Instruirea după pneumonie

Tuse

Forum pentru știința sportivă și medicină

Regulile forumului

1. În secțiunea Consultări online cu specialiști în medicina sportivă sunt adresate întrebări personale de sănătate. Dacă doriți să vă exprimați punctul de vedere, discutați cu alți participanți la forum, apoi creați subiecte relevante în alte secțiuni, cum ar fi "Sport", "Prevenirea vătămărilor" etc.

2. Se creează un subiect separat pentru fiecare problemă individuală. Deoarece este deja deranjat de subiectele separate de persoane care nu respectă această clauză, este interzisă în mod programatic să scrieți la subiectele deja create pentru toată lumea, cu excepția discovererului și a moderatorilor.

3. Numele subiectului creat ar trebui să reflecte pe scurt esența problemei. De exemplu, "Ruptura ligamentului cruciat anterioară". Nu o numiți categorii generale, cum ar fi "genunchi" sau "bolnav".

4. La sfârșitul subiectului, în paranteze indicați sportul în cauză. De exemplu, "Ruptura anterioară a ligamentelor cruciate (schi alpin)"

5. Atunci când puneți o întrebare, încercați să răspundeți în mod clar la următoarele întrebări:
- În ce condiții a fost vătămarea, ce mișcări ați făcut?
- Localizarea durerii, natura ei? Alte senzații anormale (instabilitate, criză etc.)
- Cât timp a fost rănirea?
- Ce măsuri au fost luate după vătămare?
- Ai vizitat un doctor?
- A făcut raze X (dacă este posibil, puteți atașa o imagine)?
- Ce alte metode de diagnostic au fost utilizate (ultrasunete, RMN, etc.)?
- Care sunt concluziile privind diagnosticarea?
- Ce diagnosticare a fost făcută și a fost atribuită o strategie de tratament în cele din urmă?

6. La întrebări precum "Ieri am jucat, am avut un prejudiciu la genunchi, doare atât de mult încât nu pot merge! Doctore, ce este în neregulă cu mine și cum este tratată?" Este puțin probabil să primiți un răspuns despre diagnostic și tratament. În astfel de cazuri, trebuie să contactați mai întâi medicul intern.
Unde și la ce medic să ne adresăm, vă vom cere.

7. Dacă aveți rezultate de cercetare pe mâini (radiografii, tomograme etc.), este recomandabil să le atașați la subiect în prealabil.

8. Pentru o mai bună înțelegere a motivelor pentru care medicul nu a răspuns la întrebarea dvs. în măsura în care ați dori să citiți, se recomandă "Codul de etică al medicilor rutiere", la care consultanții noștri respectă.

Instruirea după pneumonie

14 decembrie 2016 02:32

Bună seara. Fiicele sunt de 12 ani. 1 nivel de adult în gimnastică.

Pe data de 4 decembrie a apărut o boală respiratorie acută (gât sever, nu foarte multe tuse, răgușeală puternică), de la a 5-a la antrenamente nu mai apărea. Pe șapte, temperatura a crescut la 39, a opta, doctorul a auzit șuierătoare pe dreapta, iar pe al 9-lea au făcut o radiografie. Din păcate, descrierea radiologului este greu de citit, scrisul foarte rău de mână)), pot încărca o fotografie. în cuvintele sa spus că avea inflamație în segmentul superior al plămânului drept, că acesta este chiar începutul bolii. Suntem tratați acasă. Din 8, bea comprimate de ampicilină, începând cu a 9-a încep să prindă cefotaxima + și bea Lasolvan. Astăzi tocmai am terminat cursul, apoi ni sa spus să bem amoxiclav timp de 2 zile și apoi să bem preparate pe bază de plante. Temperatura a fost 7-9 decembrie (doar 7 și 8 dimineața) și asta este. Asta este, astăzi este de 5 zile de la momentul de scădere a temperaturii și 10 de la debutul bolii. Există o tuse (umedă, nu deosebit de puternică și nu foarte frecventă, cea mai mare parte tuse pentru o perioadă de timp după ce se ridică dimineața și nu există aproape nici o tuse în după-amiaza și într-un vis) și, probabil, unele slăbiciune. Nu mai există semne vizibile de boală. Pe 11, medicul a ascultat-o, a spus că nu există "fluier" și totul se desfășura conform planului, nu înțelegeam bine ce însemna aceasta și dacă s-au respirați șuierătoare. CUM a predat cel de-al 9-lea, rezultatele nu au fost încă văzute. Fiica mea este foarte supărată că va slăbi și totul va trebui să înceapă din nou, mai ales că corpul ei este așa de ușor încât este foarte ușor să piardă "forma" sportivă și este dificil să o câștigi mai târziu. În februarie, are concursuri, pentru care ar dori foarte mult să ajungă în stare bună și să facă kmc. Întrebarea este: când poate începe să facă ceva acasă, un fel de off-line? Este posibil să înfruntați în același timp, să lucrați printr-un efort, dacă nu provoacă tuse sau respirație? Când pot să ieșesc (iarna) și să încep să conduc la sala de sport? De când puteți începe să vă antrenați cu forță? Astăzi ea a încercat să se așeze înapoi, tusea nu a crescut, nu a fost lipsa de respirație, dar ea a fost speriată și sa terminat rapid)).

Sport în bolile pulmonare: contraindicații și recomandări

Boli ale sistemului respirator, în special - pulmonar, din păcate, ocupă una din primele locuri în frecvență, atât la adulți, cât și la copii. Printre acestea sunt cele mai frecvente: SARS, pneumonie, bronșită cronică și acută, astm bronșic, BPOC.

Cauzele bolii pulmonare:

  1. Condițiile adverse de mediu ale mediului în care locuiește persoana respectivă;
  2. Diverse boli infecțioase;
  3. Complicații după alte boli;
  4. ereditate;
  5. Obiceiuri rele.

Aproape toate bolile pulmonare sunt însoțite de o restrângere a zonei funcționale a pacientului, prezența congestiei în această zonă, o încălcare a circulației sângelui în acesta. Ca urmare, după recuperare are loc procesul de cicatrizare și apar aderențe. În plus, ritmul respirației se schimbă, devine superficial și rapid, pieptul devine mai puțin mobil, ventilația pulmonară este perturbată și sistemul muscular implicat în procesul de respirație este slăbit. Adesea există atrofe, deformări ale toracelui și alte consecințe ale bolii. Toate acestea determină cerințele speciale pentru activitatea fizică a unei persoane.

