Cum să vindeci rapid o răceală acasă

Gripă

Răceala comună apare brusc și în orice moment al anului. O persoană poate mânca un con de înghețată, poate bea un cocktail cu gheață sau se prinde în ploaie rece, iar în dimineața următoare se va trezi cu o durere de cap, un nas înfundat și o durere în gât. Febra și nasul curbat sunt tratate cu bulion și soluții de clătire. Și imunitatea întărește feluri de mâncare și băuturi din vitamine. Receile nu pot fi inițiate deoarece o boală simplă și inofensivă conduce la complicații grave.

Restul, aerul proaspăt și dezinfectarea

Frunze nas și durere în gât - un motiv pentru a lua concediu medical. Organismul, forțat să lupte împotriva virușilor, este contraindicat în sarcini suplimentare. Într-un autobuz sau un birou, o persoană poate lua o infecție sau poate sta într-o pescaj, ceea ce va duce la o deteriorare a sănătății și o creștere a inflamației. Da, și pacientul în timpul unei friguri devine o sursă de bacterii și viruși.

Imunitatea se va descurca mai repede cu un nas curbat si tuse daca pacientul ramane acasa si petrece mai multe zile sub o pătură sau o pătură. La o temperatură cuprinsă între 36,6 și 37,2 se permit exerciții de dimineață ușoare. O încălzire simplă activează circulația sângelui și transpirația. Dar, după ce faceți exercițiile, nu puteți lua un duș de contrast, ieșiți sau deschideți o fereastră. Este mai bine să ajungeți sub capace și să dormiți puțin. Organismul în timpul odihnei este restabilit, produce mai multă energie și celule albe din sânge pentru a lupta împotriva virușilor.

De două ori pe zi, este difuzată camera în care pacientul este în permanență ventilat. În sezonul cald, ferestrele se deschid pentru 1-1,5 ore, iarna - timp de 10-20 minute. O persoană părăsește dormitorul sau camera de zi în bucătărie sau în altă cameră caldă. Întors după închiderea ferestrelor. Este imposibil să stai sau să dormi într-o schiță, astfel încât complicațiile să nu înceapă.

Aerisirea este uneori suplimentată cu lămpi cu cuarț. Camera este iradiată cu lumină ultravioletă pentru a reduce concentrația de viruși în aer. Ferestrele se deschid apoi după dezinfecție. Camera va fi umplută cu oxigen, iar excesul de ozon generat de lampă se va evapora.

Un pacient cu simptome reci se recomandă să ia băi calde de două ori pe zi, să se spele în mod regulat și să se spele, astfel încât bacteriile să nu se acumuleze pe piele. În timpul bolii, lenjeria de pat se schimbă cât se poate de des, iar perne și pături dau aerul pe balcon.

Ceai de ghimbir și băuturi din fructe de fructe

Corpul este curat de toxine și viruși atunci când transpira. Temperatura scade, inflamația scade și starea de sănătate se îmbunătățește. Pentru a începe procesul de transpirație se pot încălzi ceaiurile din plante. Pentru răceli se recomandă prepararea:

  • semințe de mărar;
  • salvie;
  • althea rădăcină;
  • mama și mama vitregă;
  • mesteceni de mesteacan;
  • fructe de musetel;
  • bumbac rădăcină;
  • sunătoare.

Ceaiul antiinflamator se face din 30 g de planta si o cana de apa rece. Supa este mai bine încălzită într-o baie de apă, dar nu aduceți la fierbere. Trageți atunci când băutura devine maronie sau gălbuie. Insistați într-un termos sau într-un recipient, învelit într-un prosop de terasă. Beți cu zahăr, gem de zmeură sau miere.

Căldura îndepărtează sucul de afine:

  • Fructe congelate turnate într-o placă de email sau o tigaie, frământă cu o furculiță.
  • Se toarnă piure de afine într-o pungă de tifon, se separă sucul de fructe zdrobite.
  • Tortul sa întors în tigaie și a turnat apă.
  • Masa este adusă la fierbere, răcită la 60 de grade și se toarnă sucul.

Sucul de vindecare este încărcat cu miere, mai puțin frecvent cu zahăr. În mod similar, băuturile de vitamine sunt preparate din mure, lingonberries și viburnum. Infuziile de berry sunt amestecate cu sucuri de citrice proaspete pentru a crește concentrația de vitamină C. Organismul transformă acidul ascorbic în substanțe care întăresc sistemul imunitar și distrug sursa procesului inflamator.

Kalina, afinele și lingonberries sunt impregnate cu apă clocotită și apoi zdrobite într-un blender cu câteva linguri de miere preîncălzită. Mănâncă 5-6 linguri de blocaj proaspăt pe zi. În decocțiile pe bază de plante se adaugă 30-40 g de cătină albă, măcinată cu zahăr.

Important: Mierea nu poate fi încălzită la o temperatură mai mare de 60 de grade, iar boabele nu fierbe mai mult de 5 minute. Produsele conțin vitamine care sunt distruse de tratamentul termic pe termen lung și devin agenți cancerigeni.

Rădăcina de ghimbir accelerează procesele metabolice și încălzește corpul din interior. Prin stimularea circulației sanguine, condimentul ajută sistemul imunitar să lupte împotriva virușilor care au provocat răceala obișnuită. Ghimbirul proaspăt se adaugă la cereale și la primele cursuri, precum și la prepararea medicamentelor antiinflamatorii:

  1. O bucată de rădăcină de 5-6 cm lungime este tăiată în felii subțiri. Îndepărtați-o înainte de șlefuire.
  2. Ghimbirul este turnat într-un cazan sau cratiță, se adaugă 2 litri de apă.
  3. Băutura este adusă la fierbere, umplută cu 20 g de cardamom și 3 anason. Uneori se pune un vârf de scorțișoară în bulion.
  4. Medicamentul de ghimbir este îndepărtat de pe placă la 10 minute după fierbere. Insistă 40 de minute și filtrează.
  5. Într-o băutură caldă se toarnă sucul de la 1 lamă mică sau pur și simplu se adaugă felii fine de citrice.

Ceaiul de ghimbir este depozitat într-un termos. În fiecare ceașcă de băutură adăugați o mică miere care are proprietăți antiseptice și 10-15 picături de echinacee. Tinctura de alcool intareste sistemul imunitar, iar ghimbirul stimuleaza eliminarea toxinelor din organism.

Inflamația gâtului și secreția de lapte curată a nasului curat. Tăiați cu grijă o bucată de rădăcină de ghimbir, cântărind 25-30 g și turnată într-un castron de email. Turnați două cupe de lapte și trimiteți amestecul într-o baie de apă. Când băutura devine fierbinte, adăugați 2-3 ciupiți de negru sau de soiuri de lemn. Se gateste timp de 10-15 minute, se filtrează și se răcește până la 45-50 grade. Într-un bum cald de ghimbir lapte dizolva o lingură de miere.

