Cum de a vindeca rapid o raceala in 1 zi

Durere de gât

Adulții, când sunt bolnavi, sunt ca niște copii. Există aceleași neglijență și dorință de a nu se vindeca, ci pentru ca cineva ca mama să bea cu o lingură, să înfășoare cu grijă o pătură caldă și să țină un ochi atent asupra medicamentului pentru a fi băut. Noi înșine urmăm instrucțiunile medicului, deoarece nu ne place groaza. Da, și ne întoarcem la doctor cel mai des atunci când boala este deja în desfășurare. La urma urmei, cu toții nu avem timp. Da, și repetarea umană, neglijența, de asemenea, funcționează - poate că va trece de la sine.

Apropo, despre muncă. Workaholismul - este de asemenea posibil să se spună o boală care afectează starea generală a sănătății. Este necesar să scapi de ea, altfel nu este departe de a fi o defecțiune nervoasă. Și cum să faceți acest lucru, va ajuta articolul pe link-ul http://www.sun-hands.ru/29/trudogolik-eto-bolezn-kak-izbavitsya-ot-trudogolizma/

Însuși nu va funcționa. Se va înrăutăți numai dacă nu luați măsurile necesare.

În munca noastră în primele zile ale primăverii, toată lumea sa îmbolnăvit fără excepție. Întregul birou sa transformat într-o infirmerie, unde toți s-au străduit, au tusit și au suflat nasul. Nu s-ar putea vorbi despre o astfel de muncă într-o astfel de stare. Așa că am fost lovit de acest virus și am început să caut informații despre cum să vindec o răceală în două zile?

Cel mai probabil, imunitatea fiecăruia este atât de slabă în toamnă și în iarnă încât orice pescaj este gata să provoace o boală. "Imunitatea, cum să o ridici" - Vă sfătuiesc să citiți acest articol.

Înghițirea pastilelor publicate pe televizor nu este un panaceu, deci ficatul poate fi plantat. Personal, cunosc o metodă dovedită care poate vindeca o frigă în două zile. Principalul lucru este să stai la domiciliu și să faci o lămâie, un usturoi și un asterisc.


Deci, dacă un nas gât curge din nas, mâncăm cât mai mult usturoi. Și nu cu mâncare, ci luați capul de usturoi și, mușcați, în bucăți mici, mestecați încet și cu grijă. Va fi teribil să mănânc în gură, vreau să mănânc orice, chiar și pâine simplă, dar nu. În caz contrar, efectul usturoiului nu este atât de vindecător.

În ziua în care trebuie să mănânci cam 5-6 capete. ATENȚIE! Dacă aveți probleme cu tractul digestiv, această metodă este CONTRAINDICATĂ. În orice caz, consultați medicul înainte de utilizare!

În continuare. Ce altceva este nevoie pentru a vindeca o raceala in doua zile? Strângem același castron miraculos în castron și inspirăm evaporarea. Înghițiți profund prin nas și expirați prin gură. Deci, să nu ieșiți aproape o jumătate de oră. În timpul zilei, repetați această procedură de 5 ori.

Apropo, usturoiul este încă un afrodiziac puternic, deci este în serviciu când este vindecat. Și pentru a afla ce produse încă contribuie la atracție, vă recomand să citiți articolul "Cum să măriți atracția cu afrodizii". Dacă sunteți interesat de ceea ce bărbații preferă în sex și cum să vă asigurați că un om este mereu interesat de tine, citiți cartea lui R. Kirranov, "Cele mai intime secrete și secrete masculine".

Acest lucru nu este totul. În intervalele dintre pedeapsa de usturoi, freăm o "stea" peste sprâncene. Este necesar să vă bateți cu degetele mici bastoane pe partea frontală și apăsând din greu, astfel încât să durere, frecați "asterisc". Îl freim, de asemenea, în punctele nazolabiale. De treizeci de ori într-o direcție și același în cealaltă.

Se freacă "stea" de 4-5 ori pe zi.

Și nu uitați de ceaiul fierbinte cu lămâie. Vitamina C în timpul bolii este foarte necesară
la corp.

Despre ceai. Vă recomandăm foarte mult să citiți articolul "De ce ceaiul verde este bun". El este într-adevăr elixirul sănătății și al tineretului, care în timpul bolii este foarte util.

Dacă nu sunteți leneși și, în ciuda durerii de a face tot ceea ce este descris mai sus, boala va trece într-adevăr în câteva zile.

Colegii mei au propriile metode dovedite despre cum să vindece o răceală în două zile, pe care și ei l-au împărtășit.

În primul rând, trebuie să te îmbraci cât mai călduros posibil pentru a transpira. Picioarele și gâtul trebuie să fie întotdeauna calde.

Un instrument bun este tencuielile de muștar. Este mai bine să nu tragi toată ziua.

Dar puteți pur și simplu aburi picioarele în mod corespunzător, adăugând apă fierbinte la bazin în timp ce se răcește, astfel încât pielea devine roșie. Dar nu exagerați, ca să nu vă ardeți.

Lemon - are într-adevăr proprietăți vindecătoare și este foarte util pentru răceli. Utilizați în timpul zilei, 3 lămâi, din care este necesar să strângeți sucul și să-l beți. Nu toate odată, dar în porțiuni. Și este mai bine să nu mângâieți gâtul, altfel puteți deteriora smalțul dinților, care mănâncă sucul de lamaie.

Iar când te simți bine, fă-ți un delicios tort cu aromă de lămâie. Puteți găsi rețeta pentru pregătirea sa sub linkul http://www.sun-hands.ru/11padost_so_vkysom_limona.html

Veste bună pentru dinții dulci. O răceală ajută... o bară de ciocolată cu lapte. Poți să mănânci totul imediat.

Ciocolata, în general, are proprietăți uimitoare nu numai pentru a ușura starea de spirit, pentru a se adapta la un val pozitiv, ci și pentru a fi frumoasă. Veți afla mai multe despre acest lucru dacă citiți articolul "Mască și ciocolată Wraps la domiciliu".

Beți cât mai des posibil. Cele mai potrivite ca o băutură: bulion de pui, lapte cald cu miere, decoct de musetel, suc cald de afine.

Ceaiul de zmeură este, de asemenea, un instrument excelent, dar nu adăugați apă fiartă la gem, altfel proprietățile vindecătoare ale zmeurii vor dispărea. Apa trebuie să fie fierbinte, dar să nu fiarbă apă.

Gargle și clătiți nasul. În apă caldă împărțim câteva picături de iod, o jumătate de lingură de sifon și aceeași cantitate de sare. Se amestecă și în timpul zilei se clătesc de 3-4 ori cu o soluție de gât. Apoi, turnați mult lichid în palmă și trageți-l în nas, așa cum ar trebui să fie în timp ce suflați afară.

Și unul dintre prietenii mei preferă să fie tratat pentru răceli timp de două zile cu ceai de ghimbir în stil coreean.

Reteta pentru a face o băutură miraculoasă este următoarea: pentru o ceașcă mare veți avea nevoie de patru boabe de piper negru, patru lucruri de cardamom, trei căței, ghimbir și scorțișoară ca gust. Strângeți toate mirodeniile într-un măcinător de cafea. Apoi turnați 300 de grame de apă călduță într-o cratiță de smalț și puneți toate mirodeniile. Se aduce la fierbere și se fierbe la foc mic timp de circa 20 de minute. La sfârșit puteți adăuga un vârf de ceai negru, lapte și o linguriță de miere.

Dacă nasul este umplute, sucul de Kalanchoe ajută la scăderea eficientă a congestiei. Este necesar de 2-3 ori pe zi să lubrifiați sucul din interiorul nasului sau să îngropați 2 picături în fiecare nară.

Poate fi folosit ca lubrifiant și sare de masă obișnuită. Ar trebui amestecat cu unt. Proporțiile sunt după cum urmează: o treime dintr-o linguriță de ulei este amestecată cu aceeași cantitate de sare și ușor încălzită. Este important - lubrifiați nasul în afară, nu în interior.

O modalitate buna de a scapa rapid de tuse este banana si laptele. Pregătirea elixirului este foarte simplă. Grind o banană coapte într-un blender, se adaugă 3 linguri de pudră de cacao. În acest moment, se fierbe un pahar de lapte și se toarnă băutura caldă în amestecul de banane. Toate amestecate bine. Opțional, puteți adăuga o lingură de miere. Se recomandă să beți această băutură fierbinte înainte de culcare. Dimineata te vei simti mult mai bine.

Apropo, nu aruncați coaja de banane. Poate fi folosit. Cum? Acest lucru veți afla dacă citiți articolul pe linkul http://www.sun-hands.ru/23kak_mojno_ispolzovat_bananovuyu_kojuru.html

În general, există o mulțime de rețete de sănătate. Puteți urma toate recomandările prezentate în complex sau puteți alege 3-4 moduri de a scăpa de o răceală, deoarece, după cum se spune, ar trebui să existe o măsură în tot ceea ce nu trebuie să torturați corpul deja epuizat cu tratament continuu.

Cel mai important lucru de reținut este că tratamentul ar trebui să înceapă de îndată ce simțiți primele semne că vă îmbolnăviți. Du-te la cronica a bolii poate fi foarte ușor. Prin urmare, neglijența copiilor în anii adulți este proastă și frivolă.

Aveți grijă de starea de sănătate, nu veți mai avea alta!

