

Una dintre bolile comune din rândul copiilor care provoacă multe întrebări din partea părinților este o răceală. Și mamele ar trebui să fie întotdeauna gata. Prin urmare, trebuie să înțeleagă în mod clar ce trebuie făcut în situații diferite. Nu trebuie să vă consolați cu faptul că cauza bolii poate fi "tăierea dinților". Luați în serios disconfortul copilului, deoarece în 99% din situație este o infecție, deoarece tăierea dinților reduce întotdeauna imunitatea copilului. De aceea, un copil cu frig ar trebui să fie tratat imediat, în loc să aștepte complicații.

Semnele precoce de frig la copii

Frigul comun la copii, mai ales la acea vârstă, de cele mai multe ori începe brusc și în mod neașteptat. Copilul se poate trezi dimineața cu o ușoară răceală, obosită, strănut și, uneori, chiar febră. În plus, bebelușii pot avea tuse sau dureri în gât. Virusul rece comun afectează adesea gâtul, sinusurile, urechile și bronhiolele copilului. În plus, bebelușul are uneori simptome la rece sub formă de vărsături și diaree.

În stadiile inițiale ale unei răceli, un bebeluș poate avea dureri de cap și poate fi destul de iritabil și alergic. Odată cu dezvoltarea racelii, mucusul din sinusuri devine, de obicei, mai închis la culoare, precum și o consistență mai densă. În plus față de cele de mai sus, un copil poate dezvolta o tuse care uneori durează câteva zile.

Principala regulă în tratarea răceliilor la copii este detectarea timpurie a primelor semne ale bolii. Acestea pot fi:

1. letargia copilului sau excitabilitatea neobișnuită;

2. Copilul este mai obraznic decât de obicei;

3. Un copil cu frig poate avea probleme cu adormirea sau începe să doarmă mai des și mai mult;

4. Apare un nas curbat, bebelușul începe să strănută și să tuse;

5. Copilul are o voce slaba;

6. Temperatura crește;

7. Când mănâncă, brusc începe să plângă. Dacă nasul este umplute, bebelușul poate refuza să suge sânul mamei.

În cazul în care se suspectează o infecție, medicul trebuie chemat la domiciliu pentru ca acesta să poată face un diagnostic precis și să prescrie tratamentul necesar și, înainte de vizita acestuia, puteți încerca să faceți tratamentul cu răceala și rinita comună. Este foarte important ca orice tratament să fie convenit cu pediatrul.

Cum sa tratezi raceala la bebelusi?

Iată ce trebuie să faceți atunci când aveți frig:

1. Trebuie să apelați imediat la un medic. Deoarece consultarea este absolut necesară, indiferent cât de gravă este boala copilului. Trebuie să înțelegeți în mod clar că pentru un bebeluș chiar și un nas curbat simplu este o boală periculoasă.

2. Este necesar ca copilul să fie așezat imediat pe o pernă mai înaltă, ca în cazul unei poziții foarte scăzute a capului, există riscul sufocării. Aerul din cameră trebuie să fie cald și moderat umed.

3. Dacă temperatura corpului bebelușului este de 38 ° C sau chiar mai mare, atunci în acest caz este necesar să se frece copilul cu o soluție acetică ușoară (proporțional cu 1 litru de oțet pe litru de apă) și, de asemenea, să aibă o clismă.

4. În cazul în care, în timpul răcelii, bebelușii au un nas curbat și tuse, este bine să frecați gâtul, spatele, pieptul, picioarele, picioarele cu ajutorul balsamurilor de ulei de eucalipt.

5. De asemenea, este posibil să se facă băi terapeutice folosind preparate din plante timp de aproximativ 15 minute. Temperatura apei ar trebui să fie egală cu 38 ° C. După aceea, copilul trebuie să fie înfășurat și să fie adormit.

6. De asemenea, este util să se facă comprese cu ulei încălzit. Ei trebuie să înmoaie țesătura și să pună polietilenă pe vârf, apoi să se înfășoare cu o eșarfă de lână, acest lucru ar trebui făcut de 3 ori pe zi.

7. Asigurați-vă cu atenție că bebelușul se odihnește cât mai mult posibil.

8. De asemenea, este necesar ca copilul să bea cât mai mult lichid posibil. Laptele matern - copil, copii mai mari - ceai sau lamaie de trandafir, compoturi.