După ce ați luat această medicație în interior, există o ușoară senzație de arsură. Deci, componentele funcționează. Băutura este contraindicată în ulcerele peptice, gastrită și probleme hepatice. Laptele proaspat stoarse cu suc de portocale se adauga la decoctul de lapte impreuna cu mierea, care imbogateste corpul cu vitamina C.

Cu o tuse umedă, componenta de citrice este înlocuită cu două ciupiți de turmeric. Spice stimulează sputa și ajută la bronșită, faringită și durere în gât.

Paste pentru întărirea sistemului imunitar

Pacienții cu frig sunt sfătuiți să se abțină de la alimente grase. Carne de vită și de porc, chifteluțe, cârnați și produse semifabricate sunt contraindicate. Un organism slăbit nu are nevoie de grăsimi și de exces de calorii. Sutele de carne se înlocuiesc cu legume și fructe, precum și băuturi cu lapte acru. Ryazhenka, kefirul și iaurtul natural restaurează microflora intestinală, îmbunătățind imunitatea.

Unii pacienți practică postul de o zi, dar această metodă de tratament este îndoielnică între medici. Un organism care luptă împotriva infecției nu poate fi supraîncărcat cu alimente, dar nu trebuie să refuzați complet să mănânci.

Merele, portocalele, ardeii, varza, peștele și spanacul sunt surse de vitamine responsabile pentru producerea de celule albe din sânge. Aceste celule distrug virușii și trata inflamația. Salatele de legume și fructe completează pastele ușoare și nutritive care sporesc imunitatea.

Primul, lamaie, este preparat dintr-un citrus mare. Sticla galbenă este înmuiată în apă fierbinte timp de 2-3 minute pentru a se înmoaie ușor. Fructele, tăiate în bucăți mari, se trec printr-o mașină de măcinat cu carne și apoi se adaugă 100 g de unt la masa acidă. Produsul din lapte este înmuiat într-o baie de apă. Piesa este umpluta cu 4-5 Art. l. miere de albine. Se toarnă într-un borcan cu un capac strâns și se pune în frigider. Sandwich-urile fabricate din pâine de tărâm sunt preparate zilnic cu paste de lămâie.

Apetitorul de vitamine de sărat constă din 100 g brânză tare sau topită și aceeași cantitate de unt. Produsele sunt zdrobite, amestecate și fierte într-o baie de apă timp de 5-10 minute, astfel încât să se topească și să se transforme într-o masă omogenă. Preparatul este umplut cu castravete din 4 căței de usturoi și 10 miezuri de nucă sau nuci de pin. Într-o pastă răcită până la 60 de grade, adăugați o grămadă de pătrunjel mărunțit mărunt și pene de ceapă verde. Păstrați gustări într-un vas de sticlă timp de 3-4 zile.

Pasta de brânză de usturoi conține vitamina C, producția volatilă și aminoacizii, care revigorează, elimină inflamația, nasul curbat și tusea. După ce medicamentul nu rămâne un miros neplăcut. Este neutralizat de patrunjel.

Clătiți soluțiile și băile

Picioarele reci trebuie să fie calde. Dacă temperatura corpului nu crește peste 37, 2 sunt permise băile de muștar. Ele calmeaza si cresc circulatia sangelui. În bazin se toarnă 2-3 litri de apă fierbinte. Fără apă clocotită, picioarele ar trebui să fie confortabile. Se dizolvă 50 g de pudră de muștar în lichid. Picioarele se scufundă într-o baie pregătită și se ține timp de 20 de minute, adăugând periodic apă caldă. Imediat după procedură, șosetele din lână sau groase sunt purtate pe picioare. Pacientului i se recomandă să stea în picioare timp de 30-40 de minute și să nu alerge cu picioarele de abur pe podeaua rece. Toci pot fi răspândite cu un "asterisc". Instrumentul se încălzește și dezinfectează, îndepărtează simptomele la rece în 3-4 zile.

Multe viruși și bacterii se acumulează în pasajele nazale și laringele. Ele provoacă un nas curbat, inflamația membranelor mucoase și gâtlejul. Infecția este spălată cu o soluție care include:

  • apă fiartă - 300 ml;
  • sare obișnuită sau de mare - 25 g;
  • bicarbonat de sodiu - 15 g;
  • iod simplu sau albastru - 3-4 picături.

În loc de soluție de sare, se utilizează decocții pe bază de plante: mușețel, eucalipt, salvie sau colț de picior. După spălare, pasajele nazale și gâtul sunt șterse cu ulei de cătină, suc de sfeclă de zahăr, ridiche cu miere sau aloe.

Atunci când durerile în gât și nasul curgător poartă inhalarea ceapă de usturoi. Legumele sunt tăiate, turnate cu apă rece și insistă sub capac timp de 5-10 minute. Apoi, uleiurile esențiale secretate sunt deschise și inhalate prin nas și gură.

Sinusurile maxilare sunt încălzite cu ouă fierte sau pungi umplute cu hrișcă fierbinte. Aplicați la frunza de varză în gură înmuiată în miere sau o bucată de tifon înmuiată într-o soluție de apă-alcool.

După clătire, sucul de Kalanchoe este instilat în nas. Aripile și podul nasului frecate cu "Asterisk", unguent oxolinic sau "Doctor mama".

Rețete suplimentare

  1. Când ai dureri în gât, strănut și primele semne de răceală, beau o gură de vodcă sau brandy. În alcool adăugați un vârf de ardei roșu sau negru pentru un efect de încălzire. Dupa consumul de alcool, persoana se duce in pat, iar dimineata se trezeste viguroasa si sanatoasa. Metoda este contraindicată pentru ulcere, probleme cardiace și presiune.

Frigul comun este unul dintre semnalele de avertizare a unui sistem imunitar slăbit. După recuperare, persoana este recomandată să consolideze sănătatea: utilizați o mulțime de citrice și miere, exercițiu și luați un duș de contrast. Și, de asemenea, să nu fumezi și să nu abuzezi de alcool, ceea ce slăbește apărarea organismului.

Cum să vindeci rapid o răceală la domiciliu, fără consecințe grave pentru organism. Sfatul medicului: cum să tratați singuri frigul

În timp ce la serviciu sau la școală, ați simțit brusc o durere în gât, nasul blocat și fruntea caldă.

De ce apar astfel de simptome neplăcute tot timpul?

Pentru a nu anula planurile dvs. pentru viitorul apropiat, trebuie să știți cum să vindecați rapid o răceală acasă.

Răceala comună este o boală respiratorie care apare pe fundalul activității virale.

Te poți îmbolnăvi în orice moment al anului.

Cum sa vindeci rapid raceli acasa: regim si dieta

Toți mai devreme sau mai târziu încep să se răcească. Fiecare familie are propriile metode de tratament și, prin urmare, adesea împărtășim sfaturi între ele. În primul rând, mulți încearcă să se vindece în moduri greșite. Există mai multe concepții greșite pe care trebuie să le cunoașteți și încercați să le evitați:

1. Imediat ce apare o temperatură foarte mică, oamenii încep să bea medicamente, în timp ce organismul nu este capabil să lupte singur. Trebuie să știți că puteți bea medicamente de la temperatură numai dacă semnul de pe termometru este de 38 sau mai mult, în alte cazuri imunitatea noastră poate depăși boala însăși.