Cum se vindeca o raceala timp de o zi

Oh, cât de neplăcut este să rănesc, mai ales dacă sunt sărbători, o întâlnire importantă, o călătorie, o aniversare etc. Da, apropo, chiar dacă nu este nimic deosebit de important, perspectiva de a suferi cu o răceală timp de o săptămână sau chiar nu mai este plăcută. Cum de a vindeca o raceala in 1 zi - acest articol va provoca in clubul de femei "Pentru 30".

O răceală este întotdeauna la momentul nepotrivit.

După cum știți, un nas curbat este o reacție a membranei mucoase la o anumită iritare a cavității nazale. Înainte de a vindeca un nas curbat într-o singură zi, este necesar să identificați conexiunea acestei iritații cu o anumită boală. Cel mai adesea, un nas curbat este asociat cu o infecție virală sau este o reacție a organismului la un anumit alergen. De îndată ce membrana mucoasă a nasului începe să afecteze factorul său enervant, vilii din celulele conținute în nas, încep să oscileze, încercând să spele tot excesul cu mucus. Desigur, un nas curbat ar trebui tratat, și nu numai din cauza faptului că cu boala există un disconfort puternic. Este foarte important să încercați să evitați anumite complicații, cum ar fi meningita sau sinuzita, în plus, dacă nu tratezi frigul, se poate trage de câteva săptămâni și va fi destul de greu să scapi de ea mai târziu - va deveni cronică.

Din moment ce nasul curgător este cunoscut aproape tuturor oamenilor, fiecare dintre noi este familiarizat cu acesta din întâi, există o cantitate imensă de medicamente pentru combaterea bolii. Dar eficacitatea acestor medicamente nu este la fel de mare pe cât ne-ar plăcea. În plus, mulți oameni nu se străduiesc deloc să se asigure că, din cauza unui astfel de motiv frivol, ei își "gem" corpul cu chimia. Deci, cum de a vindeca rapid rinita enervantă, într-o singură zi? În aceste scopuri, mulți recomandă încercarea medicinii tradiționale, care, în anumite circumstanțe, poate ajuta în această problemă. Este foarte important să rețineți că un nas curbat poate fi vindecat eficient și cât mai repede posibil numai dacă tratamentul este început prompt, la primul semn al tratamentului. În cazurile în care boala a intrat în vigoare și simptomele sale au apărut în toată gloria, nimeni nu va spune cum să vindece un nas curbat într-o singură zi.

Întotdeauna prindeți o răceală la momentul nepotrivit. Crezi că mi-ar plăcea să mă îmbolnăvească acum o săptămână, aș fi culcat în pat, m-aș fi tratat cu miere. Dar nu azi! La urma urmei, mâine am o întâlnire de afaceri, ziua de naștere a fiului meu, o călătorie de afaceri la Syzran. Este necesar să subliniez. Deci, trebuie să vindeci o răceală într-o singură zi.

Pe cât posibil ceai de ghimbir (1,5-2 litri pe zi):

  • este întotdeauna recomandat să bea multă apă caldă, contribuie la eliminarea precoce a infecției din organism, ceai de ghimbir
  • ceaiul de ghimbir are un efect foarte bun, încălzește și accelerează metabolismul;
  • ia rădăcină de ghimbir aproximativ 6-7 cm, coaja, felie în felii subțiri sau grătar;
  • Se toarnă 2 litri. apă de fierbere, se adaugă 0,5 lămâie, 2-3 stele de anason, 1 linguriță de cardamom, se fierbe timp de 15-20 minute;
  • toarna intr-un termos, lasati sa bea timp de 1-2 ore;
  • beți zahăr cald cu miere în 1-2 ore;
  • beți tinctura de echinacee, este cel mai puternic imunostimulant, adăugați doar 1 linguriță de ceai.

Unt de cacao pentru durere în gât: unt de cacao pentru dureri în gât

5. O ceașcă mare sau două băuturi calde. Ceai verde slab, cu lămâie și zahăr sau gem. Coacăze, viburnum, răsucite cu zahăr. Nu faceți prostia tradițională - băutură caldă cu miere. Atunci când încălzit mai mult de 40 de grade mierea aduce rău. Nu beți lapte - acesta este un produs care formează mucus, iar nasul și bronhii vă vor spune mulțumesc mai târziu.

6. Du-te în pat și dormi, dacă nu dormi - după 1 oră, repetați totul de la punctul 2. Procedurile din revendicările 2-5 se repetă după o oră de odihnă. Baie dimineața după! prima procedură și seara înainte de ultima procedură. Timpul de somn este exclus. Noaptea, asigurați-vă că vă forțați să vă ridicați, cel puțin de două ori, și faceți toate procedurile. Nu ardeti temperatura - Veti pune cadavrul tau intr-un impas de actiuni asa de nebune! Se încălzește cu ultima putere și tu aprinzi focul cu apă. Tăcerea este aur, opriți tot ce puteți, inclusiv propriul tău chat. O răceală ușoară este administrată în 6 ore, o răceală decentă este de 10-12 ore, gripa și durerile în gât sunt 24 de ore + 12 ore pentru recuperare, gripa severă este de 48 de ore +24 ore pentru recuperare. Procedurile trebuie întreprinse înainte de încetarea completă a tuturor simptomelor: nasul curbat, tusea și așa mai departe!

Dacă avem o durere în gât, atunci bem imediat lapte cu miere. "Lugol" ajută și el foarte mult - acesta este medicamentul cu care se îngrămădește gâtul, acum eliberează un spray pentru a nu coborî în gât, deoarece în special provoacă procesul de vărsături.

Ceapa împotriva frigului comun.

În primul rând, clătiți ochiul cu apă curată și ștergeți colțurile ochilor pentru a curăța canalul de rupere între ochi și nas - trebuie doar să atașați un șervețel de hârtie curat sau un prosop de vopsea. Apoi luați ceapa și tăiați-o în bucăți mici. Apoi respirați mirosul de ceapă pentru a plânge - încercați să lăsați să curgă lacrimile din ochi, cu atât mai bine, dar nu le ștergeți. Sarcina ta este să ai lacrimi în nas. Nu-ți arunci capul înapoi. Dacă, din cauza unui exces de lacrimi, unele lacrimi nu au intrat în nas, ci au curg în jos pe obraji, au șters servetelele cu ele și au frecat în nas, dar nu adânc. Lacrimile sunt un mare antiseptic. Pentru un corp uman, ruperea în proprietățile sale antimicrobiene și antibacteriene este mai bună decât alcoolul! Ei chiar se pot ocupa de răni. Deci, striga pentru sănătate!

Există, de asemenea, inhalări și multe alte mijloace de recuperare rapidă dintr-o frigă, în doar una sau două zile, dar chiar și peste fondurile listate sunt suficiente, ele sunt simple și accesibile oricărei persoane...

Adăugați câteva sfaturi despre medicina tradițională utilizând formulele Newweiss:

Rădăcină de ghimbir (în limba coreeană).

Cu toate acestea, nu toate cazurile merită tratate o răceală la domiciliu!

Cu siguranță toată lumea are propria rețetă de familie, care întotdeauna îi ajută să se răcească pe picioare. Laptele cald cu miere și unt își amintește de tot din copilărie. Ceaiul cu gem de lămâie, miere și zmeură, mulți trebuiau tratați. Iată câteva rețete dovedite care pot fi adăugate la arsenalul dvs. de instrumente care ajută să facă față unei răceli foarte repede:

1. Elixir de mentă: Se toarnă o lingură de frunze de menta cu un pahar de apă clocotită, se strecoară după 10 minute, se adaugă o lingură de miere, cartofi de usturoi tocate și 2 linguri de suc de lămâie proaspătă. În timp ce acest cocktail este încă fierbinte, beți-l și mergeți la culcare, înfășurat într-o pătură. În dimineața de la frig, nu va fi nici o urmă.

2. Vin fiert: luați un pahar de vin roșu și încălziți-l aproape până la fiert, adăugați 2 felii de lămâie și portocală cu coaja, 1 lingură de miere, un vârf de piper negru și un pic de roșu ars. Puteți adăuga cuișoare și scorțișoară. Beți o băutură caldă încet. Vinul poate fi diluat cu jumătate din plante sau ceai.

Aceasta nu mai este o frig simplă, ci o boală gravă. Pentru a evita consecințele negative, începeți imediat tratamentul pe care medicul dumneavoastră îl prescrie.

Nu refuza spitalizarea necesară. În contul de fiecare secundă pierdut în momentul în care credeți că ați avut o răceală banală. Niciodată să nu se auto-medicheze și să fie sănătoși!

Cum să vă recuperați în 2 zile de la o răceală la domiciliu?

Vindecarea pentru o frig în 1 zi este dificilă, dar posibilă. Numai imediat trebuie să ia măsurile corespunzătoare. Adesea o răceală cu tuse, nas înfundat, dureri în gât, erupție cutanată virală la nivelul buzelor și nasului, febră prins inconștient. De obicei durează aproximativ o săptămână pentru tratament. Dar uneori trebuie să te pui în ordine într-o singură zi. În acest caz, încălzirea, preparatele speciale și remediile populare ajută la domiciliu.

1 Primii pași

Pentru răceli, mai întâi trebuie să stați acasă timp de cel puțin o zi. Acest timp este necesar pentru a restabili corpul, pentru a scăpa de simptome neplăcute.

După soluționarea problemei cu un weekend suplimentar, este necesar să începeți tratamentul la domiciliu. Terapia în ansamblu va fi destul de intensă, deoarece trebuie să aveți timp să vă recuperați într-o singură zi și să finalizați programul de tratament, care este de fapt conceput pentru o săptămână.

