Cum să vindeci rapid o răceală acasă

Răceala comună apare brusc și în orice moment al anului. O persoană poate mânca un con de înghețată, poate bea un cocktail cu gheață sau se prinde în ploaie rece, iar în dimineața următoare se va trezi cu o durere de cap, un nas înfundat și o durere în gât. Febra și nasul curbat sunt tratate cu bulion și soluții de clătire. Și imunitatea întărește feluri de mâncare și băuturi din vitamine. Receile nu pot fi inițiate deoarece o boală simplă și inofensivă conduce la complicații grave.

Restul, aerul proaspăt și dezinfectarea

Frunze nas și durere în gât - un motiv pentru a lua concediu medical. Organismul, forțat să lupte împotriva virușilor, este contraindicat în sarcini suplimentare. Într-un autobuz sau un birou, o persoană poate lua o infecție sau poate sta într-o pescaj, ceea ce va duce la o deteriorare a sănătății și o creștere a inflamației. Da, și pacientul în timpul unei friguri devine o sursă de bacterii și viruși.

Imunitatea se va descurca mai repede cu un nas curbat si tuse daca pacientul ramane acasa si petrece mai multe zile sub o pătură sau o pătură. La o temperatură cuprinsă între 36,6 și 37,2 se permit exerciții de dimineață ușoare. O încălzire simplă activează circulația sângelui și transpirația. Dar, după ce faceți exercițiile, nu puteți lua un duș de contrast, ieșiți sau deschideți o fereastră. Este mai bine să ajungeți sub capace și să dormiți puțin. Organismul în timpul odihnei este restabilit, produce mai multă energie și celule albe din sânge pentru a lupta împotriva virușilor.

De două ori pe zi, este difuzată camera în care pacientul este în permanență ventilat. În sezonul cald, ferestrele se deschid pentru 1-1,5 ore, iarna - timp de 10-20 minute. O persoană părăsește dormitorul sau camera de zi în bucătărie sau în altă cameră caldă. Întors după închiderea ferestrelor. Este imposibil să stai sau să dormi într-o schiță, astfel încât complicațiile să nu înceapă.

Aerisirea este uneori suplimentată cu lămpi cu cuarț. Camera este iradiată cu lumină ultravioletă pentru a reduce concentrația de viruși în aer. Ferestrele se deschid apoi după dezinfecție. Camera va fi umplută cu oxigen, iar excesul de ozon generat de lampă se va evapora.

Un pacient cu simptome reci se recomandă să ia băi calde de două ori pe zi, să se spele în mod regulat și să se spele, astfel încât bacteriile să nu se acumuleze pe piele. În timpul bolii, lenjeria de pat se schimbă cât se poate de des, iar perne și pături dau aerul pe balcon.

Ceai de ghimbir și băuturi din fructe de fructe

Corpul este curat de toxine și viruși atunci când transpira. Temperatura scade, inflamația scade și starea de sănătate se îmbunătățește. Pentru a începe procesul de transpirație se pot încălzi ceaiurile din plante. Pentru răceli se recomandă prepararea:

• semințe de mărar;
• salvie;
• althea rădăcină;
• mama și mama vitregă;
• mesteceni de mesteacan;
• fructe de musetel;
• bumbac rădăcină;
• sunătoare.

Ceaiul antiinflamator se face din 30 g de planta si o cana de apa rece. Supa este mai bine încălzită într-o baie de apă, dar nu aduceți la fierbere. Trageți atunci când băutura devine maronie sau gălbuie. Insistați într-un termos sau într-un recipient, învelit într-un prosop de terasă. Beți cu zahăr, gem de zmeură sau miere.

Căldura îndepărtează sucul de afine:

• Fructe congelate turnate într-o placă de email sau o tigaie, frământă cu o furculiță.
• Se toarnă piure de afine într-o pungă de tifon, se separă sucul de fructe zdrobite.
• Tortul sa întors în tigaie și a turnat apă.
• Masa este adusă la fierbere, răcită la 60 de grade și se toarnă sucul.

Sucul de vindecare este încărcat cu miere, mai puțin frecvent cu zahăr. În mod similar, băuturile de vitamine sunt preparate din mure, lingonberries și viburnum. Infuziile de berry sunt amestecate cu sucuri de citrice proaspete pentru a crește concentrația de vitamină C. Organismul transformă acidul ascorbic în substanțe care întăresc sistemul imunitar și distrug sursa procesului inflamator.

Kalina, afinele și lingonberries sunt impregnate cu apă clocotită și apoi zdrobite într-un blender cu câteva linguri de miere preîncălzită. Mănâncă 5-6 linguri de blocaj proaspăt pe zi. În decocțiile pe bază de plante se adaugă 30-40 g de cătină albă, măcinată cu zahăr.

Important: Mierea nu poate fi încălzită la o temperatură mai mare de 60 de grade, iar boabele nu fierbe mai mult de 5 minute. Produsele conțin vitamine care sunt distruse de tratamentul termic pe termen lung și devin agenți cancerigeni.

Rădăcina de ghimbir accelerează procesele metabolice și încălzește corpul din interior. Prin stimularea circulației sanguine, condimentul ajută sistemul imunitar să lupte împotriva virușilor care au provocat răceala obișnuită. Ghimbirul proaspăt se adaugă la cereale și la primele cursuri, precum și la prepararea medicamentelor antiinflamatorii:

1. O bucată de rădăcină de 5-6 cm lungime este tăiată în felii subțiri. Îndepărtați-o înainte de șlefuire.
2. Ghimbirul este turnat într-un cazan sau cratiță, se adaugă 2 litri de apă.
3. Băutura este adusă la fierbere, umplută cu 20 g de cardamom și 3 anason. Uneori se pune un vârf de scorțișoară în bulion.
4. Medicamentul de ghimbir este îndepărtat de pe placă la 10 minute după fierbere. Insistă 40 de minute și filtrează.
5. Într-o băutură caldă se toarnă sucul de la 1 lamă mică sau pur și simplu se adaugă felii fine de citrice.

Ceaiul de ghimbir este depozitat într-un termos. În fiecare ceașcă de băutură adăugați o mică miere care are proprietăți antiseptice și 10-15 picături de echinacee. Tinctura de alcool intareste sistemul imunitar, iar ghimbirul stimuleaza eliminarea toxinelor din organism.

Inflamația gâtului și secreția de lapte curată a nasului curat. Tăiați cu grijă o bucată de rădăcină de ghimbir, cântărind 25-30 g și turnată într-un castron de email. Turnați două cupe de lapte și trimiteți amestecul într-o baie de apă. Când băutura devine fierbinte, adăugați 2-3 ciupiți de negru sau de soiuri de lemn. Se gateste timp de 10-15 minute, se filtrează și se răcește până la 45-50 grade. Într-un bum cald de ghimbir lapte dizolva o lingură de miere.

După ce ați luat această medicație în interior, există o ușoară senzație de arsură. Deci, componentele funcționează. Băutura este contraindicată în ulcerele peptice, gastrită și probleme hepatice. Laptele proaspat stoarse cu suc de portocale se adauga la decoctul de lapte impreuna cu mierea, care imbogateste corpul cu vitamina C.

Cu o tuse umedă, componenta de citrice este înlocuită cu două ciupiți de turmeric. Spice stimulează sputa și ajută la bronșită, faringită și durere în gât.

Paste pentru întărirea sistemului imunitar

Pacienții cu frig sunt sfătuiți să se abțină de la alimente grase. Carne de vită și de porc, chifteluțe, cârnați și produse semifabricate sunt contraindicate. Un organism slăbit nu are nevoie de grăsimi și de exces de calorii. Sutele de carne se înlocuiesc cu legume și fructe, precum și băuturi cu lapte acru. Ryazhenka, kefirul și iaurtul natural restaurează microflora intestinală, îmbunătățind imunitatea.

Unii pacienți practică postul de o zi, dar această metodă de tratament este îndoielnică între medici. Un organism care luptă împotriva infecției nu poate fi supraîncărcat cu alimente, dar nu trebuie să refuzați complet să mănânci.

Merele, portocalele, ardeii, varza, peștele și spanacul sunt surse de vitamine responsabile pentru producerea de celule albe din sânge. Aceste celule distrug virușii și trata inflamația. Salatele de legume și fructe completează pastele ușoare și nutritive care sporesc imunitatea.

Primul, lamaie, este preparat dintr-un citrus mare. Sticla galbenă este înmuiată în apă fierbinte timp de 2-3 minute pentru a se înmoaie ușor. Fructele, tăiate în bucăți mari, se trec printr-o mașină de măcinat cu carne și apoi se adaugă 100 g de unt la masa acidă. Produsul din lapte este înmuiat într-o baie de apă. Piesa este umpluta cu 4-5 Art. l. miere de albine. Se toarnă într-un borcan cu un capac strâns și se pune în frigider. Sandwich-urile fabricate din pâine de tărâm sunt preparate zilnic cu paste de lămâie.