2. Preparate medicinale pentru imunitate. Până acum, nu există un consens cu privire la utilitatea lor. Ele costă destul de scump, iar eficiența este redusă. Dar publicitatea ne impune în mod activ.

3. Nu este nevoie să mergeți la spital. Dacă aveți o temperatură ridicată, atunci trebuie să luați un concediu medical. În primul rând, nu puteți tolera răcelile pe picioare și, în al doilea rând, fiind la locul de muncă, veți infecta oamenii din jurul vostru.

4. Alcool pentru a ajuta. Din păcate, mulți bărbați cred că, dacă la o temperatură de băut un pahar de vodcă cu piper, atunci a doua zi nu va fi nici o urmă a bolii. La urma urmei, alcoolul va ajuta să transpirați și să vă încălziți. Dar beneficiile sale sunt puțin exagerate, deoarece somnul ajută în primul rând. Și luând o astfel de doză de alcool, în mod firesc vrei să dormi.

Regim și dietă, ajutând la rănirea corectă

1. Necesitatea de a te îmbolnăvi de lene. Asigurați-vă că vă înregistrați repausul de pat. Puteți face exerciții dimineața, dar nu vă puteți angaja activ în sport. Dacă la locul de muncă nu puteți să faceți timp liber, încercați să reduceți cel puțin încărcătura.

2. transpirați în mod corespunzător. Este mai bine să faceți acest lucru sub o pătură caldă și să beți ceai fierbinte.

3. Lichid și ceai. În perioada de răceală, ar trebui să încercați să beți cât mai mult lichid cald posibil. Poate fi orice, ceai, compot, lapte. În același timp, mâncați gem, miere, lamaie. Dar asigurați-vă că toate acestea au fost doar calde, nu fierbinți.

4. Mâncați mai multe fructe și legume. Ceapa si usturoiul sunt, de asemenea, de ajutor. Mulți cred că chiar mirosul este util de la ei, și acest lucru este adevărat. Din mâncare este mai bine să mănânci cereale, băuturi. În dieta ar trebui să fie numai alimente sănătoase.

5. Perfecționați periodic camera. Aerul din încăperea în care vă aflați trebuie să fie proaspăt. Pentru această perioadă ar trebui să mergeți în altă cameră.

6. Ia suficient somn, un somn bun și sunet este cheia pentru o sănătate bună.

7. Încercați să nu vă strângeți auzul și vederea, organele sensibile ale voastre se vor odihni în această perioadă.

8. Bucura-te doar de viata ta - citeste carti, stai jos si vezi un film interesant. Emoțiile pline de bucurie vor facilita o recuperare rapidă.

Cum să vindeci rapid o răceală la domiciliu: medicamente

Pentru a vindeca rapid o răceală la domiciliu, trebuie să știți ce medicamente ar trebui să fie acasă doar pentru caz. La urma urmei, boala ne duce de multe ori prin surprindere și nu există întotdeauna o oportunitate de a merge la farmacie. Prin urmare, stocați pe următoarele medicamente în avans:

• Arbidol. Acesta este un medicament antiviral care vine sub formă de pilule. Este prescris pentru gripă și infecții respiratorii acute. După luarea medicamentului, pacientul va simți ușurarea în corpul său a doua zi.

• Pulberea cu raze. Înainte de a lua pulberea se diluează în apă fierbinte. Principala substanță inclusă în compoziția sa este paracetamolul. Dacă pacientul va respecta repausul de pat, instrumentul va ajuta destul de repede. Persoanele care suferă de alcoolism și diabet nu ar trebui să bea medicamente. De asemenea, persoanele cu afecțiuni hepatice și renale ar trebui, de asemenea, să se consulte cu un medic înainte de a le lua.

• Anaferon. Medicamentul este destul de eficient. Se compune din anticorpi care pot activa sistemul imunitar. Și îl puteți bea nu numai în perioada bolii, ci și pentru prevenție. Dacă beți medicamentul strict conform indicațiilor medicului, atunci nu vor exista efecte secundare.

• Kagocel. În nici un caz nu se poate lua instrumentul pentru femeile însărcinate și mamele care alăptează, precum și copiii care au mai puțin de trei ani.

• Antigrippin. Conform opiniei majorității, acesta este unul dintre cele mai bune remedii pentru combaterea răcelilor. Tabletele pot ameliora rapid durerile de cap, pot scădea temperatura. Medicamentul este contraindicat la cei cu insuficiență renală, hiperplazie prostatică.

• Amixin. Medicamentul este disponibil sub formă de tablete, principala sa componentă fiind tilaxina. Puteți utiliza tablete cu alte medicamente împotriva gripei. Cei care au intoleranță la una dintre componentele care o compun, nu pot bea medicamente.

• Grippferon. Acesta este un medicament bun cu efect imunomodulator. Puteți chiar să o luați pentru femeile însărcinate. După apariția primelor simptome ale bolii, trebuie să-l injectați imediat în pasajul nazal. Cursul de tratament nu depășește o săptămână.

În concluzie, putem spune că este posibilă o răceală rapidă la domiciliu. Există multe medicamente pentru acest scop. Toată lumea poate alege un instrument bun pentru ei înșiși și să facă față bolii în doar câteva zile. Dar, desigur, pentru a evita complicațiile, trebuie să aveți încredere în specialiștii în tratament.

Cum să vindeci rapid o răceală la domiciliu: remedii folclorice

Dacă aveți primele semne de răceală, atunci trebuie să știți cum să o vindecați acasă rapid și eficient. Veți veni la ajutorul remediilor populare:

1. Baie de picioare. Dacă boala este însoțită de nici o temperatură, atunci muștarul poate fi adăugat în apă. Pentru aceasta, adăugați o lingură de pulbere uscată la 7 litri. Împingeți picioarele în apă și țineți-le până când apa începe să se răcească. După aceea, ștergeți-le bine și puneți șosete din lână pe picioarele lor.

2. Un alt remediu bun este ghimbirul. Pregătește-ți o băutură din ghimbir, pentru că ai nevoie de rădăcina plantei. Tăiați-l pe un răzuitor și turnați apă fiartă peste el. În câteva ore, remedierea trebuie perfuzată. Puteți stoca acest tinctură în frigider și puteți bea după cum este necesar.

3. Sodul de coacere. Departe de toți știu despre proprietățile sale utile. Dar chiar și străbunii noștri au folosit metoda. Puteți turna un pahar de lapte cald și adăugați o linguriță de sifon și apoi beți.

4. Propolis. Acesta este un instrument eficient care ajută la multe boli, inclusiv la răceli. Acest remediu homeopat a fost folosit chiar și în Rusia antică. Dacă credeți experții, puteți scăpa de semne de frig în doar câteva zile. Adăugați agentul într-un pahar de lapte, beți, apoi mergeți la culcare. Trezind dimineața, ar trebui să simțiți o ușurare semnificativă.