Pentru a scăpa rapid de o răceală, trebuie să urmați pașii următori:

  1. 1. Bucurați-vă de încălzire și ventilați camera bine. Cel mai bun în acest moment pentru a fi într-o altă cameră. Procedura trebuie făcută pentru a scăpa de viruși și pentru a satura aerul din încăpere cu oxigen. După aerisire, închideți ferestrele și ușile. Mai mult, nu ar trebui să fie permis aerul rece. În plus, de obicei, în prima zi o persoană suferă de frisoane, astfel încât căldura este extrem de necesară.
  2. 2. Purtați șosete, pulovere, eșarfe de lână sau alte șosete foarte calde, luați-vă acoperirea cu o pătură. Acest lucru va ajuta la menținerea cald.
  3. 3. Plasați plasturele de muștar în șosete. Mijloace dilatează vasele de sânge. Dacă lipsesc astfel de plasturi, se recomandă să formați un mic bazin de apă fierbinte. În picioarele ei calde. După aburi, purtați șosete pentru a vă menține mai cald. După încălzire, mergeți la culcare.

În cazul în care temperatura a crescut, dar nu mai mult de 38 ° C, atunci în acest caz nu este necesar să-l împușcă, deoarece corpul luptă împotriva infecțiilor în acest fel. Luarea de droguri de la căldură va agrava situația.

Este important să beți multe lichide calde. Ceaiuri potrivite:

ingredient

cerere

  1. 1. Se amestecă 1 linguriță de rădăcină de lemn dulce cu un pahar de apă clocotită.
  2. 2. Insistați 10 minute.
  3. 3. Beți ca ceai obișnuit.

Luați acest instrument de 3-4 ori pe zi. Licorice conține zahăr natural, care va da corpului mai multă energie. Băutul reduce durerea în gât, suprimă tusea

  1. 1. Turnați 0,5 lingurițe. frunze uscate cu o ceașcă de apă clocotită.
  2. 2. Așteptați 10 minute.
  3. 3. Bea ceai de 3 ori pe zi.

Terapia durează 3 zile. Acest instrument ajută, de asemenea, să scape de tuse. Cimbrul are un efect bactericid și expectorant.

Se recomandă adăugarea acestei plante în preparatul obișnuit în timpul pregătirii băuturii. Menta ajută împotriva gripei și a frigului

Ar trebui, de asemenea, ca menta, să fie adăugat la frunzele de ceai regulate de ceai negru, verde sau de alte plante.

Adăugați la alte ceaiuri pe bază de plante, verzi sau negre

  1. 1. Umpleți un vârf de iarbă cu o ceașcă de apă clocotită.
  2. 2. Insistă 5 minute.

Înseamnă să beți înainte de culcare. Îndepărtează rapid simptomele reci.

Se recomandă adăugarea de miere la băuturi.

Tratamentul rece cu muștar în șosete

2 Tratamentul rinitei, tusei și durerilor în gât cu o răceală

În cele mai multe cazuri, frigul comun este însoțit de o răceală. Pentru a scăpa rapid de aceasta, este recomandat să folosiți aceste sfaturi:

  1. 1. Lubrifiați interiorul sucului de aloe sau al păsărilor nazale Kalanchoe. Puteți îngropa seva plantei - 3 picături.
  2. 2. Se dizolvă 1 linguriță. sare în 100 ml de apă caldă și folosiți pentru spălarea nasului - pentru a atrage lichidul printr-o nară, închizând celălalt și apoi invers.
  3. 3. Se amestecă untul încălzit și sarea. Utilizați amestecul pentru lubrifierea nasului în afară.
  4. 4. Tăiați ceapa și inhalați-o în perechi.
  5. 5. Grind usturoiul și inspirați evaporarea acestuia.
  6. 6. Puneți turunda (tifon pliată în mai multe straturi) în nas, umezită într-o soluție de ulei de vitamina A (poate fi achiziționată la farmacie).

Dintre preparatele pentru frigul comun, Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, Naftizin, Galazolin sunt eficiente.

Puteți să scăpați repede de tuse cu ajutorul grăsimii badger:

  1. 1. Se topesc 100 g de produs.
  2. 2. Adăugați puțină pudră de cacao, miere și 50 g unt și frunze de aloe zdrobite.
  3. 3. Adăugați 5 g de propolis și mumie, 50 g de alcool.
  4. 4. Frământați bine pentru a obține o masă omogenă.
  5. 5. Trateaza pielea de unguent, spatele, picioarele.

Herb ajuta tuse: cimbru, trifoi dulce, elecampane, plantain, manta, picior, oregano:

  1. 1. Turnați 1 linguriță. orice ierburi de 200 ml de apă clocotită.
  2. 2. Insistați 15 minute.
  3. 3. Beți 20 ml după fiecare masă.

Se recomandă, de asemenea, inhalarea prin aburi:

  1. 1. Turnați apă în fierbere.
  2. 2. Adăugați câteva picături de ulei esențial de eucalipt.
  3. 3. Inhalați vaporii timp de 10 minute.

Poți fierbe cartofii cu coaja și respira peste tigaie, acoperită cu un prosop.

În cazul în care gâtul începe să doară, atunci se recomandă să se clătească cu Furacilin, un decoct de mușețel, salvie (1 lingură de materii prime pentru a insista în 200 ml de apă fierbinte). Puteți dizolva 8 picături de tinctură de alcool iodic în 200 ml de apă caldă și adăugați 1 linguriță. sare. Ca o opțiune - dizolva 2 linguri. l. măr de oțet de cidru de mere într-o ceașcă de apă.

3 remedii populare pentru răceli

Din frig ajuta o multime de instrumente care pot fi preparate din uleiuri esentiale, ierburi, diverse alimente:

ingrediente

preparare

cerere

Dragă, Lămâie și Ghimbir

  1. 1. Deschideți și coajați 1 lămâie și tăiați-o în felii.
  2. 2. Grind aproximativ 300 g de rădăcină de ghimbir într-un măcinător de carne, se amestecă cu lamaie.
  3. 3. Adăugați 200 g de miere, amestecați totul bine

Bea 1 lingurita. fondurile înainte de mese, diluate în ceai sau apă obișnuite.

Pentru profilaxie, este suficientă o doză pe zi, iar pentru răceli, va trebui să utilizați amestecul de 3 ori.

Mijloacele elimina inflamatia, incetinesc progresia gripei, raceli

  1. 1. Grind usturoiul în ciuperci.
  2. 2. Se amestecă în părți egale cu miere.
  3. 3. Insistați 3 ore într-un loc răcoros

Compoziția ia 1 lingura. l. înainte de culcare. Terapia durează 5 zile.

Instrumentul întărește sistemul imunitar, distruge virușii și bacteriile

Se amestecă 100 g de vodcă și un vârf de piper negru sau roșu

Beți într-o haină la culcare. După aceea, încercați să transpirați.

Băutura are un efect de încălzire.

  1. 1. Puneți boabele într-un borcan de sticlă.
  2. 2. Completați cu vodca.
  3. 3. Lăsați în frigider pentru depozitare

Mijloacele stabilizează temperatura, se încălzește. Este necesar să adăugați 2 lingurițe. la ceai obișnuit. După aceea, ar trebui să transpirați

  1. 1. Turnați un pahar de apă în vas și fierbeți.
  2. 2. Adăugați un vârf de cuișoare, anason, cardamom și scorțișoară.
  3. 2. Insistați 10 minute.
  4. 4. Se toarnă 1 litru de vin roșu (cel mai uscat sau semi-uscat este cel mai bun).
  5. 5. Adăugați coaja de lămâie rasă și câteva felii de mere.
  6. 6. Se încălzește la 80 ° C.
  7. 7. Insistă o jumătate de oră.
  8. 8. Adăugați 2 lingurițe. l. miere

Înseamnă căldura, elimină inflamația. Se recomandă să beți înainte de culcare.

  1. 1. Se fierbe un pahar de lapte.
  2. 2. Se răcește și se adaugă 1 lingură. l. miere

Instrumentul ajută la orice frig, chiar și în cele mai severe cazuri. Beți întreaga băutură și luați capacul cu o pătură caldă. Nu puteți lua medicamentul dacă temperatura corporală este mai mare de 38 0 C

  1. 1. Se încălzesc într-o baie de apă 1 g de ceară, 3 g de ulei de nucă de cocos și 7 g de unt de shea.
  2. 2. Se răcește până când amestecul este cald, dar nu fierbinte.
  3. 3. Adăugați 1 picătură de ulei de lavandă, ceai, 2 picături de ulei de brad și 3 picături de eucalipt și ulei de lamaie.

Aplicați balsam pe piept, spate și picior, frecați. Apoi purta haine calde.

  1. 1. Se topesc 4 g de ceară pe o baie de aburi și se adaugă 20 ml de ulei vegetal.
  2. 2. Se toarnă 15 ml de unt de cacao.
  3. 3. Se răcește și se adaugă 20 de picături de ulei de salvie și 10 picături de ulei de brad.

Se freacă pieptul, spatele și picioarele

Toate aceste unelte sunt foarte eficiente și vor pune repede o persoană pe picioare, chiar și cu o frigă puternică. Îndepărtează o răceală, tuse, dureri în gât. Dar copiii nu trebuie să primească produse pe bază de alcool - astfel de formulări sunt adecvate doar pentru adulți.