9. În plus, este necesar să se utilizeze un umidificator de aer în camera copilului în timpul nopții. Deoarece aerul umed din încăpere facilitează respirația.

10. În plus față de toate cele de mai sus, ajutați bine cu o inhalare rece. Pentru a face acest lucru, puneți o oală de apă (fierbinte, bineînțeles) într-o cameră închisă lângă patul unui copil, adăugați o soluție pentru inhalare. Este necesar ca bebelușul să respire în perechi de la unu la unu și jumătate.

Principiile tratamentului de droguri la răceli la sugari

1. În primul rând, aveți nevoie de toate căile de îmbunătățire a sistemului imunitar la un copil. Grippferon și Interferon sunt capabile să sporească imunitatea. Acestea ar trebui să fie picate în nasul sugarului (posibil în gură, dar mai bine în nas) o picătură de două ori pe zi timp de până la 6 luni, două picături de trei ori pe zi pentru copii de la șase luni la un an.

2. Dacă un copil are mai mult de un an, el poate primi un copil Anaferon destinat tratamentului și prevenirii răului și gripei. Tableta de Anaferon trebuie dizolvată într-o lingură cu apă caldă și administrată copilului să bea. De obicei, pentru tratarea răcelii, medicul prescrie Anaferon de trei ori pe zi.

3. Pentru a reduce temperatura corpului și pentru a reduce durerea, puteți aplica Acetaminofen, Ibuprofen. Aceste medicamente sunt aprobate pentru copii.

4. Nu administrați aspirină copiilor și adolescenților la temperaturi ridicate. Utilizarea Aspirinei crește riscul la copiii cu sindrom Reye, această boală este destul de rară și apare la copiii sub 15 ani. Consecința sa poate fi vătămarea gravă a creierului și a ficatului.

5. Folosiți o pară nazală pentru a elimina copiii care suferă de blocarea mucusului acumulat. Puteți aplica un spray nazal, incluzând câteva picături în fiecare nară.

6. În plus, copiii cu vârste cuprinse între 6 luni și răniți au recomandat siropuri (dar numai la recomandarea medicului curant). Mama trebuie să știe că există două tipuri de tuse, și anume uscat și umed. Prin urmare, este necesar să se dea medicamente strict în funcție de boală.

Tusea medicamente pentru răcelile la copii

1. "Doctor Theiss", un fel de sirop de extract de planta, este folosit pentru raceli si tuse, care au dificultati in separarea sputei.

2. "Bronhikum" - conține extract de rosehip, miere, cimbru și alte ierburi.

3. "Doctor mama" este adesea folosit dacă, în timpul unei friguri, copilul are o durere în gât, există o tuse convulsivă sau iritabilă; conținutul său include lemn dulce, busuioc, șofran.

4. "Tussamag" conține extract de cimbru. Se folosește pentru tuse uscată.

Este important să se acorde atenție faptului că mai devreme tratamentul acestei boli este început, cu atât mai bine tratamentele și preparatele aplicate copilului vor acționa. Acestea vor avea un efect benefic asupra corpului copilului în timpul epidemiilor de gripă sezonieră și îl vor proteja de infecție dacă în același apartament cu un copil are o boală infecțioasă.

Sfat 1: Cum să tratați răcelile la adulți

Răcelile frecvente sunt boli virale ale tractului respirator superior, care apar într-o formă ușoară. Cele mai frecvente dintre acestea sunt boala respiratorie acută (ARI) și infecția virală respiratorie acută (ARVI). Aceste boli sunt ușor recunoscute și pot fi tratate acasă.

Tratamentul rece

Răceala comună este considerată cea mai frecventă boală. Acest concept reunește un grup mare de infecții respiratorii cu simptome extensive. Persoanele cu imunitate slabă se confruntă adesea cu această boală. Luați în considerare cauzele și metodele de tratare a răcelii.

Ce este o frig

Sub cuvântul "rece" se înțelege o listă întreagă de boli care sunt cauzate de microorganisme patogene. Simptomele acestui tip de boală sunt aproape la fel. Infecția are loc în timpul contactelor de uz casnic, precum și prin picăturile din aer.