5. Îngrijeste gâtul cu peroxid de hidrogen. Trebuie diluat prin luarea a 2 lingurițe în 50 ml de apă caldă. În ziua în care trebuie să utilizați instrumentul de 3-5 ori, până când simțiți că a devenit mai ușor.

6. Kalina. Aceasta este una dintre cele mai bune remedii pentru sănătate. Este mai bine dacă se utilizează decoctul de boabe și se bea cu adăugarea de miere. Puteți chiar să utilizați acest medicament pentru femeile care alăptează și femeile însărcinate.

Acestea sunt cele mai bune rețete folclorice care vă permit să faceți față răceliilor. Dar este mai bine să le folosiți după ce sunt examinați de un medic. La urma urmei, cu o formă neglijată a bolii, pot apărea complicații grave care necesită o intervenție medicală imediată.

Cum să vindeci rapid o răceală acasă la un copil

Fiecare părinte decide cum să-i vindece imediat copilul, dar trebuie să vă amintiți că este inutil să dați antibiotice.

Principalul lucru este să oferiți o mulțime de băuturi calde. Și nu trebuie să luați pentru această apă obișnuită, deoarece aceasta va reduce cantitatea de săruri din corpul nostru. Este mai bine să dai ceai copil cu lămâie sau zmeură. Puteți încălzi laptele și adăugați unt. Împreună cu băutura lichidă, corpul va lăsa toxine și, prin urmare, viruși.

În cazul în care nasul fugar tocmai a început, masajul punct va ajuta. Pentru a face acest lucru, trebuie să acționați asupra punctelor situate în apropierea aripilor nasului.

După apariția primei tuse fără o temperatură, puteți utiliza o metodă dovedită pe care mulți pediatri o recomandă. Pentru a face acest lucru, luați alcool din camfor și mănuși (este mai bine dacă sunt făcute din lână). După aceea, răspândiți-le pe spatele și pieptul copilului. Apoi, puneți-vă pe mănuși și începeți să frecați alcoolul într-o direcție, faceți-o până la o roșie puțin pe piele. Pune copilul în haine calde, pune-l sub pătură. A doua zi, tusea ar trebui să fie mai mică.

O altă condiție majoră este odihna patului. Dacă aveți o răceală pe picioare, copilul dumneavoastră poate avea complicații grave.

Urmăriți ce mănâncă copilul dvs., alimentele sale trebuie să fie lichide. Dați terci, piure de pește și fructe. Și mâncarea nu ar trebui să fie foarte caldă și rece. Nu forța să mănânci forțat, corpul nu este întotdeauna gata să ia mâncare.

Este important ca organismul să aibă suficiente vitamine. Se găsesc în roșii, morcovi.

Acum știi cum să vindeci o răceală acasă, nu numai la un adult, dar și la un copil. Dacă este posibil, este mai bine să consultați un medic pentru a evita complicațiile.

Cum de a vindeca rapid o raceala in 1 zi

16 metode și instrumente naturale care vă pot ajuta să scăpați de frig

Când vă răcoriți, vă simțiți obosiți și obosiți. Gâtul este dureros sau dureros, nasul tău este blocat; uneori vă simțiți cald și chiar puteți deveni roșii; în alte momente puteți avea frisoane, dureri și tremurături în corpul vostru. Având toate aceste simptome la rece poate fi foarte neplăcut, deoarece acestea provoacă disconfort și interfera cu viața de zi cu zi.

Îndepărtarea frigului este, de asemenea, destul de dificilă, deoarece majoritatea doctorilor prescriu numai medicamente care scad temperatura ridicată a corpului sau, cel mult, odihna de pat.

Deci, cum să vindeci rapid o răceală acasă într-o zi? În acest articol vom discuta 16 metode și instrumente naturale care vă pot ajuta să scăpați de frig. Toate aceste instrumente testate în timp funcționează eficient și rapid, astfel încât să vă simțiți mai bine a doua zi.

Ce este o răceală și cum se dezvoltă?

Fiecare persoană se răcește uneori. Copiii suferă, de obicei, de o răceală de până la 6-8 ori pe an, datorită sistemelor imunitare mai slabe. Suferim de răceli din cauza microorganismelor microscopice, numite microbi, pe care le aducem în corpul nostru de pe suprafețe contaminate, cum ar fi mânerele ușilor sau chiar prin mânuirea cu oameni infectați.

Răceala comună este o boală infecțioasă care se poate răspândi de la o persoană la alta. Tusea și strănutul cauzate de răceli se răspândesc bacteriile și virușii care au provocat această boală, astfel încât infecția se răspândește în continuare (mai ales în perioada de primăvară-primăvară).

Virușii intră și în corp prin spută, salivă și secreții nazale. Dacă vă atingeți fața, ochii sau gura cu mâinile infectate, aceste microorganisme intră în corpul vostru prin aceste deschideri. Principalul tip de agenți patogeni care cauzează răceala comună sunt rinovirusurile.

Organismele noastre au capacitatea de a lupta repede cu majoritatea agenților patogeni; Cu toate acestea, în unele cazuri nu pot face față imediat infecției, ceea ce cauzează simptome la rece, cum ar fi:

  • durere de cap
  • frisoane (tremurând în timpul febrei)
  • nasul curbat
  • congestie nazală
  • durere în gât
  • tuse
  • creșterea temperaturii corpului
  • disconfort general
  • dureri musculare
  • oboseală

Uneori, răceala obișnuită poate fi complicată și se poate transforma într-o infecție bacteriană, cum ar fi o infecție a urechii, o pneumonie sau o infecție la nivelul gâtului. Aceste infecții trebuie tratate cu antibiotice. Simptomele la rece pot apărea la 12-72 ore după infecție.

Cine poate să se răcească?

Aproape fiecare persoană suferă de o răceală din când în când. Cu toate acestea, persoanele cu un sistem imunitar mai slab sunt infectate mai des. Copiii în vârstă școlară sunt, de asemenea, mult mai susceptibili de a avea răceli, deoarece sunt în contact strâns cu alți copii infectați. Persoanele în vârstă cu imunitate mai slabă pot avea de asemenea o răceală de până la 3-4 ori pe an.

Tratament frigorific standard

Majoritatea furnizorilor de îngrijire a sănătății recomandă, de obicei, să beți o mulțime de fluide și să rămâneți la odihnă pentru a scăpa de răceli. Medicamentele antipiretice pot fi, de asemenea, prescrise pentru dumneavoastră sau pentru copilul dumneavoastră. Dacă frigul comun a provocat o complicație sub forma unei infecții bacteriene a urechii sau sinuzitei (sinuzită frontală, sinuzită etc.), medicul poate prescrie antibiotice.

Cum să vindeci rapid răcelile cu remedii naturale acasă

Să discutăm acum cum să tratăm o răceală acasă rapid și eficient.

1. Creșteți consumul de vitamină C.

Vitamina C este o vitamina antioxidantă care stimulează imunitatea și luptă împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi cauzate de toxine și poluanți. Aportul regulat de vitamina C poate ajuta la combaterea răcelii, a gripei și a altor infecții cronice.