Ce trebuie să faceți dacă în zilele următoare aveți o întâlnire sau un eveniment important și simțiți simptomele care semnalează începutul unei friguri? În acest articol ne vom uita la mai multe modalități eficiente care vă vor permite să vindecați o frigă în 1 zi și să vă restaurați sănătatea.

  • 1 mod: - simplu
  • 2 mod: - complex
  • Cum sa vindeci o raceala timp de o zi cu medicamente?

1 mod de a vindeca o raceala in 1 zi

Este posibil să se vindece o răceală într-o zi utilizând remedia de mare viteză testată în timp. Una dintre metodele cele mai eficiente este un cocktail special, care constă din următoarele ingrediente:

Se amestecă vodka și sucul de ceapă proaspăt stors într-un raport de 1: 1;

Adăugați suc de la 1/3 de lamaie;

Adăugați o lingură de miere;

Dacă pacientul cântărește de la 40 la 75 de kilograme, atunci se recomandă să beți o jumătate de pahar de cocktail și o greutate corporală de 75 kilograme - 1 pahar. Ar trebui să beți amestecul în gume mici și apoi să vă acoperiți cu o pătură caldă și să dormiți timp de cel puțin 8-10 ore. Trebuie avut în vedere că această metodă de tratament este adecvată pentru cei care nu au boli gastro-intestinale sau care sunt alergici la componentele de mai sus.

Măsuri suplimentare cum să vindeci o răceală

În plus, pentru a vindeca o răceală, puteți adăuga un vârf de sifon, miere și unt într-un pahar de lapte cald. Amestecul trebuie luat înainte de culcare, acoperit cu mai multe paturi pentru a se transpira bine. După această procedură, veți observa că a doua zi starea dvs. de sănătate se îmbunătățește semnificativ.

O altă modalitate eficientă de a ajuta la imbunatatirea rezistentei la boli - manca doua miere de lamaie sau pastile, care conțin cantitățile necesare de vitamina C. Dacă se dorește, mai multe citrice se poate fierbe în recipient umplut cu trei litri de apă, adăugând miere sau zahăr în acesta. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că această opțiune este recomandată numai pentru cei care nu suferă de boli gastrice.

Mustar este un alt remediu care poate vindeca o raceala. Puteți să-l turnați în șosete calde din lână și să le puneți înainte de pat sau să aveți o baie fierbinte de picioare cu ea.

În timpul unei răceli, este foarte important să eliminați toate toxinele dăunătoare din organism. În acest scop, puteți face compot din fructe uscate. Bea din caise uscate și mere conține aminoacizi și fier, permițând pacientului să-și recapete puterea și compot de prune și stafide sunt bogate în fructoză și glucoză, și, în plus, această compoziție are un efect pozitiv asupra stării stomacului. Se recomandă să beți băutura caldă și de preferință să stați sub o pătură pentru a transpira în mod corespunzător. Pentru ca un efect pozitiv să fie vizibil a doua zi, se recomandă compotului să bea cantități suficient de mari.

Related: Lista de produse care măresc imunitatea

2 mod de a vindeca o raceala in 1 zi

Pentru a scapa eficient de o raceala sau ARVI in 1 zi, poti aplica un tratament complex, datorita caruia poti sa-ti refaci repede sanatatea fara a folosi medicamente sau antibiotice.

1. O vizită la baie sau la saună

Este posibil să se vindece o răceală în 1 zi? Da, puteți. Dar principalul lucru este să prindeți momentul, să simțiți frisoane, dureri ale corpului, dureri în gât și alte simptome.

Primul și cel mai eficient lucru pe care trebuie să-l faceți este să mergeți la saună sau la baie și cu uleiuri esențiale, care vă oferă imediat inhalare. Va fi suficient timp de 2 ore la aburi bine. Asigurați-vă că în timpul procedurii și după ce trebuie să beți o mulțime de fluide! Puteți să vă faceți apă cu lămâie, suc de citrice (diluat cu apă 1 la 1), limonadă de ghimbir. Desigur, apa obișnuită se poate potrivi, principalul lucru este că bei mult! După aceea, du-te acasă și du-te în pat. A doua zi vei fi sanatos.

Desigur, puteți încălzi corpul doar prin a lua o baie caldă. Cu toate acestea, nu vă așteptați la același efect ca la o baie sau la o saună. În timpul adoptării procedurilor de apă, este de dorit să se respecte măsura și să nu se pătrundă prea mult în apă, deoarece dacă aburiți după o baie în pat, boala poate deveni și mai activă. Temperatura optimă a apei ar trebui să fie de 38C - 40C căldură, și este, ar trebui să fie nu mai mult de 30 de minute.

Dacă jucați sport, puteți recurge la metoda "sportivă", cum să vă recuperați dintr-o frigă într-o zi. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă îmbrăcați în îmbrăcăminte sportivă, dar în așa fel încât să vă simțiți foarte cald și să mergeți pe străzi (cu condiția ca vremea să fie caldă afară). Scopul de a alerga este sa transpirati cat mai bine din interior. După ce ați alergat, beți suficient lichid, faceți duș și mergeți la culcare. Dimineața, virusul trebuie să fie învins.

2. Purificarea sinusurilor

În acest scop, trebuie să umpleți fierbătorul cu apă cu o temperatură de aproximativ 37 ° C, adăugați o linguriță de sare și amestecați-l. Nasul este spălat în modul următor: corpul trebuie să fie înclinat spre înainte, lăsând pe spate și genunchi drept, disloca spre dreapta cu 50 de grade, ridicați capul și se toarnă apă în nara dreaptă, și trebuie să urmeze din stânga. Poate că, la început, din cauza unui nas înfundat, nu veți putea să faceți totul corect, deci trebuie să folosiți perseverența atunci când o curățați și totul se va rezolva cu siguranță. Apoi repetați procedura pentru partea stângă și așa mai departe de două ori.

Pentru adulți: 1 linguriță pe 0,5 litri de apă fiartă la cald.

Pentru copii: 1 lingurita pe 1 litru de apa calda fiarta.

Pentru avansat: 1 linguriță până la 0,5 litri de apă caldă fiartă. Aici adăugăm și 1/4 linguriță de sodă și 1-2 picături de iod.

Citiți mai multe despre procedura de spălare a nasului. În plus, puteți vedea instrucțiunile din formatul video de mai jos:

3. Gargling

Dacă aveți semne de durere în gât, atunci puteți să scăpați cu ușurință de acestea. Este necesar să se toarnă 2 lingurițe de oțet de cidru de mere într-un pahar cu apă (puteți reduce sau chiar crește doza de oțet de cidru de mere pe senzații). Și această compoziție ar trebui să cârtească cât de des posibil, la fiecare 1 oră! În acest caz, jumătate de pahar se duce la gargară, iar a doua jumătate ar trebui să fie beată.

Pentru a spori efectul, încă mai puteți picura câteva picături de iod (nu este necesar să beți doar apă cu iod!). Mai ales o ușurare semnificativă vine a doua zi!

Desigur, puteți folosi doar apă sărată sau gargară cu extract din plante, de exemplu, eucalipt.

Cele mai populare inhalări de acasă cu următorii compuși:

Vindecarea ierburilor. Inhalarea va ajuta la curățarea rapidă a plămânilor. Puteți lua orice recipient convenabil, umple-l cu infuzia de ierburi - salvie, musetel, coaja de stejar sau de eucalipt, si apoi sa aplecat peste ei, acoperit cu un prosop. Este necesar să se ia cincizeci de respirații pe gură și aceeași cantitate de nas. Trebuie avut în vedere că expirațiile trebuie efectuate doar prin nas, pentru a nu provoca efecte nocive asupra sănătății (instrucțiuni privind modul de inhalare).

Inhalarea cu ceapă și usturoi. Pentru a efectua procedura, acestea sunt zdrobite și adăugate la o soluție pre-preparată pentru inhalare.

Inhalarea cu o soluție de sare de mare. Pentru prepararea sa necesită un litru de apă și 3 linguri de sare. Dacă se dorește, la această soluție se adaugă o linguriță de sodă.

De asemenea, puteți adăuga uleiuri esențiale, dar numai dacă nu sunteți alergic la acestea. Uleiul de pin, uleiul de eucalipt, uleiul de cedru Altai, uleiul de ienupăr, uleiul thuja, uleiul de lavandă, uleiul de arbore de ceai sunt folosite. Pentru a crea o soluție concentrată care va produce un efect de vindecare, vor fi necesare nu mai mult de 5 picături de ulei pe o cană de apă.

În plus, există dispozitive speciale pentru inhalare, numite nebulizatoare. Acesta este un instrument modern pentru inhalarea acasă. Și în farmacie există o mulțime de soluții gata pentru nebulizatoare, care vor accelera recuperarea de mai multe ori.

Obiectul obligatoriu în tratament - o băutură caldă, de exemplu, ceai verde cu gem de coacăză și lămâie. Volumul de lichid beat în primele zile de frig ar trebui să fie de câteva ori mai mare decât necesarul fiziologic, până la 5 litri și mai mult!

Cel mai eficient ceai care vă va ajuta să vindecați o răceală în 1 zi este descris mai jos:

Rădăcină ghimbir proaspătă răsucite - 1 lingură;

Scortisoara - 1 lingurita;

Paste afumate proaspete sau congelate - 2 lingurite;

Apă fierbinte - 0,5 litri.