Pot juca sport cu boli pulmonare?

În primul rând, trebuie remarcat faptul că sportul este o excelentă prevenire a apariției bolilor pulmonare. Și asta nu înseamnă deloc că trebuie să vă epuizați cu ore de antrenament. Beneficii considerabile vor aduce mersul zilnic, exerciții fizice, mersul înainte de culcare, jogging. În caz de boli pulmonare, alegerea exercițiului trebuie să fie convenită cu medicul.

Cluburile sportive din Moscova pe hartă vă vor ajuta să găsiți un regim de formare adecvat. Este foarte important să se monitorizeze condițiile sanitare și igienice ale camerei în care sunt instruiți, climatul și microclimatul:

  1. Nu exersați dacă aerul este prea umed sau poluat;
  2. Nici o supraîncălzire sau răcire excesivă;
  3. În timpul iernii, în zone deschise cu umiditate ridicată și temperaturi sub -15 ° C, clasele nu pot fi ținute.

Fără îndoială, cu boli ale sistemului respirator, băile de soare și procedurile de apă-aer au un efect benefic asupra organismului. Dar ei trebuie să fie dozați și cu precauție extremă.

Obiectivele clasei preventive și recreative:

  1. Îmbunătățirea procesului de schimbare a gazelor în plămâni;
  2. Normalizarea funcțiilor sistemului nervos central (reducerea reactivității sale crescute);
  3. Adaptarea aparatului respirator la efort fizic obișnuit:
    1. Consolidați abdominalele;
    2. Consolidarea mușchilor sistemului respirator;
    3. Relaxarea muschilor corpului;
    4. Eliminarea deformărilor spinale și toracice.
    5. Normalizarea sistemului cardiovascular;
    6. Formarea generală a corpului pentru a-și spori rezistența.

În cazul bolilor pulmonare, se recomandă următoarele activități fizice: mersul pe jos, gimnastica, alergarea dozată, exerciții de respirație, patinaj, schi, toate tipurile de jocuri în aer liber, înot, canotaj.

Este deosebit de importantă gimnastica respiratorie:

  1. Total, care este respirația ritmică în timpul exercițiilor;
  2. Gimnastică specială, care include respirație dinamică și statică.

În cazurile de boli pulmonare, nu sunt recomandate exerciții care necesită întârzieri în respirație, tensionare și tensiuni înalte. Exercițiile care sunt competitive în natură, precum și renunțarea la standarde sunt contraindicate.

Toate procesele din corpul nostru depind de modul în care respiram. Prin urmare, bolile sistemului respirator reprezintă un pericol deosebit pentru organism și necesită o abordare aprofundată a tratamentului.

După cât timp după pneumonie puteți juca sport

Când pot începe să joc sport după varicelă?

Bună ziua, cititorii obișnuiți și oaspeții site-ului. Mulți dintre noi iubesc sportul, atât copii, cât și adulți. Este minunat și util, dar nu în toate cazurile. Dacă aveți varicelă, atunci exercițiile fizice pentru perioada de boală sunt contraindicate pentru dumneavoastră.

De ce? Există multe motive pentru acest lucru. Este dificil pentru mulți să se conformeze cu o astfel de interdicție, în special pentru copiii care doresc în mod constant să se mute. Și se pune întrebarea: sportul este util după o boală?

După ce ați citit articolul, veți afla de ce nu vă puteți angaja în activități fizice în timpul răului și când îl puteți relua.

Primul motiv pentru interzicerea activității fizice - posibilitatea complicațiilor

Varicela are un efect dăunător asupra sistemului imunitar, care începe să-și petreacă toată puterea în combaterea virusului. Din copilărie, ni sa spus că sportul întărește sistemul imunitar. Așa e?

Exercițiul moderat are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar. Dar dacă devin prea intense, atunci imunitatea suferă.

Chiar dacă intensitatea sarcinii nu se schimbă, dar imunitatea slăbește, sarcina poate afecta negativ sănătatea.

Dacă vă exercitați activitatea fizică în timpul unei boli, veți crește probabilitatea de complicații. Mai ales atunci când acest lucru crește riscul de a dezvolta diverse boli în tractul respirator superior, precum și pneumonia.

În plus, procesul de vindecare poate fi întârziat datorită faptului că sistemul imunitar va fi slăbit de stres. Și efortul fizic este, de asemenea, un fel de stres.

Se pare că nu poți să faci sport cu varicela?

Din fericire, unele activități în cursul bolii virale sunt permise. Pot fi exerciții ușoare "moi", cum ar fi yoga. Principalul lucru nu este să exagerăm.

În ce cazuri este strict interzisă exercitarea?

Există o serie de cazuri în care orice activitate fizică este strict contraindicată. Faptul că sportul cu variolă categoric nu poate, dacă:

    temperatura crește; apare o stare febrilă; apar dureri în piept, tuse, congestie toracică (semne de pneumonie).

Al doilea motiv pentru interdicție - capacitatea de a răni cosuri

Rip și pieptene acnee în orice caz imposibil. Rashurile rănite pot fi un pasaj pentru agenții patogeni.

În acest caz, boala va fi suplimentată cu o infecție bacteriană. Contribuie la infecție va transpira, care în timpul exercițiului este alocat în mod necesar.

Al treilea motiv pentru interdicție - capacitatea de a infecta alții

Când simptomele încep să dispară (noii pimpuri se vor opri), persoana care este bolnavă poate decide că recuperarea a avut deja loc. Se va simți relativ bine.

Poate să înceapă deja exercițiile? Nu, pentru că este încă contagioasă și periculoasă pentru ceilalți.

Varicela este transmisă prin picături de aer. Contagioasă, rămâne timp de cinci zile după apariția ultimului cos.

Dacă în acest moment bolnavul merge la sala de sport sau doar la parc unde merg alte persoane, atunci cel mai probabil va infecta pe cineva.

Când pot să-mi reiau exercițiile după o boală?

Probabil doriți să știți când va fi posibil să jucați sport după varicelă, fără teama de a provoca complicații sau de a infecta alte persoane. Potrivit medicilor, activitatea fizică în întregime este permisă numai opt până la zece zile după apariția ultimului cos, iar apoi, dacă:

    temperatura normală durează mai mult de șapte zile; nici o durere în tractul respirator; nu tuse; nu vă răniți articulațiile și pielea în localizarea erupției cutanate; sănătatea generală rămâne bună în orice moment al zilei.