Studiile au arătat că o doză mare de până la 2000 mg de vitamina C pe zi poate ajuta la combaterea bronșitei. La primul semn de boală, luați vitamina C și continuați să o luați timp de câteva zile, chiar dacă vă simțiți mai bine. Dacă aveți diaree, reduceți doza și luați până la 1000 mg pe zi până când vă simțiți mai bine.

2. Bea suc de lamaie

Sucul de lamaie este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru răcelile. Consumul de suc de lămâie sau de lime bogat în vitamina C vă va ajuta să vindecați rapid o răceală.

  • La primul semn de răceală, stoarceți o lămâie întreagă într-un pahar de apă caldă și adăugați niște miere acolo. Beți această băutură de cel puțin 6 ori pe zi până vă veți simți mai bine. Sucul de lamaie reduce toxicitatea în organism și întărește sistemul imunitar, care începe să lupte mai eficient cu bacteriile și virușii. Vă ajută să reduceți durata unei răceli și începeți să vă simțiți mult mai bine.
  • De asemenea, puteți folosi lămâi prăjiți pentru a vindeca o răceală timp de o zi. Rotiți 2-3 lămâi într-un cuptor fierbinte până când pielea este crăpată. După ce a început acest lucru, extrageți sucul și îndulciți-l cu miere. Bea o lingurita de acest remediu inainte de mese si din nou inainte de culcare pentru a vindeca rapid o raceala si tuse. Cu o răceală foarte puternică, luați suc de lămâie îndulcit de 3 ori pe zi.
  • Pentru frisoane și febră, tăiați o jumătate de duzină de lămâi. Se adaugă felii în apă clocotită. Se fierbe amestecul timp de cel puțin 30 de minute. Strain. Cântați o linguriță de bulion de lămâie la fiecare două ore, până când frigul dispare.

3. Mănâncă supe fierbinți

Dacă nu știți cum să vindecați o frigă în 1 zi, puteți utiliza această metodă testată în timp. Puteți mânca orice fel de supă de casă fierbinte, care vă place, dar usturoiul și supa de pui funcționează cel mai bine.

Supă de usturoi

Usturoiul are proprietăți antimicrobiene care vă ajută să suprimați agenții patogeni care cauzează răceala obișnuită. Usturoiul are, de asemenea, proprietăți antiseptice și antispastice. Utilizarea acestuia reduce durerile și durerile care apar de obicei la începutul unei friguri. Iată o rețetă pentru supa de usturoi:

ingrediente:

  • 2 litri de bulion de pui sau de legume
  • 8-10 cuisoare de usturoi decojite și tocate
  • 2-3 linguri de ulei de măsline
  • 3 cepe (tocate fin)
  • 2 capete (condimente)
  • ½ linguriță de ardei roșu afumat
  • 5 cireșe de cimbru
  • 2 frunze de dafin
  • 3 roșii medii (tocate)
  • sherry oțet

Metoda de preparare:

  • Încălziți uleiul într-o cratiță. Se adaugă usturoiul și se prăjește până devine maro. Acum puteți scoate usturoiul din ulei.
  • Acum adaugati ceapa la acest ulei. Se prăjește până devine maro. Puteți re-adăuga usturoiul în acest moment, după ce îl transformați într-un piure cu lingura sau blender.
  • Adăugați mirodenii și roșii rămași și prăjiți.
  • După ce roșiile sunt moi, adăugați bulionul de pui / legume.
  • Se fierbe timp de 30 de minute.
  • Adăugați o oțet de sherry la supa pentru a adăuga o aromă specială.
  • Beți această supă de 3-4 ori pe zi pentru a scăpa rapid de o răceală.

În plus față de utilizarea supă de usturoi, puteți include și usturoiul în toate felurile de mâncare. Dacă puteți să-i tolerați gustul, puteți consuma și usturoi brut.

Supa de pui

De asemenea, puteți bea supă de pui la începutul unei friguri. De fapt, supa de pui este una dintre cele mai bune remedii folclorice pentru tratarea raceliilor si a tusei. Acest remediu a fost folosit chiar și în Egiptul antic pentru a preveni febra și răceala. Deși utilizarea sa nu poate vindeca în mod direct această boală, cu siguranță vă va ajuta să vă simțiți mai bine.

Faptul este că atunci când ești bolnav, nu vrei să mănânci nimic. După ce ați consumat supă de pui, vă puteți menține concentrațiile de zahăr din sânge în intervalul normal. Acest lucru vă va ajuta să vă simțiți mai bine, precum și să dați corpului dumneavoastră energia pentru a lupta împotriva infecțiilor. Puteți face medicina rece din supă de pui prin adăugarea de alte ingrediente cum ar fi ghimbir, usturoi și ardei iute, care îmbunătățesc circulația sângelui și fac ca celulele albe să se miște.

4. Ghimbir

Ca usturoi, ghimbirul este un alt remediu natural care poate reduce durata unei răceli. Ghimbirul vă va ajuta, de asemenea, dacă aveți o durere în gât sau o tuse. Taiați rădăcina de ghimbir proaspătă și adăugați-o într-o ceașcă de apă caldă. Adăugați un sirop de arțar, miere sau stevia pentru a îndulci ceaiul. Beți acest minunat ceai rece de 3-4 ori pe zi, până vă veți simți mai bine. Ghimbirul nu numai că combate simptomele reci și acționează ca un decongestionant; Este, de asemenea, o modalitate excelentă de a ierta indigestia.

5. Inhalarea aburilor

Cum sa vindeci o raceala si o raceala intr-o singura zi? Împreună cu alte mijloace enumerate în acest articol, inhalarea cu abur vă va ajuta în acest sens. Acesta este un mod fantastic pentru a scăpa de congestia nazală care însoțește de obicei o răceală. Pentru a face acest lucru: fierbeți apă, puneți 2-3 picături de ulei de eucalipt în apă clocotită, înclinați-vă fața peste o tavă de apă clocotită, acoperiți-vă capul cu un prosop și inhalați vaporii fierbinți timp de 10 minute. Inhalarea aburului vă va ajuta să scăpați de o durere în gât, de nas și de congestie nazală persistentă.

6. Beți multe lichide.

Corpul tau utilizeaza fluide pentru a lupta impotriva infectiilor. Prin urmare, beți cel puțin 8-10 pahare de apă curată și proaspătă în fiecare zi și chiar mai mult în zilele când sunteți bolnav. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de bacterii și viruși prin transpirație și urină. Nu beți băuturi carbogazoase și sucuri de fructe îndulcite. Zahărul scade imunitatea, care vă slăbește și mai mult corpul. De asemenea, puteți bea ceaiuri pe bază de plante, care ar trebui să fie fără cofeină.

7. Luați Echinacea

Dacă doriți să învățați cum să tratați răceala cu remedii folclorice, care funcționează și fără probleme, încercați Echinacea. Echinacea este una dintre cele mai bune remedii pe bază de plante pentru răceli, tuse și virusuri de gripă. Astăzi, echinaceea este disponibilă în mai multe forme, cum ar fi ceai, tincturi sau pastile. Nu luați echinaceea mai mult de 12 săptămâni.