Apetitorul de vitamine de sărat constă din 100 g brânză tare sau topită și aceeași cantitate de unt. Produsele sunt zdrobite, amestecate și fierte într-o baie de apă timp de 5-10 minute, astfel încât să se topească și să se transforme într-o masă omogenă. Preparatul este umplut cu castravete din 4 căței de usturoi și 10 miezuri de nucă sau nuci de pin. Într-o pastă răcită până la 60 de grade, adăugați o grămadă de pătrunjel mărunțit mărunt și pene de ceapă verde. Păstrați gustări într-un vas de sticlă timp de 3-4 zile.

Pasta de brânză de usturoi conține vitamina C, producția volatilă și aminoacizii, care revigorează, elimină inflamația, nasul curbat și tusea. După ce medicamentul nu rămâne un miros neplăcut. Este neutralizat de patrunjel.

Clătiți soluțiile și băile

Picioarele reci trebuie să fie calde. Dacă temperatura corpului nu crește peste 37, 2 sunt permise băile de muștar. Ele calmeaza si cresc circulatia sangelui. În bazin se toarnă 2-3 litri de apă fierbinte. Fără apă clocotită, picioarele ar trebui să fie confortabile. Se dizolvă 50 g de pudră de muștar în lichid. Picioarele se scufundă într-o baie pregătită și se ține timp de 20 de minute, adăugând periodic apă caldă. Imediat după procedură, șosetele din lână sau groase sunt purtate pe picioare. Pacientului i se recomandă să stea în picioare timp de 30-40 de minute și să nu alerge cu picioarele de abur pe podeaua rece. Toci pot fi răspândite cu un "asterisc". Instrumentul se încălzește și dezinfectează, îndepărtează simptomele la rece în 3-4 zile.

Multe viruși și bacterii se acumulează în pasajele nazale și laringele. Ele provoacă un nas curbat, inflamația membranelor mucoase și gâtlejul. Infecția este spălată cu o soluție care include:

• apă fiartă - 300 ml;
• sare obișnuită sau de mare - 25 g;
• bicarbonat de sodiu - 15 g;
• iod simplu sau albastru - 3-4 picături.

În loc de soluție de sare, se utilizează decocții pe bază de plante: mușețel, eucalipt, salvie sau colț de picior. După spălare, pasajele nazale și gâtul sunt șterse cu ulei de cătină, suc de sfeclă de zahăr, ridiche cu miere sau aloe.

Atunci când durerile în gât și nasul curgător poartă inhalarea ceapă de usturoi. Legumele sunt tăiate, turnate cu apă rece și insistă sub capac timp de 5-10 minute. Apoi, uleiurile esențiale secretate sunt deschise și inhalate prin nas și gură.

Sinusurile maxilare sunt încălzite cu ouă fierte sau pungi umplute cu hrișcă fierbinte. Aplicați la frunza de varză în gură înmuiată în miere sau o bucată de tifon înmuiată într-o soluție de apă-alcool.

După clătire, sucul de Kalanchoe este instilat în nas. Aripile și podul nasului frecate cu "Asterisk", unguent oxolinic sau "Doctor mama".

Rețete suplimentare

1. Când ai dureri în gât, strănut și primele semne de răceală, beau o gură de vodcă sau brandy. În alcool adăugați un vârf de ardei roșu sau negru pentru un efect de încălzire. Dupa consumul de alcool, persoana se duce in pat, iar dimineata se trezeste viguroasa si sanatoasa. Metoda este contraindicată pentru ulcere, probleme cardiace și presiune.

Frigul comun este unul dintre semnalele de avertizare a unui sistem imunitar slăbit. După recuperare, persoana este recomandată să consolideze sănătatea: utilizați o mulțime de citrice și miere, exercițiu și luați un duș de contrast. Și, de asemenea, să nu fumezi și să nu abuzezi de alcool, ceea ce slăbește apărarea organismului.

Tratamentul la rece la domiciliu fără pilule rapid și eficient

Receile sunt un fenomen neplăcut care poate depăși pe oricine în orice situație. Cea mai bună opțiune de combatere a bolii - adoptarea măsurilor preventive. Dar, dacă sa întâmplat acest lucru și virusul s-a manifestat în sine, există multe modalități de a trata rapid o răceală acasă.

Ce este rece, precum și rețete pentru tratamentul ei la domiciliu?

Nu fiecare persoană de la primele simptome ale bolii se referă la medicul curant. Cel mai adesea, tratamentul se efectuează la domiciliu. Odată cu detectarea în timp util a bolii, tratamentul în timp util va preveni complicațiile.

La un adult, simptomele unei raceli sunt diferite. Unii oameni suferă de o boală ușoară, alții suferă de dureri grave pe tot corpul, dureri în cap, articulații, mușchi, congestie nazală și tuse uscată. Frigul comun este aproape întotdeauna însoțit de o creștere a temperaturii și o scădere a funcțiilor de protecție ale corpului. În unele cazuri, pot apărea complicații, cum ar fi:

Există un număr mare de rețete populare care vor ajuta să facă față eficient bolii.

Tratamente de apă pentru tratamentul răcelilor la domiciliu

Bolile virale se pot prinde în orice moment. Cel mai mare vârf al incidenței vine în perioada toamnă-primăvară. Imunitatea este slăbită din cauza lipsei soarelui și a cantității insuficiente de vitamine consumate cu alimente. Primele simptome ale bolii la om sunt:

• nasul curbat și durerea în gât;
• durere în gât;
• oboseală;
• oboseală și căldură.

Tratamentul la rece acasă include:

• spălarea nazofaringelului;
• tratamente cu apă;
• utilizarea de ceai pe bază de plante și multe altele.

Băile sunt considerate una dintre cele mai eficiente metode în lupta împotriva răceliilor. Ele sunt utile în tratamentul nazofaringelului și al întregului corp. Băile calde distrug bacteriile patogene și ajută la întinerirea mai rapidă.

• Se toarnă apă într-un mic bazin sau găleată (40-42 grade). Pentru cel mai mare efect, se folosește praf de muștar sau sare de mare. Apoi coborâți picioarele în apă și țineți-le timp de aproximativ 10 minute. Picioarele ar trebui să se roșească puțin. Dacă apa se răcește în timpul procedurii, se toarnă fierbinte. După finalizarea procedurii, clătiți-vă picioarele, uscați cu un prosop, puneți pe șosete din lână sau terry și mergeți la culcare. Aceste băi sunt cel mai bine realizate pe timp de noapte.
• De îndată ce apar primele simptome de răceală, trebuie să faceți o baie. Apa trebuie să fie fierbinte pentru a încălzi bine pieptul, fața și gâtul. Dacă nu există probleme cu inima, puteți apela o baie fierbinte și stați puțin în ea. Astfel de proceduri sunt bine combinate cu ceaiul fierbinte.
• Baia cu adaos de ghimbir si usturoi are un puternic efect de incalzire. Înainte de a turna apă caldă în baie, trebuie să turnați sare, de preferință sare de mare (3 linguri). În mod separat, puneți usturoiul și ghimbirul într-o stare ciudată. Se toarna ghimbirul cu apa clocotita si se lasa sa se infuzeze timp de o jumatate de ora. Puneți usturoiul în tifon și puneți-l pe fundul băii. Apoi se toarnă apă, se toarnă într-o infuzie de ghimbir și se înmoaie timp de aproximativ 15 minute.

Antipiretice pentru răceli, tratament la domiciliu

Cel mai adesea răceala comună este însoțită de o ușoară creștere a temperaturii. Când microbii și bacteriile patogene intră în corpul uman, temperatura crește pentru a le combate. Dacă nu se ridică peste 38,5 grade, puteți să vă ușurați bunăstarea prin câteva rețete populare.

• Mama și-mama vitregă. Această plantă medicinală are un efect triplu. Îmbunătățește inflamația, distruge bacteriile patogene și promovează transpirația activă. Luați ierburi uscate (2-3 linguri) și fierbeți apă în jumătate de litru, lăsați timp de o jumătate de oră. Bautura de bere 3 linguri. De 4 ori pe zi.
• Ceaiurile din plante au, de asemenea, efecte antipiretice și ajută la rezolvarea rapidă a bolii. Pentru decoct, luați iarbă planta (20g), tei (25g), precum și trandafirul sălbatic, musetelul și o mamă mamă-mamă, câte 10 g fiecare și se fierbe cu apă clocotită. Broth insista timp de 30 de minute, bea de 3 ori pe zi, 3 linguri.
• Cranberry are o gamă largă de acțiuni. Este un agent diuretic, antiinflamator, antimicrobian și antipiretic. Cranberries trebuie să facă suc și să bea în gume mici, între mese. Nu poate fi utilizat de persoanele cu gastrită cronică și aciditatea crescută a stomacului.
• Pădurea sau grădina zmeură. Ea luptă eficient cu temperatura și are proprietăți antiseptice, deoarece conține acid salicilic.
• Muguri de plopi. Dintre acestea, pregătiți infuzia și băutura, adăugând o felie de lămâie și miere. Este, de asemenea, un bun agent antipiretic.
• Dacă temperatura a crescut, luați o lingură. flori sau iarbă uscată trifoi și se fierbe cu apă clocotită (200 ml). Lăsați să stea aproximativ o jumătate de oră și adăugați niște miere. Infuzia promovează transpirația profundă, iar febra dispare.