Dacă cel puțin unul dintre factorii de mai sus este încălcat, atunci fizic nu ar trebui încărcat timp de încă o săptămână. Apariția durerii toracice și a tusei după variola poate indica dezvoltarea pneumoniei.

Dacă apar astfel de simptome, atunci boala nu a dispărut complet. În acest caz, trebuie să consultați un medic și să fiți examinat.

Vezi ce alte complicații poate provoca varicela.

Dați încărcături fizice corpului corect

Corpul recuperat nu devine mai puternic imediat. După ce ați suferit o boală virală, în special fizică, trebuie să o dați treptat și foarte atent. Începeți cu plimbări elementare în aerul proaspăt. Apoi puteți începe să vă angajați în mod regulat în exercițiile de dimineață.

Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră ați fost implicați în sportul profesionist înainte de boală, trebuie să vă consultați cu un antrenor. El va selecta programul de pregătire cel mai sigur și mai blând.

Pentru a întări sistemul imunitar și corpul în ansamblu, aceste recomandări vă vor ajuta:

Nutriția corectă. Utilizați sucuri naturale, fructe și legume, "sănătoase" și alimente gătite corespunzător. Curat intestine, care functioneaza ca un ceas, este cheia pentru o imunitate puternica. Vitamine. Dacă fructele sau unele legume sunt alergice, atunci puteți să luați vitamine în pastile. Farmacii oferă medicamente cuprinzătoare cu vitamine în compoziția care întăresc sistemul imunitar. Aer curat. Cel mai bun timp pentru mers pe jos este seara sau dimineata. Aerul în același timp va fi mai curat și mai util. Mergeți ușor, nu exagerați. Asemenea antrenamente ușoare vor fi benefice pentru sistemul imunitar și vor îmbunătăți starea de bine. Modul corect al zilei. Manâncați în mod regulat alimentele în același timp. Du-te în pat ar trebui să fie nu mai târziu de zece seara. Când organismul se obișnuiște cu un regim corect, sistemul imunitar va începe să se consolideze și să devină mai stabil decât în ​​trecut.

Aceasta conchide articolul despre activitatea fizică după varicela. Sper că veți respecta recomandările și nu vă veți confrunta cu complicațiile acestei boli virale.

Dacă ți-a plăcut articolul, asigurați-vă că îi spuneți prietenilor și cunoștințelor despre rețelele sociale despre asta. Prin abonarea la actualizările site-ului, veți putea urmări noi publicații care, aparent, apar în mod regulat și frecvent. Vă doresc o sănătate bună și vă voi vedea în curând!

Autor articol: Elena Smirnova (dermatolog)

Cât timp nu pot juca sport după o intervenție chirurgicală pentru a elimina apendicita

Mulți oameni nu își pot imagina viața fără stres. Ei își pun adesea întrebarea cât de mult nu puteți juca sport după ce apendicita este îndepărtată. Ce să faci dacă s-au întâmplat astfel de probleme. La urma urmei, inflamația se poate întâmpla în orice moment neprevăzut și nimeni nu este protejat de ea.

Un simptom al unei boli este durerea în abdomenul inferior, în dreapta. Uneori, simptomele pacientului sunt completate de greață, constipație și vărsături. Cu inflamație, pacientul nu are poftă de mâncare.

Rolul fizioterapiei după operație

Pentru recuperarea efectivă a organismului în perioada postoperatorie - se recomandă efectuarea exercițiilor de gimnastică terapeutică.

Astfel de exerciții vor reveni repede la pacient formularul anterior. În același timp, nu există manifestări aderente și manifestări patologice pneumonice.

Sport după apendicită - ce este posibil și ce nu?

Totul depinde de forma și stadiul bolii. În timpul unei simple apendicite catarale, pacienții își pot ridica sau schimba poziția trecând 4-6 ore. Acest lucru îmbunătățește foarte mult starea intestinelor, împiedicând formarea aderențelor.

În cazul în care apendicita este gangrenă sau complicată de peritonită, pacienții rămân în pat timp de 2 zile. După ce a trecut acest timp, mișcarea poate fi efectuată cu ajutorul personalului.

În perioada postoperatorie se recomandă să nu se efectueze sarcini fizice. În timpul lunii, nu este recomandat să ridicați obiecte grele, să fiți într-o poziție în picioare pentru o lungă perioadă de timp. Nu efectuați mișcări rapide, mai ales cu jigle. Nerespectarea acestor condiții simple conduce la dispersarea cusăturilor.

Ce se poate face în prima zi după intervenția chirurgicală?

După apendicită, în prima zi, pacienții trebuie să se odihnească în pat. Se recomandă folosirea la început a analgezicelor. Dacă operația a fost efectuată utilizând laparoscopie, consecințele sunt mai ușor de transferat. Pacienții se pot întoarce rapid la ritmurile normale ale vieții de zi cu zi.

După o perioadă de două săptămâni

Dacă a durat aproximativ două săptămâni după operație, ridicarea greutăților mai mari de 3 kilograme este contraindicată. Nu este recomandat să îngenuncheze mult. De asemenea, este contraindicată efectuarea de sarcini lungi și permanente. Ele măresc presiunea în abdomenul inferior și, la un moment dat, cusăturile se vor dispersa. După două săptămâni nu se recomandă desfășurarea niciunei activități sportive.

La trei luni după eliminarea apendicitei...

Pentru a susține formularul, sportul este recomandat pentru întărirea membrelor. În nici un caz nu trebuie să încărcați presa sau mușchii abdominali într-o perioadă de trei luni.

Pentru întreținerea corespunzătoare a formularului, astfel încât evoluția bolii să nu crească, este important să se efectueze exerciții speciale. În orice caz, sistemul trebuie selectat astfel încât să nu existe sarcină asupra mușchilor abdominali.

Recomandat pentru a elimina funcționarea. O astfel de pregătire este înlocuită de elemente de mers pe jos calm, precum și exerciții pentru a consolida mușchii de brațe și picioare. Nu se recomandă abandonarea completă a activității planului fizic complet. Astfel de acțiuni conduc la dezvoltarea de aderențe în intestin și zona operată.

La trei luni după operație, puteți începe să ridicați greutățile: gantere sau o barbotă. Dar acest lucru se face numai în cazul în care au trecut trei luni și pacientul nu are complicații.

Este necesar să se refuze:

În ceea ce privește pacienții care au fost operați cu ajutorul laparascopiei, aceștia sunt reabilitați mai repede. Sarcinile pot fi pornite după două luni.