Pacienții cu boli autoimune, cum ar fi lupusul eritematos sistemic sau scleroza multiplă, ar trebui să evite administrarea de Echinacea. De asemenea, evitați să utilizați remedii pe baza acestei plante dacă sunteți alergic la musetel sau alte familii de plante similare.

8. Somnul cu capul înălțat.

Când aveți un nas înfundat, acesta poate interfera cu somnul. Un vis cu un cap ridicat vă poate ajuta să respirați mult mai ușor. Puteți utiliza, de asemenea, un umidificator în dormitorul dvs. pentru a menține pasajele nazale uscate, ceea ce va ajuta de asemenea în eliberarea sputei și recuperarea vitezei. Utilizați două sau trei perne moi sau ridicați-vă patul cu câțiva centimetri pentru a ajuta mucusul să părăsească nasul mai eficient.

9. Clătiți gâtul cu soluție salină.

Aceasta este cea mai bună modalitate de a scăpa de o durere în gât care însoțește o răceală. Se fierbe puțină apă și se adaugă o linguriță de sare de mare. Se dizolvă apa fiartă cu apă rece pentru a face soluția de clătire caldă. Gargle cu această soluție de trei ori pe zi - acest lucru va ajuta la eliminarea sputei, reduce durerea și durerea în gât. Cu toate acestea, în cazul în care infecția a pătruns adânc în țesutul amigdalelor, atunci garglingul va avea puțină utilizare.

10. Foloseste Neti Pot

Pentru a elimina congestia nazală și congestia mucusului și a puroiului în sinusuri, puteți folosi transpirația neti, care este folosită pentru spălarea nasului. Umpleți vasul neti cu apă caldă și adăugați o linguriță de sare. Îndoiți-vă capul în partea dreaptă, plasați nasul în nara stângă și începeți să vărsați apă în el. Apa trebuie să curgă de la nivelul nării opuse. Faceți aceeași procedură pe cealaltă parte. S-ar putea să trebuiască să practici folosind neti sudoare corect. După mai multe încercări, veți deveni un expert! Utilizați regulat sudură neti, astfel încât căile respiratorii nazale și sinusurile să fie curățate de mucus.

11. Bea ceaiuri din plante

Multe ceaiuri pe bază de plante pot ameliora rapid simptomele la rece.

  • Ceai cu lemn dulce. Un instrument fantastic care ajută la vindecarea rapidă a frigului. Licorice are un gust dulce, dar zahărul său natural crește energia, reduce durerea gâtului și, de asemenea, suprimă reflexul tusei. Pentru a face un ceai cu licorice, se fierbe apa, se toarnă într-o ceașcă și se adaugă o linguriță de rădăcină de lemn dulce. Lăsați ceaiul să stea câteva minute, după care îl puteți bea. Bea cel puțin 2-3 cești de ceai într-o singură zi.
  • Ceai de ceai (cimbru). Acest remediu excelent pe bază de plante ajută, de asemenea, la combaterea tusei. Cimbrul este bogat în compuși antimicrobieni și are, de asemenea, un expectorant care îndepărtează sputa și mucusul. Relaxează căile respiratorii și gâtul, reducând astfel tusea. Pentru a face ceai de cimbru, fierbeți puțină apă. Adăugați 1/2 linguriță de frunze de cimbru uscat. (Asigurați-vă că cumpărați cimbru medicinal (cimbru), nu condiment, pe care îl puteți cumpăra la magazinele alimentare regulat!). Acoperiți paharul cu un capac, lăsați-l să se fierbe timp de 10 minute și să se tunde. Beți acest ceai de trei ori pe zi timp de trei zile sau până când dispare rece dumneavoastră.
  • Mentă ceai Mare pentru tratarea răcelii și a gripei.
  • Ceai cu salvie. Acesta este un remediu de lungă durată pentru recuperarea rapidă de la rece. Se fierbe puțină apă și se toarnă în ceașcă. Puneți un vârf de salvie în apă, acoperiți paharul cu o farfurie și lăsați-l timp de 5 minute. Îndepărtați cu miere și beți acest ceai fierbinte înainte de culcare. În ciuda ușurinței rapide a simptomelor la rece, faceți aceasta timp de 2-3 nopți până când boala a trecut.
  • Ceai cu șarpe. Un alt instrument uimitor pentru tratarea rapidă a răcelilor.
  • Ceai cu șorț. Acesta este un foarte bun remediu natural pentru tratarea răcelii și tusei, mai ales noaptea. Luați o linguriță de băutură, puneți într-un pahar și turnați apă fiartă. Lăsați ceaiul să stea timp de 10 minute. Beți fierbinte.
  • Ceai din frunzele căpșunii. Acest ceai ajută de asemenea la eliminarea rapidă a simptomelor unei răceli.
  • Ceai cu un monard Acest remediu a fost folosit timp de multe secole de către indanii nativi din America de Nord pentru a combate răcelile și tusea. Se toarnă 2-3 linguri de frunze uscate de monarda cu un pahar de apă clocotită și se lasă să bea. Au o ceașcă de ceai de 3 ori pe zi.

12. Folosiți bicarbonat de sodiu.

Sucul de coacere este unul dintre cele mai bune remedii naturale care vă pot ajuta să scăpați rapid de o răceală. Puteți utiliza bicarbonat de sodiu pentru a combate răcelile în diferite moduri. De exemplu:

  • Puteți adăuga puțină apă și sare în apă caldă și utilizați această soluție ca o spălare nazală. Purtați o seringă curată cu această soluție și spălați-vă nările. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de alergeni, cum ar fi mucegaiul și praful, care pot provoca simptome la rece.
  • De asemenea, puteți bea apă caldă cu adăugare de bicarbonat de sodiu pentru a face mediul interior al organismului mai alcalin. Când pH-ul corpului dumneavoastră se schimbă pe partea alcalină, acesta îl ajută să lupte mai eficient cu inflamația și infecțiile.
  • De asemenea, puteți ghemuit cu apă care conține o linguriță de bicarbonat de sodiu și 2 comprimate de aspirină. Călcarea cu această soluție de cel puțin 3-4 ori pe zi ajută la scăderea rapidă a răcelii, a tusei și a gripei.

13. Faceți un sân de frecare cu uleiuri esențiale.

Cumpăra uleiuri esențiale de înaltă calitate, cum ar fi camfor, eucalipt și mentol. Acestea sunt decongestionante naturale care pot ajuta persoanele cu raceli cronice. Pregătiți-vă un mijloc de frecare a pieptului prin adăugarea acestor uleiuri esențiale. Dacă uleiurile sunt foarte concentrate, ele pot irita pielea; prin urmare, mai întâi încercați să puneți o mică picătură pe încheietura mâinii și așteptați 30 de minute. Dacă pielea nu prezintă semne de iritare, atunci puteți folosi în siguranță aceste uleiuri. Înainte de a aplica amestecul pe frunte și pe piept, puteți, de asemenea, să diluați uleiurile folosind unele uleiuri de bază, cum ar fi ulei de cocos sau de porumb. Aplicați, de asemenea, pe temple, sub nas, pe punctele pulsatoare și pe gât.