Tratamentul tusei pentru răceli repede la domiciliu

Există multe modalități de tratare a tusei de către persoanele în vârstă - remedii dovedite. Acestea pot fi utilizate împreună cu tablete sau separat.

Una dintre principalele reguli - utilizarea unor cantități mari de lichid. La urma urmei, băut o mulțime de fluide ajută la lichefierea și spălarea sputei. În acest scop, apa minerală alcalină (Borjomi), precum și ceaiul, mors vor fi potrivite.

Nu uitați de preparatele din plante, care au proprietăți expectorante și inflamatorii. Atunci când tusea uscată este utilă pentru inhalare, cu adăugarea de apă minerală, uleiuri esențiale sau infuzii de plante.

• Inhalare cu sifon. Într-un pahar de apă fierbinte, adăugați 5 g de sodă și câteva picături de iod, respirați timp de 7-10 minute, acoperă-ți capul cu un prosop. Soda ajută la atenuarea membranei mucoase și diluează sputa. Iodul este un antiseptic excelent, ucide germenii și dezinfectă. Efectul procedurii se va observa într-o zi.
• Cu o inhalare rece, cu un nebulizator, cu adăugarea de diverse plante medicinale, cum ar fi salvie, sunătoare, șarpe, șarpe, plantain și pelin, ajutați bine. Florile de tei, mușețel, calendula, rădăcină de lemn dulce, muguri de mesteacăn și multe altele sunt de asemenea potrivite. Se prepară într-un pahar de apă clocotită și se adaugă la oală cu apă fierbinte sau inhalator.
• O altă metodă veche și dovedită este inhalarea cartofilor fierți. Este gătit în coji și frământat direct în tigaie.

Toată inhalarea trebuie efectuată frecvent, de până la 7 ori pe zi, nu mai mult de 10 minute și cu o oră înainte de a merge la aerul curat.

Tusea poate fi tratată cu decocții, infuzii de frunze și flori de plante medicinale. Cele mai populare plante medicinale sunt salvie, eucalipt, picioare, rădăcină de lemn dulce, etc. Produsele care sunt întotdeauna la îndemână ajută și la combaterea tusei:

• Sage. Este util cu o tuse puternică și ajută la îndepărtarea flegmului din bronhii. Pentru aceasta aveți nevoie de un pahar de lapte și o lingură. mici frunze de salvie. Se acoperă cu apă, se fierbe timp de 2 minute și se tensionează. Apoi adăugați laptele și fierbeți din nou. Bea decoct pe timp de noapte.
• Faceți comprese pe piept de miere și sare. Aceasta va ajuta la scăderea tusei lungi.
• Dacă nu există temperatură, frecați picioarele cu alcool sau colonia înainte de culcare. Puneți praf de muștar uscat în șosete din lână și mergeți la culcare.
• Spălați ceapa, tăiați într-o stare ciudată, adăugați puțină grăsime de gâscă. Gruelul rezultat este necesar pentru a procesa pieptul, înainte de a merge la culcare. Această procedură se repetă timp de 7 zile.

Modalități de tratare rapidă a gâtului la domiciliu

Cu o răceală, o persoană poate avea dureri la nivelul gâtului și nasului (sinuzită) în plus față de febră. Există multe rețete populare dovedite care vă vor ajuta să scăpați de senzațiile dureroase din gât, fără a vă părăsi casa.

Inflamația este tratată prin clătire, irigare și băutură caldă.

• La primele manifestări de durere, trebuie să beți băuturi calde de ierburi, sucuri de fructe din fructe proaspete sau congelate, pentru a se încălzi. Pentru aceasta, ceaiul cald cu lămâie, o lingură de miere, menta, ghimbir sau musetel este potrivit. În laptele încins, adăugați 5 g unt și beți. Aceasta va ușura inflamația în gât.
• În locul unei pastile, puteți dizolva un catel de usturoi sau lamaie.
• Clãtirea este un alt mod de a scãpa inflamaþia. Trebuie să se facă des, după masă. Combinați sarea marină și sodă 1 lingură, adăugați iod (2 picături), amestecați în 1 lingură. apă caldă.
• Clătiți perfuzia de plante medicinale. 1 lingura mușețel și salvie verde 200 ml apă clocotită și se lasă să se infuzeze timp de 25 de minute. Treceți prin bandaj sau tifon. Gargle la fiecare 2-2,5 ore.
• Sucul de sfeclă este cel mai bun mod de a trata durerea gâtului. Este necesar să frecați cu o răzătoare, stoarceți sucul. Se amestecă cu apă caldă ca sucul de sfeclă roșie și se combină cu lingurițe. oțet (masă).
• Tinctura de propolis sau calendula. Această tinctură de alcool, care sunt vândute într-o farmacie. Luați 3 picături de tinctură și se diluează cu 250 ml de apă caldă, gargară cu această soluție la fiecare 3 ore.
• Furacilina este un antimicrobian și antiseptic bun. Acesta va ajuta pe termen scurt pentru a elimina durerea. Luați 1 t Furatsilina și dizolvați într-un pahar de apă. Această clătire este efectuată de până la 4 ori pe zi.
• Îndepărtați inflamația în gât poate fi o soluție de sare marină în calculul unei lingurițe. 200 ml de apă fiartă la cald.
• Luați frunzele de brusture uscate (2 linguri) într-un pahar de apă, acoperiți și fierbeți timp de 20 de minute, răcit. Gargle după ce mănâncă de mai multe ori pe zi.

Metode de tratare a rinitei la domiciliu

Un nas curbat cu frig este unul dintre primele semne ale unei boli incipiente. Remediile populare - primul ajutor în tratarea congestiei și a scurgerii nasului într-un timp scurt. Dacă o persoană are o febră, tratamentul congestiei nazale este odihna patului și consumul abundent de lichid. Cu un debit rece și mic, se poate încălzi și se poate spăla mucoasa nazală.

• O condiție prealabilă pentru tratamentul rinitei este consumarea frecventă și abundentă: minerală, apă fiartă, băuturi din fructe de fructe, decocții și infuzii pe bază de plante, ceai cu o felie de lămâie, bulion de șolduri etc.
• Pentru a curăța mucoasa nazală preparați picături. Desfaceți un bec mediu, tăiați și stoarceți sucul. Se diluează cu apă caldă fiartă și se picură 2 picături la nas până la 4 ori pe zi.
• Stoarceți sucul de morcov proaspăt, luați aceeași cantitate de ulei de floarea-soarelui (deodorizat), câteva picături de suc de usturoi stoarse și amestecați totul. Îngropați 2 picături de 3 ori pe zi.
• Mierea este un produs natural care este un remediu universal în lupta împotriva răceliilor. Într-un pahar de apă la temperatura camerei, dizolvați mierea (1 lingură de zahăr) și turnați 2 picături în fiecare nară, 2 picături la fiecare 4 ore.
• Lavaj. Pentru a curăța mucoasa nasului de germeni și a scuti congestia, faceți spălarea cu soluție de sodă, decoct de calendula, mușețel, salvie sau ceai verde.
• Unguentul pentru ameliorarea congestiei nazale este preparat după cum urmează. Într-un vas mic de sticlă, se toarnă puțin glicerină și se picură 10 picături de iod. Aplicați mucoasei nazale de 3 ori pe zi.
• Uleiurile esențiale sunt de asemenea eficiente în combaterea congestiei nazale și a nasului curbat. Dacă nu există alergie, picurați-vă în nas cu 1 picătură de mentol esențial sau ulei de camfor.
• Strângeți sucul din frunzele de aloe, diluat în apă fiartă, la o viteză de 1 parte suc și 1 parte apă. Inspiră în nas 2 picături de până la 3 ori pe zi.
• Pentru a curăța membrana mucoasă, luați sifon (1.coli), câteva picături de tinctură de propolis și diluați în 1 lingură. apă (caldă). Clătiți de 3-5 ori pe zi.
• Pentru a reduce descărcarea din nas, puteți lubrifia sucul de lămâie stoars de mucus.

Sfaturi utile pentru tratarea răcelii la domiciliu

În concluzie, câteva sfaturi pentru a vă ajuta să scăpați de o răceală eficientă și rapidă acasă.