Ceaiul a fost preparat timp de 20 de minute. Beți câte un pahar cât mai des posibil.

O importantă sfătuire este că nu trebuie să bateți temperatura, aceasta poate dăuna corpului. Încercați să vă uitați la televizor mai rar și să ascultați muzică, pentru ca imunitatea să fie restabilită, aveți nevoie de odihnă completă. rece usoara pentru un tratament dat dispare după șase ore, cazuri mai complicate poate dura aproximativ 12 ore, de la boli virale grave pot fi eliminate în acest mod timp de două zile.

În această perioadă, nu se recomandă să se mănânce alimente de origine animală. Dacă doriți să vă recuperați cât mai curând posibil și să evitați reapariția unei răceli, mâncați fructe proaspete, care conțin o mulțime de vitamine și minerale utile.

Cum sa vindeci o raceala timp de o zi cu medicamente?

Aici am adus cele mai eficiente mijloace pe care le puteți cumpăra la farmacie. Folosindu-le, vă puteți recupera rapid dintr-o frig.

În primul rând, trebuie să luați un agent antiviral - amixin, care stimulează producerea de interferon. În plus, este compatibil cu toate medicamentele utilizate în tratamentul bolilor respiratorii acute și a gripei.

În paralel, beți Immunotonica Doppelgerz imunomodulator natural (Germania), pentru a îmbunătăți sistemul imunitar.

În cazul unei tuse puternice cu spută, cumpărați Bromhexină sub formă de pilule. Ajută la respirație, diluează sputa, promovează eliminarea secrețiilor. Dacă aveți o tuse fără spută, va fi mai eficient să luați medicamentul homeopat din Siropul Stoodal, care nu are contraindicații și efecte secundare.

În cazul temperaturilor ridicate, cea mai buna alegere ar fi un supozitor rectal Tsefekon N. Datorită administrare rectală, înseamnă mai rapid și absorbit temperatutu elimină rapid. Dacă aveți o durere în gât, Falimint vă va ajuta sub formă de drageuri.

Autor al articolului: Nina Sokolova, medic naturopathic; și Alekseeva Maria Yuryevna, medic generalist, în special pentru site-ul ayzdorov.ru

Tratamentul rece într-o zi: ne încălzim și transpirăm

Dacă sunteți rece, primul lucru pe care trebuie să-l încălziți. Picioarele înghețate vor fi perfect încălzite de o baie de muștar fierbinte - ceea ce pur și simplu numim "picioare de abur". Într-un bazin de apă fierbinte (nu sub + 40-42 ° C), se dizolvă o linguriță de unu și jumătate de pudră de muștar și se ține picioarele timp de 15 minute, adăugând apă fierbinte după cum este necesar. După aceasta, trebuie să vă uscați picioarele bine, să vă puneți pe șosete din lână și să stați sub o pătură caldă. În locul unei băi fierbinți, puteți pur și simplu pune praf de muștar în șosete și du-te în pat așa. Și dacă nu există muștar uscat pe mâini, frecați picioarele cu vodcă și puneți-le pe șosete calde.

Vom încălzi mâinile înghețate sub un curent de apă fierbinte: aproximativ cinci minute, ridicând temperatura de la plăcut la cald (+ 42-43 ° C). Apoi, ștergeți-vă mâinile uscate și puneți ceva cald, cu mâneci lungi. Pentru a spori efectul, puteți purta mănuși calde pe mâini și petreceți următoarele 60 de minute învelite într-o pătura de lână.

Pentru a transpira și, prin urmare, a scăpa de toxine și a încerca să vindece o răceală în timpul zilei, corpul are nevoie de mai mult fluid decât de obicei. De aceea, vom bea - numai în formă fierbinte: ceai cu dulceață de zmeură, ceai cu lămâie și miere, decoct de flori de tei, cimbru, musetel sau flori de bumbac cu menta. Pregătirea decoctărilor plantelor medicinale este ușoară: luați 2 linguri de apă clocotită. linguri de culoare uscata sau iarba, preparate cu apa clocotita, se acopera cu un capac si se lasa sa se raceasca timp de 15-20 minute. Ceaiurile din plante pentru raceli beau 0,5 litri pe zi. Iar volumul zilnic total de fluide pentru simptome reci sau ODS ar trebui să fie de cel puțin doi litri.

"Doar în caz" ați măsurat temperatura și ați văzut că termometrul a urcat - nu vă puneți în panică. Dacă temperatura corpului nu depășește + 38 ° C, atunci medicii nu recomandă să-l împușc, deoarece creșterea temperaturii este o dovadă că imunitatea umană a început să lupte împotriva bolii. Și putem și ar trebui să-l ajutăm să vindece o frigă într-o zi, de exemplu, dacă bea ceai fierbinte cu rădăcină de ghimbir, care întărește sistemul imunitar al organismului și împiedică dezvoltarea infecției. Pentru prepararea ceaiului de ghimbir, o bucată de rădăcină de 2 cm lungime este curățată, tăiată bine, asezată împreună cu berea ceaiului într-o ceașcă, se toarnă 200-250 ml apă fiartă și se lasă să se fierbe timp de 15 minute. Puteți adăuga o felie de lămâie și o linguriță de miere naturală la această băutură vindecătoare.

Apropo, după ce ați transpirat, asigurați-vă că ștergeți pielea cu un prosop fierbinte bine - pentru a elimina toxinele eliberate și pentru a se usca.

Cum de a vindeca rapid o raceala cu o raceala?

Dacă frigul comun a dat congestie nazală, trebuie să luați inițiativa și să aplicați metodele dovedite de generații pentru a combate primele simptome ale nasului curgător.

Printre numeroasele remedii populare pentru tratarea frigului obișnuit cu o răceală există o cantitate suficientă de medicamente foarte eficiente - în special în stadiul inițial al bolii.

Se recomandă lubrifierea nasului cu suc de Kalanchoe - de 2-3 ori pe zi (sau se îngropă 2 picături de suc în fiecare nară). Deseori folosită sare de masă, care este amestecată cu unt. Acest unguent de casă (o treime dintr-o linguriță de ulei este amestecat cu aceeași cantitate de sare și ușor încălzit) împiedică nasul afară. Și pentru spălarea nasului, care hidratează membrana mucoasă și facilitează respirația nazală, o linguriță de sare este dizolvată în 0,5 cani de apă caldă. Spălarea se face astfel: o nară este închisă cu un deget, iar cea de-a doua este aspirată cu o soluție de sare (aceeași se face și cu a doua nară).

Un remediu popular vechi pentru răcelile cu frig - ceapa obișnuită.

Este suficient să tăiați ceapa în jumătate și să respirați phytoncides care ies din tăiere. Phytoncidele de ceapă au proprietăți bactericide și pot neutraliza chiar bacilul difteric și agentul cauzal al tuberculozei bacilului lui Koch. Deci, ele se pot descurca cu ușurință cu o răceală: de câteva ori pe zi ar trebui să fie păstrate în nări timp de 10 minute cu tampoane de bumbac umezite cu suc de ceapă.

O soluție eficientă pentru răceala comună cu o răceală este de a insufla nasul cu orice ulei cald (de exemplu, măsline, cătină de mare, mentol) sau o soluție de ulei de acetat de retinol (vitamina A). Balsamul "Zvezdochka" ar trebui, de asemenea, să ajute, dacă smulgă podul nas și aripile nasului înainte de culcare.

De la farmacie, mijloace nazale cu un nas înfundat, Galazolin, Nafthyzin, Nazol, Nazivin și Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen și alte spray-uri s-au dovedit bine.

Cum de a vindeca o tuse cu frig într-o zi?

Atunci când o tuse este primul semn că o răceală a venit peste tine, ar trebui să începeți prin frecare și unguente piept, care includ uleiuri esențiale și care au un efect dezinfectant, distragând și iritant.

Puteți freca zona pieptului cu un amestec de ulei de ricin (2 linguri) cu terebentină (1 lingură) sau cu un tămâie de terpentină pentru gata preparată pentru noapte. Acest instrument este frecat în pielea pieptului (cu excepția zonei inimii) și în tălpile picioarelor, învelite călduros. Cu ajutorul a două sau trei tuse frecare pentru o răceală poate fi vindecat aproape în fiecare zi. Dar trebuie avut în vedere că astfel de proceduri nu pot fi efectuate la temperaturi ridicate.

Fatul de grăsime sa dovedit a fi o remedie indispensabilă a tusei (și nu numai). Datorită compoziției sale, grăsimea badger are un efect fortificant, antiinflamator și chiar imunostimulator asupra corpului uman. Această grăsime trebuie frecat peste spate și piept în timpul nopții. Iar în medicina populară, această rețetă este foarte populară: 100 g de grăsime badger, miere și pudră de cacao sunt amestecate cu 50 g unt și 50 g frunze de aloe zdrobite (agave). Adăugați 5 g de mumie și propolis, precum și 50 g de alcool medicinal. Se amestecă toate ingredientele până se înmoaie.

Pentru tratamentul tusei pentru răceală, 1 linguriță din acest amestec este diluată într-un pahar de apă, iar pieptul, pieptul și mușchii picioarelor sunt frecați noaptea. Și pentru uz intern - ca tonic puternic - 1 lingura. o lingura de amestec este dizolvata intr-un pahar de lapte cald si beata in gume mici (inainte de a manca).