14. Folosiți arcul

Ceapa si sucul de ceapa sunt instrumente excelente pentru tratarea rapida a racelilor la domiciliu.

  • Poți face o capsulă de ceapă, se prăjește într-o cantitate mică de ulei și se usucă în prealabil. Aplicați înveliș în piept. Când utilizați acest instrument, mențineți corpul cald. Schimbă-te de multe ori. De asemenea, puteți pune suc de ceapă pe frunte și pe piept. Utilizarea frecventă a sucului de ceapă este, de asemenea, o modalitate naturală de a preveni răceala.
  • O altă modalitate de a folosi ceapa pentru o ușoară ușurare a unei răceli este să inhalați cu ceapă. Adăugați bucățile zdrobite în apă fierbinte și fierbeți până când mirosul de ceapă începe să curgă din apă. Faceți apă din sobă. Aplecați peste o oală de apă și acoperă-ți capul cu un prosop. Inhalați vaporii de ceapă timp de 10 minute. Acest instrument vă va ajuta să dormi bine noaptea și să scăpați rapid de simptomele reci.

15. Folosiți oțet

Oțetul este un remediu excelent pentru eliminarea congestiei sinusale. Inhalați vaporii de oțet încălzindu-l într-o cratiță. Aceasta va elimina imediat blocarea sinusurilor. Puteți, de asemenea, bea oțet de cidru de mere prin amestecarea unei lingurite de acest produs cu un pahar de apă caldă și miere de câteva ori pe zi pentru a scăpa rapid de o răceală. Asigurați-vă că alegeți numai oțet de cidru de mere organic, nefiltrat și brut. Aceasta va echilibra pH-ul corpului și va scăpa de inflamație.

16. Folosiți curcuma

Turmeric ajută la combaterea inflamației, la prevenirea răcelii și tusei și chiar la prevenirea cancerului. Există mai multe moduri de a folosi turmeric pentru a lupta împotriva unei răceli:

  • Luați o lingură de turmeric și amestecați cu un pahar de lapte cald. Puteți îndulci acest amestec cu zahăr sau miere. Beți acest remediu înainte de culcare pentru a scăpa de răceli și tuse în timpul nopții.
  • Poți să arzi o bucată de rădăcină de curcumă și să inhalezi fumul care vine de la ea. Acest remediu promovează sputa și secreția de mucus, reducând congestia nazală cauzată de frigul comun.
  • Mananca cateva miere amestecata cu o lingurita de curcuma la fiecare cateva ore pentru a calma tusea, raceala si gripa. Acest remediu elimină acumularea de mucus în bronhii.
  • Asigurați-un agent de frecare în piept, produs din turmeric, ghee și piper negru. Aplicați acest amestec în zona pieptului și gâtului. Acest lucru va vindeca rapid iritația în bronhii și va elimina acumularea de mucus în piept.
sursa

Nu există postări corelate.

Faceți clic pe "Ca" și obțineți numai cele mai bune postări de pe Facebook ↓

Cum să vindeci o răceală acasă rapid fără medicamente

Diferitele tipuri de boli, denumite în mod obișnuit "răceli", ascund adulții și copiii nu numai în perioada rece a iernii. Simptomele unei raceli, sau limbajul medicinii ORZ, se manifesta deseori in perioada toamnei si in toamna de primavara, dupa ce au scufundat in apa rece sau au abuzat de aer conditionat intr-o zi fierbinte de vara. Cum să vindeci o răceală la domiciliu rapid și fără medicamente și este posibil deloc? Din fericire, corpul nostru este un mecanism foarte complex și construit cu înțelepciune, care în caz de pericol declanșează un sistem de auto-apărare și funcții de rezistență la boli. Este necesar doar să-l ajuți cu unele dintre aceleași medicamente naturale și naturale.

Ce fel de boală "rece"?

Nu veți găsi un astfel de termen în cărțile de referință medicale. Conceptul de frig comun implică o serie de boli cauzate de hipotermie: SARS, faringită, laringită, gripă, herpes simplex, sinuzită etc. Oamenii spun că răcelile, ca o boală, sunt cauzate de faptul că mulți viruși care provoacă boli infecțioase se află pe noi tot timpul, dar sistemul imunitar este în gardă și nu le permite să fie activat.

Conceptul de frig comun implică o varietate de boli.

Impactul frigului - o situație stresantă care încetinește sistemul imunitar și dă un impuls virulenței. Armata de leucocite acționează pentru a ajuta corpul, sporind numărul și activitatea acestuia. Această luptă se manifestă prin febră și apariția formelor purulente și a particulelor de placă ale virușilor învinsi. Frecvența și gradul acestor boli în fiecare individ și depind de stabilitatea sistemului imunitar.

Din păcate, nu există o pilulă care să elimine simptomele bolii, în ciuda tuturor trucurilor publicitare și a laudelor curative miraculoase. Ignorarea primelor semne este, de asemenea, plină de trecerea bolii într-o formă severă și dezvoltarea de complicații. Există o întreagă listă de condiții umane în care folosirea chimiei farmaceutice este contraindicată. În primul rând sunt copii, femeile gravide, cei care au o intoleranță individuală puternică.

Principala regulă: trebuie să începeți tratamentul cât mai curând posibil, la primele semne, atunci când boala nu a provocat complicații mai grave.

Simptome comune la rece

Simptomele comune ale bolilor cauzate de hipotermie nu se manifestă în mod necesar în același timp, uneori boala se manifestă doar cu o răceală, uneori dispare fără febră. Putem distinge următoarele principale simptome ale unei răceli:

  • Creșterea temperaturii corpului.
  • Gâtlej și durere în gât.
  • Pierdere în oase și articulații, dureri musculare.
  • Slăbiciune generală.
  • Stresul și nasul curgător.
  • Tuse ușoară.
  • Dureri de cap.
  • Herpes.

Mod și putere

Cum de a vindeca o răceală acasă repede? Mai întâi de toate, dă corpului tău cel puțin o scurtă odihnă. Tratamentul în modul de lucru activ nu va duce la nimic bun.

Dă corpul cel puțin o scurtă odihnă.

Dieta ar trebui să fie întărită cu o doză de șoc de vitamine: salate din legume proaspete, citrice, sucuri proaspăt stoarse. Dacă nu există boli ale tractului gastrointestinal asociate cu aciditate ridicată, încercați să consumați o lămâie întreagă - uneori această procedură în sine eliberează toate simptomele inițiale. Alimentele care sunt greu de digerat, cum ar fi carnea grasă, sunt mai bine de exclus în timpul perioadei de indispoziție - nu este nevoie ca organismul să dea deșeuri suplimentare.

Beți multe lichide: ceaiuri, suc de afine, băuturi din viburnum, zmeură, apă cu miere și lămâie, lapte cald cu miere, cacao - totul este în beneficiul dumneavoastră.