• Principalul punct în tratamentul bolii nu este acela de a interfera cu activitatea sistemului imunitar. Cu o ușoară creștere a temperaturii, corpul uman începe să reziste agentului infecțios în sine. În acest caz, nu ar trebui să fie împușcat.
• Tusea este o reacție defensivă la microbii care intră în organism. Nu scăpați complet de ea. În cazul în care tusea nu dispare în decurs de 4 zile, în acest caz trebuie început tratamentul.
• O altă regulă importantă în tratarea unei friguri este consumarea unui număr mare de gripă. Ajută la diluarea flegmului, înfundarea membranei mucoase a gâtului și a nasului, îmbunătățirea circulației sângelui și a sistemului cardiovascular.
• Pentru o recuperare rapidă, trebuie să urmăriți modul corect al zilei și alimentația. Alimentele trebuie să fie echilibrate, cu suficientă proteină, grăsimi și carbohidrați. Pentru perioada de frig, ar trebui să excludeți alimentele prajite, picante și sărate.
• Puteți lua un multivitamină, drojdie de bere. Acestea vor ajuta la restaurarea rapidă a apărării organismului.
• Este util să faceți acupressure. Degetele, care acționează în anumite puncte ale capului, nasului și frunții, vă pot scapa de durere în gât și de congestie nazală.

Rețete populare și abordarea corectă a tratamentului răceliilor - cheia unei recuperări rapide.

Videoclipuri înrudite

Învățământul superior (Cardiologie). Cardiolog, medic generalist, doctor de diagnosticare funcțională. Sunt familiarizat cu diagnosticul și tratamentul bolilor sistemului respirator, tractului gastro-intestinal și sistemului cardiovascular. A absolvit Academia (în persoană), în spatele umerilor unei experiențe de muncă deosebite.

Specialitatea: Cardiolog, Terapeut, Doctor de Diagnostic Funcțional.

Cum să vindeci rapid o răceală la domiciliu, fără consecințe grave pentru organism. Sfatul medicului: cum să tratați singuri frigul

În timp ce la serviciu sau la școală, ați simțit brusc o durere în gât, nasul blocat și fruntea caldă.

De ce apar astfel de simptome neplăcute tot timpul?

Pentru a nu anula planurile dvs. pentru viitorul apropiat, trebuie să știți cum să vindecați rapid o răceală acasă.

Răceala comună este o boală respiratorie care apare pe fundalul activității virale.

Te poți îmbolnăvi în orice moment al anului.

Cum sa vindeci rapid raceli acasa: regim si dieta

Toți mai devreme sau mai târziu încep să se răcească. Fiecare familie are propriile metode de tratament și, prin urmare, adesea împărtășim sfaturi între ele. În primul rând, mulți încearcă să se vindece în moduri greșite. Există mai multe concepții greșite pe care trebuie să le cunoașteți și încercați să le evitați:

1. Imediat ce apare o temperatură foarte mică, oamenii încep să bea medicamente, în timp ce organismul nu este capabil să lupte singur. Trebuie să știți că puteți bea medicamente de la temperatură numai dacă semnul de pe termometru este de 38 sau mai mult, în alte cazuri imunitatea noastră poate depăși boala însăși.

2. Preparate medicinale pentru imunitate. Până acum, nu există un consens cu privire la utilitatea lor. Ele costă destul de scump, iar eficiența este redusă. Dar publicitatea ne impune în mod activ.

3. Nu este nevoie să mergeți la spital. Dacă aveți o temperatură ridicată, atunci trebuie să luați un concediu medical. În primul rând, nu puteți tolera răcelile pe picioare și, în al doilea rând, fiind la locul de muncă, veți infecta oamenii din jurul vostru.

4. Alcool pentru a ajuta. Din păcate, mulți bărbați cred că, dacă la o temperatură de băut un pahar de vodcă cu piper, atunci a doua zi nu va fi nici o urmă a bolii. La urma urmei, alcoolul va ajuta să transpirați și să vă încălziți. Dar beneficiile sale sunt puțin exagerate, deoarece somnul ajută în primul rând. Și luând o astfel de doză de alcool, în mod firesc vrei să dormi.

Regim și dietă, ajutând la rănirea corectă

1. Necesitatea de a te îmbolnăvi de lene. Asigurați-vă că vă înregistrați repausul de pat. Puteți face exerciții dimineața, dar nu vă puteți angaja activ în sport. Dacă la locul de muncă nu puteți să faceți timp liber, încercați să reduceți cel puțin încărcătura.

2. transpirați în mod corespunzător. Este mai bine să faceți acest lucru sub o pătură caldă și să beți ceai fierbinte.

3. Lichid și ceai. În perioada de răceală, ar trebui să încercați să beți cât mai mult lichid cald posibil. Poate fi orice, ceai, compot, lapte. În același timp, mâncați gem, miere, lamaie. Dar asigurați-vă că toate acestea au fost doar calde, nu fierbinți.

4. Mâncați mai multe fructe și legume. Ceapa si usturoiul sunt, de asemenea, de ajutor. Mulți cred că chiar mirosul este util de la ei, și acest lucru este adevărat. Din mâncare este mai bine să mănânci cereale, băuturi. În dieta ar trebui să fie numai alimente sănătoase.

5. Perfecționați periodic camera. Aerul din încăperea în care vă aflați trebuie să fie proaspăt. Pentru această perioadă ar trebui să mergeți în altă cameră.

6. Ia suficient somn, un somn bun și sunet este cheia pentru o sănătate bună.

7. Încercați să nu vă strângeți auzul și vederea, organele sensibile ale voastre se vor odihni în această perioadă.

8. Bucura-te doar de viata ta - citeste carti, stai jos si vezi un film interesant. Emoțiile pline de bucurie vor facilita o recuperare rapidă.

Cum să vindeci rapid o răceală la domiciliu: medicamente

Pentru a vindeca rapid o răceală la domiciliu, trebuie să știți ce medicamente ar trebui să fie acasă doar pentru caz. La urma urmei, boala ne duce de multe ori prin surprindere și nu există întotdeauna o oportunitate de a merge la farmacie. Prin urmare, stocați pe următoarele medicamente în avans:

• Arbidol. Acesta este un medicament antiviral care vine sub formă de pilule. Este prescris pentru gripă și infecții respiratorii acute. După luarea medicamentului, pacientul va simți ușurarea în corpul său a doua zi.

• Pulberea cu raze. Înainte de a lua pulberea se diluează în apă fierbinte. Principala substanță inclusă în compoziția sa este paracetamolul. Dacă pacientul va respecta repausul de pat, instrumentul va ajuta destul de repede. Persoanele care suferă de alcoolism și diabet nu ar trebui să bea medicamente. De asemenea, persoanele cu afecțiuni hepatice și renale ar trebui, de asemenea, să se consulte cu un medic înainte de a le lua.

• Anaferon. Medicamentul este destul de eficient. Se compune din anticorpi care pot activa sistemul imunitar. Și îl puteți bea nu numai în perioada bolii, ci și pentru prevenție. Dacă beți medicamentul strict conform indicațiilor medicului, atunci nu vor exista efecte secundare.

• Kagocel. În nici un caz nu se poate lua instrumentul pentru femeile însărcinate și mamele care alăptează, precum și copiii care au mai puțin de trei ani.

• Antigrippin. Conform opiniei majorității, acesta este unul dintre cele mai bune remedii pentru combaterea răcelilor. Tabletele pot ameliora rapid durerile de cap, pot scădea temperatura. Medicamentul este contraindicat la cei cu insuficiență renală, hiperplazie prostatică.

• Amixin. Medicamentul este disponibil sub formă de tablete, principala sa componentă fiind tilaxina. Puteți utiliza tablete cu alte medicamente împotriva gripei. Cei care au intoleranță la una dintre componentele care o compun, nu pot bea medicamente.

• Grippferon. Acesta este un medicament bun cu efect imunomodulator. Puteți chiar să o luați pentru femeile însărcinate. După apariția primelor simptome ale bolii, trebuie să-l injectați imediat în pasajul nazal. Cursul de tratament nu depășește o săptămână.

În concluzie, putem spune că este posibilă o răceală rapidă la domiciliu. Există multe medicamente pentru acest scop. Toată lumea poate alege un instrument bun pentru ei înșiși și să facă față bolii în doar câteva zile. Dar, desigur, pentru a evita complicațiile, trebuie să aveți încredere în specialiștii în tratament.

Cum să vindeci rapid o răceală la domiciliu: remedii folclorice

Dacă aveți primele semne de răceală, atunci trebuie să știți cum să o vindecați acasă rapid și eficient. Veți veni la ajutorul remediilor populare:

1. Baie de picioare. Dacă boala este însoțită de nici o temperatură, atunci muștarul poate fi adăugat în apă. Pentru aceasta, adăugați o lingură de pulbere uscată la 7 litri. Împingeți picioarele în apă și țineți-le până când apa începe să se răcească. După aceea, ștergeți-le bine și puneți șosete din lână pe picioarele lor.