În loc de ceai pentru tratamentul tusei pentru răceli, ar trebui să beți ceaiuri din plante: oregano, cocoș, elecampane, trifoi dulce, cimbru și menta. O mana de ierburi este luata intr-un pahar de apa clocotita si se prepara ca ceai, care dupa 15 minute de perfuzie este gata de utilizare - un pahar de trei ori pe zi. Cheltuielile speciale pentru tuse se vând la farmacii. De exemplu, Colecția de sânge nr. 1 conține rădăcină Althea, frunze de mamă și mamă vitregă și iarbă de Oregano; și în "Colecția de sânge nr. 2" - frunzele de picior negru, frunzele plantei mari și rădăcina de lemn dulce. Aceste remedii din plante sunt disponibile în saci de filtru și se prepară foarte simplu.

Un bun remediu pentru tusea puternica este sucul proaspat de radacina negru, care are proprietati antiinflamatorii si expectorante. Rădăcina trebuie spălată, curățată și mărunțită. Apoi se amestecă cu zahăr într-un raport de 1: 1 și se pune într-un borcan, închizând bine capacul. După 4-5 ore, ridichea va da suc de vindecare, care trebuie luată - 1 lingură de cel puțin trei ori pe zi.

Una dintre cele mai eficiente metode de tratare a tusei este inhalarea prin aburi. De exemplu, cu ulei de eucalipt, menta, ienupăr sau pin. Puneți câteva picături de ulei într-un castron cu apă clocotită, stați jos, înclinați-vă capul peste recipient, acoperiți-vă cu un prosop și respirați aburul. Aceste tratamente simple la domiciliu au un efect antimicrobian, antiinflamator, expectorant și bronhodilatator.

Inhalarea utilă și aerosol, care se efectuează cu ajutorul inhalatorilor de buzunar. Cel mai adesea amestecul include uleiuri esențiale (mentol, anason, eucalipt, piersic), precum și miere naturală și propolis (soluție de alcool). Iată reteta pentru inhalarea mierelor cu propolis: Se dizolvă 1-2 lingurițe de miere în 0,5 cana de apă fiartă și se scot 6-8 picături de propolis. Apa poate fi înlocuită cu o soluție de furasilină de 0,2%. Durata procedurii este de 5 minute.

Dacă vorbim de remedii farmaceutice pentru tuse, atunci medicamente precum Glauvent, Libexin sau Tusuprex inhibă reflexul tusei, dar nu deprimă respirația. Și "Tusupreks" are nu numai acțiune antitusivă, ci și un expectorant slab. Aceste medicamente, medicii recomandă să luați de trei ori pe zi, un comprimat.

Grupul de medicamente cu efecte enveloping, expectorant și mucolitice (subțierea spută) include Acetylcysteine, Bromhexin, Ambroxol (sinonim cu Lazolvan) și altele. Amintiți-vă că multe medicamente au un efect secundar și adesea nu unul. Din acest motiv, se recomandă ca medicamentele pentru tratamentul tusei pentru răceli să fie luate după consultarea medicului.

Cum de a vindeca un gât pentru o frigă într-o zi?

Garglingul este prima metodă de urgență pentru dureri în gât și durere la nivelul gâtului cu frig. Cea mai eficientă pentru clătire a fost considerată de mult timp supă de salvie, mușețel, sunătoare și tricolor. Pregătirea lor nu este dificilă: 1 lingura. o lingură de iarbă se toarnă 1 cană de apă fiartă, se pune în foc, se aduce la fierbere și se îndepărtează imediat din căldură. Supa trebuie insistată într-un recipient închis timp de 15-20 de minute. Este necesar să se gargă adesea cu un bulion cald, va ușura inflamația membranelor mucoase și va ajuta la vindecarea unei friguri într-o zi.

O durere în gât este foarte utilă pentru clătirea cu o astfel de compoziție: în 200 ml de apă fiartă la cald, se dizolvă o linguriță de sare de masă și sifon, se adaugă 8-10 picături de iod. Și, de asemenea, cu această soluție: luați 2 linguri de sticlă de apă caldă. linguri de oțet de cidru de mere sau suc proaspăt de lămâie.

Nu este ușor să vindeci o frigă într-o zi, dar mierea și lămâia intră întotdeauna în ajutorul nostru. La prima indoiala a unei dureri in gat, taiati o felie de lamaie, puneti o lingurita de miere pe partea de sus - si in gura! Și mestecați! Și apoi înghiți. În fiecare oră se poate repeta procedura.

Ai încredere în farmacii mai mult? Sănătate! Farmacia are o selecție largă de feluri de acadeps pentru gât, de exemplu, Strepsils și Koldakt Lorpils, care se bazează pe o substanță chimică, cum ar fi amylmetacresol antiseptic. Și în acoperișurile Strepsils Plus există un analgezic - lidocaina. Tabletele sub limbajul "Septefril" conțin cea mai puternică substanță antiseptică decametoxină, care este utilizată în tratamentul leziunilor pielii purulente și fungice, precum și pentru tratamentul mâinilor și zonei operate în chirurgie.

Și în Faringosept, care ameliorează gâtlejul în gât și disconfortul la înghițire, principalul ingredient activ este medicamentul ambazone cu un efect bacteriostatic puternic. Medicii prescriu amazon în tratamentul bolilor infecțioase și inflamatorii acute ale cavității orale și ale faringelui (tonzilită, amigdalită, stomatită, faringită, etc.).

Tratamentul rece într-o zi cu medicamente

La primele simptome de răceală, oamenii iau adesea medicamente publicate. De exemplu, "Arbidol", care este considerat un agent antiviral care îmbunătățește imunitatea. Se compune din substanța activă umifenovir, precum și dioxidul de titan anorganic (E 171) și galbenul alimentar "sunset" - E 110. Acesta din urmă afectează în mod negativ organismul uman, prin urmare este interzis în Statele Unite și în unele țări europene. De asemenea, trebuie remarcat faptul că Organizația Mondială a Sănătății (OMS) nu consideră medicamentul Arbidol (produs de ruși) drept un medicament antiviral promițător, iar Administrația americană pentru alimente și medicamente (Food and Drug Administration) a refuzat să-l înregistreze în SUA ca medicament. de droguri.

Nu putem decât să ne bucurăm de acțiunea rapidă a medicamentelor, cum ar fi Coldrex Hotrem sau Theraflu, utilizate pentru a trata răcelile într-o singură zi. Mulți oameni și-au încercat eficacitatea pe ei înșiși, dar nu toată lumea știe că efectele terapeutice ale pudrelor reci sunt datorate prezenței în ele a dozei maxime unice de paracetamol, care este un medicament antipiretic și analgezic la nivel mondial. Cu utilizare prelungită și în doze mari, paracetamolul poate provoca reacții alergice, precum și efecte toxice asupra ficatului și rinichilor.

În plus față de paracetamol, pulberile pentru răceli de diferite marci conțin clorhidrat de fenilefrină, care îngustă vasele mucoasei nazale. Deci, nu fi surprins dacă după 3-4 zile de la luarea pulberii de tuse simțiți o senzație de arsură, uscăciune sau furnicături în nas. Aceasta este acțiunea fenilefrinei. Și în lista de efecte secundare sunt enumerate: trombocitopenie, leucopenie, erupție cutanată, angioedem, creșterea tensiunii arteriale și palpitații.

16 metode și instrumente naturale care vă pot ajuta să scăpați de frig

Când vă răcoriți, vă simțiți obosiți și obosiți. Gâtul este dureros sau dureros, nasul tău este blocat; uneori vă simțiți cald și chiar puteți deveni roșii; în alte momente puteți avea frisoane, dureri și tremurături în corpul vostru. Având toate aceste simptome la rece poate fi foarte neplăcut, deoarece acestea provoacă disconfort și interfera cu viața de zi cu zi.

Îndepărtarea frigului este, de asemenea, destul de dificilă, deoarece majoritatea doctorilor prescriu numai medicamente care scad temperatura ridicată a corpului sau, cel mult, odihna de pat.

Deci, cum să vindeci rapid o răceală acasă într-o zi? În acest articol vom discuta 16 metode și instrumente naturale care vă pot ajuta să scăpați de frig. Toate aceste instrumente testate în timp funcționează eficient și rapid, astfel încât să vă simțiți mai bine a doua zi.

Ce este o răceală și cum se dezvoltă?

Fiecare persoană se răcește uneori. Copiii suferă, de obicei, de o răceală de până la 6-8 ori pe an, datorită sistemelor imunitare mai slabe. Suferim de răceli din cauza microorganismelor microscopice, numite microbi, pe care le aducem în corpul nostru de pe suprafețe contaminate, cum ar fi mânerele ușilor sau chiar prin mânuirea cu oameni infectați.

Răceala comună este o boală infecțioasă care se poate răspândi de la o persoană la alta. Tusea și strănutul cauzate de răceli se răspândesc bacteriile și virușii care au provocat această boală, astfel încât infecția se răspândește în continuare (mai ales în perioada de primăvară-primăvară).

Virușii intră și în corp prin spută, salivă și secreții nazale. Dacă vă atingeți fața, ochii sau gura cu mâinile infectate, aceste microorganisme intră în corpul vostru prin aceste deschideri. Principalul tip de agenți patogeni care cauzează răceala comună sunt rinovirusurile.