Sport atunci când nu există complicații

Respectați cerințele restricțiilor privind exercițiile fizice pentru cicatrizarea corectă a locului operat, împiedicând cusăturile să difere. De asemenea, trebuie respectate restricțiile de încărcare, eliminând formarea herniilor.

Este interzisă implicarea în dans, yoga, înot sau sărituri. Acest lucru se aplică și la rulare. În ceea ce privește mușchii abdominali, nu trebuie aplicată nicio sarcină.

Respectarea regulilor de efort fizic

Mergeți la sala de gimnastică pentru a face doar după ce medicul permite. Este interzisă ridicarea greutăților la domiciliu, în special în cazul vindecării necorespunzătoare a rănilor. Inițial, se recomandă efectuarea mai ușoară a exercițiilor. Evitați recomandarea îndoirilor puternice înainte sau înapoi. Descărcarea de presă nu este recomandată cu utilizarea unei greutăți suplimentare. O creștere graduală a încărcăturii se poate face numai după mai mult de 8 săptămâni. Exerciții de complexitate ridicată trebuie să se facă cu greutăți minime. Dacă în timpul exercițiului există disconfort, atunci orele fără încetinire ar trebui să fie întrerupte și să se adreseze specialiștilor.

Corpul trebuie protejat

Reabilitarea după intervenția chirurgicală este cheia pentru o recuperare adecvată. Când este posibil să mergeți la sport, medicii care le frecventează trebuie să le spună pacienților.

Faptul că nu au apărut complicații - indică starea cusăturilor în timpul îndepărtării lor. Dacă nu se observă boli și schimbări, atunci puteți începe treptat să vă exercitați.

În timpul antrenamentului, mulți pacienți înșiși trebuie să controleze starea cusăturilor lor. Este important să nu ajungeți acolo, inclusiv apă. Acest lucru poate cauza complicații. Ignora sfatul de experți nu este recomandată.

Rezumând

Numai planificarea atentă a tuturor acțiunilor conduce la rezultate pozitive. Cu ajutorul lor, puteți reveni rapid la modul obișnuit de viață.

Este important să înțelegeți că este posibil să vă întoarceți la fostul mod de viață, doar graba este doar inadecvată aici. Orice greșeală poate avea consecințe grave.

Reabilitarea după pneumonie la adulți

Pneumonia este o boală severă de origine virală sau microbiană, caracterizată prin afectarea completă sau parțială a organelor respiratorii interne. Cursul de tratament durează mult timp, iar revenirea la pneumonie necesită și mai mult timp și efort. Aceasta se datorează unei slăbiciuni semnificative a corpului după o boală și riscul unor consecințe grave care pot apărea după o boală.

Tipuri de pneumonie

Există trei tipuri de pneumonie - focală, parenchimică și interstițială. Stabilirea unui diagnostic corect este necesară pentru a formula cursul corect al tratamentului și pentru a lua măsuri pentru restabilirea pacientului:

  • Focal - se caracterizează prin înfrângerea unei anumite părți a plămânului. În același timp, țesuturile rămase ale organului nu sunt deteriorate.
  • Parenchimatoase - sunt afectați numai lobii ai plămânilor și țesuturilor conjunctive. Când se formează forme, există o leziune a tractului respirator superior.
  • Interstițială - se dezvoltă inflamația în țesuturile conjunctive, în timp ce procesul nu se extinde la alveole.

Obiectivele de reabilitare

După recuperare, pacientului i se alocă o serie de măsuri de reabilitare, care vizează:

  • Prevenirea și neutralizarea siturilor sclerozate proaspăt formate.
  • Prevenirea dezvoltării tuberculozei.
  • Creșterea rezistenței țesutului pulmonar la microorganismele virale.
  • Restaurarea volumului pulmonar normal.
  • Consolidarea sistemului imunitar pentru a preveni recurența.
  • Normalizarea stării generale și întărirea funcției de protecție a corpului în sanatorii și stațiuni specializate.

Pentru a atinge aceste obiective, este necesar să vă angajați în mod regulat în gimnastică, să utilizați preparate de vitamine, masaj și dietă. De asemenea, medicul va recomanda vaccinarea, care va produce anticorpi care împiedică reapariția pneumoniei.

Funcții de recuperare

Este important să ne amintim că tratamentul cu antibiotice fără a efectua exerciții de gimnastică poate duce la apariția efectelor secundare, manifestate prin lipsa dezvoltării sistemului respirator. Procedurile de reabilitare efectuate în mod necorespunzător dau adesea cauza faptului că medicamentele puternice provoacă dezvoltarea dysbacteriosis sau hipokaliemie.

În plus, recuperarea necorespunzătoare sau lipsa acesteia pot conduce la următoarele consecințe:

  • Pneumonia rapidă conduce la o formare intensă în plămânii țesuturilor moarte ale pielii și acumularea de lichide, puroi și sânge în alveolele pulmonare. Datorită edemului pulmonar și distrugerii pereților alveolelor, oxigenul nu este absorbit în mod corespunzător, iar absorbția puroiului în sânge provoacă otrăvirea corpului.
  • Resistența insuficientă a corpului la procesul inflamator și puroiul acumulat pot duce la apariția abcesului acut și a sepsisului.
  • Prezența unui proces inflamator acut în alveole duce la o creștere a temperaturii, care poate fi fatală. Distrugerea foarte rapidă a membranelor alveolare duce la proliferarea țesutului conjunctiv și la cicatrizări în plămâni, ceea ce determină o scădere a plasticității și deteriorarea oxigenului. Datorită procedurilor regenerative efectuate după boala inflamatorie pulmonară, este posibil să se prevină formarea țesuturilor fibroase și să se faciliteze viața viitoare a pacientului.
  • Datorită moartea celulelor nervoase și a febrei, sistemul nervos poate fi deranjat.

Cum să vă recuperați de la pneumonie

Reabilitarea după pneumonie la adulți implică două etape:

  1. Mai întâi, se iau măsuri pentru a neutraliza procesul inflamator acut și pentru a maximiza atenuarea bolii. În absența complicațiilor pacientului, prima etapă de reabilitare durează aproximativ 12-15 zile. În această perioadă, se utilizează antibiotice, a căror acțiune are drept scop combaterea virusului patogen. Măsurile de reabilitare sunt efectuate în spital.
  2. A doua etapă a reabilitării include recuperarea la o stațiune, un sanatoriu sau la domiciliu. În ultimul caz, pacientul este sub supravegherea medicului curant. De asemenea, această etapă trebuie să includă o dietă strictă și exerciții terapeutice menite să restabilească funcția pulmonară.