Virusul se manifestă diferit în fiecare persoană. Unii nu observă nici măcar simptomele, în timp ce altele suferă o infecție rece extrem de grea. Acest lucru este valabil pentru cei care au slăbit sistemul imunitar. Prima zi de frig este aproape întotdeauna caracterizată prin simptome ușoare. Infecția este, de obicei, clasificată în funcție de tipul de infecție:

1. Bacteriene. Este capabil să fie transmis nu numai în timpul contactelor personale. Bacteriile trăiesc mereu în interiorul corpului, cu un sistem imunitar slăbit, procesul patologic se dezvoltă.
2. Virus. Transmis numai prin contact personal.

Virușii sunt agenții cauzali ai bolilor infecțioase. Acestea includ rinovirusuri, adenovirusuri și reovirusuri. Infecția rece este semnificativ diferită de infecția bacteriană. Cu leziuni bacteriene, excrețiile devin groase, iar cu o leziune virală devin transparente și lichide.

Dacă găsiți primele simptome ale unei infecții reci, trebuie să începeți tratamentul.

Cauzele unei friguri

Răceala comună este considerată o boală comună. Poate fi transmis chiar și cu un contact minim cu agentul patogen. După ce virusul intră în plicul tractului respirator, procesul patologic începe să se dezvolte rapid.

Cauzele racelii comune sunt aceleași pentru adulți și copii. Acestea includ:

1. Hipotermia. Datorită timpului irelevant al anului, îmbrăcăminte și schimbări bruște de temperatură. În frig, infecția nu este posibilă dacă îmbrăcămintea persoanei se potrivește cu vremea.
2. Infecția corpului cu paraziți de orice tip.
3. Stresul frecvent.
4. Activitate fizică scăzută.
5. Lipsa de aer în cameră, în astfel de locuri, virusul se multiplică rapid.
6. Nutriție neechilibrată. Acesta este unul din motivele importante - lipsa de vitamine și minerale benefice din organism duce la o slăbire a sistemului imunitar.
7. Prezența bolilor care suprimă sistemul imunitar.

Imunitatea slabă este principalul motiv pentru infecție. Cea mai bună prevenire vor fi măsurile care vizează stabilizarea sistemului imunitar.

Simptomele la rece

Simptomele la rece pot fi exprimate diferit la oameni. Receile sunt însoțite de următoarele simptome:

1. Frisoane. O persoană nu se poate încălzi, în ciuda tuturor măsurilor luate.
2. Rasă nas Este principala dovadă a prezenței inflamației în organism. Rasă nas însoțită de o descărcare clară de culoare clară. Congestia nazală este adesea însoțită de strănut. Cu contaminare bacteriană, excrețiile devin gălbui și devin mai vâscoase. Cu un tratament tardiv se dezvoltă complicații sub formă de sinuzită și sinuzită frontală.
3. Creșterea temperaturii corpului. În majoritatea cazurilor, temperatura devine inferioară și nu depășește 37,5 grade. În cazuri rare, crește la 38. Dacă febra durează mai mult de trei zile, poate indica prezența complicațiilor.
4. Durere și durere în gât. Începe cu senzații inconfortabile, care treptat trec în durere, agravate prin înghițire. Cu sindromul durerii cu infecție bacteriană este mai pronunțat. De asemenea, pe amigdalele devine vizibilă floarea albă.
5. Slăbiciune. Orice boală infecțioasă este însoțită de intoxicarea organismului. Aceasta duce la slăbiciune, grețuri, letargie și stare generală de rău.
6. Dureri de cap. Au localizarea exactă, cel mai adesea manifestată în regiunea temporală. Cu complicații, cefaleea devine intensă.
7. Dureri în gât și tuse. Poate fi atât uscat, cât și umed. Tusea uscata in cele mai multe cazuri vorbeste despre gripa.
8. Dureri în piept. Deseori apar cu o tuse puternică.

Se remarcă boala rece: lipsa febrei mari de peste 38 de grade și febra ridicată. Acest lucru facilitează distingerea frigului comun și a gripei.

Primii pași pentru detectarea simptomelor la rece

Când începe o frigă, pentru a evita posibilele complicații, este necesar să se înceapă tratamentul și să se urmeze o serie de reguli prezentate în tabelul de mai jos.

Acțiunea timpurie va ajuta la scăderea rapidă a bolii. Dar recuperarea integrală a acestor măsuri nu este suficientă. Tratamentul complex necesar.