Organismele noastre au capacitatea de a lupta repede cu majoritatea agenților patogeni; Cu toate acestea, în unele cazuri nu pot face față imediat infecției, ceea ce cauzează simptome la rece, cum ar fi:

  • durere de cap
  • frisoane (tremurând în timpul febrei)
  • nasul curbat
  • congestie nazală
  • durere în gât
  • tuse
  • creșterea temperaturii corpului
  • disconfort general
  • dureri musculare
  • oboseală

Uneori, răceala obișnuită poate fi complicată și se poate transforma într-o infecție bacteriană, cum ar fi o infecție a urechii, o pneumonie sau o infecție la nivelul gâtului. Aceste infecții trebuie tratate cu antibiotice. Simptomele la rece pot apărea la 12-72 ore după infecție.

Cine poate să se răcească?

Aproape fiecare persoană suferă de o răceală din când în când. Cu toate acestea, persoanele cu un sistem imunitar mai slab sunt infectate mai des. Copiii în vârstă școlară sunt, de asemenea, mult mai susceptibili de a avea răceli, deoarece sunt în contact strâns cu alți copii infectați. Persoanele în vârstă cu imunitate mai slabă pot avea de asemenea o răceală de până la 3-4 ori pe an.

Tratament frigorific standard

Majoritatea furnizorilor de îngrijire a sănătății recomandă, de obicei, să beți o mulțime de fluide și să rămâneți la odihnă pentru a scăpa de răceli. Medicamentele antipiretice pot fi, de asemenea, prescrise pentru dumneavoastră sau pentru copilul dumneavoastră. Dacă frigul comun a provocat o complicație sub forma unei infecții bacteriene a urechii sau sinuzitei (sinuzită frontală, sinuzită etc.), medicul poate prescrie antibiotice.

Cum să vindeci rapid răcelile cu remedii naturale acasă

Să discutăm acum cum să tratăm o răceală acasă rapid și eficient.

1. Creșteți consumul de vitamină C.

Vitamina C este o vitamina antioxidantă care stimulează imunitatea și luptă împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi cauzate de toxine și poluanți. Aportul regulat de vitamina C poate ajuta la combaterea răcelii, a gripei și a altor infecții cronice.

Studiile au arătat că o doză mare de până la 2000 mg de vitamina C pe zi poate ajuta la combaterea bronșitei. La primul semn de boală, luați vitamina C și continuați să o luați timp de câteva zile, chiar dacă vă simțiți mai bine. Dacă aveți diaree, reduceți doza și luați până la 1000 mg pe zi până când vă simțiți mai bine.

2. Bea suc de lamaie

Sucul de lamaie este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru răcelile. Consumul de suc de lămâie sau de lime bogat în vitamina C vă va ajuta să vindecați rapid o răceală.

  • La primul semn de răceală, stoarceți o lămâie întreagă într-un pahar de apă caldă și adăugați niște miere acolo. Beți această băutură de cel puțin 6 ori pe zi până vă veți simți mai bine. Sucul de lamaie reduce toxicitatea în organism și întărește sistemul imunitar, care începe să lupte mai eficient cu bacteriile și virușii. Vă ajută să reduceți durata unei răceli și începeți să vă simțiți mult mai bine.
  • De asemenea, puteți folosi lămâi prăjiți pentru a vindeca o răceală timp de o zi. Rotiți 2-3 lămâi într-un cuptor fierbinte până când pielea este crăpată. După ce a început acest lucru, extrageți sucul și îndulciți-l cu miere. Bea o lingurita de acest remediu inainte de mese si din nou inainte de culcare pentru a vindeca rapid o raceala si tuse. Cu o răceală foarte puternică, luați suc de lămâie îndulcit de 3 ori pe zi.
  • Pentru frisoane și febră, tăiați o jumătate de duzină de lămâi. Se adaugă felii în apă clocotită. Se fierbe amestecul timp de cel puțin 30 de minute. Strain. Cântați o linguriță de bulion de lămâie la fiecare două ore, până când frigul dispare.

3. Mănâncă supe fierbinți

Dacă nu știți cum să vindecați o frigă în 1 zi, puteți utiliza această metodă testată în timp. Puteți mânca orice fel de supă de casă fierbinte, care vă place, dar usturoiul și supa de pui funcționează cel mai bine.

Supă de usturoi

Usturoiul are proprietăți antimicrobiene care vă ajută să suprimați agenții patogeni care cauzează răceala obișnuită. Usturoiul are, de asemenea, proprietăți antiseptice și antispastice. Utilizarea acestuia reduce durerile și durerile care apar de obicei la începutul unei friguri. Iată o rețetă pentru supa de usturoi:

ingrediente:

  • 2 litri de bulion de pui sau de legume
  • 8-10 cuisoare de usturoi decojite și tocate
  • 2-3 linguri de ulei de măsline
  • 3 cepe (tocate fin)
  • 2 capete (condimente)
  • ½ linguriță de ardei roșu afumat
  • 5 cireșe de cimbru
  • 2 frunze de dafin
  • 3 roșii medii (tocate)
  • sherry oțet

Metoda de preparare:

  • Încălziți uleiul într-o cratiță. Se adaugă usturoiul și se prăjește până devine maro. Acum puteți scoate usturoiul din ulei.
  • Acum adaugati ceapa la acest ulei. Se prăjește până devine maro. Puteți re-adăuga usturoiul în acest moment, după ce îl transformați într-un piure cu lingura sau blender.
  • Adăugați mirodenii și roșii rămași și prăjiți.
  • După ce roșiile sunt moi, adăugați bulionul de pui / legume.
  • Se fierbe timp de 30 de minute.
  • Adăugați o oțet de sherry la supa pentru a adăuga o aromă specială.
  • Beți această supă de 3-4 ori pe zi pentru a scăpa rapid de o răceală.

În plus față de utilizarea supă de usturoi, puteți include și usturoiul în toate felurile de mâncare. Dacă puteți să-i tolerați gustul, puteți consuma și usturoi brut.

Supa de pui

De asemenea, puteți bea supă de pui la începutul unei friguri. De fapt, supa de pui este una dintre cele mai bune remedii folclorice pentru tratarea raceliilor si a tusei. Acest remediu a fost folosit chiar și în Egiptul antic pentru a preveni febra și răceala. Deși utilizarea sa nu poate vindeca în mod direct această boală, cu siguranță vă va ajuta să vă simțiți mai bine.

Faptul este că atunci când ești bolnav, nu vrei să mănânci nimic. După ce ați consumat supă de pui, vă puteți menține concentrațiile de zahăr din sânge în intervalul normal. Acest lucru vă va ajuta să vă simțiți mai bine, precum și să dați corpului dumneavoastră energia pentru a lupta împotriva infecțiilor. Puteți face medicina rece din supă de pui prin adăugarea de alte ingrediente cum ar fi ghimbir, usturoi și ardei iute, care îmbunătățesc circulația sângelui și fac ca celulele albe să se miște.

4. Ghimbir

Ca usturoi, ghimbirul este un alt remediu natural care poate reduce durata unei răceli. Ghimbirul vă va ajuta, de asemenea, dacă aveți o durere în gât sau o tuse. Taiați rădăcina de ghimbir proaspătă și adăugați-o într-o ceașcă de apă caldă. Adăugați un sirop de arțar, miere sau stevia pentru a îndulci ceaiul. Beți acest minunat ceai rece de 3-4 ori pe zi, până vă veți simți mai bine. Ghimbirul nu numai că combate simptomele reci și acționează ca un decongestionant; Este, de asemenea, o modalitate excelentă de a ierta indigestia.

5. Inhalarea aburilor

Cum sa vindeci o raceala si o raceala intr-o singura zi? Împreună cu alte mijloace enumerate în acest articol, inhalarea cu abur vă va ajuta în acest sens. Acesta este un mod fantastic pentru a scăpa de congestia nazală care însoțește de obicei o răceală. Pentru a face acest lucru: fierbeți apă, puneți 2-3 picături de ulei de eucalipt în apă clocotită, înclinați-vă fața peste o tavă de apă clocotită, acoperiți-vă capul cu un prosop și inhalați vaporii fierbinți timp de 10 minute. Inhalarea aburului vă va ajuta să scăpați de o durere în gât, de nas și de congestie nazală persistentă.

6. Beți multe lichide.

Corpul tau utilizeaza fluide pentru a lupta impotriva infectiilor. Prin urmare, beți cel puțin 8-10 pahare de apă curată și proaspătă în fiecare zi și chiar mai mult în zilele când sunteți bolnav. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de bacterii și viruși prin transpirație și urină. Nu beți băuturi carbogazoase și sucuri de fructe îndulcite. Zahărul scade imunitatea, care vă slăbește și mai mult corpul. De asemenea, puteți bea ceaiuri pe bază de plante, care ar trebui să fie fără cofeină.

7. Luați Echinacea

Dacă doriți să învățați cum să tratați răceala cu remedii folclorice, care funcționează și fără probleme, încercați Echinacea. Echinacea este una dintre cele mai bune remedii pe bază de plante pentru răceli, tuse și virusuri de gripă. Astăzi, echinaceea este disponibilă în mai multe forme, cum ar fi ceai, tincturi sau pastile. Nu luați echinaceea mai mult de 12 săptămâni.

Pacienții cu boli autoimune, cum ar fi lupusul eritematos sistemic sau scleroza multiplă, ar trebui să evite administrarea de Echinacea. De asemenea, evitați să utilizați remedii pe baza acestei plante dacă sunteți alergic la musetel sau alte familii de plante similare.