Cât durează recuperarea corpului

Durata recuperării organismului depinde de tipul bolii, de severitatea cursului și de caracteristicile individuale ale corpului uman.

Cicatricile care se formează pe plămâni după pneumonie pot provoca periodic inflamația organului. Prin urmare, o recuperare bine realizată va contribui la reducerea impactului traumatic al bolii.

Recuperarea organismului are loc treptat. Uneori durata perioadei de reabilitare este mai mare de 3 luni.

gimnastică

După ce toate simptomele bolii dispare în cele din urmă, pacientul poate începe să efectueze exerciții simple de respirație, care în timp trebuie înlocuite cu o pregătire ușoară. Trebuie reamintit faptul că pacienții lucrează fizic în timpul perioadei de recuperare sunt interzise.

Exercițiile sunt efectuate de două ori pe zi. Este recomandabil să faceți două exerciții de respirație dimineața și două exerciții fizice simple seara. Pentru a distribui în mod egal sarcina, este important să înlocuiți periodic exercițiile cu cele noi.

Exerciții de respirație

  • Inspirați cât mai mult posibil și, ținând aerul, numărați până la zece și expirați.
  • Inhalați aerul în spurturi fără a vă expira.
  • Respiră alternativ puțin adânc și o exhalare. Apoi, după o respirație de 5 secunde, expirați.
  • Stați pe un scaun și vă sprijiniți pe spate. În această poziție, respirații rapide și exhalări rapide alternate.

exerciții fizice

  • Punându-i picioarele la o latime de umăr, îndoiți-le la stânga și la dreapta. Faceți 10 abordări.
  • În aceeași poziție, efectuați îndoiri înainte fără a vă îndoi picioarele și a vă atinge de podea cu degetele. Repetați de 10 ori.
  • Stati drept si faceti viraje cu corpul in fiecare directie de 10 ori.
  • Lie pe spate și strângeți picioarele în piept. Faceți 10-15 de abordări.

De asemenea, este utilă umflarea baloanelor și efectuarea de curse mici. Acesta din urmă poate fi înlocuit de o plimbare rapidă.

Când după pneumonie puteți juca sport

Oamenii care sunt obișnuiți să conducă un stil de viață activ și care participă regulat la sport, tind să reia formarea imediat după recuperare. Cu toate acestea, după inflamarea plămânilor, este absolut imposibil să faceți acest lucru.

În funcție de gravitatea bolii, de starea pacientului și de prezența complicațiilor, va fi posibil să se joace sport fără încărcături mari numai după 3-6 luni. Până atunci, sunt permise doar exerciții de gimnastică simple.

fizioterapie

Procedurile de fizioterapie pot fi efectuate atât acasă, cât și în spital. Inhalarea și electroforeza cu ajutorul aloe au un efect bun. Pentru a efectua inhalări acasă, puteți utiliza soluția de sodă, ulei esențial de tămâie sau ulei de brad. Aceste componente contribuie nu numai la purificarea mucusului și a sputei, ci și la eliminarea inflamației.

Fizioterapia ajută la eliminarea cheagurilor de spută și mucus din bronhii și alveole. Acumularea acestuia poate duce la creșterea țesutului conjunctiv.

Metode populare

Un efect bun are tratamentul folcloric, care este folosit ca adjuvant al terapiei principale. Înainte de a utiliza produse auto-medicamente, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. El va determina dacă pot fi combinate cu medicamente antibiotice, indiferent dacă pacientul este alergic la plantele medicinale utilizate:

  • Împachetează cu unguent de usturoi. Pentru a pregăti unguentul, va trebui să frecați usturoiul într-o stare ciudată și amestecați-l cu grăsime de gâscă în proporții egale. Instrumentul rezultat este utilizat pentru frecarea spatelui și a pieptului. După măcinare, este necesar să înfășurați corpul cu o eșarfă largă.
  • Bureți și infuzii de ierburi. Multe plante medicinale au acțiune antiinflamatoare, antitusive și subțiere, precum și contribuie la îmbunătățirea imunității. Prin urmare, după pneumonie și în timpul tratamentului, este util să se utilizeze perfuzii și decoctări de mușețel, calendula, ginseng, sunătoare.
  • Un amestec de usturoi cu Cahors. Acest instrument facilitează și accelerează procesul de descărcare a mucusului și restabilește alveolele. Pentru a prepara drogul, Cahors este amestecat cu usturoi. Amestecul rezultat este consumat de trei ori pe zi.
  • Propolis. Resorbția zilnică a propolisului vă permite să restaurați repede țesutul pulmonar.
  • Inhalare cu ulei de brad. Bradul este un instrument excelent care permite, într-un timp scurt, dizolvarea șuvoiului acumulat în plămâni. Pentru a pregăti soluția pentru inhalare, uleiul de brad trebuie turnat cu apă clocotită și insistat timp de trei zile.

De asemenea, pentru remedii populare de medicina pot fi atribuite băuturi naturale de fructe, băuturi din fructe, suc de fructe de padure. Astfel de băuturi vă permit să saturați organismul cu vitamine și substanțe nutritive, îmbunătățind astfel sistemul imunitar și este un efect general de întărire asupra corpului. Numărul de băuturi consumate nu poate fi limitat, deoarece în timpul pneumoniei și în timpul perioadei de reabilitare contribuie la îmbunătățirea secreției mucoase.

Nutriția corectă

Când pneumonia trebuie să aleagă astfel de alimente care conțin toate substanțele necesare și, în același timp, să nu supraîncărcați organismul. Este necesar să consumați o mulțime de legume și fructe, sucuri și compoturi naturale, carne de pui și pește, produse lactate, bulion, miere, gem, cereale.

Conform recomandărilor unor medici, în timpul recuperării, este util să bei câteva vinuri roșii în fiecare zi - elimină perfect sentimentul de slăbiciune, ridică forța. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că vinul nu trebuie consumat în timpul tratamentului cu antibiotice, deoarece acest lucru poate duce la probleme neplăcute de sănătate.

De asemenea, este necesar să beți o cantitate mare de lichide în fiecare zi - elimină efectiv toxinele care s-au acumulat în cursul bolii.