2. Un alt remediu bun este ghimbirul. Pregătește-ți o băutură din ghimbir, pentru că ai nevoie de rădăcina plantei. Tăiați-l pe un răzuitor și turnați apă fiartă peste el. În câteva ore, remedierea trebuie perfuzată. Puteți stoca acest tinctură în frigider și puteți bea după cum este necesar.

3. Sodul de coacere. Departe de toți știu despre proprietățile sale utile. Dar chiar și străbunii noștri au folosit metoda. Puteți turna un pahar de lapte cald și adăugați o linguriță de sifon și apoi beți.

4. Propolis. Acesta este un instrument eficient care ajută la multe boli, inclusiv la răceli. Acest remediu homeopat a fost folosit chiar și în Rusia antică. Dacă credeți experții, puteți scăpa de semne de frig în doar câteva zile. Adăugați agentul într-un pahar de lapte, beți, apoi mergeți la culcare. Trezind dimineața, ar trebui să simțiți o ușurare semnificativă.

5. Îngrijeste gâtul cu peroxid de hidrogen. Trebuie diluat prin luarea a 2 lingurițe în 50 ml de apă caldă. În ziua în care trebuie să utilizați instrumentul de 3-5 ori, până când simțiți că a devenit mai ușor.

6. Kalina. Aceasta este una dintre cele mai bune remedii pentru sănătate. Este mai bine dacă se utilizează decoctul de boabe și se bea cu adăugarea de miere. Puteți chiar să utilizați acest medicament pentru femeile care alăptează și femeile însărcinate.

Acestea sunt cele mai bune rețete folclorice care vă permit să faceți față răceliilor. Dar este mai bine să le folosiți după ce sunt examinați de un medic. La urma urmei, cu o formă neglijată a bolii, pot apărea complicații grave care necesită o intervenție medicală imediată.

Cum să vindeci rapid o răceală acasă la un copil

Fiecare părinte decide cum să-i vindece imediat copilul, dar trebuie să vă amintiți că este inutil să dați antibiotice.

Principalul lucru este să oferiți o mulțime de băuturi calde. Și nu trebuie să luați pentru această apă obișnuită, deoarece aceasta va reduce cantitatea de săruri din corpul nostru. Este mai bine să dai ceai copil cu lămâie sau zmeură. Puteți încălzi laptele și adăugați unt. Împreună cu băutura lichidă, corpul va lăsa toxine și, prin urmare, viruși.

În cazul în care nasul fugar tocmai a început, masajul punct va ajuta. Pentru a face acest lucru, trebuie să acționați asupra punctelor situate în apropierea aripilor nasului.

După apariția primei tuse fără o temperatură, puteți utiliza o metodă dovedită pe care mulți pediatri o recomandă. Pentru a face acest lucru, luați alcool din camfor și mănuși (este mai bine dacă sunt făcute din lână). După aceea, răspândiți-le pe spatele și pieptul copilului. Apoi, puneți-vă pe mănuși și începeți să frecați alcoolul într-o direcție, faceți-o până la o roșie puțin pe piele. Pune copilul în haine calde, pune-l sub pătură. A doua zi, tusea ar trebui să fie mai mică.

O altă condiție majoră este odihna patului. Dacă aveți o răceală pe picioare, copilul dumneavoastră poate avea complicații grave.

Urmăriți ce mănâncă copilul dvs., alimentele sale trebuie să fie lichide. Dați terci, piure de pește și fructe. Și mâncarea nu ar trebui să fie foarte caldă și rece. Nu forța să mănânci forțat, corpul nu este întotdeauna gata să ia mâncare.

Este important ca organismul să aibă suficiente vitamine. Se găsesc în roșii, morcovi.

Acum știi cum să vindeci o răceală acasă, nu numai la un adult, dar și la un copil. Dacă este posibil, este mai bine să consultați un medic pentru a evita complicațiile.

Cum să vindeci o răceală acasă rapid fără medicamente

Diferitele tipuri de boli, denumite în mod obișnuit "răceli", ascund adulții și copiii nu numai în perioada rece a iernii. Simptomele unei raceli, sau limbajul medicinii ORZ, se manifesta deseori in perioada toamnei si in toamna de primavara, dupa ce au scufundat in apa rece sau au abuzat de aer conditionat intr-o zi fierbinte de vara. Cum să vindeci o răceală la domiciliu rapid și fără medicamente și este posibil deloc? Din fericire, corpul nostru este un mecanism foarte complex și construit cu înțelepciune, care în caz de pericol declanșează un sistem de auto-apărare și funcții de rezistență la boli. Este necesar doar să-l ajuți cu unele dintre aceleași medicamente naturale și naturale.

Ce fel de boală "rece"?

Nu veți găsi un astfel de termen în cărțile de referință medicale. Conceptul de frig comun implică o serie de boli cauzate de hipotermie: SARS, faringită, laringită, gripă, herpes simplex, sinuzită etc. Oamenii spun că răcelile, ca o boală, sunt cauzate de faptul că mulți viruși care provoacă boli infecțioase se află pe noi tot timpul, dar sistemul imunitar este în gardă și nu le permite să fie activat.

Conceptul de frig comun implică o varietate de boli.

Impactul frigului - o situație stresantă care încetinește sistemul imunitar și dă un impuls virulenței. Armata de leucocite acționează pentru a ajuta corpul, sporind numărul și activitatea acestuia. Această luptă se manifestă prin febră și apariția formelor purulente și a particulelor de placă ale virușilor învinsi. Frecvența și gradul acestor boli în fiecare individ și depind de stabilitatea sistemului imunitar.

Din păcate, nu există o pilulă care să elimine simptomele bolii, în ciuda tuturor trucurilor publicitare și a laudelor curative miraculoase. Ignorarea primelor semne este, de asemenea, plină de trecerea bolii într-o formă severă și dezvoltarea de complicații. Există o întreagă listă de condiții umane în care folosirea chimiei farmaceutice este contraindicată. În primul rând sunt copii, femeile gravide, cei care au o intoleranță individuală puternică.

Principala regulă: trebuie să începeți tratamentul cât mai curând posibil, la primele semne, atunci când boala nu a provocat complicații mai grave.

Simptome comune la rece

Simptomele comune ale bolilor cauzate de hipotermie nu se manifestă în mod necesar în același timp, uneori boala se manifestă doar cu o răceală, uneori dispare fără febră. Putem distinge următoarele principale simptome ale unei răceli:

• Creșterea temperaturii corpului.
• Gâtlej și durere în gât.
• Pierdere în oase și articulații, dureri musculare.
• Slăbiciune generală.
• Stresul și nasul curgător.
• Tuse ușoară.
• Dureri de cap.
• Herpes.

Mod și putere

Cum de a vindeca o răceală acasă repede? Mai întâi de toate, dă corpului tău cel puțin o scurtă odihnă. Tratamentul în modul de lucru activ nu va duce la nimic bun.

Dă corpul cel puțin o scurtă odihnă.

Dieta ar trebui să fie întărită cu o doză de șoc de vitamine: salate din legume proaspete, citrice, sucuri proaspăt stoarse. Dacă nu există boli ale tractului gastrointestinal asociate cu aciditate ridicată, încercați să consumați o lămâie întreagă - uneori această procedură în sine eliberează toate simptomele inițiale. Alimentele care sunt greu de digerat, cum ar fi carnea grasă, sunt mai bine de exclus în timpul perioadei de indispoziție - nu este nevoie ca organismul să dea deșeuri suplimentare.

Beți multe lichide: ceaiuri, suc de afine, băuturi din viburnum, zmeură, apă cu miere și lămâie, lapte cald cu miere, cacao - totul este în beneficiul dumneavoastră.

Un singur cuvânt despre alcool. Alcoolul nu ajută sistemul imunitar, ci doar inhibă temporar gradul de percepție. Dar, 50 - 100 de grame de vodca cu o lingura de piper, cresc transpiratia si sistemul imunitar. Bineînțeles, această metodă nu se potrivește copiilor, femeilor gravide și celor cărora le este contraindicat în general consumul de alcool.

Modul de a reduce temperatura

Temperatura ridicată este o dovadă pozitivă că organismul a început procesul de curățare de la viruși. A lua medicamente antipiretice până la 38 o nu pot. Marcile de deasupra acestui indicator prezinta deja o conditie periculoasa. Există multe modalități de a reduce temperatura fără pilule.