Un singur cuvânt despre alcool. Alcoolul nu ajută sistemul imunitar, ci doar inhibă temporar gradul de percepție. Dar, 50 - 100 de grame de vodca cu o lingura de piper, cresc transpiratia si sistemul imunitar. Bineînțeles, această metodă nu se potrivește copiilor, femeilor gravide și celor cărora le este contraindicat în general consumul de alcool.

Modul de a reduce temperatura

Temperatura ridicată este o dovadă pozitivă că organismul a început procesul de curățare de la viruși. A lua medicamente antipiretice până la 38 o nu pot. Marcile de deasupra acestui indicator prezinta deja o conditie periculoasa. Există multe modalități de a reduce temperatura fără pilule.

  • Este posibilă reducerea febrei și vindecarea rapidă a unui copil la frig. De îndată ce temperatura depășește nivelul critic, aplicați comprese acetice și ștergeți. Această procedură este eficientă și populară, metoda este potrivită pentru copii mici. Otetul de masă regulat este diluat cu apă până la aproximativ 2 linguri de o cană de apă. În această soluție, umeziți abundent cu șervețele de țesut, stoarceți și aplicați pe frunte și pe tălpi, sub șosete. Schimbați-vă cum se usucă. Puteți să-i ștergeți copilul pe tot corpul, sau să-i înfășați copilul într-o foaie îmbibată în soluție caldă și o înfășurați într-o pătură.
  • Pentru a reduce temperatura va ajuta, de asemenea, o compresie de cartofi rase pe un rastel fin, cu adaugarea de 1 lingura de otet.
  • Această metodă de reducere a temperaturii se referă la extreme, dar cei care îndrăznesc să o încerce, o recomand tuturor celor care nu știu cum să vindece rapid o răceală la un adult la domiciliu. Deci, atenție:

Pentru a lua antipiretice până la 38 ° C

La temperaturi ridicate, se toarnă apă rece, înghețată în baie sau bazinul adânc, astfel încât să acopere întreg piciorul, până la nivelul gropilor. Luați un cronometru sau cereți-i pe cineva de acasă să urmărească timpul. Stați în apă pentru exact 1 minut, apoi puneți-vă pe șosete calde de lână și stomp în ritm intensiv, săriți, cum vă puteți mișca picioarele, de asemenea, timp de 1 minut. Apoi - sub pătură, puteți bea orice ceai din plante și vă puteți înfășura. După aceste acțiuni, există transpirații grele, așa că pregătiți hainele pentru schimbarea hainelor. De obicei dimineața persoana se trezește viguroasă și sănătoasă.

  • Abilitatea de a reduce temperatura are ceaiuri cu adaos de zmeură uscată de zmeură sau zmeură, viburnum.

La primul semn

Cea mai ușoară modalitate de a scăpa de o infecție virală la primele manifestări. Există multe modalități de a vindeca o răceală acasă rapid, în doar 2 ore, cu condiția ca tratamentul să înceapă fără întârziere.

  • Rece nu sunt agravate, dacă, după o ședere în rece, înghețarea picioarelor, să ia o baie fierbinte cu sare, este mai bine de mare. Ca componente pentru baie, puteți folosi câteva picături de terebentină sau uleiuri vegetale.
  • O astfel de baie de picioare are un efect mai puternic: avem nevoie de șosete din lână pură. Încălziți un pahar de apă într-o stare fierbinte, astfel încât să puteți umezi doar mâinile, dizolvați 1 lingură de sare în ea. Șosete umede în ea, stoarceți repede și puneți-vă. Puneți pungi de plastic pe șosete și alte șosete - uscați. Lăsați o astfel de compresă până dimineața.
  • Pulberea de muștar sau tencuiala de muștar, livrată la călcâi timp de 2 ore (dacă puteți tolera) ajută la scăderea frigului inițial.
  • Băile termale cu adăugare de sare și muștar sunt de asemenea făcute la culcare, combinate cu ceai medicinal.

Vindecarea băuturilor

Vindecarea băuturilor va ajuta la vindecarea unei răceli.

  • Cum să vindeci o răceală într-un adult acasă repede, aproape peste noapte, vindecătorii știu. Ei recomanda sa pregateasca si sa bea o astfel de bautura inainte de culcare: se amesteca jumatate de ceasca de gem de zmeura, o lingura de miere si unt topit, 50 g de vodca, o jumatate de lingurita de bicarbonat de sodiu. Toate băuturile într-o gulp.
  • Același efect are o băutură din această compoziție: o jumătate de cești de lapte cald amestecat cu un ou bătut, o linguriță de miere și aceeași cantitate de unt.
  • Un pahar de lapte fierbinte, cu o lingura de miere sau o lingurita de propolis.
  • Mentă ceai (1 linguriță într-un pahar de apă clocotită) și miere. Bea 3 ori pe zi pentru 1 3 cana.
  • Fructele de flori de zmeură și tei se amestecă în proporții egale. Se fierbe timp de o jumătate de oră la o cantitate de 1 lingură de amestec per cană de apă clocotită. Beți un pahar de 3-4 ori pe zi.

Spălare nazală

Membranele mucoase ale nasului sunt cel mai preferat loc pentru acumularea de virusuri patogene.

  • Spălarea cu apă sărată caldă se recomandă a fi făcută zilnic în scopul profilaxiei (1 linguriță pe cană de apă). Pentru răceli, adăugați 1 linguriță de sodă și 4-5 picături de iod în soluția de sare. Spălați nasul și gâtul: trageți prin nas, astfel încât gâtul să fie spălat.
  • Pentru clătirea nasului și a gâtului preparați un amestec de suc de ceapă și miere (1: 1).
  • Instilați 5 picături de aloe proaspăt sau suc de Kalanchoe în nas la fiecare 4 ore.

inhalare

În absența unui dispozitiv special de acasă pentru inhalarea aburilor, în acest scop folosesc o cratiță acoperită cu un capac cu o gaură (acestea sunt de obicei folosite pentru a steriliza cutii) sau un fierbător cu pâlnie de carton strâns pus pe ea. Inhalarea se face dimineața și seara, la jumătate de oră după masă, timp de 15 minute (pentru copii 7-8 minute).

Inhalarea este un bun ajutor pentru răceli.

Formule eficiente pentru inhalare:

  • O lingurita de suc de ceapa pentru 4 pahare de apa.
  • 5-10 picături de iod pentru aceeași cantitate de apă clocotită.
  • O cantitate mică de balsam "Star".
  • 3 linguri de muguri de pin, încălzite în două pahare de apă clocotită timp de 5 minute.
  • 3-5 picături de ulei de mentol sau eucalipt într-un pahar de apă.

Măsuri de precauție

Foarte des, încercând să scape repede de o răceală, pacienții sau rudele lor acționează fără grijă, agravă alte boli cronice.

Piciorul fierbinte și băile comune nu se pot face la temperaturi ridicate, ele sunt, de asemenea, contraindicate pentru pacienții hipertensivi, femeile însărcinate și persoanele în vârstă.

Mierea și alte produse apicole nu pot fi utilizate pentru alergii. Se recomandă prudență la acești pacienți atunci când se utilizează plante medicinale.