Tratament spa

La 30 de zile după ce pacientul sa recuperat complet, medicul poate recomanda un curs de reabilitare la o stațiune montană sau montană. Sanatoriile din mările Vladivostok, Crimeea, Caucazul, Dead, Roșia sau Marea Mediterană, precum și sanatoriile situate în Alpi sau în Elveția montană sunt considerate regiunile cele mai optime pentru recuperarea din această boală.

Este deosebit de util pentru pacienții din sanatoriu, în care există mine de sare, deoarece restaurează perfect țesutul pulmonar și inhibă activitatea microorganismelor patogene.

În sanatorii, pacienților li se prescrie o gamă largă de proceduri de tratament și profilaxie, care includ:

  • Fizioterapie și masaj.
  • Gimnastica medicala.
  • Sesiuni psihoterapeutice.
  • Împachetează cu parafină și ozocerită.
  • Galvanizarea cu medicamente.
  • Electrostimularea diafragmei.
  • Proceduri cu radiații infraroșii.

Prevenirea pneumoniei la adulți

După recuperare, medicul curant va da recomandări cu privire la modul de a se comporta în viitor și ce măsuri preventive ar trebui luate pentru a preveni reapariția bolii.

Aceste măsuri includ:

  • Călire.
  • Exerciții de respirație regulate.
  • Eliminarea în timp util a focarelor de inflamație în organism.
  • Masaj.
  • Excluderea comunicării cu bolnavii.

De asemenea, este necesar să se protejeze corpul de hipotermie, să se evite situațiile stresante și să se ia măsuri care să consolideze apărarea organismului. Vitaminele complexe după pneumonie se recomandă să fie luate timp de câteva luni. Și pentru a exclude din dieta sărate, prajite, afumate și alte produse nocive este mai bine pentru un an întreg după boală.

Cât durează recuperarea după suferință de pneumonie?

Fiul meu de 7 ani a avut pneumonie în luna august. Diagnosticul a fost bronhopneumonie focală pe dreapta. Descoperit din spital pe 31 august. Deci, medicul nostru din spital a spus că, după 2-3 săptămâni, puteți relua ritmul normal al vieții copilului și puteți participa la antrenamente (fiul merge în înot). Piscina se deschide pe 16 septembrie. Prima sesiune de instruire este 18 septembrie (adică va fi de 18 zile după descărcarea de gestiune). Ieri, soțul meu și fiul său au mers la pediatru la clinică pentru a obține un certificat, dar medicul pediatru la certat și la numit nebun. Ea a spus că după ce a suferit pneumonie, cel puțin o lună nu poate fi nici o sarcină. Și, în general, a spus că, după o asemenea boală, ni sa dat o trecere liberă la sanatoriu. Ea a spus că vor da fără probleme. Am o întrebare. Deci, toate la fel ca atunci când puteți relua formatori și în general activitatea fizică?

  • Mulțumesc 1

când poți? depinde de copil. organismul va fi restaurat în cele din urmă, în șase luni, cred.

wow! Pentru a fi sincer, nu am crezut niciodată că pneumonia este o boală atât de gravă.

Cât durează recuperarea după suferință de pneumonie?

Fiul meu de 7 ani a avut pneumonie în luna august. Diagnosticul a fost bronhopneumonie focală pe dreapta. Descoperit din spital pe 31 august. Deci, medicul nostru din spital a spus că, după 2-3 săptămâni, puteți relua ritmul normal al vieții copilului și puteți participa la antrenamente (fiul merge în înot). Piscina se deschide pe 16 septembrie. Prima sesiune de instruire este 18 septembrie (adică va fi de 18 zile după descărcarea de gestiune). Ieri, soțul meu și fiul său au mers la pediatru la clinică pentru a obține un certificat, dar medicul pediatru la certat și la numit nebun. Ea a spus că după ce a suferit pneumonie, cel puțin o lună nu poate fi nici o sarcină. Și, în general, a spus că, după o asemenea boală, ni sa dat o trecere liberă la sanatoriu. Ea a spus că vor da fără probleme. Am o întrebare. Deci, toate la fel ca atunci când puteți relua formatori și în general activitatea fizică?

  • Mulțumesc 1

când poți? depinde de copil. organismul va fi restaurat în cele din urmă, în șase luni, cred.

wow! Pentru a fi sincer, nu am crezut niciodată că pneumonia este o boală atât de gravă.

antrenament după pneumonie

Amice. Buna ziua.
Aceasta este povestea mea. După pneumonie, am avut astm bronșic, aderențe în plămâni și legat de un mare sport. și în general. viața sa schimbat foarte mult.

Sfatul meu este să merg la munți sau la mare. și, de preferință, luni până la 6 t. Beți sucuri, plimbați-vă, înotați. liniștit dracu orice frumusete.. (sau nekrasavitsu, dar aceasta este o opțiune proastă). Trebuie să ventilați plămânii, să respirați... dar fără fanatism.
Sfatul meu.. pentru 6 luni cravata cu MMA. gimnastica, stretching, dieta, hotba. Dacă nu există o reacție alergică la piscină, atunci la piscină. Înotul aici este foarte bun.

Desigur, totul este individual aici: dacă ești dur, tânăr și activ - mergi înainte! Am stat o jumătate de an, nu puteam să mă ridic. Aveam 22 de ani

Cât timp puteți juca sport pe gheață după pneumonie?

Sugestii corelate și recomandate

4 răspunsuri

Căutați site-ul

Dacă am o întrebare similară, dar diferită?

Dacă nu ați găsit informațiile necesare între răspunsurile la această întrebare sau dacă problema dvs. este puțin diferită de cea prezentată, încercați să întrebați întrebarea suplimentară pe aceeași pagină dacă se află la întrebarea principală. Puteți, de asemenea, să adresați o nouă întrebare și, după un timp, medicii noștri vor răspunde. Este gratuit. De asemenea, puteți căuta informațiile necesare în întrebări similare pe această pagină sau pe pagina de căutare a site-ului. Vom fi foarte recunoscători dacă ne veți recomanda prietenilor dvs. în rețelele sociale.

Medportal 03online.com efectuează consultări medicale în modul de corespondență cu medicii de pe site. Aici primiți răspunsuri de la practicienii din domeniu. În prezent, site-ul poate primi consultări pe 45 domenii: alergolog, Venerologie, gastroenterologie, hematologie si genetica, ginecolog, homeopate, ginecolog copii dermatologic, neurolog pentru copii, chirurgie pediatrică, endocrinolog pediatru, nutritionist, imunologie, boli infecțioase, cardiologie, cosmetică, logopedist, oncolog, oncolog, chirurg ortoped, oftalmolog, pediatru, chirurg plastic, proctolog, psiholog, psihiatru, psiholog, pulmonolog, reumatolog, sexolog-androlog, dentist, urolog, farmacist, fitoterapeut, flebolog, chirurg, endocrinolog.