• Este posibilă reducerea febrei și vindecarea rapidă a unui copil la frig. De îndată ce temperatura depășește nivelul critic, aplicați comprese acetice și ștergeți. Această procedură este eficientă și populară, metoda este potrivită pentru copii mici. Otetul de masă regulat este diluat cu apă până la aproximativ 2 linguri de o cană de apă. În această soluție, umeziți abundent cu șervețele de țesut, stoarceți și aplicați pe frunte și pe tălpi, sub șosete. Schimbați-vă cum se usucă. Puteți să-i ștergeți copilul pe tot corpul, sau să-i înfășați copilul într-o foaie îmbibată în soluție caldă și o înfășurați într-o pătură.
• Pentru a reduce temperatura va ajuta, de asemenea, o compresie de cartofi rase pe un rastel fin, cu adaugarea de 1 lingura de otet.
• Această metodă de reducere a temperaturii se referă la extreme, dar cei care îndrăznesc să o încerce, o recomand tuturor celor care nu știu cum să vindece rapid o răceală la un adult la domiciliu. Deci, atenție:

Pentru a lua antipiretice până la 38 ° C

La temperaturi ridicate, se toarnă apă rece, înghețată în baie sau bazinul adânc, astfel încât să acopere întreg piciorul, până la nivelul gropilor. Luați un cronometru sau cereți-i pe cineva de acasă să urmărească timpul. Stați în apă pentru exact 1 minut, apoi puneți-vă pe șosete calde de lână și stomp în ritm intensiv, săriți, cum vă puteți mișca picioarele, de asemenea, timp de 1 minut. Apoi - sub pătură, puteți bea orice ceai din plante și vă puteți înfășura. După aceste acțiuni, există transpirații grele, așa că pregătiți hainele pentru schimbarea hainelor. De obicei dimineața persoana se trezește viguroasă și sănătoasă.

• Abilitatea de a reduce temperatura are ceaiuri cu adaos de zmeură uscată de zmeură sau zmeură, viburnum.

La primul semn

Cea mai ușoară modalitate de a scăpa de o infecție virală la primele manifestări. Există multe modalități de a vindeca o răceală acasă rapid, în doar 2 ore, cu condiția ca tratamentul să înceapă fără întârziere.

• Rece nu sunt agravate, dacă, după o ședere în rece, înghețarea picioarelor, să ia o baie fierbinte cu sare, este mai bine de mare. Ca componente pentru baie, puteți folosi câteva picături de terebentină sau uleiuri vegetale.
• O astfel de baie de picioare are un efect mai puternic: avem nevoie de șosete din lână pură. Încălziți un pahar de apă într-o stare fierbinte, astfel încât să puteți umezi doar mâinile, dizolvați 1 lingură de sare în ea. Șosete umede în ea, stoarceți repede și puneți-vă. Puneți pungi de plastic pe șosete și alte șosete - uscați. Lăsați o astfel de compresă până dimineața.
• Pulberea de muștar sau tencuiala de muștar, livrată la călcâi timp de 2 ore (dacă puteți tolera) ajută la scăderea frigului inițial.
• Băile termale cu adăugare de sare și muștar sunt de asemenea făcute la culcare, combinate cu ceai medicinal.

Vindecarea băuturilor

Vindecarea băuturilor va ajuta la vindecarea unei răceli.

• Cum să vindeci o răceală într-un adult acasă repede, aproape peste noapte, vindecătorii știu. Ei recomanda sa pregateasca si sa bea o astfel de bautura inainte de culcare: se amesteca jumatate de ceasca de gem de zmeura, o lingura de miere si unt topit, 50 g de vodca, o jumatate de lingurita de bicarbonat de sodiu. Toate băuturile într-o gulp.
• Același efect are o băutură din această compoziție: o jumătate de cești de lapte cald amestecat cu un ou bătut, o linguriță de miere și aceeași cantitate de unt.
• Un pahar de lapte fierbinte, cu o lingura de miere sau o lingurita de propolis.
• Mentă ceai (1 linguriță într-un pahar de apă clocotită) și miere. Bea 3 ori pe zi pentru 1 3 cana.
• Fructele de flori de zmeură și tei se amestecă în proporții egale. Se fierbe timp de o jumătate de oră la o cantitate de 1 lingură de amestec per cană de apă clocotită. Beți un pahar de 3-4 ori pe zi.

Spălare nazală

Membranele mucoase ale nasului sunt cel mai preferat loc pentru acumularea de virusuri patogene.

• Spălarea cu apă sărată caldă se recomandă a fi făcută zilnic în scopul profilaxiei (1 linguriță pe cană de apă). Pentru răceli, adăugați 1 linguriță de sodă și 4-5 picături de iod în soluția de sare. Spălați nasul și gâtul: trageți prin nas, astfel încât gâtul să fie spălat.
• Pentru clătirea nasului și a gâtului preparați un amestec de suc de ceapă și miere (1: 1).
• Instilați 5 picături de aloe proaspăt sau suc de Kalanchoe în nas la fiecare 4 ore.

inhalare

În absența unui dispozitiv special de acasă pentru inhalarea aburilor, în acest scop folosesc o cratiță acoperită cu un capac cu o gaură (acestea sunt de obicei folosite pentru a steriliza cutii) sau un fierbător cu pâlnie de carton strâns pus pe ea. Inhalarea se face dimineața și seara, la jumătate de oră după masă, timp de 15 minute (pentru copii 7-8 minute).

Inhalarea este un bun ajutor pentru răceli.

Formule eficiente pentru inhalare:

• O lingurita de suc de ceapa pentru 4 pahare de apa.
• 5-10 picături de iod pentru aceeași cantitate de apă clocotită.
• O cantitate mică de balsam "Star".
• 3 linguri de muguri de pin, încălzite în două pahare de apă clocotită timp de 5 minute.
• 3-5 picături de ulei de mentol sau eucalipt într-un pahar de apă.

Măsuri de precauție

Foarte des, încercând să scape repede de o răceală, pacienții sau rudele lor acționează fără grijă, agravă alte boli cronice.

Piciorul fierbinte și băile comune nu se pot face la temperaturi ridicate, ele sunt, de asemenea, contraindicate pentru pacienții hipertensivi, femeile însărcinate și persoanele în vârstă.

Mierea și alte produse apicole nu pot fi utilizate pentru alergii. Se recomandă prudență la acești pacienți atunci când se utilizează plante medicinale.

Cum să tratezi o răceală la domiciliu?

În sezonul rece, adesea se răcește și se îmbolnăvește. Dar, de regulă, nu avem timp să stăm acasă cu o tuse, nas înfundat sau o febră ușoară și ne grăbim să ne redobândim când apar primele simptome. Prindeți mai multe moduri de tratare a unei răceli la domiciliu.

simptome

Pentru a înțelege cum să tratăm o răceală, să definim principalele sale simptome:

Slăbiciune generală bruscă;

Frunze nas și ochi apoase;

Tusea. La debutul bolii se usucă;

Durere în gât sau durere în gât;

Dureri musculare;

Erupție pe buze;

Durerile de cap sunt posibile.

Ce tratați?

Vom înțelege ce vom lupta. - boala respiratorie acută rece (ARI) sau ARVI, dacă purtătorul bolii este un virus. Apare o răceală, de obicei ca urmare a unei imunități reduse, a hipotermiei sau după contactul cu o persoană bolnavă.

răceli:
cum sa tratezi rapid

De îndată ce vă simțiți rău sau unele dintre aceste simptome, aveți câteva ore să reacționați rapid pentru a preveni dezvoltarea bolii și agravarea situației. Mai intai, luati vitamina C si mergeti acasa pentru a invata cum sa tratezi in mod corespunzator o raceala. Vitamina C contribuie la producerea de interferon, care protejează celulele noastre atunci când sunt atacate de viruși.

Cum sa tratezi o raceala

Odihnă-te și dormi mai mult. Somnul lung și de calitate va da corpului tău puterea de a vindeca rapid o răceală. Dacă nu puteți pleca la muncă, încercați să reduceți încărcătura, inclusiv emoțională.

2 respirație corectă

Furnizați aer proaspăt și umed în cameră. Temperatura este de aproximativ 18-20 de grade. Umiditate 50%. Aer de mai multe ori pe zi.

O băutură caldă abundentă va ajuta la deshidratare, febră și excreție a efectelor luptei organismului împotriva virușilor. Puteți bea apă, băuturi din fructe, ceaiuri din plante, apă minerală caldă fără gaz. Adăugați lămâie, miere, zmeură.

Ascultați corpul și mâncați numai dacă doriți să mâncați. Preferați legumele, fructele, vitele și supele ușoare, cerealele. Legumele verzi, ardeii dulci, varza si fructele citrice sunt bogate in vitamina C, esentiala pentru tratarea racelii. Facilitatile corpului dumneavoastra sa lucreze si sa nu o supraincarce cu un aliment gras, carbohidrati si nociv.

erori
în timpul tratamentului

1. Beți medicamente și antipiretice la temperaturi scăzute. Corpul însuși luptă împotriva virușilor, nu ar trebui să intervină în el. "Trageți jos" temperatura este numai în cazul în care termometrul la 38 ° C și mai sus.

2. Nu luați concediu medical. Dacă aveți o răceală pe picioare, în special persoanele de peste 30 de ani, puteți obține o complicație ulterioară pe diferite organe. În plus, riscați să infectați colegii.