Cum sa tratezi o raceala

Mulți sunt interesați de ce să fie tratați pentru frig? Există multe modalități de a trata răcelile. Utilizați eficient medicamente și remedii folclorice.

Antibioticele antivirale sunt concepute pentru a elimina cauza infecției. Acestea includ medicamentele Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon și Immudon. Nu este recomandat să luați aceste medicamente pe cont propriu, deoarece acestea au contraindicații și efecte secundare. Înainte de utilizare, consultați-vă medicul.

Ceftriaxona, Augmentin sau Levofloxacin se utilizează pentru a elimina infecția din căile respiratorii. În prezența herpesului, se utilizează medicamente locale. Acestea includ Doconazole și Gerpevir.

Pentru tratamentul tusei și a durerilor în gât se aplică aerosoli. Ei nu au practic nici o contraindicație, prin urmare, li se permite utilizarea lor independentă fără prescripție medicală.

În cele mai multe cazuri, o răceală este tratată acasă, dar uneori este mai bine să contactați o instituție medicală. Acest lucru este recomandat în următoarele cazuri:

1. Apar erupții cutanate și roșeață.
2. Frisoanele și febra durează mai mult de trei zile.
3. Vârsta de vârstă de 60 de ani, precum și copiii de până la 3 ani.
4. Prezența unei dureri de cap puternice care nu oprește pastilele de durere.
5. Durere severă în piept.
6. Dureri puternice în gât.
7. Prezența bolilor grave (cum ar fi diabetul și procesele oncologice).

Este mult mai ușor să tratezi debutul unei răceli, deci este recomandat să acționezi imediat. Spălarea patului este recomandată pentru a respecta primele zile ale bolii.

Cum sa vindeci o raceala in 1-2 zile

Pentru a vă recupera dintr-o frig într-o singură zi, trebuie să respectați următoarele reguli:

1. Tratamentul ar trebui să înceapă la apariția indispoziției. În acest stadiu, este important să stocați medicamentele necesare, fructele proaspete, ierburile și apa caldă.
2. Este mai bine să începeți tratamentul cu administrarea de Arbidol. Acest instrument este o ambulanță pentru bolile infecțioase.
3. În absența apetitului, este imposibil să mănânci forțat. Dieta se limitează la legume și fructe proaspete, precum și la cereale ușoare și supe.
4. Beți multă apă și orice alt lichid. Apa se luptă perfect cu procesul de intoxicare și ajută organismul să se recupereze mai repede. Este mai bine să acordați prioritate băuturilor din fructe și sucurilor naturale, deoarece aceste băuturi vor contribui la compensarea lipsei de vitamine și a altor elemente utile.
5. Camera în care este amplasat pacientul trebuie să fie difuzată în mod regulat. Aerul trebuie purificat din viruși, altfel este posibilă o recidivă a bolii. Noaptea aerul din cameră trebuie să fie curat. Pentru a scapa de frig ajuta ceapa, daca il aranjezi in toata camera.
6. Nu încercați să reduceți rapid temperatura. Poate fi împușcat numai dacă starea pacientului se înrăutățește și nu o poate suporta.
7. Aplicați pe uleiurile esențiale de șervețel și inspirați periodic parfumul lor. Acest lucru ajută la eliminarea congestiei nazale.
8. Sucul de Aloe este utilizat pe scară largă pentru a trata în mod eficient răcelile. Poate fi consumat de până la 5 ori pe zi.
9. În timpul nopții, se recomandă să luați o linguriță de miere.

Este posibil să vă recuperați repede dacă renunțați la obiceiurile proaste și să vă recuperați imunitatea. Pentru a îmbunătăți efectul, se recomandă aportul de complexe vitaminico-minerale speciale. Dacă vă simțiți mai bine, nu puteți opri imediat tratamentul. Întregul curs de terapie trebuie completat corect.

Metode tradiționale de tratament

El preferă să fie tratat prin metode populare. Dar trebuie avut în vedere că un astfel de tratament nu poate înlocui întotdeauna admiterea medicamentelor speciale. Cu o răceală puternică, este necesară administrarea de antibiotice și alte medicamente antiinflamatorii, tratamentul cu remedii folclorice nu poate da un rezultat similar.

Medicina tradițională are un efect bun, printr-o abordare integrată, precum și în scop preventiv. Există multe modalități de tratament. Cele mai importante sunt enumerate în tabel.