Răspundem la 95,28% din întrebări.

Pneumonie piscină. Cât durează recuperarea după suferință de pneumonie?

Cât durează recuperarea după suferință de pneumonie?

Fiul meu de 7 ani a avut pneumonie în luna august. Diagnosticul a fost bronhopneumonie focală pe dreapta. Descoperit din spital pe 31 august. Deci, medicul nostru din spital a spus că, după 2-3 săptămâni, puteți relua ritmul normal al vieții copilului și puteți participa la antrenamente (fiul merge în înot). Piscina se deschide pe 16 septembrie. Prima sesiune de instruire este 18 septembrie (adică va fi de 18 zile după descărcarea de gestiune). Ieri, soțul meu și fiul său au mers la pediatru la clinică pentru a obține un certificat, dar medicul pediatru la certat și la numit nebun. Ea a spus că după ce a suferit pneumonie, cel puțin o lună nu poate fi nici o sarcină. Și, în general, a spus că, după o asemenea boală, ni sa dat o trecere liberă la sanatoriu. Ea a spus că vor da fără probleme. Am o întrebare. Deci, toate la fel ca atunci când puteți relua formatori și în general activitatea fizică?

13 septembrie 2013 la 09:55

13 septembrie 2013 la ora 10:09

când poți? depinde de copil.
organismul va fi restaurat în cele din urmă, în șase luni, cred.

13 septembrie 2013 la 10:20

Răspunsul pentru mena

când poți? depinde de copil. organismul va fi restaurat în cele din urmă, în șase luni, cred.

13 septembrie 2013 la 10:27

este faptul că pneumonia focală este o cicatrice pe plămâni,... copiii se pot îmbolnăvi de mai multe ori, luând doar un virus care, în aceste circumstanțe, poate intra în acest byaku (sau nu

13 septembrie 2013 la 10:43

Răspundeți pentru Ishtar

este faptul că pneumonia focală este o cicatrice pe plămâni,... copiii se pot îmbolnăvi de mai multe ori, luând doar un virus care, în aceste circumstanțe, poate intra în acest byaku (sau nu

13 septembrie 2013 la ora 10:44

Medic ciudat să fie cinstit. N-am fost îngăduiți să intrăm în grădină timp de o lună, acum s-ar fi spus o durere și pneumonia s-ar putea întoarce. La domiciliu, după spital, a făcut și cereri de parafină. După o lună de tratament cu lasere și frunze. Acest tip de recuperare.

13 septembrie 2013 la ora 10:52

Răspundeți pentru Pavelolka

Medic ciudat să fie cinstit. N-am fost îngăduiți să intrăm în grădină timp de o lună, acum s-ar fi spus o durere și pneumonia s-ar putea întoarce. La domiciliu, după spital, a făcut și cereri de parafină. După o lună de tratament cu lasere și frunze. Acest tip de recuperare.

13 septembrie 2013 la 11:17

nu, piscina nu este încă necesară - munca intensă a plămânilor, vapori de albire
daca poti, incepe cu un exercitiu fizic in aer (stai in spate, mananci mainile, fugi nu pentru viteza, dar pentru distanta) cu tata :-)
dacă ai un antrenor foarte potrivit în piscină, atunci mă duc la el până în octombrie și mă rog să încep cu încărcături foarte inactive - să nu înot și să cumpăr.
Și apoi crește treptat. Sportul ajută foarte mult la recuperarea de boli, dar trebuie să fie foarte, foarte atent și înțelept.

14 septembrie 2013 la 10:36

De asemenea, am avut această pneumonie dreaptă în această iarnă, dar

Nu am fost imediat trimis la spital și nu am fost imediat diagnosticat, am petrecut o săptămână acasă, am văzut augmentin și alte antibiotice, vindecând doar "doar", potrivit doctorului, bronșită. Pentru această săptămână, temperatura mea a scăzut doar la 38, și nu mai mică. Când au luat ambulanța la spital, au făcut o radiografie, ar spune dacă nu era pentru vârsta mea, 21, nu se știe cum se va sfârși totul. Au afectat 2/3 din plămân. În general, nu puteam să mă ajung destul, după care am stat doar pe niște vitamine, bilele au explodat constant, au apărut lumină, nu au fost încărcături. Copilul și orice altă persoană după o astfel de boală au un sistem imunitar foarte slăbit. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră, poate fi necesar să faceți un copil vaccinări antivirale și atunci această dată a anului începe din nou când toate aceste bacterii, viruși plutesc la exterior. Și mai bine, părerea mea, deocamdată, să se abțină de la piscină.emoticoane

Restaurarea corpului după pneumonie la adulți

Pneumonia este o boală inflamatorie gravă care necesită un tratament pe termen lung și o perioadă de reabilitare după ameliorarea simptomelor acute. Recuperarea după pneumonie se efectuează la domiciliu, la recomandarea medicului curant. Măsurile vizează eliminarea sputei, regenerarea țesuturilor deteriorate și normalizarea circulației sângelui.

Recomandări generale

Reabilitarea după pneumonie vizează în primul rând restaurarea unei imunități slăbite. Pentru a întări corpul la adulți este necesar:

  • modul de operare stricat, efort fizic;
  • o dietă bună nutrițională bogată în proteine ​​și vitamine;
  • ventilarea regulată a camerei;
  • efectuarea curățării umede;
  • utile pentru a merge pe aerul proaspăt;
  • fizioterapie;
  • se spală în duș, să ia o baie fierbinte nu poate;
  • respingerea obiceiurilor proaste;
  • Nu permiteți hipotermie.

Un rol important în etapa de recuperare îl joacă terapia cu vitamine. Nutrienții ar trebui să fie ingerați cu alimente sau cu preparate farmaceutice. Medicamentele conțin toate mineralele și vitaminele necesare pentru a normaliza funcționarea plămânilor, pentru a întări sistemul imunitar.

Complexul de proceduri și măsuri va ajuta la refacerea corpului după o boală gravă, luând medicamente antibacteriene. Atitudinea iresponsabilă față de recomandările medicului poate provoca o recidivă sau apariția unor complicații.

inhalare

În pneumonie, procesul inflamator afectează alveolele. Microorganismele patologice în procesul activității vitale produc toxine care cauzează o perturbare a schimbului de gaze în plămâni. Ea durează mult mai mult pentru a restabili funcționarea normală a unui organ decât pentru a ameliora inflamația acută. Prin urmare, după terminarea cursului tratamentului de droguri, au fost prevăzute proceduri de reabilitare.