3. Luați alcool. O parte din alcool va ajuta să se încălzească și să adoarmă, dar nu mai mult. Este mai bine să o folosiți pentru măcinare.

Cum de a trata o răceală: remedii folclorice

Soare picioarele. Procedura va ajuta la încălzirea și dispersarea sângelui. Dacă boala nu are temperatură, adăugați o lingură de pudră de muștar la 7 litri de apă și încălziți picioarele până când apa începe să se răcească. După procedură, ștergeți-vă picioarele și puneți-le pe șosete din lână.

Inhalare. Medicina oficială aprobă, de asemenea, această procedură pentru răceli, atunci când este necesar să se vindece rapid. Utilizați un inhalator modern. Dacă acest lucru nu este posibil, respirați peste o tigaie cu un decoct fierbinte de ierburi, acoperite cu un prosop gros deasupra. Un decoct poate fi făcut pentru a umple câteva plante listate cu apă clocotită: menta, eucalipt, salvie, balsam de lamaie. Inhalarea va hidrata si va inmuia membranele mucoase, va facilita respiratia si evacuarea sputei.

Ceai de ghimbir cu cătină. Rețineți o rețetă simplă pentru o băutură gustoasă care va ajuta la tratarea unei friguri. Ghimbir rădăcină rasă, se toarnă apă fiartă, insistă. Acest decoct poate fi folosit independent, dar mai gustos în ceaiul de fructe de padure. Fructe de cătină albă frământă, se toarnă apă fierbinte, se adaugă câteva linguri de miere. Beți cald.

Pentru a vindeca tusea cu raceli va ajuta infuzia de radacina licorice. Vândute în farmacii. Instructiuni de gatit postate pe pachet.

erori
în timpul tratamentului

1. Beți medicamente și antipiretice la temperaturi scăzute. Corpul însuși luptă împotriva virușilor, nu ar trebui să intervină în el. "Trageți jos" temperatura este numai în cazul în care termometrul la 38 ° C și mai sus.

2. Nu luați concediu medical. Dacă aveți o răceală pe picioare, în special persoanele de peste 30 de ani, puteți obține o complicație ulterioară pe diferite organe. În plus, riscați să infectați colegii.

3. Luați alcool. O parte din alcool va ajuta să se încălzească și să adoarmă, dar nu mai mult. Este mai bine să o folosiți pentru măcinare.

Tratamentul rece cu remedii folclorice

Odată cu sosirea toamnei sau primăverii, numărul de răceli crește de mai multe ori. Vremea în această perioadă este atât de înșelătoare încât soarele, strălucind dimineața, dă drumul la o răcire și ploaie seara.

Ca urmare a unei astfel de scăderi dramatice a temperaturii și a lipsei de îmbrăcăminte adecvată, în organism sunt create condiții favorabile reproducerii virușilor care provoacă dezvoltarea infecției. Și mulți oameni fac încercări medicale pentru a se proteja de progresia bolii.

Dar puțini oameni știu că tratarea răcelii cu remedii folk la domiciliu poate fi foarte eficientă și chiar gustoasă și ajută să facă față bolii fără a afecta organismul.

Fiul rece

Și, deși scăderea temperaturii este doar un motiv pentru o răceală, motivele reale constau în următoarele:

1. Reproducerea necontrolată a microorganismelor, dintre care aproape 250 de tipuri de viruși și bacterii patogene pot provoca infecții respiratorii.
2. Prezența bolilor cronice (de exemplu, amigdalită sau alergii) contribuie la depunerea microbilor patogeni.
3. Imunitatea slabă creează premisele pentru progresia bolii, iar absența anticorpilor cu memorie imună de lungă durată asupra agenților patogeni respiratori agravează numai situația.
4. Orice tulburare a tractului gastrointestinal slăbește în mod semnificativ organismul, ceea ce creează condiții pentru dezvoltarea unei răceli.
5. Diferitele situații stresante provoacă o încălcare a proceselor fiziologice normale, ceea ce duce la creșterea numărului de agenți infecțioși.

Simptomele la rece

Mulți oameni confundă de multe ori o răceală cu gripa sau o durere în gât, dar aceste boli au simptome excelente, ceea ce duce la abordări diferite ale tratamentului lor. Orice infecție respiratorie este, de obicei, însoțită de o creștere a temperaturii corpului, care este asociată cu răspunsul imun organismului la agenții patogeni.

Dar totuși, frigul comun nu are semne atît de acute ca alte boli similare:

• temperatura creste de obicei nu mai mult de 38,5 ° C;
• slăbiciunea corpului poate însoți o răceală, dar nu la fel de strălucitoare ca gripa;
• virușii infectează mucoasa nazală, provocând un nas curbat;
• evoluția bolii are o natură treptată, adesea percepută ca o simplă stare de rău;
• roșeața se observă de obicei pe mucoasa gâtului;
• cu o răceală, o tuse se manifestă numai timp de 3-4 zile, când infecția de la nasofaringe se întinde spre tractul respirator inferior;
• durerea de cap, de obicei, însoțește orice boală respiratorie, dar, la fel ca toate celelalte semne, trece mai degrabă rapid, cu tratament în timp util.

Cum să reacționeze la prima indispoziție la frig?

Această boală respiratorie este rareori acordată o importanță deosebită, fără a acorda atenția cuvenită stării de sănătate a acestora. Desigur, există cazuri de auto-vindecare rapidă a corpului, dar acest lucru poate oferi doar un sistem imunitar care funcționează bine.

În cele mai multe situații, oamenii pur și simplu ignoră starea de rău, continuând să își desfășoare activitățile obișnuite. Deși adesea pacientul mărește intuitiv cantitatea de lichid consumat, consumând mai multe ceaiuri cu miere și zmeură, dar nu este întotdeauna posibil să depășească frigul pe cont propriu chiar și într-o săptămână.

Dacă accesul la un medic este dificil, atunci tratamentul bolii rămâne să fie încredințat unor remedii folclorice, dintre care există foarte multe. Astăzi veți învăța cum să tratați răcelile cu remedii folclorice.

Remedii populare pentru tratamentul răcelilor

Medicamentele naturale sunt subestimate de mulți oameni, deși eficiența lor depășește adesea cea a medicamentelor. Se știe că medicamentele chimice au un efect direct asupra unui anumit simptom sau cauză a bolii, dar ele contribuie destul de rar la întărirea generală a corpului.

Balsam anti-rece cu uleiuri esențiale

Acest balsam de vindecare foarte bine ajută la prevenirea și tratamentul răcelilor, tusei, rinitei. Datorită uleiurilor esențiale din compoziția sa, are proprietăți antimicrobiene, antiseptice, încălzește, tonifică, ameliorează spasmele și îmbunătățește dispoziția. De asemenea, acest balsam este folosit cu succes pentru mușcăturile de țânțari.

• Baza de ulei de bază (trebuie luată nerafinată) - 7 mililitri;
• Ulei de bază de cocos (batter) - 3 mililitri;
• Ceara galbenă - 1 gram;
• Ef. Ulei de arbore de ceai - 1 picătură;
• Ef. Ulei de lavandă - 1 picătură;
• Ef. Ulei de lămâie - 3 picături;
• Ef. Uleiul de eucalipt - 3 picături;
• Ef. Bumbac - 2 picături.

Masa balsamului finit: 10 mililitri.

1. Se topește o bucată de ceară și ulei de bază într-o baie de apă. Se amestecă bine și se scoate din aragaz.
2. Vom aștepta până când amestecul se va răci ușor, astfel că nu este fierbinte, dar nu este înghețat, se adaugă uleiuri esențiale și se amestecă din nou.
3. Balsam de tuse turnat turnat într-un borcan curat și închideți bine capacul. Perioada de valabilitate este de trei luni.

Pentru răceli, infecții respiratorii acute, gripa, infecții virale, frecați pieptul, spatele, masați pașii. După procedură am pus o bluză caldă și șosete.

Cultivar pentru măcinare

• Ulei vegetal de bază (puteți chiar să luați ulei de floarea-soarelui) - 20 mililitri;
• Unt de bază de cacao - 15 mililitri;
• Ceara de albine - 4 grame.
• Ef. Ulei de brad din Siberia - 10 picaturi;
• Ef. Sage ulei - 20 picături.

Pregătirea și utilizarea:

Se topește ceara într-o baie de apă cu ulei de bază. Apoi scoateți din baie, răciți puțin și adăugați uleiuri esențiale. Se toarnă într-un borcan și se închide capacul.

Balsam preparat pentru răceli și hipotermie pentru frecare spate, piept, masaj pentru picioare.

Rețete de miere

Dragă, ghimbir și lămâie

Amestecul acestor ingrediente sa stabilit ca un remediu eficient pentru răceli. Medicamentul corect preparat este similar în consistență cu gemul și poate fi depozitat în frigider.