8. Somnul cu capul înălțat.

Când aveți un nas înfundat, acesta poate interfera cu somnul. Un vis cu un cap ridicat vă poate ajuta să respirați mult mai ușor. Puteți utiliza, de asemenea, un umidificator în dormitorul dvs. pentru a menține pasajele nazale uscate, ceea ce va ajuta de asemenea în eliberarea sputei și recuperarea vitezei. Utilizați două sau trei perne moi sau ridicați-vă patul cu câțiva centimetri pentru a ajuta mucusul să părăsească nasul mai eficient.

9. Clătiți gâtul cu soluție salină.

Aceasta este cea mai bună modalitate de a scăpa de o durere în gât care însoțește o răceală. Se fierbe puțină apă și se adaugă o linguriță de sare de mare. Se dizolvă apa fiartă cu apă rece pentru a face soluția de clătire caldă. Gargle cu această soluție de trei ori pe zi - acest lucru va ajuta la eliminarea sputei, reduce durerea și durerea în gât. Cu toate acestea, în cazul în care infecția a pătruns adânc în țesutul amigdalelor, atunci garglingul va avea puțină utilizare.

10. Foloseste Neti Pot

Pentru a elimina congestia nazală și congestia mucusului și a puroiului în sinusuri, puteți folosi transpirația neti, care este folosită pentru spălarea nasului. Umpleți vasul neti cu apă caldă și adăugați o linguriță de sare. Îndoiți-vă capul în partea dreaptă, plasați nasul în nara stângă și începeți să vărsați apă în el. Apa trebuie să curgă de la nivelul nării opuse. Faceți aceeași procedură pe cealaltă parte. S-ar putea să trebuiască să practici folosind neti sudoare corect. După mai multe încercări, veți deveni un expert! Utilizați regulat sudură neti, astfel încât căile respiratorii nazale și sinusurile să fie curățate de mucus.

11. Bea ceaiuri din plante

Multe ceaiuri pe bază de plante pot ameliora rapid simptomele la rece.

  • Ceai cu lemn dulce. Un instrument fantastic care ajută la vindecarea rapidă a frigului. Licorice are un gust dulce, dar zahărul său natural crește energia, reduce durerea gâtului și, de asemenea, suprimă reflexul tusei. Pentru a face un ceai cu licorice, se fierbe apa, se toarnă într-o ceașcă și se adaugă o linguriță de rădăcină de lemn dulce. Lăsați ceaiul să stea câteva minute, după care îl puteți bea. Bea cel puțin 2-3 cești de ceai într-o singură zi.
  • Ceai de ceai (cimbru). Acest remediu excelent pe bază de plante ajută, de asemenea, la combaterea tusei. Cimbrul este bogat în compuși antimicrobieni și are, de asemenea, un expectorant care îndepărtează sputa și mucusul. Relaxează căile respiratorii și gâtul, reducând astfel tusea. Pentru a face ceai de cimbru, fierbeți puțină apă. Adăugați 1/2 linguriță de frunze de cimbru uscat. (Asigurați-vă că cumpărați cimbru medicinal (cimbru), nu condiment, pe care îl puteți cumpăra la magazinele alimentare regulat!). Acoperiți paharul cu un capac, lăsați-l să se fierbe timp de 10 minute și să se tunde. Beți acest ceai de trei ori pe zi timp de trei zile sau până când dispare rece dumneavoastră.
  • Mentă ceai Mare pentru tratarea răcelii și a gripei.
  • Ceai cu salvie. Acesta este un remediu de lungă durată pentru recuperarea rapidă de la rece. Se fierbe puțină apă și se toarnă în ceașcă. Puneți un vârf de salvie în apă, acoperiți paharul cu o farfurie și lăsați-l timp de 5 minute. Îndepărtați cu miere și beți acest ceai fierbinte înainte de culcare. În ciuda ușurinței rapide a simptomelor la rece, faceți aceasta timp de 2-3 nopți până când boala a trecut.
  • Ceai cu șarpe. Un alt instrument uimitor pentru tratarea rapidă a răcelilor.
  • Ceai cu șorț. Acesta este un foarte bun remediu natural pentru tratarea răcelii și tusei, mai ales noaptea. Luați o linguriță de băutură, puneți într-un pahar și turnați apă fiartă. Lăsați ceaiul să stea timp de 10 minute. Beți fierbinte.
  • Ceai din frunzele căpșunii. Acest ceai ajută de asemenea la eliminarea rapidă a simptomelor unei răceli.
  • Ceai cu un monard Acest remediu a fost folosit timp de multe secole de către indanii nativi din America de Nord pentru a combate răcelile și tusea. Se toarnă 2-3 linguri de frunze uscate de monarda cu un pahar de apă clocotită și se lasă să bea. Au o ceașcă de ceai de 3 ori pe zi.

12. Folosiți bicarbonat de sodiu.

Sucul de coacere este unul dintre cele mai bune remedii naturale care vă pot ajuta să scăpați rapid de o răceală. Puteți utiliza bicarbonat de sodiu pentru a combate răcelile în diferite moduri. De exemplu:

  • Puteți adăuga puțină apă și sare în apă caldă și utilizați această soluție ca o spălare nazală. Purtați o seringă curată cu această soluție și spălați-vă nările. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de alergeni, cum ar fi mucegaiul și praful, care pot provoca simptome la rece.
  • De asemenea, puteți bea apă caldă cu adăugare de bicarbonat de sodiu pentru a face mediul interior al organismului mai alcalin. Când pH-ul corpului dumneavoastră se schimbă pe partea alcalină, acesta îl ajută să lupte mai eficient cu inflamația și infecțiile.
  • De asemenea, puteți ghemuit cu apă care conține o linguriță de bicarbonat de sodiu și 2 comprimate de aspirină. Călcarea cu această soluție de cel puțin 3-4 ori pe zi ajută la scăderea rapidă a răcelii, a tusei și a gripei.

13. Faceți un sân de frecare cu uleiuri esențiale.

Cumpăra uleiuri esențiale de înaltă calitate, cum ar fi camfor, eucalipt și mentol. Acestea sunt decongestionante naturale care pot ajuta persoanele cu raceli cronice. Pregătiți-vă un mijloc de frecare a pieptului prin adăugarea acestor uleiuri esențiale. Dacă uleiurile sunt foarte concentrate, ele pot irita pielea; prin urmare, mai întâi încercați să puneți o mică picătură pe încheietura mâinii și așteptați 30 de minute. Dacă pielea nu prezintă semne de iritare, atunci puteți folosi în siguranță aceste uleiuri. Înainte de a aplica amestecul pe frunte și pe piept, puteți, de asemenea, să diluați uleiurile folosind unele uleiuri de bază, cum ar fi ulei de cocos sau de porumb. Aplicați, de asemenea, pe temple, sub nas, pe punctele pulsatoare și pe gât.

14. Folosiți arcul

Ceapa si sucul de ceapa sunt instrumente excelente pentru tratarea rapida a racelilor la domiciliu.

  • Poți face o capsulă de ceapă, se prăjește într-o cantitate mică de ulei și se usucă în prealabil. Aplicați înveliș în piept. Când utilizați acest instrument, mențineți corpul cald. Schimbă-te de multe ori. De asemenea, puteți pune suc de ceapă pe frunte și pe piept. Utilizarea frecventă a sucului de ceapă este, de asemenea, o modalitate naturală de a preveni răceala.
  • O altă modalitate de a folosi ceapa pentru o ușoară ușurare a unei răceli este să inhalați cu ceapă. Adăugați bucățile zdrobite în apă fierbinte și fierbeți până când mirosul de ceapă începe să curgă din apă. Faceți apă din sobă. Aplecați peste o oală de apă și acoperă-ți capul cu un prosop. Inhalați vaporii de ceapă timp de 10 minute. Acest instrument vă va ajuta să dormi bine noaptea și să scăpați rapid de simptomele reci.

15. Folosiți oțet

Oțetul este un remediu excelent pentru eliminarea congestiei sinusale. Inhalați vaporii de oțet încălzindu-l într-o cratiță. Aceasta va elimina imediat blocarea sinusurilor. Puteți, de asemenea, bea oțet de cidru de mere prin amestecarea unei lingurite de acest produs cu un pahar de apă caldă și miere de câteva ori pe zi pentru a scăpa rapid de o răceală. Asigurați-vă că alegeți numai oțet de cidru de mere organic, nefiltrat și brut. Aceasta va echilibra pH-ul corpului și va scăpa de inflamație.

16. Folosiți curcuma

Turmeric ajută la combaterea inflamației, la prevenirea răcelii și tusei și chiar la prevenirea cancerului. Există mai multe moduri de a folosi turmeric pentru a lupta împotriva unei răceli:

  • Luați o lingură de turmeric și amestecați cu un pahar de lapte cald. Puteți îndulci acest amestec cu zahăr sau miere. Beți acest remediu înainte de culcare pentru a scăpa de răceli și tuse în timpul nopții.
  • Poți să arzi o bucată de rădăcină de curcumă și să inhalezi fumul care vine de la ea. Acest remediu promovează sputa și secreția de mucus, reducând congestia nazală cauzată de frigul comun.
  • Mananca cateva miere amestecata cu o lingurita de curcuma la fiecare cateva ore pentru a calma tusea, raceala si gripa. Acest remediu elimină acumularea de mucus în bronhii.
  • Asigurați-un agent de frecare în piept, produs din turmeric, ghee și piper negru. Aplicați acest amestec în zona pieptului și gâtului. Acest lucru va vindeca rapid iritația în bronhii și va elimina acumularea de mucus în piept.