Inhalarea prin adăugarea de agenți antibacterieni, uleiuri esențiale, antisepticele vegetale ajută la extinderea bronhiilor. Atunci când aburul fierbinte este inhalat, preparatele medicamentoase intră direct în tractul respirator și au un efect local. Procedurile ajută la eliminarea exsudatului din țesutul pulmonar, umflarea membranelor mucoase este redusă, bronhospasmul este eliminat.

Puteți efectua inhalări în clinică sau acasă cu un inhalator. Este util să adăugați ulei de brad, eucalipt sau cimbru, iod, clorofillipt în soluția de tratament. Aceste medicamente au un efect expectorant, antiinflamator și regenerant, ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și a fluxului limfatic. Pentru a efectua un astfel de tratament este posibil numai în absența temperaturii.

Gimnastica terapeutică

După pneumonie, este util să se efectueze exerciții speciale de respirație, care ajută la întărirea mușchilor pieptului, previne formarea de aderențe, stagnare, normalizează ventilația organului, funcțiile de drenaj ale leziunii.

Este util să respirați profund prin nas și expirați cu gura, țineți aerul timp de câteva secunde, umflați balonul. La expirație, trebuie să cânți melodia cântecului. Aceste exerciții restabilește funcția pulmonară, ameliorează spasmele broncho.

Exercițiile de respirație conform metodei Strelnikova stimulează respirația tisulară, îmbunătățesc saturația organelor cu oxigen. Antrenamentul se desfășoară în poziții diferite, cu aproape toate părțile corpului implicate, astfel încât mușchii pieptului funcționează activ. În plus, procedura îmbunătățește tonul general al corpului, ameliorează oboseala și stimulează activitatea creierului.

Gimnastica după pneumonie infecțioasă se recomandă să fie efectuată împreună cu exerciții fizice, masaj în piept, proceduri de fizioterapie.

Exercițiul fizic

Reabilitarea după pneumonie se realizează treptat, cu o creștere moderată a efortului fizic. Este util să mergeți în aer proaspăt, se recomandă vizitarea parcului sau a zonelor rurale unde aerul este mai curat. Plimbarea ajută la normalizarea respirației, contribuie la evacuarea sputei.

Durata de a fi pe stradă trebuie să înceapă de la 10 minute, poate fi mărită treptat. Trebuie să mergeți pe vremea uscată fără vânt. Ploaia, umezeala sunt un teren de reproducere convenabil pentru bacterii.

Sportul după boală a fost recomandat la sarcini moderate. Restaurarea corpului trebuie să aibă loc treptat, până când funcționarea normală a plămânilor și a întregului corp este normală. Exercitarea excesivă poate provoca recurența sau complicațiile bolii la adulți. În timpul perioadei de reabilitare a corpului, sistemul imunitar este consolidat, încărcăturile excesive vor forța toate forțele să se concentreze, o persoană va deveni vulnerabilă la viruși și boli infecțioase.

Puteți face gimnastică terapeutică, când perioada de exacerbare a trecut, temperatura corpului nu crește. La domiciliu, trebuie să exersați în fiecare dimineață cu o încărcătură moderată. Este de dorit să faceți acest lucru în aer liber sau într-o încăpere ventilată.

După ce pacientul a devenit puțin mai puternic, transpirația va dispărea, puteți face o jogging ușoară, puteți merge mai departe pe stradă, mergeți la plimbare.

Pentru acei pacienți a căror activitate sportivă este o activitate profesională, este necesar să revenim treptat la exerciții active, deoarece starea aparatului respirator se îmbunătățește și funcțiile sunt restabilite. În primul rând, puteți face o scurtă plimbare pe stradă, apoi adăugați o alergare.

După activități fizice, este permis să se spele în duș, apa nu trebuie să fie prea fierbinte. Nu poți face baie. Aceasta poate declanșa o creștere a temperaturii corpului.

Masaj cu percuție în piept

Pentru a întări mușchii pieptului, eliberarea exudatului, îmbunătățirea ventilației bronhopulmonare, restabilirea circulației sanguine, puteți face un masaj cu percuție. Pacientul este frecat în zona palelor umerilor, apoi țesuturile intercostale sunt perforate cu o parte a palmei, cu un pumn și cu mișcări de batere și de lovire.

Iritarea mecanică a mușchilor determină expectorarea secrețiilor bronșice, crește adâncimea inhalării, îmbunătățește aportul de sânge la țesutul pulmonar. Cursul terapeutic este format din 10-15 sesiuni. Masajul pe zi este recomandat de 2-3 ori.

Puteți lua un alt tip de proceduri de tratament - un masaj cu vid. Reabilitarea se face cu ajutorul unor cutii medicale speciale. Acest efect ajută la eliminarea congestiei în plămâni, asigură încălzirea profundă a țesutului muscular.

Dieta alimentară

Corpul slăbit de boală, este necesar să umple deficitul de proteine ​​și vitamine. În dieta pacientului ar trebui să prevaleze:

  • carne;
  • produse lactate;
  • pește;
  • legume și fructe proaspete;
  • verdeață.

În sezonul rece sau când nu există posibilitatea de a face un meniu complet, trebuie să luați vitamine, complex mineral, imunomodulatoare. Pentru a menține echilibrul de apă pe zi, trebuie să beți cel puțin 1,5 litri de apă necarbonată pură.

După administrarea antibioticelor, microflora tractului digestiv este perturbată. Restaurarea motilității intestinale poate fi efectuată de probiotice, produse lactate (chefir, iaurt, iaurt). Vitaminele vitale se găsesc în:

  • cereale;
  • leguminoase;
  • nuci;
  • citrice;
  • varză;
  • morcovi;
  • brânză de vaci.

Legumele și fructele conțin fibre vegetale, care ajută la normalizarea funcționării tractului gastrointestinal, elimină toxinele din organism.

Reabilitarea după pneumonie constă într-un set de proceduri care trebuie efectuate de către pacienți pentru a restabili funcția pulmonară și pentru a întări sistemul imunitar. Activitatea fizică, plimbările în aerul proaspăt, procedurile de fizioterapie contribuie la regenerarea rapidă a țesuturilor deteriorate, împiedică posibilitatea reapariției.