Calitățile utile ale fiecărei componente sunt dovedite chiar și cu utilizarea separată a acestora, iar în combinație aceste produse ușurează în mod eficient inflamația și încetinesc progresia ulterioară a răcelii obișnuite. Pentru prepararea medicamentului trebuie să utilizați următoarea rețetă:

1. Coaja de lămâie mare și semințele, tăiate în felii.
2. Aproximativ 300 g de bomboane de ghimbir cu lamaie.
3. Se adaugă 200 g de miere, se amestecă bine și se pune guliul rezultat într-un borcan cu un capac.
4. Este posibil să se folosească ca într-o formă pură la 1 linguriță. înainte de a mânca și adăugând ceai sau apă caldă.
5. În scopuri profilactice, o doză pe zi este suficientă, iar pentru tratament, de trei ori pe zi.

Ceai cu miere

Probabil, este dificil să găsești o persoană care nu a auzit despre beneficiile ceaiului cu miere. Dar nu toată lumea știe că, la temperaturi de peste 40 ° C, orice proteină denaturează, transformându-se într-un amestec de aminoacizi.

1. Ceaiul trebuie să se răcească la 40 ° C.
2. Este mai bine să utilizați ceaiul verde, conținând în compoziția sa o cantitate mare de antioxidanți naturali.
3. Draga poate și are doar o lingură - nu este necesar să-l adăugați la lichid.

Usturoi de miere

Această plantă conține în compoziția sa substanțe active care luptă eficient împotriva majorității tulpinilor de microorganisme. Chiar și farmaciștii au apreciat acest efect al usturoiului, eliberând multe medicamente pe baza acestuia.

În medicina populară, următoarea rețetă rece sa dovedit bine:

1. Usturoiul este măcinat pe o răzătoare.
2. Se amestecă în proporții egale cu mierea.
3. Înlăturați 2-3 ore în frigider.
4. Luați ar trebui să fie 1 lingura. la culcare și la cel puțin 5 zile.

Rețete cu vodcă și alte băuturi alcoolice

Deși alcoolul a fost folosit de mult timp pentru plăcere, dar există și multe rețete terapeutice bazate pe ele.

Vodka cu piper

Fiecare persoană este capabilă să-și evalueze singură starea și, de regulă, organismul va avertiza despre o boală care se apropie, cu o ușoară indispoziție. În astfel de cazuri, este util să se răcească înainte de a se manifesta pe deplin în forță.

Cunoscut efect de încălzire de piper amestecat cu alcool au fost mult timp folosite de oameni, dar nu se implică nici una, nici alta - o cantitate mare de piper da complicații pe stomac, iar abuzul de vodca va slăbi numai corpul.

Pentru un tratament adecvat, trebuie să faceți următoarele:

1. Se amestecă un vârf de piper (negru sau roșu) în 100 g de vodcă.
2. Beți într-o gulp.
3. Purtați șosete calde și transpirați bine sub o pătură.
4. În dimineața de la frig, nu va fi nici o urmă.

Zmeură Vodka

Ceaiul cu zmeură, mulți oameni efectuează regulat prevenirea, cunoscând proprietățile sale vindecătoare. Deși gemul din acest boabe nu are un efect atât de benefic, ci proaspăt, poate scăpa de frig în câteva zile.

Și dacă copiii preferă ceai de zmeură fierbinte, atunci adulții îl pot adăuga la vodcă:

1. Boabele au pus într-un borcan, dar nu apăsați.
2. Completați cu vodca și frigider pentru întreaga iarnă.
3. În cazul unei friguri, adăugați 2 lingurițe. tincturi pentru ceai.
4. Sweat sub o pătură caldă.

Vin fierbinte cu mirodenii - Vin fiert

Ca agent de încălzire, vinul cu adaos de condimente și fructe este utilizat pe scară largă, care în unele țări a fost numit vin fiert:

1. Într-o cratiță mică, un pahar de apă este adus la fiert.
2. Scorțișoară, cuișoare, cardamom și anason sunt adăugate.
3. Infuzat 10 minute fără încălzire.
4. Se toarnă 1 sticlă de vin roșu (de preferință uscată sau semi-uscată).
5. Se adaugă coaja de lămâie și câteva felii de mere.
6. Se aduce la 80 ° C și se îndepărtează din foc.
7. Se răcește timp de o jumătate de oră, după care se adaugă 2 linguri de miere.
8. Băutura este gata să mănânce.

Miere de bere

Transpirații bune, puteți scapa rapid corpul de substanțe toxice, care va îmbunătăți în mod semnificativ de sănătate.

1. În acest scop, un pahar de bere bine tolerat, dar fără fierbere!
2. Adăugând la băutură 1 lingură de miere, veți obține un medicament foarte util.

Cu toate acestea, după ce ați luat-o, nu se recomandă să ieșiți și chiar să deschideți o fereastră, dar este mai bine să mergeți imediat la pat și să transpirați sub o pătură.

Cognac cu miere

Atunci când frigul abia începe, atunci un bun și o modalitate de a preveni dezvoltarea acestuia este 100 g de brandy caldă, care trebuie consumată cu 1 lingură de miere.

Oamenii cunoscători recomandă, de asemenea, adăugarea unei mici cantități de brandy cu miere în ceai, răcită la 40 ° C.

Rețete cu lapte

Cu toate acestea, unii oameni din copilărie nu tolerează acest produs, astfel încât tratamentul în acest mod nu este potrivit pentru toată lumea.

Lapte de usturoi

Deși usturoiul are un efect antiviral pronunțat, poate arde mucoasa intestinală. Cu toate acestea, în combinație cu laptele, efectul asupra tractului gastro-intestinal poate fi în mod semnificativ slăbit și poate fi creată o băutură cu adevărat medicinală.

Din stadiul inițial al unei friguri

1. Se încălzește ușor un pahar de lapte.
2. Adăugați zece picături de suc de usturoi.
3. Aveți nevoie de băut înainte de culcare.

1. Ușor de încălzit un pahar de lapte acru.
2. Adăugați cinci căței de usturoi.
3. Insistați pentru o jumătate de oră.
4. Luați sub formă de căldură de 5-6 ori pe zi și 1 lingură.

Tuse cu spută

1. Se încălzește ușor un pahar de lapte acru sau zer.
2. Se toarna 1 lingurita. suc de usturoi.
3. Luați o lingură. de cinci ori pe zi.

Lapte cu miere

Înainte de această rețetă, orice frig se va retrage! Tratamentul folic remedii rapid nu poate fi în toate cazurile, dar laptele cu miere este familiar pentru mulți din copilărie.

Proprietățile de vindecare ale acestor ingrediente sunt foarte bine manifestate atunci când sunt utilizate împreună:

1. Un pahar de lapte trebuie fiert.
2. 1 lingura. mierea se adaugă numai după răcirea laptelui.
3. Băutură și du-te la culcare sub o pătură caldă.
4. La temperaturi corporale de peste 38 ° C, nu se recomandă utilizarea acestuia din cauza posibilei deteriorări a afecțiunii.

Ceapa lapte

În medicina populară se folosesc, de asemenea, pe scară largă cepele, sucul din care distruge în mod fiabil microbii patogeni, reduce inflamația și consolidează organismul. Vindecătorii recomandă respirația în perechi de ceapă pentru orice infecție respiratorie.

Pentru a scăpa de o răceală, următoarea rețetă a fost mult timp recomandată:

1. Grind 1 cremă de ceapă medie.
2. Strângeți ciuperca folosind tifon.
3. La un pahar de lapte cald adăugați 1 linguriță. sucul rezultat.
4. Aveți nevoie de băut înainte de culcare.

Măsuri suplimentare pentru răceli

Cu simptome minore, este suficient să respectați următoarele reguli:

1. Camera pacientului trebuie să aibă o temperatură de cel puțin 22-24 ° C.
2. Aerisiți periodic camera, dar pacientul nu poate rămâne în pescaj.
3. Cel puțin o dată pe zi să efectuați curățarea umedă a camerei cu dezinfectanți.
4. Formulați o dietă astfel încât organismul să primească o cantitate suficientă de substanțe nutritive esențiale, vitamine și minerale.
5. Utilizați lichid în cantități mari sub formă de ceaiuri, decocții, apă caldă etc.

concluzie

La prima vedere, frigul comun poate părea o boală inofensivă. Și, deși unii oameni, datorită imunității bune, se îmbolnăvesc foarte rar, însă majoritatea bolii se manifestă sezonier: în toamnă și primăvară. Pentru a face față unei răceli pe cont propriu, nu este deloc necesar să apelați imediat la un medic acasă sau să mergeți la spital pentru a fi admis.

Pentru tratarea răceliilor cu remedii folclorice la domiciliu, vindecătorii recomandă remedii testate în timp, care pot fi folosite atât pentru prevenire, cât și ca terapie pentru o boală deja apărută.