Rețelele de mai sus contribuie la recuperarea rapidă dacă sunt utilizate corect. Metodele de tratare a răcelii în medicina tradițională, există multe, folosind tot felul de componente. În majoritatea cazurilor, rețetele implică utilizarea de substanțe disponibile, astfel că această metodă de tratament este disponibilă pentru toată lumea.

A fi tratat prin metode populare este ușor și convenabil. În plus, astfel de tehnici au un mare avantaj - absența efectelor secundare și a efectelor negative asupra organismului. Pentru a scăpa de o răceală și a elimina congestia nazală, se folosesc următoarele componente, prezentate în tabel.

Pentru cei care doresc să urmeze tratament prin metode populare, există multe rețete. Acestea vizează eliminarea tuturor simptomelor unei răceli, dar nu au contraindicații. Dacă tratamentul cu droguri nu aduce îmbunătățiri, atunci trebuie adăugate următoarele metode.

Cei care decid să fie tratați prin metode populare ar trebui să-și amintească faptul că o răceală poate provoca complicații. Prin urmare, este strict interzisă utilizarea medicamentelor tradiționale ca alternativă la medicamente. A fi tratată în astfel de moduri este permisă numai ca parte a terapiei complexe.

Posibile complicații ale răceliilor

Dacă tratamentul a fost efectuat incorect sau a început după timp, sunt posibile următoarele complicații:

1. Boli ale sistemului cardiovascular.
2. Pneumonie.
3. Apariția sindromului de oboseală cronică.
4. Modificări degenerative ale articulațiilor.
5. Sinuzita.

Pentru a evita acest lucru, este necesar să se ia o abordare responsabilă a tratamentului. Atunci când se constată o deteriorare, este nevoie urgentă de a consulta un medic.

Prevenirea răcelii

Prevenirea bolilor este mult mai ușoară decât tratarea acestora. Prin urmare, pentru a evita dezvoltarea unei infecții la rece, se recomandă respectarea următoarelor reguli:

1. De multe ori stați în aerul proaspăt și aerul în mod regulat camera. Aerul are un efect benefic asupra sistemului imunitar, îl întărește. Călătoriile frecvente în aerul proaspăt măresc rezistența la agenții patogeni virali și bacterieni. De asemenea, se recomandă utilizarea umidificatoarelor în încăperi, deoarece aerul uscat este un mediu favorabil reproducerii microorganismelor patogene.
2. Beți multă apă curată. Ea este responsabilă pentru multe procese din organism, astfel încât norma pentru un adult este considerată a bea cel puțin două litri pe zi. Apa normalizează procesele metabolice, combate simptomele de intoxicare, promovează eliminarea rapidă a microorganismelor și elimină produsele lor metabolice. Apa este medicamentul cel mai accesibil.
3. Utilizați uleiuri esențiale. Ele au efecte antiseptice și antiinflamatorii. Se recomandă să se organizeze în mod regulat sesiuni de acasă de aromoterapie cu ajutorul uleiurilor esențiale. Ele reprezintă unul dintre mijloacele cele mai eficiente nu numai pentru prevenire, ci și pentru tratamentul răcelilor. Din uleiurile esențiale este mai bine să se acorde prioritate bradului, rozmarinului și amestecurilor de uleiuri diferite.
4. Adere la o nutriție adecvată și echilibrată. Este mai bine să refuzați alimentele grase, prăjite și dulci. Dacă este imposibil să refuzați complet, atunci este necesar să se minimizeze utilizarea lor. Ar trebui să se acorde prioritate legumelor și fructelor proaspete, precum și cerealelor și supei ușoare. Aceste produse conțin o cantitate mare de vitamine și macronutrienți, care întăresc sistemul imunitar și evită răcelile.
5. Conduceți un stil de viață activ. Cel puțin activitatea fizică minimă consolidează corpul ca întreg, făcându-l puternic și rezistent la diferite virusuri.
6. Renunțați la obiceiurile proaste. Fumatul și consumul de alcool afectează în mod negativ sistemul imunitar, slăbind toate funcțiile de protecție ale corpului.

Măsurile preventive ar trebui să fie întotdeauna amintite. Cea mai bună prevenire este un stil de viață sănătos. În acest caz, imunitatea va fi întotdeauna normală și va lupta eficient împotriva oricăror viruși, fără a permite dezvoltarea bolii.